Как отбелить зубы в домашних условиях быстро без вреда: 😄 сода,активированный уголь, полоски и капы, паста, масла

Содержание

Как и чем можно быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали

 

Вы любите кофе, и это заметно по цвету ваших зубов? Многие люди хотят иметь белоснежную улыбку, но выбрать продукт для отбеливания из многочисленных вариантов непросто. Чем отличается действие отбеливающих карандашей, отбеливающих зубных паст и капп-аппликаторов, и какой вариант подходит именно вам?

Как отбелить зубы в домашних условиях

Отбеливающие карандаши

Когда нужен быстрый эффект, подойдет отбеливающий карандаш. Его тонкая трубка заполнена отбеливающим гелем, и на одном конце есть кисточка для нанесения геля.

Благодаря компактному размеру, отбеливающий карандаш удобно носить с собой в сумочке, это идеальный вариант для отбеливания зубов перед важным совещанием, свиданием или светским мероприятием. Нанесите гель в последнюю минуту, и привлекательная улыбка придаст вам уверенности.

Отбеливающая зубная паста

Если вы хотите постепенно удалить пятна с зубной эмали, вам пригодится отбеливающая зубная паста. Просто используйте ее вместо обычной зубной пасты два раза в день.

В процессе чистки отбеливающая зубная паста постепенно удаляет потемнения с зубов. Эти потемнения возникают из-за употребления в пищу продуктов, содержащих в своем составе красящие вещества. К ним относятся кофе, красное вино, чай, шоколад, свекла, ягоды и другие продукты питания и напитки. Но если вы хотите иметь яркую белоснежную улыбку, а не только удалить поверхностные пятна и потемнения, то результат отбеливания зубной пастой может оказаться недостаточным.

Отбеливающие каппы по индивидуальному заказу

Вы хотите удалить не только потемнения на поверхности эмали, но и более глубокие пятна? Расспросите стоматолога о системах для домашнего отбеливания зубов. Некоторые отбеливающие системы продаются без рецепта в аптеках, однако, имейте в виду, что универсальный размер каппы может подойти не всем. Если каппа плохо прилегает к зубам, то отбеливающий гель соприкасается с тканью десен и может привести к раздражению. Самый оптимальный вариант — изготовить каппы по индивидуальному слепку. Стоматолог сделает их специально для вас, и вы избежите дискомфорта.

Сам процесс отбеливания будет происходить дома, а не в кресле стоматолога.
Такой способ отбеливания зубов и эффективен, и очень удобен. В зависимости от выбранного продукта и ваших потребностей, стоматолог посоветует надевать каппу один-два раза в день на протяжении одной-двух недель.

Что нужно учитывать

Русский медицинский сервер настоятельно рекомендует посетить стоматолога перед использованием любой системы отбеливания зубов. Отбеливание зубов — это химический процесс, оно подходит не всем. Профессиональный стоматолог поможет вам выбрать правильный вариант без вреда для здоровья.

Например, при повышенной чувствительности зубов или заболевании десен химическое отбеливание может вызвать дальнейшее раздражение. Если зубы окрашены в коричневый или серый цвет, их трудно будет отбелить равномерно. Пломбы на видимых участках зуба или коронки будут контрастировать с остальными зубами после отбеливания.

Если вам по какой-то причине противопоказано отбеливание зубов в домашних условиях, не огорчайтесь: есть другие возможности получить голливудскую улыбку. Спросите стоматолога об альтернативных вариантах, таких как виниры.

Выбор подходящей системы отбеливания зубов может оказаться непростым, и в этом вам поможет профессиональный стоматолог, с учетом ваших индивидуальных особенностей и пожеланий.

 

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда: 6 способов

Обновлено: 26 марта 2018 г.

Вы должны быть готовы к тому, что вас в любой момент могут сфотографировать. В таком случае отбеливание зубов является обязательным к выполнению, но не всегда найдется время, чтобы посетить с этим вопросом стоматолога. А иногда совсем не хочется подвергать свои зубы воздействию всяких химикатов, чтобы сделать их еще более белыми. Вам повезло — этого и не нужно делать, просто попробуйте эти несложные альтернативы.

1 Как отбелить зубы в домашних условиях: паста из перикиси и пищевой соды

Пищевая сода и пероксид водорода являются одними из старейших способов домашнего отбеливания зубов. Люди заметили удивительный результат после того, как всего лишь несколько секунд чистили зубы разбавленной перекисью водорода.

Можно сделать пасту из пищевой соды и перекиси водорода и использовать вместо привычной зубной пасты. Просто добавьте несколько капель трехпроцентного раствора перекиси водорода к соде и перемешайте эти ингредиенты, пока они не сформируют пасту, затем, как обычно, нанесите ее на зубную щетку.

Но! Такой пастой не стоит увлекаться. Оба компонента агрессивны, используйте пасту 3−5 дней, а потом сделайте перерыв на 3−6 месяцев.

2 Чем отбелить зубы в домашних условиях — клубникой?

В клубнике содержится яблочная кислота, которая хорошо помогает избавиться от пятен на эмали от кофе, красного вина и чая.

Раздавите две-три ягоды и добавьте чайную ложку пищевой соды. Используя детскую зубную щетку (она поможет лучше почистить между зубами), чистите зубы этой смесью 5−7 минут. Сполосните ротовую полость, а зубной нитью удалите семена клубники, которые могли застрять между зубами.

Опять же, если использовать такую пасту очень часто, кислота может разъедать зубную эмаль, и, в конечном счете, она будет еще больше подвергаться возникновению пятен и потемнению. Поэтому не стоит пользоваться этим средством ежедневно.

Фото: instagram / sinyuuu1128

3 Как быстро отбелить зубы в домашних условиях банановой кожурой

Чтобы отбелить зубы, можно использовать внутреннюю сторону банановой кожуры, которая богата на калий, магний, марганец и другие минералы. Богатые минералы, содержащиеся в банане, будут «поглощаться» зубной эмалью, что приведет к здоровому белому цвету зубов. После того, как вы почистили зубы зубной пастой и зубной нитью, очистите спелый банан и затем в течение двух минут натирайте зубы внутренней стороной кожуры. Затем прополощите рот и повторите процедуру перед сном.

4 Как отбелить зубы дома: Ополаскиватель из яблочного уксуса

Разбавленный яблочный уксус помогает любой зубной пасте бороться против пятен на эмали. Разбавьте его водой (три части воды к одной части уксуса). Затем перемешайте с обыкновенной зубной пастой и, как обычно, почистите зубы.

5 Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда: паста из кокосового масла

Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые превращаются в отбеливающие зубы энзимы, вступая в реакцию со слюной. Соединение слюны и этих жирных кислот дает в результате молекулу кислорода, которая вступает в реакцию с пятном на эмали, которое затем исчезает посредством чистки зубов и ополаскивания полости рта.

Но держать масло в чистом виде во рту на протяжении 20 минут не каждый выдержит, поэтому вместо этого советуем рецепт простой пасты из кокосового масла: в кокосовое масло добавьте две чайные ложки пищевой соды и 5−10 капель натурального эфирного масла перечной мяты, перемешайте. Мята добавляется для приятного вкуса, к тому же она оказывает антибактериальное действие на десны.

6 Как отбелить зубы активированным углем

Активированный уголь известен своим детоксифицирующим воздействием. Оказывается, он также хорошо помогает в отбеливании зубов. У угля пористая структура, что позволяет атаковать бактерию до того, как она затронет эмаль.

Смешайте активированный уголь с водой и бережно почистите этой смесью все зубы. Оставьте смесь на поверхности зубов на пару минут, затем тщательно сполосните водой.

Цена — отбеливание зубов (лазерное)

В настоящее время существует достаточно широкий ассортимент средств, которые позволяют отбелить зубы в домашних условиях.
Для того, чтобы получить желаемый результат, потребуется несколько недель или даже месяцев. А незначительные нарушения технологии процесса отбеливания могут привести к появлению повышенной чувствительности зубов и даже зубной боли. Полученный же результат не всегда оправдывает ожидания.

Врачи нашей стоматологической клиники оценят общее состояние ваших зубов, выберут оптимальный способ и выполнят процедуры по их отбеливанию на самом современном уровне без малейшего вреда для здоровья полости рта! Результат отбеливания вы увидите сразу!

Виды отбеливания зубов

Существует несколько видов отбеливания зубов:

1. Химическое отбеливание

При таком отбеливании зубов используются органические кислоты и абразивные вещества, которые быстро и, главное, глубоко проникают в ткань зуба. Несколько процедур — и вы обладатель голливудской улыбки.

2. Лазерное отбеливание

Если при химическом отбеливании используют только химические вещества, то при лазерном -специальный гель и диодный лазер (он активизирует гель, и тот проникает глубоко в зубную ткань). Такая процедура позволяет за короткое время сделать зубы светлее в несколько раз.

3. Фотоотбеливание (Ламповое)

Этот метод схож с лазерным, только на гель воздействуют при помощи света лампы (поэтому второе название фотоотбеливанuя — ламповое). Эффект же практически одинаковый.

Кому отбеливание может навредить:

  • беременным;
  • людям с поврежденной эмалью;
  • при заболеваниях десен и зубов.

Все способы отбеливания безопасны, т.к. выбираются исходя из показаний: состояния полости рта пациента, цвета зуба, возможности находиться в клинике.

Процедура отбеливания обязательно завершается обязательной процедурой нанесения фторирующих препаратов — это дополнительно предохраняет зубы от появления чувствительности и улучшает прочность твердых тканей. После процедуры отбеливания противопоказано принимать красящие продукты в течение 48 часов.

Благодаря стоматологической клинике вы:

  • за 1 час вернете зубам белизну;
  • безболезненно и комфортно приобретете белоснежную улыбку;
  • процедура отбеливания, сохраняющая здоровой эмаль;
  • получите стойкий эффект белизны при оптимальных финансовых вложениях.

Записаться на процедуру Вы можете следующим образом:

  1. Заполнить форму на сайте, нажав кнопку «заказать услугу»;
  2. Позвонить по номеру +7(343)-374-71-35 или +79126003099.

Отбеливание зубов в домашних условиях быстро и без вреда для эмали

Красивая улыбка появляется при ежедневном уходе за полостью рта. Но бывают периоды в жизни, когда до зубов просто «руки не доходят». Кажется, вот пройдет еще немного времени, и надо к стоматологу. Постепенно ухудшается состояние зубов. Когда это становится заметно, то многие начинают предпринимать попытки приобрести белоснежную сияющую улыбку как можно скорей. В ход идут различные средства по отбеливанию зубов в домашних условиях, советы экспертов из сети, различные рецепты (часто не проверенные). Попробуем разобраться в том, как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали.

Перед предстоящим важным событием хочется выглядеть эффектно, максимально подчеркнув достоинства в своем облике. Сияющая улыбка, обнажающая здоровые зубы, помогает расположить к себе любого собеседника. Поэтому так важно уделить этому особое внимание. Все возможно (и в плане быстрого отбеливания зубов) только, если процедура выполняется с учетом рекомендаций, проверенных временем, без экспериментов над собственным здоровьем.

Когда нет времени или возможности записаться к стоматологу, а отбелить зубы нужно «к среде», помогут несколько способов очистки, которые легко выполнить в домашних условиях. Но для начала нужно понять отчего потемнели зубы, и в дальнейшем негативных факторов.

Причины потемнения зубов

Возможность отбеливания зубов дома приобретает все большую популярность. Но есть процессы, которые нельзя избежать. Это касается, например, возрастных изменений нашего организма. У многих с возрастом зубы заметно темнеют до сливочного оттенка, хотя у многих это выглядит естественно.

Основными причинами потемнения зубов стоит назвать:

  • естественные процессы старения,
  • неправильная гигиена,
  • развитие кариеса,
  • вредные привычки,
  • неразборчивость в еде (красители в продуктах),
  • различные травмы (их лечение откладывается в долгий ящик),
  • прием медицинских препаратов, способных вызвать потемнение эмали,
  • некачественные пломбы (или те, что были поставлены больше 10 лет назад),
  • «металлические» пломбы,
  • развитие заболеваний (например, эндемический флюороз),
  • наследственность (которая, явно не на пользу).

Потемнение зубов происходит по разным причинам, а процедура отбеливания сегодня имеет более универсальные характеристики.

О противопоказаниях к отбеливанию зубов в домашних условиях

Теперь рассмотрим причины, по которым от процедуры отбеливания стоит пока отказаться. Даже, если речь идет о домашнем способе осветления. Нужно найти наиболее подходящий способ, как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали.

Не рекомендуется заниматься этим процессом в тех случаях, если у вас:

  • очень чувствительная эмаль,
  • нездоровые десна,
  • зубная эмаль сама по себе слишком тонкая или имеет повреждения.

В качестве отбеливающих средств для зубной эмали сегодня используются различные средства. Например, сегодня весьма популярно химическое осветление. Оно подходит для тех случаев, когда выбелить зубы требуется за сутки до предстоящего события.

Как быстр отбелить зубы: видео

Отбеливание зубов в домашних условиях за один раз

Для лучшего эффекта используются препараты с большей концентрацией активных веществ. Проводить экстренную процедуру отбеливания лучше под контролем специалиста. Нужно учесть индивидуальную непереносимость компонентов препарата. Стоматолог поможет подобрать лучший вариант отбеливания. Например, для пациента могут быть подобраны специальные капы. В этом случае добиться эффекта можно за один вечер. Капы можно приобрести в аптеке.

Выбор отбеливающих препаратов

В составе специальных препаратов, которые используются в качестве средств для домашнего использования, входят абразивные вещества. Именно они влияют на то, как быстро сойдет темный слой с зубной эмали. Например, это может быть перекись водорода или пищевая сода. Для использования дома сегодня подходят такие отбеливающие средства, как:

  • пасты или гели,
  • специальные полоски,
  • отбеливающие средства в виде карандашей,
  • ополаскиватели с разным составом.

Рассмотрим теперь, чем они отличаются, их главные достоинства в борьбе за белизну зубов.

Использование отбеливающей пасты

Разнообразие паст с отбеливающим эффектом позволяет добиться голливудской улыбки в краткие сроки. Конечно, если речь идет в целом о здоровых зубах. Такие пасты помогают удалить темный налет, избавляют от загрязнений. В продаже есть отбеливающие пасты, которые в своем составе имеют пероксид карбамида. В этом случае проводится химическое осветление зубной эмали. Это могут быть пасты Колгейт, Рембрант, Осветлитель для зубов и т.д.

Использование в домашних условиях отбеливающих гелей

С помощью зубного геля можно поддерживать здоровое состояние полости рта. Гель используется в качестве средства для нанесения «на пять минут». Субстанцию нужно нанести на зубы, оставить ее на 5 минут, затем прополоскать рот. Различимый эффект появится при регулярной процедуре. При этой лучше воспользоваться каппой. Есть и такие гели, которые наносятся непосредственно на зубную эмаль специальной щеточкой. После нанесения гель застывает, образуя что-то наподобие защитной пленки. Удалить остатки геля можно простым полосканием, к тому же средство быстро растворится во рту по истечение пяти минут.

Сегодня в продаже можно найти немало интересных составов для отбеливания зубов, используемых в домашних условиях. Каппы продаются в упаковке со средством. Так, можно нанести гель на поверхность зубов и надеть каппы (верхние и нижние). Если пользоваться средством в течение недели, то получится более стойкий и долгий эффект. Выбирая средство, стоит ориентироваться на известные бренды, например, Эксперт-Уайтенинг, Смайл фор Ю, Колгейт и др.

Отбеливающие полоски для зубов

Это специальные приспособления с отбеливающим эффектом, которые прекрасно подойдут для достижения быстрого результата (хотя менее стойкого). Что для этого требуется? Специальная полоска с гелем, которая наносится на внутреннюю сторону каппы (гель с содержанием пероксида водорода или карбамида). Концентрация химических веществ в средствах домашнего использования намного меньше, чем в профессиональных. Поэтому можно спокойно отбеливать зубы таким способом на пару дней. Более долгий эффект достигается в салонах. Наибольшей популярностью среди отбеливающих полосок пользуются полоски Шиар Уайт или Рембрант, Крест 3Д.

Отбеливающие карандаши

Такие приспособления, как специальные карандаши для отбеливания зубной эмали, необходимо использовать регулярно для поддержания эффекта. Результат достигается за счет того, что отбеливающие карандаши имеют в своем составе пероксид карбамида. Удобство нанесения, компактность и возможность быстро получить желаемое, делает карандаши незаменимыми и лучшими в домашних условиях. Отбеливатели должны быть от известных брендов, например, УайтенингТиз Пен, ГоуСмайл и т.п.

Ополаскиватели

Недавно появившиеся темные пятна на эмали можно извести с помощью ополаскивателей с отбеливающим эффектом. Эти средства просты в использовании и вполне эффективны, так как содержат специальные активные компоненты. Притом, они не оказывают негативного эффекта на зубы и десна. Например, ЛистеринУайтенинг, Колгейт.

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали: народные средства

Для того чтобы добиться приятной белизны зубов, не обязательно использовать только дорогие препараты с химическим составом. В народной медицине почетное место занимают домашние средства, которые есть практически в каждом доме. Рассмотрим, что сюда относится:

  • сода пищевая,
  • сок лимонный,
  • перекись водорода,
  • активированный уголь.

Как отбелить зубы с помощью перекиси водорода

Перекисью водорода можно выводить не только пятна на мебели, но и потемнения на зубной эмали. Правда использовать средство нужно осторожно: при длительном использовании средства высокой концентрации можно разрушить тонкий слой эмали. Как это выглядит в действии? Немного средства наносится на тампон (смачивается в перекиси), чтобы протереть поверхность зубов. После чего нужно пару раз прополоскать рот водой.

Отбеливание зубов пищевой содой

Благодаря пищевой соде также можно добиться желаемого эффекта. Для этого нужно приготовить раствор из соды с водой сильной концентрации. Затем следует почистить зубы, но не пастой, а полученным раствором. Для тех, кто не терпит вкус соды, эксперты советуют использовать обычную пасту, а сверху насыпать немного соды.

Как отбелить зубы активированным углем

Вместо соды можно использовать крошку активированного угля. Это средство не осветляет зубную эмаль, но имеет абразивный эффект. Таблетки активированного угля легко измельчаются, а полученная масса просто наносится на зубную щетку. Таким образом можно приготовить эффективное домашнее средство для ухода за полостью рта. Наносить средство можно в течение 3-х минут, затем ополоснуть зубы водой.

Отбеливание зубов с помощью лимона

Давно известно, что лимонный сок обладает легким осветляющим эффектом. Кислотная среда поможет избавиться от налета на зубах и освежить полость рта. Для применения этого домашнего средства необходимо нанести сок цедры лимона на марлевый тампон, которым следует протирать поверхность зубов. Но проще просто прополоскать зубы раствором с сильной концентрацией лимонного сока. Есть еще одна важная деталь. Для того чтобы снизить кислотную среду в полости рта после использования лимонного сока, достаточно прополоскать рот теплой водой с содой.

Безопасность прежде всего

Разнообразие препаратов и домашних средств для отбеливания зубов должно благотворно влиять на состояние ротовой полости. Поэтому полезно иногда менять сам подход к процедуре осветления зубной эмали, а не просто знать, как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда для эмали. Например, после применения одного средства, нужно сделать перерыв, затем попробовать другое. При использовании аптечных препаратов стоит обратить внимание на состав средства – в нем должны содержаться такие компоненты, как фтор или нитрат калия.

Чтобы поддерживать эффект сияющей улыбки и не повредить эмали зубов, достаточно делать профилактические полоскания. Например, дважды в неделю использовать аптечный препарат, а между применением полоскать рот народными средствами. Если состояние зубов изначально было запущено, то следует провести ультразвуковую очистку зубов, избавиться от сильного налета и камней. Это нужно для того, чтобы в дальнейшем получить равномерное отбеливание.

Оказалась полезной статья «Как отбелить зубы в домашних условиях быстро и без вреда для эмали»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью про отбеливание зубов в домашних условиях в закладки, чтобы не потерять

Как быстро отбелить зубы в домашних условиях без вреда и надолго

Приветствуем вас, уважаемые читатели нашего блога. Мы рады, что вы заглянули к нам, и готовы предложить вам новую тему для обсуждения. Вопрос отбеливания зубов сегодня для многих актуален. Статистика это подтверждает, ведь такая процедура является самой востребованной услугой в частных клиниках. Это неспроста. Не менее интересующим становится запрос: как быстро отбелить зубы. Поиск вариантов, как этого добиться, конечно же, располагается на первом месте.

Предположим, у вас свидание мечты или интервью в завидную компанию в городе, хочется для этого выглядеть на все 100. Но это физически невозможно, ведь улыбка далека от идеала – тусклая, серая, с желтым налетом. Превратить ее в белоснежную не так и сложно – существует большое количество вариантов и методик, позволяющих получить идеальный результат. Применяется много средств, помогающих получить желаемый эффект без временных и финансовых затрат. О них, и том, что предлагается делать, чтобы зубы выглядели красивыми и белоснежными, мы и хотели бы поговорить на нашем блоге сегодня.

Когда допускается делать такую манипуляцию

Несмотря на то, что процедура отбеливания, в т.ч. и дома, эффективно возвращает зубам натуральную красоту и здоровье, медики утверждают, что проводить ее допускается не каждому человеку. В ряду главных требований, разрешающих использование подобного способа, следующие пункты:

  • Челюсть должна быть здоровой: если человек постоянно и ответственно (как положено, раз в полгода) ходит к стоматологу, значит, за здоровье своей ротовой полости он может не беспокоиться, процедура отбеливания для него открыта; если же на зубах отмечаются повреждения эмали или кариозные проблемы, методики отбеливания разного плана окажутся для вас под запретом, т.к. такие дефекты под воздействием препаратов, отличающихся агрессивностью, станут разрушительными для челюсти
  • Здоровье полости рта: не стоит прибегать к отбеливанию в тех ситуациях при отмечающихся проблемах со слизистой оболочкой или деснами. Если десна повреждена различными язвочками, имеет царапины, трещинки и подвержена инфекционным процессам, станет еще хуже, когда вы подключите специализированные медпрепараты или домашние средства (мед, сода, лимон и т.д.).
  • Отсутствие аллергии на действующее вещество применяемого средства: проверить, отмечается ли нежелательная реакция, не так сложно – состав наносится на кожу за ухом или с тыльной стороны запястья и остается на некоторое время (рекомендуют оставлять на сутки). Если никаких раздражений, покраснений или шелушений не появится, с большой долей вероятности ничего не случится и во рту

 

Кому рекомендуют опробовать

Зубная эмаль темнеет у всех по-разному – это зависит от образа жизни, наличия вредных привычек и питания. Врачи-стоматологи даже выделяют целую группу людей, нуждающихся в таком варианте приведения челюсти в норму. В список включены:

  • Курение: табак содержит большое число канцерогенов и смол, оседающих на эмали, вызывают развитие характерной пленки (если вы курите, то наверняка ее замечаете) – отбеливающие пасты зачастую не справляются, поэтому попробуйте и отбеливание в домашних условиях
  • Избыток сладкого в рационе: да, сладкоежкам придется выбирать – или продолжать употреблять любимые пирожные и печеньки, или сохранять красивые и здоровые зубы. Связано это с тем, что избыток углеводов вызывает интенсивное развитие микроорганизмов, разъедающих поверхность  (невооруженным взглядом они не видны, но при этом урон наносят колоссальный). Эмаль начинает разрушаться, и становится виден дентин, имеющий желтоватый оттенок
  • Употребление крепкого кофе и чая: в них содержатся природные красители, нарушающие натуральную белизну улыбки. Однако их можно отбелить без вреда для эмали
  • Переизбыток фтора: из-за этого у человека отмечаются крапчатые зубы, эмаль становится рябой. Фтор поступает в организм из-за загрязнений атмосферы, употребления некачественной воды или питания – на зубах появляется стойкий налет характерного желтого оттенка. Он может усугубляться применением фторсодержащих паст

 

Медицинское решение проблемы

Любой зуб можно отбелить, посетив профессионального стоматолога-гигиениста. Эффект будет достигнут буквально за 1 день. Здесь применяются вместе специализированное лекарственное средство и аппаратная методика. Времени манипуляция занимает минимум. Кроме того, отбеливание зубов в кресле у стоматолога дает более заметный и стойкий эффект, чем та же манипуляция, выполненная самостоятельно.

Из плюсов отмечают тот факт, что все будет происходить под контролем специалиста, так что шансы навредить себе минимальные. Но есть у такого варианта и минус – высокая стоимость процедуры. Другие способы, например, коррекция проблемы народными средствами, гораздо бюджетнее и более доступна тем, кто хочет получить белые зубы, но никак не может собрать требуемую сумму для проведения .

Процедуры отбеливания дома

Чтобы можно было не бояться открывать рот на людях и смело улыбаться, допускается использовать много разных методик, как вернуть улыбке красоту и здоровье. Опробуйте любую из них. В ряду высокоэффективных и проверенных многими способов называют:

  • Применение отбеливающих полосок
  • Использование специальных отбеливающих гелей
  • Различные народные средства и продукты

 

Применение полосок

Подручным решением станут отбеливающие полоски – они легко обнаруживаются при соответствующем запросе в сети или стоит спросить в рядом находящейся аптеке. Полоски пропитаны осветляющим составом. Применяют их каждый день, нанося на зубы на полчаса. Результат оценивается через месяц – челюсть станет светлее на 2-3 тона сразу. Однако стоит учитывать, что при использовании дешевых вариантов, результат зафиксируется на 2-3 месяца, но после вас опять ждет потемнение эмали. Полоски, которые стоят дороже, показывают эффект ощутимее – они плотно фиксируются, обеспечивают отбеливание сразу на 5 тонов и работают полтора года. Но тут важно четко понимать, что почистить промежутки между зубами и отбелить их вряд ли получится.

Работа со специальными гелями

Еще одним востребованным средством называют гель для отбеливания зубов. Выбрать можно различные виды средства:

  • Те, что наносятся непосредственно на зуб
  • Те, что используются вместе со специальной пластиковой конструкцией, называемой каппой, надевающейся на челюсть. Капы очень удобны — гель работает непосредственно с зубами и никак не воздействует на слизистую

Но надо запомнить некоторые нюансы. Если в состав геля входит перекись водорода, средство легко в полном объеме разрушает зуб, испортив эмаль.

 

Народные способы борьбы с желтым налетом

Борьба народными средствами с пожелтевшими зубами показывает нередко неожиданный эффект, оценивающийся врачами, как высокий. Главным ее плюсом является то, что использовать можно подручные средства, например, ту же соду, стоящую сущие копейки. Многие из подобных средств обладают достаточно высокой и хорошей эффективностью.

Для приведения челюсти в порядок с использование такого средства, как сода, надо сделать следующее:

  • Смешать небольшое количество препарата – грамм 10, не больше, и вполовину меньше воды
  • Получится паста, которую следует нанести на зубную щетку
  • Далее останется почистить зубы и подержать смесь на них примерно 10 минут
  • После процедуры надо дополнительно прополоскать полость рта

Закрепить результат можно, почистив зубы простой пастой. Стоит помнить, что сода агрессивна, поэтому использовать такой вариант можно не чаще раза в неделю. Если налет не яркий, а десны отличаются особой чувствительностью, соду все равно разрешается применять. В этом случае достаточно смешать в пропорции 1 к 1 зубную пасту и соду и чистить ею зубы раз в неделю.

Распространена в домашних условиях перекись водорода – отличным решением станет обычное полоскание ею полости рта. Так рот обеззаразится, эффект чистоты и белизны будет достигнут в полном объеме. Для приготовления раствора для полоскания потребуются 70 мл воды и 25 капель перекиси. Их надо тщательно перемешать, а после чистки зубов хорошенько прополоскать рот. По окончании процедуры используйте воду для дополнительного полоскания. Применять этот вариант допускается не чаще 2 раз за неделю.

Использование лимона – достаточно распространенная практика. Нужно взять цедру плода и белой частью ее хорошенько потереть зубы. Нередко советуют использовать дополнительно и перекись – тогда результат проявится быстрее. Но с этим способом не стоит перебарщивать – он сильно разрушает эмаль, что впоследствии проявится ноющей болью.

Можно использовать и эфирные масла. Доказано: масло чайного дерева, грейпфрута, лимона, апельсина имеют заметные целебные свойства, благотворно сказывающиеся на самочувствии ротовой полости в целом. Они помогают мягко и бережно осветлить эмаль – единственное, эффекта приходится дожидаться длительное время. Принцип работы с ними следующий: растворите несколько капель (хватит и 3-х) в стакане воды и полощите рот после чистки зубов. Использовать такой вариант лучше на ночь.

 

Если вы знаете собственные секреты и нюансы, как можно быстро и без вреда добиться без белизны зубов, не оставляя на эту манипуляцию большого количества средств и сил, поделитесь ими с нами. Добавьте наш блог в закладки, делитесь нашими советами с друзьями, тогда у нас получится превратить мир в более яркий, сделать обычные события более насыщенными, помочь стать всем здоровее. А мы будем стараться собирать для вас полные и полезные подборки. Всем пока..

 

Ваша «Самая МоднаЯ»

Похожие статьи

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда за 1 час

Главная » Статьи » Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда за 1 час

Чем можно без вреда отбелить зубы в домашних условиях?

2639

Красивая и белоснежная улыбка придает человеку уверенности. Но, современные стоматологические процедуры стоят очень дорого. В качестве альтернативного решения можно попробовать домашнее отбеливание. Как правильно проводить процедуру, и какие методы считаются наиболее безопасными?

Почему эмаль со временем теряет цвет?

Влияют на этот процесс физиологические особенности и ежедневный рацион. Со временем эмаль становится более тонкой и начинает подвергаться внешним воздействиям.

Постоянный прием красящих продуктов и напитков оборачивается образованием налета на зубах. В результате от чрезмерного употребления кофе, чая – улыбка становится блеклой. Вредные привычки, такие как курение, также оставляют свой след.

Уход за зубами в виде отбеливающей пасты не приносит должных результатов. Поэтому со временем каждый из нас задумывается об эффективном способе отбеливания.

Традиционные методы

Существует ряд рецептов, которыми пользуются уже на протяжении многих лет. В качестве действующих веществ используют компоненты, часто применяемые для полоскания ротовой полости. Поэтому они не только делают улыбку сияющей, но и обладают обеззараживающим действием.

Как может помочь сода

Данный метод наиболее простой, поэтому приобрел такую известность. Чтобы воспользоваться им, достаточно приобрести упаковку обычной пищевой соды. Процедуру проводят двумя способами:

  1. Берут щетку, затем смачивают ее теплой водой и насыпают на нее немного соды. Количество определяется следующим образом: она должна тонким слоем покрывать всю поверхность щетки. Затем выполняют чистку зубов как обычно.
  2. Второй способ более сложный, но подойдет тем, кто опасается за состояние эмали или страдает чувствительностью зубов. Для этого берут немного обычной пасты и добавляют в нее соду. Полученной смесью выполняют чистку.

Однако, если поискать отзывы — отбеливание зубов содой имеет и негативные моменты. Она делает эмаль более тонкой, поэтому при частом использовании, зубы становятся слабыми и болезненными, а десны начинают кровоточить.

И еще один видео-рецепт – на этот раз с использованием соды и лимона, однако не рекомендуется пользоваться им чаще, чем 1 раз в месяц:

Перекись водорода

Вещество содержится во многих готовых средствах, которые применяют для отбеливания зубов. Данный метод будет безопасным, если правильно рассчитать концентрацию перекиси водорода. При этом большое количество действующего вещества быстрее отбеливает зубы.

Могут возникнуть неприятные ощущения, если средство проникнет до нервов зубов. В результате сильно увеличится их чувствительность. К этим ощущениям может еще прибавиться жжение десен.

После 1-2 процедур можно увидеть уже первые результаты, окончательный эффект наступает через несколько недель.

Воздействие перекисью водорода проводят двумя способами:

  • Смачивают вату и протирают зубы, затем чистят их пастой и выполняют полоскание ротовой полости.
  • Выполняют чистку зубов, затем готовят раствор. Соотношение следующее: на 100 гр. воды достаточно взять 35-40 капель перекиси водорода. С его помощью выполняют полоскание. После этого промывают ротовую полость обычной водой.

И еще несколько рецептов отбеливания зубов с помощью перекиси водорода здесь — главное тщательно следовать инструкции, чтобы не навредить эмали.

Активированный уголь

Таблетки измельчают, затем используют их самостоятельно или смешивают с зубной пастой.

Данный метод применялся еще нашими предками, которые для этой процедуры брали древесный уголь.

Чтобы получить ожидаемый эффект необходимо проводить домашнее отбеливание не более 1 раза в неделю.

Есть и другие рецепты отбеливания зубов активированным углем, в них дополнительно используются специальные ингредиенты.

Яблочный укус

Довольно старый способ, который дает необходимый результат. Его даже сравнивают с профессиональной чисткой. Минусом данного метода является повышенная кислотность яблочного уксуса. Частое воздействие с его помощью приведет к повреждению зубов и повышению их чувствительности.

Домашний отбеливатель

Для получения быстрого результата изготавливают самостоятельно пасту. В ее состав входят:

  • пищевая соль,
  • столовая сода,
  • перекись водорода.

Полученной кашицей мягко воздействуют на эмаль, предварительно нанеся ее на щетку.

Народные средства

В качестве отбеливающего компонента используют порой самые необычные средства. Выделим способы, приносящие наибольший результат:

При помощи ягод

Оказывается, клубника и земляника содержат натуральные отбеливатели, которые мягко воздействуют на эмаль и осветляют ее. Чтобы воспользоваться данным средством, необходимо размять одну из ягод в пюре. Затем нанести ее на щетку и выполнить очищающие движения.

Данное средство содержит один недостаток. Как и любая ягода, клубника содержит фруктозу, глюкозу и кислоты. Поэтому после нее следует тщательно очистить ротовую полость при помощи фторсодержащей пасты.

Зола из баклажана

Данный способ дает отличный результат, но опасен при частом использовании. Для домашнего отбеливания достаточно проводить 2 обработки в неделю. Интенсивное применение может привести к тому, что повредится эмаль.

Отбеливающий эффект достигается благодаря содержанию в золе гидроксида калия. Чтобы получить осветляющее средство необходимо на костре сжечь овощ. Полученный порошок используют для чистки зубов.

Масло чайного дерева

Изначально выполняют чистку зубов с помощью пасты. Затем на щетку капают несколько капель масла. Далее выполняют обычную чистку. Во время процедуры можно почувствовать легкое онемение. Завершающий шаг – это полоскание при помощи лимонного сока и воды.

Для достижения результата процедуру повторяют в течение месяца. Данный способ помогает также убрать зубной камень и избавиться от кровоточивости десен.

Использование чайного дерева абсолютно безопасно для зубов и десен. Помимо отбеливающего эффекта масло является отличным антисептиком, поэтому убивает болезнетворные бактерии.

С помощью лимонного сока

Чтобы приготовить отбеливающую смесь необходимо добавить еще немного соли и соды. Полученной кашицей следует ежедневно протирать зубы. Можно просто есть лимоны, но не стоит увлекаться. Кислота, содержащаяся в цитрусовых, вызывает повышенную чувствительность зубов.

Готовые средства

В аптеках и стоматологических клиниках продаются разнообразные наборы, которые можно использовать в домашних условиях для отбеливания. В их комплект входят: капа и специальный гель. Использовать такое средство можно в течение 2-3 недель.

В аптеках продается стандартный набор, а в клиниках могут изготовить капу по размеру вашей челюсти.

Еще один способ – это приобретение специальных полосок. Красивую улыбку можно получить уже через две недели после их использования. Для этого необходимо ежедневно, как минимум на 30 мин., прикладывать полоски. Эффект после них сравнивают с профессиональными средствами. Также они отличаются абсолютной безопасностью. Смотрим видео о данном «продукте»:

К менее эффективным методам относят использование гелей. Они содержат отбеливающие компоненты, а по типу воздействия схожи с обычной пастой. В состав входят мягкие вещества, которые не наносят вред эмали.

Можно ли добиться результата за 1 день

Но как быстро отбелить зубы в домашних условиях, можно ли это сделать за 1 день? По отзывам – довольно эффективным «аптечным средством» является карандаш. В его состав входит активный компонент – пероксид карбамида, который начинает действовать под LED-лампой. В результате происходит выделение кислорода, и зубы отлично отбеливаются.

Данный метод безболезненный и не вызывает побочных эффектов. За одно применение в домашних условиях можно изменить цвет зубов на 6-10 тонов.

Продукты в помощь белоснежной улыбке

Специалисты рекомендуют употреблять продукты, которые укрепляют зубы и эффективно очищают их от налета и остатков пищи. К ним относят:

  • Морковь. Преимуществом ее использования является отсутствие кислот в овоще и его волокнистая структура. Она способствует не только снятию налета, но и защиты эмали от его образования.
  • Шоколад. Сладкоежки теперь могут наслаждаться темным шоколадом и не переживать за зубы. Оказывается, теобромин, входящий в состав лакомства, способствует поддержанию сияющей улыбки.
  • Молочные продукты. Они не только спасают зубы от разрушения, но и удаляют остатки еды, которые застревают в труднодоступных местах после еды. Давно известно, что сыр чеддер отлично выполняет отбеливающую функцию.

Противопоказания

Поскольку во время домашних процедур идет воздействие на зубную эмаль, то не рекомендуется увлекаться данными методами при следующих случаях:

  • При высокой чувствительности зубов. Поскольку воздействие на них приводит к болезненным ощущениям.
  • Если на передних зубах у человека установлены пломбы или коронки. Отбеливание в таком случае происходит неоднородно. В результате искусственные материалы остаются на несколько тонов темнее.
  • Если эмаль имеет серый оттенок. Появляются такие пятна в результате приема в детстве антибиотиков, например, тетрациклинового ряда.

Перед домашней процедурой можно провести тест. Для этого следует взять лист белой бумаги, приложить к улыбке и подойти к зеркалу. Если присутствует желтый оттенок, тогда домашние методы приведут к положительному результату.

Преобладание серого тона говорит о более серьезных проблемах. Домашнее отбеливание в таком случае помогает редко.

Правила и рекомендации

Выбирая любой из методов, следует помнить, что слишком частое использование средств – приведет к разъеданию эмали. Сильное воздействие действующих компонентов со временем приводит к слабости зубов. В результате они более подвержены кариесу и становятся чувствительными.

Современные стоматологи не рекомендуют прибегать к сомнительным методам отбеливания. Желая сэкономить, люди применяют процедуры, которые могут привести к повреждению эмали.

Благосклонно врачи относятся к аптечным наборам. При соблюдении инструкции вполне реально добиться безопасного осветления зубов на 2-6 тонов.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

         

Как быстро и эффективно отбелить зубы в домашних условиях?

Вы недовольны цветом зубов, несмотря на регулярный уход?

Мечтаете изменить оттенок зубной эмали, но при этом не хотите тратить деньги на дорогие стоматологические услуги?

Попробуйте сохранить семейный бюджет и отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

к содержанию ↑

Идеальная улыбка – миф или реальность?

Отбеливание зубов – процедура, позволяющая изменить цвет зубного покрытия, осветлить его. Цвет зубов человека зависит от естественного тона зубной эмали.

Генетически обусловлено наличие 16 природных оттенков зубов. Постепенно цвет эмали меняется под влиянием образа жизни человека. Употребление некоторых лекарств, красящих продуктов питания (чай, кофе, вино) является причиной появления зубного налета.

Табачный дым вредит не только легким: вещества, входящие в его состав, проникают глубоко в структуру зуба и желтый оттенок зубного покрытия у курильщика практически невозможно изменить в домашних условиях.

к содержанию ↑

Возможные риски

Ответственный подход к выбору методики отбеливания уменьшит негативные последствия от процедуры:

  • повреждение эмали;
  • возросшая чувствительность зубов;
  • разрушение зуба при попадании средства в трещины пломбы.

Процедуры отбеливания зубной эмали разделяются на профессиональные и домашние. Можно ли добиться белоснежной улыбки самостоятельно?

Прежде, чем приступить к домашнему отбеливанию, обратитесь за консультацией к стоматологу, который подберет наиболее щадящую методику.

Откажитесь от отбеливания, если:

  • зубы повреждены, имеют сколы, трещины, кариес;
  • у вас аллергия на средства, которыми планируете проводить отбеливание;
  • зубная эмаль чувствительная или тонкая;
  • на передних зубах имеются пломбы, которые станут заметными после процедуры;
  • беременность, грудное вскармливание, курс приема лекарственных препаратов – повод отложить процесс отбеливания эмали на более позднее время.
к содержанию ↑

Домашние рецепты отбеливания

Сегодня есть не только множество методик профессионального отбеливания зубов, но и немало рецептов, как это сделать в домашних условиях. Рассмотрим способы, как эффективно отбелить зубы в домашних условиях.

к содержанию ↑
Перекись водорода

Эффективное средство отбеливания зубов – перекись водорода.

В домашних условиях можно использовать как аптечные гели для отбеливания зубов на ее основе, так и приготовить средство с перекисью самостоятельно.

Помимо очищения зубов от желтого налета, перекись успешно борется с неприятным запахом изо рта.

Существуют несколько рецептов отбеливания зубов при помощи данной жидкости:

  1. Смешайте 75 мл воды и 20 капель перекиси водорода 3%. Используя зубную пасту, очистите зубы от налета. После прополощите полость рта приготовленным раствором 3 – 5 секунд. Очистите рот водой комнатной температуры.
  2. Ушную палочку обмакните в неразбавленную перекись водорода 3%. Аккуратно, чтобы жидкость не попала на слизистую десен, смажьте каждый зуб с двух сторон. Прополощите ротовую полость водой.
Процедуру безопасно повести 2 – 3 дня подряд, для поддержания эффекта повторять два раза за 14 дней. Результат после такого отбеливания появляется быстро и сохраняется надолго. к содержанию ↑
Пищевая сода

Пищевая сода – бюджетное и распространенное средство для достижения белизны зубной эмали.

За счет своих абразивных свойств, содовые растворы тщательно очищают от налета и отбеливают поверхность зубов.

Как отбелить зубы в домашних условиях содой? Возможно несколько вариантов:

  1. На смоченную в воде зубную щетку нанесите пищевую соду. Очистите зубы от налета, затем прополощите рот теплой водой.
  2. Объедините пасту для зубов и некоторое количество соды. Полученной смесью обработайте зубы. Водой удалите из полости рта содовый раствор.
  3. Смешайте 3 части пищевой соды с 1 частью воды до образования густой кашицы. Нанесите ее щеткой на зубную эмаль и выждите 5 – 7 минут. Прополощите рот теплой водой, а через 10 минут почистите зубы обычной зубной пастой.
  4. На смоченную щетку нанесите соду и выдавите на нее 3 – 5 капель сока лимона. Полученной смесью почистите зубы.
  5. Соедините 1 чайную ложку соды, 1 чайную ложку лимонного сока и 3 – 5 капель перекиси водорода 3%. Ватным диском или щеткой нанесите смесь на зубы, через 3 минуты сполосните теплой водой.

Помните, что несмотря на эффективность данного вещества, применять соду для очистки и отбеливания зубной эмали врачи советуют один — два раза в 10 дней. Регулярное применение приведет к образованию микротрещин и возрастанию чувствительности зубов.

Поддерживать белизну зубов проще всего с помощью электрической зубной щетки и зубной нити.

к содержанию ↑
Активированный уголь

Активированный уголь – популярное средство, которое поможет самостоятельно отбелить зубную эмаль. Преимущества использования:

  • доступность – продается в каждой аптеке;
  • цена – благодаря невысокой стоимости позволить себе такое отбеливание зубов может каждый;
  • легкость в применении.

Для начала 2 таблетки угля следует тщательно измельчить. Полученный порошок используйте как самостоятельное абразивное средство или в сочетании с зубной пастой. По окончанию процедуры прополощите рот отваром из ромашки, чтобы удалить мельчайшие частицы вещества.

Применяя данный метод 2 – 3 раза в неделю, вы добьетесь значительного осветления зубной эмали без риска для слизистой десен.

Посмотрите наглядное видео, как отбелить зубы в домашних условиях с помощью активированного угля:

к содержанию ↑
Масло чайного дерева

Являясь природным антисептиком, масло не только придаст белизну зубам, но и избавит от неприятного

запаха изо рта. При отбеливании эмали применяйте только натуральное масло чайного дерева.

Для очищения зубов и полости рта необходимо после использования зубной пасты прополоскать рот, затем на чистую зубную щетку нанести 2 капли масла и еще раз почистить зубы.

Данная процедура может вызвать дискомфорт: появятся ощущение покалывания во рту, специфический вкус и запах. Полоскание рта снизит неприятный эффект.

Для достижения заметного результата следует проводить процедуру отбеливания 10 дней, затем для поддержания результата повторять 1 — 2 раза в неделю.

к содержанию ↑

Аптечные средства для белизны зубов

Максимально близким к профессиональной процедуре отбеливания будет применение в домашних условиях разнообразного ассортимента аптечной продукции: специализированные полоски, гели, зубные пасты.

Отбеливающие полоски выдерживаются на зубах 30 минут ежедневно в течение месяца и позволяют осветлить эмаль на 2 – 3 тона. Белизна зубов сохраняется до 3 месяцев, затем цвет зубов темнеет.

Быстрый способ изменения оттенка эмали – использование осветляющих гелей, которые наносятся либо на зубы, либо на специальную пластину – капу. Отбеливающие зубные пасты разделяются на рекомендованные к ежедневному использованию и те, которые применяются 1 – 3 раза в неделю.

Теперь вы знаете, чем можно отбелить зубы в домашних условиях, но не стоит ожидать от таких способов мгновенного и стойкого результата.

Любое выбранное вами средство, как купленное в аптеке, так и сделанное самостоятельно, принесет видимый результат только при регулярном и безопасном использовании.

Красивая улыбка и здоровые зубы – результат ответственного отношения к своему здоровью.

Как отбелить зубы без вреда для эмали: 5 способов

417

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. Содержание в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

Марина Пронина 2061

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

1710

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.

1041

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.

1678

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.

21401

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

2638

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

1136

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

529

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

497

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

823

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

Как отбелить зубы за 1 день в домашних условиях

Марина Пронина 529

Уход за дримиопсисом (ледебурией, сциллой) в домашних условиях. Освещение, температура, полив, подкормка и влажность. Разновидности растения. Пересадка и размножение. Болезни, вредители и лечение.

417

Уход за глориозой в домашних условиях. Оптимальные температура и влажность. Содержание в периоды цветения и покоя. Полив, пересадка, размножение. Распространенные вредители, болезни и способы борьбы с ними.

2638

Рецепт салата «Дамский каприз». Классическое блюдо с курицей, ананасом и сыром. Слоеные разновидности. Приготовление с черносливом, грибами, языком, ветчиной, крабовыми палочками, гранатом, орехами.

1136

Показания и цели назначения лечебной диеты № 5 (лечебного стола № 5). Разновидности. Списки запрещенных и разрешенных продуктов. Калорийность рациона, распределение БЖУ. Пример дневного меню. Отзывы.

21401

Мама шестерых сыновей Василина Смотрина уверена: даже в многодетной семье женщина должна находить время на саморазвитие, быть красивой и физически активной. О том, как она все успевает и какими лайфхаками пользуется — в интервью порталу Woman365.ru.

1710

Рецепт салата «Венеция» с колбасой. Варианты приготовления с отварной и копченой курицей. Блюдо с консервированной горбушей. Подача слоями. Добавление моркови, капусты, чернослива, ананаса, кукурузы, креветок, свеклы.

2061

Рецепт салата «Мужские грезы». Классический вариант с говядиной, сыром, луком и яйцами. Версии со свининой, курицей, индейкой и колбасой. Приготовление с картофелем, помидорами, сухариками, яблоком, ананасом.

1041

Суть, разновидности и эффективность кето-диеты (кетогенной диеты). Правила низкоуглеводного питания, соотношение БЖУ. Запрещенные и разрешенные продукты. Пример меню на семь дней. Риски методики.

497

5 рецептов салата из свежей капусты. Простой вариант с морковью, луком и яблоком. Приготовление с перцем, огурцами, помидорами, горшком, ананасом, курицей. Заправка из уксуса и масла, майонеза, сметаны, соевого соуса.

823

Список продуктов, богатых витаминами группы В. Роли В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9 и В12. Суточные нормы для детей и взрослых. Причины и признаки дефицита. Влияние соединений на состояние кожи и волос, нервной системы, слизистых оболочек.

1678

Пример меню лечебной диеты № 9 (лечебного стола № 9). Сахарный диабет и другие показания к назначению рациона. Распределение белков, углеводов, жиров и клетчатки. Роль нутриентов. Калорийность, нормы употребления воды.

Как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали



Кроме того, иметь красивые белые зубы мечта любой красавицы, ведь для привлекательности важны не столько правильные черты лица, сколько здоровый вид кожи, волос и зубов. Однако, задача эта не столь легко выполнима, как кажется на первый взгляд и сопряжена с некоторыми рисками, могущими усугубить ситуацию. Основной вопрос заключается в том, как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали, порой истонченная, с наличием микротрещин, образовавшихся по разным причинам, в том числе и от частого агрессивного отбеливания, она уже практически, не подлежит восстановлению. Для многих является откровением, что зубы это вовсе не кость, которую можно, что называется, «драить» нещадно. В данном материале мы рассмотрим некоторую информацию о зубах, а также наиболее щадящие популярные рекомендации по отбеливанию зубов в домашних условиях, одобренных стоматологами.

Интересная информация о зубах


Состояние зубов их размер и форма, конечно же, весьма индивидуальны для каждого человека, однако есть и общие антропологические характеристики, характерные для трех основных рас, негроидной, монголоидной и европеоидной. Цвет зубной эмали также является некоторым носителем расовой принадлежности, при всем разнообразии спектрального восприятия оттенков в рамках наследственной предрасположенности. Наверняка все замечали, какие белые зубы у негроидов, на зависть европейцам и азиатам. Имеет значение также и место проживания, как континентальное, так и региональное, сказываются условия проживания, характерные для данной местности, состав почвы, а также воды. Однако, некоторую корректировку цвета проводить просто необходимо в любом случае, зная как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали, пользуясь отзывами, а также научными знаниями и информацией на сайте whites.pokupkins.ru. Общей же характерной особенностью цвета зубов могут похвастаться и американцы, однако у них часто встречается сероватый оттенок зубной эмали, говорящий о нежелательных процессах внутри зубов.

Нелишним будет знать о том, что зубы не являются костью, их образование формирует эпителий, внутри зуб состоит из живой ткани, ее научное название – дентин, сверху ткань покрыта эмалью, достаточно прочной, сравнимой по – прочности с кварцем. Однако, недостатком эмали является ее хрупкость, способность растрескиваться и истончаться. В образовавшиеся микротрещины и попадают различные вещества, образующие налет, его интенсивность сказывается на цвете, который бывает серым, желтым, коричневым, черным и даже зеленым.

Рекомендуем: Как понизить давление в домашних условиях быстро и без вреда для здоровья?

Интересно знать и то, что существует научная теория, утверждающая, что каждый зуб связан с определенным ядром гипоталамуса и «курирует» определенный орган или какую – то конкретную функцию в организме. Не зря народная мудрость всегда акцентирует внимание на том, что зубы следует беречь смолоду, укреплять эмаль и разумно снимать образовавшийся налет. Такая простая забота о зубах поможет сохранить не только красоту улыбки и лица в целом, но и здоровье всех органов и систем организма. А для того, чтобы проще было узнать как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали, причем быстро, мы и постарались обобщить существующую информацию на эту тему.

Причины возникновения налета


Общая картина возникновения налета на эмали зубов ясна, это скопление микрочастиц в поддесневых полостях и других участках зубной поверхности, которые прочно «зацепились» за микротрещины благодаря образовавшимся микроорганизмам.

Природой создана система защиты, которая должна, в идеале, убирать образовывающийся пигментированный налет. Этот очистительный механизм заключен в дезинфицирующих свойствах слюны, которая при правильном водно — солевом балансе в организме, а также идеальном кислотно – щелочном балансе слюны, определяемым показателем pH, оберегает нашу зубную эмаль от любого налета.

Однако, это в идеале, на практике, при нашем отношении к своему здоровью, а также неблагоприятной средой, в которой мы проживаем, многие защитные функции организма сильно ослаблены. Все причины, приводящие к образованию налета на зубной эмали можно разделить на внешние и внутренние:

— механические;

Агрессивный и нерегулярный уход, использование неправильной зубной щетки, отсутствие твердой пищи, при жевании которой также происходит естественное очищение зубной полости. Незнание азов вопроса как отбелить зубы в домашних условия без вреда эмали (видео), также приводит к грубейшим ошибкам, особенно, если используются абразивные подручные народные средства. Резкая смена температуры пищи, также способствует образованию микротрещин с последующим развитием в них микроорганизмов.

Помните! Ваша красота — это не только белые зубы, но и идеальная кожа лица. Поэтому предлагаем вам прочитать статью о том, что прыщи за день убрать можно, если грамотно подходить к их лечению.

— химические;


К этим причинам можно отнести все вредные привычки, способные негативно воздействовать на зубную эмаль, способствуя ее утончению, какие именно это привычки всем очень хорошо известно. Не говоря уже о курении, их предостаточно, к основным можно отнести злоупотребления сладким, кислым, чаем и кофе. Непродуманный подход к выбору зубной пасты, частые и жесткие процедуры отбеливания с применением химического воздействия кислотами, приводящими к временному улучшению с резкой сменой состояния зубов в сторону ухудшения.

— внутренние;

Эти причины, приводящие к образованию налета на зубной эмали любого цвета, связаны с состоянием нашего здоровья, различные заболевания приводят к этому нежелательному процессу как напрямую, так и косвенно, снижая защитные функции, заложенные природой.

На самом деле перечень проблем со здоровьем, которые приводят к появлению пигментации и даже кристаллизированного налета, достаточно много, их обязательно следует знать, чтобы более успешно бороться за красоту своей улыбки. Нас же, зачастую, интересуют не проблемы со здоровьем, приводящие к образованию налета, а как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали за 1 день, нанося ей еще больший вред такой интенсивностью воздействия.

Вы задались вопросом о белоснежной улыбке? Но внезапно на ваших губах появилось «нечто» неприятное! Волнует проявление герпеса на губе? Тогда читайте статью по ссылке.


К самыми распространенным внутренним причинам появления зубного налета относятся:

— проблемы ЖКТ;
— неполадки в эндокринной системе;
— нарушение обменных процессов;
— дисбактериоз, в том числе и при частом употреблении антибиотиков, приводящий к грибковой атаке организма;
— гормональные нарушения;
— частые стрессы, очень сильно ослабляющие иммунную систему.


Конечно же, можно привести большое количество рецептов по щадящему отбеливанию зубов, что мы и сделаем ниже, однако, всегда очень важно решать любую проблему, возникающую в организме, комплексно. Наш организм так задуман природой, что абсолютно все в нем находится в очень тесной связке, и без осознания того, как помочь справиться с поставленной задачей, действуя грамотно и переводя свой образ жизни на здоровые рельсы, ничего хорошего не получится. Поэтому мы уделили достаточно большую часть материала именно основательному подходу, для достижения гарантированного результата, при минимуме затраченных усилий.

Теперь, когда мы владеем достаточно большим количеством информации по – данному вопросу, можно приступать и к чисто внешним способам избавления от зубного налета путем щадящего отбеливания эмали. Сначала расскажем о наиболее популярных способах как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали народными средствами.

Белые зубы — всегда красиво, особенно при эффектном макияже. Как сделать красивый макияж на Хэллоуин в домашних условиях? Об этом читайте по ссылке.

Народные рецепты

Следует заметить, что все достаточно известные средства по отбеливанию зубной эмали, применяемые народом с древних времен, достаточно эффективны, но при условии осторожного их применения. Кроме того, подчеркнем еще раз, что для получения более длительного эффекта, необходимо провести обследование организма и отказаться от вредных привычек.

— сода;


Снятие налета с зубной эмали таким способом наверняка пробовали все, но успеха добились лишь те, кто с этим средством не переусердствовал, оно очень хорошо лишь для осторожного и нечастого применения.

Лучше всего не пытаться натирать зубы содой напрямую, так вы только окончательно загубите эмаль своих зубов. Самым рациональным будет добавление небольшого количества соды в зубную пасу, так абразивный эффект соды будет несколько смягчен. Использовать соду в таком виде все же также не рекомендуется чаще одного раза в неделю. А вот раствором соды любой концентрации, вы можете проводить ополаскивания полости рта гораздо чаще.

— воздействие лимоном;


Отбеливающие свойства этого фрукта также отлично известны, использовать можно как цедру, так и сам сок, как правило, о нем вспоминают первым, когда возникает вопрос как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали рецепт простой и весьма действенный. Если вы желаете воспользоваться цедрой, то ее следует натереть на мелкой терке и добавить масло чайного дерева, этот состав нанесите на зубы, легкими массирующими движениями, подержите две – три минуты и смойте чистой водой. Сразу после такого отбеливания не стоит чистить зубы со щеткой, так как эмаль после такого воздействия достаточно уязвима.

При желании использовать сок лимона, несколько его капель следует добавить в зубную пасту, однако, эти оба рецепта также не следует применять чаще, чем раз в неделю.

— перекись водорода;

Перекисью водорода 3% можно просто полоскать полость рта несколько раз в неделю, однако, не стоит забывать обязательно прополоскать рот чистой водой. При добавлении перекиси водорода к зубной пасте в процессе чистки зубов, метод, как более жесткий, используют раз в неделю. Кроме того, следует знать, что перекись водорода часто является ингредиентом отбеливающих паст, поэтому в такую пасту не следует добавлять еще и дополнительные компоненты. При помощи перекиси водорода можно так же быстро отбелить кожу лица в домашних условиях!

— древесный уголь или зола;


С этими вариантами народных рецептов по отбеливанию зубов также нужно обращаться осторожно и непременно перед их применением основательно измельчить до состояния муки. Затем, лучшим вариантом применения такого эффективного средства будет добавление небольшого его количества в зубную пасту. Это средство столь же популярно при возникновении вопроса как отбелить зубы в домашних условиях без вреда эмали как сода.

Кроме использования народных рецептов, в домашних условиях можно обеспечить себе и профессиональное отбеливание, заранее приобретя одно из многочисленных средств, предлагаемых стоматологами. При этом лучше всего проконсультироваться с врачом, его осмотр и рекомендации вряд ли можно заменить собственными. Если обратиться на сайт whites.pokupkins.ru, то вы получите вполне исчерпывающую информацию по данному вопросу.

Разместил: Анаид [offline]
Дата: 17.04.2016 / 00:32

14 советов от стоматологов по отбеливанию зубов без лечения

Если учесть, через что мы проходим через зубы, неудивительно, что в процессе они могут покрыться пятнами. Мы попросили некоторых ведущих стоматологов поделиться своими простыми советами по отбеливанию зубов без необходимости сидеть в кресле…

ЕШЬТЕ ПУТЬ К ЧИСТЫМ ЗУБАМ

1) «Клубника содержит яблочную кислоту, которая является естественным отбеливателем зубов. Однако не держите клубнику на зубах слишком долго, так как фруктовая кислота воздействует на эмаль», — советует доктор Мервин Друян из Лондонского центра косметической стоматологии.

2) «Известно, что твердые или хрустящие продукты помогают очистить зубы во время еды. Яблоки считаются «зубной щеткой природы» и являются отличным средством для чистки зубов на ходу. Другие варианты включают сырую морковь, сельдерей и попкорн. Все эти продукты известны как «моющие» продукты, так как острые края действуют как чистящее средство для удаления бактерий с зубов. Постарайтесь сделать эти продукты последними в своем приеме пищи, если вы знаете, что не сможете почистить зубы сразу после еды», — говорит доктор Пета Ли, Elleven Dental.

БОЛЬШЕ: ВЫ СОВЕРШАЕТЕ ЭТИ ШЕСТЬ ГРЕХОВ ЗУБНОЙ ЩЕТКИ?

3) «Это может стать неожиданностью для многих, но сыр также известен тем, что помогает поддерживать здоровье белых зубов», — добавляет доктор Ли. «Несмотря на то, что сыр очень жирный, он ускоряет нейтрализацию кислоты и реминерализацию эмали. Меньшее повреждение нашей эмали означает меньшее изменение цвета. Кроме того, сыр также богат кальцием, который укрепляет кости и зубы. В качестве более здоровой альтернативы молоко и йогурт действуют так же, как сыр.

4) ‘Все, что испачкает белую рубашку, испачкает ваши зубы. Поэтому избегайте темных продуктов и пейте газированные напитки через соломинку», — говорит доктор Ученна Окойе, посол Oral-B и эксперт по стоматологии в программе «На 10 лет моложе» на канале 4.

5) «Ешьте белые продукты: чем белее продукты, которые вы едите, тем белее будут ваши зубы», — советует доктор Ричард Маркес из Wimpole St Dental. «Ешьте курицу, рис и рыбу. Избегайте пигментированных продуктов, таких как свекла, черника и китайская/индийская еда на вынос (в которой много куркумы или пищевых красителей).

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: ВАЖНЕЙШИЙ ШАГ, КОТОРЫЙ ВЫ ПРОПУСТИТЕ, ПРИ ЧИСТКЕ ЗУБОВ

6) «Жевательная резинка также очень полезна, когда речь идет о сохранении белоснежной улыбки», — рекомендует доктор Ли. «Жевательная резинка помогает механически чистить зубы, удаляя мусор, и стимулирует выработку слюны, которая увеличивает способность вашей слюны нейтрализовать кислоту и реминерализовать эмаль, что в конечном итоге укрепляет зубы. Убедитесь, что вы выбрали жевательную резинку без сахара, а если она обладает отбеливающими свойствами, то еще лучше!»

ОТРЕГУЛИРУЙТЕ ЩЕТКУ

7) «Фтор актуален, поэтому его необходимо часто пополнять.После чистки зубов лучше выплевывать, а не полоскать, чтобы фтор оставался во рту дольше. Это особенно важно для ночной чистки зубов, чтобы фторид покрывал ваши зубы, пока вы спите», — говорит доктор Окойе.

ЕЩЕ: ПОЧЕМУ НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ СПАТЬ С ОТКРЫТЫМ РТОМ

8) «Пищевая сода является естественным отбеливателем зубов и входит в состав многих зубных паст. Попробуйте смешать четверть чайной ложки пищевой соды с водой и нанести на зубы с помощью зубной щетки.Кроме того, добавьте пищевую соду в дешевую зубную пасту. Это никоим образом не повредит ваши зубы, но со временем они будут выглядеть белее», — советует доктор Маркес.

9) «Используйте электрическую зубную щетку. Электрические зубные щетки могут удалить на 70% больше налета, чем обычные щетки. Они также удаляют больше пятен за счет более эффективной вибрации или вращения», — добавляет доктор Маркес.

СМЫВАЕМЫЕ БАКТЕРИИ

10) «Вода необходима не только для общего самочувствия, но и для здоровья полости рта.Вода действует как естественный очиститель и способна смывать бактерии и остатки пищи, оставшиеся на зубах после еды, поэтому обязательно выпивайте стакан воды после каждого приема пищи», — говорит доктор Ли.

11) ‘Используйте теплую соленую воду для полоскания. Это помогает естественным образом отбелить зубы и ухаживает за деснами. Смешайте чайную ложку соли в чашке теплой кипяченой воды (сначала охладите ее) и используйте как жидкость для полоскания рта. Соль — это природный антибактериальный препарат, который действует, атакуя клеточные стенки бактерий», — предполагает доктор Маркес.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО: КАК ПЕРЕСТАТЬ СКРИМАТЬ ЗУБЫ

12) «Использовать кокосовое масло для полоскания рта; это известно как вытягивание масла. Используйте столовую ложку кокосового масла и полощите рот как можно дольше — чем дольше, тем лучше, 15 минут — идеальное время», — советует доктор Маркес.

13) «Чистка зубной нитью удаляет часть пятен между зубами, мгновенно делая вашу улыбку белоснежной. Попробуйте пользоваться зубной нитью несколько раз в неделю, так как это не только улучшит здоровье ваших десен, но и заметит, что ваша улыбка станет ярче», — рекомендует доктор Ли.

МОШЕННИК

14) «Наносите красную помаду с синим подтоном, чтобы ваши зубы казались белее», — говорит доктор Друян.

ЕЩЕ: САМЫЕ БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ НАШИХ ЗУБОВ, С КОТОРЫМИ МЫ СТАРЕЕМ

Нравится? Подпишитесь на рассылку Good Housekeeping.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

10 лучших естественных методов отбеливания зубов (+ что не работает)

Как естественным образом отбелить зубы

Во многих средствах для отбеливания зубов, представленных на рынке, для отбеливания зубов используются химические вещества. Это беспокоит многих людей. К счастью, можно отбелить зубы без каких-либо вредных химических веществ.

Существует множество способов естественного отбеливания зубов. Вы можете приобрести натуральные отбеливающие средства, попробовать домашние средства или использовать смесь того и другого для более яркой улыбки.

Популярные способы отбеливания зубов включают:

  • Активируемые светом системы отбеливания зубов
  • Натуральные отбеливающие полоски
  • Натуральная отбеливающая зубная паста
  • Натуральные отбеливающие жидкости для полоскания рта
  • Средства по уходу за полостью рта, содержащие минимальное количество перекиси водорода
  • Изменение диеты и добавление 1 оптимальный уход за полостью рта в домашних условиях

Отбеливание зубов — популярная косметическая стоматологическая процедура.Фактически, американцы ежегодно тратят 1,4 миллиарда долларов на безрецептурные средства для отбеливания зубов. Во всем мире на отбеливание тратится 3,2 миллиарда долларов.

Почему окрашиваются зубы?

Зубы могут пожелтеть из-за внутреннего или внешнего изменения цвета:

Внешнее изменение цвета влияет на внешнюю сторону зубов. Это вызвано употреблением определенных продуктов и напитков (например, чая, красного вина, кофе и продуктов с красителями).

Табачный дым также может вызывать этот тип обесцвечивания зубов.Плохая гигиена полости рта может привести к тому, что зубы станут темнее и желтее из-за образования зубного налета. Поскольку это влияет только на внешнюю сторону зубов, отбеливающие средства могут лечить внешнее обесцвечивание.

Внутреннее обесцвечивание образуется внутри ваших зубов.

Ньюмут рекомендует
Домашнее отбеливание зубов

Может дать вам те же результаты, что и профессиональное отбеливание менее чем за две недели. (Обязательно внимательно следуйте инструкциям).Откройте для себя 10 лучших продуктов для отбеливания зубов, доступных сегодня.

Этот тип обесцвечивания обычно вызывается детской болезнью, генетикой, инфекцией, травмой, старением или приемом лекарств. Для устранения внутреннего обесцвечивания обычно требуется профессиональное отбеливание.

6 способов естественного отбеливания зубов (домашние средства)

Существует несколько способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях, в том числе:

1. Соблюдайте правила гигиены полости рта

Лучшие способы сохранить зубы белыми включают в себя:

  • Чистите зубы два раза в день по две минуты
  • Не курите и не используйте табачные изделия, которые могут нанести вред здоровью полости рта и сделать зубы желтыми
  • Нить, чтобы цветные продукты не попадали между зубами
  • Посещайте стоматолога каждые шесть месяцев для профессиональной чистки зубов
  • Используйте отбеливающие средства несколько раз в неделю
  • Ограничьте потребление окрашивающих продуктов, таких как кофе, чай, красное вино, темные ягоды и порошок карри
  • Ограничьте или избегайте сладких продуктов и напитков
2.Соблюдайте здоровую сбалансированную диету

Многие полезные продукты также могут улучшить здоровье, силу и яркость зубов. К ним относятся, но не ограничиваются: 

  • Овощи грубого помола, такие как брокколи (богаты клетчаткой и требуют более интенсивного пережевывания для расщепления, что увеличивает выработку слюны и помогает соскребать пятна)
  • Ананас (содержит бромелаин, противовоспалительное соединение, помогающее удалять пятна)
  • Молочные продукты (увеличивают выработку слюны для удаления пятен)
  • Орехи и семечки (натуральные отшелушивающие средства, помогающие удалить пятна)
  • Лук (содержит серу для предотвращения образования налета на зубах)
  • 9 90 и морковь (с высоким содержанием воды, что помогает удалить мусор между зубами)
3.Получайте достаточное количество кальция в своем рационе

Кальций необходим для крепких костей, в том числе зубов. Чем крепче ваши зубы, тем ниже риск их повреждения. И чем менее повреждены ваши зубы, тем меньше они склонны к пожелтению.

Сыр, йогурт и молоко содержат молочную кислоту и укрепляющий эмаль минерал кальций, которые укрепляют зубы и снижают риск появления пятен/повреждений.

Многие овощи и безмолочные продукты также содержат кальций.К ним относятся листовые зеленые овощи, соевые продукты, бобовые, фасоль и орехи.

4. Ешьте фрукты, содержащие папаин и бромелайн

Фрукты, такие как папайя и ананасы , содержат ферменты папаин и бромелайн, которые, как было показано, отбеливают зубы. Тем не менее, все еще проводятся дополнительные исследования эффективности этих ферментов.

5. Пищевая сода и перекись водорода (разбавленные)

Перекись водорода (HP) — натуральный отбеливатель.Он также убивает бактерии во рту, что помогает предотвратить кариес и заболевания полости рта.

Многие коммерческие отбеливающие средства содержат перекись водорода в качестве ингредиента. Однако они часто содержат высокие концентрации химического соединения.

Сильно концентрированный перекись водорода может вызвать раздражение десен, повышенную чувствительность зубов и/или эрозию эмали. Однако исследования показывают, что HP безопасен в использовании, если он растворен в зубной пасте или жидкости для полоскания рта.

Лучше всего использовать отбеливающие средства, содержащие 1 к 1.5-процентная перекись водорода. Многие из этих продуктов также содержат небольшое количество пищевой соды.

Не злоупотребляйте отбеливающими средствами, содержащими перекись водорода или пищевую соду. Всегда убедитесь, что вы прочитали инструкции перед их использованием.

6. Используйте натуральные отбеливающие средства

Продукты, содержащие пероксид, безопасны для зубов в малых дозах. Однако некоторые люди предпочитают использовать полностью натуральные продукты.

Многие натуральные отбеливающие полоски, зубные пасты и жидкости для полоскания рта, представленные на рынке, используют эфирные масла и растительные компоненты для постепенного отбеливания зубов.

Что делает отбеливающий продукт «натуральным»?

Прежде чем покупать натуральный продукт для отбеливания зубов, важно обратить внимание на определенные характеристики, чтобы убедиться, что вы покупаете лучший продукт.

Все продукты, перечисленные ниже, соответствуют стандартам NewMouth для «натурального отбеливающего продукта».

Эти стандарты:

  • сертифицированные нетоксичные
  • эмаля Safe
  • без абразивных
  • без глютена
  • бесплатный
  • Servervate-Free
  • SULFATE
  • веганские ингредиенты
  • органические или естественные ингредиенты
  • и без парабенов
  • Без лаурилсульфата натрия (SLS)
  • Без сахарина натрия (искусственного подсластителя)
  • Без сахара или с естественным подслащиванием более безопасными сахарными спиртами, такими как ксилит
  • Не тестировалось на животных (без жестокости)
  • Клинически протестировано
  • Отбеливает без чувствительности (химические вещества могут вызывать чувствительность)
  • Разработано и одобрено стоматологами

Зачем доверять нам?

Весь медицинский контент на этом сайте, включая это руководство и обзоры других продуктов, написан нашей командой опытных авторов и исследователей.Все авторы NewMouth проверяют продукты, рекомендованные и проверенные в отрасли. В случаях, когда это невозможно, наша команда:

  • Сравните положительные и отрицательные отзывы о продуктах
  • Поговорите с руководителями компаний, чтобы убедиться, что их продукты безопасны и эффективны
  • Изучите затраты, чтобы гарантировать, что клиенты получают продукты самого высокого качества по разумным ценам
  • Прочтите исследования, чтобы сравнить преимущества и минусы каждого продукта

Каждая часть контента тщательно проверяется перед публикацией.Весь контент на NewMouth также проверяется с медицинской точки зрения лицензированным стоматологом, особенно любой контент, в котором мы рекомендуем продукты.

Наши стоматологи специально проинструктированы помечать любые рекомендации, с которыми они не согласны. Любые продукты, которые не соответствуют их профессиональным стандартам, удаляются.

Ни один из продуктов на этой странице не имеет Знака соответствия Американской стоматологической ассоциации (ADA). Это связано с тем, что в отбеливающих продуктах, одобренных ADA, не используются полностью натуральные ингредиенты.

В некоторых натуральных продуктах для отбеливания зубов также используются ингредиенты, которые могут быть не совсем эффективны при удалении пятен. Необходимы дополнительные исследования общей эффективности натуральных продуктов для отбеливания зубов.

4 лучших натуральных набора для отбеливания зубов

Если вы не хотите использовать продукты, содержащие пероксид, есть много других доступных натуральных отбеливающих средств.

Ньюмут рекомендует
Светодиодное отбеливание зубов

NewMouth рекомендует светодиодные системы отбеливания зубов для достижения более яркой улыбки.Они доступны по цене, просты в использовании, имеют минимальные побочные эффекты и очень эффективны.

Наша команда составила список лучших натуральных продуктов на основе перечисленных выше стандартов:

1. Система отбеливания зубов Primal Life Real White 

Светодиодное устройство для отбеливания зубов Primal Life использует технологию нагревания и отбеливающий гель для более быстрого, легкого и эффективного отбеливания.

Он беспроводной, идеально подходит для использования в дороге, и его можно использовать всего 15 минут в день.

Светодиодное отбеливание зубов синим светом предлагает множество преимуществ , в том числе:

  • Ускорение отбеливания
  • Удобство отбеливания зубов в домашних условиях по сравнению с лечением у стоматолога
  • Без УФ-излучения

Мы рекомендуем приобрести Отбеливающий гель Primal Life’s White (перечислен ниже) вместо отбеливающего геля с активированным углем .

Стоматологические продукты на основе древесного угля не подвергались тщательным испытаниям.Нет никаких доказательств того, что активированный уголь на 100% безопасен для зубов из-за его сильной абразивности на эмали.

2. Гель для отбеливания зубов Primal Life (БЕЛЫЙ)

Гель для отбеливания зубов Primal Life — отличный способ естественного отбеливания зубов.

Этот продукт не содержит перекиси, отбеливателя или химикатов. Эти ингредиенты были заменены на:

  • Успокаивающее, отбеливающее и богатое витаминами оливковое масло .
  • Очищающие и отбеливающие эфирные масла , которые очищают десны, освежают дыхание и сохраняют белизну зубов.
  • Бентонитовая глина , нетоксичная и богатая жизненно важными минералами (кальцием и калием). Эта очищающая глина мягко очищает и полирует ваши зубы.
  • Диатомовая земля (DE) глина изготовлена ​​из окаменелых диатомовых водорослей, микроскопических водорослей. Водоросли являются богатейшим источником железа, хлорофилла, кремнезема, микроэлементов и питательных веществ.

Вы можете использовать этот натуральный отбеливающий гель с минералами отдельно или в сочетании с мощным отбеливающим устройством Primal Life LED (перечислено выше).

Вы должны использовать этот отбеливатель для зубов от 3 до 5 раз в неделю. После достижения желаемой белизны используйте его только 1-2 раза в неделю.

3. Набор для отбеливания зубов Lumineux Oral Essentials

Набор для отбеливания зубов Lumineux — это сертифицированный нетоксичный, безопасный для микробиома и клинически проверенный режим отбеливания зубов.

Продукты Lumineux сочетают в себе древние гомеопатические ингредиенты с научными данными.

Формулы включают такие ингредиенты, как кокосовое масло, масло шалфея и масло лимонной цедры.Эти ингредиенты природного происхождения помогают удалить пятна с поверхности и естественным образом освежить дыхание.

Эти продукты нетоксичны, безопасны для эмали, не содержат SLS, веганские, без консервантов, без сахара и разработаны стоматологами. Они также отбелят ваши зубы без какой-либо чувствительности.

Набор для отбеливания зубов Lumineux включает: 

  • 14 натуральных отбеливающих полосок
  • Отбеливающая зубная паста (3,75 унции)
  • Отбеливающая жидкость для полоскания рта (16 унций)
  • Бамбуковая зубная щетка 
4.Набор для отбеливания зубов Cali White 

Система для отбеливания зубов Cali White Botanical нетоксична и не содержит перекиси.

Отбеливающий гель изготовлен из растительных и других натуральных ингредиентов. Он также веганский, без парабенов, без сульфатов, органический и без глютена.

Эти ингредиенты делают зубы белее без вредных химических веществ, используемых в традиционных отбеливающих наборах.

В комплект входят:

  • Одна синяя светодиодная лампа для ускорения отбеливания
  • Два шприца с гелем без пероксида по 5 мл
  • Одна универсальная подставка для комфортной посадки
  • Две подставки для термоформования (индивидуальная подгонка)
  • Футляр для фиксации
  • Подробные инструкции
  • 9013 позволяет гелю заполнить щели между зубами.Он также отбеливает моляры, обеспечивая равномерный эффект отбеливания всех зубов.

    Отбеливающий гель Cali White

    вкуснее, чем традиционные гели, потому что он содержит ксилит (нетоксичный сахарный спирт) и органическое масло мяты перечной. Это масло также является природным антисептиком.

    5 недоказанных естественных методов отбеливания зубов

    Некоторые естественные методы отбеливания зубов способны безопасно осветлить зубы. Однако эффективность других популярных методов отбеливания не доказана.На самом деле они могут принести больше вреда, чем пользы.

    Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA) , вам следует избегать отбеливания зубов с помощью:

    1. Кислые фрукты — естественно кислые вещества могут стирать зубную эмаль и вызывать кариес, повышенную чувствительность и другие состояния. Не используйте лимоны, апельсины, лаймы, клубнику или другие кислые фрукты для отбеливания зубов. Но убедитесь, что вы едите их как часть здоровой диеты, которая естественным образом улучшает здоровье и яркость зубов.Повышенное потребление кислых продуктов может вызвать повышенную чувствительность зубов и стирание эмали.
    2. Яблочный уксус — уксус содержит кислоту, которая может стирать зубную эмаль. Не наносите уксус прямо на зубы.
    3. Паста из пищевой соды и перекиси водорода — нанесение самодельной пасты из пищевой соды и перекиси водорода непосредственно на зубы является абразивным, поскольку концентрация смеси обычно слишком высока. Чрезмерное употребление может разрушить вашу эмаль.
    4. Куркума и другие специи — Нет надежных доказательств того, что нанесение куркумы на зубы отбеливает их. Многие травы полезны для здоровья, но не отбеливают зубы.
    5. Полоскание маслом — полоскание маслом — это аюрведическая практика полоскания маслом зубов и вокруг рта. Кокосовое масло и оливковое масло обычно используются. Эта практика может уменьшить неприятный запах изо рта, но не удалит пятна с зубов.

    Безопасен ли активированный уголь для зубов?

    Ответ неоднозначный.Хотя исследования показали, что активированный уголь удаляет пятна, это не самый эффективный вариант.

    Обзор зубных паст на основе древесного угля, проведенный в 2017 году ( JADA ), показал, что 96% из них обладают отбеливающим эффектом. Сорок шесть процентов из них смогли провести детоксикацию зубов.

    Это показывает, что уголь обладает отбеливающими свойствами. Однако проблема в том, что нет четкого определения того, что значит детоксицировать что-то (по крайней мере, не во рту).

    В дополнение к этому, токсичность стоматологических продуктов на основе древесного угля не была тщательно проверена.

    Пока не будут проведены дополнительные исследования, лучше избегать отбеливающих средств, содержащих уголь.

    4 способа отбелить зубы дома!

    Улыбка, которой вы гордитесь, — залог уверенности и энергичности в разговорах и повседневном общении. Если вы всегда беспокоитесь о цвете своих зубов, это может помешать вашей уверенности и сдержать вас.Очень часто эта неуверенность проявляется! Если ваши зубы обесцвечены больше, чем вам хотелось бы, есть несколько способов, которые вы можете попробовать дома, прежде чем тратить деньги на дорогостоящее лечение или, возможно, наносить ущерб здоровью ваших зубов и десен с помощью отбеливателей, купленных в магазине.

    В большинстве этих вариантов используются простые ингредиенты, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне, и они очень недорогие! Конечно, не пытайтесь ничего делать, не посоветовавшись предварительно со своим стоматологом!

    1. Кокосовое масло и пищевая сода! Вы, наверное, уже знали, что я собираюсь предложить пищевую соду.Широко известно, что пищевая сода является мягким абразивом и со временем может мягко отбеливать зубы. Многие зубные пасты уже содержат этот обычный ингредиент! Смешайте чайную ложку пищевой соды с чайной ложкой кокосового масла, и вы получите недорогой вариант отбеливания зубов. Кроме того, кокосовое масло обладает противогрибковыми и антимикробными свойствами и может помочь убить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.
    2. Перекись водорода и пищевая сода. Вот еще одна смесь, которую вы, скорее всего, можете пойти и смешать прямо сейчас! Смешайте 1 часть перекиси водорода и 1 часть пищевой соды и почистите зубы как обычно.Также можно просто прополоскать рот разбавленной перекисью водорода. Он убивает микробы неприятного запаха изо рта, помогает отбелить зубы и даже может помочь вылечить некоторые язвы во рту и опухшие десны.
    3. Вот фруктовый! Вы можете растолочь клубнику в пасту и положить ее на банановую кожуру. Натри банановой кожурой зубы и работай с пастой! Кислота из клубники отбеливает зубы, а минералы в банановой кожуре также помогают. Используйте один раз в неделю до 7 минут за раз! Будьте осторожны с использованием кислот, так как они могут повредить эмаль зубов и сделать их более склонными к обесцвечиванию.
    4. Яблочный уксус (ACV) — еще одна вещь, которую вы можете попробовать, чтобы отбелить зубы дома. Всегда используйте в своих процедурах сырой яблочный уксус, такой как «Мать», который содержит ферменты и полезные бактерии, которые борются с бактериями, вызывающими неприятный запах изо рта, и мягко отбеливают зубы. Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды и полощите в течение 2 минут. Это еще один метод, который вы не хотите использовать слишком часто из-за кислых свойств яблочного уксуса. Попробуйте это 1-2 раза в месяц!

    Самый лучший способ уберечь зубы от обесцвечивания — вести здоровый образ жизни и чистить зубы два раза в день.Избегайте напитков, которые могут окрасить зубы, таких как кофе и чай, а когда вы их выпьете, почистите зубы сразу после них в течение 2 минут! Эти самодельные методы могут помочь отбелить зубы в домашних условиях, но, конечно же, не используйте их вместо этих обычных привычек.

    Как часто следует использовать светодиодное отбеливание зубов

    Ингредиенты

    Обычно используемыми отбеливающими агентами являются перекись водорода или перекись карбамида. Перекись может частично проникать в слои зубов, удаляя соединения, вызывающие изменение цвета.Используемый сам по себе, он может быть слишком резким. Перекись карбамида представляет собой смесь, которая вызывает более медленную и мягкую реакцию на зубы.

    Карбомер обычно используется в качестве загустителя, но при использовании с перекисью становится сильным отбеливающим агентом.

    Для чувствительных зубов мы разработали продукты для отбеливания зубов на основе активированного угля, которые также очень эффективны. В нашей угольной зубной пасте используется органический бамбуковый уголь, а в нашем угольном порошке используется кокосовый уголь. Обе формы древесного угля работают, вытягивая токсины, вызывающие появление пятен, из ваших зубов.

    Безопасно ли это?

    По данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), средства для отбеливания зубов на основе перекиси водорода и перекиси карбамида безопасны и эффективны. Другое исследование также показало, что при соблюдении инструкций производителя отбеливание зубов на основе перекиси водорода и перекиси карбамида является безопасным и эффективным.

    Карбамид также считается безопасным для использования в косметических продуктах. Хотя карбомер не является «натуральным» продуктом, у него нет задокументированных проблем с безопасностью, и он считается безопасным в независимом обзоре косметики.

    Кроме того, использование светодиодного освещения безопаснее, чем ультрафиолетовое. Светодиодный свет — это холодный свет, в то время как другие источники света выделяют тепло, которое может повредить зубную эмаль.

    Как часто вы должны его использовать?

    Используйте 15 минут один раз в день в течение 21 дня, а затем один-два раза в неделю, чтобы сохранить красивую улыбку. Вы увидите видимые результаты уже через час после первого использования. Наборы Cleaner Smile служат долго, минимум до 6 месяцев в зависимости от вашего использования; это делает его идеальным решением для домашнего отбеливания на длительный срок.

    Как и во всем остальном, важно следовать указаниям и не злоупотреблять.


    Мы предлагаем обычные наборы для отбеливания зубов. Наш набор для ухода за зубами с углем без пероксида идеально подходит для чувствительных зубов. Убедитесь, что у вас никогда не закончится отбеливающий гель для вашего набора, купите отбеливающие карандаши, которые идеально дополнят каждый из ваших светодиодных наборов.

    Клубника и другие натуральные растворы для ухода за полостью рта

    Введение

    Личная гигиена, особенно гигиена полости рта, может быть краеугольным камнем хорошего здоровья и высокой самооценки.Содержание тела и полости рта в чистоте может защитить от болезней и ненужного распада. С возрождением интереса к естественному здоровью многие люди начинают использовать эффективность и доступность домашнего медицинского обслуживания и средств правовой защиты. Естественный уход за зубами является одним из этих самых популярных направлений. Преимущества чистки и лечения зубов в домашних условиях включают более безопасную и безболезненную чистку зубов без использования агрессивных химикатов. Лучше всего то, что инструменты, которые вам нужны для красивой улыбки, уже могут быть на вашей кухне.Эти инструменты, при правильном использовании, могут быть эффективными и постоянными способами сохранить вашу улыбку яркой.

    Отбеливание зубов клубникой

    Клубника содержит отбеливающий зубы фермент яблочной кислоты, который может творить чудеса с вашей улыбкой без вредных химических веществ и высокой стоимости формального стоматологического лечения. Чтобы получить жемчужно-белую пару, пюрируйте или раздавите одну клубнику, добавьте ½ чайной ложки пищевой соды и хорошо перемешайте. Окуните зубную щетку в смесь и нанесите ее на зубы.Оставьте смесь на зубах примерно на пять минут, прежде чем чистить зубы обычной зубной пастой. Яблочная кислота в клубнике позволит отколоться частицам, которые оставляют пятна на зубах, в то время как пищевая сода поможет сделать улыбку белее, а чистка поможет вам удалить частицы, вызывающие пятна, изо рта. Обязательно удалите всю смесь с зубов и используйте зубную нить, чтобы собрать семена и другие остатки из щелей во рту. Имейте в виду, что этот метод следует использовать только один раз в семь дней, так как чрезмерное использование может привести к преждевременному разрушению зубной эмали.

    Сыр для укрепления эмали

    Одной из основных функций зубной эмали является защита дентина, более мягкой внутренней части зуба, связанной с нервами. Наличие и поддержание крепкой эмали означает, что ваши зубы будут защищены от абразивных действий при откусывании и жевании. Он также может защитить от свойств кислот и других веществ, которые могут разрушить ваши зубы. Употребление в пищу сыра, содержащего молочную кислоту, является естественным способом защиты от эрозии эмали, поскольку он может нейтрализовать плохие кислоты, стимулировать выработку слюны и обеспечить организм укрепляющими зубы кальцием, фосфором и белком.Это может даже уменьшить накопление вредных бактерий во рту. Некоторые популярные сыры, которые могут помочь защитить вашу улыбку, включают швейцарский сыр, моцареллу и крепкий чеддер. Употребление этих сыров после перекуса может быть особенно полезным, поскольку сыр может нейтрализовать сахар и другие потенциально вредные ингредиенты.

    Яблоко как зубная щетка

    Яблоки считаются натуральной зубной щеткой по целому ряду причин. Физический акт жевания яблока может сместить частицы пищи и уменьшить концентрацию бактерий во рту.Как и клубника, яблоки содержат яблочную кислоту, которая помогает удалять пятна с зубов. Кроме того, яблоки могут массировать десны, а их сок может защитить от проблем с зубами, таких как заболевания десен или пародонта. Если у вас на кухне нет целых яблок, вы можете попробовать полоскать рот яблочным уксусом перед чисткой зубов утром, чтобы удалить пятна.

    Овощи Каждый день

    Увеличение потребления овощей может быть отличным способом сохранить хорошее здоровье и способствовать гигиене полости рта.В общем, чем тверже и хрустяще овощ, тем лучше он может действовать как натуральная зубная щетка, поскольку он движется по зубам и удаляет частицы пищи. Овощи, такие как сельдерей и морковь, особенно эффективны для чистки и защиты зубов. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и клубника, и другие овощи, такие как зеленая фасоль и цветная капуста, могут стимулировать выработку слюны, которая защищает от бактерий и способствует улучшению здоровья полости рта. Овощи, богатые бета-каротином, также могут помочь защитить ваши зубы, когда организм превращает его в полезный для зубов витамин А.

    Wa Убрать

    Обильное питье может служить профилактической мерой против образования пятен. Фтор, добавляемый в водопроводную воду, может способствовать улучшению здоровья полости рта, укрепляя зубы и предотвращая кариес. Когда вы едите яблоки или овощи в рамках естественного ухода за зубами, обязательно выпивайте после этого стакан воды. Вода поможет смыть оставшиеся кусочки фруктов или овощей, а также защитит от избыточного накопления сахаров и кислот.Вода является важным компонентом хорошего здоровья, поскольку она необходима организму для выполнения бесчисленных основных и сложных метаболических процессов. Без него организм рискует заразиться, заболеть и обезвожить.

    Как отбелить зубы натуральными средствами

    TLC Приготовление «Отбелить зубы клубникой»

    Польза сыра для здоровья

    Зубная эмаль: что помогает, а что вредит

    Какие фрукты и овощи полезны для зубов?

    Отбеливание зубов яблоками

    Вода: жизненно важное питательное вещество

    Фторирование

    Детские стоматологи и ортодонты Флориды

    педиатрический стоматолог веллингтон фл ~ детский стоматолог орландо фл ~ кейп корал детский стоматолог ~ майами детский стоматолог ~ детский дантист плантация ~ детский дантист Неаполь Флорида ~ детский дантист Авентура Флорида ~ детский дантист Флорида ~ детский дантист Майами

    Как отбелить зубы: 17 способов сделать вашу улыбку ярче

    Наиболее распространенными проблемами при самостоятельном отбеливании являются чувствительность и раздражение десен.Продукты, которые обещают результаты в течение нескольких часов, часто содержат высокий процент перекиси карбамида (химическое вещество, которое превращается в перекись водорода при попадании на зубы), что может раздражать чувствительные зубы и десны. Голуб-Эванс предлагает найти продукт с содержанием пероксида не более 10%, который отбеливает в течение двух или более недель, например отбеливающие полоски Crest 3D White Professional Effects. «Это может занять немного больше времени, но я гарантирую, что через пару недель вы получите желаемые результаты — без чувствительности», — говорит он.И в отличие от отбеливателя в капах, который может протекать на десны, полоски предназначены для того, чтобы оставаться на зубах, поэтому меньше шансов, что они вызовут раздражение. Просто убедитесь, что ваши зубы максимально чистые и сухие перед нанесением, чтобы перекись находилась в непосредственном контакте с вашей эмалью. Лучшее время для отбеливания в домашних условиях — через один-два дня после профессиональной чистки, когда некоторые пятна и налет уже удалены.

    Голуб-Эванс также отмечает, что перекись водорода в отбеливающих средствах подходит не всем.Чтобы выяснить, являетесь ли вы хорошим кандидатом на белые полоски, поднесите лист белой бумаги ко рту. Если ваши зубы кажутся желтыми, лечение будет эффективным. Если они выглядят серыми, значит, окрашивание изнутри и исправить можно только покрыв их бондингом или винирами. Люди со светлой кожей имеют более тонкую эмаль и чаще имеют этот тип серого обесцвечивания.

    10. Используйте отбеливающую ручку.

    Вы также можете использовать отбеливающий карандаш, чтобы добраться до мест, где полоски не пропущены, например, рядом с деснами и между кривыми зубами.Как и полоски, ручки содержат перекись водорода, и их действие занимает около двух недель. Гауз рекомендует хранить отбеливающую ручку, например, Finishing Touch Smile Pen, в сумке («отнесите ее в ванную после двух бокалов красного вина»). Нам также нравится зубная щетка Colgate Optic White Toothbrush + Whitening Pen, зубная щетка с ручкой в ​​​​ручке. Glo Everyday Glo — еще один отличный вариант: как и палочка Tide to Go для зубов, эта ручка-пятновыводитель содержит прозрачный гель с перекисью водорода и отбеливающими силикатами. Они помогают отбелить зубы и разрушить пятна до того, как они осядут на эмали.Ручка оснащена гибким резиновым наконечником, который не раздражает десны во время чистки, а аромат имеет оттенок мяты, поэтому во рту ощущается свежесть.

    11. Избегайте продуктов и напитков, оставляющих пятна.

    По сути, все, что может испачкать белую рубашку — кофе, чай, красное вино, кола, кетчуп, горчица, горячий шоколад — также может испачкать ваши зубы. «Самое худшее — это что-то горячее, темное и липкое, например, горячая помадка или соус для барбекю, которые прилипают к вашим зубам и заставляют их окрашиваться», — говорит Голуб-Эванс.Он предлагает, когда это возможно, выбирать более легкий вариант: капучино со льдом вместо эспрессо, шампанское вместо красного вина, грейпфрутовый сок вместо клюквенного сока.

    12. Разбавьте вино водой.

    Красное вино — не единственный виновник окрашивания зубов. Исследование Университета Иоганна Гутенберга в Майнце, Германия, показало, что высокий уровень кислоты в белом вине временно повреждает эмаль, делая зубы слабыми и особенно уязвимыми для пятен. Чистка зубов сразу после употребления Пино Гриджио или чего-либо другого, содержащего кислоту, может усугубить ущерб, поскольку вы, по сути, перемалываете кислоты.Хорошая новость заключается в том, что ваша слюна реминерализует эмаль, если вы дадите ей шанс. (Сумасшедший, правда?) Так что вместо того, чтобы сразу чистить зубы, подождите полчаса, чтобы дать вашей слюне возможность подействовать, и выпейте что-нибудь кислое со стаканом воды, чтобы смыть кислоты. «Питьевая вода — лучшее, что вы можете сделать», — говорит косметический стоматолог из Нью-Йорка Ирвин Смигель. (А поскольку для того, чтобы темные пигменты проникли в вашу эмаль, требуется 30 секунд, вода также является вашим лучшим оружием против окрашивания.) Употребление богатых кальцием продуктов, таких как сыр, с вином, помогает нейтрализовать кислоты, которые желтят зубы.

    13. Стимуляция слюноотделения.

    Слюна действует как естественное очищающее средство для полости рта, поэтому делайте все возможное, чтобы стимулировать выработку слюны. Жевать жевательную резинку без сахара, сосать леденцы без сахара и есть твердые сырые фрукты и овощи — все это здоровые способы стимулировать слюноотделение! (Кстати, не утруждайте себя жеванием отбеливающей резинки. Она не остается на зубах достаточно долго, чтобы повлиять на действительное отбеливание.)

    14. Наносите губную помаду на синей основе.

    Возьмите урок у Мисс Америки и нанесите на зубы слой вазелина 100% Pure Petroleum Jelly.Он не только предотвратит появление пятен от помады, но и создаст защитный барьер от пятен от еды и вина. Мы просто говорим.© Condé Nast

    Отбеливание зубов в домашних условиях: как добиться голливудского белого цвета, не выходя из дома

    Домашнее отбеливание зубов без дорогостоящего и неудобного похода к стоматологу имеет очевидную привлекательность. Но многие способы самостоятельного отбеливания зубов рискуют повредить десны и нервы или повредить эмаль и сделать зубы более восприимчивыми к ухудшению состояния (а также к немедленному изменению цвета, чего вы точно не хотите).) 

    Хорошая новость заключается в том, что действительно существуют безопасные и эффективные методы отбеливания зубов в домашних условиях. Многие из этих методов также являются профилактическими, поскольку они увеличивают долговечность прошлых попыток отбеливания и максимально увеличивают время между попытками.

    Чтобы получить дополнительные советы, мы поговорили с известным эстетическим стоматологом доктором Майклом Апа из Apa Aesthetic в Нью-Йорке, Лос-Анджелесе и Дубае. Он подчеркнул, что отбеливание должно быть лишь частью более широкой процедуры ухода за полостью рта, и что профессионал всегда сможет отбеливать лучше и быстрее.С этими оговорками он разбил 8-шаговый план домашнего отбеливания зубов.


    1. Регулярно проходите профессиональную чистку

    Доктор Апа не против этих удобных полосок для домашнего отбеливания или гелевых капп. Но он говорит, что для того, чтобы сделать их эффективными, вы должны были пройти профессиональную чистку зубов за месяц или два до этого — даже с лучшими методами отбеливания своими руками. Таким образом, ваши зубы и десны находятся в отличной форме, и на них не скапливается зубной налет, который в противном случае мог бы создать эффект контраста после усилий по отбеливанию.Не говоря уже о том, что это гарантирует, что вы находитесь на вершине здоровья полости рта.

    Вам не обязательно так думать, но здоровые десны необходимы для более ярких зубов: «Если здоровье десен пациента не на высшем уровне, отбеливание — плохая идея. Воспаленные, опухшие десны могут быть признаком плохой гигиены полости рта и способствовать возникновению порочного круга, связанного с нарушением чистки зубов и использования зубной нити, поскольку эта область очень чувствительна».

    2. Будьте сознательным потребителем окрашивающих продукты и напитки

    Вместо того, чтобы отказаться от продуктов, окрашивающих зубы, которые вам нравятся, Dr.Апа верит в подход «сознательного потребления». «Пейте воду, чтобы избежать обезвоживания, чтобы сохранить яркость. И пейте пигментированные напитки (например, кофе и чай) через соломинку», — говорит он. Он также говорит, что старая пословица «одно яблоко в день избавляет от необходимости обращаться к врачу» может быть применена к более ярким зубам: «Укус грубой пищи и текстурированной пищи может помочь удалить мусор между чисткой щеткой и зубной нитью».

    Или после употребления таких продуктов, как красный соус, вино, кофе, газированные напитки и т.п., вы должны как можно скорее почистить зубы.«Обычная чистка зубов щеткой и зубной нитью — это мелочи, которые также могут иметь большое значение для сведения к минимуму пятен», — добавляет он.

    3. Храните буфер после отбеливания

    В течение 48 часов после любого лечения необходимо дать эмали восстановиться и восстановиться. Это потому, что зубы пористые, и в этот уязвимый период все, что обладает окрашивающими свойствами, может гораздо легче укрываться в этих порах. Это быстрый способ мгновенно отменить любой прогресс осветления. «Избегайте продуктов и напитков с сильными красителями — такие вещи, как ягоды, красный соус, кофе и красное вино, могут свести на нет усилия по отбеливанию», — говорит Апа.«Мы всегда говорим: если он испачкает белую футболку, он испачкает и ваши зубы». «Вибрация обеспечивает более глубокую чистку и проникает между зубом и десной так, как не может обычная зубная щетка», — говорит он. «Также обратите внимание на угол наклона кисти; она должна быть прямо вдоль линии десен».

    Электрическая зубная щетка Philips Sonicare ProtectiveClean

    Подробнее: Лучшие электрические зубные щетки

    5.Чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью один раз в день

    Если вы хотите, чтобы зубы дольше оставались яркими, вам нужно чистить зубы дважды в день и использовать зубную нить один раз в день, говорит Апа. «Эта процедура не только эстетически поможет в таких вещах, как окрашивание, но и улучшит здоровье полости рта. И, опять же, обязательно посещайте кабинет стоматолога два раза в год для плановой чистки и осмотра.

    6. Выберите зубную пасту для укрепления эмали

    Что касается зубной пасты, вы хотите выбрать «отбеливающую» пасту, которая способствует восстановлению и образованию эмали.Это потому, что укрепление эмали является одним из лучших способов предотвратить появление пятен. Доктор Апа сам производит одну из наших любимых осветляющих зубных паст с ингредиентом, укрепляющим эмаль, гидроксиапатитом.

    Зубная паста Apa Beauty Apa White

    7. Играйте в более медленную и щадящую игру с отбеливанием

    У вас есть два варианта рекомендованного ADA подхода к отбеливанию своими руками: 10% перекись карбамида или 3,6% перекись водорода— или что-нибудь неабразивное, что отбеливает без перекиси.Для ваших зубов и десен гораздо безопаснее проводить более медленные процедуры с интервалами (интервалы зависят от продукта), чем быстродействующие процедуры с небезопасными формулами. Из этих двух ключевых ингредиентов Апа отмечает, что перекись водорода действует быстрее и обладает более высокой чувствительностью, в то время как перекись карбамида действует медленнее и создает меньшую чувствительность. Поэтому, если вам придется выбирать между двумя вариантами, перекись карбамида будет менее абразивной.

    Эта ручка Colage — отличный вариант перекиси водорода, а полоски от Limineux делают эту работу очень бережно.

    Ручка Colgate Optic White с 3% перекисью водорода

    Неабразивные отбеливающие полоски Lumineux

    8. Знайте, что профессиональное отбеливание всегда лучше и быстрее всего

    он может иметь более высокий процент отбеливателя и, следовательно, давать более быстрые результаты», — говорит Апа. «Если пациенты испытывают повышенную чувствительность, техники снабжены специальным средством для немедленного облегчения.«Апа всегда рекомендует проводить профессиональные отбеливающие процедуры в офисе, а затем поддерживать яркость с помощью домашних методов, вместо того, чтобы полагаться на самостоятельные процедуры в качестве основы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *