Можно ли вылечить кариес в домашних условиях: Как предотвратить и остановить развитие кариеса

Содержание

Как вылечить кариес

Как вылечить кариес? — этот вопрос часто задают стоматологам и нередко имеют при этом в виду домашние средства. Мнение стоматологов в этом случае однозначно – кариес в домашних условиях не лечится, для этого существуют бормашины и пломбировочные материалы.

Однако многие из нас не торопятся прибегнуть к подобного рода медицинской помощи и чтобы не терпеть зубную боль, ищут ответ на вопрос, как вылечить кариес, у собратьев по несчастью. И находят такие советы, как например, использование аира. Утверждают, что достаточно положить в рот три кусочка сушеного аира и сосать их как леденцы, и кариеса не будет!

Другие рекомендуют использовать водку – универсальное средство! Впрочем, без корня аира и тут не обходится, а именно нужно настоять водку на аире и отдельно на прополисе. Затем обе настойки смешать и полоскать зубы.

Еще более экзотическим ответом на вопрос, как вылечить кариес, является использование хозяйственного мыла для чистки зубов. Впрочем, реклама зубных паст также как будто обещает многое в этом отношении. Однако следует помнить, что зубные пасты могут удалить лишь самый мягкий, поверхностный налет на зубах, но стоит ему стать более твердым, а тем более при наличии выраженных зубных отложений, без профессиональной чистки зубов уже не обойтись.

Однако как бы ни был важен фактор гигиены полости рта, он отнюдь не дает исчерпывающего ответа на вопрос, почему возникает кариес и как его вылечить раз и навсегда. Дело в том, что на прочность зубной эмали влияет целый ряд факторов. Хорошо известно, например, что кариес часто поражает зубы у женщин во время беременности. Это связано с потерей кальция и других микроэлементов организмом. Значит ли это, что достаточно потреблять большое количество кальция, например, в виде глюконата, и кариес будет не страшен? Оказывается, нет.

Дело в том, что недостаточно чтобы кальций поступал в организм в достаточном количестве, он должен еще и удерживаться! Между тем, например, нервные стрессы вызывают выработку кортикостероидных гормонов, которые способствуют потере кальция организмом, что разрушает не только зубы, но и кости и служит фактором развития остеопороза.

В целом количество факторов, влияющих на развитие кариеса очень велико – это и состав воды, и характер питания, и характер обменных процессов в организме, и наследственность.

Потере кальция способствует, например, употребление алкоголя и кофе. А такой продукт как молоко, вопреки общему заблуждению, нисколько не помогает восстановлению уровня кальция и даже наоборот способствует его потере за счет большого содержания натрия. Более полезны в этом отношении бобовые или, например, капуста-брокколи. Таким образом, ответ на вопрос, как вылечить кариес надежно, не так прост, как хотелось бы и далеко не однозначен.

Лечение кариеса в домашних условиях народными средствами

Когда появляются первые признаки кариеса, так не хочется идти на прием к стоматологу; возникает желание поискать в интернете народные способы для домашнего лечения.

Действительно ли такие средства могут избавить от кариеса и безопасно ли такое лечение? Конечно, невозможно вылечить кариес в домашних условиях — народные средства могут дать облегчения от боли, но не способны устранить кариозную полость.

Дальше мы рассмотрим механизм образования кариеса и развенчаем мифы о домашнем лечении.

Механизм возникновения и развития кариеса

Чтобы грамотно лечить любую болезнь, сначала нужно разобраться в механизме ее развития. Кариес – не просто инфекция, от которой можно избавиться, приняв таблетку или прополоскав рот антисептическим раствором. Развитие заболевания происходит под действием множества факторов, к наиболее важным относятся:

  • режим питания;
  • качественный и количественный состав пищи;
  • функциональное состояние организма;
  • свойства слюны, ее способность к защите и реминерализации эмали;
  • уровень насыщенности эмали ионами фтора и кальция;
  • генетический фактор.

Повышенная кариесвосприимчивость эмали связана с изменением уровня pH в ротовой полости: с повышением кислотности эмаль начинает разрушаться, в нее внедряются кариесогенные микроорганизмы. В разрушительном процессе принимают участие кислотообразующие стрептококки (Streptococcus mitis, Str. salivarius, Str. mutans) и некоторые виды лактобактерий. Патогенные бактерии присутствуют в полости рта у каждого человека, но подавляются собственной нормальной микрофлорой. При воздействии некоторых факторов нарушается равновесие между собственной и чужеродной микрофлорами, в результате чего развивается кариес.

Скорость кариозного процесса в зависимости от того или иного фактора может ускоряться или замедляться, кариес становится заметным через несколько месяцев или через несколько лет после внедрения кариесогенных бактерий в зубную эмаль.

Сначала на поверхности эмали появляется белое кариозное пятно, иногда его окраска варьирует от желтоватого до темно-коричневого цвета. Постепенно эмаль деминерализуется, ее поверхность становится шершавой, кариес проникает все глубже. Появляется кариозная полость, зуб реагирует на механические, химические и температурные раздражители.

На начальных этапах развития кариеса возможно провести его неинвазивное лечение в условиях стоматологической клиники без применения бормашины. Для этого применяют реминерализацию и фторирование зубной эмали, лечение лазером и озоном, технологию Icon.

При глубоком проникновении кариеса в зубные ткани требуется удаление поврежденной части зуба и установка пломбы.

Кариес – процесс необратимый, зубы не способны восстанавливаться самостоятельно. Здравомыслящий человек при появлении первых признаков кариеса сразу же направляется на прием к стоматологу, не дожидаясь прогрессирования заболевания, тем более не пытаясь применять народные методы для его лечения.

Народные методы для лечения кариеса

Интернет пестрит народными рецептами, которые обещают в короткие сроки избавить от кариеса; иногда такие советы противоречат здравому смыслу.

Что только не делают пациенты, чтобы удалить с эмали потемневшие участки: отбеливают их перекисью водорода, шлифуют наждачной бумагой, чистят хозяйственным мылом. Рассмотрим детально наиболее популярные рецепты, чтобы оценить их воздействие на зубы.

Водка и хрен

Рекомендуется полоскать ротовую полость настойкой корня хрена с добавлением листьев мяты и плодов фенхеля.

Комментарий: указанная настойка – лишь легкий антисептик, не способный уничтожить кариесогенные микроорганизмы. К тому же, ежедневное воздействие спиртового раствора на слизистую оболочку полости рта приводит к ее пересушиванию, истончению; могут появиться эрозии. Возможно наступление опьянения после такого полоскания, так как спирт активно всасывается через слизистую оболочку полости рта в системный кровоток.

Хвощ и мед

«Лечение» заключается в том, что мед смешивается с порошком высушенной травы хвоща и наносится несколько раз в день на кариозные пятна.

Комментарий: непонятно, почему в качестве средства борьбы с кариесом выбран хвощ. Основные действующие вещества этого растения – флавоноиды. В комплексе с другими компонентами – дубильными веществами, фенольными кислотами, тритерпеновыми сапонинами и производными кремниевой кислоты – они оказывают мочегонное и уролитическое действия. Препараты хвоща оказывают противовоспалительный и антимикробный эффект при заболеваниях мочевыводящих путей, иногда их применяют для лечения угревых высыпаний на жирной коже. Но нет научного подтверждения тому, что хвощ уничтожает кариесогенные бактерии.

Мед – известный природный антисептик и иммуностимулятор, но углеводы, содержащиеся в нем – прекрасная питательная среда для размножения возбудителей кариеса. Кариесогенные микроорганизмы в процессе жизнедеятельности продуцируют органические кислоты, разрушающие зубную эмаль. Ежедневное употребление меда внутрь полезно для организма, но нанесение его на зубы влечет за собой ускорение разрушения эмали.

Сухое молоко

Его рекомендуют использовать для чистки зубов, объясняя это тем, что сухое молоко способно предотвратить кровоточивость десен, устранить неприятный запах изо рта. Препятствуя образованию зубного налета, молоко должно предупреждать и развитие кариеса.

Комментарий: сухое молоко не обладает абразивностью, а значит, не способно удалять даже самый мягкий зубной налет. Следовательно, образование налета будет продолжаться, постепенно он будет затвердевать и превращаться в зубной камень. А зубной камень – одна из причин появления кариеса.

Также в сухом молоке содержится до 50% молочного сахара (лактозы). Лактоза не что иное, как углевод, и это значит, что кариесогенные бактерии будут беспрепятственно размножаться в ее присутствии.

Камфорный спирт

Рекомендуется прикладывать к пораженному зубу ватный тампон, пропитанный камфорным спиртом, обрабатывать раствором десны.

Комментарий. Камфорный спирт состоит из двух компонентов: камфоры и этилового спирта. Из инструкции: «камфора относится к веществам, оказывающим раздражающее, противозудное, отвлекающее и слабое антисептическое действия; при приеме внутрь и подкожном введении возбуждает дыхательный центр, усиливает обменные процессы в сердечной мышце, способствует выведению мокроты из бронхов». Очевидно, что на кариесогенные бактерии камфора не оказывает никакого влияния, к тому же вещество раздражает слизистые оболочки, поэтому внутрь практически не назначается.

Второй компонент – этиловый спирт крепостью 70%, при нанесении на десны, как и камфора, способен вызвать раздражение слизистой оболочки и даже ожог.

Прополис

Некоторые считают, что прополис способен «затягивать» трещины на эмали, лечить кариес на начальной стадии; прополисом рекомендуется заполнять кариозные полости.

Комментарий: чудес не бывает. Прополис – это клейкие вещества, собранные пчелами с почек деревьев, с цветов и ферментативно обработанные насекомыми. Прополис используется пчелами для дезинфекциии ячеек сот, замазывания щелей в улье. Настойка прополиса действительно оказывает сильный противовоспалительный и антисептический эффекты, и применяется стоматологами для лечения заболеваний слизистой оболочки полости рта, но не более того. Уничтожить кариесогенные бактерии и нарастить новую эмаль прополис не может.

Можно сделать вывод, что народные средства для лечения кариеса не только не эффективны, но иногда ускоряют его развитие. Некоторые рецепты, может быть, и применялись нашими прадедами, но здоровье зубов у предыдущих поколений было обусловлено совсем другими факторами: минимальной кулинарной обработкой пищи, отсутствием сладостей, общим здоровьем. За несколько десятилетий ухудшилась экологическая обстановка, что привело к снижению иммунитета у населения; ослабление иммунной защиты организма повышает вероятность проникновения кариесогенных микроорганизмов в зубные ткани.

Но если для лечения кариеса народные средства не подходят, то для его профилактики и поддержания здоровья полости рта их можно смело использовать после предварительной консультации с врачом.

Народные средства для профилактики кариеса

Для профилактики кариеса народная медицина предлагает полоскание рта после еды настоями шалфея, ромашки, мяты. Средства оказывают противовоспалительный и антибактериальный эффекты, устраняют неприятный запах изо рта.

Популярные продукты для профилактики заболеваний зубов и десен – морковь, яблоки; их регулярное употребление в пищу помогает избавиться от зубного налета. Молочные продукты – источник натурального кальция – должны обязательно присутствовать в меню; особенно важно их употребление для детей и беременных.

Лучшим средством профилактики кариеса всегда была и остается гигиена полости рта. Необходимо правильно и вовремя чистить зубы, полоскать рот после еды, регулярно посещать стоматолога.

Гомеопатические средства

Применение гомеопатии для лечения нестоматологических заболеваний не всегда оправдано, часто ведет к затягиванию получения больными правильного лечения, приводит к осложнениям. Не все врачи одобряют терапию гомеопатическими средствами, при некоторых заболеваниях она противопоказана.

Что касается кариеса, то в его лечение гомеопаты не вмешиваются, признавая необходимость применения традиционных методов. Как сопутствующие средства рекомендуется применять некоторые гомеопатические препараты для повышения иммунитета.

Надеясь вылечить кариес при помощи сомнительных народных средств, пациенты упускают возможность лечения кариеса без применения бормашины. Визит к врачу они совершают только в случае появления сильных болей, когда требуется серьезное стоматологическое вмешательство. Не повторяйте чужих ошибок!

Профилактика и лечение кариеса на передних зубах

Некоторые пациенты до определенного возраста не сталкиваются с проблемой возникновения кариозного процесса на передних зубах. Слова стоматолога о том, что имеет место быть кариес переднего зуба, могут стать неожиданностью. Как лечить такой кариес? Не будет ли пломба заметна окружающим? Не пострадает ли жевательная функция зуба после лечения? Все эти вопросы начинают возникать в голове у пациента наперебой. Ответы есть, но давайте разберем всё по порядку.

Лечение кариеса

Стадии пришеечного кариеса — от пятна до глубокого

Кариес на любом зубе делится на несколько стадий в зависимости от тяжести процесса и глубины поражения тканей:

  • Стадия пятна. На данном этапе развития заболевания на поверхности зуба появляются пятна белого, коричневого или даже черного цвета. На данной стадии вылечить кариес не составит труда, но особенность заключается в том, что пациент не всегда может заметить начало патологического процесса. В связи с этим настоятельно рекомендуем регулярно посещать стоматологический кабинет, ведь только врач может увидеть пятно на эмали, которое может быть скрыто на боковой поверхности зуба;
  • Поверхностный кариес. На данной стадии на поверхности зуба появляется небольшая полость, которую больной может заметить самостоятельно, осматривая полость рта в зеркале;
  • Средняя стадия. При средней стадии в кариозный процесс вовлекаются ткани дентина, что значительно разрушает зуб. Полость становится больше. Пациент может начать замечать неприятные ощущения при приеме кислой и сладкой пищи, при воздействии на зуб контрастных температур;
  • Глубокий кариес. На стадии глубокого кариеса разрушаются ткани дентина вплоть до пульпарной камеры. Если запустить заболевание на этом этапе, кариес без труда перейдет в пульпит.

Кариес развивается стремительно, поэтому очень важно при появлении первых признаков и симптомов, обратиться к стоматологу-терапевту за получением профессиональной медицинской помощи.

Если кариес передних зубов не вылечить вовремя, он может стать заметным для окружающих при разговоре или улыбке. Такая ситуация может привести к психологическому дискомфорту и комплексам.

Особенности кариеса передних зубов

Эмаль передних зубов намного тоньше эмали боковых. Если говорить о пришеечной области переднего зуба, там эмаль и вовсе очень уязвима. Именно в придесневой зоне переднего зуба в большинстве своем развивается кариес.

При диагностировании кариеса передних зубов многие специалисты опираются на классификацию Блека. Методика выделяет пять классов заболевания, при этом первые два класса относятся к проблемам боковых зубов, а оставшиеся три – говорят о передних. Мы сделаем акцент на аспектах, свойственных кариесу передних зубов:

  • 3-й класс. Кариес поражает контактные (боковые) поверхности клыков и резцов, при этом целостность краевой части зуба не подвергается значительным изменениям;
  • 4-й класс. Угол коронковой части зуба и так называемый режущий край подвергаются разрушению;
  • 5-й класс. При таком виде кариеса поражается пришеечная зона зуба, преимущественно с вестибулярной стороны.

Как лечить первичный и вторичный кариес?

Подход к лечению передних зубов, безусловно, должен быть особенным, ведь любые изменения на передней поверхности зубов могут оказаться заметными. Если говорить о варианте, при котором лечение кариеса передних зубов не вызовет вопросов и трудностей, то стоит отметить лечение заболевания на начальной стадии. Именно на самой ранней стадии патологического процесса лечение проходит с наименьшим риском неприятных для пациента последствий.

Лечение кариеса

Как вылечить кариес на начальной стадии?

Чтобы убрать пятно, которое образовалось на эмали, необходимо обратиться к стоматологу-терапевту. Если представляется возможным, специалист отшлифует поверхность специальными дисками или полирами. Такой вариант лечения подойдет только в том случае, если кариозный процесс не коснулся глубоких слоев эмали. Если по каким-либо причинам достичь нужного эффекта таким способом возможности нет, применяются традиционные методики лечения кариеса.

Как осуществляется лечение среднего и глубокого кариеса передних зубов?

В том случае, если поражение задевает ткани дентина и вплотную подошло к пространству пульпарной камеры, необходимо применять более серьезную технику лечения. Разберем подробнее:

  • Обработка кариозной полости механическим способом. Обычно для этого применяется бормашина. Инструмент позволяет тщательно препарировать кариозную полость для того, чтобы предупредить рецидивы;
  • Воздушно-абразивная обработка кариозной полости. Пескоструйный поток позволяет устранить небольшой кариес на передней поверхности зубов;
  • Лазерный метод. Такой метод не так распространен, несмотря на все плюсы и преимущества, ведь оборудование, позволяющее осуществлять лечение кариеса лазером, стоит достаточно дорого.

При применении механического метода лечения, иссекается не только ткань, размягченная кариесом, но и пигментированные ткани, изменившие цвет. Делается это для того, чтобы вид зуба не пострадал с эстетической точкой зрения. Кроме того, если на эмали или в пространстве дентина останется даже маленькое пятно – это может спровоцировать повторное появление кариеса.

Стоит отметить, что перед любыми манипуляциями с пораженными кариесом зубами проводится анестезия. Этот пункт обязателен, ведь при лечении задеваются особенно чувствительные ткани зуба.

После того как кариозная полость обработана тем или иным способом, полость подготовлена под установку пломбы, наступает следующий этап лечения кариеса передних зубов – подбор цвета восстановительного материала. Этот аспект очень важен в технологии лечения кариозных патологий передних зубов, ведь никому не хочется, чтобы пломба была видна и заметна. Обычно применяют материалы, которые отверждаются под воздействием света. Какая бы фирма изготовления композитного состава не была выбрана, будут представлены различные цветовые решения. Давайте разберем основные критерии выбора, на которые обращает внимание стоматолог:

  • Степень «прозрачности» зуба пациента;
  • Цветовой тон зуба;
  • Распределение оттенков по поверхности зуба. Цвет эмали у пришеечной зоны может отличаться от краевой зоны;
  • Индивидуальные особенности (пятна, трещины и т.д).

Если все материалы подобраны верно, поверхность зуба должна иметь ровный цвет, не должно возникать ощущения, что на зубе «заплатка». Кроме того, пломба должна максимально напоминать настоящий зуб по всем качественным характеристикам. Должен присутствовать естественный блеск, присущий натуральной эмали. Если ситуация подбора и установки пломбы вызывает какие-либо сложности, то речь может идти о художественной реставрации зуба. Такой процесс нередко занимает более двух часов и требует тщательного скрупулёзного подхода.

Профилактика кариеса у детей и взрослых

Профилактика кариеса передних зубов имеет особенное значение, ведь именно правильная гигиена поможет сохранить красоту вашей улыбки на долгие годы, не прибегая к серьезным методам лечения. Меры профилактики обычно делят на два вида: системный и местный.

Поговорим подробнее о каждом виде:

  • Системный подход к профилактике кариеса. Очень важно следить за тем, чтобы межзубные промежутки тщательно очищались, ведь скопление микробов и бактерий между зубами может спровоцировать развитие инфекционного процесса и привести к появлению кариеса. Для очищения пространства между зубами в домашних условиях необходимо употреблять в пищу твердые фрукты, например, яблоки. Кроме того, очень важным пунктом профилактики является поступление кальция в организм в необходимом количестве. Для того, чтобы зубы питались кальцием, специалисты рекомендуют употреблять больше молока и творога. Кроме вышеперечисленных мер стоматолог может порекомендовать прием препаратов, которые содержат фтор.
  • Местные мероприятия профилактики. Специализированные пасты и ополаскиватели, содержащие фтор. Фторирование эмали в стоматологическом кабинете при профессиональной гигиене полости рта.

Наши доктора

Пример работы

Контактная информация

Чтобы записаться на нейлоновое протезирование зубов, просто позвоните в стоматологическую клинику «Вегастом» по номеру: +7 (495) 331-66-11 или можете прийти по адресу: город Москва, улица Каховка, корпус 1 (метро: Новые Черёмушки, Калужская, Севастопольская, Каховская). Если необходима любая другая информация о клинике можете написать на почту: [email protected]
Работаем ежедневно, с 10:00 до 21:00!

Кариес молочных зубов – как обнаружить и как лечить

Вернуться к списку статей

Продолжаем серию интервью с врачами CrocoDent. Сегодня на ряд наших вопросов про лечение кариеса молочных зубов отвечает главный врач CrocoDent Нефедова Татьяна Алексеевна.

Можно ли самостоятельно распознать, есть ли у ребенка кариес?

Зачастую распознать наличие кариеса у ребенка в домашних условиях не так просто, потому что кариозные поражения на разных стадиях выглядят по-разному. В начальной стадии это может быть меловидное мутное пятно на эмали – на гладкой ее поверхности или в ее бороздках. С течением времени это пятно может приобрести желтоватый или коричневатый оттенок. На жевательной поверхности кариозное поражение может выглядеть как черное пятно, дырочка, полость или даже молочный зуб может быть частично или полностью разрушен.

Если вы обнаружили, что молочный зуб у ребенка выглядит странно, на нем появилось пятно белого, коричневого или черного цвета, появилась полость, необходимо обратиться к специалисту. На осмотре детский стоматолог осмотрит полость рта ребенка и может порекомендовать дополнительные диагностические исследования, например, рентгенографию. Только на рентгеновском снимке можно оценить глубину и степень разрушения молочного зуба.

Какие виды кариеса существуют и как их лечить?

Если дефект молочного зуба оказался кариозным, врач порекомендует лечение. В зависимости от стадии кариозного поражения лечение будет разным. Если это кариес в стадии пятна, то есть поверхностный кариес, то лечение, скорее всего, будет неинвазивным, то есть лечение без бор-машины. К таким методам относится реминерализующая терапия, фторирование и глубокое фторирование, а также инновационная методика ICON. Все эти методы подразумевают последовательное нанесение различных препаратов на очищенную поверхность эмали зуба. Это недолгая процедура, не причиняющая дискомфорта малышу.

Если кариозное поражение достигло уровня дентина (ткань, которая расположена под эмалью молочного зуба), то, как правило, неинвазивными методиками уже не обойтись. Наличие кариозного поражения в дентине предполагает полное иссечение пораженных тканей и пломбирование дефектов.

В современной детской стоматологии используются прочные высокоэстетичные пломбировочные материалы. Они позволяют полностью восстановить анатомию молочного зуба, соответствовать ему по цвету и не приносить вреда здоровью ребенка.

Что будет, если кариес не вылечить вовремя?

Если вовремя не вылечить кариес у ребенка в пределах дентина, это может привести к развитию осложнений. Одним из неприятных осложнений этого процесса является пульпит, при котором малыш начинает испытывать боль в зубе во время приема пищи или просыпаться по ночам. В таком случае лечение может оказаться гораздо более длительным и дорогостоящим. А зачастую восстановить коронковую часть молочного зуба композитом уже не удается и приходится прибегать к восстановлению молочного зуба коронками. В крайне запущенных случаях возможна даже потеря молочного зуба.

Записаться на прием

Кариес корней зуба у взрослых и детей: лечить или удалять

Кариес корня зуба – это не самое частое явление. В большинстве случаев его можно встретить у пожилых людей (примерно в 70% случаев кариес корня диагностируется у пациентов старше 60 лет). Но им можно заболеть и в любом другом возрасте – встречается кариес корня даже у детей.

Несмотря на свою редкость, эта болезнь считается самой опасной из всех видов кариеса. Больше всего она похожа на пришеечный кариес, с тем отличием, что сначала инфекция появляются внутри, под десной, и лишь затем выходит наружу. Из-за этого на ранних стадиях диагностировать кариес корня очень проблематично.

Чем опасен кариес корня

Такой кариес считается наиболее опасным из всех. Даже опаснее пульпита, так как непосредственно разрушает основание зуба, из-за чего зуб начинает хуже держаться в челюсти и может выпасть. Коронковый кариес можно легко вылечить без всяких последствий даже при большой площади повреждения. А пораженный корень так просто не восстановить. В лучшем случае удастся сохранить половину зуба, а вторую заменить титановым штифтом. А в худшем – придется удалять зуб целиком.

Осложнением кариеса корня могут стать гнойно-некротический процесс и остеомиелит надкостницы.

Причины кариеса корня зуба

Как правило, такой кариес возникает на фоне различных заболеваний десен, когда бактерии могут напрямую соприкасаться с корнем. Особенно опасно, когда возникает «десневой карман» — в таком случае край десны свободно отходит от зуба и открывает доступ инфекции.

Также в корневой кариес может перерасти пришеечный, если кариозная полость будет углубляться внутрь зуба. При этом корень может быть поражен кариесом наряду с другими участками эмали и дентина и не выделяться в отдельную категорию.

В крайнем случае инфекция может образоваться на корне, если была не удачно установлена пломба во время предыдущего лечения. Достаточно микроскопического зазора между пломбой и коронковой частью, чтобы там образовался кариозный очаг.

Симптомы кариеса корня

Как уже говорилось, диагностировать такой кариес крайне сложно из-за отсутствия видимых проявлений. Его можно найти только с помощью рентгена. Но все же есть несколько признаков, которые могут свидетельствовать о наличии кариеса корня:

  • резкая боль от горячей и холодной пищи;
  • образование «десневого кармана»;
  • повышенная чувствительность пародонта к любым раздражителям;
  • неприятные ощущения во время пережевывания пищи.

 Эти симптомы не специфичны только для кариеса корня, но они в любом случае свидетельствуют о проблемах с зубами, так что к стоматологу обратиться необходимо. Для постановки точного диагноза в нашей клинике используется рентген.

Как лечить кариес корня зуба

Еще перед началом лечения необходимо устранить зубной камень. В «Медицентре» для этого применяется безопасная пескоструйная чистка Air Flow. Далее, в зависимости от общей клинической картины, выбирается тип лечения.

Реминерализующая терапия с помощью гелей применяется крайне редко, так почти никогда кариес корня не удается обнаружить на ранней стадии.

Как правило, кариозную полость аккуратно зачищают бормашиной и пломбируют стоматологическим цементом. Композитные «световые» материалы применяются редко, потому что слишком влажная среда снижает срок их службы.

Чтобы добраться до корня, хирург вынужден применять специальную методику клинического удлинения коронковой части зуба. Лечение проводится под местной анестезией.

В случае, если корни зуба сильно повреждены, стоматолог может принять решение об удалении либо всего зуба, либо его части.

Современное стоматологическое оборудование «Медицентра» позволяет проводить аккуратное безболезненное лечение и сохранять зуб в большинстве случаев кариеса корней. 


Наша стоматология в Санкт-Петербурге

Получить подробную информацию и записаться на прием Вы можете по телефону +7 (812) 640-55-25

Статьи о том, как следить за зубами в домашних условиях

Рубрика: Домашний уход

Как лечат кариес на передних зубах

По статистике, тщательнее всего мы чистим именно передние зубы — резцы и клыки. Так происходит по двум причинам: во-первых, до них проще добраться, а во-вторых, нас беспокоит эстетика улыбки. Но при этом кариес на передних зубах не редкость. В чем же причина его возникновения и как с ним бороться? Расскажем в этой статье.

31.07.2019 19453

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Зачем чистить зубы

А вы когда-нибудь задумывались о том, зачем чистить зубы, да еще и два раза в день — по утрам и на ночь, и как вообще домашняя гигиена связана с появлением кариеса? На самом деле вооружаться пастой и щеткой нужно не только для того, чтобы дыхание стало свежим, а зубы не были желтыми. Зачем еще чистить зубы? Прочитайте эту статью, и все узнаете.

03.07.2019 11191

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Черные зубы

Цвет здоровых зубов — светлый, поэтому любые темные пятна на них сразу привлекают к себе внимание и портят эстетику улыбки. А иногда изменения цвета настолько сильные, что, глядя в зеркало, мы видим черные зубы. Почему так происходит и что делать, если зубы потемнели, — расскажем в этой статье.

02.07.2019 53710

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Домашнее отбеливание зубов

Желание иметь белоснежную улыбку вполне понятно: все хотят быть обаятельными и привлекательными. В наши дни эстетическая стоматология предлагает разные варианты отбеливания зубов.

25.04.2019 2747

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Какие брекеты выбрать

Неправильный прикус и неровные зубы не дают вам чувствовать себя уверенно и доставляют дискомфорт? Современные брекет-системы позволяют справиться даже с самыми сложными дефектами прикуса. Какие брекеты лучше выбрать — расскажем в этой статье.

21.03.2019 3068

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Коронка выпала или сломалась.
Что делать?

Когда вы приходите к стоматологу, чтобы вылечить сильно разрушенный зуб, хороший врач всеми силами пытается его спасти и восстановить. Поэтому он лечит зуб и ставит на него коронку, которая прекрасно справляется с этими задачами. А что делать, если коронка выпала или сломалась? Давайте разберемся вместе.

06.03.2019 32063

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Запах изо рта: причины и лечение

Запах изо рта после еды или сна бывает у многих, и считается нормой, если после чистки зубов он исчезает. Но так происходит не всегда. Иногда даже аромат зубной пасты не маскирует неприятный запах и он возвращается. В чем причины появления устойчивого запаха изо рта и что нужно в этом случае делать — расскажем в данной статье.

16.01.2019 1272

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Откололся зуб. Что делать?

Эмаль — ткань номер один по прочности в организме человека. Но все же бывают случаи, когда зуб откалывается. И происходят они не только с неугомонными детьми, но и со взрослыми. Что делать, если у вас или вашего ребенка откололся передний зуб, его маленький кусочек или стенка зуба с пломбой? В статье мы расскажем, почему так случается и как решить эту проблему.

16.01.2019 54304

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Скрип зубов во сне

Не каждый из нас может похвастаться сном как у младенца. Бывает, что сладкий сон омрачается скрипом зубами. И это реальная проблема не только для «скрипящего», но и для близких людей с чутким слухом. Скрежет зубами во сне называется бруксизмом. Он не контролируется сознательно и происходит из-за напряжения жевательных мышц. Такое расстройство может появиться как в детском, так и во взрослом возрасте. Скрип зубами не только нарушает сон, но и является причиной множества стоматологических болезней.

27.11.2018 287077

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Чувствительность зубов

Всегда с опаской едите мороженное и терпеливо ждете, пока остынет кофе? Если вы испытываете пронзительную зубную боль от температурных или вкусовых раздражителей, то у вас повышенная чувствительность зубов или, по‑научному, гиперестезия. По статистике, это неприятное явление наблюдается у более чем 40% населения.

09.11.2018 3833

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Имплантация с немедленной нагрузкой

Известно несколько способов восстановления удаленных зубов. Самый быстрый из них — имплантация с немедленным протезированием. Хирург устанавливает имплант и в этот же день фиксирует на него временную ортопедическую конструкцию.

09.10.2018 1182

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Режутся зубы мудрости

Зубы мудрости появляются в 18–21 год. Бывают и исключения, когда «восьмерки» режутся в 14 лет или в возрасте за 50. Однако одно остается неизменным — прорезывание зубов мудрости сопровождается болезненными или неприятными ощущениями. Что делать, когда растет зуб мудрости? В нашей статье мы ответим на этот вопрос.

05.10.2018 53245

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Чистка зубов от камня: выбираем самый эффективный способ

Белоснежная и здоровая улыбка всегда оставляет приятное впечатление о человеке. Но для поддержания здоровья зубов необходимо ежедневно и тщательно чистить зубы.

09.08.2018 4362

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Отчего болят десны и как не остаться без зубов

У 97% людей на планете есть реальные проблемы с деснами. Но то ли из-за лени, то ли из-за безграмотности мы не торопимся их решать.

26.07.2018 111666

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Что делать при зубной боли: терпеть или действовать

Зубная боль — состояние достаточно неприятное, способное лишить человека радости, а в некоторых случаях сказаться на его самочувствии.

26.07.2018 15508

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Как отбелить зубы: вред и польза домашнего отбеливания

Сегодня мы расскажем вам все об отбеливании зубов в домашних условиях: что можно делать, а чего нельзя для достижения желаемого результата.

10.07.2018 35154

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Электрические зубные щетки: все за и против

Все мы с детства помним совет стоматолога: менять зубную щетку необходимо каждые три месяца.

29.06.2018 21062

Читать статью

Рубрика: Домашний уход

Уход за полостью рта

Один из основных инструментов для ухода за полостью рта в домашних условиях – это зубная щетка.

11.09.2017 1713

Читать статью

Лечение кариеса самостоятельно и в домашних условиях: дома

Мы уже писали про самостоятельное лечение кариеса, которое стараются проводить некоторые люди в домашних условиях. Вы можете постараться заглушить боль, постоянно обрабатывать кариозную поверхность специальными пастами или полоскать соленой водой и содой, но вы никогда не устраните причину кариеса дома, так как он проникает через ткань зуба и поражает зуб с вовлечением здоровых тканей.

Немного о кариесе

В стоматологии существует молочный кариес и поражение постоянных зубов. Два этих состояния являются идентичными, так как постепенное разрушение эмали приводит к глубоким поражениям и к потере зуба. Лечение кариеса дома — это попытка человека решить проблему с зубами собственными силами, не прибегая к услугам стоматологов. Если длительное время не посещать врача и применять только народные средства в стоматологии, рано или поздно вы потеряете зуб!

Разрушение зуба — это не самостоятельный процесс, а распространение влияния бактерий, которые выделяют токсичные вещества. Бактерии используют большое количество питательных веществ, которые постоянно присутствуют в полости рта и наносят эмали зубов серьезный урон. Восстановление пораженного участка возможно только после удаления бактериального компонента и всех мертвых тканей, которые успели сформироваться на участке зуба.

Самостоятельное лечение

Самостоятельное лечение лечение зубов может закончиться достаточно плачевно и вы можете лишиться зуба! Потеря зуба — это даже не самое страшное, что может с вами произойти если вы решили лечить кариес дома. В домашних условиях очень сложно остановить распространение бактериальной инфекции в тканях зуба и микробы будут постепенно повреждать новые и новые участки здоровых тканей.

Глубокое проникновение микробов может причинить зубу серьезные травмы и воспаление перейдет на пульпу и кость. Длительное отсутствие лечения зуба приведет к его потере и к развитию остеомиелита. Болевые приступы постепенно будут нарастать и вы уже не сможете снять боль с помощью обезболивающих и с помощью народных средств.

Домашние осложнения

Если вы выбрали домашнее лечение зубов и хотите вылечить кариес дома, то вы можете столкнуться с грозными осложнениями стоматологии, которые запустят целую систему патологических проблем самого различного характера. Ткани имеют специфическую особенность и способны пропускать бактерии и их продукты функционирования. Бактерии питаются мертвыми тканями (некротические участки) и выделяют кислотные остатки, которые нарушают функциональную способность здоровых тканей и останавливают их регенерацию.

Мертвые участки зуба — это хорошая питательная среда для патогенных бактерий и это облегчает их существование. Лечить кариес дома бессмысленно, так как вы не очистите кариозное пятно от мертвых тканей (которые являются хорошей пищей для микробов) и не закроете поврежденный участок (в клинике его закрывают пломбировочной массой).

Как люди пробуют лечить кариес

Первый болевой приступ помогает человеку задуматься о происхождении боли и о лечении. Не все люди хотят обращаться к стоматологу (кто-то боится, а кто-то не находит времени), а стараются помочь своим зубам самостоятельно и лечат кариес дома по собственным схемам, которые никак не связаны с классической медицинской практикой.

Люди стараются снять стоматологическую боль в домашних условиях и для этого они разводят солевые растворы и с периодической последовательностью полоскают полость рта. Некоторые люди стараются уменьшить зубную боль и применяют для этого раствор соды. Это только основные способы, которые достаточно часто используют при зубной боли дома, но существуют еще и другие способы. При первом появлении боли, лечить кариес дома пытаются полосканием и избыточной чисткой зубов, но это не дает своего результата и человек обращается к специалисту за профессиональной помощью. Чем дольше вы будете сопротивляться и не будете обращаться к специалисту-стоматологу, тем глубже пройдет процесс и тем интенсивнее вам придется лечиться. Если удалить начальный кариес на уровне пятна, то работа врача не займет много времени и денег, а если вы обращаетесь с глубоким кариесом, то здесь нужно пломбировать каналы зубы, что обходится значительно дороже.

Советы стоматологов

Не старайтесь играть со своим здоровьем и обращайтесь за первой стоматологической помощью при первых симптомах стоматологического заболевания. Чем дольше вы будете стараться лечить кариес в домашних условиях, тем дольше зайдет процесс: постепенное некротическое поражение тканей перейдет на корень зуба, на мягкие ткани и на кость и тогда придется выполнять настоящую стоматологическую операцию на ваших зубах и на тканях.

Встречаются люди, которые готовы избавиться от зуба только потому, что он болит, но этого не нужно делать ни при каких обстоятельствах: практически любой зуб можно вылечить и сохранить все его качества. Не старайтесь лечить зубы дома и не затягивайте обращение к стоматологу. Кариес легче всего вылечить на уровне первичного изменения эмали и не дожидаться пока произойдет разрушение глубоких тканей зуба. Помните про осложнения, которые можно получить если вы не пройдете специальное обследование и стоматологическое лечение.

Выводы

Если вам сложно понять то, с каким заболеванием вы столкнулись и как его можно вылечить, тогда обращайтесь за помощью в специализированные места, в которых вам сделают все необходимое. Зубной кариес передних и задних зубов нельзя вылечить дома, так как домашние условия — это не то место, в котором можно полностью избавиться от этой проблемы. При первых появления болевого симптома в области зубов, нужно срочно обратиться к стоматологу пока процесс не зашел слишком далеко. Не пытайтесь проводить эксперименты с зубами, так как последствия могут быть самыми плачевными. Не ходите долго с болевым симптомом, чтобы процесс не прогрессировал и не захватывал новые участки здоровых тканей. Без помощи стоматолога нельзя обойтись в 90% случаев.

Специалисты нашей клиники — это профессиональные врачи, которые смогут выявить любые поражения зубов еще на самых ранних стадиях, когда лечение зуба будет минимальным. При сложных случаях, когда разрушению подвергается значительная часть зубы, стоматологи клиники выполняют реконструкцию за счет свободных участков живой ткани и при помощи специальных реконструктивных материалов. Мы восстанавливаем даже большие разрушения зубов и стараемся всегда сохранить ваш зуб вместе с корнем.

Как избавиться от кариеса: домашние средства и профилактика

Полости — это небольшие отверстия в зубах, образовавшиеся в результате разрушения. Несколько домашних средств могут предотвратить этот распад или остановить его до того, как он образует полость.

Скопление пищи и бактерий образуют пленку на зубах. Термин для этого — зубной налет. Если зубной налет не удалить, это вызовет кариес.

Streptococcus mutans — это тип бактерий, которые, как известно, участвуют в этом разложении.

Зубной налет легче накапливается в таких местах, как:

  • трещины, ямки и канавки на зубах
  • между зубами
  • вокруг любых пломб, особенно когда они сколоты или сломаны
  • рядом с линией десен

Со временем кариес достигает внутреннего слоя зуба, называемого дентином.В этот момент начинает развиваться полость.

Можно предотвратить кариес, используя домашние средства, когда кариес находится на стадии перед кариесом. Это когда кариес проделал дыры в эмали зуба, но еще не достиг дентина.

Когда дентин разрушается и начинает формироваться полость, необходимо профессиональное лечение.

Поделиться в Pinterest Полости должны лечиться стоматологом, чтобы не было осложнений.

Кариес должен лечить стоматолог.

Однако некоторые домашние средства могут укрепить зубную эмаль еще на стадии, предшествующей кариесу.Этот процесс известен как реминерализация и предотвращает образование полости.

Чистка зубов дважды в день зубной пастой с фтором — это испытанный способ реминерализации зубной эмали и предотвращения кариеса.

Результаты исследования 2014 года показывают, что зубная паста с высоким содержанием фтора значительно укрепляет эмаль; давая зубам необходимую им защиту от кариеса.

Однако некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства, а не продукты, содержащие фтор.Некоторые из этих средств включают:

1. Масло для полоскания

Масло для полоскания возникло в древней системе альтернативной медицины под названием Аюрведа. Для этого нужно полоскать рот столовой ложкой кунжутного или кокосового масла в течение определенного периода времени, а затем выплевывать его.

Хотя некоторые утверждения о масляном растяжении не имеют научного подтверждения, исследования показывают, что оно может улучшить здоровье зубов. Исследование 2009 года показало, что использование кунжутного масла в технике вытягивания снижает количество налета и бактерий в той же степени, что и жидкость для полоскания рта.

Если масляная вытяжка уменьшает зубной налет, это может помочь реминерализовать эмаль и предотвратить кариес. Для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

2. Алоэ вера

Зубной гель с алоэ вера помогает бороться с бактериями, вызывающими кариес. Согласно обзору 2015 года, антибактериальный эффект этого геля убивает вредные бактерии во рту.

Хотя необходимы дополнительные исследования, гель алоэ вера может помочь реминерализовать эмаль на стадии перед полостью.

3. Избегайте фитиновой кислоты.

Фитиновая кислота может повредить зубную эмаль, и некоторые считают, что исключение ее из рациона может предотвратить кариес и кариес.

Исследование 1930-х годов связало кариес с диетой с высоким содержанием фитиновой кислоты. Однако недавних доказательств в поддержку этого недостаточно.

Исследование 2004 года показало, что фитиновая кислота влияет на усвоение минералов из пищи. Некоторые онлайн-статьи используют это исследование для дальнейших выводов. Они предполагают, что фитиновая кислота также может расщеплять минералы в эмали и вызывать кариес. Однако стоит отметить, что в исследовании приняли участие менее 20 человек.

Фитиновая кислота чаще всего содержится в зерновых и бобовых, включая следующие:

  • кукуруза
  • пшеница
  • рис
  • рожь
  • фасоль
  • фасоль
  • фасоль пинто
  • морская фасоль
  • черная фасоль
  • бобы

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, влияет ли фитиновая кислота на минералы в зубной эмали.

4. Витамин D

В обзоре 2013 г. сделан вывод о том, что добавки витамина D помогли значительно снизить частоту возникновения кариеса.

Витамин может оказывать минерализующее действие, что способствует укреплению зубной эмали.

5. Избегайте сладких продуктов и напитков

Потребление сахара является одной из основных причин возникновения кариеса. Сахар смешивается с бактериями во рту и образует кислоту, которая истирает зубную эмаль.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям предотвращать кариес, потребляя меньше сладких продуктов и напитков, отмечается в этом обзоре 2016 года.

6. Ешьте корень солодки

Поделиться на Pinterest Корень солодки обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении кариеса.

Согласно исследованию 2011 года, антибактериальные свойства корня солодки могут воздействовать на бактерии, вызывающие кариес.

Небольшое исследование, проведенное в том же году, показало, что сосание леденца на палочке, содержащего экстракт солодки, может помочь предотвратить кариес.

Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем стоматологи смогут рекомендовать эти леденцы на палочке для предотвращения кариеса.

7. Жевательная резинка без сахара

Результаты исследования 2015 года показывают, что жевание жевательной резинки без сахара после еды снижает уровень бактерий, повреждающих эмаль.

Наличие меньшего количества этих бактерий может привести к более прочной эмали, которая лучше приспособлена для противодействия гниению.

Домашние средства могут снизить риск кариеса или обратного повреждения эмали на стадии, предшествующей кариесу.

Эти средства следует использовать вместе с техниками, рекомендованными стоматологами, такими как чистка зубов, предпочтительно с фторсодержащей зубной пастой.

Не все полости вызывают боль, поэтому необходимо регулярно посещать стоматолога.

Стоматологи могут обнаружить кариес на ранней стадии и рекомендовать профилактические меры. Они также могут обеспечить пломбу, коронку или другое лечение запущенных случаев кариеса.

Как избавиться от кариеса: домашние средства и профилактика

Полости — это небольшие отверстия в зубах, образовавшиеся в результате разрушения. Несколько домашних средств могут предотвратить этот распад или остановить его до того, как он образует полость.

Скопление пищи и бактерий образуют пленку на зубах.Термин для этого — зубной налет. Если зубной налет не удалить, это вызовет кариес.

Streptococcus mutans — это тип бактерий, которые, как известно, участвуют в этом разложении.

Зубной налет легче накапливается в таких местах, как:

  • трещины, ямки и канавки на зубах
  • между зубами
  • вокруг любых пломб, особенно когда они сколоты или сломаны
  • рядом с линией десен

Со временем кариес достигает внутреннего слоя зуба, называемого дентином.В этот момент начинает развиваться полость.

Можно предотвратить кариес, используя домашние средства, когда кариес находится на стадии перед кариесом. Это когда кариес проделал дыры в эмали зуба, но еще не достиг дентина.

Когда дентин разрушается и начинает формироваться полость, необходимо профессиональное лечение.

Поделиться в Pinterest Полости должны лечиться стоматологом, чтобы не было осложнений.

Кариес должен лечить стоматолог.

Однако некоторые домашние средства могут укрепить зубную эмаль еще на стадии, предшествующей кариесу.Этот процесс известен как реминерализация и предотвращает образование полости.

Чистка зубов дважды в день зубной пастой с фтором — это испытанный способ реминерализации зубной эмали и предотвращения кариеса.

Результаты исследования 2014 года показывают, что зубная паста с высоким содержанием фтора значительно укрепляет эмаль; давая зубам необходимую им защиту от кариеса.

Однако некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства, а не продукты, содержащие фтор.Некоторые из этих средств включают:

1. Масло для полоскания

Масло для полоскания возникло в древней системе альтернативной медицины под названием Аюрведа. Для этого нужно полоскать рот столовой ложкой кунжутного или кокосового масла в течение определенного периода времени, а затем выплевывать его.

Хотя некоторые утверждения о масляном растяжении не имеют научного подтверждения, исследования показывают, что оно может улучшить здоровье зубов. Исследование 2009 года показало, что использование кунжутного масла в технике вытягивания снижает количество налета и бактерий в той же степени, что и жидкость для полоскания рта.

Если масляная вытяжка уменьшает зубной налет, это может помочь реминерализовать эмаль и предотвратить кариес. Для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

2. Алоэ вера

Зубной гель с алоэ вера помогает бороться с бактериями, вызывающими кариес. Согласно обзору 2015 года, антибактериальный эффект этого геля убивает вредные бактерии во рту.

Хотя необходимы дополнительные исследования, гель алоэ вера может помочь реминерализовать эмаль на стадии перед полостью.

3. Избегайте фитиновой кислоты.

Фитиновая кислота может повредить зубную эмаль, и некоторые считают, что исключение ее из рациона может предотвратить кариес и кариес.

Исследование 1930-х годов связало кариес с диетой с высоким содержанием фитиновой кислоты. Однако недавних доказательств в поддержку этого недостаточно.

Исследование 2004 года показало, что фитиновая кислота влияет на усвоение минералов из пищи. Некоторые онлайн-статьи используют это исследование для дальнейших выводов. Они предполагают, что фитиновая кислота также может расщеплять минералы в эмали и вызывать кариес. Однако стоит отметить, что в исследовании приняли участие менее 20 человек.

Фитиновая кислота чаще всего содержится в зерновых и бобовых, включая следующие:

  • кукуруза
  • пшеница
  • рис
  • рожь
  • фасоль
  • фасоль
  • фасоль пинто
  • морская фасоль
  • черная фасоль
  • бобы

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, влияет ли фитиновая кислота на минералы в зубной эмали.

4. Витамин D

В обзоре 2013 г. сделан вывод о том, что добавки витамина D помогли значительно снизить частоту возникновения кариеса.

Витамин может оказывать минерализующее действие, что способствует укреплению зубной эмали.

5. Избегайте сладких продуктов и напитков

Потребление сахара является одной из основных причин возникновения кариеса. Сахар смешивается с бактериями во рту и образует кислоту, которая истирает зубную эмаль.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям предотвращать кариес, потребляя меньше сладких продуктов и напитков, отмечается в этом обзоре 2016 года.

6. Ешьте корень солодки

Поделиться на Pinterest Корень солодки обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении кариеса.

Согласно исследованию 2011 года, антибактериальные свойства корня солодки могут воздействовать на бактерии, вызывающие кариес.

Небольшое исследование, проведенное в том же году, показало, что сосание леденца на палочке, содержащего экстракт солодки, может помочь предотвратить кариес.

Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем стоматологи смогут рекомендовать эти леденцы на палочке для предотвращения кариеса.

7. Жевательная резинка без сахара

Результаты исследования 2015 года показывают, что жевание жевательной резинки без сахара после еды снижает уровень бактерий, повреждающих эмаль.

Наличие меньшего количества этих бактерий может привести к более прочной эмали, которая лучше приспособлена для противодействия гниению.

Домашние средства могут снизить риск кариеса или обратного повреждения эмали на стадии, предшествующей кариесу.

Эти средства следует использовать вместе с техниками, рекомендованными стоматологами, такими как чистка зубов, предпочтительно с фторсодержащей зубной пастой.

Не все полости вызывают боль, поэтому необходимо регулярно посещать стоматолога.

Стоматологи могут обнаружить кариес на ранней стадии и рекомендовать профилактические меры. Они также могут обеспечить пломбу, коронку или другое лечение запущенных случаев кариеса.

Как избавиться от кариеса: домашние средства и профилактика

Полости — это небольшие отверстия в зубах, образовавшиеся в результате разрушения. Несколько домашних средств могут предотвратить этот распад или остановить его до того, как он образует полость.

Скопление пищи и бактерий образуют пленку на зубах.Термин для этого — зубной налет. Если зубной налет не удалить, это вызовет кариес.

Streptococcus mutans — это тип бактерий, которые, как известно, участвуют в этом разложении.

Зубной налет легче накапливается в таких местах, как:

  • трещины, ямки и канавки на зубах
  • между зубами
  • вокруг любых пломб, особенно когда они сколоты или сломаны
  • рядом с линией десен

Со временем кариес достигает внутреннего слоя зуба, называемого дентином.В этот момент начинает развиваться полость.

Можно предотвратить кариес, используя домашние средства, когда кариес находится на стадии перед кариесом. Это когда кариес проделал дыры в эмали зуба, но еще не достиг дентина.

Когда дентин разрушается и начинает формироваться полость, необходимо профессиональное лечение.

Поделиться в Pinterest Полости должны лечиться стоматологом, чтобы не было осложнений.

Кариес должен лечить стоматолог.

Однако некоторые домашние средства могут укрепить зубную эмаль еще на стадии, предшествующей кариесу.Этот процесс известен как реминерализация и предотвращает образование полости.

Чистка зубов дважды в день зубной пастой с фтором — это испытанный способ реминерализации зубной эмали и предотвращения кариеса.

Результаты исследования 2014 года показывают, что зубная паста с высоким содержанием фтора значительно укрепляет эмаль; давая зубам необходимую им защиту от кариеса.

Однако некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства, а не продукты, содержащие фтор.Некоторые из этих средств включают:

1. Масло для полоскания

Масло для полоскания возникло в древней системе альтернативной медицины под названием Аюрведа. Для этого нужно полоскать рот столовой ложкой кунжутного или кокосового масла в течение определенного периода времени, а затем выплевывать его.

Хотя некоторые утверждения о масляном растяжении не имеют научного подтверждения, исследования показывают, что оно может улучшить здоровье зубов. Исследование 2009 года показало, что использование кунжутного масла в технике вытягивания снижает количество налета и бактерий в той же степени, что и жидкость для полоскания рта.

Если масляная вытяжка уменьшает зубной налет, это может помочь реминерализовать эмаль и предотвратить кариес. Для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

2. Алоэ вера

Зубной гель с алоэ вера помогает бороться с бактериями, вызывающими кариес. Согласно обзору 2015 года, антибактериальный эффект этого геля убивает вредные бактерии во рту.

Хотя необходимы дополнительные исследования, гель алоэ вера может помочь реминерализовать эмаль на стадии перед полостью.

3. Избегайте фитиновой кислоты.

Фитиновая кислота может повредить зубную эмаль, и некоторые считают, что исключение ее из рациона может предотвратить кариес и кариес.

Исследование 1930-х годов связало кариес с диетой с высоким содержанием фитиновой кислоты. Однако недавних доказательств в поддержку этого недостаточно.

Исследование 2004 года показало, что фитиновая кислота влияет на усвоение минералов из пищи. Некоторые онлайн-статьи используют это исследование для дальнейших выводов. Они предполагают, что фитиновая кислота также может расщеплять минералы в эмали и вызывать кариес. Однако стоит отметить, что в исследовании приняли участие менее 20 человек.

Фитиновая кислота чаще всего содержится в зерновых и бобовых, включая следующие:

  • кукуруза
  • пшеница
  • рис
  • рожь
  • фасоль
  • фасоль
  • фасоль пинто
  • морская фасоль
  • черная фасоль
  • бобы

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, влияет ли фитиновая кислота на минералы в зубной эмали.

4. Витамин D

В обзоре 2013 г. сделан вывод о том, что добавки витамина D помогли значительно снизить частоту возникновения кариеса.

Витамин может оказывать минерализующее действие, что способствует укреплению зубной эмали.

5. Избегайте сладких продуктов и напитков

Потребление сахара является одной из основных причин возникновения кариеса. Сахар смешивается с бактериями во рту и образует кислоту, которая истирает зубную эмаль.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям предотвращать кариес, потребляя меньше сладких продуктов и напитков, отмечается в этом обзоре 2016 года.

6. Ешьте корень солодки

Поделиться на Pinterest Корень солодки обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении кариеса.

Согласно исследованию 2011 года, антибактериальные свойства корня солодки могут воздействовать на бактерии, вызывающие кариес.

Небольшое исследование, проведенное в том же году, показало, что сосание леденца на палочке, содержащего экстракт солодки, может помочь предотвратить кариес.

Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем стоматологи смогут рекомендовать эти леденцы на палочке для предотвращения кариеса.

7. Жевательная резинка без сахара

Результаты исследования 2015 года показывают, что жевание жевательной резинки без сахара после еды снижает уровень бактерий, повреждающих эмаль.

Наличие меньшего количества этих бактерий может привести к более прочной эмали, которая лучше приспособлена для противодействия гниению.

Домашние средства могут снизить риск кариеса или обратного повреждения эмали на стадии, предшествующей кариесу.

Эти средства следует использовать вместе с техниками, рекомендованными стоматологами, такими как чистка зубов, предпочтительно с фторсодержащей зубной пастой.

Не все полости вызывают боль, поэтому необходимо регулярно посещать стоматолога.

Стоматологи могут обнаружить кариес на ранней стадии и рекомендовать профилактические меры. Они также могут обеспечить пломбу, коронку или другое лечение запущенных случаев кариеса.

Как избавиться от кариеса: домашние средства и профилактика

Полости — это небольшие отверстия в зубах, образовавшиеся в результате разрушения. Несколько домашних средств могут предотвратить этот распад или остановить его до того, как он образует полость.

Скопление пищи и бактерий образуют пленку на зубах.Термин для этого — зубной налет. Если зубной налет не удалить, это вызовет кариес.

Streptococcus mutans — это тип бактерий, которые, как известно, участвуют в этом разложении.

Зубной налет легче накапливается в таких местах, как:

  • трещины, ямки и канавки на зубах
  • между зубами
  • вокруг любых пломб, особенно когда они сколоты или сломаны
  • рядом с линией десен

Со временем кариес достигает внутреннего слоя зуба, называемого дентином.В этот момент начинает развиваться полость.

Можно предотвратить кариес, используя домашние средства, когда кариес находится на стадии перед кариесом. Это когда кариес проделал дыры в эмали зуба, но еще не достиг дентина.

Когда дентин разрушается и начинает формироваться полость, необходимо профессиональное лечение.

Поделиться в Pinterest Полости должны лечиться стоматологом, чтобы не было осложнений.

Кариес должен лечить стоматолог.

Однако некоторые домашние средства могут укрепить зубную эмаль еще на стадии, предшествующей кариесу.Этот процесс известен как реминерализация и предотвращает образование полости.

Чистка зубов дважды в день зубной пастой с фтором — это испытанный способ реминерализации зубной эмали и предотвращения кариеса.

Результаты исследования 2014 года показывают, что зубная паста с высоким содержанием фтора значительно укрепляет эмаль; давая зубам необходимую им защиту от кариеса.

Однако некоторые люди предпочитают использовать натуральные домашние средства, а не продукты, содержащие фтор.Некоторые из этих средств включают:

1. Масло для полоскания

Масло для полоскания возникло в древней системе альтернативной медицины под названием Аюрведа. Для этого нужно полоскать рот столовой ложкой кунжутного или кокосового масла в течение определенного периода времени, а затем выплевывать его.

Хотя некоторые утверждения о масляном растяжении не имеют научного подтверждения, исследования показывают, что оно может улучшить здоровье зубов. Исследование 2009 года показало, что использование кунжутного масла в технике вытягивания снижает количество налета и бактерий в той же степени, что и жидкость для полоскания рта.

Если масляная вытяжка уменьшает зубной налет, это может помочь реминерализовать эмаль и предотвратить кариес. Для подтверждения этих эффектов необходимы дополнительные исследования.

2. Алоэ вера

Зубной гель с алоэ вера помогает бороться с бактериями, вызывающими кариес. Согласно обзору 2015 года, антибактериальный эффект этого геля убивает вредные бактерии во рту.

Хотя необходимы дополнительные исследования, гель алоэ вера может помочь реминерализовать эмаль на стадии перед полостью.

3. Избегайте фитиновой кислоты.

Фитиновая кислота может повредить зубную эмаль, и некоторые считают, что исключение ее из рациона может предотвратить кариес и кариес.

Исследование 1930-х годов связало кариес с диетой с высоким содержанием фитиновой кислоты. Однако недавних доказательств в поддержку этого недостаточно.

Исследование 2004 года показало, что фитиновая кислота влияет на усвоение минералов из пищи. Некоторые онлайн-статьи используют это исследование для дальнейших выводов. Они предполагают, что фитиновая кислота также может расщеплять минералы в эмали и вызывать кариес. Однако стоит отметить, что в исследовании приняли участие менее 20 человек.

Фитиновая кислота чаще всего содержится в зерновых и бобовых, включая следующие:

  • кукуруза
  • пшеница
  • рис
  • рожь
  • фасоль
  • фасоль
  • фасоль пинто
  • морская фасоль
  • черная фасоль
  • бобы

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, влияет ли фитиновая кислота на минералы в зубной эмали.

4. Витамин D

В обзоре 2013 г. сделан вывод о том, что добавки витамина D помогли значительно снизить частоту возникновения кариеса.

Витамин может оказывать минерализующее действие, что способствует укреплению зубной эмали.

5. Избегайте сладких продуктов и напитков

Потребление сахара является одной из основных причин возникновения кариеса. Сахар смешивается с бактериями во рту и образует кислоту, которая истирает зубную эмаль.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует людям предотвращать кариес, потребляя меньше сладких продуктов и напитков, отмечается в этом обзоре 2016 года.

6. Ешьте корень солодки

Поделиться на Pinterest Корень солодки обладает антибактериальными свойствами, которые могут помочь при лечении кариеса.

Согласно исследованию 2011 года, антибактериальные свойства корня солодки могут воздействовать на бактерии, вызывающие кариес.

Небольшое исследование, проведенное в том же году, показало, что сосание леденца на палочке, содержащего экстракт солодки, может помочь предотвратить кариес.

Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем стоматологи смогут рекомендовать эти леденцы на палочке для предотвращения кариеса.

7. Жевательная резинка без сахара

Результаты исследования 2015 года показывают, что жевание жевательной резинки без сахара после еды снижает уровень бактерий, повреждающих эмаль.

Наличие меньшего количества этих бактерий может привести к более прочной эмали, которая лучше приспособлена для противодействия гниению.

Домашние средства могут снизить риск кариеса или обратного повреждения эмали на стадии, предшествующей кариесу.

Эти средства следует использовать вместе с техниками, рекомендованными стоматологами, такими как чистка зубов, предпочтительно с фторсодержащей зубной пастой.

Не все полости вызывают боль, поэтому необходимо регулярно посещать стоматолога.

Стоматологи могут обнаружить кариес на ранней стадии и рекомендовать профилактические меры. Они также могут обеспечить пломбу, коронку или другое лечение запущенных случаев кариеса.

Можно ли вылечить кариес (кариес) естественным путем?

Полости — обычная стоматологическая проблема, и вы можете задаться вопросом, есть ли способ избежать того, чтобы стоматолог заполнил вашу полость. Наука еще не выяснила, как заживить полости естественным путем, хотя строгий режим ухода за полостью рта может предотвратить их образование.

Что вызывает кариес?

Полости — это очагов кариеса . Они могут появиться на любой части зуба, включая корень, хотя чаще всего встречаются на жевательной поверхности зубов в задней части рта и возле линии десен. Полости образуются постепенно. Когда вы едите, бактерии во рту расщепляют сахар и крахмал, содержащиеся в пище, и выделяют кислоту, которая ослабляет зубную эмаль. Сначала повреждение происходит под поверхностью зуба, но если оно продолжается и эмаль полностью разрушается, появляется полость.

Что происходит с необработанными полостями?

Если в зубе образовалась полость, вылечить ее может только стоматолог. Если ее не лечить, полость становится больше и может вызвать более серьезные проблемы с зубами. Если кариес распространяется к центру зуба и достигает чувствительных нервов, расположенных там, корень зуба может инфицироваться или в десне может появиться болезненный абсцесс . Чтобы решить эту проблему, пациенту может потребоваться обработка корневых каналов, операция на ротовой полости или удаление зуба.

Важно регулярно посещать стоматолога, чтобы можно было вылечить любые образовавшиеся полости, прежде чем они вызовут более серьезные проблемы во рту.

Естественно ли заживают кариес?

Хотя ранние стадии кариеса можно обратить вспять, кариес не заживает естественным путем. Согласно данным Mayo Clinic , профессиональная обработка фтором может восстановить ослабленную эмаль и вылечить полость на самых ранних стадиях. Стоматолог наносит фторид в жидкости, геле, лаке или пене непосредственно на поверхность зуба.

Однако после того, как полость прогрессирует, стоматолог должен будет обработать ее , наложив пломбу .

Помогает ли изменение диеты?

Улучшение диеты снижает количество кислот на зубной эмали и может помочь предотвратить образование кариеса. Национальный институт здоровья советует пациентам избегать употребления сладких и крахмалистых продуктов, таких как печенье, конфеты и хлеб. Также следует меньше пить газированные напитки, сок и молоко. Старайтесь не перекусывать между приемами пищи, чтобы зубы успели восстановиться после воздействия кислоты.Имейте в виду, что лучшая диета не может обратить вспять уже начавшийся кариес.

Хотя стоматологи не знают, как лечить кариес естественным путем, правильный уход за полостью рта сохранит ваши зубы крепкими и здоровыми. Пейте местную муниципальную воду, если она фторирована, и чистите зубы дважды в день зубной пастой с фтором. Регулярно посещайте стоматолога, чтобы он мог проверить наличие кариеса и эффективно вылечить их.

Работают ли домашние средства от кариеса?

В Toothfairy Pediatric Dental в районе Рино мы регулярно встречаемся с родителями, которые обеспокоены тем, что их дети могут иметь дело с кариесом.Нам часто задают такие вопросы, как:

  • «Может ли кариес у моего ребенка зажить самостоятельно?»
  • «Есть ли домашние средства от кариеса?»
  • «Что мне делать, если у моего ребенка образовалась кариес?»

Что такое полости?

Кариес зубов, обычно называемый кариесом, не появляется в одночасье. Они постепенно развиваются с течением времени, поскольку зубной налет медленно разъедает эмаль. Со временем зуб разрушается до такой степени, что образуется дыра, которая затем становится полостью.Эта полость в зубе требует лечения. Если их не трогать, кариес может вызвать множество проблем, включая зубную боль и зубные инфекции, которые могут даже потребовать корневого канала.

Существуют ли домашние средства от существующей дыры в зубе?

Проще говоря, нет. Не существует домашних средств от кариеса, когда она появилась.

После того, как в зубе образовалась дырка, вам понадобится стоматолог для безопасного ремонта зуба. Обычно это делается с помощью композитной пломбы.Этот способ ремонта наиболее эффективен по нескольким причинам:

  • Процедуру можно провести быстро в кабинете стоматолога с минимальной болью или без нее. Часто также доступна седативная стоматология.
  • Композитные пломбы изготовлены из безопасного и прочного материала цвета зуба. Это значительное улучшение по сравнению с серебряными, золотыми или амальгамными пломбами прошлых лет.
  • Композитные пломбы долговечны, а это значит, что у вашего ребенка не должно быть проблем с зубом в течение длительного времени, если он правильно ухаживает за зубами.

К сожалению, если у вашего ребенка есть кариес, уже слишком поздно для домашних средств или лечения в домашних условиях.

Что делать, если я вижу полость?

Если вы заметили коричневые пятна на зубах вашего ребенка или он жалуется на зубную боль, пора записаться на прием к детскому стоматологу. Ваш стоматолог выполнит педиатрический стоматологический рентген, чтобы проверить общую структуру зубов. С помощью рентгеновского снимка и визуального осмотра стоматолог вашего ребенка быстро сможет сказать вам, есть ли у него полость или нет.

Есть ли домашние средства для предотвращения кариеса?

Хотя то, что домашние средства от существующей дыры в зубе, безусловно, не существуют, у вас есть несколько вариантов домашнего лечения, прежде чем возникнет кариес. Хотя кариес не может заживать сам по себе, вы можете остановить или даже обратить вспять общий кариес.

Лучшее домашнее средство от этого — регулярная чистка зубов щеткой и зубной нитью. Заменить регулярную чистку зубов просто невозможно. Прежде чем рассматривать какие-либо другие домашние средства от кариеса, убедитесь, что ваш ребенок выполняет следующие действия:

  • Чистить зубы два раза в день.
  • Чистят зубы перед сном, чтобы в ночное время не образовывался зубной камень и налет.
  • Чистят зубы в течение двух полных минут при каждой чистке зубов.
  • Нитки между зубами не реже одного раза в день.
  • Регулярно меняйте зубную щетку каждые три месяца.

Домашнее средство может помочь вам в определенных ситуациях, но его следует использовать в тандеме с регулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью.

Какие домашние средства для предотвращения кариеса эффективны?

Когда люди обычно думают о домашних средствах, они думают о лженауке и необычных методах лечения распространенных заболеваний и состояний.

Хотя некоторые домашние средства неэффективны с медицинской точки зрения, есть и другие, основанные на достоверных научных данных. Вот некоторые из них, которые мы рекомендуем, если у вашего ребенка кариес

  • Жевательная резинка без сахара: Это самое простое и эффективное домашнее средство для предотвращения кариеса… и оно основано на очевидных научных данных. Жевательная резинка, содержащая ксилит, после еды может стимулировать выработку слюны. В свою очередь, эта повышенная слюна вымывает бактерии, которые могут накапливаться во время еды.Это просто, недорого и эффективно.
  • Уменьшите потребление газированных напитков и соков: Сладкие газированные напитки — обычная угроза здоровью полости рта. Сок тоже можно; большинство родителей не учитывают, сколько сахара было добавлено в каждую бутылку. Зубная эмаль вашего ребенка неизбежно улучшится, если будет меньше употреблять сладкие напитки.
  • Зубная паста с фтором: Мы рекомендуем вашему ребенку использовать зубную пасту с фтором для реминерализации зубов. Кроме того, питьевая фторированная водопроводная вода, которую можно найти в большинстве муниципалитетов, также укрепит зубы вашего ребенка.
  • Корень солодки: Некоторые предварительные исследования показывают, что антибактериальные свойства корня солодки могут помочь укрепить зубы и предотвратить образование кариеса. Для родителей, которые ищут полностью натуральное домашнее средство для предотвращения кариеса, это может быть лучшим местом для начала.

Посетите детский стоматологический кабинет Toothfairy в Рино

Что бы вы ни делали, убедитесь, что ваш ребенок посещает стоматолога каждые шесть месяцев для его профилактического осмотра и чистки.Если ваш ребенок регулярно общается со стоматологом, он с большей вероятностью будет лучше заботиться о своих зубах в долгосрочной перспективе.

Если вы живете в районе Рино, мы рекомендуем вам посетить одно из шести наших офисов в Toothfairy Pediatric Dental. Наши дружелюбные офисы — рай для детей, которые обычно с тревогой обращаются к стоматологу. С того момента, как они входят в дверь, дети ценят, что к ним относятся наши добрые и отзывчивые сотрудники. Многим родителям также нравятся удобные вечерние и субботние встречи.Мы также принимаем большинство планов стоматологического страхования, включая Medicaid.

Запишитесь на прием сегодня, позвонив по телефону (775) 800-4117 или заполнив нашу онлайн-форму.

Как естественным образом реминерализовать зубы

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Если вы похожи на меня, вы выросли с идеей, что сахар и плохие гены вызывают кариес. Кариес и кариес означали, что человеку нужно лучше чистить зубы и есть меньше сахара. И, конечно же, реминерализовать зубы было невозможно.

Я тоже поверил всему этому… но, как оказалось, это еще не все!

В этом посте я делюсь моим личным отчетом о моих исследованиях в области здоровья полости рта и моими собственными результатами.Это ни в коем случае не медицинский или стоматологический совет. Я не дантист и не врач и не играю в них в Интернете. Я рекомендую найти хорошего стоматолога-биолога, с которым можно будет работать над своим здоровьем полости рта.

Что на самом деле вызывает кариес?

Оказывается, множество исторических свидетельств и недавних исследований указывают на то, что диета оказывает большое влияние на здоровье полости рта. На самом деле диета может иметь такое же или большее значение, чем чистка зубов! Когда я начал изучать здоровье полости рта, я нашел примеры групп людей, у которых не было кариеса.Я также нашел примеры людей, утверждающих, что их зубы реминерализовались.

Когда я подумал об этом, это имело смысл…

Почему кости и другие ткани могут заживать и восстанавливаться, но не зубы?

Каким образом другие группы населения во всем мире имели прекрасное здоровье полости рта, отсутствие кариеса и отсутствие необходимости в скобах, когда у них даже не было доступа к современной стоматологии?

Исследование доктора Вестона А. Прайса

Как доктор Вестон А. Прайс (дантист) обнаружил и подробно описал в своей книге «Питание и физическая дегенерация», во всем мире были культуры, у которых было идеальное расстояние между зубами и не было признаков кариеса.И это несмотря на отсутствие доступа к стоматологам или современной зубной пасте, в то время как аналогичные культуры с разными диетами имели очень высокие показатели разрушения зубов.

Прайс показал примеры культур с аналогичным генетическим происхождением. Некоторые живут в обществах примитивного типа и придерживаются диеты примитивного типа, а другие придерживаются более модернизированной диеты. Он пришел к выводу, что многие примитивные культуры смогли полностью избежать кариеса и многих проблем со здоровьем полости рта, с которыми мы боремся сегодня. Это было верно даже в культурах, где они не чистили зубы.

На изображении слева показан яркий пример этого: женщина в правом верхнем углу придерживалась примитивной, цельной пищи с высоким содержанием жиров, в то время как другие женщины придерживались более современной диеты, включающей зерновые и сельскохозяйственные продукты.

Прайс предположил, что на это различие в здоровье полости рта повлияли несколько диетических факторов.

Исследования врачей Mellanby

Сэр (доктор) Эдвард Мелланби (он открыл витамин D) и его прекрасная жена доктор Мэй Мелланби также сыграли важную роль в открытии роли питательных веществ в здоровье полости рта.Эти двое внесли большой вклад в исследования в области здоровья костей и зубов и усвоения минералов.

Фактически, именно Эдвард обнаружил, что дефицит витамина D вызывает рахит. Они также обнаружили, что структура зубов определяется по мере роста ребенка, и что плохо сформированные зубы более склонны к разрушению (довольно логично).

Заключение врачей: диета влияет на здоровье полости рта

Все врачи пришли к одному и тому же выводу после многих лет исследований. В частности, структура зубов и их разрушение во многом определяются диетой, особенно тремя основными факторами:

  1. Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
  2. Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
  3. Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты и количество потребляемого сахара.

Влияние фитиновой кислоты на здоровье полости рта

Фитиновая кислота — это молекула фосфора, прочно связанная с другими молекулами с образованием фосфора, который трудно усваивается человеком.

Проще говоря, это соединение, присутствующее в зернах, орехах, семенах и бобовых. Он также присутствует в гораздо меньших количествах в некоторых фруктах и ​​овощах. Организм естественным образом превращает фитиновую кислоту в фитаты. Некоторые исследования показывают, что они забирают кальций из организма. Те, кто потребляет большое количество фитиновой кислоты, могут терять кальций и усваивать другие минералы с меньшей скоростью.

Современные методы выращивания, включая использование удобрений с высоким содержанием фосфора, означают более высокое содержание фитиновой кислоты во многих пищевых продуктах.Семена, орехи, отруби, овсянка и соевые бобы особенно богаты фитиновой кислотой, и эти продукты в изобилии присутствуют в современном рационе питания.

Ознакомьтесь с этой статьей о фитиновой кислоте, чтобы получить полный список содержания фитиновой кислоты в пищевых продуктах.

Влияние фитиновой кислоты на здоровье костей и зубов

Люди, которые потребляют большое количество фитиновой кислоты (большинство американцев) в виде зерен, семян, орехов и бобовых, имеют более высокий уровень кариеса, дефицита минералов и остеопороза.

Так же, как нехватка витамина D и плохое усвоение кальция могут вызвать уродство костей ног (как в случае рахита), это может привести к плохому формированию челюстной кости, что приведет к проблемам с расположением зубов и брекетов у ребенка. .

К сожалению, в наши дни наиболее распространенная диета в Америке — с высоким содержанием зерна, сахара и растительных масел и с низким содержанием животных жиров и жирорастворимых витаминов, что является полной противоположностью тому, что доктор доктор. Мелланби оказался полезным для оптимального здоровья костей и предотвращения кариеса.

Витамин D и фитиновая кислота

Эти врачи в своих исследованиях показали, что зубы могут самовосстанавливаться в процессе, называемом реминерализация. Они объяснили, что специализированные клетки в центре зуба способны регенерировать дентин, слой зуба прямо под эмалью. После этого эмаль может должным образом реминерализоваться снаружи. Тот же процесс происходит в костях, когда фитиновая кислота удаляется из рациона и добавляются минералы / жирорастворимые витамины.

Чтобы доказать эту теорию, доктор.Мелланби провел исследование на детях с существующими кариесами и сообщил о своих выводах в British Medical Journal. Детей разделили на три группы:

.
  • Один: Обычная диета плюс овсянка (с высоким содержанием фитиновой кислоты)
  • Два: Обычная диета плюс витамин D
  • Три: диета с низким содержанием фитиновой кислоты и витамина D.

Вот что они нашли:

Группа, потребляющая фитиновую кислоту без дополнительного витамина D, продолжала получать кариес практически без заживления.

Участники, которые только что приняли витамин D, показали некоторое заживление, но также получили несколько новых кариесов.

Группа, не потреблявшая фитиновую кислоту и принимающая витамин D, показала очень мало новых полостей и на самом деле зажила многие существующие!

Эта статья на Whole Health Source объясняет больше.

Могут ли зубы восстанавливаться?

Стоматологи знают, что эмаль зубов может восстанавливаться. Распространено мнение, что как только полость проходит сквозь дентин (слой под эмалью), ее невозможно заживить без стоматологического вмешательства.

В моей жизни и при дальнейшем чтении я обнаружил, что это тоже не так. Как уточняется в этой статье:

К счастью, кариес или сломанный зуб могут зажить самостоятельно. Пульпа содержит клетки, называемые одонтобластами, которые при правильном питании образуют новый дентин. Вот что сказал доктор Эдвард Мелланби об исследовании его жены по этому поводу. Это взято из Nutrition and Disease:

.

Со времен Джона Хантера было известно, что, когда эмаль и дентин повреждаются в результате истирания или кариеса, зубы не остаются пассивными, а реагируют на травму, вызывая реакцию одонтобластов в пульпе зуба в области, обычно соответствующей к поврежденной ткани, что приводит к отложению так называемого вторичного дентина.

В 1922 году М. Мелланби приступила к исследованию этого явления при различных условиях питания и обнаружила, что она может контролировать вторичный дентин, откладывающийся в зубах животных как реакцию на стирание как по качеству, так и по количеству, независимо от исходной структуры зуба. . Таким образом, когда в период истощения собакам давали диету с высокими кальцифицирующими качествами, то есть диету, богатую витамином D, кальцием и фосфором, новый вторичный дентин был в изобилии и хорошо сформировался, независимо от того, была ли первоначальная структура дентина. зубы были хорошие или плохие.

Как реминерализовать зубы

Напомним, что Drs. Мелланби и доктор Прайс обнаружили, что важны для здоровья полости рта и костей:

  1. Наличие в рационе достаточного количества минеральных веществ.
  2. Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (A, D, E и K).
  3. Насколько эти питательные вещества биодоступны и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что на это во многом влияет присутствие в рационе фитиновой кислоты.

Что это означает практически в диете? Полное исключение фитиновой кислоты из рациона невозможно или невозможно.Что следует учитывать, так это минимизировать количество продуктов, содержащих наибольшее количество.

Некоторые препараты, такие как замачивание и ферментация, могут снизить содержание фитиновой кислоты, и их следует практиковать, если продукты собираются употреблять в пищу, но во многих случаях лучше полностью избегать этих продуктов.

Продукты, которых стоит остерегаться

Орехи, например, имеют высокое содержание фитиновой кислоты, которое можно значительно снизить, вымачивая орехи в соленой или лимонной воде на ночь, а затем ополаскивая и обезвоживая в духовке (то же самое можно сделать и с фасолью).Хотя этот этап занимает много времени, он возможен с орехами или бобами, но гораздо более интенсивным с пшеницей (которая содержит больше фитиновой кислоты!)

Зерна лучше вымачивают, проращивают и ферментируют, если их вообще есть, но этот процесс не устраняет полностью другие вредные свойства зерна. Также может помочь отказ от наиболее распространенных пищевых источников фитиновой кислоты:

Вы могли заметить, что мясо, яйца, овощи и полезные жиры не входят в этот список продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты.Как я уже упоминал ранее, эти продукты содержат более высокий уровень витаминов и минералов, в любом случае более питательные.

Если вы собираетесь есть продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты, ознакомьтесь со статьей Вестона А. Прайса о том, как их прорастать, ферментировать и замачивать, чтобы сделать их менее вредными.

Существует также отличная книга Рами Нагеля под названием «Вылечить кариес: лечить и предотвратить кариес с помощью питания», в которой подробно объясняется связь между фитиновой кислотой и здоровьем зубов / костей и практические шаги по ее устранению.

Реминерализация зубов: мой опыт

В начале 2010 года мой регулярный стоматологический осмотр показал, что у меня есть мягкие пятна и много налета на зубах. Еще у меня была одна «официальная» полость. Полость была неплохой, и хотя они предложили ее в ближайшее время заполнить, это не было большой спешкой. Они предупредили меня, что у меня в нескольких местах начальная стадия гингивита и много зубного налета. (Им потребовалось около 30-40 минут, чтобы соскрести и почистить мои зубы, что я считал нормальным).Они сделали рентгеновские снимки, так что на данный момент у меня есть доказательства моих зубов.

У меня было все намерение запломбировать полость как можно скорее, но потом случилась жизнь, и я не удосужился назначить встречу в течение нескольких месяцев. К тому времени, когда я был готов назначить встречу, я увидел в книгах интересную информацию о способности зубов заживать, поэтому решил подождать.

Этап исследований

Я провел больше исследований, прочитал книгу «Вылечить кариес зубов» и прочитал отчеты других людей, обращающих вспять повреждение зубов, поэтому я решил попробовать.Я последовал совету из всех исследований, которые я провел, и выяснил конкретную диету и режим приема добавок, которые я собирался использовать, чтобы попытаться вылечить свои зубы.

Через пару месяцев мои зубы стали белее и менее чувствительны к холоду. Это было большой новостью для меня, поскольку раньше у меня были такие чувствительные зубы, что употребление слишком холодного напитка могло буквально довести меня до слез.

Мои результаты

Была осень 2011 года, когда я наконец добрался до стоматолога (я знаю, я знаю … каждые шесть месяцев …), и я не упомянул ни слова о кариесах и мягких пятнах, которые необходимо исправить … и дантист тоже!

Им также потребовалось около 5 минут, чтобы почистить и поскрести мои зубы.Я думал, она все еще их проверяет, и все было готово! Гигиенист сказал мне, что мои зубы и десны выглядят великолепно, и спросил, начал ли я использовать фторид или фторидную зубную пасту (из моей таблицы было ясно, что я антифторид). Я сказал ей «нет», но в последнее время старался лучше заботиться о зубах (это правда!).

Когда стоматолог проверил мои зубы, он тоже не упомянул о проблемных участках и отметил, что у меня десны выглядят великолепно! Я случайно услышал, как он говорил другому пациенту, что сокращение потребления сахара и крахмалов было хорошей идеей, поскольку «без крахмалов полости не могут образовываться, поскольку они питаются сахаром и крахмалом.«Новое уважение к моему стоматологу!

Так что я сделал?

Диета для лечения кариеса и улучшения здоровья полости рта

  1. Я резко сократил продукты, содержащие фитиновую кислоту . Я уже не ел злаки или бобы, но я также нарезал или ограничил орехи. Гость подкаста доктор Стивен Гандри отмечает, что использование скороварки, такой как Instant Pot, снижает содержание фитиновой кислоты и лектинов и является отличным вариантом для людей, которые все еще хотят употреблять эти продукты.
  2. Ограниченные продукты, содержащие даже натуральный сахар или крахмал — Я ограничил фрукты и даже крахмалистые овощи, такие как сладкий картофель, и сосредоточился на богатых минералами овощах, костных бульонах, мясе и полезных жирах.Большинство стоматологов поддержат этот совет. Исследования показывают, что не только потребление сахара, но и то, как часто мы его потребляем, связано с повышенным риском кариеса.
  3. Съел много полезных жиров . Я добавляла в свой рацион морепродукты, рыбий жир, оливковое масло и полезные жиры каждый день и использовала только пастбищное, кисломолочное масло. Это помогло увеличить присутствие жирорастворимых витаминов.
  4. Я старался потреблять много домашнего костного бульона из-за добавленных в него минералов. (Если у вас мало времени, я рекомендую покупать бульон в Интернете.

Напомним: без зерен, бобов или орехов, а также фруктов и крахмалов в ограниченном количестве. Много овощей, белка, полезных жиров и костного бульона.

Добавки для лечения кариеса и улучшения здоровья полости рта

Чтобы помочь организму реминерализовать полости, иногда необходимо повысить уровень минеральных веществ с помощью добавок. Хотя одной диеты может быть достаточно, многие продукты лишены питательных веществ из-за выращивания на обедненной питательными веществами почве, поэтому добавки помогают заполнить пробелы. Это добавки, которые я обычно рекомендую для улучшения здоровья полости рта и заживления зубов:

  • Ферментированное масло печени трески и смесь сливочного масла- Это одна из основных добавок, рекомендованных доктором.Прайс из его исследования, и я принял это в течение этого времени, чтобы поправить зубы. FCLO в последнее время вызывает споры, но это добавка, которую я использовал, чтобы исправить свои проблемы с зубами, поэтому я перечисляю ее здесь, но мне неудобно ссылаться на нее или рассказывать о бренде.
  • Витамин D– Это была еще одна основная добавка, которую доктор Прайс и доктора. Мелланби очень поддерживал заживление зубов. В исследовании, которое они провели, полости зажили, даже если диета не была изменена, если был оптимизирован витамин D.Пациенты выздоравливали больше всего, когда рацион был оптимизирован и добавлен витамин D. Я лично часто проверяю уровень витамина D в крови и стараюсь не принимать слишком много.
  • Другие добавки — Я также ежедневно принимал магний, желатин и витамин С. Это не так важно для заживления зубов.

Зубные пасты и порошки для реминерализации зубов

  • Когда я начинал, я ежедневно чистил зубы домашней реминерализующей зубной пастой. Я также ежедневно полоскал порошками кальция и магния, растворенными в воде, чтобы обеспечить поступление минералов и поддерживать щелочь во рту.
  • Я больше не делаю домашнюю зубную пасту с тех пор, как выпустил собственную зубную пасту Wellnesse (смешивание не требуется!). Он содержит гидроксиапатит, минерал, который естественным образом укрепляет и отбеливает зубы. Ora Wellness Brushing Blend — еще один отличный выбор (и то, что я использовал до того, как создал свой собственный бренд).
  • Я чищу с активированным углем каждые пару дней, чтобы вывести токсины изо рта (и скоро планирую сделать зубную пасту с активированным углем).
  • Я также практикую масляное полоскание, чтобы поддерживать здоровье зубов и десен.

Другие результаты

Я также получил много писем от читателей, у которых зубы целы. Вот один из моих любимых:

Привет, Кэти,

Я просто хочу поблагодарить вас и поделиться историей успеха в исцелении благодаря вашей поддержке!

В прошлом году (в возрасте 30 лет) дантист сказал мне, что у меня была первая полость. Он не собирался заживать, он сказал, что это слишком далеко и невозможно. Я сказал ему, что не хочу заниматься этим, потому что у меня диагностировали карциноидный рак 4 стадии и недавно мне сделали операцию по удалению опухоли.Мысль о том, чтобы вырезать что-то еще из своего тела, когда я так усердно работал, чтобы исцелить свое тело, не имела для меня смысла. Итак, я нашла ваш сайт, прочитала ваши советы, приготовила домашнюю реминерализующую зубную пасту, съела много костного бульона и хорошего масла, сократила потребление фитиновой кислоты и т. Д.

Я вернулся к дантисту через 6 месяцев, и он был шокирован тем, что кариес исчезла. Он хотел, чтобы я рассказал ему обо всем, что я сделал. Мне было так хорошо!

-Кэтрин Д. из Вирджинии

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором.Лорен Джефферис, сертифицированный совет по внутренним болезням и педиатрии. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом или поработать с врачом в SteadyMD.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения доктором Стивеном Лином, стоматологом, аккредитованным Советом директоров, прошедшим обучение в Сиднейском университете. Имея опыт работы в биомедицинских науках, он является страстным защитником всего здоровья, уделяя особое внимание связи между питанием и здоровьем зубов. Послушайте мой подкаст или прочитайте стенограмму моего интервью с ним здесь.

Как всегда, это не персональный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом или стоматологом.

Как вы думаете? Вы бы попробовали реминерализовать собственные зубы? Вы уже этим занимаетесь?

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *