Ополаскиватель Лесной бальзам для полости рта При воспалении десен 400 мл

Краткое описание

Новый ополаскиватель Лесной бальзам с шалфеем — эффективное средство для полоскания десен с выраженным противовоспалительным эффектом. Он обладает иммуноактивным действием и в 2 раза улучшает работу собственного иммунитета полости рта, снижая риск развития проблем с деснами*.

Клинически-доказанный эффект:
— С первого применения исчезает болезненность десен**
— До 94% снижает воспаление десен при регулярном использовании***
— В 5 раз снижает скорость образования налета на зубах, уменьшая бактериальную нагрузку на мягкие ткани полости рта***

Особенности состава:
Насыщенный хвойный вкус. Содержит хвойных комплекс (на основе экстрактов пихты, живицы, можжевельника) с отваром 5 целебных трав, экстрактом шалфея, маслом кедровых орешков и соком алоэ.

Такой сбалансированный состав способствует снижению воспаления и отечности десен, блокирует развитие воспалительного процесса и стимулирует восстановление мягких тканей полости рта.

Рекомендации:
Ополаскиватель одобрен Стоматологической Ассоциацией России и рекомендован в качестве профилактического средства при воспалении и кровоточивости десен (гингивите, пародонтите).

Использовать после каждой чистки зубов, не нарушает баланс микрофлоры полости рта**.

*Лесной бальзам поддерживает иммунитет и усиливает эффективность работы естественных защитных функций полости рта. Свойства подтверждены клиническими испытаниями УГМУ Минздрава РФ, 2016.
**Эффективность подтверждена в ходе клинических испытаний, Россия 2017.

***При совместном использовании зубной пасты и ополаскивателя Лесной бальзам на основе хвойного комплекса с отваром трав согласно клиническим испытаниям, через 1 месяц использования, Россия 2017.

Рекомендация стоматологов государственного образовательного учреждения РФ. Не является лекарственным средством. Применение не освобождает от посещения стоматолога.

Способ применения и дозировка

Наполните колпачок ополаскивателем. Тщательно прополощите полость рта в течение 30 секунд. Использовать после еды, до и после чистки зубов не реже двух раз в день.

Состав

Aqua, Glycerin, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Pinus Sibirica Seed Oil, Salvia Officinalis (Sage) Leaf Extract, Abies Sibirica Leaf Extract, Aloe Barbadensis Leaf Juice, Urtica Dioica (Nettle) Leaf Powder, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Achillea Millefolium Extract, Hypericum Perforatum Flower/Leaf/Stem Extract, Chelidonium Majus Extract, Turpentine, Juniperus Communis Fruit Extract, Sodium Fluoride, Cetylpyridinium Chloride, Aroma, Citric Acid, Disodium EDTA, Glycine Soja (Soybean) Oil, Phenoxyethanol, PVM/MA Copolymer, Sodium Hydroxide, Sodium Saccharin, Sodium Sulfite, Benzyl Alcohol, Limonene, CI 19140, CI 42090

Условия хранения

class=»h4-mobile»>

Unilever выявил эффективность ополаскивателя для рта «Лесной бальзам» в подавлении активности штамма коронавируса нового типа

Результаты исследования позволяют предположить, что использование ополаскивателя для полости рта «Лесной бальзам», содержащего CPC, потенциально может стать ценным дополнением к повседневным мерам защиты в период пандемии, которые включают мытье рук, соблюдение физической дистанции и ношение маски.

Компания Unilever, один из ведущих международных производителей потребительских товаров, получила предварительные результаты лабораторного исследования, демонстрирующего, что рецептура российских ополаскивателей для полости рта «Лесной Бальзам», содержащая CPC (CetylPyridinium Chloride – цетилпиридиния хлорид) в концентрации 0,07%, подавляет активность штамма вируса SARS-CoV-2 на 99,9% уже через 30 секунд. То есть после рекомендуемого времени для полоскания.

Исследование проводилось в независимой международной лаборатории Microbac Laboratories, по поручению исследовательского центра Unilever Research Laboratories. Цетилпиридиния хлорид – это антибактериальный компонент широкого спектра действия с подтвержденной эффективностью использования в средствах гигиены полости рта в качестве антиналетного и антикариесного актива, подходит для регулярного применения.

Предварительные результаты нового исследования, проведенного на штамме вируса SARS-CoV-2, дополняют предыдущее исследование Unilever на суррогате вируса, опубликованное на платформе bioRxiv, и являются логическим продолжением обширной дискуссии в международном медицинском сообществе и в средствах массовой информации вокруг использования ополаскивателей для полости рта в качестве дополнительной меры сокращения передачи вируса.

Исследование Unilever является новейшим в большом цикле научных работ, оценивающих воздействие ополаскивателей на вирусную активность. Согласно нашим текущим результатам, стабильный положительный эффект демонстрируют только ополаскиватели, содержащие CPC. Изучение длительности эффекта ополаскивателя продолжается.

Штамм вируса SARS-COV-2, вызывающий COVID-19, распространяется воздушно-капельным путем, главным образом, – при кашле или чихании, что происходит до, во время и после острой фазы болезни, а также в бессимптомных случаях.

Результаты исследования позволяют предположить, что использование ополаскивателя для полости рта, содержащего CPC, потенциально может стать ценным дополнением к повседневным мерам защиты в период пандемии, которые включают мытье рук, соблюдение физической дистанции и ношение маски.

«Результаты этого исследования являются серьезным шагом на пути к пониманию того, как ополаскиватели для полости рта могут помочь ограничить распространение вируса наряду с другими мерами.

Исследования продолжаются, однако мы делимся предварительными результатами уже сейчас, чтобы люди могли задуматься о целесообразности использования ополаскивателя для полости рта с содержанием CPC в повседневной гигиене», – комментирует

Гульнара Ахметова, кандидат химических наук, руководитель отдела исследований и разработок категории косметической продукции Unilever в России, Украине и Беларуси. – Мы очень рады тому, что основным тестируемым средством в исследовании выступила отечественная рецептура ополаскивателя «Лесной Бальзам», а также её аналоги на других рынках».

В настоящее время CPC в концентрации 0,07% содержат три наименования бренда, однако, опираясь на полученные данные исследования, Unilever принял решение увеличить содержание CPC во всех  ополаскивателях бренда «Лесной Бальзам» до указанной концентрации, что будет реализовано к концу 2020 года.

Ополаскиватель для полости рта доступен и прост для применения и легко может быть внедрен в повседневную гигиену. При этом ополаскиватель не гарантирует полную остановку передачи вируса от человека к человеку: продукт Unilever является косметическим средством и не применяется с целью лечения.

«Ополаскиватели других производителей, содержащие CPC, тоже могут демонстрировать положительные результаты, поэтому Unilever делится результатами своих исследований в духе открытости и сотрудничества. Мы продолжим исследовательскую деятельность для дальнейшего подтверждения свойств нашей продукции и призываем к этому других участников рынка», – заключает

Екатерина Агеева, директор по маркетингу средств по уходу за полостью рта Unilever в России, Украине и Беларуси.

Читайте также: Бывший топ-менеджер Unilever Антон Афанасьев перешёл в X5            

***

Самые интересные новости читайте в наших группах в Facebook и VKontakte, а также на канале Яндекс.Дзен и в Telegram.

И подписывайтесь на рассылку самых важных новостей.

New Retail

Зубные пасты Лесной бальзам: состав и виды

Правильно выбранное гигиеническое средство для зубов – залог здоровой полости рта, а значит, сведение к минимуму риска образования кариеса и воспаления десен. На сегодняшний день ассортимент зубных средств очень велик. Но, если соотносить цену и качество, то можно остановить свой выбор на продукте отечественного производителя — зубной пасте «Лесной бальзам».

Паста обладает лечебно-профилактическими свойствами, создана на основе растительных компонентов. Помогает поддерживать чистоту всей ротовой полости и используется для защиты зубов и лечения болезней десен.

Производитель

Выпускает серию «Лесной Бальзам» российский концерн «Калина», который производит лечебно-косметическую продукцию. Используя новейшие технологии и современное оборудование на производстве, эта торговая марка делает качественный продукт. Постоянно улучшает состав Лесного Бальзама, беря за основу только натуральное сырье. Поэтому зубная паста Лесная, выигрывает в конкуренции с зарубежными аналогами и остается лидером на отечественном рынке.

Состав и действие

Прежде чем понять, на какой пасте из серии «Лесной Бальзам» остановить свой выбор, нужно ознакомиться с ее составом. От состава пасты зависят ее свойства и то, какое действие она может оказывать на зубы и десна.

Производитель отмечает, что состав зубной пасты «Лесной Бальзам» уникален. Делает упор на то, что травяное средство гигиены включает только натуральные компоненты: минеральные соли, экстракты лечебных трав, вытяжки из хвои. При изготовлении вместо воды добавляют отвар из пяти трав.

Основные компоненты в составе зубной пасты «Лесной бальзам»:

• чистотел;
• крапива;
• ромашка;
• зверобой и тысячелистник.

За основу берутся рецепты, используемые с давних времен. Современные технологии, по которым работает производитель, позволяют сохранить все полезные свойства натуральных ингредиентов, входящих в состав зубной пасты.

Преимущества и недостатки

Как любой другой натуральный продукт, «Лесной Бальзам» имеет свои плюсы и минусы.

Преимущества:

• защита от кариеса и пародонтоза;
• неагрессивное лечение;
• соответствие европейским стандартам качества;
• заметный результат уже через 7 дней после начала применения;
• отсутствие агрессивных химических компонентов;
• сравнительно низкая стоимость;
• широкий выбор, можно выбрать пасту для детей и для взрослых;
• комплексный уход за ротовой полостью;
• паста хорошо пениться и при этом не содержит вредных ПАВ (поверхностно активные вещества).

Теперь рассмотрим основные недостатки пасты «Лесной бальзам»:

• присущий травяным добавкам вкус и запах;
• присутствующие в составе травяные экстракты могут вызвать у некоторых людей аллергию.

Виды зубной пасты Лесной бальзам

Производитель выпускает целую линейку паст, состоящую из 12 видов. Рассмотрим самые популярные:

• «Натуральное отбеливание». В составе пасты присутствует экстракт пихты и фермент из ананасовой мякоти. Она предназначена для щадящего отбеливания ваших зубов в домашних условиях. Результат виден при систематическом применении. Устраняет зубной налет, укрепляет сосуды десен.
• «Форте актив». Содержит тройную концентрацию экстракта дубовой коры, пихты, брусники, малины, облепихи, календулы, ромашки и крапивы. Имеет отличный антибактериальный и укрепляющий эффект. Хорошо борется с кровоточивостью десен.
• «При кровоточивости десен». Состав из пяти лечебных трав, коры дуба и пихты снимает воспалительный процесс в деснах, укрепляет их. Оказывает профилактическое и защитное действие.
• «Природная свежесть». Входящие в состав белый чай и алоэ вера, осуществляют комплексный уход за ротовой полостью, освежают дыхание, расщепляют налет на зубах, укрепляет эмаль. Такой вид пасты можно использовать только взрослым.
• «Интенсивная защита десен в 50 лет». Паста «Лесной Бальзам» с уклоном на защиту десен, специально разработана для людей старше 50 лет. Прополис и зверобой воздействуют на регенерацию десен, предотвращают их рецессию (оголение шейки зуба).
• «Лесной бальзам для чувствительных зубов и десен». Экстракт календулы и алоэ устраняет боль при чувствительной эмали зубов. Действует до 12 часов. При этом ухаживает за деснами.
• «Лесной Бальзам при воспалении десен». Быстро помогает при боли и припухлости десен, снимая зуд и жжение. Борется с кровоточивостью. Содержит шалфей и алое вера, которые оказывают противомикробное действие. Было отмечено, что люди, которые использовали пасту при воспалении десен, смогли избавиться от проблемы за 5 дней.
• «Лесной Бальзам основной уход за зубами и деснами». Ромашка и облепиховое масло являются активными компонентами, которые способствуют устранению воспалительного процесса в месте, пораженном зубным камнем.
• «Лесной Бальзам «2 в 1″». Представлена в виде гелиевой пасты, содержащая экстракт пихты. Обладает свойствами не только пасты, но и ополаскивателя для десен. Снижает риск появления кариеса.
• «Лесной Бальзам комплексная защита 10 в 1». Комплексно оздоравливает зубы и десна с помощью основного компонента (гидроксиапатита), а входящий в состав экстракт женьшеня держит в тонусе десна. Отлично чистит зубы.

Выбор достаточно велик, поэтому перед покупкой необходимо изучить состав каждой пасты, чтобы избежать осложнений (отека или аллергической реакции).

Какую пасту выбрать

Для решения проблем полости рта в домашних условиях необходимо выбирать проверенные, безопасные пасты. Продукты «Лесной Бальзам» постоянно проходит клинические испытания, соответствует европейским стандартам, хорошо зарекомендовали себя среди стоматологов и потребителей.

Стоматологи рекомендуют выбирать зубную пасту согласно особенностям организма и целей, которых необходимо достичь. Желательно перед этим проконсультироваться у специалиста, который после осмотра сможет подобрать подходящую пасту исходя из имеющихся заболеваний или предрасположенности к ним, изучить инструкцию к средству. Подробнее о том, как выбрать зубную пасту →

Профилактическую зубную пасту для гигиены полости рта можно выбрать при отсутствии заболеваний и при хорошем состоянии зубов и десен. Серия профилактических средств «Лесной Бальзам» разработана, согласно инструкции, для взрослых и детей старше 14 лет, подойдет для ежедневного ухода за зубами и деснами, будет защищать от кариеса и воспалений.

Но чаще всего состояние зубов и десен требует постоянного применения средств с лечебным эффектом. Лечебные зубные пасты «Лесной Бальзам» лечат и предотвращают болезни десен. Пастами можно пользоваться не только в период обострения, устраняя проблему, но и каждый день, проводя профилактику.

С осторожностью необходимо применять отбеливающие пасты «Лесной Бальзам». Прежде чем пользоваться таким средством, нужно у стоматолога оценить состояние зубной эмали. Не рекомендовано пользоваться отбеливающей серией ежедневно. Она предназначена только для курсового или ограниченного применения, так как содержит абразивные частицы, которые могут истончить эмаль.

Если же состояние эмали зубов оставляет желать лучшего, зубы чувствительны к горячему или холодному, то следует остановить свой выбор на специальной щадящей пасте «Лесной Бальзам», которая сможет замедлить развитие различных патологических процессов в ротовой полости.

Противопоказания к применению зубной пасты Лесной бальзам

Пасты «Лесной Бальзам» созданы на основе травяных экстрактов. Поэтому всем, кто имеет индивидуальную непереносимость каких-либо растений, стоит перед применением тщательно изучить состав зубной пасты и инструкцию, при необходимости выбрать другой продукт.

Пасты «Лесной бальзам» доступны по цене, имеют натуральный состав и широкую линейку: отбеливающие, лечебно-профилактические и т. д. В ней можно найти средства для взрослых и детей. Выбирая пасту, обращайте внимание на состав, особенно, если имеете склонность к аллергии.

Автор: Любовь Титова, фармацевт,
специально для Karies.pro

Полезное видео о том, как выбрать зубную пасту

Рейтинг статьи

Да! акции с 18 Февраля по 3 Марта (Промо предложение) — Узловая

Где пожар? Тут! Внимание, горящая акция!

Если Вы здесь, значит, Вас интересуют скидки супермаркетов. Именно сайт Скидка Онлайн призван помочь Вам снизить ежедневные расходы и позволит быстренько найти акции всех супермаркетов. Мы тщательнейшим образом отыскали и собрали инфу про акции и скидки в магазинах. Суть заключается в том, чтобы Вы отправлялись совершать свои покупки, начиная от продуктов и заканчивая дорогостоящей бытовой техникой, по наиболее выгодным ценам.

Скидки и акции в магазинах – все подробности и детали

На текущей страничке можно найти просмотреть конкретные интересные предложения от супермаркетов Да! . Мы опубликовали акцию Промо предложение, действие которой начинается 18 Февраля и заканчивается 3 Марта. Поэтому если Вы житель города Узловая либо же его гость, детальненько изучите данные предложения. Вполне возможно, здесь есть именно те скидки в супермаркетах, что Вы так давно и безутешно искали. Вооружитесь знаниями и вперед в ближайший к Вам магазин на шопинг! Только будьте бдительны и внимательно смотрите на дату, вдруг акция уже закончилась или еще не началась.

Как найти скидки на нужный товар?

Чтобы не тратить силы, время и здоровье на поиск определенного товара по акции, воспользуйтесь удобным поиском на нашем сайте. Для Вас мы упростили все максимально. Чтобы купить по акции, допустим, молоко, введите в строку поиска это слово. Ничего сложного, все предельно ясно. Нужно выбрать много всего и не забыть? Отмечайте галочками нужное, и сохраняйте список покупок!

Акции и скидки супермаркетов во благо

Отчаялись искать желанную вещь? SkidkaOnline Вам в помощь. Внимательно следите за актуальными распродажами, просматривайте рассылку на почте и, наконец-то, позвольте себе больше, чем можете!

Ополаскиватель для полости рта Active-Gel Complex Protection 10 в 1, Лесной бальзам, 250 мл на продажу | 6,00 долл. США

Лесной бальзам Комплексная защита 10b1 с формулой ACTIVE-GEL обладает насыщенным мятным вкусом и сочетает в себе 10 клинически доказанных действий1 для сохранения здоровья всей полости рта.

Клинически подтвержденный эффект:

Усиленная защита полости рта от бактерий на 12 часов.

В 1,5 раза меньше налета между зубами через 7 дней.

За 14 дней состояние зубов и десен улучшилось в 2 раза.

Характеристики состава:

Полоскания Лесного бальзама с формулой AKTIV-GEL отличаются от обычных кондиционеров продолжительностью воздействия в полости рта. Формула геля образует еле заметную защитную пленку на зубах и деснах, улучшая защиту сразу в трех направлениях:

Он позволяет дольше удерживать активные ингредиенты жидкости для полоскания рта в полости рта, укрепляя эмаль зубов и восстанавливая десны.

Предотвращает прикрепление бактерий к зубной эмали, снижая скорость образования налета в течение дня.

Защищает зубную эмаль от окрашивания пищевыми красителями (кофе, вино, чай).

Рекомендации:

Ополаскиватель рекомендуется стоматологами для быстрого образования зубного налета, для восстановления зубной эмали после использования отбеливающих зубных паст.

Использование после каждой чистки зубов, не нарушает баланс микрофлоры полости рта.

Отзывы клиентов

Сортировать по

Самые полезные вначалеНовые в первую очередь

Написать рецензию

Отзывов: 1

5 из 5 звезд

100% респондентов порекомендовали бы это другу

Распределение рейтингов

Сковорода

Я использую его около недели, он действует как слой на ваших зубах, и я думаю, что он защищает ваши зубы от любой пищи, которую вы едите, предотвращая кариес, поэтому я на нем.

Написать отзыв

Rinse Forest Oral Balm Для кровотечения 400 мл

Краткое описание

Новый ополаскиватель для полости рта Forest Balsam с иммуноактивным действием помогает решить проблему кровоточивости десен и в 2 раза улучшает работу орального иммунитета, снижая риск проблем с деснами ( 1).

Клинически доказанный эффект:
? С первого применения улучшается состояние десен (2)
? До 94% снижает кровоточивость десен при регулярном использовании (3)
? В 5 раз снижает скорость образования налета на зубах, снижая бактериальную нагрузку на мягкие ткани полости рта (3)

Особенности состава:
Насыщенный хвойный вкус. В его составе хвойный комплекс (на основе экстрактов пихты, камеди, можжевельника) с отваром из 5 лекарственных трав, экстрактом коры дуба и соком алоэ.Такой сбалансированный состав укрепляет кровеносные сосуды десен, улучшает кровообращение и питание мягких тканей ротовой полости, предотвращает повторное появление кровотечения при чистке зубов.

Рекомендации:
Кондиционер одобрен Стоматологической Ассоциацией России и рекомендован (4) в качестве профилактического средства при воспалении и кровотечении десен (гингивит, пародонтит).
Использование после каждой чистки зубов, не нарушает баланс микрофлоры ротовой полости (2).

(1) Лесной бальзам поддерживает иммунную систему и повышает эффективность естественных защитных функций полости рта. Свойства подтверждены клиническими испытаниями УГМУ Минздрава РФ, 2016.
(2) Эффективность подтверждена клиническими испытаниями, Россия, 2017.
(3) При использовании зубной пасты и полоскании лесным бальзамом на основе хвойных пород. комплекс с отваром трав по данным клинических исследований, через 1 месяц применения, Россия 2017.
(4) Рекомендация стоматологов государственного образовательного учреждения Российской Федерации.

Не наркотик. Приложение не освобождает от посещения стоматолога.

Способ применения и дозы

Заполните колпачок ополаскивателем. Тщательно прополощите рот в течение 30 секунд. Используйте после еды, до и после чистки зубов не реже двух раз в день.

Условия хранения

T = + (15-25) C

Structure

Aqua, глицерин, PEG-40 гидрогенизированное касторовое масло, экстракт коры Quercus Alba, экстракт листьев Abies Sibirica, сок листьев алоэ барбаденсис, крапива Dioica (крапива ) Порошок листьев, экстракт цветков Chamomilla Recutita (Matricaria), экстракт ахиллеа обыкновенного, экстракт цветов / листьев / стеблей зверобоя Perforatum, экстракт Chelidonium Majus, скипидар, экстракт плодов можжевельника обыкновенного, фторид натрия, хлорид цетилпиридиния, ароматизатор, лимонная кислота, лимонная кислота, Глицин соевое (соевое) масло, феноксиэтанол, сополимер PVM / MA, гидроксид натрия, сульфит натрия, бензиловый спирт, лимонен, CI 19140, CI 42090

УХОД ЗА СТОМАТОЛОГИЕЙ: ЛЕСНЫЙ БАЛЬЗАМ — HERBALS TOTHPASTE 75 мл

УХОД ЗА ЗУБОМ: ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ — ТРАВЯНАЯ ПАСТА 75 мл

Эффективная борьба с воспалениями и кровоточивостью десен;
Способствует регенерации тканей;
Антибактериальный.

Основная характеристика зубной пасты «ЛЕСНОЙ БАЛЬЗАМ» — это высокая концентрация лечебных трав, которые с первого дня активизируют иммунитет полости рта, повышая естественную защиту зубов и десен от вредных бактерий.

В состав зубной пасты входит ценный экстракт хвойных деревьев с комплексом фитоэкстрактов: кора дуба, календула, ягоды облепихи, крапива, ромашка, малина, черника, зверобой, тысячелистник, чистотел, масло чайного дерева. .

Противовоспалительный комплекс хвойных пород оказывает регенерирующее, тонизирующее и противомикробное действие, повышает иммунную функцию слизистых оболочек полости рта, лечит микротравмы, подавляет рост бактерий, вызывающих воспаление и причина неприятного запаха.

Богатый состав растительного продукта способствует быстрому уменьшению воспаления и кровоточивости десен, улучшает состояние тканей полости рта.

Рекомендуется стоматологами при легких и хронических формах гингивита и пародонтита, как часть поддерживающего курса в послеоперационный период после стоматологических процедур по восстановлению десен. Эффективен с первого использования.

INCI: Вода, сорбитол, диоксид кремния, лаурилсульфат натрия, целлюлозная камедь, ароматизатор, экстракт листьев Abies Sibirica, экстракт ахиллеи миллефолиума, экстракт цветков календулы лекарственной, экстракт цветков Chamomilla Recutita (Matricaria), экстракт Chelidonium Majus, сок облепихи Rhamnoides, сок плодов облепихи Экстракт цветов / листьев / стеблей зверобоя Perforatum, масло листьев Melaleuca Altefolia (TeaTree), экстракт листьев Picea, экстракт сосновых листьев, экстракт коры Quercus Alba, сок Rubus Idaeus (малина), порошок листьев Urtica Dioica (крапива), фрукты / листья Vaccinium Myrtillus Экстракт, аллантоин, монофторфосфат натрия, лимонная кислота, глицерин, ментол, феноксиэтанол, бензоат натрия, хлорид натрия, гидроксид натрия, сахарин натрия, сульфат натрия, лимонен, линалоол, Ci 19140, Ci 42090, Ci 77891.
Сделано в России

Дантист Лейк-Форест, Иллинойс | Lake Forest Dental Associates

В Lake Forest Dental Associates мы любим отмечать праздники с энтузиазмом! Д-р Раздольски и д-р Тинчер хотели бы поделиться некоторыми уникальными способами празднования Дня Благодарения за пределами Лейк-Форест и на национальном уровне!

Когда американцы садятся обедать в последний четверг ноября, день, который Авраам Линкольн назначил днем ​​благодарения, они думают, что первый праздник Дня Благодарения был проведен в Плимуте в 1621 году. По данным National Geographic, испанский исследователь Франсиско Васкес Коронадо и его люди отметили праздник Благодарения в Техасе в 1541 году, что сделало Техас первым местом, где отмечался День Благодарения.

Типы праздников

У коренных американцев были ритуалы, вокруг которых они праздновали в надежде обеспечить обильный урожай. У чероки был танец зеленой кукурузы, который они устроили именно для этой цели. Паломники (не путать с пуританами) отвергали любые виды публичных религиозных представлений.Они устроили трехдневный нерелигиозный праздник Благодарения. Хотя они сказали «благодать», в центре внимания их празднования было застолье, распитие алкоголя (пиво у них было) и игры.

Паломники на плантации Плимута отметили другой день Благодарения в 1623 году. Измученные засухой, уничтожающей урожай, поселенцы молились о помощи. Они даже постились. Несколько дней спустя они получили дождь, в котором они так отчаянно нуждались. Вскоре после этого они получили еще одно благословение, когда прибыл капитан Майлз Стэндиш с продуктами, которые иначе они не смогли бы получить. Он также сказал им, что в пути следовал голландский корабль снабжения. В благодарность за изобилие удачи поселенцы из Плимута отметили 30 июня 1623 года день молитвы и День Благодарения.

История Squanto

Ни одно обсуждение Дня Благодарения не будет полным без обсуждения Скванто или Тисквантума, как его называли среди своего народа, индейцев Патуксета. Считается, что он родился около 1580 года. Когда он вернулся в свою деревню после долгого путешествия, он и несколько других коренных американцев были похищены колонистом Джеймстауна Томасом Хантом.Хант посадил их на корабль, направляющийся в Испанию, где они должны были быть проданы в рабство.

По воле судьбы некоторые местные монахи спасли его и многих других похищенных туземцев. Скванто получил образование у монахов. В конце концов, попросив свободы, чтобы вернуться в Северную Америку, он оказался в Лондоне, где работал кораблестроителем. К 1619 году он, наконец, смог попасть на корабль, направлявшийся в Новую Англию с другими паломниками.

По прибытии в Плимут-Рок он узнал, что все его племя было уничтожено болезнями, сопровождавшими более ранних поселенцев из Европы.В благодарность за проезд на их корабле он помог им основать поселение на той самой земле, где когда-то жили его люди. Они назвали поселение Плимут. Поскольку они ничего не знали о том, как выжить, не говоря уже о том, как найти пищу, Скванто научил их всему, от того, как сажать кукурузу и другие культуры, как удобрять их, как и где добывать рыбу и угрей и многое другое.

После опустошительной зимы, в течение которой многие поселенцы погибли, благодаря учению Скванто, у них был обильный урожай.После этого урожая они почтили его пир. Именно этот праздник 1621 года, который отмечался между паломниками и индейцами вампаноага, широко считается первым празднованием Дня Благодарения.

Об обеде Плимутских поселенцев

Сохранившиеся журналы Эдварда Уинслоу, хранящиеся на Плимутской плантации, указывают на то, что первый праздник Благодарения не был похож на то, что едят сегодня американцы. Еда состояла из оленины, различных видов дичи (в том числе дикой индейки) и индийской кукурузы.Не было клюквы, начинки, тыквенного пирога, картофеля или каких-либо других «традиционных» продуктов, которые присутствуют в современных меню.

Сегодня День Благодарения отмечается в четвертый четверг ноября, день, который Авраам Линкольн объявил праздником. Это по-прежнему день пиршества, а для некоторых — день молитвы и благодарения. Для других это праздник собрания, особенно для семей. Третьи могут праздновать совершенно по-разному, включая просмотр футбольных матчей в колледже или семейные игры.

Если вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устаете после трапезы в День Благодарения, то это потому, что индейка содержит аминокислоту, триптофан, и выделяет химические вещества, цепная реакция которых объединяется, вызывая сонливость.

Скрининг рака полости рта в стоматологическом центре Forest Lawn

Рак полости рта возникает в результате аномального роста клеток во рту, губах, языке и / или горле. Вот что вам следует знать об этом заболевании, которое ежегодно диагностируется примерно у 5400 канадцев.

Факторы риска

Курение и жевание табачных изделий, а также чрезмерное употребление алкоголя являются основными факторами риска рака полости рта, особенно если эти формы поведения сочетаются.

Некоторые другие факторы риска этого заболевания включают:

• Диета с низким содержанием фруктов и овощей
• Длительное и многократное пребывание на солнце
• Вирус папилломы человека (ВПЧ)
• Личный или семейный анамнез рака полости рта

Кроме того, люди старше 40 лет имеют более высокий риск развития рака полости рта, а вероятность развития этого заболевания у мужчин примерно вдвое выше, чем у женщин.

Общие симптомы

Наиболее частыми признаками рака полости рта являются постоянная боль во рту и язва или язва во рту или на губах, которые не заживают. Вот и другие общие признаки:

• Белые или красные пятна на губах или во рту
• Шишка или нарост во рту, на губах или языке
• Кровотечение во рту или отек челюсти
• Онемение в во рту или изменения вкуса или ощущения языка
• Затруднение при глотании и невнятная речь

Немедленно обратитесь к стоматологу или другому специалисту в области здравоохранения, если у вас возникнут какие-либо из этих симптомов.

Проходите обследование во время каждого осмотра

Скрининг на рак ротовой полости является ключевым компонентом обычного стоматологического осмотра. Ваш семейный стоматолог нащупывает уплотнения и нерегулярные изменения во рту, шее и лице. Помимо проверки признаков кариеса и воспаления десен, ваш стоматолог будет искать язвы, обесцвечивание тканей рта и другие симптомы рака полости рта. Вас также могут спросить о вашем здоровье и истории болезни.

Примите меры для профилактики

Поскольку рак полости рта часто вызывает симптомы на ранней стадии, важно знать признаки, чтобы обеспечить быструю диагностику и лечение этого заболевания.Есть также несколько мер, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск рака полости рта, например:

• Избегайте курения и жевания табачных изделий
• Ограничьте количество употребляемого алкоголя
• Запланируйте регулярные стоматологические осмотры и чистки
• Используйте бальзам для губ с SPF и ограничением пребывания на солнце
• Придерживайтесь здоровой диеты, богатой фруктами и овощами

Вам также следует регулярно проверять наличие признаков рака полости рта и сообщать стоматологу о любых изменениях или нарушениях во рту.

Назначьте визит к семейному стоматологу в SE Calgary!

В стоматологическом центре Forest Lawn мы стремимся помочь вам сохранить здоровье полости рта. Если у вас есть какие-либо вопросы о раке полости рта или ваших факторах риска заболевания, доктор Сандху и его дружная команда будут рады поговорить с вами. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы записаться на следующий стоматологический осмотр и чистку в нашей клинике SE Calgary!

Hello Products выводит уход за полостью рта на новый уровень с новой линейкой продуктов CBD

Линия зубных паст Hello’s естественным образом отбеливает зубы, безопасна для эмали, помогает удалить зубной налет при чистке зубов и освежает дыхание.Оставаясь верной убеждению компании в праве выбора чистящих средств, линейка паст cbd доступна как в вариантах без фтора, так и без фтора. Также предлагается вариант с активированным углем cbd + без фторидов, который привносит эпическое отбеливание на вечеринку. Линия hello cbd, помогающая завершить режим, включает жидкости для полоскания рта, в состав которых входят алоэ вера и кокосовое масло для успокаивания и увлажнения, а масло чайного дерева или активированный уголь помогают избавиться от неприятного запаха изо рта. И последнее, но не менее важное: hello завершает свою линию cbd бальзамом для губ, который полностью веганский, как и все продукты hello, и в состав которого входят кокосовое масло и оливковое масло для успокаивания и увлажнения.

«Привет, мы гордимся тем, что тщательно подбираем инновационные ингредиенты, которые ищут наши мастера по чистке, и доставляем их способами, которые продолжают удивлять и восхищать, », — говорит Крейг Дубицки, дружелюбный основатель hello products . «Это невероятно захватывающее время для приветствия, и эта новая коллекция — действительно увлекательный и увлекательный способ расширить наш ассортимент продукции. То, что начиналось как линия по уходу за полостью рта, теперь превращается в компанию Natural Friendly ™ по личной гигиене.Мы уверены, что сможем предоставить широкий спектр восхитительных, высокоэффективных, натуральных продуктов, которые могут понравиться нашим розничным партнерам и их покупателям и которые сделают повседневную жизнь лучше ».

Стремясь постоянно улучшать экологичность своей продукции, hello продолжает использовать в своей продукции ингредиенты и материалы из ответственных источников. В новой линейке зубных паст Hello cbd представлены первые тюбики бренда, изготовленные из растительного сырья, а новые флаконы для полоскания рта cbd изготовлены на 25% из переработанного пластика.

Качество является главным приоритетом для hello, как и прозрачность. Конопляное масло широкого спектра действия и экстракт конопли, используемые в линии hello cbd, производятся из конопли, выращенной партнерскими фермами в США. Кроме того, все продукты линии hello cbd были протестированы партийной лабораторией 3 ^rd , чтобы подтвердить, что продукты не содержат обнаруживаемого количества THC или загрязняющих веществ. Компания идет еще дальше, помещая QR-код на каждый продукт, который позволяет пользователю видеть лабораторный отчет для каждой партии продукта, включая результаты анализа каннабиноидов (THC и CBD), тяжелых металлов и пестицидов, а также микробиологического экран.

Hello продемонстрировала стремительный рост продаж за последние несколько лет, продукты в настоящее время доступны в более чем 44 000 розничных точек по всей стране. Бренд продолжает расширять свою розничную торговлю с долгожданным эксклюзивным запуском линии CBD на 1190 дверей Ulta в феврале.

«Мы видим огромный потенциал роста для hello », — говорит Лаури Киен Котчер, дружелюбный генеральный директор hello products . Наши новые революционные запуски, наряду с продолжающимся успехом у наших розничных партнеров, побудили нас мыслить масштабно и ускорить быстрый рост нашего ассортимента средств личной гигиены, а в конце этого года появятся еще несколько интересных инноваций.»

Как и все продукты hello, новая коллекция CBD сертифицирована Leaping Bunny и никогда не тестируется на животных. Кроме того, эти продукты веганские, изготовлены в США из ингредиентов со всего мира и не содержат искусственных подсластителей и ароматизаторов, красителей, перекись, спирт, sls / сульфаты, микрогранулы, парабены, триклозан, молочные продукты и глютен.

Доступно с 1 февраля ^st , исключительно в Ulta Beauty и ulta.com

О продуктах hello®:
Say hello ® к новому виду средств личной гигиены natural friendly ™ с использованием продуманных и эффективных ингредиентов, настолько вкусных, что вы броситесь их чистить.Hello верит в право выбора чистящего средства, поэтому мы создали зубные пасты для взрослых и детей, чтобы не только удовлетворить ваши потребности, но и заставить вас улыбнуться: отбеливание зубов, освежение дыхания, облегчение чувствительности, защита кариеса и многое другое. Все продукты hello, сделанные в Америке из ингредиентов со всего мира, не содержат глютен, веганские продукты, не содержат жестокого обращения и не содержат красителей, искусственных подсластителей / ароматизаторов, парабенов, микрогранул и триклозана. Это дружелюбный образ жизни. Узнайте больше + улыбнитесь на www.helloproducts.com

Контактное лицо для СМИ: Даниэль Захария | [электронная почта защищена]

ИСТОЧНИК Hello Products

Ссылки по теме

http://hello-products. com

Лесные ванны и эфирные масла — Наука о лесных купаниях

Природа — лучшее средство от стресса, говорит… Наука. Это простая математика: вы смотрите на дерево и чувствуете себя лучше. Никто не знает этого так хорошо, как доктор Цин Ли, исследователь из Японии, специализирующийся на том, что называется лесной медициной.Работа Ли подтверждает то, что интуиция и здравый смысл давно говорили нам: находиться рядом с деревьями полезно для здоровья. Но дело не только в этом: Ли обнаружила, что времяпрепровождение на природе полезно не только тем из нас, кто чувствует себя подавленным, обеспокоенным или утомленным (то есть всем). Он действительно может иметь положительное влияние на сон, уровень энергии, иммунную функцию, а также сердечно-сосудистую систему и метаболическое здоровье. Это исследование хорошо известно в Японии, и идея «лесного купания» — целеустремленного и внимательного проведения времени на природе — широко практикуется.Но идея пойти в лес вместо аптеки точно не прижилась в США и других западных обществах.

Наступает момент, которого заслуживает купание в лесу. Ли, который является председателем Японского общества лесной медицины, только что написал свою первую книгу, Купание в лесу: как деревья могут помочь вам обрести здоровье и счастье . И он рассказал нам, как внедрить практику в повседневную жизнь — даже для тех из нас, кто не живет рядом с лесом.

Вопросы и ответы с Цин Ли, доктором медицины

квартал

Что такое лесные купания? Чем это отличается от походов или прогулок?

А

По-японски это шинрин-ёку : « шинрин » означает «лес», а « йоку » означает «ванна». Итак, « шинрин-ёку » означает «купание в лесу» или «погружение в лес через наши чувства». Здесь нет воды, и вам не нужно идти пешком или даже гулять на природе. Купание в лесу — это просто пребывание на природе вокруг деревьев, соединение с ней через наши чувства зрения, слуха, вкуса, запаха и осязания.Купание в лесу — это мостик. Открывая наши чувства, он ликвидирует разрыв между нами и миром природы.

Исследования показали, что купание в лесу имеет массу преимуществ для здоровья. Он может укрепить вашу иммунную и сердечно-сосудистую системы, поднять вашу энергию и настроение и даже помочь вам больше спать, похудеть и жить дольше.

квартал

Почему купание в лесу стало таким популярным и важным в Японии?

А

Японская культура, философия и религия уходят корнями в леса, окутывающие Японию.Не говоря уже о всевозможных повседневных вещах, вырезанных из лесов, от домов и святынь до тростей и ложек. Две трети страны покрыты лесом. Это одна из самых зеленых стран мира с огромным разнообразием деревьев. Если вы пролетите над Японией, вы будете поражены, увидев, насколько она зеленая: 3000 миль леса, от Хоккайдо на севере до Окинавы на юге.

Купание в лесу, как формальная практика, было впервые создано и названо в 1982 году Томохидэ Акияма.Он был генеральным директором Министерства сельского, лесного и рыбного хозяйства Японии и считал, что народ Японии нуждается в исцелении с помощью природы. Эта идея также была частью кампании по защите лесов: если бы людей поощряли посещать леса ради своего здоровья, они с большей вероятностью захотели бы защищать их и заботиться о них. Японское правительство инвестировало много денег в лесные купания с целью защиты лесов, укрепления здоровья людей и предотвращения болезней, связанных с образом жизни.

квартал

Как вы изучаете купание в лесу и оцениваете его влияние?

А

Некоторые люди изучают леса. Некоторые люди изучают медицину. Я изучаю лесную медицину, чтобы понять, как пребывание в лесу может улучшить наше самочувствие. Я хочу знать, почему мы чувствуем себя намного лучше, когда находимся на природе. В чем секретная сила деревьев, делающая нас намного здоровее и счастливее? Почему мы чувствуем меньше стресса и получаем больше энергии, просто находясь на природе?

На протяжении большей части своей карьеры я изучал влияние химических веществ окружающей среды, стресса и образа жизни на иммунную функцию. Поскольку хорошо известно, что стресс подавляет иммунную функцию, я предположил, что купание в лесу может оказать благотворное влияние на иммунную функцию, уменьшая стресс. И я проверил эту гипотезу, проведя множество экспериментов: я изучил влияние хождения по лесу и фитонцидов — запахов, исходящих от деревьев, — на иммунные клетки, гормоны стресса, кровяное давление и частоту сердечных сокращений. Я сравнил уровень смертности от рака между людьми, живущими в районах с высоким и низким лесным покровом. И я сравнил влияние на настроение и психическое состояние (беспокойство, депрессию, гнев, усталость и замешательство) прогулки по лесу и прогулки по безлесным городским улицам.

«Я хочу знать, почему мы чувствуем себя намного лучше, когда находимся на природе. В чем секретная сила деревьев, которая делает нас намного здоровее и счастливее? »

квартал

Как купание в лесу снимает стресс? Какие еще преимущества?

А

Купание в лесу снимает стресс за счет снижения уровня гормонов стресса — кортизола, адреналина и норадреналина. В ходе своего исследования я обнаружил, что он также может:

• снизить артериальное давление и частоту сердечных сокращений

• увеличивает активность естественных клеток-киллеров — иммунных клеток, которые играют важную роль в защите от бактерий, вирусов и опухолей

• увеличивает активность парасимпатической нервной системы (которая помогает телу отдыхать и восстанавливается) и снижает активность симпатической нервной системы (которая отвечает за реакцию «бей или беги»), оказывая психологически успокаивающее действие

• повышают уровень гормона адипонектина (более низкий уровень адипонектина в крови связан с несколькими нарушениями обмена веществ, включая ожирение, диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и метаболический синдром)

• уменьшает симптомы тревоги, депрессии, гнева, усталости и растерянности и помогает предотвратить депрессию

• улучшить сон

• увеличить энергию, творческий потенциал, концентрацию и память

квартал

Как проявляются эти преимущества? Почему лесные купания имеют такой широкий эффект?

А

Выгоды проистекают из общего эффекта лесной среды — тишины, красивых пейзажей, освежающего запаха и чистого воздуха всеми пятью органами чувств. Обратите особое внимание на:

1. Взгляд: цвета природы, особенно зеленые, желтые и красные листья

2. Запах: аромат деревьев

3. Слух: звуки природы и пение птиц

4. Touch: общение с лесом всем телом

5. Вкус: вкус продуктов, особенно фруктов, из леса

Однако наибольшее влияние оказывают запахи (фитонциды), исходящие от деревьев.Фитонциды — это натуральные масла в растении, которые являются частью системы защиты дерева от бактерий, насекомых и грибов. Было доказано, что фитонциды помогают снять депрессию и тревогу и снизить уровень гормонов стресса. И в своем исследовании я обнаружил, что они также повышают активность естественных клеток-киллеров и производство противораковых белков.

«Фитонциды — это натуральные масла, содержащиеся в растении, и они являются частью системы защиты дерева от бактерий, насекомых и грибов.”

В одном эксперименте in vitro я инкубировал естественные киллеры человека (NK) клетки с фитонцидами в течение пяти-семи дней, затем измерил несколько маркеров иммунной функции. Я обнаружил, что воздействие фитонцидов увеличивает активность NK-клеток, включая увеличение внутриклеточных противораковых белков, таких как перфорин, гранулизин и гранзимы, что указывает на то, что эти запахи могут оказывать благотворное влияние на иммунную функцию человека.

В следующем эксперименте in vivo я исследовал, как эфирные масла деревьев влияют на иммунную функцию человека.Наблюдая за биологическими реакциями здоровых мужчин в течение трех ночей в помещении, мы испаряли стеблевое масло кипариса хиноки в течение ночи, анализировали образцы мочи каждое утро и брали образцы крови в последний день. Воздействие фитонцида значительно увеличивало активность NK-клеток, количество NK-клеток и общий показатель противоопухолевых белков, таких как перфорин, гранулизин и гранзим A / B. Он также снизил концентрацию в моче гормонов стресса, таких как адреналин и норадреналин, и значительно уменьшил симптомы тревоги, депрессии, гнева, усталости и замешательства.Основываясь на этих выводах, мы думаем, что фитонциды в лесном воздухе могут способствовать увеличению активности NK во время купания в лесу.

Прогулки по лесу могут помочь нам очистить разум и почувствовать покой, побуждая нас отойти от стрессов и уловок. За этими изменениями настроения стоит настоящая наука, и есть химическая основа для успокаивающего ощущения, которое мы получаем от пребывания среди деревьев.

квартал

Как лучше всего начать купаться в лесу?

А

В лесу вы можете заниматься множеством разных занятий, которые помогут вам расслабиться и соединиться с природой.Неважно, насколько вы физически здоровы или непригодны. Чтобы попрактиковаться в купании в лесу, вы можете:

• медленно гулять по лесу

• заниматься тайцзи, йогой или глубоким дыханием

• найдите место, которое вам нравится, и просто посидите, почитайте или полюбуйтесь пейзажем

• снимите обувь и идите босиком

• устроить пикник

Пробуя разные занятия, вы узнаете, что вам подходит и как лучше всего использовать расслабляющее влияние леса.

Вот несколько дополнительных советов:

• Составьте план, основанный на ваших физических способностях, чтобы не утомляться.

• Если у вас есть целый день, оставайтесь в лесу около четырех часов и пройдите около трех миль. Если у вас всего полдня, оставайтесь в лесу примерно на два часа и пройдите около полутора миль.

• Остановитесь, чтобы отдохнуть, когда почувствуете усталость. И пейте, когда чувствуете жажду.

• Если возможно, искупайтесь в горячем источнике после того, как проведете время в лесу.Сообщается, что ванны с горячими источниками также укрепляют иммунную функцию и снижают стресс и кровяное давление. Кроме того, ожидается синергетический эффект между лесной баней и термальной ванной.

• Пусть ваши цели определяют, сколько времени проводить в лесу. Если вы хотите повысить свой иммунитет, рекомендуется поездка на три дня и две ночи. Но если вы просто хотите расслабиться и снять стресс и у вас есть доступ к лесному парку рядом с вашим домом, попробуйте однодневную поездку. (Я рекомендую совершать однодневные поездки раз в неделю или трехдневные поездки раз в месяц.)

Примечание: купание в лесу является профилактической мерой. Если вы заболели, обратитесь к врачу.

квартал

Что делать, если у нас нет доступа в парк или лес?

А

Я рекомендую заниматься чем-нибудь с природой каждый день. Если поблизости есть деревья или парк, просто откройте окно. Исследователи из Мельбурнского университета обнаружили, что всего сорок секунд взгляда из окна на естественную сцену помогает нам сосредоточиться и оставаться начеку.Если у вас нет окна, вам помогут изображения природы и зеленой растительности. Так что сделайте изображение природы в качестве заставки на компьютере или экрана блокировки на телефоне. А когда вы сделаете перерыв, просто расслабьтесь и наслаждайтесь им.

«Если рядом есть деревья или парк, просто откройте окно».

Вы также можете выращивать растения у себя дома или в офисе. Они не только делают его похожим на лес, но и помогают нам дышать, увеличивая количество кислорода. Растения являются естественными очистителями воздуха и действуют как губки, впитывая токсичные химические вещества, содержащиеся в красках, тканях, сигаретах и ​​чистящих средствах.

Вы можете использовать эфирные масла (фитонциды) деревьев, чтобы соединиться с природой через обоняние. Масло хиноки — мое личное фаворит. Но все эфирные масла хвойных деревьев (например, японского кедра, сосны или хиба) могут напомнить вам о тишине и покое леса и принести вам некоторые из мощных эффектов лесной ванны, даже не выходя на улицу. Вы можете использовать диффузор для эфирных масел или наполнить дом свечами или миской кедровой стружки.

Вы можете снять обувь и ощутить прикосновение к природе или послушать на YouTube записи пения птиц и других звуков природы.Все это поможет вам соединиться с природой — даже если вы застряли в помещении — и воспользоваться множеством преимуществ shinrin-yoku .

Ссылки по теме

Ресурсы

Ассоциация гидов и программ по природной и лесной терапии

Книги

Купание в лесу: как деревья могут помочь вам обрести здоровье и счастье доктор Цин Ли
Ваш путеводитель по купанию в лесу М. Амос Клиффорд

Купание в лесу в популярной прессе
«Японский фотограф уловил таинственную силу лесного купания» Хосе Гинарте ( The New Yorker )
«Лесное купание: как микродозирование на природе может помочь при стрессе» Рахавы Хайле ( The Atlantic )
«Купание в лесу: возвращение к природе может повысить иммунитет и настроение» Эллисон Обри (NPR)
«Не-поход: купание в лесу для начинающих» Дайан Бэр и Памела Райт ( The Boston Globe )

Исследования

Li, Q.(2010). Влияние лесных купален на иммунную функцию человека. Гигиена окружающей среды и профилактическая медицина, 15 (1), 9.

Цунецугу Ю., Парк Б. Дж. И Миядзаки Ю. (2010). Тенденции исследований, связанных с «Синрин-ёку» (погружение в атмосферу леса или купание в лесу) в Японии. Гигиена окружающей среды и профилактическая медицина, 15 (1), 27.

Парк, Б. Дж., Цунэцугу, Ю., Касетани, Т., Кагава, Т., и Миядзаки, Ю. (2010). Физиологические эффекты Синрин-ёку (погружение в атмосферу леса или купание в лесу): данные полевых экспериментов в 24 лесах по всей Японии.Гигиена окружающей среды и профилактическая медицина, 15 (1), 18.

Морита, Э., Фукуда, С., Нагано, Дж., Хамадзима, Н., Ямамото, Х., Иваи, Ю.,… и Сиракава, Т. (2007). Психологическое воздействие лесной среды на здоровых взрослых людей: Синрин-ёку (купание в лесу, прогулки) как возможный метод снижения стресса. Общественное здравоохранение, 121, 54-63.

Доктор Цин Ли — мировой лидер в области лесных ванн. Он является вице-президентом и генеральным секретарем Международного общества природной и лесной медицины, директором Общества лесной терапии и президентом Японского общества лесной медицины.Он также является доцентом Токийской медицинской школы Ниппон и приглашенным научным сотрудником Медицинской школы Стэнфордского университета. Книга Ли «Купание в лесу: как деревья могут помочь вам обрести здоровье и счастье» вышла сейчас .

Мнения, выраженные в этой статье, направлены на выделение альтернативных исследований. Они представляют собой точку зрения эксперта и не обязательно отражают точку зрения goop. Эта статья предназначена только для информационных целей, даже если и в той степени, в которой она содержит советы врачей и практикующих врачей.Эта статья не является и не предназначена для замены профессиональных медицинских рекомендаций, диагностики или лечения, и на нее нельзя полагаться при получении конкретных медицинских рекомендаций.

.