Гигиена полости рта для детей: основы гигиены полости рта в детском возрасте

Содержание

основы гигиены полости рта в детском возрасте

Здоровые и крепкие молочные зубы: основы гигиены полости рта в детском возрасте

Гигиена полости рта для детей начинается еще до прорезывания первых зубов. Некоторые родители сильно заблуждаются, пологая, что молочные зубы не нуждаются во внимании и качественном уходе, ведь спустя некоторое время они в любом случае выпадут. Однако сегодня уже доказано, что именно от состояния временных единиц напрямую зависит здоровье постоянных зубов и мягких тканей ротовой полости в целом. О правильном уходе и профилактике поговорим далее в нашей статье.

Гигиена полости рта у детейГигиена полости рта у детейОт состояния здоровья молочных зубов зависит будущая улыбка

Важность поддержания гигиены полости рта в раннем возрасте

Порядка 92% людей во всем мире не умеют правильно чистить зубы. Получается, что родители, не имея четкого представления о том, как корректно проводить данную процедуру, учат своих детей заведомо неправильной чистке зубов. А ведь строение зубочелюстной системы взрослого человека существенно отличается от детского. Соответственно, и гигиена полости рта у детей имеет некоторые особенности.

Мировые эксперты в области детской стоматологии советуют внимательно следить за ростом первых моляров. Их еще называют «шестерками», они более уязвимы, чем остальные зубы в ряду. Первые моляры обычно появляются быстрее других, и нередко дистальные бугры освобождаются от «капюшона» с некоторым опозданием. А тот, в свою очередь, предоставляет идеальные условия для появления налета.

Детские молочные зубы в большей степени подвержены поражению кариесом. И связано это, прежде всего с тем, что неокрепшая иммунная система ребенка пока не способна в полной мере противостоять бактериальным атакам. А также с особенностями слизистой оболочки полости рта и строения зубов, с тонкостью эмалево-дентинного слоя, с короткой длиной и достаточно большой шириной каналов и их прямым расположением.

Молочные зубы больше подвержены поражению кариесом, чем постоянныеМолочные зубы больше подвержены поражению кариесом, чем постоянныеМолочные зубы больше подвержены поражению кариесом, чем постоянные

У ребенка должно войти в привычку проводить тщательную чистку зубов каждый день 2 раза – после пробуждения и перед отходом ко сну. Он должен четко для себя уяснить, что после каждого приема пищи нужно ополаскивать рот простой водой для удаления частичек пищи. Еще лучше, если малыш будет завершать трапезу кусочком яблока или моркови, они естественным образом устранят налет с эмали и отполируют ее, плюс кроха получит необходимую витаминную поддержку, а не глюкозу из сладостей, которую так любят «поглощать» вредоносные бактерии, провоцирующие кариес.

А родителям необходимо внимательно следить за ростом зубов и развитием зубочелюстной системы своего чада, не забывать о важности профилактических осмотров в кабинете стоматолога и ортодонта (для того, чтобы вовремя выявить нарушения прикуса и скорректировать их). Водить малыша к первому специалисту нужно 3-4 раза в год.

Не забывайте проводить профосмотр у стоматологаНе забывайте проводить профосмотр у стоматологаНе забывайте посещать стоматолога

Общие правила гигиены

  • чистка зубов с пастой и щеткой должна осуществляться минимум 2 раза в день: после завтрака и вечером в процессе подготовки ко сну. Щетка с мягкими щетинами, паста – без абразивов, с минимальным содержанием фторида,
  • зубная нить: обязательный гигиенический атрибут, который играет важную роль в очистке межзубных промежутков после приема пищи,
  • гели и ополаскиватели: гигиенические средства, которые помогают обеспечить еще более тщательный уход за ротовой полостью малыша, однако их использование должно быть согласовано с лечащим стоматологом,
  • ограничение потребления сладких смесей: лучшая профилактика такой формы заболевания, как бутылочный кариес.
Приучайте детей ко всем методам очистки зубовПриучайте детей ко всем методам очистки зубовПриучайте детей ко всем методам очистки зубов

Полезно также начать приучать малыша к такому прибору, как ирригатор. Но его применять следует под строгим контролем одного из взрослых. И не забывайте предлагать крохе побольше чистой питьевой воды, нежели сладких соков.

Как ухаживать за полостью рта в первые годы жизни ребенка

В течение первого полугода жизни во рту у малыша формируются наиболее подходящие условия для стремительного размножения вредоносных бактерий, которые способны привести к развитию инфекции, заболеваниям кариеса и стоматита, а также к другим болезням зубов и полости рта, требующим серьезного лечения. При этом серьезная опасность заражения ребенка возникает в тех случаях, когда взрослые, будучи носителями инфекции, пренебрегают элементарными правилами безопасности, например, целуют малыша, облизывают упавшую соску, пробуют питание с ложечки для кормления.

Чтобы исключить риски развития кариеса и других заболеваний, важно обеспечить должный уровень гигиены с самых малых лет. Еще до момента появления первых зубов родителям нужно взять на вооружение специальные салфетки и напальчники для бережного удаления бактерий и налета с десневых тканей. Обычно такие гигиенические средства содержат в своем составе ксилит, который способен блокировать процесс размножения микробов, являющихся главной причиной кариозных поражений.

На фото показана чистка молочных зубов напальчникомНа фото показана чистка молочных зубов напальчникомНа фото показана чистка молочных зубов напальчником

Как чистить молочные зубки

После появления первых молочных зубов наступает время приучать малыша к их ежедневной чистке с помощью щетки и пасты. Эксперты советуют начинать с 15-20 секунд аккуратного очищения эмали и десен от налета и скопления бактерий. Постепенно длительность процедуры можно увеличивать. На данном этапе родителям нужно постараться заинтересовать ребенка этой пусть и рутинной, но крайне необходимой процедурой. Так, например, специалисты предлагают следующие варианты:

  1. игровая форма: чтобы пробудить у малыша интерес к чистке зубов, можно, например, рассказать, как «волшебница-щетка» делает зубки один за одним красивыми и здоровыми, старательно прогоняя вредные микробы,
  2. пример взрослых: детям свойственно копировать поведение своих родителей, и это можно использовать, чтобы приучить малыша к ежедневному очищению зубов с использованием щетки. Для этого достаточно совершать гигиеническую процедуру вместе, при этом помогая ребенку делать это правильно. Со временем каждодневная чистка войдет в привычку, а если у зубной пасты будет еще и приятный вкус, то малышу точно понравится эта процедура.
Приучайте ребенка к ежедневной процедуре чистки зубовПриучайте ребенка к ежедневной процедуре чистки зубовПриучайте ребенка к ежедневной процедуре чистки зубов

Щетка и паста – неотъемлемые принадлежности для поддержания гигиены полости рта. Когда речь заходит об уходе за детскими зубами, то тут важно внимательно подойти к выбору предметов и средств гигиены. Лучше отдать предпочтение пасте низкой абразивности, а также щетке с мягкой щетиной. Специалисты утверждают, что лучше начинать с модели с небольшой по длине щетиной (около 2 см), а также с узкой небольшой головкой и двумя рядами пучков.

«По незнанию купила самую обычную детскую пасту ребенку (сын, 5 лет), а у него воспалились десны. На приеме у детского стоматолога врач объяснил нам, что очень важно внимательно и ответственно подходить к выбору средств гигиены для самых маленьких. Вот, например, в моем случае попалась абразивная паста, от которой у сына началось воспаление. Доктор посоветовал средство с низкой степенью абразивности, а еще сказал купить щетку с мягкой щетиной, так как у нас очень чувствительные десны. Для их восстановления назначили полоскания, сейчас вроде уже все хорошо».

Екатерина М., г. Нижний Новгород, фрагмент сообщения на тематическом форуме

Для однократной чистки будет достаточно объема пасты, равной размеру ноготка мизинца малыша. Лучше, чтобы паста имела приятный привкус и не содержала отдушек – тогда ребенка будет легче приучить к ежедневной гигиене. Во время обучения внимательно следите за тем, чтобы малыш не глотал пасту, иначе слишком большое количество проглоченного средства может привести к развитию аллергии и раздражению слизистой.

Профессиональная гигиена ротовой полости у ребенка

Гигиенические процедуры в кабинете стоматолога объединяет единая цель – укрепление тканей ротовой полости и обеспечение качественной профилактики развития заболевания стоматологического характера. К таким мероприятиям относится бережное удаление зубного налета и отложений, герметизация фиссур, то есть естественных углублений на жевательных зубах, а также обработка эмали защитными фторосодержащими составами.

На фото показана профессиональная чистка зубов ребенкуНа фото показана профессиональная чистка зубов ребенку
На фото показана профессиональная чистка зубов ребенку

На профилактическом приеме стоматолог также расскажет, как обработать полость рта малыша, если ему еще рано самостоятельно чистить зубы, как обеспечить корректный уход за молочными зубками и как выбрать подходящие гигиенические средства, а также даст ценные советы и рекомендации по поводу профилактики стоматологических болезней. Родителям необходимо внимательно выслушать все наставления специалиста и не забывать применять их на практике – ответственный подход позволит обеспечить здоровье полости рта ребенка и в будущем, когда появятся постоянные зубы.


  1. По данный Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
  2. Елизарова, В. М. Тенденция изменения сроков прорезывания молочных зубов у современного поколения, 2002.
Гигиена полости рта у детей. Как сохранить здоровье зубов

«Чистота – залог здоровья»: почему нужно ухаживать за молочными зубами

Чтобы сохранить молочные зубы здоровыми и крепкими, и заранее позаботиться о постоянном прикусе, каждый родитель должен знать о таком важном комплексе мероприятий, как гигиена полости рта для детей. Ниже речь пойдет о правилах, которые нужно прививать крохе с младенчества.

Для чего необходимо учить малыша правильно ухаживать за зубами

Здоровье молочных зубовИзвестно, что кариес появляется у детей в возрасте от 2 до 7 лет практически в 73% случаев. А связано это со строением молочных зубов, с особенностью состава слюны в этом возрасте и ее неспособностью противостоять вредоносным бактериям.

У малышей образовавшийся кариес развивается столь стремительно, что в некоторых случаях приводит к печальным последствиям. К примеру – быстрое разрушение и потеря зубов, пульпит, периодонтит, возникновение кист и гранулем.

Опасность также заключается в том, что воспалительные процессы затрагивают и зачатки постоянного прикуса, в полной мере воздействуя на их формирование. Именно поэтому так важно придавать значение стоматологической гигиене ребенка с самых малых лет.

Интересно! Исследования показали, что порядка 92% взрослых не умеют правильно пользоваться зубной щеткой. То есть они не смогут провести качественное обучение своих детей индивидуальной гигиене полости рта. Так что если хотите научить малыша правильно чистить зубы, обратитесь лучше к профессионалам, точнее – к стоматологу-гигиенисту, который наглядно продемонстрирует, каким образом ухаживать за зубами и деснами.

Когда нужно начинать заботиться о детской полости рта

Родители должны осознавать, что уход за полостью рта ребенка должен осуществляться еще даже до появления первых зубов, то есть до 1 года. Первые резцы начинают появляться ближе к полугоду. Но это не повод, как считают многие стоматологи, отказываться от регулярного очищения десен. Тут пригодятся специальные очищающие антибактериальные салфетки для малышей или стерильный бинт. Подобные манипуляции снизят скопление налета, уменьшат воспаление слизистой, что обезопасит кроху от инфицирования первых зубок, от стоматита и кариеса.

чистка полости рта

Ухаживать за полостью рта нужно с первых дней жизни

Важно! Соблюдайте меры предосторожности – не облизывайте упавшие на пол соски, не кормите с помощью своей ложки (пусть у младшего члена семьи будет индивидуальная посуда). Все это может увеличить риск попадания инфекции в ротик ребенка.

Также рекомендуется приобрести в аптеке стоматологический напальчник или щеточку из силикона. С помощью эти предметов нужно очищать первый зуб утром и вечером, а также делать мягкий массаж десен.

Учим малыша гигиене в игровой форме

чистка

Чистить зубы желательно начинать в игровой форме

Обучение индивидуальной гигиене полости рта детей в 2-хлетнем возрасте должно проходить в игровой форме, только так можно привлечь малыша к этой достаточно рутинной и монотонной процедуре. Придумайте забавную игру, во время которой к малышу придет «помощница-щетка» и предложит «выгнать» микробов из ротика. Гигиена должна проводиться только в непринужденной и легкой форме. Чтобы обучить первым навыкам, будет достаточно проводить процедуры по 15-20 секунд 2 раза в день, постепенно увеличивая время до положенных 2 минут.

Сформировать полезную привычку помогут и родители, ведь нет ничего лучше, чем положительный пример со стороны мамы и папы – чистите зубы при малыше и вместе с ним.

Важный момент! Если в ночные часы вы не сведете к минимуму любые приемы пищи малышом 1-2 лет, то гигиена зубов и полости рта для детей не будет полноценной. Потому что возникает вероятность «бутылочного» кариеса». Если присутствует ночное кормление (смесь, молоко, каша – не имеет значения), то на эмали и деснах будут разрастаться вредные микробы. Это объясняется тем, что ребенок ест во время сна и последние капли напитка/пищи не проглатывает – они остаются во рту и вступают в реакцию со слюной, что приводит к образованию патогенной микрофлоры.

Решение о применении зубных паст до 2-х лет принимается родителями самостоятельно. Ведь не все дети в этом возрасте умеют хорошо полоскать рот, и зачастую не понимают, что проглатывать очищающее средство опасно (а многие на вкус такие приятные!). Поэтому выбирайте только проверенных производителей – LACALUT, ROCS, SPLAT, Weleda, PresiDENT, ELMEX, которые безопасны при попадании внутрь организма.

Правила, которые помогут сохранить здоровье полости рта на долгие годы

Особенности гигиенических процедур ребят дошкольного возраста заключаются в комплексе мероприятий. Читайте подробнее, каким правилам ухода за полостью рта для детей нужно следовать: это выбор корректных средств, правильное и регулярно их использование, обязательное очищение полости рта после каждого приема пищи.

Основные средства гигиены полости рта – это паста и щетка. Также существует ряд вспомогательных предметов – флосс (зубная нить), ополаскиватели. Рассмотрим все эти средства подробнее.

Зубные щетки: какие бывают и когда начинать ими пользоваться

Гигиена полости рта у детей

У детей должны быть специальные зубные щетки

Щетки для детей имеют ряд отличительных особенностей. Во-первых, это узкая головка, с мягкой и укороченной щетиной (10-20 мм). Во-вторых, рукоятка должна быть объемной, покрытой противоскользящим пластиком. В-третьих, она должна быть яркой и привлекать внимание. Меняем ее один раз в 2-3 месяца и обязательно после каждого вирусного или бактериального заболевания.

Использовать зубную «помощницу» можно с момента прорезывания самого первого зуба. Здесь стоит отдавать предпочтение маркировке «0+» на упаковке. Такое изделие имеет очень маленькую головку. А щетинки экстра-мягкие – очень короткие, тонкие и расщепленные на кончиках (для большей мягкости). Детям с 3 лет также стоит приобретать щетки с мягкой щетиной. А школьникам с 9 лет можно пользоваться даже взрослыми щетками, но с маркировкой «Sensitive», то есть также мягкие, но они все-таки несколько жестче, чем у совсем малышей.

Можно ли использовать электрическую щетку

Безусловно, современные технологии лишь облегчают жизнь. Электрические щетки удобны в использовании, отлично удаляют налет, не травмируют десны. Но следует приобретать специализированные приспособления сообразно возрасту малыша. Начиная с 3-летнего возраста можно использовать электрические аппараты, совершающие по 5600 возвратно-поступательных колебаний в минуту. С 7-9 лет переходите на электрическую щетку с количеством 7000 движений в минуту.

Важно! Режим пульсации в детской электрической щетке должен быть исключен, т.к. есть высокий риск повредить эмаль и десны. Ультразвуковые приборы могут использоваться только по достижении 9-летнего возраста.

Как нужно пользоваться щеткой правильно

Правила просты, но их последовательность нужно запомнить и регулярно следовать ей:

  1. для передней поверхности (вестибулярной): располагаем щетку горизонтально и выметающими движениями от десны начинаем чистить с дальней части ряда, постепенно двигаясь к центру (к резцам),
  2. для внутренней поверхности (лингвальной): располагаем щетку вертикально и, опять же, выметающими движениями от десны проходимся по зубной дуге,
  3. для жевательной поверхности моляров и премоляров: прикладываем щетку к поверхности и выметаем налет и остатки пищи. Можно вести щетку в одну сторону, а можно совершать движения вперед-назад.

Каждое движение нужно повторять 3-4 раза со всех сторон зуба. Не забудьте смочить щетку перед нанесением пасты и тщательно промыть ее после.

Основные ошибки во время чистки

  • плохое удаление налета: из-за небрежной чистки, не соблюдения последовательности действий, неправильного выбора средств гигиены,
  • травмы эмали: щетка слишком жесткая или давление слишком сильное,
  • травмы десен: в пасте много абразивов, либо опять же неправильно подобрана щетка – слишком жестка.

Особенности выбора детской зубной пасты

средства гигиены

Подходите ответственно к выбору зубной пасты ребенку

Паста для детских зубов должна приносить пользу, а не вред. Поэтому гигиенические средства должны соответствовать нескольким важным требованиям:

  • хорошо справляется с налетом и микробами,
  • заботится о деснах и эмали,
  • имеет приятный вкус: или же может быть вообще без ароматизаторов (т.е. нейтральной),
  • не содержит вредных компонентов и красителей,
  • не содержит консервантов,
  • содержит лекарственные компоненты: такие средства назначаются только стоматологом.

Важно! Яркие цвета и искусственные примеси следует исключить. Срок хранения на тюбике – не более 12 месяцев со дня изготовления. Дозировка: не более ноготка на мизинце малыша.

Что обязательно должно быть в зубной пасте для детей
  • лактат кальция или гидроскиапатит: поддерживают минеральный состав эмали, укрепляя ее и препятствуя разрушению,
  • олафлур (аминофторид): оптимальный укрепляющий комплекс кальция и фтора. Можно использовать после 8 лет,
  • ксилит: природный спирт, снижающий численность вредных бактерий. Подойдет и самым маленьким, т.к. не вызывает аллергии (это соединение в малых количествах вырабатывается нашим организмом),
  • экстракты растений: это могут быть вытяжки цветов ромашки, алоэ, календула, масло фенхеля. Усиливают защитные механизмы полости рта, тонизируют десны, снимают воспаление и насыщают оболочки витаминами,
  • абразивы: используются мельчайшие частички мела или соды. В пастах до 3 лет абразивность составляет – 25 единиц, от 4 до 9 лет – 50 единиц, 10-15 лет – 50-75 единиц. Но этот пункт обязательно нужно оценивать вместе с врачом – если эмаль хрупкая, то нужно выбирать состав с минимальным количеством абразивных веществ.

Полезная информация! Использование средств с минимальным количеством абразивных частиц возможно с самого раннего возраста. Но если есть страх, что молочная эмаль травмируется, рассмотрите вариант с заменой пасты на специальный гель или пенку. А у малышей до года вообще можно отказаться от данного средства и использовать очищающие салфетки.

Опасные добавки в детской пасте
  • фтор: вещество полезно при слабой эмали, но очень вредно при проглатывании внутрь. А малыши еще плохо справляются с процессом полоскания после проведения гигиены. Поэтому применение фторидов желательно начинать с 8-10 лет. Фтор успешно заменяется гидроксиапатитом (основным строительным компонентом эмали) или лактатом кальция,
  • сульфаты натрия или SLS: лаурилсульфат или лауретсульфат – самые известные пенообразователи, но они быстро разрушают нежную молочную эмаль,
  • консерванты: парабены, пропиленгликоль, бензоат натрия, бензиловый спирт. Эти вещества обладают канцерогенным действием,
  • мощные антисептики: метронидазол, триклозан, хлоргексидин. Вызывают аллергию и оказывают токсическое действие. А хлоргексидин при длительном применении окрашивает эмаль в темный цвет.

Зубная нить – прихоть или суровая необходимость

Флосс (или зубная нить) имеет важное значение. Ею пользуются для удаления налета и остатков пищи из межзубных промежутков. Когда можно начинать пользоваться нитью? Стоматологи не рекомендуют применять ее у дошколят, т.к. существует высокая вероятность повредить десну и эмаль. А вот с 8-10 лет флосс должен стать незаменимым помощником хотя бы 1 раз в сутки (на ночь). Но если у школьника есть желание пользоваться зубной нитью чаще – это только похвально, т.к. лучше всего традиционно очищать межзубные промежутки после каждого приема пищи.

зубная нить

Зубная нить имеет важное значение в гигиене полости рта

Когда нужны индикаторы очищения от зубного налета

Лозунг «доверяй, но проверяй» в полной мере относится к качеству самостоятельной детской гигиены. Малыш может не сразу понять, как правильно пользоваться щеткой и пастой. Дети постарше частенько забрасывают гигиену, проводя ее только утром (забывая про вечерние процедуры), чистят только резцы с клыками (забывая про жевательные единицы), и «вишенка на торте» – не чистят лингвальные поверхности (в которые упирается язык). Что же делать маме с папой в этом случае? Здесь возможны три пути:

  1. родители контролируют процесс: помогайте ребенку почистить труднодоступные участки. Напоминаем, что желательно это делать до 6 лет, пока ребенок не станет более самостоятельным,
  2. применение ополаскивателя с индикатором: малыш полощет им рот после чистки. При этом участки, где гигиена была плохая, приобретают фиолетовый оттенок. Проблемные места еще раз чистятся,
  3. электрическая щетка: но не простая, а та, которую можно «привязать» к специальному приложению на смартфоне. Так мама или папа смогут узнать, насколько регулярно проводится уход за полостью рта ребенка. Впрочем, пункт 1 все равно не стоит исключать даже в этом случае, ведь щетку можно просто включить, но не пользоваться ею.

Важное правило: проводим гигиену после каждого приема пищи

питание

Следите за правильным питанием ребенка

Это правило трудновыполнимо, ведь не исключены моменты, в которые мы находимся вне дома. Перекусы у маленьких детей могут совершаться и в транспорте, и в гостях, и на прогулке. И если дома правило нужно соблюдать неукоснительно: поел – очистил полость рта, то в других местах постарайтесь свести к минимуму любые перекусы.

Если малыш будет что-то жевать без остановки, то защитные механизмы не будут успевать справляться с вредным воздействием бактериальных кислот. После еды дайте крохе попить обычной питьевой воды или прополоскать полость рта – это поможет смыть прилипшие кусочки пищи.

Полезная информация! Сладости, углеводистая пища, газировка и сладкие напитки, мучное, много мягких блюд, холодное и горячее – ограничиваем кроху в этом. Предлагаем малышу больше жестких и свежих фруктов и овощей (яблоки, морковь). Не забываем про другие источники полезных витаминов и минералов: кисломолочные продукты, серые каши, орехи, рыбу (если нет аллергии).

Регулярно посещаем стоматолога

Самое идеальное время для того, чтобы начать посещать дантиста – возраст, когда появляется молочный прикус. Далее это нужно делать на постоянной основе до 4 раз в год. Особенности строения тканей молочного прикуса требуют постоянного наблюдения со стороны профессионала. Любой воспалительный процесс развивается очень быстро, поэтому своевременные меры в комплексе с гигиеной полости рта у детей дадут положительный результат в качестве профилактики кариеса. А также поспособствуют правильному формированию здорового постоянного прикуса.

Помним про профессиональную гигиену полости рта

Профессиональная гигиена полости рта у детей включает применение ультразвука, ручную чистку, реминерализацию и укрепление эмали, герметизацию фиссур. Для очищения хрупкой эмали малышей не используются абразивы.

Вот, пожалуй, и все основные правила по гигиеническому уходу. Обучив малыша их соблюдению можно обезопасить его от дальнейших стоматологических проблем. Ну и начните с себя, ведь положительный пример перед глазами также заразителен для детей, как и отрицательный.


  1. Молофеева В.А. Профилактика кариеса у детей разного возраста. Проблемы стоматологии, 2012 год.
  2. По данным Всемирной организации здравоохранения.
Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 6 до 15 лет

Посещение стоматолога:

  • Два раза в год

Осмотр детей для ранней диагностики кариеса зубов и его осложнений.
Выявление зубочелюстных аномалий и раннего ортодонтического лечения.
Контроль состояния десны и тканей пародонта.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).
Герметизация фиссур зубов

Чистка зубов:
Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.

Основные средства гигиены полости рта:

  • Мануальная зубная щетка/ электрическая зубная щетка
  • Зубная паста (по рекомендации врача – стоматолога)

Мануальная зубная щетка должна иметь:
щетину средней степени жесткости;
закругленные и полированные кончики щетинок;
закругленную форму головки размером, соответствующим величине зубов;
небольшую головку, что обеспечивает маневренность в полости рта;
объемную ручку для лучшего удержания щетки в руке.

Детям старше шести лет можно рекомендовать электрическую детскую зубную щетку:
с мягкой двухуровневой щетиной;
с индикацией износа щетины;
с круглой головкой.

Дополнительный средства гигиены полости рта, применяются по рекомендации врача – стоматолога и под контролем родителей с 7-9 лет:

  • Зубная нить
  • Ополаскиватель
  • Жевательная резинка без сахара с ксилитом
  • Пенки
  • Скребок для языка
  • Зубные ёршики

Использование зубной нити (ФЛОССА)

Начиная с 7 лет необходимо вводить в индивидуальную гигиену использование зубной нити. Особенно это показано детям с высоким риском кариеса, со скученным положением зубов, а также находящимся на ортодонтическом лечении с использованием несъёмной ортодонтической техники.

Зубную нить рекомендуется использовать перед чисткой зубов зубной пастой, а если вы применяете ополаскиватель, то — после зубной пасты, перед процедурой ополаскивания. Зубные нити или флоссы, были разработаны специально для очищения труднодоступных для щетки контактных поверхностей зубов.

Рекомендуется ополаскиватель полости рта, как дополнительное средство гигиены, т.к. он хорошо очищает межзубные промежутки и обладает дезодорирующим действием. Ополаскиватель должен содержать фторид и не иметь в составе спирт. Полоскать рот в течение 1 минуты, не глотать.

Применение зубных ополаскивателей позволяет уничтожать значительную часть бактерий, остающихся после чистки зубной щеткой. Благодаря улучшению состояния десен снижается риск появления пародонтита и других стоматологических заболеваний. Ополаскиватели для зубов помогают поддерживать их белизну, укрепляют эмаль, борются с образованием зубного камня и предотвращают образование кариеса.

Пенка используется для очистки зубов тогда, когда нет возможности использовать обычную зубную щетку. Действие пенок выражается в очистке и выравнивании кислотно-щелочного баланса в полости рта, что предупреждает рост зубного налета и развития в нем патогенных микроорганизмов.

Ксилит (ксилитол) обладает выраженным противокариозными свойствами: обладает специфическим противомикробным действием в отношении к наиболее кариесогенным микроорганизмам, ускоряет слюноотделение, улучшает самоочищение полости рта и повышает способность слюны к укреплению эмали зубов. Использование жевательных резинок, содержащих ксилит, рекомендуется после приема пищи в течение 10-15 минут.

ВНИМАНИЕ! Однако необходимо помнить, что избыточное поступление ксилита в организм может привести к нежелательным побочным эффектам, так как способствует диарее. Суточная доза ксилитола для взрослого человека от 30 до 50 грамм.

Профессиональная гигиена полости рта (чистка зубов) – система лечебно-профилактических мероприятий, выполняемых в условиях стоматологической клиники, направленная на профилактику возникновения и прогрессирования заболеваний полости рта. При этом врач или гигиенист удаляют налет и зубной камень, полируют поверхности зубов.

Профессиональная гигиена полости рта должна осуществляться минимум 1 раз в год.

Питание:

Полезные для зубов продукты должны содержать небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Полезно употреблять твердую пищу.

Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья и т.п.) между основными приемами пищи.

Исключить употребление сладких газированных напитков.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай

Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

В возрасте 6-15 лет происходит смена зубов временного прикуса на постоянные зубы.

Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.

Кариес зубов

Кариес зубов – заболевание твердых тканей зуба, возникающее при нерегулярной гигиене полости рта и избыточном употреблении сладостей.

Поражение зубов кариесом всегда сопровождается нарушением их функции, при разрушении зубов возникают трудности при приеме пищи, болевые ощущения, нарушение внешнего вида, особенно при поражении кариесом передней группы зубов. Кариес временных и постоянных зубов у детей протекает с такими же неприятными ощущениями как у взрослых.

С 6 лет начинают выпадать временные зубы и прорезываться постоянные.

Первые постоянные моляры появляются в полости рта самыми первыми из постоянных зубов за временными молярами сзади, поэтому родители не уделяют должного внимания этим зубам, не замечая их.

Созревание эмали (укрепление) продолжается после прорезывания зубов в полости рта, поэтому чрезвычайно важно создавать полноценные условия для этого процесса: для этого необходимо проводить профессиональную гигиену полости рта с аппликацией специальными минеральными гелями, тщательно чистить зубы дома.

Внимание!!! На жевательных поверхностях первых постоянных моляров часто определяются глубокие ямки (фиссуры), которые в первую очередь поражаются кариесом. Для защиты от кариеса сразу же после прорезывания этих зубов надо провести методику герметизации, которая включает заполнение фиссур специальным материалом.

Поэтому важно вовремя посещать стоматолога, для выявления кариеса, его лечения и профилактики, как во временных, и тем более в постоянных зубах.

ВАЖНО!

Если на зубах появились темно-серые пятна, если зубы реагируют на холодное, горячее, сладкое, кислое, а уж тем более, если на зубах видны кариозные полости, то, явно у ребенка кариес. Надо немедленно обратиться к стоматологу! Если отмечается скученность зубов, постоянный зуб прорезался не ровно или не вовремя, если появилась кровоточивость при чистке зубов надо немедленно обратится к стоматологу!

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Гигиена полости рта ребенка — руководство для родителей в статье журнала о стоматологии Startsmile

Стоматологи рекомендуют заботиться о профилактике зубных недугов у детей еще до появления первых зубов. С чем это связано, как правильно ухаживать за зубками деток и различаются ли правила гигиены полости рта у детей и взрослых – читайте в этой статье.

Почему так важна гигиена полости рта ребенка?

По данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), 92% людей во всем мире неправильно чистят зубы, следовательно, взрослые неправильно учат чистить зубы и своих детей. Только единицы обращают внимание на то, что детская ротовая полость имеет существенные отличия от полости рта взрослого, а значит, и гигиена молочных зубов тоже отличается. Стоматологи советуют обращать внимание на строение молочных зубов, особенно на первые моляры. Шестые зубы уязвимы более остальных. Прорезываются они быстрее других и часто дистальные бугры поздно освобождаются от «капюшона», который служит местом скопления зубного налета. Кроме того, именно в детском возрасте вероятность возникновения кариеса близка к 100%. Это связано с неспособностью детского организма противостоять бактериям, со строением и уязвимой структурой самого зуба и с другими факторами.

Наиболее оптимальный вариант для родителей – проконсультироваться с гигиенистом, который покажет вашему малышу, как правильно чистить зубы, и расскажет, с какой регулярностью нужно это делать. В гигиене полости рта есть одно золотое правило, которое актуально как для взрослых, так и для малышей: поел – почисти зубы. Однако следовать ему удается далеко не всегда , особенно, если дело касается перекусов на ходу, в гостях или в транспорте. Дома же эту правилу нужно следовать неукоснительно. Самое главное – не забывать об этой важной процедуре и довести ее до автоматизма. Каковы же основные правила детской гигиены?

Основные правила гигиены полости рта для детей

  • Следует чистить зубки как минимум два раза в день специальной пастой и детской щеточкой: после завтрака и перед сном.
  • Зубная нить должна стать незаменимым помощником в гигиене полости рта.
  • Для того чтобы предупредить возникновение бутылочного кариеса, количество перекусов в течение дня, тем более сладких, лучше всего свести к минимуму.
  • Каждые полгода следует посещать кабинет зубного врача, в случае если нет проблем с зубами. Если проблемы есть, визиты к врачу должны происходить чаще.

Зубная паста с теобромином Theodent Kids со вкусом шоколада

Зубная паста с теобромином Theodent Kids со вкусом шоколада. Укрепляет детские зубы и полностью останавливает кариес на ранней стадии.

Первые месяцы жизни – ухаживаем за деснами

В первые полгода жизни происходит массовое заселение ротовой полости микробами, что создает благоприятные условия для возникновения кариеса, детской молочницы, стоматита и других болезней. Случаев, когда микробы не дремлют, очень много, например, когда взрослые-носители кариеса целуют ребенка, облизывают соску, пренебрегая кипяченой водой, пробуют пищу той ложечкой, которой будут кормить малыша. Риск инфицирования при этом увеличивается в десятки раз. Чтобы не произошло непоправимого, после каждого кормления малютке следует протирать десны специальными напальчниками или салфетками со слабым содовым раствором.

Учимся чистить молочные зубы

Малыши, которые уже обзавелись зубками, с родительской помощью начинают сами чистить первые молочные зубы специальной зубной щетки для детей. При этом начинать нужно с 15-20 секунд на каждую чистку, постепенно увеличивая продолжительность. Главная задача мамы на этапе знакомства ребенка с щеткой – пробудить интерес к рутинному, но необходимому занятию. Существует, как минимум, два беспроигрышных способа:

  • Обучение гигиене полости рта у детей идет на ура, если родители предлагают ребенку игру. Услышав, как добрая зубная «тетя-щетка» один за другим чистит зубки, делая их красивыми и выгоняя вредных микробов, большинство малышей с охотой откроет рот и терпеливо дождется окончания процесса.
  • Еще один действенный метод приучения – делать, как мама. Зачастую, дети копируют поведение родителей, их речь и мимику. Тем же способом они узнают, как правильно чистить зубы. Совершая ежедневную чистку вместе с малышом, и при этом помогая ему, вы убедитесь, что через какое-то время чадо само потянется за зубной щеткой. Главное, чтобы ребенку нравился вкус зубной пасты!

Конечно, нередки случаи, когда нет под рукой ни пасты, ни щетки – сладкие перекусы на улице, в гостях или в транспорте. Многие стоматологи в такой ситуации рекомендуют воспользоваться жевательной резинкой без сахара, восстановив тем самым щелочной баланс. Однако процесс ее пережевывания не должен превышать 10 — 15 минут.

Набор Curababy "girl set" CKC 42 CURAPROX

Набор Curababy «girl set» CKC 42 CURAPROX изготовлен из прочных материалов и совершенно безопасен, поскольку не имеет в составе ни красителей, ни иных вредных компонентов.

Средства гигиены полости рта для детей

Необходимые предметы для детской гигиены полости рта – это зубная щетка и паста. Детскую зубную щетку следует выбирать с мягкой и относительно короткой щетинкой в 2 см, маленькой узкой головкой в два ряда пучков и длинной ручкой. Подросшему малышу, который начинает чистить зубы сам, лучше всего подойдет щетка с недлинной ручкой, но при этом объемной – для упрощения процедуры. Дозировка пасты не должна превышать размеров ноготка на мизинце ребенка. Малыш будет охотнее чистить зубы специальной детской пастой с приятным вкусом и ароматом. Главное – проследить, чтобы ребенок не увлекся и не съел зубную пасту, иначе это может привести к повреждению слизистой, возникновению аллергии, а в некоторых случаях и к дисбактериозу.

Также существуют салфетки для гигиены полости рта. Они предназначены для детей, которым еще рано пользоваться зубными щетками и пастами. Эти салфетки являются прекрасным средством для очищения зубов и десен малыша. В составе салфеток содержится ксилит, который подавляет рост и размножение бактерий, вызывающих кариес. Они незаменимы и в период прорезывания зубов. Желательно хранить их в холодильнике, так как прохладные салфетки помогут смягчить болевые ощущения в деснах малыша. Кроме того, они помогут впоследствии приучить ребенка к будущим ежедневным гигиеническим процедурам.

Еще один необходимый предмет гигиены – зубная нить. Помогайте малышу удалять зубной налет между зубами и в области десен с помощью нити, чтобы предупредить зубной камень.

Три отличия детской пасты от взрослой

  • Требования к рецептуре, то есть, к самому составу тюбика – самое главное отличие. Речь идет о низкой абразивности детских паст: они должны либо совсем не содержать фтора, либо содержать его в минимальных количествах; зачастую средства гигиены для малышей содержат дополнительные ферменты, размягчающие налет до его полного растворения; а вот от паст с отбеливающими частицами лучше отказаться и потерпеть до 12 лет – в нежном возрасте они нанесут больше вреда, чем пользы.
  • Вкус и аромат, как правило, с добавлением фруктовых, шоколадных и других усилителей вкуса. По статистике, около 30 – 35% детей при чистке проглатывают вкусную пасту. По этой причине стоматологи рекомендуют использовать пасты с нейтральными ароматами, во избежание эксцессов.
  • Красочность тюбика и его оформление.

Детская электрическая щетка DBB - 1Y Hapica

Ультрамягкие щетинки, изготовленные по уникальной запатентованной технологии, электрической щетки DBB — 1Y Hapica не травмируют тонкую эмаль молочных зубок и нежные десны малыша. Применение щетки не требует усилий, но при этом делает чистку зубов максимально эффективной.

Профессиональная гигиена полости рта у детей

Под профессиональной гигиеной принято понимать комплекс процедур, цель которых – оздоровить ткани и органы ротовой полости и предупредить возникновение стоматологических недугов. Сюда входит снятие мягкого и твердого налета с зубов, закрытие фиссур, то есть зубных ямочек, придание им меньшей уязвимости, а также покрытие зубной поверхности специальным лаком. Кабинет зубного врача – не такой коварный, каким выглядит на первый взгляд. Помимо профилактической процедуры врач может провести урок гигиены полости рта, подобрать для ребенка пасту и щетку, исходя из индивидуальных особенностей строения ротовой полости, а также дать полезные и грамотные советы по уходу.

Напоследок хочется еще раз обратить внимание на то, что уход за зубами ребенка требует особого отношения в связи с последующим формированием «пожизненных» зубов. Ведь, насколько будут здоровы молочные зубы, настолько будут крепки и коренные!

Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 0 до 3-х лет

Посещение стоматолога

  • в 9 месяцев
  • в 12 месяцев
  • два раза в год

Наблюдение за прорезывающимися зубами.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).

Чистка зубов

Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов — 3 минуты.


Основные средства гигиены полости рта:

  • Мануальная зубная щетка
  • Зубная паста

Первая детская зубная щетка должна быть такой:
с маленькой атравматичной закруглённой головкой;
с очень мягкой щетиной;
кончики каждой щетинки должны быть закруглены и отполированы.

ПЕРВЫЕ ЗУБКИ — чистят родители!

Осторожно очистить десны и протереть зубы влажной марлей либо специальными мягкими салфетками (тканевые напальчники) направляя движения от десны к режущему краю зуба.
Использовать детские зубные щетки, но пока без пасты
2 ГОДА – ребенок чистит зубы под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
3 ГОДА – ребенок чистит зубы самостоятельно, но под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой

Питание:

Грудное вскармливание до года.
Исключить употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.).
Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья, чипсы и т.п.) между основными приемами пищи.
Употреблять полезные для зубов продукты, содержащие небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай

Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

Прорезывание зубов:

Сначала десна набухает и выглядит слегка воспаленной, затем участок, где появится зуб, белеет. Это явление возникает из-за продвижения зуба вверх. Он просвечивает через истончившуюся десну, поэтому происходит изменение ее окраски. Окончательный этап – появление зуба.

Как помочь при прорезывании зубов?

Использовать Прорезыватель из неаллергенных полимеров или силикона. Прорезыватели могут быть наполненными жидкостью либо цельнолитыми (перед каждым применением прорезыватель следует стерилизовать и охлаждать).

Использовать гели для десен при прорезывании зубов, обладающие обезболивающим эффектом.

Гели могут содержать в составе анестетики, антисептические, противовоспалительные компоненты. Обезболивающие гели действуют поверхностно, однако при прорезывании зубов нельзя использовать их более шести раз в сутки. Обязательно проконсультироваться со стоматологом или педиатром.

Кариес раннего детского возраста

Кариес раннего детского возраста характерен для детей от года до трех лет. Чаще всего причиной развития данного заболевания является заражение ребенка от родителей кариесогенной микрофлорой, употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.) и отсутствие гигиены полости рта.

Кариозным процессом сначала поражаются все 4 передних зуба (верхние резцы). Кариес поражает практически всю поверхность прорезавшихся передних зубов, эмаль которых в этом возрасте еще незрелая, непрочная. Затем кариесом начинают поражаться остальные временные зубы ребенка. Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и их раннему удалению.

Как предотвратить появление кариеса временных зубов?

Обязательно стерилизуйте бутылочки, соски, детские игрушки и прорезыватели!
Не снимайте пробы с еды на ложке ребенка!
Ограничить грудное вскармливание (после года) и употребление углеводов (сладкое питье) в ночное время!
Ребёнок к году не должен сосать соску!

Средние сроки прорезывания временных зубов.

Центральные резцы

6-8 мес.

Боковые резцы

8-10 мес.

Клыки

16-20 мес.

Первые моляры

12-16 мес.

Вторые моляры

20-30 мес.

Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

Гигиена полости рта у детей – с какого возраста и как приучить детей чистить зубы

Гигиена полости рта детей не менее важна, чем взрослых. Бытует крайне опасное мнение о том, что молочные зубы не нуждаются в тщательной заботе и уходе, но это не так. О том, как важно поддерживать на высоком уровне гигиену полости рта детям, с какого года начинать чистить зубы ребенку и как его к этому приучить, расскажет доктор медицинских наук, профессор, заведующая кафедрой детской терапевтической стоматологии МГМСУ Л.П. Кисельникова.

гигиена полости рта у детей

В детском возрасте, как и во взрослом, к основным стоматологическим заболеваниям относят кариес и заболевания пародонта. Они доминируют среди других нозологических форм стоматологических заболеваний. Их распространенность, интенсивность наиболее высоки, тяжелы и разрушительны их  последствия для зубочелюстной системы человека.

Основным этиологическим фактором кариеса и заболеваний пародонта являются специфические микроорганизмы зубного налета. Определяемое количество зубного налета появляется уже через 6 часов после тщательного очищения зубов.

Образование налета начинается с колонизации бактерий на поверхности зуба путем их присоединения к пелликуле (защитная белковая оболочка на эмали зуба). Рост налета происходит за счет постоянного наслаивания новых бактерий. По мере того как масса зубного налета увеличивается, внутри него создается анаэробная среда, и соответственно изменяется микрофлора.

Скорость образования и расположения зубного налета неодинаковы на разных зубах и участках зуба. Наибольшее скопление налета наблюдается в труднодоступных для очищения участках полости рта:

  • щечных поверхностях и фиссурах моляров,
  • контактных поверхностях зубов,
  • в области десневого края,
  • а также под десной.

В настоящее время достигнуты значительные успехи в изучении этиологии и патогенеза кариеса зубов. Общепризнанным механизмом его возникновения является прогрессирующая деминерализация твёрдых тканей зуба под действием органических кислот, образование которых связано с деятельностью определённых микроорганизмов.

В полости рта человека обитает около 500 видов микроорганизмов, однако инициируют и поддерживают развитие кариеса и заболевание пародонта лишь некоторые из них. Среди ряда кариесогенных микроорганизмов ведущая роль отводится стрептококкам группы «мутанс». Они являются наиболее кислотообразующими представителями среди стрептококков полости рта. Кроме того, одним из важнейших биологических свойств Str. Mutans является способность этих бактерий прикрепляться к гладким поверхностям зубов, что обеспечивает формирование кариесогенной зубной бляшки. Достаточно плотный матрикс зубной бляшки препятствует диффузии большого количества молочной кислоты, образуемой микробами, что продлевает их пребывание на поверхности зубов и ведёт к деминерализации эмали.

Кислота образуется во рту в результате ферментативного расщепления простых углеводов, из которых состоят продукты питания. Через 10 — 15 минут после приема простых углеводов (сахар, кондитерские изделия ), во рту происходит так называемый «энергетический взрыв» — в результате ферментативного расщепления углеводов появляется много кислоты. Это пагубно отражается на состоянии эмали зубов. Конечно, в организме все очень мудро устроено, в частности для нейтрализации кислоты в слюне содержатся специальные компоненты. Однако для этого требуется определенное время (в среднем около 45 минут ) . При частом приеме сахаров в полости рта не происходит нейтрализация кислоты в течение длительного времени и, соответственно, возрастает риск кариеса.

Кариесогенное действие углеводов определяется следующими факторами:

  • Углеводы усваиваются микроорганизмами, содержащимися в зубном налёте;
  • В результате их расщепления вырабатывается кислота, вызывающая деминерализацию;
  • Они являются важнейшим фактором адгезии (прилипания) микробов к поверхности зуба;
  • Способствуют понижению уровня ионизированного кальция в слюне;
  • Вносят дисбаланс в состав микрофлоры ротовой полости, повышая уровень Str. Mutans.

К местным причинам возникновения заболеваний пародонта относят также дефекты пломбирования и протезирования зубов (нависающие края пломб и коронок), зубочелюстные аномалии и деформации (скученность зубов, повороты зубов по оси и т. д.), острые края кариозных полостей и корней зубов, ортодонтические аппараты, ротовое дыхание, аномалии прикрепления уздечек губ и языка, изменение консистенции и состава защитных факторов слюны. Все эти факторы являются предрасполагающими. В конечном итоге они способствуют неудовлетворительной гигиене полости рта, что приводит к накоплению зубного налета, бедная кислородом среда которого способствует развитию анаэробных микроорганизмов (т.е. изменяется качественный состав микрофлоры.

Таким образом, один и тот же фактор (микробный) является причиной развития как кариеса так и воспаления в пародонте.

электрическая зубная щетка CS Medica CS-562 Junior

Следовательно, базовым способом, который позволяет одновременно предупредить, либо резко снизить клинические проявления этих двух процессов, является гигиена полости рта. Регулярное полноценное удаление микроорганизмов, содержащихся в зубном налете, не только эффективно для предупреждения воспаления в десне и поражений твердых тканей зубов. Кроме того, это способствует обратному развитию этих заболеваний на ранней стадии: при гингивите и очаговой деминерализации эмали. С этой целью и должна проводиться регулярная индивидуальная и периодически профессиональная гигиена полости рта.

В связи с изложенным, методы и средства гигиены рта играют основную роль в профилактике кариеса у детей.

Максимальный эффект от гигиенического воспитания достигается, если оно начато в раннем детском возрасте, когда ребенок воспринимает советы взрослых и копирует поведение родителей. Необходим комплексный подход: вовлечение в эту работу детей, их родителей, педагогов, воспитателей, учителей, педиатров.

Комплексность гигиенического обучения и воспитания обеспечивают три компонента – санитарное просвещение, обучение гигиене полости рта детей и постоянный контроль за ее осуществлением.

Чрезвычайно важно проводить мероприятия направленные на нормализацию углеводного фактора.

Исследования ВОЗ доказывают, что значительное снижение заболеваемостью кариесом в большинстве промышленно развитых стран в последние 20 лет, обусловлено в основном широким распространением фторидсодержащих зубных паст.

Ранний детский кариес

В последние годы распространенность раннего детского кариеса резко возросла, не только в нашей стране, но и за рубежом. Распространенность раннего кариеса временных зубов у детей до 3 лет достигает 40 — 60%. Кариес в этом случае может поражать молочные зубы сразу же после их прорезывания.

Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и раннему удалению. Осложнения кариеса временных зубов приводит к тяжелым воспалениям челюстно-лицевой области с поражением ростковых зон челюстных костей, а раннее удаление является одной из причин формирования зубочелюстных аномалий.

Ранний детский кариес является инфекционным заболеванием.

Инфицирование ребенка происходит преимущественно от матери или других людей, ухаживающих за ним. Ранее считалось, что колонизация кариесогенной микрофлоры в полости рта беззубых младенцев невозможна. Однако последние клинические исследования показали, что Streptococcus Mutans способен образовывать колонии в бороздках языка. Существуют также данные о том, что чем раньше произошло инфицирование, тем выше риск и интенсивность кариозного процесса.

К патогенетическим факторам раннего детского кариеса следует отнести: углеводный фактор, нарушения вскармливания и питания ребенка, частые инфекционные заболевания ребенка, негигиеничное состояние полости рта у ребенка, неблагоприятное течение беременности, низкие концентрации фторидов в питьевой воде, неблагоприятную экологическую обстановку, пороки развития твердых тканей зубов.

электрическая зубная щетка CS Medica CS-561 Kids

Детям с ранним детским кариесом необходимо назначать фторидсодержащие зубные пасты (500 ppm F—). Профилактика заболеваний пародонта у детей направлена на борьбу с микрофлорой зубного налета (гигиена полости рта).

Хороший очищающий эффект и снижение кариесопатогенной микрофлоры полости рта показали электрические зубные щетки со звуковой технологией СиЭс Медика СS-561 Kids, CS-562 Junior. В 2016 году проводились клинические исследования, которые подтвердили улучшение состояние зубов и полости рта по сравнению с контрольной группой использующих обычную мануальную щетку для ежедневной чистки зубов.

При использовании электрических звуковых зубных щеток CS Medica SonicPulsar CS-561 Kids и CS Medica SonicPulsar CS-562 Junior детьми в возрасте 1 — 5 и 5 — 12 лет происходит более выраженное улучшение состояния полости рта.

Не было выявлено раздражающего действия на ткани пародонта электрических звуковых щеток CS Medica SonicPulsar CS-561 Kids и CS Medica SonicPulsar CS-562 Junior, что позволяет рекомендовать их для использования в детском возрасте.

Существенно важно также своевременно осуществлять устранение местно действующих факторов (укороченные уздечки языка, губ, мелкое преддверие полости рта, наличие травматических узлов и нарушений окклюзионных соотношений) .

Основа лечебно-профилактических мероприятий при воспалительных заболеваниях пародонта у детей – нормализация гигиены полости рта.


Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 3 до 6 лет

Посещение стоматолога:

  • Два раза в год

Осмотр детей для ранней диагностики кариеса зубов и его осложнений.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).
Герметизация фиссур зубов

Чистка зубов:
Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.

Основные средства гигиены полости рта:

  • Мануальная зубная щетка
  • Зубная паста

Зубная щетка для детей 3-6 лет должна быть такой:
с мягкой щетиной, с закругленными и отполированными кончиками;
с большой ручкой;
с индикацией степени износа щетины.

Питание:

Полезные для зубов продукты должны содержать небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Полезно употреблять твердую пищу.

Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья и т.п.) между основными приемами пищи.

Полезные продукты для зубов
Сырые овощи и фрукты
Орехи, сухофрукты
Молоко, сыр, мясо
Рыба, чай
Вредные продукты для зубов
Карамель, леденцы, шоколад
Сладкие газированные напитки
Сахаросодержащая жевательная резинка

Кариес зубов

Кариес зубов – заболевание твердых тканей зуба, возникающее при нерегулярной гигиене полости рта и избыточном употреблении сладостей.

Поражение зубов кариесом всегда сопровождается нарушением их функции, при разрушении зубов возникают трудности при приеме пищи, болевые ощущения, нарушение внешнего вида, особенно при поражении кариесом передней группы зубов. Кариес во временных зубах протекает с такими же неприятными ощущениями как у взрослых.

Осложнения кариеса временных зубов могут приводить к тяжелым воспалительным процессам в челюстно-лицевой области.

Раннее удаление временных зубов является одной из причин формирования зубочелюстных аномалий, то есть нарушения прикуса, формы и размеров зубных рядов.

В 5-6 лет начинают выпадать временные зубы и начинают прорезываться постоянные.

Первые постоянные моляры появляются в полости рта самыми первыми из постоянных зубов. При этом временные зубы не выпадают, так как первые постоянные моляры прорезываются за временными молярами сзади, поэтому родители не уделяют должного внимания этим зубам, принимая их за временные.

На жевательных поверхностях первых постоянных моляров определяются глубокие ямки (фиссуры), которые в первую очередь поражаются кариесом. Для защиты от кариеса сразу же после прорезывания этих зубов надо провести методику герметизации, которая включает заполнение фиссур специальным материалом.

Поэтому важно вовремя посещать стоматолога, для выявления кариеса, его лечения и профилактики, как во временных, так и в постоянных зубах.

ВАЖНО!

Если на зубах появились темно-серые пятна, если зубы реагируют на холодное, горячее, сладкое, кислое, а уж тем более, если на зубах видны кариозные полости, то, явно у ребенка кариес. Надо немедленно обратиться к стоматологу.

Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!

90000 Oral Hygiene and Health for Children 90001 90002 Keeping track of your child’s health can be a difficult task-especially when it’s just one of the many responsibilities that come with parenting. Luckily, there are some general guidelines you can follow to protect and strengthen your child’s health and wellbeing. 90003 90002 90005> «Oral Health for Children» Fact Sheet in English 90006 90003 90002 90005 What is Oral Hygiene? 90006 90003 90002 Good oral health practices can be practiced during all stages of development for your child.Oral hygiene, however, is specifically defined as the practice of keeping the mouth clean and healthy by brushing and flossing to prevent tooth decay and gum disease. 90003 90002 90005 Why is Developing Good Oral Health So Important? 90006 90003 90002 Did you know that the most common chronic disease in infants and young children is 90019 dental caries 90020? In fact, it’s actually five times more prevalent than asthma. Dental caries is a disease that damages the structure of the teeth, and this damage often results in tooth decay or cavities.The practice of good oral hygiene is essential in preventing early childhood caries. 90003 90002 Developing good oral hygiene is also the first line of defense against common dental problems such as plaque, tooth decay, gum disease, and halitosis. 90003 90024 90025 90005 Plaque 90006 is a white-ish substance that develops and clings to the teeth when food is mixed with bacteria and saliva. Good oral hygiene helps to loosen and remove plaque. 90028 90025 90005 Tooth decay 90006 occurs when small holes, or cavities, form in the tooth.Plaque is the main culprit of tooth decay, especially when sugar comes in contact with the bacteria in your mouth. Keeping the teeth clear of plaque prevents the occurrence of tooth decay. 90028 90025 90005 Gum disease 90006 is an infection or inflammation of the gums surrounding the teeth. Unhealthy gums are exposed to plaque and can cause an inflammation called gingivitis. Ridding the teeth of plaque will help guard against gum disease. 90028 90025 90005 Halitosis 90006 is the technical term for bad breath.It is caused by the unhealthy build up of plaque and the inflammation or infection of the gums. Keeping the gums and teeth clean will help to alleviate this condition. 90028 90041 90002 Teaching your child good oral hygiene techniques is important for their oral health, and if good oral hygiene is practiced from an early age, children who are old enough to grasp the toothbrush on their own will more likely be responsible for their own brushing. 90003 90002 90005 What are the suggested practices during the various stages of infant oral health? 90006 90003 90002 From birth to three months of age, good oral health is primarily related to nutrition.Breastfeeding is the preferred source of infant nutrition, but if your baby is using a bottle at all, it should only hold formula or breast milk at this age. You should also clean your infant’s gums with a water-soaked washcloth; this is a healthy way to stimulate gum tissue and remove food even before your child begins teething. 90003 90002 From four months to six months of age, your child may begin teething. Teething symptoms include fussiness, increased sucking behavior, and loose stools. This can be a tough hurdle for babies and parents, but there are some tactics you may use to ease discomfort for your child during this time.Give your baby a cold teething ring or washcloth to suck on, gently rub the gums, and offer soothing comfort. Infant Tylenol can be given for teething pain, but be sure to check with your pediatrician first. 90003 90002 When your baby turns six months, ask your doctor about fluoride. Some local jurisdictions such as Fairfax County, have fluoride added to the public water system. If not, your child can be given regular fluoride treatments in the form of supplements. Fluoride is one of the most useful tools in the prevention of dental decay and early childhood caries, so it is important to check with your dentist to see what your fluoride guidelines are in your area.During this time period, parents should begin brushing their child’s teeth from behind while gently supporting the child’s head. This routine should be practiced twice a day using a small soft brush and a small dab of toothpaste. 90003 90002 Another important step for babies at six months is the introduction of a sippy cup in preparation for weaning from the bottle or breast. During this time, drinks should be limited to water and plain milk to cut down on sugar. All children-but especially those at this young age-do not need juice or fruit drinks in their diet.90003 90002 By the time your baby turns one, the American Academy of Pediatric Dentistry recommends that all children see a dentist. During the dental screening, your child’s teeth should be examined for white spots, cavities and any defects. 90003 90002 The messages you give your child about dental care should be consistent by the time your child is fifteen months of age. In addition, every child at this age should have an established source of dental care. 90003 90002 As a parent, your practice of dental care (blushing, flossing, etc.FOR for your child) should continue constantly until your child has learned proper oral hygiene techniques. This can usually be taught around the age of two, but every child is different. 90003 90002 90005 What is considered good oral hygiene for children of two years of age and older? 90006 90003 90002 Oral hygiene should be reinforced for every child from two years of age and beyond, and parental assistance with tooth brushing should continue until eight years of age. Good oral hygiene means thoroughly cleaning your mouth at least once a day.Your child’s daily routine should include: 90003 90068 90025 90005 Brushing his or her teeth. 90006 A child should brush his or her teeth for two full minutes with fluoride toothpaste. Consider putting a kitchen timer on the sink so they learn how long two minutes is (this can be helpful for parents, too!) Also, remember to replace your child’s toothbrush every three months. 90028 90025 90005 Flossing after every brushing. 90006 The practice of flossing is helpful in keeping your child’s mouth free from bacteria.90028 90025 90005 Rinsing your mouth with antiseptic mouthwash. 90006 In addition to getting rid of small pieces of debris, rinsing is a great way to keep your child’s gums healthy. Choose a mouthwash without high levels of alcohol. 90028 90081 90002 Another important aspect of oral hygiene is making sure your child’s mouth stays clear of anything containing germs including his or her hands or toys. It is also a good idea to encourage your child not to share food or drinks with other children at school.90003 90002 90005 The Difficulty of Encouraging Good Oral Hygiene for Your Child 90006 90003 90002 Although encouraging great oral hygiene for kids can be a difficult task, here are a few things that might help: 90003 90068 90025 90005 A Good Role Model. 90006 One of the best ways to teach your child 90019 anything 90020 is to do it yourself. Plan to brush your teeth, floss and rinse in front of your child at least once a day so they can learn by example. 90028 90025 90005 Electric and Musical Toothbrushes.90006 Electric toothbrushes are extremely fun for your child, and the musical toothbrushes play for the recommended two minute duration encouraging your child to keep brushing for the optimal time. 90028 90025 90005 Fun Dental Floss Holder. 90006 Your child may be more encouraged to break off a piece of floss if they are pulling it out of a floss container in the shape of a car or dolphin. Many dentists also recommend one-time flossers, which come in fun shapes and are easier for children to hold in their own mouths.90028 90025 90005 Interactive Mouthwash. 90006 Some mouthwashes have the ability to stain the plaque in your child’s mouth with a certain color that helps highlight the spots they may have missed brushing. What a fun way to promote proper brushing! 90028 90081 90002 90005 Importance of the Dentist 90006 90003 90002 Although you can promote good oral hygiene for your child, a visit to the dentist every six months is a must. Your dental hygienist will be able to recommend cleaning techniques and products for your family, clean plaque and tarter from your child’s teeth, administer fluoride treatments, x-ray your child’s teeth, and finally remind your child about the importance of proper oral hygiene.90003 90002 90005 Dealing with Dentist Visit Anxieties 90006 90003 90002 It’s common for children to be apprehensive about visits to the dentist-many adults are too! Be sure to allow and encourage your child to discuss any fears he or she might have about oral health visits. Try not to mention the words hurt or pain, because saying «it will not hurt» instills the possibility of pain in your child’s mind. You might also consider scheduling your own appointment earlier and having your child come along to watch.They’ll have a chance to see what happens during a dental visit and observe your behavior throughout the appointment. 90003 90002 It may also be helpful to remind your child about the fun parts of dental visits like getting a new toothbrush and goodies from the dentist, playing with toys, and exploring the new chair and tools. Finally, practicing at home can make your oral health visit go more smoothly. You and your child can count his or her teeth and act out a pretend dental visit in preparation for the upcoming appointment.90003 90002 90005 Overall Health Tips 90006 90003 90002 Oral health is just one facet of caring for your child’s health-there are many other ways parents can make sure their child is healthy and happy: 90003 90068 90025 90005 Schedule an annual physical examination for your child. 90006 Routine tests can be beneficial in catching potential problems early, but more likely a yearly visit to the pediatrician will be beneficial in improving your patient-doctor relationship as well as alleviate your worries as a parent.90028 90025 90005 Get your child vaccinated! 90006 Vaccinations are both easy and inexpensive. Furthermore, immunizations are extremely important in keeping both your child and the community safe. 90028 90025 90005 Give your medicine cabinet an annual checkup. 90006 Items that should be re-stocked include Tylenol, a decongestant, a thermometer, antibacterial ointment, and a first-aid kit. Also, make sure to safely throw out those prescription or over-the-counter drugs that have expired. 90028 90025 90005 Start your day off with breakfast.90006 In addition to giving your child a boost of energy needed for the day, it can also help your child perform better in school. 90028 90025 90005 Eat More Grains, Fruits and Vegetables. 90006 These types of food are vital in providing your child with energy, fiber, and the necessary vitamins and minerals needed for healthy living. 90028 90025 90005 Get Moving! 90006 30 minutes of daily physical exercise can have many benefits including improving your child’s mood and promoting better sleep.90028 90025 90005 Get Your ZZZ’s. 90006 Lack of sleep is becoming a major health concern for children, and is having a serious impact on general health and school performance. Make sure your child is getting the appropriate amount for his or her age. In general, at least 14 hours (including naps) for infants up to age 1; at least 12 hours from 1 to 3; and at least 10-11 for children ages 3 through 10. 90028 90081 90002 As a parent, you have the power-and the responsibility-to positively impact your child’s health.By understanding the basics and using the guidelines we’ve discussed today, you can start making a difference in your child’s health today. Keep in mind that promoting healthy practices and good oral hygiene is not only a great way to keep your child healthy, but a great way to show you are and stay involved in your child’s life! 90003 90002 And remember, all aspects of parenting can be tough, but asking for help does not have to be. Do not be afraid to ask for help! For more information about your child’s general and oral health or other parenting challenges, visit the SCAN website at www.scanva.org. 90003 .90000 Kids Oral Care — Dental Hygiene Tips for Kids 90001 90002 90003 90004 90005 Why Brushing Is Important for Children 90006 90002 Brushing a child’s teeth is important for many reasons. Primary teeth keep your child’s jaw straight, hold the space for adult teeth, and play an important role in how children learn to chew, smile, and talk. Having healthy teeth will also help with confidence and participation in their education and social life. Establishing good oral health habits early on will help encourage lifelong patterns.90004 90002 90010 90004 90002 If your child’s teeth decay and have to be removed, it can cause other teeth to move, reducing space for adult teeth to come in. If poor oral habits continue, it’s much more likely that their adult teeth will decay. 90004 90005 When to Start Proper Oral Hygiene for Kids 90006 90002 Many parents want to know: At what age should I brush and floss my child’s teeth? A good rule is to start flossing as soon as the child has teeth that are in contact with each other, usually around age two to three years.Once teeth reach this point, food particles can get caught between them and foster the growth of bacteria and the development of plaque. Not all children need to have their teeth flossed at this age, so ask your dentist for advice. 90004 90005 How to Brush Baby’s Teeth 90006 90002 And good oral care starts before teeth appear. The AAP recommends that, after a feeding, parents wipe a baby’s gums with a soft washcloth or a baby toothbrush using water only (no toothpaste). You could also use a dentist-recommended cleanser.When a child’s first tooth appears, parents should brush their child’s teeth for two minutes twice a day and switch to a child-sized, soft-bristled toothbrush with a cushioned head, and a pea-sized dab of non-fluoridated toothpaste. 90004 90005 Stages of Child Development 90006 90002 90025 Oral Care Tips Stage 1 (4-24 months) 90026 90027 To prevent the buildup of plaque, a soft, sticky bacteria containing deposits that accumulate on teeth and cause tooth decay, parents should begin by regularly cleaning their newborn baby’s gums with a damp washcloth after all feedings (breast or bottle).90004 90029 90030 When a child’s first tooth appears, parents should brush their child’s teeth for two minutes twice a day and switch to a child-sized, soft-bristled toothbrush with a cushioned head, and a pea-sized dab of non-fluoridated toothpaste. 90031 90030 Parents should ask their pediatrician about when their child should visit the dentist, but a good rule of thumb is: «First visit by first birthday.» Additional visits should be scheduled every six months to ensure proper tooth development.90031 90034 90002 90036 90004 90002 90025 Oral Care Tips Stage 2 (2-4 years) 90026 90027 Children two and older should use fluoridated toothpaste to help prevent decay as their teeth continue to develop. Once children reach two years of age, encourage them to brush their own teeth. Parents, however, should still follow up and brush them again to make sure they’re clean. If a child resists having his or her teeth brushed, parents need to get creative and make the process fun, like «looking for treasure behind the teeth.»And of course, using a themed brush with your child’s favorite cartoon characters can make brushing more enjoyable. 90004 90029 90030 Supervise your child’s brushing until good habits are established. It is recommended that you spend two minutes brushing teeth, focusing on the teeth that conduct most of the chewing, and back teeth, where cavities often first develop. I know that cleaning teeth may seem like a drag to some kids, so here are a few ideas to help make brushing fun for them: Use a toothbrush that is designed to appeal to a toddler who is learning to brush and whose baby teeth are growing in.This brush is designed to effectively reach all teeth, with its narrow head, simple bristle pattern and a Power Tip. 90031 90030 Brush your teeth with your child to set a good example. This will help your child learn by watching and imitating you. 90031 90030 For children two and older, parents need to be aware of the impact that nutrition and eating / drinking habits have on oral health as well as overall health. Parents can promote healthy habits by limiting sugary drinks, getting rid of the bottle and / or sippy cup and offering healthier meal and snack options.90031 90034 90002 90025 Oral Care Tips Stage 3 (5-7 years) 90026 90027 Although young children may think they can brush their teeth themselves, most children do not have the manual dexterity for thorough teeth cleaning until they are about 7 years old. Until then, help your child brush and floss. Let them «do it themselves» first, and then follow up by helping them brush and floss again. Most young children thrive on regular schedules, so try making morning and evening tooth brushing and flossing a family event and do your own brushing and flossing at the same time.Children five and older are starting to get their permanent molars, so it’s important to use a fluoridated toothpaste and toothbrush. 90004 90002 90057 90004 90002 90025 Oral Care Tips Stage 4 (8 + years) 90026 90027 Once children start school, parents have less influence over their meals and snacks during the day. Set an example for your children by eating a variety of healthy foods yourself, and by following a consistent oral health care routine of twice-daily tooth brushing and daily flossing.You may think that children do not notice, but they do. Pack plenty of fruits, vegetables and whole grain foods as healthy snacks, and keep the sugary drinks to a minimum-they are among the factors that can promote tooth decay. Children eight and older should use a fluoridated toothpaste and a toothbrush that is designed for a complex mixture of different-sized permanent and baby teeth. 90004 90005 Child Dental Care Tips 90006 90002 One of the best ways to prevent tooth decay in children is to get them enthusiastic about daily dental hygiene.After all, tooth brushing is probably not at the top of your child’s list of favorite things to do. But you can make it more acceptable-and even fun-by choosing a toothpaste and toothbrush that your child will like and will want to use. 90004 90002 Look for toothpaste with fluoride that’s child-friendly, with flavors and colors that appeal to kids. There are toothpaste choices more appropriate to adult needs as well, so many families find themselves using more than one type of toothpaste.90004 90002 Knowing how to brush your teeth is just as important as the type of toothpaste you choose. Teach children the proper technique early to help encourage them to develop good oral health habits. Explaining how to brush your teeth does not have to be complicated. Start with these simple steps to get kids off to a good start. 90004 90029 90030 Hold your toothbrush at a 45-degree angle against the gums. 90031 90030 Move the brush back and forth gently, in short strokes, over the fronts, backs and tops of your teeth.Do not scrub hard along the gum line; you can irritate your gums. 90031 90030 Do not forget to brush (and floss) behind your top front teeth and behind the bottom front teeth. (The area behind the bottom front teeth is prone to tartar buildup and needs attention.) Use the top bristles of the brush to reach this area-some toothbrushes have a slightly longer tip to make it easier to reach these spots. 90031 90034 90005 Combat the Effects of Sugar on Your Kids ‘Oral Care Routine 90006 90029 90030 Save treats like candy, cookies and pies for after mealtime, since this is when the amount of saliva produced in the mouth is greater and will therefore better help protect your child’s teeth.90031 90030 Dairy acts as a buffer to the acids produced by oral bacteria, decreasing the possibility of tooth decay. So consider serving your children milk or cheese with holiday candies and treats. 90031 90030 Hard candy can get stuck between kids ‘teeth, which can cause cavities. Flossing can help remove the candy particles. Try flossers adorned with your child’s favorite character to help make flossing fun. 90031 90030 To help pace the amount of candy your child is consuming around holidays like Halloween and Easter, store excess candy in a sealed container and establish set times when your child can have a treat.90031 90030 Encourage children to drink more water to help prevent tooth decay. If you choose bottled water, check the label for fluoride content. According to the American Dental Association, fluoridated water can reduce the number of cavities children get in their baby teeth. 90031 90034 90002 069055123669 90004 .90000 Children’s Oral Health | Basics | Children’s Oral Health | Division of Oral Health 90001 90002 Overview 90003 90004 90005 90006 90005 Cavities (also known as caries or tooth decay) are one of the most common chronic diseases of childhood in the United States. Untreated cavities can cause pain and infections that may lead to problems with eating, speaking, playing, and learning. Children who have poor oral health often miss more school and receive lower grades than children who do not.90006 90009 90010 About 1 of 5 (20%) children aged 5 to 11 years have at least one untreated decayed tooth. 90011 1 90012 90013 90010 1 of 7 (13%) adolescents aged 12 to 19 years have at least one untreated decayed tooth. 90011 1 90012 90013 90010 Children aged 5 to 19 years from low-income families are twice as likely (25%) to have cavities, compared with children from higher-income households (11%). 90011 1 90012 90013 90022 90005 The good news is that cavities are preventable. Fluoride varnish can prevent about one-third (33%) of cavities in the primary (baby) teeth.90011 2 90012 Children living in communities with fluoridated tap water have fewer cavities than children whose water is not fluoridated. 90011 3 90012 Similarly, children who brush daily with fluoride toothpaste will have fewer cavities. 90011 4 90012 90006 90005 Dental sealants can also prevent cavities for many years. Applying dental sealants to the chewing surfaces of the back teeth prevent 80% of cavities. 90011 5 90012 90006 90005 90002 What Parents and Caregivers Can Do 90003 90038 For Babies 90039 90006 90041 90005 Wipe gums twice a day with a soft, clean cloth in the morning after the first feeding and right before bed to wipe away bacteria and sugars that can cause cavities.90006 90044 90005 When teeth come in, start brushing twice a day with a soft, small-bristled toothbrush and plain water. 90006 90047 90005 Visit the dentist by your baby’s first birthday to spot signs of problems early. 90006 90050 90005 Talk to your dentist or doctor about putting fluoride varnish on your child’s teeth as soon as the first tooth appears. 90006 .90000 Oral Hygiene Basics. 90001 90002 What is Good Oral Hygiene? 90003 Good oral hygiene results in a mouth that looks and smells healthy. This means: 90004 90005 90006 Your teeth are clean and free of debris 90007 90006 Gums are pink and do not hurt or bleed when you brush or floss 90007 90006 Bad breath is not a constant problem 90007 90012 90002 If your gums do hurt or bleed while brushing or flossing, or you are experiencing persistent bad breath, see your dentist.Any of these conditions may indicate a problem. 90004 90002 Your dentist or hygienist can help you learn good oral hygiene techniques and can help point out areas of your mouth that may require extra attention during brushing and flossing. 90004 90002 How is Good Oral Hygiene Practiced? 90003 Maintaining good oral hygiene is one of the most important things you can do for your teeth and gums. Healthy teeth not only enable you to look and feel good, they make it possible to eat and speak properly.Good oral health is important to your overall well-being. 90004 90002 Daily preventive care, including proper brushing and flossing, will help stop problems before they develop and is much less painful, expensive, and worrisome than treating conditions that have been allowed to progress. 90004 90002 In between regular visits to the dentist, there are simple steps that each of us can take to greatly decrease the risk of developing tooth decay, gum disease and other dental problems.These include: 90004 90005 90006 Brushing thoroughly twice a day and flossing daily 90007 90006 Eating a balanced diet and limiting snacks between meals 90007 90006 Using dental products that contain fluoride, including toothpaste 90007 90006 Rinsing with a fluoride mouthrinse if your dentist tells you to 90007 90006 Making sure that your children under 12 drink fluoridated water or take a fluoride supplement if they live in a non-fluoridated area.90007 90012 90036 90037 90038 90039 Proper Brushing Technique 90040 90041 90038 90043 90044 90040 90043 90047 90040 90043 90040 90041 90038 90053 90002 Tilt the brush at a 45 ° angle against the gumline and sweep or roll the brush away from the gumline. 90004 90040 90053 90002 Gently brush the outside, inside and chewing surface of each tooth using short back-and-forth strokes.90004 90040 90053 90002 Gently brush your tongue to remove bacteria and freshen breath. 90004 90040 90041 90066 90067 90036 90037 90038 90039 Proper Flossing Technique 90040 90041 90038 90043 90076 90040 90043 90079 90040 90043 90082 90040 90041 90038 90053 90002 Use about 18 «of floss, leaving an inch or two to work with.90004 90040 90053 90002 Gently follow the curves of your teeth. 90004 90040 90053 90002 Be sure to clean beneath the gumline, but avoid snapping the floss on the gums. 90004 90040 90041 90066 90067 90002 11/15/2010 90004 .
0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Copyright © 2020 Новокузнецк. 654041, Новокузнецк, Кутузова 25
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x