Почему сохнут губы у женщин – причины и что делать

Губы всегда очень заметны, от их выражения зависит многое. Сядьте перед зеркалом и внимательно ознакомьтесь со своим лицом, вернее с его гримасами. Губы почти во всех гримасах принимают активное участие. Например, опущенные вниз уголки губ придадут брезгливое выражение лица, а это не всегда красиво, и со временем благодаря такой гримасе мы приобретаем опущенные уголки губ и окологубные морщины.

Если уголки губ чуть приподнятые – уже лучше, потому что это почти улыбка, а улыбка придает лицу доброжелательность. Как и кожа лица, губы могут отражать наше состояние здоровья. Кроме этого губы постоянно подвержены ветру, солнцу, морозу, пыли и другим факторам внешней среды. Вредная привычка – облизывать губы, закусывать – повреждает их, и является причиной развития сухости и создания благоприятной среды для возбудителей инфекции.

Кожа вокруг губ тонкая и чувствительная. В этой области мало потовых и сальных желез, поэтому температурное или механическое воздействие сказывается негативно на состоянии эпидермиса.

Круговая мышца рта со временем теряет тонус и выдает возраст. Губы как бы сжимаются и подворачиваются вовнутрь.

Если на губах или в уголках образуются трещинки, причиной тому может быть сухость губ. Значит, организм просит подпитку витаминами А, Е и В2. Но сухость губ имеет и много других причин.

Почему сохнут губы

1. Вредная привычка облизывать губы.
2. Курение. В этом случае естественная влага губ поглощается сигаретной бумагой, а дым сушит эпидермис.
3. Чрезмерно горячая, холодная, острая, кислая и соленая пища.
4.

Наследственный фактор.
5. Слишком сухой воздух или недостаточное употребление воды.
6. Возможные заболевания ЖКТ, органов дыхательных путей, гормональные нарушения, аллергия.

Сушить кожу может и декоративная косметика, то есть губная помада. Если установлена именно эта причина, лучше отказаться от таких помад и пользоваться защитным бальзамом для губ. В последнее время особой популярностью пользуются матовые губные помады, которые не оставляют следов, долго держаться на губах. Но именно эти помады и сушат кожу.

Если проблемы с сухостью постоянны, да еще и возникают трещинки, следует обратиться к врачу, который установит причину, назначит специальное лечение или лечебную косметику, процедуры, выявит витаминный дисбаланс, возможные заболевания ЖКТ, вирус герпеса. Очень часто сухость губ сопровождается и с сухостью полости рта.

Что надо делать в домашних условиях

Самый лучший и необходимый способ восполнения запаса воды в организме – пить больше воды. Вода должна быть чистая, негазированная. Ухаживать за губами с помощью специального бальзама на натуральной основе, масел, гигиенической помады и питательных масок, в состав которых входят витамины А, В, Е. Витамины помогут коже, поэтому надо следить за их балансом в организме. В этом случае поможет правильное питание.

Утром и вечером не забывайте губы помассировать. Это можно сделать мягкой зубной щеткой, смоченной в холодной воде, или махровым полотенцем. Делать следует легкими круговыми движениями в течение 30 секунд. Затем намажьте губы жирным кремом на 10 минут.

Питательными масками могут быть обычные продукты на вашем столе. Губы можно намазать медом, творогом или морковным соком на 10 минут. И походить так, не слизывая, затем снять оставшуюся маску влажной салфеткой.

Наиболее эффективные инъекционные процедуры в косметологии

Если вы не желаете менять форму или объем губ, вам достаточно ограничиться биоревитализацией препаратами на основе гиалуроновой кислоты, а также филлером. Это обеспечит увлажнение губ и почти не прибавит объем. В случае герпеса проблема тоже решается с помощью филлера, но с более плотным препаратом. До и после процедуры назначаются противогерпетические препараты.

И не забывайте нормализовать состояние воздуха в помещении, в котором вы большую часть времени находитесь – установите увлажнитель воздуха. Постарайтесь избавиться от вредной привычки – облизывать и кусать губы, трогать их руками.

Почему сохнут губы и как с этим бороться

Кожа на губах тоньше, нежнее и не пропитана сальными железами.

Для профилактики ее старения лучше не допускать сухости, которую вызывает ряд факторов.

Погодные условия

В холодное время года прячем лицо в шарф, используем бальзам только в помещении или же наносим на губы за 15–20 минут до выхода на улицу, чтобы средство успело немного впитаться.

В теплое время года вещь первой необходимости — стик для губ с фактором SPF. Некоторые производители выпускают цветные помады с солнцезащитным фактором, но лучше приобрести специальный бальзам — и фактор выше, и можно наносить сверху свою любимую помаду. 

Помады

Плотные, пигментированные и матовые помады могут вызывать сухость из-за пудры в составе. В качестве базы под такую помаду стоит наносить бальзам (при необходимости можно промокнуть его салфеткой). Другое решение — выбирать среди матовых помад такие, в состав которых входят питательные вещества (мы писали о них ранее). 

Нехватка витаминов

Витамины А, Е и В оказывают антиоксидантное действие и способствуют формированию эластических и коллагеновых волокон соединительной ткани. Их недостаток, в свою очередь, приводит к появлению трещинок и «заедов» в уголках. В качестве экстренной помощи можно наносить витамины прямо на губы на ночь. В более редких случаях сухость может быть вызвана, наоборот, избытком витамина А. Тогда лучше сдать кровь на анализ.

Вредная привычка

Привычка облизывать губы (особенно на улице) вызывает сухость и шелушение. Если раздражает шершавая поверхность губ, лучше воспользоваться скрабом, в составе которого значатся порошки из растений, сахар и масла. 

Стоит выработать привычку пользоваться бальзамом в течение всего дня. Если шелушение и сухость носят длительный характер, то восстанавливать кожу следует бальзамами, в состав которых входят и масла ши, какао, авокадо, и керамиды (элементы, восстанавливающие барьерные функции кожи). 

Обезвоживание

Сухость губ может быть связана с обезвоживанием, поэтому задумайтесь об увеличении объема потребляемой жидкости в день. Возможно, имеет смысл скачать приложение, которое будет присылать напоминания о тех самых восьми стаканах воды в день.

Сохнут губы причина у женщин как лечить

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

• перепады температур;
• нехватка витаминов;
• определенные заболевания;
• нездоровый образ жизни;
• профессиональные проблемы;
• реакция на лекарственные препараты;
• дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2). Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

• Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
• Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
• Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
• Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
• Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
• Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
• Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

• постоянное покусывание губ;
• привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

1. Глубокие проблемы со здоровьем, из-за которых сохнут губы, лечатся с помощью соответствующих лекарственных препаратов, назначенных врачом. В отдельных случаях действенными оказываются аутогемотрансфузия (переливание больному собственной крови), УФОК (ультрафиолетовое облучение крови) и другие способы увеличения реактивности организма.
2. Если на какое-либо косметическое средство или продукт обнаружены признаки аллергии, то экспериментировать не стоит – забудьте навсегда о нем, каким бы вкусным или дорогим он не был. Если губы сильно болят, внутрь принимаются антигистаминные препараты.
3. Чтобы не дать губам сохнуть, шелушиться и болеть, нужно их постоянно защищать от холода или инсоляции, используя перед выходом на улицу гигиеническую помаду – и лучше с SPF-защитой, которая будет полезна и зимой.

Также полезно использовать увлажняющие помады после еды и в течение дня.

Во время лечения сложных форм сухости и раздражения губ очень важно соблюдать гипоаллергенную диету, исключив из рациона землянику, икру, пряные травы, цитрусовые, острую пищу и алкоголь.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Сохнет кожа на губах? Это не проблема

С этим наверняка периодически сталкиваются и мужчины, и женщины, и дети.

Содержание

Причины сухости губ

Если у вас часто сохнут губы, значит, вы что-то делаете не так. Изучите причины этого явления. Возможно, у вас начинается какое-либо заболевание:

1. Сухость губ развивается при обезвоживании. Даже незначительном.
2. Неблагоприятные условия внешней среды, плохая погода (сухая, ветреная, морозная, высокая температура).
3. Длительное пребывание в стрессовой ситуации.
4. Плохие привычки. К таковым относятся курение, покусывание и облизывание губ.
5. Употребление горячей пищи.
6. Аллергическая реакция на ухаживающие средства.
7. Генетически обусловлена аллергия на пыльцу, продукты питания, излучение солнца.
8. Недостаток в организме витаминов группы В, а также А, С, Е.
9. Побочные воздействия лекарств.
10. Заболевания щитовидной железы (при этом верхняя еще и трескается), беременность, сахарный диабет, грибковые инфекции – чисто медицинские причины, которые, однако, являются самыми серьезными.

Теперь вы знаете, почему сохнут губы. Это 10 основных причин, но есть и другие. Поэтому если проблема затянулась и вы ощущаете чрезмерную сухость постоянно, есть смысл обратиться к врачу. Но попробуйте сначала попрактиковать правильный уход, использовать эффективную натуральную косметику, исключите факторы, на которые можете повлиять.

Правильный уход за кожей на губах

Если вы заметили сухость губ, пересмотрите процесс ухода за нежной тонкой кожей этой зоны. Вот как дерматологи и косметологи советуют ухаживать за губками:

• Перед каждым выходом на улицу наносите бальзам или масло для губ. Делать это лучше за 15 минут до выхода, чтобы полезные компоненты успели впитаться. Бальзам может стать основой под помаду, но использовать его нужно постоянно.
• Пейте около 2 литров чистой воды каждый день.
• Убедитесь, что это нет аллергии на косметику. Средства, которыми пользуется женщина, должны быть качественными. Тем более в период беременности или гормональных всплесков, обусловленных другими причинами.
• Кожа вокруг губ нуждается в таком же питании, как тонкая кожа под глазами. Не забывайте обрабатывать ее 2 раза в день кремом, лучше питательным.
• Прекрасно сказывается регулярное выполнение гимнастики для губ.
• Раз в неделю мягкой чистой зубной щеткой делайте массаж.
• В среднем раз в неделю делайте пилинг.
• 1-2 раза в неделю делайте питательные маски.

С Многими из этих факторов вы сами с легкостью справитесь. А с масками и скрабами поможем вам мы.

Как быстро избавится от сухости

В случае, когда губы сохнут и шелушатся, вы испытываете неприятные ощущения на коже около губ, а времени на глубокую терапию катастрофически не хватает, можете на скорую руку провести реабилитационные мероприятия, которые помогут продержаться целый день:

1. Нанесите на кожу губ вазелин, помассируйте губы 1-2 минуты, снимите платком, смоченным в теплой воде. После этого нанесите любое растительное масло или жирный бальзам.
2. Во время, пока делаете утренний кофе, нанесите на губы толстым слоем жирную сметану или сливки, смешанные с медом.
3. Смажьте губки на несколько минут баттером. Отлично подойдет масло какао или кокоса.
4. Если проблема проявилась накануне или ночью, смажьте несколько раз губы миндальным маслом. В крайнем случае – оливковым или даже сливочным, либо жирными сливками.

Если губы очень сухие, скраб должен быть мягким. Идеально подойдет манка с овсяной мукой или мед.

Сухость губ снять достаточно легко и сделать это нужно обязательно. Иначе в скором времени у вас появятся трещины.

Маски от сухости губ

Обязательным пунктом ухода за собой должно быть проведение масочек для губ.

Вашему вниманию 3 самых эффективных домашних рецепта:

1. Маленькую ложку жирного творога разотрите с ложкой сливок, йогурта, морковного сока или любого базового масла (миндальное, оливковое, абрикосовое, касторовое и даже подсолнечное). Нанесите состав на 15 минут, снимите салфеткой. Нанесите бальзам.
2. Мед и растопленный свиной жир (можно сделать из кусочка сала, поместив его в ложке над конфоркой) смешайте в пропорции 2:1. Держите 15-20 минут.
3. Чайную ложку мякоти яблока, клубники, банана, крыжовника, персика или дыни смешайте с таким же количеством сливочного масла. Нанесите толстым слоем на губы на 15 минут.

Состав нужно наносить, покрывая и кожу вокруг губ.

Эти маски лучше каждый раз использовать свежими, поэтому дозировку можно уменьшить.

Средства имеют очень мягкое воздействие, глубоко питают кожу и защищают ее. Вы ощутите это сразу же, но проводить такую процедуру нужно раз в неделю постоянно.

Кокосовый бальзам от сухости и трещин

Мы уверенны, что у вас есть парочка покупных любимых бальзамов для губ. Однако на 100% вы не можете быть уверенны в их качестве. Чтобы проверить состав и определить наличие «ненужных» компонентов, нужно обладать специальными знаниями. Мы предлагаем другой вариант: средство в 10 раз дешевле, в состав которого входят исключительно натуральные компоненты и эффективность которого может соперничать с эффективностью средств от самых известных и дорогих брендов. Это бальзам от сухости с маслом кокоса и какао:

• масло кокоса – 2 чайные ложки;
• масло какао – 2 чайные ложки;
• масло авокадо – 1 чайная ложка;
• масло миндаля – 1 чайная ложка;
• масло шиповника – половина чайной ложки;
• масло календулы – 1 чайная ложка.

В принципе, весь спектр эфирных и базовых масел (кроме баттеров какао и кокоса) можно заменить оливковым в таком же количестве. Но если вы хотите получить средство с поразительной эффективностью, лучше придерживаться рецепта.

Растопите первые 2 масла по списку на водяной бане, снимите емкость и постепенно добавляйте остальные ингредиенты.

Средство можно разлить в пустые флаконы из-под помад (их получится 5-6 штук) или в любую удобную емкость, и оставить для застывания. Бальзам можно использовать в любое время года всем членам вашей семьи. Оно спасет, даже когда сильно сохнут губы.

Правильно ухаживайте за губками и забудьте о том, что такое шелушение, сухость и трещинки. Ведь на свете так много приятных вещей, о которых стоит поразмыслить.

Сохнут губы: что делать, причины

С ситуацией, когда губы сохнут и шелушатся, сталкивались хоть раз в жизни 90% людей. Это состояние очень неприятное. Многие думают, что оно легко устраняется увлажняющими помадами, но это не так. Причин, почему сохнут губы, множество. Иногда достаточно увеличить количество выпиваемой жидкости, иногда – это симптом серьезного заболевания, которое нужно долго лечить у специалистов.

Немного о строении губ

Чисто функционально – это кожно-мышечные складки, которые прикрывают вход в полость рта, помогают захватывать пищу, а также участвуют в артикуляции речи. Но испокон веков губы выполняют и эстетическую функцию, особенно у женщин. Их красоту воспевают поэты и запечатлевают художники. Они в большей степени передают эмоции человека, чем все другие части лица.

Поэтому когда сохнут и трескаются губы – это не только неприятно, но и не эстетично, это причина психологического дискомфорта.

Губы снаружи покрыты кожей, со стороны полости рта – слизистой оболочкой. А место перехода кожи в слизистую имеет особое строение. Это красная кайма, которую мы собственно и называем губами. Она покрыта тонким неороговевающим эпителием, сквозь который просвечивают кровеносные сосуды, что и обусловливает красный цвет этой части лица.

Таким образом, губы лишены полноценного рогового эпителия, который защищал бы их от неблагоприятных факторов. Сальные железы, которые обеспечивают естественное увлажнение кожи содержатся только в уголках рта. В коже губ нет и меланина, который спасает от ультрафиолета и защищает от фотостарения.

Из-за отсутствия защитных факторов эта часть тела так чувствительна к различным изменениям как в окружающей среде, так и внутри организма.

Поэтому так часто возникает состояние, когда сохнут губы. Причины этого можно разделить на группы:

1. Неблагоприятные факторы окружающей среды.
2. Недостаток жидкости в организме.
3. Дисбаланс некоторых витаминов и микроэлементов.
4. Инфекции.
5. Аллергия.
6. Общие заболевания.

Метеорологические причины

Холод, жара, ветер, пониженная влажность, длительное солнечное излучение являются частыми причинами метеорологических хейлитов (воспаления красной каймы губ). Сильно сохнут губы у людей, которые вынуждены длительно работать на открытом воздухе, особенно при неблагоприятных погодных условиях. Мы часто употребляем выражение «обветренные губы».

Профилактика и лечение этого состояния заключается в защите от вредных факторов, применении жирных кремов или солнцезащитных средств.

Существует особая форма – актинический хейлит, который встречается у лиц, длительно пребывающих на солнце. При этой форме чаще сохнет только нижняя губа, состояние имеет сезонность (весеннее-летний период) и сочетается с другими фотодерматозами.

Недостаток жидкости

Сухость губ может быть первым признаком недостатка воды в организме. Мы пьем мало, и даже не замечаем этого. Для нормального функционирования наших клеток нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды в сутки. Эта потребность увеличивается в жаркую погоду.

Губы реагируют на недостаток влаги не только внутри нас, но и в окружающем воздухе. Это наблюдается в отопительный сезон в наших квартирах. Поэтому воздух в жилище нужно увлажнять. Для этого существуют специальные приборы. Вполне эффективны и емкости с водой, поставленные в комнате для естественного испарения.

Затрудненное носовое дыхание

Нормальное дыхание для человека – это дыхание через нос. Если же по каким-либо причинам мы начинаем дышать только ртом, испарение влаги со слизистой рта и губ происходит быстрее. Если это кратковременно (насморк при обычном ОРВИ), то особо беспокоиться не нужно.

Но бывают ситуации, когда носовое дыхание затруднено длительно (полипы, хронические риниты, синуситы, искривление носовой перегородки). Помимо всех других неприятных последствий этого, человек жалуется, что у него сохнет рот и губы. Кожа на губах при этом может потрескаться, в ранки может попасть инфекция.

Привычка облизывать и покусывать губы

Многие думают, что, если чаще их облизывать, то они будут увлажняться. Однако на самом деле, испарение слюны вызывает еще большую сухость. Кроме того, наша слюна содержит ферменты, которые также могут нанести вред нежной коже.

Если сохнут губы у женщины, причиной может быть эксфолиативный хейлит. Это хроническое воспаление красной каймы губ у любительниц их покусывать. Часто она наблюдается у людей с неустойчивой психикой, с неврозами.

При этом поражается не вся поверхность красной каймы, а только узкая лента от одного угла рта к другому. Губы горят и сохнут, на них образуются чешуйки, напоминающие слюду.

Внешние воздействия

Причиной сухости губ может быть и аллергия на вещества, непосредственно с ними соприкасающиеся. Причем прямую связь «контакт – аллергия» не всегда можно уловить. Понятно, когда у женщины отекают и чешутся губы после применения новой помады, тут она сама догадается про аллергию.

Но бывает так, что губы сохнут, болят, шелушатся без выраженной воспалительной реакции, а причиной могут быть химические вещества, содержащиеся в зубной пасте, в зубных протезах. У многих есть привычка грызть ручки, карандаши, брать в рот различные другие предметы. Встречаются профессиональные контактные хейлиты: например, у музыкантов духовых оркестров.

Если сохнут и трескаются губы у ребенка, стоит подумать об аллергии на латекс пустышки или игрушки, которые дети постоянно тянут в рот.

Недостаток витаминов и микроэлементов

Недостаток витаминов группы С и В (В12, В2) характеризуется жжением и сухостью слизистой оболочки рта, языка, губ. На красной кайме образуются мелкие чешуйки, трещинки, часто они кровоточат.

При пеллагре (недостаток никотиновой кислоты) красная кайма становится блестящей, покрытой трещинками и эрозиями.

При недостатке железа часто сохнут уголки губ, образуются заеды. Этот симптом сочетается с общей бледностью, слабостью, выпадением волос.

Побочное действие лекарств

Вызвать сухость и шелушение губ могут некоторые лекарства. Наиболее известные с данным побочным эффектом лекарства – аккутан, пропранолол, прохлорперазин.

Общие заболевания

Многие пациенты с диагнозами хронических заболеваний жалуются также на то, что у них постоянно сохнут губы. Такое состояние может возникать при сахарном диабете, гипотиреозе, синдроме Шегрена, ихтиозе, нарушении работы почек и печени, дисбактериозе.

Что делать

Как видим, причин появления сухости губ много. Не секрет, что с этой проблемой мало кто сразу идет к врачу, мы пытаемся справиться с этим самостоятельно.

Самое главное, что нужно сделать – проанализировать возможные причины, которые часто довольно очевидны.

• Это прежде всего использование защитных увлажняющих бальзамов и кремов, если вынуждены находиться на открытом воздухе в жару, мороз или ветреную погоду.
• Защита губ от ультрафиолета с помощью специальных косметических средств с SPF-фильтрами.
• Увлажнение воздуха в помещении.
• Пить достаточно жидкости. Этот момент многие упускают, так как думают, что если пить только тогда, когда хочется, то это и есть наша потребность.
• Посетить психотерапевта, если не можете сами избавиться от привычки кусать губы.
• Восстановить нормальное носовое дыхание. Этот совет выполнить уже сложнее, особенно лицам, у которых проблемы с носом длятся годами. Иногда для этого требуются и хирургические вмешательства. На это нужно решиться. Нормально налаженное дыхание через нос устранит не только сухост губ, но и другие серьезные проблемы.
• Не помешает прием поливитаминных препаратов.
• Пользоваться правильными увлажняющими средствами для губ. В их составе должны быть вазелин, диметикон, масло ши или гиалуроновая кислота. Если шелушение губ затянулось, стоит применить бальзамы с кератидами. Различные ароматизаторы в составе бальзамов и помад могут только усугубить ситуацию.
• Если мы предприняли все меры, но проблема остается — нужно идти к врачу. Возможно, это хронический хейлит, который нужно лечить более серьезными лекарствами. Обращаться можно к косметологам, дерматологам, стоматологам. Возможно, нужно будет также посетить терапевта для назначения комплексного обследования.

Почему сохнут губы и как с этим бороться правильно и эффективно?

В это статье мы расскажем вам о том, почему сохнут губы, какие основные причины этого состояния и как с этим бороться правильно и эффективно.

Почему сохнут губы – причины и заболевания

С изменением погодных условий, особенно по наступлению холодного времени года, многие сталкиваются с проблемой сухости губ, что проявляется в возникновении трещинок и шелушения.

Но бывает, что эта проблема возникает и вне зависимости от времени года и погодных условий.

И тогда вполне резонно поднимается вопрос о причинах такого явления и способах лечения.

Почему трескаются губы у женщин?

Болезнь, симптомами которой является сухость, шелушение губ и трещины на них, называется хейлитом, во время которой роговой слой кожи воспаляется.

Стоит отметить, что подобная проблема возникает не только у женщин , но и у мужчин, и даже у детей.

Причем причины этот могут быть совершенно разными:

• обезвоживание организма;
• аллергия;
• нарушение питания;
• вирусные или инфекционные заболевания;
• плохая погода;
• побочные эффекты от лекарственных препаратов;
• наличие вредных привычек.

1. Недостаток воды в организме – достаточно распространенная причина сухости губ, что может вызываться недостаточным потреблением жидкости человеком или его нахождение в сухой среде.
2. Также, довольно часто шелушение и сухость губ появляются в холодное время года, особенно при резком перепаде температур и влажности воздуха (например, когда человек заходит с улицы в теплое помещение с довольно высокой влажностью).
3. Подобное обезвоживание возникает и в период болезни человека, когда инфекция или вирус поглощают всю энергию человека.
4. Особенно велик риск того, что уголки губ и сами губы будут шелушиться и трескаться в случае появления у человека насморка.
5. Если лечение сопровождается употреблением антибиотиков, то это может стать причиной появления дисбактериоза, который в свою очередь, станет причиной обветривания и шелушения.
6. Особое внимание уделяется случаям шелушения губ по причине аллергии или побочных эффектов лекарств, так как в большинстве случаев необходимо обратиться к врачу. Кроме того, оба фактора обязательно сопровождаются рядом других симптомов в виде покраснения, зуда, сыпи и т.п.

Почему трескаются губы у мужчин и у детей?

Довольно серьезной причиной появления сухости, шелушения и трещин на губах является неправильный рацион питания.

Ведь при отсутствии каких-то определенных витаминов, полезных веществ, необходимых организму, возникает подобная реакция.

Особенно, если организм испытывает недостаток витамина группы В или если у человека понижен гемоглобин.

И не менее распространенной причиной появления таких неприятных симптомов и у мужчин, и у женщин являются вредные привычки, которые оказывают негативное влияние на иммунитет, ослабляя его, тем самым кожа намного сильнее поддается отрицательным воздействиям и начинает «болеть».

Иногда сухость губ и их шелушение может быть вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, не соблюдением гигиены ротовой полости, термическое или механическое раздражение губ в результате употребления чрезмерно горячей пищи, жидкости, содержащей кофеин, аллергии на зубную пасту, губную помаду и т.п.

Также специалисты выделяют ряд зубных паст, в которых с избытком содержится фтор, что негативно влияет на состояние кожи вокруг рта, особенно если она очень чувствительна к любым воздействиям.

Сухость губ у детей в большинстве случаев связана с обезвоживанием или авитаминозом.

У малыша появляются трещинки на губах или уголках рта, что довольно больно, особенно, когда ребенок кушает.

Итак, самыми известными причинами появления трещин у детей являются:

1. Кожный покров поражен грибком. Обычно это проявляется и в появлении беловатого налета на нижней губе.
2. Обезвоживание организма, вызванное сухим и горячим воздухом в помещении, где находятся дети.
3. Нехватка витаминов и полезных веществ.
4. Нарушенное носовое дыхание, что может быть вызвано заболеваниями носоглотки или аллергии.

Необходимо следить за тем, чтобы малыш получал все необходимые витамины , находился в помещениях с нормальной влажностью, пил нужное количество разнообразных жидкостей.

Кроме того, появление этих симптомов у мужчин и детей связано с тем, что они не используют в своем обиходе определенные косметические средства, которыми активно пользуются женщины.

Чтобы точно определить причину, вызвавшую хейлит, обратитесь к терапевту, который в свою очередь направит вас уже к врачу более узкой специализации (иммунолог, дерматолог).

Что делать, если сохнут губы – лечение и профилактика

Как только определена причина сухости и шелушения губ, нужно приступать к курсу лечения.

Обычно, в него входит терапия витаминами, лечение местными лекарствами, а также применение косметических средств.

Первые две формы лечения назначаются врачом, а вот косметические средства вы выбираете сами.

Чтобы лечение было эффективным, каждое такое средство должно включать:

1. Комплекс жирорастоворимых витаминов.
2. Компоненты, способствующие заживлению трещинок (экстракт ромашки, череды, прополис , мед, аевит) –
3. Элементы, предназначенные для создания защитного слоя и укрепления иммунитета (пчелиный воск, витамины группы С).
4. Компоненты, увлажняющие кожу к области рта (масла растительного происхождения).

Довольно высокой эффективностью характеризуется массаж губ, благодаря которому улучшается приток крови, и происходит отшелушивание отмерших клеток.

Сам массаж можно проводить при помощи зубной щетки или подушечками пальцев и использованием миндалевого или облепихового масла.

Помимо этого, есть достаточное количество рецептов специальных масочек, обеспечивающих увлажняющий, питательный и пиллинговый эффекты.

Рекомендуем вам обратить внимание на эти натуральные блески для губ. Они не только используются, как декоративная косметика, но и хорошо увлажняют губы и способствуют профилактике образования трещин на губах

Профилактика повышенной сухости губ

Существенное значение имеет и профилактика хейлита:

• Нормализация рациона питания с полноценным составом витаминов и питательных веществ;
• Потребление достаточного количества жидкостей;
• Избавление от вредных привычек, особенно от курения;
• Использование бальзамов или кремов при выходе на улицу независимо от времени года.

Важные рекомендации

Если губы трескаются и шелушатся постоянно , то ни в коем случае нельзя снимать кусочки отслоившейся кожи, облизывать её или обкусывать, это только усугубит положение и повысит риск занесения инфекции.

Также, для женщин очень важно каждый вечер снимать косметику с лица, чтобы не подвергать кожу длительным вредным воздействиям.

И существенной проблемой является облизывание и покусывание губ, что крайне негативно сказывается на их состоянии и способствует возникновению описанных симптомов.

Проблема обветривания, шелушения, сухости губ и появления трещин на них актуальная для всех людей, независимо от пола и возраста.

Важно понимать, что существуют разнообразные причины появления подобных симптомов, так как в некоторых случаях это может быть вызвано грибковой инфекцией или аллергией, тогда обязательно требуется помощь специалиста.

Не стоит заниматься самолечением, если вы наверняка не знаете, почему возник хейлит, почему сохнут губы, помните, что отсутствие должной помощи приведет к серьезному ухудшению ситуации.

»

Отличная статья 0

Губы трескаются и шелушатся у взрослой. Почему трескаются губы до крови. Причины и лечение, что делать, чем мазать. Причины сухих губ у новорожденных и детей постарше

Лицо представительницы прекрасного пола является ее визитной карточкой. Ежедневно дамам приходится проводить косметические процедуры, наносить декоративную косметику и приводить свой внешний вид в хорошее состояние. Важной частью лица женщины является рот. Здоровыми должны быть не только зубы, но и губы.

Очень часто женщины сталкиваются с проблемой, когда постоянно сохнут губы. Что делать в этом случае и каковы причины данного процесса, вы узнаете из этой статьи. После прочтения вам станут известны некоторые секреты борьбы с сухой кожей губ. Попробуем подробно разобраться в этом недуге.

Почему сохнут губы?

Причина сухости губ может зависеть от множества факторов. Разберем самые распространенные из них и выясним, что делать при этом.

Недостаток влаги

Эта причина сухой кожи губ чаще всего встречается летом. В жаркую погоду организм теряет большое количество влаги. Стоит напомнить, что жидкость необходима всем внутренним органам. При сильном недостатке влаги организм забирает нужное ему вещество из кожи. Именно поэтому страдают губы.

Данная причина, почему сохнут губы (что делать в этом случае, вы узнаете далее), является самой безобидной и легко устраняющейся.

Коррекция

Лечить подобное состояние можно и нужно. Пейте больше воды. В норме человек должен употреблять до двух литров жидкости в сутки. В жаркое время года это количество может увеличиться. Пейте столько, сколько вам хочется. Никогда не ограничивайте себя в употреблении жидкости.

Аллергическая реакция

Часто причина сухой кожи губ кроется в аллергии. Таким способом организм сообщает человеку о том, что какой-то продукт или компонент ему не подходит.

В большинстве случаев аллергия возникает при употреблении необычных продуктов, большого количества сладостей или цитрусовых. Также подобная реакция может возникнуть при смене привычного косметического средства (чаще всего помады).

Коррекция

Если из-за аллергии сохнут губы, что делать в этом случае? В первую очередь необходимо исключить аллерген. Откажитесь от необычной пищи и острых специй. Также на какое-то время перестаньте пользоваться декоративной косметикой. Если состояние кожи губ не улучшится, то стоит принимать антигистаминные препараты: таблетки «Супрастин», препарат «Тавегил», сироп «Фенистил». Стоит отметить, что подобное лечение должно проводиться под контролем специалиста.

От декоративной помады стоит вовсе отказаться на время лечения. Очень неопрятно выглядит яркая губная помада на сухой коже рта.

Внешнее негативное воздействие

Еще одна причина, почему очень сохнут губы (что делать при этом, вы узнаете далее), — это негативное влияние окружающей среды. Так, при сильном ветре или морозе может стать грубой кожа рта. Нередко при подобном воздействии возникают трещины, которые доставляют немалый дискомфорт.

Коррекция

Если зимой сильно сохнут губы, что делать тогда? Приучите себя к хорошей привычке всегда пользоваться защитными средствами для губ. Приобрести такие гигиенические помады можно в косметическом магазине или аптечной сети. Каждый раз перед выходом из дома наносите тонкий слой такого средства на кожу губ.

Подобным методом можно пользоваться не только зимой, но и летом. В этом случае отдайте предпочтение гигиеническим помадам с защитой от солнечных лучей.

Вредные привычки

Часто причина сухих губ кроется в неправильном образе жизни. При злоупотреблении алкоголем происходит обезвоживание организма. Как уже говорилось выше, тело отдает недостающую жидкость органам. В первую очередь страдает покров губ.

Также при табакокурении губы могут стать сухими. Это происходит из-за постоянного выдыхания сухого воздуха в виде дыма.

Коррекция

Если по вышеприведенной причине сохнут губы, что делать? Для начала стоит скорректировать свой образ жизни. Сведите к минимуму, а лучше вовсе откажитесь от употребления алкогольных напитков. Женщина с сигаретой во рту выглядит не очень привлекательно, поэтому откажитесь навсегда от такой плохой привычки.

Беременность (ранние сроки)

Причиной сухих губ может быть новое интересное положение представительницы прекрасного пола. В первом триместре беременности происходит сильнейшая гормональная перестройка организма. Именно в этот период может возникнуть сухость губ или даже трещины на них.

Коррекция

Если во время беременности сохнут губы, что делать при этом? Для начала стоит просто набраться терпения. Такое состояние пройдет с началом второго триместра беременности, когда разбушевавшийся гормональный фон несколько успокоится.

Также можно пользоваться увлажняющими и смягчающими средствами для губ, но отдайте предпочтение только натуральным продуктам.

Сохнут губы: что делать?

Если ни одна из вышеперечисленных причин вам не подходит, то с подобной проблемой стоит обратиться к доктору. Возможно, вам будет назначено соответствующее лечение, которое поможет избавиться от сухости губ и трещин.

Есть и народные способы лечения данного недуга. Попробуем выяснить, как можно бороться с сухими губами.

Массаж

Ежедневно проводите легкий массаж губ. Приобретите мягкую зубную щетку. Перед сном смочите ее горячей водой и нежно помассируйте кожу губ. Делать такую процедуру нужно около пяти минут. В этот момент сухие частички отпадут, улучшится кровообращение этой области, и кожа станет нежной. Обязательно после такого массажа смягчать обрабатываемую область.

Увлажнение

Ежедневно наносите на губы смягчающие и питательные средства. Это может быть обычный вазелин, детское масло, крем «Пантенол». Если вы делаете массаж, то увлажнение стоит проводить сразу после него. Многие дамы самостоятельно подбирают смягчающее средство для губ, перемешивая полезные компоненты.

Используйте маски

Как и кожа лица, губы требуют особенного ухода. Побалуйте их полезными натуральными масками. Есть несколько популярных вариантов.

Такие продукты, как сметана, мед или яблочный сок могут отлично смягчить гожу губ. Используйте данные средства вечером и держите на коже 15-20 минут. После такой обработки обязательно нанесите увлажняющее средство.

Контролируйте себя

Сухие губы всегда хочется немного увлажнить. Из-за этого люди часто облизывают кожу вокруг рта. Стоит отметить, что такое легкое увлажнение приносит лишь минутное облегчение. В ближайшее время губы становятся вновь сухими и стянутыми.

Отучите себя от привычки постоянно облизывать губы. Особенно вредно это делать на улице в плохую погоду и ветер. В этом случае помимо обычной сухости кожи вы можете получить и трещины, которые могут кровоточить и болеть.

Заключение

Губы женщины должны всегда быть в хорошем виде. Если вы столкнулись с подобным недугом, его нужно обязательно лечить. Попробуйте сначала полностью пересмотреть образ жизни и своими силами победить такое состояние. Если не получается привести губы в норму, обратитесь к специалисту. Доктор быстро выяснить основную причину сухости кожи на губах и подберет соответствующее лечение.

Следите за своим внешним видом и внутренним здоровьем. В этом случае вы всегда будете красивы.

Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. У каждого из нас периодически появляются трещинки на губах. Иногда, они бывают такими глубокими, что причиняют нестерпимую боль. К тому же в кровоточащие ранки может проникнуть инфекция. Давайте попытаемся разобраться, почему трескаются губы, и вместе найдем решение проблемы.

Основные причины

Вы когда-нибудь читали любовные и исторические романы? Если да, то наверняка заметили, как красочно автора описывают «мягкие, сочные, нежные, словно лепестки роз, губы». Они манят, завораживают и дарят головокружительные ощущения. Сложно даже представить, что подобный эффект могут обеспечить сухие, потрескавшиеся и шелушащиеся уста. Они вряд ли привлекут противоположный пол и уж точно не вызовут желания запечатлеть поцелуй.

Поэтому предлагаю быстро избавиться от этой проблемы и стать неотразимой в глазах любимого человека. Но для начала разберемся, что же может спровоцировать появление трещинок на губах и ухудшение их состояния:

• обезвоживание. Длительная лихорадка, рвота, жидкий стул, прием мочегонных препаратов приводит к потере влаги. Малейшее натяжение кожи на губах приводит к повреждению целостности ткани. Обезвоживание также может быть вызвано нарушением питьевого режима;
• дефицит витаминов А, Е, F и группы В, минералов, аминокислот. Именно они регулируют водный баланс в организме, стимулируют синтез коллагена, ускоряют регенерационные процессы, защищают от негативного влияния внешних факторов;
• некачественная декоративная или ухаживающая косметика. В ней могут содержаться вещества, которые сушат кожу или вызывают аллергическую реакцию, приводящую к нарушению целостности тканей. Если вы зимой красите губы слишком влажной помадой, она может замерзнуть и спровоцировать появление трещин;
• курение. Когда бумага соприкасается с поверхностью губ, кожные покровы отдают влагу более сухому материалу. Сами же при этом обезвоживаются и растрескиваются;
• погодные условия. Запомните, что кожа на губах очень нежная, поэтому ее нужно защищать от внешнего воздействия. Ветер, мороз, сухой воздух, прямые солнечные лучи – губам просто необходима защита от их негативного влияния;
• облизывание и прикусывание губ. Когда вам кажется, что кожа слишком сухая, автоматически хочется увлажнить ее. На самом деле, от увлажнения слюной становится только хуже. При высыхании она способствует растрескиванию;
• неконтролируемое употребление кислой, острой и слишком соленой пищи, которая раздражает чувствительную кожу;
• ослабленный иммунитет. Иногда, мы прикасаемся к губам немытыми руками, совершенно не подозревая, что на коже присутствуют микротрещины. Так как у организма нет сил защищаться, патогенная микрофлора проникает вглубь тканей и вызывает более серьезные повреждения. Такие трещины можно вылечить только с помощью медикаментозных препаратов.

Кроме этого, повреждение кожи на губах может вызвать герпес, стоматит, хронические болезни пищеварительной системы, заражение стафилококком и дрожжевыми грибками, анемия, сахарный диабет.

Способы лечения

Когда на губах появились трещины, прежде всего нельзя допустить инфицирования вирусами, бактериями и грибками. Поэтому стоит воспользоваться проверенными антисептическими препаратами:

• «Мирамистин» активен в отношении всех грамположительных, грамотрицательных, аэробных, анаэробных, аспорогенных и спорообразующих бактерий;
• «Синтомицина линимент». Используется при гнойных и воспалительных заболеваниях кожи;
• «Стоматидин» относится к комбинированным препаратам. Он обладает антисептическим, противовоспалительным, вяжущим, анальгезирующим и дезодорирующим действием;
• «Метрогил дента» характеризуется противомикробным и антисептическим воздействием.

Если указанные средства не помогли в течение 5 суток, стоит обратиться к специалисту.

Теперь рассмотрим, что можно сделать для ускорения заживления трещин на губах:

• пейте не менее 2 литров очищенной воды в сутки. Рассчитать собственную норму просто: на 1 килограмм тела должно приходиться 30 миллилитров воды. Если вы занимаетесь спортом или посещаете сауну, увеличьте потребление до 50 миллилитров на 1 килограмм. Сок, чай, смузи или компот в расчет не берется;
• смазывайте кожу увлажняющими бальзамами. Идеальный уход обеспечит касторовое, оливковое, миндальное масло, продукт из зародышей пшеницы, плодов какао, шиповника, облепихи, а также эфир лаванды. Они ускорят регенерацию тканей, избавят от шелушений, быстро залечат ранки. После использования кожа вернет эластичность и станет более устойчивой к повреждениям;
• при заедах и сухости кожи нужно раздавить 1 капсулу аптечного препарата «Аевит» и смазать поврежденную поверхность. Средство содержит витамины А и Е, которые восстановят баланс влаги, улучшат кровообращение тканей и защитят от негативного воздействия внешних факторов;
• смешайте глицерин и подсолнечное масло в пропорции 2:1. Смазывайте губы перед сном;
• натрите немного яблока на терке, добавьте сливочного масла. Покройте кашицей губы и оставьте на 30 минут;
• смешайте растительное масло и сок моркови. Смазывайте ранки как можно чаще.

Не забывайте о сбалансированном питании. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Запомните, витамином А богаты морковь, болгарский перец, брокколи, дыня, тыква, печень трески, говяжья или куриная. Токоферол содержится в яйцах, миндале, сое, грецких орехах, молоке и горохе.

Витамины группы В вы найдете в рыбе, мясе, шпинате, цельнозерновом хлебе, чечевице, семечках подсолнуха.

Профилактика

Думаю, вы со мной согласитесь, что любую проблему легче предупредить, чем потом бороться с ее последствиями. Советую воспользоваться приведенными ниже советами, которые помогут предупредить появление трещин на губах:

• укрепляйте иммунитет. Займитесь спортом, регулярно посещайте баню, пейте очищенную воду в достаточном количестве, включите в меню больше овощей, фруктов и полезной пищи;
• перед выходом на улицу пользуйтесь бальзамом или гигиенической помадой с солнцезащитным фактором;
• кожу губ, так же как лица, необходимо очищать от ороговевших клеток. Хотя бы 1 раз в неделю проводите пилинг или просто помассируйте губы зубной щеткой. После процедуры обязательно смажьте их средством с ментолом или камфорой;
• перед сном проводите массаж оливковым или миндальным маслом;
• не забывайте делать питательные и увлажняющие маски. Если вам не хочется готовить многокомпонентные смеси просто смажьте губы медом с добавлением нескольких капель аптечного витамина А и Е. Смойте через 10 минут;
• пропейте курс рыбьего жира. Весной и осенью принимайте витаминно-минеральные комплексы.

Советую вам также приготовить гигиенический бальзам для губ. Он не только избавит от существующих повреждений кожи, но и предотвратит их появление. Для этого нужно растопить на водяной бане пчелиный воск, масло ши и какао. Не допускайте сильного перегрева компонентов. Затем добавьте порошок какао и миндальное масло. Хорошо перемешайте. Залейте полученную смесь в тюбик от губной помады, спрячьте в холодильник. Бальзамом можно пользоваться полгода.

Если проблемы с трещинами на губах возникают с завидной регулярностью, вам следует не только посетить дерматолога, но и заняться лечением хронических заболеваний.

Не ленитесь ежедневно уделять губам 10 минут свободного времени. Поверьте, бережный уход сделает губы нежными, чувственными и манящими.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

С наступлением холодных дней многие женщины отмечают, что их губы начинают выглядеть хуже: исчезает мягкость и гладкость, появляется шелушение и трещины. Сегодня на сайте попытаемся разобраться, почему начинают трескаться губы, что делать с этой проблемой и как по возможности ее избежать.

Трещины на губах: причины

Многим женщинам кажется странным, что при тщательном уходе за губами они вдруг сталкиваются с подобной проблемой.

Казалось бы, они пользуются специальными помадами или другими средствами, обещающими интенсивно питать кожу губ, придавая ей мягкость, но шелушение и трещины все равно возникают.

Причин этому может быть несколько.

Аллергические реакции

Как известно, аллергию могут вызывать даже дорогие косметические средства. Прежде чем использовать ту или иную помаду или блеск, убедитесь, что кожа ваших губ хорошо переносит все компоненты, входящие в состав данного продукта.

Некачественная косметика

Если помада не слишком высокого качества, то входящие в ее состав продукты нефтепереработки и парабены также не добавят здоровья и красоты вашим губам. Так, если возникают трещины на уголках губ, причины могут состоять в том, что помада заполняет естественные складки кожи губ и вызывает раздражение.

Рацион

Пища, которую вы предпочитаете, также влияет на состояние ваших губ. Если вы – любительница копченых продуктов и фруктов с большим содержанием кислоты, то имейте в виду, что эти продукты раздражают слизистую оболочку губ и способствует образованию трещинок.

То же можно сказать как о газированных напитках, так и о крепком алкоголе.

Заболевания

Причиной трещин на губах могут стать и неполадки со здоровьем. Бывает, что только с помощью специалиста-медика можно найти вызвавшие трещины на губах причины, лечение подобрать и избавиться от досадного косметического дефекта.

Так, при сахарном диабете второго типа трещины на губах – обычное явление. Проверьте кровь на содержание сахара!

Другое заболевание, приводящие к растрескиванию кожи губ – герпес, вызванный грибком Candida, или попросту молочница. Передается она контактным путем, к примеру, при поцелуе и, если у вас ослаблен иммунитет, то вы вполне можете заразиться. Сдайте мазок, чтобы определить наличие инфекции, и обратитесь к врачу, который назначит лечение.

Нехорошие привычки

Они также могут стать причиной этого неприятного явления. Скажем, если возникает трещина на нижней губе, причина может быть в том, что вы закусываете ее, когда размышляете о чем-то. То же самое можно сказать и о привычке покусывать кончик авторучки или облизывать губы.

Неправильный уход

Причиной потрескавшихся губ может стать и недостаточная забота о них. Кожа на губах имеет свои особенности и требует специального ухода. Бывает недостаточно применять гигиеническую помаду или другое средство. Чтобы справиться с проблемой, необходим комплексный уход, о котором и пойдет речь на сайте.

Трескаются губы: что делать? Правильный уход

Губы, как и кожа лица, нуждаются в периодическом использовании пилинга: это позволяет сделать их более гладкими и избавить от шелушения. Для проведения этой процедуры можно использовать как промышленные средства, так и «домашнюю косметику»: в последнем случае это будет дешевле и экологичнее.

Так, сделать пилинг губ можно, смазав их медом и помассировав в течение пары минут обычной зубной щеткой. Мед, кстати, благотворно влияет на состояние губ: способствует заживлению микротрещинок и обеспечивает питание кожи.

Кожа губ более сухая и тонкая, чем кожа лица, поэтому причины трещин на губах состоят зачастую в недостаточном их увлажнении и питании. Как правило, для решения этой проблемы используются гигиенические помады.

Но применять их тоже надо с умом: так, увлажняющие помады лучше использовать в теплое время года, в морозы они лишь ухудшат положение. С наступлением холодов необходимо использовать питательные косметические средства. Лучше отдать предпочтение помадам, содержащим облепиховое масло, прополис, витамин Е.

Можно приготовить гигиеническую помаду и самостоятельно.

Возьмите 3 столовые ложки пчелиного воска (можно заменить маслом какао), поставьте на водяную баню и растопите при постоянном помешивании. Добавьте 5 капель апельсинового эфирного масла или 10 капель масла косточек персика. Если вы хотите добавить губам объема, вместо масла апельсина можно использовать эфир мяты: при применении он вызовет легкое покалывание, так как стимулирует приток крови к тканям губ, делая их более пухлыми и аппетитными.

Все перечисленные меры можно отнести к профилактическим.

Если же проблема уже возникла и сильно трескаются губы, что делать в этом случае? Попробуйте к обычному уходу добавить применение витаминных масок. Наносят их на очищенную кожу губ на 10-15 минут, а затем смывают теплой водой. Не забудьте после применения маски нанести бальзам или подходящую гигиеническую помаду.

Вот несколько рецептов масок для губ.

• Самая простая питательная маска – медовая . Просто смажьте губы толстым слоем натурального меда. Такую «маску» можно даже не смывать, а оставить на ночь. Постепенно вы слизнете вкусное «косметическое средство», а губы получат необходимые витамины и питательные вещества.
• Прекрасно влияет на состояние кожи губ и яблоко . Если у вас часто трескаются уголки губ, что делать, вы не знаете, попробуйте яблочную маску! Этот плод поможет справиться с заедами. Для приготовления маски натрите четвертинку яблока на мелкой терке или измельчите блендером и добавьте к полученной кашице чайную ложку сливок.
• Если воспаление стало причиной того, что губы трескаются и шелушатся, что делать, кроме лечения, назначенного врачом? Подойдет антибактериальная маска на вазелиновой основе. Антисептическим компонентом выступит в ней эфирное масло чайного дерева , которое известно как натуральный антибиотик. Смешайте 5 капель этого средства с чайной ложкой растопленного на водяной бане вазелина – и лечебная маска готова!

И чтобы ваши губы чувствовали себя комфортно, не перегружайте их косметическими средствами. В качестве основы под помаду используйте ухаживающий бальзам. Вполне возможно, стоит отказаться на какое-то время от использования декоративной косметики для губ, заменив ее гигиенической помадой с легким тонирующим эффектом или блеском.

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

• перепады температур;
• нехватка витаминов;
• определенные заболевания;
• нездоровый образ жизни;
• профессиональные проблемы;
• реакция на лекарственные препараты;
• дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

• Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
• Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
• Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
• Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
• Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
• Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
• Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

• постоянное покусывание губ;
• привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу — это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.

Сохнуть губы у женщин после 50 лет станут меньше с помощью регулярно применяемых средств

Сохнут губы у женщин после 50 лет в связи с возрастными изменениями в организме. Возможные причины могут быть в недостающем уровне гормона или из-за неправильного обмена веществ. Для устранения сухости губ можно принимать косметические, лекарственные или подручные средства.

Сохнут губы у женщин после 50 лет: возможные причины

Человек переживает за свою жизнь несколько важных гормональных изменений. Первый наступает в подростковом возрасте, а второй – после 40 или 50 лет. Последний – это подготовка организма к завершению репродуктивной функции. В этот момент у женщин наступают изменения, которые ведут к климаксу.

Гормональная перестройка может повлиять на процесс, когда у женщин после 50 лет начинают сохнуть губы. Возможно, это связано с недостаточным количества витаминов и других необходимых питательных веществ. Кожа на губах начинает сохнуть, в результате трескается и шелушится. Малоприятные ощущения появляются из-за застоя крови в губах и нарушения обмена веществ.

Женщинам после 50 лет необходимо регулярно увлажнять губы и принимать витаминные комплексы. Не стоит забывать и про обычную воду, которую необходимо выпивать на протяжении дня. Из-за климакса в организме не хватает эстрогена. Это может сопровождаться сухостью и жжением во рту и на губах.

Что предпринять женщинам после 50 лет, когда сохнут губы

Состояние кожи на губах можно облегчить, если регулярно употреблять продукты или витамины группы А, Е и В. Разнообразить рацион питания:

• витамин А – яичный желток, морковь, облепиха, тыква, сладкий болгарский перец, печень;
• витамин Е – соя, миндаль, яйца, горох.

Не употреблять кислую и острую пищу, которая будет дополнительно раздражать кожу на губах. Обрывать кусочки кожи с губ тоже не желательно. Это будет очень больно, причем заживает ранка долго.

Что предпринять для сухих губ у женщин после 50 лет:

• массаж. Он восстанавливает кровоток, а значит и скорое заживление трещин на губах. Нужно взять зубную щетку, нанести на нее вазелин и движениями в разные стороны или круговыми помассировать губы. Лишний вазелин потом удалить салфеткой. Массаж делается один раз. Если понадобится повтор, то его можно сделать через неделю;
• увлажнять губы. Это могут быть бальзамы, гигиеническая помада или самостоятельно приготовленные увлажняющие средства. Лед – утренняя и вечерняя процедура протирания кожи губ помогает ей закалиться и не реагировать на холод;
• детский крем;
• алоэ – действует как увлажняющее и заживляющее средство;
• рыбий жир – питает;
• киви – отрезать дольку и намазать его соком губы. Дождаться полного высыхания;
• гусиный жир – очень жирный продукт может оказать помощь даже с первого раза.

Лекарственные препараты для заживления кожи на губах

• Аевит – снабдит необходимыми витаминами;
• Ацикловир – при герпесе;
• Пантенол в виде помады – лечит трещины;
• Левомеколь – хорошо лечит заеды по уголкам губ, восстанавливает кожу;
• Синтомициновая мазь – ускоряет процесс заживления трещин на губах;
• Календула – помогает при зуде и когда слазит кожа с губ. Быстро заживляет и восстанавливает.

Из гомеопатических препаратов для губ можно использовать Аконитум, Белладонна, Бриония, Циннабарис.

Когда сохнут губы у человека, это малоприятный процесс, с которым все же можно бороться. Главное – не запускать больную кожу губ и принимать адекватные меры. Женщины, которым за 50 лет, больше всех страдают от сухости губ. Но при использовании лечебных препаратов и подручных средств состояние можно улучшить.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: Какие прически не рекомендуются женщинам после 50: советы стилистов помогут создать стильный образ

сохнут у женщин, ребенка, взрослого

Здравствуйте, милые читательницы!

Красота, в первую очередь, начинается с ухода за своим телом. Здоровый человек, уже красив. Согласны? И когда, такие, кажется, мелочи, как сухие, потрескавшиеся губы портят нам настроение, мы задаемся вопросом: почему так происходит?

Если вы ухаживаете за своими губами, а они все равно трескаются, сохнут и не радуют вас, предлагаю вместе пересмотреть все возможные причины. Ответить на вопрос: почему трескаются губы, сохнут? Пересмотреть причины, которые вызывают сухость губ у ребенка, а какие у женщин и мужчин? Найдя причину, поговорим о возможных способах лечения. Итак все по порядку.

Почему трескаются губы?

Причин возникновения сухости очень много, не всегда это зимнее время года. Хотя чаще всего, трещины появляются именно в это время. Могут появиться они и от недостатка витамин, от ношения пирсинга, курения, солнца и т. д. Давайте, более детально рассмотрим основные причины:Сохраняйте пин, чтобы быстро найти нужную информацию

1. Погодные условия

Мороз, ветер, солнце. Погодные условия сильно влияют на состояние кожи. В сильный мороз влага из дермы испаряется, это приводит к различным трещинам, в том числе и в уголках.

В ветреную погоду происходит практически то же самое: сильный ветер буквально уносит ее с губ. Особенно подвержена тонкая кожа воздействию УФ-лучей, в этот момент она может трескаться и сильно шелушиться, так как происходит обезвоживание, причем гораздо быстрее, чем в мороз. Советуем, наносить на губы специальные бальзамы с SPF-фактором.

2. Облизывание

Относится к вредным привычкам, но разве мы так не делаем, хоть иногда? Особенно в тот момент, когда под рукой нет гигиенической помады, а губы сухие. Не задумываемся, что облизывание только усугубляет дело. Так как влага начинает испаряться быстрее в несколько раз и губы начинают еще больше трескаться.

3. Покусывание

Такая привычка провоцирует появление микротрещин, которые могут кровоточить. К тому же в мелкие ранки могут поселиться грибки и бактерии, которые удлиняют процесс заживления.

Читайте также:

7 причин, почему синеют губы

4. Курение

Испарение влаги происходит при соприкосновении с бумагой, так как дерма спешит поделиться ею с более сухой материей. Особенно это актуально в зимнее, морозное время, когда вы курите на улице. Трещин не избежать!

5. Пирсинг

Украшения могут наносить небольшие травмы, которые, спустя некоторое время, преобразуются в трещины. А также, через отверстие может проникать слюна, которая сушит эпидермис.

6. Острая или очень соленная еда

Она раздражает чувствительную, тонкую и нежную кожу и в дальнейшем сухости просто не избежать.

7. Дыхание открытым ртом

При таком дыхании происходит сильное обезвоживание всей поверхности губ, могут появиться микротрещины в их уголках. Особенно, в зимнее время.

8. Герпес

Те, у кого встречается этот недуг, знают, какие неудобства он с собой несет. В первую очередь — сухость и появление трещин, также наблюдается болезненность и корочки.

9. Аллергия

Это может быть и аллергия на некоторую пищу или ее компоненты, на косметику, а также на зубную пасту, точнее, на пенку, которая образуется при чистке зубов. Причем пена, может раздражать кожу даже у тех, у кого аллергии на нее не наблюдается.

10. Кариес

Заметьте, обычно при стоматологических проблемах в первую очередь начинают трескаться уголки. Особенно когда ослаблен иммунитет. Это будет повторяться до тех пор, пока вы не вылечите зубы. А также, трещины в уголках могут появиться оттого, что вы очень широко открываете рот на приеме у врача-стоматолога. Ох, как же мне это знакомо)))

11. Анемия

При недостатке гемоглобина кожа губ истончается, так как поступает недостаточное количество полезных микроэлементов.

12. Болезни желудка

Сухость губ может быть как один из симптомов дисбактериоза кишечника, гастрита с повышенной кислотностью и т. д.

13. Токсикоз (у беременных женщин в 1 триместре)

В период вынашивания ребенка организм вынужден работать уже не на одного, а на двоих человек. Полезные вещества, витамины в первую очередь идут малышу. В период токсикоза женщина не может полноценно питаться, так как прием пищи сопровождается рвотным рефлексом. Соответственно в организм матери не поступают много микроэлементов и губы начинают трескаться.Сохраните пин и нужная информация будет под рукойМы рассказали вам про основные причины сухости и шелушения губ. Но чаще всего, главным фактором возникновения трещин является мороз, ветер и солнечная погода. Чтобы уберечь нежную кожу, стоит пользоваться гигиенической помадой или бальзамом. Но это то, что мы обычно и делаем, поэтому обо всех возможных способах лечения поговорим в следующий раз.

Напишите в комментариях, смогли определить, почему у вас трескаются и сохнут губы.

Делитесь ссылкой и обсуждайте тему с друзьями.

Присоединяйтесь ВКонтакте| Pinterest

Если вы творческий человек, в чём я не сомневаюсь, вам будет интересен мой новый проект Мастерская «от Идеи до Результата».

Давайте дружить и помогать друг другу добиваться хороших результатов.

Помните — вы прекрасны!

Всего вам хорошего!

До скорых встреч!

Если эта статья была полезна для вас, оцените её — зажгите сердечко)))

кто виноват и что делать? — PORUSSKI.me

Сухость губ – проблема нередкая, а с наступлением холодов губы подсыхают у каждого второго. Команда «Осоки Высокой», интернет-магазина натуральной косметики/всякой всячины для ухода за собой и домом, разобралась с причинами и подготовила подборку средств по уходу за губами, сделанных с любовью симпатичными отечественными производителями.

Почему губы сохнут?

Главная причина, из-за которой кожа губ сохнет, в том, что на губах, в отличие от других участков лица, да и всего тела, отсутствует подкожная жировая клетчатка и сальные железы. То есть сами по себе губы беззащитны, и единственное, на что им можно положиться, – слюна, но и она, как оказалось, не для этого. Кстати, предупредим любителей облизывать губы: слюна – так себе увлажнитель. На 98 % она состоит из воды, а оставшиеся 2 % – гигроскопичные вещества, то есть поглотители влаги. Почти сразу после облизывания губ вода под воздействием внешних факторов испаряется, и остается только слой из тех самых 2 % поглощающих влагу веществ. Поэтому в мороз или ветреную погоду облизанные губы станут только суше.

Что ещё может вызвать сухость?

Например, нехватка в организме витаминов А, Е или D – всех вместе или по отдельности. А также недостаток влаги в теле из-за неправильного питьевого режима или, что ещё проще, из-за того, что вообще мало пьём воды.

Часто мы используем не те косметические средства. Многие помады и средства для губ содержат большое количество вазелина, красителей или силикона, что может привести к сухости, поэтому их лучше избегать (чтобы наверняка).

Воск натурального происхождения – пчелиный или пальмовый – создаст на губах вполне дружелюбную защитную плёнку с антибактериальным эффектом, а благодаря высокой концентрации витамина А ускорит заживление трещин. Хорошо бы, чтобы в состав средства для губ входили натуральные косметические масла, например, оливковое – оно увлажняет и защищает от появления трещинок и ранок; кокосовое – питает и увлажняет; масло авокадо – обеспечивает максимальную защиту и устраняет шелушение; розовое масло и масло ши смягчает и восстанавливает сухие губы.

Само собой, вредные привычки тоже не пойдут на пользу губам (на то они и вредные). Привычка кусать губы и курение могут стать причиной устойчивой сухости. Как и проблемы со здоровьем – сахарный диабет, проблемы с желудком и поджелудочной железой потребуют от вас дополнительного внимания и к коже.

При сухих губах посетовать на плохие погодные условия (мороз, ветер, сухой воздух и прочее) тоже будет нормально. Особенно если так и есть 😉

Как спасти губы от сухости некосметическими методами?

Если губы сохнут, не торопитесь скупать крема, масла и помады. Попробуйте сначала так:

Наладить питьевой режим. Пейте больше воды (чай, кофе, соки не в счёт). На просторах интернета вы найдете много рекомендаций по количеству употребления воды – выбирайте свой. А чтобы научиться регулярно пить воду, можно поставить на первое время напоминалку на телефон и прислушиваться к ней.

Следите за питанием. Позаботьтесь о включении в рацион продуктов с повышенным содержанием витаминов А, E и D – рыба, орехи, зеленые овощи и растительное масло.

Избавьтесь от вредных привычек. Курение, кусание и облизывание губ ещё никому не пошло на пользу.

Присмотритесь к составам декоративной косметики. Вполне возможно, что сухость губ уйдет, если заменить некоторые косметические средства на более натуральные.

И не стоит забывать, что губы так же, как и лицо, руки, ноги и тело, нуждаются в специальном уходе, а не только в украшении.

Скраб. Кокосовый скраб для губ бережно очистит кожу губ, дав возможность новым клеткам работать активнее. Масло авокадо справится с шелушением и поможет восстановлению, если губы потрескались или подсохли. Козье молоко, входящее в состав скраба, сделает губы мягкими, увлажнит их и придаст им тонус.

Масло для губ. Розовое масло для губ отлично увлажняет. Смягчающая формула на основе масла ши с добавлением экстрактов розы и календулы обеспечивает бережный уход и питание, защищает от обветривания, оставляя на губах нежный аромат розовых лепестков.

Бальзам для губ с крымскими травами. Пусть этот натуральный бальзам всегда будет в сумочке, особенно он станет актуален с наступлением холодов: в нём только натуральные масла и пчелиный воск.

Мужчинам также не стоит пренебрегать уходовой косметикой для губ, тем более что сейчас у многих косметических фирм есть специальные серии для мужчин. Например, бальзамы из коллекции Old Boys из «Красной поляны»: бальзам для губ «Горы» с натуральными маслами для защиты и восстановления или бальзам с каротино-хлорофилловая пастой – ингредиентом природного происхождения, снимающим воспаления.

Photo: Александра

Почему у вас потрескались губы (и как им помочь)

Они были у вас в какой-то момент жизни, а возможно, и сейчас. Они кажутся сухими, может быть, неудобными, и вам кажется, что вы все перепробовали, но они продолжают возвращаться. Их называют потрескавшимися губами.

Потрескавшиеся или потрескавшиеся губы — это термин, обычно используемый для описания сухих губ. Вы можете испытывать такие симптомы вокруг губ, как шелушение, чешуйки, сухость, отек, трещины, кровотечение, язвы или припухлость.

---

Причины
Как и другие части кожи, губы не содержат сальных желез.Это означает, что они более подвержены высыханию и потрескиванию. Недостаток влаги может усугубить проблему.

Потрескавшиеся губы также могут быть вызваны погодой. Известно, что низкая влажность воздуха в зимние месяцы вызывает потрескивание губ. Частое пребывание на солнце летом также может ухудшить ваше состояние.

Некоторые лекарства (например, витамин А, ретиноиды, литий и химиотерапевтические препараты) могут вызвать потрескивание губ.

Другой частой причиной потрескавшихся губ является привычное облизывание.Слюна из языка может лишить губы влаги, что приведет к еще большей сухости.

Как помочь губам
Не нужно жить с потрескавшимися губами. Вот несколько советов, которые помогут излечить сухие и потрескавшиеся губы, а также сделать их мягкими и упругими.

Наносите подходящие средства.
Вы хотите использовать на губах не раздражающий бальзам для губ, помаду и другие средства. Продукты не должны вызывать покалывания, жжения, покалывания или дискомфорта на губах.Это признак того, что вы их раздражаете. Избегайте продуктов с ароматизаторами (особенно мятой, мятой, корицей и цитрусовыми), ароматизаторами, ментолом, эвкалиптом, камфорой, ланолином и салициловой кислотой. Ингредиенты, которые могут помочь заживить потрескавшиеся губы, включают масло семян конопли, минеральное масло, касторовое масло, белый вазелин и масло ши.

Не облизывайте губы
Может казаться естественным влажные губы, когда они кажутся сухими. Но слюна быстро испаряется. Это делает губы более сухими, чем до того, как вы их облизали.Если вы склонны облизывать губы, вам особенно стоит отказаться от ароматизированного бальзама для губ, который может побудить вас еще больше облизать губы. Также следует избегать царапин и укусов губ, поскольку это может помешать их заживлению.

Оставайтесь увлажненными
Потрескавшиеся губы сухие. Поэтому не забывайте пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете использовать увлажнитель, чтобы воздух в доме оставался влажным.

Остерегайтесь непогоды
Когда холодно, закройте рот шарфом, чтобы ваши губы были защищены от ветра и холода.Всегда наносите (и часто повторно наносите) не раздражающий бальзам для губ с SPF перед выходом на улицу, независимо от температуры. Бальзам поможет увлажнить губы и предотвратить их высыхание. Кроме того, солнце может легче обжечь потрескавшиеся губы. И это может вызвать герпес.

Дышите через нос
Дыхание через рот может вызвать пересыхание губ.

Не держите во рту металлические предметы
Ювелирные изделия, скрепки и предметы повседневного обихода могут раздражать и без того чувствительные губы.

Если растрескивание серьезное и не поддается лечению в домашних условиях, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, вы страдаете хелитом (потрескавшаяся кожа в уголках рта и трещины на губах), недоеданием или обезвоживанием. Или у вас могут быть аллергические отношения или грибковая инфекция. В редких случаях стойкие потрескавшиеся губы могут указывать на основную проблему.

Как потрескавшиеся губы могут быть вызваны сухой кожей — советы эксперта

Мы все применяли бальзам для губ весь день, чтобы не избавиться от сухих потрескавшихся губ.Вы можете подумать, что это просто неприятный побочный эффект холодной или сухой погоды, или, может быть, даже результат неэффективного бальзама для губ — и то, и другое может вызвать появление трещин на губах. Но очевидно, что ваши потрескавшиеся губы могут быть признаком еще более серьезной проблемы: сухой кожи.

Почему потрескавшиеся губы — потенциальный признак сухой кожи?

По словам Риты Линкнер, дерматолога из Нью-Йорка, губы тоньше остальной кожи, поэтому вы можете использовать их как своего рода лакмусовую бумажку для определения уровня гидратации кожи.

«На губах отсутствует слой кожи, называемый роговым слоем, поэтому они очень чувствительны и являются идеальным барометром того, насколько сухая остальная кожа лица», — объясняет она. Между прочим, роговой слой — это самый внешний слой кожного барьера, а это означает, что это первая линия защиты кожи от факторов окружающей среды.

Из-за этого, по словам Линкнера, потрескавшиеся губы могут означать, что вам нужно чаще увлажнять все лицо каждый день, а не просто наносить какой-то бальзам для губ.«Я говорю своим пациентам« читать по губам », имея в виду, что если ваши губы потрескались, тогда [вам нужно] лучше и чаще увлажнять кожу», — объясняет она.

Дерматолог Брэдли Блум добавляет, что простое употребление большего количества воды для увлажнения кожи вряд ли решит проблему потрескавшихся губ.

«Когда губы сухие, у них часто возникает ощущение жжения или покалывания из-за микроскопических разрывов барьера, которые люди называют« потрескавшимися губами », — объясняет он.» В большинстве случаев есть некоторый внешний отягчающий фактор, например, облизывание. губы хронические, раздражение или аллергия от местного средства, используемого в этой области », — говорит он.Под местными средствами он подразумевает все, что наносится на ротовую полость или вокруг нее, например, губные помады или даже зубную пасту.

Как узнать, вызвана ли сухость губ сухой кожей?

Но как вы можете отличить потрескавшиеся губы, вызванные сухой кожей, от потрескавшихся губ, вызванных внешним раздражителем? И Линкнер, и Блум согласны с тем, что ответ прост: дерматологу лучше диагностировать причину потрескавшихся губ, потому что ее так трудно различить.

Какой увлажняющий крем мне тогда использовать?

В любом случае важно сохранять кожу увлажненной, независимо от ее воздействия на ваши губы.Линкнер советует всегда искать продукты, содержащие керамиды, которые «представляют собой клей, скрепляющий клетки кожи». Другими словами, церамиды — это молекулы жира в кожном барьере, которые поддерживают его увлажненность и упругость. По словам Линкнера, включение их в повседневную жизнь кожи укрепит кожный барьер, а использование продуктов, удерживающих влагу, может еще больше предотвратить сухость кожи и губ.

«Ланолин, холестерин и сквален также являются ключевыми ингредиентами, которые нужно искать в увлажняющих увлажняющих средствах, которые работают, чтобы удерживать содержание воды», — говорит она.

Что делать, если это не сработает?

Если вы знаете, что ваша кожа максимально увлажнена и у вас все еще есть постоянно потрескавшиеся губы, попробуйте совет Блум: «Стоит использовать бальзам для губ на основе петролатума без отдушек, такой как вазелин или Аквафор. Постарайтесь свести к минимуму облизывание губ. Избегайте продуктов с большим количеством добавок, так как иногда они могут ухудшить ситуацию ».

Однако если у вас серьезный случай сухости губ или сухой кожи, который не проходит, вам следует проконсультироваться с местным дерматологом по поводу других решений.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

---

Подробнее о сухой коже:

---

Теперь посмотрите, как развивались средства ухода за кожей за последние 100 лет:

Не забывайте следить за Allure в Instagram и Twitter.

Почему менопауза вызывает сухость и трещины на губах? — Жить лучше с менопаузой

Если после наступления менопаузы ваши губы стали более потрескавшимися, вы можете быть удивлены, узнав, что это гормональная причина.Вот что вы можете с этим сделать…

Какая связь между менопаузой и сухостью губ?

Эстроген помогает сохранить кожу мягкой и эластичной, поскольку он участвует в производстве коллагена, вещества, которое делает вашу кожу пухлой и эластичной. Поэтому, когда этот гормон падает в период менопаузы, ваша кожа может стать более сухой и тонкой. Ваши губы — это тоже кожа, поэтому они могут поражаться так же, как кожа лица и всего тела. На самом деле, поскольку ваши губы не производят увлажняющее масло так, как кожа в других местах, они могут быть более уязвимы для снижения уровня эстрогена.Сухие губы могут быть очень неудобными — некоторые женщины даже сообщают, что их губы трескаются и кровоточат, когда они улыбаются.

Но есть много способов лучше поцеловать губы — нужно просто уделить им дополнительную заботу и внимание:

Нанесите на бальзам

Привычка к бальзаму для губ действительно поможет сохранить губы мягкими и увлажненными. Убедитесь, что это нежный продукт без отдушек, предназначенный для чувствительных губ — эмпирическое правило гласит, что если он вызывает покалывание, он будет больше раздражать ваши губы.Если вы не привыкли использовать бальзам для губ, может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к этой привычке, поэтому старайтесь держать его там, где вы его увидите, и вам будет предложено использовать его. Вы можете держать их рядом с зубной щеткой, чтобы вам напомнили, что нужно использовать их после чистки зубов. Вы также можете спрятать немного в сумочке, в машине или, например, на рабочем столе. Также держите немного у кровати — неплохо нанести на ночь густую мазь, потому что ваши губы смогут впитать ее, пока вы спите.

Отполировать до

Если ваши губы выглядят шелушащимися, их можно слегка отшелушить, как и в случае с сухой кожей в любом другом месте.Не пытайтесь сделать это, если ваши губы очень потрескавшиеся или кровоточат — но если они просто немного шелушатся, это поможет устранить самую сильную сухость и позволит вашим губам лучше впитывать влагу. Вы можете приобрести скраб для губ или просто аккуратно отполировать его с помощью сухой мягкой зубной щетки или фланели.

Защитное покрытие

Легко забыть, что губы уязвимы для солнечных лучей, и это может сделать их еще суше. В течение дня, особенно весной и летом, защищайте их бальзамом с SPF, например Sun Sense Lip Balm SPF50 +.

Не облизывай!

Когда ваши губы кажутся сухими, очень заманчиво их лизнуть, чтобы помочь им почувствовать себя более комфортно. К сожалению, поскольку слюна испаряется с поверхности кожи, она сушит губы еще больше. От этой привычки может быть трудно избавиться, но постарайтесь поймать себя на этом и воспользуйтесь возможностью вместо этого разглаживать бальзам.

Напиток

Вероятно, вас не удивит, что если вы обезвожены внутри, это отразится на вашей коже, в том числе на губах.Старайтесь регулярно пить воду и другие жидкости в течение дня.

Обратитесь к врачу

Если ваши губы остаются сухими даже после того, как вы попробовали эти действия, возможно, стоит обратиться за медицинской помощью. Возможно, происходит что-то еще, например, аллергия или дефицит витаминов, а очень сухая кожа, в том числе на губах, иногда может быть одним из симптомов недостаточной активности щитовидной железы.

Статья по теме: Как справиться с сухой кожей во время менопаузы

Почему мои губы всегда сухие?

Губы — уникальная часть тела.Кожа там намного тоньше, чем на других участках лица, а губы имеют один из самых высоких уровней трансэпидермальной потери воды (когда вода испаряется с поверхности кожи) на теле, а это означает, что внешний слой кожи на губах не очень хорошо помогает избежать обезвоживания.

Вот несколько советов о том, как сохранить губы увлажненными и как избежать потрескавшихся губ, а также что делать, если ничто другое не помогает исправить ваши потрескавшиеся губы.

Причины сухости губ?

Растрескивание губ может быть вызвано многими вещами.Внешние факторы, такие как низкая влажность, ветреная погода и повреждение на солнце, могут вызвать сухость, трещины или шелушение губ. Наши губы — единственная часть тела, слизистая оболочка которой (выстилка внутренних полостей тела) постоянно выходит наружу. Вот способы сохранить мягкие и влажные губы:

• Важно защищать губы бальзамом для губ и солнцезащитным кремом с частым повторным нанесением. Как и различные лосьоны для тела и косметика, на рынке есть бальзамы для губ с SPF.Ищите бальзам для губ с SPF 30 или выше. Наносите повторно несколько раз в день.
• Также важно поддерживать водный баланс, выпивая достаточное количество воды, особенно когда мы больны, поскольку потрескавшиеся губы могут быть признаком обезвоживания.

Потрескавшиеся губы также могут быть вызваны контактным дерматитом с продуктами, которые вы, возможно, используете, или с другими вещами, с которыми могут столкнуться ваши губы. Если у вас потрескавшиеся губы, лучше избегать ароматизированных, ароматизированных или цветных продуктов для губ, включая помаду и бальзамы для губ с ароматизаторами или ароматизаторами.

Другие причины трещин на губах

Хотя наиболее частыми причинами появления трещин на губах являются недостаточный уход за кожей и плохое увлажнение, потрескавшиеся губы также могут быть признаком следующего:

• Потенциальный авитаминоз, хотя встречается редко. Витамин B особенно важен для здоровья кожи.
• Кожные инфекции, включая бактериальные и дрожжевые, также могут вызывать шелушение или болезненность губ.

Если ваши губы не улучшаются при частом повторном нанесении увлажняющего бальзама для губ без отдушек и солнцезащитного крема через несколько недель, рекомендуется обратиться к сертифицированному дерматологу для дальнейшей оценки и рекомендаций.

советов по защите губ от холодной и сухой зимней погоды — Основы здоровья от клиники Кливленда

Зима действительно может быть суровым временем года для ваших губ.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Неудивительно, когда задумываешься, почему.Холодный воздух, ледяной ветер и сухой, горячий воздух внутри — все вместе делает ваши губы сухими и плотными.

«Холодная погода оказывает существенное влияние на наше тело, в том числе и на наши губы», — говорит дерматолог Мелисса Пилианг, доктор медицины. «Кроме того, имейте в виду, что, выходя на холод, вы можете предпринять шаги, чтобы прикрыть остальную часть тела. Но слишком часто рот — это одна из последних вещей, которые вы прикрываете. Иногда вы можете даже не делать этого, оставляя губы незащищенными от более суровых зимних условий.”

Добавьте к этому тот факт, что ваши губы не такого же типа, как остальная часть вашего лица и тела.

«Губы — это особый тип кожи, очень тонкая и нежная, а это значит, что они действительно требуют дополнительной обработки», — говорит д-р Пилианг. «Наши губы высыхают в 10 раз быстрее, чем остальная кожа на лице, поэтому очень важно использовать дополнительную защиту», — говорит доктор Пилианг.

Итак, вот шесть советов, как сохранить ваши губы гладкими и здоровыми всю зиму:

1. Не облизывай губы! Когда у вас сухие губы, естественно желание лизнуть их, чтобы они стали влажными.Но на самом деле облизывание губ дает противоположный эффект. «Когда вы наносите слюну на губы, они фактически высыхают быстрее, делая губы в целом еще более сухими», — говорит доктор Пилианг. «Кроме того, содержащиеся в слюне ферменты, предназначенные для переваривания пищи, раздражают губы».
2. Используйте бальзам для губ на основе мази. Это задержит влагу и поможет залечить трещины и трещины на коже. Поищите лечебную мазь, содержащую вазелин, эфирные масла или глицерин.Еще один важный ингредиент — солнцезащитный крем. Несмотря на более низкие температуры, солнце все еще светит зимой. Губы все еще могут обгореть, и они более восприимчивы к ожогам, чем остальная часть лица, поскольку кожа тоньше и нежнее.
3. Избегайте бальзамов для губ, содержащих камфору, эвкалипт и ментол. Эти ингредиенты сначала успокаивают, но на самом деле сушат губы и усугубляют проблему. Когда ваши губы становятся более сухими и раздраженными, вы наносите больше такого бальзама для губ, и цикл продолжается.
4. Не кусайте, не чистите и не трите губы, если они шелушатся или шелушатся. Возможно, вы почувствуете необходимость избавиться от надоедливого ощущения неровностей, которое вызывает шелушение и шелушение — потому что вы чувствуете дискомфорт, когда привыкли к тому, что губы кажутся гладкими. «Гораздо лучше не тереть губы и не сдирать шелушащуюся кожу зубами или пальцами. Это просто создает трещины и язвы на губах и может только ухудшить ситуацию », — говорит доктор Пилианг. «Вместо этого нанесите очень густой бальзам на основе мази, который успокаивает и исцеляет ваши губы.”
5. Немедленно лечите сильные шелушения и трещины. Если отпустить их, им может стать хуже, они могут заразиться или даже вызвать герпес. Вирус простого герпеса имеет тенденцию атаковать, когда ваша иммунная система ослаблена, что может происходить чаще зимой. И когда ваши губы шелушатся, трескаются и сохнут, это не помогает ситуации, создавая среду, более идеальную для этого надоедливого захватчика, поскольку ваша защита ослаблена.
6. Нанесите бальзам для губ перед сном. Многие люди спят с открытым ртом. Восемь часов вдыхания и выдоха через рот могут серьезно высушить губы, а бальзам для губ может очень помочь, говорит доктор Пилианг. Также подумайте об использовании увлажнителя на ночь, если воздух в вашем доме сухой от обогревателя.

«Постарайтесь добавить защиту губ по утрам, перед сном и на улице. Купите пару палочек с бальзамом или мазью и положите одну у кровати, а одну несите в сумке или машине, чтобы она всегда была у вас под рукой », — сказал доктор.Пилианг рекомендует.

Спросите доктора: Мои губы кажутся сухим камнем. Помощь! | Новое время

Уважаемый доктор, я хотел бы знать, что я могу сделать со своими губами, потому что они слишком сухие. Они потрескались и все время шелушатся, особенно во время менструации. Что я могу сделать?

Кристина, Кийову

Уважаемая Кристина,

Шелушение губ — действительно очень неприятное состояние, тем более, если приходится часами находиться на улице.Чрезмерная сухость не только вызывает дискомфорт, но и является потенциальным источником инфекции, поскольку теряется защитная влага на губах. Из-за чрезмерной сухости губы чешутся, и вы почесываете их, вызывая раны и инфекцию.

Обычно сухость губ может быть вызвана чрезмерным воздействием тепла, холода, пыли или сухой ветреной погоды. Этому может способствовать небрежность в соблюдении личной гигиены. Отсутствие адекватной гидратации в организме усугубляет сухость кожи, а также губ, что приводит к растрескиванию и шелушению.Дефицит железа, витамина B и витамина A также может вызывать сухость кожи и губ. Гормональные нарушения, особенно гипотиреоз и недостаточное функционирование гипофиза, вызывают сухость губ и ряд других проблем.

Сухость губ также может быть вызвана лекарствами от аллергии и беспокойства. Сухие губы также возникают из-за неконтролируемого диабета. Любой стресс также может привести к чрезмерной сухости тела, в том числе губ.

У женщин среднего возраста сосудистые нарушения, связанные с коллагеном, могут вызывать сухость губ, но при этом могут наблюдаться многие другие симптомы.Помимо этого, генетика также играет роль в сухости губ.

Что касается увеличения сухости во время менструального цикла, этому может быть много причин. Это может быть частью предменструального напряжения или беспокойства во время менструации. Если во время менструации возникает обильное кровотечение, в результате железодефицитная анемия может вызвать чрезмерную сухость губ.

Вы не указали, как долго у вас возникла эта проблема. Есть ли другие связанные с этим проблемы?

Какой бы ни была причина, самая полезная мера — это, прежде всего, улучшить состояние гидратации вашего тела.Пейте больше воды. Поддерживайте хорошую гигиену лица и губ.

Палочки для чистки губ очень часто используются для предотвращения растрескивания губ. Они помогают уменьшить сухость, но также предотвращают попадание влаги на губы. В этом отношении лучше всего подходят продукты на основе вазелина или кремовая помада. Умывая лицо, аккуратно удалите сухие хлопья, образовавшиеся вокруг губ. Это поможет сохранить кожу губ максимально влажной и гладкой. Принимайте добавки комплекса витаминов B и железа после консультации с врачом и научитесь расслабляться.

Д-р Рахна Панде, врач-терапевт в больнице Рухенгери

Менопауза и сухость во рту — причины и решения во время менопаузы

Введение при сухости во рту и менопаузе

Сухость во рту возникает, когда слюнные железы не производят достаточного количества слюны для поддержания влажности во рту, или если слюна присутствует, но менее эффективно выполняет свою работу. Из-за этого может быть трудно говорить, есть и глотать.

Сама по себе сухость во рту может быть очень неприятной или неприятной.Однако могут развиться стоматологические проблемы, такие как бактериальные инфекции и кариес. По этой причине важно попытаться найти решение для вашего состояния.

Почему менопауза вызывает сухость во рту?

Когда женщины переживают менопаузу, у них происходят значительные гормональные изменения. Проще говоря, снижение уровня эстрогена снижает влажность слизистых оболочек. Вот почему многие женщины, которые испытывают сухость во рту, также могут испытывать сухость в глазах.

Кроме того, повышается уровень кортизола в слюне.Перед менопаузой это регулируется эстрогеном в течение дня. Однако при снижении уровня эстрогена этот ограничивающий фактор ослабевает, что приводит к сухости и жжению во рту.

ЗГТ может временно помочь с симптомами менопаузы, но может вызвать побочные эффекты. Когда принимается гормон прогестерон, симптомы сухости во рту могут ухудшиться. Такие симптомы также могут возникать при прекращении ЗГТ.

Какие домашние средства могут помочь при сухости во рту?

Домашние средства от этого симптома направлены на увеличение выработки слюны.Когда мы что-то едим, это стимулирует слюнные железы производить слюну. Один из вариантов — продолжать есть, но, возможно, это не самое полезное или лучшее решение.

Некоторые виды пищи вызывают сухость во рту. В список входят острые блюда, хрустящий хлеб или сухое печенье и крекеры. Кофеин и алкоголь также обладают обезвоживающим действием, поэтому постарайтесь ограничить потребление таких напитков и вместо этого пейте много воды. Вы можете обнаружить, что вам все время нужна бутылка воды, чтобы ваш рот оставался влажным, и хотя это может показаться неприятным, ваши почки полюбят вас.

Важно регулярно чистить зубы, чтобы предотвратить возникновение инфекций. Ваш стоматолог также может порекомендовать зубную пасту или жидкость для полоскания рта, чтобы облегчить неприятные симптомы сухости во рту.

Могут ли мне помочь лечебные травы?

Имбирь может добавить аромат карри, но его также можно использовать для лечения сухости во рту. Сосание кусочков имбиря может стимулировать выработку слюны.

Облепиховое масло также может быть эффективным. Он сделан из ягод, богатых омега-7, который важен для поддержания здоровья слизистых оболочек.

Если ваша сухость во рту была вызвана менопаузой, то наша добавка для поддержки менопаузы может быть эффективной.

No related posts.