Как влияет фтор на зубы: Вред и польза фтора для зубов

Содержание

Вред и польза фтора для зубов

Красивая, белая улыбка, ровный ряд зубов лучше располагают к себе собеседника, привлекают взгляды. Всего этого невозможно добиться, если не следить за здоровьем зубов и полости рта. Современная медицина предлагает пациентам целый ряд услуг, позволяющих вернуть красоту зубов, в числе которых находится и фторирование.

Фтор – природное вещество, которое также содержится во многих компонентах, в том числе и в воде. Это средство активно добавляют в зубные пасты и различные средства для чистки полости рта и профилактики заболеваний.

В этой статье мы рассмотрим, что такое фторирование, а также влияние фтора на зубы.

Что такое фторирование?

Фторирование – способ укрепления зубной эмали, придания ей более привлекательного вида и защиты от кариеса. Процедура предполагает использование специальных средств, например, лаков, пен или гелей, в которых количество фтора гораздо выше, чем в обычных зубных пастах.

Как фтор влияет на зубы?

Пользу или вред приносит фтор для зубов – однозначного ответа нет. Это вещество необходимо организму человека только в разумном количестве, иначе это может стать причиной для образования различных заболеваний.

Фтор выполняет следующие функции в организме:

  • Является профилактическим средством от заболеваний полости рта, например, кариеса, пародонтоза.
  • Принимает участие в процессе формирования зубной эмали.
  • Активно очищает твердые ткани зубов.
  • Оказывает антибактериальные свойства.
  • Положительно воздействует на мягкие ткани полости рта.

Полезен ли фтор для зубов?

Безусловно, фтор оказывает положительное влияние на полость рта человека. Основные преимущества вещества:

  • защита от появления кариеса;
  • укрепление эмали;
  • профилактика образования зубного камня;
  • фторид препятствует вымыванию кальция из организма;
  • фторирование предотвращает воспаление и кровотечение десен;
  • предотвращает развитие мелких трещин.

Перед тем, как применять вещества с содержанием фтора, лучше всего посоветоваться со стоматологом, который подберет комплекс препаратов или назначит дополнительное лечение.

Вреден ли фтор для зубов?

Фтор вреден для зубов и для организма человека в целом только в очень больших количествах, но такое случается крайне редко. Обычная процедура в стоматологии абсолютно безопасна для человека, так как проводится под контролем опытного врача, внимательно следящего за дозой препарата.

В случае самостоятельного применения средств, содержащих фтор, необходимо проконсультироваться со стоматологом.

Пользу или вред фтора именно для ваших зубов может определить только стоматолог. Поэтому, если вы хотите сделать фторирование или использовать средства с содержанием фторида, то лучше обратиться к специалисту, например, в «Клинике Пасман». Наши стоматологи оценят состояние зубов пациента, при необходимости назначат лечение и дадут рекомендации по уходу за ними.

 

Фтор в зубной пасте: польза и вред для зубов

Фтор как вещество и его свойства

Фтор — это химический элемент, жизненно необходимый для человека. В чистом виде он представляет собой газ, но даже в природе в таком виде практически не встречается, так как является очень активным и быстро вступает в соединения с другими элементами

[1]. Эти соединения называются фторидами.

Элемент является тринадцатым по распространённости в земной коре [1]. В относительно небольшом количестве он встречается в природных источниках воды. Также его можно найти в таких продуктах питания, как мясо, рыба, яйца [2]. Фтор в организме человека также содержится в виде сложных соединений.

Дефицит и избыток фтора

В человеческий организм этот химический элемент попадает с пищей, водой и вдыхаемым воздухом [3]. Одна из важнейших его функций — участие в правильном формировании костей и зубов, а также защита от кариеса. Как недостаток, так и переизбыток фтора приводят к тяжёлым последствиям для здоровья человека.

Недостаток фтора

Если фтор с пищей или водой поступает в недостаточном количестве, развивается дефицит микроэлемента, опасный для организма, — это один из основных факторов риска развития кариеса [4].

Критически важны источники фтора для зубов ребёнка. Дело в том, что у детей младше 6 лет этот микроэлемент участвует в формировании эмали постоянных зубов, делая их более устойчивыми к действию бактерий и кислот в пище [2]. Нехватка фтора в раннем возрасте в будущем может привести к [5]:

  • позднему прорезыванию зубов;
  • потемнению эмали;
  • кариесу.

По некоторым данным, от недостаточного поступления фторидов с водой или питанием страдают 2 из 3 россиян [6].

«Во многих регионах России из-за недостаточного содержания в воде необходимых для здоровья микроэлементов (фтора) поражение кариесом зубов у детей достигает 90-100%» «Фториды: их значение для здоровья человека в современных условиях и перспективы использования», д.м.н. Иорданишвили А.К.
 

Чем вреден избыток фтора

Однако не менее вреден и переизбыток этого элемента. Обычно он возникает в регионах, где население употребляет для питья нефильтрованную богатую фторидами грунтовую воду [7]. Ещё один возможный источник — овощи и фрукты, которые поливают такой водой.

Вред накопления фтора в организме проявляется в том, что при его переизбытке у человека постепенно развивается флюороз — заболевание, поражающее как зубы, так и кости. Его основным признаком являются пятна на зубной эмали — как правило, белые

[8]. Большое значение для профилактики флюороза имеет контроль качества воды [9].

Чем опасен фтор?

Польза и вред фтора для зубов и в целом для здоровья человека зависит от его количества, поступающего в организм. Поэтому важно знать допустимые и оптимальные концентрации этого микроэлемента для детей и взрослых.

Оптимальное количество фторида предупреждает кариес и не вызывает развития флюороза. Суточная потребность в этом элементе составляет 0,05-0,07 мг на 1 кг массы тела

[6]. В норме в организме взрослого человека содержится примерно 2,5-3 г этого вещества [10]. При этом много фтора выводится с мочой, а относительно небольшое его количество содержится в зубах и костях.

Для профилактики дефицита фтора во многих странах используется искусственное обогащение этим важным элементом воды и продуктов питания, в том числе молока и соли. При этом фторирование воды в качестве метода профилактики кариеса — одно из десяти самых важных достижений в области общественного здравоохранения в XX веке [11].

Безопасным считается содержание в питьевой воде до 0,3 промилле фторидов, опасным — выше 0,7 промилле [8]. Дети младше 3 лет не должны пить воду с содержанием фтора 0,7 промилле или более. Кроме того, такую воду нельзя использовать и для приготовления молочных смесей [8]

Влияние фтора на здоровье зубов и полости рта

Данные многочисленных научных исследований не оставляют сомнения в том, полезен ли фтор для зубов. В первую очередь, он защищает их от кариеса и сохраняет здоровье полости рта. Критически важным является наличие ионов этого элемента в слюне. Дело в том, что они обладают способностью встраиваться в кристаллическую решетку гидроксиапатита — соединения, которое составляет основу зубной эмали

[12].

За счет этого и других механизмов действия фторид-ион:

  • препятствует деминерализации (потере минералов) эмали и укрепляет её, защищая зубы от кислотного повреждения и кариеса [12];
  • способствует реминерализации эмали, то есть помогает восстановить содержание в ней минералов и устранить дефекты на её поверхности [12];
  • подавляет рост патогенных бактерий в полости рта [13];
  • уменьшает выработку кислоты патогенными бактериями в зубном налёте [14].

Также было установлено, что кроме системного (внутреннего, поступающего с водой или продуктами питания), здоровье полости рта эффективно защищает и местное фторирование [12]. Так называется метод, при котором фториды наносятся непосредственно на зубную поверхность, без проглатывания препарата. Для этого используются фторидсодержащие зубные пасты, ополаскиватели для полости рта, а также профессиональные стоматологические фторлаки

[12].

Польза фторидов в зубной пасте и других средствах для ухода за полостью рта

Сегодня специалисты относят фторидсодержащие стоматологические средства к первой линии защиты зубов от кариеса [15]. Спектр таких продуктов широк. К ним относятся:

  • зубные пасты и ополаскиватели для полости рта;
  • специализированные и профессиональные фторидсодержащие стоматологические препараты — лаки, пломбировочные материалы, специальные растворы.

Установлено, что кариес в стадии начального пятна поддается реминерализующей терапии, при которой происходит восстановление поверхностного слоя поражённой эмали [4]. Для неё используются профессиональные препараты, содержащие высокую концентрацию фторида, которые наносятся только в кабинете стоматолога, в сочетании с фтористыми зубными пастами и ополаскивателями для домашнего применения [4]. Для профилактики кариеса специалисты рекомендуют, чтобы фторидов во взрослой зубной пасте содержалось не менее 1450 ррм [16]. Ежедневное использование такой зубной пасты повышает минерализующий потенциал слюны и способствует встраиванию минералов в ослабленную зубную эмаль. При этом важно исключить проглатывание любых фторидсодержащих средств из-за риска попадания излишнего фтора в организм и развития флюороза [17].

Несмотря на высокую эффективность таких средств, содержание фторида в зубной пасте для детей младшего возраста несёт определенную долю риска. Это связано с тем, что ребёнок может проглатывать пасту при чистке зубов, из-за чего возможно превышение суточной нормы потребления фтора. Поэтому очень важно обучать детей правильной гигиене полости рта и объяснять, что зубную пасту нужно сплевывать, а не глотать. Необходимо, чтобы с детьми младшего возраста во время чистки зубов находился кто-то из взрослых, чтобы помогать ребенку и контролировать правильность его действий. Так родители смогут быть уверены, что паста сплёвывается. Если риск проглатывания все-таки велик, например, ребенок нездоров, лучше использовать специально разработанные детские зубные пасты, не содержащие фторидов.

Список источников

  1. Kono K. Health effects of fluorine and its compounds. Nihon Eiseigaku Zasshi. 1994 Dec;49(5):852-60. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7830341 (дата обращения: 22.02.2020).
  2. Medjedovic E, Medjedovic S, Deljo D, Sukalo A. IMPACT OF FLUORIDE ON DENTAL HEALTH QUALITY. Mater Sociomed. 2015;27(6):395–398. doi:10.5455/msm.2015.27.395-398. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4733546/ (дата обращения: 22.02.2020).
  3. Sananda Dey,Biplab Giri,Fluoride Fact on Human Health and Health Problems: A Review. Med Clin Rev. 2015, 2:2. doi: 10.21767/2471-299X.100011 http://medical-clinical-reviews.imedpub.com/fluoride-fact-on-human-health-and-health-problems-a-review.php?aid=7968 (дата обращения: 22.02.2020).
  4. Стоматология. Учебник Александров М.Т., Бажанов Н.Н., Медведев Ю.А., Платонова В.В., Сергеев Ю.Н. / Под ред. Н.Н. Бажанова. — М.: ГЭОТАР, 2008.
  5. Крылова Л.В. Состояние здоровья и уровень обеспеченности фтором детей раннего возраста: диссертация… кандидата медицинских наук: 14.01.08 / Крылова Лидия Валерьевна [Место защиты: ГОУВПО «Уральская государственная медицинская академия»]. Екатеринбург, 2012. http://elib.usma.ru/bitstream/usma/688/1/USMU_Thesis_2012_011.pdf (дата обращения: 22.02.2020).
  6. Иорданишвили А.К. Фториды: их значение для здоровья человека в современных условиях и перспективы использования // Курский научно-практический вестник «Человек и его здоровье». 2019. №2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/ftoridy-ih-znachenie-dlya-zdorovya-cheloveka-v-sovremennyh-usloviyah-i-perspektivy-ispolzovaniya (дата обращения: 23. 02.2020).
  7. International Programme on Chemical Safety. WHO. https://www.who.int/ipcs/assessment/public_health/fluoride/en/ (дата обращения: 23.02.2020).
  8. Fluoride and healthy teeth. Paediatr Child Health. 2002;7(8):575–584. doi:10.1093/pch/7.8.575. https://academic.oup.com/pch/article/7/8/575/2654220 (дата обращения: 23.02.2020).
  9. Вода, санитария и гигиена. Болезни, связанные с водой: флюороз. ВОЗ. https://www.who.int/water_sanitation_health/diseases/fluorosis/ru/ (дата обращения: 23.02.2020).
  10. Донских И.В. Влияние фтора и его соединений на здоровье населения (обзор данных литературы) // Acta Biomedica Scientifica. 2013. №3-2 (91). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-ftora-i-ego-soedineniy-na-zdorovie-naseleniya-obzor-dannyh-literatury (дата обращения: 23.02.2020).
  11. Everett ET. Fluoride’s effects on the formation of teeth and bones, and the influence of genetics. J Dent Res. 2011;90(5):552–560. doi:10.1177/0022034510384626 (дата обращения: 23.02.2020).
  12. Кнаппвост А. Показания к применению и механизмы кариеспрофилактического действия препаратов глубокого фторирования — эмаль-герметизирующего и дентин-герметизирующего ликвидов // Проблемы стоматологии. 2005. №3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/pokazaniya-k-primeneniyu-i-mehanizmy-kariesprofilakticheskogo-deystviya-preparatov-glubokogo-ftorirovaniya-emal-germetiziruyuschego (дата обращения: 23.02.2020).
  13. Fernández CE, Fontana M, Samarian D, Cury JA, Rickard AH, González-Cabezas C. Effect of Fluoride-Containing Toothpastes on Enamel Demineralization and Streptococcus mutans Biofilm Architecture. Caries Res. 2016;50(2):151-8. doi: 10.1159/000444888. Epub 2016 Apr 14. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27073873 (дата обращения: 23.02.2020).
  14. Thurnheer T, Belibasakis GN. Effect of sodium fluoride on oral biofilm microbiota and enamel demineralization. Arch Oral Biol. 2018 May;89:77-83. doi: 10.1016/j.archoralbio.2018.02.010. Epub 2018 Feb 20. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29482049 (дата обращения: 23.02.2020).
  15. Carey CM. Focus on fluorides: update on the use of fluoride for the prevention of dental caries. J Evid Based Dent Pract. 2014;14 Suppl:95–102. doi:10.1016/j.jebdp.2014.02.004. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4058575/ (дата обращения: 23.02.2020).
  16. Новикова Ж.А. содержание фтора в ротовой жидкости у лиц с высокой интенсивностью кариеса после применения зубных паст с разной концентрацией фтора // Вестник стоматологии. 2010. №2 (71). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/soderzhanie-ftora-v-rotovoy-zhidkosti-u-lits-s-vysokoy-intensivnostyu-kariesa-posle-primeneniya-zubnyh-past-s-raznoy-kontsentratsiey-ftora (дата обращения: 29.01.2020).
  17. Walsh T, Worthington HV, Glenny AM, Marinho VCC, Jeroncic A. Fluoride toothpastes of different concentrations for preventing dental caries. Cochrane Database of Systematic Reviews 2019, Issue 3. Art. No.: CD007868. DOI: 10.1002/14651858.CD007868.pub3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30829399 (дата обращения: 29.01.2020).

Фтор в зубной пасте: польза и вред

В состав большинства средств по уходу за зубами и полостью рта входит фтор. Это важное вещество, которое способствует укреплению эмали и предупреждает распространение патогенной микрофлоры. 

В организме фтор содержится в зубной эмали и костях в количестве около 2,5–3 г. Наша суточная потребность в нем — 1,5–5 мг. При недостатке этого элемента на зубах образуется кариес. Поэтому в США и некоторых странах Европы фтор рекомендован для добавления в питьевую воду и зубные пасты. 

В последнее время всё чаще появляются статьи о том, что фтор в зубной пасте вреден. Правда ли это? Попытаемся разобраться.

Чем полезен фтор

Фтор выполняет важные задачи в организме.

  • Вместе с фосфором и кальцием участвует в образовании и укреплении костной ткани и зубной эмали.
  • Способствует здоровому росту ногтей и волос.
  • Стимулирует процессы кроветворения: формирование, развитие и созревание эритроцитов, тромбоцитов и лейкоцитов.
  • Укрепляет иммунитет и поддерживает его на соответствующем уровне.
  • Выводит из организма соли радионуклидов и тяжёлых металлов.

В составе средств по уходу за полостью рта фтор помогает избежать проблем с зубами и решить уже существующие. 
  • Предотвратить кариес. Фтор проникает в структуру эмали, предотвращает кариес и лечит его на стадии белого пятна.
  • Защитить от деминерализации. Соединение фтора с гидроксиапатитом (главным элементом зубной эмали) образует фторгидроксиапатит — вещество, которое её восстанавливает. Так происходит реминерализация эмали.
  • Защитить от молочной кислоты. Фтор мешает бактериям вырабатывать молочную кислоту. Это снижает рост патогенной микрофлоры и даёт эмали дополнительную защиту.

    Чем опасен дефицит фтора

    Дефицит фтора в организме чаще всего обусловлен его пониженным содержанием в питьевой воде (менее 0,7 мг/л). Другая возможная причина — неправильная регуляция обмена фтора в организме. Недостаток этого вещества ослабляет зубную эмаль, делая её более уязвимой к кариесу. У ребёнка при недостатке фтора могут проявиться задержки окостенения и дефекты минерализации костей. У взрослого человека при длительном дефиците возрастает риск развития остеопороза.

    Если фтора в организме слишком много

    Фтор содержится не только в средствах по уходу за полостью рта и водопроводной воде, но и в продуктах питания. Максимально допустимая суточная норма потребления — 10 мг.

    Другие причины избытка фтора:

    • хроническая интоксикация соединениями фтора на производстве;
    • неправильная регуляция обмена фтора в организме.
    Избыток фтора для организма опаснее, чем дефицит, так как влечёт за собой необратимые процессы. В первую очередь страдают зубы и кости, могут произойти нарушения метаболизма, ухудшение свёртываемости крови, и т.д. У детей ещё до прорезывания зубов развивается эндемический флюороз — это хроническое поражение зубной эмали в виде пятен различной величины, формы и цвета. Через 10–20 лет избытка фтора в организме развивается флюороз костей, который может перейти в остеосклероз, остеопороз и остеосаркому (злокачественное образование).

    Продукты с фтором для зубов

    Вот некоторые продукты, которые помогут восполнить недостаток фтора в организме:
    • говядина, курица;
    • куриные яйца;
    • молоко;
    • зерновые культуры;
    • орехи;
    • картофель, лук, шпинат;
    • яблоки, груши, бананы, клубника;
    • чай.

    Фторирование воды

    Больше всего фтора (более 60%) мы получаем с питьевой водой. В России содержание фтора в воде природных источников обычно низкое — менее 0,5 мг/л. Только в подземных водах Тверской, Московской, Рязанской, Свердловской и Челябинской областей концентрация фтора повышена (достигает 4,4 мг/л). Поэтому в большинстве городов водопроводную воду искусственно фторируют, добавляя в неё фторсодержащие соединения. У каждого региона свои показатели по фторированию водопроводной воды.

    Фтор в зубных пастах

    Концентрацию фтора в зубной пасте измеряют в ppm или процентах. Аббревиатура ppm расшифровывается как parts per million и отражает количество частиц фтора на миллион. Если на тюбике указано, что в пасте 900 ppm фтора, это означает, что в 1 кг будет 900 мг этого элемента. 

    Чем выше концентрация фтора, тем лучше паста восстанавливает эмаль. У профилактических паст она составляет 950–1150 ppm, у лечебных — 1350–1500 ppm.

    Фтор в составе паст может встречаться в различных соединениях: аминофторидах, фторидах натрия, монофторфосфатах натрия, фториде олова.

     Компонент Название на тюбике  Комментарий

    Монофторфосфат натрия

    Sodium monofluorophosphate Малоэффективен, так как из-за скорости распада начинает действовать только на 3–4 минуте чистки.
    Фторид натрия Sodium fluoride

    Имеет мощное антибактериальное и восстанавливающее действие. Активное вещество снижает способность бактерий перерабатывать сахар в кислоту, которая разрушает эмаль.

    Аминофторид

    Aminofluorid / Olaflur

    Признан наиболее эффективным для профилактики кариеса. Образует защитную плёнку на поверхности зубов, из которой фтор поступает в эмаль и укрепляет ее.

    Фторид олова

    Stannous fluoride

    Доказанно эффективен, но имеет побочный эффект: сначала осветляет восстановленные участки эмали, а затем приводит к их заметному потемнению.


    Рекомендуем выбирать пасты с фторидом натрия или аминофторидом.
    Зубные пасты с фторидом натрия
    Зубные пасты с аминофторидом

    Можно ли детям пасту со фтором?

    Европейская академия детской стоматологии (EAPD) рекомендует пасты и гели с фтором всем — даже детям и беременным женщинам — для профилактики кариеса на ранних стадиях. Детям чистить зубы фторсодержащими пастами можно начинать с прорезывания первого зуба.

    Рекомендуемое содержание фтора в пасте:

    • до 4 лет — 200 ppm;  
    • с 4 до 8 лет — 500 ppm;  
    • старше 6 лет и для взрослых — 1450 ppm. 

    Эта рекомендация подходит для всех, кто живёт в регионах с умеренным уровнем фтора в питьевой воде. Актуальную информацию о содержании фтора в воде вашего региона можно найти на сайте местного водоканала или в нашей таблице.

    Есть ли альтернатива?

    При правильном подходе и разумном использовании фтор — эффективный способ лечения и профилактики чувствительности зубов, кариеса и деминерализации эмали. Но, если вы всё равно сомневаетесь, существует альтернатива — пасты с синтетическим гидроксиапатитом.

    Такой гидроксиапатит полностью идентичен натуральному — тому, из которого состоит эмаль зубов. Вещество легко встраивается в кристаллическую решётку эмали, укрепляя её, снижая чувствительность и предотвращая развитие кариеса. Единственный недостаток — пасты с гидроксиапатитом стоят дороже фторсодержащих.

    Всегда ли фтор на пользу?

    Все мы много раз слышали о том, что фтор полезен для зубов. И действительно, о положительном влиянии фтора в профилактике кариеса известно давно, а именно с 1940 года. И уже в 1945 году в США, в г. Гранд Рапидс штата Мичиган был проведен первый эксперимент по фторированию питьевой воды. Результаты оказались обнадеживающими – заболеваемость кариесом существенно снизилась. Поскольку опыт был признан успешным, его очень скоро взяли на вооружение во всем мире, в том числе в СССР. Наряду с этим появились и получили широкое распространение зубные пасты, содержащие фтор.

    Однако, как оказалось, эйфория была поспешной, поскольку в ряде случаев после этого потребовалась стоматология протезирование. Дело в том, что фтор, жизненно важный микроэлемент, при превышении дозировки становится ядом для организма. Оказывается фтор, который борется с кариесом, одновременно связывает в организме соли кальция – основного строительного материала эмали зубов. В результате нарушение минерализации зубов приводит к заболеванию, называемому флюорозом. Внешне оно проявляется появлением меловидных полос и пятен, а в последующем – пигментации, крапчатости эмали и наконец, хрупкости и скалыванию зубов. Таким образом, фтор может быть как лекарством, так и ядом. Все зависит от его дозировки, а в случае с фтором для этого достаточно малейших колебаний в сторону недостатка или излишка.
    Таким образом, фторсодержащие пасты, столь популярные в экономически развитых странах, могут оказаться вовсе не так полезны и даже приводить к разрушению зубов, когда на помощь приходит стоматология, цены на которую могут быть весьма высокими. А ведь это было известно еще в 1931 году, когда была доказана связь между распространенностью «пятнистости эмали» и повышенным содержанием фтора в питьевой воде. Именно так флюороз назывался с 1916 году с легкой руки д-ра Блека. До этого заболевание, описанное в медицинской литературе с 1890 года, называлось крашеными, испещренными зубами, рябой эмалью.
    В основном флюорозу подвержены дети, в первую очередь, в период формирования коренных зубов (хотя в некоторых случаях отмечается флюороз и на молочных зубах). Тем не менее, при значительном превышении нормы фтора флюороз развивается и у взрослых людей. Что же это за нормы?

    Нормальным содержанием фтора в питьевой воде считается 0,7-1,3 мг на литр, а нормальным потреблением фтора в сутки – 2-3 мг. Фтор поступает в организм как с продуктами, так и с питьевой водой, однако именно фтор, содержащийся в воде оказывает основное действие на костный скелет и зубы. А теперь внимание! К областям России, где вода содержит повышенное содержание фтора, относятся Московская (в первую очередь Красногорский, Одинцовский, Раменский, Коломенский районы и г. Зеленоград), Тамбовская, Тверская, регионы Урала и Западной Сибири. Особенно высоко содержание фтора в регионах добычи алюминиевых бокситов. Фтор является побочным продуктом производства алюминия, что послужило версии о том, что фторирование воды придумали алюминиевые компании, а вовсе не стоматология клиника или какой-либо институт.

    Теперь, если вы живете в Москве, подсчитайте, сколько вы получаете фтора ежедневно, только с водой. Тем более что сегодня многие врачи рекомендуют повышенное потребление воды – до 3-4 литров и даже больше ежедневно. А это уже превышение нормы.

    Но даже обычное потребление воды в количестве 1-2 литра в сутки составляет по меньшей мере норму. Плюс соль, которую не только йодируют, но и фторируют. Плюс фторсодержащие пасты. Все это вместе составляет такой избыток фтора, что пигментация зубов нередко возникает не только у детей, но и взрослых. Детям же особенно противопоказано злоупотребление, а вернее даже само использование фторсодержащих паст. Разумеется, речь идет о регионах с повышенным или нормальным содержанием втора в питьевой воде, в частности Московской.

    Если же вы используете артезианскую воду, разлитую в бутылки, то знайте, что содержание фтора в такой воде, как правило, еще выше, чем в воде поверхностных источников.

    При этом флюороз — заболевание, которое поражает не только зубы, но и кости скелета, и это неудивительно, ведь большая часть кальция в организме содержится именно в костях. Так, в американском медицинском журнале «Journal of Bone and Mineral Research» были опубликованы данные исследования, показавшие прямую связь между частым употреблением фторсодержащих зубных паст и нарушением подвижности суставов с появлением симптомов, имитирующих артрит. И если стоматология хирургическая может помочь с удалением негодных зубов, при болезнях суставов она бессильна.

    Таким образом, регулярное использование фторсодержащих паст в таких регионах как Московская область, оправдано лишь для людей с повышенным риском кариеса. Для остальных, и особенно детей в возрасте 6-7 лет, оно может принести больше вреда, чем пользы. При этом особенно опасно проглатывание такой пасты, поэтому после чистки зубов необходимо тщательно полоскать рот.

    Что же делать, если зубы стали крапчатыми? В первую очередь, следует прекратить использовать фторсодержащие пасты. Далее проводится отбеливание зубов в Москве это особенно актуально и последующая реминерализация эмали – то есть насыщение ее кальцием. При поздних стадиях флюороза – эрозивной и деструктивной формах заболевания со значительным поражением эмали может быть проведено пломбирование или ортопедия, то есть зубное протезирование.

    Наиболее популярным средством эстетической стоматологии при флюорозе являются виниры — тонкие фарфоровые накладки, прикрепляемые к зубам особым клеем (цементом). В более серьезных случаях могут быть использованы коронки из металлокерамики или оксида циркония.

    Болезни, связанные с водой: флюороз

    Воздействие на людей

    Поступление в организм чрезмерного количества фтористых соединений, чаще всего через питьевую воду, может вызвать флюороз, который поражает зубы и кости. В умеренных количествах эти соединения сказываются на состоянии зубов, однако продолжительное поступление в организм этих веществ в большом количестве может привести к потенциально серьезным проблемам костной ткани. Парадоксально, что поступление в организм фтористых соединений в небольших количествах способствует профилактике кариеса зубов. Поэтому важнейшее значение для профилактики флюороза имеет контроль качества питьевой воды. Флюороз как патология и его воздействие на здоровье людей связано с чрезмерным поступлением в организм фтористых соединений.

    У людей, подвергающихся воздействию фтористых соединений в больших количествах, последствия флюороза для зубов проявляются значительно раньше, чем его последствия для костной ткани. Клинический зубной флюороз характеризуется пигментацией и эрозией зубов. В более тяжелых случаях повреждению может подвергнуться вся эмаль. Однако фтор может являться не единственной причиной повреждения зубной эмали. Такое же потемнение эмали, как при зубном флюорозе, бывает связано и с другими патологиями, например недостаточностью питания при нехватке витаминов А и D или при низкобелковом и низкопротеиновом рационе. Поступление в организм фтора по достижении шестилетнего возраста не будет вызывать зубного флюороза.

    Хроническая подверженность воздействию высоких уровней фтора может привести к флюорозу скелета. При скелетном флюорозе фтор постепенно накапливается в костях на протяжении многих лет. К числу ранних симптомов флюороза скелета относятся тугоподвижность и боль в суставах. В тяжелых случаях может произойти изменение костной структуры и кальцификация связок, которые вызывают поражение мышц и боли.

    Острое воздействие высокого содержания фтора вызывает незамедлительную реакцию в виде боли в животе, чрезмерного слюноотделения, тошноты и рвоты. Возможны также конвульсии и мышечные спазмы.

    Причина

    Острое воздействие высокого содержания фтора наблюдается редко и обычно вызвано случайным загрязнением питьевой воды или пожаром или взрывом. Более распространено хроническое воздействие умеренного уровня (свыше 1,5 мг/литр воды — содержание фтора в воде согласно руководящим принципам ВОЗ). Лица, страдающие от флюороза, часто подвергаются воздействию множественных источников фтора, например в пищевых продуктах, воде, воздухе (из-за индустриальных газовых выбросов) и чрезмерного использования зубной пасты. Однако питьевая вода обычно является наиболее важным источником. Формы проявления воздействия фтора зависят от рациона человека, общего состояния здоровья, а также способности организма выводить фтор.

    Распостранение

    Содержащийся в воде фтор имеет, главным образом, геологическое происхождение. Вода с высоким содержанием фтора чаще всего встречается в предгорьях высоких гор и в районах, где море оставило геологические отложения. Известные пояса фтора на земле включают: один, который простирается от Сирии через Иорданию, Египет, Ливию, Алжир, Судан и Кению, и другой, который простирается от Турции через Ирак, Иран, Афганистан, Индию, северный Таиланд и Китай. Аналогичные пояса существуют в странах Америки и Японии. В этих зонах регистрируются случаи флюороза.

    Масштабы проблемы

    В вопросе распространенности флюороза зубов и скелета нет полной ясности. Полагают, что флюороз поражает миллионы людей во всем мире, однако зубной флюороз чаще всего проявляется в чрезвычайно легких и легких формах.

    Профилактические мероприятия

    Удаление чрезмерного фтора из питьевой воды является трудным и дорогостоящим делом. Предпочтительный вариант заключается в том, чтобы найти источник безопасной питьевой воды с безопасными уровнями содержания фтора.

    В тех случаях, когда доступ к безопасной воде уже ограничен, единственным решением может являться дефторирование воды. Методы дефторирования включают: использование костяного угля, контактное осаждение, использование налгондового или активированного глинозема (получил такое название по городу Налгонда в Южной Индии около Хайдарабада, где впервые была организована дефторация воды с использованием сульфата алюминия на уровне водопроводных сооружений). Поскольку при использовании любых методов образуется осадок с высокой концентрацией фтора, который необходимо удалять, следует обрабатывать лишь воду для питья и приготовления пищи, особенно в развивающихся странах.

    Санитарное просвещение относительно надлежащего использования фтористых соединений. Матерям в затронутых районах следует рекомендовать грудное вскармливание, поскольку в грудном молоке обычно содержится мало фтора.

    Источники

    World Health Organization. Guidelines for drinking-water quality. Vol. 1. Geneva, 1993 (Second edition)

    World Health Organization. Guidelines for drinking-water quality. Vol. 2. Geneva, 1999 (Second edition)

    Fluoride in drinking-water, WHO/IWA (in preparation)

    Prepared for World Water Day 2001. Reviewed by staff and experts from Oral Health Programme (ORH), and Water, Sanitation and Health Programme (WSH), World Health Organization (WHO), Geneva.

    Фтор — что это такое и как он влияет на зубы

    Что такое фтор?
    Фтор — это часто встречающийся в природе минерал, залегающий в земной коре в виде фосфатной породы. Фтор может также содержаться в некоторых пищевых продуктах и питьевой воде.

    Часто производится фторирование питьевой воды с целью предотвращения развития кариеса у населения. В 1930-е годы исследователи заметили, что среди людей, выросших в местах, где в воде содержался естественный фтор, заболевания, связанные с кариесом, встречались на 2/3 реже, чем среди людей, не имевших доступа к фторированной воде. С тех пор проведено множество исследований, подтверждающих, что при добавлении в населённых пунктах фтора в воду уровень заболевания кариесом снижается. Фторирование питьевой воды с целью снижения уровня заболевания кариесом одобрен Американской ассоциацией стоматологов, Международной организацией здравоохранения (ВОЗ) и Американской медицинской ассоциацией.

    Принцип действия фтора 
    Фтор оказывает свое влияние на предотвращение развития кариесной полости двумя путями:

    • Фтор концентрируется в развивающейся костной ткани и зубах детей, пока они находятся на стадии формирования, помогая созданию более прочной зубной эмали на детских, а затем и взрослых зубах, ещё до их появления.
    • Фтор помогает созданию более прочной зубной эмали на взрослых зубах после их появления.

    Фтор оказывает действие по время процессов деминерализации и реминерализации, естественно происходящих в организме.

    • Выделяемая после потребления пищи слюна содержит кислоты, вызывающие деминерализацию — растворение кальция и фосфора — под поверхностью зуба.
    • В другое время, когда pH ротовой жидкости является более кислотной, она выполняет прямо противоположную функцию, производя восполнение кальция и фосфора и помогая созданию более прочной зубной эмали. Этот процесс известен, как реминерализация. При поступлении фтора во время реминерализации ионы кальция и фосват-анионы снова интегрируются в структуру эмали в большем количестве, чем без его участия, тем самым помогая предотвратить их растворение во время следующего цикла деминерализации.

    Как узнать, необходима ли мне дополнительная обработка зубов фтором?
    Если питьевая вода фторируется, то для большинства взрослых и детей со здоровыми зубами и невысоким риском кариеса регулярная чистка зубов фторсодержащей зубной пастой считается достаточной.

    Если питьевая вода по месту Вашего жительства не фторируется и не содержит достаточного количества натурального фтора (в оптимальной концентрации до 1 мг/л), стоматолог или педиатр может прописать детям фторсодержащие капли или таблетки для ежедневного приёма. Стоматолог или педиатр посоветуют, какие концентрации фтора оптимальны для здоровья Вашей семьи — соблюдайте их рекомендации.

    Вы можете узнать, фторируется ли Ваша вода, позвонив в местную службу водоснабжения. Если вода поступает из частного колодца или скважины, закажите химический анализ воды в специальной независимой водно-аналитической лаборатории.

    для чего он нужен и каковы его плюсы и минусы

    О том, что фтор укрепляет зубную эмаль, ученые знают давно. Но некоторые люди считают, что фтор в зубной пасте может быть опасен. Разберемся, так ли это?

    Фтор – это газ, который в чистом виде в природе не встречается. Поэтому, когда мы спрашиваем «для чего нужен фтор в пасте», подразумевается не он сам, а фториды. Что такое фториды? Веществ, содержащих фтор достаточно много, а в медицинских целях применяются его соединения с металлами, называемые фторидами: например, фторид натрия (NaF) или фторид олова (SnF2).

    Зачем фтор в зубной пасте

    Что дает добавление фторидов в средства по уходу за полостью рта? Ионы фтора, во-первых, обладают противомикробным действием, а во-вторых, способствуют реминерализации эмали зубов, иными словами, делают ее тверже. Это, в свою очередь, затрудняет проникновение инфекции в ткани зуба и предотвращает кариес.

    Интересно, что фтор действует на организм человека не только при наружном применении. Фтор содержится во многих продуктах, например, в некоторых видах рыбы или в грецких орехах, а также в питьевой воде. Поступивший с пищей фтор попадает в кровь, и, в конечном счете, в твердые ткани зубов, тем самым укрепляя их. Но если мы получаем его с едой, зачем фтор нужен в зубной пасте? Дело в том, что фтора из пищи часто недостаточно для поддержания здоровья зубов.

    Вреден ли фтор в зубной пасте

    Короткий ответ на вопрос из заголовка – «в разумных количествах, безусловно не вреден, при соблюдении инструкции по использованию пасты». Если мы начнем разбираться, чем вреден фтор, то выясним, что его переизбыток вызывает флюороз – стоматологическое заболевание, при котором эмаль зубов меняет цвет. Эта болезнь редко возникает на уже прорезавшихся зубах, а чаще поражает их на этапе формирования и роста.

    Флюорозом страдают люди, систематически (часто – с детства) получающие с едой и питьем слишком много фтора. Это также могут быть работники химических производств, имеющие дело с фтором и жители экологически неблагоприятных регионов. Если же просто чистить зубы фторсодержащей пастой (даже несколько раз раз в день), получить передозировку фтора маловероятно.

    Фтор в зубной пасте также может быть опасен, если на фториды имеется аллергия (она проявляется в виде кожного зуда и довольно редко). В таком случае мы говорим не о вреде для зубов, а о поражении слизистой оболочки полости рта. Вот почему производители выпускают как фторсодержащие, так и обыкновенные зубные пасты. И по этой же причине любая паста (детская или взрослая, с кальцием или со фтором) подбирается профессионалом после осмотра полости рта и выявления проблем с зубами и деснами.

    Полезен ли фтор для зубов

    Не просто полезен, но и необходим. Недостаток фтора в организме человека может приводить не только к кариесу, но также к остеопорозу и выпадению волос. Именно поэтому в ряде государств в прошлом веке начали фторировать питьевую воду. К слову, фтор из продуктов усваивается гораздо хуже, чем из воды.

    Содержание фтора в воде зависит от того, откуда она берется. Так, в равнинных реках и ручьях почти не содержится фтора, а в подземных и горных источниках его гораздо больше. Таким образом, содержание фтора в водопроводной воде зависит от источника, из которого она поступает в систему водоснабжения. Если фтора недостаточно, то водопроводную воду фторируют для профилактики хронических заболеваний.

    С какой целью производители зубной пасты добавляют в нее фтор, если его можно фторировать воду? Дело в том, что сегодня этот метод используется только в отдельных регионах (районы с крайне низким содержанием фтора в воде, а также развивающиеся страны). Остальные государства делают ставку на повсеместное внедрение в обиход фторсодержащих средств по уходу за полостью рта, возложив всю ответственность за здоровье зубов и всего организма на самого человека.

    Чем отличается зубная паста с фтором и без

    На вкус и цвет – практически ничем. Можно найти фторированные пасты с фруктовым или мятным вкусом, с отбеливающим эффектом или без него. Главное отличие – надпись на тюбике «содержит фтор» или «contents fluoride». Исследование Национальной службы здравоохранения Англии показало, что взрослому человеку для профилактических целей необходима паста с содержанием фтора, как минимум, 1350 ppm или 0,135%. Концентрация фтора всегда указывается на упаковке.

    Выбирать пасту без фтора стоит тем, кто живет в районах с высоким содержанием этого элемента в воде. Такую информацию можно получить, например, в местном Роспотребнадзоре, у вашего стоматолога или у лечащего врача районной поликлиники. Обратите внимание, что использование многоступенчатых систем очистки воды снижает количество фтора в ней. Так что, если вы используете для питья и приготовления пищи воду из такого фильтра, вам и вашим домочадцам стоит пользоваться фторсодержащей зубной пастой.

    Фтор в детских зубных пастах

    О детских зубах стоит заботиться даже больше, чем о взрослых. Малыши не всегда тщательно чистят зубы, а некоторые, кроме того, очень любят сладости. Риск кариеса у детей довольно высок и родителям стоит позаботиться о прочности эмали, убедившись, что фтор есть в детской зубной пасте. А для тех родителей, которые считают, что молочные зубы можно не лечить – «ведь все равно выпадут», у нас плохие новости: кариозные молочные зубы способны навредить постоянным. Прямая передача кариеса происходит редко, однако при сильном поражении временного зуба может произойти травма идущего ему на смену постоянного. А если больной молочный зуб пришлось удалить, то, скорее всего, возникнет необходимость в ортодонтическом лечении, а это дополнительные расходы и стресс для ребенка. Именно поэтому стоит приучать малыша заботиться о здоровье зубов с детства.

    Читайте также:
    Серебрение молочных зубов у детей – миф или реальность
    Электрическая зубная щетка: за и против
    Полезные и вредные продукты для ваших зубов

    Как фтор борется с кариесами — Американская стоматологическая ассоциация

    Сейчас у вас во рту бушует эпическая битва между добром и злом, и есть только один супергерой, который может спасти ваши зубы от кариеса. Это не птица и не самолет. Это фтор!

    История происхождения фторида

    Фторид родом с планеты Земля. Он естественным образом содержится в камнях, почве и воде, но сам по себе фторид не существует.Как и многие супергерои, он создан в результате научного процесса.

    Фторид на самом деле представляет собой химический ион фтора, одного из 20 самых распространенных элементов земной коры. Ион — это положительно или отрицательно заряженный атом, который помогает элементам соединяться друг с другом. Когда отрицательно заряженный фтор встречает положительно заряженный ион, такой как натрий, рождаются борцы с полостью.

    Когда эти фторидные соединения попадают в ваш рот, они действительно могут сделать ваши зубы крепче и предотвратить образование кариеса.Они могут даже обратить вспять ранний кариес.

    Фторид спешит на помощь

    Так как же фтор борется с кариесами? Для начала давайте посмотрим, что фторид так старается защитить — ваши зубы.

    Зубная эмаль — это внешнее покрытие ваших зубов. Он прочнее костей и состоит из кальция и фосфата. Ваша слюна также богата кальцием и фосфатом и омывает зубы, чтобы они оставались крепкими.

    Когда вы едите такие вещи, как конфеты, крекеры или лапша, бактерии, вызывающие кариес, начинают питаться углеводами в этих продуктах. Это производит кислоты, которые разрушают вашу эмаль. Это приводит к удалению кальция и фосфатов с зубной эмали, делая вас более уязвимыми для кариеса и кариеса.

    Однако слюна препятствует атаке, поскольку она покрывает ваши зубы и добавляет обратно кальций и фосфат, чтобы заменить то, что было удалено.

    А вот и фторид — супергерой. Когда в вашей слюне содержится фтор из таких источников, как зубная паста или вода, ваши зубы могут поглощать его. Попав в эмаль, фтор объединяется с кальцием и фосфатом, создавая самую мощную защитную систему, которая может быть у ваших зубов для предотвращения кариеса. от формовки: фторапатит.Он намного прочнее, устойчивее к разрушению и борется с защитой ваших зубов.

    Как я могу получить фтор на моей стороне?

    Есть много способов заставить фторид бороться за вас. Фтор содержится в коммунальных системах водоснабжения. (Выясните, содержит ли ваша вода фтор.) Он также содержится в некоторых ополаскивателях для рта, и ваш стоматолог может нанести его на зубы в стоматологическом кабинете.

    Дома обязательно чистите зубы два раза в день зубной пастой с печатью ADA.Это означает, что он был протестирован и показал, что он содержит правильное количество фтора для защиты ваших зубов. И обязательно запивать водой с фтором. Имейте в виду, что, например, не вся вода в бутылках содержит фтор.

    Хотите узнать больше? Получите полное руководство по фторидам, фторированию воды и многому другому на сайте ADA.org/fluoride.

    Больше от MouthHealthy

    Риски, способы применения и побочные эффекты

    Фтор естественным образом содержится в почве, воде и продуктах питания.Он также производится синтетически для использования в питьевой воде, зубной пасте, жидкостях для полоскания рта и различных химических продуктах.

    Органы водоснабжения добавляют фторид в городское водоснабжение, поскольку исследования показали, что добавление его в районах с низким уровнем фтора в воде может снизить распространенность кариеса среди местного населения.

    Разрушение зубов — одна из самых распространенных проблем со здоровьем у детей. Многие люди во всем мире не могут позволить себе расходы на регулярные стоматологические осмотры, поэтому добавление фтора может обеспечить экономию и преимущества для тех, кто в них нуждается.

    Однако возникла обеспокоенность по поводу воздействия фтора на здоровье, включая проблемы с костями, зубами и неврологическим развитием.

    Чрезмерное воздействие фтора связано с рядом проблем со здоровьем.

    Флюороз зубов


    Содержание фтора 0,7 ppm в настоящее время считается лучшим для здоровья зубов. Концентрация выше 4,0 ppm может быть опасной.

    Воздействие высоких концентраций фторида в детстве, когда зубы развиваются, может привести к легкому флюорозу зубов.На эмали зуба появятся крошечные белые полосы или пятнышки.

    Это не влияет на здоровье зубов, но изменение цвета может быть заметным.

    Кормление грудью младенцев или приготовление смеси из воды, не содержащей фтора, может помочь защитить маленьких детей от флюороза.

    Детям младше 6 лет нельзя использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор. Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они не проглотили зубную пасту.

    Флюороз скелета

    Избыточное воздействие фтора может привести к заболеванию костей, известному как флюороз скелета. Через много лет это может привести к боли и повреждению костей и суставов.

    Кости могут стать твердыми и менее эластичными, что увеличивает риск переломов. Если кости утолщаются и накапливается костная ткань, это может способствовать нарушению подвижности суставов.

    Проблемы с щитовидной железой

    В некоторых случаях избыток фтора может повредить паращитовидную железу.Это может привести к гиперпаратиреозу, который связан с неконтролируемой секрецией паратиреоидных гормонов.

    Это может привести к истощению запасов кальция в костных структурах и повышению концентрации кальция в крови, чем обычно.

    Более низкие концентрации кальция в костях делают их более восприимчивыми к переломам.

    Неврологические проблемы

    В 2017 году был опубликован отчет, в котором говорилось, что воздействие фтора до рождения может привести к ухудшению когнитивных функций в будущем.

    Исследователи измерили уровень фтора у 299 женщин во время беременности и у их детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они проверяли когнитивные способности в возрасте от 4 лет и от 6 до 12 лет. Более высокий уровень фторида был связан с более низкими оценками в тестах IQ.

    В 2014 году фтор был задокументирован как нейротоксин, который может быть опасен для развития ребенка, наряду с 10 другими промышленными химическими веществами, включая свинец, мышьяк, толуол и метилртуть.

    Другие проблемы со здоровьем

    По данным Международной ассоциации оральной медицины и токсикологии (IAOMT), организации, выступающей против использования добавок фтора, это также может способствовать возникновению следующих проблем со здоровьем:

    • прыщи и другие кожные проблемы
    • сердечно-сосудистые проблемы, включая артериосклероз и кальцификацию артерий, высокое кровяное давление, повреждение миокарда, сердечную недостаточность и сердечную недостаточность
    • репродуктивные проблемы, такие как снижение фертильности и раннее половое созревание у девочек
    • дисфункция щитовидной железы
    • состояния, поражающие суставы и кости , таких как остеоартрит, рак костей и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
    • неврологические проблемы, возможно, ведущие к СДВГ

    В одном обзоре фторид описывается как «экстремальный поглотитель электронов» с «ненасытным аппетитом к кальцию». «Исследователи призывают пересмотреть соотношение рисков и преимуществ.

    Отравление фтором

    Острое воздействие фторида в высоких дозах может привести к:

    • боли в животе
    • чрезмерному слюноотделению
    • тошноте и рвоте
    • судорогам и мышечным спазмам

    Это не будет результатом употребления воды из-под крана. Это может произойти только в случае случайного загрязнения питьевой воды, например, в результате промышленного пожара или взрыва.

    Следует помнить, что многие вещества вредны в больших количествах, но полезны в небольших количествах.


    Фторид добавляют во многие стоматологические продукты.

    Фторид присутствует во многих системах водоснабжения, и его добавляют в питьевую воду во многих странах.

    Он также используется в следующих стоматологических продуктах:

    • зубная паста
    • цементы и пломбы
    • гели и жидкости для полоскания рта
    • лаки
    • некоторые марки зубной нити
    • фторидные добавки, рекомендуемые в регионах, где вода не фторирована

    Нестоматологические источники фторида включают:

    • лекарственные препараты, содержащие перфторированные соединения
    • продукты питания и напитки, приготовленные на воде, содержащие фторид
    • пестицидов
    • водонепроницаемые и устойчивые к пятнам предметы с ПФУ

    Может возникнуть чрезмерное воздействие фторида из:

    • фторирование общественной воды
    • высокие концентрации фторида в природной пресной воде
    • фторированный ополаскиватель для рта или зубная паста
    • непроверенная вода в бутылках
    • несоответствующее использование фторидных добавок
    • некоторые пищевые продукты

    добавление т он химикат для воды и стоматологических продуктов.

    В некоторых географических регионах есть питьевая вода с высоким содержанием фтора, например, в Южной Азии, Восточном Средиземноморье и Африке.

    Возможные побочные эффекты чрезмерного приема фтора включают:

    • изменение цвета зубов
    • проблемы с костями

    Другие возможные побочные эффекты перечислены в разделе «риски» выше.


    Флурид был связан с уменьшением разрушения зубов.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что фторид в воде приносит пользу сообществам, потому что он:

    • уменьшает разрушение зубов на 20-40 процентов
    • защищает от кариеса
    • безопасен и эффективен
    • экономит деньги на стоматологическом лечении
    • натуральный

    Фторид присутствует в природной воде.Добавление фторида, по мнению ADA, похоже на обогащение молока витамином D, апельсинового сока кальцием или злаков витамином B и фолиевой кислотой.

    Исследования продолжают показывать, что добавление фторида в воду поддерживает здоровье зубов.

    Кокрановский обзор, опубликованный в 2015 году, показал, что когда фтор был добавлен в воду:

    • У детей на 35 процентов меньше кариес, отсутствие или пломбирование молочных зубов.
    • Число детей без кариеса молочных зубов увеличилось на 15 процентов.
    • Доля детей без кариеса постоянных зубов выросла на 14 процентов.

    Нанесение фтора на детские зубы может предотвратить или замедлить разрушение.

    Как это работает?

    Фторид предотвращает разрушение зубов за счет:

    • изменения структуры развивающейся эмали у детей в возрасте до 7 лет, чтобы она стала более устойчивой к воздействию кислоты
    • , создавая среду, в которой формируется эмаль более высокого качества, т. Е. более устойчив к воздействию кислоты
    • снижение способности бактерий в зубном налете производить кислоту

    Это включает следующие процессы:

    Защита от деминерализации : Когда бактерии во рту соединяются с сахарами, они производят кислоту. Эта кислота может разрушить зубную эмаль и повредить наши зубы. Фтор может защитить зубы от деминерализации, вызываемой кислотой.

    Реминерализация : Если кислота уже повредила зубы, фторид накапливается в деминерализованных областях и начинает укреплять эмаль. Это реминерализация.

    Кто больше всего выигрывает?

    Каждый может извлечь выгоду из дополнительной защиты зубов, но особенно полезны те, кто:

    • любит перекус
    • имеет плохую гигиену полости рта
    • практически не имеет доступа к стоматологу
    • соблюдает диету с высоким содержанием сахара или углеводы
    • перенесли мостовидные протезы, коронки, брекеты и другие восстановительные процедуры
    • имели в анамнезе кариес или кариес

    Большинство органов здравоохранения и медицинских ассоциаций во всем мире рекомендуют детям и взрослым принимать фторид для защиты их зубов от разложения.


    Небольшие количества фтора вряд ли могут быть опасными.

    Вот некоторые факты, подтверждающие использование фторида:

    • С 2000 по 2004 год 125 сообществ в 36 штатах США проголосовали за внедрение фторирования.
    • В нужных количествах фтор помогает предотвратить разрушение зубов.
    • Это похоже на добавление витаминов в пищу.
    • Использование фторида в воде для защиты зубов снижает потребность в дорогостоящих стоматологических процедурах.
    • Более 100 национальных и международных организаций здравоохранения и других организаций признают преимущества добавления фтора.

    Вот некоторые аргументы против его использования из IAOMT:

    • Фторид — нейротоксин, который в больших дозах может быть вредным.
    • Чрезмерное воздействие может привести к обесцвечиванию зубов и проблемам с костями.
    • В воде уже достаточно фтора, без добавления.
    • Люди имеют право выбирать, принимать им лекарства или нет.
    • Разным людям нужно разное количество веществ, например, фтора.
    • Текущий уровень фторида в воде может быть небезопасным.
    • Это может нанести вред окружающей среде.

    Споры продолжаются по поводу того, стоит ли добавлять фторид в воду или нет.

    В 2000 году немецкие исследователи сообщили, что кариес уменьшился в городах, где перестали добавлять фтор в воду.

    Однако они призвали к дальнейшему исследованию причин этого снижения, которое, по их словам, могло быть связано с улучшением отношения к здоровью зубов и более легким доступом к стоматологическим товарам по сравнению с годами до добавления фтора.

    Они предположили, что их результаты могут поддержать аргумент о том, что кариес может продолжать снижаться, если концентрация фторида снижается с 1 части на миллион (ppm) до уровня ниже 0,2 ppm.

    Сколько фторида рекомендуется?

    Департамент здравоохранения и социальных служб (DHHS) устанавливает оптимальный уровень фтора для предотвращения кариеса на уровне 0,7 частей на миллион, или 0,7 миллиграмма (мг) на каждый литр воды.

    Предыдущее значение, действовавшее с 1962 по 2015 год, равнялось 0.От 7 до 1,2 частей на миллион. В 2015 году он был доведен до нижней границы.

    Целью этого оптимального уровня является укрепление здоровья населения.

    Что говорит ВОЗ?

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что длительное воздействие питьевой воды, содержащей более 1,5 промилле фтора, может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуемый предел ВОЗ составляет 1,5 промилле.

    Сколько разрешает EPA?

    Агентство по охране окружающей среды (EPA) стремится защитить людей от чрезмерного воздействия токсичных химикатов.

    Устанавливает максимально допустимый уровень на 4 промилле и второй максимальный уровень на 2 промилле. Людей просят сообщить EPA, если уровни выше 2 ppm. Уровни выше 4 ppm могут быть опасными.

    В районах, где вода естественным образом содержит более высокие уровни фторида, общественные системы водоснабжения должны обеспечивать максимальный уровень не выше 4 частей на миллион.

    Как и в случае с любым другим веществом, чрезмерное потребление или воздействие может быть вредным.

    Важно не принимать какие-либо фторидные добавки, не посоветовавшись предварительно со стоматологом.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Риски, применение и побочные эффекты

    Фтор естественным образом содержится в почве, воде и продуктах питания. Он также производится синтетически для использования в питьевой воде, зубной пасте, жидкостях для полоскания рта и различных химических продуктах.

    Органы водоснабжения добавляют фторид в городское водоснабжение, поскольку исследования показали, что добавление его в районах с низким уровнем фтора в воде может снизить распространенность кариеса среди местного населения.

    Разрушение зубов — одна из самых распространенных проблем со здоровьем у детей. Многие люди во всем мире не могут позволить себе расходы на регулярные стоматологические осмотры, поэтому добавление фтора может обеспечить экономию и преимущества для тех, кто в них нуждается.

    Однако возникла обеспокоенность по поводу воздействия фтора на здоровье, включая проблемы с костями, зубами и неврологическим развитием.

    Чрезмерное воздействие фтора связано с рядом проблем со здоровьем.

    Флюороз зубов


    Содержание фтора 0.7 частей на миллион в настоящее время считаются лучшими для здоровья зубов. Концентрация выше 4,0 ppm может быть опасной.

    Воздействие высоких концентраций фторида в детстве, когда зубы развиваются, может привести к легкому флюорозу зубов. На эмали зуба появятся крошечные белые полосы или пятнышки.

    Это не влияет на здоровье зубов, но изменение цвета может быть заметным.

    Кормление грудью младенцев или приготовление смеси из воды, не содержащей фтора, может помочь защитить маленьких детей от флюороза.

    Детям младше 6 лет нельзя использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор. Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они не проглотили зубную пасту.

    Флюороз скелета

    Избыточное воздействие фтора может привести к заболеванию костей, известному как флюороз скелета. Через много лет это может привести к боли и повреждению костей и суставов.

    Кости могут стать твердыми и менее эластичными, что увеличивает риск переломов. Если кости утолщаются и накапливается костная ткань, это может способствовать нарушению подвижности суставов.

    Проблемы с щитовидной железой

    В некоторых случаях избыток фтора может повредить паращитовидную железу. Это может привести к гиперпаратиреозу, который связан с неконтролируемой секрецией паратиреоидных гормонов.

    Это может привести к истощению запасов кальция в костных структурах и повышению концентрации кальция в крови, чем обычно.

    Более низкие концентрации кальция в костях делают их более восприимчивыми к переломам.

    Неврологические проблемы

    В 2017 году был опубликован отчет, в котором говорилось, что воздействие фтора до рождения может привести к ухудшению когнитивных функций в будущем.

    Исследователи измерили уровень фтора у 299 женщин во время беременности и у их детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они проверяли когнитивные способности в возрасте от 4 лет и от 6 до 12 лет. Более высокий уровень фторида был связан с более низкими оценками в тестах IQ.

    В 2014 году фтор был задокументирован как нейротоксин, который может быть опасен для развития ребенка, наряду с 10 другими промышленными химическими веществами, включая свинец, мышьяк, толуол и метилртуть.

    Другие проблемы со здоровьем

    По данным Международной ассоциации оральной медицины и токсикологии (IAOMT), организации, выступающей против использования добавок фтора, это также может способствовать возникновению следующих проблем со здоровьем:

    • прыщи и другие кожные проблемы
    • сердечно-сосудистые проблемы, включая артериосклероз и кальцификацию артерий, высокое кровяное давление, повреждение миокарда, сердечную недостаточность и сердечную недостаточность
    • репродуктивные проблемы, такие как снижение фертильности и раннее половое созревание у девочек
    • дисфункция щитовидной железы
    • состояния, поражающие суставы и кости , таких как остеоартрит, рак костей и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
    • неврологические проблемы, возможно, ведущие к СДВГ

    В одном обзоре фторид описывается как «экстремальный поглотитель электронов» с «ненасытным аппетитом к кальцию». «Исследователи призывают пересмотреть соотношение рисков и преимуществ.

    Отравление фтором

    Острое воздействие фторида в высоких дозах может привести к:

    • боли в животе
    • чрезмерному слюноотделению
    • тошноте и рвоте
    • судорогам и мышечным спазмам

    Это не будет результатом употребления воды из-под крана. Это может произойти только в случае случайного загрязнения питьевой воды, например, в результате промышленного пожара или взрыва.

    Следует помнить, что многие вещества вредны в больших количествах, но полезны в небольших количествах.


    Фторид добавляют во многие стоматологические продукты.

    Фторид присутствует во многих системах водоснабжения, и его добавляют в питьевую воду во многих странах.

    Он также используется в следующих стоматологических продуктах:

    • зубная паста
    • цементы и пломбы
    • гели и жидкости для полоскания рта
    • лаки
    • некоторые марки зубной нити
    • фторидные добавки, рекомендуемые в регионах, где вода не фторирована

    Нестоматологические источники фторида включают:

    • лекарственные препараты, содержащие перфторированные соединения
    • продукты питания и напитки, приготовленные на воде, содержащие фторид
    • пестицидов
    • водонепроницаемые и устойчивые к пятнам предметы с ПФУ

    Может возникнуть чрезмерное воздействие фторида из:

    • фторирование общественной воды
    • высокие концентрации фторида в природной пресной воде
    • фторированный ополаскиватель для рта или зубная паста
    • непроверенная вода в бутылках
    • несоответствующее использование фторидных добавок
    • некоторые пищевые продукты

    добавление т он химикат для воды и стоматологических продуктов.

    В некоторых географических регионах есть питьевая вода с высоким содержанием фтора, например, в Южной Азии, Восточном Средиземноморье и Африке.

    Возможные побочные эффекты чрезмерного приема фтора включают:

    • изменение цвета зубов
    • проблемы с костями

    Другие возможные побочные эффекты перечислены в разделе «риски» выше.


    Флурид был связан с уменьшением разрушения зубов.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что фторид в воде приносит пользу сообществам, потому что он:

    • уменьшает разрушение зубов на 20-40 процентов
    • защищает от кариеса
    • безопасен и эффективен
    • экономит деньги на стоматологическом лечении
    • натуральный

    Фторид присутствует в природной воде.Добавление фторида, по мнению ADA, похоже на обогащение молока витамином D, апельсинового сока кальцием или злаков витамином B и фолиевой кислотой.

    Исследования продолжают показывать, что добавление фторида в воду поддерживает здоровье зубов.

    Кокрановский обзор, опубликованный в 2015 году, показал, что когда фтор был добавлен в воду:

    • У детей на 35 процентов меньше кариес, отсутствие или пломбирование молочных зубов.
    • Число детей без кариеса молочных зубов увеличилось на 15 процентов.
    • Доля детей без кариеса постоянных зубов выросла на 14 процентов.

    Нанесение фтора на детские зубы может предотвратить или замедлить разрушение.

    Как это работает?

    Фторид предотвращает разрушение зубов за счет:

    • изменения структуры развивающейся эмали у детей в возрасте до 7 лет, чтобы она стала более устойчивой к воздействию кислоты
    • , создавая среду, в которой формируется эмаль более высокого качества, т. Е. более устойчив к воздействию кислоты
    • снижение способности бактерий в зубном налете производить кислоту

    Это включает следующие процессы:

    Защита от деминерализации : Когда бактерии во рту соединяются с сахарами, они производят кислоту. Эта кислота может разрушить зубную эмаль и повредить наши зубы. Фтор может защитить зубы от деминерализации, вызываемой кислотой.

    Реминерализация : Если кислота уже повредила зубы, фторид накапливается в деминерализованных областях и начинает укреплять эмаль. Это реминерализация.

    Кто больше всего выигрывает?

    Каждый может извлечь выгоду из дополнительной защиты зубов, но особенно полезны те, кто:

    • любит перекус
    • имеет плохую гигиену полости рта
    • практически не имеет доступа к стоматологу
    • соблюдает диету с высоким содержанием сахара или углеводы
    • перенесли мостовидные протезы, коронки, брекеты и другие восстановительные процедуры
    • имели в анамнезе кариес или кариес

    Большинство органов здравоохранения и медицинских ассоциаций во всем мире рекомендуют детям и взрослым принимать фторид для защиты их зубов от разложения.


    Небольшие количества фтора вряд ли могут быть опасными.

    Вот некоторые факты, подтверждающие использование фторида:

    • С 2000 по 2004 год 125 сообществ в 36 штатах США проголосовали за внедрение фторирования.
    • В нужных количествах фтор помогает предотвратить разрушение зубов.
    • Это похоже на добавление витаминов в пищу.
    • Использование фторида в воде для защиты зубов снижает потребность в дорогостоящих стоматологических процедурах.
    • Более 100 национальных и международных организаций здравоохранения и других организаций признают преимущества добавления фтора.

    Вот некоторые аргументы против его использования из IAOMT:

    • Фторид — нейротоксин, который в больших дозах может быть вредным.
    • Чрезмерное воздействие может привести к обесцвечиванию зубов и проблемам с костями.
    • В воде уже достаточно фтора, без добавления.
    • Люди имеют право выбирать, принимать им лекарства или нет.
    • Разным людям нужно разное количество веществ, например, фтора.
    • Текущий уровень фторида в воде может быть небезопасным.
    • Это может нанести вред окружающей среде.

    Споры продолжаются по поводу того, стоит ли добавлять фторид в воду или нет.

    В 2000 году немецкие исследователи сообщили, что кариес уменьшился в городах, где перестали добавлять фтор в воду.

    Однако они призвали к дальнейшему исследованию причин этого снижения, которое, по их словам, могло быть связано с улучшением отношения к здоровью зубов и более легким доступом к стоматологическим товарам по сравнению с годами до добавления фтора.

    Они предположили, что их результаты могут поддержать аргумент о том, что кариес может продолжать снижаться, если концентрация фторида снижается с 1 части на миллион (ppm) до уровня ниже 0,2 ppm.

    Сколько фторида рекомендуется?

    Департамент здравоохранения и социальных служб (DHHS) устанавливает оптимальный уровень фтора для предотвращения кариеса на уровне 0,7 частей на миллион, или 0,7 миллиграмма (мг) на каждый литр воды.

    Предыдущее значение, действовавшее с 1962 по 2015 год, равнялось 0.От 7 до 1,2 частей на миллион. В 2015 году он был доведен до нижней границы.

    Целью этого оптимального уровня является укрепление здоровья населения.

    Что говорит ВОЗ?

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что длительное воздействие питьевой воды, содержащей более 1,5 промилле фтора, может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуемый предел ВОЗ составляет 1,5 промилле.

    Сколько разрешает EPA?

    Агентство по охране окружающей среды (EPA) стремится защитить людей от чрезмерного воздействия токсичных химикатов.

    Устанавливает максимально допустимый уровень на 4 промилле и второй максимальный уровень на 2 промилле. Людей просят сообщить EPA, если уровни выше 2 ppm. Уровни выше 4 ppm могут быть опасными.

    В районах, где вода естественным образом содержит более высокие уровни фторида, общественные системы водоснабжения должны обеспечивать максимальный уровень не выше 4 частей на миллион.

    Как и в случае с любым другим веществом, чрезмерное потребление или воздействие может быть вредным.

    Важно не принимать какие-либо фторидные добавки, не посоветовавшись предварительно со стоматологом.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Риски, применение и побочные эффекты

    Фтор естественным образом содержится в почве, воде и продуктах питания. Он также производится синтетически для использования в питьевой воде, зубной пасте, жидкостях для полоскания рта и различных химических продуктах.

    Органы водоснабжения добавляют фторид в городское водоснабжение, поскольку исследования показали, что добавление его в районах с низким уровнем фтора в воде может снизить распространенность кариеса среди местного населения.

    Разрушение зубов — одна из самых распространенных проблем со здоровьем у детей. Многие люди во всем мире не могут позволить себе расходы на регулярные стоматологические осмотры, поэтому добавление фтора может обеспечить экономию и преимущества для тех, кто в них нуждается.

    Однако возникла обеспокоенность по поводу воздействия фтора на здоровье, включая проблемы с костями, зубами и неврологическим развитием.

    Чрезмерное воздействие фтора связано с рядом проблем со здоровьем.

    Флюороз зубов


    Содержание фтора 0.7 частей на миллион в настоящее время считаются лучшими для здоровья зубов. Концентрация выше 4,0 ppm может быть опасной.

    Воздействие высоких концентраций фторида в детстве, когда зубы развиваются, может привести к легкому флюорозу зубов. На эмали зуба появятся крошечные белые полосы или пятнышки.

    Это не влияет на здоровье зубов, но изменение цвета может быть заметным.

    Кормление грудью младенцев или приготовление смеси из воды, не содержащей фтора, может помочь защитить маленьких детей от флюороза.

    Детям младше 6 лет нельзя использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор. Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они не проглотили зубную пасту.

    Флюороз скелета

    Избыточное воздействие фтора может привести к заболеванию костей, известному как флюороз скелета. Через много лет это может привести к боли и повреждению костей и суставов.

    Кости могут стать твердыми и менее эластичными, что увеличивает риск переломов. Если кости утолщаются и накапливается костная ткань, это может способствовать нарушению подвижности суставов.

    Проблемы с щитовидной железой

    В некоторых случаях избыток фтора может повредить паращитовидную железу. Это может привести к гиперпаратиреозу, который связан с неконтролируемой секрецией паратиреоидных гормонов.

    Это может привести к истощению запасов кальция в костных структурах и повышению концентрации кальция в крови, чем обычно.

    Более низкие концентрации кальция в костях делают их более восприимчивыми к переломам.

    Неврологические проблемы

    В 2017 году был опубликован отчет, в котором говорилось, что воздействие фтора до рождения может привести к ухудшению когнитивных функций в будущем.

    Исследователи измерили уровень фтора у 299 женщин во время беременности и у их детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они проверяли когнитивные способности в возрасте от 4 лет и от 6 до 12 лет. Более высокий уровень фторида был связан с более низкими оценками в тестах IQ.

    В 2014 году фтор был задокументирован как нейротоксин, который может быть опасен для развития ребенка, наряду с 10 другими промышленными химическими веществами, включая свинец, мышьяк, толуол и метилртуть.

    Другие проблемы со здоровьем

    По данным Международной ассоциации оральной медицины и токсикологии (IAOMT), организации, выступающей против использования добавок фтора, это также может способствовать возникновению следующих проблем со здоровьем:

    • прыщи и другие кожные проблемы
    • сердечно-сосудистые проблемы, включая артериосклероз и кальцификацию артерий, высокое кровяное давление, повреждение миокарда, сердечную недостаточность и сердечную недостаточность
    • репродуктивные проблемы, такие как снижение фертильности и раннее половое созревание у девочек
    • дисфункция щитовидной железы
    • состояния, поражающие суставы и кости , таких как остеоартрит, рак костей и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
    • неврологические проблемы, возможно, ведущие к СДВГ

    В одном обзоре фторид описывается как «экстремальный поглотитель электронов» с «ненасытным аппетитом к кальцию».«Исследователи призывают пересмотреть соотношение рисков и преимуществ.

    Отравление фтором

    Острое воздействие фторида в высоких дозах может привести к:

    • боли в животе
    • чрезмерному слюноотделению
    • тошноте и рвоте
    • судорогам и мышечным спазмам

    Это не будет результатом употребления воды из-под крана. Это может произойти только в случае случайного загрязнения питьевой воды, например, в результате промышленного пожара или взрыва.

    Следует помнить, что многие вещества вредны в больших количествах, но полезны в небольших количествах.


    Фторид добавляют во многие стоматологические продукты.

    Фторид присутствует во многих системах водоснабжения, и его добавляют в питьевую воду во многих странах.

    Он также используется в следующих стоматологических продуктах:

    • зубная паста
    • цементы и пломбы
    • гели и жидкости для полоскания рта
    • лаки
    • некоторые марки зубной нити
    • фторидные добавки, рекомендуемые в регионах, где вода не фторирована

    Нестоматологические источники фторида включают:

    • лекарственные препараты, содержащие перфторированные соединения
    • продукты питания и напитки, приготовленные на воде, содержащие фторид
    • пестицидов
    • водонепроницаемые и устойчивые к пятнам предметы с ПФУ

    Может возникнуть чрезмерное воздействие фторида из:

    • фторирование общественной воды
    • высокие концентрации фторида в природной пресной воде
    • фторированный ополаскиватель для рта или зубная паста
    • непроверенная вода в бутылках
    • несоответствующее использование фторидных добавок
    • некоторые пищевые продукты

    добавление т он химикат для воды и стоматологических продуктов.

    В некоторых географических регионах есть питьевая вода с высоким содержанием фтора, например, в Южной Азии, Восточном Средиземноморье и Африке.

    Возможные побочные эффекты чрезмерного приема фтора включают:

    • изменение цвета зубов
    • проблемы с костями

    Другие возможные побочные эффекты перечислены в разделе «риски» выше.


    Флурид был связан с уменьшением разрушения зубов.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что фторид в воде приносит пользу сообществам, потому что он:

    • уменьшает разрушение зубов на 20-40 процентов
    • защищает от кариеса
    • безопасен и эффективен
    • экономит деньги на стоматологическом лечении
    • натуральный

    Фторид присутствует в природной воде.Добавление фторида, по мнению ADA, похоже на обогащение молока витамином D, апельсинового сока кальцием или злаков витамином B и фолиевой кислотой.

    Исследования продолжают показывать, что добавление фторида в воду поддерживает здоровье зубов.

    Кокрановский обзор, опубликованный в 2015 году, показал, что когда фтор был добавлен в воду:

    • У детей на 35 процентов меньше кариес, отсутствие или пломбирование молочных зубов.
    • Число детей без кариеса молочных зубов увеличилось на 15 процентов.
    • Доля детей без кариеса постоянных зубов выросла на 14 процентов.

    Нанесение фтора на детские зубы может предотвратить или замедлить разрушение.

    Как это работает?

    Фторид предотвращает разрушение зубов за счет:

    • изменения структуры развивающейся эмали у детей в возрасте до 7 лет, чтобы она стала более устойчивой к воздействию кислоты
    • , создавая среду, в которой формируется эмаль более высокого качества, т. Е. более устойчив к воздействию кислоты
    • снижение способности бактерий в зубном налете производить кислоту

    Это включает следующие процессы:

    Защита от деминерализации : Когда бактерии во рту соединяются с сахарами, они производят кислоту.Эта кислота может разрушить зубную эмаль и повредить наши зубы. Фтор может защитить зубы от деминерализации, вызываемой кислотой.

    Реминерализация : Если кислота уже повредила зубы, фторид накапливается в деминерализованных областях и начинает укреплять эмаль. Это реминерализация.

    Кто больше всего выигрывает?

    Каждый может извлечь выгоду из дополнительной защиты зубов, но особенно полезны те, кто:

    • любит перекус
    • имеет плохую гигиену полости рта
    • практически не имеет доступа к стоматологу
    • соблюдает диету с высоким содержанием сахара или углеводы
    • перенесли мостовидные протезы, коронки, брекеты и другие восстановительные процедуры
    • имели в анамнезе кариес или кариес

    Большинство органов здравоохранения и медицинских ассоциаций во всем мире рекомендуют детям и взрослым принимать фторид для защиты их зубов от разложения.


    Небольшие количества фтора вряд ли могут быть опасными.

    Вот некоторые факты, подтверждающие использование фторида:

    • С 2000 по 2004 год 125 сообществ в 36 штатах США проголосовали за внедрение фторирования.
    • В нужных количествах фтор помогает предотвратить разрушение зубов.
    • Это похоже на добавление витаминов в пищу.
    • Использование фторида в воде для защиты зубов снижает потребность в дорогостоящих стоматологических процедурах.
    • Более 100 национальных и международных организаций здравоохранения и других организаций признают преимущества добавления фтора.

    Вот некоторые аргументы против его использования из IAOMT:

    • Фторид — нейротоксин, который в больших дозах может быть вредным.
    • Чрезмерное воздействие может привести к обесцвечиванию зубов и проблемам с костями.
    • В воде уже достаточно фтора, без добавления.
    • Люди имеют право выбирать, принимать им лекарства или нет.
    • Разным людям нужно разное количество веществ, например, фтора.
    • Текущий уровень фторида в воде может быть небезопасным.
    • Это может нанести вред окружающей среде.

    Споры продолжаются по поводу того, стоит ли добавлять фторид в воду или нет.

    В 2000 году немецкие исследователи сообщили, что кариес уменьшился в городах, где перестали добавлять фтор в воду.

    Однако они призвали к дальнейшему исследованию причин этого снижения, которое, по их словам, могло быть связано с улучшением отношения к здоровью зубов и более легким доступом к стоматологическим товарам по сравнению с годами до добавления фтора.

    Они предположили, что их результаты могут поддержать аргумент о том, что кариес может продолжать снижаться, если концентрация фторида снижается с 1 части на миллион (ppm) до уровня ниже 0,2 ppm.

    Сколько фторида рекомендуется?

    Департамент здравоохранения и социальных служб (DHHS) устанавливает оптимальный уровень фтора для предотвращения кариеса на уровне 0,7 частей на миллион, или 0,7 миллиграмма (мг) на каждый литр воды.

    Предыдущее значение, действовавшее с 1962 по 2015 год, равнялось 0.От 7 до 1,2 частей на миллион. В 2015 году он был доведен до нижней границы.

    Целью этого оптимального уровня является укрепление здоровья населения.

    Что говорит ВОЗ?

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что длительное воздействие питьевой воды, содержащей более 1,5 промилле фтора, может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуемый предел ВОЗ составляет 1,5 промилле.

    Сколько разрешает EPA?

    Агентство по охране окружающей среды (EPA) стремится защитить людей от чрезмерного воздействия токсичных химикатов.

    Устанавливает максимально допустимый уровень на 4 промилле и второй максимальный уровень на 2 промилле. Людей просят сообщить EPA, если уровни выше 2 ppm. Уровни выше 4 ppm могут быть опасными.

    В районах, где вода естественным образом содержит более высокие уровни фторида, общественные системы водоснабжения должны обеспечивать максимальный уровень не выше 4 частей на миллион.

    Как и в случае с любым другим веществом, чрезмерное потребление или воздействие может быть вредным.

    Важно не принимать какие-либо фторидные добавки, не посоветовавшись предварительно со стоматологом.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Риски, применение и побочные эффекты

    Фтор естественным образом содержится в почве, воде и продуктах питания. Он также производится синтетически для использования в питьевой воде, зубной пасте, жидкостях для полоскания рта и различных химических продуктах.

    Органы водоснабжения добавляют фторид в городское водоснабжение, поскольку исследования показали, что добавление его в районах с низким уровнем фтора в воде может снизить распространенность кариеса среди местного населения.

    Разрушение зубов — одна из самых распространенных проблем со здоровьем у детей. Многие люди во всем мире не могут позволить себе расходы на регулярные стоматологические осмотры, поэтому добавление фтора может обеспечить экономию и преимущества для тех, кто в них нуждается.

    Однако возникла обеспокоенность по поводу воздействия фтора на здоровье, включая проблемы с костями, зубами и неврологическим развитием.

    Чрезмерное воздействие фтора связано с рядом проблем со здоровьем.

    Флюороз зубов


    Содержание фтора 0.7 частей на миллион в настоящее время считаются лучшими для здоровья зубов. Концентрация выше 4,0 ppm может быть опасной.

    Воздействие высоких концентраций фторида в детстве, когда зубы развиваются, может привести к легкому флюорозу зубов. На эмали зуба появятся крошечные белые полосы или пятнышки.

    Это не влияет на здоровье зубов, но изменение цвета может быть заметным.

    Кормление грудью младенцев или приготовление смеси из воды, не содержащей фтора, может помочь защитить маленьких детей от флюороза.

    Детям младше 6 лет нельзя использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор. Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они не проглотили зубную пасту.

    Флюороз скелета

    Избыточное воздействие фтора может привести к заболеванию костей, известному как флюороз скелета. Через много лет это может привести к боли и повреждению костей и суставов.

    Кости могут стать твердыми и менее эластичными, что увеличивает риск переломов. Если кости утолщаются и накапливается костная ткань, это может способствовать нарушению подвижности суставов.

    Проблемы с щитовидной железой

    В некоторых случаях избыток фтора может повредить паращитовидную железу. Это может привести к гиперпаратиреозу, который связан с неконтролируемой секрецией паратиреоидных гормонов.

    Это может привести к истощению запасов кальция в костных структурах и повышению концентрации кальция в крови, чем обычно.

    Более низкие концентрации кальция в костях делают их более восприимчивыми к переломам.

    Неврологические проблемы

    В 2017 году был опубликован отчет, в котором говорилось, что воздействие фтора до рождения может привести к ухудшению когнитивных функций в будущем.

    Исследователи измерили уровень фтора у 299 женщин во время беременности и у их детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они проверяли когнитивные способности в возрасте от 4 лет и от 6 до 12 лет. Более высокий уровень фторида был связан с более низкими оценками в тестах IQ.

    В 2014 году фтор был задокументирован как нейротоксин, который может быть опасен для развития ребенка, наряду с 10 другими промышленными химическими веществами, включая свинец, мышьяк, толуол и метилртуть.

    Другие проблемы со здоровьем

    По данным Международной ассоциации оральной медицины и токсикологии (IAOMT), организации, выступающей против использования добавок фтора, это также может способствовать возникновению следующих проблем со здоровьем:

    • прыщи и другие кожные проблемы
    • сердечно-сосудистые проблемы, включая артериосклероз и кальцификацию артерий, высокое кровяное давление, повреждение миокарда, сердечную недостаточность и сердечную недостаточность
    • репродуктивные проблемы, такие как снижение фертильности и раннее половое созревание у девочек
    • дисфункция щитовидной железы
    • состояния, поражающие суставы и кости , таких как остеоартрит, рак костей и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
    • неврологические проблемы, возможно, ведущие к СДВГ

    В одном обзоре фторид описывается как «экстремальный поглотитель электронов» с «ненасытным аппетитом к кальцию».«Исследователи призывают пересмотреть соотношение рисков и преимуществ.

    Отравление фтором

    Острое воздействие фторида в высоких дозах может привести к:

    • боли в животе
    • чрезмерному слюноотделению
    • тошноте и рвоте
    • судорогам и мышечным спазмам

    Это не будет результатом употребления воды из-под крана. Это может произойти только в случае случайного загрязнения питьевой воды, например, в результате промышленного пожара или взрыва.

    Следует помнить, что многие вещества вредны в больших количествах, но полезны в небольших количествах.


    Фторид добавляют во многие стоматологические продукты.

    Фторид присутствует во многих системах водоснабжения, и его добавляют в питьевую воду во многих странах.

    Он также используется в следующих стоматологических продуктах:

    • зубная паста
    • цементы и пломбы
    • гели и жидкости для полоскания рта
    • лаки
    • некоторые марки зубной нити
    • фторидные добавки, рекомендуемые в регионах, где вода не фторирована

    Нестоматологические источники фторида включают:

    • лекарственные препараты, содержащие перфторированные соединения
    • продукты питания и напитки, приготовленные на воде, содержащие фторид
    • пестицидов
    • водонепроницаемые и устойчивые к пятнам предметы с ПФУ

    Может возникнуть чрезмерное воздействие фторида из:

    • фторирование общественной воды
    • высокие концентрации фторида в природной пресной воде
    • фторированный ополаскиватель для рта или зубная паста
    • непроверенная вода в бутылках
    • несоответствующее использование фторидных добавок
    • некоторые пищевые продукты

    добавление т он химикат для воды и стоматологических продуктов.

    В некоторых географических регионах есть питьевая вода с высоким содержанием фтора, например, в Южной Азии, Восточном Средиземноморье и Африке.

    Возможные побочные эффекты чрезмерного приема фтора включают:

    • изменение цвета зубов
    • проблемы с костями

    Другие возможные побочные эффекты перечислены в разделе «риски» выше.


    Флурид был связан с уменьшением разрушения зубов.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что фторид в воде приносит пользу сообществам, потому что он:

    • уменьшает разрушение зубов на 20-40 процентов
    • защищает от кариеса
    • безопасен и эффективен
    • экономит деньги на стоматологическом лечении
    • натуральный

    Фторид присутствует в природной воде.Добавление фторида, по мнению ADA, похоже на обогащение молока витамином D, апельсинового сока кальцием или злаков витамином B и фолиевой кислотой.

    Исследования продолжают показывать, что добавление фторида в воду поддерживает здоровье зубов.

    Кокрановский обзор, опубликованный в 2015 году, показал, что когда фтор был добавлен в воду:

    • У детей на 35 процентов меньше кариес, отсутствие или пломбирование молочных зубов.
    • Число детей без кариеса молочных зубов увеличилось на 15 процентов.
    • Доля детей без кариеса постоянных зубов выросла на 14 процентов.

    Нанесение фтора на детские зубы может предотвратить или замедлить разрушение.

    Как это работает?

    Фторид предотвращает разрушение зубов за счет:

    • изменения структуры развивающейся эмали у детей в возрасте до 7 лет, чтобы она стала более устойчивой к воздействию кислоты
    • , создавая среду, в которой формируется эмаль более высокого качества, т. Е. более устойчив к воздействию кислоты
    • снижение способности бактерий в зубном налете производить кислоту

    Это включает следующие процессы:

    Защита от деминерализации : Когда бактерии во рту соединяются с сахарами, они производят кислоту.Эта кислота может разрушить зубную эмаль и повредить наши зубы. Фтор может защитить зубы от деминерализации, вызываемой кислотой.

    Реминерализация : Если кислота уже повредила зубы, фторид накапливается в деминерализованных областях и начинает укреплять эмаль. Это реминерализация.

    Кто больше всего выигрывает?

    Каждый может извлечь выгоду из дополнительной защиты зубов, но особенно полезны те, кто:

    • любит перекус
    • имеет плохую гигиену полости рта
    • практически не имеет доступа к стоматологу
    • соблюдает диету с высоким содержанием сахара или углеводы
    • перенесли мостовидные протезы, коронки, брекеты и другие восстановительные процедуры
    • имели в анамнезе кариес или кариес

    Большинство органов здравоохранения и медицинских ассоциаций во всем мире рекомендуют детям и взрослым принимать фторид для защиты их зубов от разложения.


    Небольшие количества фтора вряд ли могут быть опасными.

    Вот некоторые факты, подтверждающие использование фторида:

    • С 2000 по 2004 год 125 сообществ в 36 штатах США проголосовали за внедрение фторирования.
    • В нужных количествах фтор помогает предотвратить разрушение зубов.
    • Это похоже на добавление витаминов в пищу.
    • Использование фторида в воде для защиты зубов снижает потребность в дорогостоящих стоматологических процедурах.
    • Более 100 национальных и международных организаций здравоохранения и других организаций признают преимущества добавления фтора.

    Вот некоторые аргументы против его использования из IAOMT:

    • Фторид — нейротоксин, который в больших дозах может быть вредным.
    • Чрезмерное воздействие может привести к обесцвечиванию зубов и проблемам с костями.
    • В воде уже достаточно фтора, без добавления.
    • Люди имеют право выбирать, принимать им лекарства или нет.
    • Разным людям нужно разное количество веществ, например, фтора.
    • Текущий уровень фторида в воде может быть небезопасным.
    • Это может нанести вред окружающей среде.

    Споры продолжаются по поводу того, стоит ли добавлять фторид в воду или нет.

    В 2000 году немецкие исследователи сообщили, что кариес уменьшился в городах, где перестали добавлять фтор в воду.

    Однако они призвали к дальнейшему исследованию причин этого снижения, которое, по их словам, могло быть связано с улучшением отношения к здоровью зубов и более легким доступом к стоматологическим товарам по сравнению с годами до добавления фтора.

    Они предположили, что их результаты могут поддержать аргумент о том, что кариес может продолжать снижаться, если концентрация фторида снижается с 1 части на миллион (ppm) до уровня ниже 0,2 ppm.

    Сколько фторида рекомендуется?

    Департамент здравоохранения и социальных служб (DHHS) устанавливает оптимальный уровень фтора для предотвращения кариеса на уровне 0,7 частей на миллион, или 0,7 миллиграмма (мг) на каждый литр воды.

    Предыдущее значение, действовавшее с 1962 по 2015 год, равнялось 0.От 7 до 1,2 частей на миллион. В 2015 году он был доведен до нижней границы.

    Целью этого оптимального уровня является укрепление здоровья населения.

    Что говорит ВОЗ?

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что длительное воздействие питьевой воды, содержащей более 1,5 промилле фтора, может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуемый предел ВОЗ составляет 1,5 промилле.

    Сколько разрешает EPA?

    Агентство по охране окружающей среды (EPA) стремится защитить людей от чрезмерного воздействия токсичных химикатов.

    Устанавливает максимально допустимый уровень на 4 промилле и второй максимальный уровень на 2 промилле. Людей просят сообщить EPA, если уровни выше 2 ppm. Уровни выше 4 ppm могут быть опасными.

    В районах, где вода естественным образом содержит более высокие уровни фторида, общественные системы водоснабжения должны обеспечивать максимальный уровень не выше 4 частей на миллион.

    Как и в случае с любым другим веществом, чрезмерное потребление или воздействие может быть вредным.

    Важно не принимать какие-либо фторидные добавки, не посоветовавшись предварительно со стоматологом.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Риски, применение и побочные эффекты

    Фтор естественным образом содержится в почве, воде и продуктах питания. Он также производится синтетически для использования в питьевой воде, зубной пасте, жидкостях для полоскания рта и различных химических продуктах.

    Органы водоснабжения добавляют фторид в городское водоснабжение, поскольку исследования показали, что добавление его в районах с низким уровнем фтора в воде может снизить распространенность кариеса среди местного населения.

    Разрушение зубов — одна из самых распространенных проблем со здоровьем у детей. Многие люди во всем мире не могут позволить себе расходы на регулярные стоматологические осмотры, поэтому добавление фтора может обеспечить экономию и преимущества для тех, кто в них нуждается.

    Однако возникла обеспокоенность по поводу воздействия фтора на здоровье, включая проблемы с костями, зубами и неврологическим развитием.

    Чрезмерное воздействие фтора связано с рядом проблем со здоровьем.

    Флюороз зубов


    Содержание фтора 0.7 частей на миллион в настоящее время считаются лучшими для здоровья зубов. Концентрация выше 4,0 ppm может быть опасной.

    Воздействие высоких концентраций фторида в детстве, когда зубы развиваются, может привести к легкому флюорозу зубов. На эмали зуба появятся крошечные белые полосы или пятнышки.

    Это не влияет на здоровье зубов, но изменение цвета может быть заметным.

    Кормление грудью младенцев или приготовление смеси из воды, не содержащей фтора, может помочь защитить маленьких детей от флюороза.

    Детям младше 6 лет нельзя использовать жидкость для полоскания рта, содержащую фтор. Дети должны чистить зубы под присмотром, чтобы они не проглотили зубную пасту.

    Флюороз скелета

    Избыточное воздействие фтора может привести к заболеванию костей, известному как флюороз скелета. Через много лет это может привести к боли и повреждению костей и суставов.

    Кости могут стать твердыми и менее эластичными, что увеличивает риск переломов. Если кости утолщаются и накапливается костная ткань, это может способствовать нарушению подвижности суставов.

    Проблемы с щитовидной железой

    В некоторых случаях избыток фтора может повредить паращитовидную железу. Это может привести к гиперпаратиреозу, который связан с неконтролируемой секрецией паратиреоидных гормонов.

    Это может привести к истощению запасов кальция в костных структурах и повышению концентрации кальция в крови, чем обычно.

    Более низкие концентрации кальция в костях делают их более восприимчивыми к переломам.

    Неврологические проблемы

    В 2017 году был опубликован отчет, в котором говорилось, что воздействие фтора до рождения может привести к ухудшению когнитивных функций в будущем.

    Исследователи измерили уровень фтора у 299 женщин во время беременности и у их детей в возрасте от 6 до 12 лет. Они проверяли когнитивные способности в возрасте от 4 лет и от 6 до 12 лет. Более высокий уровень фторида был связан с более низкими оценками в тестах IQ.

    В 2014 году фтор был задокументирован как нейротоксин, который может быть опасен для развития ребенка, наряду с 10 другими промышленными химическими веществами, включая свинец, мышьяк, толуол и метилртуть.

    Другие проблемы со здоровьем

    По данным Международной ассоциации оральной медицины и токсикологии (IAOMT), организации, выступающей против использования добавок фтора, это также может способствовать возникновению следующих проблем со здоровьем:

    • прыщи и другие кожные проблемы
    • сердечно-сосудистые проблемы, включая артериосклероз и кальцификацию артерий, высокое кровяное давление, повреждение миокарда, сердечную недостаточность и сердечную недостаточность
    • репродуктивные проблемы, такие как снижение фертильности и раннее половое созревание у девочек
    • дисфункция щитовидной железы
    • состояния, поражающие суставы и кости , таких как остеоартрит, рак костей и заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
    • неврологические проблемы, возможно, ведущие к СДВГ

    В одном обзоре фторид описывается как «экстремальный поглотитель электронов» с «ненасытным аппетитом к кальцию».«Исследователи призывают пересмотреть соотношение рисков и преимуществ.

    Отравление фтором

    Острое воздействие фторида в высоких дозах может привести к:

    • боли в животе
    • чрезмерному слюноотделению
    • тошноте и рвоте
    • судорогам и мышечным спазмам

    Это не будет результатом употребления воды из-под крана. Это может произойти только в случае случайного загрязнения питьевой воды, например, в результате промышленного пожара или взрыва.

    Следует помнить, что многие вещества вредны в больших количествах, но полезны в небольших количествах.


    Фторид добавляют во многие стоматологические продукты.

    Фторид присутствует во многих системах водоснабжения, и его добавляют в питьевую воду во многих странах.

    Он также используется в следующих стоматологических продуктах:

    • зубная паста
    • цементы и пломбы
    • гели и жидкости для полоскания рта
    • лаки
    • некоторые марки зубной нити
    • фторидные добавки, рекомендуемые в регионах, где вода не фторирована

    Нестоматологические источники фторида включают:

    • лекарственные препараты, содержащие перфторированные соединения
    • продукты питания и напитки, приготовленные на воде, содержащие фторид
    • пестицидов
    • водонепроницаемые и устойчивые к пятнам предметы с ПФУ

    Может возникнуть чрезмерное воздействие фторида из:

    • фторирование общественной воды
    • высокие концентрации фторида в природной пресной воде
    • фторированный ополаскиватель для рта или зубная паста
    • непроверенная вода в бутылках
    • несоответствующее использование фторидных добавок
    • некоторые пищевые продукты

    добавление т он химикат для воды и стоматологических продуктов.

    В некоторых географических регионах есть питьевая вода с высоким содержанием фтора, например, в Южной Азии, Восточном Средиземноморье и Африке.

    Возможные побочные эффекты чрезмерного приема фтора включают:

    • изменение цвета зубов
    • проблемы с костями

    Другие возможные побочные эффекты перечислены в разделе «риски» выше.


    Флурид был связан с уменьшением разрушения зубов.

    Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что фторид в воде приносит пользу сообществам, потому что он:

    • уменьшает разрушение зубов на 20-40 процентов
    • защищает от кариеса
    • безопасен и эффективен
    • экономит деньги на стоматологическом лечении
    • натуральный

    Фторид присутствует в природной воде.Добавление фторида, по мнению ADA, похоже на обогащение молока витамином D, апельсинового сока кальцием или злаков витамином B и фолиевой кислотой.

    Исследования продолжают показывать, что добавление фторида в воду поддерживает здоровье зубов.

    Кокрановский обзор, опубликованный в 2015 году, показал, что когда фтор был добавлен в воду:

    • У детей на 35 процентов меньше кариес, отсутствие или пломбирование молочных зубов.
    • Число детей без кариеса молочных зубов увеличилось на 15 процентов.
    • Доля детей без кариеса постоянных зубов выросла на 14 процентов.

    Нанесение фтора на детские зубы может предотвратить или замедлить разрушение.

    Как это работает?

    Фторид предотвращает разрушение зубов за счет:

    • изменения структуры развивающейся эмали у детей в возрасте до 7 лет, чтобы она стала более устойчивой к воздействию кислоты
    • , создавая среду, в которой формируется эмаль более высокого качества, т. Е. более устойчив к воздействию кислоты
    • снижение способности бактерий в зубном налете производить кислоту

    Это включает следующие процессы:

    Защита от деминерализации : Когда бактерии во рту соединяются с сахарами, они производят кислоту.Эта кислота может разрушить зубную эмаль и повредить наши зубы. Фтор может защитить зубы от деминерализации, вызываемой кислотой.

    Реминерализация : Если кислота уже повредила зубы, фторид накапливается в деминерализованных областях и начинает укреплять эмаль. Это реминерализация.

    Кто больше всего выигрывает?

    Каждый может извлечь выгоду из дополнительной защиты зубов, но особенно полезны те, кто:

    • любит перекус
    • имеет плохую гигиену полости рта
    • практически не имеет доступа к стоматологу
    • соблюдает диету с высоким содержанием сахара или углеводы
    • перенесли мостовидные протезы, коронки, брекеты и другие восстановительные процедуры
    • имели в анамнезе кариес или кариес

    Большинство органов здравоохранения и медицинских ассоциаций во всем мире рекомендуют детям и взрослым принимать фторид для защиты их зубов от разложения.


    Небольшие количества фтора вряд ли могут быть опасными.

    Вот некоторые факты, подтверждающие использование фторида:

    • С 2000 по 2004 год 125 сообществ в 36 штатах США проголосовали за внедрение фторирования.
    • В нужных количествах фтор помогает предотвратить разрушение зубов.
    • Это похоже на добавление витаминов в пищу.
    • Использование фторида в воде для защиты зубов снижает потребность в дорогостоящих стоматологических процедурах.
    • Более 100 национальных и международных организаций здравоохранения и других организаций признают преимущества добавления фтора.

    Вот некоторые аргументы против его использования из IAOMT:

    • Фторид — нейротоксин, который в больших дозах может быть вредным.
    • Чрезмерное воздействие может привести к обесцвечиванию зубов и проблемам с костями.
    • В воде уже достаточно фтора, без добавления.
    • Люди имеют право выбирать, принимать им лекарства или нет.
    • Разным людям нужно разное количество веществ, например, фтора.
    • Текущий уровень фторида в воде может быть небезопасным.
    • Это может нанести вред окружающей среде.

    Споры продолжаются по поводу того, стоит ли добавлять фторид в воду или нет.

    В 2000 году немецкие исследователи сообщили, что кариес уменьшился в городах, где перестали добавлять фтор в воду.

    Однако они призвали к дальнейшему исследованию причин этого снижения, которое, по их словам, могло быть связано с улучшением отношения к здоровью зубов и более легким доступом к стоматологическим товарам по сравнению с годами до добавления фтора.

    Они предположили, что их результаты могут поддержать аргумент о том, что кариес может продолжать снижаться, если концентрация фторида снижается с 1 части на миллион (ppm) до уровня ниже 0,2 ppm.

    Сколько фторида рекомендуется?

    Департамент здравоохранения и социальных служб (DHHS) устанавливает оптимальный уровень фтора для предотвращения кариеса на уровне 0,7 частей на миллион, или 0,7 миллиграмма (мг) на каждый литр воды.

    Предыдущее значение, действовавшее с 1962 по 2015 год, равнялось 0.От 7 до 1,2 частей на миллион. В 2015 году он был доведен до нижней границы.

    Целью этого оптимального уровня является укрепление здоровья населения.

    Что говорит ВОЗ?

    Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) отмечает, что длительное воздействие питьевой воды, содержащей более 1,5 промилле фтора, может привести к проблемам со здоровьем. Рекомендуемый предел ВОЗ составляет 1,5 промилле.

    Сколько разрешает EPA?

    Агентство по охране окружающей среды (EPA) стремится защитить людей от чрезмерного воздействия токсичных химикатов.

    Устанавливает максимально допустимый уровень на 4 промилле и второй максимальный уровень на 2 промилле. Людей просят сообщить EPA, если уровни выше 2 ppm. Уровни выше 4 ppm могут быть опасными.

    В районах, где вода естественным образом содержит более высокие уровни фторида, общественные системы водоснабжения должны обеспечивать максимальный уровень не выше 4 частей на миллион.

    Как и в случае с любым другим веществом, чрезмерное потребление или воздействие может быть вредным.

    Важно не принимать какие-либо фторидные добавки, не посоветовавшись предварительно со стоматологом.

    Прочтите статью на испанском языке.

    Как фтор защищает вашу улыбку?

    Человек может многое сказать с улыбкой, но он может сказать даже больше, скрывая это. Легко почувствовать нежелание хвастаться своими жемчужно-белыми волосами, если вы не уверены в своем здоровье полости рта. Большинство людей понимают важность чистки зубов щеткой и зубной нитью, и, хотя это хорошее начало, они не являются концом для здоровья зубов. Обработка зубов фтором — очень важная часть режима ухода за полостью рта.Вот что вам нужно знать, если вы когда-нибудь задумывались: что делает фтор для улучшения состояния полости рта?

    Что такое фторид и как он работает?
    Что такое фторид?

    Если вы думали, что фторид является синтетической химической добавкой ко многим продуктам по уходу за полостью рта, вы не одиноки. На самом деле фторид — это природный минерал, который встречается по всей земной коре и широко распространен в природе. Некоторые продукты питания и вода также содержат фтор.Фтор часто добавляют в общественные источники питьевой воды, в которых его еще нет в достаточном количестве, чтобы укрепить зубы и уменьшить разрушение зубов.

    Эффективность фторида в борьбе с кариесами была открыта в 1930-х годах, когда исследователи обнаружили, что у детей, которые росли, употребляя естественно фторированную воду, меньше кариес, чем у людей, живущих в районах без фторированной воды. С тех пор исследования неоднократно показывали, что при добавлении фторида в водопроводную воду количество разрушения зубов уменьшается.

    Американская стоматологическая ассоциация, Всемирная организация здравоохранения и Американская медицинская ассоциация, среди многих других организаций, одобрили использование фторида в системах водоснабжения из-за его воздействия на кариес. Согласно Американской стоматологической ассоциации (ADA) , его даже называют «борцом с пустотами природы».

    Как работает фторид?

    «Как», стоящий за фторидом, становится немного более техническим — давайте углубимся.Фтор действует во время процессов деминерализации и реминерализации, которые естественным образом происходят во рту. Процесс деминерализации запускается бактериями, находящимися в зубном налете. Бактерии питаются сахаром и другими углеводами во рту и производят кислую слюну, которая ослабляет зубную эмаль. Фторид помогает контролировать и защищать от повреждений, вызванных процессом деминерализации, сохраняя устойчивость зубов к его негативным воздействиям.

    В других случаях, когда ваша слюна менее кислая, фторид помогает, пополняя запасы ионов кальция и фосфата, которые делают ваши зубы более твердыми и защищенными.Этот процесс называется реминерализация. Слишком большая потеря минералов без достаточного восполнения приводит к кариесу.

    Каковы преимущества фтора?

    Фтор помогает зубам двумя способами. Когда дети едят или пьют фтор в малых дозах, он попадает в кровоток и становится частью их развивающихся постоянных зубов. Кроме того, фторид входит в состав слюны и помогает укрепить зубы снаружи, поэтому кислоты в меньшей степени могут повредить зубную эмаль.Этот процесс сохраняет ваши зубы крепкими, а также помогает предотвратить кариес и чувствительность зубов.

    Происхождение фторида: фтор

    Что такое фтор?

    А теперь пора добыть минерал. Фтор — это элемент, и, как указывает Королевское химическое общество (RSC) , он обладает высокой реакционной способностью. Поскольку фтор настолько реактивен в своей элементарной форме, он легко образует соединения. Одно из самых известных соединений фтора — фторид.Это означает, что фторид является натуральным ингредиентом при использовании в зубной пасте с фтором.

    Некоторые примеры фторидных соединений включают фторид кальция, фторид натрия, монофторфосфат натрия и фторид олова (иногда называемый фторидом олова). Фторид натрия и фторид олова — два типа, которые часто используются в зубной пасте.

    Как фтор укрепляет зубы?

    Когда вы используете продукт, содержащий фтор, например зубную пасту, фтор попадает в вашу слюну.Когда ваши зубы покрыты этой слюной, эмаль (внешний слой зубов) в конечном итоге поглощает фтор. Оказавшись там, фторид связывается с кальцием и фосфатом, которые естественным образом присутствуют в вашей эмали, создавая фторапатит, который является прочным материалом, который может противостоять гниению и предотвращать образование кариеса.

    Безопасен ли фторид?

    Фторид безопасен и эффективен при правильном использовании и в соответствующих дозах, но, как и все остальное, можно получить слишком много хорошего.После десятилетий исследований основным риском, связанным с чрезмерным употреблением фтора, является флюороз зубов , состояние, которое может развиться у детей, если они подвергаются чрезмерному воздействию фтора в течение длительного периода времени, когда они слишком молоды.

    У больных детей зубы могут быть с белыми пятнами или линиями, а в некоторых случаях даже с коричневым или серым обесцвечиванием эмали зубов. Поскольку все системы фторирования воды в развитых странах проверяются на поддержание безопасных уровней фтора, флюороз может возникнуть, если дети проглотят слишком много зубной пасты с фтором .Вот почему важно следить за ними, пока они чистят зубы, чтобы убедиться, что они плюются по пути. Также лучше хранить таблетки фтора в недоступном для маленьких детей месте. Вы можете обсудить любые проблемы со своим стоматологом, и они могут порекомендовать лучший курс действий для вашего ребенка.

    Почему фторид безопасен

    Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) подтверждает, что как безопасность, так и преимущества фтора хорошо задокументированы.Никогда не было никаких научных доказательств связи фторида с неблагоприятными последствиями для здоровья при употреблении в правильных количествах. Фактически, данные неизменно показывают, что фтор безопасен и эффективен в тех количествах, которые содержатся в вашей зубной пасте и бытовом смесителе.

    Однако не только CDC поддерживает достоинства фторида; по данным Американской стоматологической ассоциации (ADA), более 125 организаций по всему миру также признают его безопасность и ценность. Эти организации включают ADA, Американскую медицинскую ассоциацию и Всемирную организацию здравоохранения.

    Средства и добавки с фтором

    Средства для обработки фтором

    У вас есть несколько вариантов лечения фтором. Актуальные фторидные продукты наносятся непосредственно на зубы, и они включают зубную пасту, ополаскиватели для рта и профессиональные средства для лечения фтором в вашем стоматологическом кабинете . Хотя они находятся во рту только в течение короткого времени, местные препараты фтора вызывают повышение уровня фторидов во рту в течение нескольких часов после использования.

    Если у вас изначально здоровые зубы, комбинации фторированной питьевой воды и фторсодержащей зубной пасты, вероятно, будет достаточно для вашего повседневного распорядка. Если ваша водопроводная вода не фторирована или если вы пьете воду в бутылках, не содержащую фтора, ваш стоматолог может порекомендовать вам лечение фтором в офисе, чтобы убедиться, что вы получаете необходимую защиту.

    Профессиональные фторидные средства наносятся в виде геля, пены или лака. Фторид, используемый для этих процедур, имеет более высокую концентрацию, чем жидкости для полоскания рта или зубные пасты, отпускаемые по рецепту или без рецепта, и должен применяться только профессионалом.

    Фторидные добавки

    Если вас беспокоит, что ваш ребенок не получает достаточно фтора, спросите у педиатра или стоматолога рецепт на добавки с фтором. Добавки с фтором лучше всего подходят для детей от 6 месяцев до 16 лет, которые не пьют фторированную воду. Они доступны в жидкой форме для детей младшего возраста и в таблетках для детей старшего возраста и подростков.

    Стоматолог или педиатр также могут прописать фторсодержащие ополаскиватели и гели, если вашему ребенку требуется более высокий уровень фтора, чем могут обеспечить добавки.В любом случае, всегда внимательно следите за своими детьми, когда они используют какие-либо фторсодержащие продукты, и храните фторидные добавки в недоступном для детей месте.

    Правильное здоровье полости рта начинается с хорошего плана действий. Это означает чистку зубов не реже двух раз в день и ежедневную чистку зубной нитью, чтобы удалить налет, который скапливается между каждым зубом, и не забывайте: запланировать регулярную чистку зубов.

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.