17 min read

Как избавиться от чувствительности зубов в домашних условиях: 3 лучших способа избавиться от повышенной чувствительности зубов | Tvoyzubnoy

Содержание

3 лучших способа избавиться от повышенной чувствительности зубов | Tvoyzubnoy

Существуют разные причины, которые вызывают повышенную чувствительность эмали на зубах. Гиперестезия эмали характеризуется повышенной реакцией зубов на воздействие определенных факторов – кислых или сладких продуктов, холодных или горячих блюд, напитков. Повышенная чувствительность появляется во время контакта раздражителя с поверхностью зубного ряда. Такие ощущения быстро проходят самостоятельно. Это основное отличие гиперестезии от воспалительных процессов в полости рта, при которых болеть зуб может долго. Повышенная чувствительность также появляется во время проведения очищающих процедур, от вдыхания холодного воздуха.

Особенности лечения

Как лечить гиперестезию? Чтобы избавиться от неприятных ощущений, самое первое, что нужно сделать – это пересмотреть свой рацион питания. Если возникает гиперчувствительность на сладкие, кислые или холодные продукты, от них нужно отказаться. Также следует исключить из рациона цитрусовые плоды, свежевыжатые фреши, газированные сладкие напитки, поскольку в их состав входят агрессивные кислоты.

Также необходимо исключить резкие перепады температурных условий (не запивать холодное мороженое горячим кофе). Чтобы предотвратить появление микротрещин или сколов, отказаться от употребления семечек, орешков, сухариков. Включить в меню пищу, насыщенную кальцием, фосфором, калием, магнием, железом.

Лечение гиперестезии проводится с помощью различных средств. К таким средствам относят специальные зубные пасты, эликсиры, гели и пенки, лаки и растворы, а также пероральные препараты. Лечение должно проводиться комплексно. Очень важно перед тем, как начать что-либо делать, сразу выяснить причину появления болезненности, какое заболевание может сопровождаться подобным симптомом. Если обнаруживается болезнь, ее следует вылечить. Только после этого назначается лечение.

Применение десенситизирующих зубных паст

Если зубная эмаль слишком болезненно реагирует на раздражители, самым простым и доступным методом избавления от такой проблемы является применение специальных паст. Каждый день следует осуществлять не только гигиену ротовой полости, но и лечебно воздействовать на эмаль. Такие средства рекомендуется использовать курсом, с перерывами. Частота проведения курса лечения обусловлена степенью чувствительности.

Применение гелей, лаков и пенок

Если появляется гиперестезия зубов что делать? Лечение может осуществляться с помощью дополнительных средств. Гели, пенки или лаки наносят на капы, после чего капа надевается на челюсть перед сном. Такая процедура очень действенна при наличии системной гиперестезии. Растворы используют для полосканий утром и вечером. С помощью лаков образуется защитная пленка на зубах. После нанесения лака в течение часа не употреблять пищу и напитки. Все средства должны использоваться регулярно. Результат наступит только после систематического использования в течение недели. Перечисленные средства можно применять и для предотвращения развития кариозных процессов у детей и у взрослых.

Использование народных методов

В домашних условиях также можно использовать народные методы для избавления от гиперестезии. Такие средства действуют не сразу, только после длительного применения. Рекомендуется использовать масло чайного дерева для полоскания. В стакан теплой воды капнуть несколько капель масла, проводить процедуры полоскания не менее трех раз на протяжении дня.

Полоскание отваром из дубовой коры является эффективным. Для приготовления отвара необходимо взять столовую ложку сухого сырья, залить крутым кипятком, пусть настаивается 15 минут. Еще одним действенным вариантом является отвар из ромашки лекарственной. Полоскать с его помощью в течение дня не менее пяти раз.

Терапия повышенной чувствительности эмали должна быть комплексной и регулярной. Когда ощущаются первые признаки проблемы, следует как можно раньше начать лечение с помощью перечисленных вариантов. Предварительно рекомендуется выяснить причину такого симптома и по возможности избавиться от нее.

Консультация стоматолога обязательна

Средства, снижающие чувствительность зубов дома

Дата публикации: 18. 09.2018

Повышенная чувствительность зубов приносит дискомфорт очень многим людям. Реакция на холодное и горячее, кислое, сладкое – неприятность, затрагивающая каждого третьего человека. Побороть неприятные ощущения можно многими способами, среди которых медикаментозное воздействие и фитотерапия. Чтобы определить, как бороться с гиперчувствительностью зубов, стоит узнать больше о механизмах ее появления.

Почему возникает дискомфорт

Неприятные ощущения сопровождают контакт твердых тканей зуба с раздражителем. Это может быть холодная или горячая пища или напитки, кислые продукты, холодный воздух и даже чистка зубов. Ощущения зависят от того, насколько серьезной формой гиперестезии страдает пациент. Боль появляется резко и довольно быстро стихает.

Причины повышенной чувствительности зубов

На чувствительность зубов влияют различные факторы. В основном значение имеют особенности эмали и дентина. Если эмаль повреждена, пористая структура дентина способствует проникновению раздражения прямо в пульпу.

Причины повышения восприимчивости:

  • Повреждения эмали и дентина – кариес. Особенно сильно влияет на чувствительность поражение зуба в пришеечной зоне, так как именно здесь располагается наиболее тонкая эмаль. Даже небольшие повреждения в этой зоне способны вызвать серьезный дискомфорт.
  • Повреждения, не связанные с кариесом. Это эрозии, сильная стираемость эмали, клиновидные дефекты.
  • Повреждения в результате неправильного проведения отбеливания. В ходе отбеливания методом Air-flow, ультразвуковым способом, возможно истончение и нарушение целостности эмали.
  • Самостоятельное отбеливание зубов с нарушением технологии, использование слишком агрессивной отбеливающей зубной пасты.
  • Заболевания пародонта. Нарушения в околозубных мягких тканях могут провоцировать оголение шейки, отложение налета в пришеечной области. Это в свою очередь может вызывать повышение чувствительности.
  • Ряд заболеваний могут влиять на структуру эмали и состояние десен.

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Пациенту обычно не трудно диагностировать у себя повышение чувствительности, так как привычные ранее действия начинают вызывать боль. Основными проявлениями гиперестезии являются:

  • Дискомфорт при употреблении напитков и еды высокой и низкой температуры. Это начальная степень гиперестезии.
  • При чувствительности второй степени болевая реакция наступает в ответ на сладкое и кислое.
  • При тяжелой форме заболевания боль появляется даже при открывании рта на воздухе, при дыхании, разговоре.

Виды повышенной чувствительности

Вид чувствительности зависит от расположения проблемы. Разделяют:

  • Генерализованная. Затрагиваются все или большинство зубов. Это обычно связано с глобальной проблемой, такой как патологическая стираемость, пародонтоз и другие.
  • Локализованная. Чувствительность приобретает один или несколько зубов. Это может произойти из-за нарушения целостности эмали, неправильной установки коронки, клиновидных дефектов.

Зуб может иметь видимые дефекты – кариозные полости, эрозии, сколы. Если видимых повреждений нет, чувствительность, скорее всего, вызвана хроническими заболеваниями.

Диагностика гиперчувствительности

Чтобы определить точную причину повышения чувствительности, необходимо посетить стоматолога. На основании визуального осмотра и других видов диагностики специалист может сделать вывод о причинах проблемы. Распространенный метод в подобных ситуациях – электроодонтометрия. В основе исследования лежит определение силы тока, нужной для передачи импульса пульпой. Основные патологии, которые выявляются при обследовании:

  • Пульпит – боли приступообразные, возникают самопроизвольно или в ответ на раздражители.
  • Периодонтит – болью сопровождается надавливание на зуб.
  • Воспаление сосочка между зубов (папиллит) – боль возникает из-за попадания пищи.
    Симптомы воспаления видны невооруженным глазом.

Методы лечения гиперчувствительности в стоматологии

Справиться с проблемой можно, посетив кабинет стоматолога, или в домашних условиях. В арсенале специалистов есть несколько средств борьбы с гиперестезией:

  • Устранение кариозных полостей, установка пломб.
  • Восстановление целостности зуба при помощи установки коронки или художественной реставрации.
  • Лечение лазером – современная методика, направленная на запаивание дентинных канальцев, проводящих раздражение к чувствительной пульпе.
  • Депульпирование – удаление нерва. Применяется, если ни один из способов не оказывается действенным.

Методы снижения чувствительности зубов в домашних условиях

Есть несколько методов, уже доказавших свою эффективность. Их применение имеет смысл и даст результат в случаях, когда чувствительность вызвана особенностями эмали или небольшими воспалительными процессами мягких тканей. Если проблема связана с кариозными полостями или серьезными патологиями, в домашних условиях устранить ее не удастся. Среди действенных методов:

  • Отвар змеиного горца – средство, способное снизить болевые ощущения, а также устранить неприятный запах.
  • Настой ромашки и мелисы – благотворно влияет на мягкие ткани, снимает раздражение, поможет в борьбе с небольшим воспалением.
  • Полоскание с маслом чайного дерева и кунжута. При систематическом применении поможет снизить чувствительность.
  • Отвар кожуры баклажанов. Поможет укрепить эмаль и снизить ее пропускную способность.
  • Использование специализированных зубных паст и полосканий, предназначенных для снижения чувствительности.

Мнение специалиста

Любовь Ивановна Копылова

стоматолог-терапевт

Стаж: более 10 лет

Если повышенная чувствительность является временным симптомом, и вы знаете ее причины, например, сразу после аппаратной чистки зубов, это не является поводом для беспокойства, и вы можете использовать любой описанный метод или подождать, пока симптоматика пройдет сама.

Если же гиперестезия тканей зубной эмали имеет любую другую этиологию – кариес, чрезмерная стертость тканей, травма – самостоятельные методы не помогут. И чем раньше вы обратитесь к стоматологу, тем меньше вреда патологический процесс нанесет вашим зубам.

Профилактика чрезмерной чувствительности зубов

Некоторые простые действия помогут предотвратить проблемы или минимизировать ее проявления:

  • Тщательная гигиена ротовой полости, чистка зубов неагрессивными пастами.
  • Полоскание, использование зубной нити.
  • Употребление пищи, богатой кальцием и фтором.
  • Тщательное полоскание после употребления кислых продуктов.
  • Отказ от агрессивных методов отбеливания.
  • Регулярное посещение стоматолога.  

Предотвратить повышенную чувствительность зубов гораздо проще, чем бороться с проблемой, когда она уже возникла.

Чувствительность зубов как снять в домашних условиях? Причины?

К зубной чувствительности могут привести различные заболевания, такие, как кариес или эрозия эмали.

Причиной может стать и пародонтоз, при котором обнажаются корни и шейки зубов, но это случается не так часто. Спровоцировать гиперестезию может также недостаточность зубной эмали либо различные заболевания нервной или эндокринной системы. Она может стать последствием активного отбеливания зубов, производимого с помощью химических веществ.

Чувствительность весьма сильно зависит от питания. Если есть слишком часто сладкое или кислое, пить кока-колу и закусывать цитрусовыми, зубная эмаль станет тоньше. У человека, грызущего постоянно семечки или орехи, эмаль может повреждаться механическим путем. Сильнее других людей этому заболеванию подвергаются те, кто много курит. Гиперестезия приводит к многочисленным проблемам, поскольку человек не в состоянии нормально есть и даже чистить зубы: у него возникает боль или дискомфорт.

Почему повышается чувствительность зубов? Причины?

Употребление вредной пищи, кислой или сладкой, делает эмаль со временем более тонкой, в конце концов, в ней появляются отверстия, через которые открывается доступ к дентину и его нервным каналам. Через эти каналы становится возможной проводимость к пульпе и самим нервам, так что если на эмали появились дырки, боль для человека становится регулярной. Эмаль может быть повреждена разными способами:

  • Употреблением вредной пищи. Вред ее заключается в том, что она не имеет в своем составе витаминов, требующихся для здоровья зубов, и минералов. Без этих веществ постепенно нарушается РН-баланс, и защитный слой зубов начинает деформироваться. Особенно вредны для зубов кислые фрукты, газированная вода и шоколад.
  • Механическим повреждением. Оно связано с излишне жесткой зубной щеткой и с зубной пастой, в составе которой имеются абразивные частицы. Они разрушают эмаль зуба, вызывают атрофию десен, отчего обнажается шейка зуба. Зубы могут быть повреждены, если грызть ногти или иметь привычку скрипеть зубами. Это приводит к появлению в эмали трещин.
  • Нерегулярным уходом за зубами. Проблемы можно заработать, если чистить зубы не дважды в день, а реже, и не посещать стоматолога. К врачу надо идти, как только возникла малейшая проблема с зубами, но это правило слишком многими игнорируется.

Воспаление нерва или пульпы у человека непременно приведет к тепловой чувствительности — будет больно есть холодную или горячую пищу. Если такую пищу есть регулярно или посетить неопытного стоматолога, проблема чувствительности неизбежно появится. Но решать ее поневоле приходится быстро, поскольку она переходит в абсцесс — воспаление зубного нерва, сопровождаемое сильной болью и требующее серьезного лечения.

Народные средства лечения чувствительности зубов

Народные средства, безусловно, оказывают на зубы положительное воздействие и при правильном подборе составляющих способны уменьшить чувствительность зубов. Они, конечно, не способны воздействовать на коренную причину проблемы, но ее последствия устранить могут, хотя и временно. Начиная лечиться с помощью трав, надо внести коррективы в собственный рацион и исключить из него кислую и сладкую пищу. От сладкой надо избавляться в первую очередь.

Включайте в свое питание побольше творога и молока, морской рыбы и сыра, моркови, яиц и печени. Все эти продукты имеют в своем составе элементы фосфор и калий, способные укрепить зубы, а также витамины Е и А. Для зубов также необходимо употреблять побольше витамина С, укрепляющего десны, и витамина D, благодаря которому улучшается усвоение организмом кальция. Можно дополнительно к питанию приобрести любой комплекс, в котором содержатся минералы и витамины, и принимать эти капсулы по одной в день.

Полезны для зубов растущие в лесу ягоды, которые содержат антиоксиданты и пектины, укрепляющие здоровье зубов. Из этих ягод лучше выбрать ежевику, морошку, чернику и бруснику. С помощью этих ягод вы не просто сделаете крепче зубную эмаль, но и поможете укрепить десны.

Откажитесь от слишком горячей и слишком холодной еды, тем более не ешьте вместе две еды разной температуры. Заботясь о зубах, надо позабыть про сигареты, поскольку дым содержит яды, разрушающие эмаль.

Когда вы привели в порядок свой рацион, можно использовать настои и отвары, которые могут снижать кровоточивость десен и укреплять зубы. Можно взять кору дуба, высушить и измельчить ее, а потом добавить одну столовую ложку на стакан кипятка. Можно эту смесь пять минут подогреть на огне. Процедив, средством можно дважды в день полоскать рот после того, как почистите зубы.

Благотворное действие на зубы и десны может оказать ромашка, имеющая антисептические свойства и снимающая воспалительные процессы. Она может и боль снимать. Положите 20 граммов сухих цветков на стакан кипятка и дайте постоять полчаса. Потом отвар процедите и два раза в день, после чистки зубов, полощите им рот.

Восстановить зубную эмаль, укрепить десны и устранить запах изо рта вам поможет змеевик. Две его чайные ложки вскипятите в течение получаса в железной тарелке на среднем огне, процедите отвар, дайте ему постоять, пока не остынет. После полоскания рта вы сразу же почувствуете результат.

Так же действует репейник — отвар из него укрепит зубную эмаль и сделает приятным запах изо рта. Пять граммов сухой измельченной травы заливается стаканом кипятка, еще 5-7 минут кипятится. Отвар настаивается около часа и используется для полоскания рта дважды в день.

Как сделать зубы менее чувствительными?

Первое правило — зубы надо чистить ежедневно, так как если не соблюдать гигиену ротовой полости, в ней заведутся бактерии, способные уничтожить зубную эмаль. Полоскать рот надо обязательно после каждой еды, можно использовать для этого специальное средство, которое выпускают производители зубных паст. Отбеливающие пасты использовать категорически нельзя, так как в них содержится сода и другие гранулы, способные агрессивно истончать эмаль. Жесткие зубные щетки, способные повредить не только десны, но и зубы, лучше не покупать. Подробнее про их использование можно расспросить у врача-стоматолога.

Не ешьте излишне горячую или слишком холодную еду. Бывает, что человек ест горячее блюдо и запивает его холодным напитком — на зубы это может очень плохо повлиять. Это вполне может стать источником появления в зубной эмали первых микротрещинок, которые разовьются и станут причиной гиперестезии. Людям свойственно затягивать решение вопросов до конца, поэтому с первой болью к стоматологу не идут, а затем выставляют претензии по поводу слишком дорогого лечения.

Как только в зубах появилась даже незначительная боль, надо сразу же обратиться к стоматологу или, по крайней мере, принять домашние меры: начать пользоваться специальной зубной пастой, предназначенной для чувствительных зубов, в которой имеется много кальция и фтора.

В пищу надо употреблять только здоровую еду, в которой содержится много витаминов и минералов. Не забывайте, что слишком сладкая пища вредит не только зубам, но и желудочно-кишечному тракту, к тому же несбалансированная диета приводит к появлению избыточного веса. Хорошо укрепляют зубы морковь и яблоки, полезно есть твердые сорта сыра.

Исключительно мягкие продукты тоже есть не следует. Это хоть и поможет избавиться т боли, но недогруженность десен приведет к их ослаблению и впоследствии — к кровоточивости. Старайтесь больше есть продуктов, содержащих кальций и фтор, например, такие легкоусваиваемые продукты, как морская рыба, печень и орехи.

Как предупредить повышенную чувствительность зубов? Профилактика!

  • не покупайте зубные щетки высокой жесткости и отбеливающие зубные пасты, поскольку содержащиеся в них сода и перекись водорода могут разрушить эмаль ваших зубов;
  • не пренебрегайте регулярными медицинскими обследованиями, поскольку на зубы влияет здоровье всех внутренних органов;
  • посещайте стоматолога хотя бы дважды за год, даже если зубы у вас не болят, ведь им не помешает дополнительный уход;
  • не стоит есть плоды цитрусовых, ведь в них содержится кислота, способная разрушить эмаль;
  • берегите зубы от резких перепадов температуры, не ешьте очень горячие гамбургеры, запивая их ледяной Кока Колой, даже если это вам так нравится;
  • пользуйтесь специальными зубными пастами, предназначенными для больных гиперестезией: в этих пастах содержится нитрат и хлорид калия, хлорид стронция, способные обеспечить временное укрепление эмали, поэтому их надо сочетать с основным способом лечения;
  • в стоматологической клинике после консультации у врача можно пройти процедуру фторирования зубной эмали.

Выводы: как правильно лечить чувствительность зубов?

Откажитесь от употребления спиртного и курения сигарет. В некоторых сортах вина имеются кислоты, которые отрицательно воздействуют на зубную эмаль, дым от сигарет способен разъесть эмаль, ослабив ее. Обследование у стоматолога позволит определить, не является ли гиперестезия последствием развившегося кариеса или воспалившегося корня зуба.

На чувствительность зубов могут повлиять образовавшиеся у человека зубные отложения. Стоматологи могут снять эти отложения специальными препаратами, содержащими кальций и фтор. Если вы будете регулярно чистить зубы и полоскать рот целебным бальзамом, о повышенной чувствительности ваших зубов можно будет навсегда забыть.

4 способа как уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях

Быстро избавиться от повышенной чувствительности зубов можно в домашних условиях. Для таких целей в магазинах и аптеках предлагается большое количество специальных зубных паст, растворов и ополаскивателей для полости рта, гелей и мазей, которые надежно снижают восприимчивость зубов к действию раздражающих факторов. Так же хорошую эффективность в борьбе с этой проблемой показывает лечение народными средствами.

Содержание:

Зубные пасты

Лечебные зубные пасты способны быстро уменьшить симптомы повышенной чувствительности зубов. Такой эффект достигается благодаря:

  • Снижению чувствительности открытых нервных окончаний в дентинных канальцах под действием хлорида калия или ацетата стронция.
  • Закрытию дентинных каналов, восстановлению нормального уровня минерализации зубной эмали благодаря наличию в составе гидроксиапатита, аминофторида или фторида натрия.

К лечебным пастам от повышенной чувствительности зубов относятся:

  • LACALUT Extra Sensitive
  • PRESIDENT Sensitive
  • SENSODYNE F
  • SILCA Complete Sensitive
  • LACALUT Sensitive
  • Blendamed Pro-Expert для чувствительных зубов

Использование зубных паст, снижающих чувствительность особенно актуально после отбеливания зубов, поскольку такие процедуры часто повреждают структуру эмали и оголяют нервные окончания. Применяют их дважды в день для очистки зубов. Курс лечения — 30-40 дней.

Постоянно чистить зубы такими лечебными пастами не рекомендуется, поскольку они не обладают достаточным показателем абразивности и хуже очищают поверхность эмали от налета.

Лечебная паста от чувствительности зубной эмали

Растворы и ополаскиватели

Средства для полоскания ротовой полости при регулярном использовании помогают быстро избавиться от реакции зубной эмали на действие холодной или горячей пищи, а также кислот. В состав таких препаратов входят:

  • Нитрит калия, который снижает чувствительность нервных окончаний.
  • Фторид натрия — укрепляет структуру эмали.
  • Антисептики, борющиеся с микроорганизмами, вызывающими образование зубного налета.
  • Растительные экстракты, устраняющие процессы воспаления в деснах.

Таким образом, ополаскиватели могут как снять симптомы гиперэстезии, так и предотвратить другие заболевания зубов и десен. Применять их следует после каждого приема пищи.

Популярностью среди пациентов пользуются средства:

  • Desensin plus
  • PRESIDENT Sensitive Plus без содержания спирта
  • Синквель Сенситив
  • LACALUT Sensitive
  • Пародонтол PROF
  • Colgate Plax

Наилучший эффект ополаскиватели дают в сочетании с десентивной зубной пастой

Гели, мази и другие лекарственные средства

Лечебные гели, мази и пленки являются надежными средствами для лечения дома даже выраженной чувствительности зубной эмали к температурам и кислоте.

Гель «Флюокаль»

Данный препарат за счет содержания активных фтористых соединений укрепляет кристаллическую решетку зубной эмали. Происходит образование минерального слоя на поверхности зуба, что помогает не только защитить его от воздействия внешних раздражителей, но и предотвратить появление и прогрессирование кариеса. Использовать гель «Флюокаль» необходимо 1-2 раза в год. После тщательной очистки, ватным тампоном наносят препарат на зубы, избегая попадания на десны. Время действия — 4 минуты. После процедуры остатки геля сплевывают и воздерживаются от еды и питья в течение часа.

Гель «PRESIDENT Sensitive plus»

Применяется гель как дополнение к лечебной зубной пасте. Высокая концентрация фторидов позволяет в более короткие сроки избавиться от повышенной чувствительности зубов. Наносят средство дважды в сутки после гигиенической чистки на прикорневую область. Курс терапии составляет 30 дней. При необходимости лечение повторяют.

Пленка «Дипелен Дента Ф»

Самоклеящаяся стоматологическая пленка «Дипелен Дента Ф» помогает как снизить повышенную чувствительность зубов, так и предотвратить повторное появление этой проблемы. Пленка состоит из двух разных слоев, один из которых приклеивается непосредственно к эмали зуба и оказывает лечебное воздействие, а второй, наружный, защищает от агрессивного влияния слюны. Поэтому действие фтористых соединений продолжается на протяжении 8 часов, что значительно увеличивает эффективность лекарства. Наносят пленку на зубную поверхность клейкой стороной после предварительной чистки. Через 6-8 часов ее снимают.

Мазь «GS TOOTH MOUSSE»

Препарат с повышенным содержанием соединений кальция и фосфора. При взаимодействии со слюной образует на поверхности зубов защитную пленку, которая препятствует прямому контакту эмали с кислотами, а так же запечатывает открытые дентинные каналы. Она позволяет как снять неприятные ощущения, так и предотвратить их прогрессирование. Мазь «GS TOOTH MOUSSE» наносится на зубы тонким слоем при помощи ватной палочки. Повторяют манипуляцию утром и перед сном.

Для усиления эффекта не следует полоскать рот в течение получаса после процедуры.

Лечение народными средствами и рецептами

Народные средства при повышенной чувствительности зубов могут применяться как отдельно, так и в сочетании с традиционными методами терапии.

  1. По 5 капель масел эвкалипта и чайного дерева растворить в 100 мл воды. Полученным раствором в теплом виде полоскать рот 3 раза в день. Эфирные масла повышают порог чувствительности нервных окончаний и препятствуют отложению зубного налета.
  2. Отвар репейника обладает обезболивающим действием. Столовую ложку высушенной травы прокипятить в течение 3 минут в стакане воды. Дать настояться еще час. Процедить и полоскать рот 3 раза в день.
  3. По столовой ложке цветков аптечной ромашки и мелиссы настоять в 200 мл кипятка. Использовать настой для полоскания ротовой полости после еды. Эти травы имеют антисептические свойства, а также успокаивают нервные окончания в зубной эмали.

Важно помнить, что повышенная чувствительность зубов может быть первым симптомом какого-либо серьезного заболевания, которое требует врачебного вмешательства. Поэтому, перед началом самостоятельного лечения дома, необходимо получить консультацию у стоматолога.

Народные средства помогают предотвратить сильную чувствительность зубов

Повышенная чувствительность зубов или зубной эмали по медицински называется ‘’гиперстезия’’. Это довольно неприятное заболевание, которое сопровождается болезненными ощущениями при употреблении пищи, холодных и горячих напитков. Этот недуг появляется у людей после предыдущих заболеваний в области ротовой полости, например, таких, как пародонтоз или же кариес. Очень редко гиперстезия появляется в результате эрозии зубной эмали. Однако не обязательно сразу бежать к стоматологу, существует множество народных методов лечения этой болезни.

Чувствительность зубов, как снять народные средства: причина такого заболевания как ‘’гиперстезия’’

Причин заболевания на самом деле очень, но основными являются

  1. Курение табачных изделия – это самая распространенная причина.
  2. Заболевания такие как пародонтоз и кариес зубов.
  3. Употребление пищи, которая содержит большое количество кислотности.
  4. Чрезмерное употребление лекарственных препаратов.
  5. Повышенная нагрузка на поверхность зубной эмали.
  6. Отбеливание зубной эмали или обработка зубов под коронки.
  7. Нарушения обмена веществ в организме человека.
  8. У женщин на чувствительность зубов может влиять климакс.
  9. Инфекционные заболевания.
  10. Если девушка беременна, то на чувствительность зубов повлияет токсикоз.
  11. Серьезные заболевания нервной системы.

Чувствительность зубов, как снять народные средства: лечение болезни в домашних условиях

Существует множество народных средств борьбы с повышенной чувствительностью зубов

  1. Кора дуба. Это самое эффективное средство для лечения заболеваний ротовой полости, в том числе и чувствительности зубов. Для приготовления такого отвара понадобится залить 10 грамм хорошо измельченной коры дума 250 мл воды (приблизительно 90). После того как отвар остынет, им можно будет полоскать рот.
  2. В этой ситуации хорошо поможет настой ромашки. На 10 грамм цветков понадобится один стакан кипяченной воды (приблизительно 90). Настаивать час, после можно полоскать рот.
  3. При повышенной чувствительности зубов поможет отвар репейника. 5 грамм травы заливаем 250 мл крутого кипятка. Настаивать один час, после чего полоскать рот.
  4. Массаж десен тоже уменьшит чувствительность ваших зубов.
  5. Можно разжевывать прополис после чего выплевывать его, но делать это можно 3-4 раза в неделю.
  6. Для укрепления десен и снижения чувствительности зубов поможет кожура баклажана. Ее надо залить кипятком, настаивать 30 минут и после полоскать рот.

Чувствительность зубов, как снять народные средства: дельные советы, которых надо придерживаться

  1. Избавить свои зубы от резких контрастов таких как горячее после холодного или наоборот.
  2. Не рекомендуется пользоваться жесткой зубной щеткой.
  3. Надо есть меньше сладкого и кислого.
  4. Надо перестать отбеливать зубы, это очень вредно для зубной эмали.
  5. Не курить.
  6. Использовать правильную технику чистки зубов.

Необходимо придерживаться правильного рациона в употреблении пищи. При гиперстезии необходимо исключить из рациона продукты с повышенной кислотностью и с высоким содержанием сахара. При таком заболевании полезно употреблять: яйца, рыбу, печень, морковь, а особенно молочные продукты. Все эти продукты благотворно влияют на зубы. Обязательно надо принимать витамины C и D.

Боль и холод. Как бороться с чувствительностью зубов зимой.

Анастасия Ермакович

Врач стоматолог терапевт стоматологической клиники «Экостом»

Гиперестезия – так в медицинской практике называют проявление повышенной чувствительности зубов. И, хотя это никоим образом не отражается на их внешнем виде, эта проблема доставляет значительный дискомфорт, причиняя сильную боль.Она может появляться, например, во время чистки, когда щетка только касается зубов, при употреблении сладкой, кислой пищи, а также холодных и горячих напитков, продуктов. Однако это не означает, что проблема решается только путем исключения из раци- она холодных и горячих или сладких блюд. Даже вдыхание холодного воздуха может отозваться моментальной болью, и в такой ситуации говорить о хорошем самочувствии и настроении вряд ли стоит.

Если в летний период чувствительность неповрежденных зубов чаще всего связана с поеданием большого количества кислых фруктов, то зимой причиной может стать снижение иммунитета.

Кроме того, влияет перемена климата, давления, температуры в случае перелетов, а также изменения в привычном характере питания. Новогодние праздники — еще один удар по иммунитету и провокация всевозможных недугов. Именно зимой разница температуры воздуха в помещении и на улице катастрофически велика.

И, если выходя на мороз, вы понимаете — разговоров не будет, все общение дома, в тепле, потому что зубы «ломит», такую ситуацию терпеть нельзя. Нужно срочно обратиться к стоматологу, который подберет оптимальное лечение и средства, способные вернуть вам общительность и привычный образ жизни.

У многих пациентов возникает вопрос, почему зубы становятся такими чувствительными? Специалисту нужно будет разобраться, прежде чем он сможет точно сказать, в чем причина этого болезненного явления, и как с этим бороться. Возможно, это кариес, пульпит, периодонтит, заболевание десен. Да бог его знает что, причин боли в зубах множество. Поэтому важен специалист, а не средство.

Спровоцировать чувствительность может повреждение эмали. Чрезмерное увлечение сладостями, газированными напитками и т.д., могут стать этому причиной. Кроме того, чувствительность возникает при изменениях в дентинных канальцах. Внутри этих канальцев расположены нервные волокна пульпы. Когда происходит воздействие термического, механического или химического характера, например, при употреблении холодной или горячей пищи, прикосновении щетки для чистки зубов и тому подобное, жидкость в дентинном канальце смещается.

Этот процесс, в свою очередь, раздражает нервные окончания, которые приводят к болевым импульсам в пульпе.

Нужно отметить, что гиперестезия может проявляться только в живых зубах. Это должно внушать здоровый оптимизм, куда лучше живой зуб — его можно вылечить, а вот если болит депульпированый (зуб, в котором ранее был удален нерв)- это кандидат на удаление.

При любых симптомах чувствительности зубов, нужно не затягивать с визитом к стоматологу, чтобы своевременно провести диагностику и пройти необходимый в таких случаях курс лечения. Специалисты стоматологического кабинета обладают необходимыми знаниями и оборудованием, чтобы эффективно устранить проблему. Если потребуется, будет проведена работа по закрытию дентинных канальцев. В этих целях используются специальные восстанавливающие средства. Может быть проведена реминерализация зубной эмали посредством специальных средств.

Для снижения чувствительности зубов стоматолог может порекомендовать пасту, например, Sensodyne, которая будет отличным поддерживающим средством в домашних условиях. Однако нужно не забывать, что эффективность лечения будет высокой только тогда, когда будет проведен весь комплекс профессионального лечения и устранены главные «виновники» чувствительности зубов.

советы стоматолога – стоматология Президент

Гиперчувствительность зубов – одна из наиболее частых жалоб россиян на приеме у стоматолога. По мнению специалистов, болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам, в основе которых появление трещин.

Содержание

Трещины в эмали – наиболее частая причина болей

Эмаль – это внешний защитный слой зуба. Она не имеет нервных окончаний, а потому сама по себе практически не обладает чувствительностью. Таким образом, если вдруг появились болевые ощущения, это говорит о поражении эмали. Поражения эти бывают двух типов:

  • кариозные;
  • некариозные.

В первом случае речь идет о кариесе или воспалении пародонта. Избавиться от боли поможет только посещение стоматолога. Врач проведет сеанс лечения и запломбирует пораженный участок.

Так называемые некариозные поражения эмали возникают вследствие неправильной гигиены полости рта, а также усиленной нагрузки на зубы. Например, если человек любит запивать горячий кофе холодной водой. Такие эксперименты неизбежно приводят к микротрещинам, а с ними и к чувствительности зубов. Минимизировать дискомфорт при некариозных поражениях помогают фторсодержащие пасты, которые наносятся специалистом на зуб и формируют искусственную защиту.

Правильная профилактика – ключ к снижению чувствительности зубов

Одним из главных условий сохранения красивых зубов и соответственно снижения их чувствительности является тщательная гигиена полости рта. Главными врагами наших зубов являются микробы, которые продуцируют кислоту. Именно она отбирает минералы эмали, буквально растворяя ее. Результатом неправильной или халатной гигиены становится боль во время еды, воспаления в деснах.

Под гигиеной в первую очередь понимается чистка зубов. Специалисты требуют чистить зубы в течение 3,5 минут, совершая не менее 30 чистящих движений вокруг КАЖДОГО зуба. Противопоказаны горизонтальные движения, т.к. они травмируют эмаль. Лучше всего двигаться от десны к краю резца.

В зависимости от степени чувствительности зубов щетка должна быть средней жесткости или мягкой. Однако при использовании мягкой щетки чистить зубы нужно более тщательно. Не ленитесь!

Как правильно выбрать зубную пасту?

Отдельных слов заслуживает зубная паста. Не берите в магазине отбеливающие пасты, т.к. содержащиеся в них вещества агрессивно воздействуют на эмаль. Предпочтите им пасты, снижающие чувствительность. К таким относятся «Сенсодин» и «Новый жемчуг».

Меры предосторожности

Немаловажную роль в деле сохранения здоровых зубов играют привычки самого человека. Врачи, в частности, рекомендуют воздержаться от употребления мороженого сразу после горячего чая или кофе, советуют не пить очень горячую воду.

При выявлении кровоточивости десен специалисты предписывают не бросать чистить зубы, а, напротив, уделить гигиене рта больше внимания, провести массаж десен пальцами или мягкой щеткой без нажима.

В целях улучшения кровотока десен и укрепления зубов необходимо есть твердую пищу: яблоки, морковь, другие твердые овощи и фрукты. А чтобы фруктовая кислота не оседала на эмали, можно прополоскать рот водой комнатной температуры. Сразу чистить зубы после яблок или других фруктов не рекомендуется.

Осторожнее нужно быть с жевательной резинкой. Во-первых, употребление жвачки натощак пагубно влияет на работу ЖКТ. Во-вторых, жвачка не избавляет зубы от налета и остатков пищи должным образом, а потому не может считаться альтернативой зубной щетке.

В завершение статьи пара слов о семечках. Пожалуйста, не увлекайтесь ими. Привычка щелкать семечки одним и тем же зубом подчас выливается в серьезные деформации эмали, справиться с которыми может только врач.

Смотрите также

Домашние средства для чувствительных зубов

Боль — это один из методов, который использует тело, чтобы указать, что что-то не так. Возможно, вы потянули мышцу спины, поднимая тяжелую коробку, или случайно обожгли руку во время готовки. Если у вас когда-либо была зубная боль, вы знаете, что зубная боль — это не весело. Если вы не можете получить стоматологическую помощь сразу, попробуйте домашние средства от зубной боли.

Причины зубной боли

К сожалению, существует множество способов избавиться от зубной боли.Изношенная зубная эмаль или углубленная линия десен могут обнажить дентин зуба — слой твердой ткани, расположенный под эмалью. Это делает ваши зубы чувствительными к холодной и горячей жидкости или сладким напиткам.

Кариес — еще один распространенный триггер боли. Когда чувствительные нервы в зубах обнажены, простое действие, например, укус чего-то твердого, может стать болезненным.

Если укусить что-то слишком твердое, у вас может сломаться зуб. Травма в результате несчастного случая также может привести к трещине зуба.Достаточно серьезная трещина может обнажить нежные нервы, расположенные глубоко в ваших зубах.

Иногда стоматологическая работа, выполненная для устранения одной проблемы, может вызвать другую проблему. Пломбы и коронки могут расшататься или потрескаться, что приведет к боли в зубах.

Первое, что вам нужно, чтобы облегчить зубную боль, — это холодный компресс или безрецептурное обезболивающее. Но есть и другие методы, которые вы можете попробовать.

1. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло снимает боль и уменьшает отек, вызванный зубной болью.Гвоздичное масло эффективно, потому что оно содержит эвгенол, натуральный анестетик. Он действует как временное обезболивающее. Впитайте несколько капель гвоздичного масла в ватном тампоне, затем аккуратно протрите ватным тампоном пораженные зубы и десны.

Гвоздичное масло может облегчить вашу боль, но имейте в виду, что у него не самый приятный вкус.

2. Ополаскивание соленой водой

Попробуйте прополоскать рот теплой соленой водой, если у вас болезненный зуб и опухшие десны. Просто добавьте пару чайных ложек соли в чашку теплой воды.Нанесите смесь на рот и выплюньте.

Обратите внимание, что в исследовании, опубликованном в журнале Индийского общества педодонтии и профилактической стоматологии , делается вывод о том, что полоскание соленой водой также может помочь контролировать накопление налета на зубах и предотвратить заболевания полости рта.

3. Промывка перекисью водорода

Как и соленая вода, полоскание перекисью водорода может уменьшить боль и уменьшить отек во рту. Кроме того, он может помочь убить бактерии, уменьшить зубной налет и заживить кровоточивость десен.Исследование, опубликованное в журнале Международного общества профилактической и общественной стоматологии , демонстрирует, что использование перекиси водорода в качестве жидкости для полоскания рта может уменьшить гингивит.

Перед тем, как использовать это ополаскиватель, убедитесь, что правильно приготовили раствор. Смешайте 3-процентную перекись водорода с равными частями воды. Проведите им по рту, но не глотайте.

4. Масло перечной мяты

Масло перечной мяты исторически использовалось для лечения зубной боли, согласно Arabian Journal of Chemistry .Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, которые могут уменьшить зубную боль, что делает его популярным среди тех, кто ищет краткосрочное облегчение зубной боли до тех пор, пока не станет доступна стоматологическая помощь. Ватным тампоном нанесите несколько капель масла на пораженный участок.

Помните, что домашние средства от зубной боли обеспечивают только временное облегчение боли. Всегда консультируйтесь со своим стоматологом, если вы страдаете от зубной боли, так как он сможет провести тщательное стоматологическое обследование, чтобы обнаружить корень проблемы и найти решение.

Лучшие домашние средства для чувствительных зубов

Из-за чувствительности зубов еда и питье становятся довольно болезненными. Однако это распространенное и поддающееся лечению заболевание, с которым сталкивается каждый восьмой человек.

Чувствительность зубов возникает, когда с зуба удаляется эмаль, оставляя обнаженным слой дентина и нервных корешков. Эмаль защищает зуб, и если она исчезнет, ​​вы можете испытать резкую боль или гиперчувствительность.

Если у вас чувствительные зубы, важно посетить стоматолога, чтобы он мог определить первопричину вашей боли.А пока вот несколько домашних средств, которые можно использовать, чтобы уменьшить зубную боль и уменьшить дискомфорт.

Домашние средства от чувствительных зубов

  1. Перекись водорода

Перекись водорода является мягким антисептиком и часто используется в качестве дезинфицирующего средства для очистки ран и порезов. Но перекись также эффективна в качестве жидкости для полоскания рта для заживления десен и предотвращения воспалений. Чтобы использовать перекись водорода в качестве жидкости для полоскания рта, используйте равные части перекиси водорода и теплой воды и полощите в течение 30 секунд.Выплюнуть и промыть водой, чтобы удалить остатки перекиси водорода. Важно не проглотить эту смесь.

Исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта с перекисью водорода предотвращает гингивит, убивает бактерии и обладает целебными свойствами.

  1. Зеленый чай

Зеленый чай известен своими полезными для здоровья свойствами, такими как предотвращение рака, а также антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Это также полезно для здоровья полости рта.

Для чувствительных зубов несладкий зеленый чай отлично подходит для полоскания рта.Полоскайте и промывайте дважды в день, чтобы уменьшить воспаление и укрепить зубы. Экстракт зеленого чая, называемый EGCG, борется с бактериями, препятствует образованию зубного налета и снижает риск эрозии зубов: все симптомы, которые способствуют чувствительности зубов.

  1. Масляный вытяжной

Масляная полоска — это проверенное средство, в котором используются натуральные ингредиенты и вещества для улучшения здоровья полости рта вокруг зубов и десен. Кокосовое масло имеет много преимуществ для здоровья. Это также полезно для улучшения здоровья полости рта, а также для лечения чувствительных зубов.

Процесс прост: полоскайте рот кокосовым маслом в течение короткого времени каждый день. Масло прорезает зубной налет, удаляет бактерии и токсины из десен и борется с полостями. Использование кокосового масла означает, что в нем нет агрессивных химикатов, и оно не так неприятно на вкус, как другие масла.

  1. Чеснок

Чеснок содержит натуральные соединения, полезные для вашего здоровья в целом. Он обладает сильными антибактериальными и натуральными анестезирующими свойствами.

Чеснок традиционно используется в народной медицине для снятия зубной боли от чувствительности. Исследование 2011 года обнаружило, что при жевании чеснока выделяется вещество под названием аллицин. Аллицин — это то, что дает чесноку возможность использовать его в качестве антибактериального средства и естественного анестетика. Именно поэтому чеснок помогает снизить чувствительность зубов и даже предотвратить такие проблемы, как кариес. Антибактериальные свойства убивают микробы, вызывающие инфекции полости рта и кариес.

  1. Эфирные масла

Эфирные масла, популярное средство от многих заболеваний, можно использовать для улучшения здоровья десен и зубов.Три самых популярных эфирных масла для здоровья полости рта:

  • Масло перечной мяты — Масло перечной мяты является антисептиком и убивает бактерии, помогая предотвратить заболевания десен и защитить дентин и эмаль. Его аромат также помогает бороться с неприятным запахом изо рта.
  • Гвоздичное масло — этот тип масла обладает бактерицидными свойствами и используется в стоматологии из-за его антибактериальных, противовоспалительных и анестезирующих свойств. Экстракт гвоздики, называемый эвгенолом, обладает особым обезболивающим действием, помогая лечить чувствительные зубы.
  • Масло корицы — еще одно масло с антибактериальными свойствами, масло корицы борется с кариесом, убивая бактерии и предотвращая повышение чувствительности зубов.
  1. Капсаицин

Капсаицин естественным образом содержится в перце чили — веществе, отвечающем за пряность и тепло. В исследовании 2011 года доказано, что капсаицин снимает некоторые виды боли. Он замораживает нервные волокна, делая их менее восприимчивыми к болевым сигналам. Нанесение геля капсаицина на десны уменьшает боль от чувствительности зубов.

Нажмите здесь, чтобы назначить встречу

Как избавиться от чувствительности зубов?

С наступающим месяцем мороженого! Вы когда-нибудь ощущали резкую боль в зубах, когда ели мороженое? Июль — это Национальный месяц мороженого, поэтому давайте поговорим о том, как избавиться от чувствительности зубов, стоматологической проблемы, с которой мы помогаем нашим пациентам здесь, в Центре тонкой стоматологии Гормана.

Почему зубы становятся чувствительными?

Приливы зубной боли могут удивить вас, когда ваши зубы подвергаются воздействию воздуха, холодной, сладкой, кислой или горячей пищи. Даже чистка зубов щеткой или нитью иногда может вызвать повышенную чувствительность. Эмаль защищает зуб, а десны защищают корни зубов, предотвращая чувствительность. Когда эмаль изнашивается или когда линия десен отступает, обнажается дентин, который соединяется с нервом, вызывающим боль в чувствительных зубах.

Причины чувствительных зубов:

  • Слишком сильная чистка зубов или использование зубной щетки с жесткой щетиной, которая может стирать эмаль, обнажать дентин или вызывать рецессию десны
  • Рецессия десны из-за заболевания пародонта, обнажающего дентин
  • Гингивит (воспаленная ткань десны) может привести к обнажению корня зуба
  • Трещины на зубах
  • Скрежетание и сжатие зубов может привести к истиранию эмали
  • Кислая пища, вызывающая уменьшение эмали
  • Протекающие пломбы

What Dr.Горман рекомендует предотвратить чувствительность зубов.

  • Избегайте зубных щеток с жесткой щетиной, которые способствуют рецессии десен и потере эмали. Вместо этого используйте щетку с мягкой щетиной.
  • Слегка и медленно почистите щеткой, чтобы избежать рецессии десен и обнажения дентина.
  • Фторсодержащая зубная паста, содержащая десенсибилизирующий агент, может использоваться для защиты эмали и поверхности корней зубов.
  • Перед профессиональным отбеливанием зубов у стоматолога вы можете использовать зубную пасту с формулой чувствительности в течение двух недель до лечения, чтобы нитрат калия успокоил нервы зубов.

Как лечить чувствительность зубов

Симптомы чувствительных зубов будут появляться и исчезать, иногда уменьшаясь или исчезая на какое-то время, но никогда не избавят от чувствительности зубов полностью, если не будет устранена причина повышенной чувствительности.

Доктор Горман диагностирует причину чувствительности ваших зубов. Он может определить наиболее эффективное лечение и решение для ваших чувствительных зубов, будь то реставрации (коронки, виниры, накладки, вкладки), фторидный гель или лак, лечение десен, корневых каналов или даже некоторые методы, которые можно выполнять дома.

Вот несколько советов по снижению чувствительности в домашних условиях:

  • Десенсибилизирующая зубная паста. Попробуйте несколько разных брендов, пока не найдете тот, который лучше всего подходит вам. Для чувствительных зубов важно использовать фторсодержащую зубную пасту, а не зубную пасту от образования зубного камня, и вы также можете попробовать нанести тонкий слой десенсибилизирующей зубной пасты на обнаженные корни зубов перед сном.
  • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
  • Избегайте чрезмерного воздействия кислой пищи.
  • Пользуйтесь жидкостью для полоскания рта с фтором каждый день.
  • Если вы скрипите зубами, подумайте о капе.

В целом, очень важно соблюдать строгую гигиену полости рта в домашних условиях, пользуясь зубной нитью не реже одного раза в день, а также чистя щеткой зубную пасту, содержащую фтор. Это идет рука об руку с важностью посещения гигиены для чистки и полировки каждые шесть месяцев или в соответствии с рекомендациями.

Посетите доктора Гормана, чтобы навсегда избавиться от чувствительности зубов!

Мы здесь каждый день, чтобы ответить на ваши вопросы о чувствительности зубов.Пожалуйста, позвоните в Центр тонкой стоматологии Гормана. Мы любим отвечать на вопросы! Наши пациенты доверяют многолетнему опыту и знаниям доктора Гормана.

или позвоните 651-483-5134 сегодня, чтобы назначить встречу с доктором Горманом, чтобы обсудить ваши варианты снижения чувствительности и найти лучший способ устранения боли.

Доктор Горман хочет помочь вам обнаружить причину и найти решение, чтобы положить конец повышенной чувствительности зубов сегодня, чтобы вы могли наслаждаться этим рожком мороженого в жаркий летний день!

Чувствительность зубов

Обзор

Что такое чувствительность зубов?

Чувствительность зубов возникает, когда нижележащий слой ваших зубов — дентин — обнажается в результате опускания ткани десен (защитного покрова, покрывающего корни зубов). Корни, не покрытые твердой эмалью, содержат тысячи крошечных канальцев, ведущих к нецентру зуба (пульпе). Эти дентинные канальцы (или каналы) позволяют стимулам — например, горячей, холодной или сладкой пище — достигать нерва в зубе, что приводит к боли, которую вы чувствуете.

Возможные причины

Что вызывает повышенную чувствительность зубов?

Многие факторы могут привести к развитию чувствительности зубов, в том числе:

  • Слишком жесткая чистка: со временем слишком жесткая чистка или использование зубной щетки с жесткой щетиной может привести к истиранию эмали и обнажению дентина.Это также может вызвать рецессию десен (ткань десен отрывается от зубов).
  • Рецессия десен: Когда десна отходит от зуба из-за таких заболеваний, как пародонтоз, поверхность корня обнажается.
  • Заболевание десен: воспаленная и болезненная ткань десен может вызвать чувствительность из-за потери поддерживающих связок, которые обнажают поверхность корня, которая ведет непосредственно к нерву зуба.
  • Треснувшие зубы: Сколотые или сломанные зубы могут заполняться бактериями из зубного налета и попадать в пульпу, вызывая воспаление.
  • Скрежетание зубами: скрежетание или сжатие зубов может привести к стиранию эмали и обнажению подлежащего дентина.
  • Средства для отбеливания зубов или зубная паста с пищевой содой и перекисью: эти продукты являются основным фактором повышенной чувствительности зубов.
  • Возраст: Чувствительность зубов наиболее высока в возрасте от 25 до 30 лет.
  • Накопление налета: Наличие налета на поверхности корня может вызвать повышенную чувствительность.
  • Использование жидкости для полоскания рта: длительное использование некоторых жидкостей для полоскания рта.Некоторые безрецептурные жидкости для полоскания рта содержат кислоты, которые могут ухудшить чувствительность зубов, если у вас обнажился дентин (средний слой зуба). Кислоты еще больше повреждают дентинный слой зуба. Если у вас чувствительность дентина, спросите стоматолога о применении нейтрального раствора фтора.
  • Кислые продукты: Регулярное употребление продуктов с высоким содержанием кислоты, таких как цитрусовые, помидоры, соленые огурцы и чай, может вызвать эрозию эмали.
  • Недавние рутинные стоматологические процедуры: повышенная чувствительность может возникнуть после чистки зубов, строгания корней, установки коронки и восстановления зубов.Чувствительность, вызванная стоматологическими процедурами, носит временный характер и обычно исчезает через 4-6 недель.

Уход и лечение

Что я могу сделать, чтобы снизить чувствительность зубов?

  • Поддерживайте хорошую гигиену полости рта. Продолжайте правильно чистить зубы щеткой и зубной нитью, чтобы тщательно очистить все части зубов и рта.
  • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной: это уменьшит истирание зубной щеткой поверхности зуба и меньшее раздражение десен. Аккуратно и осторожно проведите щеткой по линии десен, чтобы не удалить лишнюю ткань десен.
  • Используйте десенсибилизирующую зубную пасту: существует несколько марок зубной пасты для чувствительных зубов. При регулярном использовании вы должны заметить снижение чувствительности. Возможно, вам придется попробовать несколько разных брендов, чтобы найти продукт, который лучше всего подходит для вас. Еще один совет: перед сном нанесите тонкий слой зубной пасты на обнаженные корни зубов пальцем или ватной палочкой.Не используйте зубную пасту против зубного камня; лучше используйте фторированную зубную пасту.
  • Следите за тем, что вы едите: частое употребление высококислотной пищи может постепенно растворять зубную эмаль и приводить к обнажению дентина. Они также могут усилить чувствительность и вызвать болевую реакцию.
  • Используйте фторированные стоматологические продукты: Ежедневное использование фторированных ополаскивателей для полости рта может снизить чувствительность. Узнайте у стоматолога о доступных продуктах для домашнего использования.
  • Избегайте скрежета зубами: если вы скрипите зубами или стискиваете их, используйте на ночь капу.
  • Регулярно посещайте стоматолога: проходите профессиональную чистку зубов, выполняйте инструкции по гигиене полости рта и проводите лечение фтором каждые 6 месяцев.

Если дискомфорт не исчезнет, ​​обратитесь к стоматологу. Есть некоторые стоматологические процедуры, которые могут помочь снизить чувствительность, в том числе использование:

  • Белые пломбы (адгезия) для покрытия открытых поверхностей корня
  • Лаки фторидные, нанесенные на открытую поверхность корня
  • Дентиновые герметики, нанесенные на открытую поверхность корня

Как избавиться от чувствительности? — 7 простых домашних средств для чувствительных зубов

Чувствительность зуба? Не волнуйтесь, это обычная стоматологическая проблема, связанная с болью или дискомфортом после еды горячим или холодным.

Что вызывает чувствительность зубов?

7 домашних средств от боли в чувствительных зубах

Вот несколько быстрых и простых домашних средств, предложенных стоматологической клиникой Клермонта, которые помогут вам избавиться от боли в чувствительных зубах.

1. Удаление кокосового масла

Возьмите 1 столовую ложку кокосового масла, прополощите рот. Продолжайте проделывать ту же процедуру в течение 15-20 минут и выплюньте. Прополощите рот водой. Выполняйте эту процедуру один раз в день, это поможет уменьшить боль.

2. Избегайте продуктов и напитков с высокой кислотностью

Избегайте кислой пищи и напитков, таких как газированные напитки, углеводы с высоким содержанием сахара, конфеты и т. Д. Кроме того, не чистите зубы сразу после употребления кислой пищи.

3. Ополаскивание соленой водой

Смешайте небольшую чайную ложку соли со стаканом теплой воды. Полоскайте раствор в течение 30 секунд и выплюньте. Выполнение этого упражнения два раза в день помогает уменьшить воспаление.

4.Мед с теплой водой

Добавьте 1 столовую ложку меда в стакан теплой воды. Прополощите рот этим раствором, чтобы уменьшить боль от чувствительных зубов. Мед обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь ускорить заживление, уменьшить боль, воспаление и отек

5. Надевайте капу, чтобы не скрипеть зубами

Если вы скрежете зубами на ночь, это может привести к повышенной чувствительности зубов, так как может стирать зубную эмаль.Капа — лучший способ избежать скрежета зубов. По этому поводу вы можете проконсультироваться со своим стоматологом.

Вы можете прочитать: Что происходит во время лечения скрежета зубов?

6. Чеснок

Добавьте несколько капель воды и щепотку соли в 1 измельченный зубчик чеснока. Нанесите эту смесь на пораженный зуб. Оставьте на 10-15 минут. Смойте водой. Делайте это один раз в день.

7. Используйте жидкость для полоскания рта с фтором

Прополощите рот небольшой чашкой жидкости для полоскания рта с фтором.Полоскайте 1-2 минуты, а затем выплюньте. Делайте это дважды в день.

Проконсультируйтесь со стоматологом

Существует множество домашних средств от чувствительности зубов , которые можно использовать для облегчения состояния. Однако рекомендуются профессиональные и постоянные решения. Если вы не избавитесь от боли после того, как попробуете какие-либо домашние средства, возможно, вам придется обсудить проблему со стоматологом. Если вы находитесь в Перте, вы можете посетить ближайшего к вам опытного стоматолога в стоматологической клинике Ashton Avenue.Мы базируемся в Клермонте и обслуживаем наших пациентов в местных и близлежащих пригородах с 1996 года.


10 домашних средств от чувствительных зубов

Исследование, опубликованное в журнале Американской стоматологической ассоциации , показывает, что у 12% населения северо-западной части США чувствительные зубы (1). Чувствительные зубы склонны к боли при контакте с чем-то горячим, холодным или кислым.

Чувствительность зубов может вызывать боль. Хотя лечение необходимо почти во всех случаях, вы также можете найти облегчение с помощью других простых методов.

В этой статье мы обсудили некоторые домашние средства, которые могут дать вам желаемый результат. Кроме того, мы также включили некоторые продукты, которых следует избегать в период восстановления.

Домашние средства для лечения чувствительности зубов

1. Полоскание с кокосовым маслом

Полоскание с кокосовым маслом имеет широкий спектр преимуществ для здоровья полости рта (2). Обезболивающие и противовоспалительные свойства масла (особенно кокосового масла первого отжима) могут помочь уменьшить зубную боль (3).

Вам понадобится

1 столовая ложка кокосового масла первого отжима

Что вам нужно сделать
  1. Полощите столовую ложку кокосового масла во рту в течение 15–20 минут.
  2. Выплюнуть масло и почистить зубы.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день, желательно каждое утро.

2. Ополаскиватель соленой водой

Соль обладает противовоспалительными свойствами. Исследования на крысах показывают, что это может помочь уменьшить воспаление (4).Следовательно, полоскание соленой водой может помочь облегчить зубную боль.

Вам понадобится
  • ½ чайной ложки соли
  • 1 стакан теплой воды
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте половину чайной ложки соли в стакан теплой воды.
  2. Хорошо перемешайте и используйте раствор для полоскания рта.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в день.

3. Йогурт

Йогурт помогает уменьшить деминерализацию зубной эмали (5).Хотя нет исследований, может ли это свойство помочь в лечении чувствительности зубов, йогурт может способствовать здоровью полости рта (6). Он также богат кальцием, важным компонентом зубов.

Вам понадобится

½ чашки простого йогурта

Что вам нужно сделать

Съешьте половину чашки простого йогурта.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

4. Листья гуавы

Исследования на мышах показали, что листья гуавы обладают противовоспалительными свойствами (7).Это может помочь в лечении чувствительности зубов.

Вам понадобится

Несколько листьев гуавы

Что вам нужно сделать
  1. Тщательно вымойте листья гуавы.
  2. Жуйте их 1-2 минуты, а затем выплюньте.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

5. Чеснок

Соединения чеснока обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами. Они также помогают бороться с патогенами полости рта (8), (9).Противовоспалительные свойства чеснока могут помочь облегчить боль, связанную с чувствительностью зубов.

Вам понадобится
  • 1 зубчик чеснока
  • Несколько капель воды
  • Щепотка соли
Что вам нужно сделать
  1. Раздавить зубчик чеснока.
  2. Добавьте к нему несколько капель воды и щепотку соли.
  3. Нанесите смесь на пораженный зуб.
  4. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте водой.
Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

6. Лук

Лук обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами, которые борются с патогенами полости рта (10), (11). Эти свойства также могут играть роль в уменьшении боли, связанной с чувствительностью зубов.

Вам понадобится

Маленький кусочек лука

Что вам нужно сделать
  1. Пожуйте небольшой кусочек лука в течение нескольких минут.
  2. В качестве альтернативы можно положить кусочек лука возле пораженного зуба и десен и оставить на 10 минут.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

7. Эфирные масла

a. Гвоздичное масло

Обезболивающее действие гвоздичного масла может помочь облегчить зубную боль (12). Природные микробицидные свойства гвоздичного масла могут помочь убить патогены полости рта (13).

Примечание: Гвоздичное масло имеет сильный запах. Поэтому используйте его с маслом-носителем.

Вам понадобится
  • 6 капель гвоздичного масла
  • 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте шесть капель гвоздичного масла в чайную ложку кокосового масла.
  2. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на пораженный зуб и десны.
  3. Оставьте на 5-10 минут, прежде чем прополоскать рот водой.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

г. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами (14). Это может помочь облегчить боль, связанную с чувствительностью зубов.

Осторожно : Не глотайте смесь эфирных масел.

Вам понадобится
  • 6 капель масла чайного дерева
  • 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать
  1. Добавьте шесть капель масла чайного дерева в чайную ложку кокосового масла.
  2. Нанесите эту смесь на пораженный зуб и десны.
  3. Оставьте на 5-10 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Было обнаружено, что экстракт ванили обладает антиноцицептивными свойствами (уменьшая восприятие боли) (15).Это может помочь уменьшить боль, связанную с чувствительностью зубов.

Вам понадобится
  • 4 капли ванильного экстракта
  • Ватный диск
Что вам нужно сделать

Смочите ватный диск экстрактом ванили и нанесите его на чувствительные десны на 3-5 минут.

Как часто вы должны это делать

Можно делать это несколько раз в день.

9. Витамины

Если у вас чувствительность зубов, убедитесь, что вы получаете достаточно витаминов группы B.Дефицит витаминов группы B (особенно B12) был связан с кариесом зубов у детей (16). Хотя это может не быть напрямую связано с чувствительностью зубов, прием достаточного количества витаминов группы В может способствовать здоровью полости рта.

Витамин Е также может помочь при зубной боли, хотя исследований по этому поводу недостаточно. В исследовании говорится, что витамин Е может оказывать противовоспалительное действие на крыс с язвенным колитом (17). Недостаточно информации, чтобы понять, влияют ли эти противовоспалительные свойства на лечение зубной боли.

Однако употребление в пищу продуктов, богатых этими витаминами, может помочь. К ним относятся миндаль

, шпинат, капуста, репа, рыба, птица, мясо, яйца и молочные продукты.

10. Фторсодержащая жидкость для полоскания рта

Фторсодержащие жидкости для полоскания рта и зубная паста рекомендуются для лечения чувствительности зубов, поскольку они помогают укрепить эмаль, а также в значительной степени уменьшить зубную боль. Также было обнаружено, что полоскания рта предотвращают кариес зубов у детей и подростков (18), (19).

Вам понадобится

1 небольшая чашка жидкости для полоскания рта с фтором

Что вам нужно сделать
  1. Прополощите рот небольшой чашкой жидкости для полоскания рта с фтором.
  2. Полощите рот в течение 1-2 минут, прежде чем выплюнуть.
Как часто вы должны это делать

Делайте это 2 раза в день.

Следуя вышеупомянутым средствам, также важно принимать меры предосторожности для предотвращения повышенной чувствительности зубов в будущем. В следующем разделе есть несколько советов, которым вы можете следовать.

Советы по профилактике

  • Используйте зубную щетку с мягкой щетиной.
  • Осторожно почистите зубы.
  • Избегайте скрежета зубами.
  • Уменьшите потребление кислой пищи.
  • Соблюдайте гигиену полости рта.
  • Регулярно посещайте стоматолога, чтобы следить за состоянием полости рта.

То, что вы едите, во многом определяет здоровье вашей полости рта. Вы также можете избегать следующих продуктов.

Продукты, которых следует избегать, если у вас чувствительные зубы

  • Мороженое
  • Сода
  • Горячий кофе / чай
  • Конфеты
  • Липкий ирис
  • Цитрусовые
  • Помидоры
  • Лед и холодные напитки

Чувствительность зубов с этим легко справиться, соблюдая правильный режим приема внутрь и исключив определенные продукты из своего рациона.Однако если у вас возникла сильная и невыносимая зубная боль, лучше немедленно обратиться к стоматологу.

Чувствительность зубов может быть вызвана различными причинами. В следующем разделе мы обсудили наиболее распространенные. Знание причин поможет предотвратить повышенную чувствительность зубов в будущем.

Что вызывает чувствительность зубов?

Чувствительность зубов возникает, когда материал внутри зуба, называемый дентином, теряет свое защитное покрытие (также называемое цементом).

Это подвергает нервные окончания зуба воздействию горячей, холодной и кислой пищи, что приводит к повышенной чувствительности зубов.

Некоторые общие факторы, влияющие на чувствительность зубов:

  • Поврежденная зубная эмаль из-за использования жесткой зубной щетки
  • Эрозия зуба из-за употребления высококислотной пищи и напитков
  • Разрушение зубов
  • Изношенные зубные пломбы
  • Сломаны зуб
  • Опускание десен
  • Скрежетание зубами (ночью)
  • Стоматологическая процедура
  • Отбеливание

Ниже приведены симптомы чувствительных зубов.

Симптомы чувствительных зубов

  • Повышенная чувствительность зубов к горячей, холодной и кислой пище
  • Зубная боль при вдыхании холодного воздуха
  • Опускание десен
  • Покраснение или припухлость десен

Чувствительность зубов — обычная проблема. Однако с этим можно хорошо справиться при надлежащем уходе и мерах предосторожности. Лекарства, обсуждаемые в этом посте, не предназначены для замены лечения. Они могут только частично облегчить боль.

Если у вас чувствительные зубы, обязательно соблюдайте правила гигиены полости рта. Избегайте слишком холодной пищи. Если симптомы не исчезнут, посетите стоматолога.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какая зубная паста лучшая для чувствительных зубов и десен?

Зубная паста на основе фтора — лучший выбор для уменьшения чувствительности зубов и улучшения общего состояния полости рта. Поищите зубную пасту, которая содержит нитрат калия, который успокаивает нервные окончания зуба.Некоторые зубные пасты также содержат фторид олова, который образует защитный слой на эродированном зубе, уменьшая боль и повышенную чувствительность. Проконсультируйтесь со стоматологом, который поможет вам выбрать лучшую зубную пасту для ваших зубов.

Может ли полость зажить сама по себе?

Полости — это отверстия, которые образуются в зубах в результате кариеса. Они не заживают сами по себе и требуют немедленного лечения, поскольку подвергают десны и зуб риску инфицирования.

Как узнать, нужен ли вам корневой канал?

Определенные симптомы, такие как боль во время еды, повышенная чувствительность, сохраняющаяся долгое время после того, как триггер (горячий или холодный) был удален, или даже небольшая шишка возле области зубной боли могут означать, что вам нужен корневой канал.