Народные средства для отбеливания зубов: Народные средства для ухода за зубами и полостью рта

Май 11, 2021 10 min read

Содержание

как отбелить зубы натуральными средствами • INMYROOM FOOD

Знакомясь с новыми людьми, мы, как правило, улыбаемся. В улыбки влюбляются, они запоминаются, улыбки хочется дарить самым дорогим людям. Стоит ли говорить, как важно всегда ухаживать за зубами и поддерживать их сияющую красоту?

В этой статье мы разберем самые эффективные методы домашнего отбеливания зубов и расскажем об основных способах ухода за полостью рта, которые сделают вас счастливым обладателем восхитительной улыбки.

Избегайте продуктов, которые делают зубы желтыми

Список таких нежелательных для зубной эмали продуктов возглавляют красные вина. Может быть, вы замечали, что после пары бокалов красного вина (особенно с высоким содержанием танинов) ваши зубы темнеют и приобретают тусклый цвет.

В этот же лист вредящих белоснежной улыбке продуктов входят все сахоросодержащие продукты, которые, к тому же, вызывают кариес. Продукты с высокой степенью кислотности, как например, томатный или соевый соус, вредят пористой зубной эмали, размягчая ее и разрушая ее белизну. Газированные напитки, особенно с сахаром и красителями, главные враги сияющей улыбки. То же можно сказать о кофе и черном чае, поэтому после чашечки ароматного эспрессо небесполезно будет прополоскать рот водой или специальным ополаскивателем для зубов.

Если об исключении всех вышеперечисленных продуктов из рациона не может быть и речи, то попробуйте свести их потребление к минимуму, при этом не позабыв обеспечить своим зубам усиленный уход.

Пересмотрите свои привычки и регулярно следите за здоровьем зубов

Среди других факторов, негативно влияющих на белизну зубов, курение занимает первое место — пожалуй, только поэтому стоит избавиться от этой пагубной привычки.

Нехватка кальция и других важных элементов также разрушительно сказывается на цвете и здоровье зубов: принимайте необходимые витамины и не забывайте о продуктах, богатых кальцием.

Зубная эмаль имеет свойство тускнеть и стираться из-за генетической предрасположенности или возраста, в этом случае вам нужно тщательно заботиться о здоровье своих зубов и регулярно посещать стоматолога.

Чистка зубов с применением пищевой соды

Безвредное и простое отбеливание зубов содой быстро даст видимый результат и вдобавок поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Вы можете добавить немного соды прямо на зубную пасту или почистить зубы только содой, предварительно погасив ее несколькими каплями лимонного сока.

Отличный результат дает смесь свежей клубники с содой. Рекомендуется совершать такие процедуры не более двух раз в неделю, и после каждой чистки тщательно полоскать рот.

Использование перекиси водорода

Еще один эффективный способ добиться белизны зубов — перекись водорода. Она действует гораздо мягче, чем пищевая сода, и подходит для чувствительной и пористой эмали, но видимого результата придется ждать пару-тройку недель. Смочите зубную щетку в перекиси и почистите зубы, как обычно. После процедуры важно как следует прополоскать рот теплой водой.

Используйте перекись не более 3%-ной концентрации. Еще один способ: после чистки зубов обычной пастой смешайте перекись с водой в равной пропорции и получившимся раствором прополощите рот. После этого не забудьте прополоскать рот обычной водой.

Полоскание раствором яблочного уксуса

Наверняка у вас на кухне давно стоит без дела яблочный уксус. Для того чтобы приготовить раствор, отбеливающий зубы, смешайте его с водой в соотношении 1 к 10 и добавьте неполную чайную ложку соли.

Ополаскивайте рот этим раствором не чаще 1 раза в неделю, и уже через несколько процедур увидите, что ваши зубы становятся белее.

Чистка порошком активированного угля

Уголь известен своими абсорбирующими свойствами: он поможет избавиться от самых маленьких частиц пищи, окрасивших эмаль. Сотрите активированный уголь в порошок, окуните в него зубную щетку и чистите зубы как обычно. Тщательно прополощите рот после чистки.

Этот метод не рекомендуется использовать обладателем чувствительных зубов и тонкой зубной эмали: будьте аккуратны, не увлекайтесь данной процедурой, а при появлении на зубах белых пятнышек срочно прекращайте отбеливание — это значит, что эмаль катастрофически истончилась.

Простейшие правила на каждый день

Помните о том, что сохранить зубы крепкими, белыми и здоровыми вам помогут фрукты и овощи. Известная поговорка гласит: «Одно яблоко в день — и доктор не нужен». И это, несомненно, касается и ухода за зубами. Следите за вашим рационом и старайтесь включать в него больше простых и полезных блюд. Груши, клубника, морковь, сельдерей и еще множество натуральных продуктов будут действовать на ваши зубы, как профессиональная щетка.

Кстати, о щетках: не экономьте ни на них, ни на зубных пастах. Старайтесь выбирать щетки со средней или самой жесткой щетиной: они активнее воздействуют на эмаль и лучше отбеливают ее, а в комбинации с качественной, профессиональной зубной пастой (в идеале — подобранной лично для вас стоматологом) гарантированно подарят вам белоснежные зубы.

Не забывайте чистить зубы утром и перед сном, а если вы постоянно находитесь дома — после каждого обильного приема пищи, используйте зубную нить, жуйте жевательную резинку без сахара — соблюдение всех этих мелочей также поможет вам поддерживать чистоту полости рта, обеспечит чувство комфорта и несомненно заставит вас чаще улыбаться.

Отбеливание зубов в домашних условиях быстро и просто

Идеальная улыбка — мечта для многих, но как же отбелить зубы в домашних условиях быстро, знает не каждый. Добиться отличных результатов в качественном осветлении зубной эмали совсем несложно, существуют современные безопасные методы отбеливания зубов, которые не требуют существенных материальных затрат и займут минимум времени. Рассмотрим самые распространенные средства для отбеливания…

Итак, сперва начнем с консервативных стоматологических процедур, которые восстановят естественную ослепительную улыбку, в чем есть плюсы и недостатки данной методики.

СОДЕРЖАНИЕ

1. Салонные процедуры

2. Народные методы

3. Рекомендации

Салонные процедуры

Профессиональная стоматологическая процедура по отбеливанию зубов может осуществляться по трем различным методикам: химическая и лазерная чистка, а также фотоотбеливание. Каждый из этих способов отбеливания зубов проходит с использованием особых химических веществ, но основным, все же, является перекись водорода. В первом (химическом) варианте воздействие на эмаль проходит без участия катализатора, а вот во втором случае специфическое воздействие отбеливающих компонентов катализируется лазерным излучением, а в последнем — ультрафиолетовым светом.

Процедура по отбеливанию основывается на особом воздействии не на эмаль, она же является абсолютно прозрачной, а на глубинные слои многослойной ткани, именно их называют дентином. Собственно, его оттенок мы видим через эмаль, он влияет на цвет наших зубов. Стоит отметить, что дентин не является абсолютно белым, его поверхность пигментирована, цветовая гамма варьируется от светловато-кремовых оттенков до более насыщенных желтых, иногда дентин может быть окрашен в светло-серый или даже слегка розоватый цвет.

В результате проведения салонной процедуры можно получить мгновенный результат — эмаль становится намного светлее, а улыбка белоснежной. Конечно же, салонное отбеливание сделает улыбку ослепительной, но не всем такой метод придется по карману. Но есть другой выход — использовать не менее эффективные народные средства в домашних условиях.

Народные методы

Отбеливание народными средствами является достаточно хорошим способом. Если вы хотите отбелить желтоватую эмаль на несколько тонов, вам обязательно это удастся. Но при этом стоит заметить, что домашние средства не проникают вглубь эмали, а действуют исключительно на ее поверхности. При регулярном применении соды, активированного угля, масла чайного дерева и других натуральных компонентов можно отбелить зубки не хуже, чем самыми дорогими отбеливающими супер-средствами.

Итак, рассмотрим какие вообще существуют наиболее распространенные способы отбеливания зубов в домашних условиях. Испробуйте и убедитесь в действенности каждого. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов.

Но мы не рекомендуем вам сильно увлекаться такими химическими способами отбеливания, чтобы не навредить своей эмали!

Способ №1 — Гидрокарбонат натрия (сода)

Рецепт отбеливания зубов с помощью соды чрезвычайно прост. Благодаря тому, что сода содержит мелкие абразивные частички, отбеливать поверхность эмали от налета можно быстро и эффективно.

Как проводится процедура:

Смешайте 1 ч. ложки питьевой соды с 100 мл кипяченой воды, все тщательно размешайте.

После этого окуните щетку в содовом растворе и приступите к отбеливанию эмали. Чистить можно привычным способом, после применения пасты. Сода достаточно хорошо работает, снимет оставшийся налет.
На протяжении 60 мин., после того как прошло отбеливание зубов с помощью соды, не рекомендуется курить, употреблять напитки с кофеином, принимать пищу.

Вот как легко можно отбелить зубки содой.

Важно:Содовый порошок в неразбавленном виде не применяется, так как он может повредить вашу эмаль.

Способ №2 — Гидрокарбонат натрия (сода)+3%-ный раствор h3O2 (перекись)

Если хотите провести более действенное отбеливание зубов в домашних условиях — используйте питьевую соду и перекись водорода.

Как проходит процесс:

Смешайте в равных частях два ингредиента, нанесите полученный состав на эмаль, слегка вотрите его пальцами. Использовать щетку в этом случае не нужно.
Подождите несколько минут, смойте все водой. Отбеливание зубов содой и перекисью завершено, такой отбеливатель достаточно эффективный, можно сразу же оценить результат, вам удастся осветлить эмаль на 1 или 2 тона.

Необходимо следить, чтобы отбеливающий состав не попадал на десна, так как это повлечет сильное раздражение.

Способ №3 — 3%-ный раствор перекиси

Лучшие средства для отбеливания зубов находятся у каждого под рукой. Отбеливающую основу приготовить довольно просто, используя доступные и сверхэффективные средства, которые имеются в домашнем комплекте по оказанию первой медицинской помощи. Ведь не многим известно как отбелить зубы перекисью водорода, мы поделимся с вами этим простым способом.

Особенности ухода за эмалью:

Осветлить эмаль обычной 3%-ной перекисью водорода дома не составит никакого труда. Вы сможете добиться легкого отбеливающего эффекта. Будут применяться всего лишь два компонента — перекись и чистая вода. Вам потребуется смешать их в пропорции 1:1.
Приступите сперва к чистке с использованием пасты без фтора. Затем прополощите ротовую полость приготовленным раствором (отбеливание зубов перекисью водорода проходит путем полоскания), а после этого обычной чистой водой.
Проведите такую процедуру двукратно за сутки.

Теперь вы знаете как отбелить зубы с помощью перекиси водорода.

Способ №4 — Таблетки энтеросорбента (активированного угля)

Использование активированного угля — достаточная простая техника по уходу за эмалью. Активированный уголь — натуральный продукт, его можно назвать безопасным средством, которое действительно отбеливает желтоватую эмаль, при этом ухаживает за ней.

Как использовать:

Перед тем как отбелить зубы активированным углем, готовится отбеливающая паста. Как правило, таблетка измельчается и смешивается с порцией пасты, после этого можно приступить к чистке. Отбеливание зубов с помощью активированного угля ничем не отличается от ежедневной гигиенической обработки ротовой полости.

Вы сразу же почувствуете, что это средство очень эффективное, уголь является абсорбентом, он связывает мелкие частички налета и удаляет их. Стоит отметить, что это средство не включает отбеливающих компонентов, но помогает быстрее убрать весь налет.

Отбеливание зубов активированным углем в домашних условиях занимает всего несколько минут, проводите процедуру до получения видимого результата.

Способ №5 — Аромамасло (эфир чайного дерева)

Быстрое отбеливание зубов в домашних условиях возможно, если использовать для этой цели эфир чайного дерева. Антибактериальное масло — простое средство, которое должно входить в домашний набор, что используется при отбеливании.

Масло чайного дерева для отбеливания зубов используется без каких-либо добавок. Вот как происходит отбеливание зубов народными средствами, а именно эфирным маслом:

Сперва почистите зубы обычной пастой.
Затем нанесите на щетку пару капелек аромамасла, обработайте эмаль на протяжении двух минут, прополощите ротовую полость. Данное средство не только дезинфицировало слизистые, но и хорошо освежило, поэтому его можно считать отличным решением при неприятном запахе, ощущаемом изо рта.

Способ №6 — Кожура банана

Эта техника очистки эмали невероятно проста. Кожура банана для многих может стать настоящим спасением. Такое самостоятельное отбеливание зубов не принесет затрат.

Особенности процедуры:

Мягкое отбеливание зубов банановой кожурой начинается с того, что перед данной процедурой проводится гигиеническая чистка ротовой полости как обычно.
Далее возьмите небольшой кусочек банановой кожуры и потрите эмаль на протяжении 3 мин. Втирать следует внутренней частью кожуры.
После того как вы нанесли, точнее втёрли в зубки такое средство для отбеливания, оставьте его на зубах еще минут на 5 (желательно не закрывая рот), затем проведите повторную их очистку при помощи привычной пасты.
Через некоторое время вы заметите, что применение банана для отбеливания дало хорошие результаты.

Вот так можно натурально отбелить зубы, не повреждая эмаль. Теперь вы знаете как безопасно отбелить зубы в домашних условиях с помощью банана. Возможно, вы найдете собственный лучший способ отбеливания зубов. Вам нужно только попробовать.

Способ №7 — Порошок куркумы

А знаете еще чем можно качественно осветлить эмаль, и какие продукты могут еще использоваться? Это специи! Куркума — знакомая всем пряность и достаточно простое средство, которым удастся с легкостью отбелить зубы в домашних условиях без вреда.

Как используется:

Приготовьте специальный раствор. Потребуется молотая куркума (4-5 г) и 20 мл рафинированного масла. Смешайте все, у вас получится пастообразная смесь.
Непосредственно перед тем как отбелить зубы, обмакните щетку в полученную пряную массу. Нанесите ее поверх эмали, почистите обычным образом. Таким способом осуществляется бережное отбеливание чувствительных зубов.
Советы по отбеливанию зубов: для получения мгновенного результата, достаточно подержать состав не более пяти минуток.
Осталось только хорошенько прополоскать ротовую полость. Теперь вам стало известно как отбелить зубы в домашних условиях за 5 минут с помощью куркумы.

Способ №8 — Кокосовое масло

А ниже расскажу как провести эффективное отбеливание зубов кокосовым маслом. Кокос является популярным народным средством для отбеливания зубок.

Необходимо нанести масло кокоса на зубки и оставить на 15 минут. Затем тщательно почистить зубы обычной пастой. Этот способ можно применять не более 3 раз в неделю.

Способ №9 — Листья базилика

Вот как еще можно быстро отбелить зубы и заодно освежить дыхание. Возьмите свежие листья зелени измельчите до кашицеобразного состояния, затем нанесите на зубки на 5-7 минут.

Базилик способен освежить, отбелить и оздоровоить зубки. Его можно применять регулярно.

Способ №10 — Алоэ вера

Самый лучший способ придать зубкам блеск в домашних условиях — использовать сок алоэ или покупной гель из этого растения. Смазать им зубки и помассировать щеткой. Можно применять после каждой чистки зубов. После алоэ зубки станут более яркими и блестящими.

Домашнее отбеливание зубов: профессиональные и народные средства

Белоснежную улыбку принято считать признаком хорошего здоровья и благополучия (хотя специалисты утверждают, что наиболее крепкие и насыщенные кальцием зубы имеют несколько желтоватый оттенок). Для того, чтобы придать лицу большую привлекательность и легче располагать к себе людей, будем зубы отбеливать!

Можно сделать профессиональную чистку зубов, а можно провести процедуру отбеливания зубов самостоятельно в домашних условиях.

Отбеливание зубов в клинике весьма результативно, эффект держится долго, но стоит процедура недешево.

Отбелить зубы в домашних условиях можно несколькими способами. Скажем о них подробнее. Следует помнить, что практически любое средство для отбеливания зубов деструктивно воздействует на эмаль, поэтому необходимо проконсультироваться у стоматолога – он поможет выбрать правильный способ отбеливания.

Специальные зубные пасты

Это очень простой и общедоступный способ – все мы чистим зубы дважды в сутки, стоит только купить пасту с эффектом отбеливания.

К сожалению, все не так просто: пользоваться отбеливающей пастой можно только циклами, иначе есть вероятность повредить эмаль зубов содержащимися в пасте абразивными частичками. Зубы станут светлее, но WOW!–эффекта достичь не удастся.

Сода и другие народные средства

Отбелить зубы содой несложно и достаточно эффективно. Нужно нанести соду на влажную марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, и потереть ею зубы. Эффект будет очевиден, но пользоваться этим методом очень часто не следует, чтобы не навредить своим зубам.
Известно, что сок лимона обладает осветляющим действием. Натирая зубы ломтиком лимона, можно заметно отбелить эмаль. Злоупотреблять этим методом также не рекомендуется. В противном случае может повыситься чувствительность зубов.
Отбелить зубы в домашних условиях можно при помощи активированного угля, который свободно продается в аптеках. Активированный уголь тщательно измельчают, наносят на зубную щетку и просто чистят им зубы. Этот вариант домашнего отбеливания практически безопасен, если только не переусердствовать с нажимом на щетку – так можно поцарапать зубы.

Отбеливатель для зубов

Отбеливание зубов в домашних условиях при помощи профессионального геля- отбеливателя дает длительный эффект и мягко воздействует на эмаль.

Отбеливатель наносится на зубы специальным аппликатором, высыхает, а затем постепенно удаляется естественным образом. Для стойкого результата процедуру повторяют в течение 2-3 недель.

Отбеливающие полоски

Отбеливающие полоски сделаны из тончайшего пластика, на который наносится отбеливающее средство, содержащее перекись водорода. Полоски плотно прижимаются к зубам, удерживаются полчаса, затем снимаются, а остатки отбеливателя удаляются простым полосканием рта водой.

Процедуру проводят курсом в 2-3 недели.

White Light

Профессиональный комплект для отбеливания зубов в домашних условиях White Light включает:

отбеливающий А-гель;
отбеливающий В-гель;
каппу;
световой трансмиттер.

Уникальный эффект домашнего отбеливания достигается благодаря смешиванию гелей А и В непосредственно перед контактом с зубами и усиливается воздействием света.

При условии неукоснительного соблюдения правил применения системы White Light, изложенных в инструкции, данный метод домашнего отбеливания зубов совершенно безопасен.

Процедура:

чистят зубы обычной пастой;
гели А и В наносят на каппу, смешивают их, а затем вставляют каппу в рот и зажимают зубами;
к каппе присоединяют световой трансмиттер, плотно придерживая его губами. Прибор включают – отбеливание началось! Через 10 минут произойдет автоматическое отключение.

Курс домашнего отбеливания White Light: от 5-ти до 7-ми дней по 3 процедуры в день.

Для того, чтобы процедура отбеливания зубов в домашних условиях сделала шикарной Вашу улыбку и ни в коем случае не навредила здоровью зубов, следует очень ответственно подойти к выбору способа домашнего отбеливания. Сделать корректный выбор с учетом индивидуальных особенностей Ваших зубов может только стоматолог. Непременно проконсультируйтесь у доктора, следуйте его рекомендациям и – желаем Вам успеха!

самый лучший способ для эмали

Белые и здоровые зубы — мечта любого человека. Сейчас существует много способов отбеливания зубов, все они имеют свои важные особенности. Технологии отбеливания разделяются на профессиональные, домашние. Необходимо знать, чем отличаются между собой способы отбеливания, какие из них являются наиболее эффективными.

Это важно знать!

Все способы отбеливания зубов делятся на 2 большие группы: механические и химические. Под химическими методами подразумевается осветление зубных тканей с использованием специальных веществ. Это могут быть:

гели, пластинки;
растворы и другие жидкости;
карандаши;
полоски и капы.

Механическое отбеливание — это чистка, позволяющая удалить все нежелательные отложения на зубах (налет, камни). Для выполнения таких процедур используются специальные порошки и пасты, аптечные и другие средства.

Профессиональная гигиена включает ультразвуковое отбеливание зубной эмали, чистку специальным аппаратом Air-Flow и другие методы.

В чем особенности механического отбеливания?

Именно этот способ хорошо себя зарекомендовал. Безопасные процедуры помогают получить максимальный эффект без ущерба для зубной эмали. Такая технология позволяет очистить налет, образовавшийся от кофе, сигарет или чая. Проведение профессиональной гигиены полости рта дает больший эффект, чем использование перекись-содержащих карандашей и подобных средств.

На заметку

Механическое отбеливание прекрасно подойдет людям, которые имеют белый цвет зубов от природы. Наиболее популярным можно назвать отбеливание ультразвуком. Щадящее воздействие на эмаль, удаление всевозможных отложений на зубах, высокая эффективность — вот главные преимущества отбеливания ультразвуком.

Бывают случаи, когда после механического отбеливания зубов человек испытывает неприятные ощущения. Как правило, это связано с болезнями пародонта. Устранить проблему поможет стоматолог-пародонтолог, он предложит правильное лечение основного заболевания и проведет реминерализацию, фторирование чувствительной эмали.

По сравнению с отбеливающими зубными пастами данный способ считается более безопасным. Он позволяет возвратить зубам естественную белизну, «осветлить» эмаль на несколько тонов. Наиболее эффективным механическое отбеливание будет при наличии отложений или налета на зубах, при потемнении эмали в связи с возрастом. Этот метод поможет легко устранить пигменты чая, кофе и сигарет.

Ультразвуковое отбеливание

В стоматологии ультразвук успешно используется для отбеливания зубов. Существуют такие показания для ультразвуковой чистки зубов:

потемневшие пятна на зубной эмали;
появление пигментной пленки;
наличие зубного камня;
кровоточивость десен.

Это интересно

Ультразвуковой скалер для чистки зубов имеет встроенный элемент, на который подается электрический ток. Под действием электричества генерируются ультразвуковые волны, которые направляются на наконечник. Через наконечник скалера также подается струя воды, которая позволяет предотвратить перегрев зуба.

В домашних условиях можно использовать специальную зубную щетку. Она имеет не такие возможности как ультразвуковой скалер, но дает хороший результат. Ультразвуковая щетка позволяет безопасно устранять зубной налет, но подходит она не всем людям. Отбеливание с помощью такой щетки не проводится, если:

у человека есть кардиостимулятор;
женщина беременна;
в полости рта есть коронки, виниры, брекеты, много пломб.

Суть технологии Air-Flow

Процедура является простой, не требует использования специальных материалов. Аппарат Air-Flow распыляет на зубную эмаль воду с содой или кристаллы кальция. В конечном результате происходит очистка эмали, отбеливание зубов на 1-2 тона.

Длительность полностью безболезненной процедуры не превышает 40 минут. С помощью технологии Air-Flow удается устранить зубной налет даже в труднодоступных местах (под брекетами, на деснах и зубах). Этот метод имеет ряд преимуществ:

эффективность;
нетоксичность раствора;
обработка труднодоступных зон;
обогащение зубной эмали фторидом;
скорость обработки зуба.

Если вы решили отбелить зубы с помощью технологии Air-Flow, учтите, что после процедуры может возникнуть чувствительность зубов. Результат чистки зубного ряда с использованием этого метода заметен сразу.

Другие методы механического отбеливания

Многие люди не любят посещать стоматолога, поэтому пробуют в домашних условиях осветлить эмаль. Такие процедуры могут быть не только бесполезными, но и опасными. Домашними «помощниками» при отбеливании зубов часто выступают пасты, которые содержат абразивные порошки. Они одновременно снимают зубной налет и повреждают структуру эмали. Стоит задуматься, есть ли польза от отбеливающих паст.

Уровень абразивности пасты обозначается индексом RDA. Этот показатель обязательно должен быть указан на упаковке. Самым оптимальным считается показатель, который равен 70 RDA. Такая паста не повреждает зубную эмаль, дает хороший очищающий эффект.

Любители отбеливания зубов в домашних условиях довольно часто используют жесткую зубную щетку. Во время чистки такой щеткой можно частично устранить мягкий зубной налет. Недостатком процедуры является оголение шейки зуба, патологическая стираемость эмали. Также с помощью жесткой зубной щетки можно травмировать десна.

Для качественной чистки зубов важны правильные движения, регулярность процедуры. Жесткая зубная щетка может стать причиной возникновения клиновидных дефектов, повышенной чувствительности зубов и других проблем. Лучше отдать преимущество профессиональным способам отбеливания, а не использовать непроверенные методы в домашних условиях.

Преимущества и недостатки химического отбеливания разными системами

В современной стоматологии иногда используется химическое отбеливание зубного ряда. Существуют профессиональные (кабинетные) и домашние методы химического отбеливания. Кабинетное отбеливание зубной эмали подразумевает такие этапы:

обследование полости рта пациента с целью выявления возможных противопоказаний;
профессиональная чистка зубов;
изоляция мягких тканей;
стоматолог наносит на зубы отбеливающий гель;
через 15-30 минут выполняется удаление геля.

Разные технологии химического отбеливания зубного ряда предполагают использование лазерного или ультрафиолетового излучения, тепла. Применение таких активаторов позволяет достичь хорошего отбеливающего эффекта.

Важное преимущество кабинетного отбеливания любыми системами — это то, что при правильном выполнении процедуры можно осветлить эмаль сразу на 5-7 тонов. Недостатком следует назвать вред, который наносится зубной эмали. Устранить проблему поможет реминерализация и фторирование зубов. Химическое отбеливание будет эффективным в случае, если оно проводится под строгим контролем стоматолога.

На заметку: отличия кабинетного и домашнего химического отбеливания

В домашних условиях процедура выполняется тогда, когда зубной налет выражается не слишком сильно. Решать проблему профессионально необходимо в случае, если наблюдаются значительные изменения цвета зубной эмали.

Еще одно отличие заключается в разной концентрации отбеливающего вещества. При профессиональных системах отбеливания стоматологи применяют гели с концентрацией 30-35%. Для использования дома специалист рекомендует гели с более низкой концентрацией — 10-15%.

Кабинетное отбеливание по сравнению с домашними способами дает эффект гораздо быстрее. Результат можно заметить сразу после первого визита к стоматологу. В домашних условиях на химическое отбеливание зубов может понадобиться 2 недели или еще больше времени.

Как проходит домашняя процедура?

Домашние виды отбеливания зубного ряда обязательно должны контролироваться стоматологом. Нужно обзавестись каппой для зубов, сделанной по вашему слепку. Это поможет свести к минимуму риски ожогов десны, повысить эффективность процедуры.

Преимущество домашнего метода — незначительный вред для зубной эмали. Есть и один минус химического отбеливания в домашних условиях — длительность процесса. Чтобы достичь эффекта, может понадобиться от 2 до 6 недель. Домашние способы отбеливания рекомендовано использовать в качестве закрепляющей процедуры.

Существуют противопоказания к домашнему и кабинетному химическому отбеливанию:

наличие кариозных зубов;
аллергия на активный компонент геля;
если есть старые пломбы;
кровоточивость десен на фоне пародонтита;
клиновидные дефекты, эрозии, обнаженные корни зубов.

Огромное значение имеет природный цвет зубов. Химическое отбеливание будет эффективным, если зубы имеют желтый оттенок. В случае, когда природный оттенок зубной эмали коричневый или серый, процедура будет малоэффективной.

Интересные факты

Производители отбеливающих зубных паст часто указывают наличие пероксида карбамида. Перекисное соединение должно не только осветлять цвет зубов, но и обесцвечивать окрашенные вещества, которые находятся в эмали. Чтобы получить белоснежную улыбку, нужно регулярно чистить зубы с использованием таких паст.

На самом деле, в отбеливающих пастах содержится минимальная концентрация перекисных соединений. Даже для домашнего отбеливания зубного ряда с помощью кап используются более высокие концентрации таких соединений по сравнению с пастами. Многие стоматологи считают малоэффективные отбеливающие зубные пасты просто хорошим рекламным трюком. Объясняется все просто: достичь выраженного отбеливающего эффекта от перекисных соединений в такой низкой концентрации практически невозможно.

Другие способы химического домашнего отбеливания

Кроме отбеливания зубов с помощью специальных отбеливающих систем в домашних условиях нередко применяются иные варианты. Эти способы можно назвать любительскими, потому что они подходят не всем людям. Часто для домашнего отбеливания используются такие предметы:

полоски;
карандаши;
капы.

Отбеливающие полоски

На полиэтиленовые полоски нанесен гель, который содержит пероксид водорода или пероксид карбамида. Концентрация пероксида в таких полосках незначительная, по этой причине отбеливание занимает достаточно много времени.

Принцип использования отбеливающих полосок простой: их приклеивают к зубам на определенный промежуток времени. Производители рекомендуют использовать полоски дважды в день примерно 1-2 недели. Большой недостаток метода в том, что полоски придавливаются к зубам, но не заполняют межзубные промежутки. В этих местах эмаль остается темной, сильно контрастирует на фоне посветлевших поверхностей зубов.

Отбеливание полосками имеет как преимущества, так и недостатки. Перечислим сначала плюсы данного метода:

удобство использования;
отсутствие разрушающего действия на зубную эмаль;
безболезненность процедур;
относительная безопасность;
доступность.

К сожалению, эффект от отбеливающих полосок может быть незаметным. Отзывы в Интернете свидетельствуют о том, что именно эти полоски провоцируют возникновение чувствительности зубов. Есть другие отрицательные стороны отбеливания зубной эмали с помощью полосок:

риск развития аллергических реакций;
разные виды пигментации неодинаково поддаются отбеливанию;
не всегда можно зафиксировать полоски на зубах плотно;
риск возникновения ожогов слизистой.

Что нужно знать об отбеливающих карандашах?

Карандаш для отбеливания — компактная форма геля, содержащего активное вещество (перекись водорода или другое). Сам аппликатор может быть произведен в форме щетки, губки, кисточки. Нужно разобраться в том, безопасен ли отбеливающий карандаш, какие он имеет плюсы, минусы.

5-15% концентрация перекиси водорода в составе геля считается не слишком высокой. Это означает, что добиться стойкого отбеливающего эффекта будет затруднительно. Однако, при использовании карандаша можно получить химические ожоги слизистых. Учитывая такой факт, вы должны сами решить, стоит ли применять в домашних условиях отбеливающий карандаш.

К преимуществам карандашей относится простота их использования, возможность применения дома, доступная стоимость. Имеет этот метод отбеливания некоторые минусы: повышение чувствительности зубов, повреждение защитного слоя эмали и низкая эффективность.

Особенности фотоотбеливания зубов

Методика ZOOM — одна из самых результативных и надежных. По-другому она называется «холодным» отбеливанием зубов. Эта система признана экспертами, потому что гарантирует стойкий эффект. Сама процедура фотоотбеливания считается щадящей, помогает устранить чувствительность зубов и уменьшить риск развития кариеса.

Метод «холодного» отбеливания основан на применении безкислотного геля. С помощью света специальной лампы в геле высвобождаются молекулы кислорода. Преимущество в том, что активный кислород проникает глубоко в слои зуба и устраняет выраженную или незначительную пигментацию эмали.

Интересные факты:

фотоотбеливание (ZOOM) длится 30-60 минут.
после процедуры зубы становятся белее на 1-3 тона;
в ряде случаев для отбеливания проводят несколько сеансов;
после процедуры некоторое время следует придерживаться «белой» диеты;
завершающий этап «холодного» отбеливания — реминерализация эмали.

Эффект фотоотбеливания во многом зависит от природного цвета, особенностей эмали. В любом случае белоснежная улыбка после «холодного» отбеливания зубов не может сохраняться на всю жизнь. Ухудшение цвета эмали, как правило, не происходит в течении одного года после процедуры. У некоторых пациентов зубы остаются белыми до 4-5 лет. Чем серьезнее вы относитесь к рекомендациям стоматолога, тем дольше сохраняется эффект.

Что такое лазерное отбеливание?

В условиях стоматологической клиники применяется лазерное отбеливание зубов. Такой эффективный метод в чем-то похож с фотоотбеливанием (ZOOM). Сначала на поверхность зубов врач наносит специальный гель, после чего активирует его с помощью лазерного луча.

При «холодном» отбеливании используются светодиодные, галогеновые или другие лампы. Лазерный луч не может нагревать ткани зуба, поэтому ожог пульпы или перегрев полностью исключен. Лазер не влияет на целостность пульпы, дентина, но имеет антибактериальные свойства.

Преимущества лазерного отбеливания:

безболезненность;
на проведение процедуры требуется мало времени;
быстрое активирование геля;
возможность подобрать гелеобразное средство с учетом приобретенного оттенка зубной эмали;
высокая безопасность.

Процедура лазерного отбеливания подходит не всем посетителям стоматологических клиник. Противопоказана она при повышенной чувствительности зубов, при диабете и беременности. Нельзя проводить лазерное отбеливание детям, возраст которых меньше 16 лет. Есть ряд других противопоказаний:

кариес;
наличие зубных отложений;
повреждения эмали;
заболевания эндокринной системы;
период лактации;
наличие пришедших в негодность пломб.

На заметку

Стоимость лазерного отбеливания зависит от нескольких факторов. Значение имеет количество зубов, которые необходимо отбелить. На цену процедуры также влияют используемые отбеливающие составы, качество защитных средств для десен.

Нет смысла проводить лазерное отбеливание в случаях, когда зубная эмаль от природы имеет светло-желтый оттенок. Эффект от процедуры будет почти незаметным, могут возникнуть проблемы с лечением гиперестезии зубов. Лазерное отбеливание не рекомендуется людям, которые страдают от повышенной чувствительности зубов.

Эндоотбеливание зубов

После лечения кариеса зуб может приобрести коричневый или серый оттенок. В таких случаях поможет внутриканальное отбеливание (эндоотбеливание). Этот метод эффективный, безболезненный, а все процедуры выполняются врачом-стоматологом. Изначально должны быть выявлены причины изменения цвета зуба, а после этого используется отбеливающий гель.

Многочисленные отзывы подтверждают преимущества эндоотбеливания. Люди пишут о том, что с помощью внутриканального отбеливания им удалось отказаться от виниров, коронок. Мертвый зуб не подвергается обточке, остается в целости. Если депульпированные зубы потемнели, то спасти ситуацию помогает данный способ отбеливания.

Проходит процедура эндоотбеливания таким способом:

специалист проводит рентгенологическое обследование зуба;
выявляется основная причина потемнения цвета эмали;
снимается старая пломба;
врач вычищает темные ткани и вводит отбеливающий гель;
накладывается временная пломба;
через определенное время стоматолог оценивает результат;
если нежелательный цвет не удалось полностью устранить, процедуру повторяют.

Завершающий этап — восстановление зуба современными реставрационными материалами. В конечном результате зуб приобретает естественный цвет, не контрастирует на фоне остальных. Повторно внутриканальное отбеливание проводится через год или более.

Отбеливание зубной эмали народными методами

В стоматологии есть немало способов, с помощью которых можно получить идеально белые зубы. К сожалению, многие люди предпочитают отбеливать зубную эмаль в домашних условиях. Привлекает доступность процедуры, ее низкая стоимость и сравнительная безопасность. На самом деле, при отбеливании зубов дома можно не только повредить эмаль, но и навредить всему организму.

К народным методам не относятся такие, которые проводятся под контролем стоматолога. Люди просто ищут «рецепты» отбеливания в Интернете, экспериментируют. Сомнительная эффективность процедур не становится препятствием на пути к белоснежной улыбке. Такое отбеливание провоцирует возникновение стоматологических проблем, но не дает результата.

Нужно рассмотреть самые популярные методы отбеливания зубов, которые используются в домашних условиях. Они не могут сравниться с профессиональными системами. Учтите, что коррекции народными способами поддается внешнее, а не внутреннее окрашивание. Поэтому перед проведением процедуры очень важно определить причину изменения оттенка зубов. Необходимо проконсультироваться с врачом-стоматологом для оценки состояния зубной эмали.

Отбеливание активированным углем

Активированный уголь продается в каждом аптечном киоске, стоит недорого. Возможно, по этим причинам таблетки черного цвета используются не по прямому назначению. Часто активированный уголь применяется для отбеливания зубов. Таблетки просто измельчают в порошок, которым и чистят зубы.

Активированный уголь считается хорошим абсорбентом. Он может только стереть незначительный зубной налет, а не снять «старые» отложения. Нельзя использовать угольный порошок очень часто, это приводит к повреждению эмали, чувствительности зубов. Эффект от применения активированного угля такой же, как от использования зубной пасты со средним индексом RDA.

На заметку

На Руси для осветления зубной эмали применялся древесный уголь. Часто люди использовали в качестве зубного порошка древесную золу. Известно, что в древесной золе содержится гидроксид калия вещество, которое предотвращает появление пятен на зубах.

Осветление эмали содой

Применять бикарбонат натрий для отбеливания следует с большой осторожностью. Дело в том, что сода может вызвать кровоточивость десен и спровоцировать чувствительность зубов. В ряде случаев она способствует возникновению кариеса.

Чистка зубов содой эффективна против окрашенного налета, но результат заметен только короткий период времени. Такая процедура обеспечивает поверхностный уход, раздражает слизистые оболочки. Если эмаль слабая и чувствительная, применять этот народный метод категорически запрещено. Лучше обратиться к стоматологу, он предложит более эффективные методики устранения зубного налета и поможет правильно подобрать зубную пасту.

Как отбелить зубы лимоном?

Есть много способов, с помощью которых проводится отбеливание зубной эмали лимоном в домашних условиях. Для процедуры рекомендуют использовать выжатый сок либо цельный плод. Важно помнить, что лимонная кислота провоцирует истончение эмали, способствует чувствительности зубных нервов.

Часто проводится отбеливание содой, лимонным соком и перекисью водорода. Такая смесь должна наноситься на зубы и десна. Она осветляет зубную эмаль и «лечит» десна. Данный метод даст незначительный эффект в случае, если зубы полностью здоровы, но на них появился налет «курильщика» или «кофемана». Чувствительность зубов, наличие клиновидных дефектов, пародонтоз — основные противопоказания для использования этого народного способа.

На заметку

Своевременные визиты к стоматологу, хорошая зубная паста и щетка вот лучшая альтернатива сомнительным народным рецептам. И лимонная кислота, и перекись водорода негативно воздействуют на эмаль, поэтому результат отбеливания зубов в домашних условиях может быть плачевным.

Другие способы отбеливания

Одни люди пробуют осветлить зубную эмаль с помощью клубники, другие — с использованием апельсиновой кожуры. Каких только нет методов для домашнего отбеливания зубов! На просторах Интернета встречаются «рецепты» с маслом чайного дерева, лавровым листом, яблочным уксусом и другими средствами. К сожалению, многие методы являются опасными для здоровья зубов, малоэффективными.

При выборе метода отбеливания зубной эмали учитывайте мнения профессионалов. Стоматолог правильно оценит состояние зубов, предложит оптимальную методику отбеливания. Домашние процедуры, предназначенные для белоснежной улыбки, могут стать причиной серьезных осложнений.

Домашнее отбеливание зубов — Плюсы и минусы

В большинстве случаев домашнее отбеливание зубов рекомендуется для поддержания эффекта отбеливания, достигнутого после профессионального отбеливания зубов. Профессиональное отбеливание зубов помогает достичь значимых результатов – отбелить зубную ткань на 8-10 тонов, избавиться от зубных отложений и остатков пищи. После процедуры профессионального отбеливания, стоматолог снабжает пациента инструкциями по поддержанию достигнутого эффекта. При соблюдении всех предписаний, длительность результата профессионального отбеливания существенно увеличивается.

Следует понимать, что отбеливание зубов дома, даже при большом усердии и систематическом повторении, не принесет тех результатов, которых можно достичь за 1-2 процедуры профессионального отбеливания. Однако домашнее отбеливание зубов весьма эффективно поддерживает естественную белизну зубов и сохраняет эффект профессиональной чистки надолго.

Домашнее отбеливание зубов: выбираем метод

Существует несколько методов отбеливания зубов в домашних условиях. К наиболее распространенным можно отнести:

воздействие перекисью водорода
отбеливание активированным углем и содой
применение масла чайного дерева
каппы
полоски
стики
гели
зубная паста

Некоторые из перечисленных методов являются так называемыми «народными средствами», которые по ряду причин не одобряются стоматологами и способны навредить здоровью зубов. Иные – безопасные и вполне эффективные. Ниже рассмотрен каждый метод более подробно.

Домашнее отбеливание зубов народными средствами

К этой группе относятся сомнительные способы отбеливания зубов, которые применялись несколько поколений назад. Несмотря на порой довольно высокую степень эффективности этих методов, с точки зрения стоматологии, вреда они приносят больше, чем пользы.

Перекись водорода при отбеливании

Многочисленные интернет-ресурсы советуют после каждой чистки зубов проводить обработку поверхности зубной эмали перекисью водорода – либо полоскание зубов, либо нанесения раствора непосредственно на эмаль при помощи ватного тампона. Следует отметить, что перекись водорода используется при профессиональной чистке зубов и приносит достаточно ощутимые результаты. Тем не менее, применение данного химического раствора в домашних условиях может причинить вред здоровью. Так как пациент не может самостоятельно рассчитать концентрацию раствора, возможно применение слишком активного вещества, а также попадание препарата внутрь.

Сода или активированный уголь для отбеливания зубов

Данный способ домашнего отбеливания приносит видимые результаты при первом же использовании. Сода, как и перекись водорода используется в профессиональной чистке зубов, именно поэтому данный способ приобрел такую популярность. При профессиональной обработке содой, которая разрешена не чаще 1-2 раз в месяц зубам возвращается естественный блеск и цвет, удаляются налет и зубной камень.

«Народные средства» советуют добавлять соду или порошок активированного угля непосредственно на зубную щетку во время чистки зубов. Подобное воздействие, безусловно, менее эффективно, чем профессиональная чистка, однако приносит видимый результат. Немаловажно, что применение соды для отбеливания зубов в домашних условиях, может стать причиной нарушения целостности эмали, истончение защитной пленки на зубах, кровоточивости десен, развития зубных болезней.

Масло чайного дерева в отбеливании зубов

В отличие от остальных «народных» рецептов, этот метод домашнего отбеливания не имеет негативных последствий, но обладает крайне низкой эффективностью. Масло чайного дерева действительно используется в косметологии, как природный антисептик, оно оказывает положительное воздействие на кожу и применяется при лечении угревой сыпи, однако к отбеливанию зубов не имеет никакого отношения.

Существует множество бабушкиных рецептов, которые включают в себя применение лимона, соли и других общедоступных веществ и препаратов. Все эти методы не только безнадежно устарели, но и порой несут реальную угрозу здоровью зубов.

Если вы хотите проводить домашнее отбеливание зубов – к этому вопросу следует подойти обстоятельно и обратиться за консультацией в стоматологию. Записаться на прием в нашу Стоматологию на Щелковской вы можете по телефону клиники 8 (495) 221-21-18 или через интернет, заполнив форму записи , расположенную на сайте, онлайн. Наши врачи помогут вам подобрать эффективный способ отбеливания зубов, проведут осмотр, сделают чистку. Если в день прием вы начинаете лечение, консультация стоматолога для вас будет бесплатной.

Домашнее отбеливание зубов: что рекомендуют стоматологи

Консультация стоматолога поможет определить текущее состояние зубов, оценить степень необходимости домашнего отбеливания, сопоставить желания пациента с возможностью достижения результата в домашних условиях. Стоматолог индивидуально подберет наиболее эффективный и доступный метод домашнего отбеливания, исходя из Ваших особенностей и желаний.

Существует несколько современных способов отбеливания дома, каждый из которых отличается по следующим пунктам:

способ применения
необходимая длительность применения – курс процедур, постоянное использование
длительность воздействия активных веществ
эффективность результатов

Пациентам следует запомнить, что домашнее отбеливание зубов – это удобный способ поддержания естественной белизны зубов, однако не метод глубокого отбеливания. Если вы хотите сохранить зубы здоровыми, а улыбку сияющей – пользуйтесь специально разработанными сертифицированными препаратами для домашнего отбеливания.

Каппы для отбеливания зубов

В нашей клинике Стоматология на Щелковской Диамед по слепку ваших зубов изготавливается индивидуальная каппа (по желанию можно приобрести стандартный стерильный вариант). Каппа заполняется специальным гелем и надевается на зубы. Длительность воздействия обычно не превышает часа. Процедуру следует проводить ежедневно в течение нескольких недель. Эффективность отбеливания достаточно высока – 2-4 тона, возможность повторения курса через 6-7 месяцев. Примечательно, что подобный метод обеспечивает круговое отбеливание всей поверхности зубов.

Полоски для отбеливания зубов

Полоски для отбеливания зубов наклеиваются на поверхность зубов. В отличие от предыдущего метода, характеризуется меньшей эффективностью, однако существенно дешевле. Клейкие полоски производят отбеливание только видимой поверхности зубов, промежутки между зубами почти не отбеливаются. Данный способ подходит для пациентов с естественно-белыми зубами для устранения видимых потемнений от напитков и еды. Полоски для отбеливания зубов можно применять без ограничений.

Домашнее отбеливание зубов гелем

Применение гелей для отбеливания зубов – проверенный и безопасный метод. После каждой чистки зубов на видимую поверхность кисточкой наносится специальный гель, до полного растворения которого пациенту нельзя употреблять пищу или напитки. Этот способ домашнего отбеливания «для терпеливых», так как результата можно будет увидеть не ранее, чем через 2-3 недели применения. Гель не оказывает негативного воздействия, однако активно вымывается слюной естественным путем, таким образом активность действующих веществ снижается.

Отбеливание зубов стиками

Применение стиков похоже на предыдущий метод домашнего осветления эмали. Стик содержит гель, который также наносится кисточкой и оставляется на зубах на 5-10 минут. Данный способ очень удобен для офисных работников и занятых людей – применение стика не требует существенных усилий и времени, а сам стик занимает столько же места, сколько женская губная помада. Эффективность данного метода средняя – Вы гарантированно устраните пятна от пищи и напитков, однако длительность эффекта несущественная.

Отбеливающая зубная паста

Самый «разрекламированный» способ домашнего отбеливания. Перед покупкой пасты проконсультируйтесь с врачом, узнайте о длительности и частоте применения пасты. Зачастую производители отбеливающих зубных паст добавляют в состав мел и соду, что способствует хорошей очистке зубов, но и разрешению эмали. Поэтому постоянно применять такие пасты не следует.

Как видите, домашнее отбеливание зубов — допустимая и в некоторых случаях эффективная процедура. Главное, не применять народные методы слишком активно и посоветоваться с врачом до начала процедур по отбеливанию.

Безопасные народные средства для отбеливания зубов

О белоснежной улыбке мечтает каждый, но не все отважатся пойти для этого в стоматологию. Многих пугает стоимость, многих — возможный вред для эмали, а некоторые вообще не уверены, что результат получится таким, которого они ждут. К счастью, отбелить зубы можно в домашних условиях и без вреда для эмали.

Кокосовое масло

Кокосовое масло имеет антибактериальный эффект, не содержит вредных химических веществ, устраняет зубной налет и не угнетает чувствительность вкусовых рецепторов. Оно может заменить и зубную пасту, и ополаскиватель полости рта в течение дня.

Очевидно, что продукт сам по себе не является отбеливающим, и осветление эмали можно назвать приятным «побочным эффектом» его использования. При регулярном применении кокосового масла полость рта очищается от бактерий, которые способствуют образованию твердого налета, зубного камня, пожелтению зубов и появлению неприятного запаха.

Вещества, содержащиеся в кокосовом масле, помогают вернуть естественную белизну зубов. Лауриновая кислота, которая составляет 50% от общего количества жирных кислот в составе кокосового масла, борется с болезнетворными бактериями, которые угрожают здоровью зубов и десен.

Регулярное применение кокосового масла в качестве зубной пасты или ополаскивателя для полости рта в скором времени даст свои плоды, и зубы станут белее. Допустимо ежедневное применение.

Активированный уголь

Об удивительных отбеливающих свойствах активированного угля знали еще в те времена, когда стоматологий не существовало. На Руси девушки растирали его в порошок и наносили на зубы наряду с натиранием щек свеклой.

Активированный уголь обладает абразивным действием, за счет чего притягивает патогенную микрофлору полости рта. Такое свойство имеет только уголь, соединенный с водой, поэтому таблетку предварительно размельчают, смешивают с водой и доводят до состояния кашицы.

Это средство, в отличие от кокосового масла, можно применять нечасто, можно даже сказать — экстренно. Оно безопасно только для здоровых зубов. Если на зубах много кариозных поражений, эмаль истончена, регулярное применение пасты из активированного угля может ухудшить состояние зубов.

Наиболее мягким действием обладает смесь размельченного активированного угля с медом. Она бережно очищает зубы от налета, устраняет бактерии, укрепляет десны и снижает чувствительность зубов. Допустимо применение не чаще 1 раза в месяц.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева оказывает противогрибковый и противовирусный эффекты, поэтому прекрасно справляется с различными заболеваниями полости рта. Кроме того, доказано его отбеливающее действие. Если после каждой чистки зубов обрабатывать их маслом чайного дерева, уже через неделю можно заметить результат.

Масло возвращает зубам естественную белизну, деликатно осветляет эмаль, но не истончает ее, а, напротив, укрепляет зубы и десны. Благодаря богатому содержанию полезных компонентов, оно снимает воспаление, ускоряет заживление ран, уменьшает чувствительность зубов и избавляет от кровоточивости десен.

Применять это средство очень просто: после чистки зубов с применением обычной зубной пасты на чистую щетку наносят 2-3 капли эфирного масла и снова чистят зубы, совершая привычные движения. После этого нужно прополоскать рот.

Допустимо применение средства 1-3 раз в неделю в течение месяца, после чего обязательно делать перерыв сроком в 1 месяц.

Цедра лимона

Лимонная цедра оказывает обеззараживающий эффект, убивает микробы в полости рта, повышает местный иммунитет, освежает дыхание и быстро осветляет зубную эмаль на несколько оттенков. Без преувеличений, уже после первой процедуры зубы становятся заметно белее.

Для отбеливания зубов нужно приготовить несколько достаточно крупных кусочков цедры лимона, массажными движениями обработать зубы внутренней ее стороной, оставить рот открытым на 3-5 минут. Затем рот нужно прополоскать водой.

Это один из самых безопасных и эффективных способов отбеливания зубов, поэтому к нему можно прибегать в течение недели с интервалом в 1 день, после чего сделать перерыв в 1 месяц и повторить курс.

Чтобы получить естественный белоснежный оттенок зубов, не обязательно тратить крупную сумму денег и подвергать эмаль агрессивному воздействию химических веществ. Отбелить зубы можно собственноручно, не выходя из дома, сохранив и приумножив здоровье полости рта.

Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку. Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок (2 упаковки) минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО

Спасибо за подписку на нашу рассылку

Самостоятельное отбеливание наносит вред зубам

Несмотря на возможности современной стоматологии, многие люди прибегают к самостоятельному отбеливанию зубов в домашних условиях. Популярностью пользуются как средства для домашнего отбеливания из аптек и интернет-магазинов, так и народные средства. Но действительно ли средства для самостоятельного отбеливания эффективны и безопасны для зубов, как заявляют производители.

Преимущества

Реклама о средствах для самостоятельного отбеливания зубов гласит о множествах преимуществ, в том числе о результате равноценном профессиональной процедуре. Производители гарантируют результат и безопасность. Однако, все ли обещания рекламщиков являются правдивыми.

Фактические преимущества домашнего отбеливания зубов:

возможность проведения процедуры в любом месте и в удобное время;
экономия времени, ведь нет необходимости покидать дом;
широкий выбор метода проведения.

Главным преимуществом, которое и прельщает потребителей — стоимость продукции. Домашние отбеливатели для зубов стоят гораздо дешевле профессиональной процедуры, и это, пожалуй, единственный действительно весомый аргумент.

Мнения стоматологов

Квалифицированные стоматологи придерживаются отрицательного мнения по поводу проведения отбеливания зубов в домашних условиях, как народными методами, так и готовыми средствами.

Специалисты подтверждают, что такие методы способны дать только незначительный эффект в виде осветления эмали на один тон, но не более. Для выраженного результата потребуется большая концентрация основных компонентов, которые могут оказать серьезный вред зубам, слизистой, деснам и даже всему организму.

Стоматологи предупреждают о главной ошибке, которую допускают люди, использующие средства данного типа — невнимательность к противопоказаниям. Так нельзя делать даже профессиональное отбеливание, если имеются даже незначительные стоматологические патологии. Любое заболевание десен или зубов может не только начать прогрессировать, но и спровоцировать тяжелые последствия. Большой риск представляют повреждения, воспаления или инфекции мягких тканей и слизистой.

При проведении отбеливания в стоматологии специалист индивидуально подбирает метод процедуры, учитывая не только желание пациента, но и другие факторы, основной из которых — наличие/отсутствие противопоказаний.

Последствия

Низкая стоимость, быстрый результат и никаких усилий — это те критерии, которые становятся причиной желания многих людей попробовать провести отбеливание зубов дома. Но, согласно статистике, в более чем 50% случаев результат полностью отсутствует, а в 40% случаев после процедуры требуется обращение к стоматологу для устранения последствий. И только у 10% людей наблюдается более-менее заметный результат.

Самостоятельное отбеливание зубов может быть причиной:

аллергической реакции;
истончения эмали;
воспаления десен;
повышение чувствительности зубов;
образования пятен и неровностей на эмали.

Не следует забывать, что основой для отбеливающего эффекта служит вещество, которое относится к щелочам. Воздействие щелочи на слизистую приводит к ее разъеданию, а затем и к повреждению мягких тканей. Если процедура проводится с использованием геля или другого жидкого состава, то может произойти отравление составом средства, поскольку избежать в домашних условиях скопления и проглатывания состава крайне сложно.

Какого результата ожидать

Значительное отличие между профессиональным и самостоятельным отбеливанием заключается не только в методах проведения, но и в окончательном результате. Стоматолог, проводящий процедуру, всегда осуществляет индивидуальный подход и заранее оценивает степень осветления, поскольку естественный оттенок зубной эмали не всегда позволяет добиться белоснежного эффекта.

Результат домашнего отбеливания во многом зависит от исходного результата. Причиной для самостоятельного осветления эмали зубов может быть образование пигментных пятен, значительное или легкое изменение цвета зубов или просто желание быть обладателем белоснежной улыбки.

Домашнее отбеливание будет эффективным только при условии, если зубы «от природы» белые и их оттенок лишь слегка изменился. В остальных случаях такие манипуляции не эффективны. К тому же если натуральный цвет зубов имеет желтизну, то проводить процедуру вовсе бессмысленно.

Профессиональное или домашнее отбеливание

Прежде чем решиться на самостоятельное отбеливание для экономии средств или времени, следует оценить все риски и соотнести их с возможным эффектом. Последствия таких процедур часто требуют обращения к стоматологу и длительного лечения.

Профессиональное отбеливание осуществляется с помощью безопасных препаратов, которые разрешено использовать даже для детей, или специальных аппаратов (лазер, ультразвук и др.). Стоимость услуг, конечно, в разы превышает применение простых домашних средств, но обращение в стоматологию является гарантией безопасности и результата.

Стоматологи единогласно заявляют, что самостоятельное отбеливание зубов в разной степени наносит вред зубам. Желание стать обладателем белоснежной улыбки не должно требовать жертв. Лучше вовсе отказаться от идей, чем подвергать здоровье необоснованному риску.

Как отбелить зубы естественным путем: 6 домашних средств

Следующие стратегии могут помочь отбелить зубы:

1. Внесение диетических изменений

Исключение продуктов, оставляющих следы на зубах, может предотвратить дальнейшее окрашивание. Продукты и напитки, содержащие дубильные вещества, например вино и чай, могут окрашивать зубы. Кофе, темные газированные напитки и соки также могут испачкать их.

Кислая пища может сделать зубы желтыми из-за стирания эмали. Людям, которых беспокоит цвет своих зубов, следует избегать чрезмерного употребления цитрусовых, кофе и газированных напитков.Кроме того, они должны всегда чистить зубы после того, как их сделали.

Стоматологи обычно рекомендуют подождать 30 минут после еды, прежде чем чистить зубы. Кислоты могут ослабить эмаль, поэтому слишком ранняя чистка может привести к повреждению.

Отказ от курения или табачных изделий может снизить риск образования пятен никотина. Он также может предотвратить кариес и заболевание десен, которые могут повредить эмаль и вызвать проблемы со здоровьем полости рта.

2. Примерка полоскания маслом

Полоскание рта маслом — это термин, обозначающий полоскание рта маслом для удаления грязи, бактерий и мусора.Это не заменяет регулярную чистку зубов щеткой или зубной нитью, но некоторые исследования показывают, что полоскание рта определенными маслами может помочь отбелить зубы.

Американская стоматологическая ассоциация (ADA) считает удаление масла нетрадиционной стоматологией, заявляя, что «нет надежных научных исследований, показывающих, что удаление масла уменьшает кариес, отбеливает зубы или улучшает здоровье полости рта и самочувствие».

Чтобы попробовать этот метод, прополощите рот маслом в течение минуты после чистки зубов, затем сплюните.

К маслам, подходящим для растягивания масла, относятся:

3. Чистка щеткой с пищевой содой

Пищевая сода мягко удаляет пятна с поверхности зубов. Некоторые люди опасаются, что пищевая сода слишком жесткая и может стереть эмаль, но исследования, проведенные в 2017 году, показали, что это безопасный способ удаления пятен.

Пищевая сода также может помочь бороться с бактериями, что позволяет предположить, что она может уменьшить зубной налет и предотвратить кариес.

4. Использование перекиси водорода

Перекись водорода — это мягкий отбеливатель, который помогает отбелить окрашенные зубы.Для оптимального отбеливания можно попробовать чистить зубы смесью пищевой соды и перекиси водорода в течение 1-2 минут два раза в день в течение недели. Им следует делать это только изредка.

Перекись водорода может повышать чувствительность зубов, поэтому она не подходит для длительного использования или для людей, у которых уже есть чувствительные зубы.

5. Отбеливание с помощью фруктов

Папаин и бромелайн, которые являются ферментами, присутствующими в папайях и ананасах соответственно, могут помочь отбелить зубы.

Исследование 2012 г. обнаружило предварительные доказательства того, что растворы, содержащие эти ингредиенты, могут обладать умеренным отбеливающим эффектом.Однако авторы исследования предупреждают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, эффективны ли эти ферменты.

6. Поддержание отличной гигиены полости рта

Соблюдение отличной гигиены полости рта — это самое важное, что может сделать человек для уменьшения пожелтения зубов.

Регулярная чистка щеткой и зубной нитью защищает эмаль, предотвращает разрушение десен и удаляет пятна.

Хорошая гигиена полости рта включает:

Чистку зубов не реже двух раз в день.Не забудьте также очистить область вокруг десен и тыльную сторону зубов.
Использование зубной пасты с фтором. Фтор может бороться с кариесом и даже обращать его вспять. Хотя некоторые люди выступают против использования фтора, стоматологи считают, что фтор безопасен и полезен для зубов.
Зубная нить для удаления налета между зубами.

Зубы желтеют по двум причинам, обе из которых имеют тенденцию к ускорению с возрастом:

Истончение эмали

Внешний слой зубов состоит из эмали, которая окрашена почти в белый цвет и защищает более глубокие структуры зуба.Под эмалью находится слой желто-коричневой ткани, называемой дентином. Когда слой эмали истончается или стирается, зубы становятся темнее.

Кислая пища, болезни десен и старение могут истирать зубную эмаль. У некоторых людей эмаль тоньше от природы.

Пятна

Определенные продукты и напитки, например кофе, могут оставлять пятна на зубах. Некоторые продукты, окрашивающие зубы, также могут стирать эмаль, усиливая пожелтение.

К другим источникам пятен относятся курение и табачные изделия, а также некоторые виды антибиотиков.

Немногие люди имеют от природы белые зубы, так как с возрастом зубы желтеют. Тем не менее, поддержание безупречной гигиены полости рта и регулярные стоматологические осмотры могут помочь сохранить зубы яркими.

Желтые зубы обычно не являются признаком проблемы со здоровьем, но стоматолог может проверить, нет ли потери эмали и кариеса.

Натуральные средства могут помочь людям отбелить зубы в домашних условиях. Стоматолог также может предложить профессиональное отбеливание зубов.

Как отбелить зубы естественным путем: 6 домашних средств

Следующие стратегии могут помочь отбелить зубы:

1.Внесение изменений в диету

Кислая пища может сделать зубы желтыми из-за стирания эмали. Людям, которых беспокоит цвет своих зубов, следует избегать чрезмерного употребления цитрусовых, кофе и газированных напитков. Кроме того, они должны всегда чистить зубы после того, как их сделали.

2. Примерка полоскания маслом

Чтобы попробовать этот метод, прополощите рот маслом в течение минуты после чистки зубов, затем сплюните.

К маслам, подходящим для растягивания масла, относятся:

3. Чистка щеткой с пищевой содой

4. Использование перекиси водорода

5. Отбеливание с помощью фруктов

6. Поддержание отличной гигиены полости рта

Регулярная чистка щеткой и зубной нитью защищает эмаль, предотвращает разрушение десен и удаляет пятна.

Хорошая гигиена полости рта включает:

Чистку зубов не реже двух раз в день.Не забудьте также очистить область вокруг десен и тыльную сторону зубов.
Использование зубной пасты с фтором. Фтор может бороться с кариесом и даже обращать его вспять. Хотя некоторые люди выступают против использования фтора, стоматологи считают, что фтор безопасен и полезен для зубов.
Зубная нить для удаления налета между зубами.

Зубы желтеют по двум причинам, обе из которых имеют тенденцию к ускорению с возрастом:

Истончение эмали

Кислая пища, болезни десен и старение могут истирать зубную эмаль. У некоторых людей эмаль тоньше от природы.

Пятна

К другим источникам пятен относятся курение и табачные изделия, а также некоторые виды антибиотиков.

Как отбелить зубы естественным путем: 6 домашних средств

Следующие стратегии могут помочь отбелить зубы:

1.Внесение изменений в диету

Кислая пища может сделать зубы желтыми из-за стирания эмали. Людям, которых беспокоит цвет своих зубов, следует избегать чрезмерного употребления цитрусовых, кофе и газированных напитков. Кроме того, они должны всегда чистить зубы после того, как их сделали.

2. Примерка полоскания маслом

Чтобы попробовать этот метод, прополощите рот маслом в течение минуты после чистки зубов, затем сплюните.

К маслам, подходящим для растягивания масла, относятся:

3. Чистка щеткой с пищевой содой

4. Использование перекиси водорода

5. Отбеливание с помощью фруктов

6. Поддержание отличной гигиены полости рта

Регулярная чистка щеткой и зубной нитью защищает эмаль, предотвращает разрушение десен и удаляет пятна.

Хорошая гигиена полости рта включает:

Чистку зубов не реже двух раз в день.Не забудьте также очистить область вокруг десен и тыльную сторону зубов.
Использование зубной пасты с фтором. Фтор может бороться с кариесом и даже обращать его вспять. Хотя некоторые люди выступают против использования фтора, стоматологи считают, что фтор безопасен и полезен для зубов.
Зубная нить для удаления налета между зубами.

Зубы желтеют по двум причинам, обе из которых имеют тенденцию к ускорению с возрастом:

Истончение эмали

Кислая пища, болезни десен и старение могут истирать зубную эмаль. У некоторых людей эмаль тоньше от природы.

Пятна

К другим источникам пятен относятся курение и табачные изделия, а также некоторые виды антибиотиков.

Хорошие, плохие и уродливые домашние средства для отбеливания зубов

Многие люди озабочены отбеливанием зубов.Одна из причин этого заключается в том, что окрашенные зубы делают вас нездоровым и старым, но есть много хороших вещей, которые окрашивают зубы, включая кофе, шоколад, пиво и красное вино. Хотя отбеливание зубов в стоматологическом кабинете доказало свою эффективность и безопасность, многие люди ищут способы отбелить зубы в домашних условиях. Когда вы делаете это, вы должны знать, что некоторые домашние методы отбеливания могут действительно повредить ваши зубы.

Хорошие домашние средства правовой защиты

Есть несколько полезных для вас домашних методов отбеливания, которые вы можете использовать.Нет конкретных доказательств того, что они отбеливают зубы, но они часто имеют дополнительные преимущества, которые вам следует учитывать.

Первый — полоскание рта кокосовым маслом в течение примерно 20 минут, что может показаться сложной задачей, но есть свидетельства того, что помогает отбеливание зубов. Это также поможет защитить зубы от кариеса, заболеваний десен и неприятного запаха изо рта. Неясно, имеет ли кокосовое масло какое-то отношение к этому, или это полоскание рта в течение 20 минут дает преимущества.Кунжутное масло показало многообещающие результаты в исследованиях, но исследований, посвященных кокосовому маслу, нет.

Другой вариант, на который вы можете обратить внимание, — это полоскание рта перекисью после чистки зубов. Вы можете использовать имеющуюся у вас бутылку с перекисью для порезов, но убедитесь, что это 3% раствор, и смешайте его с водой в соотношении 50:50. Затем вы можете использовать его для полоскания, и это почти то же самое, что раствор, используемый в стоматологических кабинетах для отбеливания, но он намного слабее и безопасен для ваших десен.Потребуется время, чтобы показать результаты, но они реальны и сохраняются.

Плохие домашние средства

Хотя есть хорошие домашние средства, есть и другие, которые могут повредить ваши зубы, и о них нужно знать. Важно избегать этих средств любой ценой, и если вы знаете кого-то, кто их использует, вам следует посоветовать им прекратить.

В Интернете есть рецепт, согласно которому чистить зубы домашней пастой из пищевой соды и клубники следует 3 раза в день в течение 10 дней.Проблема в том, что проведенные исследования показали, что это не работает и может повредить ваши зубы. Кислота, содержащаяся в клубнике, превосходит пищевую соду и способствует эрозии эмали ваших зубов.

Еще одно опасное домашнее средство — полоскать рот яблочным уксусом. Уксус — это кислота, а уровень pH яблочного уксуса равен 3, что сравнимо с содой и белым вином. Любое вещество с pH 5 или ниже начнет разрушать зубную эмаль. Яблочный уксус действительно может отбеливать зубы, но это связано с тем, что кислота растворяет органические пятна на эмали, а также на самой эмали.Эта кислотная атака также сделает ваши зубы более уязвимыми для окрашивания, и через некоторое время эмаль станет настолько тонкой, что появится дентин, и ваши зубы станут желтыми.

Уродливые домашние средства

Есть некоторые домашние средства для отбеливания зубов, которые совсем не работают. Некоторые из этих средств также будут очень беспорядочными, и вам следует по возможности избегать их.

Популярным методом отбеливания зубов является активированный уголь. Теория, лежащая в основе этого лекарства, заключается в том, что древесный уголь включает крошечные пустоты, которые удерживают органические вещества для нейтрализации ядов.Считается, что это задержит органический материал, вызывающий пятна на ваших зубах, но правда в том, что это не работает.

Можно получить порошок активированного угля, который вы смешиваете с водой для создания пасты, которую можно использовать для чистки зубов. Проблема в том, что вам нужно будет очень тщательно прополоскать рот, чтобы удалить все непривлекательные черные частицы. Древесный уголь на самом деле мягкий и не повредит эмаль ваших зубов, но частицы могут раздражать десны, если вы не будете осторожны, и это может вызвать повреждение, если вы не уделите достаточно внимания.

4 простых домашних средства для отбеливания зубов с использованием предметов домашнего обихода

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 0 Среднее: 0]

Красивая улыбка со сверкающими белыми зубами — это одно из первых, что люди замечают в нас! Вот почему многие из нас думают об отбеливании зубов. Однако многие отбеливающие средства содержат химические вещества и отбеливают зубы; это то, что многих не устраивает.

Таким образом, один из лучших способов избежать изменения цвета зубов — это предотвратить следующие действия:

Курение сигарет
Чрезмерное потребление обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием кислоты — безалкогольных напитков, конфет и т. Д.
Позволяет высохнуть во рту — недостаток слюны
Распитие чая и кофе
Использование определенных антибиотиков
Плохое питание

Одновременно вот несколько методов отбеливания зубов наиболее естественными и безопасными способами:

Яблочный уксус

Уксусная кислота — один из основных ингредиентов яблочного уксуса, который помогает эффективно уничтожать бактерии.Чтобы очистить зубы, разбавьте его водой и прополощите рот этим средством для полоскания рта. После промывания этой смесью несколько раз промойте чистой водой. Также наблюдается, что эта кислота может разрушать зубную эмаль, поэтому ее ежедневное использование не рекомендуется. Также прочтите о пользе яблочного уксуса для здоровья.

Пищевая сода

Пищевая сода обладает естественными очищающими и отбеливающими свойствами, поэтому она также является важным ингредиентом зубной пасты.Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2-3 чайными ложками воды и почистите этой смесью зубы. Пищевая сода также создает щелочную среду во рту, которая сдерживает бактерии.

Масляный вытяжной

Удаление кокосового масла — это традиционная техника, которой многие придерживаются. Просто возьмите ложку кокосового масла в рот и полощите горло в течение 10-15 минут или добавьте несколько капель кокосового масла на зубную щетку и почистите им. Кокосовое масло обладает противомикробными свойствами и лучше всего действует как для десен, так и для зубов.И хорошая новость в том, что это также очень эффективный натуральный отбеливатель для зубов. Вы также можете использовать подсолнечное и кунжутное масло и при этом добиться желаемых результатов.

Цедра лимона или апельсина

Как и яблочный уксус, другие цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, также помогают отбеливать зубы. Наряду с их регулярным употреблением вы также можете использовать цедру апельсина и лимона для чистки зубов. Однако не забудьте прополоскать рот простой водой пару раз после нанесения пилинга на зубы.

Некоторые другие передовые практики включают:

Сократите потребление сахара
Увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, таких как молоко и молочные продукты, сыр, йогурт и т. Д.
Регулярная чистка зубов имеет решающее значение — не ленитесь, когда дело доходит до чистки зубов щеткой и зубной нитью
Ограничьте употребление окрашивающих продуктов, таких как красное вино, газированные напитки, некоторые виды ягод
Употребляйте орехи, такие как грецкий орех, миндаль и т. Д.
Чистите зубы активированным углем.Его абсорбирующие свойства помогают задерживать токсины и зубной налет, вызывающий окрашивание.
Убедитесь, что вы включаете в свой рацион грибы, яйца, сладкий картофель и морковь

Домашние средства для отбеливания зубов

Как вы используете домашние средства для отбеливания зубов?

На протяжении многих лет употребление кофе, чая, сигарет, табака и других веществ было связано с обесцвечиванием зубов. Неестественный цвет и пятна можно удалить всего несколькими каплями яблочного уксуса, кокосового масла и других натуральных продуктов для дома.

Чистка зубов пищевой содой может отбеливать зубы. Вы можете приготовить пасту из смеси пищевой соды и воды. С помощью зубной щетки и пасты тщательно почистите зубы и промойте их водой, пока не будут удалены все следы пищевой соды. Для хорошего результата повторяйте процедуру раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Для мгновенного результата смешайте пищевую соду с лимонным соком. Нанесите немного пищевой соды и пасты из лимонного сока на зубную щетку и чистите ее в течение двух минут, затем тщательно промойте водой.Эта паста довольно эффективна! Используйте его раз в два-три месяца. Не используйте пасту часто, так как она может повредить эмаль зубов.

Яблочный уксус действует как натуральный отбеливатель, а также как мощное очищающее средство. Как средство для глубокой очистки помогает удалить все бактерии, влияющие на естественный цвет ваших зубов. В качестве отбеливающего средства он помогает сбалансировать pH во рту и заставляет зубы сиять. Смешайте ½ ложки уксуса с одним стаканом воды. Этой смесью протирайте зубы зубной щеткой каждый день перед сном, а потом чистите зубы обычной пастой.Однако не используйте эту смесь чаще одного раза в день, так как это может повредить зубы.

Для получения лучшего и быстрого результата смешайте уксус с пищевой содой. Смешайте в равных количествах пищевую соду и уксус. Например, смешайте ½ чайной ложки пищевой соды с ½ чайной ложки яблочного уксуса. Сформируйте пасту и почистите ею зубы перед сном. Используйте его один раз в день в течение следующих 15 дней и не переусердствуйте, так как это может повредить ваши зубы.

Кокосовое масло — обычное домашнее средство для отбеливания желтых зубов.В кокосовом масле есть отбеливающее средство, которое может помочь удалить пятна или сделать зубы немного светлее. Эта техника популярна у древних индийцев. Положите в рот чайную ложку кокосового масла. Подождите, пока он станет жидким, и полощите его в течение 15-20 минут, пока не покроются все зубы. Выплюнуть и тщательно промыть теплой водой.

Вы также можете смешать кокосовое масло с обычной зубной пастой. Почистите пастой, и через несколько недель ваши зубы станут белыми. Та же процедура применяется к кунжутному маслу .

Древесный уголь — простой способ отбелить зубы! Нанесите на зубную щетку капсулу с углем и почистите зубы. Как вариант, вы можете нанести порошок древесного угля. Смыть теплой водой!

Прочие
- Соль и лимон
- Кожура фруктов; кожура банана, цедра апельсина
- Куркума
- Листья гуавы
- Клубника
- Соль Эпсома

Домашние средства от желтых зубов

Ваша улыбка часто бывает первым, что замечают в вас окружающие.

В то время как сверкающие белые зубы могут сделать кого угодно более привлекательным и здоровым, обесцвеченные зубы могут серьезно подорвать самооценку человека. Люди с окрашенными или желтыми зубами могут даже чувствовать себя слишком сознательными или смущенными, чтобы улыбаться на публике.

Зубы имеют тенденцию терять свой цвет и сиять по мере взросления. В дополнение к этому есть несколько других факторов, которые могут вызвать пожелтение или окрашивание зубов.

Причины появления желтых зубов?

Желтые зубы могут быть результатом:

Истончение эмали зуба из-за старения
Наследственные факторы
Сухость во рту
Дыхание через рот (из-за закупорки носовых ходов)
Чрезмерное потребление фторида
Плохая гигиена полости рта
Чрезмерное употребление напитков, таких как вино, чай, газированные напитки и кофе
Некоторые продукты питания
Некоторые болезни
Табак и сигареты ^[1]
Травма или несчастный случай с поражением зубов

Изменение цвета зубов может также произойти из-за дополнительных факторов, таких как:

Высокие дозы антибиотиков
Климатические условия
Инфекция
Нарушение обмена веществ

Естественные варианты лечения желтых зубов

К счастью, существует несколько других эффективных и безопасных методов избавления от окрашенных и обесцвеченных зубов.Эти простые в использовании домашние средства помогут восстановить вашу «улыбку на миллион долларов».

Вот несколько способов естественного отбеливания зубов.

1. Почистите зубы пищевой содой

Пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, обладает естественными отбеливающими свойствами и является популярным ингредиентом коммерческих зубных паст.

Имея умеренно абразивный характер, он помогает соскабливать поверхностные пятна и налет, скопившийся на зубах.

Накопление зубного налета может способствовать возникновению ряда проблем со здоровьем полости рта, таких как кариес и болезни десен.

Обзор, опубликованный в журнале Journal of Clinical Dentistry , показал, что зубная паста, содержащая пищевую соду, удаляет зубной налет с зубов более эффективно, чем паста без пищевой соды ^[3]

Пищевая сода также способствует удалению зубного налета, нейтрализуя кислоты, вырабатываемые бактериями, вызывающими зубной налет.

Смешайте ¼ чайной ложки пищевой соды с небольшим количеством зубной пасты. Почистите зубы этой песчаной смесью, а затем ополосните теплой водой. Используйте это средство один или два раза в неделю.
Или смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с 2 чайными ложками воды. Почистите зубы пастой. Делайте это несколько раз в неделю.

Примечание: Чрезмерное употребление пищевой соды может лишить зубы естественной защитной эмали. Не используйте его дольше нескольких недель.

2. Ополаскиватель для полости рта с раствором перекиси водорода

Когда дело доходит до естественного отбеливания зубов, нельзя игнорировать эффективность перекиси водорода.

Перекись водорода — натуральный отбеливающий агент. Это также помогает избавиться от бактерий во рту, предотвращая неприятный запах изо рта.

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Clinical Dentistry , показало, что чистка зубов коммерческой зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись, два раза в день приводит к тому, что зубы становятся белее на 62% за 6 недель. ^[4]

Другое исследование, опубликованное в журнале Индийского общества пародонтологии , подчеркивает эффективность жидкости для полоскания рта с перекисью водорода в удалении пятен и налета.^[5]

Смешайте 1 чайную ложку 3% перекиси водорода и 1 чайную ложку воды. Используйте этот раствор как жидкость для полоскания рта два раза в день.
Или смешайте 2 чайные ложки перекиси водорода и 1 чайную ложку пищевой соды. Осторожно чистите зубы этой смесью несколько раз в неделю в течение 2-3 недель.

Примечание: Чрезмерное употребление перекиси водорода может вызвать эрозию зубной эмали. Не используйте эти средства чаще, чем рекомендуется.

3.Попробуйте масляную вытяжку с кокосовым маслом

Кокосовое масло — отличный ингредиент для поддержания здоровья полости рта. Использование его для полоскания маслом поможет отбелить и осветлить зубы.

Кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, известной своей способностью уменьшать воспаление и убивать бактерии, присутствующие во рту. Эти бактерии могут привести к образованию зубного налета и другим проблемам со ротовой полостью, которые могут вызвать желтый оттенок на зубах.

В исследовании, опубликованном в журнале Nigerian Medical Journal , сообщается, что вытягивание масла с использованием кокосового масла может быть эффективной вспомогательной процедурой для уменьшения образования зубного налета и гингивита, вызванного зубным налетом.

Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Journal of Contemporary Dental Hygiene , показало, что вытягивание пищевого масла является естественным и безопасным, не имеет побочных эффектов и может рассматриваться как профилактическая практика домашнего ухода для поддержания гигиены полости рта.

Положите в рот 1 столовую ложку кокосового масла первого отжима.
Полоскайте ртом в течение 15–20 минут. Не полоскать горло.
Выплюнуть молочный раствор.
Тщательно прополощите рот водой.
Почистите зубы.
Делайте это один раз в день утром перед едой.

4. Воспользуйтесь преимуществами Святого Василия

Листья базилика священного обладают отбеливающими свойствами, а также помогают защитить зубы от таких проблем, как пародонтит (пиорея), запущенная форма пародонтоза.

Исследование 2014 года, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Experimental Dentistry , показало, что жидкость для полоскания рта с базиликом священным имеет эффект против образования зубного налета и эффективна против штаммов бактерий, образующих зубной налет.Его потенциально можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта против зубного налета с профилактическими свойствами.

Поместите несколько листьев базилика на солнце на несколько часов. Сушеные листья измельчить в порошок. Смешайте порошок с обычной зубной пастой и используйте эту смесь для чистки зубов.
Другой вариант — приготовить пасту из листьев базилика и горчичного масла и использовать ее для чистки зубов.

5. Апельсиновая корка может принести пользу

Это одно из самых популярных натуральных средств для отбеливания желтых зубов.Кислотные свойства апельсиновой корки делают ее мощным отбеливающим средством. Это помогает уменьшить желтый оттенок на зубах.

Кроме того, апельсиновая корка содержит лимонен, что делает ее очень эффективной при удалении пятен с зубов, особенно пятен, вызванных курением.

Исследование, которое можно найти в American Journal of Dentistry , утверждает, что зубная паста, содержащая d-лимонен, была значительно эффективна в уменьшении пятен от курения на зубах, а d-лимонен сам по себе подавлял дальнейшее развитие пятен от курения.^[9]

Потрите зубы длинной полоской апельсиновой корки в течение 2–3 минут.
Тщательно прополощите рот теплой водой.
Повторяйте это средство два раза в день, пока не будете удовлетворены результатами.

6. Ешьте яблоки

Хрустящее яблоко поможет сделать зубы белее, если почистить их, как зубной щеткой.

Согласно исследованию, которое можно найти в Insisiva Dental Journal (2012), яблочный сок обладает способностью отбеливать поверхность зубной эмали, которая изменила цвет из-за погружения в кофейный раствор, чтобы она могла вернуться к своему первоначальному виду. цвет до обесцвечивания.

Старайтесь съедать хотя бы одно или два яблока в день, чтобы избавиться от желтых пятен на зубах.
Тщательно пережевывайте, чтобы кислый характер яблока и его грубая мякоть, богатая клетчаткой, получили достаточно времени, чтобы воздействовать на ваши зубы.

Вы также можете употреблять другие хрустящие продукты, включая сырую морковь, огурцы и брокколи.

7. Используйте веточки индийской сирени как зубную щетку

Индийская сирень, также известная как ним, также может использоваться для получения более белых и ярких зубов.

Регулярное употребление нима также помогает избавиться от неприятного запаха изо рта и предотвращает появление кариеса, налета, гингивита и других проблем со здоровьем полости рта благодаря его вяжущим и антисептическим свойствам.

Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Journal of Clinical and Experimental Dentistry , показало, что ним содержит изопреноиды, такие как нимбин, нимбинин и нимбидин, которые обладают антибактериальным действием против стрептококков полости рта и предотвращают их прилипание к поверхности зубов.

Более того, он показал уменьшение зубного налета и гингивита, сравнимое со стандартным фторированным средством для ухода за зубами.^[11]

Есть несколько различных способов использовать ним для более белых зубов:

Используйте веточки нима в качестве зубной щетки для ежедневной чистки зубов. Просто пожуйте сломанный конец веточки, пока он не станет достаточно мягким, чтобы можно было чистить им зубы.
Извлеките сок из листьев нима и втирайте его в зубы один раз в день. Оставьте на несколько минут, а затем почистите зубы мягкой зубной щеткой. Смойте теплой водой.
Смешайте несколько капель масла нима с обычной зубной пастой и почистите зубы.

8. Доверяйте потенциалу клубники

Клубника богата витамином С и помогает сделать зубы белее.

Исследование 2013 года, опубликованное в журнале Journal of Dentistry , показало, что клубничный сок положительно влияет на процесс повторного отбеливания зубов, окрашенных кофе.

Измельчите несколько ягод клубники, чтобы получилась паста. Аккуратно вотрите пасту в зубы. Используйте это средство два раза в день в течение нескольких недель, чтобы избавиться от желтого оттенка на зубах.
Как вариант, вы можете смешать мякоть одной клубники с 1/2 чайной ложкой пищевой соды и нанести смесь на зубы. Оставьте на несколько минут. Прополощите рот и почистите зубы зубной пастой, чтобы избавиться от остатков.

Дополнительные средства правовой защиты

Следующие два средства оптимизируют противомикробные свойства двух натуральных ингредиентов, которые обычно не ассоциируются с блестящими белыми зубами.

Однако, если верить науке, куркума и яблочный уксус могут оказаться особенно полезными для борьбы с накоплением зубного налета в полости рта, который, по сути, является основной причиной желтых зубов.

Таким образом, можно доверять этим средствам как вспомогательное средство для удаления стойких пятен на зубах.

Паста из куркумы

Вы не поверите, но эта ярко-желтая специя также может быть эффективным средством для отбеливания зубов!

При использовании для чистки зубов порошок куркумы действует как мягкий абразив и помогает удалять поверхностные пятна, делая зубы белее.

Куркума обладает противовоспалительными, антисептическими и антибиотическими свойствами, в основном благодаря наличию компонента под названием куркумин.

Эта специя также может быть полезна при лечении других стоматологических проблем, таких как зубная боль и гингивит.

Исследование 2011 года, опубликованное в журнале Food Chemistry , показало, что компоненты куркумы оказывают ингибирующее действие на вирулентные свойства биопленок S. mutans (которые отвечают за разрушение зубов и образование налета), и предположили, что они могут быть полезны для контроля дентальные биопленки и последующее образование кариеса зубов. ^[14]

В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Journal of Natural Science, Biology and Medicine , подчеркивается роль куркумы в лечении заболеваний пародонта и рака полости рта.^[15]

Смешайте 1 чайную ложку порошка куркумы с 1 чайной ложкой воды. Используйте эту пасту для чистки зубов в течение 2–3 минут. Несколько раз промойте водой и выплюньте, пока жидкость не станет прозрачной. Делайте это один раз в день.
Вы также можете насыпать в миску 4 столовые ложки сухого органического порошка корня куркумы. Добавьте 2 чайные ложки пищевой соды и 3 столовые ложки натурального кокосового масла первого отжима. Тщательно перемешайте ингредиенты ложкой или вилкой. Используйте эту пасту для чистки зубов один или два раза в день.

Яблочный уксус

Яблочный уксус действует как натуральное дезинфицирующее и чистящее средство. Его также можно использовать для естественного отбеливания зубов.

Уксусная кислота, основной активный ингредиент яблочного уксуса, помогает убивать бактерии и снижать риск образования зубного налета или других проблем с ротовой полостью.

В исследовании на животных в 2014 году, опубликованном в журнале Сычуаньского университета , исследователи обнаружили, что яблочный уксус оказывает отбеливающее действие на зубы.Однако это может смягчить зубы. ^[16]

Разведите сырой нефильтрованный яблочный уксус в равном количестве воды.
Полощите раствор во рту в течение 1 минуты.
Прополощите рот простой водой.
Делайте это только несколько раз в неделю.

Примечание: Не злоупотребляйте яблочным уксусом, так как он может разрушить эмаль на зубах.

Предотвращение пожелтения зубов

Вот несколько способов предотвратить пожелтение жемчужно-белых зубов:

Чистите зубы два раза в день.Это самый важный шаг в правильном уходе за зубами.
Чистите зубы зубной нитью не реже одного раза в день, чтобы удалить зубной налет с участков, недоступных для зубной щетки.
Используйте антибактериальную жидкость для полоскания рта.
Прополощите рот водой после еды или употребления напитков с кофеином, чтобы удалить остатки пищи или остатки пищи с зубов. Это поможет предотвратить появление пятен и гниение.
Сократите потребление кофе, чая и других продуктов и напитков, которые могут испачкать зубы.
Посещайте стоматолога для чистки зубов каждые 6 месяцев.
Избегайте курения и жевания табака, поскольку эти привычки вредны для здоровья полости рта и могут вызвать окрашивание зубов, заболевание десен и даже рак полости рта.

Когда обращаться к врачу

Если у вас сильно обесцвечены или окрашены зубы, посоветуйтесь со своим стоматологом о различных вариантах лечения, доступных вам.

Вам также следует посетить стоматолога, если цвет ваших зубов выглядит ненормальным без какой-либо известной причины или если вы испытываете какие-либо дополнительные симптомы.

Многие люди предпочитают профессиональное лечение, чтобы удалить желтый оттенок с зубов. Однако такое лечение может быть трудоемким, дорогостоящим и даже вредным.

Коммерческая зубная паста может содержать несколько вредных ингредиентов, таких как триклозан, лаурилсульфат натрия, пропиленгликоль, микрогранулы и диэтаноламин, и это лишь некоторые из них. Кроме того, многие зубные пасты ароматизированы искусственными подсластителями, такими как аспартам.

Согласно Американской стоматологической ассоциации , вы должны проконсультироваться со своим стоматологом перед использованием отбеливающего средства для отбеливания зубов.Это особенно важно для людей с несколькими пломбами, коронками и очень темными пятнами.

Дополнительные советы

Выберите зубную пасту в соответствии с вашими требованиями по уходу за полостью рта.
Помимо правильного выбора зубной пасты, также важно выбрать правильную зубную щетку. Для эффективной чистки зубов можно использовать как ручные, так и электрические зубные щетки. Выберите тот, который вам удобнее.
Ни с кем не передавайте свою зубную щетку.
Промывайте зубную щетку до и после каждого использования, чтобы бактерии не скапливались на щетине.
Почистите язык и зубы, чтобы удалить бактерии и неприятный запах изо рта.
Покупайте новую зубную щетку каждые три или четыре месяца.
Используйте жидкость для полоскания рта, чтобы освежить дыхание.
Не чистите зубы сразу после употребления очень кислой пищи, так как это может ослабить эмаль. Вместо этого прополощите рот водой.
Здоровая диета имеет большое значение для поддержания хорошего здоровья полости рта.

Источник