После удаления зуба мудрости питание: Статьи стоматологической клиники ДОКТОР ДЕНТ

Содержание

Чем питаться после удаления зубов мудрости? | Стоматология ROOTT

10 блюд, которые помогут быстрее восстановиться

После удаления зубов важно соблюдать особые рекомендации по питанию. Нельзя есть слишком горячую, грубую, кислую, рассыпчатую пищу. Если удаление прошло сложно, предпочтение лучше отдавать мягким продуктам. Ниже — список из 15 правильных блюд, которые не только не навредят, но и помогут быстрее прийти в норму после операции.

1. Крем-супы

Пюрированные супы хороши тем, что в них нет крупных кусочков пищи, которые могут попасть в рану и повредить десну. Кроме того, они, как правило, готовятся с добавлением большого количества овощей, поэтому богаты витаминами и минералами. Эти микронутриенты обеспечивают нормальную работу иммунной системы, которая борется с воспалением и инфекцией.

Крем-супы также помогают поддерживать водный баланс в организме, что важно после любых хирургических вмешательств. Есть их можно теплыми или холодными.

2. Костные бульоны

Содержат большое количество минералов, аминокислот, желатина и коллагена. И хотя пока доказательство недостаточно, многие исследования показали, что костные бульоны обладают противовоспалительным действием и улучшают самочувствие после операций. Плюс, их потребление также помогает избежать обезвоживания, если пациенту тяжело пить достаточное количество воды.

Костные бульоны рекомендуется употреблять средней температуры — не холодными и не горячими. Так лучше усваиваются содержащиеся в них питательные вещества.

3. Греческий йогурт

Имеет нежную кремовую текстуру и в охлажденном виде помогает уменьшить онемение и болезненность в полости рта.

Еще одно важное преимущество йогурта: в его составе много белка, кальция и цинка. Белок стимулирует заживление тканей. Кальций помогает работе иммунитета и способствует восстановлению кости в месте удаленного зуба. А цинк уменьшает воспаление и также ускоряет заживление лунки.

К слову сказать, больше всего цинка содержится в красном мясе. Но после операций в полости рта пациентам бывает трудно пережевывать стейки и ростбифы, поэтому греческий йогурт может стать отличной альтернативой мясным блюдам.

4. Яичница-болтунья или омлет

Яйца — еще один продукт, богатый белками. Также в них много витамина А, который участвует в образовании новых тканей.

Есть яйца можно и в сваренном виде, однако болтунью или омлет пережевывать проще. Это важно для пациентов, которым после удаления зуба сложно открывать рот.

5. Яблочное пюре

Можно приобрести готовое в магазине (в отделе детского питания) или приготовить самому. Пюре, в отличие от цельных фруктов, не раздражает рану. При этом служит отличным источником витамина С. Этот витамин помогает укрепить иммунную систему и ускорить восстановление организма после травм и операций.

6. Банановое мороженое

Холод оказывает успокаивающее действие на травмированные ткани. Однако магазинное мороженое специалисты есть не рекомендуют, поскольку в нем слишком много сахара, которое «питает» бактерии, обитающие в полости рта. Лучше готовить домашнее с добавлением фруктов, например, с бананом.

Рецепт мороженого простой:

3-4 банана положите на 4 часа в морозилку. Затем замороженные бананы нарежьте кружочками, добавьте немного молока и измельчите блендером до консистенции сметаны.

7. Овсяная каша

Овес — один из самых здоровых продуктов. В нем много витаминов группы В, витамина Е, кальция, калия и кремния. Все эти элементы помогают с образованием коллагена, который участвует в построении десневой ткани.

Пациентам, перенесшим операции в полости рта, рекомендуется есть овсяные каши быстрого приготовления, потому что их легче пережевывать.

8. Творог

Преимущества у творога примерно те же, что у греческого йогурта. Он мягкий, не раздражает рану и содержит много белка и минералов, которые ускоряют заживление ран.

Можно есть творог как самостоятельное блюдо или готовить из него смузи с добавлением фруктов.

9. Пюре из тыквы

Осенний овощ богат витаминами А, С, Е и калием. Эти элементы способствуют укреплению иммунитета, что в свою очередь снижает риск возможных осложнений после операции.

10. Лосось

Содержит жирные кислоты омега-3. Они способствуют уменьшению воспаления и ускоряют заживление ран. У пациентов, потребляющих недостаточно омега-3, выздоровление обычно затягивается.

Возможно, вам также будет интересно:

Удаление зубов — «Удаление зуба мудрости. Питание после удаления зуба. Альвеолит или сухая лунка не обошла меня стороной. Мои советы после удаления зуба.Удалять или нет, все За и Против.»

Всем привет!

 

———————————————————————————————————————————————

 

Зубы мудрости начали лезть у меня с 14 лет, причём нещадно болели и беспокоили. К 18 годам

вылезли полностью. Были все ровненькие и не мешали остальным зубам. Однако беременность

несмотря на то, что я пила витамины, сильно повлияла на все мои зубы не в лучшую сторону. Один

зуб мудрости пришлось вырвать, ещё 2 зуба мудрости полечить и запломбировать. Советуют не

лечить их, а сразу удалять, но после удаления одного зуба на удаление остальных я не решилась.

Удаление первого зуба , в мелочах смутно помню, но основное расскажу. Сделали рентгеновский

снимок. Врач посмотрел, задумался. Сказал, что зуб сложный, корни длинные и изогнутые. После его

слов мне стало страшно. Укололи анестезию и подождав пока подействует, начали. Обезболивающее

подействовало довольно быстро. Весь процесс занял минут 20. Но было ужасно. Врач тянул со всех

сил и не мог вырвать, в итоге корень отломился. Чтоб достать и вырвать оставшиеся корни, ему

пришлось попотеть. Ощущения были не из приятных. В итоге, он разворотил десну так, что пришлось

наложить шов, для быстрейшего заживления. Губа была немного надорвана, в последствии посинела.

 

Сказал не есть два часа, приехать на следующий день на осмотр. На следующий день, посмотрев,

врач сказал, что все хорошо, положил лекарство и отправил домой. Приехать нужно было через

несколько дней, для снятия шва. Если будет болеть, сказал пить таблетки с обезболивающим

эффектом. Как ни странно ничего не болело, только если придавить. Шов сняли, зажило все быстро.

Вырывать остальные зубы мудрости после пережитого я не решилась.

Второй зуб мудрости мне удалили, через 13 лет после первого. Он все эти 13 лет был с пломбой и

меня не беспокоил. И в очередной раз при принятии пищи(твёрдой), пол зуба просто отвалилось. (((

Причём это произошло за несколько дней до поездки на море. Пришлось решиться на вырывание

остатков. Как оказалось потом первый зуб-это были цветочки! Второй оказался ягодкой.

 

Сделали рентген. Врач, сказал, что внутри зуб прогнил полностью. Обезболил, подождали пока

подействует и начал. Было больно, укололи еще. Врач тянул, но ничего не получалось, в итоге зуб

начал крошиться. Зуб мне выбивали по частям. Выбивали! Было жутко, я думала у меня расколется

челюсть. Кто-то открыл дверь из посетителей, врач прикрикнул, закройте, сложный зуб.

 

Процедура заняла 30 минут или даже больше. Зуб выбили, разломав мне соседний. Сказал не есть 2

часа после удаления. Выписал обезболивающее кетонал, полоскание Гексоралом. Разорванную губу

смазывать облепиховым маслом. По дороге домой, в маршрутке закружилась голова и я начала

терять сознание. Через 2 часа я поела и потом пополоскала Гексоралом. Это было ошибкой.

 

Ни в коем случае в первый день, когда вырвали зуб полоскать нельзя! Этого мне врач не сказал. Когда

прошла анестезия,начала болеть десна, но больше всего голова. Терпеть такую адскую боль было

невыносимо. Выпила кетонал, который очень быстро унял боль. Проснувшись утром, опять болела

голова. Действие таблетки хватало на 6 часов. Так я несколько дней глотала обезболивающее, и

каждый раз когда действие таблетки заканчивалось, возвращалась головная боль.

 

Я начала переживать, залезла в интернет и узнала, что после удаления, в первый день ни в коем

случае полоскать нельзя. Так как выполоскав сгусток крови, я оставила кость открытой. Это

называется сухая лунка. Которая заживает очень долго. И нужно постоянно вставлять тампон с

лекарством, для быстрейшего заживления. А у нас поездка на море в Крым через день.

 

Я поехала к этому горе врачу, но его не оказалось. Был другой врач, который посмотрев, сказал

Альвеолит — Сухая лунка!

После удаления зуба основной защитой лунки является кровяной сгусток. Если нарушается его целостность, или он полностью разрушается, то создаются все условия для проникновения инфекции в лунку и развития в ней воспалительного процесса.

 

Возникает при: некорректное удаление зуба, нарушение правил гигиены и норм антисептики; травматическое течение операции; несоблюдение рекомендаций врача; недостаточное соблюдение правил ухода за ротовой полостью; нарушение функций иммунной системы; аллергия или другие заболевания; подвержены такому заболеванию женщины, принимающие противозачаточные средства.

Вставил тампон с лекарством. Сказал прийти, как выпадет, чтоб поставить другую. Поездку отложить

было невозможно. Поэтому в поездке я ходила в платную стоматологию, через день, два, чтоб

поставить новый тампон с лекарством. Голова больше не болела. Заживание заняло примерно 1,5

недели.

После пережитого, удаление третьего зуба мудрости для меня было смерти подобно. Поэтому врача

выбирала более ответственно. Выбрала по отзывам знакомых, которые хвалили одного врача. Врач

сказал, главное правильно стать, и правильно взять за зуб. Я была готова к мучениям. Обезболили и

вырвали. Быстро! Сначала один, потом второй корень. Врач сказал, не полоскать в первый день. И я

его послушала. Даже воду пила на другую сторону и через трубочку, боясь повторения пережитого.

Будет болеть выпить обезболивающее. Не есть два часа после процедуры. После того когда анестезия

прошла, десна болела. Выпила обезболивающее. Больше боли не возникало. Зажило все быстро и

без последствий.

 

ღღღМои советы

 

Выплюнуть марлевый тампон, тогда когда сказал врач, обычно через 10-30 минут. При долгом

держании образуются бактерии, которые могут навредить.

Не полоскать в первый день после удаления , и даже набирать жидкость в рот не советую. Лучше не

полоскать три дня.

Не удалять зуб перед поездкой.

После удаления не пить и не есть горячее.

Через 3 суток полоскать после каждого перекуса охлажденной кипяченной водой с содой.

Не лезть в лунку: языком, руками, зубочистками. Можно занести инфекцию.

 

Антибиотик мне ни разу не выписывали. Обычно его выписывают при сильном осложнении.

Питалась слегка теплой и мягкой пищей.

Разваренные каши

Картофельное и фруктовое пюре

Овощной суп

Йогурты

Вареная рыба и овощи и др.

Полностью исключила твердые продукты. Жевала на противоположную от зуба сторону. Такого

питания придерживалась на протяжении недели.

Зубы мудрости влияют на произношение, играют большую роль в эстетике лица. И при удалении

появляются впадины, которые придают лицу несвежий, не молодой вид. При благоприятных условиях

зубы мудрости могут прослужить очень долго.

 

Сохранять зуб можно если:

  • расположение зуба позволяет полноценно пролечить корневые каналы и поставить пломбу;
  • отсутствие или показания к удалению седьмого зуба, в этом случае на «восьмерку» будет крепиться несъемный протез;
  • зуб прорезался симметрично и контактирует с жевательным зубом верхней или нижней челюсти, удаление «восьмерки» приведет к расшатыванию этого зуба и со временем он будет потерян.

 

Часто бывает, что растут они не правильно и в результате возникают серьезные последствия.

Смещение соседних зубов.

Переодонтит — возникает потому что, из-за расположения их сложно полностью очистить от налета. Накапливаются бактерии провоцируя воспаление десен.

Перикоронарит — образуется капюшон, в котором оседает еда и не вычищается оттуда, в результате воспаление, часто гнойное.

Образование кист.

 

Если зубы приносят больше вреда, то лучше их удалить.

 

Всем здоровых и крепких зубов! Спасибо за внимание к отзыву.

15 мягких продуктов, которые стоит съесть после удаления зубов мудрости

Зубы мудрости также известны как третьи моляры. Они растут в задней части десен и, как правило, появляются последними зубами.

У большинства людей четыре зуба мудрости, по одному в каждом углу рта. Но из-за того, что в задней части рта мало места, зубы мудрости могут развиваться под неправильным углом или выступать только частично. Это так называемые ретинированные зубы мудрости.

Ретинированные зубы мудрости могут вызвать множество проблем. Они могут заразиться, повредить соседние зубы, вызвать скученность или начать кариес, потому что их трудно чистить.

Предлагаем вам: 13 продуктов, которые нужно есть во время беременности

Чтобы решить эту проблему, людям часто удаляют зубы мудрости. Однако зубы мудрости не нужно удалять, если они не вызывают проблем.

После того, как вам удалили зубы мудрости, очень важно убедиться, что вы получаете правильное питание. Питательная диета сводит к минимуму риск осложнений, помогает уменьшить отек, обеспечивает питание и способствует процессу заживления ран.

Пища, которую вы едите после операции, должна быть мягкой и удобной для пережевывания. В них также должно быть много витаминов, минералов, энергии и белка, чтобы способствовать заживлению ран.

Предлагаем вам: Сколько углеводов нужно есть в день, чтобы похудеть?

Вот 15 мягких продуктов, которые следует съесть после удаления зубов мудрости.

1. Смешанные супы

Смешанные супы, такие как томатный или тыквенный суп, можно есть после того, как вам удалили зубы мудрости. Их легко употреблять, и они не содержат кусочков, которые могут раздражать зону операции.

Кроме того, супы обычно богаты витаминами и минералами. Это помогает обеспечить соблюдение ежедневных рекомендаций по питанию, если вы не можете есть много цельных фруктов или овощей.

Смешанные супы также помогают поддерживать водный баланс, что очень важно после операции.

Предлагаем вам: 13 простых способов уменьшить потребление углеводов

Целесообразно следить за тем, чтобы супы были либо теплыми, либо холодными, потому что горячие супы могут вызвать раздражение. Кроме того, приготовляйте супы на овощной основе как можно более плавно, чтобы не было кусочков.

2. Бульоны.

Как и супы, бульоны — отличный источник питания после стоматологических операций.

Они не только восхитительны, но также содержат множество витаминов и минералов. Кроме того, бульоны — отличный способ избежать обезвоживания, если вам сложно пить достаточно воды.

Костный бульон — это разновидность бульона, который рекламируется за его пользу для здоровья. Это питательный бульон, приготовленный из костей животных и соединительной ткани.

Предлагаем вам: Продукты для снижения уровня сахара в крови

Хотя прямых исследований воздействия костного бульона на здоровье нет, исследования компонентов костного бульона показывают, что он может иметь противовоспалительное действие.

Обязательно употребляйте бульон теплым или холодным, чтобы не раздражать рану.

3. Греческий йогурт.

Греческий йогурт — это питательный продукт с высоким содержанием белка, которым можно наслаждаться после стоматологической операции. Он имеет гладкую кремовую текстуру, которая успокаивает и обезболивает.

Греческий йогурт богат белком, витаминами и минералами, такими как кальций и цинк.

Пища с высоким содержанием белка может помочь процессу выздоровления. Несколько исследований связали диету с низким содержанием белка с более медленным восстановлением.

Предлагаем вам: 16 продуктов, которые стоит есть на кетогенной диете

Кроме того, исследования показывают, что адекватное потребление цинка может способствовать заживлению ран.

Однако, если ваш статус цинка уже хороший, дополнительное потребление цинка может не принести дополнительных преимуществ. Тем не менее, многие продукты, богатые цинком, такие как стейки и другое мясо, трудно употреблять после стоматологической операции, поэтому греческий йогурт может быть отличной альтернативой.

4. Картофельное пюре.

Картофель — это корнеплод, который можно приготовить разными способами. В частности, картофельное пюре может стать утешительной пищей после того, как вам удалили зуб мудрости.

Они богаты калориями и питательными веществами, которые важны для восстановления. Это связано с тем, что у людей после операции немного повышается потребность в энергии.

Предлагаем вам: 15 естественных способов снизить артериальное давление

Картофельное пюре позволяет потребить много питательных веществ и энергии всего за несколько укусов, что отлично, если вы изо всех сил пытаетесь съесть достаточно еды.

Просто убедитесь, что картофельное пюре было теплым или холодным, так как горячая пища может раздражать рану.

5. Яичница.

Яйца — один из лучших продуктов, которые можно есть после того, как вы удалили зубы мудрости. Они являются источником высококачественного белка, богатого витаминами и минералами.

Когда дело доходит до покупки яиц, постарайтесь найти их пастеризованные или обогащенные омега-3. Жиры омега-3 могут способствовать заживлению ран.

Яичницу-болтунью легче жевать и глотать по сравнению с другими яичными препаратами.

6. Яблочное пюре.

Яблоки твердые и хрустящие, что не идеально после удаления зубов мудрости. Яблочное пюре — один из способов увеличить потребление фруктов и избежать раздражения.

Предлагаем вам: Лучшие продукты для похмелья: лучшая пища для похмелья

Однако яблочное пюре обычно делают из протертых яблок, которые, как правило, без кожицы и без сердцевины, а это снижает их питательную ценность. Это потому, что кожа содержит много витаминов, минералов и клетчатки.

Тем не менее, яблоко без кожицы является хорошим источником витаминов, таких как витамин С. Этот витамин может помочь укрепить иммунную систему, что, в свою очередь, может способствовать процессу заживления ран.

7. Банановое пюре.

Бананы — одни из самых популярных фруктов в мире. Их мягкая текстура позволяет их легко жевать и глотать после стоматологической операции.

Более того, бананы невероятно питательны и содержат широкий спектр витаминов и минералов, таких как калий, витамин B6, марганец и фолиевая кислота.

Предлагаем вам: Послетренировочное питание: что есть после тренировки

Пюре из бананов может еще больше смягчить их текстуру, чтобы снизить риск дискомфорта.

8. Банановое мороженое.

Люди часто рекомендуют есть мороженое, когда вы восстанавливаетесь после операции на зубе мудрости. Хотя холод может оказывать успокаивающее действие на рану, обычное мороженое, как правило, с высоким содержанием сахара и жира.

Банановое мороженое — полезная и вкусная домашняя альтернатива обычному мороженому.

Как приготовить банановое мороженое

Ингредиенты
  • 3-4 банана, очищенные
  • немного молока (или миндального или овсяного молока, если вы хотите альтернативу без молока)
Инструкция
  1. Поместите бананы в морозильную камеру на 3-4 часа или на ночь.
  2. Замороженные бананы нарезать ломтиками.
  3. Поместите замороженные бананы в блендер и добавьте молока.
  4. Взбивайте, пока смесь не станет густой и гладкой, и наслаждайтесь.

9. Авокадо

Авокадо — уникальный фрукт. В то время как большинство фруктов содержат много углеводов, авокадо мало углеводов, но много полезных жиров.

Предлагаем вам: 30 продуктов с высоким содержанием натрия и что есть вместо них

Благодаря гладкой кремовой текстуре они отлично подходят для еды, когда вы восстанавливаетесь после удаления зубов мудрости.

Авокадо очень питательный и богатый источник витамина К, витамина С и калия.

Одно исследование на животных показало, что авокадо может ускорить процесс заживления ран. Хотя это исследование не показывает, ускоряет ли авокадо заживление ран у людей, результаты многообещающие.

Хотя авокадо обычно легко есть, проще всего съесть взбитый или размятый авокадо во время выздоровления.

10. Смузи.

Смузи — отличный способ улучшить свое питание, когда вы не можете есть твердую пищу.

Их легко употреблять, и они очень универсальны. Вы можете отрегулировать ингредиенты в смузи в соответствии со своими вкусами и целями в питании.

Предлагаем вам: 6 простых способов естественного отбеливания зубов в домашних условиях

Например, смузи с греческим йогуртом или мерная ложка протеинового порошка могут значительно увеличить потребление протеина, что важно для восстановления. Исследования показали, что низкое потребление белка может нарушить процесс восстановления.

Попробуйте добавить в блендер немного фруктов и овощей вместе с выбранным белком. Лучше использовать фрукты без косточек, поэтому вы можете избегать таких вещей, как клубника и ежевика.

11. Хумус

Хумус — распространенное блюдо в ближневосточной кухне, ставшее популярным во всем мире.

Это отличный источник полезных жиров, витаминов, минералов и белка. Это делает хумус отличной пищей для тех, кому только что удалили зубы мудрости.

Предлагаем вам: 20 вкусных продуктов с высоким содержанием белка, которые стоит съесть

Вы можете приготовить хумус, смешав в кухонном комбайне нут, оливковое масло, тахини, лимон и чеснок. Кроме того, вы можете купить готовый хумус в большинстве супермаркетов.

К сожалению, вы не сможете наслаждаться хумусом с чипсами или лавашем, потому что их хрустящая текстура может повредить рану. Тем не менее, хумус по-прежнему вкусен сам по себе.

12. Творог

Творог низкокалорийный и богат витаминами и минералами. Он мягкий и кремовый, поэтому его легко жевать и глотать, когда вы восстанавливаетесь после операции на зубе мудрости.

Кроме того, творог богат протеином, который может способствовать заживлению ран.

Творог тоже легко включить в свой рацион. Попробуйте добавить его в яичницу или в коктейли.

13. Овсяные хлопья быстрого приготовления

Овес — один из самых питательных продуктов. Они сытные и являются хорошим источником клетчатки, а также содержат витамины и минералы.

Предлагаем вам: 12 лучших продуктов, которые нужно есть утром

Овес действительно имеет слегка жевательную и липкую консистенцию, поэтому лучше подождать, прежде чем употреблять его, по крайней мере, через 3 дня после удаления зубов мудрости.

Также лучше выбрать овсянку быстрого приготовления, потому что она менее жевательная, чем другие виды, например, овсяные хлопья, приготовленные из овсяных хлопьев.

Чтобы избежать раздражения, убедитесь, что овес остыл, прежде чем съесть его.

14. Тыквенное пюре.

Пюре из вареной тыквы можно есть после того, как вам удалили зубы мудрости. Иногда его называют овощем, но это фрукт.

Его мягкая кашеобразная текстура позволяет легко жевать и глотать, не вызывая раздражения.

Предлагаем вам: Едят ли вегетарианцы рыбу или морепродукты?

Более того, тыква богата витаминами A, C и E, а также такими минералами, как калий. Эти витамины могут способствовать повышению иммунитета, что, в свою очередь, может помочь организму восстановиться после удаления зуба мудрости.

Однако не забудьте дать тыкве остыть, чтобы она не раздражала вашу рану.

15. Лосось

Лосось — одна из самых полезных для здоровья рыб. Также приятно есть после стоматологической операции, потому что он мягкий и его легко жевать.

Лосось — богатый источник белка и полезных жиров, таких как жирные кислоты омега-3. Эти жиры могут способствовать заживлению ран, уменьшая воспаление, особенно если у вас уже низкий уровень омега-3 жирных кислот.

Хотя воспаление имеет важное значение для процесса заживления ран, чрезмерное воспаление может препятствовать выздоровлению, если оно длится слишком долго.

Предлагаем вам: 37 продуктов и ингредиентов, которых следует избегать на веганской диете

Продукты, которых следует избегать

Некоторые виды продуктов могут раздражать раны во рту, так как они заживают после операции.

Вот несколько продуктов, которых следует избегать после удаления зуба мудрости:

  • Острая пища: может вызывать боль и раздражение.
  • Хрустящие и рассыпчатые продукты (например, чипсы или печенье.): может застрять в области раны и нарушить заживление
  • Большинство зерен и семян: также могут застрять в ране и нарушить заживление.
  • Жевательные продукты: может увеличить риск укусить щеку, губы и язык, особенно вскоре после операции, когда ваш рот все еще онемел
  • Алкоголь: может раздражать рану или взаимодействовать с любыми прописанными лекарствами (лучше полностью избегать его в период восстановления.)

Также важно избегать использования соломинки, пока вы восстанавливаетесь после удаления зуба мудрости. Соломинки создают всасывание во рту, что увеличивает риск развития сухой лунки.

Предлагаем вам: 15 простых способов снизить уровень сахара в крови естественным путем

Сухая лунка — болезненное состояние, при котором сгусток, защищающий область удаления зуба, смещается. В результате основные кости и нервы подвергаются воздействию воздуха, что вызывает боль и замедляет заживление.

Резюме

Если вам только что удалили зуб мудрости, важно выбирать продукты с мягкой текстурой, богатые питательными веществами.

Питательная мягкая пища не только способствует выздоровлению, но и помогает предотвратить дискомфорт.

Отличные продукты, которые можно есть после удаления зубов мудрости, включают:

  • смузи
  • супы и бульоны
  • греческий йогурт
  • картофельное пюре
  • яичница-болтунья
  • яблочное пюре
  • бананы
  • банановое мороженое
  • творог
  • овсянка быстрого приготовления
  • пюре из вареной тыквы
  • лосось

Если вам в ближайшее время удалят зубы мудрости, возможно, стоит наполнить шкаф этими вкусными продуктами, чтобы после операции вы остались сытыми и довольными.

Предлагаем вам: 11 продуктов с высоким содержанием холестерина: что есть, а чего избегать

Последнее обновление — 11 январь 2022 г., последний раз проверено экспертом 17 ноябрь 2021 г..

Что кушать после удаления зуба мудрости

Что кушать после удаления зуба мудрости — действительно важный вопрос. Мягкая или жидкая пища не будет раздражать травмированную десну, помогая ей быстрее зажить. Некоторые продукты питания и напитки могут повредить зубную лунку или попасть в нее, что приведет к инфекции. Важно следовать указаниям врача о том, что есть после операции.

Обычно во время процедуры удаления прибегают к общей или местной анестезии. Возможно, понадобится удалить кость, если она блокирует доступ к корню зуба. Как только операция будет закончена, на место разреза при необходимости наложат швы и разместят марлю.

Источник: https://medvisor.ru/articles/ukhod-za-zubami/pitanie-posle-udaleniya-zuba-mudrosti/

Что можно кушать после удаления зуба мудрости?

Сразу после удаления зубов и в период выздоровления рекомендуется начинать с жидкой и мягкой пищи. Вам не придется жевать эти продукты, что избавит от боли. Избегайте употребления более твердой пищи в это время.

Вот некоторые продукты, которые разрешено есть:

  1. яблочное пюре;

  2. йогурт;

  3. фруктовые смузи;

  4. бульоны и различные супы;

  5. картофельное пюре;

  6. желе, пудинги.

Designed by pxfuel; pixabay; flickr

    Холодные продукты, такие как желе, коктейли или мороженое, могут снять отек. Богатые питательными веществами супы и смузи способствуют заживлению.

    По мере выздоровления, вы можете добавлять и другую, более привычную пищу. Для начала подойдут такие блюда, как омлет, молочные каши и отварная курица.

    Что нельзя кушать после удаления зубов?

    Есть некоторые продукты, которых следует избегать после удаления зубов мудрости, пока десна не заживет:

    1. кислые и острые продукты (в том числе сок цитрусовых) вызывают раздражение и боль;

    2. алкогольные напитки могут негативно повлиять на болеутоляющие препараты, назначенные стоматологом, а также оказать дополнительную нагрузку на печень;

    3. зерновые культуры (включая рис и квиноа) и любые виды семян, поскольку они могут легко попасть в зубную лунку;

    4. твердая пища (включая орехи, чипсы и вяленое мясо) может вновь открыть швы и замедлить заживление.

    Designed by wallpaperflare, pixabay

      Также следует избегать курения или употребления любого вида табака в течение как минимум 72 часов после операции, так как это может значительно увеличить риск осложнений. Не употребляйте жевательный табак минимум в течение недели.

      Сколько времени нельзя есть после удаления зуба?

      В течение первых 24-48 часов ешьте только жидкие и мягкие продукты. Холодная пища может помочь справиться с некоторым дискомфортом.

      На третий день после операции попробуйте добавлять в рацион полумягкие продукты. Постепенно продолжайте увеличивать количество твердой пищи, если жевание не вызывает боли. В противном случае, вернитесь к диете первого дня.

      Многие люди могут вернуться к нормальному питанию в течение недели.

      О питании после удаления зуба. — Хирургическая стоматология

      Сразу предупрежу, это первый мой удаленный зуб, такой практики у меня не было.

      В общем, удалили вчера зуб ( восьмерку, зуб мудрости, верхний правый ). Удалили достаточно быстро, негативных ощущений под убистизнином не испытывал, чем очень доволен. Но вот после удаления..

      В общем, минут через 15 я снял тампон ( который держал не особо крепко ), и в рот из лунки начала сочиться кровь. Вначале просто «ждал, пока остановится», но в течении получаса она все капала и капала, приходилось сплевывать, все зубы нижние справа в крови в общем… Перепугался не на шутку, попросил жену позвонить в клинику и узнать, что делать, ну и поставила мне тампон ( начальное мед. образование позволяет ).

       

      Сказали, купить аминокапроновую кислоту, и виколин ( таблетки ) — для улучшения свертываемости крови. Прошу заметить: ранее со свертываемостью у меня проблем никогда не было. Съел 2 эти таблетки, поставили тампон с этой кислотой. Первый тампон простоял уже не 5-10 минут, как раньше, а около 15, второй — полностью или на 98% остановил кровотечение. Не ел вчера ничего из опасения раскрыть рану. Ах да, перед сном еще 2 таблетки выпил.

       

      Сегодня утром поел немного риса вареного без ничего. Вот минут через 10 поем йогуртика.

      Интересуют такие вопросы:

      1. Можно ли есть другую пищу, и какую? Я очень «мясозависимый», и вообще привык питаться весьма калорийно. От такого рода «диет» вынужденных ничего хорошего для моего самочувствия не будет. И в то же время очень боюсь разрушить кровяной сгусток.

      2. Ничего ли страшного, если йогурт будет достаточно жирненький?

      3. Когда можно есть будет хоть что-то мясное?

      4. Каких предосторожностей, кроме как «стараться не есть на ту сторону» нужно придерживаться?

      5. Мне прописали Гивалекс для полоскания в течении недели начиная со второго дня. Не повредит ли он? Может лучше полоскать им чуть позже?

       

      Заранее благодарю за помощь!

      Изменено пользователем Arimand

      Какие продукты я могу есть после удаления зуба мудрости?

      10 Продуктов, Которые вы Никогда не Должны Есть

      Зубы мудрости-это последние появившиеся коренные зубы. Они обычно появляются у людей в возрасте от 15 до 25 лет.

      Зубы мудрости часто лишь частично выходят из десен или появляются под кривыми углами. Когда это происходит, они считаются пораженными зубами.

      Воздействие на зуб мудрости может привести к распаду, инфекции и воспалению окружающих мягких тканей. Медицинский термин для этого воспаления-перикоронит.

      Здесь мы перечисляем лучшие продукты, которые нужно есть после удаления зуба мудрости. Мы также смотрим на продукты, чтобы избежать и другие советы по восстановлению.

      Продукты для еды

      Человек, выздоравливающий после удаления зуба мудрости, должен употреблять жидкости и мягкую пищу. Некоторые из них включают в себя:

      Молочный коктейль

      Протертый бессемянный плод

      Фруктовые напитки

      Супы бульоны яблочное пюре авокадо мороженое желе

      Пюре банановое-замороженное пюре банановое-это альтернатива мороженому размятые бобы, такие как фасоль почки, черные бобы или сливочное масло бобы пюре из сладкого или обычного картофеля

      Пюре или пюре из овощей, таких как морковь, пастернак или брокколи яичница-болтунья мягкий сыр йогурт

      Избегайте употребления большого количества продуктов, купленных в магазине, таких как молочные коктейли с большим количеством добавленного сахара.

      Молочные коктейли легко приготовить в домашних условиях, добавив в молоко пюре из бессемянных фруктов. Фрукты внесут в рацион необходимые витамины и минералы. Они особенно важны на ранних стадиях выздоровления.

      При наличии блендера домашние смузи могут содержать различные фрукты и овощи. Они должны обеспечивать клетчатку и питательные вещества, необходимые для восстановления. Однако избегайте фруктов с мелкими семенами.

      Супы могут быть полны аромата и внести клетчатку, витамины и минералы в рацион питания. Бульоны обычно легче и будут иметь меньшую питательную ценность.

      Хотя мороженое холодное и успокаивающее, в нем очень много сахара и калорий. Йогурт является более здоровой альтернативой, и человек может пожелать добавить фруктовое пюре.

      Растирание овощей устраняет необходимость в жевании. Текстура и вещество могут быть желанными после диеты из жидких продуктов.

      Продукты для АВО > >

      Попкорн, чипсы и любые продукты, которые могут застрять в ране, следует избегать.

      Следующие продукты питания могут быть вредными при исцелении от удаления зуба мудрости:

      Семена, которые могут застрять в ране и вызвать инфекцию перец горошком и другие специи с грубыми остатками острая пища чипсы и попкорн

      Другие продукты, которые требуют много жевать

      Кислые продукты также могут раздражать места удаления и замедлять заживление.

      Одно исследование предполагает, что уровень рН раны, который указывает на ее кислотность или щелочность, может влиять на заживление.

      Однако в исследовании рассматривались хронические раны, длящиеся несколько месяцев. Рана, вызванная удалением зуба мудрости, обычно не является хронической и заживает быстрее.

      Избегание кислой пищи, скорее всего, поможет с комфортом во время еды, а не способность к исцелению.

      Кроме того, избегайте пить с соломинкой, потому что всасывание может вызвать болезненное состояние, называемое сухим гнездом.

      Восстановление и уход за собой

      Удаление зуба мудрости может быть либо быстрой процедурой, длящейся до 20 минут, либо она может потребовать госпитализации и общей анестезии. Быстрые удаления происходят под местным анестетиком.

      Время восстановления варьируется от человека к человеку, как и способность есть после этого.

      Сразу после удаления и в течение следующих нескольких дней люди должны есть жидкую и мягкую пищу. Исцеление и комфорт человека будут определять, когда он сможет есть больше твердой пищи.

      Здоровая диета является важной частью заживления ран. Однако боль, воспаление и жесткость челюсти могут затруднить питание после удаления зуба мудрости.

      Люди могут получать специальные инструкции и антибиотики, в дополнение к противовоспалительным средствам и обезболивающим препаратам. Принимайте все лекарства по назначению.

      Стоматолог или хирург может также рекомендовать регулярно использовать антисептическое средство для полоскания рта, начиная с 24 часов после операции.

      Антибиотики

      Врачи и стоматологи могут назначить антибиотик под названием амоксициллин после удаления зуба, чтобы уменьшить риск инфекции.

      Обзор исследований показал, что пациенты, которые следовали режиму антибиотиков, имели на 70 процентов более низкий риск инфекции, на 38 процентов более низкий риск сухого гнезда и меньше боли в целом.

      Важно закончить полный курс антибиотиков, чтобы предотвратить инфекцию и устойчивость бактерий.

      Противовоспалительные средства

      Стоматолог или хирург может назначить противовоспалительные препараты после удаления зуба. Люди должны принимать их, как советуют.

      Болеутоляющие средства

      Люди часто принимают ацетаминофен или ибупрофен для облегчения боли после удаления зуба мудрости.

      Обзор исследований показал, что ибупрофен может быть более эффективным, чем ацетаминофен после этой процедуры.

      Возьмите время от работы

      Количество времени, которое кто-то должен взять с работы, зависит от тяжести операции и может зависеть от того, был ли использован общий анестетик.

      Британская Национальная служба здравоохранения (NHS) предлагает взять 1 или 2 выходных дня для отдыха и восстановления.

      Complications after removal

      As with any surgery, complications can follow the removal of a wisdom tooth.

      Infection

      A person can prevent an infection by using antibiotics correctly, following any advice given by the dentist or surgeon, and avoiding the foods listed above.

      Signs of infection can include:

        • yellow or white discharge

        • high temperature

        • continuous pain or swelling

      See the dentist or surgeon who removed the tooth if these symptoms persist.

      Delayed healing

      When new bone is slower to grow in the empty socket, this is termed delayed healing. One study suggests that this is difficult to predict unless someone has a weakened immune system.

      Delayed healing will not necessarily require another trip to the dentist or surgeon, and may only mean that recovery will take longer.

      Dry socket

      Dry socket occurs when a blood clot does not develop in the empty tooth socket. It may also happen if a clot dislodges, and this is a common complication in people who use straws to drink.

      Also, a person has a higher risk of developing dry socket if they:

      • smoke

        • do not follow their dentist’s instructions after surgery

        • are over 25 years old

        • have had a complicated removal

      If dry socket occurs, contact the dentist or surgeon who removed the tooth for a follow-up appointment.

      Permanent numbing of the jaw

      The wisdom teeth are close to nerves that can be injured during a removal. An injury may lead to paresthesia, which is the numbing of the lower jaw, lip, and tongue.

      Риск постоянного онемения очень низок. Человек может испытывать временное онемение в течение нескольких недель или месяцев, что может затруднить прием пищи и питья.

      Если онемение длится дольше нескольких месяцев, обратитесь к стоматологу или хирургу.

      Прогноз

      Запасите дом с жидкостями и мягкой едой перед удалением зуба мудрости. Употребление здоровой диеты улучшит выздоровление.

      Если никаких осложнений не возникнет, то зубная впадина заживет полностью.

      Если возникают осложнения, обратитесь к врачу или стоматологу, который выполнил удаление для последующего назначения.

      Связанное покрытие

      Дополнительная информация

      Статья последний раз рассмотрена СБ 24 марта 2018 года.

      Посетите нашу страницу категории стоматология для получения последних новостей по этой теме, или подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать последние обновления по стоматологии.

      Все ссылки доступны на вкладке ссылки.

      Ссылки на литературу

      Acton, C. (2013). Важность питания в заживлении ран. Ранен СК, 9 (3), 61-64. Извлекается из Http://www. wounds-uk. com/pdf/content_10918.pdf

      Bailey, E., Worthington, H. V., van Wijk, A., Yates, J. M., Coulthard, P., & Afzal, Z. (2013, Декабрь 12). Ибупрофен и / или парацетамол (ацетаминофен) для облегчения боли после хирургического удаления нижних зубов мудрости. Кокрейновская база данных систематических обзоров. Извлекается из Http://cochranelibrary-wiley. com/doi/10.1002/14651858.CD004624.pub2/full

      Cohen, N., & Cohen-Lёvy, J. (2014). Процессы заживления после удаления зуба в ортодонтических случаях. Журнал зубочелюстных аномалий и ортодонтии, 17 (3), 1-21. Извлекается из Https://www. jdao-journal. org/articles/odfen/pdf/2014/03/odfen2014173p304.pdf

      Daly, B., Sharif, M. O., Newton, T., Jones, K, & Worthington, H. V. (2012). Местные вмешательства для лечения альвеолярного остеита (сухой розетки). Кокрейновская база данных систематических обзоров, (12). Извлекается из Http://cochranelibrary-wiley. com/doi/10.1002/14651858.CD006968.pub2/full

      Esen, A. (2017, April 3). Влияние амоксициллина с клавулановой кислотой или без нее на послеоперационные жалобы после третьей молярной операции: ретроспективный анализ диаграмм. Журнал факультета стоматологии Стамбульского университета, 51 (2), 1-6. Извлекается из Https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC5573467/

      Ishii, S., Abe, S., Moro, A., Yokomizo, N., & Kobayashi, Y. (2017, Декабрь). Горизонтальный угол наклона связан с риском повреждения нижнего альвеолярного нерва при экстракции третьих моляров нижней челюсти [Реферат]. Международный журнал челюстно-лицевой хирургии, 46 (12), 1626-1634. Извлекается из Https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pubmed/28760318

      Lodi, G., Figini, L., Sardella, A., Carrassi, A., Del Fabbro, M., & Furness, S. (2012, Ноябрь 14). Антибиотики для профилактики осложнений после удаления зубов. Кокрейновская база данных систематических обзоров, 11. Извлекается из Http://cochranelibrary-wiley. com/doi/10.1002/14651858.CD003811.pub2/full

      Ristow, O., Hohlweg-Majert, B., Sturzenbaum, S. R., Kehl, V., Koerdt, S, Hahnefield, L., & Pautke, C.

      (2014, Май). Терапевтическая эластичная лента снижает заболеваемость после удаления зубов мудрости-клиническое исследование [резюме]. Клинические Ротовые Исследования, 18 (4), 12051212. Извлекается из Https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pubmed/23963616

      Schreml, S., Meier, R. J., Kirshcbaum, M., Kong, S. C., Gehmert, S., Felthaus, O., … Babilas, P. (2014, Апрель 30). Люминесцентные двойные датчики выявляют внеклеточные рН-градиенты и гипоксию на хронических ранах, которые нарушают восстановление эпидермиса. Theranostics, 4 (7), 721-735. Извлекается из Https://www. ncbi. nlm. nih. gov/pmc/articles/PMC4038754/

      Удаление зуба мудрости: обзор. (2015, 20 апреля). Извлекается из Https://www. nhs. uk/conditions/wisdom-tooth-removal/

      Ссылки

      Пожалуйста, используйте один из следующих форматов для цитирования этой статьи в своем эссе, документе или отчете:

      MLA

      Crichton-Stuart, Cathleen. What foods can I eat after wisdom tooth extraction?. Medical News Today. MediLexicon, Intl., 24 Mar. 2018. Web.

      19 Oct. 2019.

      APA

      Crichton-Stuart, C. (2018, March 24). What foods can I eat after wisdom tooth extraction?. Medical News Today. Retrieved from

      Https://www. medicalnewstoday. com/articles/321300.php.

      Please note: If no author information is provided, the source is cited instead.

      Seeds, which can get stuck in the wound and may cause infection peppercorns and other spices with coarse remnants spicy foods

      Chips and popcorn

      Other foods that require a lot of chewing Www. medicalnewstoday. com

      Любые данные

      рекомендации и правила — Запишись на приём к лучшим стоматологам Москвы

      Действия пациента после удаления зуба определяют скорость заживления ранки, успешность восстановления. Соблюдение определенных правил облегчит состояние сразу после операции, поможет избежать осложнений и недомоганий. Важно следовать всем рекомендациям стоматолога-хирурга – выполнять назначения, придерживаться предписанных ограничений.

      Этапы заживления лунки после удаления зуба


      Как вести себя после удаления зуба, определяют особенности восстановительных процессов. Врачи различают несколько этапов:

      1. Первый день после операции удаления зуба. Процесс экстракции сопровождается повреждением тканей, разрывом кровеносных сосудов, что приводит к кровотечению. При наполнении лунки кровью образуется тромб, кровяной сгусток. Очень важно сохранить кровяной сгусток цельным, так как он защищает ранку от бактериальной микрофлоры, служит основой для формирования новых тканей.
      2. 2-3 дня после удаления жевательного зуба. Поведение пациента направлено на сохранение кровяного тромба, защиту лунки от внешнего травмирования. На этом этапе начинается образование соединительной ткани, которая отвечает за заживление десны.
      3. Неделя после извлечения зуба. Восстановление переходит на новую стадию – сгусток белеет, исчезают отеки и болезненные ощущения.
      4. 10-15 дней после приема у стоматолога-хирурга. Десна заживает, в полости лунки активно образовывается новая костная ткань. Плановый осмотр после удаления коренного зуба необходим для контроля состояния пациента и удаления швов, если лунку зашивали.
      5. Упорядочивание волокон и дальнейшее уплотнение костной ткани начинается на 3-й месяц после удаления зуба.
      6. Из-за отсутствия нагрузки происходит атрофия верхней части кости, ранее служившей опорой коронковой части зуба.

      Что делать дальше после того как вырвали жевательный зуб, зависит от этапа заживления лунки и рекомендаций стоматолога.

      Удалили зуб: что делать после удаления

      Извлечение больной или разрушенной единицы завершается наложением марлевого тампона, который остановит кровь и защитит ранку от бактерий полости рта. В сложных ситуациях лунку дополнительно фиксируют швами.


      Все процедуры и рекомендации после удаления зуба делят на общие, которые выполняют все пациенты, и частные, подобранные в индивидуальном порядке. Опытный врач при назначениях учтет сопутствующие диагнозы, хронические заболевания и иные особенности здоровья.

      Что нужно делать после удаления зуба для предотвращения осложнений

      Врачи хороших московских стоматологий развернуто объясняют, что делать дальше после того как удалили коренной зуб:

      1. Наложенный врачом ватный тампон держать 20-30 минут. Дольше не рекомендуется, так как пропитанная кровью ватка – хорошая основа для размножения микроорганизмов. А патогенная микрофлора легко может стать причиной инфицирования лунки.

      2. Прикладывать холодные компрессы на щеку в области проекции ранки. Это хорошая профилактика отеков. Компрессы эффективны первые 2-3 часа после операции, дальше делаются только по показаниям.

      3. Ротовые ванночки с антисептическими препаратами. Врачи рекомендуют растворы «Мирамистин» и «Хлоргексидин 0,5%», как наиболее эффективные.

      4. Сменить зубную щетку. На новую, стерильную, без собственной бактериальной среды и более мягкую, чтобы не травмировать десны.

      5. Пить больше теплой воды. Аккуратно – из кружки или стакана.

      Что нельзя делать после удаления коренного зуба

      Есть список строгих ограничений того, что нельзя делать когда вырвали зуб. Игнорирование этих правил может стать причиной серьезных осложнений – воспалений, заболеваний.

      Противопоказания после удаления зуба включают в себя:

      • Посещение сауны, бани. Также не стоит принимать горячую ванну.

      • Механические прикосновения к лунке. Нельзя трогать ранку языком и тем более посторонними предметами.

      • Прием аспирина и иных разжижающих кровь медикаментов.

      • Полоскание полости рта. Вместо этого разрешены лечебные ванночки. Пациент набирает в рот антисептический состав или просто воду и аккуратно выплевывает спустя некоторое время.

      • Активные физические нагрузки. Под ограничения попадает тяжелый труд, интенсивные спортивные тренировки.

      • Чистка рта жесткой щеткой. Запрет наложен на весь период заживления. Спустя первые сутки зубы чистить можно и нужно, но только бережно и с использованием мягкой зубной щетки.

      • Питье через трубочку. Даже кратковременное создание вакуума может привести к выпадению кровяного сгустка и обнажению лунки.

      Первые часы, а лучше 2-3 дня, также стоит воздержаться от курения и приема алкоголя, так как можно спровоцировать усиление кровотечение и вымывание кровяного сгустка.

      Если придерживаться всех требований того, что нельзя делать когда удалили зуб, то риск осложнений после хирургического лечения – минимален.

      Режим и питание после удаления зуба

      Диета после удаления зуба соблюдается примерно неделю, пока идет восстановление тканей. Самые серьезные ограничения касаются первых часов, позже требования становятся менее жесткими.

      После удаления зуба есть можно через 2-3 часа, пить – сразу после извлечения марлевого тампона. Рекомендации, что есть после удаления зуба:

      • Мягкие продукты, чтобы исключить механическое повреждение лунки. Первый день после удаления зуба показана жидкая пища, потом разрешены также блюда из фарша, пюре, супы.

      • Теплые блюда комфортной температуры. Чрезмерно горячие или холодные продукты могут вызвать повторное кровотечение.

      Также хорошая профилактика после удаления зуба – пережевывание пищи на стороне, противоположной удаленной единице, что сохранить целым кровяной защитный тромб.

      Что пить после удаления зуба: прием лекарств

      Что из лекарств принимать после удаления зуба, решает врач. В список рекомендованных медикаментов попадают:

      • антигистаминные препараты – снижают отечность, облегчают общее самочувствие;

      • обезболивающие – анальгетики принимают при необходимости каждые 4-6 часов после окончания действия анестезии;

      • антибиотики – пить можно только по назначению врача после сложного удаления, при развитии воспаления лунки, при наличии сопутствующих диагнозов.

      Аспирин – под строгим запретом, так как разжижает кровь и может усилить кровотечение.

      Что ставят после удаления зуба: имплантация и протезирование

      Часто удаление – вынужденная мера. И тогда пациент должен решать, что делать с вырванным зубом – как восстанавливать отсутствующие единицы. Современная стоматология предлагает несколько вариантов лечение после удаления зуба – в зависимости от местоположения единицы в челюсти, патологий прикуса, общего дентального здоровья.

      На вопросы пациента «что делать если удалили зуб», врач-стоматолог предложит следующие схемы:

      • Протезирование. Замена отсутствующей единицы с помощью мостовидного или даже бюгельного протеза. Лечение подразумевает фиксацию ортопедической конструкции на сохранившихся зубах – соседних около лунки или благодаря цельной системе, замещающей несколько удаленных единиц. После полного заживления лунки врач проведет необходимую диагностику и по слепкам пациента подготовит зубной протез.

      • Имплантация. Суть методики – вживление зубного титанового имплантата в лунку удаленного зуба. Врач-имплантолог может установить имплант сразу после удаления. И после полного заживления лунки с имплантатом нагрузить титановое основание несъемной коронкой. Этот протокол носит название одномоментной имплантации. Материал коронки выбирает пациент – металлокерамика или диоксид циркония.

      Кроме одномоментной имплантации пациентов интересуют альтернативные схемы:

      • Экспресс-протезирование. После имплантации титанового корня в открытую лунку зуба имплант сразу нагружают коронкой, позволяя пациенту покинуть кабинет хирурга-стоматолога сразу с восстановленной челюстью.

      • Двухэтапная имплантация. Установку импланта выполняют после полного заживления лунки. Врач накладывает швы и останавливает лечение до полного приживления имплантата. Когда остеоинтеграция титана в кость успешно завершена, на имплант крепят несъемный протез.

      Еще до удаления важно правильно выбрать врача. Задача специалиста – сохранить максимальный объем костных тканей, чтобы потом у пациента не было проблем при вживлении имплантата. Подобный подход определяет выбор специализации врача: стоматолог-хирург или стоматолог-имплантолог.

      Все процедуры по имплантации требуют обязательной подготовки – прохождения диагностики, проверки наличия противопоказаний. Это обязывает пациента заранее подумать и проконсультироваться в стоматологической клинике, что можно делать после удаления зуба. И если вариант имплантации будет оптимальным, заранее согласовать лечение с врачом.

      После удаления зуба можно быстро вернуть отличное стоматологическое здоровье и красивую улыбку. Главное, точно следовать рекомендациям стоматологов выбранной клиники, не игнорировать профессиональные советы и обращаться за консультацией при первых признаках недомогания.

      Статья полезна для вас? Поделитесь с друзьями:

      Простое руководство по питанию после удаления зубов мудрости

      Если вы планируете удалить зубы мудрости, возможно, вас пугают диетические ограничения, которые следуют за процедурой. Хотя ваши чувства нормальны и понятны, вам действительно не стоит об этом задумываться. Доктор Уильям Кэмпбелл является ведущим оральным и челюстно-лицевым хирургом и поставщиком зубных имплантатов в регионе. Он проведет вашу процедуру в центре челюстно-лицевой хирургии и стоматологической имплантации Кэмпбелла и направит вас на путь быстрого выздоровления в домашних условиях.

      Чтобы дать вам общее представление о том, что можно и что нельзя есть, мы составили простой для понимания список продуктов и напитков, которые можно и нельзя есть в течение следующих трех дней после удаления зуба мудрости.

      Что делать

      Хотя есть вещи, которые нельзя есть во время восстановления после удаления зуба мудрости, мы решили начать с того, что можно есть.

      День 1

      В течение первых 24 часов восстановления десны могут быть очень чувствительными.Мы рекомендуем воздержаться от употребления в это время чего-либо, что необходимо жевать. Придерживайтесь очень мягких продуктов, подобных приведенным ниже, и других с такой же консистенцией:

      • Любые жидкости, такие как супы и бульоны, при чуть теплой температуре
      • Йогурт
      • Пудинг
      • Яблочное пюре
      • Смузи
      • 9 Желе
      • 9 День 2

        На второй день вы можете добавить продукты, требующие минимального жевания, такие как эти и подобные им:

        • Яйца
        • Овсяные хлопья
        • Творог
        • Сладкий творог 90 90 90 90 90 90 90 90 Хумус или хумус
        • 0
        • 0
        • 0
        • 0 Белый хумус
        • 0
        • День 3

          Теперь вы готовы перейти к мягкому жеванию.Теперь вы можете есть продукты, перечисленные ниже, и другие продукты с похожей консистенцией:

          • Блины
          • Макароны с сыром
          • Мягкие макаронные изделия (Пропустите томатный соус; содержание кислоты может вызвать боль.)
          • Обжаренные или протертые бобы
          • Салат с курицей или тунцом

          Чего не следует делать

          Пока вы выздоравливаете, есть продукты и действия, которых вам следует избегать, чтобы способствовать быстрому и правильному выздоровлению. Полный список запрещенных продуктов длинный и разнообразный, поэтому рассмотрите следующий общий подход к своему выздоровлению.

          • Не пейте газированные напитки/газированные напитки.
          • Не пейте через соломинку. (Эти первые два НЕ могут разорвать или растянуть швы или сгустки крови, вызывая сухость лунки, серьезное и болезненное осложнение заживления.)
          • Не ешьте хрустящую пищу. (Частицы могут застрять в месте экстракции и вызвать инфекцию.)
          • Не употребляйте кислые продукты и напитки. (Это может причинить боль, поэтому избавьте себя от дискомфорта.)

          Не откладывайте удаление зубов мудрости

          Чем дольше вы откладываете удаление зубов мудрости, тем выше риск осложнений.Отчасти это связано с тем, что наши кости твердеют с возрастом, что затрудняет извлечение, чем дольше оно откладывается.

          Доктор Уильям Кэмпбелл — ведущий оральный и челюстно-лицевой хирург в Колумбусе, штат Джорджия, и Феникс-Сити, штат Алабама. Поговорите с любым членом его дружелюбного персонала в Центре челюстно-лицевой хирургии и имплантации Кэмпбелла, и они будут рады поговорить с вами подробнее об удалении зубов мудрости. Позвоните нам по телефону 706-324-6106 или свяжитесь с нами через контактную форму на нашем сайте.Мы с нетерпением ждем возможности поговорить с вами.

          Что есть после удаления зуба мудрости — Стоматологические ресурсы

          Мягкая пища разрешена, жевательная или твердая пища запрещена, пока вы восстанавливаетесь после удаления зуба мудрости. Здесь наши стоматологи в Оттаве дают советы о том, какими продуктами следует запастись, а каких следует избегать.

          Если ваш стоматолог обнаружит, что ваши зубы мудрости ретинированы или растут под кривым углом, он часто рекомендует удалить зубы мудрости и придерживаться здоровой диеты, полной мягкой пищи, пока вы заживаете.

          Хотя ваш график может меняться в зависимости от рекомендаций вашего стоматолога и других факторов, мы составили общий график того, что нужно есть на разных этапах выздоровления, и ответили на важный вопрос, когда вы сможете вернуться к ваш обычный рацион.

          Почему после удаления зуба мудрости нужно следить за собой и есть мягкую здоровую пищу?

          Несмотря на то, что удаление зубов мудрости является обычной процедурой, соблюдение здоровой диеты, состоящей из мягких продуктов, соблюдение инструкций стоматолога и соблюдение правил ухода за собой важны для выздоровления.Вы хотите избежать инфекций или осложнений, которые могут возникнуть в результате попадания пищи или бактерий в область удаления.

          Что можно есть после удаления зуба мудрости?

          От 3 до 5 дней

          Как правило, в течение 3–5 дней следует придерживаться жидкой и мягкой пищи, включая:

          • Смешанные супы (легкие в употреблении, богатые питательными веществами и увлажняющие)
          • Бульоны (богатые необходимыми витаминами и минералами для восстановления)
          • Йогурт
          • Пудинг
          • Смузи
          • Картофель (пюре, сладкий или обычный)
          • Яблочный соус
          • Пюре из фруктов без косточек, протертые овощи
          • тыква)
          • Банановое мороженое или обычное мороженое
          • Jell-O

          По мере выздоровления постепенно вводите более обычные полумягкие продукты, такие как: овсяная каша

        • Тост

        Дайте любой горячей пище остыть перед едой, поддерживайте чистоту в соответствии с рекомендациями стоматолога и не забывайте принимать рецепты в соответствии с указаниями.

        Каких продуктов следует избегать?

        На 1 неделю или более

        В течение первых нескольких дней место удаления будет болезненным и уязвимым для инфекции. Вам следует избегать продуктов, которые могут вызвать раздражение или привести к осложнениям, таких как:

        • Кислые, жесткие или острые продукты (цитрусовый сок, перец)
        • Рассыпчатые, хрустящие или жесткие продукты (пицца, вяленое мясо, попкорн, гамбургеры и т. д.)
        • Зерновые (рис, лебеда)
        • Алкоголь
        • Семечки
        На 2–4 недели

        Эти закуски могут быть вкусными.Тем не менее, вы должны исключить их из своего рациона до полного выздоровления. Они могут застрять в ране и нарушить заживление.

        Другие полезные процедуры

        В течение 3–5 дней

        Не используйте соломинку и не сплевывайте в течение 3–5 дней после операции. Они создают всасывание во рту, что повышает риск развития сухости лунки — болезненного состояния, при котором сгусток, защищающий область, из которой был удален зуб, смещается. Это подвергает ваши кости и нервы воздействию воздуха, что препятствует заживлению и вызывает боль.

        Воздержитесь от курения в течение 5 дней, так как никотин в сигаретах препятствует заживлению и продлевает время выздоровления. Избегайте жевания табака в течение как минимум недели.

        Через неделю после операции

        Через 7 дней после операции начните промывать места удаления зубов, чтобы очистить их от мусора и пищи (ваш стоматолог может предоставить для этого шприц). Не промывайте перед этим, так как вы также можете удалить заживляющий сгусток крови.

        Когда после удаления зуба мудрости можно начинать есть нормальную пищу?

        Многие пациенты обнаруживают, что могут возобновить нормальное питание в течение недели после удаления зуба мудрости.

        Соблюдение диеты, состоящей из мягкой, вкусной и здоровой пищи, в дни и недели после удаления зуба мудрости имеет решающее значение для выздоровления. Пока вы придерживаетесь правильных продуктов и держитесь подальше от продуктов, которые могут помешать вашему выздоровлению, вы будете чувствовать себя более комфортно и поможете снизить риск заражения.

        Вы испытываете боль или отек челюсти, покраснение или опухание десен или неприятный запах изо рта? Возможно, вам нужно удалить зубы мудрости. Свяжитесь с нашими стоматологами в Оттаве, чтобы записаться на прием сегодня.

        Диета для удаления зуба мудрости

        3 минуты чтения

        Третьи моляры, также называемые зубами мудрости, обычно начинают появляться в полости рта в подростковом возрасте. У многих людей за вторыми молярами недостаточно места, чтобы они могли полностью войти. Эта скученная ситуация приводит к тому, что над неполностью прорезавшимся зубом остается лоскут рыхлой ткани. Щель над зубом и под тканями может задерживать пищу и бактерии, что приводит к боли, отеку и инфекции (1), известной как перикоронит.

        Зубы мудрости обычно удаляют в раннем взрослом возрасте по этой и другим причинам. Иногда зубы мудрости не вызывают никаких проблем, и вы можете даже не знать, что они у вас есть. Изучив ваши рентгеновские снимки, стоматолог порекомендует либо оставить зубы мудрости, либо удалить их раньше, чтобы предотвратить будущие проблемы, если окажется, что они растут в неправильном направлении. Стоматологи, как правило, рекомендуют удаление зубов в более раннем возрасте, потому что молодые пациенты, как правило, заживают быстрее и испытывают меньше осложнений, чем пожилые пациенты, которым удалили зубы.

        Уход за местами удаления в течение первых нескольких дней после операции играет важную роль в обеспечении комфортного и быстрого восстановления(2). Полноценный отдых, надлежащая гигиена полости рта и правильное питание помогут вам быстрее вернуться к повседневной жизни. Вот несколько советов о том, что есть после удаления зуба мудрости.

        Когда я смогу нормально есть?

        Это первый вопрос, который возникает у большинства людей о выздоровлении после удаления зуба мудрости.Возобновление регулярной диеты зависит от нескольких факторов, в том числе:

        • Сложность операции
        • Ваше общее состояние здоровья
        • Лекарства, которые вы регулярно принимаете
        • Если вы курите или употребляете другие табачные изделия
        • Соблюдение инструкций стоматолога после процедуры

        Большинство людей возвращаются к своему обычному питанию в течение недели, хотя важно не пережевывать продукты, которые продолжают вызывать боль.

        Продукты, которых следует избегать после удаления зубов мудрости

        Крайне важно избегать употребления определенных продуктов, которые могут помешать заживлению в течение нескольких дней после удаления зуба мудрости. Некоторые продукты, которых следует избегать, включают:

        • Продукты, которые легко крошатся. Такие продукты, как крекеры, печенье, чипсы и орехи, могут расколоться на мелкие кусочки и застрять в месте извлечения. Они могут препятствовать образованию тромбов и вызывать инфекцию.
        • Острые и кислые продукты. Во время заживления они могут жалить и раздражать ткани десен.
        • Жевательные и липкие продукты. Они требуют, чтобы рот оставался открытым дольше, что может вызвать мышечную боль.
        • Горячие продукты, приготовленные на пару. Они могут разрушить сгусток, защищающий заживляющую лунку.
        • Алкоголь замедляет заживление и может опасно взаимодействовать с обезболивающими.
        • Всасывание, создаваемое при использовании соломинок, может сместить сгусток. Избегайте соломинок до полного выздоровления.

        Продукты, которые можно есть после удаления зубов мудрости

        Важно есть мягкую и питательную пищу, чтобы уменьшить такие осложнения, как отек и боль.Продукты, которые обеспечивают питание и способствуют заживлению, включают:

        • Супы и бульоны. Смешанные супы, не содержащие мелких кусочков или кусочков, обеспечивают питательные вещества и увлажнение. Отличные варианты включают супы из помидоров, тыквы, цветной капусты и брокколи. Старайтесь не употреблять супы и бульоны, пока они не остынут, чтобы не раздражать место операции. Супы и бульоны также обеспечивают увлажнение, что способствует заживлению.
        • Несладкий греческий йогурт — полезный источник белка, который способствует заживлению.
        • Творог и яйца. Эти продукты с высоким содержанием белка обеспечивают питательную и сытную еду.
        • Пудинги и яблочное пюре. Эти гладкие продукты избавляют от скуки благодаря разнообразию вкусов.
        • Протеиновые коктейли. Смешивание фруктов, протеинового порошка и питательных жидкостей, таких как миндальное молоко, отлично подходит для лечения сразу после удаления зуба. Убедитесь, что не осталось кусочков или мелких кусочков фруктов.
        • Банановое пюре (3) содержит несколько необходимых витаминов, в том числе калий и марганец.
        • Лосось легко жевать, он богат белком и омега-жирными кислотами.

        Употребление этих и подобных мягких и питательных продуктов может помочь ускорить время заживления и уменьшить возможные осложнения после удаления зубов мудрости.

        Свяжитесь с нами для получения дополнительной информации о том, как наша команда экспертов в Kelmscott Dental может помочь вам в удалении зубов мудрости. Позвоните (08) 9495 7999 или запишитесь на прием онлайн.

        Каталожные номера
        1. https://www.colgate.com.au/oral-health/wisdom-tooths/следует ли вам удалить зубы мудрости
        2. https://www.rcseng.ac.uk/patient-care/recovering-from-surgery/wisdom-teeth-extraction/what-to-expect-after-the-operation/
        3. https://academic.oup.com/fqs/article/2/4/183/5164297?login=true

         

        Любая хирургическая или инвазивная процедура сопряжена с риском. Прежде чем продолжить, вы должны получить второе мнение от практикующего врача с соответствующей квалификацией.

        Что есть после удаления зуба мудрости? Руководство по быстрому выздоровлению

        Очень многие пациенты считают удаление зуба мудрости стрессовым опытом: они боятся боли, отека и реабилитационного периода.Но реальность такова, что удаление зубов мудрости проводится почти каждый день, и если вы будете следовать инструкциям своего стоматолога по послеоперационному уходу и содержать рот в чистоте, вы можете рассчитывать на эффективное выздоровление. Планирование питания до удаления зуба мудрости может сделать процесс намного более комфортным. Давайте подробнее рассмотрим, что можно есть после удаления зуба мудрости.

         

        Почему нужно удалять зубы мудрости?

        У некоторых пациентов возникают проблемы с зубами мудрости, и их необходимо удалить.Это может быть по ряду причин, включая ретинированные зубы мудрости, скученность или кариес. Но не все зубы мудрости нужно удалять; если у них нет никаких проблем, их оставят в покое. Это означает, что если ваш стоматолог рекомендует удаление зубов мудрости, то на то есть веская причина.

         

        Реабилитация зубов мудрости: как быстрее восстановиться?

        Ваш стоматолог проинструктирует вас о том, как ухаживать за полостью рта после удаления зуба мудрости. Вы должны следовать этим рекомендациям, чтобы избежать побочных эффектов и осложнений.

        После удаления зуба мудрости вам дадут кусочек марли, чтобы вы его прикусили. Давление остановит кровотечение. Вы сможете полоскать рот раствором соленой воды, очень аккуратно и, вероятно, не будете чистить зубы

         

        Что есть после удаления зубов мудрости?

        Подготовка к восстановительному периоду после удаления зуба мудрости сделает все намного проще, когда вы вернетесь домой. Вам будет сказано не пить через соломинку в течение первых 24 часов, а также избегать горячих и холодных напитков.Это делается для того, чтобы убедиться, что вы не сместите сгусток крови, который образуется над раной, что может подвергнуть вас риску заражения и очень болезненно.

        Мягкая пища очень поможет, потому что ее не нужно много жевать. Вы можете запастись

         

        Картофельным пюре и пюре из овощей

        Картофельное пюре — отличный источник углеводов, и в него можно добавлять различные ингредиенты.Они также станут отличным утешительным блюдом, если вы чувствуете себя немного подавленным после удаления зуба мудрости.

        Некоторые овощи становятся мягкими без пюреобразного состояния: орехи, тыкву и тыкву Хаббард относительно легко есть, минимально пережевывая.

        Другие овощи можно измельчить, чтобы сохранить здоровье после удаления зуба мудрости.

         

        Йогурт, смузи и молочные коктейли

        Вы по-прежнему можете получать питательные вещества, выжимая соки, делая смузи и молочные коктейли, а также употребляя йогурт, особенно если вы включаете свежие фрукты и овощи.йогурт является отличным источником кальция и белка после удаления зуба мудрости.

         

        Яичница-болтунья

        Яичница-болтунья вкусная и мягкая, очень питательная, ее легко и быстро приготовить.

         

        Супы

        Принимайте дозу пять раз в день даже после удаления зуба мудрости. Смешайте суп немного мягче, чем обычно, пока вы восстанавливаетесь после удаления зуба мудрости.

         

        Авокадо

        Свежий авокадо и гуакамоле — вкусное дополнение к вашему рациону после удаления зуба мудрости.

         

        Каша

        Каша, похожая на овсянку, легко съедается и является отличным источником комфорта. Он богат клетчаткой, содержит мало жира и может сочетаться с различными фруктами и начинками, чтобы сделать его интересным и питательным.

         

        Рыба

        Слоеная рыба, приготовленная с мягкими приправами, может быть отличным источником белка, когда места удаления зубов мудрости начинают заживать.

        Даже если вы едите мягкую пищу, которую легко жевать, вы также должны следить за тем, чтобы жевать противоположной стороной рта.Даже мягкая пища может вызвать раздражение места экстракции или привести к смещению сгустка крови.

        По прошествии от первой недели до десяти дней ваши хирургические раны начнут заживать, и вы сможете снова включить в свой рацион больше продуктов.

         

        Каких продуктов следует избегать после удаления зуба мудрости?

        В первые семь-десять дней после удаления зуба мудрости следует избегать любой твердой, жевательной или липкой пищи. Таким образом, орехи, попкорн и яблоки в ириске определенно следует избегать.Кроме того, вам также следует избегать

        • Очень острой пищи, так как она может раздражать ваши раны
        • Продукты с зернами и семенами, такие как злаки, могут попасть в рану
        • Хрустящие продукты, так как они может повредить место удаления

         

        Чтобы узнать больше о том, что есть после удаления зуба мудрости, или получить дополнительную информацию об удалении зуба мудрости, свяжитесь с нами: (02) 8203 8760 .

        Через какое время после удаления зуба мудрости я смогу есть?

        Содержание

          1 Еда после мудрости Удаление зубов
        1. Удаление зубов Мудрости
        2. Удаление зубов мудрости
        3. Продукты для удаления продуктов
        4. Продукты для удаления зубов мудрости
        5. 11 Возвращение к нормальному

          1 Список литературы

        Вы можете съесть пару часов после удаления зубов мудрости, но пища, которую вы потребляете, должна быть в жидкой форме, например, смузи.Вы можете безопасно есть мягкую пищу примерно через 24–48 часов после удаления зуба мудрости.

        Удаление зуба мудрости является распространенной операцией, но считается инвазивной, поэтому последующее заживление занимает до двух недель. В первые 24–48 часов употребляйте только однородный суп и сок. Затем вы можете начать добавлять текстурированные мягкие продукты, такие как картофельное пюре, омлет и авокадо.

        После первой недели вы сможете есть большинство любимых продуктов. Может пройти еще неделя, прежде чем вы сможете есть хрустящую или острую пищу.

        Прием пищи после удаления зуба мудрости

        Когда анестезия перестанет действовать после операции по удалению зуба мудрости, вы можете почувствовать голод. Хотя некоторые продукты можно есть сразу после удаления зубов мудрости, они должны быть очень мягкими, чтобы их не требовалось жевать.

        Через несколько часов после удаления зуба мудрости вы должны придерживаться бульона и сока. На следующий день вы можете добавить йогурт, однородные супы, пудинги, жареные бобы, картофельное пюре и другие продукты, которые не требуют длительного пережевывания.Через три дня вы можете есть мягкую пищу, которую нужно жевать, например, яичницу-болтунью, макароны с сыром.

        Избегайте жестких или хрустящих продуктов, включая попкорн, гамбургеры, чипсы, куриную грудку, салаты и подобные продукты. Вы также должны избегать кислой, острой или сладкой пищи. Не пейте алкоголь и не курите в это время.

        Примерно через неделю ваши десны должны достаточно зажить, чтобы можно было есть большинство ваших любимых продуктов, хотя ваши десны могут оставаться достаточно чувствительными, поэтому вам следует избегать хрустящей и острой пищи.

        Каково восстанавливаться после удаления зуба мудрости?

        Многим взрослым в Соединенных Штатах зубы мудрости удаляют, как правило, в то время, когда они начинают прорезываться. Хотя некоторые стоматологи стараются, чтобы зубы мудрости у их пациентов прорезывались естественным образом, а не удалялись заранее, зубы мудрости часто могут тесниться другие зубы, вызывают слишком большое давление и приводят к заболеванию десен.

        К счастью, удаление зубов мудрости является стандартной и распространенной операцией, которой хорошо обучены стоматологи.

        Восстановление после удаления зуба мудрости занимает в среднем около двух недель. В течение первой недели или около того после экстракции вы можете ожидать такие побочные эффекты, как следующие:

        • Опухание рта и щек, что может затруднить прием пищи
        • Некоторые видимые кровоподтеки на щеках должен пройти примерно через 7-10 дней
        • Боль, которую должны снять безрецептурные обезболивающие
        • Неприятный привкус во рту
        • Неприятный запах изо рта, который должен пройти через несколько дней
        • Кровотечение, которое следует прекратить через один-два дня

        В первые 24 часа после удаления зубов мудрости вы должны заменить марлевую повязку во рту в соответствии с указаниями.Избегайте плеваться, пить через соломинку, полоскать рот, курить и употреблять алкоголь. Можно пить только бульон и сок.

        После первых 24 часов аккуратно прополощите рот в соответствии с указаниями стоматолога и придерживайтесь рекомендованных продуктов. Избегайте напряженных упражнений в течение нескольких дней и подкладывайте под голову дополнительную подушку на ночь, чтобы уменьшить отек. Вы сможете вернуться к работе примерно через неделю, хотя ваши десны не заживут полностью, и вы все еще можете испытывать некоторый дискомфорт.

        После удаления зубов мудрости на ранних стадиях ваш рот подвергается риску размножения бактерий. За это время, несомненно, может развиться кариес, поэтому так важно заботиться о гигиене полости рта.

        Какие продукты можно есть после удаления зуба мудрости и когда?

        в течение первых 48 часов после удаления зубов

      После первых двух дней вы можете добавить другие продукты с большим количеством питания. бананы

    1. Пюре или пюре из овощей, таких как морковь или пастернак
    2. Пюре из фруктов без косточек
    3. В первую неделю следует избегать всего, что требует длительного жевания.Добавляйте продукты через 7-10 дней в зависимости от того, что ваш стоматолог говорит о процессе заживления ваших десен.

      Возвращение к нормальной жизни после операции

      Примерно через неделю вы можете снова включить в свой рацион многие продукты. Если, по словам вашего стоматолога, тромбы в лунках достаточно зажили, вы можете использовать соломинку, чтобы пить смузи или другие напитки. Возможно, вы захотите избегать жестких продуктов, таких как крендельки, чипсы или жесткое мясо; острая пища; или сладкие или обработанные продукты.

      Вашим деснам может потребоваться еще неделя, чтобы полностью зажить.Тем не менее, многие люди хорошо восстанавливаются после этой процедуры и снова будут наслаждаться начос, свежей морковью и сельдереем, а также попкорном, прежде чем они это узнают.

      Отказ от ответственности. Эта статья предназначена для того, чтобы способствовать пониманию и распространению знаний по общим темам гигиены полости рта. Он не предназначен для использования в качестве стоматологического или другого профессионального медицинского совета и не предназначен для использования в целях диагностики или лечения какого-либо состояния или симптома. Вам следует проконсультироваться со стоматологом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или лечения.

      8 вкусных блюд, которые можно есть после удаления зуба мудрости

      Удаление зубов мудрости – это не так уж и плохо, особенно если вы едите вкусную и питательную пищу.

      Зубы мудрости известны как третьи моляры. У большинства людей их четыре, которые расположены отдельно в четырех углах рта.

      Когда зубы мудрости становятся ретинированными — прорезываются под странным углом или частично — они могут начать вызывать проблемы, включая скученность или инфицирование, поскольку между зубами труднее чистить.

      В это время ваш стоматолог порекомендует удалить зубы мудрости.

      После того, как вам удалили зуб мудрости, важно убедиться, что ваш организм получает правильные питательные вещества, необходимые для восстановления. Питательная диета помогает уменьшить отек, сократить время восстановления и обеспечивает питание, которое способствует процессу заживления.

      К счастью, существует множество вкусных и питательных продуктов, которые можно есть без необходимости глотать через соломинку.На самом деле, стоматологи рекомендуют не использовать соломинку, так как это может открыть рану, что приведет к кровотечению.

      Вот 8 продуктов, богатых питательными веществами, которые вы должны съесть после удаления зуба мудрости.

       

      1. Яичница-болтунья

      Яичница-болтунья — один из самых простых и питательных продуктов, который можно употреблять после удаления зуба мудрости. Они являются высоким источником белка и содержат необходимые витамины и минералы, которые помогают процессу заживления и ускоряют выздоровление.Лучшая часть?

      Яичница-болтунья очень вкусная! Просто добавьте немного сливочного масла, щепотку молока и кусочек сыра для отличного вкуса.

       

      2. Суп-пюре

      Суп-пюре — это самый удобный способ получить все необходимые витамины и минералы, необходимые для восстановления сил, из овощей.

      Овощи богаты питательными веществами, и при смешивании с супом они становятся богатой питательными веществами едой, которая также поддерживает гидратацию, что особенно важно после любой операции.

      Обязательно измельчайте овощи до тех пор, пока не останется крупных кусочков, так как это может вызвать раздражение. Все супы следует употреблять теплыми или холодными, так как горячий суп также может вызвать раздражение раны.

       

      3. Бульон

      Всем известны «целебные свойства» маминого домашнего куриного бульона.

      Как и суп, бульон является отличным источником питания, содержащим все необходимые витамины и минералы, необходимые для восстановления.

      Если у вас есть проблемы с питьем воды, бульоны также являются отличным способом избежать обезвоживания.

      Опять же, лучше всего употреблять бульон теплым или холодным, чтобы предотвратить раздражение.

       

      4. Смузи

      Smoothies просты в употреблении, очень универсальны и отлично подходят, если вы спешите. Если вы изо всех сил пытаетесь съесть свои «5 фруктов 2 овощи», почему бы не смешать питательный смузи?

      Смузи, наполненные витаминами и минералами, можно приготовить на любой вкус и потребности. Попробуйте добавить ложку протеинового порошка или немного греческого йогурта, чтобы увеличить потребление белка.Белок может значительно улучшить время восстановления.

       

      5. Авокадо

      Что не нравится в авокадо? Уникальный фрукт с низким содержанием углеводов, богат полезными жирами и является отличным дополнением к большому брекки. Авокадо богат витамином К, витамином С и калием. Его гладкая и кремовая текстура позволяет легко принимать его, когда вы выздоравливаете после удаления зубов мудрости.

      Самый простой способ употребления авокадо — сделать из него пюре или просто смешать в смузи с другими фруктами.

       

      6. Греческий йогурт

      Если вы ищете более здоровую альтернативу мороженому, греческий йогурт — ваш выбор без чувства вины. Мало того, что греческий йогурт богат белком, который помогает процессу восстановления, его холодная, гладкая и кремовая текстура может быть довольно успокаивающей и помогает уменьшить дискомфорт.

      Богатый витаминами и минералами, такими как кальций и цинк, греческий йогурт легко потребляется сам по себе или добавляется в смузи в качестве источника белка.

       

      7. Картофельное пюре

      Кто не любит хорошее пюре? Картофельное пюре — идеальная еда после удаления зуба мудрости. Богатое калориями и питательными веществами картофельное пюре позволяет вам потреблять много питательных веществ и энергичных углеводов всего за несколько укусов, что отлично, если вы изо всех сил пытаетесь что-то съесть.

      Как упоминалось выше, не забывайте употреблять картофельное пюре, когда оно теплое или холодное, так как горячая пища может вызвать раздражение раны.

      8. Мороженое

      Единственная еда, которая явно вкусна, но не содержит много питательных веществ, — это мороженое. Большинство людей рекомендовали бы есть мороженое, пока вы восстанавливаетесь после мудрости, однако это не самый питательный выбор.

      Несмотря на то, что его гладкая и кремообразная текстура в сочетании с холодным онемением во рту отлично подходит для облегчения любой боли и дискомфорта, высокое содержание сахара делает его довольно вредным для здоровья.

      Попробуйте добавить банановое пюре или греческий йогурт, чтобы улучшить потребление белка, или, что еще лучше, добавьте ложку в смузи.

       

      Продукты, которых следует избегать

      Существует ряд продуктов, которых следует избегать во время процесса заживления, поскольку они могут раздражать ранки во рту и замедлять процесс выздоровления. Мы также рекомендуем полностью отказаться от соломинок, так как всасывание может повредить рану и вызвать кровотечение.

      • Острая пища
      • Хрустящие, твердые и рассыпчатые продукты
      • Зерно и семена
      • Жевательные продукты
      • Алкоголь

      Что есть после удаления ретинированного зуба мудрости

      Опубликовано в рубрике: Общее
      Опубликовано: 30 августа 2015 г.

      После того, как стоматолог облегчит боль в ретинированном зубе мудрости, вы можете отпраздновать это событие.Но этот ужин, возможно, придется отложить, потому что может пройти до двух недель, прежде чем вы снова сможете нормально питаться. Пока вы полностью не выздоровеете, используйте это полезное руководство по питанию, чтобы обеспечить здоровое исцеление. Проблемы с питанием Пока вы восстанавливаетесь после удаления ретенированного зуба мудрости, вам может быть трудно глотать любимую пищу. Очень хрустящие, жевательные или острые продукты могут доставлять дискомфорт нежному рту и даже препятствовать правильному заживлению. Кроме того, обязательно избегайте кислых продуктов, которые могут раздражать рот, а также продуктов, которые требуют чрезмерного пережевывания или очень широкого открывания рта. Продукты на выбор Дискомфорт может затруднить прием пищи после удаления зуба мудрости. Выберите эти более мягкие продукты, чтобы сделать прием пищи комфортным и приятным, пока ваш рот полностью не заживет:

      • Творог и яйца: Эти мягкие и вкусные продукты обеспечат ваш организм столь необходимым белком.
      • Пастина и макаронные изделия: Пастина — это маленькие макаронные изделия в форме звезды, которые легко есть из-за их небольшого размера. Макаронные изделия, которые были приготовлены до очень мягкой стадии, являются идеальным выбором после удаления ретинированного зуба мудрости.
      • Картофельное пюре: И сладкий, и белый картофель являются одними из самых простых продуктов, которые можно есть после удаления зуба мудрости. Добавьте сливочное масло, соус или сметану для дополнительного разнообразия.
      • Блины и овсянка: Фрукты и орехи, включенные в них, могут быть слишком жевательными, но в остальном эти крахмалистые классические продукты легко есть.
      • Гладкие супы: В то время как некоторые супы содержат кусочки мяса или овощей, которые трудно жевать, гладкие супы, такие как томатный суп, крем из сельдерея и куриная лапша, идеально подходят после операции.
      • Молочные коктейли: Эти лакомства — отличный выбор сразу после удаления зуба мудрости. Добавьте протеиновый порошок или пакетик-заменитель еды, чтобы повысить их питательную ценность. Обязательно используйте ложку, а не соломинку, потому что сосание может помешать заживлению.
      • Смузи: Смешайте свежие или замороженные фрукты с йогуртом и льдом, чтобы приготовить полезный напиток, который приятно ощущается во рту. Добавьте протеиновый порошок, чтобы сделать его питательной электростанцией.
      • Йогурт и мороженое: Мягкое мороженое и сливочные йогурты лучше всего подходят, особенно в первые пару дней после удаления зубов мудрости.Ешьте эти сливочные лакомства в чашке, используя ложку, и не забывайте избегать острых краев крупных добавок или конусов.
      • Яблочное пюре и пудинг: Их гладкая текстура делает их легкими для наслаждения; разные вкусы не дают скучать.
      • Напитки: После удаления зуба мудрости можно употреблять большинство напитков. Но держитесь подальше от алкоголя и очень горячих или холодных напитков, пока вы полностью не поправитесь.

      Последние слова мудрости Обязательно следуйте всем инструкциям своего стоматолога и задавайте вопросы, если сомневаетесь.Сложность и степень удаления зубов мудрости будут влиять на то, сколько вы сможете есть после операции. Обратите внимание на ощущения во рту, и если жевание затруднено или болезненно, продолжайте выбирать мягкую пищу, пока не будете готовы вернуться к своей обычной диете. Убедитесь, что вы получаете правильное питание, включая белок и витамин С, чтобы способствовать заживлению. Чтобы получить стоматологическую помощь, которую вы заслуживаете, у доступного стоматолога во Флориде, позвоните сегодня или запишитесь на прием. Advanced Dental Care предлагает доступную семейную стоматологию и щадящую стоматологическую помощь во Флориде.С 21 аффилированной практикой по всей Флориде наши офисы удобно расположены с продленным графиком работы, чтобы удовлетворить ваши потребности. В , мы предоставляем большинство стоматологических услуг, от базовой профилактической помощи и общей стоматологии до специализированных процедур и полной реконструкции зубов.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Copyright © 2022 Новокузнецк. 654041, Новокузнецк, Кутузова 25