Раствор с содой для полоскания: польза и вред. Россия и мир. JustMedia.ru

Содержание

польза и вред. Россия и мир. JustMedia.ru

При первых симптомах простуды полоскание горла содой кажется нам явлением закономерным. Мы знаем о пользе этого продукта от наших родителей, а те в свою очередь от своих родителей. Но что думают об этом современные специалисты? Они отмечают, что в некоторых случаях эта процедура может быть бесполезна, а также у нее есть противопоказания. В целом же, сода при лечении боли в горле достаточно эффективна.

 

Плюсы применения соды при ангине и ОРВИ

 

По мнению современных врачей, полоскание содой можно применять только на начальных стадиях заболевания ОРВИ и ангиной. Оно снимает боль, отечность, першение. Положительный эффект при лечении болезни содовыми полосканиями достигается за счет того, что:

 

  • повышается местный иммунитет;
  • сокращается число микроорганизмов, вызывающих заболевание;
  • снимается отечность;
  • устраняется болевой синдром;
  • усиливается способность восстанавливаться слизистых тканей;
  • вымывается гной.

 

Симптомы передозировки

 

Важно не увлекаться данным способом лечения и прекратить его при появлении таких признаков, как ощущение тошноты и повышение артериального давления. Это происходит из-за того, что сода при чрезмерном полоскании способна убивать и полезные бактерии в горле, а также разрушает его слизистую оболочку, разрыхляя ее.

Передозировка соды может вызвать ожог полости рта.

 

Когда сода не эффективна?

 

Сода не улучшит состояния горла, если болезнь запущена. Она не эффективна при ларингите, фарингите, поражении дыхательных путей. Не стоит полагаться на содовые полоскания, если есть такие симптомы, как отек гортани, затрудненное дыхание, свист, хрипы.

 

Как правильно приготовить водно-содовый раствор?

 

От того, насколько хорошо сбалансирован водно-содовый раствор или гидрат бикарбоната натрия зависит эффективность полосканий.

 

Соду растворяют в теплой кипяченой воде. Оптимальным считается раствор 1 чайной ложки соды в 250 мл воды. Раствор нужно перемешивать до тех пор, пока крупицы порошка не растворятся полностью.

 

Внимание! Нельзя допускать заглатывания содового раствора. Это может вызвать раздражение и отек желудочно-кишечного тракта.

 

Противопоказанием к полосканию горла содой являются:

 

  • болезни почек
  • повышенная температура тела;
  • туберкулез;
  • фарингит;
  • язва желудка или кишечника;
  • индивидуальная непереносимость;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • ранки и язвы в области рта и носоглотки.

 

Обратите внимание, что лечение горла содой – это лишь дополнение к основному лечению, которое назначит врач. Полоскание горла водно-содовым раствором не может быть основным средством борьбы с ангиной и ОРВИ. Оно лишь облегчит симптомы при заболевании, но не поможет вам выздороветь. При первых симптомах простуды и гриппа рекомендуется обратиться к врачу.

 

 

Как правильно полоскать горло содой при ангине, пропорции раствора

Содержание статьи:

Что дает полоскание

Полоскание горла – старый и проверенный метод снятия отека слизистой оболочки рта. Отечность может быть вызвана не только инфекцией, но и рядом других заболеваний.

 

Полоскание будет эффективным при таких болезнях как:

  • воспаление небных миндалин;
  • ларингит;
  • синусит;
  • аллергия;
  • голосовое перенапряжение;
  • кашель.

Раствор для полоскания можно приготовить самостоятельно без рецепта и обращения к врачу. Но не стоит забывать о противопоказаниях и мерах предосторожности при использовании соды. 

Польза соды

Бикарбонат натрия (пищевая сода) – это соль, образованная путем объединения гидроксида натрия и угольной кислоты. Она способствует поддержанию кислотно-щелочного баланса в организме. Химическая формула, используемая для обозначения бикарбоната натрия: NaHCO3. Это беловатый порошок, который сначала подщелачивает воду, а затем полностью в ней растворяется.

 

Пищевую соду легко найти в любом супермаркете. Одним из ее преимуществ является то, что она не токсична при приеме внутрь. Отлично подходит для гигиены полости рта, поскольку является практичным ингредиентом для естественного отбеливания зубов, а также для приготовления домашней зубной пасты. Благодаря своим компонентам сода обеспечивает свежее дыхание, предотвращает и устраняет зубной камень, препятствует возникновению кариеса. Можно ли полоскать горло раствором соды, рассмотрим дальше.

Полоскание горла

Да, пищевая сода и вода – идеальное средство от боли в горле. 

 

Что дает полоскание горла:

  • дезинфекция полости горла и рта;
  • заживление мелких ранок;
  • уменьшение отечности;
  • устранение першения и боли.

Благодаря полосканию содовым раствором в гортани создается щелочная среда, которая неблагоприятна для бактерий. Они не могут размножаться, а значит воспаление будет уменьшаться. Также полоскание помогает механическим путем смыть бактериальный налет и слизь. Наконец, сода отлично смягчает раздраженную слизистую, в результате боль в горле проходит.

Как полоскать горло

Полоскать горло несложно. Такую процедуру можно проводить даже несколько раз в день, но безопасное терапевтическое количество в течение дня составляет 3-4 полоскания, в зависимости от состава полоскания.

 

Готовый продукт (раствор или порошок) следует растворить в 1 стакане воды. Полученную смесь нужно прокипятить и остудить, чтобы в дальнейшем не было раздражения горла. Раствором необходимо прополоскать горло в течение 2-3 минут. Его нельзя глотать, поэтому подобная манипуляция противопоказана маленьким детям.

 

Пропорции для полоскания горла содой:

  • 1 стакан теплой воды.
  • 1 чайная ложка пищевой соды.

Если раствор предназначен для ребенка, то объем соды следует уменьшить в 2 раза. К этим ингредиентам можно добавить 1-2 капли йода.

 

Другой вариант – добавление к раствору соды лимонного сока. Лимон – это фрукт с антибактериальными свойствами. Его сок помогает очистить и продезинфицировать горло, снимает боль при других состояниях, таких как тонзиллит.

 

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка сока лимона;
  • Полстакана воды;
  • 1/2 чайная ложка пищевой соды.

Добавьте пищевую соду и лимонный сок в стакан воды и тщательно перемешайте. Наберите смесь в рот, прополощите горло около тридцати секунд и выплюньте. Повторяйте эту процедуру от трех до пяти раз в день. Смесь пищевой соды и лимона снимает дискомфорт в горле и освежает дыхание.

 

Многих интересует, можно ли полоскать горло содой при тонзиллите, когда он сопровождается гноем и чувством боли. Да, в этом случае удастся быстро удалить образовавшуюся гнойную раллийную жидкость, ускорить регенерацию слизи.


Раствор соды не заменяет противомикробные препараты и сам по себе не является лекарственным препаратом. Но преимуществом его является его универсальность. Сода — хороший антисептик, причем гипоаллергенный, а потому подходит всем, независимо от возраста и сложности протекания заболевания. Если у вас есть сомнения по поводу такого метода полоскания горла, проконсультируйтесь с доктором.

Меры предосторожности при использовании пищевой соды

При полоскании горла не стоит забывать, что пищевая сода также может вызывать побочные эффекты, особенно если человек проглотил ее.


Побочные эффекты пищевой соды маловероятны, но знать о них не помешает:

  • тошнота;
  • изжога;
  • метеоризм;
  • мышечная слабость;
  • беспокойство;
  • затруднения дыхания.

Поэтому перед тем, как использовать средство, рекомендуется проконсультироваться с врачом, который расскажет, как правильно делать полоскания, в каких пропорциях и какие меры предосторожности стоит соблюдать. 


Всегда учитывайте противопоказания. Людям с сердечными заболеваниями раствор соды для полоскания горла может навредить. С осторожностью следует использовать полоскание содой при язвенной болезни. Образующийся в желудке углекислый газ вызывает повышенную секрецию пищеварительных соков, раздражает рецепторы слизистых оболочек. А это вскоре приводит к ухудшению состояния больного.


Абсолютные противопоказания к этой процедуре следующие:

  • индивидуальная непереносимость бикарбоната натрия;
  • ожог слизистой рта или горла;
  • злокачественные новообразования в полости рта или горла;
  • острые заболевания желудка и пищевода.

Промывать горло при беременности на ранних сроках нежелательно, так как это может вызвать рвотный рефлекс. Противопоказано при токсикозе, но на более поздних стадиях беременности такой метод лечения может использоваться. Никакого вреда для здоровья малыша или будущей мамы не будет, а польза почувствуется сразу. Для беременных это актуально, так как многие фармацевтические препараты в период вынашивания ребенка запрещены.


При передозировке пищевая сода также токсична. Это связано с высоким содержанием натрия в порошке. Когда кто-то принимает слишком много бикарбоната натрия, организм пытается исправить солевой баланс. Это вызывает понос и рвоту.

Когда стоит обратиться к врачу

Если боль не исчезнет через 3-4 дня или появятся другие симптомы (жар, кашель, затрудненное дыхание и др.), необходимо обратиться к врачу. Он обследует пациента, возьмет необходимые анализы и подберет правильную, эффективную технику лечения.

 

Полоскания содой для выздоровления может быть недостаточно. Врач назначит фармацевтические препараты для снятия боли в горле и уменьшения его воспаления. Это могут быть антибактериальные, антисептические средства, препараты снимающие боль, отек, воспаление.

Вывод

Полоскание горла содой – один из методов его лечения. Часто для этого используют содовый раствор, так как он обладает высоким противовоспалительным, антибактериальным действием. Такой метод доступный и недорогой, может использоваться в домашних условиях без рецепта врача. Она практически не имеет противопоказаний, главное – придерживаться мер предосторожности при обращении с содой. На ранних этапах заболевания метод эффективен, но является симптоматическим способом лечения, поэтому полоскание горла содой при ангине не может заменить полноценного лечения. Если через несколько дней симптомы болезни не пропадут, а усилятся, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Полоскание горла собой — пропорции раствора и способ применения

Полоскание горла содой — это базовая процедура, направленная на лечение, избавление от болевых ощущений, устранение неприятного першения, даже острой боли, а также ликвидацию раздражителей, вызывающих кашель. Всевозможные вирусы, бактерии попадают в организм человека извне. Вдыхая носом или ртом, мы пропускаем всевозможные инфекции, которые как раз и оседают на слизистой горла, а потому соду, которая «удаляет» опасные микроорганизмы, можно назвать вполне достойной преградой на пути этой патогенной микрофлоры.

Боль в горле — довольно распространенное явление, от которого страдают все поколения: от детей до пожилых людей. На сегодняшний день в аптеках на прилавках можно найти массу  таблеток, сиропов, спреев и прочих лекарственных препаратов, которые справляются с насморком, кашлем, а также оказывают воздействие на горло, снимая симптоматику заболеваний — простуды, ангины и прочего. Разумеется, многие склонны доверять исключительно покупным лекарствам, не занимаясь самолечением. Но есть средства народной медицины, которые хорошо зарекомендовали себя, действительно выполняют свою целебную функцию, а потому назначаются докторами в дополнение к основным лекарствам,  которые направлены на устранение источника заболевания. Именно таким проверенным средством и есть полоскание горла содой, которое на первых стадиях болезни является очень эффективным, а потому по своим свойствам может встать в один ряд с сильными покупными препаратами.

Благодаря средству из пищевой соды в чистом виде, можно  как устранить симптомы, так и разобраться с проблемой воспаления, полностью ликвидировав болезнь, если, конечно же, приступить к лечению сразу. Смесь, оказывающая  положительное воздействие на слизистую горла, элементарно готовится в домашних условиях. Также устраняет болевые ощущения, ликвидирует раздражители, вызывающие кашель. О пользе использования содового раствора спорить не приходится, ведь все хоть однажды его применяли и добивались желаемого результата — здорового горла. В этом деле главное — придерживаться рекомендаций, правильно готовить раствор, дополнять соду другими компонентами  в нужных пропорциях, а также помнить о злоупотреблении средством, противопоказаниях. Об этом и прочем вы узнаете, ознакомившись с материалом нашей статьи.

От чего помогает сода: показания к применению?

От чего помогает сода: показаний к применению такого раствора с лекарственным действием несколько от незначительного першения, доставляющего легкий дискомфорт — фарингита, до серьезных заболеваний дыхательных путей и гортани — ларингита, тонзиллита.

  • Ангина, или тонзиллит (первичный) — это довольно серьезная болезнь, избавиться от которой порой бывает невероятно трудно, особенно если речь о гнойной. Миндалины воспаляются, на них образовывается гной, что и вызывает болезненные ощущения, которые становятся препятствием проникновения в организм пищи, жидкостей, а также лекарств. Ангина поражает не только миндалины, но также и стенки горла — заднюю, боковые. Справиться с тонзиллитом обычными народными средствами  нельзя, но они становятся прекрасным дополнением к антибиотикам и прочим лекарствам, которые назначает доктор при посещении. Именно поэтому и следует  полоскать горло содовым раствором в соединении с прочими компонентами, усиливающими эффект и способствующими выздоровлению  — солью, йодом, яичным белком. Следует отметить, что от первичной ангины зачастую больше всего страдают дети, подростки, а также взрослые, чей иммунитет ослаблен.
  • Вторичная ангина является следствием других заболеваний, которые «поразили» человека. Ослабленный после кори, сифилиса, скарлатины, дифтерии иммунитет (и других серьезных заболеваний, оказывающих негативное воздействие на организм) более не может противостоять бактериям, вирусам, микробам. Именно поэтому на фоне перечисленных болезней инфекции с легкостью попадают в организм, вызывая сопутствующее заболевание — вторичную ангину. Она мало чем отличается от первичной: источник боли также концентрируется на небных миндалинах, с чем помогают справиться полоскания горла раствором соды.
  • Кандидоз — заболевание, несколько схожее на ангину, но только вместо гноя на стенках гортани появляется особенный налёт. Поэтому, собственно, и чувствуется острая боль, сложность во время глотания. При этом температура тела находится в пределах нормы. Положительного результата — выздоровления вы добьетесь, если полоскание горла и полости рта содовым раствором будет применяться наряду с другими средствами, направленными на устранение источника кандидоза. Данное заболевание чаще всего наблюдается у детей и людей старшего поколения.
  • Ларингит — болезнь, которая также затрагивает и дыхательные пути, потому как во время поражения вирусом и бактериями слизистая горла отекает, вследствие чего дышать становится намного труднее. И как результат — сухой, надрывистый кашель. Именно для того, чтобы успокоить кашель, полностью ликвидировать его, а не только снять симптомы, нужно средство, благодаря которому будет отходить мокрота. Задача именно для содово-солевого раствора, который вместе с таблетками, сиропами и прочими покупными препаратами решат проблему, подарив долгожданный покой горлу.
  • Стоматит — заболевание, вследствие которого происходит воспаление слизистой ротовой полости. В результате этого во рту образовываются ранки и язвочки небольших размеров, из-за чего временно приходится ограничивать себя в горькой и кислой пище, напитках. Эта болезнь может появляться и у детей, и у взрослых. Раствор соды, если добавить в него соль, поможет устранить ранки, способствуя скорейшему их затягиваю, заживлению.
  • Фарингит начинается с легкого недомогания, першения на фоне воспалительного процесса в горле. Далее появляются болевые ощущения, усиливающиеся с каждым днем без должного лечения. Начальная симптоматика проявляется по ряду причин:  поглощение холодного воздуха или вдохи химических веществ, являющихся раздражителями слизистой оболочки. Как следствие — воспаление, надежным союзником в сражении с которым является содовый раствор.

Средством, с легкостью приготовленным в домашних условиях из соды и других компонентов — соли, йода и других добавок, вы  справитесь с указанными болезнями на ранних стадиях. В противном случае, с осложнениями, данное средство едва ли окажется эффективным. По этой причине не нужно затягивать с лечением, а необходимо сразу начинать полоскать народным средством, с помощью которого результат будет достигнут — полость рта и горло здоровы.

Советы для полоскания горла содой детям и взрослым

Советы для полоскания горла содой детям и взрослым. Отличия имеются и главное среди прочих — дозировка.

Чтобы сделать лекарство для взрослого человека, используются компоненты в таком соотношении: на 250 мл по 1 ч. л. соды, соли, перекиси водорода, 2-3 капли йода, один яичный белок. Если смесь предназначена детям, то пропорции меняются — они уменьшаются ровно в два раза: соды, соли, перекиси по 0,5 ч. л., йода одну, максимум – две капельки, половина белка.

Немного иначе обстоят дела с женщинами при беременности, чей иммунитет ослаблен в связи с положением, а потому вирусы и бактерии с легкостью поражают организм. Содовый порошок не причинит совершенно никакого вреда как будущей маме, так и крошке в животе. Народное средство снимет симптомы, устранит беловые ощущения, ликвидирует  неприятное першение. Никаких противопоказаний у беременных зачастую не наблюдается, напротив, соль, как и сода, способствует выздоровлению. Однако, если после полоскания самочувствие ухудшается, начинается токсикоз, нужно либо уменьшить пропорции компонентов в растворе, либо прекратить процедуры. Использовать йод для приготовления лечебной смеси можно на первом триместре, а далее его лучше не применять, во избежание случайного попадания в организм при глотании и как следствие — риск проблем со щитовидной железой у ребенка.

Если речь о детях, то крохи младше 3 лет просто не смогут проходить процедуру полоскания, потому как не обладают навыками этого действия. Начиная от 5 лет, объяснив ребенку, что делать, чтобы он случайно не проглотил смесь, лечение народным средством допускается без опасений. Дабы не нанести организму ребенка вред, нужно придерживаться правильной рецептуры, пропорций, дозировки, частоты применения, а также не забывать о том, что полоскание горла содо-солевым раствором с йодом детям младше 6 лет запрещено.

Полоскать горло народным средством на основе соды можно, ведь нет ничего страшного и того, что причинит вред ребенку и взрослому, в частности, женщинам при беременности, если придерживаться дозировки, правильного рецепта и следовать рекомендациям, помня о противопоказаниях.

Как сделать средство?

Как сделать средство: рецептов приготовления раствора на данном этапе существует несколько. Полоскать горло можно смесью из воды и соды, то есть чистым содовым составом, или добавив дополнительные ингредиенты, самыми распространенными среди которых являются соль, йод, яичный белок. Также кладут в раствор перекись водорода, «Фурацилин». Наиболее популярной и довольно эффективной смесью считается соединение соды, соли и йода, но мы расскажем детальнее о каждой лекарственной смеси, их особенностях, поделимся рецептами приготовления, а вы выберете для себя лучший вариант.

Компоненты раствораКак сделать и применить
1Вода + содаРаствор, приготовленный из воды и соды, —  это базовое средство в борьбе со многими заболеваниями носоглотки, а также ротовой полости. Рецепт его приготовления максимально простой: с 250 мл чистой теплой кипяченой воды смешивается одна чайная ложка содового порошка. Сосуд в обязательном порядке должен быть чистым, чтобы от полоскания добиться желаемого результата, а не противоположного — проникновения в организм новых бактерий. Щелочной пищевой порошок нужно тщательно размешать в жидкости, чтобы он полностью растворился. Такую смесь и нужно применять: набирайте в рот средство, закидывайте голову и полощите горло. Процедура в целом должна длиться 5 и более минут, а конкретно одноразовый «сеанс» — 30-40 секунд.

 

Важная информация! Если средство предназначается для ребенка, то дозировка пищевой соды на 250 мл воды уменьшается вдвое: вместо одной чайной ложки используется только половина.

2Вода + сода + сольСредство на основе содового порошка с добавлением поваренной соли повышает результативность, особенно если речь о стоматите и  ангине. Мелкие ранки и язвочки во рту затянутся, а гной начнет отходить. Важно указать, что во время полоскания будут неприятные покалывающие ощущения, потому что соль проникнет в язвочки, и они начнут щипать, печь. В стакан со стандартным объемом наберите 250 мл воды, которая по температуре будет теплой или комнатной, добавьте в жидкость соль и содовый порошок в равном соотношении — 1:1. Тщательно размешайте, чтобы крупинки порошков полностью растворились в воде. Только после этого начинайте процедуру полоскания полости рта или горла. Набирайте лекарство, держите его по 30 секунд, сплевывайте и полощите снова.
3Вода + сода + соль + йодСоединение соды, соли с йодом — отличная комбинация, дабы не только избавиться от симптомов, успокоив сухой кашель, избавиться от болевых ощущений, но также и устранить источник заболевания в целом. Конечно, раствор из этих средств не даст результата в одиночку, поэтому подкрепляйте его другими, не только народными, но и покупными аптечными препаратами.

 

Йод — это прекрасный антисептик, который не только заживляет ранки при наружном применении, но также борется с вирусами, бактериями и микробами изнутри. На воспаленной носоглотке образуются гнойные отложения, как раз которым и противостоит такой компонент в самодельном народном средстве, как йод.

Приготовить чудодейственный раствор в домашних условиях несложно, рецепт элементарный: возьмите обычный стакан,  наполните его 250 мл теплой воды. Далее в жидкости необходимо развести ингредиенты в таких пропорциях: пищевая сода — одна чайная ложка, поваренная соль — одна чайная ложка, йод — 2-3 капли. Дабы не ошибиться с дозировкой йода, которая, кстати говоря, чревата негативными последствиями — ожогами стенок гортани, отмерьте антисептический препарат чистой пипеткой. Даже незначительное отхождение от нормы влечет за собой нежелательный эффект.

Важным пунктом является то, что оздоравливающая горло процедура по такому рецепту разрешается только взрослым и подросткам старше 16 лет. Пропорции для детей, не достигших этой возрастной категории, меняется ровно в два раза: на 250 мл теплой воды возьмите по половине компонентов: 0,5 чайной ложки соды, соли и всего лишь 1, максимум 2, капли йода.

4Вода + сода + + соль + яичный белокСмесь на содовой основе с добавлением соли и такого необычного компонента в плане народной медицины — белка яйца поможет устранить боль, снимет симптомы, а также будет способствовать отхождению мокроты во время кашля и гноя при ангине. Сделать такой раствор в домашних условиях сможет даже ребенок: в стакан наберите 250 мл воды, добавьте пищевую соду и поваренную соль в соотношении 1 к 1, тщательно перемешайте полученный состав. В миску разбейте одно яйцо, разделите белок и желток, а после первый немного взбейте вручную, воспользовавшись вилкой, затем смешайте с заготовкой раствора из пищевой соды и поваренной соли. Доведите смесь до образования однородной консистенции и начинайте полоскать горло не менее 5 минут в целом. Время важно, помните об этом.
5Вода + сода + перекись водородаРаствор из содового порошка и перекиси водорода является таким же  эффективным, как и прочие, однако, готовится он несколько иначе от других подобных смесей с лекарственными свойствами — ингредиенты не смешиваются. Вам понадобятся две емкости с одинаковым стандартным объемом — чашка или стакан по 250 мл. В каждый сосуд набирайте необходимое количество воды комнатной или теплой температуры. В первом стакане необходимо развести пищевую соду — 1 ч. л., а в другом — такое же количество перекиси. Размешайте содержимое в каждой емкости, чтобы и крупинки содового порошка, и перекись растворились в жидкости. Пропорции одинаковые. Для взрослых только такая дозировка, увеличивать не следует, дабы не обжечь слизистую, а уменьшив, результата не добьетесь. Сперва набирайте в рот состав с перекисью, полощите, сплевывайте и набирайте уже смесь на основе содового порошка. Чередуйте, пока не закончатся средство в стаканах.

Как видите, рецептов, которые легко готовятся в домашних условиях для полоскания горла, действительно достаточно, есть из чего выбирать. Полощите, в зависимости от степени запущенности заболевания, его вида и отсутствия противопоказаний, горло одним из указанных растворов.

Рекомендации к прохождению процедуры

Рекомендаций к прохождению процедуры в обязательном порядке стоит придерживаться, дабы добиться желаемого результата и не усугубить ситуацию, усилив боль и навредив организму в целом. Только четкое следование всем рекомендациям обеспечит необходимый результат — горло снова будет здоровым.

Итак, придерживайтесь следующих советов, и лечение горла полосканием содовой смесью гарантирует вам выздоровление:

  • Температура воды. Разводить пищевую соду, а также другие компоненты (в зависимости от используемого для целебной процедуры  рецепта) следует только в кипяченой воде, температура которой будет либо комнатной, либо теплой, что еще лучше для достижения результата. Ни в коем случае нельзя полоскать горло горячей или холодной водой, поскольку так вы нанесете вред и без того воспаленному горлу, вызвав раздражение слизистой.
  • Четкие пропорции. Сколько класть соды, соли, йода, яичного белка, перекиси и других составляющих в лекарственную смесь? В каждом рецепте есть свое соотношение компонентов, в зависимости от того, в каком количестве воды вы разводите ингредиенты. Нужно обязательно следовать пропорциям, чтобы воспаление, першение горла проходило вместе с болью, сухой кашель успокаивался, а мокроты отходили, освобождая дыхательные пути. Особенно осторожными нужно быть при полоскании горла с йодом, добавлять его в правильном соотношении и помнить, что существуют противопоказания к применению этого средства, например, при беременности.
  • Покой после процедуры. Что имеется ввиду? Нет, речь не о том, что после полоскания содовым раствором нужно вести пассивный отдых. Чтобы был результат, после прохождения процедуры горло должно пребывать в состоянии покоя: не раздражать его едой, напитками, громкими разговорами. Минимум 30 минут после полоскания в горло не должна поступать пища, чай, кофе, соки и прочие жидкости, чтобы на стенках слизистой осталось лечебное средство. Только в таком случае вы добьетесь результата. В противном случае, если кушать, пить, процедура будет бесполезной.
  • Частота применения растворов разной рецептуры: чистого содового, с добавлением соли, соды, йода, перекиси и прочих. Как уже упоминалось, полоскание горла содовым, солевым смесями будет эффективным только на ранних стадиях болезней слизистой горла, дыхательных путей, а потому начинать лечение таким действенным народным средством нужно сразу, как появляются первые симптомы — легкий дискомфорт, сухость, першение, боль. Особенно в первый день нужно очень часто проводить процедуры: полощите горло не реже одного раза в два-три часа. В зависимости от того, какие компоненты вы применяете во время создания лечебного народного средства, в течение одного дня необходимо полоскать горло 5-6 раз. Слишком частое применение некоторых составов влечет за собой негативные последствие — ожоги и раздражение слизистой, усугубление воспаления. Рекомендуется чередовать лекарственные средства, например, утром полоскать горло содовым раствором, днем — солевым, чуть позже — йодовым, вечером — белковым, перед сном — снова чистой содой.
  • Полоскание во время тонзиллита. Если заболевание не простое вирусное — простуда с насморком, кашлем, а более сложный случай — ангина, то без полоскания горла содовым раствором не обойтись. Использование лечебной народной смеси — обязательная процедура при таком заболевании наряду с аптечными лекарственными препаратами. Содовая смесь обеззараживает, промывает слизистую, избавляет от гноя. Если данное заболевание является хроническим, то полоскать горло простым и доступным всем средством необходимо периодически, в качестве профилактики, дабы ангина в скорейшем времени не появилась снова.
  • Полоскание без глотания! Когда вы проводите процедуру, старайтесь избегать попадания раствора соды, соли, йода и прочего вовнутрь. Разумеется, в этом нет ничего ужасного, с плохим исходом, но лучше не глотать раствор, дабы слизистая желудка не страдала, не воспалялась из-за попадания в нее активных веществ с раздражающим действием. Обязательно необходимо присутствовать при полоскании горла детей, чтобы ребенок во время процедуры не глотал соленую содовую жидкость.
  • Продолжительность полоскания. Процедуры промывания горла длятся в целом около 5 минут — в среднем, а держать раствор во рту, следует не менее 30 секунд. Если на все про все у вас уходит меньше времени, быстрого результата ждать не следует, впрочем, его может и не быть вовсе. Подходите к лечению народным средством со всей серьезностью.
  • Заготовка раствора. Не рекомендуется делать содовую смесь на несколько процедур, ведь помимо того, что исчезает масса полезных веществ, а потому целебные свойства теряются, вода также остывает, а само полоскание становится менее эффективным. Наиболее лучший вариант — готовить раствор для одноразового применения: сделал — прополоскал, а через время приготовил новую порцию средства.

Учитывайте перечисленные выше факты, и полоскание горла будет продуктивным, а выздоровление не заставит себя долго ждать.

Польза от полоскания горла содовым раствором

Польза от полоскания горла содовым раствором достаточно велика. Смесь на основе соды  с добавлением других сильных компонентов, например, соли и йода, — это именно то, что нужно воспаленному покрасневшему горлу с першением и болью. Ингредиенты в этом надежном народном средстве противостоят инфекциям, губительно воздействуя на микробы и бактерии.

Средство для полоскания рекомендуется применять не только как лекарственное, но допускается использование и в качестве профилактической меры, когда только-только начинается чувствоваться неприятное першение. Это можно считать первым звоночком воспалительного процесса.

Носоглотка выполняет роль барьера, не пропускающего в наш организм бактерии, вирусы, микробы и прочие инфекции. Но только сможет ли она эффективно выполнять свою функцию, если не будет здорова? Конечно же, нет. Вредные вещества, оседая на слизистой, провоцируют миндалины реагировать на процесс — они набухают. Из-за этого начинает проявляться легкая, а потом острая боль и ужасный дискомфорт. Именно поэтому, чтобы инфекция не опускалась по легким в организм, нужно сразу «смыть» ее, побороть, когда она еще только в горле. В подобных случаях особенно быстро необходимо реагировать детям и беременным, чей иммунитет и без того ослаблен.

Прекрасным способом избавиться от патогенной микрофлоры является полоскание горла содовым порошком. Чем оно полезно? Сода справляется с бактериями, убивая их, способствует отхождению мокроты при сухом кашле, снимает отеки на мягких тканях гортани. Эффект соли такой же высокий — пользы не меньше для здоровья. Она также обеззараживает воспаленные участки, вымывает, расщепляет отложения гноя при ангине.

Эффективность содо-солевого раствора заключается в том, что он изменяет уровень кислотности в организме — показатель PH. Такая среда становится неблагоприятной для пребывания микробов и бактерий, что и приводит к их скорейшей гибели.

Усиливает результат, а потому еще более полезным будет раствор на основе пищевой соды, поваренной соли и йода. Последнее средство, которое точно найдется в каждом доме, является прекрасным антисептическим препаратом, обладающим обеззараживающими свойствами. Йод не только ликвидирует воспаление горла, но также окажет и смягчающее действие.

С воспалением так же быстро и эффективно справится содо-белковая смесь, обладающая, пусть и неприятным вкусом из-за своей вязкости, однако, очень полезная. Обволакивая горло, смесь очищает его от вирусов, бактерий, гноя, если речь об ангине, и грибкового налёта, если наблюдается кандидоз. Дабы результат от применения такого средства появился быстрее, в течение дня следует проходить процедуру не менее 4-6 раз.

Полоскание раствором на основе содового порошка в соединение с прочими компонентами благоприятно влияет на организм, а именно:

  • его быстрое применение предотвращает распространение вирусов, а потому уменьшается риск осложнений при простуде и прочих заболеваниях;
  • мокрота при сухом кашле отходит лучше;
  • воспаление слизистой уменьшается;
  • выводится гной при ангине с миндалин, а также со стенок горла;
  • першение, боль в горле утихают, облегчая глотание и дыхание;
  • дезинфицирует полость рта, в том числе способствует решению проблем со стоматитом;
  • очищает зубы и язык от оставшейся еды.

Как видите, польза такого лекарственного средства для организма человека огромная.

Вред и  противопоказания

Вред и противопоказания при полоскании горла содой также имеются.

Ранее отмечалось, что проводить процедуры с содовой смесью необходимо начинать сразу, как появились симптомы к заболеванию. В первый день, когда появляется исключительно першение и легкая боль, нужно полоскать часто — через каждый полчаса или один час. В случае отсутствия возможности  лечить горло с таким интервалом, полощите с промежутком в 2-3 часа. Далее, начиная со второго дня, нужно уменьшить не дозировку, а частоту — проводите процедуру 4-5 раз в день, не чаще. В противном случае польза для организма сменится вредом — слизистая горла будет сухой, и придется решать уже эту проблему. Лечить горло содовым раствором разрешается не более трех-четырех дней.

Ряд противопоказаний существует для полоскания горла раствором соды с йодом, так как, несмотря на полезные свойства средства, он проникает в кровь при взаимодействии со слизистой горла и провоцирует возникновение побочных эффектов. Йод из состава лекарственного средства для полоскания рекомендуется исключить:

  • тем, у кого наблюдается нарушение нормы температуры тела;
  • людям с аллергической реакцией или индивидуальной непереносимостью йода;
  • людям с почечной недостаточностью или нефритом;
  • больным туберкулезом, атрофическим фарингитом;
  • беременным женщинам после 1 триместра;
  • кормящим грудью матерям.

Во время полоскания, как уже отмечалось ранее, нужно избегать попадания раствора в желудок. Особое внимание этому пункту нужно уделить, есть используете содо-солевую смесь с йодом. Незначительное попадание этого средства в организм через горло не нанесет особого вреда. Однако, если в рецептуре вы переборщили с пропорциями и из-за пониженной чувствительности пополоскали горло средством с большим количеством йода в составе, случайно проглотили, рекомендуется незамедлительно выпить либо один стакан чистой воды, либо молока. Йод, который попал в организм, повышает температуру тела до 38 градусов и ухудшает самочувствие в целом, чувствуется слабость. Через некоторый промежуток времени общее состояние должно улучшиться, но если этого не происходит уже долго, следует обратиться к врачу, вызвав его на дом, или прибегнуть к помощи скорой.

Очень осторожными с полосканием горла йодовым раствором нужно быть женщинам при беременности. Йод в организме будущей мамы очень опасен для ребенка: могут возникнуть проблемы со щитовидной железой. Но важно отметить, что это возможно только на втором и третьем триместре, когда у малыша щитовидка сформировалась, — на первом триместре ее еще нет. В любом случае, беременным женщинам следует еще ответственнее подходить к полосканию горла чудо средством народной медицины на основе пищевой соды, поваренной соли и йода.

Соблюдение пропорций, не злоупотребление лекарством сводит риск для беременных к минимуму.

Полоскание горла содой — процедура, обладающая высокой эффективностью, которая, если быстро приступить к применению при обнаружении симптомов, в кратчайшие сроки  справляется с воспалением, першением, острой болью в горле и прочими заболеваниями, в том числе – носоглотки и дыхательных путей. Лечение полосканием содовым раствором очень полезно только в том случае, если следовать четким правилам по изготовлению раствора, делая его по правильным рецептам, соблюдая пропорции и соотношение компонентов, дабы не причинить организму куда больше вреда, чем пользы. Чтобы лечение было более продуктивным, вводите в рацион своего питания свежие фрукты, пейте много жидкости, натуральные соки, наполненные массой полезных веществ, принимайте специальные комплексы из витаминов, проветривайте помещение, чтобы избавиться от микробов, вирусов, а также «больной» атмосферы. Эти, казалось бы, простые советы очень полезны, и рекомендуем к ним прислушаться, дабы побороть болезнь как можно быстрее.

5 эффективных рецептов для полоскания горла

Слушать новость

Читати українською Изменить размер

А+

/

а-

МаленькийСреднийБольшой

19 октября 2015, 04:05

В закладки

Поделиться

Копировать ссылку

При воспалительных заболеваниях горла прекрасно подойдут отвары различных лекарственных трав

Самый лучший способ помочь горлу, когда оно болит – полоскание. Существует множество различных рецептов для полосканий, пишет likar.info.

1. Соль, сода, йод 

Пожалуй, это самый популярный (и в то же время эффективный) рецепт для полоскания при воспалительных заболеваниях горла. Для приготовления раствора для одного полоскания вам понадобится 250 мл кипяченой воды, 1 чайная ложка соли без горки, ½ чайной ложки соды, 1-2 капли йода. Все ингредиенты смешать, после чего можно приступать к процедуре. Таким раствором рекомендуется полоскать горло не менее 3-4 раз в сутки.

2. Отвары трав 

При воспалительных заболеваниях горла прекрасно подойдут отвары различных лекарственных трав. Для полосканий вы можете использовать жимолость, календулу, плоды и листья малины, эвкалипт, сосновые почки, ромашку лекарственную, липу и листья черной смородины. Для приготовления отвара для полоскания горла нужно взять 2 столовые ложки сушеных трав, залить 2 стаканами воды и поставить на водяную баню на 30 минут. Затем отставить, охладить до комфортной температуры и полоскать.

3. Прополис

Прополис – очень эффективное средство для лечения заболеваний горла. Правда, использовать его можно только в том случае, если у вас нет на него аллергии. Прополис выступает в качестве антибактериального и противовоспалительного средства.

Для приготовления раствора нужно 1 чайную ложку настойки прополиса растворить в стакане теплой воды. Полученным раствором следует полоскать горло до 5-6 раз в день.

4. Готовые аптечные растворы

При инфекционно-воспалительных заболеваниях горла можно воспользоваться аптечными препаратами в виде растворов. В настоящее время таких средств немало. Среди них – хлорофиллипт, фурацилин (2 таблетки развести в 200 мл теплой воды), йодинол, люголь, мирамистин и другие.

5. Кора дуба 

Кора дуба – эффективное народное средство от боли в горле, которое применяется издавна. Она обладает выраженными противомикробными и противовоспалительными свойствами, что позволяет в короткое время снять боль. Заварите кору дуба из расчета 1 ложка измельченной коры на стакан кипятка, охладите отвар до приемлемой температуры и полощите горло (желательно каждые 1-2 часа).

Читайте также:

Полоскание содой при ангине: пропорции раствора

Ангина – заболевание инфекционного характера, лечение которого в обязательном порядке должно проводиться под наблюдением врача. Схема терапии подразумевает прием лекарственных препаратов и орошение горла различными средствами. Полоскание содой при ангине – хороший способ для дезинфекции ротовой полости. С его помощью можно также уменьшить боль в горле.

Эффективность содового раствора

Главные симптомы ангины – это высокая температура и боль в горле. Для того чтобы облегчить состояние при таком недуге, можно прибегнуть к полосканиям горла содовым раствором. Эффективность полоскания содой при ангине заключается в следующем:

  • удаляется гнойный налет и патогенные микробы, которые провоцируют воспаление;
  • смываются гнойные пробки;
  • создается щелочная среда, угнетающая развитие вредоносных микроорганизмов;
  • устраняется боль в горле;
  • обеспечивается «мылящее действие» на слизистые, снимается раздражение, устраняется сухой кашель.

Как приготовить содовый раствор

Гидрокарбонат натрия считается доступным средством, которое отлично помогает при ангине. Раствор на его основе готовится достаточно просто. Однако прежде чем использовать пищевую соду для полосканий горла, нужно в обязательном порядке проконсультироваться по этому поводу с врачом. Раствор соды – отличное антисептическое средство, которое дает терапевтический эффект при условии комплексного лечения. Раствор для полоскания горла содой при ангине готовится по следующей схеме:

  • развести в 200 мл теплой воды 1 ч. л. пищевой соды;
  • дождаться пока жидкость остынет.

Полоскать горло таким составом нужно минимум трижды в день. Длительность процедуры – около 5 минут. Проводить ее необходимо только свежеприготовленной жидкостью. Чтобы усилить дезинфекцирующее свойство раствора, его можно дополнить другими компонентами. Хороший эффект дает полоскание горла при ангине солью и содой. Для приготовления самодельного лекарственного средства нужно высыпать в емкость с теплой водой 1 ч. л. соды и 0,5 ч. л. поваренной соли. Последнюю можно заменить на морскую.

Не менее полезны полоскания горла жидкостью, приготовленной на основе соды и перекиси. Чтобы его сделать, нужно наполнить два стакана теплой водой. В одном из них размешать 1 ч. л. соды. Во второй стакан вылить 1 ч. л. перекиси водорода. Сперва необходимо прополоскать горло жидкостью с перекисью, после чего сразу же воспользоваться содовым раствором. Такие манипуляции нужно проводить каждые 2 часа.

Оптимальной температурой воды для приготовления раствора считается 36 °С. Если она будет горячее, это может вызвать дискомфорт и привести к повреждениям слизистой ротовой полости. Полоскание холодной водой способно унять боль в горле, но подобные действия понижают иммунитет и приводят к развитию инфекции.

Полоскание горла раствором соды: лучшие рецепты

Полоскание содой при ангине может проводиться разными способами. Классический рецепт подразумевает соблюдение следующих пропорций: на 1 стакан воды потребуется 1 ч. л. соды. Еще одно отличное средство для снятия гноя с миндалин – это раствор на основе соды, морской соли и йода. Для его приготовления нужно добавить в стандартную жидкость с содой 1 ч. л. соли и капнуть в нее несколько капелек йода.

Хороший эффект при ангине дает содовый раствор с добавлением 1 взбитого белка. Обрабатывать горло таким средством следует 3-4 раза в день. Сода устраняет воспалительный процесс, а белок мягко обволакивает горло. Заметное облегчение наблюдается уже после первой процедуры.

Снять сильную боль в горле можно также с помощью раствора соды, который приготовлен на молоке. Жидкость нужно остудить, добавить к ней 10 мл жидкого меда, 1 ч. л. соды и кусочек сливочного масла. Все компоненты нужно тщательно перемешать и выпить напиток небольшими глотками.Такое питье обволакивает горло и отлично справляется с дискомфортными ощущениями при ангине.

Полоскание содой: полезные рекомендации

Как полоскать горло при ангине, чтобы процедура была максимально полезной? Для этого необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Использовать свежеприготовленный содовый раствор.
  2. Разводить соду теплой водой.
  3. Не глотать жидкость во время полоскания.
  4. На момент проведения процедуры важно запрокидывать голову назад и стараться высунуть язык как можно дальше. Благодаря этому раствору удастся глубоко проникнуть в горло.
  5. Прибегать к процедуре после приема пищи. Когда ополаскивание закончено в течение получаса нужно отказаться от еды.
  6. Чтобы средство хорошо промывало миндалины, во время полоскания пищевой содой при ангине нужно издавать звук «ы». Все компоненты целебного состава нужно хорошо размешивать в воде и дать им полностью раствориться.

В каких случаях сода бессильна?

Сода – одно из лучших средств для уменьшения боли в горле при различных заболеваниях. Однако ее использование может не оказать терапевтического эффекта, если недуг запущен. Ей не под силу устранить сильнейшую боль в горле при осложненных формах болезни. Не поможет содовый раствор при отеке горла, когда затруднено дыхание и слышен свист. Полоскание горла пищевой содой при ангине бесполезно, если болезнь сопровождается высокой температурой и длится более двух дней. Кроме этого, сода не поможет, если у пациента:

  • наблюдаются проблемы с дыханием;
  • увеличены лимфоузлы;
  • осип голос.

При такой симптоматике потребуется обязательная медицинская помощь. Врач осмотрит больного и подскажет, чем лучше полоскать горло и какие препараты принимать при острой ангине.

Можно ли использовать содовый раствор при беременности?

От ангины не застрахован никто. Наиболее подвержены ей те, у кого ослаблена иммунная система. Беременные женщины в этом случае не исключение. Лечить заболевание, будучи в положении, нужно крайне осторожно. При ангине используются сильнодействующие препараты, которые, как правило, противопоказаны беременным. Для снятия боли подойдет раствор соды для полоскания. Пропорции компонентов в этом случае неизменны (на 200 мл воды 1 ч. л. соды). Добавлять в состав йод беременным запрещено. Полоскать горло целебной жидкостью нужно 5 раз в сутки.

Как проводить полоскание содой детям

Использовать содовый раствор позволительно с 2-летнего возраста. Задача родителей – научить свое чадо проводить такую процедуру и обязательно уведомить их о том, что жидкость для полосканий строго запрещено глотать.

Для детей можно приготовить содовый раствор из 200 мл воды комнатной температуры, 0,5 ч. л. соды и морской соли. В жидкость необходимо капнуть 1 каплю йода. Проводить полоскание горла содой при ангине необходимо 3-5 дней подряд. Кроме этого, ребенку следует давать препараты, которые были выписаны педиатром.

Полоскание содовым раствором: противопоказания

Даже у самого безобидного народного средства имеются побочные эффекты. Разумеется, они дают о себе знать в случае чрезмерного увлечения им и неправильного использования. Это касается и такого продукта, как сода. Частые полоскания приносят пользу. Однако в день нужно проводить процедуру не чаще 5-ти раз. Злоупотребление содовым раствором может вызвать тошноту. Следует также помнить, что частые полоскания могут привести к тому, что слизистая оболочка горла пересохнет. Запрещено проводить полоскания тем, у кого диагностирована язва желудка. Это связано с тем, что во время процедуры незначительное количество раствора проникнет в желудок и спровоцирует острое течение болезни.

От полосканий содой нужно также воздержаться при индивидуальной непереносимости продукта. Нельзя прибегать к процедуре лицам, страдающим сахарным диабетом, поскольку у них повышен уровень щелочи. Чем лучше полоскать горло в таком случае, подскажет врач.

Медики также не рекомендуют обрабатывать горло жидкостью на основе соды при хронических и онкологических заболеваниях. Использовать соду при ангине необходимо дозированно.

Продолжительные полоскания могут привести к обратному эффекту: у больного пересохнут слизистые, возникнет сильный сухой кашель, боль в горле усилится. Сама по себе сода не способна вылечить ангину. Ее раствор должен быть включен в комплексную схему терапии.

Заключение

Как только были обнаружены первые признаки ангины, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Прибегать к самолечению такого недуга опасно, поскольку оно может вызвать серьезные осложнения. Если донимает нестерпимая боль в горле, до визита к медикам можно воспользоваться содовым средством для полоскания. Применять состав далее позволительно только в том случае, если это одобрил доктор. В некоторых случаях полоскание горла при ангине эффективно на начальных этапах ее проявления, поэтому такая процедура поможет не только устранить дискомфортные ощущения, но и исключит дальнейшее распространение инфекции.

Домашние полоскания от боли в горле. Изучите 5 рецептов!

Полоскание горла является столь же старым, сколь и эффективным средством при инфекциях горла. Неоспоримым преимуществом этого метода является его доступность – вы можете приготовить полоскания самостоятельно. Рецепты просты, и в большинстве случаев у вас дома уже есть необходимые ингредиенты.

1. Полоскание горла соленой водой

Полоскание горла раствором воды и соли помогает предотвратить инфекции горла. Соль обладает антибактериальными и противоотечными свойствами. Поэтому она может не только остановить развитие болезни, но и устранить боль и уменьшить отек горла и миндалин. Идеальный раствор для полоскания горла вы получите, всыпав 30 г соли без горки в стакан чистой кипяченой воды приятной температуры.

2. Полоскание горла пищевой содой

Чистка зубов раствором пищевой соды помогает бороться с развивающимся воспалением. Помимо противовоспалительных свойств, пищевая сода дезинфицирует горло и снимает боль. Лучший раствор получается, если в стакан теплой кипяченой воды всыпать чайную ложку пищевой соды.

3. Полоскание горла травяными отварами

Выбирая травяные полоскания, вы можете ожидать различных преимуществ в зависимости от того, какие травы используете. Лучше всего подойдут шалфей с его вяжущими, антибактериальными и противовоспалительными свойствами и тимьян с аналогичными свойствами. Ромашка, обладающая противовоспалительными, антибактериальными и успокаивающими раздражение свойствами, также будет эффективна в борьбе с инфекцией горла. Наиболее эффективное действие оказывают травы, заваренные под крышкой не менее 15 минут. Помните о том, что перед использованием настой должен остыть.

4. Полоскание горла йодом

Полоскание горла раствором йода очень эффективно, хотя и может быть хлопотным из-за того, что йод окрашивает кожу. Однако, благодаря сильному антибактериальному эффекту, он отлично подходит для лечения боли в горле даже при тонзиллите. Он идеален не только для полоскания, но и для очищения миндалин. Для изготовления раствора для полоскания, разведите 15 миллилитров йода в 150 миллилитрах теплой кипяченой воды. Если вы решили очистить миндалины, смешайте йод с водой в соотношении 1:1.

5. Использование перекиси водорода

Полоскание таким раствором – одно из самых старых и известных средств от инфекций. Она обладает дезинфицирующим действием, поэтому тоже является антибактериальным и противогрибковым средством. Выбрав этот способ полоскания, нужно смешать 15 мл перекиси водорода со 150 мл теплой кипяченой воды.

Вы можете подготовить различные варианты, но независимо от того, какое из них выберете, должны помнить о соблюдении нескольких правил:

1. Приготовленное полоскание должно быть комнатной температуры.
2. Наклоните голову назад во время полоскания.
3. Одно полоскание не должно занимать более нескольких секунд.
4. Не повторяйте процедуру полоскания более 4 раз в день. Ищете девушку, способную воплотить все ваши фантазии? Изучите этот ресурс для взрослых мужчин, и вы найдёте страницы топовых проституток Москвы ! Максимально талантливые женщины ждут вашего обращения!

Полоскание горла содой и солью. Как сделать это правильно?

Вы простыли или заболели ангиной? Все прекрасно понимают и знают, что сразу же необходимо полоскать горло. Наиболее популярные методы полоскания – растворы с добавлением соды и соли. Как сделать раствор правильно? Как долго можно полоскать им горло?

Вариант 1.

Возьмите чайную ложку соды и стакан воды. Полоскать таким раствором горло необходимо не больше пяти раз в сутки. Полоскать горло в течение пяти минут.

Вариант 2.

Можно добавить в содовый раствор йод и соль. В таком случае рецепт будет таким: половина чайной ложки соли, половина чайной ложки соды, 3-4 капли йода. Нельзя полоскать горло таким раствором слишком часто, так как он может пересушить слизистую оболочку горла. При всём этом длительность полоскания должна быть, как минимум пять минут.

Вариант 3.

Также полоскать горло полезно морской солью. Рецепт тот же – чайная ложка морской соли на стакан воды. Особенно полезно это в том случае, если Вы частенько болеете ангиной. Рецепт остаётся тот же, но плюс ко всему Вы дарите своему организму возможность забыть об ангине надолго.

Что касается самой техники полоскания горла содой и солью – здесь необходимо запомнить следующее

1. Раствор должен быть свежеприготовленным. Нельзя оставлять остатки раствора на потом.

2. Вода для полоскания не должна быть холодной. Лучше, если она будет тёплой, ближе к горячей.

3. Состав и действующие вещества раствора могут быть опасны для слизистой желудка, в отличие от горла. Поэтому, старайтесь не допустить попадания раствора внутрь.

4. Лучше всего полоскать горло после еды и не есть ничего после полоскания в течение 30-ти минут. Иначе полоскание окажется напрасным.

Итак, все эти советы полоскания горла содой и солью помогут Вам в борьбе за здоровое горло и чистый голос. А чтобы не болеть, прочитайте еще статью «Чем питаться зимой, чтобы не заболеть». Будьте здоровы!

Взаимосвязанные материалы

Вы можете сохранить статью или поделиться ею, нажав на одну из кнопочек ниже

Солевой раствор для полоскания носовых пазух Рецепт лечения аллергии

Солевые растворы для полоскания носовых пазух могут принести облегчение пациентам с хроническими проблемами носовых пазух или ринитом без использования лекарств.

Если вы страдаете хроническими или острыми инфекциями носовых пазух, полоскания носовых пазух могут быть полезны для удаления и разжижения чрезмерной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удаляя аллергены из ноздрей и пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным, и к нему может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть.

Некоторые коммерческие устройства для полоскания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек. Но вы также можете сделать свой собственный ополаскиватель дома, используя всего три ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Рецепт ополаскивателя с солевым раствором
Ингредиенты
1. Травильная или консервная соль, не содержащая йодида, агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут раздражать слизистую оболочку носа)
2.Пищевая сода
3. 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды

В чистом контейнере смешайте 3 чайные ложки не содержащей йод соли с 1 чайной ложкой пищевой соды и храните в небольшом герметичном контейнере . Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы сделать более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Для детей используйте половину чайной ложки с 4 унциями воды.

Используя шприц из мягкой резины для ушной груши, младенческую назальную грушу или коммерческий солевой раствор для полоскания носа из вашей аптеки, используйте ополаскиватель, выполнив следующие действия:

1. Наберите физиологический раствор в грушу. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите примерно 4 унции раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите нормально через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю.Поверните голову и повторите процесс с левой стороны.

2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.

3. Очень осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт.

4. После использования ополаскивателя вы можете продолжать использовать назначенные назальные препараты в обычном режиме. Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте средства для полоскания носовых пазух, если ваш носовой проход сильно заблокирован.Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промываний носовых пазух и прекратите использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Аллерголог/иммунолог имеет специальную подготовку и опыт, чтобы точно диагностировать ваше состояние и предложить план лечения, который поможет вам чувствовать себя лучше.

Узнайте больше о рините или сезонном аллергическом рините (сенной лихорадке).

Узнайте больше о синусите (риносинусите).

Эта статья была проверена Эндрю Муром, доктором медицины, FAAAAI

Отзыв: 28 сентября 2020 г.

Andros Центр ЛОР и сна: отоларингология

Солевой раствор представляет собой смесь морской воды, которую можно легко приготовить в домашних условиях. Солевой раствор можно использовать для промывания носовых ходов и пазух, чтобы помочь смыть слизь, бактерии и вирусы.Как и мытье рук, «промывание» носа помогает уменьшить количество вирусов, бактерий, аллергенов и т. д., с которыми должна бороться иммунная система
. Он также помогает поддерживать увлажненность носа и уменьшает распространенные симптомы простуды, инфекции носовых пазух и аллергии, такие как постназальный синдром, насморк и заложенность носа.

Ингредиенты:

  • 1 стакан (240 мл) дистиллированной воды или стерилизованной водопроводной воды
  • 0,5 чайной ложки (2,5 г) соли (рекомендуется гималайская соль)
  • 0,5 чайной ложки (2,5 г) пищевой соды
  • 0.5 чайных ложек (2,5 г) меда манука (по желанию)

Инструкции:

  1. Добавьте дистиллированную воду или стерилизованную водопроводную воду в чистую емкость. Чтобы стерилизовать водопроводную воду, кипятите воду на сильном огне не менее 5 минут, а затем дайте ей остыть
  2. .
  3. Добавьте в воду соль (можно добавить чуть меньше или чуть больше, если переносимая)
  4. Добавить пищевую соду
  5. Добавить мед (по желанию)
  6. Смешать все ингредиенты вместе
  7. Используйте раствор или храните в закрытом контейнере.Домашний солевой раствор можно хранить в холодильнике или при комнатной температуре в течение трех дней.

Как использовать солевой раствор для промывания носа/промывания носовых пазух:

  1. Наполните бутылочку или горшочек для промывания носа (например, нети-пот) солевым раствором.
  2. Держа голову над раковиной или ванной, вставьте кончик пластиковой бутылочки или нети-пота в ноздрю и аккуратно выдавите или влейте раствор в правую ноздрю. Солевой раствор в идеале должен попасть в одну ноздрю и выйти из другой.Повторите слева.
  3. Повторять несколько раз в день или по желанию.
  4. Чтобы избежать загрязнения, каждый раз, когда вы используете бутылочку или нети-пот, наливайте только то количество, которое вы собираетесь использовать.
  5. Стерилизуйте бутылочку или нети-пот перед каждым использованием. Вымойте бутылку средством для мытья посуды, затем уксусом и водой, чтобы стерилизовать бутылку, а затем протрите кончик тампоном, смоченным спиртом.

Рецепт солевого раствора для полоскания носовых пазух — северо-восточная аллергия, астма и иммунология

Полоскания носовых пазух солевым раствором могут принести облегчение пациентам с хроническими проблемами носовых пазух или ринитом без использования лекарств.Если вы страдаете хроническими или острыми инфекциями носовых пазух, полоскания носовых пазух в домашних условиях могут быть назначены по вашему усмотрению и могут быть полезны для разжижения чрезмерной слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удаляя аллергены из ноздрей и пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным, и может потребоваться время, чтобы привыкнуть к нему. Несколько коммерческих устройств для полоскания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек.Тем не менее, вы также можете сделать свой собственный ополаскиватель дома, используя всего два ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Рецепт ополаскивателя с солевым раствором

Ингредиенты

  1. Соль для засолки или консервирования – не содержит йода, агентов, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут раздражать слизистую оболочку носа).
  2. Пищевая сода

Подготовка

В чистом контейнере смешайте три чайные ложки без йода с горкой с 1 чайной ложкой пищевой соды с горкой и храните в небольшом герметичном контейнере.Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной (или кипяченой) воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы сделать более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Для детей используйте половину чайной ложки смеси с 4 унциями воды.

Инструкция по применению

  1. С помощью шприца из мягкой резины для ушной груши, детской назальной груши или имеющегося в аптеке солевого раствора для полоскания носа наберите солевой раствор. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните голову влево.Аккуратно выдавите примерно 4 унции раствора в правую (верхнюю) ноздрю. Дышите нормально через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Поверните голову вправо и повторите процесс с левой ноздрей.
  2. При необходимости отрегулируйте положение головы, чтобы раствор не попал в заднюю часть горла или в уши.
  3. Очень осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорта.
  4. После использования ополаскивателя вы можете продолжать использовать назначенные назальные препараты в обычном режиме. Вы можете заметить, что они работают лучше.

Не используйте жидкости для полоскания носовых пазух, если носовые проходы сильно заблокированы. Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промываний носовых пазух и прекратите использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Неаллергический ринит — Лечение — NHS

Лечение неаллергического ринита часто зависит от причины.

В некоторых случаях, например, когда ринит вызван вирусной инфекцией, лечение может не потребоваться. Это связано с тем, что инфекция, вызывающая ринит, обычно проходит в течение недели или двух.

Другие варианты лечения включают:

  • избегание триггеров
  • смена лекарств
  • средства для полоскания носа
  • назальные спреи
  • прекращение чрезмерного использования назальных спреев

Избегание триггеров

Вам может быть рекомендовано избегать возможных триггеров.Например, это может помочь избежать задымленных или загрязненных помещений.

Замена лекарств

Если предполагается, что ваш ринит вызван лекарством, которое вы принимаете, например бета-блокаторами, ваш лечащий врач может назначить альтернативное лекарство, чтобы посмотреть, поможет ли оно уменьшить ваши симптомы. Не прекращайте прием любых назначенных лекарств, если это не рекомендовано врачом.

Ополаскиватели для носа

Иногда может помочь промывание носовых ходов раствором соленой воды.Это известно как промывание носа или спринцевание носа.

Промывание носовых ходов помогает смыть лишнюю слизь или раздражители внутри носа, что может уменьшить воспаление и облегчить ваши симптомы.

Для промывания носа можно использовать раствор соленой воды, приготовленный в домашних условиях, или раствор, приготовленный из пакетиков с ингредиентами, купленными в аптеке. Маленькие шприцы или горшочки (которые часто выглядят как небольшие рожки или чайники) также доступны для промывания раствором внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор в домашних условиях, смешайте чайную ложку соли и чайную ложку соды с пинтой кипяченой воды, остывшей до температуры тела (не пытайтесь промыть нос, пока вода еще горячая). .

Скорее всего, вы будете использовать небольшое количество раствора. Выбросьте все, что осталось.

Для промывания носа:

  • стоя над раковиной, возьмите ладонь чашечкой и налейте в нее небольшое количество раствора
  • вдыхайте воду в одну ноздрю за раз – альтернативой является использование шприца для введения раствора в нос
  • повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно (возможно, вам не понадобится использовать весь раствор)

При этом некоторое количество раствора может попасть в горло через заднюю часть носа.Хотя раствор безвреден при проглатывании, постарайтесь выплюнуть его как можно больше.

Можно проводить промывание носа несколько раз в день. Каждый раз делайте свежий раствор соленой воды.

Назальные спреи

Различные виды назальных спреев облегчают симптомы неаллергического ринита. В том числе:

  • антигистаминные спреи для носа – помогают уменьшить заложенность носа и насморк, уменьшая воспаление
  • стероидные назальные спреи – как и антигистаминные препараты, уменьшают воспаление
  • антихолинергические спреи для носа – уменьшают количество выделяемой из носа слизи, что помогает облегчить насморк
  • противозастойные назальные спреи – облегчают заложенность путем уменьшения отека кровеносных сосудов внутри носа

Многие из этих спреев можно купить в аптеках без рецепта.

Прежде чем использовать назальный спрей, обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению, поскольку он подходит не всем. Если вы не уверены, следует ли вам использовать одно из этих лекарств, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или фармацевтом.

Вам также следует ознакомиться с инструкциями производителя, чтобы узнать, как правильно использовать эти спреи.

Если вы используете противозастойный спрей, не используйте его дольше 5–7 дней за один раз. Чрезмерное использование деконгестантов может ухудшить заложенность носа.

Прекращение чрезмерного использования противозастойных спреев для носа

Некоторые случаи неаллергического ринита вызваны чрезмерным использованием назальных противозастойных спреев. В этих случаях лучшим лечением является прекращение использования этих спреев. Однако это может быть сложно, особенно если вы используете их в течение некоторого времени.

Старайтесь сначала не использовать спрей в наименее заложенной ноздре. Через 7 дней эта ноздря должна открыться, после чего постарайтесь прекратить использование спрея в другой ноздре.

Некоторые специалисты пытаются постепенно заменить противоотечный спрей (который вреден в долгосрочной перспективе) на стероидный спрей (который, как правило, можно использовать дольше).

Последняя проверка страницы: 03 мая 2019 г.
Дата следующей проверки: 03 мая 2022 г.

Средство для промывания носа

Ниже приведены рекомендации Центров по контролю заболеваний (CDC) по подготовке воды для промывания носа.

Многие люди, страдающие астмой или другими проблемами с легкими, также имеют симптомы со стороны носа и околоносовых пазух. Выделения из носа и носовых пазух могут ухудшить течение астмы, особенно ночью. Промывание носа соленой водой или промывание носа может помочь уменьшить это.

Средство для промывания носа:

  • Очищает нос от слизи, поэтому лекарства могут быть более эффективными

  • Очищает нос от аллергенов и раздражителей, уменьшая их воздействие

  • Очищает нос от бактерий и вирусов, уменьшая инфекции

  • Уменьшает отек носа и увеличивает поток воздуха

 

Смотреть, как выполнить промывание носа

 

Руководство CDC по подготовке воды

Мойте руки.

Приготовьте раствор для промывания носа.

Не используйте водопроводную воду для промывания носа (если только она не прокипячена или не отфильтрована, как описано ниже). Не используйте колодезную воду.

Вы можете использовать:

  • Дистиллированная вода
  • Стерилизованная вода

Водопроводная вода, прокипяченная в течение 1 минуты (на высоте более 6500 футов, кипятить в течение 3 минут) и охлажденная, или водопроводная вода, отфильтрованная с помощью фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или менее

Какую бы воду вы ни использовали для приготовления солевого раствора, меняйте контейнер или воду не реже одного раза в неделю.

Чтобы приготовить солевой раствор, смешайте половину чайной ложки нейодированной соли в стакане воды объемом 8 унций (описано выше). Нейодированная соль используется, потому что йодированная соль может вызывать раздражение при использовании в течение длительного периода времени. Добавьте щепотку пищевой соды. Щепотка — это небольшое количество, которое вы можете собрать между двумя пальцами. Если вы перегружены, используйте все 8 унций соленой воды во время промывания носа; в противном случае 4 унции должно быть достаточно.

Утилизируйте всю неиспользованную соленую воду и приготовьте новый раствор соленой воды перед следующим промыванием носа.

 

Позиция для промывания носа

Взрослые и дети старшего возраста — Наклонитесь над раковиной, опустив голову.

Дети младшего возраста. Если возможно, попросите ребенка наклониться над раковиной как можно дальше. У маленького ребенка могут возникнуть проблемы с промыванием носа, и ему может потребоваться поддержка и помощь. Спросите своего лечащего врача о том, как держать маленького ребенка во время промывания носа.

 

Промывание носа

Попросите своего поставщика медицинских услуг обсудить, какой из этих методов может быть лучшим для вас.

 

Техники для взрослых и детей старшего возраста

Набор для промывания носовых пазух (предпочтительный метод) —
Набор для полоскания пазухи поставляется с бутылкой для полоскания пазухи и пакетами со смесью. При использовании набора для промывания носовых пазух вы можете использовать готовые пакеты со смесью, которые входят в комплект, или вы можете приготовить свой собственный раствор для промывания носа, описанный выше. Бутылка Sinus Rinse наполнена соленой водой. Бутылка прикладывается к ноздре. После того, как бутылка сжата, соленая вода выходит через противоположную ноздрю и может выйти через рот.Затем осторожно сморкаются. Затем процедуру повторяют с другой ноздрей.

Техника шприца с грушей (альтернативный метод) — Используйте большой полностью резиновый ушной шприц. Шприц с ушной грушей можно приобрести в большинстве аптек. Полностью заполните шприц соленой водой. Вставьте наконечник шприца прямо в ноздрю и зажмите ноздрю вокруг кончика груши шприца, чтобы раствор не вытекал из носа. Аккуратно сожмите грушу, чтобы прополоскать нос раствором; затем слегка высморкайтесь.Повторите процедуру с другой ноздрей.

Ирригатор ® Техника (альтернативный метод) — Использование ирригатора для ирригатора пазух. Налейте соленую воду в резервуар для воды и установите ирригатор на минимально возможное давление. Вставьте наконечник прямо в ноздрю и дайте жидкости вытечь изо рта или другой ноздри. Слегка высморкайтесь. Повторите процедуру с другой ноздрей.

Техника рук (альтернативная техника) — Используйте свои руки для этой техники.Налейте немного соленой воды на ладонь. Вдыхайте жидкость через нос, ноздря за раз. Слегка высморкайтесь. Этот метод может быть не столь эффективным, но может использоваться в некоторых ситуациях.

 

Техники для младенцев

Младенцы — Используйте капли Nasadrops™ или солевой спрей для промывания носа у ребенка. Поместите небольшое количество соленой воды в ноздрю вашего ребенка. Используйте шприц с грушей для отсасывания слизи из носа ребенка. Повторите процедуру с другой ноздрей.Попросите вашего поставщика медицинских услуг показать вам, как это сделать.

При любом методе солевой раствор может попасть в рот во время промывания носа и оставить солоноватый привкус. Вы можете прополоскать рот водой после промывания носа.

Очистка оборудования

Чтобы предотвратить размножение бактерий, необходимо тщательно очищать оборудование, используемое для промывания носа. Важно, чтобы у каждого члена семьи был собственный шприц с грушей или назальный адаптер.

Очистка бутылочки для промывания носовых пазух

После каждого использования добавляйте в бутылку небольшое количество средства для мытья посуды.Добавьте воду (описано выше). Закрепите колпачок с трубкой на флаконе. Встряхните бутылку. Промойте бутыль, трубку и крышку водой. Стряхните лишнюю воду и дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце.

Если вы чувствуете, что система изменила цвет или загрязнена, очистите бутыль, крышку и трубку медицинским (70% изопропиловым) спиртом или белым дистиллированным уксусом (1 часть уксуса на 3 части воды). После использования любого раствора хорошо промойте кусочки водой и стряхните лишнюю воду.Опять же, дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце. Вы также можете поместить трубку и крышку бутылки в микроволновую печь на 1,5–2 минуты.

Бутылка Sinus Rinse плохо моется в посудомоечной машине.

Заменяйте бутылку для промывания носовых пазух каждые 3 месяца или если она обесцвечивается.

Очистка груши шприца (капельницы, шприца или флакона с назальным спреем)

После каждого использования (которое может быть несколько раз в день) наполните шприц с грушей водой (описано выше), промойте водой и полностью опорожните шприц с грушей.Всегда подвешивайте шприц с грушей острием вниз в чистом стакане, чтобы шприц с грушей полностью опорожнился. Не позволяйте кончику луковицы находиться в луже воды.

Помимо ополаскивания лампы после каждого использования, ежедневно очищайте ее протирочным спиртом (70% изопропилового спирта). Наберите медицинский спирт в шприц с грушей. Прополощите жидкость вокруг и опорожните шприц с грушей. Снова подвесьте шприц с грушей острием вниз в чистом стакане, чтобы он полностью стекал.

Если у вас есть какие-либо вопросы об этих методах промывания носа, обратитесь к своему лечащему врачу.Ваш поставщик медицинских услуг может обсудить, какой метод лучше всего подходит для вас.

 

Эта информация была одобрена Энн Маллен, RN, MSN, AE-C   (февраль 2012 г.).

Солевой раствор для полоскания носа

Зачем использовать промывание носа солевым раствором?

  • Промывание носа соленой водой (промывание солевым раствором, промывание или промывание) помогает сохранить носовые проходы открытыми и здоровыми, вымывая густую или засохшую слизь и корки.
  • Помогает улучшить функцию ресничек, помогающих очистить носовые пазухи. Реснички — это крошечные волосовидные структуры на клетках, которые выстилают нос и пазухи.
  • Помогает предотвратить инфицирование придаточных пазух носа и уменьшить постназальное затекание.
  • Помогает чувствовать себя более комфортно в носу, сохраняя влажность слизистых оболочек.

Где найти солевой раствор для носа?

Солевой раствор для носа можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно:

Рецепт солевого раствора:

  1. Добавьте примерно 1 стакан (237 мл) дистиллированной воды в чистую емкость.Если вы используете водопроводную воду, сначала вскипятите ее, чтобы стерилизовать, и дайте ей остыть, пока она не станет теплой/комнатной температуры.
  2. Добавьте в воду ½ чайной ложки (2,5 г) соли для засолки или консервирования.
  3. Добавьте ½ чайной ложки (2,5 г) пищевой соды.

*Солевой раствор домашнего приготовления можно хранить при комнатной температуре в течение 3 дней.

Как подготовить ребенка?

  1. Объясните процедуру простыми словами. Объясните процедуру до ее выполнения.
  2. Детям часто бывает полезно начать с назального спрея, чтобы они привыкли к ощущению влажности внутри носа (солевой спрей — это просто аэрозоль, который увлажняет внутреннюю часть носа.Обычно этого недостаточно для лечения значительной заложенности носа или выделений).
  3. Как только ваш ребенок привыкнет к солевому спрею, переходите к полному полосканию носа солевым раствором.
  4. Ополаскиватель с солевым раствором может вызвать чувство жжения в первые несколько раз. Большинство детей привыкают к полосканию после нескольких раз.

Как это делается?

  1. Мойте руки водой с мылом не менее 30 секунд, энергично протирая все поверхности, или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
  2. Наполните большой медицинский шприц, пластиковую бутылку или емкость для промывания носа физиологическим раствором.
  3. Попросите ребенка встать над раковиной, вставить наконечник в ноздрю ребенка и осторожно сожмите (не затыкайте другую ноздрю).
  4. Направьте струю физиологического раствора на затылок ребенка, а не на макушку.
  5. Солевой раствор должен пройти через нос и выйти через рот или другую сторону носа.
  6. Попросите ребенка осторожно высморкаться после полоскания солевым раствором.
  7. Очищайте шприц или флакон после каждого использования.

Другие советы/рекомендации:

  • Промывайте нос солевым раствором ПРЕЖДЕ, чем ваш ребенок начнет использовать другие лекарства для носа. Полоскание поможет носу и носовым пазухам впитать лекарства.

Вопросы?

Отзыв от ENT 4/2016

Наверх

Облегчение заложенности носа — естественно

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Если аллергия на нос вызывает у вас насморк или заложенность носа, избыток слизи или раздражение носовых пазух, полоскание носа солевым раствором может принести долгожданное облегчение. Назальные полоскания существуют уже сотни лет как способ очищения носа и пазух.

Ополаскиватели помогают:

  • Очищение носа от слизи
  • Уменьшение воспаления
  • Удаление мелких частиц, бактерий и вирусов
  • Профилактика простуды и хронических инфекций носовых пазух

Вы можете использовать ополаскиватель вместе с вашими обычными лекарствами от аллергии, и впоследствии вы обнаружите, что они на самом деле действуют лучше.

Перед началом работы ознакомьтесь со следующими рекомендациями и следуйте им:

  1. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что это хороший вариант для вас.
  2. Используйте для ополаскивания только стерильную воду. Редкие случаи, когда люди использовали полоскания нестерилизованной водой, приводили к заражению головного мозга и даже смерти от паразитарной амебы, проникающей в ткань мозга через носовые оболочки.
  3. Промывайте только изредка, так как обычное использование может привести к повреждению защитных мембран, выстилающих внутреннюю часть носа и пазух.
  4. Не используйте ополаскиватель для носа у младенцев.
  5. Не используйте ополаскиватель, если ваши носовые проходы сильно заблокированы.

Создание стерильного раствора

Вы можете купить средство для полоскания носа в местной аптеке или приготовить собственное средство для полоскания рта с использованием этого рецепта Американской академии аллергии, астмы и иммунологии:

Солевой ополаскиватель

  • 3 ч. л. соль, используемая для маринования или консервирования. Кошерная соль не должна содержать йод, антислеживатели и консерванты.Любой из них может раздражать ваши носовые ходы
  • 1 ч. л. с горкой. пищевая сода
  • 1 стакан (8 унций) теплой стерильной или кипяченой воды

Используйте чистый воздухонепроницаемый контейнер для смешивания соли и пищевой соды и хранения. Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций теплой воды.

Если раствор вызывает жжение или покалывание в носу, используйте меньше смеси соли и пищевой соды. Если вы готовите раствор для ребенка, используйте 4 унции воды с ½ чайной ложки сухой смеси.

Как промывать носовые проходы

Для нанесения ополаскивателя на носовые проходы используйте шприц с мягкой резиновой грушей, назальную грушу для младенцев или аппликатор, поставляемый с купленным в магазине ополаскивателем.

  • Налейте раствор в колбу. Наклоните голову вниз над раковиной или в душе.
  • Поверните голову вправо так, чтобы правая ноздря оказалась сверху.
  • Аккуратно выдавите около 4 унций жидкости в правую ноздрю. Дышите нормально через рот, и раствор должен выйти из левой ноздри.Поверните голову и повторите процесс с другой стороны. Отрегулируйте свое положение, чтобы предотвратить попадание жидкости в заднюю часть горла или в уши.
  • Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в уши.

Горшки для нети

Нети-пот, напоминающий небольшой чайник, предлагает еще один способ полоскания носовых ходов солевым раствором. Используйте приведенный выше рецепт или попробуйте солевой раствор с 2 ½ чайными ложками чистого хлорида натрия (кошерная соль, как описано выше) и литром стерильной теплой воды (около 34 унций).

Промывание носа может значительно облегчить широкий спектр симптомов аллергии.

Налейте раствор в нети-пот и вставьте носик в верхнюю ноздрю, как описано выше. Повторите с другой стороны.

Сторонники этой техники утверждают, что нети-поты и другие средства для полоскания носа значительно облегчают заложенность и раздражение носа. Некоторые люди говорят, что этот процесс уменьшает головные боли, вызванные заложенностью носовых пазух. Это может уменьшить количество лекарств, необходимых для борьбы с инфекциями носовых пазух или симптомами аллергии.

Были проведены многочисленные клинические испытания, и большинство из них согласны с тем, что промывание носа безопасно и хорошо переносится, если раствор и устройства доставки стерильны.

Для многих промывание носа может значительно облегчить широкий спектр симптомов аллергии.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Источник: Healthline; Американская академия аллергии, астмы и иммунологии; Американское ринологическое общество

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Copyright © 2022 Новокузнецк. 654041, Новокузнецк, Кутузова 25