«Лезть на стену» от боли человек может при пульпитах, периодонтитах, неудачно вырванных зубах и других проблемах воспалительного или травматического характера. Ради избавления от невыносимого состояния большинство людей готовы пить горстями любые таблетки. Кетанов от зубной боли распространен среди обывателей как препарат, являющийся наиболее эффективным. Попробуем разобраться, насколько безопасен Кетанов, как его применять наиболее эффективно, а в каких случаях прием лекарства строго противопоказан.

Состав препарата

Главное действующее вещество Кетанова — кеторолак. В одной таблетке содержится 10 мг кеторолака (30 мг в одной ампуле). Кроме этого действенного вещества, в таблетках препарата содержатся и другие необходимые компоненты вспомогательного действия:

• кукурузный крахмал;
• целлюлоза;
• магния стеарат;
• диоксид кремния;
• Макрогол 400;
• очищенные тальк и вода .

Если пациенту приходится использовать Кетанов в уколах, то в инъекционную форму препарата входят дополнительно еще и другие химические компоненты (этиловый спирт, соединения натрия и динатрия, вода).

Терапевтическое действие

Кетанов является не стероидным противовоспалительным препаратом системного воздействия с особо мощным анальгезирующим (обезболивающим) эффектом.

При введении он оказывает тройное действие на организм:

Таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта: работают ли они?

Таблетки для похудения, отпускаемые без рецепта

Трудно устоять перед призывом быстро похудеть. Но облегчают ли таблетки и продукты для похудения что-нибудь, кроме вашего кошелька? А они в безопасности?

Реалистичные ожидания

Не существует волшебной пули для похудения.Самый эффективный способ похудеть и сохранить его — придерживаться здоровой низкокалорийной диеты и быть более физически активными.

Таблетки для похудания — лекарства, отпускаемые по рецепту, безрецептурные препараты, растительные продукты или другие пищевые добавки — все это, в лучшем случае, средства, которые могут помочь с потерей веса. Но исследований по этим продуктам относительно мало. Наиболее изученными из них являются лекарства для похудения, отпускаемые по рецепту.

Например, в исследовании 2016 года было рассмотрено 28 долгосрочных испытаний рецептурных препаратов для лечения ожирения.Исследователи пришли к выводу, что, когда человек вносит соответствующие изменения в образ жизни, отпускаемые по рецепту лекарства для похудения увеличивают вероятность достижения «клинически значимой» потери веса в течение года.

Клинически значимая потеря веса означает, что вы потеряли достаточно веса, чтобы снизить риск сердечных заболеваний, диабета и других заболеваний. Обычно это 5 процентов или более от веса тела.

Важно учитывать, что потеря веса, достигнутая в условиях исследования, может быть больше, чем на практике.Кроме того, возможные побочные эффекты и побочные реакции на таблетки для похудения могут повлиять на вашу успеваемость.

Разумно ожидать, что таблетки для похудания, отпускаемые по рецепту, могут быть полезными, но они не будут волшебными. Они работают не для всех, и выгода может быть скромной. Исследователи гораздо меньше знают о потенциальных преимуществах и рисках отпускаемых без рецепта продуктов для похудения.

Понимание правил лечения без рецепта

Средства для похудения, отпускаемые без рецепта, делятся на две основные категории:

• Лекарства, отпускаемые без рецепта
• Пищевые добавки

Стандарты, регулирующие производство и маркетинг этих двух видов лечения, различны.Для лекарств, отпускаемых без рецепта, таких как орлистат (Alli), фармацевтическая компания должна предоставить Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) результаты (клинических) испытаний на людях, которые показывают безопасность и эффективность лекарственного средства в дозе, отпускаемой без рецепта.

Производители пищевых добавок несут ответственность за обеспечение безопасности своего продукта и честно заявляют о возможных преимуществах. Однако претензии производителей не подлежат рассмотрению или одобрению FDA перед выпуском на рынок. Кроме того, тип или качество исследования, используемого для подтверждения претензий, могут различаться.

Если FDA может доказать, что добавка небезопасна, агентство может запретить продукт или попросить производителя отозвать его добровольно. FDA может также принять меры против производителя, если нет никаких доказательств, подтверждающих заявление.

Эти различия в исследованиях, производстве и маркетинге могут затруднить принятие обоснованных решений относительно продуктов.

Устный перевод претензий по добавкам для похудания

Когда пищевая добавка продается как «клинически доказанная» способность вызывать потерю веса, должны быть какие-то клинические доказательства, подтверждающие это.Однако такое заявление не содержит подробностей о клинических исследованиях.

Например, кетоновые добавки малины продаются как клинически подтвержденные натуральные продукты для похудания. По состоянию на декабрь 2017 года были опубликованы результаты только одного клинического испытания кетона малины. Результаты включают следующую информацию:

• В ходе восьминедельного испытания использовалась многокомпонентная добавка, содержащая кетон малины, кофеин, горький апельсин, экстракт корня имбиря и экстракт корня чеснока, а также другие травы, витамины и минералы.
• Семьдесят взрослых с ожирением были случайным образом распределены для приема либо добавки, либо неактивного ингредиента (плацебо).
• Все участники были помещены на ограниченную диету и программу упражнений.
• Сорок пять человек завершили все восемь недель испытания.
• Среди людей, завершивших испытание, средняя потеря веса в группе добавок составила 4,2 фунта (1,9 кг).
• Средняя потеря веса в группе плацебо составила 0.9 фунтов (0,4 килограмма).

Потеря веса в группе лечения была скромной, и испытание длилось всего восемь недель, что недостаточно долго, чтобы понять, поможет ли добавка в долгосрочной перспективе. Кроме того, добавка включала несколько ингредиентов, поэтому невозможно судить, какие ингредиенты помогли похудеть.

Общие сведения о безопасности

Ограниченные исследования также затрудняют оценку безопасности добавки для похудения.И продукт не обязательно безопасен просто потому, что он натуральный. Некоторые пищевые добавки, хотя и встречаются редко, могут вызывать серьезные проблемы, такие как повреждение печени.

Эфедра, или ма-хуанг, — стимулятор трав, когда-то использовавшийся в продуктах для похудения. Сейчас он запрещен FDA из-за возможных побочных эффектов, включая изменение настроения, высокое кровяное давление, нерегулярную частоту сердечных сокращений, инсульт, судороги и сердечные приступы.

Горький апельсин — это доступный в настоящее время растительный стимулятор, используемый в некоторых добавках для похудания, и его часто называют заменителем эфедры.Активный ингредиент горького апельсина имеет химические свойства и действия, аналогичные эфедре, и может быть связан с аналогичными побочными эффектами. Из-за ограниченных исследований и использования горького апельсина в многокомпонентных добавках безопасность продукта недостаточно изучена.

Изучите перед покупкой

Важно делать домашнее задание, если вы думаете о том, чтобы попробовать безрецептурные таблетки для похудания. Информация о многих диетических добавках доступна в Интернете в Управлении диетических добавок и в Национальном центре дополнительного и комплексного здоровья.

База данных Natural Medicines обобщает исследования, касающиеся пищевых добавок и растительных продуктов. Хотя информация из базы данных Natural Medicines доступна только по подписке, вы можете получить к ней доступ через публичную библиотеку.

Включение вашего врача в планы похудания

Если вы планируете принимать таблетки для похудания, обязательно поговорите со своим врачом, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем, вы принимаете лекарства по рецепту, беременны или кормите грудью.Также важно получить совет о возможных взаимодействиях с вашим текущим употреблением лекарств, витаминов или минералов.

Ваш врач также может посоветовать, как похудеть, оказать поддержку, следить за вашим прогрессом или направить вас к диетологу.

1. Пищевые добавки для похудения. Управление диетических добавок Национального института здравоохранения. https://ods.od.nih.gov/factsheets/WeightLoss-HealthProfessional/.Проверено 18 декабря 2017 г.
2. Khera R, et al. Связь фармакологического лечения ожирения с потерей веса и побочными эффектами: систематический обзор и метаанализ. JAMA. 2016; 315: 2424.
3. Остерегайтесь продуктов, обещающих чудо похудания. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm246742.htm. Проверено 18 декабря 2017 г.
4. Lopez HL, et al. Восемь недель приема добавок с многокомпонентным продуктом для похудения улучшает композицию тела, уменьшает обхват бедер и талии и увеличивает уровень энергии у мужчин и женщин с избыточным весом.Журнал Международного общества спортивного питания. 2013; 10:22.
5. Zheng EX и др. Повреждение печени от травяных, диетических добавок и добавок для похудения: обзор. Журнал клинической и трансляционной гепатологии. 2015; 3: 93.
6. Клиническое лечение избыточной массы тела и ожирения. Натуральные лекарства. https://naturalmedicines.the mentalresearch.com. По состоянию на 26 декабря 2017 г.
7. Позиция Академии питания и диетологии: меры по лечению избыточного веса и ожирения у взрослых.Журнал Академии питания и диетологии. 2016; 116: 129.

Продукты и услуги

1. The Mayo Clinic Diet Online
2. Книга: The Mayo Clinic Diet

.

Лучшие таблетки для похудения: критический обзор

В этой статье ранее упоминался Belviq, таблетки для похудения. В феврале 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) потребовало от производителей и продавцов убрать Belviq с рынка США. Это связано с увеличением числа случаев рака у людей, принимавших Белвик, по сравнению с плацебо. Люди, принимающие Belviq, должны прекратить прием таблеток и поговорить со своим врачом об альтернативных стратегиях контроля веса.

Когда дело доходит до потери веса, нет недостатка в таблетках, напитках и добавках, которые, как утверждается, помогают сбросить вес.Но помогают ли таблетки для похудения и безопасны ли они?

Лучшие таблетки для похудения могут содержать один или несколько активных ингредиентов, предназначенных для увеличения сжигания жира, снижения аппетита или уменьшения всасывания жира.

Не все таблетки и добавки для похудения одинаковы. Некоторые таблетки могут вызывать неприятные побочные эффекты, в то время как другие не могут привести к потере веса.

Мы рассмотрим следующие девять таблеток и добавок для похудания:

• Алли (орлистат)
• кофеин
• глюкоманнан
• экстракт гарцинии камбоджийской
• пируват
• экстракт зеленого чая
• конъюгированная линолевая кислота
• таблетки для похудения по рецепту

Alli — торговая марка препарата орлистат. Это одна из самых популярных таблеток для похудения.

Орлистат отпускается по рецепту, а также продается без рецепта. Он работает, не позволяя организму расщеплять часть жира, который едят люди. Когда кишечник поглощает меньше жира, может произойти потеря веса.

Обзор 11 исследований показал, что орлистат может незначительно увеличить потерю веса. Обзор показал, что те, кто принимал орлистат, потеряли в среднем 2 балла.На 9 процентов больше веса, чем у тех, кто не принимал препарат.

Орлистат может вызвать изменение кишечника. Люди, принимающие орлистат, могут испытывать побочные эффекты, такие как диарея, боль в животе и трудности с контролем дефекации.

Кофеин — стимулятор, содержащийся в кофе, чае, безалкогольных напитках и шоколаде. Его также часто добавляют в таблетки для похудания и пищевые добавки.

Согласно исследованию 76 взрослых с ожирением, у людей с высоким потреблением кофеина наблюдалось большее снижение жировой массы, окружности веса и общего веса по сравнению с теми, кто употреблял мало кофеина.

Побочные эффекты кофеина включают нервозность, учащенное сердцебиение и проблемы со сном.

Глюкоманнан — это разновидность пищевых добавок с клетчаткой. Он работает за счет поглощения воды в кишечнике, вызывая чувство сытости, которое может побуждать людей есть меньше.

Однако исследования, похоже, противоречат друг другу, может ли глюкоманнан помочь в похудании.

Исследование, проведенное в 2005 году с участием 176 человек, показало, что глюкоманнан способствует снижению веса у здоровых взрослых с избыточным весом.

Однако более поздний обзор рандомизированных контрольных испытаний показал, что глюкоманнан, по-видимому, не приводит к значительной потере веса.

У тех, кто принимает глюкоманнан, побочные эффекты могут включать газы, диарею и боль в желудке.

Гарциния камбоджийская — фрукт, содержащий гидроксилимонную кислоту, которая, как считается, способствует похуданию.

Экстракт гарцинии камбоджийской содержит сок этого маленького фрукта и доступен в виде таблеток для похудания. Гарциния камбоджийская может подавлять или предотвращать выработку жира ферментом лиазой лимонной кислоты.

Существует мало научных доказательств в поддержку использования этого экстракта для похудания.Согласно одному отчету, эффективность экстракта в долгосрочных клинических испытаниях и крупномасштабных исследованиях не доказана.

Хотя экстракт гарцинии камбоджийской не способствует похуданию, при приеме в разумных дозах он не вызывает многих побочных эффектов. В приведенном выше отчете также указано, что побочных эффектов не наблюдалось при диетической дозировке до 2800 миллиграммов (мг) в день.

При расщеплении сахара в организме вырабатывается пируват. Пируват также продается как добавка, помогающая похудеть, помогая расщеплять жир и ускоряя метаболизм.

По данным Управления диетических добавок Национального института здравоохранения, пируват может оказывать некоторое влияние на потерю веса. Существующие исследования слабы, поэтому результаты неубедительны.

Побочные эффекты пирувата включают газы и вздутие живота.

Многие таблетки для похудения содержат зеленый чай, потому что он может повысить способность организма сжигать жир, особенно жир в области живота.

Хотя необходимы дополнительные доказательства, некоторые исследования показывают, что напитки, содержащие экстракт зеленого чая, могут способствовать потере жира в области живота.Увеличение потери жира также может привести к умеренной потере веса.

Хотя экстракт зеленого чая обычно хорошо переносится, он может вызвать боль в желудке, запор и тошноту.

Конъюгированная линолевая кислота — это тип жирных кислот, который в основном содержится в говядине и молочных продуктах. Он был продан как одна из лучших таблеток для похудения благодаря своему потенциалу ускорять метаболизм и снижать аппетит.

Однако большинство исследований конъюгированной линолевой кислоты, приводящей к потере веса, проводилось на животных.Согласно обзору исследований, в исследованиях на людях потеря веса была минимальной.

Конъюгированная линолевая кислота безопасна в дозах до 6 граммов в день на срок до 12 месяцев. Возможные побочные эффекты включают дискомфорт в желудке, диарею или запор. Он может не подходить для людей с диабетом.

Hydroxycut — популярная пищевая добавка. Существуют разные продукты Hydroxycut, которые содержат разные ингредиенты. Продукты Hydroxycut обычно содержат растительные экстракты и кофеин, хотя также доступны версии добавки без кофеина.

Нет исследований, посвященных конкретно Hydroxycut. Кофеин, который был изучен, может способствовать небольшой потере веса.

Поскольку состав Hydroxycut различается, трудно указать возможные побочные эффекты. Добавки Hydroxycut, содержащие кофеин, могут вызывать нервозность и учащение пульса.

Hydroxycut считается добавкой и не проходит такие же строгие испытания, как лекарства, для определения ее безопасности.

Некоторые таблетки для похудания можно приобрести только по рецепту врача.Несмотря на то, что на рынке есть различные таблетки, большинство лекарств для похудения работают, затрудняя усвоение пищевых жиров или подавляя аппетит.

Обычная таблетка для похудения — Qsymia.

Таблетки, отпускаемые по рецепту, могут привести к некоторой потере веса, но могут иметь побочные эффекты. В зависимости от рецепта побочные эффекты таблеток для похудения могут включать боль в животе, сухость во рту и диарею.

Когда дело доходит до лучших таблеток для похудения, похоже, не существует волшебной пули.Хотя некоторые из упомянутых выше таблеток для похудения и добавок могут способствовать похуданию, их количество обычно невелико.

Кофеин, экстракт зеленого чая и орлистат, по-видимому, являются предметом большинства исследований, подтверждающих их утверждения.

Некоторые таблетки для похудания также могут вызывать побочные эффекты, наиболее частыми из которых являются дискомфорт в желудке и изменения дефекации.

Пищевые добавки не подвергаются такой же проверке, как лекарства, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA), поэтому их безопасность не всегда полностью изучена.Прежде чем принимать какие-либо добавки для похудения, лучше всего поговорить с врачом или другим медицинским работником.

Для людей, пытающихся похудеть, лучше всего уменьшить размер порций, есть нежирный белок и овощи и регулярно заниматься спортом.

Таблетки для похудания Shark Tank Keto: как обнаружить мошенничество

Еще в июле мы создали на YouTube видео под названием «Самая большая афера с кето-аферой! (SHARK TANK KETO SCANDAL), и мы были абсолютно поражены ответом.

На момент записи нашей второй части этого видео у нас было более 300 комментариев от людей, которые либо были почти обмануты этой компанией, либо, к сожалению, не видели наше видео до покупки этих таблеток и потеряли сотни долларов.

Что это за мошенничество с кето-акулами?

Если вы в социальных сетях, скорее всего, вы видели рекламу новаторских таблеток для похудания Shark Tank Keto Diet Pills или удивительных таблеток для похудения, которые Сара из Стэнфорда создала, чтобы растопить жир прямо с вашего тела.Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, это потому, что это … Итак, какие таблетки для похудания были в Shark Tank? Правда в том, что эти таблетки никогда не принимали Shark Tank (или Dragon’s Den для тех из вас, кто живет за границей), и Мелисса Маккарти, Кевин Смит или Крисси Тейген не похудели с их помощью.

Эти s0-таблетки для похудения, называемые Shark Tank, представляют собой дешевые таблетки BHB на 800 мг, которые не окажут никакого воздействия на ваше тело. Люди влюбляются в фотографии знаменитостей, которые похудели, и на заявления о быстром похудании, покупают дешевую бесплатную пробную версию и снимают с кредитных карт сотни долларов.И что самое худшее? Большинство людей даже не получают продукт. Связаться со службой поддержки клиентов невозможно, и единственный способ заставить их прекратить выставлять счета по вашей карте — это полностью отменить ее.

Почему люди влюбляются в это?

С невероятными фотографиями знаменитостей, таких как Ким К. и Меган Маркл, до и после, 5-звездочными отзывами на Amazon, статьями с авторитетных новостных сайтов, таких как Us Weekly и Fox, и даже эфирным временем в телепередачах, таких как Shark Tank, все они одобряют этот продукт. как эффективный и законный продукт.Так было бы, если бы хоть одно из их «свидетельств» было правдой. Веб-сайты и обзоры подделаны, фотографии украдены, а претензии — просто ложь.

Эта компания даже зашла так далеко, что либо одобрила, либо создала поддельный веб-сайт с обзором пищевых добавок. Мы связались с ketogenicsupplementreviews.com и попросили взглянуть на их образовательный кето-контент. После просмотра их веб-сайта ничто не показалось необычным для сайта с обзорами. В конце концов, у них около 100 обзоров продуктов, обзоров и образовательных статей, и все они кажутся умеренно научными.Это казалось законным, пока мы не прочитали их страницу о таблетках PureFit Keto, которые являются теми же таблетками кето-мошенничества Shark Tank).

Этот обзор был крайне предвзятым и полностью не соответствовал действительности. Автор сказал: «Когда я попробовал это, я заметил улучшение менее чем за неделю. Кетоновые маркеры выросли на 14,4% по сравнению с моим исходным уровнем без дополнительных добавок ». В этом утверждении есть несколько ошибок:

• 800 мг BHB недостаточно, чтобы вызвать повышение уровня кетонов
• Увеличение на 14,4% 0.Исходный уровень 1-0,2 ммоль увеличился бы только с 0,1 до 0,11.

Они также пытаются скрыть слухи о том, что эта компания крадет деньги у клиентов, говоря: «Мы также хотим решить проблему, о которой сообщалось в Интернете, когда некоторым клиентам был произведен автоматический ребиллинг после их первого заказа. Насколько мы можем судить, это не было проблемой для компании, поскольку эти клиенты по ошибке выбрали доступный пакет подписки ». Мы проверили сайты, посвященные таблеткам для кето-диеты, и у них нет вариантов ежемесячной или одноразовой подписки.Они просто выставляют счета людям автоматически и по цене, намного превышающей объявленную.

Затем этот обзор дошел до того, что попытался лишить легитимности утверждения о том, что этот продукт является мошенничеством, сказав: «Кажется более чем маловероятным, что на в основном нерегулируемом рынке кето-добавок игроки из конкурирующих продуктов отстают от большей части рынка. мошеннические разговоры ».

Автор этого обзора затем рекомендует приобрести продукт и включает партнерскую ссылку. Такие сайты скрывают свой дефицит законной научной информации, чтобы попытаться завоевать доверие к продукту.

Какие продукты вам следует искать?

При исследовании этих таблеток мы поняли, что это был не просто продаваемый продукт. Каждый раз, когда вы нажимаете на их ссылку, появляется всплывающая страница с новой таблеткой для похудения кето с совершенно другим названием и упаковкой, но с теми же утверждениями, результатами и фотографиями до и после. Вот лишь некоторые названия таблеток, которые мы нашли так далеко от этой кето-аферы Shark Tank:

• PureFit Кето
• Кето Рапид Макс Чистый
• Кето Легенда
• Холистическое блаженство Кето
• Кето Высший
• Кето Макс Берн
• Кето RX
• Envy Naturals Кето
• Ультра Апекс Кето
• Максвелл Кето

Как мне не попасться на такие мошенники?

Вот несколько быстрых советов, как избежать мошенничества с таблетками для кето-диеты:

1. BHB неэффективен при весе менее 3 граммов.Вы не можете поместить это количество в таблетку, поэтому старайтесь избегать таблеток BHB.
2. Если продукт заявляет о впечатляющих результатах, убедитесь, что эти результаты процитированы. Если нет исследований, подтверждающих его действие, вероятно, на самом деле его нет.
3. Изучите сайты с хорошей репутацией. Используйте PubMed или Google Scholar, чтобы найти опубликованные статьи по ингредиентам. Узнайте, какая доза вам нужна, чтобы продукт был эффективным.
4. Обратитесь к надежным ресурсам. Вы всегда можете DM Ketogenic.com в Instagram или доктора Райана Лоури в Instagram и спросите совета.
5. Расскажи! То, что вы не попадетесь на эту аферу, не означает, что кто-то, кого вы знаете или любите, этого не сделает. Давайте узнаем, что этот продукт является мошенничеством и избавит как можно больше людей от головной боли и потери сотен долларов.

Застрявшая в горле таблетка: что делать дальше

Застрявшая в горле таблетка может вызывать раздражение или даже опасно, но важно сохранять спокойствие и найти решение. Ниже описано, что делать, если таблетка застревает в горле.

Национальный совет безопасности США отмечает, что в 2015 году от удушья скончался 5051 человек. По этой причине очень важно знать, как остановить или предотвратить удушье.

Также стоит отметить, что пища с большей вероятностью может вызвать смерть от удушья, чем таблетки.

Обычно проблему можно решить быстро и просто, и есть несколько методов предотвращения, которые могут помочь снизить вероятность того, что это вообще произойдет.

Если человек один и задыхается от таблетки, он должен сначала набрать 911. Затем он должен попытаться выполнить маневр Геймлиха на себе.

Для этого:

1. Сожмите кулак одной рукой и поместите его на живот чуть выше пупка, захватывая запястье другой рукой.
2. Найдите что-нибудь прочное, чтобы можно было наклониться, например стол, столешницу или стул.
3. Используя твердый предмет для большей силы, быстро толкайте кулак внутрь и вверх, чтобы вытолкнуть предмет из горла.

Маневр Геймлиха — это простой и эффективный способ устранить закупорку в горле. В исследовательской статье 2017 года в журнале Thorax отмечается, что выполнение маневра Геймлиха самому себе так же эффективно, как и возможность его выполнения кем-то другим.

Если человек все еще находится в сознании, но не может дышать, человек рядом с ним может попробовать кое-что.

Маневр Геймлиха

Выполнение маневра Геймлиха или толчков в живот другому человеку может помочь выбить таблетку.

Выполните следующие действия:

1. Встаньте позади человека, обхватите его руками за талию и слегка наклоните вперед.
2. Сожмите одну руку в кулак и поместите его чуть выше пупка человека, а другой рукой держитесь за ваше запястье.
3. Быстро сожмите руки и слегка приподнимите их в живот человека.
4. Повторите это действие до пяти раз или пока таблетка не выйдет изо рта.

Удары в спину

Люди также могут попробовать использовать комбинацию ударов спиной и толчков в живот, чтобы попытаться выбить таблетку в кого-то еще, выполнив следующие действия:

1. Встаньте прямо позади человека, положив одну руку ему на грудь.
2. Слегка наклоните вперед на талии.
3. Возьмите пятку противоположной руки и нанесите человеку пять сильных ударов по спине между лопатками.
4. Поместите один кулак в живот чуть выше пупка.
5. Возьмитесь за запястье другой рукой.
6. Быстро сожмите и сожмите руки пять раз.

Повторяйте эти два процесса до тех пор, пока человек не срыгнет таблетку или не покажет другие признаки дыхания, такие как кашель или задыхание.

Если человек без сознания, вызовите скорую медицинскую помощь. Важно не ткнуть человека пальцем в горло.

Если предмет, блокирующий их горло, виден и легко удаляется, это может помочь осторожно вывести его из дыхательных путей.Однако, если положить палец в горло, таблетка будет только глубже, и ситуация станет более опасной.

Положите их на спину и сделайте сжатие грудной клетки, регулярно проверяя, не высвободился ли предмет.

Если человек также кашляет, плачет или выказывает другие признаки дыхания, то это не полная закупорка дыхательных путей. Поощряйте человека продолжать кашлять, поскольку это естественный способ организма избавиться от препятствий в горле.

Если человек может дышать, но таблетка все еще находится в его горле, попросите его выпить несколько глотков воды или попытаться съесть небольшой кусок пищи, чтобы вытеснить таблетку. Не оставляйте таблетку растворяться в горле.

Есть несколько профилактических мер, чтобы таблетка не застряла в горле. К ним относятся:

Hydration

Простой совет по профилактике может заключаться в том, чтобы выпить небольшое количество воды перед приемом таблетки. Сохранение влаги в горле может снизить вероятность того, что таблетка попадет в горло во время глотания.

Некоторые таблетки могут казаться более сухими, чем другие, а некоторым людям просто кажется, что таблетки застревают в горле.

В этих случаях может помочь выпить воды перед приемом таблетки, проглотить таблетку большим глотком воды и продолжить пить воду после проглатывания таблетки.

Расслабление

Иногда мышцы горла могут быть слишком напряженными при приеме таблетки. Это может помочь расслабить мышцы горла, наклонив голову вперед во время глотания.

Также может помочь таблетке как можно меньшее сопротивление гравитации. Когда вы принимаете его, это может означать, что вы будете сидеть или стоять, так как лежа может затруднить глотание.

Возьмите таблетку с чем-нибудь еще.

Если допустимо принимать таблетку во время еды, несколько мягких продуктов могут облегчить глотание. К продуктам, которые стоит попробовать, относятся:

• пюре
• яблочное пюре
• йогурт
• смузи

Также может помочь тщательно пережевывать кусок пищи и затем класть таблетку в рот, чтобы проглотить весь глоток.

Опорожнение или измельчение таблетки

Поговорите с врачом или фармацевтом о возможности измельчения таблетки.

Некоторые таблетки могут работать так же хорошо, если человек измельчит их в порошок или опустошит капсулу. Затем человек может просто смешать порошок с жидкой или гладкой пищей, чтобы принять его.

Это может не подходить для всех таблеток, однако действие препарата может меняться в зависимости от того, как человек его принимает.

Перед этим обязательно посоветуйтесь с врачом или фармацевтом.

Недостаток влаги — частая причина застревания таблетки в горле. Это может быть особенно актуально для таблеток, которые человек должен принять утром. Некоторые покрытия для таблеток или капсулы также могут застрять.

Некоторым людям может быть труднее глотать таблетки. Это касается маленьких детей и людей с чувствительным рвотным рефлексом. Пожилые люди также могут иметь проблемы с глотанием таблеток, особенно больших.

Люди с заболеваниями, поражающими горло, такими как затрудненное глотание или болезненное глотание, также могут иметь проблемы с глотанием таблеток.

Попадание таблетки в горло может вызывать раздражение и тревогу. В большинстве случаев таблетка застревает не в дыхательных путях, а в пищеводе по пути к желудку.

Можно отхаркивать таблетку или помочь ей продолжить прием, выпив больше жидкости или съев кусок пищи.

Чтобы этого не произошло в будущем, не забывайте пить воду до, во время и после приема таблеток. Люди, которые борются с рвотными массами при приеме таблеток, могут попробовать проглотить их с мягкими продуктами, такими как яблочное пюре.

В некоторых случаях врачи могут порекомендовать таблетки меньшего размера или попросить человека раздавить таблетки или пустые капсулы перед их приемом. Однако всегда обсуждайте это с врачом или фармацевтом, прежде чем попробовать.