Как восстановить зубы в домашних условиях – Как восстановить зубы?

Содержание

Способы восстановления эмали зубов дома

Эмаль состоит из кальция, фтора и других минеральных элементов. Она обеспечивает зубам гладкость и блеск, защищает от воздействия пищевых кислот и механического воздействия. По мере воздействия неблагоприятных факторов и в результате старения организма эмаль желтеет, истончается и утрачивает блеск. На ее поверхности появляются кариозные пятна. В результате повышается чувствительность зубов и вероятность развития кариеса.

Характеристики эмали у каждого человека индивидуальны. Чем она толще, тем дольше сохраняется здоровье зубов. Различна толщина эмали на разных участках зуба: на жевательной поверхности этот показатель выше, возле корней несколько снижается.

Негативные факторы, влияющие на эмаль снаружи и изнутри, изменяют соотношение составных частей эмали зуба. Недостаток минералов способствует истончению эмали, повышению ее пористости. В образовавшиеся пустоты поступают красящие компоненты еды, что вызывает изменение цвета, снижение защитных качеств и разрушение.

Почему так происходит?

Постепенному повреждению эмали способствует ряд причин:

  • Наследственная предрасположенность – значительно повышается вероятность проблем с зубами у детей, если они были у родителей;
  • Разрушению эмали способствует диабет и болезни ЖКТ;
  • Неравномерная нагрузка и повышенное истирание зубов вызывает неправильный прикус;
  • Неправильно выбранная зубная щетка и паста, чистка зубов с чрезмерным нажимом;
  • Состав и количество слюны, изменяющиеся под влиянием некоторых продуктов питания;
  • Злоупотребление продуктами питания, содержащими вещества, растворяющие эмаль (например, цитрусовыми).

Зубная эмаль не может самостоятельно регенерироваться, но на начальной стадии повреждения ее можно укрепить самостоятельно и получить хорошие результаты. Если разрушение эмали не является результатом заболевания, можно заняться ее восстановлением самостоятельно. Для этого используют гели и специальные пасты, народные средства.

Нужно:

  • Составить полноценный рацион питания, включающий продукты, богатые фтором и кальцием;
  • Свести к минимуму или исключить вредные привычки, отрицательно влияющие на состояние зубов.

Предварительно следует получить консультацию стоматолога, чтобы:

  • Убедиться в отсутствии кариозных участков или поражений эмали, восстановить которые самостоятельно не получится;
  • Получить помощь в выборе подходящей щетки и зубной пасты.

Что можно предпринять самостоятельно

На начальных стадиях разрушения эмали можно проводить восстановление самостоятельно. Существующие для этого способы следует применять аккуратно, желательно предварительно посоветоваться с врачом.

Специальные зубные пасты

Можно приобрести зубную пасту с лечебным эффектом, восстанавливающую эмаль. Эти средства содержат специальные компоненты:

  • Лактат кальция, заполняющий микропоры и устраняющий трещины;
  • Фторид натрия, образующий защитную пленку на поверхности эмали;
  • Комплекс фосфатов, выравнивающий и насыщающий зубную эмаль;
  • Повышенное содержание кальция, заполняющего дентинные каналы;
  • Пасты с фосфатом и кальцием, восстанавливающими зубные ткани
  • Комплекс минералов с ионами калия с реминерализирующим эффектом;
  • Составы с ионами магния, фосфора и кальция, с морской солью;
  • С комплексом лечебных трав, способствующих наращиванию эмали и активизации кровообращения в деснах.

Как используют средства для реминерализации

Специальные реминерализирующие средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Эти препараты успешно восстанавливают эмаль на ранних стадиях повреждения:

  • Состав следует распределить щеткой, как при обычной чистке зубов, держать во рту не менее минуты;
  • Не принимать пищу в течение 40 минут и не пить после проведения процедуры.

Использование мягкой щетки

Если имеет место разрушение эмали, стоматологи рекомендуют не использовать жесткие щетки, так как грубые щетинки участвуют в процессе истирания эмали, препятствуя укреплению. Эта мера эффективна только в процессе лечения.

После проведения восстанавливающего курса щетку необходимо заменить твердой, лучше электрической, которая более качественно устраняет зубной налет.

Массаж десен

Цель проведения массажа – насыщение эмали питательными элементами, активизация кровообращения. Воздействие осуществляют пальцами, двигая их круговыми движениями.

Сбалансированное питание

Это профилактическое воздействие усиливает структуру эмали, защищая от возникновения проблем:

  • Грубая пища – сырые овощи и фрукты насыщают организм витаминами и способствуют очищению;
  • Молочные продукты богаты фтором и кальцием;
  • Яйца – полезны наличием витамина Д;
  • Мясо и рыба – дают организму белок для восстановления зубной эмали и защищая от болезнетворных организмов;
  • Полезно включить в меню зеленый чай.

Мнение специалиста

Виталий Владимирович Стотик

Стоматолог-терапевт

Стаж: 8 лет

Использование любых домашних методов не может сравниться по эффективности с терапевтическими и физиотерапевтическими средствами восстановления эмали в стоматологии. Каждодневная задача пациента – защищать эмаль и препятствовать ее разрушению. Этого можно добиться посредством разумных жевательных нагрузок и развития стоматологической культуры (отказ от вредных привычек, качественная гигиена). Если же эмаль повреждена, лучше обратиться за помощью к специалистам.

Народные средства

  • Микс сока чеснока и свеклы.
  • Полоскания раствором соды.
  • Чистка зубов древесной золой или растолченным активированным углем.
  • Использование внутренней стороны лимонной кожуры для протирания и обработки эмали (имеет место агрессивное воздействие на эмаль).
  • Раствор экстракта прополиса — нужно полоскать зубы регулярно, утром и вечером, не пропуская воздействие. Для усиления эффекта добавляют экстракт аира.
  • Полоскания морской солью.

Можно использовать отвары трав, чтобы укрепить эмаль и улучшить ее цвет.

Преимущества использования народной медицины:

  • Нет побочных эффектов;
  • Доступные компоненты;
  • Невысокая стоимость.

При ярко выраженном разрушении эмали самостоятельно исправить положение невозможно. Рекомендуется обратиться к врачу для проведения профессиональной реставрации.

simpladent.com

Как восстановить эмаль зубов: домашние и профессиональные способы

Зубная эмаль – это одновременно надежный и прочный щит для защиты дентина, и неотъемлемая эстетика внешнего вида человека. Ее повреждение опасно развитием тяжелых последствий.

Ежедневный уход, правильное сбалансированное питание в сочетании со здоровым образом жизни и регулярным посещением стоматолога, помогут надолго сохранить зубы здоровыми и красивыми.

Причины разрушения

По ряду причин эмаль приходит в негодность, причем этот процесс может наблюдаться у людей в любом возрасте. Основанием для ее разрушения могут быть:

  1. Неправильный уход за полостью рта, когда чистка выполняется редко, а ее техника — неверно, регулярно используются щетка с жесткой щетиной и паста с высокой абразивностью.
  2. Колебания температуры: одновременное употребление контрастных по температуре продуктов питания приводит к растрескиванию.
  3. Действия натуральных кислот, содержащихся в ягодах, фруктах, соках, винах. Они истончают эмаль, нарушают ее минеральный состав и постепенно приводят к разрушению.
  4. Механические повреждения, вызванные привычками грызть ногти, орехи, открывать зубами бутылки и т.д. На поверхности образуются трещинки, сколы, царапины, что в последствие скажется на чувствительности и приведет к развитию патологий зубов и десен.
  5. Неправильное питание, при котором наблюдается дефицит продуктов с необходимыми элементами в составе, а также мягкая еда. Эмаль сильно истончается, становится хрупкой, развивается ее гиперестезия, усиленно формируется налет.
  6. Бруксизм – приводит к постепенному расшатыванию единиц, растрескиванию их поверхности, сколам.
  7. Отбеливание или полировка – осветляющие компоненты и грубое механическое воздействие разъедают вместе с налетом поверхностный слой.
  8. Пристрастие к алкоголю и курению – никотин и алкоголь, ухудшая внешний вид всех единиц, усиливают процесс образования на них налета, разрушают минеральный состав, изменяют состав слюны.
  9. Низкая выработка слюны или изменение ее состава (после лечения антидепрессантами и препаратами для понижения давления) – резко ухудшается кислотно-щелочной баланс во рту, что незамедлительно приводит к изменению цвета эмали, ее истончению и усилению проницаемости для патогенных микроорганизмов.
  10. Нарушение процессов обмена и метаболизма – развивается деминерализация, когда наблюдается дефицит важных элементов, а также изменяется состояние пародонта.
  11. Возраст – возрастные изменения влияют не только на внешний вид зубов, изменяя их цвет, увеличивая расстояние между ними, но сама их поверхность сильно истончается, изнашивается и становится хрупкой.
  12. Генетическая предрасположенность – отмечено, что хрупкость, желтизна и тонкость эмали передаются по наследству и являются особенностью организма.
  13. Аномальный прикус – при неправильном расположении зубов, их трении друг о друга, происходит деформация и механическое повреждение их поверхности.
  14. Нелеченые стоматологические заболевания всегда приводят к разрушению эмали не только на «проблемной» единице, но этот процесс быстро охватывает все соседние.
  15. Беременность – в это время уменьшается или полностью прекращается поступление в зубы кальция, магния, фтора и фосфора, что приводит к истончению, хрупкости, прогрессированию не вылеченных до беременности патологий.

Важно: выяснить точную причину разрушения эмали поможет врач. Раннее к нему обращение поможет избежать развития тяжелых последствий этого процесса.

Чем помогут в стоматологии

Сегодня стоматология обладает несколькими методами, позволяющими остановить разрушение эмали. Выбирая метод ее восстановления, врач основывается на общую картину состояния зубов, степень выраженности проблемы.

Реминерализация

Это процесс восстановления плотности эмали и ее минерального состава, уменьшения чувствительности. Происходит 2 путями:

  1. Естественным – за счет изменения рациона питания и добавления в него продуктов с высоким содержанием кальция, калия, фтора, соблюдения правил гигиены, укрепления иммунитета и своевременного лечения болезней ЖКТ.
  2. Искусственным – происходит покрытие всех единиц особым концентрированным составом, обеспечивающим 100% проникновение необходимых минералов во все слои зуба.

Процедура эффективна, если имеется первичное разрушение эмали. Стоимость реминерализации 1-й единицы обходится в среднем около 200 р, но в крупных клиниках эта цифра доходит до 600-800 р.

Простое фторирование

Проводится при помощи «ложки», сделанной по зубному слепку. Она заполняется фторсодержащей пастой/гелем, накладывается на все единицы и удерживается так 15-20 мин.

Существенным недостатком метода является невозможность провода фтористого кальция в самые глубокие слои. Но эту процедуру достаточно легко проводить дома: в зубы втирается прописанный врачом фторсодержащий препарат и остается на них 10-15 мин.

Процедура доступна по стоимости, так, обработка 1 единицы в среднем обойдется около 50 р.

Глубокое фторирование

Метод основан на покрытии зубов стоматологическим лаком с фторидами в составе. Его нанесение приводит к формированию кристаллов фторидного кальция и их проникновению во все слои эмали.

Они заполняют все имеющиеся в ней микротрещинки и полости, позволяет снизить в 2 раза риск возникновения кариеса, улучшить состояние всех мягких тканей рта, значительно повысить твердость, снизить гиперестезию.

Стоимость глубокого фторирования значительно превышает простое и может доходить до 300 р за 1 единицу.

Имплантация эмали

Новейшая технология восстановления сильно разрушенных единиц. В лаборатории создается особый материал, по свойствам, прочности, функциям и цвету не отличающийся от естественной эмали. Он имплантируется на разрушенную ее часть и органично подменяет.

Метод так же позволяет исправить видимый косметической дефект и прикус. При соблюдении и правильном выполнении гигиены, имплант прослужит всю жизнь.

Общая стоимость процедуры рассчитывается из числа нуждающихся в реконструкции единиц и степени их повреждения. Технология восстановления является дорогостоящей: цена реконструкции 1-й единицы начинается от 4500 р.

Пломбирование

При реставрации эмали очень сильно различается с обычным пломбированием. Процедура выполняется поэтапно: композитный материал накладывается равномерно и послойно, закрывая все имеющиеся на поверхности трещины.

Количество слоев определяет стоматолог. Наслаивание продолжается до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Стоимость восстановления 1 зуба начинается от 3500 р и зависит от степени его разрушенности.

Виниры и люминиры

Это разновидности тонких накладок на зубы, изготовленных из фарфора. Их отличие состоит в том, что люминиры значительно тоньше виниров, и перед их установкой стачивание зубов не выполняется. Они используются в случае глубокого разрушения, когда остальные способы бездейственны.

Несмотря на то, что эти изделия изготовлены из прочного фарфора, со временем они изнашиваются или приходят в негодность при несоблюдении правил ухода и пользования ими. Средняя продолжительность их службы – около 10-12 лет.

Существенными достоинствами накладок является их способность полностью закрывать видимый дефект, скрывать или уменьшать межзубные пространства, замаскировать неправильное расположение в лунке зуба, изменить их тон, не прибегая к отбеливанию.

Себестоимость этих изделий достаточно высокая. Так, средняя стоимость винира находится в приделе 15-20 тыс. р., дороже примерно на 10000 р обойдется установка люминира.

Что предпринять в домашних условиях

В случае, если на эмали присутствуют незначительные разрушения, можно попробовать ее восстановить в домашних условиях. Свою эффективность неоднократно подтвердили специальные гели, пасты и народные средства.

Специальные зубные пасты и гели

Разработано несколько видов специальных зубных паст, которые после курсового использования способствуют укреплению эмали за счет изменения ее структуры:

  • «Elmex Gelee» – используется для реминерализации декальцинированной поверхности после ее полировки, шлифовки, удаления камня, десенсибилизации чувствительности, профилактики кариеса. Цена туба 25 г – около 900 р.
  • «R.O.C.S. Medical Minerals» – позволяет бороться с начальной формой кариеса, восстанавливает незначительные повреждения эмали и существенно улучшает ее внешний вид, осветляет ее, нормализует микрофлору рта. Цена туба 45 г – от 730 р.
  • «LACALUT Fluor Gel» — реминерализурующее средство для профилактики кариозного поражения, понижения чувствительности, обладает заживляющим, вяжущим, противовоспалительным, укрепляющим эффектами. Стоимость 30 мл от 240 р.
  • «Sensodyne Repair & Protect» – рекомендуется для профессионального очищения и при значительных поражениях эмали. Паста восстанавливает поврежденные области, укрепляет твердые ткани, предупреждает кариес и образование камня. Стоимость 75 мл около 360 р.
  • «Colgate sensitive ProRelief» – блокирует боль и дискомфорт при гиперестезии, обладает реминерализирующим свойством, рекомендуется после профессионального отбеливания, полировки, профессиональной чистки. Цена 75 мл около 260 р.
  • «SPLAT Биокальций» – позволяет снизить порог чувствительности, незначительно осветлить эмаль, препятствует образованию камня. Цена 100 мл от 130 р.
  • «Biorepair» – выравнивает, сглаживает и бережно отбеливает поверхность, снижает ее чувствительность, устраняет микроскопические царапины, трещинки, устраняет начальный кариес, борется с налетом и камнем, устраняет неприятный запах. Цена 75 мл начинается от 330 р.
  • «President Unique» – реминерализует, предупреждает кровоточивость десен, снижает чувствительность, борется с налетом, обладает противовоспалительным действием. Стоимость 75 мл около 270 р.

Совет: в стоматологии не существует понятия «лучшая среди паст» — каждая из них предназначена для решения определенной проблемы. Перед началом использования определенного вида средства, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Народные рецепты

Возвратить эмали ее крепость, цвет, плотность поможет использование народных средств:

  • Активированный уголь: помогает отбелить зубы, удалить с них налет. 1-2 таблетки угля растолочь и втирать аккуратно в эмаль. Через 5 мин. хорошо прополоскать рот. Процедуру рекомендуется проводить не более 2-х раз в неделю.
  • Морская соль – устраняет гиперестезию, наполняет зубы йодом, калием, кальцием, магнием, натрием, фтором, бромом, хлоридами, сульфатами. Делается концентрированный раствор для полоскания: развести в пол стакане воды 4 ч. л. соли. Процедура выполняется каждое утро в течение месяца. Морскую соль можно втирать в сухом виде щеткой, но перед этим ее необходимо измельчить
  • Прополис и аир (спиртовые их настойки) – останавливают процесс разрушения, вызванный стоматологическими заболеваниями, удаляют налет, укрепляют эмаль. Смешиваются 50 мл настойки аира и 25 мл прополиса, добавляется 1 ст. л. воды. Полученным составом около 5 мин. полощут рот 1 раз в день в течение 2-х недель.
  • Гвоздика, корица, мята, фенхель – восстанавливают регенерирующие процессы, возвращают эмали ее естественный тон, влияют на ее структуру. Берется по 1 ч. л. каждого растения, мелко измельчаются, смешиваются и используются для ежедневной чистки зубов в течение месяца.
  • Трава пырей – хорошо очищает от налета, уменьшает воспаление, ощелачивает слюну. Молодые побеги травы жуются в течение 10 мин 2-3 раза в день.

Важно: средства народной медицины способны помочь в восстановлении эмали, но только в том случае, если этот процесс не критический.

Полезные продукты и напитки

При стремлении сохранить зубы здоровыми, а улыбку красивой и привлекательной, стоматологи советуют обращать внимание на рацион питания. Существуют напитки и продукты, помогающие сделать это.

  1. Молочная и молочнокислая продукция – позволяют восполнить запас организма магнием, кальцием, железом, фтором, фосфором, калием, белками и витаминами В, С, D, А.
  2. Брокколи, зелень – богаты кальцием, имеют сильное антибактерицидное действие, защищают от пародонтоза и кариеса.
  3. Твердые продукты, орехи, овощи – счищая налет, одновременно массируют десна, насыщают необходимыми веществами, стимулируют процесс слюноотделения. Совет: раскалывать семечки и орехи зубами нельзя, поскольку это может серьезно повредить эмаль.
  4. Морепродукты, рыба – источники фосфора, йода, фтора, кальция и витаминов.
  5. Рис – присутствуют калий, селен, магний, кальций, фосфор, йод, цинк, витамины из группы В (В1, В2, В6), РР, С.
  6. Вода – необходима для выработки в нужном объеме слюны, которая смывает с поверхности зубов патогенную микрофлору, уменьшает действие натуральных кислот на их структуру.
  7. Зеленый или травяной чай – обладают тем же действием, как и вода, но дополнительно насыщают минералами и витаминами, предупреждают или уменьшают развитие воспаления во рту.
  8. Кокосовое масло – уничтожает штаммы патогенной флоры и грибковую инфекцию, помогает усваиваться кальцию и магнию.

В следующем видео представлен один из простых и недорогих способов укрепления эмали:

Отзывы

Зубная эмаль является самой прочной тканью организма. Но даже незначительные ее повреждения могут повлечь за собой массу неприятных последствий: от повышения чувствительности до полного разрушения зуба. Поэтому, стоматологи постоянно говорят о важности предупреждения ее разрушения и своевременном лечении имеющихся проблем.

Поделиться опытом восстановления эмали, высказать свое мнение об эффективности различных способов, Вы можете, оставив комментарий к этой статье.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

dentist-pro.ru

Восстановление зубов народными средствами — ПрофиМед

Домашние методы восстановления и укрепления зубной эмали

Зубная эмаль – это естественная защита нашей улыбки.

Твёрдая оболочка спасает зубы от преждевременного разрушения и враждебной микрофлоры. Она выполняет функцию барьера между тканью зубов и окружающей средой.

Со временем защитная оболочка изнашивается, на ней появляются сколы и трещины, которые становятся входом для вредных микроорганизмов.

Таким образом, для сохранения здоровой улыбки необходимо восстановить стёршуюся оболочку зуба. Существуют рецепты, которые расскажут, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Причины разрушения

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
  • пренебрежение чисткой зубов;
  • слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
  • неправильный прикус;
  • бруксизм или скрипение зубами во сне;
  • неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
  • болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
  • работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

Вредные привычки

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

Перепады температур и скрытые инфекции

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Периостит или «флюс» характеризуется нагноением тканей вследствие кариеса.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Диета для крепкой эмали

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

  • куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
  • молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
  • петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
  • сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Народные рецепты

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

  1. отсутствие побочных эффектов;
  2. доступность ингредиентов;
  3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Полезное видео

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

Как быстро восстанавливают зубную эмаль в домашних условиях

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей. Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках. Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото — начальный кариес

Краткое описание проблемы

Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа. Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

Ткань не имеет свойства самостоятельно восстанавливаться и её реставрацию необходимо проводить либо в специализированных клиниках, либо в домашних условиях, пользуясь советами народной медицины.

Формы гипоплазии зубов

Проведение мероприятий по восстановлению защитного слоя зуба может потребоваться при травмах и развитии кариозных процессов, которые приводят к проникновению в полость зубов микроскопических организмов, разрушающих слои дентина и могут попасть в пульповую камеру. Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов. Они способствуют своевременному выявлению проблем, решить которые довольно просто без применения кардинальных мер воздействия.

Строение зуба в разрезе

Из чего состоит зубная эмаль

Слой эмали покрывает видимые части зубов, что защищает их внутреннюю структуру от негативного воздействия внешних факторов. Основным компонентом слоя являются неорганические вещества, а также небольшое количество воды. Благодаря такому составу именно эмаль является прочнейшей тканью человеческого организма. Среди основных неорганических компонентов можно выделить:

  • гидроксиапатит кальция;
  • большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

При соблюдении оптимальных условий эмаль полностью покрывает поверхность зуба, однако её распределение является неравномерным.

Так, в местах наибольших физических нагрузок её толщина может варьироваться в районе нескольких миллиметров, тогда как в области зубной шейки этот показатель гораздо ниже. Укрепляющую функцию здесь выполняет зубной цемент, покрывающий поверхность зубного корня.

Эрозия эмали зубов

Причины, по которым разрушается эмаль

Причиной разрушения эмалевого слоя может быть её возраст, поскольку для пожилого человека стертая поверхность зуба является в определенной степени нормой. Связано это с тем, что в течении всей жизни такие поверхности подвергаются серьезному механическому воздействию, а также агрессивной среды ротовой полости.

Для людей более юного возраста возникновение проблем с поверхностью зубов связано со сколами, а также трещинами, которые могут образовываться в результате чрезмерного физического воздействия на поверхность зуба. На начальных этапах подобные проблемы могут вовсе себя не выдавать, или проявляться через некоторый дискомфорт, возникающий при контакте с раздражителями. Игнорирование подобных проявлений приводит к тому, что уже через короткое время дискомфорт сменяется острой болью, возникающей во время приема пищи и воздействия на пораженный недугом зуб. Восстановление зубной эмали в таких условиях существенно усложняется и может потребовать оперативного вмешательства для устранения проблем.

Механические повреждения эмали вызывает ее дальнейшее разрушение

Среди основных причин разрушения слоя эмали можно выделить:

  • Плохую наследственность, обуславливающуюся наличие более тонкого слоя эмали, который является более хрупким.
  • Наличие вредных привычек, заключающихся в обгрызании ногтей, карандашей, или даже раскусывании семечек или орехов, обрывании нитей зубами.
  • Потеря зубов, в результате которых происходит образование серьезных пустот с последующим неравномерным распределением нагрузки на поверхность зубов.
  • Нарушение в работе эндокринной системы, проявляющееся через сбои в процессах обмена веществ, а также оказывающее общее негативное воздействие на человеческий организм – подобные проблемы отражаются на состоянии ротовой полости в целом, и зубах в частности.
  • Неполноценное питание, в котором ограничен или полностью отсутствует кальций, фтор или другие необходимые для формирования эмали элементы и вещества: такой скудный рацион может вызвать процессы разрушения кристаллических решеток.
  • Использование низкокачественных гигиенических принадлежностей (зубных щеток с жесткой щетиной, высокоабразивных паст и так далее), которые своим действием способны нанести существенных ущерб эмали.
  • Кислоты, выделяющиеся при употреблении сладкого, а также кислого: негативное воздействие аналогичного действия на зубы также может быть нанесено в результате частых рвот, в состав которых входит желудочная кислота.

Способы восстановления эмали в стоматологии

На сегодняшний день восстановление эмали зубов для профессиональных дантистов не составляет серьезного труда, и подобные манипуляции могут быть проведены по нескольким основным направлением, с использованием различных методик.

Проведение фторирования заключается в нанесении на поверхность зуба специального препарата, содержащего высокую концентрацию фтористых соединений. Процедура заключается в нанесении фторсодержащих веществ на поверхность эмали с последующим его аккумулированием и проникновением в нижние слои.

Процедура реминерализации также основана на нанесении вещества, однако это вещество содержит фосфор, кальций, а также специальный витаминный комплекс. Данная манипуляция является весьма эффективной, и пользуется широкой популярностью.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Проведение пломбирования можно отнести к категории наиболее массовых операций, проводящихся в стоматологических клиниках. Заключается эта методика в поэтапном удалении пораженной кариесом ткани зуба, а также очистке каналов и удалении нерва. Основным материалом для формирования новой поверхности является фотоотверждаемый материал, обладающий высокой прочностью.

Восстановление эмали на молочных зубах

Имплантация эмали является новейшим методом проведения операций, имеющих восстанавливающий эффект. Секрет эффективности кроется в использовании слоя искусственной эмали, не уступающей ключевым показателям природной ткани, а также имеющей соответствующий внешний вид.

Существенным недостатком данной методики является малая доступность, основанная на необходимости использования современного оборудования и высокая стоимость операции.

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня. Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой. С помощью данного способа можно нарастить необходимый слой даже на зубы, подверженные серьезному разрушению и если их внешняя привлекательность не может быть восстановлена.

До и после восстановления в стоматклинике

Использование методов народной медицины

Любое вмешательство в стоматологическом кабинете можно со всей уверенностью приравнивать к оперативному вмешательству, которое наносит определенный вред оптимальному состоянию ротовой полости. Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов. Необходимо помнить, что такими манипуляциями восстановить слой эмали вряд ли удастся, тогда как профилактические меры будут весьма успешными.

Способы восстановления эмали

Наличие сбалансированного рациона питания не позволит восстановить эмаль зубов в домашних условиях, но предупредит процессы её разрушения. Наличие витаминных комплексов, которые содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах, мясе способны обогатить структуру зуба целым рядом компонентов, отвечающих за укрепление зубов.

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры. Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям. Благодаря таким действиям восстанавливается нормальное протекание всех процессов, которые прямо или косвенно способствуют сохранению эмали.

Правильный выбор зубной щетки также способствует сохранению эмали в домашних условиях без возникновения необходимости обращения к дантисту. Так, щетка должна иметь оптимальную мягкость, чтобы в процессе чистки зубам не наносился вред.

Паста для восстановления эмали

Сохранению эмали в домашних условиях также будет способствовать использование паст, которые не имеют крупных абразивных частиц, способных разрушать защитный слой зубов. Укрепляющая паста может быть весьма эффективной, восстанавливая слой эмали благодаря наличию ионов фтора. Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения. Пациенту может быть назначен специальный гель.

Средство для эмали зубов

Меры укрепления эмали

Чтобы не столкнуться с проблемами разрушения эмали, необходимо внимательно следить за собственным рационом и, в случае необходимости, обогащать его продуктами, содержащими полезные вещества. Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором. Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки. Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Эмаль зубов народными средствами сохранить поможет потребление молочной продукции, которая относится к категории наиболее эффективных профилактических средств.

Молочная продукция – это эффективное средство для восстановления эмали зубов, поскольку она содержит в себе и кальций, и фосфор, а также другие необходимые компоненты.

Потребление грубой пищи также является отличным способом не только насытить организм полезными веществами, но и очистить эмаль дома без применения дополнительных гигиенических средств от болезнетворного налета. Употребление рыбы и мяса также благотворно влияет на состояние зубной эмали, восстанавливая в организме необходимый уровень белка и фосфора.

Молочные продукты — поставщик кальция для зубов

Если соблюдать эти простые правила, возможно полностью исключить для себя необходимость поднятия вопроса: как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях. Человек, который внимательно следит за состоянием здоровья своих зубов, и использует для гигиены качественный гель или пасту, способен избежать многих проблем, и ему не потребуется наращивание зубов до самой старости.

Эмалируем зубы! Ну разве такое возможно?

Эмаль является защитной оболочкой зубов. Эта твердая ткань в течение жизни подвергается всевозможным нагрузкам и вредным воздействиям: чрезмерному давлению при приеме пищи, влиянию пищевых кислот, сахара, перепадам температур.

Она также чувствительна к окрашиванию при употреблении крепкого чая, кофе, красного вина, сигарет. Чтобы уберечь эту оболочку от разрушения и сохранить ее природную белоснежность, существует множество средств как современных медицинских, так и народных.

Регенерация эмали народными средствами

Мы уже знакомили читателей с тем, как в домашних условиях можно снять зубной камень, теперь поговорим о возвращении эмали первозданного вида.

1. Потемневшую эмаль восстанавливают таким методом. К деснам и зубным пластинам прикладывают измельченную гвоздику (она может немного жечь). Затем хорошо полощут рот содовым раствором (половина чайной ложки соды на стакан воды).

2. Укрепляется она и от смеси чеснока со свеклой. Кашицу прикладывают периодически к деснам и полощут рот содой.

3. Перекись водорода хорошо убирает желтизну и отбеливает. Чтобы не получить ожог ротовой полости, берут 3% раствор. Смоченной ваткой протирают зубы и после этого тщательно полощут рот водой или содовым раствором. Результат будет виден через три недели регулярного использования перекиси. После этого делают перерыв на 5-7 дней. О применении перекиси водорода и ее удивительных свойствах читайте дополнительно.

4. Если желтизна незначительна, поможет простая сода. Это совершенно безопасное для здоровья средство не разрушает эмаль. Пищевой содой рекомендуют делать гигиеническую чистку через день.

5. Рецепт на совместной основе соды и перекиси – эффективное домашнее средство восстановления и укрепления белизны эмали. Соду смешивают с перекисью так, чтобы получилась кашеобразная смесь. Такую пасту осторожно наносят на зубы с помощью пальцев или кисточки. Оставляют максимум на 3-4 минуты, затем полощут рот водой. Желательно после такой процедуры ппровести чистку пастой с фтором.

6. Убрать желтый налет поможет полоскание: берут 1% раствор перекиси водорода (в 1 часть 3% доливают 2 части воды), добавляют в него соль и пищевую соду.

7. Прекрасным натуральным отбеливающим средством является клубника. Мякотью ее ягод можно существенно улучшить внешний вид вашей улыбки. Для этого зубы чистят щеткой с мякотью или просто трут о ягоды. После такой процедуры следует обязательно тщательно прополоскать рот водой во избежание воздействия кислоты или обработать обычной пастой.

8. Издавна в народе для восстановления белизны использовали древесную золу. Ее можно, вполне, заменить аптечным активированным углем. Это средство хорошо удаляет налет и, при осторожном применении, не вредит эмали. Процедуры с активированным углем можно проводить не более двух раз в неделю.

9. Прекрасно укрепляет, устраняет повышенную чувствительность и восстанавливает эмаль обычная или морская соль. Для этого делают концентрированный раствор соли (4 чайные ложки на пол стакана воды) и чистят зубы, обмакивая щетку в него.

10. Можно протирать зубы и сухой солью. Для этого ее желательно брать мелкую. Щетку смачивают в воде и погружают в соль. Далее чистят как обычно. Такое средство успешно снимает камень и очищает от налета.

11. Соль и растительное масло – весьма удачное соединение для восстановления эмали. Таким составом легко укрепить поврежденную оболочку и избавиться от повышенной чувствительности к температурным перепадам пищи.

Восстановить зубную эмаль невозможно в принципе, однако остановить ее разрушение и укрепить с помощью народных средств вполне реально. Помните только, что злоупотреблять такими способами нельзя, да и применять их лучше после консультации со стоматологом.

Соль и сода прекрасно отбелят зубы и в качестве зубного порошка, и как раствор. Еще эти вещества угнетают размножение болезнетворных микробов. Прополис и аир также укрепляют эмаль и активизируют местный иммунитет, предотвращая заболевания ротовой полости. Корица, фенхель, мята прекрасно очищают зубную эмаль и освежают ваше дыхание, а регулярное употребление кисломолочных продуктов сделает ваши зубы крепкими и белоснежными.

12. Укрепляет трава пырея. Молодой стебель можно просто жевать. Волокна растения хорошо очищают зубы, сок снимает воспаление десен, и ощелачивают слюну. Такая среда в полости рта благоприятно влияет на состояние поверхностного слоя.

13. Замечены отбеливающие, кровоостанавливающие и дезинфицирующие свойства лимонов. Если соком лимона смачивать щетку и регулярно чистить зубы, они станут значительно белее, а десна укрепятся и перестанут кровоточить. Поможет и непосредственное протирание ломтиком лимона.

14. Восстанавливает эмаль регулярное полоскание настойкой прополиса. В стакан воды следует капнуть 8 -10 капель экстракта. А как ее приготовить, читайте тут.

15. Замечательное народное средство приостановления разрушения поверхностного слоя при помощи аира и прополиса. Обычно для этой цели используют спиртовые настойки этих натуральных продуктов. Делают раствор для полоскания: 50 мл аира, 25 мл прополиса, 1 столовая ложка воды. Полощут таким составом не менее 4-5 минут. После проведения этих процедур – посещение стоматолога не потребуется. Черный налет постепенно уходит, эмаль укрепляется. Прополис затягивает все трещинки.

16. Полезно употреблять внутрь молотую скорлупу куриных яиц.

17. Индийские целители рекомендуют для прекращения процесса разрушения и в профилактических целях проводить полоскание рта горчицей. Ее порошком также можно проводить чистку.

18. Молотый имбирь является бактерицидным средством. Его применение в качестве зубной пасты (добавляют немного воды), он не только избавляет эмаль от налета, но и защищает ее от стоматологических заболеваний.

19. Не менее эффективны в достижении регенеративных процессов: корица, гвоздика, фенхель, мята. Порошкообразной смесью этих растений проводят чистки. Эти травы защищают их от разрушения и способствуют восстановлению эмали от потемневших пятен.

20. От разрушения эмаль можно предохранить, если иногда жевать сосновую смолу или пчелиный воск.

21. Народные целители советуют пить только талую воду с добавлением в нее кремния, убрать из рациона сахар и заменить его натуральными продуктами – стевией, корнем солодки или медом.

Помните, что народная медицина способна помочь в восстановлении зубной эмали, если процесс ее разрушения не критический. В противном же случае, в этом вопросе помогут только современные технологии в области стоматологии.

Источники:

http://zubki2.ru/bolezni-zubov/emal/kak-vosstanovit-v-domashnix-usloviyax.html
http://zubnoimir.ru/zuby/kak-vosstanovit-zubnuyu-emal-v-domashnih-usloviyah.html
http://narodnymisredstvami.ru/narodnyie-sredstva-pri-vosstanovlenii-zubnoy-emali/

www.stomat-info.ru

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях народными средствами

Изменение состояния слоя эмали на поверхности зуба – это проблема, с которой сталкивается большинство людей. Учитывая распространенность проблемы, вопрос: как восстановить зубную эмаль в домашних условиях, является весьма популярным запросом как для поисковиков в сети интернет, так и для стоматологов, которые ведут прием в клиниках. Отвечая на этот вопрос, многие специалисты указывают на необходимость определения степени повреждения эмалевого слоя, который можно восстановить без специализированной медицинской помощи лишь в случае отсутствия серьезных сколов, истертостей и трещин.

Нарушения эмали на начальных стадия можно остановить. На фото — начальный кариес

Краткое описание проблемы

Слой эмали выполняет защитную функцию для дентина и пульпы, которые могут быть подвержены патогенному воздействию со стороны микрофлоры, а также раздражителя иного типа. Невзирая на тот факт, что именно эмаль является самой крепкой тканью, представленной в человеческом организме, она под воздействием кислот, а также механического воздействия может разрушаться, потеряв возможность препятствовать возникновению кариеса и других заболеваний полости рта.

Ткань не имеет свойства самостоятельно восстанавливаться и её реставрацию необходимо проводить либо в специализированных клиниках, либо в домашних условиях, пользуясь советами народной медицины.

Формы гипоплазии зубов

Проведение мероприятий по восстановлению защитного слоя зуба может потребоваться при травмах и развитии кариозных процессов, которые приводят к проникновению в полость зубов микроскопических организмов, разрушающих слои дентина и могут попасть в пульповую камеру. Описанные процессы становятся причиной возникновения сильных болевых ощущений, которые не могут остаться незамеченными, однако во избежание подобной симптоматики достаточно регулярно проходить профилактические осмотры у дантистов. Они способствуют своевременному выявлению проблем, решить которые довольно просто без применения кардинальных мер воздействия.

Строение зуба в разрезе

Из чего состоит зубная эмаль

Слой эмали покрывает видимые части зубов, что защищает их внутреннюю структуру от негативного воздействия внешних факторов. Основным компонентом слоя являются неорганические вещества, а также небольшое количество воды. Благодаря такому составу именно эмаль является прочнейшей тканью человеческого организма. Среди основных неорганических компонентов можно выделить:

  • гидроксиапатит кальция;
  • большое количество фосфора, фтора и магния;

Доля органических веществ в составе зубной эмали не превышает нескольких процентов.

При соблюдении оптимальных условий эмаль полностью покрывает поверхность зуба, однако её распределение является неравномерным.

Так, в местах наибольших физических нагрузок её толщина может варьироваться в районе нескольких миллиметров, тогда как в области зубной шейки этот показатель гораздо ниже. Укрепляющую функцию здесь выполняет зубной цемент, покрывающий поверхность зубного корня.

Эрозия эмали зубов

Причины, по которым разрушается эмаль

Причиной разрушения эмалевого слоя может быть её возраст, поскольку для пожилого человека стертая поверхность зуба является в определенной степени нормой. Связано это с тем, что в течении всей жизни такие поверхности подвергаются серьезному механическому воздействию, а также агрессивной среды ротовой полости.

Для людей более юного возраста возникновение проблем с поверхностью зубов связано со сколами, а также трещинами, которые могут образовываться в результате чрезмерного физического воздействия на поверхность зуба. На начальных этапах подобные проблемы могут вовсе себя не выдавать, или проявляться через некоторый дискомфорт, возникающий при контакте с раздражителями. Игнорирование подобных проявлений приводит к тому, что уже через короткое время дискомфорт сменяется острой болью, возникающей во время приема пищи и воздействия на пораженный недугом зуб. Восстановление зубной эмали в таких условиях существенно усложняется и может потребовать оперативного вмешательства для устранения проблем.

Механические повреждения эмали вызывает ее дальнейшее разрушение

Среди основных причин разрушения слоя эмали можно выделить:

  • Плохую наследственность, обуславливающуюся наличие более тонкого слоя эмали, который является более хрупким.
  • Наличие вредных привычек, заключающихся в обгрызании ногтей, карандашей, или даже раскусывании семечек или орехов, обрывании нитей зубами.
  • Потеря зубов, в результате которых происходит образование серьезных пустот с последующим неравномерным распределением нагрузки на поверхность зубов.
  • Нарушение в работе эндокринной системы, проявляющееся через сбои в процессах обмена веществ, а также оказывающее общее негативное воздействие на человеческий организм – подобные проблемы отражаются на состоянии ротовой полости в целом, и зубах в частности.
  • Неполноценное питание, в котором ограничен или полностью отсутствует кальций, фтор или другие необходимые для формирования эмали элементы и вещества: такой скудный рацион может вызвать процессы разрушения кристаллических решеток.
  • Использование низкокачественных гигиенических принадлежностей (зубных щеток с жесткой щетиной, высокоабразивных паст и так далее), которые своим действием способны нанести существенных ущерб эмали.
  • Кислоты, выделяющиеся при употреблении сладкого, а также кислого: негативное воздействие аналогичного действия на зубы также может быть нанесено в результате частых рвот, в состав которых входит желудочная кислота.

Способы восстановления эмали в стоматологии

На сегодняшний день восстановление эмали зубов для профессиональных дантистов не составляет серьезного труда, и подобные манипуляции могут быть проведены по нескольким основным направлением, с использованием различных методик.

Проведение фторирования заключается в нанесении на поверхность зуба специального препарата, содержащего высокую концентрацию фтористых соединений. Процедура заключается в нанесении фторсодержащих веществ на поверхность эмали с последующим его аккумулированием и проникновением в нижние слои.

Процедура реминерализации также основана на нанесении вещества, однако это вещество содержит фосфор, кальций, а также специальный витаминный комплекс. Данная манипуляция является весьма эффективной, и пользуется широкой популярностью.

Главным же недостатком реминерализации является длительность лечебного курса.

Реминерализация эмали зубов

Проведение пломбирования можно отнести к категории наиболее массовых операций, проводящихся в стоматологических клиниках. Заключается эта методика в поэтапном удалении пораженной кариесом ткани зуба, а также очистке каналов и удалении нерва. Основным материалом для формирования новой поверхности является фотоотверждаемый материал, обладающий высокой прочностью.

Восстановление эмали на молочных зубах

Имплантация эмали является новейшим методом проведения операций, имеющих восстанавливающий эффект. Секрет эффективности кроется в использовании слоя искусственной эмали, не уступающей ключевым показателям природной ткани, а также имеющей соответствующий внешний вид.

Существенным недостатком данной методики является малая доступность, основанная на необходимости использования современного оборудования и высокая стоимость операции.

Использование стоматологических накладок также дает ответ на вопрос: как восстановить эмаль зубов до оптимального уровня. Подобный метод способен обеспечить идеальный косметический эффект, а также обеспечить необходимый уровень защиты зубов, находящихся под керамической накладкой. С помощью данного способа можно нарастить необходимый слой даже на зубы, подверженные серьезному разрушению и если их внешняя привлекательность не может быть восстановлена.

До и после восстановления в стоматклинике

Использование методов народной медицины

Любое вмешательство в стоматологическом кабинете можно со всей уверенностью приравнивать к оперативному вмешательству, которое наносит определенный вред оптимальному состоянию ротовой полости. Именно поэтому опытные профессионалы указывают на необходимость использования натуральных средств и методов. Необходимо помнить, что такими манипуляциями восстановить слой эмали вряд ли удастся, тогда как профилактические меры будут весьма успешными.

Способы восстановления эмали

Наличие сбалансированного рациона питания не позволит восстановить эмаль зубов в домашних условиях, но предупредит процессы её разрушения. Наличие витаминных комплексов, которые содержатся в овощах, фруктах, молочных продуктах, мясе способны обогатить структуру зуба целым рядом компонентов, отвечающих за укрепление зубов.

Специальные манипуляции с деснами способны улучшить кровоток в мягкой ткани, а также способствуют улучшению питательных процессов и их структуры. Проводить подобные манипуляции рекомендуется несколько раз в день таким образом, чтобы не нанести вреда мягким тканям. Благодаря таким действиям восстанавливается нормальное протекание всех процессов, которые прямо или косвенно способствуют сохранению эмали.

Правильный выбор зубной щетки также способствует сохранению эмали в домашних условиях без возникновения необходимости обращения к дантисту. Так, щетка должна иметь оптимальную мягкость, чтобы в процессе чистки зубам не наносился вред.

Паста для восстановления эмали

Сохранению эмали в домашних условиях также будет способствовать использование паст, которые не имеют крупных абразивных частиц, способных разрушать защитный слой зубов. Укрепляющая паста может быть весьма эффективной, восстанавливая слой эмали благодаря наличию ионов фтора. Специальные лечебные пасты содержат кальций и фосфор, которые насыщают поверхность действующими веществами. Применять такие средства рекомендуется после консультаций со специалистами, которые установят, можно ли использовать тот или иной тип на протяжении длительного времени и распишут схему применения. Пациенту может быть назначен специальный гель.

Средство для эмали зубов

Меры укрепления эмали

Чтобы не столкнуться с проблемами разрушения эмали, необходимо внимательно следить за собственным рационом и, в случае необходимости, обогащать его продуктами, содержащими полезные вещества. Так, эмаль для зубов народными средствами можно сохранить, наполнив рацион кальцием и фосфором. Большое количество кальция можно «достать» из яичной скорлупы. Скорлупа яиц перемалывается в порошок и может использоваться в качестве пищевой добавки. Кроме того, яйца домашних птиц содержат большое количество необходимых микроэлементов.

Эмаль зубов народными средствами сохранить поможет потребление молочной продукции, которая относится к категории наиболее эффективных профилактических средств.

Молочная продукция – это эффективное средство для восстановления эмали зубов, поскольку она содержит в себе и кальций, и фосфор, а также другие необходимые компоненты.

Потребление грубой пищи также является отличным способом не только насытить организм полезными веществами, но и очистить эмаль дома без применения дополнительных гигиенических средств от болезнетворного налета. Употребление рыбы и мяса также благотворно влияет на состояние зубной эмали, восстанавливая в организме необходимый уровень белка и фосфора.

Молочные продукты — поставщик кальция для зубов

Если соблюдать эти простые правила, возможно полностью исключить для себя необходимость поднятия вопроса: как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях. Человек, который внимательно следит за состоянием здоровья своих зубов, и использует для гигиены качественный гель или пасту, способен избежать многих проблем, и ему не потребуется наращивание зубов до самой старости.

Твердая пища укрепляет эмаль

zubnoimir.ru

Как восстановить зубную эмаль в домашних условиях – проверенные методы

Зубная эмаль – это естественная защита нашей улыбки.

Твёрдая оболочка спасает зубы от преждевременного разрушения и враждебной микрофлоры. Она выполняет функцию барьера между тканью зубов и окружающей средой.

Со временем защитная оболочка изнашивается, на ней появляются сколы и трещины, которые становятся входом для вредных микроорганизмов.

Таким образом, для сохранения здоровой улыбки необходимо восстановить стёршуюся оболочку зуба. Существуют рецепты, которые расскажут, как восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Причины разрушения

Естественной причиной нарушения эмали становится старение. Ежедневно зубы выдерживают нагрузки, и с течением времени эмаль просто стирается под давлением. Участки зуба, оставшиеся без эмали, приобретают повышенную чувствительно и начинают отвечать болью на горячую и холодную пищу, а также другие раздражители.

Остановить процесс старению, к сожалению, не по силам, но существуют факторы, ускоряющие разрушение зубной эмали:

  • злоупотребление вредными привычками;
  • неправильное питание – любовь к фастфуду, чрезмерно жирной или пикантной еде, частое употребление леденцов и сладкой газированной воды;
  • пренебрежение чисткой зубов;
  • слишком частая чистка зубов, неправильный выбор чистящей щётки;
  • неправильный прикус;
  • бруксизм или скрипение зубами во сне;
  • неравномерная нагрузка на все зубы вследствие удаления некоторых из них;
  • болезни эндокринной системы и нарушения в обмене веществ;
  • работа на вредном производстве, таком как шахты и металлургия.

В некоторых случаях эмаль быстро истончается из-за наследственной предрасположенности. Людям с такой проблемой рекомендуется тщательно следить за здоровьем своих зубов и не пренебрегать посещением стоматолога.

Вредные привычки

Вредные привычки – наиболее частая причина повреждений зубной эмали. В первую очередь здоровье полости рта страдает от курения и алкоголизма.

Влияние курения на зубы

Пожелтевшие зубы и запах изо рта – самые безобидные спутники курильщика. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, нарушают функционирование слюнных желёз, что негативно сказывается на слизистой оболочке.

Табачные смолы увеличивают густоту жидкости во рту, а жидкость, в свою очередь, омывает зубную эмаль. Таким образом, поверхность зуба омывается нетщательно, на поверхности появляется налёт и трещины, которые в будущем могут привести к кариесу и другим стоматологическим заболеваниям.

Алкоголь не только пагубно влияет на пищеварительную систему в целом, но и нарушает обменные процессы, протекающие в организме.

Чрезмерное или слишком частое употребления алкоголя вызовет недостаток кальция, который входит в состав зубной эмали.

Под воздействием горячительных напитков зубы теряют естественную белизну и становятся мишенью для кариеса. Слизистые оболочки и дёсна также страдают из-за пагубного воздействия алкоголя.

Безобидная, с первого взгляда, привычка грызть карандаши и ногти также способна привести к печальным последствиям.

Наверняка, многие из нас рефлекторно кусают карандаш или ручку во время тяжёлой работы или сильной задумчивости.

Это происходит практически бессознательно, поэтому сложно контролировать частоту и интенсивной привычки.

Любители погрызть ногти слишком часто оказывают на многострадальную эмаль дополнительную нагрузку.

В первое время эмаль с достоинством выдержит испытания орехами, семечками и ногтями, но её защитный слой будет истончаться с каждым разом, что приведёт к кариесу.

Перепады температур и скрытые инфекции

В народе бытует мнение, что употребление в пищу слишком горячих или чрезмерно холодных продуктов влияет на целостность зубной эмали. Стоматологи не могут подтвердить или опровергнуть этот тезис. Связь между температурой пищи и защитной оболочкой зубов не установлена.

Прием слишком горячей и холодной пищи пагубно влияет на зубы

Однозначно можно сказать только то, что зубы с уже повреждённой эмалью, крайне чувствительны к температурам. В этом случае горячая и холодная пища будут вызывать дискомфорт. Справедливо заметить, что с повреждением эмали неприятные ощущения также могут возникать во время употребления тёплой еды.

Трещины и сколы зубной эмали создают благоприятную среду к возникновению скрытых инфекций. Нарушение естественной микрофлоры полости рта только усугубляет болезнетворные процессы.

Самыми популярными скрытыми инфекциями являются:

Опасность заключается в том, что от этих заболеваний страдают не только зубы, но дёсна и все слизистые оболочки полости рта.

При стоматите появляются небольшие язвочки на внутренней стороне щёк больного, его языке и слизистых оболочках полости рта. Язвенные поражения нередко сопровождаются повышением температуры и угнетённым самочувствием.

Периостит или «флюс» характеризуется нагноением тканей вследствие кариеса.

Решается проблема только хирургически, поскольку обилие гноя в ротовой полости может повлечь куда более серьёзные последствия, чем высокая температура и головная боль.

При пародонтозе и гингивите в первую очередь страдают дёсна больного. Они воспаляются, кровоточат и отвечают болью на прикосновение.

Каждое из этих заболеваний лечится в стоматологическом кабинете, но их возникновение можно предотвратить заботой о зубной эмали и соблюдением ежедневных правил гигиены полости рта.

Диета для крепкой эмали

Сбалансированное питание поможет организму восполнить недостаток витаминов и микроэлементов, что обязательно скажется на здоровье ваших зубов.

Употребление этих продуктов в пищу способно заменить аптечные витаминные комплексы:

  • куриное яйцо и блюда из рыбы. В этих продуктах содержится витамин D, который очень полезен для зубной эмали;
  • молочные продукты. В составе молочных продуктов содержится большое количество кальция и фосфора, которые необходимы для прочной эмали;
  • петрушка. Эта знакомая зелень, растущая на огороде, обладает антибактериальными свойствами;
  • сырые овощи и фрукты. Сырая морковь, яблоко или редис способствуют очистке зубной поверхности и укреплению дёсен.

Среди напитков самым полезным является зелёным чай. Эмаль зубов восстанавливается от обилия фтора в листьях чайного дерева, а зубы очищаются от образовавшегося налёта.

Индийские лекари утверждают, что порошок горчицы укрепляет зубы и дёсна. Они советуют полоскать рот горчичным порошком и не игнорировать эту острую специю во время приёма пищи.

Народные рецепты

Кладовые народной медицины изобилуют средствами на все случаи жизни. Среди них есть и по-настоящему действенные способы, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях и заодно укрепить здоровье ваших зубов.

Преимущества народной медицины перед официальной:

  1. отсутствие побочных эффектов;
  2. доступность ингредиентов;
  3. экономия в цене.

Восстановление эмали зубов в домашних условиях с помощью народных средств актуально только в тех случаях, когда она повреждена незначительно. При более сильных повреждениях обязательно обращение к стоматологу.

Морская соль прекрасно устраняет повреждения зубной эмали. В стакане тёплой воды растворите одну столовую ложку соли.

Ежедневно полощите зубы полученным раствором перед сном.

В процессе полоскания полезно подержать раствор во рту в течение нескольких минут, это усилит лечебный эффект.

Спустя неделю после начала полосканий вы заметите изменения в состоянии ваших зубов. В некоторых рецептах к солевому раствору добавляется ложка растительного масла.

Раствор из экстракта прополиса вернёт эмали утраченную силу. Добавьте 10 капель этого средства в стакан тёплой воды и регулярно полощите рот полученной смесью.

Полоскания следует выполнять ежедневно, утром и вечером, в течение недели. Если вы пропустите день полоскания, то целебный эффект может не наступить.

Некоторые лекари народной медицины говорят, что настойка аира усиливает целебные свойства прополиса.

Раствор из этих компонентов снимает зубную боль и восстанавливает стёртую эмаль. Добавьте к вышеизложенному рецепту 50 мл настойки аира и выполняйте полоскания по уже знакомой схеме.

Травы способны не только укрепить эмаль, но и изменить её цвет. Следующий рецепт будет особенно актуален для курильщиков или тех людей, чьи зубы утратили природную белизну.

Сделайте компресс для зубов из измельчённой гвоздики.

Подержите его в течение пары минут.

Затем прополощите рот раствором с содой в следующих пропорциях: на стакан тёплой воды приходится половина чайной ложки соды.

Компрессы из чеснока и свеклы также помогают осветлить зубную эмаль.

Измельчите чеснок и свеклу, а затем смешайте в равных долях и приложите к дёснам. Компресс необходимо подержать пару минут, затем смыть раствором воды с содой.

Восстановление зубной эмали в домашних условиях позволяет достигнуть достаточно высокого эффекта, но гораздо проще не допускать её повреждения. Для этого необходимо тщательно следить за своим здоровьем, соблюдать правильное питание и избегать вредных привычек. Регулярные посещения стоматолога помогут вам проследить о состоянии зубов и предотвратить многие неприятные болезни.

Полезное видео

Блогер на своем опыте делится методом сохранения здоровых зубов благодаря применению современных средств по уходу за полостью рта:

zubki2.ru

Как восстановить зубы в домашних условиях. Реминерализация зубов

Как восстановить зубы? Интересно, скольких людей интересует этот вопрос, ведь проблемы с зубами встречаются очень часто и это одна из больных тем для многих.

Но есть хорошая новость, восстановить зубы можно в домашних условиях, но для этого, придется поработать над собой и внести изменения в привычный рацион, ведь основная причина этой проблемы – это питание, ну и, конечно же, хронические стрессы.

Мы привыкли думать, что вылечить зубы можно только при помощи стоматолога и эта мысль настолько глубоко сидит в нашем сознании, что опровергнуть ее даже в голову не приходит.

Но последнее время, появляется много интересной информации в разных областях, которая заставляет пересматривать устоявшиеся взгляды и искать новые способы решения привычных ситуаций.

Почему для нас нормально то, что наши волосы, кожа, ногти легко восстанавливаются и регенерируются, но почему-то про зубы мы так не думаем, а зря!

Но ведь это логично, что зубы должны сами восстанавливаться, ведь на них идет ежедневная нагрузка и зубы нам просто необходимы на протяжении всей жизни.

Содержание статьи

Почему раньше у людей были здоровые зубы?

Первое исследование бвло по изучению поселений, оторванных от нашей цивилизации.

Племена, придерживающиеся традиционной диеты, не имеют почти никакого кариеса и при этом, они не поддерживают гигиену полости рта.

Дети и их родители, потребляющие пищу, богатую питательными веществами, с самого рождения были физически крепкие, психически здоровые, имели поразительно красивую костную структуру, и не имели кариеса.

После того, как эти же самые племена перешли на потребление рафинированной пищи (рафинированная пища — это продукты, у которых во время обработки была удалена та или иная часть для улучшения внешнего вида, вкусовых качеств или срока хранения), это привело к проблемам с костями и появлению кариеса.

Кстати, неправильные прикус развивается в результате неправильного питания.

Хорошей новостью является то, что зубы и кости способны исцелить себя в процессе реминерализации.

Специализированные клетки, в центре зуба, способны регенерировать дентин (при правильной диете), слой зуба под эмалью, а эмаль, в свою очередь, может реминерализировать извне.

Разрушенный или сломанный зуб имеет способность к самовосстановлению. 

Я предполагаю, что даже если зуб удален, но в организм поступает достаточно питательных веществ, он может вырасти вновь.

Второе исследование было проведено исследование на 62 детях с кариесом, и они были разделены на три различные группы:

  • Группа 1 питалась как обычно плюс овсянка, которая богата фитиновой кислотой. 
  • Группа 2 питалась как обычно с добавлением витамина D. 
  • Группа 3 придерживалась беззерновой диеты и принимала витамин D.

Результаты показали, что у 1 группы, которая придерживалась обычной диеты с высоким содержанием зерен и фитиновой кислоты, кариес развивался и количество больных зубов увеличивалось

2 группа имела лучшие результаты и кариес не развивался с такой интенсивностью, как у предыдущей группы

3 группа, которая придерживалась беззерновой диеты с продуктами богатыми питательными веществами, такими как овощи, фрукты, мясо, молоко и принимала витамин D, увидела наибольшие улучшения — почти все полости были излечены!

Реминерализация зубов

Зубы способны сами восстанавливаться, благодаря процессу, который называется реминерализацией. Этот процесс происходит, когда ионы кальция и фосфата откладываются в пространствах вашей эмали, чтобы восстановить их.

Реминерализация — это естественный процесс в организме, который сохраняет зубы здоровыми и при необходимости, помогает их восстанавливать.

Единственная проблема заключается в том, что мы постоянно мешаем своими действиями этому естественному процессу.

Причины кариеса

Во всем мире были культуры, у которых были идеальные зубы, несмотря на отсутствие стоматологии или современной зубной пасты, в то время как аналогичные культуры с неправильной диетой имели очень высокие показатели разрушения зубов.

В результате исследований было обнаружено, что структура зубов определяется во время роста ребенка, и что плохо сформированные зубы более склонны к разрушению.

Все врачи из этой исследовательской группы пришли к одному и тому же выводу после многих лет исследований: структура и здоровье зубов во многом определяются диетой, особенно тремя основными факторами:

  • Наличие достаточного количества минералов в рационе.
  • Наличие в рационе достаточного количества жирорастворимых витаминов (А, D, Е и К).
  • Насколько биодоступны эти питательные вещества и насколько хорошо их усваивает организм. Они обнаружили, что это в значительной степени зависит от присутствия фитиновой кислоты в рационе и количества потребляемого сахара.

Эмаль зубов состоит из кальция и фосфора. Когда эти минералы в дефиците, эмаль становится тонкой и слабой.

А также разрушение зубов происходит, когда на зубах часто остаются продукты, содержащие углеводы (сахара и крахмалы), такие как молоко, изюм, пирожные или конфеты. 

Бактерии, которые живут во рту, процветают на этих продуктах, в результате чего образуются кислоты. 

Со временем эти кислоты разрушают зубную эмаль, что приводит к разрушению зубов.

Слюна действует как нейтрализатор против фитиновой кислоты и помогает усилить, и реминерализировать зубы.

Истончение и эрозия эмали возможна, когда реминерализация не происходит достаточно быстро. Это может быть вызвано неправильным питанием или диетой с высоким содержанием углеводов.

Кислые напитки и даже лимонная вода, также вредны для эмали зубов.

Основные причины кариеса:

  • Недостаток минералов в рационе: дефицит кальция, дефицит магния и дефицит фосфора
  • Недостаток жирорастворимых витаминов (A, D, E и K, особенно дефицит витамина D)
  • Слишком большое потребление продуктов, богатых фитиновой кислотой
  • Слишком большое потребление переработанного сахара

Для того, чтобы зуб стал восприимчивым к развитию кариеса, на его поверхности должен образоваться зубной налет. Это является пищей для вредных бактерий.

Вредные бактерии, например, не любят брокколи, но они любят простые углеводы и сахар.

Поэтому, если вы не измените свой рацион, никакая чистка зубов не поможет вам победить бактерии.

А вы задумывались о том, почему животные не чистят зубы, но они у них остаются здоровые?

Диета должна состоять из здоровых жиров и большого количества не крахмалистых овощей, чтобы полностью предотвратить образование полости и постоянно поддерживать реминерализацию зубов.

Как восстановить зубы в домашних условиях

1. В первую очередь, необходимо пересмотреть питание. Это значит, нужно исключить продукты, которые способствуют образованию кариеса (в основном это сахара и углеводы), но также, вам необходимо включить в свой рацион правильные продукты, которые предотвращают распад зубов и поддерживают реминерализацию.

Пищевые продукты с высоким содержанием фосфора

  • Миндаль
  • Брокколи
  • Коричневый рис
  • Яйца
  • Фасоль
  • Картофель
  • Сырые молочные продукты
  • Семена подсолнечника
  • Белая фасоль

Продукты с высоким содержанием кальция

  • Миндаль
  • Брокколи
  • Капуста
  • Кефир (йогурт)
  • Сырые молочные продукты
  • Кресс салат

При этом организму необходимо получать достаточно жирорастворимых витаминов — к ним относятся витамины A, D, E и K.

Продукты, которые вы употребляете в пищу, должны содержать достаточно минералов, особенно кальция, магния и фосфора. Но проблема в том, что в настоящее время существует дефицит минералов и витаминов в еде, почитайте эту статью Истощение почв и последствия…

2. Уменьшите употребление фитиновой кислоты.

Фитиновая кислота — блокирует минералы и подавляет ферменты, содержащийся в зернах, орехах, семенах и бобах, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. 

Организм естественным образом превращает фитиновую кислоту в фитаты, которые не усваиваются и поглощают кальций из организма. 

В долгосрочной перспективе, когда в рационе не хватает минералов или содержится большое количество фитатов или и того, и другого, обмен веществ снижается, и организм переходит в режим минерального голодания.

В богатой фитатами диете, кости будут плохо расти, будет невысокий рост, рахит, узкие челюсти, зубы будут разрушаться, может развиться анемия и умственная отсталость.

Почему спросите вы, наши бабушки ели злаки и были со здоровыми зубами?

Все дело в том, что способ приготовления пищи был иной, чем сейчас, а именно, они занимались проращиванием и квашением, все эти методы приготовления убивают фитиновую кислоту.

Как вы уже поняли, диета с высоким содержанием фитиновой кислоты создает дефицит минералов и вызывает остеопороз. 

Около 80% фосфора в зернах и бобах связано с фитиновой кислотой, поэтому он полностью не усваивается. 

Также фитаты делают недоступными для усвоения такие минералы как кальций, магний, железо и цинк. 

Потребление продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты снижает усвоение магния на 60% и цинка на 20%.

Фитиновая кислота не только предотвращает поглощение минералов в пище, но также вымывает минералы из организма, костей и зубов!

Также Фитиновая кислота вызывают расстройства пищеварения и отсутствие аппетита. 

Фитиновой кислоты намного выше в продуктах, выращенных с использованием современных высокофосфатных удобрений, чем в продуктах, выращенных в своем огороде. 

Если вы замочите зерна или орехи, а затем прорастите их или заквасите, вы можете уменьшить количество фитиновой кислоты примерно на 50-100 процентов. 

Продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты: коричневый рис,  пшеничные и ржаные отруби,  рисовые отруби, цельная пшеничная мука, пшеничные зародыши и ростки, овсяные хлопья, рожь, пшено, белый рис, перловка, пекан, макадемия, фисташки, грецкий орех, миндаль, арахис, чечевица, нут, фасоль, горох.

Для того, чтобы уменьшить содержание фитиновой кислоты, вплоть до 90%, применяют следующие методы:

Замачивание. Зерновые и зернобобовые культуры часто замачивают в воде на ночь, чтобы уменьшить содержание фитатов.

Проращивание. В семенах, зернах и бобовых, при проращивании снижается уровень фитатов.

Ферментация. Органические кислоты, образующиеся в процессе ферментации, способствуют снижению фитатов. Молочнокислое брожение является предпочтительным методом.

3. Вместо обычной зубной пасты используйте реминерализующую зубную пасту

Большинство обычных зубных паст вызывают больше проблем, чем решают. Лучше даже чистить зубы просто зубной щеткой, без пасты, чем использовать пасты с вредными химическими соединениями.

Или используйте натуральную зубную пасту, которая поддерживает реминерализацию зубов.

4. Избегайте фтора

Фтор найден в почве, воде, еде, он содержится в зубной пасте, в воде из под крана. Существует мнение, что он помогает предотвратить кариес, но страны с фторированной водой имеют такой же уровень заболевания кариесом, как и остальные страны.

Он ослабляет кости, вызывает артрит, токсичен для щитовидной железы, ускоряет женское половое созревание, снижает рождаемость, повреждает почки, сердечно-сосудистую систему, снижает уровень интеллекта.

5. Не переусердствуйте с чисткой зубов. Многие люди любят чистить зубы слишком усердно, либо используют зубные щетки с очень жесткой щетиной.

Проблема заключается в том, что ваши зубы довольно чувствительные и вы стираете эмаль быстрее, чем ваши зубы могут ее восстановить.

6. Гормональный дисбаланс

Если вы следуете всем вышеупомянутым рекомендациям, но кариес все же образуется вновь, причина может быть в гормонах.

7. Добавьте витамин D

Принимайте солнечные ванны. Основные источники витамина: сырой яичный желток, кисломолочные продукты, натуральный сыр (творог), натуральное сливочное масло, печень рыб, продукты моря.

Включите в свой рацион жирорастворимые витамины, такие как А, D, Е И К2. Эти витамины помогут организму усваивать минералы.

8. Для усвоения питательных веществ необходимо поддерживать пищеварительный тракт в здоровом состоянии.

9. Избегайте попадание глицерина в ротовую полость. Глицерин создает оболочку на зубах, тем самым затрудняя процесс реминерелизации (насыщение эмали зубов минерлами).

10. Чистите зубы 1 раз в день активированным углем, он помогает вытянуть токсины.

Антимикробные мероприятия

Самый быстрый и простой способ, чтобы избавиться от плохих бактерии — это выскабливание языка.

Традиционная техника в Аюрведе, выскабливание языка очищает от бактерий, остатков пищи, грибков и отмерших клеток с поверхности языка.

Это помогает не только очистить полость рта, освежая дыхание, но он также стимулирует обмен веществ.

Гвоздика является антибактериальным средством, можно разжевать одну гвоздичку для этих целей.

Подержите во рту 1 ст.л. натурального растительного масла в течении 15 минут.

Ополаскиватели для ротовой полости

1. 1 ч.л.: розмарина, мяты и лаванды. Смешайте травы, залейте 0,5 стаканом воды. Настаивайте 15 минут. Процедите. Охладить и используйте для полоскания полости рта. Помогает при запахе изо рта.

2. 3 ст.л. семян дягиля залить 2 стаканами кипятка. Добавить мяту, лимон, вербену, тмин и розмарин. Настаивать, пока не остынет. Процедить. Помогает при запахе изо рта.

3. ¼ стакана натурального яблочного уксуса смешать с 2 стаканами кипятка. Дать остыть. Ополаскиватель можно готовить на несколько дней. Помогает при запахе изо рта.

4. 1 ч.л. тимьяна залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 15 минут. Полоскать рот для лечения язв.

5. Размочите чайный пакетик кипятком, дайте ему остыть и накладывайте на десна.  Лечит язвы в ротовой области.

6. Соль. Смешайте ½ ч.л. морской соли с 1 стаканом воды. Поласкайте ротовую полость таким раствором ежедневно. Антимикробное.

7. Приготовить крепкий отвар шалфея. Держать горячим во рту на стороне больного зуба. Повторить процедуру несколько раз.

Натуральная зубная паста

Натереть зубы и десна свежей клубникой. Оставьте на 15 минут. Добавьте немного теплой воды и аккуратно почистите зубы. Паста используется для здоровья десен.

Лимонной кожурой протрите зубы и десна. Это средство помогает удалить зубной налет и зубной камень.

Отказ от ответственности: информация, представленная здесь, предназначена исключительно в ознакомительных целях. Организм может у всех реагировать по-разному, поэтому, перед применением этих средств, пожалуйста, консультируйтесь с врачом.

travart.ru

Как восстановить эмаль на зубах в домашних условиях и можно ли?

Со временем эмаль зубов истончается. Процесс может сопровождаться чувствительностью зубов, появлением кариеса.

Восстановить эмаль зубов можно самостоятельно, применив аптечные и народные средства.



к содержанию ↑

Почему портится эмаль?

Происходит истончение эмали по следующим причинам:

  • Курение;
  • Привычка грызть карандаш;
  • Сильное сжимание челюстей;
  • Скрипение зубами;
  • Прямой прикус;
  • Работа с кислотами;
  • Неправильный уход за зубами и полостью рта;
  • Употребление вредной пищи, недостаток витаминов.

Признаками истончения эмали являются пожелтение зубов, появление сколов, повышенный уровень чувствительности. Как только появился хотя бы один из данных признаков, стоит задуматься о восстановлении эмали.

к содержанию ↑

Способы восстановления

Любой человек, чья эмаль истончилась, задается вопросом, можно ли вообще ее восстановить? Специалисты утверждают, что да. Существует несколько способов:

  1. Фторирование. Процедура проводится в кабинете стоматолога. Зубы покрываются препаратами, содержащими фтор.
  2. Реминерализация. Происходит обработка зубов. Процесс контролирует специалист. Используются вещества на основе кальция.
  3. Пломбирование. Применяется в том случае, если эмаль не только стала тонкой, но и появился кариес.
  4. Применением гелей, которые укрепляют эмаль.
  5. Использование народных средств.

Пациенты чаще всего выбирают самостоятельное лечение. Для этого приобретаются специальные гели, либо создаются средства на основе народных рецептов.

Посмотрите видео о способах восстановления эмали:

к содержанию ↑

Народные методы

Вылечить эмаль можно самостоятельно. Ниже описаны средства, как восстановить эмаль зубов в домашних условиях:

  1. Укрепить эмаль может морская соль. Четыре чайные ложки этого компонента необходимо развести в половине стакана воды. Приготовленная смесь используется во время чистки зубов. В нее обмакивают зубную щетку во время этого процесса. Каждый день применять процедуру нельзя, лучше делать это через день. Эмаль со временем укрепится, восстановится.
  2. Не менее эффективна в укреплении эмали лимонная цедра. Фрукт необходимо очистить. Приготовленная цедра применяется внутренней стороной, на которой находится белая мякоть. Данным средством надо протирать поверхность зубов раз в сутки на протяжении недели. За это время эмаль станет более крепкой, ее удастся восстановить.
  3. Можно использовать молоко для восстановления эмали. В молоке содержится кальций, который благоприятно воздействует на поверхность зубов. Для проведения процедуры понадобится ватный диск. Его необходимо пропитать молоком. Далее поверхность зубов смазывается молоком. Надо подождать десять минут, затем прополоскать рот водой.
  4. Поможет укрепить эмаль клубника. Ее надо измельчить до консистенции кашицы и нанести зубной щеткой на поверхность зубов. Процедура длится пять-десять минут. Затем клубнику необходимо убрать, а рот следует прополоскать чистой водой. Эта процедура поможет укрепить эмаль.
к содержанию ↑

Аптечные средства

Чтобы не причинить вред эмали, необходимо тщательно изучать инструкцию по применению средств.

  1. Одним из самых эффективных средств является гель R.O.C.S. Medical Minerals. Он насыщает эмаль кальцием. Та, в свою очередь, восстанавливается, становится крепкой. Зубам возвращается естественный белый цвет. Гель безопасен для детей. Применять его очень просто: необходимо нанести на щетку и использовать, как обычную зубную пасту. После завершения чистки зубов гель немного держат на эмали, а после полощут рот чистой водой. Можно использовать гель вместо зубной пасты, в качестве профилактики.
  2. Специалисты рекомендуют для восстановления эмали использовать LACALUT fluor Gel. Этот гель имеет в своем составе фтор. Средство защищает эмаль зубов от кариеса. Применять гель необходимо в качестве зубной пасты дважды в день. На процедуру надо тратить не менее трех-пяти минут. Это превосходное средство, которое оказывает благоприятное воздействие на эмаль зубов.
  3. Сможет восстановить эмаль зубов Splat Биокальций, который замедляет образование зубного налета, предотвращает появление кариеса. Это лечебная зубная паста, которая благоприятно воздействует на эмаль зубов. Применяют ее, как обычную зубную пасту.

    Побочных эффектов во время процедуры не возникает, происходит это только в самых редких случаях при индивидуальной непереносимости отдельных веществ, которые имеются в составе средства.

к содержанию ↑

Лечение у врача

Специалисты проводят процедуры по восстановлению эмали. Существует несколько способов, но подбираются они обычно стоматологом после осмотра.

  1. На поверхность зубов при этом наносятся препараты, содержащие фтор. Процедура безболезненна. Ее недостаток заключается в том, что она подходит не всем. Если у пациента истончилась эмаль из-за недостатка кальция, фтор может привести к его потере. Это приведет к еще большему истончению. Перед началом процедуры необходима консультация со стоматологом.
  2. Наиболее безопасным методом является реминерализация. Во время этого процесса зубы покрываются препаратами на основе кальция. Эмаль зубов заметно укрепляется и восстанавливается после процедуры, поверхность зубов становится более светлой, исчезает желтизна. Устраняется повышенная чувствительность.
  3. Очень часто применяется пломбирование. Необходимо в том случае, если появился кариес. На поврежденные участки оказывается повышенное внимание специалиста. Сначала такие участки прочищаются, а далее используется пломбировочный материал, который накладывается на истонченный поврежденный участок.

Если эмаль повреждена очень сильно, врач может предложить виниры. Что это такое, читайте тут.

к содержанию ↑

Профилактические меры

Чтобы избежать истончения эмали, необходимо следовать нескольким правилам:

  • Необходимо употреблять пищу, богатую кальцием и витамином D.
  • Сбалансированное питание благоприятно воздействует на эмаль зубов.
  • Следует отказаться от употребления алкоголя.
  • Стоит бросить курить.
  • Человек должен уделять должное внимание полости рта. Надо показываться раз в полгода в кабинете стоматолога.
  • Уход за зубами должен быть правильным, регулярным.

Если следовать данным правилам, истончения эмали получится избежать. Она будет крепкой, здоровой.

Необходимо уделять внимание полости рта, ухаживать за зубами, тогда эмаль не будет истончаться, а в ротовой полости сохранится здоровая микрофлора.


zubast.ru

0 0 vote
Article Rating
Подписаться
Уведомление о
guest
0 Комментарий
Inline Feedbacks
View all comments
Copyright © 2020 Новокузнецк. 654041, Новокузнецк, Кутузова 25
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x