Вреден ли кофе для зубов: Кофе и зубная эмаль | Стоматология «Про-Дент» г. Екатеринбург

Содержание

Кофе и зубная эмаль | Стоматология «Про-Дент» г. Екатеринбург

Влияние кофе на зубы и на организм в целом

«Никто не может понять истины, пока не вкусит кофейного пенного блаженства»
Йеменский шейх Абд-аль-Кадир в 1587 году.

Немного истории

Название кофе произошло от имени Эфиопского региона Каффы. В самом Каффе кофе называют «bunna» или «buno». В 19 веке никогда не говорили, что кофе пьют, — всегда говорили кофе «откушивали».

История кофе берет начало из древнейших времен. Эфиопские предки народов Оромо первыми заметили возбуждающий эффект кофейного зерна. Первооткрывателем уникальных сортов кофейного дерева по легенде стал Эфиопский пастух Калдим приблизительно в 850 году. Пастух заметил необычное возбужденное поведение коз, когда он перегонял их по склону гор через заросли дикорастущего кофейного дерева. Калдим рассказал настоятелю местного монастыря, который сам попробовал отвар листьев и плодов, испытав на себе тонизирующее и возбуждающее действие напитка.

Во время проведения исследовательских работ плодов кофейного дерева йеменский шейх Абд-аль-Кадир выявил лечебное действие кофе. Это лекарственное средство, помогающее от головной боли и несварения желудка. 

Первоначально кофе готовили как отвар из высушенной оболочки кофейных зерен. Затем стали обжаривать оболочку зерен на углях с небольшим количеством серебристой шкурки засыпали на полчаса в кипящую воду. 

В России кофе появился в 19 веке. Большой вклад по распространению кофе в России внес Петр I. Первый кофейный дом в России был открыт в 1740 году императрицей Анной Иоанновной Романовой. В 1990 году Россия вошла в десятку самых потребляемых стран мира.

Натуральный кофе — это прекрасный божественный бодрящий напиток с приятным запахом и вкусом. Он уверенно занял первое место в повседневном рационе большинства людей. Настоящие кофеманы способны пить кофе в любое время дня и ночи и в больших количествах.

Этот, безусловно бодрящий напиток способен оказывать на организм, как пользу, так и губительный вред.

Кофе обладает рядом положительных свойств (если его употреблять не более 2 чашечек (1 чашка — 30 мл) в день):

  • Его преимущество в том, что кофе обладает бактерицидными свойствами против , антимикробным действием против Streptococcus mutans. Активность кофейных зерен способна мешать накоплению микроорганизмов на зубах. Уменьшая число бактерий прикрепляющихся на зубах и препятствуя их росту.
  • Он является антиоксидантом, что способствует препятствию воспалительных процессов на слизистой оболочки полости рта.
  • Препятствует образованию раковых клеток. Способствует профилактике образования рака горла и рака ротовой полости.
  • Он способствует выделению гормона радости.
  • Употребление 2 чашечек этого напитка способствует профилактики болезни Паркинсона, Альцгеймера (слабоумия).
  • Тормозит развитие желчекаменной болезни.
  • Используется в косметологии, в виде скрабов, масок, ванны из кофе придают упругость коже.
  • В состав кофе входят такие кислоты как никотиновая и хлорофилловая, а так же тигонеллин который придает вкус кофе, а также какао — масла.

Кофе обладает и рядом недостатков:

  • Чрезмерное употребление этого напитка способно вызвать зависимость у человека и ему все время приходится увеличивать количество выпитых чашек. Может появиться бессонница и раздражение.
  • Одним из недостатков кофе является, то, что он мешает усвоению целого ряда микроэлементов и витаминов, в том числе кальция, магния, натрия.
  • При употреблении кофе в организме происходит смещение баланса щелочей и кислот, в сторону кислот. В кофе содержание кофеина составляет 1500мг/л. Для нейтрализации кофеина организм высвобождает кальций. При выпитой 1 чашки кофе из организма теряется 40 миллиграмм кальция. Три чашки кофе выпитой за день, организм теряет 120 мг кальция.

Чем можно восстановить потерянный кальций из организма?

Содержание кальция на в 100 г продукта:

  • Семена мака 1450 мг.
  • Морские водоросли 800-1000мг.
  • Твердый сыр содержит 700-800мг кальция.
  • Сыр Пармезан 1300мг.
  • Брынза 600 мг.
  • Сливки 700 мг.
  • Цельное молоко 120-130 мг.
  • Творог 80-125 мг.
  • В кунжуте содержится от 600-900 мг
  • Лимон 110 мг.
  • Курага 170 мг.
  • Сардина в масле 420 мг.
  • Молодая крапива 720 мг.
  • Шпинат 110 мг.
  • Петрушка 250мг.
  • Миндаль 270мг.
  • Базилик 370 мг.

Суточная норма употребления кальция составляет:

  • Для детей до 10 лет – 700 мг.
  • Для подростков 1100-1200мг. (в фазу усиленного роста)
  • Для мужчин 900-1000мг.
  • Для женщин 1000-1400мг.
  • Для беременных женщин и во время кормления грудью 1400-1500мг.

Предельная граница нормы употребление кальция составляет 2000 мг в сутки.

  • Поскольку кофе влияет на метаболизм кальция, и кальций вымывается из костей, происходит  уменьшение  плотности костей и это приводит к переломам, особенно у пожилых людей и детей. При этом  зубы также становятся очень хрупкими,  и теряют свой  блеск. 
  • Из-за наличия в кофе кислот,  оно  может вызывать изжогу. 
  • Кофе обладает мочегонным действием, не давая удерживаться жидкости в организме, приводя к обезвоживанию,  и вымывании из организма микро и макро элементов, при употреблении большого количества напитка.
  • При употреблении кофе беременной, кофеин проникает через плаценту и вызывает сердцебиение у плода, увеличивает приток крови к плаценте, что приводит к развитию анемии. Большое количество выпитых чашек кофе беременной может спровоцировать преждевременные роды, рождение ребенка с низкой массой тела.

Белые зубы это не только эстетическая сторона. Открытая улыбка располагает к себе собеседника и придает уверенность своему обладателю.

При употреблении очень горячего кофе  или  кофе с мороженным, контрастные температуры приводят к образованию микротрещин и повышают чувствительности зубов. Изменение цвета зубов в результате частого употребления кофе связанно с пористой структурой зубной эмали.

Микроскопические частицы содержат пигментные молекулы хромогены,  которые,   попадая на эмаль,  оседая на пористой поверхности, забиваются в поры и трещинки и приводит к окрашиванию зубов. Зубная эмаль теряет белоснежный цвет, блеск и становится тусклой, приобретая  желтоватый или даже коричневатый  оттенок.

Кофе содержит кофеин и тяжелые углеводы, какао-масло, которые  при употреблении в большом количестве не только оседают на зубах, но и по краю десны образуя темный ореол. На поверхности десны на месте ореола скапливаются огромное количество болезнетворных микроорганизмов.

А чрезмерное употребление кофе и крепкого чая, ведет к изменению цвета зубов. И как следствие в большинстве случаев справиться самостоятельно с этой проблемой не представляется возможным.

Чтобы эмаль не потеряла свою эстетическую привлекательность, любителям неумеренного употребления кофе можно предложить ряд рекомендаций.

Соблюдайте несколько простых правил, чтобы не потерять свою белоснежную улыбку.

  • Употреблять  натуральный кофе без сахара и молока.
  • Не пить  слишком горячий кофе.
  • Пить натуральный  кофе через соломинку, я порекомендовать воздержусь, потому, что тогда невозможно будет оценить весь вкусовой букет этого божественного напитка.
  • Исключить употребление контрастных по температуре продуктов. Не употреблять горячий кофе с холодным мороженным или холодной водой.
  • Ограничить употребление цветных напитков и продуктов.
  • Проводить профессиональную чистку зубов как минимум 1 раз в полгода.
  • Пить кофе в разумных пределах.
  • После кофе почистить зубы.
  • Сократить количество выкуренных сигарет и свести их к нулю.

Не рекомендуется заниматься самолечением. В случае появления проблемы нужно обратиться к специалистам, только он сможет подобрать способ подходящий именно вам.

Помните, «Все хорошо в меру», и тогда кофе не причинит вам вреда.

Если вы пристрастились к кофе я советую изучить интересные факты о нем.

  • В Японии отмечают праздник 1 октября День кофе.
  • В настоящее время насчитывают более ста сортов кофе. По месту произрастания выделяют американский, африканский и азиатский кофе. Самыми лучшими сортами считается Арабика и Робуста.  

  • Кофе производящейся в Индонезии  на Филиппинах и Индии сорт «Копи Лювак» или  «Капе Аламид» пройдя через желудочно-кишечный тракт животного Мусанга  или  небольшого зверька  пальмовой циветты (маленькая пальмовая кошка), считается самым дорогим,  вид кофе через ЖКТ слонов называется Black ivory.
  • Существует животное «Мусанга» которая питается только кофейными зернами.
  • На рынке растворимый кофе появился в 1909 году в результате изобретения англичанина  Джорджа Константа  Вашингтона жившего в Гватемале.
  • В арабских странах приготовление кофе, это обязанность мужчин.
  • Мусульманам запрещено употребление спиртных напитков, вместо этого они употребляют кофе.
  • Известные кофеманы композитор Людвиг Ван Бетховен всегда варил кофе из 60 зерен.
  • Философ Вольтер выпивал до 50 чашек кофе в день и дожил до 83 лет.
  • Кофейную гущу  используют для гадания.
  • Кожаной одежде можно придать блеск, протирая её тампоном, смоченным в кофе.
  • Кофе снижает риск развития рака молочной железы.
  • Чашка кофе эффективна при головных болях мигренозного  характера.
  • Кофе усиливает влияние некоторых болеутоляющих средств, таких как аспирин, парацетамол.
  • Нефильтрованный кофе может вызвать повышение общего холестерина в плазме крови.

Статью и фотографии подготовила врач первой квалификационной категории, стоматолог Кольчурина Елена Валерьевна

Кофе и зубы.

Кофе и зубы.

Любите кофе?
А знаете, как он влияет на зубы?

➖Зубная эмаль имеет пористую структуру.
Поэтому пигментные молекулы кофе оседают на ней и забиваются в поры, окрашивая эмаль в желтовато-коричневатые цвета.
Также хромогенные частицы окрашивают мягкий налет на зубах.
В результате зубы теряют белоснежный оттенок и становятся тусклыми.

➖Употребление кофе в большом количестве способно вызывать потемнение края десны.
На слизистой образуется темный ореол, на котором очень хорошо размножаются бактерии.

➖Еще один подвох кроется в употреблении слишком горячего кофе (особенно если на улице холодно), а также кофе вместе с мороженым.
Из-за перепада температур на поверхности зубов могут образовываться микротрещины и повышаться чувствительность зубов.
Сюда же относится полоскание рта холодной водой сразу после выпитой чашки кофе.

➖Сладкий кофе с молоком или сливками может способствовать образованию кариеса из-за углеводов, которые «прилипают» к зубам и являются пищей для кариесогенных бактерий.

➖Кофе мешает усвоению некоторых витаминов и микроэлементов, например, кальция, магния, натрия.
Чтобы нейтрализовать кофеин, в организме высвобождается кальций.
Это приводит к уменьшению плотности костей, зубы становятся хрупкими и теряют свой блеск.
Чтобы этого избежать, необходимо восполнять запасы кальция в организме.

Но не все так плохо!
Есть и положительные моменты в употреблении кофе.
И, не поверите, именно для зубов!

✔В кофе содержатся антиоксиданты, которые помогают заживлению ранок на слизистой полости рта.

✔В кофе нет кислот, разрушающих зубную эмаль (в отличие от газировок, соков, компотов).

✔Американские химики выявили антибактериальные свойства кофе, которые активны против Streptococcus Mutans (это бактерии, вызывающие кариес).
А значит, кофе помогает предотвратить кариес!
НО! речь идет о самом кофе, т.е. БЕЗ САХАРА, СИРОПА И МОЛОКА.

В любом случае, рекомендуется выпивать в день не более 2-3 чашек кофе (примерно по 130 мл).

Вреден ли кофе для зубов

Распространено мнение, что кофе вреден для зубов, может приводить к появлению налета и пожелтению эмали. Однако желание иметь белоснежную улыбку – совсем не повод отказываться от любимого напитка. Хотя изменения цвета эмали у некоторых людей действительно могут быть связаны с употреблением кофейных напитков, это влияние можно минимизировать.

Действительно ли от кофе желтеют зубы

Здоровая зубная эмаль не содержит шероховатостей и трещинок, она должна быть гладкой и плотной и отлично защищена от любых красителей. К сожалению, далеко не всем от природы досталась здоровая улыбка, а неровности и поры действительно могут впитывать красящие вещества, что приведет к изменению цвета.

Это верно не только для эспрессо, такое же влияние оказывают черный чай, вино, яркие ягоды, газированные напитки и, конечно, сигареты. Курение помимо смол и пигментов также может способствовать дополнительным повреждениям эмали, поэтому сочетание с табаком особенно неблагоприятно сказывается на белизне зубов.

Как уменьшить вред

Если природа не подарила вам идеально здоровые зубы, не стоит отказывать себе в кофе. Достаточно соблюдать простые правила, которые позволят минимизировать влияние.

  • Добавить молоко

Молоко действует сразу по двум направлениям: оно связывает красящие вещества и дает нашему организму кальций, необходимый для формирования крепких зубов.

  • Понизить температуру

Любые горячие напитки могут способствовать появлению трещинок в зубной эмали. От перепадов температуры ткани станут более пористыми и слабыми, помимо большей уязвимости к пигментам это чревато и другими стоматологическими проблемами. Дайте приготовленному напитку немного остыть, насладитесь его ароматом, а после пейте в свое удовольствие.

  • Выбрать правильный сорт

Арабика с повышенной кислотностью будет агрессивнее для эмали. А кофе из турки содержит больше примесей, чем приготовленный в кофемашине или прошедший через фильтры напиток.

Хорошим тоном для заведения считается подавать к чашечке эспрессо стакан воды. Это позволяет лучше прочувствовать вкус, избегать обезвоживания, а заодно и смыть с зубов оставшиеся красящие вещества.

После стоматологических процедур

Для сохранения здоровья и белизны зубов нежелательно сочетать кофе со стоматологическими процедурами. Даже современные пломбы не затвердевают мгновенно. Чтобы их цвет не изменился, стоит избегать кофейных напитков в первые сутки после пломбирования, а лучше воздержаться от кофеина на пару дней.

Ограничений на кофе после удаления нет, однако для лучшего заживления важно следить за температурой напитка и не употреблять ничего слишком горячего.

После чистки или отбеливания, как правило, рекомендуют не пить кофе в период от трех дней до недели. Более подробные рекомендации по поводу вашей процедуры лучше узнать непосредственно у стоматолога.

Есть вопрос: вреден ли кофе для зубов? | Стоматология ROOTT

🔎 Коротко

Нет, если не злоупотреблять им. В кофе содержатся кислоты, которые ослабляют эмаль зубов. Если пить его слишком часто и помногу, эмаль может разрушиться. А еще у тех, кто выпивает больше 2-3 чашек кофе в день, зубы постепенно тускнеют и окрашиваются в желтый цвет.

Более вредным кофе делают добавки: сахар и молоко.

📜 Подробно

Кофе содержит растительные вещества — танины, которые облегчают проникновение пигментов в эмаль зуба. Поэтому у заядлых кофеманов зубы приобретают желтый оттенок. Точно так же зубы темнеют у любителей чая, колы или вина.

Но это не единственная опасность, которую таит в себе терпкий напиток. Кофе — кислый. Он снижает уровень pH в полости рта, тем самым способствуя вымыванию минералов из эмали. Это не значит, что эмаль сразу начинает разрушаться: она «умеет» восстанавливаться за счет минералов слюны. Но если пить кофе помногу и подолгу, слюна может не справиться. В результате эмаль ослабнет, а ее уязвимость к кариесу и внешним воздействиям возрастут.

Стоит отметить, что содержание кислот в кофе все же ниже, чем в газированных напитках, соках и морсах. Поэтому пить его более безопасно.

Еще один важный нюанс: зубы разрушаются быстрее у тех, кто добавляет в кофе сахар или молоко. Сахар содержит сахарозу, а молоко лактозу — оба этих углевода стимулируют рост бактерий, вызывающих кариес.

Впрочем, помимо негативных, у кофе есть и полезные эффекты.

Так, несколько исследований показали, что экстракт кофе замедляет отложение бактериального налета на зубах. Это связано с присутствием в кофе особых веществ — полифенолов, которые убийственно действуют на микробов.

Больше всего полифенолов содержится в кофе робуста. Меньше — в популярном сорте арабика.

По данным еще одного исследования, любители кофе реже умирают от рака полости рта, чем те, кто вообще не употребляет этот напиток. На самом деле это не так уж и удивительно. Содержание антиоксидантов, которые предупреждают рак, в кофейных зернах выше, чем в чае, овощах и фруктах.

💬

«Сколько кофе можно выпивать в день, чтобы не навредить зубам?»

Стоматологи рекомендуют не больше 2 чашек в день.

Чтобы зубы не пострадали, соблюдайте несколько правил:

  • Пейте напиток через трубочку.
  • Не добавляйте в него сахар и молоко. Если не любите черный кофе, лучше замените молоко сливками. В них содержится меньше лактозы.
  • После кофе полощите рот простой водой или в течение 15 минут жуйте жвачку без сахара. Это поможет нормализовать уровень кислотности во рту.
  • Не чистите зубы щеткой сразу после употребления кофе. Подождите хотя бы 25-30 минут. Это время нужно, чтобы минеральная плотность эмали восстановилась после воздействия кислот.
  • Следите за гигиеной полости рта. Чистите зубы дважды в день. Раз в полгода делайте профессиональную чистку у стоматолога, чтобы удалить желтые пятна с поверхности эмали.

Возможно, вам также будет интересно:

Ешьте это, а не то. Самые полезные и вредные продукты для зубов

Как вода в бассейне влияет на зубы?

Как правильно есть сладкое, чтобы не навредить зубам?

Наш сайт: www.dentalroott.ru
Контакты:
📞 +7 (800) 100-14-82
🏥 Москва, улица Руставели, дом 14, строение 9
🏥 Москва, Волгоградский проспект дом 4А

Как кофе влияет на зубы? Потемнение зубов от кофе

Один из самых популярных напитков в мире, чашечку которого практически никто не откажется выпить утром в ненастную погоду, является кофе. Помимо неоспоримой бодрости, которую мы ощущаем после приема данного напитка, бонусом кофе может нам подарить множество не особо приятных вещей.  

 

Темнеют ли зубы от кофе?

Прежде чем вдаваться в подробности, мы дадим короткий и исчерпывающий ответ. Да, зубы темнеют. Всему виной особые пигменты, которые окрашивают напиток в черный цвет и без особых проблем попадают в микротрещины зубной эмали, где поселяются на долгое время. Данное утверждение справедливо не только для кофе, но и для любых других красящихся продуктов, таких как красное вино, черный чай, ягоды.

Исходя из этого, вы должны понимать, что каждый раз выпивая чашку черного кофе, вы маленькими шагами отдаляйте себя от белоснежной улыбки. Тем не менее, существует немало способов снизить вредное воздействие на эстетический вид ваших зубов.

 

Как снизить вред от кофе для зубов?

  1. Самый простой метод – добавить в кофе молоко или сливки. В теории. Однако по факту положительный эффект мы можем заметить только в изменении вкуса напитка. Краситель все равно будет оказывать воздействие на зубы. Поэтому, лучше отказаться от добавления сахара в напиток. Деятельность бактерий под воздействием сахара способна нанести вред зубной эмали.
  2. Откажитесь от чересчур горячего напитка и резкого изменения температур. Закусывая горячий кофе ледяным мороженным, вы наносите серьезный ущерб эмали зубов, из-за чего возникает повышенное количество микротрещин. Здоровая и гладкая эмаль – лучший барьер для воздействия любых красящихся пигментов.
  3. Не совмещайте процесс выкуривания сигареты и прием кофе. Совместное воздействие двух компонентов не приведет ни к чему хорошему.
  4. После приема кофе используйте ополаскиватель полости рта.

 

Как кофе влияет на здоровье зубов?

Кроме окраски, кофе не оказывает никакого заметного положительного или отрицательного воздействия на ваши зубы. Напиток нейтрален и намного менее вреден чем сладкие газированные напитки или обычные соки. Нет причины беспокоиться, если вы предпочитайте кофе другим напиткам.

 

Как отбелить зубы после кофе?

Совсем небольшой налет можно удалить самостоятельно, для этого просто следует тщательно следить за гигиеной полости рта. Применение отбеливающих паст, ирригатора, жестких зубных щеток способно нейтрализовать незначительное потемнение зубов.

Что касается серьезного налета и возникновения зубного камня, то наилучшее решение – провести процедуру чистки AirFlow. Данная процедура недорогая, но при этом крайне эффективная для решения проблемы зубного налета. Регулярная чистка зубов (для кофеманов её периодичность должна составлять около 6 месяцев) решит любые проблемы потемнения зубов от приема кофе.

Влияние кофе на зубы: вред или польза

Зубная эмаль содержит 3% воды и является самой прочной тканью в организме человека. Ее цвет зависит от плотности дентина. Гидроксиапатит – неорганическая составляющая эмали, ее количество около 95%. Она неустойчива к воздействию кислот и способна повреждаться под их воздействием, поэтому организм в больших количествах выделяет кальций, нейтрализующий кислоты.

Кофе является тем напитком, который как раз понижает pH слюны, вследствие чего она некоторое время не способна защищать эмаль. Вредно ли кофе для зубов зависит от того, как часто его пить, то есть, сколько времени в сутки слюна не будет защищать твердую оболочку.

Если это 2 чашки, то pH вскоре приходит в норму, и защита возобновляется. Если 5 и более, тогда большую часть времени зубы будут уязвимы. В эмали появятся трещины, через которые будут проникать красящие вещества.

Содержание статьи

Негативное влияние кофейных напитков на зубы

Нарушение водного режима и нерациональное питание вредят не только зубам, но и всей костной ткани в теле человека. В основном это связано с недостатком кальция или витаминов, которые влияют на степень его усвоения – витамин D и фтор.

Ежедневное употребление продуктов, которые повышают кислотность во рту также истончает эмаль, и она становится проницаемой для горячей и слишком холодной пищи, различных натуральных красителей, находящихся в ягодах, фруктах, соках, кофе и чае. Кстати – количество красителей в чае и кофе практически одинаковое, поэтому в равной степени способствует пожелтению зубов.

Не рекомендуется сочетать горячие и холодные напитки, употребляя их одновременно. Также есть мнение, что пить кофе на морозе вредно.

Изменение цвета

Трещины в эмали могут появиться с возрастом, иногда это является врожденным дефектом. У людей с пористой оболочкой зубов потемнение происходит быстрее, поэтому профессиональную чистку придется делать чаще – примерно раз в 3 месяца.

Образование кофейного налета на зубах не объясняется только кофе. Оказывают влияние вредные привычки – в частности курение. Именно так предпочитают начинать свой день многие кофеманы.

Плохо отражается на состоянии зубов растворимый кофе – зубы подвергаются сильной кислотной атаке, после которой дольше проходит процесс нейтрализации.

Если плохо заботиться о ротовой полости, то процессы порчи эмали будут происходить быстрее. Это связано с бактериальной пленкой, которая образуется на зубах. При этом к тканям десен поступает меньше кислорода и могут возникнуть воспалительные очаги.

Как горячий кофе влияет на зубы: при этом поры расширяются и эмаль захватывает частички красящего вещества, после чего поры сужаются, но оболочка зубов становится темнее. Этот процесс происходит постепенно. Желтеют ли зубы от кофе – быстрее у тех, у кого поры изначально больше.

Кариес

Кариес начинается, когда в зубном налете активизируются бактерии. Если форма зубов не позволяет ежедневно производить качественную очистку, налет накапливается и начинается повреждение сначала эмали, затем мягкой оболочки зуба.

Причиной кариеса может быть не только налет, но и плохой метаболизм, при котором плохо усваивается кальций. Повышенное содержание сахара и углеводов в пище способствует образованию кариозного пятна, затем появляется повреждение эмали. Обработанная термически пища ускоряет этот процесс. Боль появляется тогда, когда глубокий кариес переходит в пульпит – воспаление мягкой ткани зуба, в которой расположен нерв.

Негативная роль кофе в кариозном процессе заключается в том, что он ускоряет обмен веществ в организме, при этом быстрее выводятся питательные вещества и вода. Вдобавок низкий pH слюны усугубляет положение, и зубная коронка начинает портиться.

Нарушение кальциевого обмена в зубах

В образовании костной ткани участвуют витамины группы В, витамин Е, А, С и D. При недостатке в питании этих веществ, обновление и восстановление зубов будет происходить медленно, то есть ткань не будет успевать восстанавливаться после еды, употребления кофе. Тем более она станет уязвима перед кислотными продуктами.

Нарушения кальциевого обмена могут быть врожденными или приобретенными. У женщин в период менопаузы нарушается усвоение кальция из-за нехватки половых гормонов. В этот период любые кислоты будут усиленно разрушать костную ткань.

При достаточном поступлении кальция с пищей он будет плохо поступать в кости. Портит ли кофе зубы – не самая главная проблема в данной ситуации – страдают крупные суставы. Иногда возникают переломы, которые приводят к инвалидизации.

Как отбелить зубы после кофе

Существуют регулярные методы, как пить кофе, чтобы не желтели зубы:

  • Пить красящие напитки через трубочку. При этом напиток не попадает на зубы и не красит их.
  • Полоскать рот после употребления кофе простой водой. Желательно мягкой, которая удаляет остатки пищи из мелких трещин, сколов эмали.
  • Использовать ультразвуковые щетки, если от кофе желтеют зубы.
  • Принимать витамино-минеральные комплексы для восстановления зубной эмали.
  • Подобрать профессиональную пасту или порошок для отбеливания.
  • Использовать тертый активированный уголь, нанося его на щетку.
  • Перекись водорода применяют осторожно. Есть риск повреждения эмали.

Можно регулярно чистить зубы у стоматолога. Это недорогая процедура, но она очень эффективна в плане удаления налета в труднодоступных местах. Ее преимущество в том, что регулярная очистка защищает зубы от кариеса.

После абразивной или ультразвуковой чистки необходимо на 2 – 3 дня отказаться от кофе, пока эмаль не придет в норму. В противном случае потемнение может появиться сразу после посещения стоматолога. Можно ли пить кофе после чистки зубов, скажет врач в зависимости от того метода, который он применял и степени повреждения эмали.

Положительное влияние натурального кофе

Ранее считалось, что кофе исключительно вреден для ротовой полости и костной ткани. Но не так давно ученые установили, что в напитке есть и положительные свойства. К ним относятся бактерицидные свойства кофеина. Правда, готовить и пить напиток необходимо без молочных добавок и сахара. Контроль бактерий позволяет отсрочить проявления кариеса.

В зернах робусты содержится в два раза больше кофеина. Соответственно эффект по уничтожению бактерий, образующих налет на эмали, в несколько раз сильнее. Проблема в том, что робусту очень тяжело пить в чистом виде из-за ее горького вкуса. Тем не менее – факт остается фактом.

Видео: Налёт от кофе и чая — как отбелить зубы. Советы профессионального стоматолога

Ученые Токийского университета занимаются созданием зубных паст нового поколения на основе полифенолов, содержащихся в кофейных зернах. Они способны уничтожать большинство бактерий, находящихся в ротовой полости.

Микроциркуляция крови в сосудах усиливается при употреблении кофеина, поэтому ткани обогащаются кислородом, а процесс утилизации токсичных веществ ускоряется. При этом проходят воспалительные процессы в деснах, вызванные застойными явлениями и недостатком кислорода.

Кофе после различных лечебных процедур

После удаления зуба врач рекомендует воздержаться от пищи и напитков. Несколько часов необходимо полоскать рот содовым раствором с добавлением поваренной соли. Это позволит избежать попадания инфекции в открытую рану.

Пить кофе можно начинать тогда, когда боль утихнет, и рана частично затянется. Не желательно класть сахар, чтобы не усилить рост бактерий во рту, а после еды полоскать полость еще несколько дней.

Пломбирование зубов и употребление кофе – две совместимые процедуры. Скорее всего врач посоветует 3 – 4 часа ничего не есть и не пить, пока материал пломбы достаточно затвердеет. Далее можно есть теплую пищу, чтобы не вызывать расширение костной ткани. Кофе также можно теплым.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

Всем привет!

Меня зовут Денис, и я — руководитель проекта «Напитки.NET». Рад видеть каждого из вас на его страницах. Надеюсь, что статья вам понравилась и оказалась полезной.

Являюсь заядлым любителем кофе и чая. Думаю — вы тоже 🙂 Все предложения, замечания, что ещё бы хотелось увидеть на сайте можно направлять мне ВКонтакте или Telegram (иконки ниже). Всех благ, заходите ещё 😉

Вам также будет интересно почитать:

Влияние кофе на зубы: вред или польза

Половина людей в мире из напитков предпочитают кофе. Он оказывает выраженное тонизирующее действие и повышает работоспособность. У него имеется и много других достоинств, даже в некоторых источниках указывается, что он обладает противораковым действием. Также он содержит массу полезных веществ, кроме кофеина — это витамины, биофлавоноиды, антиоксиданты. Но при многочисленных достоинствах у него есть минус — содержание красящих веществ, которые вызывают потемнение эмали зубов. Как же кофейные пигменты влияют на цвет эмали, и какие меры принимать против образования желтого налета?

Желтеют ли от кофе зубы

Зубы желтеют у всех людей, но у каждого процесс происходит с разной интенсивностью. Степень проникновения пигмента зависит от следующих факторов:

  1. Гладкость и плотность эмалевого слоя зубов. У людей различная по плотности зубная эмаль. Эти свойства передаются по наследству. У отдельных людей гладкая эмаль, к которой ничего не прилипает. У других пористая, шероховатая, в которой пигменты задерживаются, в результате быстро появляются коричневые или желтые пятна. Поэтому люди могут спокойно и без ограничений пить напиток, другие же позволить этого себе не могут.
  2. Содержание органических кислот в напитке. Есть данные, что некоторые сорта включают больше органических кислот, которые разрушают эмаль и дентин. Этим отличается Робуста. В Мокко и Арабике этого вещества содержится намного меньше. У любителей сорта Робуста быстрее темнеет эмаль.
  3. Количество выпитых чашек в день. Чтобы зубы не меняли цвет, надо выпивать не более двух чашек черного кофе ежедневно, и регулярно ухаживать за полостью рта.

У многих людей — желтоватый цвет зубов от природы, и пигменты, содержащиеся в кофе, его усиливают. Курение вместе с употреблением кофе увеличивает скорость потемнения эмали.

Почему появляются пятна на зубах

Пятна на зубах появляются не только от этого напитка. Такими же свойствами обладают черный чай, красное вино, окрашенная газировка и фруктовые соки. Если эмаль здоровая и гладкая, то тёмные пятна практически не образуются. Пигменты откладываются в пористой эмали, а также в ее сколах и трещинах. По этой причине появляются пятна. Сублимированный кофе обладает большим красящим эффектом по сравнению с натуральным. Если зубы потемнели, то пора задуматься об их здоровье и обратиться к стоматологу, чтобы укрепить эмаль.

Вреден ли кофе для зубов или это просто косметический дефект

Сам по себе напиток не является вредным. Наоборот, вещества, содержащиеся в нем, подавляют активность бактерий, вызывающих кариес. Но это касается только натурального и несладкого кофе. Сахар оказывает негативное воздействие на эмаль. Он создаёт питательную среду для размножения кариозных микроорганизмов. Напиток пьют обычно горячим. А высокая температура неблагоприятно влияет на целостность эмали, образуя микротрещины. Также негативное действие усиливается при перепаде температур. Поэтому нежелательно употреблять кофе вместе с мороженым, запивать его холодной водой, или пить его на улице в холодную погоду.

Что вреднее: кофе или чай

Оба напитка содержат примерно одинаковое количество красящих веществ. Поэтому они обладают одинаковым красящим эффектом. Чай бывает вреднее только в одном случае, если после его приёма полоскать ротовую полость раствором хлоргексидина. В этом сочетании активизируются их вредные свойства, и они вместе разрушают эмаль.

Как отбелить зубы

Примерно 85% налёта удаляется при помощи обычной щётки и зубной пасты. Но это касается только зубов со здоровой эмалью и в случае удаления налёта ежедневно. Если нерегулярно чистить зубы и недостаточно тщательно ухаживать за полостью рта, образовывается твёрдый налёт, который удаляется только с помощью стоматолога. В настоящее время существует много паст для отбеливания, народных средств для борьбы с налётом и профессиональных видов стоматологических чисток.

Существует много зубных отбеливающих паст, например:

  • «Colgate Optic White».
  • «Новый Жемчуг — Отбеливающая».
  • «Blendamed 3D White LUXE».
  • «SILCA Arctic White».
  • «ROCS — Сенсационное отбеливание».

Эти средства при регулярном применении довольно эффективны в борьбе с налётом от красителей. Для усиления эффекта пасты можно пользоваться электрической щеткой. А также применять специальные средства для удаления налёта.

К ним относятся:

  • гель-отбеливатель;
  • отбеливающие полоски;
  • стики;
  • каппы с отбеливающим составом;
  • карандаш.

Эти средства используются для снятия свежего налёта. Чтобы убрать желтый налёт применяется множество народных методов. Самые популярные из них:

  • порошок куркумы, смешанный с небольшим количеством воды;
  • внутренняя сторона банановой шкурки;
  • масло чайного дерева;
  • мякоть клубники, груши или яблока;
  • лимонный сок;
  • перекись водорода трёхпроцентная;
  • измельчённый в порошок активированный уголь;
  • сода пищевая.

Этими веществами просто протирают поверхность зубов или обрабатывают ими эмаль при помощи щётки. Если не удалось самостоятельно справиться с налётом, рекомендуется обратиться в стоматологическую клинику.

В стоматологической клинике представлены различные процедуры по очистке от налёта:

  • химическое отбеливание с применением высокой концентрации перекиси водорода;
  • ультразвуковое снятие;
  • осветление при помощи воздушно-образивных систем;
  • фотоотбеливание лазером;
  • ультрафиолетовое Zoom-отбеливание с активирующим гелем.

Людям с тонким слоем эмали или повышенной чувствительностью зубов, лучше воздержаться от подобных мероприятий.

Как избежать появление налета

Существуют способы уменьшить образование налёта при употреблении кофейных напитков.

  1. Если пить напиток с молоком или сливками, то осадок не образуется. Это происходит потому, что белок молока связывает красящие пигменты. Растительные заменители молока не обладают подобным свойством. Кроме того, кальций, содержащийся в молочных продуктах, укрепляет зубную ткань.
  2. Пить напиток через соломинку. Это уменьшит контакт с жидкостью и сократит образование налёта.
  3. Употреблять напиток с пониженным содержанием кофеина. В нём красящих полифенолов тоже содержится меньше.
  4. После употребления напитка, прополоскать рот тёплой водой.
  5. Пить кофе быстро, чтобы уменьшить продолжительность контакта эмали с красящим веществом.
  6. Количество полифенолов в напитке зависит от способа приготовления. Кофе, приготовленный в машине для эспрессо, содержит их меньше, чем сваренный в турке.

Соблюдение мер предосторожности поможет избежать осаждения налёта.

Может ли кофе вызывать зубную боль

Сам по себе напиток не вызывает зубную боль. Она может возникать при употреблении горячего напитка, если у человека чувствительная эмаль. Любители сладкого тоже могут испытывать боль, так как сахар вызывает кариес.

Употребление кофе после приема стоматолога

Пациенты зубных врачей часто интересуются разрешено ли пить кофе после стоматологических процедур. Прием стоматолога — это, прежде всего психологическая нагрузка. После неё хочется расслабиться и сделать для себя приятное. Ограничения в еде и напитках зависят от вида стоматологического вмешательства.

Удаление зуба

Так как удаление зуба — это хирургическая операция, то после нее остаётся ранка. Чтобы она хорошо затянулась, не возникло кровотечения и других осложнений, стоматолог рекомендует не принимать еду и пить с осторожностью некоторое время после операции. Эти ограничения касаются всех напитков.

Нельзя сразу после удаления пить кофе по следующим причинам:

  • горячий напиток провоцирует кровотечение, ввиду растворения тромба;
  • кофеин расширяет периферические сосуды,
  • повышается артериальное давление, усиливая кровотечение из ранки;
  • если пить на голодный желудок, то увеличивается выработка желудочного сока, при изжоге он вызывает раздражение слизистой во рту.

Кофе разрешается пить только через три часа после удаления зуба.

Имплантация

Установка зубных протезов — это серьёзная хирургическая операция. Употребление кофеина значительно усиливает кровотечение в зоне имплантации протеза, поднимая артериальное давление. Поэтому этот напиток разрешают пить не ранее, чем через пять дней.

Замечали ли вы появление налета на зубах от кофе?

Отбеливание зубов

Первые две недели рекомендовано исключить красящие вещества из рациона, в том числе черный кофе и даже с молоком. Осторожность требуется в первые двое суток. Чтобы после процедуры зубы снова не пожелтели после каждого употребления напитка, их надо чистить гигиенической пастой и щёткой в целях профилактики.

Чистка эмали зубов

После отбеливания, желательно исключить из рациона напитки с красителями, чтобы зубная эмаль оставалась белой. Если отказаться полностью не получается, то разрешается пить кофе по истечении двух недель с момента проведения процедуры. Лучше добавлять в напиток молоко или со сливки, но стоит исключить сахар. После питья, надо полоскать рот с ополаскивателем или почистить зубы.

Установление пломбы

После пломбирования лучше пить только тёплую воду. Красящие вещества лучше не употреблять, так как пломба потемнеет. После окончательного отвердевания материала (от одного до трёх дней) напиток разрешено пить, но только не горячий, так как некоторое время сохраняется повышенная чувствительность зубной эмали, что может провоцировать боль.

Рекомендуется пить кофе без сахара, т.к. он в чистом виде не оказывает отрицательного действия на здоровье зубов. Сладкий напиток провоцирует развитие налёта и активирует кариозную инфекцию. При умеренном употреблении и соблюдении всех мер предосторожности, здоровая эмаль не окрашивается. Если белизна зубов очень важно, то лучше сократить прием кофе.

Рекомендуем почитать

Кофе при сахарном диабете

Сахарный диабет относится к тем заболеваниям, которые требуют ограничений в питании и соблюдения здорового образа жизни.

Черный кофе вреден для зубов? Отделяем факты от вымысла

Если вы большой поклонник кофе, возможно, вы слышали, что черный кофе вреден для зубов. Это правда? Может ли черный кофе действительно повлиять на вашу улыбку, и стоит ли вам подумать о том, чтобы сократить потребление кофе? Узнайте в этом блоге от Лейквуд Смайлс Стоматология!

Черный кофе кислый и может ослабить эмаль

Черный кофе вреден для зубов? Короткий ответ — «да», по крайней мере, по сравнению с питьевой водой.

Черный кофе довольно кислый, и если вы пьете много черного кофе, вы можете ослабить эмаль и создать среду во рту, более благоприятную для роста бактерий. Это может привести к кариесу и даже заболеванию десен.

Но пока не отчаивайтесь. Черный кофе имеет лишь умеренную кислотность, его pH составляет около 5. Для сравнения, апельсиновый сок имеет типичный pH около 3,88 (более низкий pH означает более высокую кислотность). Черный кофе не так уж вреден для зубов.

По сути, пока вы чистите зубы после утреннего черного кофе, вам не о чем беспокоиться.При надлежащей гигиене полости рта и правильном питании употребление черного кофе вряд ли вызовет какие-либо проблемы со здоровьем полости рта.

Черный кофе намного полезнее для вас, чем кофе со сливками и подсластителями

Если вы пьете черный кофе, вы гораздо лучше, чем тот, кто пьет кофе с большим количеством сахара, сливок или молока. Это связано с тем, что кофейные напитки с высоким содержанием сахара, такие как фраппучино из Starbucks, гораздо хуже для здоровья полости рта.

Подслащенные кофейные напитки сочетают в себе кислоту кофе с тоннами сахара, что означает, что они намного хуже для вашего здоровья полости рта.Хотя вы можете наслаждаться сладкими кофейными напитками в умеренных количествах, ваши зубы будут лучше, если вы в основном будете пить черный кофе.

Имейте в виду, что черный кофе может также вызывать появление пятен и обесцвечивание зубов

Черный кофе и все кофейные продукты могут вызывать появление пятен и обесцвечивание зубов. Однако есть несколько способов уменьшить эту проблему:

  • Чистите зубы после того, как вы выпьете кофе, чтобы он не оставался на зубах
  • Прополощите рот водой или выпейте большой стакан воды, если вы не можете чистить зубы после питья кофе
  • Чистите зубы отбеливающей пастой, чтобы предотвратить образование пятен на зубах
  • Пейте кофе через соломинку.Соломинки помогают предотвратить контакт кофе с большинством ваших зубов, что помогает предотвратить появление пятен.

Если ваши зубы почернели от кофе, не волнуйтесь. Если пятна остались только на поверхности ваших зубов, возможно, вы сможете удалить их во время шестимесячной чистки зубов в стоматологии Лейквуд Смайлс.

И даже если у вас на зубах более глубокие кофейные пятна, отбеливание зубов от доктора Нэнси Уильям поможет решить эту проблему и вернуть жемчужно-белый цвет!

Нужна чистка зубов? Свяжитесь со стоматологией Lakewood Smiles сегодня

Мы надеемся, что этот блог помог прояснить некоторые неправильные представления о употреблении черного кофе.Хотя это не самое лучшее средство для ваших зубов и может вызвать появление пятен, черный кофе намного полезнее, чем кофе с большим количеством сливок и подсластителя.

Нужна дополнительная информация? Просрочены шестимесячная чистка и осмотр полости рта или вы заинтересованы в отбеливании зубов, чтобы избавиться от пятен от кофе? Свяжитесь со стоматологией Лейквуд Смайлс онлайн или позвоните нам по телефону (562) 866-0406, чтобы сразу же записаться на консультацию к доктору Нэнси Уильям.

Большой стоматологический спор: вреден ли кофе для зубов?: Саид Бади, DDS: Косметологические и общие стоматологи

Большой стоматологический спор: вреден ли кофе для зубов?

Если вы пьете кофе или следите за последними новостями о здоровье, вы, вероятно, знакомы со старой поговоркой о том, что кофе вреден для зубов.Это, безусловно, вызывает окрашивание, хотя это в основном косметическая проблема, которая не причинит вам никакого вреда. Но действительно ли кофе вредит зубам? Вам нужно сократить потребление кофе? Вот что говорят исследования.

 

Эрозия эмали: как кислота в кофе разрушает зубы

 

Эмаль — это внешний слой ваших зубов, слой, который защищает их от окружающей среды и сохраняет зубы здоровыми. Когда ваша эмаль изнашивается, ваши зубы не только становятся более чувствительными, но и становятся более восприимчивыми к болезням и травмам.Регулярное употребление большого количества кофе может разрушить эмаль, вызывая проблемы с чувствительностью. Вот почему большинство стоматологов рекомендуют использовать зубные пасты для укрепления эмали, если вы пьете кофе — это сделает вашу эмаль более устойчивой к коррозии и замедлит или остановит потерю эмали, вызванную употреблением кофе.

Стоматологи также рекомендуют полоскать рот водой или съесть кусочек сыра после кофе, чтобы нейтрализовать кислоту. Если вы выпиваете кофе перед чисткой зубов, вы должны подождать один полный час после того, как вы закончили утренний напиток, чтобы дать вашей эмали время затвердеть.

Одно из распространенных заблуждений состоит в том, что кофе вызывает кариес. Правда в том, что кофе не способствует образованию кариеса; это просто облегчает образование полостей.

 

Новые исследования раскрывают бактерицидный и противораковый потенциал кофе

 

Кофе, возможно, не так вреден для зубов, как считалось ранее. В 2014 году исследователи из Федерального университета Бразилии в Рио-де-Жанейро вырастили слои вызывающих зубной налет бактерий на пожертвованных молочных зубах, а затем ввели в их состав кофейный экстракт из кофейных зерен робусты.(В кофе робуста гораздо больше кофеина и полифенолов, чем в его более популярном двоюродном брате, арабике.) Почти мгновенно бактерии начали умирать. Исследователи говорят, что полифенолы в кофе ответственны за его антибактериальный эффект.

Другое исследование, проведенное в 2012 году Американским онкологическим обществом, показало, что люди, выпивающие четыре и более чашек кофе в день, на 49% реже умирают от рака ротовой полости, чем те, кто не пьет ничего.

 

Откажитесь от молока и сахара для достижения наилучших результатов

 

Итак, есть доказательства того, что кофе может быть полезен для зубов, но означает ли это, что утренняя чашка кофе сохраняет здоровье полости рта? Не обязательно.Исследователи обнаружили, что когда их кофейный экстракт смешивали с такими добавками, как сливки, сахар или искусственный подсластитель, полифенолы теряли способность убивать бактерии. Вот почему стоматологи говорят, что если вам необходимо пить кофе, лучше пить его черным. Вы также захотите пить кофе в умеренных количествах — до двух чашек в день — это нормально, при условии, что у вас уже есть хорошая гигиена полости рта.

Чашка кофе — отличное начало дня, и, к счастью, нет никаких причин, по которым вам следует прекратить пить кофе, если вы тщательно соблюдаете режим гигиены полости рта.Но если разрушение или потеря эмали вызывает беспокойство по другим причинам, может быть хорошей идеей сократить потребление кофе. Вредит ли ваша привычка к кофе зубам? Мы можем помочь вам узнать. Позвоните в Badie Dental по телефону (520) 433-9800, чтобы записаться на прием к доктору Бади и узнать больше.

Кофе вреден для зубов? Отделение мифа от факта

Кофе вреден для зубов? Отделяем мифы от фактов

Кофе вреден для зубов? Делает ли это больше, чем окрашивает их? Узнайте, как мы отделяем мифы от фактов, когда речь идет о кофе и ваших зубах.

Кофе может быть нектаром богов, но он также враг белоснежной улыбки.

Посмотри на это. Кофе выглядит так, как будто он испачкает ваши зубы. Он черный, кислый и такой необходимый для утра понедельника.

Вы знаете, что любители кофе борются с обесцвечиванием, но вы также можете задаться вопросом, вреден ли кофе для зубов? Ответ: и да, и нет.

Вот что нужно знать всем любителям кофе — независимо от того, заказывают ли они американо или фраппучино — о своих любимых напитках.

Кофе и ты: отношения любви и ненависти

Пятна от кофе — неотъемлемая часть жизни любителя кофе. Вероятно, оно испортило вашу любимую рубашку, окрасило скатерть и отпечаталось на ваших зубах. Но жизнь без него выглядит мрачно, поэтому мы считаем пятна компромиссом.

Но почему кофе приносит столько вреда? Это только из-за его глубокого цвета?

Кофе окрашивает зубы благодаря классу молекул, называемых танинами.

Танины — это соединения растительного происхождения, которые облегчают прилипание красящих соединений, содержащихся в кофе, к зубам.Вы можете почистить зубы или выпить воды, чтобы удалить большую часть танинов, но они также оставят небольшое изменение цвета.

Несколько чашек в день в течение нескольких лет оставляют свой след. Тем не менее, танинам также помогает кислотность кофе.

Кислота смягчает зубную эмаль, что облегчает проникновение пятен на зубы. Просачивание через эмаль также позволяет пятну закрепиться и затрудняет его удаление щеткой.

Эмаль зубов меняется с возрастом.В результате долгосрочные привычки, такие как выпивание пяти чашек кофе в день, становятся более заметными по мере того, как вы становитесь старше.

В целом, это идеальное средство для окрашенных или желтеющих зубов.

Все мы знаем, что кофе оставляет пятна, но правдивы ли слухи о том, что кофе наносит дополнительный ущерб?

За гранью желтого: вреден ли кофе для зубов?

Большое количество кофе приводит к пожелтению зубов, но разве только это вредно для вашей улыбки?

Не совсем, но этот напиток не однозначно вреден для зубов.

Большинство пищевых продуктов и напитков способствуют росту бактерий. Это может звучать пугающе, но ваше тело на самом деле само позаботится о большинстве противодействующих мер. В вашей слюне есть минералы, которые помогают вашей эмали восстанавливаться, но вам все еще нужна помощь воды и фтора.

В то же время, если вы не чистите зубы щеткой и зубной нитью регулярно, эти бактерии повреждают эмаль и основной зуб. Оставленные слишком долго, ваши зубы могут стать тонкими и сломаться.

Слабые зубы также более подвержены кариесу, кариесу и повышенной чувствительности.

Вы предпочитаете кофе с тремя порциями сиропа и большим количеством сахара? У вас будет больше проблем, чем у любителей американо или флэт уайт.

Больше сахара приводит к большему количеству бактерий, которые, опять же, производят кислоты, которые повреждают ваши зубы. Сахар увеличивает риск развития кариеса даже у пациентов, которые регулярно чистят зубы.

Должен ли я перейти на чай?

Возлагать всю вину за улыбку и грусть на кофе несправедливо, ведь именно чай является самым мощным из двух напитков.

Пятна от чая намного хуже, чем от кофе. Неважно, покупаете ли вы его замороженным или сваренным горячим. Что ж, чай со льдом, как правило, содержит больше сахара, поэтому он имеет значение для здоровья вашей эмали.

Как и в случае с кофе, пятна от чая на зубах зависят от частоты его употребления и прочности вашей эмали.

Как удалить пятна от кофе с зубов

Стоматологи говорят, что лучший способ избавиться от пятен — предотвратить их появление. Придерживайтесь одной или двух чашек кофе (или чая) в день, регулярно чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью.

Для большинства из нас слишком мало профилактики слишком поздно. Кроме того, жизнь без кофе кажется немного ненужной.

Вам не нужно отказываться от кофе, чтобы избавиться от кофейных пятен. Вместо этого следуйте этим здоровым привычкам, чтобы защитить свою улыбку:

Чистка после кофе

Когда вы пьете утреннюю чашку дома, в дороге или в качестве бодрящего напитка на работе, постарайтесь почистить зубы после кофе. каждую чашку.

Чистка щеткой избавляет от бактерий, вызывающих появление пятен. Фтор также укрепляет эмаль, что еще больше защищает зубы.

Кроме того, вы избавитесь от кофейного запаха изо рта, который является еще одним побочным эффектом этого жидкого золота.

Используйте соломинку

Поскольку танины помогают пигментам прилипать к зубам, вы можете обойти некоторые эффекты, используя соломинку.

Соломинки отправляют ваш кофе в небо, а не врезаются прямо в зубы. Воздействие все еще существует, но в меньшей степени.

Ополаскиватель

Если вы не можете пойти в ванную, чтобы почистить зубы, прополощите рот водой после того, как выпьете чашку.

Помните, что ваша слюна вместе с водой нейтрализует некоторые эффекты бактерий. Это не заменяет чистку зубов щеткой, но это намного лучше, чем оставлять бактерии сидеть.

Регулярная уборка

Вы получаете полугодовую уборку? Они становятся еще более важными, когда вы стареете, и ваша зубная эмаль меняется.

Чистка не просто хорошенько почистит зубы. Они также разглаживают вашу эмаль, чтобы обеспечить ее роль барьера между вашими зубами и окружающим миром.Полированные зубы предотвращают появление новых пятен.

Помните, что пятна оставляет не только кофе. Вы также найдете дубильные вещества в ягодах, безалкогольных напитках и красном вине.

Выберите средства для отбеливания зубов

Процедуры по отбеливанию зубов не должны быть вашим основным методом достижения белоснежной улыбки. Расчесывание, регулярная чистка и увлажнение сделают большую часть работы за вас.

Лучший способ борьбы с пятнами — это предотвратить их появление.

Однако отбеливание зубов имеет неоценимое значение, когда эти пятна появляются и закрепляются.Это также отличный способ отбелить зубы перед собеседованием, свадьбой или семейной фотосессией.

Оставьте кофе, но посетите стоматолога

Кофе вреден для зубов? Он их испачкает, но для вашей улыбки это не хуже, чем другие напитки. На самом деле он наносит меньше вреда, чем черный чай.

Защитите свою улыбку: чистите зубы щеткой, пейте много воды и никогда не пропускайте осмотр у стоматолога. А если вы все еще недовольны яркостью своих зубов, запишитесь на отбеливание зубов в Тонаванда.

Довольны ли вы состоянием своей улыбки? Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу!

Кофе вреден для зубов? • Soundview Family Dental™

Вам нужна эта утренняя чашка кофе, прежде чем вы сможете встать и пойти каждое утро? Если вы начинаете свое утро с таллового латте, вы не одиноки. Миллионы американцев выпивают утреннюю чашку ароматного кофе, но насколько кофе вреден для зубов? В Soundview Family Dental мы здесь, чтобы ответить на все ваши стоматологические вопросы, когда речь идет о кофе, и вы можете быть просто удивлены.Хотя кофе может способствовать проблемам с зубами, он также предлагает некоторые преимущества для здоровья полости рта.

 

Кофе окрашивает зубы?

Ваш утренний кофе готовится из кофейных зерен или семян растения Coffea. Эти бобы содержат ингредиенты, называемые дубильными веществами, тип полифенола, который разрушается в воде. Вы можете найти эти танины в таких напитках, как кофе, чай и вино. Кроме того, хромогены — это соединения, придающие кофе насыщенный темный цвет. Когда вы пьете чашку кофе, танины облегчают прилипание хромогенных пигментов к зубам, создавая желтоватый оттенок.

Кроме того, кофе очень кислый. Регулярное употребление сильнокислотных напитков может со временем смягчить и разрушить зубную эмаль. Когда это происходит, пятнам легче закрепиться. По мере того, как ваша эмаль истончается, дентин или слой вашего зуба под эмалью может просвечиваться, придавая более желтый вид.

Предотвращение пятен от кофе

Хорошая новость: вам не нужно отказываться от кофе, чтобы ваша улыбка оставалась яркой. Некоторые регулярные привычки могут помочь вам предотвратить изменение цвета зубов от кофе.Они могут включать:

  • Используйте соломинку . Лучшее, что вы можете сделать, чтобы кофе не окрашивал зубы, — это пить через соломинку. Когда вы используете соломинку, кофе минует ваши зубы, что снижает риск контакта.
  • Почистите зубы после того, как выпьете . Когда вы выпьете последнюю за день чашку кофе, немедленно почистите зубы, чтобы удалить накопившиеся танины. Использование зубной пасты с отбеливающим агентом также поможет сохранить ваши зубы свежими и яркими.
  • Полоскание зубов – Если нет возможности почистить зубы, прополощите рот водой после того, как вы выпьете чашку кофе. Это поможет смыть танины и уменьшить накопление.
  • Регулярные визиты к стоматологу для чистки зубов – Регулярная чистка зубов помогает удалить скопления зубного налета и поверхностные пятна, поддерживая здоровье эмали, что снижает риск окрашивания.

Удаление пятен от кофе

Если за годы употребления кофе ваши зубы стали чуть менее яркими, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы вернуть сияющую улыбку.

Чистка зубов два раза в день уменьшает дополнительный налет, а отбеливающая зубная паста может помочь удалить пятна от кофе. Как упоминалось выше, часто бывает достаточно регулярной чистки зубов, чтобы удалить пятна от кофе. Однако в крайних случаях окрашивания вам следует поговорить со своим стоматологом о процедурах отбеливания зубов или винирах, которые сделают вашу улыбку яркой.

 

 

Может ли кофе вызывать кариес?

Эта идея является распространенным заблуждением.Кофе не вызывает кариеса напрямую, но может увеличить риск возникновения кариеса. Поскольку кофе по своей природе кислый, со временем он может размягчить и разрушить зубную эмаль. Эмаль работает как защитный барьер для ваших зубов, и когда он разрушается, возрастает риск бактериального повреждения и кариеса.

Недавнее исследование показало, что кофе действительно может помочь предотвратить риск кариеса и кариеса, но все зависит от того, как вы пьете кофе.Исследование 2009 года, опубликованное в Журнале консервативной стоматологии, показывает, что естественные антибактериальные свойства кофе могут предотвратить кариес зубов. Однако это только в том случае, если вы пьете черный кофе. Добавление молока, сахара и сливок минимизирует или устраняет эти естественные преимущества.

Профилактика кариеса

Точно так же, как есть советы, которые помогут снизить риск появления пятен от кофе, есть и то, что вы можете сделать, чтобы снизить риск разрушения зубов при употреблении кофе. Необходима хорошая гигиена полости рта.Может помочь регулярная чистка зубов после употребления кофе, а также полоскание зубов водой и регулярная чистка зубов.

Кроме того, эти советы помогут защитить эмаль и снизить риск:

  • Ешьте продукты, нейтрализующие кислоту . Хотя полоскание водой является хорошим началом, употребление в пищу таких продуктов, как сыр, после кофе может помочь нейтрализовать кислоту, содержащуюся в кофе, и защитить эмаль.
  • Пейте свой черный кофе – Употребление кофе без добавления сливок, молока или сахара позволяет естественным антибактериальным свойствам кофе защитить ваши зубы от бактерий.

 

Вызывает ли кофе рост бактерий?

Это еще одно ошибочное представление о кофе. На самом деле, недавние исследования, такие как упомянутое ранее, показывают, что кофе обладает антибактериальными свойствами. С другой стороны, в исследовании 2019 года изучалось влияние экстракта кофе и одного из его основных компонентов (хлорогеновой кислоты) на активность Porphyromonas gingivalis, основного патогена, вызывающего пародонтит (тяжелое заболевание десен). Исследование показало, что кофе снижает активность P.gingivalis, снижая риск заболеваний десен.

Насколько вреден кофе для зубов?

В то время как кофе может притупить вашу яркую улыбку из-за его окрашивающих свойств, кофе не так уж вреден для ваших зубов, если вы регулярно соблюдаете гигиену полости рта и регулярно посещаете стоматолога. Если вы пьете черный кофе, вы даже можете заметить пользу для зубов от ваших любимых кофейных зерен.

Если у вас есть вопросы о потреблении кофе и о том, как он может повлиять на ваши зубы, или у вас есть вопросы об отбеливании зубов для удаления пятен на зубах, д-р.Китс здесь, чтобы помочь. Свяжитесь с Soundview Family Dental через Интернет сегодня, чтобы записаться на прием, или позвоните в наш офис по телефону (425) 563-6360.

Хорошие новости! Кофе не вреден для зубов

Автор: Д-р Мелисса Хуанг / Дата: 10 октября

Многие утренние улыбки появляются после чашки кофе, но вреден ли он для зубов? Мы рады быть вестниками хороших новостей и сообщить вам, что кофе на самом деле не вреден для ваших зубов.

Наших стоматологов регулярно спрашивают, связано ли употребление кофе с нездоровыми зубами. Короче говоря, нет!

Причина, по которой кофе считается вредным для наших зубов, заключается в том, что со временем он вызывает видимое окрашивание.

Естественно, в идеале мы хотели бы, чтобы наши зубы выглядели белыми и блестящими, так что это может противоречить представлению о здоровых зубах.

Окрашивание не повреждает зубную эмаль

Пятна от кофе не разрушают эмаль — наружный защитный слой зуба.Скорее, окрашивание происходит из-за того, что цветные пигменты кофе заставляют поверхностный слой прилипать к зубам.


Зубная эмаль — это вещество, отвечающее за сохранение зубов путем защиты их от разрушения и повышения чувствительности зубов на протяжении всей нашей жизни.

Очень важно заботиться о наших зубах, потому что зубная эмаль не регенерирует.

Пятна от кофе на зубах носят только косметический характер

К счастью, пятна от кофе образуют на наших зубах лишь косметический слой.При регулярной чистке зубов пятна от кофе на зубах можно легко удалить.

В Whitehorse Dental мы поощряем регулярную чистку зубов два раза в год. Регулярная чистка предотвратит любые неприятные сюрпризы, а также сохранит ваши зубы белыми, несмотря на ежедневные дозы кофеина.

3 простых совета, как уменьшить появление пятен от кофе:
  • Питьевая вода после кофе поможет прополоскать рот и предотвратить появление пятен на зубах.
  • Добавить молоко. Белый кофе не так окрашивает зубы, как черный кофе.То же самое относится и к чаю!
  • Не чистите зубы сразу после употребления чая или кофе.

Пейте воду!

Слюна играет важную роль в обеспечении безопасности наших зубов, защищая нашу зубную эмаль. Хотя кофе не повреждает нашу зубную эмаль напрямую, он снижает выработку слюны.

Достаточно просто пить много воды.

Профессиональная чистка зубов

Удаление пятен от кофе с зубов — это простая процедура, которую может выполнить один из наших дружелюбных стоматологов в Whitehorse Dental в Блэкберне.

Если вы любите кофе и хотите вернуть своим зубам их белоснежное сияние, не стесняйтесь звонить и записываться на прием.

Кофе вреден для зубов? Вот что говорят стоматологи

Для большинства из нас кофе является одной из самых важных частей утреннего ритуала – настолько, что многие из нас не могут представить себе начало дня без чашки кофе. Некоторые из нас пьют его каждый час, чтобы оставаться сосредоточенными.

Но безопасно ли пить кофе для зубов? Если вы выпиваете более одной чашки кофе в день, то, возможно, вы уже знаете, что от него появляются пятна на зубах. Но знаете ли вы, что помимо этого кофе оказывает более негативное воздействие на ваши зубы? Стоит ли отказаться от кофе? Вот что говорят стоматологи и исследователи.

Кофе кислый, а кислота вредна для зубов

  • В стоматологическом центре Icon в Эверетте и Сиэтле мы всегда советуем нашим пациентам умеренно пить кофе и использовать укрепляющую эмаль зубную пасту, если они регулярно пьют кофе.Так почему мы хотим, чтобы вы защищали свою эмаль?

Эмаль — это внешний слой и одна из самых важных частей зубов. Защищает от зубного налета и кавернозных бактерий. Если ваша эмаль разрушается, ваши зубы подвергаются более высокому риску образования кариеса и кариеса.

  • Что кофе делает с зубами? Это кислый напиток, и вы правильно догадались, он повреждает эмаль. Более того, когда вы пьете или едите кислую пищу, уровень pH во рту падает до небезопасного уровня.

При более низком уровне pH бактерии, вызывающие кариес, становятся сильнее и напрямую атакуют эмаль ваших зубов, а также десны. Проще говоря, чем более кислой становится ваша полость рта, тем выше риск развития кариеса, кариеса и заболеваний десен.

  • Для ясности: кофе не вызывает кариеса или кариеса, он просто ускоряет этот процесс, снижая уровень pH во рту.

Как продолжать пить кофе и предотвратить разрушение зубов?

  • Некоторые исследования показывают, что кофе действительно полезен для полости рта, но вам придется отказаться от молока, сливок и сахара вместе с кофе.Исследователи обнаружили, что когда вы добавляете их в свой кофе, они могут привести к тому, что кофе потеряет свои свойства, убивающие бактерии.

По этой же причине стоматологи рекомендуют пить черный кофе. Но это также не означает, что вы можете пить столько, сколько хотите, потому что черный кофе — самая кислая форма кофе. Итак, простыми словами, пейте кофе умеренно — одна-две чашки в день настоятельно рекомендуются для здоровых зубов. И не забывайте о гигиене полости рта.

  • Чашка кофе — отличное начало дня, но если вы чувствуете, что от нее болят зубы, например, когда вы пьете или едите холодную или горячую пищу, запишитесь на прием сегодня в стоматологический центр Icon и давайте посмотрим на здоровье ваших зубов.

В Icon Dental мы работаем с вами и вашей семьей, чтобы поддерживать ваши зубы в хорошем состоянии. И если мы сможем понять, что с вашими зубами что-то не так, мы предоставим самое эффективное лечение, доступное в Эверетте и Сиэтле.

Кофе и ваши зубы: хорошо или плохо?

Где в Линкрофте можно выпить кофе? Слишком много, чтобы сосчитать. Кофейни, закусочные, забегаловки быстрого питания, не говоря уже о собственной кухне. Кофе повсюду. На самом деле, это одно из самых широко потребляемых веществ в мире.Он не только помогает вам начать работу по утрам, но также увеличивает энергию, обостряет ум и даже предотвращает рак простаты.

Но полезно ли это для зубов?
В Newman Springs Dental Care мы хотим, чтобы ваша улыбка была максимально здоровой. Итак, давайте посмотрим, что кофе делает с вашими зубами.

Помогает ли кофе бороться с кариесом?

Недавнее исследование показало, что обжаренные кофейные зерна борются с бактериями, вызывающими кариес. Это большая новость для любителей кофе во всем мире! Было доказано, что кофе имеет множество общих преимуществ для здоровья, но теперь есть доказательства того, что он может даже предотвратить кариес.

Пока не начинай праздновать. Это еще не все.
Следует учитывать, что, даже если кофе борется с бактериями, вызывающими кариес, в нем также очень много кислоты, которая плохо влияет на зубную эмаль. Употребление слишком большого количества жидкостей с высоким содержанием кислоты, таких как кофе, может ослабить вашу эмаль. Ваша эмаль защищает ваши зубы, поэтому, если она ослаблена или стирается, ваши зубы становятся более уязвимыми для кариеса.

Итак, может показаться, что с одной стороны кофе полезен для зубов, а с другой — нет.Тем не менее, есть способы наслаждаться кофе, ограничивая негативное воздействие содержащейся в нем кислоты. Во-первых, вы можете пить кофе во время еды или здоровой закуски с высоким содержанием клетчатки. Физический акт жевания производит слюну, которая нейтрализует пищевые кислоты для защиты ваших зубов. Кроме того, после кофе можно выпить большой стакан воды. Вода разбавит кислоту и смоет ее с зубов, чтобы она не разъела вашу драгоценную эмаль.

Одна из самых важных вещей, которую следует помнить, это то, что свойство кофе бороться с кариесом применимо только к кофе без добавок.Их исследование показывает, что снижение кариеса было только у тех людей, которые пьют черный кофе без сахара. Таким образом, если вы добавляете в кофе подсластители и сливки, вы сводите на нет любую пользу для здоровья зубов.

Окрасит ли кофе мои зубы?

Кофе вполне может окрасить зубы. На самом деле, ни для кого не секрет, что кофе является одним из самых сильных красителей для зубов. Кофе содержит темные пигменты, которые могут прикрепляться к эмали ваших зубов, и со временем эти пигменты могут пожелтеть на ваших зубах и затемнить вашу улыбку.

Это миф, что добавление сливок в кофе предотвратит окрашивание зубов. Темный пигмент все еще присутствует, даже если вы смешиваете его с молочными продуктами, и, как мы упоминали выше, добавление сливок лишает кофе пользы для здоровья.

Опять же, питье воды является хорошей практикой для защиты ваших зубов. Если вы выпьете воду сразу после кофе, она смоет пигменты и предотвратит окрашивание зубов. Конечно, чистка тоже поможет, но подождите некоторое время, потому что кислота в кофе ослабляет эмаль до такой степени, что чистка может повредить ваши зубы.

Удаление пятен от кофе с помощью отбеливания зубов

Если ваши зубы уже подверглись окрашиванию от употребления кофе, вам следует подумать о профессиональном растворе для отбеливания зубов. В нашем офисе в Линкрофте, штат Нью-Джерси, мы помогаем многим нашим пациентам удалять кофейные пятна с зубов. Для удаления пятен от кофе мы готовим каппы с соответствующим количеством отбеливателя для зубов и применяем их во время вашего визита. Иногда лечение будет продолжаться дома, в зависимости от ваших потребностей.

Отбеливание зубов не является постоянным, но каждая процедура должна длиться несколько лет, в зависимости от ваших привычек. Вы можете сделать некоторые штрихи в домашних условиях.

Записаться на прием

В Newman Springs Dental Care мы хотим, чтобы у вас была улыбка, о которой вы мечтаете, независимо от того, пьете вы кофе или нет. Мы предлагаем различные услуги для удовлетворения ваших потребностей в стоматологической помощи. Посетите наш офис в Линкрофте в ближайшее время, чтобы узнать, что мы можем сделать для вас. чтобы назначить встречу!

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.