Как снять зубной налет в домашних условиях: Как эффективно и быстро убрать зубной налет?

Как эффективно и быстро убрать зубной налет?

1320


Многочисленные исследования давно и неоспоримо доказали зависимость состояния зубов от качества ухода за ротовой полостью.

Первое свидетельство плохого ухода за зубами – появление на них налета или, по-другому, бляшки – липкой мягкой пленки сложного состава.

Отличия от камня

Бляшку необходимо отличать от зубного камня. Она состоит из остатков пищи, клеток эпителия, лейкоцитов, грибков и различных микроорганизмов, как вредных, так и не очень. Количество видов последних очень велико, может достигать 1000.

Зубной камень образуется из налета в результате пропитки его минеральными компонентами и последующего затвердевания. Кроме остатков пищи, отмерших клеток и бактерий он содержит твердые соли железа, фосфора и кальция.

Процесс их образования требует времени. Способствует образованию зубного камня и нарушение солевого обмена человека. Камень отличается от бляшки целым рядом признаков:

  • Цветом. Бляшка обычно бесцветна или имеет бледно-желтый цвет. Зубной наддесневой камень бывает преимущественно белого и желто-белого оттенка, поддесневой – темно-коричневого, зеленоватого, черного.
  • Составом. Как уже отмечалось, зубной камень помимо органических отложений содержит неорганические — соли кальция, фосфора и железа.
  • Плотностью. Бляшка мягкая, камень, особенно поддесневой, твердый.
  • Прочностью сцепления с эмалью. Зубной камень держится на эмали прочно, от него нельзя избавиться даже самой интенсивной чисткой зубов.

    Связь налета с эмалью невелика, в большинстве случаев он относительно легко удаляется обычной чисткой. Лишь в некоторых случаях для удаления застаревшего налета требуется профессиональная чистка.

  • Клиническими симптомами. Бляшка не проявляет себя какими-либо негативными последствиями, кроме разве что эстетических. Зубной камень может сопровождаться зудом и кровоточивостью десен.

Бляшка и зубной камень имеют разную медицинскую классификацию.

Налет обозначается кодом КОЗ.66, камень – КОЗ.65 (поддесневой) или КОЗ.64 (наддесневой).

Виды мягких отложений

Зубной налет появляется на зубах уже через 2 часа после чистки. Вначале образуется тонкая пленка толщиной 0,1-1 мкм из протеинов слюны. Потом в течение нескольких часов к ней прикрепляются микроорганизмы: грамположительные кокки и актиномицеты, стрептококки, вейлонеллы и др.

Большинство бактерий – кислотообразующие, это является главным фактором разрушения эмали. Постепенно толщина слоя бактерий возрастает, достигая 60-70% от всей толщины бляшки.

Справка. Длительные дискуссии специалистов о том, какие из бактерий являются наиболее кариесогенными, завершились тем, что первенство было отдано Str. Mutans. Этот вид микроорганизмов образует органические кислоты, которые деминерализируют эмаль и дентин зуба, вызывая кариес.

Зубной налет скапливается на всех поверхностях зубов, но больше всего его образуется в фиссурах, в пришеечной области и на обнажившихся корнях.

Чем мягче принимаемая пища, и чем больше в ней сахарозы, тем интенсивней образуется бляшка. Ротовая жидкость частично смывает налет, однако полностью справиться с ним не может. Требуется участие человека в виде ежедневной неоднократной чистки.

Цвет зубного налета преимущественно светлый. Но иногда, в зависимости от принимаемой пищи и образа жизни, бляшка может приобретать другие цветовые оттенки. По оттенку можно определить причину появления и наиболее действенный способ избавления от него:

  1. Желтый, оранжевый или кирпично-красный налет появляется обычно у детей в пришеечной области резцов. Причина его появления – особые хромогенные бактерии, локализованные в зубном налете.

    Если зубы чистятся регулярно, он не образуется. Но в запущенном случае справиться с ним может только профессиональная чистка.

  2. Белый налет относится к мягким и неопасным, хотя может накапливаться в значительных количествах. Легко чистится щеткой и пастой.

    Ополаскиванием удаляется только частично. В некотором количестве снимается и при приеме пищи. Остается преимущественно в межзубных промежутках и пришеечных областях.

    Несмотря на относительную легкость его удаления, при длительном сохранении он, как и остальные виды, трансформируется в зубной камень.

  3. Коричневые отложения чаще всего появляются у курящих людей. Привести к ним может также чрезмерное употребление чая или кофе.

    У заядлых курильщиков налет глубоко въедается в эмаль, образуя трудноудалимую темно-коричневую пленку. Чтобы не допустить ее появления курящим людям рекомендуется использовать высокоабразивную зубную пасту.

    Но и она помогает не всегда. Справиться с ней по силам только профессиональным абразивным способам очистки, вроде «Эр Флоу».

  4. Черный налет проявляется в виде черной или темно-коричневой «ленточки» на пришеечной области возле десневого края.

    Чаще всего он является следствием способности индивидуального организма продуцировать муцинозный налет, в котором локализуются хромосомные бактерии.

    Женщины сталкиваются с ним чаще, чем мужчины. Интенсивность окрашивания возрастает при плохом уходе за ротовой полостью, курении, употреблении окрашивающей пищи.

Обнаружение

Для обнаружения тонких бесцветных бляшек могут использоваться специальные средства с эритрозином, фуксином, бисмарком и другими красителями. Они применяются в виде таблеток и растворов. Разжевывание таблетки во рту при наличии налета окрашивает зубы в синий или красный цвет.

Устранение в стоматологии

Профессиональная гигиена ротовой полости (ПГ) в стоматологических кабинетах предусматривает использование для чистки зубов специальных инструментов и чистящих материалов.

В основном ПГ применяется для удаления камня. Но некоторых случаях, когда не помогает щетка и паста, к ней прибегают и для удаления налета.

Существующие способы ПГ подразделяются:

  • ручной;
  • химический;
  • ультразвуковой;
  • воздушно-, водно-абразивный (струйный).

В основном используется ультразвуковая и струйная очистка. И если первая применяется преимущественно для удаления камня, то с помощью струйной очистки удаляют и бляшки.

Регулярность профессиональной чистки индивидуальна, зависит от многих факторов (в том числе и от свойств слюны конкретного человека), и варьируется в пределах 2-4 раза в год.

Ультразвук

Суть метода состоит в воздействии колеблющейся с высокой частотой насадки на зубной камень, который от этого разрушается и откалывается от эмали. Разрушенные частички камня смываются водой и удаляются слюноотсосом.

При ультразвуковой обработке используется так называемый принцип «легкой руки». Это означает, что на инструмент не оказывается большое давление, которое может повредить эмаль зуба и создать препятствие колебанию инструмента. Ультразвуковой способ не рекомендуется для использования у детей.

Струйный метод

С помощью струйного метода можно удалять не только камень, но и налет. Это разновидность воздушно-, водно-абразивной обработки, предусматривающей воздействие на эмаль зуба мелкими частичками абразива (бикарбоната или гидрокарбоната натрия, оксида алюминия, карбоната кальция).

Они летят в воздушной струе со скоростью около 800 км/час.

Кинетической энергии абразива достаточно для удаления налета и полирования поверхности.

Площадь, покрываемая воздушно-абразивный струей, зависит от расстояния между наконечником и эмалью (1-3 мм) и составляет 2-12 мм2. Вместе с воздухом, независимо от него, подается вода, которая смывает частички абразива и налета. Используются технологии и аппараты различных производителей – «Prophi-JefCavitron» «Air-Flow», «PROPHYflex 3», «ProphyEST».

Очистка в домашних условиях

Для удаления мягких отложений в домашних условиях с успехом могут использоваться некоторые бытовые средства. С зубным камнем они, конечно, не справятся, но удалить мягкую бляшку вполне способны.

Сода

Пищевая сода – панацея от множества не очень сложных бытовых и медицинских проблем. Можно с ее помощью и избавляться от налета. Сода насыпается в небольшом количестве на щетку с пастой, и проводится обычная чистка. Но этим способом не стоит злоупотреблять.

Перекись водорода

Пероксид водорода – также хорошо известное, часто применяемое средство. Обладает он и отбеливающим и чистящим эффектом. Наносится на эмаль с помощью ваты или бинта, и через несколько секунд рот ополаскивается.

После этой процедуры отложения легче удаляются щеткой. Можно использовать перекись водорода и в виде раствора (1 ч. л. на полстакана воды), которым ополаскивают рот. Применять её не рекомендуется тем, у кого высокая чувствительность зубов.

Клубника

Это ягода позволяет соединить приятное с полезным. Помимо содержания различных витаминов, она еще обладает и отбеливающим эффектом.

Клубника размягчает налет, который после этого легче удаляется щеткой.

Можно использовать ее и в измельченном виде, прикладывая на некоторое время к зубам перед их чисткой.

Лимон

Сок лимона эффективен во многих случаях из-за содержащейся в нем лимонной кислоты. Долькой фрукта нужно протереть зубы после их чистки. Полезно подержать во рту в течение 10-15 минут лимонные корки.

Некоторые специалисты рекомендуют сочетать лимон с содой и перекисью водорода. Использовать его не следует тем, у кого имеется стоматит и повышенная кислотность желудочного сока.

Активированный уголь

Уголь измельчается, наносится на щетку и действует, как обычный зубной порошок. При определенной интенсивности его очищающей способности достаточно для удаления не слишком въевшихся табачных отложений.

В видео представлено несколько эффективных рецептов борьбы с зубным налетом.

Меры профилактики

Основным способом недопущения образования налета является регулярная, не менее 2-х раз в сутки чистка зубов с помощью обычной щетки и пасты.

Предупредить появление налета помогает также соблюдение следующих правил:

  • Использование дополнительных средств чистки зубов – флоссов, ершиков, ополаскивателей, ирригаторов.
  • Уменьшение приема кофе, крепкого чая, других окрашивающих продуктов.
  • Полный отказ от курения или хотя бы снижение количества выкуриваемых сигарет в сутки.
  • Полоскание рта после каждого приема пищи.
  • Регулярная замена щетки – не реже 1-го раза в 3 месяца.
  • Посещение стоматолога
    не реже 2-х раз в год.
  • Включение в рацион твердой пищи, которая обладает очищающим эффектом.

Отзывы

Врачи, рекомендуя пациентам тот или иной метод для лечения или чистки зубов, склонны преуменьшать дискомфортные ощущения, которые ожидают их пациента. «Легкий дискомфорт» в их словах превращается в «Ужас, как больно!» в устах пациентов.

Если вам приходилось подвергаться профессиональной чистке с помощью ультразвука или воздушно-абразивной струи, расскажите о ваших ощущениях. Было ли больно, каким оказался результат? Комментарий можно ставить внизу этой страницы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Следите за обновлениями

         

похожие статьи

Зубной камень и 3 эффективных домашних средства против него

Вы можете пойти к стоматологу, чтобы получить диагноз и сделать профессиональную чистку, а можете избавиться от зубного камня при помощи этих натуральных ингредиентов!

Зубной камень является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем полости рта. Данное состояние влечет за собой негативные последствия для зубов и десен, подвергая их риску заражения инфекциями.

Зубной камень делает зубы «грязными», даже если вы и чистите их регулярно. А с течением времени к этой эстетической проблеме добавляются плохой запах изо рта и кариес.

Своевременное вмешательство стоматолога может предотвратить нежелательные осложнения. Но есть и натуральные решения, которые помогают эффективно избавиться от зубного камня.

И сегодня мы рассмотрим симптоматику данного состояния и поделимся с вами рецептами 3 домашних средств, которые вы можете использовать в качестве дополнения к лечению. 

Что такое зубной камень?

Зубной камень

Зубной камень представляет собой желтоватое вещество, образованное скоплением бактерий, остатков пищи и минеральных солей, которые постепенно «прикрепляются» к зубной эмали.

Это твердый слой с шероховатой текстурой, он ухудшает состояние зубной эмали и способствует появлению темных пятен при потреблении определенных продуктов питания.

Появление зубного камня сильно портит внешний вид зубов, но это проблема не только эстетического характера: зубной камень создает среду, благоприятную для роста микробов, вызывающих инфекции в зубах и деснах.

По этой причине зубной камень часто бывает связан с появлением/развитием:

  • Кариеса
  • Гингивита
  • Неприятного запаха изо рта (галитоза)
  • Периодонтальной болезни
  • А также может привести к потере зубов.

Зубной камень: симптомы

У всех людей на зубах образуется так называемый налет. Это связано с постоянным размножением бактерий в ротовой полости, особенно при наличии остатков пищи.

Данный слой изменяет поверхность зубной эмали, и если его не удалить, со временем он затвердеет и превратится в «камень» (зубной, конечно).

  • Основным симптомом является появление желтых или даже коричневых пятен на зубах. Обычно они располагаются на задней поверхности зуба, ближе к деснам.
  • Часто эта проблема сопровождается неприятным запахом изо рта и воспалительным процессом.

Домашние средства для борьбы с зубным камнем

Для успешного лечения зубного камня необходимо обратиться к специалисту и улучшить свои привычки, относящиеся к гигиене полости рта.

Кроме того, вы можете приготовить дома следующие натуральные средства, которые облегчат удаление зубного камня и не будут при этом слишком агрессивно воздействовать на зубную эмаль.

1. Пищевая сода и кокосовое масло

Зубной камень и сода

Благодаря значительной концентрации противомикробных веществ смесь пищевой соды и кокосового масла стала популярным домашним средством для борьбы с зубным камнем.

Применять ее следует осторожно и умеренно, но эффект вы заметите уже очень скоро: кокосовое масло и сода эффективно устраняют бактерии, удаляют остатки пищи и возвращают зубам их естественную белизну.

Ингредиенты:

  • 1/2 чайной ложки пищевой соды (2 г)
  • 1 столовая ложка кокосового масла (15 г)
  • 3 капли эфирного масла мяты

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости до получения однородной консистенции.

Способ применения:

  • Нанесите небольшое количество смеси на свою зубную щетку и почистите зубы, как если бы это была обычная зубная паста.
  • Повторяйте процедуру каждый день в течение 1 недели.

2. Пивные дрожжи

Зубной камень и пивные дрожжи

Активные соединения пивных дрожжей помогают изменить благоприятную для размножения бактерий среду, сделав ее более непригодной. Если вы добавите немного соли, это поможет размягчить налет и тем самым ускорить его удаление.

Ингредиенты:

  •  1 столовая ложка пивных дрожжей (15 г)
  • 1/2 чайной ложки соли (2 г)
  • вода (необходимое количество)

Способ приготовления:

  • Смешайте все ингредиенты в одной емкости.

Способ применения:

  • Нанесите получившееся средство непосредственно на зубы (при помощи зубной щетки). Почистите как обычно.
  • Повторяйте процедуру 2 раза в день в течение 1 недели.

3. Активированный уголь

Зубной камень и активированный уголь

Несмотря на свой характерный черный цвет, активированный уголь является превосходным средством для отбеливания зубов и удаления зубного налета камня.

Активные соединения избавляют зубную эмаль от «прилипших» остатков пищи и предотвращают появление бактериальных инфекций.

Ингредиенты:

  • 1 таблетка активированного угля
  • 2 столовые ложки воды (30 мл)

Способ приготовления:

  • Смешайте измельченный активированный уголь с водой, чтобы у вас получилась консистенция пасты.

Способ применения:

  • Нанесите получившуюся смесь на зубы при помощи щетки.
  • Оставьте для воздействия на 3-5 минут, после чего смойте.
  • Повторяйте процедуру 2 или 3 раза в неделю.

Примечание: убедитесь, что вы купили органический активированный уголь, а не тот, что сделан на основе нефтепродуктов. 

Если вы чувствуете, что ваши зубы перестали быть гладкими и выглядят «грязными» даже после того, как вы их почистили, попробуйте приготовить одно из вышеперечисленных домашних средств и избавьте себя от ненужных осложнений в будущем!

Источник

Присоединяйтесь к нашей Facebook странице и читайте интересные материалы каждый день

Налет на зубах — что делать, как убрать зубной налет

В этой статье речь пойдет:

  • о вредных свойствах зубного налета;
  • о том, какие виды налета различают стоматологи;
  • о способах удаления налета с зубов.

Налет на зубах представляет собой скопление многочисленных вредоносных микроорганизмов. Налет формируется во рту каждого человека ежедневно, и предотвратить этот процесс нельзя, поэтому зубные отложения приходится регулярно удалять с помощью зубной щетки. Постоянно счищать отложения с зубных тканей – означает преследовать не только эстетические цели, но и поддерживать здоровье зубов. Когда микробы надолго остаются на зубах, они размножаются и агрессивно действуют на зубные ткани, к тому же застарелый зубной налет самостоятельно убрать изо рта невозможно.

По консистенции различают твердые и мягкие зубные отложения. Формирование налета обусловлено особенностями микрофлоры ротовой полости и употреблением пищи. Рассмотрим формирование зубных отложений более детально.

Во рту находятся миллионы микробов, многие из этих микроорганизмов проявляют стойкость к химическим веществам, к которым человек прибегает для очистки зубов, следовательно, они остаются в полости рта все время. Коронки сегментов зубного ряда снаружи покрыты полупроницаемой очень тонкой пленкой – пелликулой. Пелликула незаметна глазу, ее функция состоит в обеспечении процессов обмена между слюной и эмалью зубов. Микробы, проживающие во рту, выделяют вещества, позволяющие бактериям закрепляться на пелликуле. Когда на пелликуле фиксируется большое количество микробов, зубные ткани покрываются мягкой и пористой оболочкой, которую называют налетом.
С течением времени зубной налет плотнее соединяется с зубами, становится заметнее и трансформируется в зубную бляшку. Бляшка имеет сложную структуру и является целой системой, пронизанной каналами, по которым движутся продукты обмена бактерий и вода. Проходит еще немного времени, и микробный состав бляшки дополняется минеральными веществами, мягкая зубная бляшка становится твердым зубным камнем. Если на стадии бляшки налет можно убрать с зубов в домашних условиях, то зубной камень удаляется только в стоматологии.

Этапы образования налета на зубах

Мягкий зубной налетпоявляется в соответствии с такой схемой:

  1. Первый этап формирования налета начинается после чистки зубов и длится четыре часа. Бактерии, оставшиеся во рту после гигиенической процедуры, размножаются и передвигаются по тканям ротовой полости. За четыре часа количество микробов достигает миллиона.
  2. Продолжительность второго этапа составляет три часа, он подходит к завершению спустя семь часов после чистки зубов. Численность бактерий достигает почти десяти миллионов, микробы присоединяются к поверхностям зубов, образуется тонкий слой мягкого налета. Бактерии, прикрепившиеся к зубам, выделяют кислоты, разрушительно действующие на зубную эмаль, и являющиеся основной причиной возникновения кариеса.
  3. О начале третьего этапа можно говорить, когда зубы не чистятся восемь часов подряд. Налет приобретает видимые очертания, оформляется его структура. По большей части налет состоит из анаэробных бактерий, которые могут существовать в безвоздушном пространстве, благодаря чему эти бактерии с успехом обитают внутри микробных наслоений.

Сформировавшийся налет на зубах неизбежно контактирует со слюной и свободно передвигающимися в полости рта микроорганизмами, из-за чего твердеет и увеличивается в объеме. Если с начала первого этапа формирования налета проходят сутки, но мягкие зубные отложения не счищаются, начинается преобразование налета в бляшку. Самыми благоприятными для скопления мягких отложений с последующим преобразованием их в камень считаются те участки зубного ряда, которые мало контактируют с языком, поверхностями других зубов, употребляемой пищей. К участкам такого рода относят естественные и искусственные неровности на зубных тканях, промежутки между зубами, пришеечные районы единиц зубного ряда.

Отвердевшая зубная бляшка, то есть зубной камень, состоит из слоев бактерий и слоев минеральных веществ, чередующихся между собой. Бляшка начинает превращаться в камень через два-три дня после того, как заканчивается ее формирование. Процесс отвердевания бляшки занимает около двух недель. Максимальный объем зубной камень приобретает за шесть-девять месяцев. На скорость образования зубного камня влияет уровень местной гигиены, также этот показатель зависит от индивидуальных особенностей организма.

Излюбленным местом зубных камней являются шейки зубов и внутренние поверхности резцов.

Как различается зубной налет?

Зубной налет формируется на всех единицах зубного ряда, он покрывает не только видимые поверхности зубных коронок, но и обнаруживается в пространствах между зубами, а иногда его вычищают даже из-под десен. Межзубные пространства уязвимы ко всяческим загрязнениям, так как их не всегда получается качественно чистить щеткой, а если человек не пользуется зубной нитью, между зубами постоянно сохраняются микробы, что предрасполагает к формированию налета. Что касается поддесневого налета, то в норме у человека его быть не должно, так как здоровые десны плотно прилегают к зубным тканям, защищая шейки и корни зубов от бактерий. Но если десневая ткань отслаивается от зуба, между десной и зубом появляется углубление, куда довольно быстро попадают микроорганизмы, которым очень удобно развиваться в этом зубодесневом кармане. В ходе формирования в пародонтальном кармане зубного камня, загрязнения могут проникать под воспаленную десну.

Налет на зубах бывает разных цвет

Зубной камень — как самостоятельно удалить

Иногда на зубах собеседника или на собственных заметны темные участки в межзубных промежутках. Это выглядит не эстетично, делает белизну зубов тусклой и вызывает стоматологические нарушения.

Зубной камень

Что собой представляет зубной камень

Зубной камень – это затвердевший зубнойналет, который не удалили вовремя. Такое нежелательное образование появляется вследствие недобросовестнойчистки зубов, и наличия иных факторов. Если регулярно не очищать полость рта, то налет превращается в камень в течение недели. Процесс выглядит так:

  • после приема пищи на зубах образуется пленка из пищевых остатков, отмерших клеток и бактерий;
  • в труднодоступных местах или при нерегулярной чистке зубов шероховатая пленка увеличивается в размерах;
  • налет скапливается в межзубных пространствах и на тыльной стороне зуба;
  • со временем налет твердеет, насыщаясь солями кальция и утолщаясь;
  • завершение процесса наступает по прошествии полугода.

Результатом становится появление известковых отложений на поверхности зубов, которые не снимаются с помощью повседневной очистки.

Причины появления минеральных отложений

Камень на зубах появляется не вдруг, но долгосрочным этот процесс не назовешь: дважды проигнорировав очисткуротовой полости от пищевых компонентов, человек не мешает начальному скоплению налета, затвердеванию и трансформации в камень. Причины, провоцирующие камни на зубах:

  1. недостаточнаячистка зубов, неправильно подобранные щетка или паста;
  2. перекусы, чрезмерное употребление сладкой, жирной пищи и газированных напитков;
  3. неправильный прикус, неполный зубной ряд;
  4. никотин оставляет на зубах грязно-желтый осадок;
  5. регулярное употребление кофе и крепкого чая пигментирует эмаль;
  6. злоупотребление алкоголем вредит зубам;
  7. игнорирование твердой пищи и сырых фруктов провоцирует налет на зубах;
  8. хронические недуги пищеварительного тракта.

Если устранить факторы-провокаторы, то проблемы возможно избежать.

Характерные симптомы

Различают два вида зубного камня: наддесневой и поддесневой. Увидеть его можно с помощью зеркала: на внутренних поверхностях зубов обосновались желтоватые или коричневые вкрапления (цвет зависит от принимаемой пищи), появились темные промежутки между зубами. Со вторым видом налета сложнее: он прячется в десневых карманах. Способ определения на дому: смазать зубы у поверхности десен йодным раствором, и, если произойдет изменение цвета, значит камень присутствует.

Наддесневой налет – это сравнительно легко удаляющийся камень, расположенный на внешней зубной поверхности. Коварство такого вкрапления состоит в постепенном развитии кариеса и ослаблении зубной ткани. Поддесневой камень гораздо опаснее. Увидеть новообразование в полной мере способен только дантист с помощью специальных инструментов. Постоянное место дислокации подобного налета – прикорневая область. Этот вид камня вызывает деструктивные процессы в деснах, воспаления, а в запущенных случаях пародонтоз.

Определяющие симптомы:

  • рот источает неприятное амбре;
  • жевательный дискомфорт;
  • гиперемия десен;
  • при попытке очистить зубы, появляется кровь;
  • шаткость зубного ряда;
  • гнойные воспаления;
  • не эстетичный внешний вид зубов.

Зубные камни – это результат неправильного образа жизни или проблем с гигиеной ротовой полости. Кроме того, вероятно такие неприятности возникнут, если человек годами не посещает стоматолога.

Снятие зубных отложений с помощью скейлера

Избавление от зубного камня: невозможное возможно

Подобные образования грозят следующими неприятностями: микроорганизмы из коих состоит твердый налет со временем превращаются в патогенные бактерии, которые, в свою очередь, вызывают деструктивные изменения десен и воспалительные процессы. Они становятся источником инфицирования внутренних органов, а слюна, которая препятствует разрушению зубов, из-за минеральных отложений не попадает на поверхность зуба. Поэтому избавиться от зубного камнянеобходимо.

Убрать зубной камень поможет стоматолог несколькими способами:

  1. Удалить зубной камень можно ручным методом. Используют манипуляцию крайне редко из-за болезненности и недостаточно приемлемого результата. Стоматолог работает с помощью подручного инструментария, и по времени это затяжной процесс. Поэтому сразу после появления новых методов от него отказались.
  2. Избавиться от зубного камня допустимо с помощью ультразвука. Это новый способ, удачно зарекомендовавший себя. Специальный прибор направленным ультразвуковым действием снимает затвердевший налет с поверхности зубов, не затрагивая здоровую ткань. Если накопившийся налет не поддается очистке, то его размягчают с помощью предназначенных для этого средств. Обязательна процедура полировки эмали, проводимая после ультразвукового очищения. Укрепляющий комплекс не позволит дальнейшему скоплению налета, избавив зубы от трещин и шероховатостей. Врачи иногда рекомендуют противовоспалительный комплекс и фторирование.
  3. Быстро убрать зубной камень позволит прогрессивная процедура с использованием лазера. Это бесконтактное очищение зубного ряда, абсолютно безболезненное и безопасное. Принцип действия лазера заключается в воздействии на молекулы воды, содержащиеся в налете.

Чистка зубов от камня двумя последними способами безболезненна, но при ультразвуковой терапии иногда беспокоят неприятные ощущения, в таких случаях используют местную анестезию. Кроме того, существуют противопоказания: сахарный диабет, онкологические недуги, гемофилия, эпилепсия, астматические нарушения. Не рекомендуется ультразвук подросткам, у которых меняется прикус и людям с нарушениями работы сердца. А также лицам, использующим импланты, туб- и ВИЧ-инфицированным.

Народные методы

При незначительных отложениях возможно удаление зубного камня в домашних условиях. Пользуясь народными рецептами, которые основываются на растворении кальция, снять зубной камень реально. Его размягчают с помощью данных снадобий и очищают жесткой щеткой.

Удалить зубной камень в домашних условиях можно, применяя следующие средства:

  • абразивная зубная паста и щетка высокой жесткости поможет убрать зубной камень, недолго копившийся на поверхностях;
  • содовые аппликации – распространенный способ очистки; перекись водорода, соду, лимонный сок (10:1:3) смешать и на 2 минуты нанести на место расположения налета, после прополоскать рот; процедура не терпит частого применения, и она не рекомендуется лицам со стоматитом или серьезными повреждениями десен;
  • регулярные медовые полоскания помогут убрать зубной камень в домашних условиях, если он небольшой;
  • экзотический способ, с помощью которого можно самостоятельно удалить зубной камень – сожженный баклажан; баклажанным пеплом смазывают поврежденные поверхности;
  • чистка зубов от камня в домашних условиях отваром чистотела тоже эффективна: полоскания дважды в день очистят зубы, но глотать отвар категорически не рекомендуется;
  • перед основной чисткой зубов, на щетку наносят масло чайного дерева или отвар коры грецкого ореха и очищают проблемные места от налета;
  • лечение в домашних условиях осуществляют с помощью тщательного жевания смеси тертой редьки с соком лимона: процедура проводится перед чисткой зубов обычной пастой;
  • чистка зубного камняпроводится с помощью цитрусовых двумя способами: натиранием зубов соком лимона, апельсина или регулярного употребления в пищу грейпфрутов и других экзотических фруктов, что полезно и для метаболизма, в том числе;
  • применение зубного порошка, использование зубной нити полезно для чистоты зубов;
  • очищение поваренной солью – древний способ избавления от налета, и одновременно массаж десен: на щетину зубной щетки средней мягкости нанести соль и массировать десны 3 минуты; процедура проводится 5 месяцев кряду;
  • решат проблему полоскания липовым отваром с добавлением подсолнечника: сухой продукт смешивают, и полчаса кипятят на медленном огне в эмалированной посуде (его также используют для чистки зубов).

Насколько действенны народные методы легко отследить самостоятельно: если все идет правильно, то вскорости очистятся межзубные промежутки, исчезнет налет.

Профилактика в данном случае играет не последнюю роль: предупредить возникновение камня гораздо легче. Для этого последовательно выполняют превентивные правила:

  1. от посещения дантиста напрямую зависит обнаружение проблемы с зубным камнем;
  2. сокращение количества напитков интенсивной окраски;
  3. исключение никотина и алкоголя;
  4. соблюдение сбалансированного рациона: меньше сладостей и жиров, употребление свежих овощей и фруктов;
  5. чистить зубы не менее 5 минут.

Избавиться, а еще разумнее избежать возникновения зубного камня возможно. Сложнее лечить стоматологические заболевания им вызванные. Выводы каждый делает сам.

Как убрать зубной налёт в домашних условиях

Зубной налёт — отложения на поверхности зуба (эмали), с течением времени трансформирующиеся в зубные камни, разъедающие и кость, и десну, и, соответственно, нередко являющиеся причиной сокращения количества «жевательных инструментов» человека. А причиной подобного фатализма служат всего лишь не убранные вовремя мягкие скопления на зубах, дёснах, языке и губах. Выделяют зубнодесновой (на эмали возле десны), проксимальный (в местах соприкосновения зубов) и поддесновой (крайне трудно обнаружить самостоятельно) налёты. Также различают по цвету: белый (наиболее легкая форма, накапливается даже при нахождении человеком в состоянии полного покоя, не вызывает проблем, если есть достаточный гигиенический уход за полостью рта), коричневый (у курильщиков, у людей, работающих с бронзой, латунью или медью, а также на молочных зубах), зеленый (продукт жизнедеятельности микроорганизмов, содержащих хлорофилл) и черный (накапливается в течение всей жизни, способствуют — кофе, крепкий чай, алкоголя, сахаросодержащие продукты, курение и т.д.; если наблюдается у детей, то имеет грибковую природу, уничтожается только вместе с «первоисточником» — дисбактериозом).

Как убрать зубной налет в домашних условиях

Что делать:

  • бросать курить. Статья вам в помощь;=»http:>
  • ограничиться в потреблении или вовсе отказаться от вина, черного чая, кофе, газированных напитков;
  • тщательно чистить ротовую полость — не только зубы всесторонне, но и (более мягким образом, конечно) язык, и внутреннюю сторону щек;
  • полоскать рот после каждого приема пищи, а также пользоваться зубочистками и зубными нитями;
  • вкушать кукурузу и ее производные (крупу, муку). Она отлично укрепляет и отбеливает эмаль;
  • не лениться жевать яблоки, морковь, арахис — не давайте своим зубам забывать свое предназначение. К тому же, данные продукты наиболее благоприятно влияют не только на эмаль, но и дентин.
! Нижеизложенные методы изложены не на долгосрочность! Результат получит в кратчайшие сроки не получится.  Всего за несколько дней вы можете стать обладателем белоснежных зубов. Белые зубы всего за несколько дней — это не сказка, а реальность! 

Чем убирать?

  1. Активированный уголь. Возьмите таблетку, разжуйте, не глотая (можно просто растолочь и смешать с совсем малым количеством воды), а затем, с помощью зубной щетки, пару минут «черните» зубы. После тщательно прополощите водой, и результат будет виден сразу. Единственное «но» — так нельзя делать чаще, чем раз в месяц.
  2. Белая мякоть цедры лимона. Раз в неделю «чистите» ею зубы (хорошенько поводите по коронкам просто, с обеих сторон).
  3. Пищевая сода. Припудрите ею приготовленную к чистке пасту на щетке или окунайте последнюю прямо в концентрированный содовый раствор для удаления зубного налета. При этом не сильно усердствуйте: не трите щеткой эмаль, а плавно водите со стороны в сторону. Этот способ устранения отложений также следует воплощать в жизнь только раз в неделю, дабы не навредить в благом порыве.
  4. Паста из перекиси и соды. На 1 чайн.л. пищевой соды необходимо 3/4 чайн.л. перекиси; ватным диском или тампоном набирайте полученную смесь и полируйте зубы не чаще раза в неделю.
  5. Баклажан. Обжигайте его над огнем (свеча, костер, гриль) до тех пор, пока кожура не станет осыпаться пеплом. Набирайте его пальцем и «отчищайте» таким образом 2 р/день необходимые места от налета. Скоро зубы засияют!
  6. Пюре из земляники. Потрясающее средство и в области устранения налета, и насыщения организма полезнейшими витаминами. Разомните горсть ягод в пюре и наложите в виде маски на зубы (3-5 мин). Только не слишком часто прибегайте к данной вкусной полезности, поскольку фруктовые кислоты, находящиеся в ней также, при чрезмерном использовании навредят вашей эмали.

П.С.

Зубной налёт — предвестник не только образования «камней», но и кариеса, и пульпита, и ряда других серьезных заболеваний. При этом он является источником крайне неприятного запаха, который не способна надолго убрать зубная паста. Помимо всех вышеперечисленных способов и средств, Вы также можете попытаться бороться с зубными отложениями при помощи электрической зубной щетки, которая эффективна в данном вопросе благодаря производимой ею вибрации. Будьте внимательны по отношению к своим зубам, и они порадуют вас в ответ своей белизной и крепостью!

Лечение зубной боли — это очень важный вопрос. Не менее существенна проблематика, описанная в «Что делать если укусила пчела?». Выздоравливайте!

Читайте также:


90000 How to remove plaque and tartar: Best home treatments 90001 90002 If you buy something through a link on this page, we may earn a small commission. How this works. 90003 90002 Plaque is a soft, sticky film that builds up on the outside of the teeth and along the gum line. A person can often prevent and treat plaque buildup at home. If a person does not practice good dental hygiene, plaque can turn into a hard yellow-brown substance called tartar. 90003 90002 When people eat, bacteria in the mouth breakdown the carbohydrates from food into acid, which mixes with leftover food particles and saliva to create plaque.90003 90002 Brushing and flossing often prevent plaque and tartar from forming. However, tartar can be more difficult to remove and sometimes requires a visit to the dentist’s office for a professional cleaning. 90003 90002 Poor oral hygiene can also cause bad breath, tooth decay, and gum disease (gingivitis). Recent research has also uncovered possible associations between gum disease and other health conditions, including pneumonia, dementia, and heart disease. 90003 90002 In this article, learn about simple ways to remove plaque and prevent tartar buildup at home.90003 90002 Practicing good oral hygiene is the best way to remove plaque and tartar. The American Dental Association (ADA) recommend brushing twice a day with a fluoride toothpaste. They also recommend flossing once a day. 90003 90002 Flossing first will remove pieces of food and plaque from between the teeth and hard-to-reach areas. After flossing, the toothbrush will remove plaque on the surface of the teeth. 90003 90002 To brush the teeth effectively, a person can: 90003 90020 90021 Start in the back of the mouth with the top molars.90022 90021 Use short, circular brush strokes. 90022 90021 Brush the front and back surfaces of all the upper teeth. 90022 90021 Repeat steps 1-3 on the bottom teeth. 90022 90029 90002 People can achieve great results using manual toothbrushes. However, a 2014 systematic review found that electric toothbrushes, especially those with oscillating heads, are more effective at removing plaque and reducing gingivitis. 90003 90002 After flossing and brushing the teeth, rinse out the mouth with mouthwash.Many over-the-counter mouthwashes contain fluoride for extra protection against plaque. 90003 90002 People who have gingivitis may require a stronger type of mouthwash. A dentist or another healthcare provider can prescribe antiseptic mouthwashes that are more potent than those available over the counter. 90003 90002 Brushing with baking soda is a safe and effective way to remove plaque. Baking soda can remove plaque without damaging the enamel. 90003 90002 Studies suggest that toothpaste that contains baking soda may be more effective at reducing the amount of plaque in the mouth than traditional toothpaste.90003 90002 Baking soda also protects against demineralization, which is a chemical process that removes calcium from tooth enamel. 90003 90002 Carbohydrates from food can drastically lower the pH level in the mouth, creating an acidic environment that causes demineralization. 90003 90002 Scientists measure the acidity of a substance using the pH scale. The lower the pH, the more acidic the substance. 90003 90002 The lower limit for enamel pH ranges between 5.1 and 5.5. When the pH drops below this range, demineralization begins to occur.90003 90002 Baking soda reduces demineralization because it has a high pH, ​​which can help balance the pH level inside the mouth and prevent enamel loss. 90003 90002 The mouth is home to a diverse ecosystem of bacteria, some of which are beneficial while others can be harmful. 90051 Streptococcus mutans 90052, for example, is the bacteria primarily responsible for tooth decay. 90003 90002 Baking soda also has antimicrobial properties that may prevent tooth decay. Research suggests that baking soda can significantly reduce the amount of 90051 S.mutans 90052. 90003 90002 People can find baking soda in many grocery stores and online. 90003 90002 Oil pulling is an easy way to remove bacteria from the mouth and improve oral health. 90003 90002 Coconut oil is ideal for oil pulling because of its anti-inflammatory and antioxidant properties. Coconut oil also contains lauric acid, a fatty acid with antimicrobial properties. 90003 90002 A 2015 study involving 60 adolescents with gingivitis found that oil pulling with coconut oil resulted in a 50 percent decrease in dental plaque.90003 90002 The study participants also experienced a significant decrease in gingivitis symptoms. The researchers believe this was due to the reduction in dental plaque. 90003 90002 To oil pull, a person should: 90003 90020 90021 Place 1 tablespoon of warm coconut oil in the mouth. 90022 90021 Swish the coconut oil around the mouth for 5-10 minutes. 90022 90021 Spit out the coconut oil into a trash can or a paper towel. 90022 90029 90002 A person should avoid spitting the coconut oil into the sink, as it may clog the pipes.90003 90002 Coconut oil is available for purchase in some health food stores and online. 90003 90002 Other effective oils for oil pulling include: 90003 90084 90021 olive oil 90022 90021 almond oil 90022 90021 sesame oil 90022 90091 90002 The best way to prevent the buildup of plaque and tartar on the teeth is by flossing once a day and brushing twice a day with a fluoride toothpaste. 90003 90002 Regular dental checkups and professional cleanings can also help prevent and treat oral health problems.90003 90002 Dentists examine the whole mouth, checking for signs of tooth decay and gum disease. They will also remove any plaque or tartar on the surface of the teeth and in difficult-to-reach places. Dentists can also treat the teeth with fluoride to help prevent tooth decay. 90003 90002 If a dentist notices any cavities or signs of gum inflammation, they will recommend ways to reduce symptoms and prevent further damage. They may prescribe medical mouthwash or suggest adjusting a person’s oral hygiene routine.90003 90002 Dietary changes can also help prevent plaque and tartar buildup. Cutting back on sugar, starch, and acidic foods can reduce the risk of tooth decay. 90003 90002 To reduce the risk of plaque and tartar, a person should avoid: 90003 90084 90021 cookies, cake, and candy 90022 90021 starchy or sugary foods that can stick to the teeth, such as bread, potato chips, and some dried fruits 90022 90021 soda and sports drinks 90022 90021 citrus juices 90022 90091 90002 The buildup of plaque and tartar on the teeth can lead to gum disease, enamel loss, and tooth decay.90003 90002 Poor oral hygiene may also play a role in the development of other health conditions. 90003 90002 Brushing twice daily with a fluoride toothpaste and flossing once daily are the best ways to remove plaque from teeth and prevent tartar from forming. 90003 90002 Other home remedies that can remove plaque include oil pulling and brushing the teeth with baking soda. 90003 90002 Visiting a dentist for regular checkups and cleanings is another essential step for maintaining good oral hygiene.90003 90002 For people with excessive plaque or severe gum disease, a dentist may also recommend prescription-strength mouthwashes or changes to the person’s oral care routine. 90003.90000 19 Amazing Home Remedies for Removing Plaque Naturally 90001 90002 Written by: Carefree Dental | Published On: March 22, 2016 90003 90004 Use these amazing home remedies to remove plaque and tartar from your teeth. Keep your teeth and mouth healthy with all natural scrubs and cleansing solutions. 90003 90002 90007 90003 90002 Image from Kimubert on Flickr. 90003 90004 If you keep up with regular dental appointments and check-ups, you are likely to have experienced the professional dental clean.This is like the car wash service of dentistry. It is designed to smooth over those rough edges, spruce up the oral interior, and leave your mouth sparkling and feeling healthy. One of the quickest and easiest ways to do this is to remove plaque and tartar. 90003 90004 This can be a very strange experience, because the dentist moves in close and uses a special scraping instrument to, literally, force the plaque from the teeth. They tend to focus particularly hard on areas where the tarter has begun to form calcified spots.These can be seen a little white or yellow marks on the outer surface of the enamel. 90003 90004 They are quite unsightly and can spoil a lovely smile, so cleaning is a really useful thing for patients. It can not, of course, be a substitute for regular brushing and flossing. If you want your teeth to stay healthy (and in your mouth), you need to clean properly, avoid eating too much sugar, and be on friendly terms with your local dental specialist. 90003 90017 How to Recognise Plaque and Tartar 90018 90004 The terms ‘plaque’ and ‘tartar’ are commonly used in an interchangeable fashion.And, as they are very similar, this is not usually a problem. They are different things, however; plaque is the actual bacteria that causes decay and cavities. The tartar on your teeth is an accumulation of stains, saliva, food, dirt, and grime. It makes it easier for the plaque to take a hold of teeth. 90003 90004 It is tartar that you can see on the outside of teeth, in the form of yellow or white patches. It is usually removed by a dentist, because it is quite tough and sticks fast to enamel.If left untreated, tarter build ups can lead to bad breath and a general staining of the teeth. The enamel will take on a yellow colour and the patient may grow self-conscious very quickly. The good news is that a simple trip to the dentist can fix the problem. 90003 90017 Understanding Why Tartar Needs to Be Removed 90018 90004 Plaque and tartar both contribute to the development of decay and cavities. As tartar is porous, the plaque can build up inside and around it. It then calcifies around the plaque and bacteria.This traps all of the nasty stuff close to tooth enamel, where it can feast on and wear away teeth with harmful acids. 90003 90004 It is important to have tartar removed, because it greatly increases the risk of decay and gum disease. If left untreated, chronic gingivitis and degenerative tooth loss may be the outcome. For patients with underlying health conditions, the consequences can be extremely serious. Dental scientists now know that poor oral health can contribute to the development of things like diabetes and coronary disease.90003 90017 Getting Rid of Plaque and Tartar at Home 90018 90004 While home remedies should never be used as a substitute for proper dental treatment, there are some methods that have proved very effective. The following section will outline some of these methods in more detail. 90003 90033 Careful and Sustained Brushing 90034 90004 There are no surprises here; brushing is the number one treatment for plaque prevention. If you brush properly after every meal (wait half an hour after eating), you can significantly reduce your chance of developing unsightly tartar patches.You need to be brushing for three minutes, with an even amount of pressure, and covering every part of your mouth. 90003 90033 Using Fluoridated Toothpaste 90034 90004 There is a very good reason why commercial toothpaste recipes almost always contain fluoride. This substance strengthens the tooth enamel and lessens the risk of decay from acidic foods and drinks. In fact, it actually helps decayed teeth to heal and regenerate. The only problem is that this process occurs too slowly for brushing alone to prevent cavities.You also need to eat a healthy diet and steer clear of sugary snacks. 90003 90033 Buying Tartar Control Toothpaste 90034 90004 If you are prone to developing tartar patches or are worried about plaque, pick up a tartar control toothpaste variety. They contain a concoction of ingredients designed to battle against crusty build ups in the mouth. In some cases, they also contain triclosan. This is an antibiotic substance that can kill off a number of bacteria strains. 90003 90033 Cleaning with Baking Soda 90034 90004 For many years, people have been using baking soda as a cleaning substance for teeth.It is slightly abrasive so it pries and files nasty stuff from the surface of enamel. All you need to do is take (only) one tablespoon of baking soda. Add a pinch of salt. Then, dampen a toothbrush and dip it into the mixture. Clean your teeth as you usually would and rinse thoroughly. 90003 90033 Mixing Aloe Vera and Glycerine 90034 90004 The benefits of aloe vera gel have been praised for decades, but did you know that it can also be used to keep teeth free from plaque? Take a cup of water, combine it with half a cup of baking soda, and a teaspoon of aloe vera gel.Then, add a healthy dose of lemon essential oil and four teaspoons of a vegetable glycerine. Now, scrub your teeth with the formula and wake up to a shiny set of gnashers in the morning. 90003 90033 Rubbing the Teeth with Orange Peel 90034 90004 If you do not fancy rubbing vegetable glycerine on your teeth, you might prefer something a little simpler. You can rub orange peel directly onto your teeth and this will help to fight tartar building microorganisms on the enamel. You can also mash up the peel (though this may take some time) and apply it to the stained areas.Leave to rest and then rinse. You should find that this noticeably whitens the teeth. 90003 90033 Eating Lots of Fruit and Vegetables 90034 90004 This is an all-round great tip, not just one for keeping your teeth healthy. Whether you like them or not, vegetables are a super ingredient. They are great for physical health and the teeth are no exception. Start munching on apples, celery sticks, carrots, and peppers to get your teeth looking strong and healthy in no time. 90003 90033 Munching on Sesame Seeds 90034 90002 The humble sesame seed can be used as an active dental scrub.It will gently remove plaque and tartar, without damaging teeth. To achieve this, just pop a handful of sesame seeds into your mouth. Chew them up, but do not swallow them. Take an old toothbrush (dry) and brush your teeth while the seeds are still in your mouth. They will act as a scrub and delicately scour the surface of stained teeth. 90003 90033 Enjoying Plenty of Figs 90034 90004 You would be surprised at how many natural home remedies there are for plaque removal. For example, did you know figs are great at fighting bacteria and other nasties on teeth? You just have to eat a handful (three or four) figs all at the same time.Chew them up slowly and deliberately, to give them as much exposure to the gums and teeth as possible. The chewing will kickstart the salivary glands and, as saliva contains antibacterial properties, this is only ever a bad thing for plaque and tartar accumulations. 90003 90033 Switching to an Electric Brush 90034 90004 There is much debate about whether electric is always better when it comes to brushing. For the most part, it is down to personal choice. However, studies have shown, time and again, that electric brushes are more efficient at removing built up material on teeth.90003 90033 Always Remembering to Floss 90034 90004 It is common for people to take their brushing very seriously, but then completely disregard the need to floss. As dental industry guidelines state, both are required for a high quality dental care routine. While brushing is great for getting at the surface of tooth enamel, a lot of debris and dirt accumulates in the corners. You simply can not reach this with a regular brush. 90003 90033 Rinsing with an Antiseptic Cleanser 90034 90004 You can also control tartar and plaque build-up with a hydrogen peroxide based mouthwash or cleanser.If you can not find this type of product in your local pharmacy, it is pretty easy to knock a batch together yourself. Just take one tablespoon of antiseptic mouthwash and add three tablespoons of (3% only) hydrogen peroxide solution. You must make sure that the substance you use is of a suitable concentration or you could damage your teeth. 90003 90033 Investing in a Dental Scraping Device 90034 90004 A dental scraper (or pick) is essentially the same kind of device that your dentist uses to coax the tartar from your teeth during intensive cleaning.You can buy these in pharmacies and drugstores. They are long and thin, with a hooked metal end. In fact, they can look a little daunting, but scraping should never be painful. Take your pick, stand in a well-lit room, with a mirror and gently scrape at the white patches of tartar. 90003 90033 Making a Super Vitamin Paste 90034 90004 You could also mash together a super nourishing paste of vitamin C heavy fruits. So, oranges, tomatoes, strawberries, and anything else that you have in the house.Mix together until you get a thick paste and then apply this to the tartar and plaque build ups. Leave to rest for five minutes and then rinse thoroughly. The vitamin C will help to remove bacteria and keep your mouth healthy. 90003 90033 Feasting on Spicy Cuisines 90034 90004 If you are a fan of Indian or Mexican food, you are in luck. According to dental scientists, spicy cuisines are great for reducing plaque and tartar levels in the mouth. They do this by increasing your production of saliva.As we know, salvia is the secret weapon of the oral environment. It washes over teeth and cleanses them of nasty stuff. 90003 90033 Gargling with a Vinegar Solution 90034 90004 This is not a pleasant method for removing plaque, but it is natural and guaranteed not to harm teeth. It will taste pretty unpleasant, but it is effective. Take a solution consisting of two tablespoons of vinegar, one tablespoon of salt, and four ounces of water. Now, gargle with this vinegar solution. Rinse and repeat every 2-3 days for maximum value.90003 90033 Grinding Up Clove Spices 90034 90004 This inclusion of this wonder spice should come as no surprise, because it has been used as a pain remedy for toothache for centuries. It is widely available in supermarkets, because it is a common ingredient in Indian cuisine. So, you should have no trouble finding cloves already ground and ready to use. Mix the ground spice with a little water, until it forms a paste. Apply this paste directly to the stained areas and leave to rest. Rinse thoroughly.90003 90033 Identifying the Biggest Stains 90034 90004 There is a really easy and clever way to check if you have a plaque build-up on your teeth. Take some food colouring — just the regular stuff found in supermarkets — and add it to a teaspoon of water. You can use this mini mixture as a plaque highlighting solution. However, you are advised to rub a little petroleum jelly on your lips first to avoid stains. You only need to gargle with the food colouring and then spit it out. You should be left with light patches of colour where the most stubborn plaque accumulations are; concentrate brushing here.90003 90033 Indulging in Cheesy Snacks 90034 90004 And finally, snacking on aged cheeses (like Swiss or cheddar) can be a great way to neutralize the acids that accumulate right after meals. As these acids are what contribute to plaque build ups, you now have a perfectly valid excuse to be indulging your penchant for fine fromages. According to scientists, there is an element in aged cheese that acts as a buffering agent and a barrier for plaque. You can also find the same element in peanuts and sesame seeds.90003 90017 Hints and Tips for the Prevention of Plaque 90018 90004 Keep reading for some handy hints and tips on avoiding plaque build ups altogether. This is the single best way to approach the problem, because prevention is always cheaper than the cure when it comes to dentistry. If you can stop plaque and tartar from building up in the first place, you have a much better chance of keeping all of your teeth healthy. 90003 90033 Keep Up with Dental Appointments 90034 90004 It is your job to keep up with check-ups and appointments.It is not the responsibility of your dentist to make you attend. Once you have missed several consecutive dates, you run the risk of being taken off the patient list at the surgery. So, avoid falling into a dental limbo by maintaining a good dental healthcare routine. 90003 90033 Always Use a Soft Bristled Brush 90034 90004 Keep an eye on how hard you are brushing your teeth. You should not be placing a great pressure on them. It will not clean your teeth faster or better; be reasonably gentle and use a soft bristled brush for comfort.It is a common misconception to believe that hard bristled brushes are better at getting rid of plaque. 90003 90033 Cut Back On Your Smoking Habit 90034 90004 Unfortunately, there is no cheat or secret way around this one. The reality is that smoking plays havoc with oral and dental hygiene. You will always be at a much higher risk of gum disease and tooth infection while you smoke. It will also lead to accelerated tartar build-up in and around the gum line. 90003 90033 Drink Plenty of Fresh Water 90034 90004 There are few things as natural and as healthy as water.You should be drinking around eight glasses of it every day anyway, so this tip should really only be a reminder. If you drink plenty of water, it will wash away plaque, dirt, and debris before it gets a chance to take a hold on the surface of tooth enamel. 90003 90033 Consult with Your Dental Specialist 90034 90004 If you have any questions or concerns whatsoever about the health of your teeth, you need to take them to the one person who is perfectly poised to provide an answer or a solution.Your dentist is there to give you as much advice as you need, whether it is about treatments, pain relief, dealing with cavities, or pressing ahead with things like braces and dentures. 90003 90004 Whatever you do, do not waste your dentist. They represent a very special resource and it should not be squandered. They are not there to give you a lecture or yell about how badly you have treated your teeth (though a disapproving look or two can work wonders for lazy patients). They are only there to offer you the finest in dental care and treatment available.90003 90004 Take advantage of this by being a model patient. Brush and floss regularly. Eat a healthy diet, filled with plenty of fruit and vegetables. And keep up with regular check-ups and appointments, because your visits to the dentist are what determine whether you need a quick clean or a more extensive treatment. To make the former more likely, give your teeth the tender love and care that they deserve. 90003 90137 Related Articles 90018 90002 Nearly two in every five American adults have received less dental care than they need or… 90003 90002 Read More » 90003 90002 Unravel the biggest myths and misconceptions about dental health and dental care. Find out what … 90003 90002 Read More » 90003 90002 Updated August 19, 2016 People nowadays are so busy, much busier than their counterparts from twenty … 90003 90002 Read More » 90003 .90000 How to Get Rid of Plaque and Remove Tartar Buildup 90001 90002 90003 90004 90005 How to Remove Plaque at Home 90006 90002 Removing plaque at home on a daily basis lessens your chances of tartar buildup and experiencing more serious dental problems such as cavities, gingivitis, and bad breath. Healthy dental habits, such as brushing for two minutes twice daily and flossing after every brush, can help you prevent the harmful effects of plaque buildup.If you have kids, remember: It’s never too early to help them learn good oral care. 90004 90002 Manual brushes can be effective. But Oral-B 90010 ® 90011 Electric Toothbrushes make it even easier to brush the dentist-recommended two minutes and remove 100% more plaque than a regular manual toothbrush. 90004 90005 Remove 26% More Plaque with Oral-B than Sonicare * 90006 90002 This easy at-home routine, along with using Oral-B Electric Toothbrushes, can help ensure you’ll keep your mouth healthy for a long time to come.90004 90017 90018 Dental professionals recommend brushing your teeth for two minutes, twice a day. That means each quadrant of your mouth gets 30 seconds of brush time. 90019 90018 The Oral-B in-handle timer pulses every 30 seconds to let you know when it’s time to switch quadrants 90019 90018 As you’re brushing, make sure to hit all areas of the tooth. Some people find that they get the best clean going tooth by tooth. 90019 90018 When you’re finished brushing in each quadrant, be sure to brush your tongue to remove odor-causing bacteria.Then turn the electric toothbrush off while the brush is still in your mouth. 90019 90018 Rinse your bristles and place the brush handle upright on your countertop to let them air dry. 90019 90028 90005 Watch the Step-By-Step Routine 90006 90005 How to Remove Tartar Buildup 90006 90002 If you do not remove plaque from your teeth with proper flossing and tooth brushing, you are increasing your risk for developing a cavity and tartar buildup. Cavities are among the most common dental problems in people around the world, but good oral care, including proper flossing, can help prevent them.90004 90002 And do not forget to schedule regular dental checkups for a professional cleaning and to identify problems before they become serious. If your dentist identifies tartar buildup or a cavity early, he or she might recommend a series of fluoride treatments to help restore or re-mineralize the demineralized tooth enamel and help prevent the need for a filling. Fluoride treatments can be in the form of a gel, rinse, foam or varnish. The fluoride product is placed on the teeth for a short time and is incorporated into the tooth structure to make enamel harder and more resistant to demineralization (break-down).90004 90002 Tartar buildup bonds strongly to enamel and can only be removed by a dental professional. If you start seeing any signs of plaque or tartar buildup, be sure to seek treatment immediately. Only a dentist can remove tartar, but you can proactively prevent it with a good brushing regimen utilizing Oral-B 90010 ® 90011 Electric Toothbrushes. 90004 90002 The Oral-B Pro 1000 removes 26% more plaque than Sonicare DiamondClean * * based on an 8 week clinical study; Ccahuana-Vasquez RA, et al., J Clin Dent 2018; 29: 27-32 90004 90002 90044 90004 90002 069055125946 | 069055125939 | 069055842010 90004 .90000 How To Remove Tartar And Plaque From Teeth: 11 Home Remedies 90001 90002 Oral hygiene is of utmost importance. Brushing your teeth every day, proper flossing, and regular dental check-ups are important to maintain good oral health. Improper brushing can lead to plaque formation that, when ignored, forms tartar. This eventually leads to several other teeth and gum diseases. 90003 90002 Simple negligence can cause tartar to build upon your teeth in a matter of a few months. Hence, it is important to know how to remove tartar from your teeth and also prevent other oral diseases.90003 90006 Natural Ways To Remove Tartar And Plaque From Teeth 90007 90008 1. Brush Your Teeth Properly 90009 90002 Brushing your teeth properly after every meal prevents the formation of tartar. Use a soft-bristled toothbrush for brushing, and brush at all angles over all the teeth surfaces so that they are thoroughly cleaned. Remember to always hold the brush at a 45-degree angle to the gum line. 90003 90008 2. Use Fluoride Toothpaste 90009 90002 Fluoride toothpaste helps increase the concentration of fluoride in the teeth, which strengthens them and prevents dental cavities.Using a fluoride toothpaste helps to remineralize the areas affected by decay and protects them from the bacteria responsible for tartar formation (1). 90003 90002 90017 You Will Need 90018 90003 90002 A fluoride toothpaste 90003 90002 90017 What You Have To Do 90018 90003 90002 Take a sufficient amount of fluoride toothpaste on your toothbrush and brush your teeth diligently. 90003 90002 90017 How Often Should You Do This 90018 90003 90002 Do this at least twice a day. 90003 90008 3.Tartar Control Toothpaste 90009 90002 Tartar control toothpaste contains chemical ingredients, such as pyrophosphates, zinc citrate, fluoride, etc. These ingredients prevent the build-up of tartar and have an anticaries effect on your teeth (2). Some tartar-control toothpaste is also found to contain an antibiotic called triclosan that is responsible for killing certain oral bacteria (3). 90003 90002 90017 You Will Need 90018 90003 90002 A tartar control toothpaste 90003 90002 90017 What You Have To Do 90018 90003 90002 Brush your teeth with a tartar control toothpaste.90003 90002 90017 How Often Should You Do This 90018 90003 90002 Do this at least twice a day. 90003 90008 4. Baking Soda Mixture 90009 90002 Baking soda soothes the teeth and gums and exerts an antibacterial effect on plaque and tartar (4). This could help in preventing tartar and whitening your teeth. 90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90064 90065 1 tablespoon baking soda 90066 90065 A pinch of salt 90066 90065 Toothbrush 90066 90071 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90076 90065 Mix the baking soda and salt and scrub your teeth with this mixture using a toothbrush.90066 90065 Rinse your mouth with lukewarm water. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Use this every alternate day for quick results. Once the plaque is cleared, you can continue using this remedy once every 7-10 days. 90003 90008 5. Aloe Vera Gel 90009 90002 Aloe vera possesses antimicrobial properties and contains antioxidants that can fasten the healing of the gums by scavenging the free radicals produced by the bacteria (5). Lemon essential oil possesses antifungal properties against 90091 C.albicans 90092, fungi that are found on our skin and certain parts of the body (6). This can help prevent tartar and caries. 90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90064 90065 1 teaspoon aloe vera gel 90066 90065 4 teaspoons vegetable glycerine 90066 90065 4-5 tablespoons baking soda 90066 90065 10 drops lemon essential oil 90066 90065 1 cup of water 90066 90071 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90076 90065 Mix all the ingredients to form a smooth paste. 90066 90065 Scrub your teeth with this mixture.90066 90065 Rinse your mouth thoroughly to remove the paste. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Use it once in 3-4 days until the plaque is completely gone. 90003 90002 90017 Note: 90018 Do not use this remedy for a long period as glycerine can interrupt the remineralization process of your teeth. 90003 90008 6. Sesame Seed Oil 90009 90002 Sesame oil is rich in bioactive compounds that exhibit antioxidant, detoxification, and antibiotic properties (7).It is traditionally used for oil pulling as it can reduce plaque-induced gingivitis and free radical injury that accompany dental caries. 90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90064 90065 1 tablespoon sesame seeds 90066 90065 Toothbrush 90066 90071 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90076 90065 Swish the sesame seed oil in your mouth for 15 minutes. 90066 90065 Rinse your mouth thoroughly. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Do this twice a week.90003 90008 7. Floss Regularly 90009 90002 Flossing is an excellent way to remove plaque and food particles between the teeth. Flossing the teeth prevents the formation of tartar and helps you maintain good oral hygiene. Floss cleans not only between the teeth but also between the gums, thus keeping dental caries and gum diseases at bay (8). 90003 90002 90017 You Will Need 90018 90003 90002 Dental floss 90003 90002 90017 What You Have To Do 90018 90003 90076 90065 Insert a dental floss string between two teeth.90066 90065 Gently pull the string back and forth to extract food particles between your teeth. 90066 90065 Insert it in the crevice of the gum to remove any remnants. 90066 90065 Repeat until you cover the entire mouth. 90066 90081 90002 90017 How Often Should You Do This 90018 90003 90002 Do this at least twice daily. 90003 90008 8. Antiseptic Oral Cleanser Or Peroxide Solution For Gargling 90009 90002 Both the mouthwash and hydrogen peroxide are antimicrobial. This solution helps to loosen and remove tartar (9), (10).90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90064 90065 1 tablespoon antiseptic mouthwash 90066 90065 3 tablespoons 3% hydrogen peroxide solution 90066 90071 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90076 90065 Mix the two ingredients and gargle with this solution for a minute or two . 90066 90065 Follow this up by gargling with plain water. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Repeat this twice a week. 90003 90008 9. Use A Dental Pick 90009 90002 You can use a dental pick (available in stores) to remove hardened tartar from your teeth.It can help you scrape it out gently. 90003 90002 90017 You Will Need 90018 90003 90002 Dental pick 90003 90002 90017 What You Have To Do 90018 90003 90076 90065 With the help of a lighted magnifying mirror, locate the tartar accumulated on your teeth. 90066 90065 Gently scrape out the tartar, spit, and rinse your mouth during the cleaning process. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Repeat this twice a day. 90003 90002 90017 Note: 90018 This should be done with gentle care as picking deep into the gums may cause an infection.90003 90008 10. Sanguinaria Extract 90009 90002 Bloodroot is a common ingredient in toothpaste as it is an antimicrobial agent and can reduce dental plaque levels (11). Hence, it could be used in reducing dental plaque and gingivitis. 90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90064 90065 3-4 drops sanguinaria extract (bloodroot) 90066 90065 A cup of warm water 90066 90071 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90002 Add the bloodroot extract to the warm water and gargle with this mixture.90003 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Use this mouthwash every day, preferably twice a day. 90003 90008 11. Oil Pulling 90009 90002 Oil pulling is done to get rid of plaque and similar infections. Coconut oil absorbs all impurities from your oral cavity. It also possesses antimicrobial properties that are effective against oral pathogens (12). 90003 90060 90017 You Will Need 90018 90063 90002 1-2 tablespoons virgin coconut oil 90003 90060 90017 What You Have To Do 90018 90063 90076 90065 Swish the oil around in your mouth for 10-15 minutes.90066 90065 Spit the oil out and rinse your mouth thoroughly with warm water. 90066 90081 90060 90017 How Often You Should Do This 90018 90063 90002 Repeat this twice or thrice a week. 90003 90002 Once tartar is formed, it is difficult to remove it and prevent further build-up. These remedies might take a while to show results, but they will help in preventing tartar formation. 90003 90002 Here are a few more tips you can follow to prevent the formation of plaque and tartar on your teeth.90003 90006 Prevention Tips 90007 90064 90065 Use a soft-bristled toothbrush to safeguard the enamel and facilitate the easy removal of plaque on the teeth. 90066 90071 90064 90065 Avoid smoking as tobacco is responsible for the accumulation of tartar under the gum line (13). 90066 90071 90064 90065 Avoid eating foods rich in starch or sugars as they promote bacterial growth in the mouth. 90066 90071 90064 90065 Drink sufficient amount of water after each meal to wash out any food particles in the mouth.90066 90071 90064 90065 Consume plenty of vitamin C-rich fruits as they improve oral health and prevent gingival inflammation (14). 90066 90071 90064 90065 Schedule periodic appointments with your dentist for general check-up and teeth cleaning. 90066 90071 90002 It is very important to get rid of plaque and tartar before they can cause any more oral diseases. However, keep in mind that tartar can prove to be difficult to remove, depending on the intensity to which it has calcified. The best prevention is through proper oral care and brushing vigilantly and flossing regularly.If the problem persists, you must seek immediate medical help from your dentist. 90003 90008 Expert’s Answers For Readers ‘Questions 90009 90002 Why is tartar considered harmful? 90003 90002 If tartar is not removed, it keeps on accumulating and calcifying on your teeth and gums. It is hard and porous, and this becomes a breeding ground for harmful bacteria. Tartar damages the teeth and gums, which can lead to gingivitis, enamel damage, gum diseases, as well as the loss of teeth. Tartar can also impact bone health by causing bone degeneration or even heart disease in severe cases.90003 90002 Why does tartar build-up on the teeth? 90003 90002 Bacterial accumulation causes plaque to form on your teeth. If plaque is not cleared from the teeth, it hardens into tartar. Bad oral hygiene practices and a diet rich in starchy and sugary foods increase the chances of tartar build-up. 90003 90002 How long does it take for tartar to form on teeth? 90003 90002 On average, it takes about 12 days for tartar to form from plaque. 90003 90002 What is the difference between plaque and tartar? 90003 90002 Plaque is a soft and colorless film on the gums, wherein the bacteria have started breeding and forming the biofilm.It can be easily removed with daily oral care. When this plaque is not cleaned regularly, it builds up to form a hard and porous yellowish substance around your teeth and gums. This can be very difficult to remove when compared to plaque removal. 90003 90008 90355 14 sources 90009 Stylecraze has strict sourcing guidelines and relies on peer-reviewed studies, academic research institutions, and medical associations. We avoid using tertiary references. You can learn more about how we ensure our content is accurate and current by reading our editorial policy.90064 90065 Fluoride and healthy teeth, Paediatrics & Child Health, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2798600/ 90066 90065 Verification of caries inhibition by a tartar control toothpaste, The Journal of Clinical Dentistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14520778 90066 90065 Triclosan-containing toothpastes reduce plaque and gingivitis, Evidence-based Dentistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16208383 90066 90065 Antibacterial activity of baking soda, Compendium of Continuing Education in Dentistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12017929 90066 90065 ALOE VERA: A SHORT REVIEW, Indian Journal of Dermatology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/ 90066 90065 The influence of chemical composition of commercial lemon essential oils on the growth of Candida strains.Mycopathologia, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24436010 90066 90065 Oil pulling for maintaining oral hygiene — A review, Journal of Traditional and Complementary Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/ 90066 90065 Effectiveness of flossing loops in the control of the gingival health, Journal of Clinical and Experimental Dentistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5474330/ 90066 90065 Mouthwashes: Rationale for use., American Journal of Dentistry, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26591619 90066 90065 Effect of hydrogen peroxide on developing plaque and gingivitis in man, Journal of Clinical Periodontology, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/379049 90066 90065 Sanguinaria canadensis: Traditional Medicine, Phytochemical Composition, Biological Activities and Current Uses, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037693/ 90066 90065 Effect of coconut oil in plaque related gingivitis — A preliminary report, Nigerian Medical Journal, US National Library of Medicine, National Institutes of Health . 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4382606/ 90066 90065 Effect of cigarette smoking on the periodontal health status: A comparative, cross sectional study, Indian Society of Periodontology, US National Library of Medicine , National Institutes of Health.90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3283937/ 90066 90065 The Role of Nutrition in Periodontal Health: An Update, MDPI, US National Library of Medicine, National Institutes of Health. 90359 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5037517/ 90066 90071 90060 Recommended Articles 90063 Was this article helpful? 90002 90008 90091 Related 90092 90009 90003 The following two tabs change content below. .
0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x