Отбеливание зубов без вреда для эмали: 😄 сода,активированный уголь, полоски и капы, паста, масла

Содержание

Отбеливание зубов – польза или вред?

Наверное, многие сталкивались с проблемой темного цвета зубной эмали. Эмаль теряет свою белизну по разным причинам: несоблюдение личной гигиены, неправильное питание, вредные привычки (алкоголь, сигареты), болезни. Сегодня большое количество клиник предлагает восстановить белизну зубов различными способами. Попробуем разобраться, как эти способы работают, насколько они эффективны и имеют ли они пагубное влияние на состояние зубов и на организм человека в целом.

Что такое отбеливание

На сегодняшний день среди стоматологов нет единого мнения, вредно или полезно отбеливание зубов. Одни специалисты утверждают, что оно не несет никакого вреда человеческому организму, способы отбеливания эффективны, а красивая улыбка только придает уверенности и повышает настроение. Другие стоматологи скептически относятся к процессу отбеливания.

В современной стоматологии существуют как клинические методы отбеливания зубов, так и «домашние приемы». Вообще под отбеливанием понимают процесс осветления зубной эмали на определенное количество тонов – кто-то предпочитает просто убрать желтизну, а кому-то хочется добиться неприродного белого оттенка.

Насколько безопасно отбеливание зубов

Ответ на этот вопрос напрямую зависит от способа отбеливания. Чистки химическими препаратами, механическими средствами, гели и пасты по-разному влияют как на наши зубы, так и на общее состояние организма. Кроме того, подбирать способ отбеливания нужно индивидуально, ориентируясь на особенности организма и подверженность аллергии.

Также помните, что во время отбеливания (вне зависимости от способа) эмаль стирается и становится тоньше, зубы теряют свою природную прочность и более подвержены разрушению. Желтая эмаль более прочная, поэтому нельзя отбеливать зубы слишком часто – это может привести к значительному утоньшению эмали. В среднем отбеливать зубы можно один–два раза в год, но опять же, нужно советоваться со стоматологами. Привести к обмягчению эмали, сделать ее рыхлой и пористой могут и некоторые химические препараты, поэтому консультация со специалистом перед процедурой обязательна. Врач не только подберет наиболее оптимальный для вас вариант с учетом его характеристик, но и выяснит индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, возможные аллергические реакции, определит состояние зубов перед процедурой.

Методики отбеливания зубов

Таких методик на сегодняшний день выделяют две:

  1. Механическая очистка – это простое очищение зубов зубной щеткой со специальной отбеливающей пастой. При помощи щетки мы снимаем налет с зубной эмали и делаем ее чистой. Безусловно, такой способ не несет за собой никакого вреда и считается самым безопасным. Однако он увеличивает белизну зубов не более чем на два тона, не может удалить все – например, на эмали остаются некоторые пигменты от чая, кофе, сигарет. С ними можно бороться только химическими препаратами.
  2. Химическое воздействие на цвет зубной эмали – этот процесс осуществляется в кабинете у стоматолога и может производиться разными способами. Также есть некоторые домашние методики химического воздействия – к примеру, использование специальных паст и гелей, а также отбеливающих полосок.

Отбеливание зубов у стоматолога

Безопасность этого способа обеспечивается контролем специалиста на всех этапах отбеливания.

Обычно отбеливание зубов у стоматолога начинается с ультразвуковой чистки. Она эффективно справляется с различным «зубным мусором», в том числе и камнем. После чистки следует процесс полировки зубов, чтобы поверхность зубной эмали была гладкой.

Чистка ультразвуком не представляет вреда ни для зубов, ни для организма в целом, а снятие с зубной эмали камня только благотворно скажется на состоянии ваших зубов.

Системы отбеливания

Сегодня врачи могут предложить сразу несколько вариантов отбеливания:

  1. Air Flow – обрабатывает зубную эмаль по принципу пескоструйной обработки. Отбеливание осуществляется при помощи соды и воды. Струя состава подается под высоким давлением, тем самым эффективно очищая и отбеливая зубную эмаль. Уже после первой получасовой процедуры ваши зубы станут белее. Однако такой способ не подойдет тем, у кого зубы обладают повышенной чувствительностью.
  2. С капами – существуют как с перекисью водорода, так и без. Это химическое воздействие на зубы, которое оказывает ощутимый и видимый эффект, при этом вред от такого воздействия намного меньше, чем от соды.
  3. Zoom – наиболее популярный тип, который сегодня активно предлагается во многих стоматологических клиниках. На зубную эмаль наносится специальный гель, который активируется (закрепляется) лампой.
  4. Фотоотбеливание – принцип этой системы схож с системой Zoom. Здесь также на зубную эмаль наносят гель, однако закрепляют его уже другой лампой – ультрафиолетовой.
  5. Лазерная система – принцип ее аналогичен двум предыдущим, но здесь активация геля происходит эффективнее за счет более плотного пучка света. Кроме того, если в других системах поверхность зуба во время процесса отбеливания нагревается, то здесь нет. Это позволяет не травмировать нервы и сохранить зубы здоровыми.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Отбеливание в домашних условиях будет результативным и безопасным тогда, когда вы его будете проводить под контролем стоматолога. Посетите специалиста и посоветуйтесь, какой тип отбеливания вам подойдет больше всего и как часто необходимо делать процедуру. Делать это крайне важно, так как самостоятельно вы можете только навредить своему организму.

Дома можно отбеливать при помощи соды, лимонного сока, активированного угля, перекиси, ягод (например, земляники). Также сегодня в продаже имеются разнообразные отбеливающие зубные пасты, гели, наборы, которые включают еще и специальную капу для удобства отбеливания. Популярны и отбеливающие полоски – это средство к нам попало из Америки, где оно активно использовалось еще в конце прошлого века. Такие полоски просты и удобны в использовании: после приема пищи приклеиваете их на зубы и ходите с ними в течение нескольких часов (лучше даже будет это сделать на ночь). Эффект заметен уже после первого использования.

Перед использованием любых средств обязательно стоит проконсультироваться с врачом, потому что у каждого средства есть свои противопоказания: например, полоски противопоказаны при беременности, а детям и аллергикам также не все может подойти. Кроме того, если у вас очень чувствительные зубы, стоит подобрать мягкий, щадящий вариант, который не повредит зубную эмаль и не испортит зубы.

Что может препятствовать отбеливанию зубов

В некоторых случаях таким препятствием могут стать зубные пломбы. Речь идет о тех, которые стоят в зубах переднего ряда. Если пломба расположена в зубах заднего ряда, то она мешать отбеливанию не будет. После прохождения процедуры она не изменит своего цвета, однако этого не будет заметно за счет того, что она расположена далеко. Но вот если пломба располагается на передних зубах, то отличие после отбеливания может быть существенным: зубы станут одного оттенка, а пломба – другого. Также отбеливание обычно не проводится, если на передних зубах установлена коронка, ведь и она не изменяет своего цвета при отбеливании и после процедуры будет значительно отличаться от основных зубов.

Тем не менее, сегодня существуют способы отбеливания зубов с пломбами и коронками. Они стоят дороже классического отбеливание и занимают больше времени. Такая процедура включает в себя чистку, отбеливание и реставрацию, в ходе которой осуществляется замена пломб и коронок, не подходящих по цвету к остальным зубам.

Противопоказания при отбеливании зубов

Приведем лишь некоторые пункты:

  • нарушение подвижности челюсти;
  • повышенная чувствительность зубов;
  • заболевания ротовой полости;
  • наличие пломб и коронок на зубах переднего ряда;
  • беременность;
  • аллергические реакции, непереносимость отдельных препаратов.

Отбеливание зубов у детей также не всегда полезно, ведь в этом возрасте эмаль еще недостаточно прочная.

Могут ли болеть зубы после процедуры отбеливания? Могут, и зависит это от степени чувствительности ваших зубов. Чтобы уменьшить боль, рекомендуют воспользоваться средствами для понижения чувствительности зубов. Его вам подберет ваш стоматолог. Также стоит перейти на специальные пасты для чувствительных зубов.

Что нельзя делать после процедуры

Обязательно нужно ограничить себя в еде и напитках (чай, кофе, газировки, соевые соусы, шоколад запрещены). Также нельзя курить. Обязательно соблюдение гигиены зубов и своевременная чистка щеткой medium, то есть жесткости среднего уровня. Сохранить как можно дольше результаты от отбеливания поможет профессиональная чистка зубов в стоматологической клинике. Такую процедуру рекомендуют проводить раз в год.

Можно ли отбеливать зубы беременным

Процедура отбеливания не несет прямого вреда ни матери, ни плоду. Однако проводить ее во время беременности не рекомендуют, так как организм женщин ослаблен, имеется недостаток кальция, зубы подвержены разрушению, эмаль рыхлая. Отягощать ситуацию отбеливанием нельзя, ведь можно вообще потерять зубы. При беременности будет целесообразно провести профессиональную чистку зубов – она не оказывает никакого вреда, позволяет отбелить зубы минимум на два тона и, к тому же, снимает зубной камень.

Помните, что отбеливание зубов – процедура весьма специфичная. Обязательно учитываете все противопоказания и советуйтесь с врачом-стоматологом, даже если вы собираетесь отбеливать зубы в домашних условиях – тогда отбеливание принесет только пользу и видимый результат.

Отбеливание зубов в домашних условиях без вреда

directions

Отбеливание зубов может проводиться и в домашних условиях. Для этого применяются капы и гель, концентрация которого подбирается индивидуально для каждого пациента после консультации с врачом. Перед использованием капы на нее наносится гель. Отбеливание зубов в домашних условиях подходит пациентам с незначительным потемнением эмали. 


Врачи-специалисты

Врач стоматолог-ортопед

Врач стоматолог-терапевт

Врач стоматолог-терапевт

В настоящее время на сайте ведутся работы по изменению прайс-листа, актуальную информацию уточняйте по тел: 640-55-25 или оставьте заявку, с Вами свяжется оператор.

Цены на услуги

  • Домашнее отбеливание (Opalesanse 10% 4 шприца) 8140a

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой.

Наши клиники в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Система домашнего отбеливания зубов

Существуют несколько похожих по принципу работы методов для осветления зубов в домашних условиях. Самыми популярными считаются Opalescence и Zoom Day White. В комплект входят шприцы с гелями и капы. В состав геля включена перекись карбамида или водорода. При нанесении на эмаль происходит химическая реакция с активным выделением кислорода, который взаимодействует с темными протеинами на поверхности зубов и разрушает их. Метод хорош тем, что не требует полировки и не повреждает зубы.

Лучшее домашнее отбеливание

Стоматологи клиники «Медицентр» рекомендуют использовать систему Zoom Day White. Это современный гель, который позволяет без вреда осветлить эмаль на 4-6 тонов.

Гель наносится на капу, которую необходимо надевать два раза в день на 20 минут. Сразу после снятия капы нужно воздерживаться от потребления красящих напитков и продуктов.

Также вы можете использовать систему Zoom Nite White. Состав геля в ней изменен на более щадящий, но он должен взаимодействовать с зубами намного дольше (7-8 часов), поэтому капу с таким гелем надевают на время сна.

Результат от использования обеих систем заметен уже после первого применения! А эффект сохраняется в течение 2-3 лет.

Для большей эффективности домашнего отбеливания зубов рекомендуется сделать профессиональную чистку (удалить зубной камень и налет с эмали).

Сравнение домашнего и кабинетного отбеливания

Следует помнить, что гели для отбеливания зубов дома являются щадящими, с ними невозможно получить настолько же яркий эффект, как от процедуры в стоматологическом кабинете.

Капы для домашнего отбеливания следует применять несколько дней подряд без перерывов, а отбеливание в клинике проходит за 1 сеанс и требует не более 30-40 минут.

К плюсам отбеливания зубов дома можно отнести более низкую цену препаратов. 

Противопоказания для домашнего отбеливания зубов

Отбеливание противопоказано в следующих случаях:

  • детям и подросткам до 16 лет;
  • беременным;
  • людям с кариесом.

Внимание! Перед применением систем домашнего отбеливания необходимо проконсультироваться у специалиста. Имеются противопоказания, неправильное использование может привести к разрушению эмали, повреждению десен и слизистой. 

936,1292,1266,946,855,898

Тарасова Ольга 07.12.2020 20:55
medi-center.ru

Клоконос Никита Сергеевич хороший врач, внимательный, обязательно спросит, как, хорошо ли, ответственно относится к работе. Делал ультразвуковую чистку зубов и лечил два кариеса. Большое спасибо центру, что берет на работу хороших специалистов.

Давлетова Рената Равилевна 16.11.2020 10:42
medi-center.ru

В самый неподходящий момент выпала пломба, зуб оказался «голым». Ни есть, ни пить нормально не могла. Сразу набрала Медицентр, часов в 6-7 вечера. Во-первых, большое спасибо, что нашли окно для оказания услуги. Во-вторых, зуб мне лечил Степанчук М. А. Отличный специалист! Рассказывал на каждом этапе, что делает и зачем это нужно. Показывал в зеркало каждый этап работы, сразу дал рекомендации по лечению остальных зубов, указал на проблемные места. Во время работы постоянно интересовался, комфортно ли я себя чувствую, не больно ли мне. Очень рекомендую специалиста и стоматологию!

Большое спасибо стоматологу Андрееву Петру Александровичу! Была на проф. гигиене, доктор все рассказал, дал рекомендации, ответил на все вопросы. Впечатление очень положительное, спасибо и до скорых встреч, Медицентр ????

Келих Анна Александровна 30.07.2020 10:23
medi-center.ru

Выражаю огромную благодарность врачам клиники «Медицентр», в особенности Степанчуку Максиму Андреевичу. Лечится у Максима Андреевича — одно удовольствие. Чуткое и внимательное отношение к пациентам, отзывчивость и переживание за свою работу. Я очень долго искала такую клинику и такого врача! Чуткий подход к пациенту, отзывчивость и доброта, согласитесь, такое не часто встретишь в наше время. Спасибо всем, кто облегчает наши страдания. Доктора клиники «Медицентр» — это настоящая команда во главе с заведующим стоматологического отделения Ветухом Вадимом Сергеевичем! Еще раз спасибо за добросовестную работу!!!

Забавникова Ю.С 11.07.2020 00:10
medi-center.ru

Посетила стоматолога Андреева Петра Александровича. Очень классный врач!!! Спасибо ему огромное за качественную, душевную, а главное (для меня) безболезненную работу над моими зубами! Очень терпеливый и понимающий человек. Кажется, среди огромного кол-ва стоматологов я нашла своего врача!!! 🙂

Спасибо большое за лечение, была у доктора Андреева П.А. Замечательный доктор, сделал все очень хорошо, сохранил почти безнадежный зуб, теперь на лечение только в эту клинику.

Недорогие цены на отбеливание зубов в Ярославле

Цвет эмали зубов может быть далеко неидеальным изначально и меняться в течение жизни. Различные внутренние причины (определенные заболевания) или же внешние, такие как курение и чрезмерное увлечение крепкими красящимися напитками, как кофе и чай, негативно отражаются на цвете зубной эмали. Настоящее спасение для тех, кто желает иметь белоснежную улыбку предлагает современная стоматология, ведь сегодня сделать отбеливание зубов можно недорого, безопасно и тем способом, который подойдет именно вам.

В Ярославле такую услугу оказывает много клиник, как же выбрать достойную вашего внимания? Клиника «Авторская стоматология» предлагает отбеливание зубов в Ярославле недорого и с гарантией, что ваша белоснежная улыбка будет получена безопасным для зубов и всего организма способом и сохранится на длительный срок. Но несмотря на гарантию результата, ни один врач не может с уверенностью сказать, сколько процедур необходимо будет провести для его достижения. Эмаль и костная ткань каждого человека по-разному реагируют на отбеливающие препараты.

Это также зависит от естественного цвета зубов и желаемого результата. Кому-то достаточно осветлить эмаль на 2-3 тона, кто-то же хочет ослепительную белизну на 8-10 тонов светлее первоначального цвета. Стоматолог всегда предупредит об этом перед началом процедуры.

Лучший способ отбеливания зубов

Каждая стоматологическая клиника предлагает несколько типов косметического отбеливания зубов, которые различаются между собой отбеливающими препаратами, применяемыми технологиями и оборудованием и, как следствие, ценой.

Это может быть безопасное отбеливание, с минимальной глубиной воздействия препарата на эмаль. А может быть более сильное, то есть более эффективное отбеливание, но имеющее определенные противопоказания к применению.

Для кого-то важно время, затраченное на процедуру. Часто пациенту необходимо экспресс отбеливание зубов, чтобы быстро и эффективно осветлить эмаль зубов, например, перед торжественным мероприятием.

Но с помощью такого экспресс отбеливания зубов не всегда можно добиться желаемого результата, поэтому подбирается процедура с использованием более сильного состава или с применением иного оборудования.

Обращайтесь в клинику «Авторская стоматология», и наши врачи подберут вам подходящую процедуру. Это будет лучшее отбеливание зубов именно для вас, ведь при его выборе будут учтены все ваши пожелания.

Как быстро и без вреда отбеливают зубы?

Методы отбеливания в стоматологии и дома

С помощью отбеливания зубам возвращают эстетичный внешний вид: осветляют на несколько оттенков, делают их менее прозрачными и убирают пигментированный налет. Суть метода в окисление веществ, окрашивающих эмаль.

Из статьи на Stom-Firms.ru вы узнаете, как отбелить зубы быстро и бережно, какие варианты отбеливания предлагают в стоматологических клиниках, а какие можно использовать дома.

Показания к отбеливанию зубов

Процедуру выполняют, если пациент хочет получить белоснежную улыбку. Отбеливание избавляет от следующих проблем:

  • Пигментация из-за частого употребления кофе, чая, вина или пищи с искусственными красителями;
  • Налет курильщика;
  • Изменение цвета при поражении пульпы;
  • Дисколорит из-за гипоплазии эмали;
  • Возрастное пожелтение;
  • Неравномерное окрашивание из-за неправильного эндодонтического лечения;
  • «Тетрациклиновые зубы»;
  • Флюороз;
  • Штрихи или пятна белого, серого, зеленого или коричневого цвета;
  • Слишком прозрачная эмаль, из-под которой просвечивает темный дентин.

Отбеливание назначают, если стоматолог ставит пломбу или искусственную коронку. Эмаль осветляют до реставраций, чтобы оттенок протеза совпадал с естественным. Если осветлить улыбку после установки коронки, последнюю придется заменить.

Как отбелить зубы с помощью экспресс-методов?

Экспресс-отбеливание в стоматологии выполняют с помощью систем Amazing White и Opalescence. Они содержат высокие концентрации перекиси карбамида или водорода — от 16 до 38%.

С помощью шприца стоматолог наносит отбеливающий состав, а затем активирует его гелем или LED-лампой. На эмали возникает реакция, а перекись превращается в активные молекулы кислорода, которые разрушают пигменты и облегчают их выведение из зубной ткани.

Процедура длится 10-15 минут. За один сеанс врач может сделать до 3 аппликаций, чтобы осветлить зубы на 4-5 оттенков при химическом отбеливании и на 8-10 при совместном использовании химического метода и фотоотбеливания. Эмаль становится белее сразу после процедуры, а в течение недели светлеет еще на несколько тонов. Эффект сохраняется 3-4 года.

На депульпированных зубах выполняют эндоотбеливание — вводят осветляющий гель во внутренние структуры эмали. Для этого врач очищает коронку от кариозных масс, удаляет старую пломбу, обрабатывает корневые каналы, заполняет осветляющим веществом образовавшуюся полость, затем закрывает ее пломбой. Эндоотбеливание можно выполнить за один сеанс. Но при выраженном потемнении нужно 3-4 процедуры с заменой отбеливающего состава раз в неделю.

Как отбеливают зубы дома экспресс-методом

Наборы для дома предназначены только для наружного отбеливания. Они содержат 3% перекись водорода или 10% перекиси карбамида. Состав наносят на зубной ряд с помощью карандаша, стандартных кап или полосок. Активный компонент держат 30-60 минут, затем смывают водой и тщательно ополаскивают полость рта. Результат заметен уже через 2 дня.

Самый быстрый способ — отбеливание зубов карандашом. За одну процедуру они становятся светлее на 1-2 оттенка, за неделю — до 5 оттенков, после трехнедельного курса — до 8.

Эффект после домашнего отбеливания сохраняется как минимум 12 месяцев. Чтобы максимального отбелить зубы дома, следует выбирать продвинутые наборы с LED-лампой с холодным светом. Эффект продержится до 36 месяцев.

Домашнее отбеливание показано тем, кто боится стоматологических процедур или употребляет много кофе или курит. Его же рекомендуют, чтобы поддержать белизну после профессионального отбеливания.

Осветление дома нельзя выполнять:

  • При поражении эмали;
  • Подросткам младше 16 лет;
  • Во время беременности;
  • В период лактации;
  • При коррекции прикуса брекетами;
  • В период ношения ретейнеров.

Домашние системы неэффективны, если пигмент проник в глубокие слои эмали, например, из-за воздействия тетрациклина или при флюорозе. Улучшить эстетику зуба получится только с помощью профотбеливания в клинике. В запущенных случаях врач порекомендует виниры или керамические накладки.

Как отбелить зубы без вреда для эмали?

Химическое отбеливание может повредить эмаль и десны, если стоматолог использует гель с высоким содержанием перекиси водорода или карбамида. Чтобы минимизировать риск осложнений, используют лазерное отбеливание и фотоотбеливание лампой Zoom. Оба метода эффективнее химического, безвредны и проходят безболезненно.

Лазер или УФ-лампа активируют гель, облегчая его проникновение в дентин, поэтому для осветления необходимо небольшое количество перекиси. Эмаль облучают 60-90 минут. За один сеанс зубной ряд осветляется на 8 оттенков, а при повторном — на 12 тонов. Эффект сохраняется от 2 до 5 лет при правильном уходе.

Бережное отбеливание зубов дома

Чтобы отбелить зубы без риска, используют специальные пасты либо выполняют контролируемое домашнее осветление с защитой слизистой оболочки рта. Безопасное домашнее осветление проводится только под контролем специалиста. Способ помогает устранить даже глубокие пигментации из-за врожденных или приобретенных болезней. Врач заказывает для пациента партию индивидуальных защитных пластинок или кап по слепку челюсти. Пластинку изготавливают так, чтобы ее края были обрезаны и точно совпадали с контурами шеек зубов. Благодаря такой форме вязкий гель плотно фиксирует капу к челюсти. Пластина не смещается и защищает десны от химического повреждения перекисью.

Индивидуальные капы можно надевать на ночь. Для «ночного» отбеливания подходит гель со слабым раствором перекиси — всего 10-16%. Он действует в течение 4-6 часов. 22% смесь показана для «дневных» кап, которые следует носить не дольше 1 часа.

Зубные пасты отбеливают слабо, но они помогают поддерживать белизну после кабинетной процедуры.

Уход за зубами после отбеливания: как сохранить белизну надолго

Сразу после осветления врач наносит на эмаль реминерализирующий раствор. Он ускоряет восстановление зубных тканей. В период восстановления стоматологи рекомендуют:

  • Тщательно следить за гигиеной. Нужно приобрести новую зубную щетку, использовать пасту с отбеливающим действием и ополаскивать рот после еды кипяченой водой или специальным раствором.
  • Соблюдать «прозрачную диету». Пациент исключает все продукты, содержащие красители — чай, кофе, вино, шоколад, газированные напитки, леденцы и конфеты. Не следует употреблять соусы, специи, ягоды и чипсы.
  • Избегать механического и термического воздействия. Твердые продукты, очень горячая или очень холодная пища противопоказаны.
  • Отказаться от курения. Курильщикам рекомендуют не курить три дня, в идеале — вообще отказаться от вредной привычки.
  • Не наносить косметику. Женщинам не следует красить губы: помада может попасть на эмаль и повлиять на ее оттенок.

Если после первой процедуры тон недостаточно светлый, врач порекомендует повторно отбелить зубы или назначит курс домашнего отбеливания.

Разделы, которые рекомендуем

В этих разделах вы узнаете, как решить вопрос быстрого и бережного отбеливания зубов:

Литература, использованная при подготовке текста:

  1. Инструкция по применению отбеливающих полосок Crest 3D White.
  2. Луцкая И.К. «Современное состояние проблемы отбеливания зубов» журнал «Современная стоматология» — 2018.

Как отбелить зубы без вреда для эмали, на более-менее долгий период и,если такое возможно, не слишком дорого?

На сегодняшний день иметь белоснежную и красивую улыбку — значит быть здоровым иуспешным. Если природный цвет зубов недостаточно светлый, то человек всячески пытается его изменить на более белые оттенки, прибегая к отбеливанию. В настоящее время насчитывается большое количество различных методик, позволяющих как за несколько дней, так и за 1 час обрести цвет зубов на несколько оттенков белее исходного цвета. Как сохранить белоснежную улыбку, рассказывает Антонов Илья Геннадьевич, главврач стоматологической клиники «Денталкит» на Гоголевском бульваре, 3.

Налёт — это результат рациона питания, работы желудочно-кишечного тракта (при разных отклонениях и заболеваниях желудочно-кишечного тракта меняется состав слюны), а также курение, кофе и чай. Желтые зубы мы получаем как правило от рождения и что бы мы ни делали дома (чистка, домашнее отбеливание, изменение рациона питания) — ничто не приводит к желаемому результату. В борьбе с налетом нам помогут простые манипуляции — это чистка зубов утром и вечером правильно подобранными пастой и щеткой. Да, как это ни смешно, надо ещё уметь правильно чистить зубы. Для того, чтобы понять, правильно ли мы чистим, у стоматолога есть специальный краситель, который наносится на ваши зубы после того, как вы почистите зубы при враче. На чистых зубах краситель не остаётся, а на неочищенных поверхностях он окрашивает оставшийся налёт. Как правило, 1/3 зубов после неправильной чистки остаётся грязными. Уход за зубами при помощи специальных отбеливающих паст — популярный и достаточно эффективный способ обрести красивую улыбку. Показан он тем, кому некуда спешить. В среднем сеансы отбеливания придется повторять 2 недели, пока не будет достигнут ожидаемый результат. Голливудской улыбку этот метод не сделает, но эффект все же порадует.

Проблему с желтым цветом может решить только отбеливание, которое проводится после профессиональной чистки, проведённой стоматологом, с использованием специальных средств и инструментов. Такую чистку нужно делать всем в зависимости от интенсивности появления твёрдого налёта. Этот налёт невозможно очистить бытовыми средствами гигиены. Чистка рекомендована специалистами к применению как минимум один раз в год. Достоинство этой методики, прежде всего, в ее безопасности. Механическая чистка не только не повреждает зубную эмаль, но и помогает предупредить появление большинства проблем с зубами. После процедуры зубы становятся светлее на 1-2 тона, но не светлее природного оттенка зубной эмали.

Другой способ — отбеливание Air Flow — на сегодняшний день одна из самых популярных методик. Ее суть заключается в обработке зубов специальным устройством с применением аэрозольной струи под большим давлением. По аналогии с предыдущим методом, она снимает зубной налет и камень, тем самым делая улыбку белоснежной. В состав аэрозольного препарата входит сода, являющаяся главным очищающим средством. Для закрепления эффекта процедуры врач-стоматолог наносит на зубы фторсодержащий препарат, который в дальнейшем предупреждает разрушение зубной эмали. Если говорить о профессиональном отбеливании, то одна из самых щадящих методик, которая используется в настоящее время для восстановления природной белизны зубов, — это отбеливание Zoom. Во время процедуры на зубы наносится особый гель, из которого под воздействием прибора освобождается активный кислород, отбеливающий зубы.

Можно ли отбелить зубы в домашних условиях? — Актуально — Пенза Взгляд

Медицина, пожалуй, одна из немногих областей, в которых хенд-мейд — не слишком удачное решение.

Здесь нужно быть предельно осторожным, и, прежде чем брать лечение в свои руки, следует несколько раз посоветоваться со специалистом.

Технический прогресс, конечно, открыл доступ непрофессионалам к некоторым процедурам, но далеко не ко всем. Даже в индустрии красоты, области, которая стоит на грани медицины и искусства, следует различать процедуры, которые можно сделать самостоятельно, и те, что лучше доверить профессионалам. Ошибки могут дорого стоить.

Специалисты проекта Роскачество заинтересовались процедурой отбеливания зубов в домашних условиях и обнаружили, что эта область полна мифов и легенд в неменьшей степени, чем учебник по древнегреческой истории.

Главный совет специалистов — дома это лучше не делать. 

7 мифов о домашнем отбеливании

Миф №1:  Профессиональное отбеливание и отбеливание дома ничем не отличаются

Профессиональное отбеливание как косметическая процедура стоит весьма дорого и включает несколько посещений специалиста. В ходе которых производится:

  • Предварительная проверка зубов на наличие кариеса, трещин, особенностей эмали, а также на коронки, виниры и проч. 
  • Специальными инструментами изолируется слизистая десен, губы и язык 
  • На изготовленную под размер ротовой полости капу наносится отбеливающий гель (с высоким содержанием пероксида водорода) 
  • Проникая через эмаль, активное вещество из геля будет вступать в реакцию с пигментом дентина, делая его светлее 
  • Иногда для ускорения реакции используются катализаторы – лазерные или галогеновые лампы.

Процедура проходит в медицинском кабинете и полностью контролируется врачом – стоматологом или стоматологом-гигиенистом. При домашнем отбеливании высок риск получить побочные эффекты: повышенную чувствительность эмали, першение в горле, болезненность десен. При неправильных действиях такая концентрация способна вызвать ожог слизистой.  


 

Миф №2. Отбеливать зубы можно когда угодно без предварительной консультации со специалистом

Если кратко, то это не так. Перед процедурой любого отбеливания зубов необходима не только консультация, но и ряд подготовительных действий, которые под силу лишь специалистам:

  • Провести профессиональную чистку. Отбеливание должно происходить на полностью очищенную эмаль, а не на зубной налет или камни. 
  • Провести диагностику ротовой полости. Специалист должен определить, нет ли в зубах трещин и кариеса, нет ли дефектов эмали. Возможно, будут еще какие-то противопоказания.  

«Если вы будете проводить отбеливание без этих предварительных процедур, возможно, что вы получите только болевые эффекты и будете разочарованы. А в дальнейшем отбеливание будет вызывать отторжение, хотя при правильной подготовке этого можно было бы избежать», — предупреждают специалисты Роскачества.   

Миф№3. Наборы для безопасного отбеливания зубов не вызывают никаких побочных эффектов. 

Это зависит от дозировки и частоты использования. 

Дело в том, что готовые наборы для отбеливания в легальных сетях продаж без рецепта практически не продаются. Поэтому как вариант для домашнего отбеливанию остаютс только полоски и капы с отбеливающим гелем.  

Полоски вполне безобидны, они имеют только один недостаток: бесконтрольное их применение может негативно сказаться на состоянии эмали. Люди ими слишком увлекаются, применяют слишком часто, а это может вызвать повышенную чувствительность. То же самое касается и отбеливающих паст: между периодами их использования обязательно должны быть интервалы – один месяц пользуемся, два отдыхаем. 

Чаще всего люди не понимают осложнений, последствий того, когда гель наносится на оголенные пришеечные области зубов, на сколы эмали от щелканья семечек. Если в клинике специалист может специальными средствами прикрыть повреждения в зубах, то в домашних условиях сделать это нельзя. А попадание перекиси в повреждения на зубах в первую очередь и становится причиной чувствительности зубов.  

Миф№4. Все гели для отбеливания одинаково хороши

В зависимости от производителя действующего вещества в данных средствах может быть либо слишком много, либо ничтожно мало. Некоторые производители используют в своих средствах только 0,1% пероксида водорода. 

«Такое содержание активного вещества в домашних наборах слишком мало, чтобы оказать даже минимальный эффект на цвет зубов. Не важно, на сколько оттенков производитель обещает сделать ваши зубы светлее. Гель может содержать вещества, способные удалять пятна на эмали, но этого же эффекта можно добиться при помощи отбеливающей зубной пасты», — сообщают эксперты.

Миф№5. Домашние средства сделают ваши зубы светлее на 10-12 тонов

Тут как с гамбургерами — всегда нужно помнить, что вид продукта в рекламе и в реальности может существенно различаться. Если производитель указывает, что зубы станут «на 10 тонов светлее», реальный уровень осветления может быть куда скромнее.

Домашние средства чаще рекомендуют использовать как поддерживающие после проведения профессиональной процедуры, вот только при покупке в интернете, где чаще всего распространяются подобные продукты, вам, конечно, ничего об этом не скажут.

«Даже от профессионального отбеливания не стоит ждать чуда: после максимально возможного количества процедур ваши зубы посветлеют, но вы никогда не получите цвет фаянса унитаза. Есть предел», — предупреждают специалисты.

Миф №6. Отбеливание зубов без вреда для эмали в салонах красоты не несет никаких рисков

Как раз наоборот. Нет ничего хуже дилетанта, который вообразил себя профессионалом.

«Самое большое зло – это отбеливание в торговых центрах или салонах красоты», — предостерегают эксперты Роскачества.

В салонах красоты вы вряд ли найдете стоматолога-профессионала. Очень высок риск, что вы потратите деньги во вред своему здоровью и кошельку, так как ошибки исправлять, как правило, дороже, чем довериться спецам с самого начала.

Миф №7. Полученный эффект от отбеливания сохранится навсегда

«Навсегда» — вообще не уместное слово, когда дело касается здоровья. Так и с отбеливанием — результат в любом случае будет временным. Кроме того, вы не обязательно его получите. Все слишком зависит от нюансов, разобраться в которых могут только профи. Многое зависит от типа эмали, а еще от того, насколько часто делалось ранее отбеливание. С каждой новой процедурой эффект и его длительность снижается. При хорошо выполненных процедурах и при условии тщательнейшего соблюдения гигиены полости рта эффект после отбеливания может сохраниться вплоть до 6 лет.  

Читайте также: стоит ли бояться пищевых добавок под литерой «Е»?


 


 


 

ТОП-10 вопросов | Стоматология «Зубы без боли» г. Ульяновск

Как отбелить зубы без вреда для эмали и десен? Есть ли полностью безопасные виды отбеливания?

Ежедневная гигиена полости рта и профессиональная гигиеническая чистка раз в полгода – самые полезные и безопасные процедуры. Все остальные виды отбеливаний имеют как ряд преимуществ, так и ряд недостатков. Любая процедура отбеливания назначается по показаниям.

На сегодняшний день доступно несколько эффективных способов отбеливания зубов:

  • Кабинетное отбеливание, проводится в специализированной стоматологической клинике, с применением лазерных или плазменных технологий. Используется 35-50% перекиси на 8-12 оттенков. Эффект сохраняется примерно 5 лет.
  • Домашнее отбеливание – используется пластиковая индивидуальная каппа с отбеливающим гелем. Концентрацию назначает врач. (примерно 10% перекиси). Эффект на 1-2 года.
  • Комплексный метод – применение кабинетного и домашнего отбеливаний вместе. Только при сильных изменениях цвета и потемнении эмали.
  • Эндодонтический метод – отбеливание «мертвых зубов». При осложнениях кариеса.
  • Отбеливающие полоски White strips – эффект сохраняется на 3-5 дней. Делается только в зоне улыбки.

Существуют и вспомогательные средства отбеливания – зубные пасты, жевательные резинки, отбеливающие гели, но они дают небольшой и недолговременный эффект, в основном убирают запах изо рта и зубной налет.

В погоне за ослепительной улыбкой не переусердствуйте и помните, что истинная красота человека не только в его улыбке. Главное здоровье!

Как укрепить зубы и сохранить их здоровыми до старости?

Вот несколько рекомендаций для укрепления и сохранения зубов: вести здоровый образ жизни, снизить количество употребляемого сладкого, исключить курение. Кушать свежие овощи, фрукты, молочные продукты. То есть учитывать тот факт, что рацион должен быть полноценным и включать все микроэлементы, в которых нуждается организм.

Сильно болит зуб. Как снять боль? Можно хотя бы уменьшить ее, чтобы дотерпеть до визита к стоматологу?

При первых признаках появления боли в зубах постарайтесь перестать употреблять пищу и сразу хорошо прочистить зубы. Частички пищи могут только усиливать болезненное ощущение в зубах. В ближаешее время лучше всего записаться к стоматологу-терапевту, чтобы он осмотрел полость рта, поставил диагноз и провел необходимые процедуры по устранению причины боли. До визита к дантисту можете принять обезболивающее, которое разрешено вам к применению.

Откололся кусочек зуба, что делать?

Если у вас откололась часть зуба, аккуратно вытащите отколовшийся кусочек изо рта и обратитесь к стоматологу за консультацией для выявления причин проблемы и устранения последствий.

Крошатся зубы. Что делать, чтобы они перестали разрушаться?

Если вы заметили даже незначительные сколы, изменения в структуре зуба обязательно запишитесь на консультаю к врачу-стоматологу. В такой ситуации необходимо диагностика и выявления причин хрупкости тканей, иначе процесс может только прогрессировать и вызывать у вас больший дискомфорт.

Как быстрее привыкнуть к зубным протезам?

Для быстрого привыкания к вашему зубному протезу нужно выполнять несколько действий:

  1. Плавно и не спеша переходить на твердую пищу.
  2. Певое время не снимать протезы на ночь.
  3. Пить больше жидкости небольшими глотками в течение дня.
  4. Можно делать массаж десен для улучшения кровоснабжения.

Если возникло раздражение – обратиться к лечащему врачу-ортопеду для коррекции.

На зубах желтый и черный налет. Как от него избавиться? Поможет ли профессиональная чистка?

Раз в полгода рекомендуется приходить на профилактический  осмотр к стоматологу и делать гигиеническую чистку. Исключите из своей жизни кофе и сигареты — это основной фактор, влияющий на образование цветного налета на поверхности зубов.

Сломан передний зуб под корень. Как его восстановить? Как вставляют передние зубы?

Существует масса способов восстановления передних зубов. Самыми популярными являются штифты, вкладки. Часто используется протез «бабочка».

Выпала пломба из зуба, что делать до приема врача?

В том случае, если выпала временная пломба, то обязательно проверьте, нет ли в полости зуба мышьяка и затем тщательно прополскайте рот раствором соды или, в крайнем случае, чистой водой. В ситуации, когда выпадает постоянная пломба затягивать с посещением стоматолога-терапевта нежелательно, так как попадающие и застревающие в полости частички пищи могут только ухудшить ситуацию и вызывать у вас боль при жевании. 

Зубы стали чувствительными, что делать? Как снять чувствительность зубов, если они болят от холодного и горячего?

Обратиться к стоматологу, который проведет диагностику и разработает рекомендации по лечению, по укреплению эмали зубов и снижению их чувствительности. Возможно, стоит заменить вашу привычную зубную пасту на специальную, а зубную щетку — на щетку с мягкой щетиной; возможно, на чувствительность влияет воспалительный процесс в деснах и нужна профессиональная гигиеническая чистка.

10 невероятных способов естественного отбеливания зубов

Мы все время от времени смотрелись в зеркало. время и был встревожен тем, какими желтыми выглядели наши зубы. Красивые белые зубы создавайте лучшие улыбки, а улыбка может иметь большое значение в первый впечатление. Но проблема в том, что вы можете не захотеть использовать традиционные зубные пасты. отбеливающие растворы.

Часто методы отбеливания зубов включают жесткие химикаты и дорогие препараты, которые неприятны в использовании. Они производят результаты, но что, если вы хотите что-то более естественное? Все хотите сэкономить немного денег, и средства, найденные в доме, великолепны.

К счастью, есть несколько способов отбеливания. зубы естественно. Многие из них несколько абразивны, поэтому вам нужно будет использовать уход, но со временем вы увидите ошеломляющие результаты.

Читайте дальше, чтобы узнать, как использовать товары для дома чтобы получить яркую, красивую улыбку.

Пищевая сода

Пищевая сода является одним из наиболее распространенных способов отбелить зубы естественным путем.

Во-первых, пищевая сода мягко абразивна. вещество, которое удалит поверхностные пятна с ваших зубов, не повреждая эмаль.Пищевая сода также помогает предотвратить рост бактерий в будущем.

Вам понадобится приготовить пасту из пищевой соды, чтобы чистить зубы с. Смешайте одну чайную ложку пищевой соды с двумя чайными ложками вода. Этой пастой можно чистить зубы несколько раз в неделю, и вы увидеть результаты через несколько недель.

Перекись водорода

Перекись водорода — еще один популярный натуральный продукт. отбеливатель зубов. Как вы, возможно, знаете, если ваша мама когда-нибудь вылила немного на передрягу, перекись водорода убивает бактерии.Возможны некоторые побочные эффекты с использованием перекиси водорода, поэтому будьте осторожны.

Можно использовать 1,5-процентный раствор водорода перекиси в качестве жидкости для полоскания рта перед чисткой зубов. Вы также можете смешать два ложки перекиси водорода с одной чайной ложкой пищевой соды и почистите зубы этим раствором.

Убедитесь, что вы не используете это средство больше, чем два раза в неделю для предотвращения разрушения зубной эмали.

Яблочный уксус

Похож на перекись водорода, яблочный сидр уксус обладает антибактериальными свойствами.Они отлично подходят для естественного отбеливание зубов, но также, как и перекись водорода, может привести к повреждению зубной эмали. разлагаться. Со временем яблочный уксус может смягчить зубы, так что не переусердствуйте. используй это.

Вы можете использовать яблочный уксус для полоскания рта. Разбавьте его водой и полощите им рот в течение нескольких минут. Удостовериться не использовать это чаще, чем пару раз в неделю, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми.

Фрукты

Некоторые фрукты могут помочь естественным образом отбелить зубы.Ананас, папайя и клубника содержат ферменты, которые помогают отбеливать кожу. зубы. К сожалению, простое употребление этих фруктов не поможет отбелить зубы.

Самый простой способ включить эти фрукты в свой режим гигиены полости рта заключается в том, чтобы найти зубная паста, в состав которой входит папаин или бромелайн. Не чистите зубы этими фрукты однако. Кислота в клубнике и других фруктах может разрушить ваш организм. эмаль зубов.

Слив масла

Есть доказательства того, что вытягивание масла может помогают отбелить зубы естественным путем.

Этот процесс, включающий полоскание масла во рту в течение нескольких минут, может помочь убить бактерии и удалить частицы пищи. Доказательства в поддержку этого противоречивы, но есть некоторые указание, что это может помочь.

Для этого метода вам понадобится кокосовый орех. масло, подсолнечное масло, кунжутное масло или подобное масло со слабым запахом. Положите столовую ложку или около того во рту и полоскать им в течение нескольких минут после чистки. Выплюньте его и прополощите рот.

Чистка щеткой и зубная нить

Конечно, лучший способ сохранить зубы белый — часто чистить щеткой и зубной нитью.Это имеет решающее значение для общего здоровья полости рта, и ничто другое больше не предотвратит рост бактерий. Зубная нить также необходима для удаление частиц пищи.

Убедитесь, что вы чистите зубы не менее двух раз в день. Чистите в течение двух минут и убедитесь, что вы не забыли заднюю часть своего зубы. Тщательно прополощите рот после этого, а затем ополаскивайте рот, если тебе нравится.

Вы также должны каждый раз чистить зубы нитью ты чистишь. Нить между всеми зубами, скручивая нить, чтобы получить новый раздел на каждый зуб.Если вы не умеете пользоваться зубной нитью или не хотите этого делать, вы можете также используйте кирку для воды, чтобы удалить скрытые частицы пищи.

Профилактика

Еще одна важная вещь, которую вы можете сделать, чтобы сохранить Ваши зубы белые, чтобы избежать продуктов, которые вызывают пятна. Многие продукты и напитки могут окрашивать зубы, особенно если вы их много едите. Держитесь подальше от тех продукты могут помочь сохранить ваши зубы жемчужно-белыми.

Не хотелось бы вам об этом говорить, но кофе — один из главные виновники пятен на зубах.Красное вино и газированные напитки также вредны для белые зубы. Темные ягоды, чай и табак (курение или жевание) могут вызвать зубы желтеют.

Хорошая новость: вам не нужно сдаваться кофе или красное вино навсегда. Модерация — это название игры в этом случае. Наслаждайтесь этим лакомством время от времени и обязательно прополощите рот вода сразу после этого.

Откройте для себя больше способов Натуральное отбеливание зубов

Сохранение здоровых белых зубов – это вопрос быть осторожным с тем, что вы едите, и не переусердствовать с лекарствами, чтобы естественно отбеливают зубы.

Упомянутые нами методы могут помочь сохранить зубы красивые, но, как и во всем, важна умеренность. Используйте только эти средства, как указано, и убедитесь, что вы часто посещаете своего стоматолога, чтобы сохранить зубы здоровые.

Если вы ищете лучшего стоматолога в Дженсен-Бич, Флорида, посетите остальную часть нашего веб-сайта Signature Smiles. Мы предлагаем косметическую и восстановительную стоматологию, а также удаление зубов, имплантаты и неотложная стоматологическая помощь.

Запишитесь на первую встречу с нашим онлайн регистрационная форма нового пациента .

Отбеливание зубов повреждает эмаль? Углубленный анализ того, что происходит, когда вы отбеливаете зубы

Среди наиболее часто задаваемых вопросов « повреждает ли эмаль отбеливание зубов? ” Убедительный ответ – нет, гель для отбеливания зубов НЕ повредит зубную эмаль. Эмаль считается самой твердой тканью в организме человека. Эмаль состоит из мельчайших трубочек, которые можно рассмотреть только под большим увеличением. Несмотря на то, что эмаль является самым внешним слоем зуба, именно слой ткани под эмалью поглощает большую часть пятна, называемого дентином.Для достижения успешного отбеливания продукт проходит через эмалевые канальцы и начинает осветлять нижележащие окрашенные ткани.

Отбеливающие средства могут вызывать временную чувствительность зубов. По мере того, как отбеливающий гель претерпевает естественный процесс перехода от активного к неактивному, канальцы остаются открытыми и открываются, что называется обезвоживанием. Канальцы быстро реминерализуются органическим материалом, содержащимся в слюне. В это время важно избегать употребления любых продуктов или напитков, содержащих красители.Пока зуб не будет полностью регидратирован, он будет поглощать любой цвет пищи или жидкости, с которыми он контактирует. В это время также рекомендуется держаться подальше от очень горячего и холодного, а также сладкого и соленого, чтобы избежать возможного раздражения нервной ткани.

Обезвоживание зуба может произойти в любое время, когда нарушается выделение слюны. Поток слюны может быть нарушен многими вещами, в том числе; дыхание через рот, курение, прием некоторых лекарств, лучевая терапия, аутоиммунные заболевания и другие сопутствующие заболевания.Хотя обезвоживание занимает очень короткое время, регидратация зубов может занять несколько часов. Обезвоживание зубов можно определить по белым пятнам на поверхности зуба. По мере регидратации зуба белые пятна исчезают. Если вы чувствуете чувствительность во время отбеливания, прекратите процедуру до тех пор, пока чувствительность не исчезнет.


Об авторе: Эрин Стельбринк — зарегистрированный стоматолог-гигиенист с более чем 11-летним опытом работы в качестве лицензированного гигиениста и специалиста по уходу за полостью рта.Она увлечена исследованиями и получением информации о новейших технологиях и методах предоставления ценных медицинских услуг и клинического лечения. Есть еще вопросы? Пишите Эрин по адресу [email protected]


Эффективно ли естественное отбеливание зубов?

Когда дело доходит до отбеливания зубов, вы можете увидеть множество различных методов, описанных в Интернете и журналах — от полоскания маслом до древесного угля и даже куркумы. Неудивительно, что отбеливание своими руками также занимает первое место.Когда Американская академия косметической стоматологии спросила людей, что они больше всего хотели бы сделать, чтобы улучшить свою улыбку, наиболее частым ответом были более белые зубы.

Здоровые улыбки бывают разных оттенков, хотя заманчиво думать, что ингредиенты на наших собственных кухнях могут содержать ключ к более яркой улыбке. Тем не менее, только потому, что метод является естественным, не означает, что он полезен для здоровья. На самом деле отбеливание своими руками может принести больше вреда, чем пользы для ваших зубов. Вот как:

Фрукты

Вымысел:
Подход утверждает, что вы можете сделать свои зубы белее и ярче, используя продукты домашнего обихода, которые имеют естественную кислотность (например, лимоны, апельсины, яблочный уксус), содержат пищеварительные ферменты (например, ананас или манго) и что-то абразивное. (например, пищевой соды).

Факт: 
Если есть как обычно, фрукты — отличный выбор. Однако фрукты и уксус содержат кислоту, и вы подвергаете свои жемчужно-белые зубы риску, когда продлеваете их контакт с зубами или используете их для чистки зубов, потому что кислота может стереть вашу эмаль. Эмаль — это тонкое внешнее покрытие ваших зубов, которое защищает вас от чувствительности зубов и кариеса.

 

Скрабы

Fiction:
Эти методы утверждают, что чистка зубов с помощью таких ингредиентов, как активированный уголь или паста из пищевой соды и перекиси водорода, вернет вашей улыбке сияние.

Факт:

Согласно сентябрьскому выпуску журнала Американской стоматологической ассоциации за сентябрь 2017 г., Journal of the American Dental Association не содержит доказательств того, что стоматологические продукты с древесным углем безопасны или эффективны.

Кроме того, использование слишком абразивных материалов для зубов может сделать их более желтыми. Эмаль — это то, что вы хотите отбелить, но если вы используете слишком грубый скраб, вы можете стереть его. Когда это произойдет, обнажится следующий слой вашего зуба — более мягкая желтая ткань, называемая дентином.

Вместо этого выберите отбеливающую зубную пасту со знаком соответствия ADA. Печать сообщает вам, что выбранная вами зубная паста безопасна, эффективна и не повредит ваши зубы.

 

Специи и масла 

Fiction:
Полоскание рта маслами, такими как кокосовое масло (вытягивание масла) или использование специй, таких как куркума, может помочь отбелить зубы.

Факт:
Нет надежных научных доказательств того, что масло вытягивает зубы или куркума отбеливает зубы.Сохраните масло и специи для здоровых блюд.

 

Все еще заинтересованы в отбеливании?

Лучшие естественные способы сохранить зубы белыми — ежедневные здоровые привычки, в том числе:

Если вы хотите попробовать определенный отбеливающий продукт или услугу, просто поговорите со своим стоматологом, прежде чем начать. Существуют варианты отбеливания в домашних условиях, получившие Знак одобрения ADA, что означает, что они были протестированы на безопасность и эффективность для ваших зубов.Получите список всех продуктов для домашнего отбеливания, одобренных ADA.

Отбеливание может не работать на всех зубах, и если вы являетесь кандидатом, некоторые методы — будь то дома или в стоматологическом кабинете — могут быть лучше для ваших зубов, чем другие.

 

Подробнее о MouthHealthy

Как сделать зубы белее (без разрушения эмали)

 

Наша культура все больше увлекается белыми зубами.С «новостными» историями перед нами каждый день, показывая нам знаменитостей с их блестящими, очень белыми зубами, кажется, что многие из нас в эти дни тоже хотят иметь ультрабелую улыбку.

Нам говорят, что обычное отбеливание зубов (обесцвечивание) безопасно от специалистов. Третьи предупреждают о рисках обычного отбеливания зубов. Большая часть путаницы связана с тем, что «факты» об отбеливании зубов были намеренно размыты. Затем мы слышим, как Джулия Робертс использует только пищевую соду, чтобы сохранить свою улыбку яркой.Но является ли пищевая сода безопасным вариантом?

В сегодняшней статье о том, как естественным образом отбелить зубы, не разрушая эмаль, мы подробно расскажем о нескольких стратегиях, которые мы исследовали и считаем безопасными для длительного использования. Мы также предоставим несколько «усиленных» стратегий для обеспечения дополнительной поддержки отбеливания без потенциальных рисков, связанных с обычными процедурами отбеливания (обесцвечивания).

 

Как безопасно отбелить зубы естественным путем?

Поскольку все мы являемся частью нашего общества, я уверен, что вы хорошо осведомлены о менталитете «Я хочу это сейчас».Я имею в виду, что внутри каждого из нас живет нетерпеливый 3-4-летний ребенок, который хочет, чтобы сегодняшние желания исполнялись ВЧЕРА. 🙂

Если мы позволим нашему нетерпеливому внутреннему ребенку руководить нами, когда дело доходит до отбеливания зубов, мы движемся к неприятностям.

Аналогия спринта и марафона

Если мы хотим быстрого отбеливания, мы заплатим за это в долгосрочной перспективе. Мы должны быть готовы думать о «долгоиграющей игре», а не о краткосрочных выгодах.

Хорошей новостью является то, что существует множество протоколов, которые помогут естественным образом отбелить зубы, не разрушая эмаль, но это не произойдет за одну ночь.

 

Долгосрочный план действий на пути к здоровой белоснежной улыбке

1. Сфотографируйте свою улыбку с датой, чтобы вы могли отслеживать свои успехи. Вы знаете, что мы любим механизмы обратной связи, поскольку они дают нам объективный способ увидеть наш прогресс. Без механизмов обратной связи, таких как фотография, очень сложно увидеть позитивные изменения, которые вы делаете.

2. Установите курс. Прочитайте этот список ниже и решите, какую стратегию вы планируете использовать. Затем дайте себе 2-3 месяца и отметьте в календаре день, когда вы сделаете свое второе фото «до/после».Обязательно делайте фотографии в одном и том же месте в одно и то же время суток для освещения.

3.  Какую бы стратегию вы ни выбрали, обязательно узнайте, как перестать вызывать тусклость зубов, чтобы начать план естественного отбеливания. В конце концов, позволить красному вину или зеленому коктейлю остаться на ваших зубах, желая естественным образом отбелить зубы, — значит сделать два шага вперед и один шаг назад.

 

Наши любимые стратегии безопасного отбеливания

1.Слив масла

Несомненно, наша любимая стратегия отбеливания — полоскание маслом. На всякий случай, если вы не знакомы с полосканием маслом, вот статья, которую мы написали несколько лет назад, в которой подробно описан этот протокол детоксикации «старой школы».

Удаление зубов с помощью масла

— наше любимое решение для естественного отбеливания зубов, потому что, в отличие от многих стратегий отбеливания, которые сопряжены с риском повреждения эмали и ткани десен, полоскание рта маслом действительно помогает поддерживать здоровье полости рта , уменьшая кариес и гингивит.

Недостатком полоскания рта маслом является то, что оно требует некоторого времени (традиционно рекомендуемый протокол — 20 минут активного полоскания рта маслом).

Причина, по которой удаление масла помогает отбелить зубы, похоже на то, что масло делает в двигателе вашего автомобиля. Подумай об этом. Когда масло в вашем автомобиле меняется, чистое масло, поступающее внутрь, оказывается чистым. И отработанное масло, которое покидает вашу машину, все вонючее. Эта грязь представляет собой любые отходы от работы двигателя, которые собираются и удаляются из двигателя вместе с маслом.

То же самое касается вытягивания масла. Научно доказано, что полоскание рта маслом помогает остановить заболевание десен. И если вы используете кокосовое масло, вы также снизите риск развития кариеса. Компонент кокосового масла, называемый монолаурином, оказался очень эффективным противомикробным средством против основного возбудителя кариеса, стрептококкового стрептококка.

(Кстати, если вы хотите узнать другие причины, почему полоскание рта маслом полезно для нас, посмотрите наше видео «Пробиотики для рта!», в котором обсуждается похожая, родственная техника.)

Если вы хотите узнать больше о вытягивании масла, когда вы должны или не должны это делать и как это делать правильно, мы предлагаем вам загрузить нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу The Ultimate Oil Pulling Guide.

 

2. Сода пищевая

В то время как некоторые в Интернете могут утверждать, что пищевая сода слишком абразивна для регулярного использования во рту, наука утверждает, что пищевая сода на самом деле довольно мягкая. В недавней статье под названием «Какой абразив является самым безопасным и наиболее эффективным для естественной белизны зубов» мы обсуждали термин «относительная абразивность дентина» или сокращенно RDA.

По этой шкале исследователи-стоматологи ранжировали множество средств гигиены полости рта, чтобы определить, насколько они абразивны. Шкала варьируется от 0 (отсутствие абразивности) до 269, что хорошо подходит для полировки бампера антикварной машины вашего дедушки.

Пищевая сода имеет 7 баллов по шкале RDA, поэтому очень низкая абразивность.

Игра с использованием пищевой соды для отбеливания заключается в том, чтобы осторожно сосредоточиться на передних зубах, в то время как пищевая сода превращается из порошка в раствор, смешанный со слюной. После того, как пищевая сода станет жидкой во рту (смешанной со слюной), она по-прежнему будет иметь некоторую мягкую способность удалять пятна, но если вы хотите сосредоточиться на отбеливании, сначала сосредоточьтесь на передних зубах.

Помните, нежный. Это марафон. Тот факт, что пищевая сода имеет низкий показатель RDA, не означает, что вы не можете тереть ею слишком сильно.

 

3. Глина

Глины

обладают уникальной способностью быть очень мягкими (низкоабразивными), но более эффективно полироваться. Фактически, один конкретный тип глины, белая каолиновая глина, имеет высокий балл по результатам исследования его «Эффективности очистки». Эта эффективность очистки представляет собой сочетание низкого показателя абразивности и высокой способности удалять пятна.

В то время как любая глина прилична, белая каолиновая глина намного лучше.

Та же игра, что и с пищевой содой. Сосредоточьтесь на передних зубах, пока глина растворяется в слюне.

 

4. Активированный уголь

Активированный уголь — еще одна очень популярная альтернативная стратегия отбеливания зубов в домашних условиях.

Некоторые говорят, что он творит чудеса. Другие утверждают, что это не работает. (1) Мы думаем, что большая часть расхождений во мнениях может быть связана с тем, что те, кто говорит, что активированный уголь не работает, ожидают, что уголь будет работать так же, как их коммерческие отбеливающие полоски (также известные как ночные).(2)

Вспомни марафон…

Подобно полосканию маслом, активированный уголь выводит пятна с зубов.

Ведь активированный уголь применяют внутрь при подозрении на недавний случай пищевого отравления. На самом деле, мы всегда берем с собой бутылку капсул с активированным углем в путешествиях на случай риска пищевого отравления от еды вне дома в дороге.

Возможные риски ежедневного употребления активированного угля?

Однако у нас есть некоторые опасения по поводу потенциальных проблем, которые могут возникнуть при регулярном использовании активированного угля в качестве отбеливающего зубного порошка.

Видите ли, причина, по которой активированный уголь помогает при пищевых отравлениях, заключается в том, что он связывает все, с чем вступает в контакт. Существуют предупреждения относительно внутреннего использования активированного угля, поскольку активированный уголь может мешать усвоению лекарств, а также витаминов и минералов.

Одной из причин, по которой мы чистим зубы, является увеличение количества слюны во рту, чтобы обеспечить нашим зубам необходимую реминерализацию, которая происходит при контакте с большим количеством слюны. Однако, если мы ежедневно чистим зубы активированным углем, нас беспокоит способность угля связывать необходимые минералы и препятствовать этому важному реминерализирующему действию слюны.

Итак, мы считаем чистку активированным углем безопасной, если вы используете его экономно или, возможно, в течение 1-2 недель для отбеливания зубов. Мы не рекомендуем ежедневно использовать активированный уголь во рту до тех пор, пока дальнейшие исследования не покажут, что это не препятствует реминерализации.

 

5. Перекись водорода разбавленная

Мы знаем, что некоторые из вас сейчас могут сказать: «Секундочку! Разве не перекись водорода вызывает все проблемы при обычном отбеливании зубов?» И вы правы.

Однако, как и во многих других ситуациях, все решают детали.

В этом случае мы должны учитывать концентрацию перекиси водорода, используемую во рту.

Многие исследования показывают, что перекись водорода опасна в более высоких концентрациях, таких как те, которые используются в обычных отбеливающих процедурах. Некоторые исследования даже показывают потенциальные риски при концентрациях всего 3%.

Снова на марафон…

Если вы решите использовать перекись водорода для поддержки отбеливания зубов, следите за тем, чтобы ее концентрация была очень низкой.Мы не рекомендуем использовать что-либо с концентрацией выше 1% (максимум 1,5%).

Наш организм вырабатывает перекись водорода

Учитывая все неоднозначное мнение о перекиси водорода, может быть полезно знать, что человеческое тело вырабатывает перекись водорода в первую очередь в легких, кишечнике и щитовидной железе. Увлекательное исследование, проведенное в 2009 году в Гарвардском университете, предполагает, что присутствие перекиси водорода на самом деле «вызывает» иммунную систему к повреждению. (3) Это имеет смысл, если учесть, что перекись водорода является такой биологически фундаментальной стратегией «защиты» на клеточном уровне.

По этой причине мы поддерживаем идею использования разбавленной перекиси водорода, когда кто-то эффективно лечит серьезное заболевание десен.

Но, учитывая смешанные исследования в литературе относительно относительной безопасности пероксида водорода, поскольку мы говорим о косметической проблеме более белых зубов, можно сначала попробовать другие решения, описанные выше, и сохранить перекись водорода для более серьезных проблем, таких как инфекции.

Тем не менее если вы решите использовать разбавленную перекись водорода во рту, поддерживайте очень низкую концентрацию и полоскайте рот в течение нескольких минут, чтобы увеличить «время пребывания на зубах».

 

6. Куркума

Особого упоминания заслуживает использование порошка куркумы в качестве натурального отбеливателя зубов.

Мы не пробовали использовать куркуму таким образом, поэтому не можем говорить о ее эффективности. Тем не менее, вот предупреждение: куркума оставляет пятна на всем, к чему прикасается, включая одежду, зубную щетку и раковину в ванной. Тем не менее, люди, которые утверждают, что куркума помогает отбелить зубы, рады показать вам свои улыбки, на которых нет пятен. 🙂

 

Как добиться максимального эффекта естественного отбеливания

Фактор «время на зубах»…

Помимо абразивных стратегий, которые просто счищают пятна с зубов, все методы отбеливания, говорим ли мы о традиционных методах отбеливания или естественном отбеливании, полагаются на время, чтобы помочь удалить пятна с зубов.Кстати, именно поэтому коммерческие «отбеливающие зубные пасты», содержащие некоторую форму перекиси, действительно не помогают.

У них нет «времени на зубы», чтобы выполнять свою работу по отбеливанию/отбеливанию.

Итак, чтобы придать любой стратегии еще больший положительный эффект, оставьте ее на зубах на несколько минут, прежде чем полоскать. Еще лучше, попробуйте некоторые из этих «гибридных» техник, чтобы обеспечить еще более мощный отбеливающий эффект.

Объединить стратегии

Для нас имеет смысл объединить две или более из этих стратегий, чтобы максимально эффективно использовать время, затрачиваемое на отбеливание зубов.

1. Масло для вытягивания и активированный уголь

Возможно, попробуйте смешать капсулу активированного угля с маслом, которое вы планируете использовать сегодня для полоскания рта маслом. Таким образом, вы выиграете от способности удаления пятен при полоскании маслом, И поможете вывести пятна с помощью активированного угля, И у вас будет фактор «время на зубах», о котором позаботится количество времени, которое вы уделяете полосканию маслом.

Что касается эффективности естественного отбеливания зубов, то эта комбинация — наш первый выбор.

Только не забудьте выплюнуть отработанное масло где-нибудь снаружи, иначе будет беспорядок, если вы попытаетесь плюнуть в раковину в ванной!

2. Кисть с пищевой содой и глиняным порошком

Приготовьте простую смесь пищевой соды и глиняного порошка, чтобы извлечь выгоду из мягкого абразивного действия каждого из них. Возможно, добавьте немного ксилита, чтобы поддержать реминерализацию, пока вы этим занимаетесь!

В конце концов, какую бы стратегию (ы) вы ни выбрали, обязательно действуйте осознанно, заботясь о своей эмали.Мы надеемся, что эти стратегии помогут вам обрести более здоровую, счастливую (и яркую) улыбку сегодня и всегда!

Чтобы получить еще больше советов по безопасному и естественному отбеливанию зубов, загрузите нашу БЕСПЛАТНУЮ электронную книгу «Как естественным образом отбелить зубы (без разрушения эмали)».

А ты? Какие стратегии вы использовали для отбеливания зубов? Вы нашли в них пользу? От кого вы предлагаете держаться подальше?

 

Полезное, Связанные ресурсы:

OraWellness Ultimate Oil Pulling Guidebook [БЕСПЛАТНАЯ электронная книга]
Как естественным образом отбелить зубы (без разрушения эмали) [БЕСПЛАТНАЯ электронная книга]
Первый шаг к естественному отбеливанию зубов [статья]
Отбеливание зубов — методы и отличия [статья]
Могут ли процедуры отбеливания зубов разрушить ваши зубы? [статья]
Какие абразивы самые безопасные и эффективные для естественного отбеливания зубов? [статья]
Вытягивание масла для естественной белоснежной улыбки [статья]
Безопасно ли чистить пищевую соду? [статья]
Безопасно ли чистить зубы ксилитом? [статья]
Пробиотики для полости рта [[БЕСПЛАТНОЕ видеоруководство]]

Каталожные номера:

1.http://www.harpersbazaar.com/beauty/health/advice/a3764/charcoal-toothpaste-pros-cons/
2.  http://www.xovain.com/how-to/does-activated-charcoal-whiten -зубы
3.  http://web.med.harvard.edu/sites/RELEASES/html/060309_mitchison.html

 

 

12 лучших способов быстро отбелить зубы [в 2020 году]

Содержание[Скрыть][Показать]

Современные стоматологические технологии сделали методов отбеливания зубов доступными и эффективными как никогда раньше.Эта индустрия с доходом в миллиард долларов в год утверждает, что помогает людям во всем мире быть счастливее с их идеальными зубами…

Но не все методы отбеливания зубов безопасны и/ или эффективны .

Из-за чего зубы выглядят желтыми ? Зубы выглядят желтыми из-за курения, бруксизма ( скрежетание зубами ), окрашивания пищевых продуктов и напитков и старения эмали. Если в детстве вы принимали антибиотики тетрациклинового ряда , у вас могут появиться желтые зубы.

Существует два основных типа отбеливания зубов:

  • Внешнее отбеливание: Внешнее отбеливание — это отбеливание зубов с использованием мягких абразивов для удаления пятен с внешней поверхности зубов.Это показывает цвет под ним, но фактически не меняет цвет зубов.
  • Внутреннее отбеливание: Внутреннее отбеливание — это процесс отбеливания зубов, в котором используется отбеливающий агент для изменения цвета эмали зубов. Единственным широко используемым средством для отбеливания зубов является перекись.

Некоторые методы отбеливания зубов наиболее эффективны для предотвращения пожелтения или окрашивания зубов.

Давайте рассмотрим лучшие методы отбеливания зубов 2020 года.Мы разберем стоимость, тип, плюсы и минусы каждого варианта, чтобы вы могли принять наилучшее решение, чтобы осветлить свой жемчужно-белый цвет.

ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ ПРОДУКТ ПО ССЫЛКЕ НИЖЕ, МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧИТЬ НЕБОЛЬШУЮ КОМИССИЮ БЕЗ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ РАСХОДОВ ДЛЯ ВАС. ПРОЧИТАЙТЕ НАШУ РЕКЛАМНУЮ ПОЛИТИКУ ЗДЕСЬ .

1. Используйте отбеливающую зубную пасту

.

В отбеливающих зубных пастах обычно используется комбинация ингредиентов для удаления пятен с зубов, в том числе:

  • Карбамид или перекись водорода
  • Мягкие абразивы (включая активированный уголь, пищевую соду, диоксид кремния, дикальцийфосфат, карбонат кальция, метафосфат натрия, силикат циркония и пирофосфат кальция)
  • Гидроксиапатит

Предотвращение кариеса с помощью зубной нити

Наши любимые продукты из нити

Вот некоторые из наших любимых продуктов, рекомендованных врачами.Проверьте их и дайте нам знать, что вы думаете!

Согласно обзору 2018 года, отбеливающие зубные пасты эффективно отбеливают зубы и делают улыбку более яркой, удаляя поверхностные пятна.

Однако большинство отбеливающих зубных паст сами по себе не отбеливают/отбеливают зубы.

Однако зубная паста с гидроксиапатитом (HAp) является единственной отбеливающей зубной пастой, которая может отбеливать зубы изнутри. Он буквально «заполняет» пространство в вашей эмали, делая ее более белой и яркой.

Стоимость: $5-30 за тюбик

Тип: Внешнее отбеливание и внутреннее отбеливание (только зубная паста HAp)

Плюсы Отбеливающая зубная паста :  

Минусы Отбеливающая зубная паста :  

Я рекомендую использовать только абразивную отбеливающую зубную пасту в течение 2-3 недель для удаления зубных пятен. Однако зубные пасты с гидроксиапатитом безопасны для длительного использования, поскольку в них не используются сильные абразивы.

Best Отбеливающие зубные пасты :

лучших отбеливающих зубных паст для удаления поверхностных пятен — Jason Powersmile и Hyperbiotics Charcoal Toothpaste.

Лучшими отбеливающими пастами для отбеливания зубов изнутри являются Boka и RiseWell.

2. Перейдите на электрическую зубную щетку

Электрические зубные щетки удаляют поверхностные пятна с зубов более эффективно, чем мануальные зубные щетки.

Осциллирующие электрические Зубные щетки , как правило, лучше подходят для отбеливания зубов по сравнению со звуковыми зубными щетками.

Стоимость электрических зубных щеток сильно варьируется из-за «прибамбасов», которые они часто добавляют. Нет никаких доказательств того, что дополнительные функции, такие как Bluetooth или специальные насадки, улучшают чистку зубов таким образом, чтобы улучшить эффект отбеливания зубов.

Недорогие электрические зубные щетки обладают такими же преимуществами отбеливания зубов, как и те, которые стоят сотни долларов.

Стоимость: 8–300 долларов США (высококачественные электрические щетки обычно стоят 25–80 долларов США)

Тип: Внешнее отбеливание

Pros of Electric Зубные щетки :

  • Не имеет побочных эффектов или потенциальных опасностей для здоровья полости рта
  • Может обеспечить лучшую защиту от кариеса, чем ручные щетки

Минусы электрических Зубные щетки :

  • Более распространена чрезмерная чистка; может вызвать  рецессию десны или повышенную чувствительность зубов, если вы чистите слишком сильно или слишком часто
  • Дороже, чем обычные зубные щетки

Best Electric Зубная щетка для отбеливания:

Лучшими электрическими зубными щетками для отбеливания являются щетка Goby и Oral-B 7000.

3. Сделайте профессиональное отбеливание зубов

Для отбеливания зубов в кабинете стоматолога рассчитывайте на 1–3 сеанса по 30–60 минут каждый.

Во время каждого сеанса на зубы будет «окрашиваться» высокая концентрация карбамида или перекиси водорода (20-43%). Для активации геля используется полимеризационная лампа, которую повторно наносят несколько раз в течение сеанса.

Хотя можно использовать перекись водорода, перекись карбамида считается отраслевым стандартом, поскольку она имеет гораздо более длительный срок хранения.

Некоторые стоматологи заканчивают лечение ультрафиолетом, чтобы ускорить химическую реакцию и процесс отбеливания. Вам также может быть предложена возможность провести только один двухчасовой сеанс, который всегда будет включать ультрафиолетовое излучение.

Стоимость: $650-1250 за сеанс

Тип: Внутреннее отбеливание

Профессионалы Отбеливание зубов :  

  • Отбеливает зубы изнутри
  • Быстро отбеливает зубы (вы увидите более белые зубы уже после одной процедуры)
  • Лечение и наблюдение у стоматолога снижает риск повреждения зубов или десен по сравнению с домашними системами отбеливания зубов

Минусы Professional Отбеливание зубов :

  • Эффект отбеливания частично исчезает через 2-7 дней после лечения
  • Дополнительный отбеливающий эффект УФ-излучения восстанавливается через 7 дней или меньше
  • УФ-излучение приводит к значительному увеличению риска чувствительности зубов (и нет никаких доказательств того, что это действительно работает) более чем на несколько дней)
  • Дорого
  • Требуется визит к стоматологу (нельзя делать дома)

Лучший Система профессионального отбеливания :

Ни одна профессиональная система отбеливания не может быть лучше другой.Просто избегайте УФ-излучения!

Найдите стоматолога , которому вы доверяете и который заботится о здоровье ваших зубов, а также об эстетике.

4. Получите индивидуальную каппу для отбеливающего геля

Лучший, самый долговечный и устойчивый способ отбеливания зубов — использование индивидуальных капп с отбеливающим гелем. Эти отбеливающие гелевые каппы изготавливаются и подгоняются вашим стоматологом на основе уникальных слепков ваших зубов.

Вы можете хранить капу бесконечно долго, пока ваши зубы остаются на одном месте.Вы купите отбеливающий гель для домашнего использования (он хранится в холодильнике) в любое время, когда захотите отбелить зубы.

Для использования индивидуальной каппы с отбеливающим гелем:

  1. Достаньте отбеливающий гель из холодильника.
  2. Распылите гель пероксида в лоток.
  3. Аккуратно поместите каппу на зубы, следя за тем, чтобы прилегание защищало десны от воздействия геля.
  4. Оставьте лоток на 1-3 часа. Не оставляйте на ночь, это может вызвать чувствительность зубов.

Ухаживайте за каппами для отбеливания так же, как за ретейнерами, ночным капом или любым другим приспособлением для ухода за полостью рта — храните их в воде с пищевой содой, когда они не используются. (Подробнее здесь .)

Большинство людей достигают желаемых результатов в течение 2-3 недель ежедневного использования, хотя для стойкого пожелтения может потребоваться 6-8 недель. Не отбеливайте в течение нескольких недель чаще одного раза в год.

Не покупайте безрецептурные гели с концентрацией выше 10% для использования дома.В противном случае ваши зубы могут стать очень чувствительными.

Стоимость:

  • 250-500 долларов США за индивидуальную каппу
  • 20-40 долларов США за каждый сменный блок пероксидного геля

Pros of Custom Отбеливающий гель Лотки:  

  • Наилучшие профессиональные результаты по гораздо более низкой цене, чем профессиональные системы отбеливания
  • Может быть включен в состав лечения Invisalign
  • С 10% пероксидными гелями у вас не должно возникнуть чувствительности зубов
  • Не повредит ваши чувствительные зубы ткани десны, потому что капа защищает мягкие ткани во рту

Минусы нестандартных Отбеливающий гель Лотки:

  • Более высокое содержание пероксидного геля (более 10%) может привести к повышенной чувствительности зубов или даже к повреждению пульпы зуба

    Большинство лотков изготовлены из аналогичных материалов.Лучшими отбеливающими средствами для индивидуальной каппы для отбеливания являются Venus White или Opalescence.

    5. Нанесите отбеливающие полоски

    Отбеливающие полоски представляют собой небольшие кусочки гибкого пластика, покрытые отбеливающим гелем.

    Для использования таких продуктов, как Crest Whitestrips , вокруг зубов формируются полоски для нижней и верхней части и оставляются на 5-30 минут. Большинство отбеливающих полосок предназначены для использования в течение нескольких недель, но некоторые полоски Crest Whitestrips могут отбелить зубы в домашних условиях за один день.

    Поскольку перекись и клей в большинстве полосок для отбеливания могут повредить или вызвать раздражение чувствительной ткани десны, лучше разрезать полоски перед использованием.

    В некоторых более «натуральных» полосках для отбеливания не используются отбеливающие вещества, но используются другие отбеливающие вещества для удаления пятен. Эти другие агенты сами по себе не отбеливают зубы.

    Гель в отбеливающих полосках не должен соприкасаться с кариесом, поэтому лучше всего использовать эти отбеливатели для зубов вскоре после визита к стоматологу, чтобы убедиться, что у вас нет необработанных полостей.

    Стоимость: $13-60, в зависимости от прочности и марки

    Тип: Внутреннее (белильные полоски на основе пероксида) и внешнее отбеливание (белильные полоски без пероксида)

    Плюсы Отбеливающие полоски

    • Доступен в аптеках и на Amazon
    • Простота использования
    • Получение результатов в течение нескольких дней или недель
    • Отбеливающие полоски Crest 3D Glamorous White одобрены Американской стоматологической ассоциацией (ADA)

    Минусы Отбеливающие полоски : 

    • Может привести к неравномерному отбеливанию при неправильном нанесении (особенно если ваши зубы неровные)
    • Может привести к повреждению мягких тканей полости рта в результате реакции свободных радикалов
    • Может повысить чувствительность зубов
    • Может вызвать мучительную боль при нанесении к зубу с открытой полостью

    Best Отбеливающие полоски :

    Для внутреннего отбеливания попробуйте полоски Crest Whitestrips.Не используйте чаще, чем один раз в 3-5 лет, чтобы уменьшить вероятность повреждения мягких тканей.

    В качестве альтернативы отбеливанию с менее токсичными внешними компонентами попробуйте полоски Lumineux, не содержащие перекиси. Они используют натуральные ингредиенты для мягкого удаления пятен, и, хотя результаты не будут такими радикальными, они не вызывают ни одного из перечисленных выше рисков.

    6. Используйте зубную пасту с пищевой содой

    .

    Пищевая сода (гидрокарбонат натрия) является эффективным домашним средством для пожелтения зубов .

    Исследования показывают, что зубные пасты, содержащие пищевую соду, удаляют пятна с пожелтевших зубов более эффективно, чем другие пасты. Чем выше концентрация пищевой соды, тем лучше результаты.

    Хотя вы можете искать зубные пасты, в состав которых входит пищевая сода, самый простой способ реализовать это — сделать это своими руками:

    1. Смешайте 2 чайные ложки воды с чайной ложкой пищевой соды.
    2. Окуните кисть в смесь.
    3. Чистите зубы как обычно.

    Стоимость: $1-$30, в зависимости от марки пищевой соды или зубной пасты с пищевой содой

    Тип: Внешнее отбеливание

    Плюсы Пищевая сода :  

    • Недорогой
    • Широко доступен для покупки
    • Простота использования в составе Зубная паста «Сделай сам» формул
    • Не токсичен для полости рта
    • Мягко абразивен, особенно по сравнению с большинством абразивов отбеливающих зубных паст (вопреки распространенному мнению)
    • налет для защиты от кариеса

    Минусы Пищевая сода :

    • Не будет так эффективен сам по себе, как в полной рецептуре зубной пасты (пищевая сода лучше всего подходит для отбеливания и укрепления эмали в сочетании с фторидом и перекисью водорода)

      Большинство марок пищевой соды будут эффективно работать в зубной пасте, сделанной своими руками.Многие марки зубных паст содержат пищевую соду из-за ее отбеливающих свойств и способности удалять зубной налет.

      7. Попробуйте вытянуть масло

      Масло для вытягивания может удалить некоторые поверхностные пятна с зубов, но это не очень эффективный отбеливатель зубов. Тем не менее, он сбалансирует микробиом полости рта и уменьшит воспаление кровоточащих десен/гингивит.

      Кокосовое масло обладает способностью связываться с бактериями на зубах и, следовательно, удалять некоторые поверхностные пятна. Но полоскание рта маслом не «отбелит» зубы больше, чем регулярное полоскание рта водой.

      Однако, поскольку полоскание маслом в целом очень хорошо влияет на гигиену полости рта, я включаю его в этот список как комбинированный метод удаления и предотвращения образования пятен.

      Стоимость: $3-18

      Тип: Некоторое внешнее отбеливание, профилактическое

      Плюсы Вытягивание масла

      • Выгодные для общего орального здоровья
      • снижает риск наращивания налета на зубах, что может вызвать зубы, пожелавливает
      • Нет известных общих побочных эффектов

      минусы

      099:

      • Невозможно отбелить зубы; более «профилактическая» мера для предотвращения образования налета
      • В крайне редких случаях связана с липидной пневмонией
      • Может засорить водопроводные трубы, если плюнуть в раковину (всегда выплевывайте использованное кокосовое масло в мусорное ведро)

      Лучший Масло для Вытягивание масла :

      Кокосовое масло, безусловно, лучшее масло для полоскания рта маслом.Ополаскиватели для полости рта с маслом Georganics отлично подходят для положительного эффекта полоскания рта маслом, особенно если это новичок в вашей гигиене полости рта.

      8. Соблюдайте правила гигиены полости рта

      У всех зубы со временем немного желтеют — это нормальная часть старения. Тем не менее, лучший способ предотвратить быстрое изменение цвета зубов — это хорошая гигиена полости рта.

      Предостережение: любая процедура гигиены полости рта, включающая антибактериальные продукты, вредна для микробиома полости рта. Избегайте или значительно ограничьте использование антибактериального ополаскивателя для рта , антибактериальной зубной пасты, эфирных масел и ополаскивателей с перекисью водорода.

      Лучшая процедура гигиены полости рта включает в себя:

      • Чистка зубов не реже двух раз в день и через 45 минут после еды, содержащей сладкие, кислые или обработанные продукты
      • Использование зубной нити не реже одного раза в день
      • Соскабливание языка каждый день
      • с кокосовым маслом
      • Стоматологические пробиотики , особенно если у вас есть проблемы с полостью рта, такие как неприятный запах изо рта, кариес или кровоточивость десен

      Тип: Внешнее отбеливание, профилактическое

      Pros of Good Гигиена полости рта :

      • Здоровые зубы стареют медленнее, чем нездоровые зубы с ослабленной эмалью, что означает, что они желтеют медленнее.
      • Чистка зубов сохраняет их здоровье не только изнутри, но и снаружи (предотвращая образование поверхностных пятен).
      • Поддержание здорового микробиома полости рта предотвращает не только образование зубного налета, который обесцвечивает зубы, но и заболевание десен , которое может привести к потере зубов .

      9. Не пропускайте осмотры у стоматолога

      Прохождение чистки зубов каждые 6 месяцев является очень важной частью предотвращения образования пятен и пожелтения зубов.

      Ваш гигиенист удалит с зубов зубной камень, который невозможно удалить в домашних условиях. В противном случае этот зубной камень может привести к кариесу, заболеванию десен и даже к болезненным абсцессам зубов . Кроме того, удаление зубного камня улучшает цвет зубов.

      В дополнение к вашей раз в два года чистке ваш стоматолог осмотрит ваши зубы на наличие проблем. Он или она не просто ищет белые зубы — они следят за тем, чтобы у вас не было заболеваний полости рта, которые могли бы привести к старению или иным образом нанести вред здоровью ваших зубов.

      Стоимость: $100-200 за посещение, в зависимости от вашего местоположения (обычно покрывается стоматологической страховкой)

      Тип: Внешнее отбеливание, профилактическое

      Стоматология Осмотры :

      • Важен для здоровья полости рта в целом
      • Удаляет желтый зубной камень и налет
      • Позволяет стоматологу выявлять заболевания полости рта, которые в противном случае могут вызвать пожелтение или повреждение зубов

      Поиск стоматолога

      Найти функционального стоматолога

      Наша база данных поставщиков функциональных услуг включает стоматологов, гигиенистов и миофункциональных терапевтов в более чем 50 областях по всему миру и продолжает расти.

      10. Предотвращает появление пятен на зубах, вызванных едой

      Определенные кислые продукты или сильно пигментированные напитки могут вызывать появление пятен на зубах. Чтобы избежать появления пятен на зубах от этих продуктов и напитков, ограничьте их потребление и полощите рот водой после еды или питья.

      Затем через 45 минут после полоскания водой почистите зубы.

      Пищевые продукты и напитки, которые окрашивают зубы, включают:

      • Красное вино
      • Ягоды (ежевика, черника и т. д.))
      • Гранаты
      • Регулярные и диетические содовые
      • Черный чай
      • Curry
      • Marinara Sauce
      • TUBMERIC
      • Бальзамический уксус

      Тип: Prevancative

      11. Отказ от курения и употребления табака

      Табачные изделия , включая сигареты, вызывают внешнее окрашивание зубов и преждевременно старят (желтеют) зубы. Курение других продуктов, таких как вейп-ручки или ТГК, может вызвать сухость во рту , что также приводит к старению зубной эмали и ухудшению здоровья полости рта.

      Чтобы предотвратить повреждение зубов, в том числе пожелтение и ослабление эмали, бросьте курить и употреблять все табачные изделия.

      Тип: Профилактическая

      12. Получить виниры

      Если у вас необратимое повреждение зубов, включая изменение цвета, которое невозможно исправить, поговорите со своим стоматологом о винирах .

      Виниры — это постоянные искусственные покрытия зубов, которые могут заменить внешний вид постоянно поврежденных зубов без затрат и процедур на зубные имплантаты.

      Виниры — это не совсем метод отбеливания зубов, они скорее покрывают ваши естественные зубы. Вы и ваш стоматолог выберете цвет зубов для виниров, потому что вы не сможете отбелить их позже.

      Стоимость: $19 200 в среднем за полный комплект виниров

      Тип: Реставрации

      Плюсы виниров:

      • Может полностью изменить внешний вид желтых зубов
      • Постоянное решение для белых зубов

      Минусы виниров:

      • Может быть непомерно дорогим
      • Не служат вечно
      • Требуют постоянного изменения формы естественных зубов (нельзя обратить)

      Избегайте этих методов отбеливания зубов

      Некоторые продукты и методы отбеливания зубов опасны и/или не работают.Будучи стоматологом со стажем более 33 лет, я видел действительно тревожные результаты неэффективного или вредного отбеливания зубов.

      Избегайте использования следующих методов отбеливания зубов:

      • УФ-, светодиодные, лазерные или галогенные системы для отбеливания зубов: Эти продукты для отбеливания на основе света не улучшают отбеливание зубов больше, чем системы без УФ-излучения. Они могут вызывать чувствительность зубов и потенциально девитализировать зубные нервы, что требует реставраций, таких как лечение корневых каналов или удаление зубов. Если в вашем наборе для отбеливания зубов есть лампа, выбросьте ее.
      • Киоск для отбеливания зубов: Во многих торговых центрах есть «киоски» для отбеливания зубов, в которых неподготовленные люди выдают средства для отбеливания зубов. Такие компании обходят любые юридические ограничения, заставляя потребителей сами класть капу в рот. Это означает, что в соответствии с законом они технически не выполняли стоматологическую процедуру и не несут ответственности за побочные эффекты или проблемы, которые могут возникнуть. Избегайте их любой ценой.
      • Отбеливающая жидкость для полоскания рта: Полоскание рта перекисью водорода не отбеливает зубы.Отбеливающие вещества необходимо прикладывать к зубу в течение нескольких минут или более, чтобы они просочились во внутреннюю часть зуба и сделали зубы более белыми. Перекиси недостаточно, чтобы отбелить зубы, и средство не действует на зубы достаточно долго. Кроме того, некоторые жидкости для полоскания рта перекисью водорода и большинство безрецептурных ополаскивателей наносят вред микробиому полости рта.
      • Кислые фрукты: Фрукты, такие как клубника, лимоны и ананасы, часто рекламируются как отличные средства для отбеливания зубов своими руками.Кислота фрукта стирает верхний слой эмали, обнажая более белую эмаль под ним. Вы получите умеренные результаты отбеливания зубов, но за счет здоровья ваших зубов. Кроме того, эти методы «сделай сам» не так эффективны для отбеливания зубов, как другие варианты.
      • Яблочный уксус: Яблочный уксус (ACV) — чрезвычайно кислое натуральное средство, содержащее хорошие пробиотики, которые полезны для здоровья кишечника. Однако отбеливать зубы яблочным уксусом не рекомендуется. Это разрушит зубную эмаль, вызовет повышенную чувствительность зубов и даже может привести к кариесу.
      • Морская соль: В то время как мягкие и умеренные абразивы полезны для отбеливания зубов, морская соль физически поцарапает зубы, если втереть ее в эмаль. Это чрезвычайно опасно! Держите соль для полоскания, чтобы лечить зубную боль, а не как раствор для отбеливания зубов.

      Как лучше всего отбелить зубы?

      Лучший способ отбелить зубы, удалив пятна, — отбеливающая зубная паста и электрическая зубная щетка. Для более впечатляющих результатов лучшим методом отбеливания зубов является индивидуальная каппа с отбеливающим гелем.

      В то время как многие люди стремятся к самой ослепительной улыбке, которой они могут достичь, более белых зубов на самом деле не равны более здоровым зубам. Тем не менее, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать безопасный метод отбеливания зубов, если вас не устраивает цвет ваших зубов.

      использованная литература
      1. Касадо, Б.Г., Мораес, С.Л., Соуза, Г.Ф., Герра, К.М., Соуто-Майор, Дж.Р., Лемос, К.А., … и Пеллицер, Э.П. (2018). Эффективность отбеливания зубов отбеливающими средствами для ухода за зубами: систематический обзор. International Journal of Dentistry , 2018 г. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6232812/
      2. Soeteman, G.D., Valkenburg, C., Van der Weijden, G.A., Van Loveren, C., Bakker, EWP, & Slot, D.E. (2018). Отбеливающая зубная паста и обесцвечивание поверхности зубов — систематический обзор и метаанализ. Международный журнал стоматологической гигиены, 16 (1), 24-35. Резюме:  https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/idh.12289 
      3. Нива, М., Сато Т., Ли В., Аоки Х., Аоки Х. и Дайсаку Т. (2001). Полирующие и отбеливающие свойства зубной пасты, содержащей гидроксиапатит. Journal of Materials Science: Materials in Medicine, 12 (3), 277-281. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15348313/
      4. Уолш, LJ (2000). Вопросы безопасности при использовании перекиси водорода в стоматологии. Австралийский стоматологический журнал, 45 (4), 257-269. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11225528/
      5. де Араужо, Д.Б., Сильва, Л.Р., де Хесус Кампос, Э., и де Араужо, Р.П.К. (2011). Исследование in vitro поражений зубной эмали, связанных с отбеливающей зубной пастой. Indian Journal of Dental Research, 22 (6), 770. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22484868/
      6. He, L.B., Shao, M.Y., Tan, K., Xu, X., & Li, J.Y. (2012). Влияние света на отбеливание и чувствительность зубов во время витального отбеливания в кабинете: систематический обзор и метаанализ. Журнал стоматологии, 40 (8), 644-653.Аннотация: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK126422/
      7. Омар, Ф., Аб-Гани, З., Абд Рахман, Н., и Халим, М.С. (2019). Отбеливание без рецепта по сравнению с домашним отбеливанием по профессиональным рецептам: какое из них безопаснее? Всесторонний обзор изменений цвета и их побочных эффектов на эмаль человека. Европейский журнал стоматологии, 13 (4), 589. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6938424/
      8. Клебер, С.Дж., Мур, М.Х., и Нельсон, Б.Дж. (1998). Лабораторная оценка отбеливания зубов зубными пастами с бикарбонатом натрия. Журнал клинической стоматологии, 9 (3), 72-75. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10518866/
      9. Босма, М.Л., Миллеман, К.Р., Аквагирам, И., Таргетт, Д., и Миллеман, Дж.Л. (2018). Рандомизированное контролируемое исследование для оценки эффективности удаления зубного налета с помощью средств для ухода за зубами с бикарбонатом натрия в клинической модели с одной чисткой зубов. БДЖ открытый, 4 (1), 1-5. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5986814/
      10. Ахрари, Ф., Хасанзаде, Н., Раджаби, О., и Форузаннежад, З. (2017). Эффективность бикарбоната натрия в сочетании с перекисью водорода и CPP-ACPF в отношении отбеливания и микротвердости эмали. Журнал клинической и экспериментальной стоматологии, 9 (3), e344. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5347279/
      11. Уитер, М., и Фридл, З. (2016). Влияние полоскания маслом на отбеливание зубов in vitro. Журнал передовых устных исследований, 7 (1), 20-23.Полный текст: https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/2229411220160104
      12. Курояма М., Кагава Х., Китада С., Маэкура Р., Мори М. и Хирано Х. (2015). Экзогенная липоидная пневмония, вызванная повторным вытягиванием кунжутным маслом: отчет о двух случаях. BMC легочная медицина, 15 (1), 1-5. Полный текст: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4628246/
      13. Кугель, Г., Папатанасиу, А., Уильямс 3-й, А. Дж., Андерсон, К., и Феррейра, С. (2006). Клиническая оценка систем химического и светового отбеливания зубов. Сборник непрерывного образования в области стоматологии (Джеймсбург, Нью-Джерси: 1995), 27 (1), 54-62. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16454016/
      14. Бучалла, В., и Аттин, Т. (2007). Внешняя отбеливающая терапия с активацией теплом, светом или лазером — систематический обзор. Стоматологические материалы, 23 (5), 586-596. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16820199/
      15. Квон С.Р., Мехарри М., Ойойо У. и Ли Ю. (2015). Эффективность самостоятельного отбеливания зубов по сравнению с обычными методами отбеливания зубов: исследование in vitro. Оперативная стоматология, 40 (1), E21-E27. Резюме: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25279797/

      Как отбелить зубы, не повредив их

      Эта статья может содержать партнерские ссылки. Мы можем получать комиссию за покупки, совершенные по этим ссылкам. Политика конфиденциальности.

      Все хотят белые зубы, верно? Ваши зубы часто являются одной из самых первых вещей, которые люди видят, когда смотрят на вас, и если вы чувствуете себя плохо из-за своих зубов, будь то из-за того, что они окрашены, желтые или кривые, вы, скорее всего, спрячете свою улыбку. смущения.

      Но не думайте, что обесцвечивание произошло только по вашей вине!

      Существует множество причин, по которым ваши зубы могут окрашиваться, от диеты до привычек гигиены полости рта, и эти причины, как правило, являются просто неизбежными фактами жизни.

      Вероятно, вы найдете немного людей, готовых отказаться от утреннего кофе или вечернего бокала красного вина только для того, чтобы защитить свои зубы, и это не совсем так, как большинство людей с волнением выстраиваются в очередь, чтобы пройти шестимесячный осмотр у стоматолога. .

      Независимо от того, как вы добились того, что ваши зубы стали менее жемчужно-белыми, вы можете подумать, что единственные способы отбеливания зубов — это дорого и вредно, но это совсем не так. Вы можете безопасно и недорого отбелить зубы, а иногда даже не ходить в магазин.

      Опасности отбеливания зубов

      Несмотря на то, что отбеливание зубов является одной из самых востребованных стоматологических услуг, это не означает, что отбеливание зубов всегда безопасно.То, что «все так делают», не обязательно означает, что вы должны это делать.

      Неправильные методы отбеливания зубов могут привести к целому ряду более серьезных проблем с зубами, включая повышенную чувствительность зубов, повреждение десен, увеличение количества пятен в дальнейшем, потерю эмали и многое другое.

      Вы можете столкнуться с этими опасностями, если используете особо сильные отбеливающие полоски или средства, которые можно приобрести в магазине (у всех разный уровень переносимости). Тем не менее, вы также можете обнаружить, что некоторые естественные методы отбеливания зубов, сделанные своими руками, представляют опасность.Помните — только потому, что что-то «полностью натуральное», не делает его безопасным.

      Небезопасные отбеливатели для зубов в домашних условиях, которых следует избегать, включают:

      • Любые смеси лимона и пищевой соды (лимон может вызывать коррозию).
      • Любая самодельная обработка, включающая клубнику, поскольку клубника также вызывает коррозию.
      • Домашние процедуры, в состав которых входит яблочный уксус (опять же, едкий).
      • Домашнее лечение с использованием соли, которая может царапать и повреждать поверхность зуба.
      • Активированный уголь.

      Последнее может вас удивить, так как активированный уголь содержится во многих модных «натуральных» зубных пастах и ​​рекламируется как следующее большое достижение в области ухода за зубами. Тем не менее, древесный уголь имеет немало недостатков, когда речь идет о ваших зубах. При ежедневном использовании угольная зубная паста может стирать эмаль, а также потенциально окрашивать зубы.

      В зависимости от типа отбеливания зубов вы увидите разные опасности. Некоторые растворы для отбеливания зубов направлены на то, чтобы фактически изменить цвет ваших зубов с помощью отбеливания и других процессов, в то время как некоторые решения просто направлены на то, чтобы соскоблить или удалить существующие пятна с ваших зубов, не изменяя фактический цвет зуба.

      Связанный: 6 главных преимуществ и способов применения кокосового масла, которые можно добавить в свой распорядок дня  

      Безопасные способы отбеливания зубов

      Так как же отбелить зубы, не навредив им?

      Безопасные средства для отбеливания зубов

      Чтобы узнать о более безопасных способах отбеливания зубов, поищите продукты, одобренные Американской стоматологической ассоциацией, в местной аптеке.Это могут быть отбеливающие полоски, отбеливающие ополаскиватели или отбеливающие тюбики с зубной пастой. Эти продукты обычно содержат ингредиенты для борьбы с пятнами в низких концентрациях, поэтому вы можете осветлить зубы на несколько тонов, не беспокоясь о повреждении.

      Обратной стороной этих продуктов является то, что вы станете белее всего на несколько тонов, поэтому, если у вас сильное окрашивание, вы можете не увидеть такой заметной разницы. Еще одним недостатком является стоимость, так как эти продукты могут быть дорогими.

      Однако, если вы собираетесь инвестировать в продукты для отбеливания зубов, купленные в магазине, вы можете инвестировать и в другие продукты для ухода за зубами в домашних условиях.

      Хотя вы можете не увидеть немедленных результатов отбеливания, такие предметы, как электрические зубные щетки и ирригаторы, могут улучшить здоровье зубов и десен, что в долгосрочной перспективе приведет к более белым зубам.

      Если вы не хотите вкладывать большие средства в средства для отбеливания зубов для здоровья полости рта, по крайней мере подумайте о покупке зубной пасты, содержащей фтор.Большинство доступных брендов зубной пасты делают это, независимо от того, рекламируют ли они отбеливание зубов как преимущество. Фтор помогает бороться с кариесом и укрепляет зубы, делая зубы более белыми и здоровыми.

      Натуральные и самодельные отбеливающие растворы

      Существует несколько различных естественных методов отбеливания зубов и домашних средств, которые вы можете попробовать, особенно если некоторые из этих ингредиентов уже есть в вашей кладовой.

      Пищевая сода
      Пищевая сода

      — популярный вариант для бережной чистки зубов.

      Хотя вы, возможно, не захотите использовать его каждый день, чистка с пищевой содой и водной пастой может помочь вам увидеть некоторое удаление пятен, аналогично тому, что вы можете получить с помощью отбеливающей полоски или зубной пасты, купленных в магазине.

      Масло

      Если у вас есть под рукой масло, вы можете попробовать полоскание маслом — модный процесс, удаляющий поверхностные пятна и улучшающий общее состояние зубов. Кроме того, полоскание маслом очень безопасно.

      Все, что вам нужно, это кокосовое, кунжутное или оливковое масло. Просто полоскайте рот столовой ложкой масла в течение 20 минут, а затем выплюньте использованное масло в раковину.

      Перекись водорода

      В то время как высокие концентрации перекиси водорода могут повредить ваши зубы, низкие концентрации безопасны для использования.

      Используйте перекись водорода в концентрации 1% для наиболее безопасных результатов и просто полоскайте рот перекисью водорода в течение нескольких минут, затем выплюньте.

      Каолиновая глина

      Каолиновая глина — популярная альтернатива активированному углю.

      Не такой абразивный, но все же полезный для удаления пятен, вы можете аккуратно протирать зубы каолиновой глиной, позволяя ей смешиваться со слюной.После того, как слюна его более-менее растворит, промыть.

      Связанный: 7 лучших электрических зубных щеток и 5 аксессуаров [для счастливых зубов]  

      Безопасное отбеливание зубов Стоматологические процедуры

      Хотя на самом деле никто не хочет идти к стоматологу, если вы будете регулярно чистить зубы, вы, вероятно, заметите изменения в пятнах, даже если вы не обязательно записываетесь на какие-либо процедуры отбеливания зубов.

      Это связано с тем, что зубной камень, который со временем накапливается на зубах, может иметь собственные пятна.

      Другими словами, пятна, которые вы можете видеть, могут быть просто зубным камнем, а не пятнами на ваших настоящих зубах. Когда вы чистите зубы, зубной камень уходит, оставляя после себя белые, чистые зубы.

      Если вы хотите заказать дополнительную специальную процедуру отбеливания зубов у своего стоматолога, у вас будет несколько вариантов, в том числе отбеливание или создание стоматологом специальной индивидуально подобранной каппы для отбеливания, которую вы можете взять домой и регулярно использовать на твой собственный.

      Для тех, кто действительно хочет сделать все возможное в своей косметической стоматологии, виниры являются вариантом, но получение этих зубов, готовых к кинозвезде, сопряжено с высокими затратами — вы не только платите тысячи долларов за зуб, но и виниры требуют подпиливания. ваши настоящие зубы к заглушкам.

      Окрашивает ли ваша диета зубы?

      Иногда, если вы используете раствор для отбеливания зубов после раствора для отбеливания зубов и просто не видите разницы, вам может потребоваться обратить внимание на внешние факторы.

      Ваша диета может играть роль в том, насколько окрашены ваши зубы, а это означает, что каждый раз, когда вы едите или пьете оскорбительный продукт, вы просто сводите на нет всю работу, которую вы проделали с помощью полосок для отбеливания зубов, самостоятельных процедур и визитов к стоматологу.

      Если вы действительно хотите отказаться от продуктов и напитков, которые могут окрасить зубы, вам следует избегать:

      • Citrus Fruits
      • Томаты и томатные продукты
      • 0
      • Кофе
      • Ягоды
      • 7 Вино (как красный и белый)
      • чай
      • гранат
      • COMGRANATE
      • CURRANATE
      • SODAS (всех типов)
      • Куркума
      • Бальзамический уксус

      Также рекомендуется избегать употребления сладких продуктов (и чистить зубы вскоре после их употребления) и добавлять в свой рацион больше кальция.Это может защитить ваши зубы от образования налета, а также укрепить эмаль.

      И, если вы просто не можете отказаться от утренней чашки кофе или вечернего бокала вина, обязательно почистите зубы сразу после чистки или, по крайней мере, быстро прополощите рот небольшим количеством воды, чтобы избавиться от окрашивающих свойств твой рот, стат.

      Связанный: Как очистить грязную кофеварку (безопасно и естественно)  

      Существуют ли продукты, которые действительно помогают вашим зубам?

      Да! В то время как многие продукты могут окрасить ваши зубы, некоторые продукты действительно могут помочь вашим зубам, удаляя наросты и поверхностные пятна.

      Например, богатые клетчаткой и грубые овощи требуют много жевания, и это жевание приводит к выработке слюны — как клетчатка, так и дополнительная слюна помогают вывести пятна.

      Точно так же молочные продукты также увеличивают выработку слюны, а молочная кислота также удаляет пятна.

      Ананас и папайя являются естественными источниками бромелии, чистящего средства, удаляющего поверхностные пятна, поэтому они также являются хорошим выбором.

      В отделе сладостей поищите жевательную резинку для отбеливания зубов — разумеется, без сахара.Это не идеальное решение, но оно доказало свою эффективность.

      Советы по отбеливанию зубов

      Каким бы способом вы ни решили отбелить зубы, попробовали ли вы самодельные средства или обратились к местному стоматологу за профессиональным лечением, есть несколько вещей, о которых вы, возможно, захотите помнить.

      Отслеживайте свои успехи.

      Легко впасть в уныние, если вы не чувствуете, что продвигаетесь к цели отбеливания зубов. Тем не менее, вы можете увидеть больше результатов, чем вы думаете.Отслеживайте процесс отбеливания зубов, фотографируя свои зубы перед началом отбеливания; затем каждый месяц делайте фото с одной и той же улыбкой, с тем же освещением и в одном и том же месте, чтобы вы могли видеть, как улучшаются ваши зубы месяц за месяцем.

      Будьте честны с собой.

      Вы действительно придерживаетесь режима отбеливания зубов? Если вы пользуетесь зубной нитью, ополаскиваете рот, чистите зубы пищевой содой и регулярно пользуетесь маслом, но при этом выпиваете несколько чашек кофе, вина и газированных напитков в день, вы можете не увидеть никаких результатов.

      Честно говорите об изменениях, которые вы вносите, и о том, что можно улучшить, если вы действительно хотите увидеть быстрые результаты.

      Вы всегда можете обмануть свой путь к белоснежной улыбке.

      Все еще недовольны своей улыбкой, попробовав немного всего вышеперечисленного? Обманите свой путь к белоснежной улыбке, используя красную или розовую помаду с голубым подтоном (подумайте о ягодных оттенках). Ваши зубы мгновенно выглядят чище, и вам даже не нужно чистить их.

      Если ваши зубы выглядят скорее серыми, чем желтыми, попробуйте более медный оттенок.Если вы используете продукт для губ с каким-либо блеском или блеском, убедитесь, что блеск или блеск также имеют серебристый или медный оттенок, в зависимости от того, какой оттенок вы собираетесь использовать. Некоторые также рекомендуют контурную пластику губ, которая требует немного больше усилий по утрам, но может привести к более четкой улыбке и иллюзии более блестящих зубов.

      Измените свой макияж глаз, используя холодные тона и усилив макияж глаз в целом, чтобы отвлечь внимание от зубов.

      Еще один способ сжульничать? Попробуйте бронзатор или автозагар.Чем темнее ваша кожа, тем белее и ярче будут выглядеть ваши зубы. Кроме того, сделайте одежду темнее, чтобы ваши зубы не конкурировали с белой футболкой.

      «Обманки» с макияжем особенно ценны для светлокожих или обладательниц светлых волос, так как, напротив, ваши зубы будут выглядеть более желтыми.

      Зубы белее в вашей досягаемости — повреждения не требуются

      Не думайте, что отбеливание зубов требует необратимого повреждения вашей улыбки или даже необратимого повреждения вашего банковского счета.Вы можете безопасно добиться более привлекательной и белоснежной улыбки, следуя передовым методам ухода за зубами, изменяя некоторые вредные привычки и используя несколько ингредиентов, которые уже есть в вашей кладовой.

      Вас также могут заинтересовать: 9 лучших заменителей сахара, которые стоит попробовать… и один, которого следует избегать

      Опубликовано 15 марта 2021 г. в Категория «Мода и красота»
      Холли Риддл

      Холли Риддл — писатель о путешествиях, еде и образе жизни, а также внештатный создатель контента на полную ставку после нескольких лет работы в редакции множества публикаций, варьирующихся по тематике и демографическим характеристикам аудитории.В настоящее время она работает главным редактором журнала Global Traveler и регулярно пишет статьи в Trazee Travel, WhereverFamily, TravelMag, CruiseHive и других. Призрачные работы для клиентов-туристов появились в Forbes, Bloomberg, Inc. и других ведущих изданиях. Она также ведет блоги туроператоров, отелей и советов по туризму.

      просмотреть сообщение

      Можно ли отбелить зубы без повышенной чувствительности?

      23 августа 2021adminОтбеливание зубов

      Так же, как волосы, глаза и цвет кожи различаются, зубы естественным образом бывают разных оттенков.Таким образом, у одного человека от природы могут быть ярко-белые зубы, а у другого — слегка желтоватые.

      Тем не менее, старение и образ жизни, такие как употребление кофе, чая или колы, курение, воздействие фтора в воде в период взросления и плохая гигиена полости рта, могут постепенно изменить внешний вид ваших зубов. Люди отбеливают зубы по многим причинам:

      • Получите привлекательную улыбку.
      • Удаление стойких пятен или пожелтения.

      Какой бы ни была причина, по которой вы хотите сделать зубы светлее, чем сейчас, вам нужна безопасная и безболезненная процедура.Итак, в этой статье мы рассмотрим риски отбеливания зубов, способы безопасного отбеливания зубов в домашних условиях и профессиональные методы отбеливания зубов в Хэнфорде, Калифорния, которые вы можете изучить.

      Риски, связанные с отбеливанием зубов

      Во-первых, отбеливание зубов обычно безопасно, если сделано правильно. Побочные эффекты незначительны и должны исчезнуть в течение нескольких дней. Однако будьте осторожны при выборе метода отбеливания зубов, так как использование плохого продукта или процесса может привести к серьезным проблемам или даже необратимому повреждению.

      Повышенная чувствительность зубов, пожалуй, самый распространенный эффект отбеливания зубов. Его можно описать как от легкой до сильной боли и дискомфорта, когда вы едите что-то горячее или холодное. При использовании безопасных методов может возникнуть умеренная чувствительность, но со временем она обычно проходит. Однако чувствительность может стать серьезной и продолжительной, что будет мешать вашей повседневной жизни.

      В этом случае, возможно, вы применили жесткий метод и должны немедленно обратиться к стоматологу. Другие риски использования мощных продуктов или методов включают в себя:

      • Травление зубов
      • Переломы зубов
      • Коррозия эмали
      • Сильное обесцвечивание
      • Раздражение или повреждение десен и тканей

      При этом вполне возможно избежать или, по крайней мере, свести к минимуму чувствительность и другие факторы риска при отбеливании зубов.Давайте познакомим вас с некоторыми методами, которые вы можете использовать дома, и с теми, которые вы можете использовать с помощью опытного стоматолога в Хэнфорде, Калифорния.

      Как отбелить зубы в домашних условиях практически без чувствительности (и варианты, которых следует избегать!)

      Существует множество популярных домашних или домашних методов отбеливания зубов, которые различаются по эффективности и безопасности. Безопасные могут помочь вам добиться более яркой и молодой улыбки дешево и без всех страшных побочных эффектов. Но в отличие от процедур профессионального отбеливания, большинству вариантов домашнего отбеливания требуется время, чтобы показать результаты, и когда они это делают, они обычно становятся на один или два тона светлее.Это делает их подходящими, когда вы хотите удалить немного желтизны.

      Но если вам нужно удалить глубоко въевшиеся пятна, профессиональный способ даст вам лучшие результаты. Вот четыре метода отбеливания в домашних условиях, если вы пытаетесь избежать сильной чувствительности: 

      .
      • Сильно разбавленная перекись водорода для полоскания рта (концентрация 1,5%)
      • Отбеливающая зубная паста (предпочтительно для чувствительных зубов)
      • Отбеливающие полоски
      • Отбеливающие ополаскиватели

      Возможно, вы слышали о других естественных методах отбеливания зубов в домашних условиях.Некоторые из них небезопасны для ваших зубов и могут вызвать или ухудшить чувствительность. Итак, чтобы быть в безопасности, держитесь подальше от методов, которые требуют: 

      • Лимон или любой раствор на основе лимонной кислоты
      • Зола
      • Безрецептурные отбеливающие наборы

      Варианты профессионального отбеливания зубов в Хэнфорде, Калифорния

      Профессиональное отбеливание зубов — лучший способ быстрее добиться отличных результатов, если у вас желтые или окрашенные зубы.С хорошим стоматологом большинство методов можно применять и на чувствительных зубах. В конце концов, ваш стоматолог выберет лучший подход к отбеливанию, чтобы убедиться, что вы в порядке во время и после процедуры.

      Вот некоторые из процедур профессионального отбеливания зубов, которые вы можете ожидать в своем стоматологическом кабинете.

      Отбеливание в стоматологическом кабинете

      Это безопасная процедура отбеливания зубов, проводимая в зуботехнической лаборатории в Хэнфорде, Калифорния, которая обычно длится от 30 минут до часа.Несмотря на то, что это довольно быстро и может помочь вам достичь идеального оттенка, отбеливание в кресле может вызвать временную чувствительность. Техническое обслуживание часто необходимо для сохранения результатов.

      Индивидуальные каппы для домашнего отбеливания

      Американская академия косметической стоматологии (AACD) рекомендует использовать индивидуальные каппы, предоставленные вашим стоматологом, если вам нужен безопасный и эффективный способ отбеливания зубов. Это связано с тем, что если вы установите на зубы каппы для отбеливания, которые не работают должным образом, отбеливающий раствор может вытечь и вызвать раздражение десен.Стоматолог должен предоставить специальные каппы, соответствующие вашему прикусу и полости рта, чтобы избежать раздражения.

      По сравнению с отбеливанием в кресле каппы более доступны по цене, но для достижения результатов требуется больше времени. Но как это работает? Лоток содержит перекись карбамида, соединение, расщепленное на перекись водорода (отбеливающий агент). Вам нужно будет держать лоток включенным в течение нескольких часов или даже всю ночь. Но это зависит от лотка, который вы покупаете.

      Индивидуальные каппы для отбеливания в домашних условиях служат в среднем две недели, но иногда их можно использовать от месяца до шести недель при ежедневном использовании.Эти лотки имеют срок годности около пяти лет, поэтому вы должны отметить это перед покупкой.

      Фарфоровые или композитные виниры

      Если ваш стоматолог обнаруживает, что ваши зубы не выдерживают отбеливания или слишком окрашены, чтобы их можно было восстановить, он рекомендует установить виниры. Виниры бывают двух видов: фарфоровые и композитные. Фарфоровые виниры требуют значительного количества зубной эмали для установки по сравнению с винирами из композитной смолы, которым не нужно столько.

      По этой причине они являются идеальным вариантом, если у вас есть чувствительность из-за ослабленной эмали.Ваш стоматолог должен помочь вам выбрать лучший из двух виниров для вас.

      Как ухаживать за зубами после отбеливания

      После отбеливания зубов дома или в офисе в Хэнфорде, Калифорния, вам необходимо следовать некоторым советам, чтобы сохранить ослепительную улыбку. Некоторые из вещей, которые вы можете сделать, включают следующее:

      • Чистите зубы сразу после употребления окрашивающих продуктов, таких как вино, кофе, чай и т. д.
      • Используйте соломинку, когда пьете окрашивающие напитки.
      • Отказ от курения сигарет и других табачных изделий.
      • Ешьте больше продуктов для отбеливания зубов, таких как ананасы, брокколи, лук, орехи, сельдерей и молочные продукты.

      Проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом по отбеливанию зубов, Хэнфорд, Калифорния, чтобы избежать повышенной чувствительности

      Принятие диеты, благоприятной для зубов, избегание окрашивания продуктов и другие домашние процедуры могут помочь сделать вашу улыбку ярче. Однако для более профессионального подхода стоматолог может посоветовать вам наиболее подходящее лечение.Так что, даже если вы делаете все своими руками, обязательно сначала проконсультируйтесь с квалифицированным стоматологом.

      Если вы хотите профессионально отбелить зубы в Хэнфорде, Калифорния, обратитесь в стоматологию доктора Джека Награни. Доктор Джек Награни — высококвалифицированный семейный стоматолог, который вложил средства в передовые технологии, чтобы предоставить пациентам наилучшую стоматологическую помощь, включая услуги по отбеливанию зубов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2022 Новокузнецк. 654041, Новокузнецк, Кутузова 25