Фтор в зубных пастах: Полезна ли зубная паста без фтора? Скорее нет, чем да.

Апр 6, 2021 10 min read

Содержание

Вред фтора в зубной пасте. Чем ты чистишь зубы?

Сегодня — наболевшая тема: вред фтора в зубной пасте.

Фтор — oдин из самых больших обманов индустрии здоровья

Почти на каждом тюбике зубной пасты написано, что она содержит фтор. Говорится о том, что он помогает сохранить ваши зубы здоровыми и защищает вас от кариеса. О том, что если ребенок невзначай съест тюбик зубной пасты и сразу же умрет, а так же — почему собственно это произойдет — история, как говорится, умалчивает…

Насколько вреден фтор?

Тема содержания фтора в зубной пасте для меня вообще-то не новая:

Моя дочка ходит в детский садик, где родители очень часто на родительских собраниях дискутируют о том, какой зубной пастой чистить детям зубы — с или без фтора, задевают не раз тему вреда фтора в зубной пасте.

Для меня эта тема как-то не была особо важной. Я даже посмеивалась ненароком, мол, вот у людей проблем больше нет, как только размышлять о таких неважных вещах, пока я не натолкнулась на определенную информацию о вреде фтора в зубной пасте.

И клубочек стал разматываться все больше и больше…

От новой информации волосы встают постепенно дыбом, и в который раз я чувствую себя обманутой опять же этой «индустрией здоровья».

Перед тем, как говорить про вред фтора в зубной пасте, давайте для начала разберемся, что же такое фтор.

Потому что фтор фтору — рознь.

Итак, что же такое фтор и фторит?

Вред фтора в зубной пасте — факты

Фторид — это ион фтора.Фтор – это газ, и в природе он находится чаще всего в соединениях с другими веществами, например как фтористый кальций (CaF) или фтористый натрий (NaF).

Мы с вами потребляем фтор из таких продуктов, как лук, чечевица, мендаль, орехи, зеленые листовые овощи. Но — и вот тут ВНИМАНИЕ

Фторид, которым сдобрена зубная паста, питьевая вода, некоторые таблетки и соль не имеют с незаменимым микроэлементом фтором НИЧЕГО ОБЩЕГО! Напротив, этот фторид — очень ядовитый химический побочный продукт интустрии алюминия, стали и фосфата!

Запомните это, пожалуйста! Потому что обмана по поводу фтора более, чем достаточно!

А почему? И вообще — откуда пошла это так называемое фторирование зубов?

С чего всё началось?

«Фторированная волна» пришла к нам из Америки где-то в 50ых годах. Как было уже сказано, фторид — это побочный продукт индустрии алюминия, стали и фосфата. Как опасный яд (а фторид опаснее даже, чем свинец и мышьяк!), он должен был как-то безопасно устранятся, на что затрачивалась уйма денег. Но на помошь этой индустрии подоспели «ученые» из индустрии красоты и здоровья. И вот, ядовитый мусор не только стал элегантно утилизироваться, но и на этом стали зарабатываться бешеные «бабки».

«Фторирование — это случай самого большого обмана в этом тысячилетии.» Роберт Картон, доктор философии, 1992 г.

Кому интересна эта тема, здесь ооочень интересно написано о фторе, и какой он может наносить вред.

Вред фтора в зубной пасте:

фторид использовался в обеих мировых войнах как газообразное отравляющее вещество
фторид натрия в высоких концентрациях содержится в крысинном яде и некоторых пестицидах

в небольших количествах он содержится в зубной пасте, в жидкости для полоскания рта и воде из под крана (не во всех странах)
фторид способен накапливаться в организме человека, вызывая тем самым плавное, но верное отравление
накапливаясь в организме фторид убивает жизненно важные энзимы, которые отвечают за работу имунной, пищеварительной, дыхательной и кровеносной систем
фторид медленно, но верно отключает свободную волю человека, вот почему он содержится в 60% психосамотических медикаментов

«Фторид вызывает рак быстрее и сильнее, чем какая либо другая химичская субстанция.» Доктор Дэн Барк, один из основателей американского института по исследованиям раковых заболеваний.

А как же зубки?

Не думаю, чтобы вы когда-нибудь слышали про вред фтора в зубной пасте от вашего стоматолога? И это не удивительно. Врачи — такие же люди, часто они кооперируют с различными большими брендами и предлагают то, что им выгодно.

Разговор про вред фтора в зубной пасте им просто не за чем.

И что же делать? — спрашиваете вы себя.

Здоровое питание, а не ФТОР, сохранят здоровье ваших зубов!

Хотите иметь здоровые красивые зубы, следите за питанием! Поменьше фабричного сахара и полуфабрикатов, побольше зеленых овощей — это самый верный путь к здоровью зубов.

Выбирая зубную пасту, старайтесь выбрать ту, которая не только не содержит фтора, например, как моя от фирмы

Lavera (но об этом — ниже), но и агрессивных тензидов, как лаурилсульфат натрия. (Самый лучший показатель, кстати — это степень пенности — чем меньше пенится продукт, тем лучше — и это касается не только зубной пасты, но и шампуня, мыла, геля для душа…)

Ну, а если все-таки вы и дальше хотите чистить зубки зубной Колгейтом или Блендаметом, соблюдайте следующее:

не держите пасту дольше положеных двух-трех минут во рту, не глотайте
следите за тем, как чистят зубы ваши дети, чтобы пасты было на щетке, не больше, чем «с горошину», чтобы дети не ели пасту просто так (как это часто бывало у моей малой:)
принимайте медикаменты с фтором только после консультации с врачем и тщательным взвесом «за» и «против»

Ну и напоследок…

После того, как я все это узнала, то стала, естественно, задумываться о том, чем сама чищу зубы, и чем чистит зубы мой ребенок. Раньше я чистила зубы пастой Парадонтакс, но после того, как узнала, что они тестируют на животных, быстренько с ней распрощалась. Купила себе пасту без фтора фирмы Лавера. Она не только не тестируется на животных, но и имеет сертификат органической косметики (и вообще, мне фирма очень нравится, как нибудь я сделаю обзор, у меня много чего хорошего от нее есть).

И слава Богу, на прилавках магазинов, на худой конец в интернете, полно зубной пасты без фтора. Вот некоторые продукты:

Lavera — их две, та, которая обычная, не отбеливающая, без фтора
Weleda — все без фтора
Logona — все без фтора

Эти все фирмы имеют сертификат Био-косметики. Существуют еще русские фирмы, которые производят пасту без фтора, например, SPLAT или R.O.C.S.,но я не ручаюсь за их корректность, читай — не знаю, тестируют ли они свою продукция на животных и какого происхождения — органического или нет — их составляющие.

Девочки, если вы знаете, напишите в комментариях!

Девочки, а вы уже слышали про вред фтора в зубной пасте? Как вам эта информация?

А я желаю вам белоснежной улыбки и здоровой жизни!

P.S.: Скоро выставлю результаты Экотеста зубной пасты, подпишитесь на обновления, чтобы не пропустить!

Фтор — что это такое и как он влияет на зубы

Что такое фтор?
Фтор — это часто встречающийся в природе минерал, залегающий в земной коре в виде фосфатной породы. Фтор может также содержаться в некоторых пищевых продуктах и питьевой воде.

Часто производится фторирование питьевой воды с целью предотвращения развития кариеса у населения. В 1930-е годы исследователи заметили, что среди людей, выросших в местах, где в воде содержался естественный фтор, заболевания, связанные с кариесом, встречались на 2/3 реже, чем среди людей, не имевших доступа к фторированной воде. С тех пор проведено множество исследований, подтверждающих, что при добавлении в населённых пунктах фтора в воду уровень заболевания кариесом снижается. Фторирование питьевой воды с целью снижения уровня заболевания кариесом одобрен Американской ассоциацией стоматологов, Международной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Американской медицинской ассоциацией.

Принцип действия фтора
Фтор оказывает свое влияние на предотвращение развития кариесной полости двумя путями:

Фтор концентрируется в развивающейся костной ткани и зубах детей, пока они находятся на стадии формирования, помогая созданию более прочной зубной эмали на детских, а затем и взрослых зубах, ещё до их появления.

Фтор помогает созданию более прочной зубной эмали на взрослых зубах после их появления.

Фтор оказывает действие по время процессов деминерализации и реминерализации, естественно происходящих в организме.

Выделяемая после потребления пищи слюна содержит кислоты, вызывающие деминерализацию — растворение кальция и фосфора — под поверхностью зуба.
В другое время, когда pH ротовой жидкости является более кислотной, она выполняет прямо противоположную функцию, производя восполнение кальция и фосфора и помогая созданию более прочной зубной эмали. Этот процесс известен, как реминерализация. При поступлении фтора во время реминерализации ионы кальция и фосват-анионы снова интегрируются в структуру эмали в большем количестве, чем без его участия, тем самым помогая предотвратить их растворение во время следующего цикла деминерализации.

Как узнать, необходима ли мне дополнительная обработка зубов фтором?
Если питьевая вода фторируется, то для большинства взрослых и детей со здоровыми зубами и невысоким риском кариеса регулярная чистка зубов фторсодержащей зубной пастой считается достаточной.

Если питьевая вода по месту Вашего жительства не фторируется и не содержит достаточного количества натурального фтора (в оптимальной концентрации до 1 мг/л), стоматолог или педиатр может прописать детям фторсодержащие капли или таблетки для ежедневного приёма. Стоматолог или педиатр посоветуют, какие концентрации фтора оптимальны для здоровья Вашей семьи — соблюдайте их рекомендации.

Вы можете узнать, фторируется ли Ваша вода, позвонив в местную службу водоснабжения. Если вода поступает из частного колодца или скважины, закажите химический анализ воды в специальной независимой водно-аналитической лаборатории.

содержание фтора в зубной пасте: методы определения

Разработчик	MITSUBISHI CHEMICAL ANALYTECH
Приложение	AQF ME 007E
Оборудование	AQF-2100H, AQF-100
Метод	Ионная хроматография продуктов сжигания

Фтор в чистом виде – это бесцветный газ с едким запахом. Он является сильнейшим окислителем, способен образовывать фториды даже с кислородом. Его высокие концентрации губительны для живых организмов. Тем не менее, это один из распространенных компонентов препаратов по уходу за полостью рта, способствующий профилактике кариеса.

Польза фтора для зубов

В полости рта после принятия пищи образуется сильнокислая среда, которая вымывает минеральные вещества из зубной эмали. Наличие ионов фтора помогает формированию защитной пленки на зубах, упрочняет эмалевый слой. Доказано, что фтор в зубной пасте при ее регулярном применении снижает риск развития кариеса на 50-70%.

Полезные свойства фтора в зубной пасте:

укрепление эмали;
антисептическое действие – уничтожение патогенной флоры на зубах;
профилактика против зубных отложений.

В какой форме содержится?

Фтор в природе встречается только в виде фторидов, которые можно обнаружить всюду: в минералах, живых, растительных организмах. Фториды в зубной пасте в микроскопических дозах могут находиться в виде соединений фтора с такими металлами, как цинк, олово, алюминий, цирконий, титан, натрий, кальций, неметаллами: фосфором, аминами.

В перечисленных веществах фтор неактивен, но попав в ротовую полость, он под воздействием температуры, выделяемой слюны распадается на активные фторид-ионы.

Какое количество фтора считается безопасным?

Содержание фтора в зубной пасте – один из критериев качества продукции, его допустимая концентрация – в диапазоне от 500 до 1500 ppm (0,05-0,15% от массы). По рекомендациям европейских, российских стоматологов установлены нормы, определяющие содержание фтора в зависимости от возраста потребителей. С учетом 2-кратного использования зубной пасты в день его оптимальной концентрацией считаются следующие:

до 6 месяцев – применение фторсодержащих паст не требуется;
0,5-2 лет – норма фтора не более 500 ppm;
2-6 лет – 1000 ppm;
от 6 лет и старше, в том числе для взрослых, содержание фтора в зубной пасте – 1450 ppm.

Методики определения фтора в зубных пастах

Как недостаточное, так и избыточное количество фтора может привести к различным заболеваниям зубов. Его соединения могут оказывать негативное воздействие, способствуя развитию флюороза, ухудшению состава костной ткани, развитию артритов, болезней щитовидки. Такие нежелательные последствия возникают при употреблении высоких доз фторидов. Поэтому допустимое содержание фторидов при производстве средств для ухода за полостью рта подлежит контролю. Определение фтора в зубной пасте происходит по следующим методикам:

метод газовой хроматографии;
метод ионной хроматографии;
спектрофотометрический анализ;
потенциометрический метод с применением фторид-селективного электрода;
метод ЯМР.

Анализаторы для измерения фтора

Для определения содержания фтора в зубной пасте применяются анализаторы галогенов. Концентрации любых галогенов и серы в образцах можно точно измерить с использованием аналитической системы для ионной хроматографии продуктов сжигания, состоящей из ионного хроматографа, автоматической печи модели AQF-100 / AQF-2100H. Прибор разработан компанией Mitsubishi Chemical Analytech. Установка имеет автоподатчик для загрузки образца, пиролитическую трубку, нагреваемую печью. Она позволяет определять концентрации фторидов в зубных пастах, эффективно разлагая образцы до летучих компонентов. Образовавшиеся газы, содержащие фториды, поглощаются в специальной ловушке абсорбционным раствором, затем анализируются на ионном хроматографе. Этот метод позволяет получить наиболее достоверные результаты анализа фтора и узнать, сколько его содержится в исследуемом образце.

Принцип измерения фтора в зубных пастах:

Подробную информацию о работе прибора можно посмотреть по ссылке

Образец		Зубная паста
Определяемые компоненты		Фтор (F)
Схема анализа		[Взвешивание образца]-[Сжигание]-[Поглощение газообразных продуктов сжигания]-[Анализ методом ионной хроматографии]
Общие характеристики оборудования		AQF-100, AQF-2100H
Автоподатчик		ABC-210/ASC240S
Размер образца, мг		от 20
Лодочка для ввода образцов		керамическая лодочка для ввода образцов, SXSMBS
Добавки		WO₃, 50 мг
Трубка для сжигания		трубка из кварца, заполненная кварцевой ватой
Поглотительный раствор		0,1% пероксид водорода/вода
Характеристики оборудования, печь		HF-210
Температура печи на входе, °С		900
На выходе, °С		1000
Поток газа, мл/мин (Ar)		200
Поток газа, мл/мин (O₂)		400
Характеристики оборудования, абсорбер		GA-210
Объем поглотительного раствора, мл		20
Объем петли, мкл		20
Поглотительная трубка, мл		20
Подача воды		4
Поток Ar в порт для увлажнения, мл/мин		100
Характеристики оборудования:		Ионный хроматограф
Производитель		DIONEX, METROHM и др.
Модель		DIONEX DX-320 и др.
Детектор		Кондуктометрический
Колонка		По указаниям производителя
Элюент		2,7 мМ Na₂CO₃/0,3 мМ NaHCO₃
Скорость потока элюента, мл/мин		1,50
Подавитель		AAES (Atlas)
Время измерений, мин		15
Объем петли, мкл		20, при использовании петли GA-100
Калибровка (F Cl Br S), ppm		5 ~ 5,0

Результат
Указанное значение (%)	Измерение №1	Измерение №2
0,15	0,142	0,143
Примечания: Правила работы с реактивами: в соответствии с информацией, приведенной на их этикетках и в паспортах безопасности. С помощью устройства автоматической смены образцов ASC-240S возможна автоматизация процесса, при использовании которого лодочки для ввода образцов должны быть керамическими TX3SCX.

Информация, представленная в приложении, носит справочный характер и не может гарантировать результаты измерений. Пожалуйста, перед измерениями учитывайте условия окружающей среды, внешние факторы и природу образца для получения оптимальных условий анализа.

Из этой статьи Вы узнаете:

какими свойствами обладает фтор в составе зубных паст,
какие соединения фтора в зубных пастах наиболее эффективны для предотвращения заболеваний зубов.

Статья написана стоматологом со стажем более 10 лет.

Фтор в зубной пастеприменяется на протяжении около 100 лет, что связано с его высокойпротивокариозной активностью. При производстве зубных паст чаще всегоиспользуются следующие соединения, содержащие фтор:
→   монофторфосфат натрия,
→   фторид натрия,
→   аминофторид (другое название – олафлур),
→   фторид алюминия,
→   фторид олова.

Фтор в составе таких соединений сначала является неактивным. Но как только зубная паста попадает вполость рта (при температуре тела и при наличии слюны) – эти соединения начинаютдиссоциировать на ионы. Таким образом, и появляются активные ионы фтора. Ниже мы также рассмотрим плюсы и минусы каждого соединения, и расскажем о лучшем из них.

Противокариозное действие фтора –

Укрепление структуры эмали –
эмаль зуба состоит из кальция в виде такого соединения как гидроксиапатит. Фтор связывается с гидроксиапатитом, превращая последний в фторапатит. Последнее соединение является более прочным и менее растворимым под действием кариесогенных микроорганизмов. Именно это и приводит к уменьшению распространенности и скорости развития кариеса при использовании зубных паст с фтором.
Бактерицидное действие –
доказано, что фтор обладает бактерицидным действием на кариесогенные микроорганизмы, т.е. по сути является природным антисептиком.
Препятствует формированию зубного камня –
фтор препятствует прилипанию микроорганизмов к поверхности эмали.
Фтор увеличивает реминерализующий потенциал слюны –
доказано, что под действием фтора повышается функциональная активность слюнных желез. Хорошее слюноотделение очень важно для предотвращения кариеса, т.к. в слюне содержатся ионы кальция и фосфора, которые насыщают эмаль зубов.Процесс реминерализации эмали ионами кальция из слюны компенсирует процессы деминерализации, которые протекают под воздействием органических кислот, вырабатываемых кариесогенными микроорганизмами. Органические кислоты постепенно вымывают кальций из эмали, что и приводит к развитию кариеса. Реминерализующий потенциал слюны, а также зубных паст (содержащих микроэлементы) компенсирует потерю кальция и снижает риск развития кариеса.
Фтор необходим для обмена веществ –
микродозы фтора благотворно влияют на самочувствие человека и его обмен веществ. Кстати, исследованиями доказано, что потребление фтора беременными женщинами в период эмбрионального развития плода способствует тому, что зубы у ребенка не будут иметь глубоких фиссур на жевательных поверхностях. А ведь именно в последних в первую очередь и развивается кариес у детей, т.к. в глубоких фиссурах задерживаются пищевые остатки и они трудны для гигиены.

Соединения фтора в зубных пастах –

1) Монофторфосфат натрия –
это соединение медленно диссоциирует на ионы, и поэтому активный фторвысвобождается из него достаточно медленно. Поэтому зубные пасты с этим компонентомнеэффективны, если человек очень быстро чистит зубы (не более 1-3 минут).

2) Фторид натрия –
фторид натрия в зубной пасте легко и быстро диссоциирует на ионы свысвобождением активного ионизированного фтора. Обладает очень высокой реминерализующей активностью, за счет чего происходит быстрое укрепление зубов. Хороший противокариесный эффект быстро достигается в том числе у детей.

В детской практикеприменения натрия фторида предпочтительнее, чем монофторфосфата натрия, т.к. дети тратят на чистку зубов значительно меньше времени, чем взрослые.

3) Аминофторид (олафлур) –
это соединение обладает очень высокой реминерализующей способностью, еще большей, чем у фторида натрия. Нужно отметить, что аминофторид помимо воздействия на эмаль в процессе чистки зубов – создает на поверхности эмалитонкую пленку, которая сохраняется на зубах и после чистки зубов. Это приводитк тому, что фтор будет проникать в эмаль из такой пленки более продолжительноевремя.

Аминофторид – этосамый прогрессивный фтористый компонент на сегодняшний день, которыйприменяется как у взрослых, так и у детей.

4) Фторид олова –
этот компонент широко использовался в прошлом веке. Действительно фторид оловаобладает высокой реминерализующей способностью. Однако это соединение способноокрашивать деминерализованные участки эмали, которые выглядят как белыемеловидные пятна. Под влиянием фторида олова белые меловидные пятна становятсятемными, что нежелательно с эстетической точки зрения особенно на переднихзубах.

Использование фтора в зубных пастах: резюме

Фтор – незаменимый компонент в зубных пастах, который позволяет уменьшить риск развития кариеса и сделать эмаль зубов крепче и устойчивей к воздействию кислот, продуцируемых кариесогенными микроорганизмами. Сравнительные исследования применения зубных паст со фтором и без фтора показали, что при отказе от использования фторидов:
→ прирост кариеса происходит на 35-40% быстрее,
→ происходит более быстрое образование микробного налета и твердого зубного камня.
Самые эффективные соединения фтора –
которые обладают самой высокой противокариозной и ременерализующей активностью – это фторид натрия и аминофторид (олафлур). Желательно покупать пасты именно с этими компонентами.
При чистке зубов фтор проникает только в эмаль зубов –
если Вы не глотаете зубную пасту, то фтор не способен проникнуть в кровь. Поэтому зубные пасты с фтором не рекомендуется использовать только в случаях: во-первых – у детей в возрасте до 5 лет, т.к. они часто глотают пасту; во-вторых – у детей, проживающих в регионах, где содержание фтора в питьевой воде превышает 1,0 мг/литр.Для всех остальных зубные пасты с фтором абсолютно безопасны. Для взрослых они безопасны даже в регионах с повышенным содержанием фтора в питьевой воде. Узнать в каких регионах России имеется повышенное содержание фтора в питьевой воде – Вы можете в статье:
Информация о возможном вреде фтора –
единственный вред фтора – это возможное развитие Флюороза зубов. Это заболевание развивается только у детей, что связано с тем, что для развития флюороза нужно, чтобы повышенные дозировки фтора влияли на зубы именно в период их закладки и прорезывания. Флюороз можно встретить, как правило, только в регионах с повышенным содержанием фтора в питьевой воде.Анализ информации по данной тематике показал, что большинство сайтов в интернете распространяет недостоверную информацию о пользе или вреде различных компонентов зубных паст. При самом поверхностном анализе видно, что большинство таких статей написаны не стоматологами, а самыми обычными программистами и блогерами, например, с целью поднятия посещаемости своих проектов.

Другой причиной такогоинформационного беспредела являются конкурентный войны производителей зубныхпаст. Так, например, производители зубных паст без фтора размещают заказныестатьи о вреде фтористых зубных паст в различных блогах, форумах… Продавцыионных зубных щеток, которые говорят о том, что их щетками можно пользоватьсявообще без пасты – пишут статьи о тотальном вреде вообще всех зубных паст.Продавцы натуральных зубных паст (например, производства Тайланда) массово лгуто целебных свойствах своих продуктов, и при этом скрывают информацию обабразивности таких паст и т.д.

Полезен ли фтор в зубной пасте?

История применения фтора в стоматологии берет свое начало еще в середине XX века, когда в ходе клинических исследований выяснилось, что фториды способствуют остановке развития кариеса и размножения вредоносных бактерий в полости рта.

Важен баланс

С 1940-х годов во многих странах мира начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, которые кое-где действуют до сих пор. Неудивительно, что люди по всему миру до сих пор уверены, что фтор полезен для зубов. Однако не стоит забывать, что фториды относятся ко второму классу токсичности, то есть это опасное ядовитое вещество, которое имеет свойство накапливаться в теле человека. Высокая концентрации фтора в организме ускоряет старение, увеличивает вероятность развития болезни Альцгеймера, бесплодия, хрупкости костей, и других негативных последствий.

Сегодня мнения специалистов относительно того, может ли человек полностью обойтись без фтора, расходятся, однако все больше специалистов рекомендуют с осторожностью применять фториды в стоматологии и отказаться от фторирования воды.

Немного цифр

При определенной концентрации (до 1 мг на литр) фтор безвреден для человеческого организма. В таком малом количестве он не оказывает негативного влияния. Уровень в 1.5 мг на литр для питьевой воды является предельной допустимой концентрацией, ее превышение считается опасным, так как организм человека начинает накапливать фтор. Кроме питьевой воды источником фтора являются продукты питания. Человек может получить фтор из чая, яблок, рыбы и даже хлеба. Но самым главным фторсодержащим продуктом можно уверенно назвать обыкновенную зубную пасту. Подсчитано, 1 г зубной пасты содержит 1 мг фтора. Такое количество считается высокой концентрацией, поэтому стоматологи рекомендуют при чистке зубов использовать небольшое количество зубной пасты — не больше горошины, что равно примерно 1 г пасты. Таким образом, если сложить все цифры, приведенные выше, можно легко подсчитать, что количество фтора, поступающее каждый день в наш организм, огромно. Ситуация осложняется тем, что в некоторых регионах России природная концентрация фтора в воде и почве предельно превышена.

Альтернатива фтору

Регионы с повышенным содержанием фтора в воде также часто называются районами эндемического флюороза, так как это самое распространенное заболевание у населения данных территорий. Флюороз — это хроническое поражение эмали зубов, характеризующееся появлением на зубах белых пятен и других дефектов. Казалось бы — в районах с повышенным содержанием фтора кариеса не должно быть вовсе, однако на этих территориях кариозная болезнь представляет существенную медицинскую проблему, требующую адекватного решения. Особенно эта проблема касается профилактики зубов у детей, поскольку в процессе чистки зубов ребенок проглатывает от 70 до 100% пасты, вследствие чего при использовании фторсодержащей пасты у ребенка может развиться флюороз легкой степени. Поскольку основным методом первичной профилактики кариеса является повышение прочности эмали зубов, в том числе при помощи фтор-терапии, то в районах, где и так превышено содержание фтора в среде, такой способ исключается.

Неудивительно, что назрела необходимость в альтернативной технологии профилактики стоматологических заболеваний, тем более что сегодня все больше стоматологов призывают к ограничению использования фторосодержащих зубных паст. Некоторые производители отказались от включения фтора в свою продукцию, однако мало кто может похвастаться альтернативной технологией профилактики. На сегодняшний день только R.O.C.S. обладает доказательствами эффективности своих безфтористых зубных паст, основанными на результатах многолетней исследовательской программы. Доказано, что по своей эффективности зубные минерализующие пасты R.O.C.S. не уступают фторсодержащим конкурентам, а потому являются безопасной альтернативой в профилактике кариеса. Все средства гигиены полости рта R.O.C.S. созданы в соответствии с физиологическими особенностями организма человека в разные возрастные периоды и способствуют эффективной защите от кариеса вне зависимости от региона проживания.

Белорусам нужно чистить зубы пастой со фтором

Казалось бы, чего проще — выбрать зубную пасту. Но оказывается, при такой покупке нужно ориентироваться не только на цену, марку производителя, но и внимательно изучать состав зубной пасты

Как правильно выбирать зубную пасту, сколько паст должно быть в семье с детьми и какие пасты необходимы именно белорусам, на прямой линии «Комсомолки» рассказывала заведующая кафедрой стоматологии детского возраста БГМУ Тамара Терехова.

— Тамара Николаевна, можно ли регулярной чисткой зубов предупредить кариес?

— Если зубы чистить регулярно, кариеса можно избежать в 20 — 25% случаев. Полностью избежать кариеса невозможно, так как известно более 100 факторов риска возникновения этого заболевания.

— А какой пастой нужно чистить зубы? Вот пасты со фтором. Они полезны?

— Белорусам очень полезны. 82% наших водоисточников содержат всего лишь сотые доли миллиграмма фторидов на литр. А оптимальным является 1 — 1,5 миллиграмма фторида на литр питьевой воды. Поэтому все мы нуждаемся в дополнительном введении фтора в организм, в том числе и с зубными пастами.

— А нужно пасту менять регулярно?

— Главное — следить за состоянием органов и тканей в полости рта. Если с зубами все в порядке, вы можете выбрать себе пасту с достаточным содержанием фторида и пользоваться ею.

— А достаточное содержание — это сколько?

— Для взрослого человека в пасте должно быть не меньше 1450 ppm фторида. Другие ингредиенты, которые входят в состав пасты, могут обладать противовоспалительным действием и снижать кровоточивость десен, или могут быть высоко абразивными и удалять пигментированный налет и т.п.

КАРИЕС — САМОЕ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ ЗУБОВ

— Да, от кариеса страдают люди во всех странах, а есть государства, где заболеваемость кариесом стремится к 100 процентам. То есть в мире только считанные люди не имеют этой проблемы. Однако интенсивность кариеса во всех странах разная. Интенсивность определяется по тому, сколько зубов у одного человека в среднем поражено кариесом. В западных странах этот показатель ниже единицы. Это значит, что в среднем у каждого человека поражено меньше одного зуба. В Беларуси этот показатель неплох — у 12-летних детей — от 1,8 до 2,2. А у взрослых этот показатель, конечно, выше. Ведь скачок как раз наблюдается в возрасте т 12 до 15 лет.

— А почему в Европе совсем иные цифры?

— Приведу один пример. В Швейцарии и Германии сахар во многих продуктах заменен на сахарозаменители. На них даже специальный значок стоит — веселый зубик под зонтиком. И такой знак можно увидеть не только на конфетах и шоколаде, но и на колбасах, орехах и тому подобном. Сахар опасен для зубов потому, что микробы, живущие у нас на зубах, включают в свой метаболизм сахар. В итоге этого метаболизма выделяется молочная кислота, которая и разрушает зуб.

Поэтому так важна гигиена полости рта, чтобы не позволить налету, который неизбежно образуется у каждого, созреть, чтобы микробное число не увеличилось настолько, чтобы образовалось то количество кислоты, которое начнет разрушать зубы.

— Получается, зубы нужно чистить как можно чаще?

— Доказано, что чистки два раза в сутки — утром после завтрака и вечером перед сном — достаточно, чтобы предупредить образования агрессивной кислоты.

— Мне стоматолог раз в год покрывает зубы фторлаком. В этом есть смысл?

— Конечно. Любая зубная паста содержит абразивы, и чтобы не ухудшить качество зубов, их нужно насытить минералами. Фторсодержащие лаки способствуют укреплению зубов.

— А с чувствительностью зубов эти лаки помогают бороться?

— Да. Ведь что такое чувствительность зубов? Часто она возникает из-за неправильной техники чистки, когда истончается эмаль и открываются дентинные трубочки. А фторлак как бы запечатывает эти трубочки.

У КАЖДОГО ЧЛЕНА СЕМЬИ — СВОЯ ПАСТА

— Как выбирать пасту ребенку? Она тоже должна быть со фтором?

— Если у маленького ребенка все в порядке с состоянием общего здоровья и с зубами, а беременность у его матери протекала физиологически (без токсикоза и болезней), то паста может не содержать фтор, ведь маленькие дети плохо контролируют глотание и могут проглотить пасту. Это если говорить о детках до года. После года можно купить детскую пасту со фтором, но на зубную щетку ее нужно класть маленькой горошинкой размером с ноготок мизинца ребенка. Дошкольникам мы рекомендуем пасты с содержанием фторидов до 500 ppm. Если же у ребенка уже есть кариес, Европейская академия детской стоматологиирекомендует наносить на щетку следы пасты с содержанием фторидов до 1100 ppm.

— А я слышала, что избыток фтора может привести к флюорозу.

— Флюорозом могут поражаться все органы и системы от избыточного поступления фторида в организм. Флюороз зубов возникает в период внутричелюстной минерализации зубов. Часть зубов закладываются во время беременности матери, остальные — в полтора-два года у ребенка. На нашей территории, где фтора в воде и так недостаточно, отказываться от зубной пасты со фтором не следует. Другое дело, что у родителей и детей должны быть разные пасты с разным количеством фторидов. Если ребенок будет пользоваться взрослой пастой, избыток фтора будет неизбежен. Кстати, фтор может поступать не только с пастой. У нас фторируется соль, но ложками ее никто не ест. А вот минеральные воды с большим содержанием фторида наши люди покупают достаточно часто. При оптимальном содержании 1 — 1,5 миллиграмма фторида на литр некоторые воды могут содержать более 3 миллиграмм. Вот такую воду детям пить не стоит.

— А как проявляется флюороз?

— Сначала на эмали появляются белые полосы, под влиянием ультрафиолета они становятся коричневыми.

— А как можно узнать, сколько фторида содержится в пасте?

— Вся эта информация есть на упаковке пасты. Нужно просто внимательно ее изучать. Там же написано, в виде какого соединения фтор входит в пасту — или фторид натрия, или монофторфосфат, или аминофторид.

— А какая разница между ними?

— Часть этих соединений неорганические — фторид натрия, часть органические — аминофторид (в зубных пастах часто встречается под названием Olaflur). Неорганические соединения медленнее выделяют ионы фтора, органические быстро. Поэтому пастой, к примеру, с фторидом натрия нужно чистить зубы минимум две минуты, потому что фтор начинает выделяться на второй минуте. А аминофторид (Olaflur) становится активным уже на 20-й секунде, поэтому успевает оказать положительное действие на эмаль за более короткое время чистки. Это органическое соединение образует устойчивый стабильный поверхностный слой, защищающий зубы от воздействию кислоты и способствующий продолжительной реминерализации. Но, конечно, аминофторид дорогостоящий компонент, его не так часто можно встретить в зубных пастах.

— Тамара Николаевна, а правда, что женщинам не стоит пользоваться пастой со фтором?

— Это совершено неверно. И женскому, и мужскому организму фтор очень полезен для зубов, поскольку его и в воде, и в продуктах питания в нашей стране содержится недостаточно.

ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ ЗУБОВ МОЖНО СНИЗИТЬ ПРАВИЛЬНОЙ ПАСТОЙ

— Какой пастой пользоваться, если стерлась эмаль?

— В вашей ситуации у вас наверняка большая чувствительность зубов.

— Да, реагируют и на горячее, и на кислое.

— Значит, вам нужно пользоваться пастой для чувствительных зубов. Такие пасты менее абразивные, не будут дальше стирать эмаль. Возможно, до сих пор вы пользовать высокоабразивной пастой. На упаковке этот показатель обозначается тремя буквами RDA. Вам нужна паста, в которой не более 70 таких единиц.

Кроме того, тот же аминофторид (Olaflur), о котором мы уже говорили, также способствует снижению чувствительности. Он восстанавливает и укрепляет эмаль и сужает просвет дентинных трубочек, тем самым создает долговременный эффект. Более крепкая эмаль защищает внутренние ткани зуба от внешних воздействий.

Фото: ВИКТОР ГИЛИЦКИЙ
Комсомольская правда, 12 ноября 2013

Поделитесь

Фтор: полезен или нет?

Большинство из нас, выбирая зубную пасту, в первую очередь обращают внимание на содержание в ней фтора. Ведь все мы слышали, что фтор полезен для зубов, поэтому стараемся приобрести средства по уходу за зубами, которые обогатят эмаль полезным веществом.

Производители стараются не отставать от спроса и в немалых объемах производят зубные пасты с содержанием фтора. В последние годы такие пасты можно встретить в каждой аптеке, а иногда, заходя в маленький магазинчик за зубной пастой, вы можете обнаружить там только фторосодержащую пасту и ничего кроме нее. Так полезен ли фтор зубам или нет?

Фтор необходим организму

Казалось бы, ответ очевиден: фтор входит в состав эмали зубов и защищает их от кариеса, делая эмаль менее восприимчивой к кислоте, которая вырабатывается бактериями из сахара. Фтор помогает восстановить испорченные действием кислоты зубы.

Чудодейственное качество фтора, предотвращающее образование кариозных полостей и разрушение зубов, было впервые открыто в ходе экспериментов американскими стоматологами в начале 40-х годов прошлого века. Исследователи обнаружили, что при нанесении на ватный тампон фторида и смазывании им кариозных поверхностей развитие кариеса приостанавливается.

Фтор эффективно тормозит рост бактерий, продуцирующих вредные ферменты, разрушающие эмаль, как у взрослых, так и у детей. Кроме того, он способствует реминерализации зубной эмали.

Абсолютно точно доказано, что фтор необходим детскому растущему организму. В процессе роста детских зубов в эмаль поступают ионы кальция и фосфора, которые накапливаются во всех слоях эмали, особенно в поверхностном. Образуется высокополимеризованный слой толщиной до нескольких микронов, который характеризуется высокой устойчивостью к действию кислот. Если в это время фтора в эмаль поступает достаточно, то увеличивается содержание фторапатитов, и как следствие, — устойчивость эмали к развитию кариеса зубов повышается.

Будьте бдительны

Однако, несмотря на кажущейся неоспоримости полезности фтора, не стоит увлекаться применением зубных паст с содержанием фтора, а также употреблением лекарственных препаратов с его повышенным содержанием. Фтор помогает предотвратить развитие кариеса, однако при длительном приеме внутрь чрезмерного количества может вызвать серьезные повреждения костей. Причем наиболее подвержены его разрушительному действию дети, подростки и женщины.

Согласно отчетам стоматологов, безопасным является от двух до трех мг фтора в день. При этом фтор лучше получать через фторированную питьевую воду и продукты питания, а не с зубными пастами. За границей широко применяется альтернативный способ введения фтора в организм — с поваренной солью. Например, жители многих стран Европы солят ею пищу уже более четверти века. Фторированная соль подойдет и для использования в детском питании.

Избыток фтора вреден

Научные исследования показали, что двое из пяти взрослых имеют пятна на зубах из-за избытка фтора, в том числе и по той причине, что в детстве они испытали на себе «атаку» продуктами, содержащими фтор. Было установлено, что флюороз образуется в том случае, если избыточное количество фтора попадает в организм в период формирования зубной эмали, поэтому критическим периодом для образования флюороза является детский от 6-7 лет. Гораздо более серьезные проблемы, связанные с избытком фтора, выявило еще одно исследование. Как оказалось, избыточное потребление фтора может стать причиной ломкости и хрупкости костей.

Еще одной причиной возникновения флюороза является заглатывание фторсодержащих паст. Особенно важно следить за детьми до трех лет, которые часто проглатывают зубную пасту. Чтобы этого не допустить, родители должны присутствовать при чистке зубов ребенка и тщательно следить, чтобы ребенок выполнял процедуру правильно.

Фторирование зубов в стоматологических центрах «ИНТАН»

В Центрах «ИНТАН» проводится глубокое фторирование по современной A.P.F. системе.

Фторирование зубов — процедура для профилактики и укрепления поверхностных и глубоких слоев тканей зуба. Для зубов необходимы два вещества – кальций и фтор, но они все время вытесняют друг друга с поверхности эмали. Поэтому появился новый препарат A.P.F. гель, на основе нанотехнологий, который способен насытить глубокие слои эмали кальцием, а верхние – фтором. В центрах «ИНТАН» процедура фторирования зубов по A.P.F. системе занимает 10-20 минут. Для закрепления эффекта от процедуры на дом выдается средство для дальнейшего домашнего ухода. Данная процедура позволяет не только защитить зубы от кариеса, но и восстановить эмаль с уже имеющимся на поверхности кариесом.

Фторид | Фонд здоровья полости рта

Что такое фторид?

Фтор — это природный минерал, который содержится во многих продуктах питания и во всей питьевой воде. Количество фторида в воде варьируется от местности к местности.

Каковы преимущества фторида?

Фторид может значительно улучшить здоровье зубов, укрепляя зубную эмаль, делая ее более устойчивой к разрушению зубов. Он также снижает количество кислоты, выделяемой бактериями на зубах.

У детей, у которых во время развития зубов присутствует фтор, бороздки в зубах более мелкие, поэтому налет легче удалить. Зубной налет — это тонкая липкая пленка бактерий, которая постоянно образуется на зубах.

Добавление фторида в воду исследовалось более 60 лет, и было доказано, что фторирование воды снижает распад на 40-60 процентов.

Где я могу найти фтор?

Фтор содержится во многих продуктах питания и в источниках воды, а также добавляется в питьевую воду.Было показано, что от 0,7 до 1,2 частей фторида на каждый миллион частей воды (от 0,7 до 1,2 частей на миллион) дает лучший эффект.

Вся вода содержит некоторое количество фторида. Ваш местный поставщик воды может сказать вам, сколько фтора содержится в вашей питьевой воде.

Достаточно ли фтора в моем водопроводе?

Возможно. Однако лишь в некоторых местах естественного фтора достаточно для здоровья зубов. В других местах его добавляют в воду. Ваш поставщик воды сможет сказать вам, есть ли в вашей системе водоснабжения фторид.Количество фторида, добавляемого в воду, будет варьироваться в зависимости от того, в каком районе вы живете.

Фтор также содержится в некоторых продуктах и напитках, например в рыбе и чае. В некоторых странах фтор добавляют в столовую соль и молоко вместо воды. Одна чашка чая может содержать от 0,3 до 0,5 миллиграмма фтора, и если вы запьете его молоком, ваши зубы также получат пользу от кальция. Лучше всего пить чай без сахара, чтобы еще больше снизить риск возникновения кариеса.

А как насчет зубной пасты с фтором?

Большинство зубных паст теперь содержат фтор, и большинство людей получают фтор именно таким образом. Зубная паста с фтором очень эффективна для предотвращения разрушения зубов. Количество фтора в зубной пасте обычно достаточно, чтобы уменьшить кариес.

В тех местах, где в водопроводную воду добавлен фтор, зубная паста с фтором обеспечивает дополнительную защиту.

Всем детям до трех лет следует использовать зубную пасту с содержанием фтора не менее 1000 ppm
(частей на миллион).После трех лет им следует использовать зубную пасту, содержащую от 1350 до 1500 частей на миллион.

Родители должны следить за чисткой зубов своих детей и использовать только мазок размером с горошину фторсодержащей зубной пасты до тех пор, пока им не исполнится 7 лет.

Выплюнуть после чистки и не смывать, чтобы фтор дольше оставался на зубах.

Следует ли людям употреблять дополнительный фтор?

Дети, живущие в более бедных районах, где водоснабжение не фторировано, могут иметь в 5 раз больше разложения, чем дети, живущие в более богатых или фторированных районах.Исследования показывают, что добавление фтора в воду — лучший способ уменьшить это «стоматологическое неравенство».

Ваша стоматологическая бригада может нанести фториды на зубы. Они бывают в виде лаков или гелей и более концентрированы, чем те, которые вы можете нанести самостоятельно, поэтому они вам не нужны так часто. Некоторые взрослые могут извлечь выгоду из этих приложений. Фторсодержащие лаки помогают уменьшить разрушение зубов, особенно у людей с сухостью во рту.

У некоторых людей чаще возникает кариес, и стоматологическая бригада также может посоветовать использовать более сильную зубную пасту с фтором для дополнительной защиты.

Есть ли побочные эффекты фтора?

«Флюороз зубов» возникает из-за слишком большого количества фтора во время развития зубов. Это может произойти, когда фторсодержащие добавки принимают дети до 7 лет, проживающие в районах с фторированной водой. Это также может произойти, когда дети проглатывают зубную пасту.

Что такое флюороз?

В своей самой легкой форме флюороз зубов проявляется в виде очень мелких жемчужно-белых линий или пятен на поверхности зубов.Этот легкий флюороз часто может обнаружить только стоматолог. Тяжелый флюороз может привести к появлению ямок и обесцвечиванию эмали.

К счастью, тяжелый флюороз встречается редко.

Безопасен ли фтор?

Во всем мире опубликовано много отчетов о фториде. По прошествии многих лет научный вывод состоит в том, что зубная паста с фтором и правильно фторированная вода, соль и молоко очень полезны для здоровья зубов, помогают уменьшить разрушение и не вызывают вредных побочных эффектов для общего состояния здоровья.Исследования не обнаружили никаких доказательств того, что фторид, добавленный в воду, вызывает вредные побочные эффекты.

Люди, выступающие против фторирования, заявляют, что у них есть веские доказательства того, что добавление фторида в воду вредно. Однако научный анализ не подтвердил их утверждения.

Во всем мире более 300 миллионов человек пьют фторированную воду. Еще многие миллионы людей регулярно пользуются зубными пастами с фтором. В США, например, более половины населения пользуются фторированной водой.Это привело к улучшению состояния зубов, что, в свою очередь, приносит пользу здоровью в целом.

плюсы и минусы зубной пасты без фтора и фтора

мы понимаем: взросление может быть трудным, и вся эта дискуссия о фториде не помогает. Итак, мы собрали исследование, чтобы помочь вам решить, какую трубку называть основным сжатием. Если вы чувствуете себя влажно, важно понимать, что это не «неправильный» выбор. Хотя большинство людей растут с мыслью, что их зубная паста должна содержать фтор, чтобы быть эффективной, оказывается, что он не является абсолютно необходимым для отбеливания или чистки зубов.

, хотя мы немного забегаем вперед. Во-первых, давайте начнем с основ.

что такое фторид?

Хорошо, давайте освежимся: фторид — это природный минерал, который доказал свою эффективность в предотвращении кариеса и развития кариеса. он естественным образом содержится в некоторых продуктах питания и некоторых источниках пресной воды, таких как озера и реки. даже вода в океане содержит фтор (да, даже фтор любит пляж). Поскольку было доказано, что фторид настолько эффективен в борьбе с кариесами, сегодня его добавляют практически во все городские системы водоснабжения.

: фтор в зубной пасте — это хорошо или плохо?

спросите своего стоматолога, маму или 7-летнюю племянницу, и они скажут вам, что предотвращение кариеса является одной из основных причин для поддержания хорошей гигиены полости рта. а когда дело доходит до профилактики кариеса, фторид полезен двумя способами. Первым преимуществом является реминерализация эмали, что означает, что, когда фтор абсорбируется эмалью ваших зубов, он также привлекает минералы к вашим зубам, помогая им оставаться твердыми. зубная эмаль состоит из гидроксиапатита.Второй способ, которым помогает фторид, — это преобразование части гидроксиапатита во фторапатит, который намного более устойчив к кислотам и защищает от полостей.

В обзоре Центра по контролю заболеваний (CDC), составленном более чем 25 стоматологами, сделан вывод о том, что «все люди должны часто подвергаться воздействию небольших количеств фтора…», при этом отмечая, что это воздействие фторида может происходить из источников питьевой воды. и зубная паста. Так что да, фтор — это большое дело.

зачем использовать зубную пасту без фтора, если вы взрослый?

Некоторые люди во взрослом возрасте предпочитают отказываться от фтора. обычно это происходит из-за опасений по поводу объема фторида, которому они уже подвергаются. Как мы уже упоминали, большая часть муниципального водоснабжения обрабатывается фторидом, и некоторые считают, что количества минерала, которое они получают из воды, им достаточно. однако фторид наиболее эффективен против кариеса при нанесении непосредственно на зубы и может иметь минимальный эффект предотвращения кариеса при проглатывании с питьевой водой.При использовании по назначению, сводя к минимуму проглатываемое количество, фторсодержащая зубная паста полностью безопасна и эффективна.

Здравствуйте, мы уважаем право выбора щеткой. Так что, если вам нужен фтор, мы с этим не согласны, и если вы хотите отказаться от фтора, мы тоже полностью не согласны с этим. мы занимаемся уходом за полостью рта, и мы не склонны к осуждению (или суждению — видите, что мы там сделали?). то, что нам совершенно не нравится, — это полости. Вот почему наши продукты без фторидов содержат ксилит, подсластитель, полученный из кукурузы, не полученной с помощью генной инженерии.Помимо сладости, ксилит также помогает предотвратить прилипание бактерий, вызывающих кариес, к жемчужно-белому цвету. да, это довольно мило, но в хорошем смысле.

центов за трубку

Мы не шутили, когда сказали, что верим в право выбора щеткой. именно поэтому мы предлагаем наши зубные пасты и жидкости для полоскания рта без фтора и фтора. Если вы хотите получить персональную оценку того, получаете ли вы и / или ваша семья слишком много или слишком мало фтора, мы рекомендуем вам поговорить со своим стоматологом или педиатром.

Почему не стоит покупать

Натуральные продукты, не содержащие фтора, могут не укрепить ваши зубы.

Когда дело доходит до гигиены полости рта, регулярная чистка щеткой и зубной нитью — лишь часть процесса.

Зубная паста, содержащая фтор, — единственный проверенный способ предотвратить кариес. Но стоматологические эксперты предупреждают, что некоторые потребители меняют зубную пасту с фтором на пасту без фтора.

Эти потребители могут обращаться к альтернативам, доступным в Интернете или в магазинах, продающих «натуральные» продукты.

«Я обеспокоен тем, что люди, выбирающие эти продукты, упускают доказанные преимущества фторида для профилактики кариеса», — сказал Healthline Эдмонд Хьюлетт, доктор стоматологии, профессор восстановительной стоматологии в Школе стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

«Как поставщик медицинских услуг, здоровье и благополучие моих пациентов имеют первостепенное значение, и я хочу, чтобы они извлекли пользу из всего, что может предложить стоматологическая наука. Яркий тому пример — фторид ».

Фторид — это природный минерал, который можно найти в большинстве источников воды, таких как озера, реки и океан.

За последние 70 лет фтор был добавлен в большинство систем водоснабжения в США. При добавлении в зубную пасту и стоматологические продукты этот минерал помогает предотвратить образование кариеса, укрепляя эмаль или твердую поверхность зуба.

Исследования показали, что наличие фтора в общественных системах водоснабжения предотвратило кариес у детей и взрослых как минимум на 25 процентов.

Несмотря на убедительные доказательства, подтверждающие пользу фторида для здоровья полости рта, некоторые потребители выбирают варианты, которые позиционируются как эффективные, несмотря на то, что они не содержат фтора.

Поиск на популярном сайте онлайн-покупок Amazon обнаружил различные зубные пасты без фтора с рекламными описаниями типа «не выбирайте между натуральным и эффективным».

Комментарии потребителей, перечисленных под некоторыми продуктами, показывают, что некоторые покупатели опасаются фтора.

«Большинство зубных паст, уничтожающих бактерии, содержат вредные ингредиенты, такие как фторид, триклозан и хлорид кальция. Мы глотаем много яда каждый год, просто почистив зубы », — написал один клиент.

Но Hewlett утверждает, что фтор в зубной пасте не только безопасен, но и является натуральным ингредиентом.

«Фторид — это естественный элемент, естественный истребитель пустот. Определенные фторидные соединения, доказавшие свою эффективность в предотвращении кариеса и одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для предотвращения кариеса, добавляются в зубную пасту в количестве, одобренном FDA », — сказал Хьюлетт Healthline.

Эксперты говорят, что некоторые потребители имеют неправильное представление о безопасности фтора, и это может быть одним из факторов, выбирающих продукты без фтора.

Хотя зубные пасты без фтора позиционируются как более безопасный и эффективный способ сохранить ваши зубы здоровыми, Хьюлетт утверждает, что ни один другой ингредиент не может сравниться с преимуществами фторида.

«Семьдесят лет исследований доказывают, что он предотвращает кариес», — сказал он. «Нет другого ингредиента зубной пасты с таким послужным списком. По этой причине стоматологи десятилетиями рекомендуют своим пациентам зубную пасту с фтором ».

Когда дело доходит до выбора правильной зубной пасты, стоматологи дают простую рекомендацию.

«Я говорю всем своим пациентам искать зубную пасту, получившую знак одобрения ADA. Если продукт имеет печать ADA, это означает, что он был протестирован и доказал свою безопасность и эффективность », — сказал Healthline Мэтью Мессина, стоматолог из Огайо и представитель Американской стоматологической ассоциации (ADA).

В США все зубные пасты, которые оказались безопасными и эффективными для предотвращения кариеса и поддержания оптимального здоровья полости рта, имеют Знак одобрения ADA.

Согласно ADA, только зубные пасты, содержащие фтор, будут иметь такую этикетку и только после предоставления научных доказательств, демонстрирующих безопасность и эффективность продукта.

Зубные пасты, одобренные ADA, не только содержат фтор, но и не должны содержать ароматизаторов, вызывающих кариес, таких как сахар, и они могут содержать активные ингредиенты, которые способствуют отбеливанию зубов, уменьшают чувствительность зубов, предотвращают эрозию эмали и уменьшают гингивит и т. накопление зубного камня.

Мессина заявила, что даже если вы хорошо чистите зубы два раза в день, использование зубной пасты без фтора — не лучшая идея, даже если она продается как натуральная или безопасная.

«Если что-то« натуральное », это не значит, что оно может помочь предотвратить кариес. Чистка зубной пастой, не содержащей фтора, не поможет предотвратить кариес », — сказал он.

Кариес (кариес) возникает при разрушении твердого внешнего слоя зубов.

Зубы постоянно покрыты липкой пленкой бактерий, называемой зубным налетом.Когда человек потребляет продукты или напитки, содержащие сахар, бактерии в зубном налете создают кислоту, которая затем атакует твердый внешний слой зуба, разрушая его со временем. Затем в зубе образуются маленькие отверстия, называемые полостями.

Фторид укрепляет эмаль зуба, помогая восстановить эмаль, подвергшуюся воздействию кислоты, устраняя признаки раннего кариеса.

Но Hewlett утверждает, что доказательства эффективности и безопасности фторида очевидны.

«Наилучшие доступные научные данные не показывают никакой связи между рекомендуемым количеством фторида, используемым для предотвращения кариеса, и какими-либо вредными эффектами», — сказал он.

«Оптимальные уровни фторида в зубной пасте и общественных источниках воды безопасны и эффективны. Как и любой родитель, я хочу, чтобы мой ребенок был здоровым, поэтому я позаботился о том, чтобы он получал пользу от фтора с момента появления его первых молочных зубов и с тех пор ».

Почему не стоит покупать

Натуральные продукты, не содержащие фтора, могут не укрепить ваши зубы.

Когда дело доходит до гигиены полости рта, регулярная чистка щеткой и зубной нитью — лишь часть процесса.

Зубная паста, содержащая фтор, — единственный проверенный способ предотвратить кариес.Но стоматологические эксперты предупреждают, что некоторые потребители меняют зубную пасту с фтором на пасту без фтора.

Поиск на популярном сайте онлайн-покупок Amazon выявил различные зубные пасты без фтора с рекламными описаниями типа «не выбирайте между натуральным и эффективным».”

Но Hewlett утверждает, что фтор в зубной пасте не только безопасен, но и является натуральным ингредиентом.

«Фторид — это естественный элемент, естественный истребитель пустот.Определенные фторидные соединения, доказавшие свою эффективность в предотвращении кариеса и одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для предотвращения кариеса, добавляются в зубную пасту в количестве, одобренном FDA », — сказал Хьюлетт Healthline.