После стресса болят зубы: Стресс и зубы: есть ли связь? Стоматология Dental Way в Москве и Московской области

Содержание

Стресс и зубы.

Уже давно ученые нам рассказали и доказали, что стресс является негативным фактором для здоровья человека. Последствия стресса затрагивают весь организм не минуя и зубы. Большинство клинических наблюдений говорят о том, что отрицательные события в жизни человека, приводящие к повышенному состоянию уровня тревожности, напряженности, являются фактором риска развития стоматологических заболеваний или способствуют их прогрессированию. При стрессе в крови повышается уровень гормона кортизола, что сразу же сказывается на состоянии иммунной системы.  Под влиянием кортизола иммунитет ослабевает, и значит, организм утрачивает прежнюю способность противостоять болезнетворным бактериям. Если говорить о зубах, то последствия сильного нервного напряжения в их отношении оказываются самыми неприятными: стоматит, пародонтит и даже потеря зубов.

Стоматит проявляет себя в виде беспокоящих белых язвочек в полости рта. Происходит воспаление слизистого эпителия. С его помощью наш организм обеспечивает иммунный ответ на неблагоприятные факторы, которым может являться и стресс.

Локализация этого процесса может быть различной: стоматит чаще всего появляется на внутренней поверхности губ, щек и небе. Стоматит на языке у взрослых также не исключен.

Для скорейшего выздоровления следует на время отказаться от агрессивной пищи (содержащей большое количество кислот, соли, приправ, твердой, чересчур горячей или холодной), а также постараться почаще полоскать рот обеззараживающими средствами. Частые полоскания помогают снизить количество микробов на слизистой оболочке.

Если же заболевание протекает тяжело и имеет признаки серьезного инфекционного поражения, то в обязательном порядке необходимо обратиться к стоматологу или терапевту. Лечение должно включать в себя меры по скорейшему избавлению от боли, заживления слизистой, а также профилактику прогрессии недуга с переходом в хроническую болезнь с постоянными рецидивами.

Как говорилось выше, из-за влияния стресса на иммунную увеличивается риск заболевания десен. Появляется сухость во рту, как побочный эффект стресса, при этом возникает недостаток слюны, которая является первой и надежной защитой от бактерий и инфекций во рту. Под воздействием наступающих бактерий возникает воспаление в комплексе тканей, окружающих зубы — пародонтит.

Признаками заболевания пародонта могут стать такие симптомы, как неприятный запах изо рта, кровоточивость и болезненность десен.

Безусловно, здесь без стоматолога опять не обойтись. На приеме будет назначено необходимое лечение и меры для домашней профилактики и ухода.

Кроме того, переживаемый стресс сказывается на повседневных привычках. В состоянии напряжения люди склонны к большему употреблению алкоголя, табака и сладостей. Во время стресса многие пренебрегают гигиеной полости рта. Прибавьте к этому привычку сильно сжимать челюсти и скрипеть зубами, характерные для состояния аффекта – все это лишь усиливает негативные факторы, производимые стрессом на состояние зубов. 

О вреде злоупотребления алкоголя и табака сказано уже достаточно. Любой человек прекрасно понимает каковы последствия, но находясь в стрессе контролировать и мотивировать себя сложнее. Поэтому здесь поможет осознание и понимание того, что всякий стресс рано или поздно заканчивается, а ваше здоровье остается. И позволит ли оно вам в дальнейшем жить полной жизнью и наслаждаться ею как раньше, зависит только от вашего поведения здесь и сейчас. Тоже самое можно сказать и о пренебрежении гигиеной во время стресса.

Стресс может стать причиной такого заболевания, как бруксизм (Bruxism), или попросту скрежет зубами. Поскольку это происходит на подсознательном уровне, как правило, человек не замечает существование проблемы. Четыре из пяти случаев брук­сиз­ма происходят во сне, а остальные 20% наблюдаются в стрессовых ситуациях. Зубные врачи отмечают, что у многих людей бруксизм случается периодически, во время наиболее сложных периодов в жизни.

Наверняка вы знаете людей, которые

грызут ногти? А может даже вы один из них? ))) Это далеко не детская привычка, усугубляющаяся с приходом стресса. Вполне себе взрослые люди, совершенно осознано тянут пальцы в рот и получают порядочную дозу грязи из-под ногтей и с рук, а вместе с ней кучу вирусов и бактерий. А еще при этом ухудшается состояние зубов: возможны сколы и трещины эмали.

Может быть перчатки, пластыри, горькие покрытия, частый маникюр смогут помочь, но самое главное в этой борьбе — сильная, очень сильная воля! Эта вреднющая привычка просто так не сдается, особенно во время переживаний.

У всех людей разная реакция на стрессовые ситуации. Некоторые реагирует острее, и у таких людей может не получиться вовремя выйти из этого состояния. Тогда процесс способен переходить в хроническое течение, и в таком случае все становиться намного хуже. Поэтому, важно вовремя понять что вам или вашему близкому человеку нужна помощь специалиста — психолога или психотерапевта. Современная медицина давно и успешно помогает справляться с такими ситуациями. И очень жаль, что достаточно большое количество людей в нашей стране живут в состоянии постоянного стресса или его последствий, хотя проблема может быть успешно решена.

Итак, очень важно внимательно относиться к своему психоэмоциональному состоянию и грамотно вести себя в критических ситуациях. Ведь избежать их полностью невозможно, к тому же кратковременный стресс идет организму даже на пользу. Противостоять окружающим нас негативным психологическим факторам помогут полноценное сбалансированное питание, хороший сон (не менее 7–8 часов в сутки при условии того, что вы ложитесь до полуночи!) и физические упражнения. И, конечно же, найдите себе хобби по душе, общайтесь с оптимистично настроенными людьми, слушайте музыку для релаксации и не забывайте себя баловать. А грамотный уход за полостью рта поможет вам реагировать на стрессы ослепительной улыбкой.

                  

                                              Берегите зубы и не нервничайте!

могут ли ныть и что делать при хроническом стрессе

Очень многие люди замечают, что их совершенно здоровые зубы внезапно начинают болеть. Осмотр у стоматолога не даёт результатов, и несчастному пациенту приходится жить на обезболивающих препаратах. Феномен этого состояния может скрываться в заболеваниях нервов и стрессах, способных вызвать боли во рту. Какие же теории были доказаны специалистами стоматологии: могут ли болеть зубы на нервной почве, и как с этим бороться?

Болят зубы при стрессе

Хронический стресс и зубная боль

Чтобы разобраться, почему от нервов могут начаться боли в ротовой полости, необходимо понять механизм стресса. Во время нервного перенапряжения в кровь выбрасывается определенная порция гормона кортизола. В момент опасности он, как и адреналин, способен вызвать работу всех защитных систем организма с удвоенной силой. Однако, едва стресс спадает, все возвращается в норму, но последствия психологической встряски успевают затронуть нервные клетки.

Располагаясь по всему организму, они присутствуют и в зубно-челюстных отделах. Неудивительно, что после всплеска эмоций человек внезапно чувствует необъяснимую боль в зубах. Она может также «кочевать» в шейный и головной отделы. Состояние полости рта оценивается как хорошее, но запущенный механизм на нервной почве создает те самые боли, ощущения, при которых зубы ноют, десны покалывают, а челюсти «ломит».

Боли как результат нервного сжатия челюстей

У стоматологии есть свое мнение о возможности влияния стресса на боль в зубах. Очень многие люди, пребывая в стрессовой ситуации, сильно сжимают челюсти. Это явление говорит о том, что человек находится в состоянии нервного перенапряжения. Он, возможно, испытывает стрессы на работе или в личном плане, что отражается на его состоянии. В этом случае ноющей боли во рту может предшествовать психосоматика.

Сжатие зубов вызывает боль

Сжимание челюстей на почве нервов стирает эмаль и переутомляет челюстные суставы, что может привести к их изнашиванию.

Проблему боли в зубах в этом случае вылечить достаточно просто: нужно лишь снизить восприимчивость к стрессам и избавиться от сжатия челюстей, формирующего хронические неприятные симптомы.

Фантомная нервная зубная боль

Явление фантомной боли интересно разнообразием причин возникновения. До недавних пор врачи уверенно сообщали своим пациентам, что неприятные ощущения связаны исключительно с удалением зуба, после которого больному ещё некоторое время нездоровится. Более глубокие исследования этого вопроса показали, что причиной боли могут быть именно стрессовые состояния. Пациент имеет здоровые зубы, десны и полость рта, однако, время от времени его сопровождают ни с чем не связанные болевые ощущения. В отличие от предыдущего пункта, где зубную боль врачи могут объяснить сжатием челюстей на нервной почве, здесь нет этой взаимосвязи. Ситуация полностью относится к разладам психики и, как следствие, к реакции организма на волнительные состояния.

Признаками так называемой фантомной боли становятся:

  • болезненный очаг в голове;
  • покалывание или даже чувство дергающейся десны;
  • эффект зубной боли во всем рту;
  • повышенная утомляемость.

Очень часто человека может сопровождать бессонница, так как нередко боль в зубах не даёт пациенту выспаться.

Неврит и невралгия тройничного нерва

Убедившись в том, что у обратившегося пациента не кариес, не пульпит и не другое стоматологическое заболевание, доктор может предположить, что причиной зубной боли стало воспаление тройничного нерва.

Несмотря на то, что среди основных факторов, влияющих на развитие неврита и невралгии являются переохлаждение, сдавливание лицевого нерва в результате травмы, а также вирус Зостера (опоясывающий лишай), очень часто специалисты говорят о стрессе. Именно эта причина нередко приводит к воспалительному процессу в тройничном нерве, который маскируется под сильные болевые ощущения в зубах.

Клиническая картина также может включать пронизывающую боль на одной стороне лица, озноб, температуру. Иногда на пораженном участке развивается неприятная сыпь. Кроме того, боль может быть как постоянной (при неврите), так и носить периодический характер (невралгия).

Невралгия тройничного нерва

Обращение к стоматологу в этом случае бесполезно, так как основная проблема связана с нервной системой, и боль пройдёт только при адекватной терапии.

Лечение и меры профилактики

Так как проблема носит сугубо нервный характер, то на вопросы «Что делать?» и «Как избавиться от этих ощущений?» обычно дает ответы невропатолог. От правильного лечения нервной системы зубная боль сойдет на нет.

Какие же рекомендации можно дать тем, кто страдает от болезненности зубов на почве нервов?

  1. Режим работы и снижение стрессов. Если установлено, что болят зубы на нервной почве, то стоит обратить внимание на свой образ жизни. Очень часто стресс провоцируют переутомления и нервные потрясения, а они ведут к болевым ощущениям в ротовой полости. Психологические проблемы начинаются, если имеет место неправильный образ жизни.
  2. Здоровый и регулярный сон. О важности сна знают даже те, кто мало разбирается в медицине. Отдых – это необходимый процесс для каждого живого существа, т.к. именно во время сна мозг получает необходимые ему разрядку и расслабление. Попытки «сэкономить» на отдыхе, а также недосыпания – это прямая дорога к стрессам и заболеваниям, возникающим на фоне нервов. Длительность сна должна быть не менее 8 часов.
  3. Умеренные физические нагрузки. Чрезмерные увлечения спортом также вредны, как и гиподинамия, поэтому для улучшения нервной системы показаны упражнения, направленные на расслабление. Это могут быть йога, пилатес, плавание или кардиотренировки. Превосходным исцелением от стрессов и, как следствие, от боли в зубах, является медитация.
  4. Диета. Сбалансированное питание – залог здоровья, как бы банально ни звучала эта фраза. Не секрет, что голодание или рацион, щедро «сдобренный» жирной, соленой, острой и вредной пищей, может сказаться на состоянии нервной системы. Жесткие диеты, ограничивающие поступление в организм питательных веществ и белка, также способны снизить сопротивляемость к стрессам. Обогащенный витаминами и минералами рацион – прекрасная возможность укрепить нервную систему и помочь справиться с болями в зубах на почве стрессов.

Не нервничать — лекарства по назначению

Народные средства лечения

Помимо простых методов, направленных на улучшение работы ЦНР, существуют средства, которые отлично помогают справиться со стрессовыми ситуациями. Это, прежде всего, травы, натуральность которых делает их безопасными и хорошо принимаемыми организмом.

Для укрепления нервной системы хорошо зарекомендовали себя мята, мелисса, валериана, пустырник, обладающие успокоительным действием.

Можно также воспользоваться гомеопатическими препаратами, изготовленными на основе растений. Это может быть Персен Форте, Ново-Пассит, Фитосед и другие лекарственные средства, помогающие справиться с расстройствами нервной системы.

Все эти нехитрые, но действенные приемы помогут тем, кто уже страдает от боли в зубах в результате стресса, а также станут прекрасной профилактикой для людей, имеющих проблемы с ЦНР и повышенной восприимчивостью к нервным потрясениям.

возможные причины, медикаментозное терапия, советы врачей


Многие, наверное, слышали фразу, что все болезни от нервов. В этом есть частичка правды. Психическое состояние человека зачастую оказывает значительное влияние на состояние его здоровья.

Многие люди замечали, что если сильно понервничать, здоровье ухудшается и возникают различные боли. Отвечая на вопрос о том, могут ли болеть зубы на нервной почве, нужно сказать, что это случается довольно часто. Проблема в том, что многие обращаются к стоматологу, но абсолютно ничего не делают, чтобы постараться устранить стресс. Именно поэтому медикаменты помогают только лишь временно, а затем боль снова возвращается.

Что собой представляет психосоматика

Многие знают, что напряженное психическое состояние человека оказывает отрицательное воздействие на общее самочувствие. Изучением этих вопросов занимается психосоматика. Благодаря этому можно установить причину возникновения многих заболеваний.

Многие интересуются, могут ли болеть зубы на нервной почве. Это вполне возможно, и причиной тому служит агрессия, страх, чувство вины, а также многие другие отрицательные эмоции. Психосоматика позволяет разобраться в закономерности возникновения боли при стрессе.

В таком случае болезненные проявления являются защитной реакцией психики. Иногда человек имеет предрасположенность к развитию психосоматических болезней. Их причиной может быть не только отрицание имеющихся проблем, но и определенные факторы, в частности, такие:

  • наличие хронических болезней;
  • фобии, связанные со здоровьем;
  • постоянные ссоры в семье;
  • негативное отношение к собственному внешнему виду.

Если болит зуб, когда понервничал, необходимость возникает не только в медикаментозном лечении, но и в обязательной работе с психологическими проблемами. Некоторые могут сами справиться с тем, что их беспокоит, а другим может потребоваться консультация психолога. Этот специалист поможет значительно облегчить жизнь и помочь избавиться от имеющихся проблем.

Могут ли болеть зубы от нервов и надо ли обращаться к стоматологу?

Многие люди очень сильно боятся зубной боли, так как это обозначает то, что нужно идти к стоматологу. Однако в некоторых случаях может потребоваться консультация другого специалиста. Могут ли болеть зубы от нервов, интересует очень многих людей. Это вполне возможно, и причины подобного состояния совершенно различные.

На фоне разных волнений могут сильно разболеться зубы, и связано это может быть с тревогой за собственное здоровье, ранее перенесенным болезненным лечением у доктора. Также болезненность может появляться, если человека что-то тревожит, но он всячески старается отогнать от себя плохие мысли.

В случае если боль возникает на нервной почве, лечение у стоматолога не потребуется. Нужно будет только лишь успокоиться и принять подходящие лекарства. Кроме того, желательно посетить психолога и постараться устранить причину волнений.

Может ли болеть зуб на нервной почве?

Наверняка, каждый из нас хоть раз сталкивался с зубной болью. Это очень неприятная и невыносимая вещь. Никто не мог бы подумать, что крохотный зуб может причинить человеку столько ненавистных страданий и проблем.

Большое количество людей интересует вопрос: “может ли болеть зуб от нервов?”. Конечно же может, ведь иногда данный болезненный процесс совсем не связан с кариесом или же воспалением десен.

Но то, что боль в зубе может возникать вовсе не из-за кариеса совсем не означает, что с зубами все в порядке и можно не обращать внимание на такие мелочи. В особенности, если вместе с зубами у человека болит голова. Боль подобного характера, а именно челюсти или головы может развиваться из-за с повреждения или воспаления нерва.

Во время стресса у человека сами по себе напрягаются мышцы, сжимающие челюсти. Сила зажима челюсти зависит непосредственно от ступени нервного напряжения. Если человеку свойственно часто нервничать, такое состояние может перейти в хроническую форму.

Таких людей с возрастом очень часто начинают беспокоить частые боли в области челюсти, лица и шеи. Именно тогда, такие боли становятся регулярными, человек чаще всего в силу своей неопознанности, обращается к стоматологу и лору.

Истинным феноменом является то, когда к стоматологу обращается человек с полностью здоровыми зубами. В таких случаях определить причину действительно очень тяжело.

Причины зубной боли принято разделять на 2 группы:

  1. Которая связанна действительно с проблемами с зубами (кариес, пульпит, пародонтит).
  2. Иная, которые вызывают поражение соседних образований: костей, нервов и так далее.

Как избавиться от боли?

Пошаговая инструкция:

  1. Первое, что вам необходимо сделать, это естественно обследоваться у стоматолога, возможно у вас действительно присутствуют проблемы с зубами.
  2. Если после осмотра у стоматолога проблему в зубах не было найдено, следует пройти длительное неврологическое обследования. Возможно это воспаление тройничного нерва. Данное воспаление может начаться от чего угодно, из-за нервов, в том числе.
  3. Если же стоматолог не выявил у вас проблемы с зубами, вам следует посетить невропатолога и следовать всем дальнейшим инструкциям врачей, которые они вам предоставят.

Профилактика

Большинство людей, которые мучаются от зубной боли на почве нервов интересуются, что же необходимо делать для того, чтобы прекратить эти неприятные мучения.

Для начала вам следует прекратить все волнения, что практически невозможно для импульсивных и чувствительных людей, но постараться нужно обязательно. Затем необходимо укрепить свою нервную систему.

Для того, чтобы укрепить нервную систему, необходимо тщательно следовать таким советам:

  1. Наладить режим сна. Всем известно, что большое количество нервных срывов и нестабильного психологического состояние происходит именно из-за сбитого режима сна. На самом деле сон очень важен как для нервной системы, так и для здоровья человека в целом. Самый здоровый сон длится с 22.00 – 00.00. Это время вы никогда не должны пропускать. Спать вы должны как минимум 8 часов. Для того, чтобы ваш организм не уставал и успевал возобновляться, следует строго придерживаться этих цифр.
  2. Питание. На самом деле, правильное питание, которое базируется на натуральном составе – это еще один из довольно-таки эффективных способов укрепления нервной системы. Вам следует исключить со своего дневного рациона фастфуд, жаренное, разнообразные не полезные сладости и прочую не полезную еду. Помимо того, что это плохо отражается на здоровье ваших зубов, так еще и оказывает негативное влияние на состояние нервной системы в целом.
  3. Физкультура. Также, очень полезно для укрепления нервной системы много ходить и бегать. Ежедневные пешие прогулки и частые пробежки только улучшает ваше состояние, помогут избавиться от ненавистных лишних килограммов и являются хорошей профилактикой множества заболеваний, нервных болезней, в том числе.
  4. Народные средства. Сильно нервным и раздражительным людям с нестабильной психикой рекомендуется пропивать разнообразные успокоительные травяные настои для того, чтобы стабилизировать состояние и быть более спокойным и сосредоточенным. Вот список самых полезных и укрепляющих трав, которые следует использовать для приготовления настоев: калина, мелисса, полынь, хмель, мята, валериана, шиповник, липа, крапива. С их помощью можно приготовить множество средств, способствующих укреплению нервной системы.

Какие бывают заболевания невропатического происхождения, имитирующие зубную боль?

Зубную боль нервного происхождения чаще всего называют неодонтрогенной. Она входит в группу болей, механизм которых связан с вовлечением тройничной нервно-сосудистой системы.

Зачастую, она сопровождается мигренью. Очень важно знать, что зубная боль существенно уменьшается при ослаблении симптомов головной боли.

К большому сожалению, подобные болезненные ощущения могут быть постоянными. Зачастую, это очень сильная и резкая боль, которая сопровождается сильным выплеском эмоций и нестабильным психологическим состоянием. Зачастую, она длится чуть больше несколько секунд или минут, после чего исчезает. Чаще всего подобное происходит у людей 50-80 лет.

Виды болезней зубов, связанные со стрессом

Наверное, каждый человек в жизни сталкивался в зубной болью. Это просто невыносимые ощущения, которые беспокоят днем и ночью. Иногда боль отдает в голову и челюсть. Причиной этого могут различные болезни, но зачастую бывает так, что зубы болят на нервной почве. Выделяют такие заболевания, которые могут спровоцировать возникновение подобного состояния:

  • кариес;
  • бруксизм;
  • стоматит.

Во время нервных переживаний и депрессии человек не хочет совершенно следить за собой. Он не желает уделять время гигиене, в том числе и ротовой полости. Забывая почистить зубы, подвергает себя риску возникновения кариеса. Принимая препараты против депрессии, можно только усугубить ситуацию, так как они провоцируют сильную сухость ротовой полости. Именно поэтому даже при очень сильной депрессии не стоит забывать чистить зубы и посещать стоматолога для периодической проверки.

Иногда люди сильно сжимают зубы при переживании, волнении или злобе. Это называется бруксизмом. При первых признаках нарушения нужно сразу же обратиться к невропатологу. Сильное сжатие челюсти может спровоцировать не только боль, но и привести к разрушению зубной эмали. Это может привести к возникновению кариеса, а также спровоцировать суставную боль в области головы.

Зубы могут очень сильно болеть по причине стоматита. Это заболевание схоже с герпесом, но отличается только тем, что во рту образуются пузырьки и язвы. Болезнь лечится у стоматолога, но спровоцирована она может быть нарушениями в работе нервной системы.

Почему болит зуб при надавливании?

Если зуб не беспокоит до того момента, пока вы не начинаете жевать или надавливать на него, скорее всего причина кроется в проблемах со связками, которыми зуб «прикрепляется» к челюстной кости, или же с возникновением небольшой отечности, которая пройдет через несколько дней.

Однако есть и другие причины:

  • Осколок стоматологической иглы остался в канале.
  • Излишки пломбировочного материала вышли за пределы корня зуба и попали на челюстную кость.
  • Нерв был удален не полностью (в этом случае зуб болит даже при легком постукивании).
  • В процессе лечения кариеса в корневые каналы попала инфекция.

Если при нажатии чувствуется острая боль, больно жевать и даже говорить, необходимо срочно обратиться в клинику, сделать рентгенологический снимок и повторить операцию по чистке и пломбировке каналов, предварительно устранив возможные очаги воспаления.

Невралгия

Многие интересуются, может ли болеть зуб, если понервничал, и что именно представляет собой зубная невралгия. Проявляется она в виде стреляющего, стремительного болевого импульса, который продолжается от нескольких секунд до минуты. Боль может появляться где угодно. Она даже заставляет зажмуриваться.

Если невралгия касается только одной ветви тройничного нерва, то начинают болеть сразу все зубы, расположенные с одной стороны. Нужно помнить, что невралгия проявляется приступообразно.

Если на нервной почве болят зубы, то перед тем как отправиться к стоматологу, нужно посетить невролога. В таком случае источником боли считается патологически возникающий импульс, который в основном развивается отдельно от той области, от которой должны исходить импульсы.

Важно сразу же посетить невролога, который назначить противосудорожные препараты. Они принесут облегчение, которое преимущественно заключается в том, что приступы полностью пройдут или станут появляться реже и будут более короткими.

Неврит и невралгия тройничного нерва

Убедившись в том, что у обратившегося пациента не кариес, не пульпит и не другое стоматологическое заболевание, доктор может предположить, что причиной зубной боли стало воспаление тройничного нерва.

Несмотря на то, что среди основных факторов, влияющих на развитие неврита и невралгии являются переохлаждение, сдавливание лицевого нерва в результате травмы, а также вирус Зостера (опоясывающий лишай), очень часто специалисты говорят о стрессе. Именно эта причина нередко приводит к воспалительному процессу в тройничном нерве, который маскируется под сильные болевые ощущения в зубах.

Клиническая картина также может включать пронизывающую боль на одной стороне лица, озноб, температуру. Иногда на пораженном участке развивается неприятная сыпь. Кроме того, боль может быть как постоянной (при неврите), так и носить периодический характер (невралгия).

Невралгия тройничного нерва

Обращение к стоматологу в этом случае бесполезно, так как основная проблема связана с нервной системой, и боль пройдёт только при адекватной терапии.

Боль при хроническом стрессе

Чтобы разобраться, могут ли болеть зубы на нервной почве, важно изначально абсолютно точно понять механизм возникновения стресса. В момент опасности в организме человека продуцируется гормон кортизол, который вырабатывается при нервном перенапряжении и, так же как и адреналин, способен активировать работу всех защитных систем организма. Они начинают функционировать с удвоенной силой. Однако, как только стресс проходит, все снова возвращается в норму, но последствия психологического стресса успевают затронуть очень важные нервные клетки.

Нервные окончания располагаются также в челюстном отделе. Неудивительно, что после активного всплеска эмоций человек совершенно внезапно ощущает необъяснимую зубную боль. Она может также переходить в головной и шейный отдел. Состояние ротовой полости оценивается как хорошее, но запущенные механизмы на нервной почве провоцируют довольно сильные болезненные ощущения. При этом зубы ноют, десны немного покалывают.

Связь психологии и стоматологических заболеваний

Зубы помогают в процессе принятия пищи. В случае опасности они нередко служат средством самообороны, а маленькие дети с их помощью показывают агрессию и недовольство. Кроме того, здоровые зубы — неотъемлемая часть привлекательности человека.

Фото 1. При психосоматике болезненные ощущения могут быть очень сильными. Часто боль усиливается при нажатии.

Другими словами, зубы напрямую связаны с защитой человека и с тем, как он воспринимает информацию, поступающую извне. Поэтому на подсознательном уровне это говорит о том, что имеются психологические проблемы.

Важно! Расположение зубов играет важную роль в поиске психосоматических причин возникновения болевого синдрома.

К примеру, болевые ощущения в одном из восьми правых верхних моляров указывает на то, что человек никак не может найти своё место в мире, а рези в левой части верхней челюсти предупреждает о закрытости перед окружающими.

Психологические причины болевых ощущений

Нередко случается, что возникают болезненные ощущения в здоровых зубах. Посещение специалиста не приносит результатов, и пациент начинает употреблять обезболивающие препараты. Феномен подобного заключается в болезнях нервов и стрессах, способных спровоцировать дискомфорт.

Существует несколько причин боли от нервов:

Хронический стресс. При нервном перенапряжении происходит выброс в кровь кортизола, который в момент опасности усиливает работу защитной системы организма.

Когда напряжение идёт на спад всё возвращается в норму, но психологическая встряска успевает затронуть нервную систему, клетки которой расположены в т. ч. и в ротовой полости.

  • Нервное сжатие челюстей. Нередко находясь в состоянии стресса, человек сильно сжимает зубы. В результате этого происходит повреждение эмали и переутомление челюстного сустава, что приводит к его изнашиванию, вызывая при этом резкую боль слева.
  • Фантомная боль. До недавнего времени подобное состояние специалисты объясняли удалением поражённого моляра. Но более подробные исследования показали, что такое состояние может быть спровоцировано перенапряжением. И если в предыдущем пункте болезненные ощущения объяснялись сжатием челюстей на нервной почве, то в этом случае такой взаимосвязи нет. А болевой синдром относится к разладам нервной системы.
  • Важно! Какими бы ни были причины боли, при возникновении такого состояния посещают стоматолога и невропатолога.

    Психосоматические истоки невралгии тройничного нерва

    Одной из основных психосоматических причин является длительное нервное напряжение, и даже депрессия. В подобном состоянии нервные клетки всё время находятся в состоянии стресса. А так как нервные окончания расположены по всему телу, в т. ч. в ротовой полости, то такая боль — попытка нервной системы вывести человека из такого состояния.

    Важно! Причины воспаления троичного нерва бывают разными: от переохлаждения до расстройства нервной системы.

Фантомная нервная боль

Проявление фантомной боли довольно необычно своим разнообразием причин появления. Провоцирующим фактором выступают именно стрессовые состояния. Человек не страдает от стоматологических проблем, но его периодически беспокоят ни с чем не связанные болезненные ощущения.

Подобное состояние относится к нарушениям психики и выступает в качестве реакции организма на волнительное состояние. Основными признаками фантомной боли считаются:

  • покалывание или подергивание в десне;
  • головная боль;
  • ощущение зубной боли;
  • сильная утомляемость.

Зачастую подобное состояние сопровождается бессонницей, так как иногда зубная боль не дает человеку нормально выспаться.

Бруксизм

Для этого заболевания характерен такой признак, как скрежет зубами, который возникает совершенно непроизвольно. Бруксизм может быть при эмоциональном перенапряжении. Специалисты выделяют различные причины подобного нарушения. К ним относятся дефекты строения челюсти и патологии сустава.

Подобное состояние не зависит от возраста и пола человека. Однако, как показывает практика, ему больше подвержены дети. Основной проблемой бруксизма является то, что подобное нарушение отрицательно сказывается на состоянии зубов, мышечной ткани, а также ухудшает психическое состояние.

Подразделяется он на дневной и ночной. Первый характеризуется тем, что проявляется в часы бодрствования и связан с эмоциональным перенапряжением. Диагностировать болезнь довольно просто, так как обычно нарушения сразу замечают родные и близкие люди. В некоторых случаях, когда патологический процесс сильно запущен, после стресса болят зубы, а также лицевые мышцы.

Кроме того, зубы истираются, расшатываются и становятся очень чувствительными. При бруксизме дополнительно присутствует головная боль, может возникать болезненность в шее и спине. Иногда человек отмечает шум и звон в ушах. Человеку, страдающему от бруксизма, все время хочется спать, зачастую возникает депрессия, нарушается аппетит, а также отмечается головокружение.

Больной испытывает раздражение, жалуется на покалывание в голове и сильную чувствительность глаз. Для подтверждения диагноза требуется комплексное обследование.

Психологи считают, что причиной появления бруксизма могут быть комплексы, возникающие на уровне подсознания. Из-за этого человек перенапрягается, злится и стискивает зубы. По мнению специалистов, это очень тяжелое заболевание, которое доставляет много проблем и требует срочного лечения.

Пациенту могут порекомендовать прослушивать любимые музыкальные композиции, принимать ароматические ванны, читать книги и совершать прогулки. Обязательно требуется консультация психолога, так как полезные советы специалиста помогут преодолеть стрессовые ситуации.

Болят десны при стрессе

Отвечая на вопрос о том, могут ли болеть зубы на нервной почве, нужно однозначно сказать, что это случается достаточно часто. Кроме того, многие жалуются на боль в деснах при нарушении психического равновесия. Именно поэтому очень важно постоянно развивать стрессоустойчивость, чтобы добиться оптимального состояния здоровья.

Чтобы избавиться от боли в деснах, нужно контролировать свое состояние. Для этого нужно как можно чаще вспоминать счастливые события в жизни. Это поможет успокоиться и устранить лишнюю нервозность. Такая привычка поможет не только нормализовать самочувствие, но и придаст уверенности в том, что жизнь не такая уж плохая штука. Воспоминание о счастливых моментах побуждает к добрым чувствам по отношению к другим людям.

Хороший эффект оказывает дыхательная гимнастика. Чтобы успокоиться, нужно сделать 2-3 медленных глубоких вдоха. Мысленно нужно постараться отойти от стрессовой ситуации. Это поможет отвлечься от переживаний, и боль быстро пройдет без дополнительного лечения.

Лечение мертвого зуба в стоматологии

Во время первого визита к стоматологу, пациента, как правило, направляют на рентгенологический снимок, который поможет определить возможные причины боли в депульпированном зубе. Далее врач действует исходя из сложившейся клинической ситуации:

  • Мертвый зуб вскрывается, удаляются остатки пломбы из каналов.
  • В случае наличия остатков нервных окончаний в пульпе, производится полная депульпация.
  • Производится тщательная дезинфекция корневых каналов.
  • Финишная обработка каналов, их зачистка и шлифовка.
  • Заполнение корневых каналов. Если имеет место одноэтапное лечение, врач использует пломбировочную пасту. Если есть необходимость устранить очаг инфекции и воспаления, стоматолог установит временную пломбу, которую заменит на постоянную через 2-3 недели.
  • Восстановление окончательной формы зуба. Реставрационные работы – не менее сложный процесс, чем пломбировка каналов. Если постоянная пломба окажется выше, чем должна быть, на зуб ляжет дополнительная жевательная нагрузка, из-за чего со временем могут вновь возникнуть неприятные ощущения и боль.

Может показаться, что лечить мертвый зуб гораздо проще, чем депульпировать живой. На деле же все наоборот – найти и устранить имеющийся дефект гораздо сложнее, чем делать всю работу по лечению зуба «с нуля».

Выпадение зубов от нервов

Достаточно часто люди сталкиваются с тем, что болят зубы от стресса, однако бывает так, что в результате нервного перенапряжения они выпадают. Длительная депрессия, чувство одиночества, тревожность нередко сопровождаются развитием пародонтита, что является одной из основных причин потери зубов.

Ученые полагают, что подобная закономерность обусловлена воздействием гормона стресса кортизола, повышение уровня которого приводит к повреждению челюстных костей и десен. Кроме того, определенную роль может сыграть изменение привычек у человека, который перенес тяжелый стресс.

Случаи выпадения зубов на нервной почве обусловлены тем, что при душевных переживаниях происходят различного рода патологические изменения, протекающие в периодонте, и он становится более рыхлым. Из-за этого даже совершенно здоровые зубы начинают довольно сильно шататься, что в итоге может привести к их выпадению. Кроме того, под действием стресса человек невольно начинает стискивать челюсти. Это отрицательно сказывается на здоровье зубов и десен. Опасность заключается в том, что человек стискивает зубы в те моменты, когда не может контролировать свои действия.

Почему может болеть зуб, если нерв удален давно?

Во врачебной практике встречаются случаи, когда зуб, депульпированный месяц, а то и год назад, начинает вдруг болеть. Поначалу это может быть едва ощутимый дискомфорт, реакция на горячее или холодное. Однако вскоре неприятные ощущения перерастают в острую боль, кроме того нередко дело доходит до отеков, загноений и опухолей. Однозначно ответить на вопрос «почему давно залеченный зуб начинает болеть?» сложно – в настоящее время врачи приводят несколько самых распространенных и очевидных причин:

  • Неполное депульпирование
    . Другими словами, если нерв по каким-то причинам был удален не полностью, рано или поздно он обязательно даст о себе знать. Процесс удаления пульпы весьма сложный, требующий от врача максимальной точности и внимательности. При этом немаловажную роль играет и опыт – молодой специалист, досконально знакомый с теорией, вряд ли сможет справиться с этой задачей лучше закаленного долгими годами врачебной практики стоматолога. Если нерв удален не до конца – со временем неизбежно придется столкнуться с болевыми ощущениями и самыми разными осложнениями. Кстати, если у пациента ярко выражена реакция зуба на холодное или горячее, скорее всего дело именно в не до конца удаленном нерве.
  • Некачественная пломбировка после депульпирования.
    Данная причина также достаточно часто встречается во врачебной практике. Для лучшего понимания ситуации разъясним: корневой канал зуба имеет толщину от 0,5 до 1 мм, в расширенном виде (после обработки специальными инструментами) – до 2 мм. Форма и изгибы индивидуальны для каждого отдельно взятого канала – они могут быть прямыми, с загибами, с заломами. На рентгеновском снимке далеко не всегда можно это рассмотреть, поэтому врачу приходится работать «вслепую», на ощупь. Не удивительно, что в некоторых случаях часть канала остается незапломбированной. И именно в этой части со временем скапливаются бактерии, вызывающие воспаления и приводящие к боли. Также сама пломба может лечь неплотно, открывая доступ болезнетворным микроорганизмам.
  • Увеличение давления на зуб
    . Зуб не просто стоит в челюстной кости – он прикреплен к ней многочисленными нитями соединительной ткани. Если в процессе пломбировки врач установит слишком высокую пломбу, тогда жевательная нагрузка на этот зуб в разы увеличится, что, соответственно, усилит нагрузку на связки. Со временем повышенное давление перетечет в постоянную ноющую боль, особенно явно проявляющуюся при надавливании.
  • Инфекция
    . Если предположить, что нерв был удален полностью и все каналы тщательно прочищены, надежно запломбированы, остается один вариант – жизнедеятельность болезнетворных бактерий, которые попали в корневые каналы, а затем в челюстные ткани в процессе лечения кариеса или пульпита.
  • Недостаточная гигиена
    . После качественного депульпирования пациент нуждается в качественной регулярной гигиене полости рта. Даже под самой надежной пломбой со временем могут скопиться бактерии, если своевременно не чистить зубы. Некоторые пациенты считают, что на пломбировочном материале не скапливается зубной налет, ему не страшен зубной камень. На самом деле это не так – бактерии одинаково разрушительно действуют как на зубную эмаль, так и на искусственные пломбы. Инфекция может попасть к корню зуба и из десны – особенно актуально это для людей, страдающих заболеваниями пародонта.
  • На самом деле болит один из соседних «живых» зубов
    .

Естественно – для того, чтобы бактерии успели скопиться в недопломбированном канале или чтобы инфекция дала о себе знать, нужно время. Вполне вероятно, что зуб может заболеть и через год, и через 5 лет – все зависит от степени запущенности проблемы, а также от индивидуальных особенностей организма (люди с крепким иммунитетом гораздо легче переносят воспаления, поэтому они дольше могут не замечать тревожных проявлений).

В любом из вышеназванных случаев зуб придется перелечивать – снимать пломбу, заново чистить и пломбировать каналы. Кроме того, дополнительно придется провести ряд дезинфицирующих мероприятий.

Проведение лечения

Могут ли болеть зубы от нервов и что с этим делать? Эти и многие другие вопросы задают люди, у которых болезненность и неприятные ощущения появлялись после пережитого стресса. Достаточно часто после пережитого нервного потрясения у людей возникают различные проблемы с зубами. Это может быть киста, кариес или просто боль непонятного происхождения. Порой она очень сильная.

Некоторые советуют обратиться к невропатологу. Также проблема может в деснах, так как во время стресса они особенно сильно повреждаются. В таком случае людям помогают различные полоскания и пасты, которые укрепляют десны. Поможет также профессиональная чистка, а вот от отбеливания стоит отказаться.

Если болят зубы на нервной почве, что делать, должен решать не только стоматолог, но также невропатолог и кардиолог.

Причины

Причин может быть очень много, но чаще всего развитие боли провоцируют воспаление пульпы и незалеченный кариес. Также подобное часто случается на следующий день после установления коронки либо пломбы при некачественной работе стоматолога.

По теме

Подробно о том, почему болят зубы от сладкого

  • Мария Константиновна Тевс
  • 5 октября 2020 г.

Однако выделен еще ряд факторов, которые являются провокаторами болевых ощущений:

  • Истончение зубной эмали – неприятный симптом появляется при употреблении холодных или горячих блюд и напитков.
  • Механические травмы челюсти или лица, которые сопровождаются разломами, сколами.
  • Пережевывание твердой пищи.
  • Стрессы.
  • Образование зубного камня, который давяще действует на десну.
  • Повышенная чувствительность зубов (гипертензия).
  • Запущенный кариес.
  • Прорезывание зубов мудрости и воспаление тройничного нерва – такие факторы вызывают иррадиирущую боль.
  • Воспаление десен (пародонтит).
  • Несоблюдение рекомендаций врача после лечения.
  • Скрежет зубами во сне (бруксизм).
  • Выпадение пломбы.
  • Неверная обточка опорного зуба при фиксации коронки.
  • Через кровь – при присутствии инфекции в крови, патогенные микроорганизмы проникают в пульпу через корень либо воспалившиеся кровоточащие десневые карманы.

Если проявление боли происходит совместно с кровоточивостью, неприятным запахом изо рта и опухолью, это свидетельствует о развитии гнойного образования. В таком случае боль пульсирующая, часто сопровождается повышением температуры более 38 градусов.

При открытом нерве бактерии и инфекции могут легко проникать в ткани, кровь и стать причиной серьезных патологий.

Медикаментозное лечение

Если человек заподозрил, что у него болят зубы на нервной почве, то стоит незамедлительно обратиться к неврологу для назначения лечения. Стоит помнить, что оно будет сложным и комплексным. Однако полное выздоровление гарантировать невозможно.

Для избавления от неприятной симптоматики при невралгии важно устранить заболевание, провоцирующее воспаление лицевого нерва. Зубная боль от нервов требует комплексного лечения. Обычно при воспалении тройничного нерва назначают прием препаратов с противосудорожным действием, в частности таких, как «Карбамазепин». Однако применять его без контроля доктора строго запрещено, так как лекарство имеет множество побочных проявлений.

Дополнительно назначают антигистаминные препараты, например, «Пипольфен» или «Димедрол». Для уменьшения частоты возникновения приступов пациенту назначают «Глицин». Рекомендуется витаминотерапия, а для устранения боли могут назначаться противовоспалительные средства в виде инъекций.

Когда болит зуб, если понервничал, то облегчить состояние можно при помощи антидепрессантов, так как чувство боли и депрессия вызываются одними и теми же нервными окончаниями. Эти препараты влияют на работу мозга и помогают уменьшить болезненность. Хорошими средствами считаются «Доксепин» и «Евалин». Однако из-за побочных проявлений их применение зачастую ограничено.

Доктора довольно часто назначают селективные ингибиторы. К ним относятся «Эффексор» и «Симбалта». Они дают хороший результат и практически не провоцируют побочных эффектов.

Какие могут возникнуть осложнения?

Боль – один из защитных механизмов нашего организма. Если есть боль, значит одна из систем работает неправильно, имеет место определенная патология. Если вовремя не обратить внимание на эти сигналы о помощи, можно столкнуться с серьезными осложнениями:

  • Воспаление под зубом
    . По началу оно будет сосредоточено в одном месте. Но в случае отсутствия должного лечения он распространится на близлежащие ткани, а затем, с кровотоком, по всему организму.
  • Инфицирование соседних зубов
    . Если причина боли заключается в размножении болезнетворных бактерий, вполне вероятно, что инфекция попадет на мягкие ткани десны, после чего распространится по всей полости рта.

Если после удаления нерва болит зуб мудрости, то, вопреки бытующему мнению, его не обязательно удалять – если есть возможность повторить лечение, устранив очаг инфекции и воспаления, врач в обязательном порядке сделает все от него зависящее, чтобы спасти зуб.

В самых запущенных случаях врач обычно принимает решение об удалении запломбированного зуба.

Народные средства

Многие интересуются: если болят зубы на нервной почве, что делать? И можно ли справиться с проблемой при помощи народных средств? Существуют рецепты нетрадиционной медицины, которые отлично помогают справиться со стрессовыми ситуациями. В основном это лекарственные травы, натуральность которых делает их безопасными и хорошо принимаемыми организмом.

Для укрепления нервной системы хорошо подходит мята, пустырник, валериана. Все они обладают успокаивающим действием. Можно также воспользоваться гомеопатическими препаратами, изготовленными на основе растений. Это может быть «Ново-Пассит», «Персен Форте», «Фитосед» и многие другие лекарственные средства, помогающие справиться с нарушениями нервной системы.

Если появилась зубная боль при стрессе, то можно полоскать рот настойкой окопника. Взять 1 ст. л. корня растения, залить 50 мл 70% спирта и поставить настаиваться 1 неделю в темном, прохладном месте. Для приготовления настойки подойдут и другие травы, в частности кора дуба, мята, ромашка, чабрец, мелисса.

Как снять боль?

Процесс лечения разрушенного зуба весьма сложный и трудоемкий. Нередко потребуется несколько визитов к врачу для того, чтобы полностью устранить причины боли. При этом, для того, чтобы несколько сбавить болевые ощущения, вполне допустимо использовать болеутоляющие средства, особенно учитывая тот факт, что большинство из них также обладают и противовоспалительным эффектом:

  • Ибупрофен.
  • Аэртал.
  • Кетанов.
  • Нимесил.
  • Найз.
  • Парацетамол (может помочь при умеренной боли).

Кроме того, можно обезболить открытый зуб с помощью специальных спреев на основе лидокаина.

Не забывайте: обезболивание – всего лишь средство устранить дискомфортные ощущения, но с самим очагом заболевания никакие, даже самые сильные и качественные, таблетки справиться, к сожалению, не смогут.

Рекомендации докторов

Несмотря на множество имеющейся информации, проблема возникновения зубной боли от стресса изучена недостаточно. Доктора говорят о том, что тревога представляет собой эмоциональное состояние, которое возникает в ситуации опасности и сопровождается ожиданием неблагоприятных перемен.

При нервной боли доктора рекомендуют изначально посетить психолога, чтобы проанализировать, что именно спровоцировало стресс и беспокойство. Хорошо помогает справиться с внутренними проблемами йога и медитация. Нужно постараться контролировать свои мысли и действия, а также проявлять лучшие черты характера.

Боли как результат нервного сжатия челюстей

У стоматологии есть свое мнение о возможности влияния стресса на боль в зубах. Очень многие люди, пребывая в стрессовой ситуации, сильно сжимают челюсти. Это явление говорит о том, что человек находится в состоянии нервного перенапряжения. Он, возможно, испытывает стрессы на работе или в личном плане, что отражается на его состоянии. В этом случае ноющей боли во рту может предшествовать психосоматика.

Сжатие зубов вызывает боль

Сжимание челюстей на почве нервов стирает эмаль и переутомляет челюстные суставы, что может привести к их изнашиванию.

Проблему боли в зубах в этом случае вылечить достаточно просто: нужно лишь снизить восприимчивость к стрессам и избавиться от сжатия челюстей, формирующего хронические неприятные симптомы.

Проведение профилактики

Важно не только точно знать, могут ли от стресса болеть зубы, но и как именно предотвратить возникновение неприятных ощущений. На все эти вопросы сможет ответить квалифицированный невропатолог. От правильного лечения патологий нервной системы во многом зависит проблема возникновения зубной боли. Очень важно постараться максимально быстро предотвратить возникновение дискомфорта и болезненности. Профилактика подразумевает под собой такие мероприятия, как:

  • нормализация режима работы и снижение стресса;
  • регулярный и здоровый сон;
  • умеренные физические нагрузки;
  • соблюдение правильного, сбалансированного питания.

Может ли болеть зуб, когда понервничал? Этот вопрос беспокоит очень многих людей, которые на фоне стресса начинают страдать от зубной боли. Чтобы избавиться от болезненности, нужно оградить себя от волнений, а также укреплять свою нервную систему.

Профилактика

В качестве профилактических методов против зубной боли от нервов рекомендуют:

  • Соблюдение режима сна. Большинство нервных срывов возникает из-за недостаточности сна. Длительность последнего должна составлять не менее 7 часов для взрослого человека. Здоровый сон начинается с 22:00 и продолжается до 12:00. Поэтому правильное время, когда следует ложиться спать — не позже 22:00.
  • Соблюдение режима приема пищи. Продукты, употребляемые в пищу, должны быть свежими, без большого процента содержания различных примесей и добавок. Нужно отказаться от жирного, слишком острого, соленого, сладкого. Ведь это не только портит эмаль и сами зубы, но и влияет на нервную систему человека. Придерживаться особого режима правильного питания: кушать нужно 5 раз в день небольшими порциями. Завтрак должен быть максимально плотным, далее по уменьшению содержания калорий в еде. Последний раз прием должен осуществляться не позднее чем за 4 часа до сна.
  • Движение. Чем меньше человек движется, тем хуже работают все системы организма, они будто «замедляются» вместе с телом. Нужно заставлять себя совершать вечерние или утренние прогулки пешком, пробежки или делать гимнастические упражнения. Это не только поможет сбросить лишние килограммы, но и закалит организм. Подобная физкультура является отличным профилактическим методом и от нервных расстройств.
  • Следить за состоянием зубов. Обязательно их чистить утром и вечером, пользоваться специальными ополаскивающими растворами и зубочистками после еды.

Для того, чтобы не болели на нервной почве, следует придерживаться нескольких правил по соблюдению режима сна, питания, заниматься спортом, следить за психологическим состоянием.

симптомы, причины и способы борьбы с такой болью

Зубная боль посещала каждого человека хотя бы раз в жизни. Ее причиной в подавляющем большинстве случаев являются процессы, происходящие непосредственно в ротовой полости. Однако бывают и исключения.

Иногда зубы болят в результате повреждения нерва (например, при воспалении тройничного нерва). Возможен дискомфорт в ротовой полости и при стенокардии, гайморите, гормональных нарушениях. Может зубная боль возникнуть и на нервной почве.

Могут ли на нервной почве болеть зубы?

Иногда зубы могут болеть и на «ровном месте», даже когда доктора не находят никаких патологий. С точки зрения психосоматики, науки о влиянии психического состояния человека на здоровье физического тела, стресс и нервное напряжение являются распространенными причинами нервной зубной боли. Недаром в русском фольклоре есть немало выражений о зубах, связанных с психологическим состоянием:

  • скрежет зубовный;
  • до ломоты зубовной;
  • стиснуть зубы;
  • не по зубам и т. д.

Хронический стресс

Во время стресса неосознанно напрягаются все мышцы. Если человеку свойственно постоянно нервничать, то это напряжение становится хроническим.

Постоянное напряжение мышц лица и челюсти могут спровоцировать бруксизм — скрежетание зубами, которое проявляется во время сна. Последствием же становится не только зубная боль, но и неприятные ощущения в челюстях и скулах.

Во время стресса происходит колоссальный расход витаминов В6 и В12, а нервные волокна очень чувствительны к их недостатку. Боль в зубах и деснах может сигнализировать именно об этом.

К тому же, во время эмоционального напряжения в организме активно вырабатывается гормон стресса — кортизол, который негативно влияет на иммунную систему. Повышение уровня этого вещества приводит к развитию воспаления десен – пародонтиту.

Фантомная боль

Бывает и так, что после успешно проведенного стоматологического лечения периодически возникает непонятная боль в совершенно здоровых зубах. Обычно это происходит в тех случаях, когда после лечения или удаления зуба начинают восстанавливаться нервные волокна, а пациент ощущает болезненные симптомы в соседних зубах. Однако причиной фантомной боли могут стать также депрессия, стресс и другие психоэмоциональные состояния.

Лечение

Лечение зубной боли психосоматического характера заключается прежде всего в укреплении нервной системы и иммунитета. Для этого предпочтительно следовать несложным советам:

  1. Улучшить качество сна. Именно его нехватка зачастую является основной причиной ослабленного иммунитета и нестабильного психоэмоционального состояния. Здоровый сон длится 7–8 часов, а засыпать при этом нужно до полуночи.
  2. Правильное питание — эффективный способ укрепить нервную систему и исключить негативное влияние на зубы фастфуда, жареного, сладкого и других неполезных продуктов.
  3. Занятия спортом. Регулярные посильные тренировки являются отличной профилактикой множества заболеваний, в том числе и на нервной почве. Особенно хороши такие направления, как йога, пилатес и плавание.
  4. Применение народных средств для укрепления нервной системы и стабилизации эмоционального фона. Это настои калины, крапивы, шиповника, полыни и мяты. Травяные отвары прекрасно успокаивают и помогают избавиться от стресса.
  5. Самый трудновыполнимый совет: не нервничать! Возможно, здесь поможет знакомство с психосоматикой, саморазвитие, аутотренинг и другие доступные способы принятия себя и развития здорового «пофигизма». Если самостоятельно справиться со своими проблемами не получается, желательно обратиться за помощью к психотерапевту или невропатологу.

Поделитесь с друьями!

Проверьте свои зубы после коронавируса

Недавно мы пережили не самый приятный период ограничительных мер, связанных с короновирусом. Сидение дома и малая физическая и социальная активность, нервная напряженность и эмоциональная неустойчивость, беспокойство и переживания не добавляют здоровья. Большинство из нас пережили стресс или находятся до сих пор в этом состоянии. Научно доказано, что стресс снижает иммунитет. Можно суверенностью сказать, что стресс и его последствия скажутся и на наших зубах. Именно поэтому необходимо как можно быстрее обратиться к своему стоматологу.

Как стресс влияет на зубы?

Важно отметить, что стресс может обострить хронические заболевания или стать причиной развития таких проблем, как преждевременное стирание зубов, повреждение эмали зубов и нарушение работы суставов челюсти. В стрессовом состоянии происходит перенапряжение мышц в области лица и шеи, отмечается ночная гиперактивность зубочелюстной системы. Ночное сдавливание зубов и скрежетание ими разрушают не только зубы, но могут стать и причиной головной боли. Из-за чрезмерного напряжения мышц может развиться дисфункция височно-нижнечелюстного сустава, которая проявляется щелчками в суставе, болью в висках и шее, ограничением амплитуды открывания рта.

В стрессовом состоянии часто отмечается сухость во рту, так как «гормон стресса» – кортизол — угнетает процесс образования слюны. Дефицит слюны приводит к недостаточному насыщению эмали зубов фтором и кальцием. Вместе с тем, в стрессе меньше вырабатывается «гормона радости» – серотонина, из-за чего сокращается количество витамина D, который также отвечает за усвоение кальция. Более того, кортизол вызывает спазм мелких сосудов, которые кровоснабжают и питают ткани, окружающие зуб. Постепенно эти ткани слабеют и становятся более уязвимыми к атакам микробов. Как следствие, развиваются кариес и болезни десен. Может появиться  неприятный запах изо рта.

Еще одним недугом, вызванным стрессом, является стоматит. На фоне сниженного иммунитета и нарушения питания тканей на внутренней стороне щек, губ и на деснах появляются болезненные язвочки, доставляющие серьезный дискомфорт.

Последствия стресса, причиной которого стал короновирус и карантинные мероприятия, могут выражаться в микротрещинах на зубах, скрытом воспалительном процессе, пульпите, многих других неприятных изменениях в зубочелюстной системе.

Срочный визит к стоматологу.

Чтобы предотвратить возможные последствия стресса, необходимо как можно быстрее запланировать визит к своему стоматологу, даже если вы были у него совсем недавно. Ксожалению, в негативных условиях мировой пандемии правило о посещении врача два разав год больше не работает – сейчас нам всем необходимо заново проверить свое здоровье. Заметить проблему на раннем этапе намного лучше, чем прийти с уже запущенным случаем и сильной болью. К тому же лечение своевременно выявленных проблем будет значительно дешевле, что тоже очень важно для пациентов.

Обязательно нужно поторопиться к врачу, если были проведены какие-то процедуры довведения карантина, например, удаление зубов или подготовка к протезированию. Необходимо проверить брекеты или иные стоматологические конструкции, профессиональный уход за которыми был невозможен из-за различных ограничительных мер.

Наконец, именно сейчас стоит задуматься и о гигиенических и косметических процедурах, которые были отложены на неопределенный срок. Красивые зубы придадут человеку уверенность и помогут более легкому выходу из состояния стресса.

Безопасность – прежде всего!

Несмотря на ослабление режима, который был введен из-за пандемии, врачи по-прежнему придерживаются повышенных мер безопасности при лечении пациента. Мы уже рассказывали в предыдущей статье о том, какие методы защиты от инфекции мы применяем в нашей клинике и по-прежнему считаем безопасность врачей и пациентов своим приоритетом. В стоматологической клинике «Юсодент» используются маски, экраны, санитайзеры, проводится регулярная уборка и проветривание кабинетов после каждого пациента, – всё строго по нормам Минздрава и Роспотребнадзора. Мы ведем прием по записи и сохраняем необходимую социальную дистанцию между пациентами.

К сожалению, есть большая вероятность того, что мир ждет вторая волна коронавируса и новые строгие ограничительные меры, поэтому мы настоятельно рекомендуем серьезно отнестись к своему здоровью и здоровью своих зубов.

Вадим Владимирович Рощин, директор стоматологической клиники «Юсодент».

Возврат к списку


Пневмония может возникнуть из-за длительного стресса

Всемирный день борьбы с пневмонией отмечают ежегодно 12 ноября. Больше других от этой болезни страдают дети, это первая причина смертности среди них во всем мире. Однако болезнь распространена среди совершенно разных социальных групп и возрастов: пневмонией болеют как ослабленные хроники, так и в целом здоровые и успешные молодые люди. Что это за болезнь и можно ли уменьшить риск столкнуться с ней? Об этом попросили рассказать заведующую отделением пульмонологии Боткинской больницы Светлану Николаевну Швайко.

Пневмония — это инфекционно-воспалительное заболевание легочной ткани, чаще всего поражаются альвеолы (дыхательные отделы в легком). В наше время, несмотря на то, что появились новейшие антибиотики и есть возможность вакцинации, количество пневмоний неуклонно растет. По данным статистики, пневмония является наиболее частой причиной смерти. Отмечу, кстати, что огромный вклад в изучение пневмоний внес Сергей Петрович Боткин, имя которого носит больница. Он еще в 19 веке занимался самой опасной — крупозной — пневмонией, когда смертность от этой болезни была очень высока.

Группы риска по пневмонии

Пневмонией болеют люди совершенно разного возраста и социального статуса. Однако есть группы риска — дети, пожилые люди, пациенты с другими хроническими заболеваниями, курильщики и злоупотребляющие алкоголем. Курение, например, поддерживает воспалительный процесс в бронхах, поэтому инфекция присоединяется гораздо чаще. Самые тяжелые пневмонии — у алкоголиков, у них просто молниеносное течение. И часто именно у пьющих людей воспаление легких заканчивается смертью.

Но пневмонией заболевают и молодые пациенты. Да, это уже не группа риска, однако даже при хорошем уровне жизни, питании, отсутствии вредных привычек человек «вдруг» получает пневмонию. Он всего лишь очень много работали и очень мало отдыхали. Но длительный стресс заметно снижает иммунитет. Переохлаждение при определенном стечении обстоятельств – тоже фактор риска.

Но важно отметить, что пневмония не возникает просто так. Как правило, это первый звоночек о том, что не все благополучно в организме и пора что-то менять в привычках и образе жизни. Да, чаще всего надо бросать пить и курить.

Диагностика, симптомы, лечение

По каким признакам в обычной простуде можно заподозрить воспаление легких? Во-первых, высокая температура держится дольше 3 дня, иногда даже после приема жаропонижающих, плюс тяжелая интоксикация, слабость, одышка, утомляемость, головная боли и кашель, боли в грудной клетке. Эти симптомы должны заставить немедленно обратиться к врачу. Рекомендуется провести рентген органов дыхания: диагноз «пневмония» определяется рентгенологически, можно сделать флюорографию. На самом деле, далеко не все случаи пневмонии диагностируются, многие проходят как вирусная инфекция. Бывает, терапевты сразу назначают антибиотики и быстро достигают эффекта.

Самое главное в успешном лечении пневмонии – как можно раньше обратиться к доктору. Вылечить пневмонию в настоящее время можно в большинстве случаев, но бывают и летальные исходы. Они связаны, как правило, с наличием иммунодефицита у больных. И это не только ВИЧ, но различные хронические заболевания, которые приводят к ослаблению иммунной системы – и заболевания органов дыхания, и гематологические, и онкологические очень часто, и сахарный диабет. Пневмония часто сопровождает многие болезни.

Тяжело протекают пневмонии на фоне хронических заболеваний легких: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхоэктатическая болезнь. Все они характеризуются затяжным течением, и применения просто антибиотиков бывает недостаточно, необходимо эндоскопическое очищение легких, которое позволяет добиться хорошего эффекта.

Как передается?

Пневмония передается воздушно-капельным или контактно-бытовым путем. Чаще проветривать помещение. В холодное время года вирусные инфекции служат причиной присоединения бактериальной инфекции и как исход – пневмонии. Входными воротами инфекции бывают и вирусные инфекции. Инфекция может попасть в легкие и через лимфоток, когда в организме есть какой-то очаг хронической инфекции, например, кариозные зубы.

Вакцинация

Прививки от пневмонии существуют, однако они не дают полной гарантии, что вы никогда ей не заболеете. Дело в том, что пневмонию может вызвать множество различных микробов. Самый опасный из них – пневмококк, именно такая пневмония – крупозная, пневмококковая — чаще всего приводит к летальному исходу. Существующая вакцина – как раз от этого типа. Сейчас она содержит антитела к основным серотипам пневмококка. Добавлю, что эти прививки не входят в обязательный набор детских, однако если ребенок часто болеет, то такую прививку стоит сделать. Ее рекомендуют также пожилым людям старше 65 лет и страдающим хроническими заболеваниями.

Советы

Главный совет – соблюдать здоровый образ жизни, не курить и не злоупотреблять алкоголем, а также не перенапрягаться на работе, обязательно находить время для отдыха. Ведите подвижный образ жизни: полезны любые умеренные физические нагрузки. Ведь легкие не имеют мышечной массы, сами по себе они — меха, поэтому их нужно регулярно раздувать с помощью нашей грудной мускулатуры. Обычная зарядка на свежем воздухе хорошо проветрит легкие, в них не будет застоя.

Как вылечить «болезни от нервов»: психосоматика и нарушения пищеварения

Зиновьева Евгения Николаевна

Главный врач, терапевт, гастроэнтеролог, гепатолог высшей категории, к.м.н., доцент

88,4 тыс. просмотров

Сегодня мы поговорим о «наболевшей» теме: болезни на «нервной почве». Ответьте на 3 несложных вопроса, проверьте себя.

Замечали ли вы, что:

  • Тяжесть, боли, спазмы в животе, тошнота, вздутие, расстройства стула появляются, когда вы напряжены, расстроены или переживаете стресс?
  • Симптомы нарушений пищеварения не связаны с характером питания — дискомфортные ощущения появляются, даже когда вы соблюдаете строгую диету?
  • Кроме нарушений пищеварения, вы испытываете неуверенность, тревогу без причины, чувство вины, усталость, у вас появились нарушения сна и аппетита, изменился вес?

Ответили «да» хотя бы на один? Вы в «компании» тех, кто страдает от психосоматики. Таких пациентов на приеме у гастроэнтеролога — 6-7 из каждых 10.

Откуда появляется психосоматика, или что на самом деле отличает нас от животных?

Когда вы сталкиваетесь с серьезной проблемой в работе, отношениях, ваш организм, образно говоря, или готовится к борьбе, когда адреналин «зашкаливает», а сердце колотится. Или хочется убежать и спрятаться. То, что называется реакция «бей или беги».

О каком пищеварении может в такой стрессовой ситуации может идти речь? ЖКТ просто «отключается». Вот тут и кроются отличия. Животное после драки прячется в укромном месте и отдыхает. Человек продолжает «битву» или «прокручивает» ситуацию поражения у себя в голове. Организм продолжает работать в стрессовом режиме. И болезни не заставляют себя долго ждать.

Какие болезни пищеварения «от нервов», и когда пора к врачу-психотерапевту?

Стресс и нервное напряжение всегда отражается на ЖКТ. Он попадает «под удар» стресса одним из первых – его образно называют «звучащим органом эмоций». Ведь первые эмоции человека и животного были связаны с удовольствием от приема пищи. В свою очередь, заболевания желудочно-кишечного тракта зачастую сопровождаются нарушениями в психоэмоциональной сфере. Все влияет на все.

Поэтому, если вы страдаете от:

  • болей в верхней части живота, области желудка, тяжести или спазмов
  • рвоты сразу после приема пищи, не зависящей от качества еды
  • ощущения «комка в горле», нарушений глотания, спазмов пищевода
  • нарушений работы кишечника – вздутия, урчания, запоров, поносов или их чередования, императивных позывов на дефекацию в неудобной ситуации

И:

  • вы ходите от одного гастроэнтеролога к другому, провели ряд обследований, изменения не найдены, и результата лечения нет
  • вам на время становится легче, однако все симптомы во время стресса возвращаются
  • вы видите связь между своими физическими симптомами и эмоциональным состоянием, но не можете понять, как с этим справиться
  • вы подавлены, у вас плохое настроение больше месяца — обратитесь к грамотному гастроэнтерологу и психотерапевту.

Помните: психосоматика – диагноз исключения. Существуют «маски» заболеваний, и сначала надо убедиться, что органической причины у симптомов нет.

Чем опасны «болезни от нервов»?

  • Стресс из-за плохого самочувствия — приходится постоянно себя контролировать, ограничивать, менять образ жизни, переживать свое отличие от других.
  • Потеря времени и средств — пациент ходит по врачам, как на работу, а результата нет.
  • Побочные эффекты лекарств — из-за большого количества ненужных препаратов проблемы со здоровьем могут усугубиться.
  • Потеря мотивации — пациент разочаровывается, начинает думать, что ему нельзя помочь, может перестать лечиться совсем.
  • Портятся отношения в семье — во все «перипетии» болезни вовлечены близкие.

Как помочь себе — 7 кратких советов тем, кто страдает от психосоматических расстройств

  1. Поменяйте отношение, если не можете изменить ситуацию.
  2. Отстаивайте свои границы и свое мнение, не будьте жертвой.
  3. Попробуйте техники расслабления и старайтесь хотя бы 15 минут в день побыть в тишине.
  4. Гуляйте на свежем воздухе хотя бы полчаса в день.
  5. Старайтесь уделять упражнениям хотя бы по 30 минут 3 раза в неделю.
  6. Старайтесь питаться здоровой пищей.
  7. Не используйте алкоголь и наркотики, как средство борьбы со стрессом.

И последнее — обратитесь к грамотному специалисту, чтобы подобрать лечение.

Что можем сделать мы?

  • Исключить органическую природу заболевания с помощью детального обследования, поставить точный диагноз.
  • Найти психологические «корни» болезни — с помощью врача-психотерапевта и психосоматолога с опытом более 20 лет.
  • Работать в команде. При необходимости, в обследовании и лечении участвуют узкие специалисты — гастроэнтеролог, кардиолог, эндокринолог.
  • Подобрать лечение — как медикаментозное, так и психотерапевтическое.
  • Порекомендовать, какие техники использовать дома — врач научит вас правильно бороться со стрессом.
  • Не бросать, когда вам станет лучше – проводить осмотр раз в 3-6 месяцев и контролировать состояние.

В заключение: пример нашей работы

О кишечнике, непростых отношениях в семье и комплексном лечении

Пациентка В., 31 год. Обратилась в «Клинику ЭКСПЕРТ» с жалобами на интенсивные ноющие боли по всему животу, кашицеобразный стул до 2-х раз в день, повышенное газообразование.

За последние 3 года пациентка обошла более десятка гастроэнтерологов, дважды за последний год ее по «Скорой» госпитализировали в хирургию и инфекционный стационар с болями в животе и поносом. Ранее ее детально обследовали, инфекцию и воспаление в кишечнике исключили. Состояние расценили как синдром раздраженного кишечника, назначили стандартное лечение. Со слов пациентки, состояние не улучшалось, и она потеряла доверие к врачам.

При первой беседе с пациенткой врач-куратор «Клиники ЭКСПЕРТ» обратил внимание на ее излишнюю эмоциональность, красочное и детальное описание жалоб с акцентированием внимания на деталях. При тщательном опросе врач установил связь начала заболевания с проблемами в семейных отношениях, которые сохранялись до настоящего времени. При контрольном обследовании существенных нарушений в состоянии организма выявлено не было. Пациентку направили к специалисту по психосоматическим расстройствам. Параллельно с лечением кишечных нарушений было назначено лечение антидепрессантами, и проводились курсы семейного консультирования.

При контрольных осмотрах пациентки состояние ее желудочно-кишечного тракта и психоэмоциональный фон стабилизировались. Конфликт в семье исчерпан, супруги планируют беременность.

Если проблема не решается, а состояние не улучшается, несмотря на многократные обследования и лечение, возможно, дело в другом? Часто телесный недуг — лишь отражение эмоциональных проблем. Не теряйте время. Обратитесь к профильному специалисту.

Может ли стресс вызвать смещение зубов?

Большинство из нас ежедневно сталкиваются с определенной степенью стресса или беспокойства. Однако для небольшого числа людей повторяющиеся высокие уровни стресса являются нормой, и это может оказать существенное влияние на их здоровье и благополучие. Доказано, что стресс и тревога не только способствуют развитию многих хронических заболеваний, включая высокое кровяное давление, болезни сердца и диабет, но и могут нанести вред здоровью зубов.

Стоматологические проблемы, связанные со стрессом и тревогой

Существует ряд различных стоматологических проблем, которые связаны с постоянным уровнем стресса и/или тревоги.Давайте посмотрим на некоторые из наиболее часто сообщаемых.

Бруксизм

Бруксизм — это термин, используемый для описания людей, которые бессознательно, а иногда и подсознательно сжимают зубы и скрипят ими. Обычно это происходит, когда они спят, и просыпаются с такими симптомами, как:

— Болезненная ригидность челюсти

— Чувствительность зубов

— Боль в ухе

— Повышенная чувствительность зубов

Пациенты, страдающие бруксизмом, могут испытывать целый ряд различных стоматологические проблемы, включая боль, проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) и повреждение зубов и десен.

В некоторых случаях пациент может скрежетать или сжимать зубы так сильно, что со временем один или несколько зубов расшатываются и выпадают. К счастью, существует множество вариантов замены зубов.

Заболевания десен

Заболевания десен, также известные под несколькими другими названиями, включая заболевания пародонта и пародонтит, являются основной причиной многих проблем с зубами, включая потерю зубов. Исследования из нескольких источников показали, что существует связь между негативными эмоциями, связанными со стрессом, и развитием заболеваний десен.

При заболевании десен бактерии, присутствующие на внутренних краях зубов, начинают проникать под десну. Когда это происходит, бактерии вызывают раздражение и инфекцию, которые, если их не лечить, могут распространиться по мягким тканям уха и даже в конечном итоге проникнуть в кость челюсти. На этой стадии заболевания практически гарантирована потеря зубов.

Плохая гигиена полости рта

Когда мы чувствуем сильный стресс или беспокойство, нам может быть трудно организовать свои мысли и вспомнить все, что нам нужно сделать в течение дня, даже если это рутина, которую мы выполняли годами.Одна из первых вещей, которая отпадает на второй план, когда мы испытываем значительные нагрузки, — это забота о себе, в том числе о здоровье зубов. Мы можем чувствовать себя слишком усталыми или опустошенными, чтобы чистить зубы и пользоваться зубной нитью, как следует, и зависимость от «комфортных» продуктов, алкоголя и табака чрезвычайно распространена — и все это приводит к катастрофе для наших зубов, если не соблюдать строгую умеренность.

Отсутствие надлежащего ухода за зубами в течение дня или двух может быть не слишком утомительным, но продолжительные периоды неэффективного ухода за собой поставят под угрозу здоровье и долговечность вашей улыбки.Кариес и заболевания пародонта могут привести к потере зубов, если их не лечить.

Итак, может ли стресс или тревога вызывать смещение зубов?

Ответ – твердое ДА!

Если чувство стресса или беспокойства вызывает у вас бруксизм, со временем регулярное скрежетание и сжимание зубов и последующее давление на них могут привести к тому, что они немного изменят свое положение. Это связано с тем, что при скрежетании нижняя челюсть выдвигается вперед, а верхние зубы напрягаются. Постоянное толкание влияет на положение верхней дуги, смещая ее.

Если состояние ваших зубов серьезно ухудшится, вы можете страдать от потери зубов. Промежутки, созданные потерянными зубами, обеспечивают вашим оставшимся зубам достаточно места, чтобы они могли сместиться, чтобы воспользоваться оставшимся пространством. Это может привести к увеличению щелей в зубах и повлиять на внешний вид и здоровье всей вашей улыбки.

Если вы обеспокоены тем, что ваши зубы могут двигаться из-за стресса, доктор Райт и команда стоматологической клиники Eagle Gate Dental будут рады проконсультировать вас и успокоить.Позвоните нашей команде или зайдите в наши офисы в Солт-Лейк-Сити, чтобы назначить встречу.

Почему у меня болят зубы, когда я в стрессе?

У каждого в жизни бывают стрессы. К сожалению, сильного напряжения не всегда можно избежать, и оно может привести к пагубным последствиям как для вашего психического, так и для физического здоровья. Известно, что стресс приводит к различным осложнениям со здоровьем, которые могут быть связаны с вашей пищеварительной системой, весом, сердцем, сном, здоровьем полости рта, психическим благополучием и многим другим.

 

Иногда это чувство может быть вызвано серьезными событиями в жизни, такими как проблемы с работой, нехватка денег, несчастье, проблемы в отношениях, болезни или чрезмерная усталость. С этим может быть трудно справиться, и в большинстве случаев вы не подозреваете о негативных последствиях, которые это отражается на вашей жизни.

 

В то время как большинство людей связывают свои симптомы стресса с беспокойством, головными болями или низким уровнем энергии, многие люди не знают, что стресс может также повлиять на здоровье полости рта. Узнайте, почему ваши чувства давления и подавленности вызывают боль и напряжение в зубах.

Связь между стрессом и здоровьем полости рта

«Стресс играет важную роль в возникновении проблем как со сном, так и со здоровьем зубов», — говорит доктор Дарлин Харт. Ежедневный стресс может привести к серьезным проблемам, которые могут постепенно повлиять на ваши зубы, десны, челюстную кость или весь рот. Напряжение может привести к скрежетанию зубами, заболеваниям десен, сухости во рту, язвам и даже увеличить риск развития кариеса.

 

Сначала выяснив, что вызывает стресс в вашей жизни, вы сможете определить, влияет ли это на здоровье полости рта.Как только вы предпримете небольшие шаги, чтобы снизить уровень стресса, вы также сможете облегчить боль во рту.

Зубная боль, связанная со стрессом

Почему ваши зубы болят больше всего, когда вы испытываете стресс? Во время стрессовых ситуаций, скорее всего, все ваше тело напрягается, из-за чего рот сжимается и вызывает боль. Много раз вы неосознанно оказываете давление на зубы, поэтому, когда они в конечном итоге болят, вы можете быть немного сбиты с толку, почему.

 

Узнайте о наиболее частых причинах зубной боли, провоцируемой стрессом, и узнайте, как можно снять как физическое, так и психологическое напряжение.

Скрежетание зубами

Мало кто знает, что они скрипят зубами, потому что обычно это происходит во сне. В медицине известное как бруксизм, скрежетание и сжимание зубов может привести к боли в челюсти, зубной боли, лицевой боли, головным болям, раздражению вашего партнера по сну и многому другому.

 

Причины бруксизма могут различаться у большинства людей, но в течение многих лет стресс и тревога считались основными причинами бруксизма. «Люди, которые скрипят зубами, как правило, сообщают о большем количестве симптомов тревоги и депрессии, чем люди, не страдающие бруксизмом.(Gungormus & Erciyas, 2009; Manfredini, Landi, Romagnoli, & Bosco, 2004)

Когда вы сосредоточены и испытываете стресс, возможно, вы сжимаете зубы и скрипите ими, даже не осознавая этого. Стресс может усугубить бруксизм, поскольку вы оказываете нежелательное давление на зубы, что вызывает у вас оральную, лицевую и головную боль.

 

Если вы в основном скрипите зубами ночью, ваш стоматолог может порекомендовать вам сертифицированного стоматолога, который может предоставить вам каппу, которую можно носить ночью.Квалифицированный стоматолог, такой как доктор Стивен Ура, может помочь вам обнаружить корень вашей проблемы и предоставить вам надлежащее облегчение. Если вы дневной бруксист, старайтесь держать зубы немного врозь.

Боли в челюсти

Заболевания челюстных суставов и жевательных мышц, такие как ВНЧС, могут возникать в результате стресса и тяжелого бруксизма, если их не лечить. Височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС) и мышцы челюсти помогают вам есть и говорить. Когда происходит чрезмерный износ этих суставов из-за вызванного стрессом сжимания и скрежета, мышцы вашей челюсти напрягаются, что ограничивает функцию вашего рта и в конечном итоге приводит к боли в зубах, ушах и голове.

Если зубная боль вызвана ВНЧС, вы можете обратиться к стоматологу, который, как правило, порекомендует зубную шину или ротовой аппарат для изменения положения нижней челюсти во время сна. Такие врачи, как доктор Сал Арагона, хотят помочь таким людям, как вы, вести более здоровую, счастливую и безболезненную жизнь, на которую не влияют стресс и боль в полости рта.

 

Дополнительные методы облегчения включают наложение теплых компрессов на челюсть, употребление мягкой пищи, прием безрецептурных обезболивающих и поиск способов снижения уровня стресса.

Поврежденные или разрушенные зубы

Много раз, когда вы испытываете стресс, вы не всегда ставите здоровье полости рта на первое место. Стресс может привести к таким вредным привычкам, как курение и употребление алкоголя, что отрицательно скажется на вашей гигиене полости рта и помешает вам регулярно чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

Небрежное отношение к здоровью полости рта может легко привести к таким инфекциям, как пародонтоз, сильная зубная боль и кариес. Стресс может быстро усугубить эти проблемы с зубами, что в конечном итоге приведет к трещинам, разрушению или отсутствию зубов.Вы также можете приобрести нездоровые привычки в еде, когда вы перегружены, что также увеличит ваши шансы на инфекцию и разложение.

 

Напоминайте себе в стрессовых ситуациях, что у вас есть время приготовить здоровую закуску и что чистка зубов важна для вашего счастья и здоровья. Всегда чистите зубы два раза в день, пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день и завершайте каждую гигиеническую процедуру ополаскивателем для рта. Вы также можете начать регулярные тренировки, которые помогут улучшить самочувствие и здоровье полости рта.

 

Если стресс уже подорвал здоровье ваших зубов и десен, сертифицированные стоматологи, такие как доктор Джо Томас, могут помочь, заменив поврежденные зубы красивыми долговечными зубными имплантатами. Он также может предложить альтернативные восстановительные процедуры, которые также позволят вам жить с уверенностью и здоровой улыбкой.

Живите без стресса и предотвратите зубную боль

Поскольку время от времени очень вероятно возникновение стресса, поиск способов облегчить его поможет принять надлежащие меры для поддержания здоровой и более спокойной жизни.Все люди разные, когда дело доходит до снятия стресса, но было проведено множество исследований, в ходе которых были найдены замечательные методы, которые могут работать практически для всех.

    • Aldire
    • Stretch
    • Оставайтесь Удаленные
    • Будьте активны
    • Улыбка, смеяться и быть положительным
    • Обсуждение с кем-то
    • Запишите свои мысли

    После того, как вы будете практиковать один или все эти методы для уменьшения ваш стресс, вы начнете замечать меньшую боль в зубах и общее улучшение здоровья полости рта.Не позволяйте стрессу больше управлять вашей жизнью — начните излучать свою красивую улыбку.

    Как уберечь рот от стресса

    Слишком сильный стресс может вызвать проблемы со ртом, зубами и деснами. Однако вы можете предпринять некоторые шаги, чтобы сохранить свое здоровье.

    Пока вы работаете над снижением уровня стресса, попробуйте эти советы, чтобы избавиться от таких проблемных мест, как язвы во рту и скрежетание зубами.

    Язвы во рту

    Язвы. Это небольшие пятна с белым или сероватым основанием, имеющие красную кайму.Они появляются во рту, иногда парами или в большем количестве.

    Эксперты не уверены, что их вызывает. Это может быть проблема с вашей иммунной системой, защитой вашего организма от микробов. Или они могут быть вызваны бактериями или вирусами. Стресс, вероятно, повышает ваши шансы на их получение.

    Что делать. Чтобы уменьшить раздражение, не ешьте острую, горячую пищу или продукты с высоким содержанием кислоты, такие как помидоры или цитрусовые. Большинство афтозных язв исчезают в течение от недели до 10 дней.

    Для облегчения попробуйте отпускаемое без рецепта «обезболивающее» лекарство, которое вы наносите непосредственно на рану. Если у вас часто появляются стоматиты, ваш стоматолог может прописать стероидную мазь.

    Герпес . Они также называются лихорадочными волдырями и вызываются вирусом простого герпеса. Они наполнены жидкостью и часто появляются на губах или вокруг них. Они также могут появиться под носом или вокруг подбородка.

    Когда вы расстроены, это может вызвать вспышку.

    Что делать. Как язвы, они часто заживают сами по себе в течение недели или около того. Но поскольку вы можете передать вызывающий их вирус другим людям, начните лечение, как только заметите его формирование.

    Лекарства, которые вы можете попробовать, включают лекарства, отпускаемые без рецепта, и противовирусные препараты, отпускаемые по рецепту. Спросите своего врача или стоматолога, может ли какой-либо из видов лечения помочь вам.

    Скрежет зубами

    Что это такое. Стресс может заставить вас сжимать зубы и скрежетать ими. Это может произойти днем ​​или ночью, и часто вы даже не подозреваете об этом.

    Если вы уже сжимаете зубы и скрипите ими, стресс может усугубить эту привычку. Это может привести к проблемам с суставом, известным как ВНЧС, который расположен перед вашим ухом, где встречаются череп и нижняя челюсть.

    Что делать. Ваш стоматолог может порекомендовать ночную защиту, которую вы носите во время сна, или другое приспособление, которое поможет вам остановить или обуздать скрежетание зубами. В течение дня старайтесь держать зубы слегка расставленными, когда вы не едите.

    Неправильная уборка

    Что происходит. Пребывание в состоянии сильного стресса может повлиять на ваше настроение и привести к тому, что вы будете пропускать чистку зубов, использование зубной нити и полоскание рта.

    Если вы не будете правильно ухаживать за полостью рта и зубами, вы повысите риск развития кариеса или заболеваний десен.

    Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы также можете приобрести некоторые нездоровые привычки в еде, такие как перекусы сладкими продуктами или напитками, которые повышают риск развития кариеса. В долгосрочной перспективе это может повысить ваши шансы на заболевание десен.

    Что делать: Напомните себе, что чистка зубов и здоровое питание избавят вас от необходимости посещать стоматолога для пломбирования кариеса.Это может помочь мотивировать вас на изменения. Чистите зубы минимум два раза в день и пользуйтесь зубной нитью каждый день. Используйте антибактериальный ополаскиватель для рта два раза в день.

    Начните регулярно заниматься спортом. Это может снять стресс, повысить уровень энергии и побудить вас есть здоровую пищу.

    Стресс и зубная боль — как они связаны?

    В связи с сегодняшним образом жизни одной из основных причин зубной боли является стресс . Симптомы тревожности у многих людей проявляются через различные патологии полости рта, такие как бруксизм, воспаление височно-нижнечелюстного сустава и даже пародонтоз.

    Что вызывает связанную со стрессом зубную боль и как это влияет на здоровье полости рта? Узнайте, как обычно проявляется стресс в полости рта, наиболее распространенные симптомы, как его предотвратить и как лечить наиболее подходящим способом.

    Какая связь между стрессом и зубной болью?

    Стресс имеет очень негативные последствия для здоровья. Она может проявляться в организме по-разному, одним из наиболее распространенных является зубная боль из-за нервов .

    Люди, страдающие от стресса или переживающие период беспокойства, часто замечают, что их зубы, челюсти и десны страдают от различных заболеваний. Стресс и зубная боль часто идут рука об руку, усиливаясь со временем, если проблема не решена.

    У большинства пациентов, страдающих зубной болью, связанной со стрессом, основной причиной является скрежетание зубами или давление, возникающее при сжатии челюсти . Пострадавший человек не знает об этих привычках, которые со временем могут ухудшить здоровье зубов и десен.

    Как стресс влияет на здоровье полости рта?

    Из-за стресса часто бывает так, что верхние зубы проводят больше времени в контакте с нижними зубами . В здоровом, расслабленном положении между верхней и нижней зубными дугами имеется некоторое разделение, что позволяет избежать напряжения суставов и поверхностей зубов.

    Трение между зубами вызывает постоянный износ эмали . Этот износ приводит к повышенной чувствительности зубов, большей вероятности образования кариеса и, в конечном счете, к зубной боли при обнажении дентина.

    Стресс может по-разному влиять на здоровье зубов и десен. Обращая внимание на возможные проявления стресса в нашей ротовой полости и регулярно посещая стоматолога, в большинстве случаев позволяет обнаружить первые признаки стресса , предупреждая появление недомоганий или их обострение.

    Стрессовый бруксизм

    Одной из основных причин бруксизма является стресс. Это проявляется через нервное напряжение во рту, увеличивая давление между верхними и нижними зубами .

    Проблема бруксизма в том, что он может остаться незамеченным, особенно если это ночной бруксизм. Среди наиболее распространенных симптомов — стираемость зубов, трещины в эмали, боль в зубах из-за кариеса и сильное напряжение в челюстном суставе.

    Стрессовый гингивит

    Другим наиболее частым расстройством, связанным со стрессом, является появление заболеваний пародонта. Начиная с гингивита или воспаления десны , которое со временем может перерасти в хроническое воспаление и распространиться на структуры, поддерживающие зуб (пародонт), что приводит к разрушению кости.

    Этот воспалительный процесс сопровождается покраснением десен, кровоточивостью и частым дискомфортом во рту. При рецессии десны обнажается дентин, что повышает чувствительность зубов у пострадавших пациентов.

    Язвы во рту из-за стресса

    При длительном стрессе уровень гормона стресса кортизола поднимается выше здорового уровня. Поражается иммунная система, что увеличивает риск язвенного стоматита или язв во рту на деснах, языке и слизистой оболочке.

    Эти округлые беловатые образования очень раздражают и могут мешать выполнять повседневные действия, такие как разговор, прием пищи или надлежащая гигиена полости рта.

    Заболевания височно-нижнечелюстного сустава

    Стресс сопровождается тенденцией сжимать челюсти, что непосредственно влияет на височно-нижнечелюстной сустав. Этот сустав отвечает за соединение нижней челюсти с верхней челюстью и расположен в передне-нижней области по отношению к ушам.

    Проблемы с открыванием и закрыванием рта , смыкание челюстей, боль в висках, головная боль и даже боль в шее могут быть очевидными симптомами стресса. Они часто сопровождаются зубной болью или приводят к повышенной чувствительности зубов из-за прогрессирующего износа и повреждения зубов.

    Стрессовый кариес

    Тесно связана со стрессом повышенная вероятность разрушения зубов. На поздней стадии кариеса в зубе появляется сильная боль, когда инфекция достигает дентина или нерва .

    Зубная боль, вызванная кариесом, начинается при контакте зуба с очень холодной или горячей пищей. Постепенно ткань зуба разрушается и боль усиливается, если ее не устранить немедленно.

    Как заботиться о здоровье полости рта?

    Проявление зубной боли, связанной со стрессом, обычно возникает при высокой степени поражения зубов.По этой причине важно регулярно посещать стоматолога , чтобы вовремя обнаружить симптомы стресса до того, как они станут серьезными.

    Соблюдение здоровой диеты, физические упражнения, достаточный сон и отказ от нездоровых привычек — вот другие рекомендации по предотвращению стресса и связанной с ним зубной боли.

    Может ли стресс вызывать зубную боль?

    Мы все справляемся со стрессом по-разному, но когда мы испытываем эту реакцию в течение длительного периода времени, это может привести к другим серьезным проблемам со здоровьем.Это то, что известно как «хронический стресс», и он влияет не только на ваше психическое здоровье. Он также может ослабить вашу иммунную систему, привести к дисбалансу гормонов, нарушить режим сна, увеличить прибавку в весе и вызвать мышечную усталость, среди прочих симптомов.

    Может ли стресс действительно вызывать зубную боль?

    Стресс может вызвать нездоровое поведение, которое напрямую влияет на здоровье полости рта. Например, вы можете заметить, что, когда вам нужно справиться со стрессовой ситуацией, вы грызете ногти или скрипите зубами.

    Обычно скрипят зубами ночью, но пациенты могут неосознанно практиковать эту вредную привычку и во время бодрствования (Colgate). Общие признаки того, что вы скрипите зубами, включают:

    • Больные зубы
    • Сломанный или треснувший зуб
    • Дискомфорт челюсти
    • Головные боли
    • Слабые или изношенные зубы

    Скрежетание зубами также может быть симптомом другой проблемы со здоровьем или результатом неправильного положения зубов. Чтобы помочь вам получить наилучшее лечение полости рта для защиты ваших зубов, ваш стоматолог может назначить каппу, ортодонтическое лечение или миофункциональную терапию, в зависимости от вашего состояния.Узнать больше!

    Стресс может вызывать боль в деснах

    Прикусывание ногтей подвергает ваши десны воздействию поверхностных бактерий, которые могут вызвать воспаление и инфекцию во рту (Psychology Today). Это также может привести к тому, что вы заболеете микробами, что ослабит вашу иммунную систему, а также приведет к повреждению зубов при выполнении в течение длительного периода времени (клиника Майо).

    Является ли Боль в челюсти Связана с Стресс ?

    Чтобы справиться со стрессом, вы можете заметить, что постоянно сжимаете мышцы челюсти: «Хронический стресс заставляет мышцы тела находиться в более или менее постоянном состоянии настороженности.Когда мышцы натянуты и напряжены в течение длительного периода времени, это может вызвать другие реакции организма и даже способствовать расстройствам, связанным со стрессом» (Американская психологическая ассоциация).

    По мере увеличения нагрузки на челюсть и ротовую полость вы можете начать испытывать хроническую боль и дискомфорт, что может привести к возникновению мигрени, височно-нижнечелюстного сустава, трещинам и повреждению зубов.

    Защитите зубы, десны и челюсть от стресса

    Справедливости ради стоит отметить, что в условиях нынешней пандемии многие из нас в эти дни чувствуют себя более напряженными или тревожными.Поэтому, если вы начинаете замечать зубную боль или дискомфорт в челюсти, возможно, пришло время запланировать посещение вашей команды Dakota Dental!

    Во время консультации мы обсудим ваши проблемы, выявим основные проблемы и поможем подобрать здоровый и безопасный план лечения, который защитит ваши зубы и десны от дальнейшего повреждения или боли. Чтобы записаться на прием, позвоните в нашу клинику по телефону 952.431.5771 уже сегодня!

    Если вы хотите узнать о том, как мы работаем над защитой наших пациентов и гигиенистов от COVID-19, ознакомьтесь с нашими новыми правилами, чтобы вы чувствовали себя спокойно и уверенно во время следующего визита!

    Может ли стресс вызывать зубную боль?

    Стресс может оказать негативное влияние на общее состояние здоровья, включая иммунную систему, психическое здоровье и даже здоровье полости рта.Стресс может исходить из многих источников, включая семью, работу и интимные отношения. Если вы испытываете стресс и зубную боль, вы не одиноки. Однако есть способы справиться со стрессом и справиться с проблемами, возникшими из-за стресса.

    Влияние стресса

    Бесчисленное количество людей ежедневно испытывают стресс в Соединенных Штатах. Стресс — это нормальный процесс, который помогает людям оставаться в безопасности от внешних угроз. Однако это может стать проблемой, если ваше тело и разум постоянно находятся в состоянии стресса.

    Ваш гипоталамус посылает гормоны стресса во все остальные части тела. Это вызывает реакцию вашего тела «дерись или беги», часто вызывая физическую реакцию в вашем теле в виде учащенного сердцебиения и учащенного дыхания. Эта реакция защищает вас от внешних угроз в чрезвычайной ситуации. Однако, если вас регулярно провоцируют более мелкие, менее опасные для жизни вещи, это может быть проблемой для вашего разума и тела.

    Как стресс влияет на здоровье полости рта?

    Стресс может повлиять на здоровье полости рта несколькими способами.Это может заставить вас напрячься, сжать зубы или стиснуть зубы. Часто те, кто пострадал от этого, не сразу замечают это. Это может произойти днем ​​или ночью и привести к боли в ротовой полости и возможному повреждению зубов. Скрежетание зубами может привести к дальнейшим проблемам, таким как проблемы с эмалью, зубная боль и даже скол зуба.

    ВНЧС

    Тем, у кого уже есть проблемы со скрежетом или сжиманием пальцев, стресс может усугубить ситуацию. Могут возникнуть проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС).Сустав расположен в передней части уха, где соединяются череп и нижняя челюсть. Проблемы с ВНЧС могут вызвать сильную боль в челюсти и повлиять на здоровье полости рта.

    Отвлекает от ухода

    Стресс также может сделать вас менее озабоченными такими вещами, как здоровье полости рта. Если вы слишком заняты, чтобы заниматься обычным уходом за полостью рта, это может привести к образованию зубного налета и разрушению зубов. Стресс также заставляет некоторых людей делать менее здоровый выбор, когда речь идет о еде и закусках.

    Будь то переедание или употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара, неправильный выбор продуктов и ослабление режима ухода за полостью рта могут привести к росту вредных бактерий и вызвать кариес.Это частая причина зубной боли, которая может быть очень неприятной. Стресс может не вызывать зубную боль напрямую, но стресс и зубная боль часто возникают одновременно.

    Шаги по борьбе со стрессом и поддержанию здоровья полости рта

    Ваше психическое и физическое здоровье одинаково важны. Если вы испытываете стресс, беспокойство или депрессию, это может повлиять на ваше физическое здоровье. Поддержание сбалансированного графика, снижение уровня стресса и забота о своем физическом здоровье жизненно важны для вашего общего состояния здоровья и хорошего самочувствия.Ниже вы найдете несколько шагов для борьбы со стрессом и поддержания здоровья полости рта во время стресса.

    1. Психическое здоровье: если вы испытываете стресс, тревогу или даже депрессию, обратитесь за поддержкой к врачу. Разговорная терапия или даже управляемая медитация могут помочь вам снова почувствовать себя самим собой.
    2. Здоровье полости рта. Здоровье полости рта может повлиять на общее физическое здоровье. Сосредоточьтесь на чистке зубов не менее двух раз в день, использовании зубной нити не менее одного раза в день и ежедневном использовании жидкости для полоскания рта с фтором для борьбы с нежелательным налетом.Кроме того, крайне важно посещать стоматолога для осмотра не реже одного раза в шесть месяцев. Регулярное посещение стоматолога может помочь в борьбе с кариесом и сохранить здоровье полости рта.
    3. Диета: Если вы заметили, что ваша диета меняется, когда вы находитесь в состоянии стресса, у вас есть несколько способов борьбы с перееданием, вызванным стрессом. Вы можете попробовать вести дневниковую диету, чтобы лучше понимать, как ваш рацион меняется в условиях стресса. Вы также можете удалить любые соблазнительные продукты или напитки, такие как конфеты, выпечка или сладкие напитки.Даже простое наблюдение за изменениями в вашем рационе может помочь предупредить вас о том, что вы, возможно, находитесь в состоянии стресса.
    4. Физическое здоровье: Физическая активность может помочь с психическим здоровьем и стрессом. Прогуляйтесь во время обеденного перерыва, поднимите легкие веса после работы или даже попробуйте домашнюю тренировку. Даже если вы двигаетесь всего пятнадцать минут в день, это может помочь.

    Стоматологи в Даймонд-Бар

    Если вы испытываете стресс и зубную боль или вам необходимо записаться на профилактический осмотр, обращайтесь в стоматологическую студию Diamond Bar! Какими бы ни были ваши стоматологические потребности, стоматологическая студия Diamond Bar готова позаботиться о них.В Diamond Bar Dental д-р Чо и д-р Чон сосредоточены на том, чтобы обеспечить полную заботу о здоровье ваших зубов после того, как вы покинете их офис. Если вам нужно записаться на прием, свяжитесь с Diamond Bar Dental и договоритесь о первом посещении!

    Лишний стресс: настоящая боль во рту!

    Стресс является частью повседневной жизни в современном мире, и большую часть времени мы можем с ним справляться. Но когда стресс продолжается слишком долго, ваше тело начинает страдать от последствий.Мы много лет знали о связи стресса с сердечными заболеваниями и раком, но знаете ли вы, что стресс может вызвать проблемы со здоровьем полости рта?

    Давайте рассмотрим три наиболее распространенных проблемы со здоровьем полости рта, которые напрямую связаны со стрессом. Доктор Рик диагностировал и лечил эти состояния у многих людей, переживших стрессовые времена.

    • Скрежетание зубами
      Стресс заставляет некоторых людей скрежетать зубами (бруксизм), особенно ночью.Симптомы включают пробуждение с головной болью, повышенную чувствительность зубов и изнашивание верхней части зуба и эмали. Ночью можно носить специальную каппу, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.
    • Сжимание челюстей
      Если вы испытываете боль в челюсти, шее или ушах, или ваша челюсть щелкает и щелкает, возможно, стресс заставляет вас сжимать зубы (нарушение височно-нижнечелюстного сустава или ВНЧС). Сжатие зубов приводит к перенапряжению мышц челюсти и шеи, что затрудняет открытие и закрытие рта, откусывание и пережевывание пищи.
    • Болезнь десен
      Когда мы находимся в состоянии хронического стресса, наша иммунная система подвергается риску, и наш организм не может так легко бороться с инфекциями. Это создает риск увеличения количества бактерий из зубного налета, вызывая кровоточивость и опухание десен, расшатывание зубов, неприятный запах изо рта и, в конечном итоге, потерю зубов. Другие проблемы, такие как язвы во рту, стоматит и сухость во рту, также вызваны стрессом или зависят от него. Ваш регулярный стоматологический осмотр в нашем стоматологическом кабинете на севере Скоттсдейла может помочь уменьшить или избежать потенциальных проблем со здоровьем полости рта из-за стресса.

     

    Дети страдают от стресса и проблем со здоровьем полости рта

    Стресс влияет и на здоровье полости рта детей. Родители должны быть в курсе изменений в поведении ребенка, особенно после стрессовых жизненных событий. Дети могут начать есть больше сладких продуктов, которые приводят к кариесу, пренебрегать личным уходом за собой и чисткой зубов, начать скрежетать или сжимать зубы или вернуться к сосанию пальца. Родители также должны знать о влиянии собственного стресса на уход за зубами у детей.Обязательно продолжайте помогать детям поддерживать хорошие привычки чистки зубов и использования зубной нити, а также регулярно посещайте детей семейным стоматологом, чтобы помочь им наслаждаться крепкими и здоровыми зубами на протяжении всей жизни.

     

    Обычные стоматологические осмотры могут выявить состояния, связанные со стрессом, на ранних стадиях

    Стоматологам часто удается обнаружить стресс с помощью рутинных осмотров полости рта. Пока вы работаете над способами уменьшения или устранения стресса, обязательно продолжайте свои шестимесячные визиты к стоматологу в Dr.Стоматология Рика на севере Скоттсдейла. Мы поможем вам сохранить здоровую улыбку!

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.