4 способа уменьшить чувствительность зубов

Вы выпили холодного чая, откусили кусочек конфеты или съели ложку горячего супа и тут же почувствовали, как нечто вроде электрического разряда заставило вас подскочить на месте. «Чувствительные зубы» — это довольно мягкое название для того, что может вызвать дикое неудобство.Так что же происходит? Почему зубы реагируют на горячее, холодное, сладкое, или кислое, а иногда даже на сдавливание? Стоматолог должен быть детективом, чтобы определить, что именно вызывает дискомфорт пациента, так как зубы становятся чувствительными по разным причинам, от травмы до стоматологических заболеваний.

Зубы могут стать чувствительными даже к небольшому сдавливанию, если они были травмированы — например, случайным укусом ядра попкорна или осколка ореховой скорлупы. Часто чувствительность зубов повышается после чистки, пломбирования или проведения другой стоматологической процедуры. Иногда неприятные ощущения могут сохраняться в течение нескольких месяцев.

В других случаях, люди могут спровоцировать чувствительность зубов по привычке скрежеща зубами или плотно сжимая челюсти. Если реакция на сдавливание проявляется редко и проходит через день или два, то вам не о чем беспокоиться. Зубам просто нужно время, чтобы оправиться от травмы. Зато, когда чувствительность к сдавливанию наблюдается постоянно, то можно подозревать что-то вроде трещины или, как минимум, серьезного кариеса и лучше показаться врачу.

До сих пор наиболее распространенной причиной чувствительности зубов к температуре, к сладким или кислым продуктам, является открывшийся дентин, ткань под зубной эмалью, которая содержит микроскопические нервные волокна. Дентин может открыться в результате кариеса, стирания эмали, например, в результате энергичной чистки зубной щеткой, или рецессии (опускания) десны. Независимо от причины, зубы становятся более чувствительными.

Если вы обнаружили чувствительность одного или нескольких зубов, сначала обратитесь к стоматологу, чтобы определить причину. Затем, если чувствительность вызвана стиранием эмали или нормальной рецессией десны, попробуйте следующие домашние средства для облегчения боли.

1. Перейдите на десенсибилизирующую зубную пасту. Эти специальные зубные пасты содержат ингредиенты, которые погашают чувствительность, заполняя каналы в дентине.Выдавите некоторое количество зубной пасты на палец или ватный тампон и распространите ее по поверхности чувствительных пятен. Не смывайте. Лучше это делать перед сном. В течение нескольких недель должно наступить облегчение.
2. Попробуйте фторосодержащий ополаскиватель. Он поможет уменьшить чувствительность зубов. Применять ополаскиватель можно один раз в день. Для более серьезных случаев используется фторосодержащий гель.
3. Поддерживайте чистоту зубов. Зубной налет производит кислоту, которая раздражает зубы. Чистите зубы щеткой по крайней мере дважды в день, предпочтительно сразу после еды и особенно перед сном, и зубной нитью, по крайней мере, один раз в день.
4. Используйте мягкую зубную щетку. Зачастую люди слишком сильно нажимают на зубную щетку при чистке или используют щетку с жесткой щетиной, которая может повредить защитную эмаль зубов. Используя щетку с мягкими щетинками вы будете воздействовать на зубы очень деликатно (на самом деле, легкое прикосновение позволяет щетине двигаться более свободно и делать свою работу более эффективно, чем когда вы давите слишком сильно).

Когда обращаться к врачу по поводу чувствительности зубов

Хотя вы часто можете самостоятельно лечить чувствительность зубов, обратитесь к стоматологу, если:

• Зубы упорно продолжают реагировать на сдавливание;
• Один зуб остается чувствительными, что может означать, что его ткань подвержена гниению;
• Чувствительность не уменьшается после двух недель использования десенсибилизирующей зубной пасты;
• Вас беспокоит зубная боль, которая длится более часа;
• Десны вокруг чувствительного зуба поменяли цвет;
• У вас есть какие-либо очевидные признаки гниения.

По материалам: www.howstuffworks.com

Как снять повышенную чувствительность зубов

Гиперестезия – гиперчувствительность эмали зубов, проявляющаяся кратковременной болью при воздействии внешних раздражителей. Чаще всего симптомы наблюдаются на передних зубах, которые болезненно реагируют на прикусывание, горячее, холодное. Повышенная чувствительность может проявляться к сладкому и кислому, возникает дискомфорт при чистке зубов. С гиперестезией нужно бороться, при этом, чем раньше начнётся лечение, тем лучше. В запущенных случаях эмаль разрушается полностью, и поражённые зубы приходится удалять. Попробуем разобраться, как снять повышенную чувствительность зубов, какие средства для этого используются, и как можно предотвратить развитие недуга.

Содержание:

Чтобы понять, как снизить чувствительность зубов, нужно разобраться в причинах появления боли и убрать раздражающие факторы.

Стоматологи выделяют системные и несистемные причины проявления гиперестезии. Например:

• Неправильный уход за полостью рта. Сюда относятся щётки с жёсткой щетиной, злоупотребление отбеливанием зубов. Эти факторы истончают эмаль, что способствует развитию заболевания.
• Механические повреждения. Любые сколы и трещины оголяют нервные окончания. В результате повышается чувствительность зубной эмали к внешним раздражителям. Чтобы избежать проблем, стоматологи не рекомендуют постоянно грызть семечки, вскрывать зубами твёрдые упаковки, перекусывать проволоку и пр.
• Генетическая предрасположенность. У некоторых людей повышенная стираемость зубной эмали заложена на генетическом уровне. Чтобы избежать осложнений, нужно регулярно посещать стоматологический кабинет.

К системным факторам относят изменения в организме и заболевания, при которых повышенная чувствительность зубов является побочным явлением:

• Вирусные недуги;
• Инфекции;
• Беременность;
• Гормональный сбой;
• Патологии пищеварительного тракта;
• Нехватка минеральных веществ и витаминов.

О том, что повысилась чувствительность зубов, человек узнаёт сразу. Основной симптом – острая кратковременная боль, длящаяся 10-30 секунд. Проявляться болевые ощущения могут локально или охватывать весь зубной ряд.

Врачи выделяют три стадии гиперестезии:

• Первая – эмаль реагирует на температуру: горячее/холодное;
• Вторая – реакция на изменение кислотности: сладкое, солёное, острое;
• Третья – зубы реагируют на любые раздражители, включая лёгкие касания.

Стоматологи предлагают несколько методов, как уменьшить чувствительность зубов в домашних условиях. Однако следует помнить, что быстро избавиться от проблемы не получится. Для достижения эффекта лечение должно проходить под наблюдением врача, и вся терапия должна назначаться профессиональным стоматологом.

1.Мази и гели

Помогают избавиться от сильной боли, например, если чувствительность зубов обострилась под воздействием внешних факторов: отбеливание, пломбирование, удаление.

Для этого подойдут следующие средства:

• Президент Сенситив;
• Флюокаль;
• GS Tooth Mousse.

Наносятся мази ватными палочками прямо на эмаль, после процедуры рекомендуется не есть 30 минут. Неплохо себя зарекомендовали плёнки Диплен Дента Ф. Лента наклеивается на зубы, оставляется на 7-8 часов.

2.Ополаскиватели

Это препараты для полоскания ротовой полости, способствующие уменьшению чувствительности зубной эмали. Средства этой линейки делятся на профилактические и лечебные. Первые применяются самостоятельно, вторые – только по назначению стоматолога.

Наиболее эффективными считаются:

• Desensin Plus;
• Colgate Plax;
• Пародонтол ПРОФ.

Препараты помогают понизить или полностью устранить гиперчувствительность зубов. Полоскания нужно делать сразу после еды, следуя инструкции, указанной на упаковке. Упростить процедуру помогают ирригаторы полости рта. Это простые, но эффективные препараты для полоскания, которые эффективно очищают межзубное пространство напором воды или специального средства. Мощность регулируется, поэтому даже при увеличенной чувствительности зубной эмали, дискомфорта не ощущается.

3.Зубные пасты для чувствительных зубов

Для зубов с высоким уровнем чувствительности разработаны специальные зубные пасты с увеличенным содержанием фтора и кальция. Из лечебных паст стоматологи рекомендуют:

• Блендамед ПРО Эксперт;
• Силка Комплет;
• Сенсодин;
• Сплат;
• Лакалют.

При сверхчувствительности зубов нельзя использовать пасты с отбеливающим эффектом.

4.Правильная чистка зубов

Очень важно, как и чем вы чистите зубы. Больше 60% людей, страдающих от гиперстезии, заработали ее, неправильно чистя зубы.

Как ни в коем случае нельзя чистить зубы:

• Нельзя использовать жесткие зубные щетки.
• Нельзя совершать резкие продольные движения при чистке. Зубы нужны чистить легким движением от десны к краю зуба.
• Нельзя сильно давить на зубы. Резкие давящие движения стирают эмаль.
• Нельзя очищать зубы и межзубные промежутки зубочистками. Ими вы царапаете поверхность зуба и стираете эмаль.

Идеальный способ чистки при высокой чувствительности зубов – сочетание зубной щетки с мягкой щетиной, зубной пасты с лечебным эффектом и полоскания ирригатором для удаления застрявшей пищи и профилактики. Зубной щеткой нужно пользоваться 2 раза в день, ирригатором – можно ежедневно или 3-4 раза в неделю.

5.Изменение рациона питания

Что делать, если зубы болезненно реагируют на пищу? На первом этапе нужно исключить из рациона раздражители:

• Цитрусовые: в чистом виде и соки на их основе;
• Соления;
• Острые блюда;
• Сладости;
• Копчёности;
• Твёрдые продукты.

Также рекомендуется следить за температурой пищи: не пить горячие напитки, избегать холодного. Нужно отказаться от перепадов температуры, которые негативно сказываются на состоянии эмали. Например, чувствительные зубы моментально среагируют, если чашечку горячего кофе закусить мороженым.

В рацион необходимо включить продукты с повышенным содержанием кальция: молоко, творог, сыры. Полезно есть рыбу и печень – здесь содержится много микроэлементов, необходимых для укрепления зубной эмали.

6.Лечение домашними способами

Уменьшить чувствительность зубов дома и произвести профилактическое лечение поможет:

• Мягкая зубная щетка
• Ежедневная и тщательная чистка зубов
• Фторсодержащие ополаскиватели
• Десенсибилизирующая зубная паста

В домашних условиях снять чувствительность зубов так же помогают отвары из лекарственных трав и растений. Из народных средств подойдут:

• Ромашка аптечная;
• Дубовая кора;
• Солевой раствор;
• Прополис;
• Масло чайного дерева.

ВАЖНО: Чем лечить повышенную чувствительность эмали, лучше уточнить у стоматолога. Врач подскажет, какие именно народные рецепты больше подойдут пациенту с учётом медикаментозной терапии.

7.Лечение в стоматологическом кабинете

Если вы заметили, что зубы стали слишком чувствительны, стоит обратиться к врачу-стоматологу, который назначит комплексную терапию. Все отвары, гели, мази или пасты можно использовать, однако лучше делать это по назначению врача.

В сложных случаях, когда зубы достигли третьей стадии гиперестезии, необходимо обязательное посещение врача. По результатам анализов и индивидуальных особенностей пациента определяется курс лечения или назначаются процедуры и операции в кабинете стоматолога.

Для профилактики повышенной чувствительности зубов достаточно соблюдать следующие правила:

1. Лучше отказаться от зубочисток и щёток с жёсткой щетиной. Для очистки поверхности зубов подойдут звуковые или обычные щетки с мягкой щетиной, а для удаления остатков пищи – ирригаторы, которые не раздражают дёсны и не повреждают эмаль.
2. Вовремя удаляйте зубной камень. При этом не рекомендуется заниматься отбеливанием зубов самостоятельно. Это делается только в стоматологическом кабинете.
3. Не злоупотребляйте твердыми продуктами, включите в суточный рацион витамины и минералы.
4. Регулярно наблюдайтесь у стоматолога. Профилактический осмотр нужно проходить ежегодно. Если есть предрасположенность к гиперестезии – дважды в год.
5. Используйте десенсибилизирующие пасты, которые могут укрепить вашу эмаль.
6. Используйте фторсодержащий ополаскиватель. Для достижения эффекта продолжительность процедуры должна быть 2-3 минуты. Избежать неприятных ощущений от препаратов с высоким содержанием солей калия и фторидов, поможет курс реминерализации.

Повышенная чувствительность зубов – это не приговор. При правильном и своевременном лечении, от этой проблемы можно избавиться. Главное – не запускать ситуацию.

Подходящие товары

Вопросы и ответы

Можно ли пользоваться ирригатором, если повышена чувствительность зубов?

Да, используйте теплую воду и низкую мощность ирригатора для чистки зубов. По мере привыкания можно увеличивать мощность подачи воды.

симптомы, причины и лечение| Colgate®

Что такое повышенная чувствительность зубов

Повышенная чувствительность зубов (гиперчувствительность или гиперестезия ^[1]) — это состояние, главным признаком которого является болезненность зубов при воздействии различных внешних раздражителей.

Симптомы

Если чувствительность зубов повышена, это проявляется в виде кратковременной болевой реакции на различные раздражители, например, температуру, прикосновение, химический фактор (кислая, солёная или сладкая пища) ^[2]. Боль и дискомфорт могут вызвать самые привычные действия: приём пищи, употребление напитков, прикосновение зубной щёткой и даже вдыхание холодного воздуха.

При этом может развиться повышенная чувствительность как одного, так и нескольких зубов или даже всего зубного ряда. Самой распространённой жалобой пациентов специалисты называют чувствительность корня к холодной жидкости ^[2].

Распространённость

По разным оценкам, в России чувствительные зубы встречаются примерно у 40-70% населения ^[2]. Примерно такие же цифры характерны и для других стран. Так, по данным ВОЗ ^[3], в мире распространённость гиперестезии доходит до 57%. Чаще всего оно развивается у людей в возрасте от 20 до 55 лет ^[2].

«Гиперчувствительность зубов обычно встречается чаще и в более молодом возрасте у женщин, чем у мужчин. Некоторые авторы считают, что эти различия связаны с лучшей гигиеной полости рта и употреблением более кислотной пищи женщинами»

 

«Повышенная чувствительность зубов», д. м.н. Крихели Н.И., Коваленко Т.В.

 

Причины повышенной чувствительности зубов

Острые болевые ощущения и дискомфорт, сопровождающие повышение чувствительности, вызваны обнажением дентина — твёрдой ткани зуба ^[4]. В норме коронковая часть покрыта эмалью, корневая — цементом, а также прикрыта десной. Если же вследствие потери эмали и/или цемента, отхода десны какая-то часть дентина обнажается, развивается чувствительность зубов ^[2].

При этом дентин в норме сам по себе не обладает чувствительностью. Однако, когда раздражители попадают на его поверхность, они вызывают движение жидкости в канальцах этой костной ткани ^[2]. В свою очередь, это косвенно действует на нервные окончания, расположенные в пульпе, и вызывает болезненные ощущения ^[4].

Среди причин, приводящих к появлению чувствительных зубов, выделяют ^[5]:

Для того чтобы появилась чувствительность зубов, достаточно действия даже одного фактора риска, хотя часто они действуют комплексно.  

Лечение повышенной чувствительности зубов

Механизм действия средств, применяемых для снижения чувствительности зубов

Действие десенсибилизирующих средств основано на снижении движения жидкости в дентинных канальцах в ответ на внешние раздражители. Для этого используют процедуры и средства, которые ^[2]:

• «запечатывают» открытые дентинные канальцы с помощью специальных веществ — десенситайзеров;
• уменьшают объем канальцев с помощью реминерализующих средств, как бы «заполняя» их.

Такая защита оголенного дентина уменьшает негативное воздействие раздражителей и препятствует движению жидкости внутри канальцев с последующей передачей импульса от поверхности зуба к нервным окончаниям ^[5].

Виды лечения

Лечение повышенной чувствительности зубов можно разделить на профессиональные стоматологические процедуры и те, что доступны для применения в домашних условиях.

В первую очередь, лечение направлено на устранение имеющихся стоматологических патологий (например, кариес или скол эмали). После всех необходимых манипуляций проводят десенсибилизирующую терапию с помощью специальных средств, снижающих гиперчувствительность. Чаще всего специалисты применяют высокофтористые лаки, композитные материалы, стеклоиономерные цементы, дентинные адгезивы и лазер ^[2].

Как правило, при отсутствии кариозных полостей или других нарушений целостности зуба, врачи рекомендуют начать лечение с применения специальных средств, предназначенных для домашнего использования. Если в течение 3-4 недель улучшение не наступает, необходимо обратиться за профессиональной консультацией и помощью ^[4].

Что делать при чувствительности зубов в домашних условиях

В домашних условиях уменьшить гиперчувствительность зубов можно с помощью десенсибилизирующих средств ухода за полостью рта: зубных паст, гелей, ополаскивателей. Зубные пасты — это наиболее распространённое средство борьбы с гиперчувствительностью, благодаря их низкой стоимости, простоте применения и доступности ^[2]. 

При этом рекомендуется использовать средства, разработанные специально для чувствительных зубов (с маркировкой sensitive) ^[4]. Состав специальных паст отличает:

• очень мягкий абразив или отсутствие абразива;
• десенсибилизирующие агенты.

К традиционным агентам, снижающим чувствительность, относятся нитрат калия, цитрат натрия, фторид натрия, монофторфосфат натрия и другие ^[2]. Нередко в состав средств, в том числе и ополаскивателей, входят фториды — соединения фтора, способствующие реминерализации эмали и защите от кариеса, а также подавляющие рост патогенных бактерий в полости рта ^[7]. Данные исследований показывают, что фториды оказывают положительный эффект и на снижение чувствительности дентина ^[4].

Высокоэффективная инновационная технология Pro-Argin™ с аргинином и карбонатом кальция легла в основу десенсибилизирущей зубной пасты для повседневного использования Colgate из линейки Sensitive Pro-Relief. Применение такой зубной пасты в домашних условиях обеспечивает быстрое снижение гиперчувствительности и длительное сохранение полученного эффекта при чистке зубов два раза в день ^[8].

Профилактика повышенной чувствительности зубов

Профилактические меры направлены на:

Во-первых, рекомендуется обратить внимание на процедуру ухода за полостью рта. Для ежедневной чистки необходимо использовать пасты без агрессивных абразивов и зубные щётки с ультрамягкой щетиной. Оптимальное время процедуры — 2 минуты, регулярность — 2 раза в день (после завтрака и перед сном). Важно держать щётку под углом 45 градусов к десне и не делать движений из стороны в сторону — так эмаль истирается быстрее.

Во-вторых, необходимо использовать зубную нить для очищения межзубного пространства. Это позволяет удалить бактериальную пленку и защитить корень от обнажения.

В-третьих, специалисты советуют исключить из питания кислые и агрессивные продукты, использовать соломинку для питья фруктовых соков, полоскать рот после приёма в пищу фруктов. Следует увеличить в рационе долю кисломолочных продуктов, а также продуктов, богатых клетчаткой, в том числе зелёных овощей и цельнозерновых круп.

В-четвёртых, необходимо регулярно посещать профилактические осмотры у специалиста, проводить профессиональные реминерализующие и десенсибилизирующие процедуры ^[9].

Список источников

1. Стоматология. Учебник Александров М.Т., Бажанов Н.Н., Медведев Ю.А., Платонова В.В., Сергеев Ю.Н. / Под ред. Н.Н. Бажанова. — М.: ГЭОТАР, 2008.
2. Крихели Н.И., Коваленко Т.В. Повышенная чувствительность зубов // Российская стоматология. 2012;5(2): 38-41 https://www.mediasphera.ru/issues/rossijskaya-stomatologiya/2012/2/032072-6406201227 (дата обращения: 30.01.2020).
3. Беленова И.А., Зяблова Е.И., Кудрявцев О.А., Андреева Е.А., Беленов И.С. Современные аспекты этиологии, патогенеза, диагностики и методов лечения повышенной чувствительности твердых тканей зубов // Научные ведомости БелГУ. Серия: Медицина. Фармация. 2019. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sovremennye-aspekty-etiologii-patogeneza-diagnostiki-i-metodov-lecheniya-povyshennoy-chuvstvitelnosti-tverdyh-tkaney-zubov (дата обращения: 30.01.2020).
4. Чувствительность дентина: диагностика, лечение: учеб.-метод. пособие / Л. Н. Дедова, А. С. Соломевич. – Минск: БГМУ, 2006. http://rep.bsmu.by/bitstream/handle/BSMU/4323/%D0%A7%D1%83%D0%B2%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C%20%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B0.pdf?sequence=1&isAllowed=y (дата обращения: 23.02.2020).
5. Sensitive teeth. American Dental Association. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/s/sensitive-teeth. (дата обращения: 30.01.2020).
6. Хощевская И. А. Гиперчувствительность зубов у детей и подростков // МС. 2013. №1. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/giperchuvstvitelnost-zubov-u-detey-i-podrostkov (дата обращения: 30. 01.2020).
7. Fernández CE, Fontana M, Samarian D, Cury JA, Rickard AH, González-Cabezas C. Effect of Fluoride-Containing Toothpastes on Enamel Demineralization and Streptococcus mutans Biofilm Architecture. Caries Res. 2016;50(2):151-8. doi: 10.1159/000444888. Epub 2016 Apr 14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27073873 (дата обращения: 23.02.2020).
8. Макеева М.К. Технология Pro-Argin и высокоочищающий карбонат кальция: отбеливание без побочных эффектов. Обзор литературы. Стоматология сегодня 2011; 2: 102.
9. Самарина Я.П. Повышенная чувствительность зубов // Научное обозрение. Медицинские науки. – 2017. – № 4 – С. 88-91. https://science-medicine.ru/ru/article/view?id=1019 (дата обращения: 30.01.2020).

Средства, снижающие чувствительность зубов дома

Дата публикации: 18.09.2018

Повышенная чувствительность зубов приносит дискомфорт очень многим людям. Реакция на холодное и горячее, кислое, сладкое – неприятность, затрагивающая каждого третьего человека. Побороть неприятные ощущения можно многими способами, среди которых медикаментозное воздействие и фитотерапия. Чтобы определить, как бороться с гиперчувствительностью зубов, стоит узнать больше о механизмах ее появления.

Почему возникает дискомфорт

Неприятные ощущения сопровождают контакт твердых тканей зуба с раздражителем. Это может быть холодная или горячая пища или напитки, кислые продукты, холодный воздух и даже чистка зубов. Ощущения зависят от того, насколько серьезной формой гиперестезии страдает пациент. Боль появляется резко и довольно быстро стихает.

Причины повышенной чувствительности зубов

На чувствительность зубов влияют различные факторы. В основном значение имеют особенности эмали и дентина. Если эмаль повреждена, пористая структура дентина способствует проникновению раздражения прямо в пульпу. Причины повышения восприимчивости:

• Повреждения эмали и дентина – кариес. Особенно сильно влияет на чувствительность поражение зуба в пришеечной зоне, так как именно здесь располагается наиболее тонкая эмаль. Даже небольшие повреждения в этой зоне способны вызвать серьезный дискомфорт.
• Повреждения, не связанные с кариесом. Это эрозии, сильная стираемость эмали, клиновидные дефекты.
• Повреждения в результате неправильного проведения отбеливания. В ходе отбеливания методом Air-flow, ультразвуковым способом, возможно истончение и нарушение целостности эмали.
• Самостоятельное отбеливание зубов с нарушением технологии, использование слишком агрессивной отбеливающей зубной пасты.
• Заболевания пародонта. Нарушения в околозубных мягких тканях могут провоцировать оголение шейки, отложение налета в пришеечной области. Это в свою очередь может вызывать повышение чувствительности.
• Ряд заболеваний могут влиять на структуру эмали и состояние десен.

Симптомы повышенной чувствительности зубов

Пациенту обычно не трудно диагностировать у себя повышение чувствительности, так как привычные ранее действия начинают вызывать боль. Основными проявлениями гиперестезии являются:

• Дискомфорт при употреблении напитков и еды высокой и низкой температуры. Это начальная степень гиперестезии.
• При чувствительности второй степени болевая реакция наступает в ответ на сладкое и кислое.
• При тяжелой форме заболевания боль появляется даже при открывании рта на воздухе, при дыхании, разговоре.

Виды повышенной чувствительности

Вид чувствительности зависит от расположения проблемы. Разделяют:

• Генерализованная. Затрагиваются все или большинство зубов. Это обычно связано с глобальной проблемой, такой как патологическая стираемость, пародонтоз и другие.
• Локализованная. Чувствительность приобретает один или несколько зубов. Это может произойти из-за нарушения целостности эмали, неправильной установки коронки, клиновидных дефектов.

Зуб может иметь видимые дефекты – кариозные полости, эрозии, сколы. Если видимых повреждений нет, чувствительность, скорее всего, вызвана хроническими заболеваниями.

Диагностика гиперчувствительности

Чтобы определить точную причину повышения чувствительности, необходимо посетить стоматолога. На основании визуального осмотра и других видов диагностики специалист может сделать вывод о причинах проблемы. Распространенный метод в подобных ситуациях – электроодонтометрия. В основе исследования лежит определение силы тока, нужной для передачи импульса пульпой. Основные патологии, которые выявляются при обследовании:

• Пульпит – боли приступообразные, возникают самопроизвольно или в ответ на раздражители.
• Периодонтит – болью сопровождается надавливание на зуб.
• Воспаление сосочка между зубов (папиллит) – боль возникает из-за попадания пищи. Симптомы воспаления видны невооруженным глазом.

Методы лечения гиперчувствительности в стоматологии

Справиться с проблемой можно, посетив кабинет стоматолога, или в домашних условиях. В арсенале специалистов есть несколько средств борьбы с гиперестезией:

• Устранение кариозных полостей, установка пломб.
• Восстановление целостности зуба при помощи установки коронки или художественной реставрации.
• Лечение лазером – современная методика, направленная на запаивание дентинных канальцев, проводящих раздражение к чувствительной пульпе.
• Депульпирование – удаление нерва. Применяется, если ни один из способов не оказывается действенным.

Методы снижения чувствительности зубов в домашних условиях

Есть несколько методов, уже доказавших свою эффективность. Их применение имеет смысл и даст результат в случаях, когда чувствительность вызвана особенностями эмали или небольшими воспалительными процессами мягких тканей. Если проблема связана с кариозными полостями или серьезными патологиями, в домашних условиях устранить ее не удастся. Среди действенных методов:

• Отвар змеиного горца – средство, способное снизить болевые ощущения, а также устранить неприятный запах.
• Настой ромашки и мелисы – благотворно влияет на мягкие ткани, снимает раздражение, поможет в борьбе с небольшим воспалением.
• Полоскание с маслом чайного дерева и кунжута. При систематическом применении поможет снизить чувствительность.
• Отвар кожуры баклажанов. Поможет укрепить эмаль и снизить ее пропускную способность.
• Использование специализированных зубных паст и полосканий, предназначенных для снижения чувствительности.

Мнение специалиста

Любовь Ивановна Копылова

стоматолог-терапевт

Стаж: более 10 лет

Если повышенная чувствительность является временным симптомом, и вы знаете ее причины, например, сразу после аппаратной чистки зубов, это не является поводом для беспокойства, и вы можете использовать любой описанный метод или подождать, пока симптоматика пройдет сама. Если же гиперестезия тканей зубной эмали имеет любую другую этиологию – кариес, чрезмерная стертость тканей, травма – самостоятельные методы не помогут. И чем раньше вы обратитесь к стоматологу, тем меньше вреда патологический процесс нанесет вашим зубам.

Профилактика чрезмерной чувствительности зубов

Некоторые простые действия помогут предотвратить проблемы или минимизировать ее проявления:

• Тщательная гигиена ротовой полости, чистка зубов неагрессивными пастами.
• Полоскание, использование зубной нити.
• Употребление пищи, богатой кальцием и фтором.
• Тщательное полоскание после употребления кислых продуктов.
• Отказ от агрессивных методов отбеливания.
• Регулярное посещение стоматолога.  

Предотвратить повышенную чувствительность зубов гораздо проще, чем бороться с проблемой, когда она уже возникла.

Советы как снять повышенную чувствительность зубов

Сегодня один из пяти жителей планеты страдает от регулярных неприятных ощущений при гигиенической чистке зубов, принятии пищи, вынужденно решая ежедневную проблему чувствительности зубной эмали – как снять ее доступными способами. В жизни повышенная чувствительность зубов обычно проявляется ощущением боли, которая возникает в разных ситуациях. Это всего лишь симптом более глубоких болезней, связанных с постепенной рецессией десен.

Цены на лечение чувствительности зубов
Профессиональная чистка, покрытие фтор лаками	6000 Р

Причины возникновения и формы проявления излишней чувствительности

Дискомфорт при данной патологии вызван постоянным ощущением страха сильной боли от самых простых, привычных действий. Чрезмерная чувствительность всех или отдельных зубов появляется при оголении дентина, вызванным разными причинами:

Раздражителями при повышении чувствительности обычно выступают физические факторы – тепло, холод, механические воздействие, кислая и богатая простыми углеводами пища.

Пористая ткань дентина содержит специальные микроканалы, ведущие к зубному нерву, при их оголении в результате эрозии эмали или опущения десны возникают импульсы, вызывающие ответную болевую реакцию зубов.

Доступные способы предупредить зубную чувствительность

Самое простое средство профилактики – это правильная техника гигиенического очищения зубов и выбор зубной щетки. При первых проявлениях особой чувствительности необходим профессиональный осмотр и консультация стоматолога, профессиональные рекомендации, как проводить уход за чувствительными зубами.

Очищение внутренней, внешней, жевательной поверхности зубов следует вести щадящими круговыми движениями и по линии вдоль десен. При первых симптомах чувствительности следует выбрать более мягкую щетку, чтобы избежать раздражения, слишком сильного давления на зубы при чистке, вызывающего рецессию десен. При использовании специальных гелей и паст, укрепляющих эмаль, длительность процедуры составляет более 2 -3 минут для достижения заметного эффекта.

Курс реминерализации эмали позволяет снизить неприятные ощущения использованием паст, гелей и препаратов с высоким содержанием фторидов, солей калия, хлорида стронция.

Использование лечебных паст в домашних условиях не дает такого эффекта, как профессиональные препараты в условиях оборудованного стоматологического кабинета. Возможности клиники позволяют одновременно снять симптомы чувствительности, восстановить нормальный состав эмали.

Как избежать гиперестезии после терапевтического лечения

Решая проблему чувствительности зубов, стоит различать боль, вызванную ошибками при разных способах лечения, и временными ощущениями после лечения кариеса.

При лечении живых зубов может проявиться временный эффект чувствительности в результате обработки эмали вокруг дефекта кислотой для надежной фиксации пломбы. В процессе вымывания кальция участок эмали становится пористым, более доступным для раздражителей нервных окончаний зуба, расположенных в дентине.

После необходимого лечения в условиях клиники проводится обработка поверхности зубов двухкомпонентными препаратами для реминерализации ее кальцием и последующим фторированием для образования прочных соединений, устойчивых к кислотам.

Лечебные процедуры в условиях клиники

Прежде чем снять чувствительность зубов терапевтическими методами, необходимо найти причину появления патологии и выбрать адекватный метод лечения:

1. Провести лечение зубов при обнаружении дефектов кариеса.
2. Запломбировать клиновидные дефекты эмали.
3. Восстановить истонченную эмаль курсом реминерализации.
4. При обнажении корней, прикорневых шеек зубов в результате заболеваний пародонта провести снятие отложений современными методами с последующей обработкой прикорневой зоны минералосодержащими препаратами.

При отсутствии заметной патологии достаточно провести местную терапию, направленную на повышение концентрации кальция, фтора в эмали.

В клинике «Мелиора Дент» пациент может получить самую полную консультацию по поводу чувствительности зубной эмали как снять ее профессиональными стоматологическими методами, рекомендации по уходу, также квалифицированную терапевтическую помощь.

Как снять чувствительность зубов в домашних условиях

Что такое чувствительность зубов
Чувствительность зубов обычно возникает при обнажении дентина, ткани зуба, расположенной над пульпой с нервными волокнами, в результате истончения эмали или рецессии (опущения) десны. Возникновение боли в одном или нескольких зубах вызывается термическими раздражителями или при употреблении в пищу кислого или сладкого. Обычно боль носит кратковременный характер.

Дентин пронизан множеством мельчайших отверстий или канальцев, тянущихся от поверхности зуба до центра с нервными волокнами. При обнажении дентина температурные раздражители или определенные продукты питания воздействуют на эти канальцы. Взгляните на изображение дентинных канальцев под микроскопом:

Для выявления причины повышенной чувствительности зубов необходимо проконсультироваться со стоматологом. Он может выявить признаки обнажения дентина и проанализировать, в результате чего возникла чувствительность. Иногда чувствительность повышается при кариесе зубов или пародонтите — тогда для устранения чувствительности необходимо лечение этих заболеваний. В других случаях причиной повышенной чувствительности зубов может стать эрозия или абразия эмали или рецессия (опущение) десны, влекущая за собой обнажение корня зуба.

Что делать?
Если причиной чувствительности является кариес зубов, его необходимо лечить. Если причиной являются заболевания десен, стоматолог или гигиенист проведет профессиональную гигиену полости рта.

Однако если гиперчувствительность вызвана обнажением дентина, Вам может быть показан ряд профессиональных процедур и средств для домашнего ухода для снижения чувствительности зубов.

• Профессиональные процедуры, проводимые в кабинете стоматолога:

  • Покрытие обнаженных участков зубов фторсодержащим лаком для укрепления эмали и дентина
  • Фторсодержащим раствором или гелем наполняется специальная каппа, которую пациент держит в полости рта 3-5 минут, в течение этого времени зубы насыщаются фтором, укрепляющим зубы
  • Композитный материал, используемый для воссоздания естественного цвета зубов, может быть использован для герметизации поверхностного слоя дентина, таким образом, создавая барьер для раздражителей

• В домашних условиях:

  • Используйте очень мягкую зубную щётку, а также пасту с пониженной абразивностью
  • Используйте правильную технику чистки зубов, избегая чрезмерного надавливания
  • Рекомендуется использовать зубную пасту, специально разработанную для понижения чувствительности нервных окончаний зубов
  • Пользуйтесь зубной пастой с высоким содержанием фтора (отпускаемой по рецепту) для ежедневного использования и укрепления зубов

Существует несколько способов лечения гиперчувствительности зубов, и стоматолог поможет определить оптимальный именно для Вас. Всегда консультируйтесь со стоматологом — ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз. Гиперчувствительность зубов может быть симптомом более серьёзного заболевания, и только стоматолог может определить её истинные причины.

Как снять чувствительность зубов дома

1. Главная » Статьи » Как снять чувствительность зубов в домашних условиях

16 Октябрь 2018

Содержимое

Гиперестезия – реакция зубов на раздражители. Если в нормальном состоянии человек безболезненно вдыхает прохладный воздух, принимает горячую пищу, ест мороженое, пьет сладкую газировку, то при повышенной чувствительности эти простые вещи доставляют массу неприятностей.

Почему возникает гиперестезия

Причина такой патологии кроется во влиянии следующих факторов:

• Отсутствие баланса в меню, скудное содержание минералов и витаминов;
• Изменение гормонального фона;
• Длительный прием гормональных препаратов;
• Перенесенные инфекционные заболевания;
• Нарушения в работе ЖКХ;
• Нервные расстройства, стресс;
• Неправильный прикус;
• Употребление кислых продуктов в большом количестве;
• Слишком жесткие зубные щетки;
• Высокая стираемость зубных тканей;
• Неудачные попытки отбеливания зубов;
• Клиновидные дефекты;
• Эрозия эмали, пародонтит, кариес;
• Привычка грызть твёрдые предметы, скрипеть зубами;
• Курение;
• Проведенные процедуры по удаления зубного камня.

Для эффективного решения проблемы важно правильно определить причину появления гиперестезии. Снять чувствительность зубов можно только после ее устранения.

Симптомы

Признаки патологии заметны при воздействии раздражителей. Боль может возникнуть даже при вдыхании холодного воздуха.

Болевые ощущения изменяются от легкого дискомфорта до сильной боли:

• Начальная стадия заболевания – неприятные ощущения при употреблении холодных и горячих блюд;
• Средняя степень – боль при воздействии температуры, кислых и сладких продуктов;
• Тяжелая степень – приступообразная боль при вдыхании холодного воздуха и просто от движения языком.

Боль может на время исчезнуть. В этот период человек безнаказанно употребляет блюда с раздражающими ингредиентами. Период ремиссии не отменяет необходимость проведения терапии.

Диагностика

Для определения источника проблемы врач:

• Осмотрит ротовую полость;
• Сделает клинические тесты;
• По их результатам определит принадлежность чувствительности;
• Составит эффективный план и проведет лечение.

Как лечить гиперестезию

Принимать меры по предотвращению развития заболевания и избавлению от чувствительности можно самостоятельно, но самый эффективный путь – сочетать домашние методы с профессиональными, которые назначит врач.

Методы устранения проблемы самостоятельно

Как снять чувствительность зубов дома? Можно использовать многочисленные средства для восстановления зубной эмали: пенки, гели, лечебные лаки, порошки. Они рассчитаны на нанесение непосредственно на чувствительный зуб или как средства для полосканий. Таким образом можно получить положительный результат при малом истончении эмали. Главное условие – предварительная консультация специалиста.

Специальные ополаскиватели и зубные пасты эффективны только при отсутствии стоматологических болезней.

Народные методы

Народные способы воздействия основаны на использовании трав. Можно применять:

• Отвар и настой ромашки;
• Отвар дубовой коры;
• Раствор соли или масла чайного дерева;
• Жевание прополиса;
• Парное молоко в виде ванночек.

Эти средства помогут, если истончение эмали небольшое. В противном случае необходимо обратиться к стоматологу.

Лечение у стоматолога

Чаще всего гиперестезия является результатом стоматологических заболеваний. Поэтому домашние способы и народная медицина проблему не решат. Наоборот, отсутствие своевременно начатого лечения приведет к усугублению состояния эмали.

Не следует игнорировать врачебную помощь даже в случае незначительной чувствительности, которая проявляется на внешнее воздействие. Современная стоматология располагает эффективными методами коррекции при любых отклонениях.

Врач, проведя диагностирование состояния зубов, точно определит причину высокой чувствительности и проведет эффективную терапию. Только опытный специалист знает, как быстро снять чувствительность зубов, и поможет вам избавиться от неприятных симптомов. Например, если серьезные болезни отсутствуют, поможет реминерализация зубов, в результате которой исчезнет проблема и укрепится эмаль.

Как влияет отбеливание на чувствительность зубов

Пациенты часто жалуются на проявления гиперестезии после проведения отбеливающих процедур. Реакция обусловлена использованием абразивных материалов или низкокачественных средств на основе перекиси водорода. Такие препараты истончают эмаль, вызывая повышенную чувствительность. Поэтому вопрос, как снять чувствительность зубов после отбеливания, актуален для многих.

Безопасное отбеливание могут провести только специалисты. Стоматологи:

• Расскажут о правильной подготовке зубов к процедуре отбеливания;
• О том, как следует ухаживать за зубами в дальнейшем;
• Проведут отбеливающую процедуру безопасно для здоровья зубов.

Влияние пломбирования на чувствительность

После установки пломбы зуб может на некоторое время стать чувствительным, поскольку в процессе работы стоматолог использует кислоту. Чтобы свести к минимуму последствия и максимально быстро восстановить эмаль, следует выполнять рекомендации врача.

Чувствительность зубов во время беременности

У беременных проблема обусловлена высокой потребностью в полезных веществах. Чтобы избежать этой неприятности, нужно:

• Употреблять блюда, богатые витаминами и минералами;
• Сократить количество кислой пищи;
• Провести реминерализацию зубов для профилактики.

Реакция на термовоздействие

Дискомфорт при соприкосновении с холодными и горячими продуктами может выдавать поражение кариесом или развитие других серьёзных болезней. Следует показаться дантисту.

Если проблема небольшая, врач порекомендует эффективные средства для устранения неприятных симптомов. Если же имеется заболевание – проведет лечебные мероприятия.

Профилактика гиперестезии

Для предупреждения повышенной чувствительности рекомендуется:

• Сбалансировать питание;
• Позаботиться об укреплении иммунитета;
• Не злоупотреблять кислыми продуктами;
• чистить зубы щетками с мягкой щетиной;
• Проводить отбеливающие процедуры у дантиста;
• Периодически проводить профессиональную чистку.

Гиперестезия не является болезнью. Это симптом, который говорит о стоматологическом заболевании. Своевременное обращение к врачу повышает шансы иметь целые и здоровые зубы.

10 советов по работе с чувствительными зубами

Страдаете ли вы от болезненных ощущений в зубах из-за обычных действий, таких как еда, питье и чистка зубов? Если да, то, скорее всего, вы задавались вопросом, как можно лечить чувствительные зубы, чтобы не было дискомфорта.

Чувствительность зубов может быть вызвана рядом проблем. К счастью, есть эффективные способы снизить чувствительность зубов. Некоторые из этих решений можно легко использовать дома.

Чтобы узнать больше о восстановлении чувствительных зубов, обратите внимание на следующие отличные решения:

1.Используйте зубную пасту для чувствительных зубов

Использование зубной пасты, специально разработанной для лечения чувствительности зубов, может помочь облегчить симптомы. Большинство этих зубных паст содержат ингредиент, который временно заполняет крошечные дырочки в эмали и дентине. Это снижает степень воздействия на чувствительные нервы ваших зубов.

2. Используйте только мягкие зубные щетки

Один простой наконечник, который можно использовать для чувствительного сброса зубов, — это смена зубной щетки.Если вы используете зубную щетку с жесткой щетиной, ваше состояние может ухудшиться. Жесткая щетина и абразивные зубные пасты плохо воздействуют на эмаль, что приводит к появлению большего количества микроскопических отверстий и, в конечном итоге, большей чувствительности. Они также могут усугубить рецессию десен, приводя к обнажению дентина и чувствительных нервов. Попробуйте зубную щетку с мягкой щетиной и старайтесь чистить зубы аккуратно, чтобы сохранить поверхность зубов и целостность десен.

3. Ночью пользуйтесь каппой

Иногда чувствительность зубов возникает из-за скрежета зубами по ночам. Это называется бруксизмом. Если для вас это проблема, ваш стоматолог может снять слепок с ваших зубов и изготовить индивидуальную капу, которую вы будете носить во время сна. Этот защитный кожух защищает от давления и предотвращает повреждение зубов, которое может быть вызвано скрежетом в ночное время.

4. Проверьте свои десны у стоматолога

Больные или опущенные десны могут быть основной причиной повышенной чувствительности зубов. Когда ткань десны разрушается и удаляется от поверхности зуба, обнажаются части зубов, не имеющие эмали (ниже линии десен).Это оставляет нервы в некоторой степени незащищенными и может вызвать значительный дискомфорт. Попросите стоматолога осмотреть ваши десны, чтобы убедиться, что у вас нет болезни десен , которую нужно лечить. Здоровые десны защищают зубы и предотвращают их чувствительность.

5. Приготовьте жидкость для полоскания рта с соленой водой

Приготовление жидкости для полоскания рта из соли и воды может помочь быстро снизить чувствительность зубов. Соленая вода уравновешивает уровень pH во рту, создавая щелочную среду, которая снижает рост бактерий.Это также уменьшает образование зубного налета. Полоскание соленой водой легко сделать, смешав две чайные ложки соли с чашкой теплой воды. Это полоскание следует использовать утром и вечером, пока не улучшится чувствительность.

6. Вытягивание масла: полоскание кокосовым маслом

Если у вас чувствительные зубы из-за возможного чрезмерного роста бактерий, может помочь кокосовое масло. Когда вы полоскаете ртом жидкое кокосовое масло, это называется вытягиванием масла. Это средство уже много лет используется в качестве вспомогательного средства для ухода за полостью рта.Кокосовое масло препятствует росту бактерий во рту, разрушает зубной налет и удаляет микробы и токсины с поверхности десен. Это способствует оздоровлению десен и зубов, что, в свою очередь, снижает чувствительность зубов. Со временем он также может отбеливать и осветлять зубы. Все, что требуется, — это столовая ложка топленого кокосового масла. Это происходит во рту в течение 20 секунд и затем выплевывается. Завершите этот шаг с помощью полоскания теплой водой, и вы на пути к здоровому состоянию рта.

7.Стоматологические лаки и покрытия, контролирующие чувствительность

Существует ряд лаков и других покрытий, которые стоматолог может нанести для облегчения чувствительности зубов. Фторидный лак может снизить чувствительность зубов. Нанесение фторида заполняет крошечные отверстия в зубной эмали, которые могут подвергать зубы изменению температуры и другим раздражителям. Существуют и другие связующие вещества и покрытия из пластикового герметика, которые можно применять для укрепления эмали и дентина. Дентин — это костная ткань под эмалью.Спросите своего стоматолога о вариантах покрытия для уменьшения чувствительности зубов.

8. Облегчите боль с помощью гвоздики

Гвоздика и гвоздичное масло обладают противовоспалительным, бактерицидным и обезболивающим. Это означает, что они могут уменьшить воспаление, чрезмерный рост бактерий и боль. При использовании в качестве экстракта для полоскания рта гвоздика может иметь обезболивающий эффект, что снижает чувствительность зубов. Болеутоляющие свойства гвоздичного масла можно еще больше усилить, смешав его с эфирным маслом апельсина.Эти эфирные масла обладают сильным действием, и их всегда следует использовать в небольших количествах в другом носителе, таком как кокосовое масло или масло авокадо.

9. Избегайте проблемных продуктов питания и напитков

Некоторые продукты и напитки действительно могут ухудшить чувствительность зубов. Их следует употреблять минимально или полностью избегать, чтобы уменьшить чувствительность зубов. Кислые продукты и напитки, такие как кофе, фрукты, соленые огурцы и газированные напитки, могут повысить чувствительность зубов. Если ваши чувствительные зубы представляют собой проблему во время еды, вы можете подумать о сокращении или исключении этих продуктов.Также лучше избегать слишком горячих или замороженных продуктов и жидкостей, так как они могут вызвать дискомфорт в зубах.

10. Используйте чеснок

Хотя чеснок может вызвать сильное дыхание при использовании, чеснок содержит ценные соединения, которые помогают поддерживать хорошее здоровье полости рта. Одним из этих соединений, которые содержатся в большом количестве в чесноке, является полезный аллицин . Аллицин — это антибактериальное и обезболивающее. Поскольку аллицин уменьшает количество бактерий и успокаивает боль, это отличное естественное средство для чувствительных зубов.Чеснок можно нарезать ломтиками и приложить непосредственно к пораженным зубам или приготовить пасту, смешав зубчик чеснока с несколькими каплями воды и половиной чайной ложки соли. Эта паста наносится непосредственно на чувствительную область. И чеснок, и пасту следует оставить на зубах на десять минут. Это можно повторять дважды в день столько, сколько необходимо.

Простые средства для лечения чувствительных зубов

Вам не обязательно жить с чувствительными зубами. Это лишь некоторые из многих стратегий, которые вы можете попробовать уменьшить чувствительность и боль.

Вы ищете качественную стоматологическую помощь в районе Брентвуд? Пожалуйста, позвоните по номеру и свяжитесь с нами сегодня для получения дополнительной информации или записи на прием.

Домашние средства для чувствительных зубов

Боль — это один из методов, который использует тело, чтобы указать, что что-то не так. Возможно, вы потянули мышцу спины, поднимая тяжелую коробку, или случайно обожгли руку во время готовки. Если у вас когда-либо была зубная боль, вы знаете, что зубная боль — это не весело.Если вы не можете получить стоматологическую помощь сразу, попробуйте домашние средства от зубной боли.

Причины боли в зубах

К сожалению, существует множество способов избавиться от зубной боли. Изношенная зубная эмаль или углубленная линия десен могут обнажить дентин зуба — слой твердой ткани, расположенный под эмалью. Это делает ваши зубы чувствительными к холодной и горячей жидкости или сладким напиткам.

Кариес — еще один распространенный триггер боли.Когда чувствительные нервы в зубах обнажены, такое простое действие, как укус чего-то твердого, может стать болезненным.

Если вы надкусите что-нибудь слишком твердое, у вас может сломаться зуб. Травма в результате несчастного случая также может привести к трещине зуба. Достаточно серьезная трещина может обнажить нежные нервы, расположенные глубоко в ваших зубах.

Иногда стоматологическая работа, выполняемая для устранения одной проблемы, может вызвать другую проблему. Пломбы и коронки могут расшататься или потрескаться, что приведет к боли в зубах.

Первое, что вам нужно, чтобы облегчить зубную боль, — это холодный компресс или безрецептурное обезболивающее. Но есть и другие методы, которые вы можете попробовать.

1. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло снимает боль и уменьшает отек, вызванный зубной болью. Гвоздичное масло эффективно, потому что оно содержит эвгенол, натуральный анестетик. Он действует как временное обезболивающее. Смочите ватным тампоном несколько капель гвоздичного масла, затем аккуратно протрите ватным тампоном пораженные зубы и десны.

Гвоздичное масло может облегчить вашу боль, но имейте в виду, что у него не самый приятный вкус.

2. Ополаскивание соленой водой

Попробуйте прополоскать рот теплой соленой водой, если у вас болезненный зуб и опухшие десны. Просто добавьте пару чайных ложек соли в чашку теплой воды. После того, как вы прополоскали рот смесью, выплюньте ее.

Обратите внимание, что в исследовании, опубликованном в журнале Индийского общества педодонтии и профилактической стоматологии , делается вывод о том, что полоскание соленой водой также может помочь контролировать накопление налета на зубах и предотвратить заболевания полости рта.

3. Ополаскиватель перекисью водорода

Как и соленая вода, полоскание перекисью водорода может уменьшить боль и уменьшить отек во рту. Кроме того, он может помочь убить бактерии, уменьшить зубной налет и заживить кровоточивость десен. Исследование, опубликованное в журнале Международного общества профилактической и общественной стоматологии , демонстрирует, что использование перекиси водорода в качестве жидкости для полоскания рта может уменьшить гингивит.

Перед тем, как использовать это ополаскиватель, убедитесь, что правильно приготовили раствор.Смешайте 3-процентную перекись водорода с равными частями воды. Проведите им по рту, но не глотайте.

4. Масло перечной мяты

Масло перечной мяты исторически использовалось для лечения зубной боли, согласно Arabian Journal of Chemistry . Это эфирное масло обладает антибактериальными свойствами, которые могут уменьшить зубную боль, что делает его популярным среди тех, кто ищет краткосрочное облегчение зубной боли до тех пор, пока не станет доступна стоматологическая помощь. Ватным тампоном нанесите несколько капель масла на пораженный участок.

Помните, что домашние средства от зубной боли обеспечивают только временное облегчение боли. Всегда консультируйтесь со своим стоматологом, если вы страдаете от зубной боли, так как он сможет провести тщательное стоматологическое обследование, чтобы обнаружить корень проблемы и найти решение.

Лучшие домашние средства для чувствительных зубов

Из-за чувствительности зубов еда и питье становятся довольно болезненными. Однако это распространенное и излечимое заболевание, с которым сталкивается каждый восьмой человек.

Чувствительность зубов возникает, когда с зуба удаляется эмаль, оставляя обнаженным слой дентина и нервных корешков. Эмаль защищает зуб, и если она исчезнет, ​​вы можете испытать резкую боль или гиперчувствительность.

Если у вас чувствительные зубы, важно посетить стоматолога, чтобы он мог определить основную причину вашей боли. А пока вот несколько домашних средств, которые вы можете использовать для уменьшения зубной боли и дискомфорта.

Домашние средства от чувствительных зубов

1. Перекись водорода

Перекись водорода является мягким антисептиком и часто используется в качестве дезинфицирующего средства для очистки ран и порезов.Но перекись также эффективна в качестве жидкости для полоскания рта для заживления десен и предотвращения воспалений. Чтобы использовать перекись водорода в качестве жидкости для полоскания рта, используйте равные части перекиси водорода и теплой воды и полощите в течение 30 секунд. Выплюнуть и промыть водой, чтобы удалить оставшуюся перекись водорода. Важно не проглотить эту смесь.

Исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта с перекисью водорода предотвращает гингивит, убивает бактерии и обладает целебными свойствами.

1. Зеленый чай

Зеленый чай известен своими полезными для здоровья свойствами, такими как профилактика рака, а также антиоксидантные и противовоспалительные свойства. Это также полезно для здоровья полости рта.

Для чувствительных зубов несладкий зеленый чай отлично подходит для полоскания рта. Полоскайте и ополаскивайте дважды в день, чтобы уменьшить воспаление и укрепить зубы. Экстракт зеленого чая, называемый EGCG, борется с бактериями, препятствует образованию зубного налета и снижает риск эрозии зубов: все симптомы, которые способствуют чувствительности зубов.

1. Масляный вытяжной

Масляный полоскание — это проверенное средство, в котором используются натуральные ингредиенты и вещества для улучшения здоровья полости рта вокруг зубов и десен.Кокосовое масло имеет много преимуществ для здоровья. Это также полезно для улучшения здоровья полости рта, а также для лечения чувствительных зубов.

Процесс прост: полоскайте рот кокосовым маслом в течение короткого времени каждый день. Масло прорезает зубной налет, удаляет бактерии и токсины из десен и борется с полостями. Использование кокосового масла означает, что в нем нет агрессивных химикатов, и оно не так неприятно на вкус, как другие масла.

1. Чеснок

Чеснок содержит натуральные соединения, полезные для вашего здоровья в целом.Он обладает сильными антибактериальными и натуральными анестезирующими свойствами.

Чеснок традиционно используется в народной медицине для снятия зубной боли от чувствительности. Исследование 2011 года показало, что при жевании чеснока выделяется вещество под названием аллицин. Аллицин — это то, что дает чесноку возможность использовать его в качестве антибактериального средства и естественного анестетика. Именно из-за этого чеснок помогает уменьшить чувствительность зубов и даже может предотвратить такие проблемы, как кариес. Антибактериальные свойства убивают микробы, вызывающие инфекции полости рта и кариес.

1. Эфирные масла

Эфирные масла, популярные при многих заболеваниях, можно использовать для улучшения здоровья десен и зубов. Три самых популярных эфирных масла для здоровья полости рта:

• Масло перечной мяты — Масло перечной мяты является антисептиком и убивает бактерии, помогая предотвратить заболевания десен и защитить дентин и эмаль. Его аромат также помогает бороться с неприятным запахом изо рта.
• Гвоздичное масло — этот тип масла обладает бактерицидными свойствами и используется в стоматологии из-за его антибактериальных, противовоспалительных и анестезирующих свойств.Экстракт гвоздики, называемый эвгенолом, обладает особым обезболивающим действием, помогая лечить чувствительные зубы.
• Масло корицы — еще одно масло с антибактериальными свойствами, масло корицы борется с кариесом, убивая бактерии и предотвращая повышение чувствительности зубов.

1. Капсаицин

Капсаицин естественным образом содержится в перце чили — веществе, отвечающем за пряность и тепло. В исследовании 2011 года было доказано, что капсаицин снимает некоторые виды боли.Он замораживает нервные волокна, делая их менее восприимчивыми к болевым сигналам. Нанесение геля капсаицина на десны уменьшает боль от чувствительности зубов.

Нажмите здесь, чтобы назначить встречу

Чувствительные зубы: какие методы лечения доступны?

Что вызывает чувствительность зубов и как их лечить?

Ответ Томаса Дж. Салинаса, D.D.S.

Если у вас чувствительные зубы, некоторые действия, такие как чистка зубов, еда и питье, могут вызвать резкую временную боль в зубах.Чувствительные зубы обычно возникают из-за износа зубной эмали или обнаженных корней зубов. Однако иногда зубной дискомфорт вызывается другими факторами, такими как кариес, треснувший или сколотый зуб, изношенная пломба или заболевание десен.

Если вас беспокоят чувствительные зубы, посетите стоматолога. Он или она может определить или исключить любые основные причины зубной боли. В зависимости от обстоятельств ваш стоматолог может порекомендовать:

• Десенсибилизирующая зубная паста. После нескольких применений десенсибилизирующая зубная паста иногда может помочь блокировать боль, связанную с чувствительными зубами.Есть множество продуктов, доступных без рецепта. Спросите у стоматолога, какой продукт лучше всего подойдет вам.
• Фторид. Ваш стоматолог может нанести фтор на чувствительные участки зубов, чтобы укрепить зубную эмаль и уменьшить боль. Он или она может также предложить использовать дома фторид, отпускаемый по рецепту, через индивидуальный лоток.
• Десенсибилизация или склеивание. Иногда открытые поверхности корней можно обработать, нанеся связующую смолу на чувствительные поверхности корней.Может потребоваться местный анестетик.
• Хирургический трансплантат десны. Если корень зуба лишился ткани десны, можно взять небольшое количество ткани десны из любого места во рту и прикрепить к пораженному участку. Это может защитить оголенные корни и снизить чувствительность.
• Корневой канал. Если ваши чувствительные зубы вызывают сильную боль, а другие методы лечения неэффективны, ваш стоматолог может порекомендовать корневой канал — процедуру, используемую для лечения проблем в мягкой сердцевине зуба (пульпе зуба).Хотя это может показаться серьезным лечением, оно считается наиболее успешным методом устранения чувствительности зубов.

Чтобы предотвратить повторное появление чувствительных зубов, чистите зубы два раза в день зубной щеткой с мягкой щетиной, а также зубной пастой с фтором и зубной нитью ежедневно. Используйте мягкие движения, а не энергичные или резкие чистки, и избегайте использования абразивной зубной пасты. Если вы скрипите зубами, спросите стоматолога о капе. Скрежетание зубами может сломать зубы и вызвать повышенную чувствительность.

Вы также можете подумать о том, чтобы проявлять осторожность, когда едите или пьете кислые продукты и напитки, такие как газированные напитки, цитрусовые и вино — все они могут со временем удалить небольшое количество зубной эмали. Когда вы пьете кислые жидкости, используйте соломинку, чтобы ограничить контакт с зубами. После еды или питья кислого вещества пейте воду, чтобы сбалансировать уровень кислоты во рту.

с

Томас Дж. Салинас, D.D.S.

• Удаление волос на лобке: есть ли преимущества?
• Бритье волос

окт. 15, 2019 Показать ссылки

1. Чувствительные зубы. Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/s/sensitive-teeth. По состоянию на 16 ноября 2017 г.
2. Корневые каналы. Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/r/root-canals. По состоянию на 16 ноября 2017 г.
3. Чистите зубы. Американская стоматологическая ассоциация. http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/b/brushing-your-teeth. По состоянию на 16 ноября 2017 г.
4. Gerstner GE, et al.Бруксизм, связанный со сном (скрежетание зубами). https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 16 ноября 2017 г.
5. O’Toole S, et al. Журнал стоматологии. Взаимосвязь между гиперчувствительностью дентина, потреблением кислот с пищей и эрозивным износом зубов. В прессе. По состоянию на 16 ноября 2017 г.
6. Salinas TJ (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 февраля 2018 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Чувствительные зубы? Эти домашние средства могут помочь вам избежать боли

Ужин с друзьями или семьей всегда должен быть приятным событием. Однако это может быть нервным событием, если у вас чувствительные зубы, потому что вы никогда не знаете, какие продукты могут вызвать сильную зубную боль. Это проблема, которая может снизить качество вашей жизни и помешать вам наслаждаться временем, проведенным со своими близкими. К счастью, даже если у вас нет времени на посещение стоматолога в Джонсборо, есть способы снизить чувствительность зубов в домашних условиях.Ниже приведены простые советы, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни для решения этой проблемы.

# 1 — Используйте десенсибилизирующую зубную пасту

Зубную пасту

можно использовать не только для чистки зубов. Есть много доступных без рецепта зубных паст, которые могут помочь снизить чувствительность ваших зубов к определенным продуктам. Эти продукты содержат уникальные ингредиенты, такие как нитрат калия, которые покрывают поверхность зуба и уменьшают передачу болевых сигналов при контакте с чем-то горячим или холодным.

# 2 — Пропустить отбеливающие средства

Подносы и полоски для отбеливания, которые вы можете найти в супермаркете, содержат химические вещества, которые разрушают и удаляют пятна с поверхности ваших зубов. К сожалению, они также могут обнажать и раздражать чувствительные участки зубов. Если вы хотите отбеливать зубы без продуктов, отпускаемых без рецепта, вам нужно будет поговорить со своим стоматологом в Джонсборо о возможных альтернативах.

# 3 — Аккуратно чистите зубы, чтобы защитить зубы

Регулярная чистка зубов является ключом к сохранению здоровья зубов, но чистка с чрезмерным усилием может иметь противоположный эффект.Грубая и энергичная чистка зубов может привести к стиранию эмали и ткани десен, обнажая более чувствительные части зубов. Чтобы предотвратить это, попробуйте аккуратно чистить зубы зубной щеткой с мягкой щетиной.

# 4 — Избегайте кислой пищи

Некоторые продукты содержат сильные кислоты, которые ускоряют разрушение эмали на уже чувствительных зубах. Уменьшая частоту употребления в пищу таких продуктов, как цитрусовые, газированные напитки, кофе и вино, вы можете защитить эмаль и предотвратить заметное повышение чувствительности зубов.

# 5 — Используйте жидкость для полоскания рта с фтором

Фторид — это химическое соединение, которое годами использовалось для укрепления зубов. Вам, наверное, приходилось полоскать им зубы в кабинете стоматолога. Это также может быть большим подспорьем в домашних условиях. Ополаскиватель для полости рта, содержащий фтор, укрепит слой эмали на зубах, что, в свою очередь, снизит чувствительность.

Включив эти советы в свою жизнь, вы сможете тратить меньше времени на беспокойство о чувствительности и больше времени на то, чтобы наслаждаться едой, которую вы хотите, с людьми, которые вам небезразличны.

Об авторе

Доктор Сара Ярнелл верит в то, что в своей практике пациенты могут получить комплексную стоматологическую помощь. Ее многолетний опыт в сочетании со специализированной подготовкой в ​​области седативной стоматологии гарантирует, что она сможет справиться с любой стоматологической проблемой, с которой вы можете столкнуться, с индивидуальным подходом без боли. Если вы хотите узнать больше о вариантах лечения чувствительности зубов, вы можете связаться с ней на ее веб-сайте или по телефону (870) 932-8488.

11 эффективных домашних средств для мгновенного избавления от чувствительных зубов

Если вы когда-нибудь чувствовали покалывание в зубах, когда принимаете горячее или холодное, то эта нитка для вас! Чаще всего эта боль ощущается так, как будто нервы внутри зубов страдают от ее воздействия.Во многих случаях воздействие (резкая боль) передается по нервам на голову.

Это довольно неприятно, и это показатель того, что вам следует уделять больше внимания здоровью полости рта. Эта боль обычно известна как зубная боль, и она возникает из-за повышенной чувствительности зубов. Это происходит, когда зуб подвергается воздействию продуктов или напитков с высокой или низкой температурой.

Что вызывает повышенную чувствительность зуба?

Существует множество причин, по которым у конкретного человека может заболеть зубная боль из-за повышенной чувствительности зубов. Чтобы представить это в понятной для всех форме, чувствительность зубов возникает, когда дентин внутри зуба теряет эмаль или цемент.

Эмаль — это защитный слой дентина, а внешний слой называется цементом. При этом состоянии нервные окончания зуба подвергаются воздействию продуктов с высокой и низкой температурой, кислой пищи и т. Д.

Общие факторы, вызывающие чувствительность зубов:

• Разрушение зуба кислой пищей и напитками
• Повреждение эмали твердой зубной щеткой
• Кариес зуба
• Зуб сломан
• Опускание десен
• Изношенные пломбы зуба
• Шлифование зубов, особенно ночью
• Стоматологические процедуры
• Отбеливание зубов

Все эти факторы обычно не наследственные.Они возникают в результате плохой гигиены полости рта и неправильного выбора пищи. Образ жизни некоторых людей не может помочь им избавиться от боли в чувствительных зубах. Они едят много сладкого и не обращают внимания на гигиену полости рта. В подобных случаях боль может быть сильной, или не лучший вариант — как можно скорее обратиться к стоматологу и подумать о некоторых изменениях образа жизни.

Поскольку причины теперь установлены, важно определить симптомы

Симптомы чувствительных зубов

Есть много симптомов чувствительных зубов, но давайте рассмотрим несколько, чтобы понять, чего ожидать в качестве симптома:

• Боль в зубе при вдыхании холодного воздуха
• Отек или покраснение десен
• Повышение чувствительности зубов к кислой, холодной и горячей пище
• Опускающаяся десна

При правильном лечении зубы будут восстановлены до здорового и нормального состояния.

А теперь, какие домашние средства избавят от чувствительных зубов? Давайте посмотрим на каждую из них.

11 домашних средств для облегчения чувствительности зубов

1. Ополаскиватель с кокосовым маслом

Этот метод включает использование обезболивающих и противовоспалительных свойств кокосового масла для уменьшения боли, которую испытывает зуб. Чтобы использовать этот метод, вам понадобится столовая ложка кокосового масла.

Налейте в рот столовую ложку кокосового масла первого отжима и полощите в течение 20 минут.Затем сплюните масло и после этого почистите зубы. Делайте это ежедневно, особенно по утрам.

2. Репчатый лук

Лук обладает противомикробным и противовоспалительным действием, борется с болезнетворными микроорганизмами полости рта, а также лечит зубную боль. Вам нужно пережевать кусочек лука в течение нескольких минут или положить его на пораженный участок и оставить примерно на 10 минут. Делайте это один или два раза в день для желаемых результатов.

3. Ополаскивание соленой водой

Соль уменьшает воспаление благодаря своим природным антисептическим свойствам. Возьмите половину чайной ложки соли и один стакан теплой воды. Теперь добавьте соль в теплую воду и тщательно перемешайте. Используйте смесь для полоскания рта и делайте это два раза в день.

4. Витамины

Витамины, необходимые для лечения чувствительности зубов, — это витамин B и витамин E. Если вы не получаете их в достаточном количестве, возможно, вам придется принимать добавки. Два витамина помогают бороться с воспалением пораженного участка, обеспечивая здоровье десен и зубов. Эти витамины обеспечиваются такими продуктами, как рыба, миндаль, шпинат, капуста, репа, мясо, птица, яйца и молочные продукты.

5. Йогурт

Йогурт предотвращает деминерализацию эмали. Так что возьмите половину миски простого йогурта и съешьте все это. Убедитесь, что вы делаете это хотя бы раз в день.

6. Чеснок

Чеснок обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые лечат зубную боль и борются с патогенами полости рта. Теперь возьмите зубчик чеснока, миллилитр воды и щепотку соли. Теперь раздавите зубчик чеснока и добавьте к нему несколько капель воды и щепотку соли. Нанесите смесь на зуб и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть.Достаточно делать это один раз в день.

7. Листья гуавы

Листья гуавы содержат флавоноиды, такие как кверцетин и рутин, которые обладают противовоспалительными свойствами и снимают боль в зубах. Возьмите несколько листьев гуавы и тщательно вымойте их. Жуйте их около 2 минут и выплюньте. Попробуйте делать это один или два раза в день.

8. Гвоздичное масло

Возьмите шесть капель гвоздичного масла и добавьте их к одной чайной ложке кокосового масла. Размешайте смесь и нанесите на пораженный участок.Оставьте примерно на 10 минут, затем смойте водой. Делайте это один или два раза в день. Обезболивающее действие гвоздичного масла вызывает онемение пораженного зуба и прилегающих к нему десен. Это мгновенно снимает боль в сочетании с существующими естественными микробицидами, которые убивают оральные патогены.

9. Масло чайного дерева

Противовоспалительное и антимикробное действие масла чайного дерева делает его идеальным средством для улучшения здоровья полости рта. Возьмите шесть капель масла чайного дерева и добавьте его к одной чайной ложке кокосового масла.

Хорошо перемешайте смесь и нанесите на пораженный участок. Оставьте примерно на 10 минут, затем смойте водой. Делайте это один или два раза в день, не проглатывая масляную смесь.

10. Ополаскиватель для полости рта с фтором

Фторид помогает укрепить эмаль зубов и в значительной степени помогает уменьшить зубную боль. Все, что вам нужно, это чашка жидкости для полоскания рта с фтором. Сделайте глоток и прополощите им рот. Перед тем, как выплюнуть, убедитесь, что вы хорошо промыли его в течение 2 минут.Для хороших результатов делайте это дважды в день.

11. Зубная паста с фтором

Для правильного ухода за зубами рекомендуется использовать зубную пасту с фтором. Здоровый зуб означает, что не будет боли, связанной с чувствительными зубами. Фтор помогает укрепить эмаль зубов и в значительной степени помогает уменьшить зубную боль.

Помимо перечисленных выше средств защиты, существует множество причин, по которым следует принимать личные меры предосторожности при обращении с зубами.Правильное обращение с зубом предотвращает вспышку чувствительности зубов в будущем. Некоторые базовые изменения образа жизни могут улучшить здоровье зубов и предотвратить появление чувствительной зубной боли.

Советы по предотвращению повышенной чувствительности зубов

• Использование щетки с мягкой щетиной предотвратит износ зубов от истирания. Щетка с жесткой щетиной может оказывать абразивное воздействие на зубы и десны, что может привести к раздражению или износу эмали.

• То, как вы чистите зубы, имеет большое значение.Чистка зубов с большим усилием вызовет воспаление десен, а также приведет к стиранию эмали. Убедитесь, что чистите осторожно , покачивая из стороны в сторону и сверху вниз через равные промежутки времени.

• Один из самых быстрых способов вызвать износ зубов — их частая шлифовка. Скрежетание зубами друг о друга приводит к их износу или даже поломке. Чтобы быть в безопасности, избегайте полного скрежета зубами.

• Из того, что мы обсуждали до сих пор, ясно, что кислая пища играет определенную роль в износе зубов.Теперь это приводит к боли, связанной с чувствительными зубами. Попробуйте новые деликатесы с низким содержанием кислоты .

• Ничто не сравнится с хорошей гигиеной полости рта . Если вы не чистите зубы дважды в день, не пользуетесь жидкостью для полоскания рта и не пользуетесь зубной нитью, то у вас могут возникнуть проблемы с зубами.

• При регулярном посещении стоматолога совсем не будет кусаться . Дантист поможет вам следить за здоровьем полости рта и назначить лечение, если что-то пойдет не так.Вам следует позвонить своему стоматологу сегодня же.

Есть также продукты, которые не рекомендуется употреблять при болях из-за чувствительных зубов. В их числе

• Газированные напитки
• Мороженое
• Горячий чай
• Конфеты
• Ирис
• Горячий кофе
• Цитрусовые
• Лед
• Помидоры
• Холодные напитки

Заключение

Если вы примете правильные меры, с чувствительностью зубов можно легко справиться.Это возможно, если вы будете соблюдать правильный режим приема внутрь и исключить из своего рациона определенные продукты. Когда зубная боль становится сильной и невыносимой, лучше обратиться к стоматологу как можно скорее.

Источники:

Healthline, Drstevenlin

Лечение чувствительности зубов: 8 домашних средств для снятия зубной боли, чувствительности

Поедание мороженого не может быть развлечением, если у вас повышенная чувствительность зубов & nbsp | & nbspФото: & nbspGetty Images

Ключевые особенности

• Зуб может стать чувствительным из-за износа защитного слоя эмали

• При повышенной чувствительности зубов употребление слишком горячих или слишком холодных блюд вызывает боль

• Соленая вода, масло для полоскания и зеленый чай помогают справиться с чувствительностью зубов

Когда еда и питье становятся болезненными, а не удовольствием, причиной может быть чувствительный зуб.Но вам не нужно беспокоиться об этой проблеме, поскольку она очень распространена и поддается лечению, а некоторые домашние средства сэкономят время на приеме у врача.

Зуб может стать чувствительным, когда эмаль (защитный слой) изнашивается. Это делает нижний дентин более проницаемым, позволяя жидкостям и газам легко проходить через него.

Под дентином находится пульпа зуба, содержащая множество кровеносных сосудов и нервных окончаний. Когда вещества проходят через дентин к этому нервному окончанию, человек испытывает боль.Очень горячие или очень холодные вещества вызывают боль.

Все перечисленное может привести к износу эмали и повышенной чувствительности зубов

• Эрозия зуба из-за употребления сильно кислой пищи и напитков
• Заточка зубьев
• Поврежденная зубная эмаль из-за агрессивной чистки или из-за жесткой зубной щетки
• Спад десен

1. Морская вода

Водно-солевой раствор — одно из самых распространенных средств лечения стоматологических проблем.Это помогает поддерживать баланс pH во рту, создавая более щелочную среду, в которой вредные бактерии борются за выживание.

Все, что вам нужно сделать, это добавить две чайные ложки соли в теплую воду, хорошо размешать и полоскать ею рот два раза в день, чтобы уменьшить чувствительность зубов и боль.

2. Масляная вытяжка

Это метод Аюрведы, который можно попробовать с кунжутом и кокосовым маслом для лечения чувствительности зубов. Это включает в себя полоскание масла вокруг рта в течение нескольких минут, прежде чем его выплюнуть.

Исследование, проведенное в 2009 году, показало, что масляное полоскание помогает лечить гингивит, заболевание десен. Другое исследование 2015 года также подтвердило этот результат и показало, что вытягивание масла снижает образование зубного налета.

3. Листья гуавы

Листья гуавы обладают противовоспалительными свойствами, уменьшают чувствительность зубов и зубную боль.

Просто пожуйте несколько листьев в течение 2-3 минут, а затем прополощите рот. Если вы не хотите его жевать, добавьте 4-5 листьев и стакан воды в посуду и кипятите несколько минут.Добавьте немного соли и используйте как жидкость для полоскания рта.

4. Чай зеленый

Зеленый чай также полезен для здоровья полости рта. Если вы столкнулись с повышенной чувствительностью зубов, пейте зеленый чай без сахара и дважды в день используйте его для полоскания рта. Это уменьшит воспаление и укрепит зубы.

5. Чеснок

Ну, никому не нравится запах чеснока изо рта, но чеснок, безусловно, может помочь вам при повышенной чувствительности зубов. Это антибактериальный агент и натуральный анестетик, который может избавить вас от чувствительности зубов.

Сделайте пасту из двух-трех чеснока, добавьте в нее несколько капель воды и половину чайной ложки. Теперь нанесите эту пасту на пораженные зубы или зуб. Подождите несколько минут, а затем промойте зуб теплой соленой водой.

Жевание чеснока также способствует выработке аллицина. Исследование 2011 года пришло к выводу, что аллицин помогает убивать бактерии, которые могут вызывать проблемы с зубами.

6. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло снимает боль, сохраняя при этом здоровье зубов и десен. Издавна гвоздика использовалась из-за ее антибактериальных, противовоспалительных и обезболивающих свойств, которые лечат инфекции полости рта и уменьшают боль.

Лучше всего смешать его с миндальным или кокосовым маслом и нанести на пораженный зуб. Через время его можно смыть теплой водой.

7. Мед с теплой водой

Мед обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, которые помогают лечить раны. Столкнувшись с повышенной чувствительностью зубов, прополощите рот раствором теплой воды и чайной ложки меда. Это излечит боль.

8. Куркума

Куркума может использоваться в противовоспалительных средствах.Куркума также помогает заживлению ран.

Чтобы облегчить боль при чувствительном зубе, можно помассировать пораженный зуб молотой куркумой. Другой альтернативой является прием пол чайной ложки куркумы с таким же количеством соли и горчичного масла. Смешайте все вместе и наносите пасту на пораженный участок дважды в день для снятия боли.

Кроме того, необходимо соблюдать гигиену полости рта, что означает чистоту зубов и рта. Чтобы зуб был крепким и здоровым, рекомендуется использовать более мягкую щетку и ограничить потребление кислой пищи и напитков.И всегда обращайтесь к стоматологу, если боль кажется сильной.

Отказ от ответственности: Советы и предложения, упомянутые в статье, предназначены только для общей информации и не должны рассматриваться как профессиональные медицинские рекомендации. Всегда консультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем начинать любую фитнес-программу или вносить какие-либо изменения в свой рацион.

.

No related posts.