Как убрать оскомину на зубах: Как убрать оскомину: самые действенные методы

Содержание

Как убрать оскомину: самые действенные методы

Как избавиться от оскомины

Что такое оскомина, когда появляется и о каких стоматологических патологиях сигнализирует? Самые действенные методы избавления от проблемы

Ищете информацию о том, как убрать оскомину на зубах или на языке? Скорее читайте нашу статью, чтобы узнать о самых эффективных способах борьбы с этим неприятным явлением в домашних условиях и в стоматологии. В материале также подробно расскажем, какие причины способствуют появлению проблемы.

Оскомина, оскома: разбираемся в понятиях

Слово оскомина имеет глубокие корни, оно произошло от старорусского глагола «скомить», что означает «ныть», «болеть». В современном значении оскоминой называют болезненные ощущения и чувство дискомфорта на зубах или языке. Появляется оскомина от воздействия на зубы или слизистые полости рта какого-либо раздражителя. Чаще всего, острой и кислой пищи. Как правило, неприятный симптом быстро проходит после устранения раздражителя (в течение 30 секунд), но иногда он сохраняется довольно долго.

Важно! Профессиональные врачи считают, что независимо от частоты и продолжительности неприятных ощущений, симптом почти всегда указывает на наличие каких-то стоматологических проблем.

Основные причины развития патологии на зубах

На вопрос о том, почему появляется оскомина, врачи, как правило, отвечают единогласно – в этом виновата повышенная чувствительность или по-научному гиперестезия зубов1. Твердые ткани реагируют на разные раздражители из-за того, что они ослаблены, деминерализованы, истончены или разрушены.

Проявления чувствительности зубов

Оскомина во рту появляется не просто так. Перечислим основные причины, почему эмаль и дентин могут ослабнуть и начать негативно реагировать на кислоту пищи:

  • повышенное скопление твердого минерализованного налета и камня,
  • серьезные стоматологические заболевания и некариозные дефекты: кариес, пульпит, периодонтит, эрозия, клиновидный дефект, гипоплазия, флюороз. К проблеме могут приводить воспаления пародонта, например, пародонтит, который в запущенной стадии вызывает рецессию (убыль) десны, оголение корней и шеек зубов,
  • вредные бытовые привычки: открывание зубами бутылок, перекусывание нитей, щелканье орехов и семечек. Проблеме подвержены те, кто грызет ногти или постоянно удерживает во рту посторонние предметы (ручки, карандаши),
  • несоблюдение техники чистки зубов, применение щеток с жесткой щетиной, злоупотребление абразивными и отбеливающими пастами,
  • разрушение твердых тканей вследствие травм, ударов и падений,
  • употребление слишком холодной, горячей и твердой пищи, а также любовь к кислым продуктам (сок, ягоды, помидоры, кофе, яблоки, соусы, маринады) и сладким газированным напиткам – все это делает эмаль более пористой, истончает ее, способствует появлению эрозий,
  • изменение гормонального фона и нарушение минерального обмена: оскомина на зубах часто возникает у беременных, кормящих женщин, так как твердые ткани ослаблены вследствие недостатка полезных микроэлементов и вымывания кальция из организма. Проблема возникает и у женщин в период климакса,
  • бруксизм,
  • курение.

Проблема может возникнуть у тех, кто прошел лечение прикуса брекетами или у людей, которые делали домашнее и даже профессиональное отбеливание.

Почему появляется оскомина на языке

Некоторые пациенты жалуются не только на оскомину зубов, но и на повышенную чувствительность языка при употреблении кислой пищи. В этом случае патология может быть вызвана таким заболеванием, как глоссит. При этом на языке могут быть трещинки, язвочки или открытые ранки, которые кровоточат или покрыты налетом.

Почему чувствуете оскомину на языке

Проблема может возникнуть по причине травмы мышечного органа в результате прикусывания, неправильного прикуса, ношения пирсинга, ожога. Из-за наличия во рту разрушенных и сколотых зубов, плохо установленных протезов, коронок и изношенных пломб.

Как патология проявляется на разных стадиях

Врачи утверждают, что появление оскомины, а именно боль и дискомфорт во время употребления кислой пищи, – это уже даже не первая стадия заболевания, а вторая.

  1. Для первой или ранней стадии гиперестезии эмали (повышенной чувствительности) характерны такие симптомы: твердые ткани реагируют на термические раздражители, а именно, на холод и горячую температуру пищи (напитков).
  2. Если у вас вторая, или средняя по тяжести стадия, то ткани реагируют не только на кислую пищу, но также на сладкую, соленую, острую.
  3. На третьей, или запущенной стадии боль и дискомфорт может доставить любое механическое воздействие, например, чистка щеткой и употребление твердой пищи.

Методы, которые помогут облегчить состояние в домашних условиях

Если у вас периодически появляется оскомина, то вам будут полезны советы, которые помогут быстро избавиться от нее в домашних условиях.

Полоскание рта щелочными составами

Быстро нейтрализовать действие кислоты помогают щелочные средства. Чтобы избавиться от оскомы после употребления кислой пищи, просто прополощите рот раствором соды, молоком или минеральной водой без газа, но с гидрокарбонатом в составе.

Исключение из рациона раздражающей пищи

Если не знаете, как снять оскомину на зубах, то просто перестаньте есть слишком кислые и острые продукты, либо сократите их потребление до минимума. Помните, что кислая пища и напитки служат дополнительным фактором, способствующим разрушению и эрозии эмали, раздражению и повреждению слизистой оболочки полости рта.

На заметку! Попробуйте заменить кислые продукты на те, что имеют более нейтральный уровень кислоты. Например, если вы любите яблоки, то можно подобрать менее кислые или совсем не кислые сорта.

Употребление кислых напитков через трубочку

Начните употреблять свежевыжатые соки и морсы через трубочку. Это будет способствовать тому, что площадь воздействия раздражающего фактора уменьшится.

Укрепление эмали

Дома можно пользоваться пастами для чувствительной эмали и реминерализующими составами (Sensodyne, R.O.C.S. Sensitive Instant Relief или Medical Minerals, Colgate Sensitive Pro-Relief, PresiDENT Sensitive Plus). Такие пасты сегодня есть в линейке каждого бюджетного и премиального производителя.

Нужно укреплять эмаль не только снаружи, но и изнутри. В этом помогут витаминно-минеральные комплексы, а также продукты, богатые кальцием, фосфором, калием и магнием.

Способы решения проблемы в стоматологии

Специалисты считают, что лечить оскомину все же лучше не дома, а в стоматологии. Потому что только врач сможет провести детальную диагностику и установить истинную причину проблемы.

Наносить фторлак необходимо в стоматологии

Как снять оскомину на зубах с помощью стоматолога и сделать так, чтобы проблема не появлялась? В зависимости от результатов обследования и клинической ситуации, специалист может назначить следующие процедуры:

  • профессиональная гигиена полости рта: проводится, если на зубах есть мягкий и твердый бактериальный налет, который является причиной многих стоматологических заболеваний, провоцирующих повышенную чувствительность эмали,
  • фторирование и ремотерапия: после этих манипуляций повышаются защитные свойства твердых тканей, усиливается их крепость и сопротивляемость к раздражающим факторам. Во время процедуры врач запечатывает мельчайшие трещинки на эмали, делает ее поверхность гладкой и блестящей,
  • лечение кариеса, пульпита, периодонтита, гингивита и пародонтита,
  • установка виниров и люминиров: микропротезирование тонкими накладками оправдано при гиперчувствительности эмали и наличии других мелких дефектов (сколы, трещинки, пятна, щели между зубами, некрасивый оттенок, незначительная кривизна и неправильная форма некоторых зубов),
  • протезирование коронками: этот кардинальный метод подходит только тем пациентам, у кого зубы сильно разрушены,
  • изготовление и ношение ночных кап при бруксизме,
  • исправление патологий прикуса брекетами, трейнерами, элайнерами.

Лечение оскомины языка

Если появляется оскомина на зубах, то вы теперь знаете, что нужно делать. А вот если беспокоят подобные неприятные ощущения на языке, то, как уже говорилось выше, в большинстве случаев это свидетельствует о глоссите. Существует много разновидностей глоссита (аллергический, герпетический, язвенный, вирусный, гипертрофический и так далее). Каждый вид патологии лечится по-разному. Чтобы точно определить вид и причину этого заболевания, нужно обращаться к врачу.

Читайте статью по теме: «Симптомы, лечение, стоматологическая помощь при глоссите».

В зависимости от причины патологии врач назначит перечень лекарственных препаратов: антисептики, антибиотики, мази и противогрибковые средства.

Предупредить легче, чем лечить – меры профилактики проблемы

Профессиональные врачи считают, что оскомины с легкостью можно избежать, если соблюдать ряд превентивных (профилактических) мер.

Ограничения в питании

Нельзя чередовать холодную и горячую пищу или чересчур увлекаться сладким, острым, соленым, кислым. Твердые продукты лучше предварительно разделять на несколько небольших кусочков. Нужно исключить из рациона газированные напитки с ортофосфорной кислотой («Кока-кола», «Спрайт», «Фанта»), которые разрушают и истончают эмаль. Также стоит отказаться от употребления вязкой пищи, сухариков, чипсов и попкорна.

Чувствительность зубов к холоду

Нужно помнить, что оскомина на зубах часто появляется из-за небрежного отношения к эмали, поэтому забудьте о том, чтобы раскусывать зубами орехи и лузгать семечки.

Применение правильных средств для чистки зубов и десен

Будет лучше, если средства личной гигиены (пасту, вид щетки, разновидность флосса и ирригатора) вы приобретете после консультации у стоматолога, который даст ценные советы. Врач будет руководствоваться состоянием десен, зубов и слизистой, наличием тех или иных заболеваний.

Отбеливание зубов только в стоматологии

Отдавайте предпочтение профессиональным методам и средствам отбеливания, которые применяются в стоматологии. Помните, что отбеливающие пасты и народные средства для домашнего применения (сода, соль, уголь, лимон) способны нанести существенный вред эмали и слизистым оболочкам полости рта, а эффект при этом будет гораздо скромнее, нежели тот, что вы получите в стоматологии.

Профосмотр у стоматолога 2 раза в год

Профилактические осмотры хороши тем, что на них врач может обнаружить начальную стадию любого заболевания и быстро вылечить патологию, не допустив развития осложнений. Во время профилактических визитов к стоматологу также рекомендуется проходить комплекс профгигиены с целью удаления бактериального налета и камня, приводящих к стоматологическим заболеваниям и появлению оскомины на зубах.


1 Валиева Р.М. Гиперестезия // Вестник Казахского национального медицинского университета. – 2018.

Лечение оскомины на зубах

Часто после употребления пищи особенно кислой, к примеру, лимона, ягод, возникают неприятные ощущения в зубах. Обычно проявляются ноющие болезненные ощущения, особенно сильно и ярко проявляются боли при откусывании или надавливании. Дополнительно могут ощущаться вязкие болезненные чувства. Все эти признаки свидетельствуют о наличии повышенной чувствительности зубов или оскомины. При этом это состояние возникает каждый раз при потреблении пищи с повышенной кислотностью.

Причины

Важно! Обычно в народе повышенную чувствительность зубов называют оскоминой. С медицинской точки зрения это состояние называется гипертензией.

Но почему появляется это заболевание, какие факторы его провоцируют?
Оскомина может возникнуть из-за следующих причин:
  • наличие кариозных заболеваний;
  • воспалительный процесс пародонта;
  • наличие сколов и трещин эмали, которые возникают в результате механического воздействия;
  • повышенный уровень скопления зубного камня;
  • сильная стираемость эмали, к примеру, из-за бурксизма.

Внимание! Неприятные ощущения, боль проявляется при употреблении продуктов с повышенным уровнем кислотности – цитрусовых, клубники, яблок, вишни. Также неприятные ощущения могут возникать при воздействии горячего или холодного.

Данные симптомы проявляются потому, что в зубах, а именно в эмали, имеются трещины, в которые могут попадать частички пищи. Именно по этой причине нужно не только устранить сами симптомы, но и укрепить структуру эмали в дальнейший период. Оскомина на зубах

Кариес, трещины, сколы – всего лишь часть причин возникновения оскомины. «Онемение» при оскомине – это нормальная реакция нервных окончаний слизистой оболочки рта на чрезмерный раздражитель. В некоторых случаях оскомина сопровождается болью,  бывает сильной и длится часами.

Стадии

Обычно в зависимости от интенсивности оскомины врачи выделяют несколько стадий этого патологического состояния:

  1. Ранняя стадия. Повышение чувствительности проявляется на различные температурные факторы, а именно на горячее или холодное. Также реакция может проявляться и на перепады температуры воздуха;
  2. Средняя стадия. Дополнительно к температурным факторам добавляются раздражители с химической природой. В этот период может ощущаться оскомина на языке или зубах при потреблении продуктов, в состав которых входит повышенный уровень кислоты, сахара. К этим продуктам могут относиться цитрусовые, яблоки, шоколад, сладкие напитки и другие;
  3. Запущенная стадия. Во время этой стадии у человека могут возникать сильные болезненные ощущения в результате воздействия всех вышеперечисленных факторов. Также могут возникать мучительные реакции во время механического воздействия, к примеру, при чистке зубов или при употреблении пищи с повышенной твердостью.
 Ноющая боль и вязкое ощущение на зубах

Ноющая боль и вязкое ощущение на зубах при употреблении кислотосодержащих продуктов – это и есть оскомина (оскома). В народе именно такое имя получила повышенная чувствительность зубов.

Способы лечения

Важно! Несмотря на то, что побочные эффекты от оскомины сохраняются на протяжении 30 секунд, а затем полностью проходят, все равно нужно вовремя предпринять необходимые лечебные меры по устранению этого патологического состояния.


Для того чтобы сразу устранить оскомину можно воспользоваться следующими лечебными методами:
  • для того чтобы снизить реакцию зубов при употреблении пищи с повышенной кислотностью, можно использовать раствор с пищевой содой. Также можно применять растворы для полоскания с молоком или минеральной водой с добавлением щелочного компонента;
  • если боли проявляются при воздействии термических факторов, тогда полоскание не поможет. В этих случаях можно прижать язык к области зуба с болезненными чувствами на 2-3 минуты;
  • каждый день можно применять специальные зубные пасты. Хорошим вариантом будет зубная паста сенсодин, которая предназначена для зубов с повышенной чувствительностью;
  • можно использовать специальные покрытия для эмали. Эти средства обычно наносятся в кабинете врача. Конечно, их можно наносить самостоятельно дома, но только после консультации у специалиста;
  • на поздних стадиях устранить этот неприятный процесс достаточно сложно. В этих случаях обязательно проводится обследование у стоматолога.

    Внимание! На основе обследования врач назначает наиболее подходящее и эффективное лечение. Зачастую на этом этапе назначается проведение реминерализации в кабинете у врача.

    Также дополнительно прописываются специальные гели и пасты для поддержания полученного эффекта.
Зубные пасты для чувствительных зубов Sensodyne

Зубные пасты для чувствительных зубов Sensodyne являются разработкой компании GlaxoSmithKline – британского бренда, имеющего представительства в 115 государствах. GSK является разработчиком-фармацевтом и производителем с собственной продукции.

Советы и рекомендации

Для того чтобы предупредить возникновение оскомины необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Если вы знаете, что ваши зубы реагируют на различные газированные, сладкие напитки, то лучше всего их пить через трубочку;
  2. Необходимо бережно относится к своим зубам. Обязательно нужно избегать механических воздействий, также не стоит открывать бутылки зубами, не разгрызайте орехи;
  3. Ежедневные очистительные процедуры рекомендуется выполнять подходящей зубной щеткой со средней жесткостью щетины;
  4. Не стоит в один прием пищи чередовать горячие и холодные продукты, потому что это может привести к появлению неприятных ощущений в зубах;
  5. Если вы заметили первые симптомы оскомины, то стоит сразу же посетить врача. Это поможет быстро устранить все признаки оскомины и не доводить зубы до запущенного состояния.

Главное нужно выполнять все рекомендации, потому что они помогут избежать возникновения симптомов оскомины на зубах. Кроме этого важно тщательно следить за состоянием своих зубов, выполнять все необходимые гигиенические меры и укреплять их структуру при помощи специальных витаминов и зубных паст.

Оскомина на зубах как избавиться в домашних условиях maksudent.ru

Оскома на зубах — что это? Причины возникновения и лечение

Крайне часто после употребления холодной, сладкой или кислой еды возникают неприятные ощущения в зубах. Зачастую это кратковременная боль, которая ярко проявляется при откусывании продукта. Такое состояние может указывать на повышенную чувствительность зубов или оскомину. Почему это возникает и надо ли лечить патологию, узнаем ниже в статье.

Оскома – что это?

Оскома на зубах – это вяжущее послевкусие в ротовой полости. Возникает явление в основном после употребления слишком кислой пищи. Оскома может сопровождаться терпкостью и кратковременным онемением. Оно возникает вследствие реакции слизистой на раздражитель. Нередко онемение сопровождается болью. Зачастую она незначительная и проходит моментально, в редких случаях сильная и долгая.

Оскома – это неприятное ощущения, возникающее при повышенной чувствительности зубов. Специалисты называют такое состояние гипертензией.

Почему она может появиться у человека?

Немногие знают, что зубы имеют немного пористую структуру, и они содержат огромное количество карбонатов. Кислота разрушает их, и пористость зубов увеличивается в разы. Она начинает проникать все глубже и глубже и, доходя до нервных окончаний, раздражает их.

Дело в том, что те зоны, куда проникает кислота, плохо доступны или недоступны совсем. Избавиться от нее крайне сложно. Вследствие этого возникают не только болезненные ощущения и разрушение зубов.

Помимо этого, такое явление возникает вследствие различных стоматологических проблем. Важно тщательно следить за гигиеной полости рта. Необходимо правильно чистить зубы и строго следовать рекомендациям стоматолога. Щетка для чистки зубов не должна быть слишком жесткой или чересчур мягкой. Такое явление наблюдается и при употреблении слишком горячей или холодной пищи.

Самые неприятные ощущения возникают после употребления:

  • Холодных алкогольных напитков;
  • Холодных фруктовых соков;
  • Цитрусовых;
  • Кислых ягод;
  • Кислых .

После употребления таких продуктов рекомендуется через час почистить зубы.

Можно ли с ней справиться?

Удалить кислоту легко. Достаточно просто взять пищевую соду. Она хорошо растворяется в воде и способна проникать в те же места, куда и кислота.

Делаем содовый раствор (1 чайная ложка средства на стакан теплой воды) и полощем им ротовую полость в течение нескольких минут. Симптомы неприятного состояния исчезнут мгновенно. Возьмите этот рецепт на заметку, особенно когда съедите что-нибудь кислое.

Оскома на зубах от кислоты возникает не всегда, но зубы разрушаются непременно.

Помимо этого, можно приобрести специализированную зубную пасту, которая содержит в своем составе соду. Не следует слишком интенсивно втирать ее в зубы, ведь такое средство обладает абразивным эффектом. Рекомендуется просто смазать зубы этим средством и смыть через несколько минут.

А также ротовую полость можно полоскать гидрокарбонатной минералкой.

Следует знать: во время процедуры не следует проглатывать раствор с содой или гидрокарбонатную минералку, поскольку это может негативно сказаться на желудке.

Когда нужно обращаться к стоматологу?

Если у вас возникло такое явление, не стоит откладывать поход к специалисту. Оскома может возникать из-за кариеса, а при таком патологическом процессе необходимо срочно начинать лечение.

Важно помнить о том, что на время затихающая проблема никуда не исчезает, рано или поздно она вернется вновь. Такое заболевание, как кариес легко поддается терапии. Если своевременно не обратиться за помощью к стоматологу это может повлечь негативные последствия.

Основные правила и рекомендации

Существует ряд правил, которых стоит придерживаться для того, чтобы предупредить развитие данного явления.

Основные рекомендации и правила:

  • Если вы знаете, на какие конкретно напитки у вас возникает такое явление, то следует их употреблять через трубочку.
  • Необходимо бережно относиться к своим зубам. Избегать механического травмирования. Не стоит пытаться открыть бутылки с помощью зубов, лузгать семечки или грызть орехи. Это все может негативно сказаться на зубах.

  • Необходимо приобрести хорошую щетку для ежедневной чистки полости рта. Чересчур твердая может привести к повреждению эмали, а мягкая щетка будет плохо удалять частички пищи и различные загрязнения. Самым оптимальным вариантом считается щетка средней жесткости.
  • Старайтесь одновременно не употреблять горячие и холодные блюда, чтобы не провоцировать возникновения неприятных ощущений.

Самым главным и важным советом будет посещение стоматолога, хотя бы несколько раз в год. Только так вы сможете избежать проблемы.

Во время просмотра видео вы узнаете о чувствительности зубов.

Помните о том, что от такого неприятного явления избиваться можно раз и навсегда при этом используя подручные средства, например, соду. Если же оскома на зубах находится в запущенной стадии, рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью к стоматологу. Спустя час нужно почистить зубы после употребления кислых продуктов, а также не стоит одновременно кушать горячие и холодные блюда, чтобы не провоцировать возникновение неприятных ощущений.

Набить оскомину: лечим гиперестезию

Тема кариеса уже набила оскомину всем, кто хоть иногда читает газеты, смотрит телевизор или заглядывает в Интернет. А мы сегодня поговорим не про него, а про саму оскомину. Про ту, из-за которой больно есть яблоки и пить горячий чай, а также лимоны, апельсины, мандарины, малину и холодную воду. Вроде и не болезнь как таковая, а неприятностей масса. Давайте разберемся, почему, как и откуда появляется оскомина и как от нее избавиться.

Оскомина — это народное название гиперестезии, в данном случае повышенной чувствительности зубов. Она может стать последствием перенесенного кариеса, воспаления десен, отколовшейся эмали, также причиной может быть повышенная стираемость зубов, зубной камень и даже изменение микроэлементного состава слюны. Гиперестезия проявляется в виде острой боли, которая длится до 30 секунд в случае единичного раздражителя. Если же, к примеру, вы пытаетесь выпить горячего кофе, то эти приступы будут настигать вас при каждом соприкосновении зубной эмали с горячим напитком. Часто оскоминой называют резко возникшую чувствительность в одном или нескольких зубах после большого количества съеденных яблок (или других кислых фруктов). Мы говорим: «Набила оскомину! Зачем столько съела!» Но на самом деле процесс гораздо глубже. Если у вас болят зубы от горячего и кислого, то это означает только одно: у вас гиперестезия зубов. Эмаль не готова к таким испытаниям, ее лечение и укрепление надо проводить в периоды «затишья», когда вам кажется, что все в порядке и никаких проблем с зубами нет. Проблемы на месте, они лишь ждут удобного случая.

Стоматологи различают три степени гиперестезии:

1-я степень: зубы реагируют на температурные раздражители (слишком холодное или слишком горячее, причем это могут быть как напитки, так и просто морозный воздух). 2-я степень: зубы реагируют не только на температуру, но и на химические раздражители (те самые кислые яблоки, а также шоколад, сухофрукты, сахар и много еще чего). 3-я степень: раздражителями являются химические, температурные и механические факторы.

В зависимости от степени чувствительности и ее причин лечение может быть различным: от простого полоскания зубов содовым раствором до хирургического вмешательства, исправляющего десны. Для начала разберемся, как можно помочь себе в домашних условиях.

2. В качестве постоянных профилактических мер можно использовать специальные зубные пасты для чувствительных зубов, они есть практически у всех производителей. Также временной лечебной мерой являются специальные лаковые покрытия, которые наносятся стоматологом. Их также можно использовать и в домашних условиях, но непременным условием все равно остается консультация и подбор лака врачом.

3. Если после всего вышеперечисленного вы продолжаете ощущать острые вспышки боли при любом воздействии на зубы, то вам прямая дорога в стоматологическое кресло. Чаще всего проводится процедура реминерализации. Врач сам определит, какое лечение вам необходимо и посоветует, как в дальнейшем избегать новых симптомов.

Полезные советы

Среди народных советов для людей с чувствительной эмалью есть и довольно экстравагантные. Так, чтобы не отказывать себе в удовольствии выпить сладкий или кислый коктейль или сок, можно использовать трубочку! Вещество-раздражитель будет меньше попадать на зубы, что спасет вас от неприятных симптомов и позволит насладиться любимым напитком.

Чувствительность зубов часто повышается из-за небрежного отношения к эмали. Стоматологи советуют аккуратнее относиться к своим зубам: не разгрызать зубами ореховую скорлупу, стараться не травмировать эмаль твердыми предметами (иногда можно повредить зубы из-за привычки грызть какие-либо предметы: ручки, карандаши, расчески).

Покупая в магазине зубную щетку, выбирайте щетину средней жесткости: твердая может повредить вашу эмаль, а слишком мягкая будет неэффективной. Похожий принцип действует и при выборе зубных паст: самые мягкие и простые могут оказаться бессильны в борьбе с кариесом и трещинами на эмали, а сильные (к примеру, отбеливающие) пасты — слишком агрессивными. Даже если на тюбике с отбеливающей пастой указано, что ее можно использовать дважды в день, она скорее всего усугубит вашу ситуацию с гиперчувствительными зубами.

Даже если ваши зубы здоровы и никогда не болят от горячего, холодного или кислого, не увлекайтесь. Не стоит чередовать горячий кофе с мороженым или ледяным соком, такого испытания не выдержат даже здоровые зубы и рано или поздно вы пополните ряды людей, страдающих гиперестезией.

Что такое оскомина во рту – на языке и на зубах, в чем причины ее появления и как от нее избавиться?

Пробуя то или иное блюдо, человек может ощутить горьковатый, кислый, сладкий или соленый вкус. Однако подобные ощущения нередко возникают без какой-либо связи с пищей. Неприятный привкус во рту иногда сигнализирует о развитии той или иной патологии.

Не специфический симптом может являться признаком стоматологических или инфекционных заболеваний, а также болезней пищеварительной системы. Послевкусие чаще возникает по утрам и при употреблении некоторых продуктов и напитков.

Что такое оскомина?

Иногда во рту возникает вяжущее послевкусие. В народе такое состояние принято называть оскоминой. Как правило, люди чувствуют дискомфорт после употребления кислотосодержащих продуктов – у них болят зубы. Неприятный привкус нередко сопровождается онемением языка, такое состояние объясняется ответом слизистой на раздражитель.

Иногда оскомина на языке и зубах вызывает боль, которая быстро проходит, однако в некоторых случаях человек испытывает интенсивные и продолжительные болевые ощущения. В стоматологии оскомину при повышенной чувствительности зубов называют гиперестезией.

Как появляется оскомина

Зубная эмаль на 95% состоит из гидроксиапатита кальция – прочного минерала. Однако под воздействием кислоты его кристаллы разрушаются, это приводит к увеличению пористости зубных единиц. Со временем она достигает нервных окончаний, вызывая боль. От проникшей глубоко в структуры зуба кислоты порой невозможно избавиться. Находясь под воздействие кислой среды, зубы разрушаются.

Неприятное послевкусие и онемение во рту в ряде случаев свидетельствует о том, что образ жизни пациента далек от идеала. Чтобы предотвратить дальнейшую порчу зубов, необходимо пересмотреть свой рацион питания и уделить больше внимания гигиене ротовой полости.

Часто оскомина на языке и зубах возникает на фоне обезвоживания организма, когда норма потребления воды (1,5–2 л в сутки) не соблюдается. Важно понимать, что в жару пить надо больше, восполняя потерянную жидкость не чаем, кофе или газированными напитками, а водой. Вода необходима для выведения бактерий из организма, которые в процессе жизнедеятельности выделяют кислоту.

Кисловатый привкус во рту может появиться по причине употребления большого количества кислотосодержащих напитков и продуктов (фруктовые соки, сладкая газировка, фрукты и ягоды) или при быстрой смене одного блюда другим. Прием многих лекарств может сопровождаться появлением оскомины, обычно о таком побочном эффекте сообщается в инструкции по применению. Неприятный симптом часто возникает у пациентов, болеющих гриппом или ОРВИ. Обычно послевкусие пропадает сразу же после выздоровления.

Кислый вкус во рту – частый спутник беременных женщин. У будущих матерей гиперестезия возникает из-за изменений в гормональном фоне, а также вымывания кальция из костей и зубов для нужд ребенка.

Стадии развития повышенной чувствительности зубов и слизистых оболочек во рту

Специалисты в зависимости от интенсивности неприятных ощущений выделяют три основных стадии этого патологического явления:

  • Ранняя. Чувствительность зубов проявляется при перепадах температур. Неприятные ощущения провоцируют слишком горячая или холодная пища и напитки, а также воздействие холодного воздуха на зубные коронки.
  • Средняя. Помимо температурных факторов зубные единицы становятся восприимчивы к химическим раздражителям. Гиперестезия возникает после употребления некоторых продуктов (кислые фрукты, сладкое и пр.).
  • Запущенная. Эта стадия характеризуется повышенной чувствительностью не только к перепадам температур, химическим раздражителям, но и к механическому воздействию. Пациент начинает испытывать боль от прикосновения к зубам, особенно во время проведения гигиенических процедур и пережевывания пищи.

Врач проводит диагностику и на основании результатов осмотра назначает соответствующее лечение. Иногда для устранения причины заболевания достаточно регулярно полоскать рот, во многих случаях требуется лечение основного заболевания и изменение образа жизни.

Способы избавления от оскомины

При повышенной чувствительности зубов некоторые специалисты рекомендуют пить кислые напитки через трубочку. Так удается избежать попадания кислоты на поверхность зуба – жидкость отправляется в пищевод, практически не задерживаясь в ротовой полости.

Любое повреждение эмали грозит развитием повышенной чувствительности зубов, поэтому нужно бережнее относиться к зубам. Нельзя грызть семечки, открывать пакеты или бутылки зубами, так как эти действия могут повлечь за собой появление микротрещин. Также нужно внимательно отнестись к выбору зубной щетки. Щетина не должна быть излишне жесткой, чтобы не повредить эмаль, или чересчур мягкой, иначе качественно очистить поверхность зуба от налета не удастся.

При склонности к повышенной чувствительности зубов не рекомендуется часто отбеливать зубы лимоном или другими народными средствами (см. также: как проводится отбеливание зубов лимоном?). Лучше обратиться к специалисту для профессионального отбеливания.

Так как оскомину вызывает кислота, ее действие можно нейтрализовать щелочью. Для этой цели подойдет обычная пищевая сода, которая найдется у каждого в доме. После полоскания содовым раствором, который легко приготовить в домашних условиях, все неприятные симптомы быстро исчезают.

Как избавиться от оскомины?

Врачи-стоматологи знают: как только в садах начинают созревать фрукты, пациенты все чаще жалуются на оскомину

Оскомина, или резкая боль при попадании на зуб кислого, сладкого или соленого, не позволяет человеку насладиться вкусом созревших фруктов.

— Поверхность зубов человека далека от идеальной, — объясняет Светлана Борткевич, главный врач 11-й городской клинической стоматологической поликлиники Минска. — На ней есть потертости, микро-трещинки, сколы эмали, места, пораженные кариесом, которые весьма чувствительны к кислоте. Одному человеку нужно съесть 10 яблок, чтобы появилась оскомина, а другому достаточно всего нескольких кусочков, чтобы ощутить дискомфорт и резкую боль. Иногда оскомина сопровождается кратковременным понижением чувствительности зубов к холодному или горячему, а в некоторых случаях слабой болью, которая быстро проходит, или же сильной, длящейся часами.

Именно поэтому врачи-стоматологи не рекомендуют налегать на кислые и особенно недозрелые фрукты, поскольку они могут вызвать резкое обострение чувствительности зубной эмали. Ведь любая кислота способствует выведению из организма солей, а следовательно приводит к разрушению твердого покрытия зуба, истончает и разъедает эмаль и в конечном итоге разрушает зубы.

Как избавиться от оскомины?
Очень просто. Можно развести соду и прополоскать рот (1 чайная ложка пищевой соды на стакан воды). Или попробовать снять оскомину, выпив молока. Можно также использовать пасты любой марки для чувствительных зубов или же обратиться к стоматологу, который покроет зубы специальным лаком.

Оскомина на зубах: как избавиться, причины

Часто после употребления пищи особенно кислой, к примеру, лимона, ягод, возникают неприятные ощущения в зубах. Обычно проявляются ноющие болезненные ощущения, особенно сильно и ярко проявляются боли при откусывании или надавливании. Дополнительно могут ощущаться вязкие болезненные чувства. Все эти признаки свидетельствуют о наличии повышенной чувствительности зубов или оскомины. При этом это состояние возникает каждый раз при потреблении пищи с повышенной кислотностью.

Кариес, трещины, сколы – всего лишь часть причин возникновения оскомины. «Онемение» при оскомине – это нормальная реакция нервных окончаний слизистой оболочки рта на чрезмерный раздражитель. В некоторых случаях оскомина сопровождается болью, бывает сильной и длится часами.

Обычно в зависимости от интенсивности оскомины врачи выделяют несколько стадий этого патологического состояния:

  1. Ранняя стадия. Повышение чувствительности проявляется на различные температурные факторы, а именно на горячее или холодное. Также реакция может проявляться и на перепады температуры воздуха;
  2. Средняя стадия. Дополнительно к температурным факторам добавляются раздражители с химической природой. В этот период может ощущаться оскомина на языке или зубах при потреблении продуктов, в состав которых входит повышенный уровень кислоты, сахара. К этим продуктам могут относиться цитрусовые, яблоки, шоколад, сладкие напитки и другие;
  3. Запущенная стадия. Во время этой стадии у человека могут возникать сильные болезненные ощущения в результате воздействия всех вышеперечисленных факторов. Также могут возникать мучительные реакции во время механического воздействия, к примеру, при чистке зубов или при употреблении пищи с повышенной твердостью.

Ноющая боль и вязкое ощущение на зубах при употреблении кислотосодержащих продуктов – это и есть оскомина (оскома). В народе именно такое имя получила повышенная чувствительность зубов.

Способы лечения

Зубные пасты для чувствительных зубов Sensodyne являются разработкой компании GlaxoSmithKline – британского бренда, имеющего представительства в 115 государствах. GSK является разработчиком-фармацевтом и производителем с собственной продукции.

Советы и рекомендации

Для того чтобы предупредить возникновение оскомины необходимо выполнять следующие рекомендации:

  1. Если вы знаете, что ваши зубы реагируют на различные газированные, сладкие напитки, то лучше всего их пить через трубочку;
  2. Необходимо бережно относится к своим зубам. Обязательно нужно избегать механических воздействий, также не стоит открывать бутылки зубами, не разгрызайте орехи;
  3. Ежедневные очистительные процедуры рекомендуется выполнять подходящей зубной щеткой со средней жесткостью щетины;
  4. Не стоит в один прием пищи чередовать горячие и холодные продукты, потому что это может привести к появлению неприятных ощущений в зубах;
  5. Если вы заметили первые симптомы оскомины, то стоит сразу же посетить врача. Это поможет быстро устранить все признаки оскомины и не доводить зубы до запущенного состояния.

Главное нужно выполнять все рекомендации, потому что они помогут избежать возникновения симптомов оскомины на зубах. Кроме этого важно тщательно следить за состоянием своих зубов, выполнять все необходимые гигиенические меры и укреплять их структуру при помощи специальных витаминов и зубных паст.

Когда оскомина на зубах – что это за ощущение, отчего появляется и когда указывает на проблемы

Когда оскомина на зубах – что это за ощущение, отчего появляется и когда указывает на патологические проблемы

Иногда после употребления кислых продуктов во рту возникают неприятные ощущения. Некоторые описывают это чувство как ломоту или оскомину. Обычно это ноющая боль, дискомфорт, который может проявляться с разной степенью интенсивности. Порой аналогичные ощущения возникают при механическом воздействии на зуб или резком температурном перепаде. В любом случае, симптом указывает на чувствительность эмали, а гиперестезия, как правило, возникает не на пустом месте. Далее в статье подробно поговорим о том, что такое оскома или оскомина на зубах, что это может значить и как быстро избавиться от неприятных ощущений.

Оскома или оскомина – что это значит

Когда говорят об оскоме, обычно имеют в виду некоторый дискомфорт, связанный с вяжущим послевкусием во рту или ноющей болью в зубах. Такие ощущения обычно возникают сразу после употребления кислотосодержащих продуктов. Иногда симптом сопровождается легким онемением слизистой – реакция мягких тканей на раздражитель. Чаще ощущения быстро проходят, но случается и так, что оскомина остается надолго и доставляет серьезные неудобства. Как правило, предпосылкой этому явлению становится именно гиперестезия, то есть повышенная чувствительность эмали.

ОскоминаОскоминаОскомина — это неприятное послевкусие во рту

Почему возникает неприятное ощущение – возможные причины

Поскольку оскомина чаще всего становится следствием повышенной чувствительности зубов, то в первую очередь стоит разобраться с причинами этого патологического состояния. Предпосылками к развитию гиперестезии выступают следующие явления и состояния:

  • кариозные разрушения,
  • воспалительные процессы в тканях пародонта,
  • сколы и трещины на эмали как результат механического, химического или температурного воздействия,
  • интенсивное формирование зубных отложений,
  • патологическая стираемость эмали и ее истончение.
Трещины на поверхностиТрещины на поверхностиТрещины на зубах могут вызывать данный симптом

В результате агрессивного воздействия химических, температурных или механических факторов эмаль истончается, на ее поверхности образуются микротрещины. Поэтому правильная терапия должна быть направлена в первую очередь на восстановление структуры зубных тканей, их насыщение полезными минералами.

Чтобы не допустить развития гиперестезии, необходимо поддерживать гигиену полости рта, чистить зубы дважды день, применяя правильную технику и используя индивидуально подобранную щетку. На этот счет лучше проконсультироваться со своим лечащим стоматологом – он поможет выбрать подходящую пасту и жесткость щетины. Также стоит избегать резких температурных перепадов в еде и напитках, а каждый раз после кислотосодержащих продуктов и сладостей – тщательно ополаскивать полость рта простой водой или профилактическим раствором.

Нередко пациенты с протезами и коронками замечают посторонний привкус во рту. Этот момент обычно связан с металлическими составляющими в конструкции протезных устройств. При контакте со слюнной жидкостью металл окисляется, что и приводит к появлению привкуса. В такой ситуации лучше не откладывать визит к врачу – возможно, коронки или протез пора заменить.

Стадии развития патологического состояния

Оскомина может проявляться с разной степенью интенсивности. Поэтому в стоматологии данное патологическое состояние разделяют на следующие стадии:

  1. начальная – зубы остро реагируют на температурные факторы, в том числе на резкие перепады,
  2. средняя – на этой стадии эмаль становится восприимчивой не только к горячему и холодному, но и к химическим раздражителям. В таких случаях оскомина на языке и зубах возникает сразу после употребления продуктов с высоким содержанием кислот или сахаров, в том числе от яблок, цитрусовых, десертов и прочих лакомств,
  3. запущенная – болезненные ощущения приобретают более интенсивный характер и проявляются при воздействии всех выше перечисленных факторов. Также боль возникает при механическом раздражении, например, во время чистки зубов или при откусывании твердых продуктов питания.
кислоекислоеТакое состояние может возникать после употребления кислых продуктов

Правильно диагностировать стадию может только специалист. Потребуется пройти соответствующую диагностику, чтобы врач смог назначить адекватное лечение. Иногда достаточно легкой терапии с полосканиями, но в других случаях приходится прибегать к более радикальным мерам, вплоть до реставрации винирами или коронками.

Тактика лечения – как избавиться от неприятного ощущения на зубах

Как уже было сказано выше, направление терапии врач выбирает, сходя из стадии патологического процесса. Даже если реакция длится не дольше минуты, но повторяется довольно часто, оставлять без внимания такой симптом ни в коем случае нельзя. Ниже перечислены основные рекомендации экспертов по поводу того, как быстро избавиться от раздражающей оскомины на зубах:

  • при проявлении характерной реакции можно прополоскать полость рта слабым содовым раствором, молоком или минеральной водой на щелочной основе. Этот способ актуален для случаев, когда оскомина появляется как результат химического раздражения. Если реакция возникает после контакта с холодными или горячими напитками, нужно прижать язык к причинному зубу и подержать так пару минут, пока не наступит облегчение,
  • при появлении чувствительности обязательно нужно посетить стоматолога. Если проблема незначительная, специалист назначит специальную фторосодержащую пасту и даст рекомендации по поводу выбора зубной щетки. В процессе осмотра он сможет выявить патологические причины проблемы, и тогда терапия будет направлена в первую очередь на лечение заболевания,
  • гиперестезия в запущенной форме требует полноценного всестороннего обследования у специалиста. Для укрепления зубных тканей назначают курс фторирования и реминерализации. В рамках процедуры эмаль покрывают особым фторосодержащим составом, который восстанавливает структуру зубных тканей и насыщает их необходимыми минералами. В самых тяжелых случаях и при выраженных эстетических дефектах проводится художественная реставрация, протезирование винирами или коронками.
фторированиефторированиеФторирование поможет укрепить эмаль зубов

«Я от оскомины избавилась, когда начала жевать специальные таблетки с кальцием, мне мой стоматолог посоветовал. Вот недавно пристрастилась к чаю с лимоном. Потом через некоторое время стала замечать, чтобы зубы реагируют, причем с каждым разом все сильнее. Пришлось отказаться от лимонного чая и записаться на фторирование. Еще слышала, что сода помогает, но я не пробовала…»

OlchikSun, из переписки на форуме woman.ru

В домашних условиях можно использовать специальные защитные покрытия в виде фторлаков. Но прибегать к помощи таких средств можно только после консультации со стоматологом. Препараты назначают курсами и только по показаниям.

Когда пора бежать к стоматологу

Если вы заметили у себя характерную реакцию, и она повторяется время от времени, лучше сразу записаться на прием к стоматологу. Только специалист сможет правильно оценить состояние эмали, определить причину проблемы и понять, как ее лечить. Как уже было сказано выше, оскомина обычно становится следствием гиперестезии, а та может быть сигналом о развитии серьезных патологических процессов.

Советы и рекомендации от экспертов

Мы разобрались с тем, что делать, если на зубах появилась оскомина, и как ее можно убрать самостоятельно. А теперь перейдем к вопросу о том, как не допустить развития гиперестезии и ее неприятных последствий. Вот что на этот счет рекомендуют эксперты:

  • относитесь бережно к зубам, избегайте любых травмирующих факторов. Насчет выбора подходящей пасты и щетки не лишним будет посоветоваться со специалистом, и уж точно не стоит открывать зубами бутылки или разгрызать ореховую скорлупу,
  • поддерживайте гигиену полости рта, не забывайте чистить зубы дважды в день, пользуйтесь нитями-флоссами, профилактическими ополаскивателями и желательно ирригатором,
  • избегайте резких температурных перепадов в еде и напитках. Ополаскивайте полость рта после употребления сладких и кислых продуктов,
  • при появлении первых признаков проблемы сразу отправляйтесь к врачу.
чисткачисткаПоддержание гигиены полости рта поможет уменьшить риск появления патологии

Самое важное – вовремя обратиться за профессиональной помощью. Не оттягивайте визит к специалисту, если часто сталкиваетесь с ощущением как будто на зубах оскомина. Это может быть сигнал о более серьезных патологических процессах, которые требуют принятия срочных мер. Вовремя распознать проблему поможет стоматолог, поэтому посещать его для профилактики нужно не менее двух раз в год.


  1. Бокая, В.Г. Глубокое фторирование в терапии гиперчувствительности зубов, 2000.

Почему возникает оскомина на языке и зубах. Как правильно лечить?

Во время приема пищи может возникнуть оскомина на языке или зубах. Что это за явление, почему оно появляется и что сделать, чтобы от него избавиться? Эти вопросы задают многие люди, а журналисты редакции портала UltraSmile.ru вместе с экспертами спешат раскрыть эту тему во всех подробностях.

Что такое оскомина

Слово «оскомина» означает «вяжущее ощущение во рту». Нередко в быту применяется и словосочетание «набить оскомину». Когда его употребляют, то имеют в виду что-то неприятное и надоевшее, то, что всех раздражает. Вообще же понятие произошло от устаревшего слова «скомить», что означает «ныть», «болеть», «щемить».

ОскоминаСостояние может возникнуть при употреблении кислой пищи

Оскомина на языке или на зубах – это неприятные ощущения, боль и дискомфорт, возникающие при взаимодействии с раздражителями, в качестве которых чаще всего выступают кислая пища и напитки. Не зря существует такая старинная поговорка: «Любишь смородину, можешь набить оскомину».

Злоупотребление кислой пищей приводит к вымыванию кальция из твердых тканей зубов, отчего они становятся более пористыми и восприимчивыми к любому воздействию извне.

Это явление быстро проходит после приема пищи. Может появиться у совершенно здоровых людей, но чаще всего свидетельствует о наличии проблем в полости рта.

Самые распространенные причины возникновения проблемы

Врачи считают, что причина появления оскомины на языке или зубах чаще всего связана с повышенной чувствительностью, или по-научному гиперестезией, твердых и мягких тканей. Почему появляется чувствительность? К этому существуют определенные предпосылки:

  • кариес,
  • бруксизм,
  • неправильный прикус,
  • глоссит, трещины, язвы и эрозии на языке,
  • воспаление слизистой и тканей пародонта1 (генерализованный гингивит и пародонтит),
  • тонкая эмаль, на которой есть трещины и сколы,
  • обнажение шеек зубов,
  • некариозные патологии: клиновидный дефект, гипоплазия,
  • патологическая стираемость эмали,
  • вредные привычки: перекусывание зубами нитей, открывание бутылок.
трещины на языкеТрещины на языке могут быть причиной проблемы

«Был период, когда у меня постоянно возникала оскома на зубах. Почему она появлялась, мне было понятно. В беременность я пристрастилась к солёному и кислым фруктам. Вот дня прожить без этого не могла!!! Стоматолог на осмотре заметил, что мои зубы все покрыты мелкими трещинками и начали крошиться, назначил укрепление эмали и витамины (хотя я их и так пила). Ещё запретил всё кислое и прописал пасту «Тус мусс». Она дорогущая, но после неё ситуация действительно улучшилась».

Dina1990, отзыв с сайта woman.ru

Нередко оскомина на зубах возникает у людей, которые совсем недавно прошли ортодонтическую коррекцию прикуса брекетами, либо у тех, кто сделал отбеливание. Некоторые исследования также позволяют судить о том, что на оскомину часто жалуются пациенты с непереносимостью металлических зубных протезов.

брекетыНаличие во рту ортодонтичесских конструкций, может спровоцировать появление неприятных ощущений

Если вы увлекаетесь кислой пищей (яблоки, ягоды, соусы, томаты, квашеная капуста и маринады, цитрусы, свежевыжатые соки и кислые вина) и поглощаете ее в большом количестве, то избежать появления оскомины вряд ли удастся. Более того, любовь к этим продуктам и напиткам может обернуться эрозией и истончением эмали.

Стадии развития патологии

Вы удивитесь, но оскомина на языке или зубах, появляющаяся от кислой пищи, – это даже не первая стадия. Когда слизистая и твердые ткани начинают реагировать на кислоту, остроту или сладость продуктов, то врачи диагностируют среднюю степень патологии. На самой первой или начальной стадии эмаль и слизистые оболочки полости рта реагируют на температуру пищи, в частности, на холодное и горячее (либо на резкие перепады).

оскоминаСуществует несколько стадий развития заболевания

Врачи также выделяют запущенную стадию, на которой оскомина и характерный дискомфорт не проходят сразу после употребления пищи. Добавляется на этой стадии и болезненность из-за механического воздействия на слизистую или эмаль, например, во время проведения ежедневной гигиены полости рта.

Способы борьбы с оскоминой в домашних условиях

Оскомина на языке или зубах вызывает беспокойство, от нее хочется избавиться. Для этого врачи советуют следовать нескольким правилам:

  1. нужно сократить употребление кислой, соленой, острой пищи: нет раздражителя – нет дискомфорта. А оскомина на языке при этом быстрее проходит, так как лучше заживают трещины и ранки, образовавшиеся в результате повреждений или заболеваний мышечного органа,
  2. чтобы уменьшить дискомфорт и негативное воздействие на эмаль и слизистые, можно пить кислые напитки и свежевыжатые соки через трубочку,
  3. после употребления кислой пищи нужно прополоскать рот и убрать остатки пищи. Нейтрализовать действие кислоты хорошо помогают щелочные составы: раствор соды в воде (1 чайная ложка питьевой соды на стакан теплой воды), минеральная вода с гидрокарбонатом. Можно также использовать молоко,
  4. необходимо пользоваться пастами для чувствительных зубов.
полосканиеПолоскание зубов водой после употребления пищи, поможет снять симптом

Если оскома возникает редко и проходит через 30 секунд после употребления пищи, то беспокоиться не стоит. Если проблема появляется снова и снова, то нужно обратиться к стоматологу, который определит истинную причину патологии и назначит профессиональное лечение.

Методы лечения, которые могут предложить стоматологи

Лечение оскомины на зубах, как правило, сводится к устранению их повышенной чувствительности с помощью укрепления твердых тканей процедурами фторирования и реминерализации. Если проблема доставляет не только дискомфорт, но и осложняется потерей эстетики улыбки, когда эмалево-дентинный слой начал крошиться, разрушаться и скалываться, то врач может предложить установку виниров и люминиров, протезирование коронками.

фторированиеФторирование поможет укрепить эмаль зубов

Что касается оскомины языка, то патология не всегда связана с особенностями питания, она может являться следствием воспаления мышечного органа или такого заболевания, как глоссит. В этом случае пациенту требуется специализированное лечение: прием противовоспалительных средств и антибиотиков, полоскания антисептическими растворами, мази для ускоренной регенерации тканей.

Читайте статью по теме «10 видов глоссита с фото», которые заставят насторожиться каждого.

Врач лечит и сопутствующие заболевания, устранение которых позволяет надолго избавиться от чувства оскомины, например кариес, воспаления пародонта, бруксизм.

лечениеЛечение стоматологических заболеваний может помочь в устранении проблемы

Необходимо подчеркнуть, что в редких случаях оскомина беспокоит из-за трещин на языке, причиной появления которых могут быть не только механические повреждения и воспалительные процессы, но также заболевания внутренних органов (например щитовидной и поджелудочной желез). Но в любом случае с проблемой сначала стоит обратиться к стоматологу, который исключит патологии по своей части и уже после этого направит на обследование к узкопрофильным специалистам.

Превентивные меры против оскомины

  • откажитесь от чередования холодных и горячих блюд (например, нельзя запивать мороженое кофе), от употребления слишком горячей пищи и напитков: перепады температурного режима способствуют разрушению эмали, появлению мелких трещин, часто становятся предпосылкой для развития оскомины зубов. От слишком горячей пищи раздражается и слизистая полости рта, может появиться ожог и оскомина языка,
  • старайтесь есть меньше кислых продуктов: если вы любите яблоки, то можно перейти на некислые сорта, если чай с лимоном, то лучше не добавлять лимон в напиток, а есть его вприкуску,
  • важно исключить из употребления газированные напитки, особенно те, что содержат ортофосфорную кислоту («Фанта», «Спрайт», «Кока-кола»), так как они буквально «растворяют» эмаль,
  • не применяйте высокоабразивные пасты и не злоупотребляйте отбеливающими процедурами,
  • пользуйтесь средствами гигиены, которые подходят под ваш клинический случай: будет лучше, если щетку и пасту порекомендует стоматолог,
  • не открывайте зубами бутылки, не перекусывайте нити, не грызите ногти и карандаши, не колите семечки и орешки.
открывать бутылкуНе стоит открывать бутылки зубами

Кроме всего прочего, своевременно лечите стоматологические заболевания. Чтобы их выявлять, достаточно дважды в год проходить профилактические осмотры у стоматолога.


Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46
Оскомина на языке и зубах: почему возникает и как избавиться

Оцените статью:

Оскомина на языке и зубах: почему возникает и как избавиться Загрузка… язык

Консультирующий специалист

Комментарии

Темы

Акции

Обсуждаемые темы

каковы причины появления привкуса во рту и как от него избавиться?

Пробуя то или иное блюдо, человек может ощутить горьковатый, кислый, сладкий или соленый вкус. Однако подобные ощущения нередко возникают без какой-либо связи с пищей. Неприятный привкус во рту иногда сигнализирует о развитии той или иной патологии.

Не специфический симптом может являться признаком стоматологических или инфекционных заболеваний, а также болезней пищеварительной системы. Послевкусие чаще возникает по утрам и при употреблении некоторых продуктов и напитков.

Что такое оскомина?

015700001360330375_cr015700001360330375_crИногда во рту возникает вяжущее послевкусие. В народе такое состояние принято называть оскоминой. Как правило, люди чувствуют дискомфорт после употребления кислотосодержащих продуктов – у них болят зубы. Неприятный привкус нередко сопровождается онемением языка, такое состояние объясняется ответом слизистой на раздражитель.

Иногда оскомина на языке и зубах вызывает боль, которая быстро проходит, однако в некоторых случаях человек испытывает интенсивные и продолжительные болевые ощущения. В стоматологии оскомину при повышенной чувствительности зубов называют гиперестезией.

Как появляется оскомина

Зубная эмаль на 95% состоит из гидроксиапатита кальция – прочного минерала. Однако под воздействием кислоты его кристаллы разрушаются, это приводит к увеличению пористости зубных единиц. Со временем она достигает нервных окончаний, вызывая боль. От проникшей глубоко в структуры зуба кислоты порой невозможно избавиться. Находясь под воздействие кислой среды, зубы разрушаются.

Неприятное послевкусие и онемение во рту в ряде случаев свидетельствует о том, что образ жизни пациента далек от идеала. Чтобы предотвратить дальнейшую порчу зубов, необходимо пересмотреть свой рацион питания и уделить больше внимания гигиене ротовой полости.

015700001360330375_cr015700001360330375_crЧасто оскомина на языке и зубах возникает на фоне обезвоживания организма, когда норма потребления воды (1,5–2 л в сутки) не соблюдается. Важно понимать, что в жару пить надо больше, восполняя потерянную жидкость не чаем, кофе или газированными напитками, а водой. Вода необходима для выведения бактерий из организма, которые в процессе жизнедеятельности выделяют кислоту.

Кисловатый привкус во рту может появиться по причине употребления большого количества кислотосодержащих напитков и продуктов (фруктовые соки, сладкая газировка, фрукты и ягоды) или при быстрой смене одного блюда другим. Прием многих лекарств может сопровождаться появлением оскомины, обычно о таком побочном эффекте сообщается в инструкции по применению. Неприятный симптом часто возникает у пациентов, болеющих гриппом или ОРВИ. Обычно послевкусие пропадает сразу же после выздоровления.

Кислый вкус во рту – частый спутник беременных женщин. У будущих матерей гиперестезия возникает из-за изменений в гормональном фоне, а также вымывания кальция из костей и зубов для нужд ребенка.

015700001360330375_cr015700001360330375_cr

Курильщики чаще остальных жалуются на кисловатый привкус во рту. Табачный дым не только придает эмали желтый цвет, он также раздражает слизистые.

Стадии развития повышенной чувствительности зубов и слизистых оболочек во рту

Специалисты в зависимости от интенсивности неприятных ощущений выделяют три основных стадии этого патологического явления:

  • Ранняя. Чувствительность зубов проявляется при перепадах температур. Неприятные ощущения провоцируют слишком горячая или холодная пища и напитки, а также воздействие холодного воздуха на зубные коронки.
  • Средняя. Помимо температурных факторов зубные единицы становятся восприимчивы к химическим раздражителям. Гиперестезия возникает после употребления некоторых продуктов (кислые фрукты, сладкое и пр.).
  • Запущенная. Эта стадия характеризуется повышенной чувствительностью не только к перепадам температур, химическим раздражителям, но и к механическому воздействию. Пациент начинает испытывать боль от прикосновения к зубам, особенно во время проведения гигиенических процедур и пережевывания пищи.

services-139 (1)_crservices-139 (1)_crВрач проводит диагностику и на основании результатов осмотра назначает соответствующее лечение. Иногда для устранения причины заболевания достаточно регулярно полоскать рот, во многих случаях требуется лечение основного заболевания и изменение образа жизни.

Способы избавления от оскомины

При повышенной чувствительности зубов некоторые специалисты рекомендуют пить кислые напитки через трубочку. Так удается избежать попадания кислоты на поверхность зуба – жидкость отправляется в пищевод, практически не задерживаясь в ротовой полости.

Любое повреждение эмали грозит развитием повышенной чувствительности зубов, поэтому нужно бережнее относиться к зубам. Нельзя грызть семечки, открывать пакеты или бутылки зубами, так как эти действия могут повлечь за собой появление микротрещин. Также нужно внимательно отнестись к выбору зубной щетки. Щетина не должна быть излишне жесткой, чтобы не повредить эмаль, или чересчур мягкой, иначе качественно очистить поверхность зуба от налета не удастся.

При склонности к повышенной чувствительности зубов не рекомендуется часто отбеливать зубы лимоном или другими народными средствами (см. также: как проводится отбеливание зубов лимоном?). Лучше обратиться к специалисту для профессионального отбеливания.

Так как оскомину вызывает кислота, ее действие можно нейтрализовать щелочью. Для этой цели подойдет обычная пищевая сода, которая найдется у каждого в доме. После полоскания содовым раствором, который легко приготовить в домашних условиях, все неприятные симптомы быстро исчезают.

Поделитесь с друьями!

Как избавиться от оскомины?

YouTube Instagram

Врачи-стоматологи знают: как только в садах начинают созревать фрукты, пациенты все чаще жалуются на оскомину

Оскомина, или резкая боль при попадании на зуб кислого, сладкого или соленого, не позволяет человеку насладиться вкусом созревших фруктов.

— Поверхность зубов человека далека от идеальной, — объясняет Светлана Борткевич, главный врач 11-й городской клинической стоматологической поликлиники Минска. — На ней есть потертости, микро-трещинки, сколы эмали, места, пораженные кариесом, которые весьма чувствительны к кислоте. Одному человеку нужно съесть 10 яблок, чтобы появилась оскомина, а другому достаточно всего нескольких кусочков, чтобы ощутить дискомфорт и резкую боль. Иногда оскомина сопровождается кратковременным понижением чувствительности зубов к холодному или горячему, а в некоторых случаях слабой болью, которая быстро проходит, или же сильной, длящейся часами.

Именно поэтому врачи-стоматологи не рекомендуют налегать на кислые и особенно недозрелые фрукты, поскольку они могут вызвать резкое обострение чувствительности зубной эмали. Ведь любая кислота способствует выведению из организма солей, а следовательно приводит к разрушению твердого покрытия зуба, истончает и разъедает эмаль и в конечном итоге разрушает зубы.

 Как избавиться от оскомины?
Очень просто. Можно развести соду и прополоскать рот (1 чайная ложка пищевой соды на стакан воды). Или попробовать снять оскомину, выпив молока. Можно также использовать пасты любой марки для чувствительных зубов или же обратиться к стоматологу, который покроет зубы специальным лаком.

Протезы (искусственные зубы) — NHS

Протезы — это съемные искусственные зубы из акрила (пластика), нейлона или металла. Они плотно прилегают к деснам, заменяя отсутствующие зубы и устраняя потенциальные проблемы, вызванные зазорами.

Зазоры, оставленные отсутствующими зубами, могут вызвать проблемы с приемом пищи и речью, а зубы по обе стороны от зазора могут врастать в пространство под углом.

Иногда необходимо удалить и заменить все зубы.

Поэтому вам может понадобиться:

  • полные протезы (полный комплект) — заменяют все ваши верхние или нижние зубы, или
  • частичные протезы — заменяющие всего 1 зуб или несколько отсутствующих зубов

Зубные протезы могут помочь предотвратить проблемы с едой и речью, а если вам нужны полные зубные протезы, они также могут улучшить внешний вид вашей улыбки и придать вам уверенности.

На этой странице представлена ​​информация для всех, кто рассматривает зубные протезы, и советы для тех, кто их уже носит.

Как устанавливаются протезы

Полные протезы

Полный протез будет установлен, если необходимо удалить все ваши верхние или нижние зубы или если вам потребуется заменить старый полный протез.

Протез обычно устанавливают сразу после удаления зубов, а это значит, что вы не останетесь без зубов. Протез плотно прилегает к деснам и челюстной кости.

Но если вам установят протезы сразу после удаления нескольких зубов, десна и кость изменят форму довольно быстро, и протезы, вероятно, потребуют повторной прокладки или переделки через несколько месяцев.

Иногда может потребоваться дать деснам для заживления и изменения формы в течение нескольких месяцев, прежде чем можно будет установить протезы.

Вы можете обратиться к стоматологу или к квалифицированному клиническому зубному технику, чтобы изготовить и установить зубные протезы.

Разница между стоматологом и клиническим зубным техником (с точки зрения изготовления зубных протезов) представлена ​​ниже.

  • стоматолог — снимет мерки и слепки (слепки) вашего рта, а затем закажет вам полные или частичные протезы у зубного техника
  • клинический зубной техник — предоставит полный комплект зубных протезов напрямую, без необходимости посещения стоматолога (хотя вы все равно должны проходить регулярные стоматологические осмотры у стоматолога)

Пробный протез будет создан по слепкам вашего рта.

Дантист или клинический зубной техник попробует это вам во рту, чтобы оценить соответствие, а вы — внешний вид.

Форма и цвет могут быть изменены до изготовления окончательного протеза.

Частичные протезы

Частичный протез предназначен для заполнения промежутков, оставленных одним или несколькими отсутствующими зубами. Это пластина из пластика, нейлона или металла с прикрепленными к ней вставными зубами.

Обычно он крепится к некоторым естественным зубам с помощью металлических зажимов, которые надежно удерживают его во рту.Его можно легко отстегнуть и снять.

Иногда зажимы могут быть изготовлены из материала цвета зубов или десен, хотя зажимы этого типа не всегда подходят, поскольку они имеют тенденцию быть более хрупкими, чем металл.

Ваш стоматолог может измерить ваш полость рта и заказать для вас частичный протез, или вы можете обратиться к квалифицированному клиническому зубному технику, который может предоставить вам частичный протез сразу после того, как вы впервые обратитесь к стоматологу для получения плана лечения и справки о состоянии полости рта. ,

На веб-сайте Фонда здоровья полости рта можно найти дополнительную информацию и советы о мостах и ​​частичных протезах, в том числе о том, какой тип протеза (металлический или пластиковый) лучше всего подходит для вас.

Несъемный мостовидный протез является альтернативой частичному протезу и может подойти некоторым людям.

Коронки надеваются на зубы по обе стороны от промежутка и соединяются вставным зубом, вставленным в промежуток.

Уход за зубными протезами

Зубные протезы могут показаться немного странными, но вы скоро привыкнете их носить.

Поначалу вам может понадобиться носить зубные протезы все время, в том числе во время сна.

Ваш стоматолог или клинический зубной техник посоветует вам, следует ли вам снимать зубные протезы перед сном.

Не всегда нужно снимать зубные протезы на ночь, но это позволит деснам отдохнуть во время сна.

Если вы снимаете зубные протезы, их следует хранить во влажном состоянии, например, в воде или полиэтиленовом пакете с небольшим количеством влажной ваты, или в подходящем растворе для чистки зубных протезов на ночь.

Это предотвратит высыхание и изменение формы материала протеза.

Стоматологическая гигиена

Сохранение чистоты рта не менее важно при ношении зубных протезов.

Вы должны чистить оставшиеся зубы, десны и язык каждое утро и вечер зубной пастой с фтором, чтобы предотвратить кариес, болезни десен и другие стоматологические проблемы.

Узнайте больше о том, как содержать зубы в чистоте.

Чистка зубных протезов

Важно регулярно удалять зубной налет и остатки пищи с зубных протезов.

Это связано с тем, что нечистые зубные протезы также могут вызывать такие проблемы, как неприятный запах изо рта, болезни десен, кариес и молочница.

Чистите зубные протезы так же часто, как и обычные зубы (не реже двух раз в день: каждое утро и ночь).

Вам следует:

  • почистите зубные протезы зубной пастой или водой с мылом перед замачиванием, чтобы удалить частицы пищи
  • замочите их в газированном растворе таблеток для чистки зубных протезов, чтобы удалить пятна и бактерии (следуйте инструкциям производителя).
  • почистите их снова, как обычные зубы (но не чистите их слишком сильно)

Зубные протезы могут сломаться, если их уронить, поэтому протирайте их над тазом или раковиной, наполненными водой, или чем-то мягким, например, сложенным полотенцем.

На веб-сайте Oral Health Foundation есть дополнительная информация о чистке зубных протезов.

Питание при протезировании

Когда вы впервые начинаете носить зубные протезы, вы должны есть мягкую пищу, нарезанную небольшими кусочками, и медленно пережевывать обеими сторонами рта.

Избегайте жевательной резинки и любой липкой, твердой или острой пищи.

Вы можете постепенно начать есть другую пищу, пока не вернетесь к своей старой диете. Никогда не используйте зубочистки.

Клей для зубных протезов

Если ваши зубные протезы подходят правильно, вам не обязательно использовать фиксатор (клей) для зубных протезов.

Но если ваша челюстная кость значительно сократилась, клей может быть единственным способом сохранить зубные протезы.

Ваш стоматолог или клинический зубной техник проконсультирует вас, если это так.

Сначала некоторые люди чувствуют себя более уверенно со своими зубными протезами, если используют клей. Следуйте инструкциям производителя и избегайте использования чрезмерных количеств.

Клей можно удалить с протеза, промыв его водой с мылом.

Остатки клея, оставшиеся во рту, возможно, необходимо удалить влажным кухонным полотенцем или чистой влажной фланелью.

Когда обращаться к стоматологу

Вам следует продолжать регулярно посещать стоматолога, если у вас есть зубные протезы (даже если у вас есть полные зубные протезы), чтобы он мог проверить наличие каких-либо проблем.

Если вы правильно ухаживаете за зубными протезами, они прослужат несколько лет.

Но ваши десны и челюстная кость со временем сожмутся, а это значит, что протезы могут не подходить так хорошо, как раньше, и могут расшататься или изнашиваться.

Как можно скорее обратитесь к стоматологу, если:

  • ваши протезы щелкают, когда вы говорите
  • ваши протезы соскальзывают или вы чувствуете, что они больше не подходят.
  • ваши зубные протезы неудобны
  • ваши протезы явно изношены
  • у вас есть признаки заболевания десен или кариеса, например кровотечение из десен или неприятный запах изо рта

Если не заменить плохо подогнанные или изношенные протезы, они могут вызвать сильный дискомфорт и привести к язвам во рту, инфекциям или проблемам с едой и речью.

Сколько стоят зубные протезы в NHS?

Установка зубных протезов — это лечение бандажом 3.

Прочтите о стоимости стоматологических услуг NHS для различных групп и о получении помощи в оплате стоматологических услуг.

Последняя проверка страницы: 14 июня 2018 г.
Срок следующей проверки: 14 июня 2021 г.

,

python — добавить и удалить случайное ребро в networkx

Переполнение стека
  1. Около
  2. Товары
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. работы Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
  5. реклама Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира
  6. О компании

Загрузка…

  1. Авторизоваться зарегистрироваться
  2. текущее сообщество

.

Как сгладить края в Photoshop после выделения

Попробуйте эти методы, чтобы сделать выбор более естественным и естественным, чтобы можно было выделить объекты на изображении с плавными краями.

Создание выделения — это первый шаг в использовании Photoshop для выделения объектов и частей изображений. Компоновка или создание нового изображения путем объединения двух или более изображений — одна из основ программы.

После выполнения выбора уточнение краев позволяет подготовить плавную изоляцию.В этом руководстве мы рассмотрим простые и несложные методы, которые помогут вам получить наилучший возможный выбор.


Выполнение выбора

В этом руководстве мы воспользуемся Волшебной палочкой и Лассо, чтобы показать, насколько хороши эти, казалось бы, простые инструменты. Я выбрал изображение, которое кажется кошмаром, отделить его от фона. Но, комбинируя инструменты, на самом деле это довольно просто.

Даже с нежным мехом песочного цвета на расфокусированном фоне это не так сложно и отнимает много времени, как вы думаете. Изображение через John Crux
1. Используйте волшебную палочку, чтобы определить основные границы

Выберите Magic Wand в окне инструментов Tools . В верхней части окна приложения вы увидите поле с надписью Tolerance и введите 20 . Теперь просто щелкните фон (область, которую вы хотите удалить) рядом с объектом, чтобы разделить их.

Один щелчок при допуске 20.

Удерживайте Shift и продолжайте щелкать вверх и вокруг каждого изменения цвета, концентрируя щелчки там, где объект встречается с фоном.Если выделение наталкивается на объект, удерживайте Опция и щелкните эту область, чтобы отменить выбор в соответствии со значением Допуска.

Это примерно вся точность, необходимая для первоначального выбора.

Если вы обнаружите, что палочка утомительна или, наоборот, слишком голодна, отрегулируйте Допуск. Измените число на 10, вверх или вниз, пока не найдете оптимальное место для конкретной области. Если вы столкнулись с однозначной корректировкой, откажитесь от нее и вернитесь к ней на следующем шаге.

2.Уточните выделение с помощью лассо

Если вы обнаружили, что Magic Wand не полностью соединяется в фоновом режиме, мы воспользуемся лассо, чтобы захватить эту область вручную.

Удерживайте Shift, чтобы добавить к живому выделению, и нарисуйте область рядом с объектом. Это позволяет вам точно настроить определенные области и оставить больше места между объектом и фоном.

Точная настройка с помощью клавиш Lasso и Shift.

Удерживая Shift, просто лассо оставшийся фон, используя большие широкие штрихи.Когда вы собрали все случайные пиксели и выделение «марширующих муравьев» достаточно плотно по отношению к объекту, нажмите Command + Shift + I с по Выбрать инверсию . Это перевернет выделение, сделав объект живым выделением, а не фоном.


Используйте выделение и маску для сглаживания

Вот хорошие вещи. Когда выделение все еще живо и активны инструменты Magic Wand или Lasso, нажмите кнопку Select and Mask в верхней части окна приложения или нажмите Command + Option + R , как в Pro .

Раскрывающийся список View в правом верхнем углу позволит вам изменить способ отделения выделения от фона. Это «На белом».
1. Global Refinements

Раздел Global Refinements , расположенный в правой части окна, позволяет вносить пошаговые корректировки в определенные атрибуты, пока не будут достигнуты желаемые изменения.

Чтобы начать уточнение выбора, начните со следующих настроек:

  • Сглаживание: 3 — скругление любых неровных частей, придавая выделению сглаженные границы.
  • Растушевка: 0,5 пикселя — смягчает или растушевывает край выделения.
  • Контраст: 0 — больше используется для неорганических форм, когда для выделения требуется помощь с переходом цвета или контраста.
  • Shift Edge: -20% — переносит границу вместе с другими параметрами Global Refinement (внутрь или наружу), чтобы отрегулировать размер всего выделения.
Здесь вы можете увидеть, насколько хорошо небольшие корректировки в Global Refinements очищают общий выбор.
2. Обнаружение края

На подобном изображении, когда есть много волнистостей и свет проходит сквозь мех на фоне, мы можем использовать элементы управления Edge Detection над Global Refinements, чтобы увидеть, может ли Photoshop лучше определить эти области.

Under Edge Detection — это всего два элемента управления: ползунок Radius и флажок Smart Radius . Мы хотим, чтобы они оставались как можно более низкими, чтобы контролировать результаты, и увеличивать их медленно.Начните с ползунка, установленного на 1, и не устанавливайте флажок Smart Radius.

Результаты этого изменения на 1 пиксель могут быть всем, что вам нужно. Если нет, увеличивайте радиус на пиксель за раз и проверяйте края выделения, чтобы убедиться, что результаты хорошие. Я поднял до 5 и обнаружил, что в этой ситуации он немного лучше обрабатывает мех.

3. Инструмент Refine Edge Brush Tool

Для получения действительно гладких и чистых краев в некоторых сложных ситуациях используйте инструмент Refine Edge Brush Tool .Длинное название простого, но мощного инструмента «Выделение и маска». Эта кисть превращает волосы, мех и все нечеткие в детскую игру.

Найдите маленькое окно инструментов в верхнем левом углу окна. Второй инструмент — Refine Edge Brush. Выберите его и найдите участок меха, который нужно определить.

How to Smooth Edges in Photoshop After Making a Selection — Finding the Refine Edge Brush Tool Такое крошечное окошко, но оно есть, обещаю.

Измените размер, нажав клавишу открытой скобки [, чтобы уменьшить, или клавишу закрытой скобки, ] , чтобы увеличить. Как обычно, начни с малого.Теперь щелкните и перетащите кисть через небольшие участки волос / меха за раз, позволяя ей делать свое дело.

Киану «воах»

Вы быстро поймете, что этот инструмент — самое близкое к магии, что у нас есть на данный момент в истории человечества. Используйте его с умом, и вы сможете поднять свой неровный, небрежный выбор на новый уровень в изоляции от предмета.

Сравните края в коробке, где использовалась кисть Refine Edge Brush, с краями за ее пределами. Это даже увеличено до 300% ., ,

Напомним, вот предлагаемые варианты использования инструментов Select и Mask:

  • Global Refinements , чтобы сгладить общий выбор.
  • Обнаружение краев , чтобы Photoshop обнаруживал и создавал переход.
  • Кисть для уточнения краев для выделения участков, в которых волосы, в частности, переходят в фон.

С такой комбинацией элементов управления и инструментов вы больше никогда не встретите другого изображения, которое нельзя было бы проанализировать.Между быстрой ручной работой и автоматическим управлением у вас есть все необходимое, чтобы делать плавный выбор, как профессионал.

Кенгуру не живут в джунглях!
Или они. , , Изображение джунглей через Quick Shot

Ищете другие советы и руководства по фотошопу? Проверьте это.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.