Ночью скриплю зубами: Скрежет зубов, или бруксизм: заболевание или вредная привычка?

Содержание

Бруксизм (атриция) — зубы трутся друг о друга

Бруксизм (атриция) – зубы трутся друг о друга

Бруксизм может проявится как:

  • Слишком сильный прикус зубов, связанный с сжиманием челюстей, когда при сокращениях жевательных мышц поверхности нижних зубов трутся с верхними и слышится неприятный, на скрежет похожий звук.
  • Стискивание зубов

Бруксизм – не вольное, не сознательное поведение, которое проявляется из-за разных причин, которого человек не замечает днем или ночью во время сна.

Ночной бруксизм, обычно, становится более серьёзной проблемой, потому что его сложнее контролировать.

Причины бруксизма

Причины бруксизма могут быть разными. Наиболее распространённые из них:   

  • стресс, эмоциональное напряжение,
  • неправильный прикус зубов,
  • болезни эндокринной и нервной систем, стресс,
  • диеты, не полноценное питание, недостаток витаминов группы Б, кальция, магния,
  • неправильная осанка,
  • неумение расслабится, мышечный тонус,
  • расстройства сна.

Симптомы бруксизма

Бруксизм выдающие симптомы:

  • По утрам мучает боль челюстная, головная или ушная боль, которая позже проходит,
  • Зубы стали чувствительными к холоду, теплу, давлению при пережёвывании или к другим раздражителям,
  • На языке видны отпечатки зубов,
  • Боль в мышцах лица и челюстей, особенно по утрам,
  • Звук скрежета зубов ночью, который может быть слышен и близким,
  • Наблюдается напряжение в областях рта, лица и челюстей.

Последствия бруксизма

Последствиями бруксизма могут стать:

  • Зубы снашивается быстрее,
  • трещины и/или поломки зубов,
  • поломки зубных протезов,
  • ослабленные десны,
  • повышенная подвижность зубов,
  • давление в мышцах, костях и других структурах вокруг челюсти,
  • ушная и головная боль,
  • боль в челюсти, проблемы височно-нижнечелюстного сустава.

Бруксизм разной интенсивности диагностируется 13-25% процентам здоровых людей. Увы, огромная часть людей, больных бруксизмом, диагностируется и лечится запоздало, когда уже обязательно нужно проводить работы протезирования или даже удалять зубы, вставлять импланты.

Заметив симптомы бруксизма, чтобы избежать последствий и остановить процесс, немедленно обращайтесь к врачу одонтологу.

Лечение бруксизма

Подозревая наличие бруксизма, в каждом случае немедленно регистрируйтесь на приём к врачу одонтологу. Цель лечения бруксизма – уменьшить боль, избежать необратимого повреждения зубов и как можно больше уменьшить зубной скрежет.

Если причиной бруксизма является неправильный прикус, должна быть проведена коррекция прикуса, и ошлифованы слишком высокие точки зубов. В более сложных случаях зубы протезируются и формируются новые поверхности прикуса.

Когда диагностируется неправильный прикус, бывает неправильное положение языка, губ и зубов. Губы не должны быть сжатыми, а язык должен быть высоко, у нёба.

Учитывая ситуацию, врач одонтолог может назначить пациенту пользоваться ночной каппой от бруксизма. Защитная каппа не позволяет зубам соприкасаться во время сна. Её использование сохраняет правильное положение челюстей, расслабляются жевательные мышцы.

Что можно сделать самостоятельно:

  • избегать твёрдой пищи (орехов, конфет, стейков и т.д.),
  • отказаться от жевательной резинки,
  • пить достаточно воды,
  • достаточно спать,
  • почувствовав напряжение в челюстных мышцах, постараться их расслабить. Могут помочь и мышечные упражнения на растяжку. Расслабление лицевых и челюстных мышц сделайте ежедневной привычкой,
  • массировать мышцы лица, плеч и шеи. Важно обратить внимание на маленькие, болящие узелки, которые могут быть причиной появления боли в области головы и лица,
  • уменьшить ежедневный стресс. Этому могут по способствовать разные техники расслабления (йога, медитация и т.д.).

Умение расслабится и изменить расписание дня для некоторых людей являются достаточными факторами, снижающими бруксимзм (скрежет зубов или постоянное стискивание).

В любом случае, заметив или подозревая бруксизм и желая избежать серьёзных последствий в будущем, следует немедленно регистрироваться на приём к врачу одонтологу. В Каунасском центре имплантологии работают профессиональные врачи с большим опытом. Они оценят состояние зубов, посоветуют, как их беречь и, если есть потребность, составят план лечения.

Другие причины быстрого износа зубов

Абразия – износ зубов из-за контакта с другими веществами

Такие повреждения могут быть вызваны такими вредными привычками как жевание ручки или карандаша, обгрызание ногтей или откусывание ниток. Но главной причиной часто бывает жёсткая зубная щётка и неправильные движения чистки зубов.

Эрозия – потеря эмали зубов, вызвана кислотами

Эмаль – защитная стенка зуба, защищающая чувствительный дентин за ней. С потерей эмали может появится боль или чувствительность. Кислоты во рту появляются из желудка, с пищей или медикаментами. Самой частой причиной эрозии становятся кислоты желудка, пассивно попадающие в рот (гастроэзофагеальный рефлюкс) или активно (при рвоте).

Правильная профилактика ухода за зубами может помочь вовремя заметить стоматологический износ и избежать непоправимых его последствий. Желая сохранить здоровые зубы и радоваться безупречной улыбкой, рекомендуется посещать врача одонтолога 1 – 2 раза в год и позаботится чтобы вам была проведена профессиональная гигиена рта.

О чем говорит зубной скрежет по ночам, и как от него избавиться

Если вы то и дело просыпаетесь с головной болью, ощущением тяжести в челюсти и звоном в ушах, скорее всего, вы скрипите зубами во сне. Да-да, такое случается не только с детьми, но и со многими взрослыми. Но откуда берется такая «привычка», чем она грозит и, самое главное, можно ли от нее избавиться? Сейчас расскажем.

Как распознать

Фото: eltpics/flickr.com

На медицинском языке непроизвольный зубной скрежет называется бруксизмом. По оценкам разных источников, этим расстройством страдают от 8 до 31% людей по всему миру. Почему же цифры так разнятся? Да просто потому, что многие даже не подозревают, что скрипят зубами во сне. И вот как его распознать. Как правило, люди с бруксизмом не высыпаются, испытывают головную боль, а также боли в челюсти и лицевых мускулах по утрам. Кроме того, они нередко сталкиваются с головокружением, болями в спине, шее и носовых пазухах, повышенной чувствительностью к свету. Если вы обнаружили у себя сразу три или четыре симптома, вероятно, у вас тоже бруксизм. А теперь давайте поговорим о его причинах.

Откуда берется

Причин у бруксизма может быть множество. Во-первых, это проблемы с зубами: неправильный прикус, отсутствие одного или нескольких зубов, некачественные пломбы или неправильно подобранные коронки.

Во-вторых, бруксизм может появиться из-за стрессов, перегрузок, аффективных состояний, перенапряжения на работе — все это вызывает непроизвольное сокращение мышц и, как следствие, скрежет зубами.

В-третьих, причиной могут быть нарушения в работе ЦНС, которые приводят к неврологическим и нервным расстройствам. В таких случаях он сопровождается храпом, кошмарами, апноэ во сне, энурезом, тремором или эпилепсией.

Наконец, зубной скрежет может быть следствием остеохондроза шейного отдела позвоночника или других сбоев в работе опорно-двигательного аппарата.

Что касается детей, у них бруксизм может быть последствием осложненных родов и родовых травм.

Чем опасен

Фото: crafty_dames/flickr.com

Прежде всего, бруксизм представляет собой угрозу для зубов. Дело в том, что зубная эмаль, хоть и является самой твердой тканью организма, рассчитана на соприкосновение с относительно мягкой пищей, а вот если эмаль регулярно контактирует с чем-то твердым (а именно это происходит, когда мы скрипим зубами), она начинает разрушаться.

Но это еще не все. В момент скрежета челюсть, ее мышцы и суставы, подвергаются непосильной нагрузке, что может привести к воспалению и даже дегенеративным изменениям.

Что делать

Чтобы избавиться от бруксизма, вам придется выяснить причины его возникновения, и бороться именно с ними.

Так, если причиной стал неправильный прикус, нужно будет поставить брекеты, а если отсутствие пары зубов — импланты.

Если вы предполагаете, что виной всему стресс, отправляйтесь к психологу.

Если вас беспокоят боли в спине и шее, обратитесь к неврологу — вполне возможно, что бруксизм возник именно из-за болезни опорно-двигательного аппарата.

Но даже если вам так и не удалось найти первоисточник, не пускайте ситуацию на самотек — закажите специальную капу, которую нужно будет вставлять в рот по ночам. Конечно, это не избавит вас от болезни, зато вы сохраните свои зубы и снизите нагрузку на челюсть.

Ранее мы рассказывали о наиболее распространенных причинах головных болей по утрам. 

По материалам mhealth.ru.

Бруксизм: как справиться с ночным скрежетом зубами | Здоровая жизнь | Здоровье

По статистике, от 1 до 3% людей регулярно скрипят зубами во сне. Врачи называют такое состояние бруксизмом. Как с ним справиться?

Хорошо скрипим

Как правило, человек узнает о том, что страдает бруксизмом, от окружающих: супруги или супруга, родственников или друзей, с которыми ему довелось ночевать в одной комнате. Наутро на него обрушивается шквал жалоб: мол, всю ночь ты скрежетал зубами, не давал заснуть, даже напугал.

Сам «скрипящий» о проблеме не догадывается, потому что от производимого им самим звука не просыпается. Навести на мысль о бруксизме его может разве что частая необходимость посещать стоматолога: зубы, скрежещущие ночью друг об друга, преждевременно стираются, ломаются, поражаются кариесом.

Другие признаки заболевания – утренняя головная боль, ощущение дискомфорта в области суставов челюсти, шеи, иногда носовых пазух или ушей. Эти симптомы возникают из-за перенапряжения жевательных мышц, их непроизвольного спазма, который как раз и приводит к появлению скрежета.

Вообще сокращения жевательной мускулатуры во время сна наблюдаются у всех людей. Но у большинства они единичные, а вот у страдающих бруксизмом возникают часто и более выражены по силе, чем у других.

Рискуют все?

                                                               
На заметку
У детей бруксизм наблюдается чаще, чем у взрослых, однако это более легкие формы, которые с возрастом постепенно сходят на нет сами собой. Долгое время было распространено мнение, что ночной скрип зубами у детей вызван заражением гельминтами. Затем эта теория была признана ошибочной, однако в последние годы у нее снова появились сторонники. Дело в том, что некоторые гельминты, паразитируя в нашем кишечнике, препятствуют всасыванию витаминов группы В. Они необходимы для стабильной работы нервной системы, поэтому при их дефиците она дает сбой, и риск спазма жевательных мышц увеличивается.

Почему возникает бруксизм, медики точно сказать не могут. Однако есть ряд факторов, которые, как считается, приводят к появлению проблемы.

Наследственность. У половины «скрипящих» есть кровные родственники, которые подвержены чрезмерному спазму жевательных мышц во сне. Однако этот фактор не абсолютен, у многих «склонность» к бруксизму имеется, но не проявляется.

Неправильный прикус. Если зубысмыкаются не так, как задумано природой, это ведет к изменению работы окружающих мышц. Они перенапрягаются, испытывают неадекватную нагрузку. Днем человек это более-менее компенсирует, а вот ночью, когда контроль ослабевает, бруксизм проявляется «во всей красе».

Расстройства сна. «Скрипение» нередко наблюдается на фоне апноэ, храпа, синдрома беспокойных ног. Они способствуют развитию бруксизма.

Стресс. По мнению специалистов, это ведущий фактор риска. Замечено, что ночной скрип зубами характерен для тех, кто склонен принимать все близко к сердцу. На фоне нервных переживаний, тревожности, цейтнота, проблем в семейной жизни проявления бруксизма усиливаются. Как только напряжение немного спадает, уменьшается и скрежет.

Возможно, причина в том, что наши зубы участвуют во многих психологических реакциях: стискивая их, мы проявляем гнев, ярость, страх. Если такие эмоции появляются часто и не находят выхода, рефлекс сжатия челюсти незаметно входит в привычку, а во сне активизируется. Есть и более простое объяснение: нервное напряжение провоцирует спазм любых мышц, и жевательные – не исключение.

К зубному и к неврологу

На сегодняшний день не существует универсального лекарства от бруксизма, которое избавило бы от скрежета раз и навсегда. Решение проблемы должно быть комплексным, и начать его лучше с посещения ортодонта. Он оценит особенности прикуса, правильность постановки пломб и зубных имплантов и при необходимости скорректирует их.

Если с прикусом все в порядке, дело, скорее всего, в стрессе, а основная задача лечения – уменьшить его. Порой, чтобы избавиться от скрежета, человеку достаточно взять пару лишних выходных. Возможен прием растительных успокаивающих – настойки валерианы, пустырника. Однако это даст результат лишь в легких случаях, если же бруксизм мучит вас большую часть ночи, лучше проконсультироваться с неврологом для подбора более сильных лекарств.

Полезна и беседа с психологом: в ней вы сможете выявить глубинные причины тревожности и перенапряжения, а значит, более эффективно бороться с ними. Могут применяться гипнотерапия, методики аутотренинга. Для расслабления непосредственно перед сном хороши прогулки и прием теплой ванны.

При бруксизме следует отказаться от курения и приема алкоголя. Эти вредные привычки сильно расшатывают нервную систему, поэтому скрип усиливается. Придется внести коррективы и в рацион. От кофе и других напитков, содержащих кофеин, следует воздержаться, чтобы лишний раз не возбуждать нервы. А вот твердая пища – это то, что нужно. Капуста, морковка, яблоки, съеденные перед сном, уменьшат проявления бруксизма. Правда, только в том случае, если вы будете долго и очень тщательно пережевывать эти продукты. Это даст мышцам нагрузку, порой это помогает уменьшить их активность.

Еще один важный момент – ношение во время сна специальных капп, приспособлений, выполненных из полимера, которые надеваются на зубы. Каппы изготавливают строго индивидуально, на основе слепка с челюсти. Они не устраняют бруксизм, зато защищают эмаль от преждевременного разрушения.

Читайте в соцсетях!

Скрежет зубами — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Скрежет зубами – неспецифический симптом, возникающий самопроизвольно и периодически. Сопровождается трением зубов верхней и нижней челюсти. Обычно возникает ночью, сам пациент может вовсе не догадываться о таком явлении. Приступ длится всего лишь 10-15 секунд, при прогрессировании болезни может быть несколько таких приступов за ночь.

Скрежет зубами – это очень распространенная патология. Так, в период формирования молочного прикуса такое явление есть минимум у 40-50% детей дошкольного возраста, чаще всего в норме проходит к семи годам. Но встречается и у 7-10% взрослых.  Проявляется вследствие спазма жевательной мускулатуры, сильного движения сжатых челюстей. Особенность болезни – непроизвольный характер. Если скрежет зубами происходит ночью, то это называется бруксизм, в дневное время – бруксиомания.  Это не безобидное явление, так как оно сопровождается патологическим стиранием зубных поверхностей, склонностью к пародонтиту, кариесу, повышенной чувствительности зубов.

Прогноз при бруксизме благоприятный, хотя лечение может понадобиться длительное – от нескольких месяцев. У детей этот симптом требует постоянного наблюдения, но часто проходит самостоятельно.

С таким симптомом, как скрежет зубами ночью, обычно пациент обращается из-за жалоб родственников или близких. Кроме того, данное состояние может сопровождаться повышением артериального давления, ускорением сердцебиения.

В течение дня человека могут преследовать косвенные признаки бруксизма, среди них:

  • головные боли и головокружения,
  • сонливость и повышенная утомляемость;
  • болезненные ощущения в области височно-челюстного сустава, а также чувство усталости жевательных мышц;
  • патологическое стирание зубных поверхностей, повышенная чувствительность зубов, появление сколов или трещин эмали, полный разлом зубов либо зубных протезов;
  • развитие перидонтита (воспаление тканей, которые окружают зубы), зубы начинают расшатываться и затем выпадают;
  • дисфункция височно-нижнечелюстного сустава с болезненными ощущениями, особенно при приеме пищи или разговоре;
  • повреждения слизистой оболочки рта (гингивит или воспаление десен).

У пациентов с таким симптомом остается риск развития плоского лишая, появления царапин и ссадин при ношении протезов, новообразований (фибром) во рту, фестончатого языка (зубчатого).

Скрежет зубами проявляется у пациентов любого возраста. В детстве бруксизм обычно связан с прорезыванием зубов, формированием прикуса, а у взрослых есть несколько теорий происхождения:

  1. Психологическая. Считается, что скрип зубами ночью может возникать вследствие нарушения психоэмоционального равновесия: человека преследуют стрессы, высокая тревожность, панические атаки. Расслабиться не получается даже ночью. Интересно, что причиной непроизвольного спазма жевательной мускулатуры иногда становятся также сильные положительные эмоции. Особенно это частое явление у агрессивных, склонных к соперничеству людей или у гиперактивных типов личности.
  2. Неврогенная. Скрежет зубами происходит по причине нарушений работы центральной либо периферической нервной системы. В этом случае симптом сопровождается головными болями, бессонницей, сомнабулизмом, ночными апноэ. Запущенные формы сочетаются с ночным энурезом, приступами эпилепсии, мышечным тремором. Обычно в процессе диагностики обнаруживают органические поражения тройничного нерва. Порой это может быть вызвано осложнениями неврологических заболеваний – болезнью Хантингтона, болезнью Паркинсона
  3. Стоматологическая. Часто причиной данного симптома являются патологии строения и функционирования зубочелюстной системы. Скрежет зубами возникает на фоне неправильного прикуса, анамолий строения зубов, стоматологических заболеваний, длительного ношения плохо подобранных зубных протезов/коронок.
  4. Остеопатическая. Ряд специалистов рассматривают скрежет зубами в качестве защитного механизма организма. Например, у детей данное явление распространено после осложненных родов при наличии слабости костей черепа, швов. У многих взрослых людей, часто врачи одновременно находят остеохондроз шейного отдела. Плюс остеопатическая патология выделяет плохо проведенное протезирование зубов.
  5. Другие причины. Возможно, скрип зубами происходит по причине нарушения носового дыхания. Данная теория пока не имеет доказательств. Считается, что приступы могут возникать  у пациентов с искривленной носовой перегородкой либо при затрудненном прохождении воздуха. Также могут иметь значение наличие аденоидов, частых простуд, сопровождаемых насморком.

В редких случаях такой симптом может наблюдаться в качестве побочного эффекта от приема ряда психотропных препаратов (фенотиазины, антидепрессанты).

Иногда причиной является заброс желудочного сока в пищевод или глистные инвазии. Играют свою роль и факторы наследственности, кожные заболевания, аллергии.

Причины скрежета зубами всегда  определяются индивидуально. Порой этот симптом развивается при сочетании нескольких факторов.

Чтобы выявить наличие такого симптома, как скрежет зубами, назначается стандартная процедура с применением брукс чекеров (капы, которые носятся в ночное время). Пациент надевает их перед сном, спит в них, а утром слепок отдается для анализа стоматологу. Таким образом можно определить, какие конкретно зубы испытывают перенапряжение, насколько сильно болезнь связана с прикусом, расположением зубов.

Для диагностики патологии жевательной мускулатуры обычно используют электромиографический анализ, который оценивает состояние мышц, как в покое, так и в движении. Этот метод позволяет определить миофасциальный болевой синдром, а также неправильно подобранные или установленные протезы (по работе мускулатуры).

У детей скрежет зубами зачастую связан с их прорезыванием. Данный симптом при своевременном обследовании позволяет определить аномалии прикуса на ранних стадиях.

Появление скрежета зубами чаще всего является признаком:

  • эпилепсии;
  • различных неврозов;
  •  гельминтоза;
  • отравления.

С таким состоянием, как скрежет зубами, следует обращаться к гастроэнтерологу, отоларингологу или пульмонологу. Порой нужна дополнительная консультация таких врачей: невролога, психотерапевта или челюстно-лицевого хирурга.

В качестве профилактики появления симптома скрежета зубами рекомендуется:

  • избегать стрессов, чрезмерного нервного напряжения;
  • постараться нормализовать режим сна и бодрствования;
  • проходить профилактические осмотры на регулярной основе, особенно, у стоматолога;
  • не принимать пищу прямо перед сном, избегать активных физ. нагрузок во 2-й половине дня.

Почему ребенок скрипит зубами когда спит

Не так давно родители, услышав, что малыш стал скрипеть зубами, бежали в аптеку и покупали противоглистные препараты. Они были уверены, что ночной скрип зубами, или по-научному бруксизм — признак появления глистов.

Сегодня врачи считают это заблуждением. Но и сейчас на разнообразных форумах мамочки пишут в панике: ребенок так зубами скрипит ночью, аж страшно! А им отвечают: дайте глистогонное, всего и дел! Или — не обращайте внимания! Само пройдет!

Оба этих совета неверны и даже опасны.

Причины скрипа зубов у ребенка

Что такое скрип зубов? Это судороги, резкое сокращение жевательных мышц в результате напряжения. Нижняя челюсть ударяется о верхнюю, движется, и раздается тот страшный звук, что пугает родителей.

Если быть честными, до конца причины появления этих судорог не изучены. Но провоцирующие факторы хорошо известны.

1. Первая причина — неправильный прикус. Когда верхние зубы перекрывают нижние и ударяют друг друга, создавая пощелкивание. Расслабления челюстных мышц не происходит, что очень вредно. В этом случае нужно показаться врачу-ортодонту, чтобы не допустить искривления челюстного аппарата.

2. Вторая — перевозбуждение, стресс. Ребенок набегался, насмотрелся мультиков, наигрался в компьютерные стрелялки. Он сам заснул, а возбуждение осталось.

3. Третья причина — наличие аденоидов или затрудненное носовое дыхание. Как правило, жевательные мышцы тоже могут от этого сокращаться в судорогах.

4. Наследственность. Иногда это сокращение мышц передается генетически — от мам и пап. Нужно расспросить родителей, не было ли у них таких симптомов.

5. Неврологические или эндокринологические заболевания. Они встречаются нечасто, но если приступы скрипа зубами длятся больше 10 секунд и часто повторяются не только ночью, но и днем, ребенка нужно показать врачу.

6.Прорезывание молочных зубов. Иногда этот процесс приводит к коротким ночным судорогам жевательных мышц и скрипу зубов. Но вместе с появлением зуба скрип должен прекратиться.

Ночью, во сне


Если ребенок скрипит зубами ночью, и при этом сглатывает слюну, чавкает, даже разговаривает во сне, у него учащаются дыхание, пульс — скорее всего причина бруксизма — нервное перевозбуждение. Особенно часто это происходит у эмоционально подвижных ребятишек, причем у мальчиков чаще, чем у девочек.

Причины беспокойства — самые разные. Возможно, ребенок переутомился перед сном. Играл в подвижные игры или смотрел «страшилки». Или у него есть проблемы в отношениях с окружающими: он пошел в садик или школу и пока не чувствует там себя своим. Вы переехали в другой дом или другой город. Еще хуже — если между домашними напряженные отношения: папа ругается с бабушкой или ссорятся мама и папа. Днем ребенок еще держится, а ночью эти беспокойства не дают ему расслабиться, он сжимает челюсти, пытаясь справиться со стрессом.

Иногда скрип ночью может провоцировать неправильно стоящая, выпирающая пломба — проверьте рот ребенка, все ли там хорошо.

Если же дело в аденоидах, вы заметите, что ребенок дышит с трудом, сопит или вообще спит только с открытым ртом. И даже днем его рот приоткрыт.
В этом случае нужно немедленно показаться лор-врачу.

Днем

Если вашему малышу еще нет трех лет и он скрипит зубами днем, возможно, у него просто режутся зубы и он так на это реагирует. Десны чешутся, болят, и ребенок сжимает челюсти, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Или у него какой-то дискомфорт из-за формирующегося неправильного прикуса.

Если с прорезыванием зуба скрип не прекратится, нужно показаться врачу.

Если ваш ребенок постарше, с прикусом у него все в порядке, но дневной скрип не проходит, скорее всего, у ребенка сильный стресс. Как правило, днем скрипят зубами детки крайне возбудимые, с нежной нервной системой. И ваша задача — помочь им преодолеть стресс. Возможно, ребенку понадобится помощь невролога или эндокринолога, которого вы обязательно должны с ним посетить.

Лечение скрипа зубов у ребенка


Лечение бруксизма у детей требуется далеко не всегда. Оно зависит от причины, которая его вызывает, и от выраженности проблемы. Если ребенок скрипит зубами долго и много раз за ночь или день, помощь специалистов необходима.

Для начала стоит показаться врачу-стоматологу, чтобы исключить неправильный прикус и другие проблемы с развитием челюсти или болезнью зубов. Врач-ортодонт может посоветовать специальные упражнения для челюсти, которые помогут снять напряжение и расслабить жевательные мышцы.

Затем следует проконсультироваться с неврологом или педиатром. Если причина скрипа зубами — аденоиды, лор врач будет решать, стоит ли их удалять. Если все же ребенок скрипит зубами из-за стресса, невролог назначит успокоительные капли, физические упражнения, разработает распорядок дня для ребенка. Бывает, что окончательно установить причину скрипа зубов не удается или лечение не дает эффекта. В таких случаях ребенку назначают носить стоматологическую шину: ее надевают на ночь, чтобы предотвратить стирание зубной эмали и патологию развития челюсти. Для ношения днем изготавливают капу, которая почти незаметна на зубах.

Профилактика скрипа зубов у ребенка


Лучшая профилактика болезни — это устранение ее причины. Поэтому возбудимых, эмоциональных детей следует успокоить перед сном. Не давать бегать, играть в подвижные игры, резаться в компьютерные стрелялки, смотреть страшилки по телевизору — его нужно вообще выключить. Вместо этого лучше погулять перед сном, почитать нестрашную сказку, ласково поговорить с ребенком. И ни в коем случае его не ругать и не ссориться при нем.

Хорошо успокаивает детей теплая ванна, легкий массаж. За два часа до сна ребенка не стоит кормить. А вот дать погрызть твердое яблоко, морковку очень хорошо. Челюсть устанет от работы. И легче расслабится во время сна.

Как правило, у большинства детей при соблюдении простых правил скрип зубов проходит к 6-7 годам без дополнительного лечения. Но принять решение, необходимо ли оно, все же должен врач.

Главный же совет для родителей: Если ваш ребенок скрипит ночью зубами, паниковать не стоит. Но проконсультироваться с врачом необходимо.

Даже самые заботливые и любящие родители по вечерам мечтают о том времени, когда их ребенок ляжет спать и спокойно заснет на всю ночь, но иногда эту идиллию нарушает скрип зубов ребенка. Если малыш один раз скрипнул зубами, вряд ли на это нужно особое обращать внимание, а вот постоянный скрип зубов – это уже тревожный признак. Какие же существуют причины, из-за которых ребенок скрипит зубами во сне?

Скрип зубами во сне или бруксизм – очень распространенное явление, по мнению врачей, около трети детей дошкольного возраста страдают от этого. Бабушки любят утверждать, что маленький ребенок скрипит зубами, когда спит из-за паразитов – глистов и, если вы услышали скрип, необходимо тут же начинать лечение. На самом деле причин, из-за которых возникает скрип зубами во сне достаточно много, вот самые распространенные:

  1. Нервное переутомление или стрессовая ситуация — повышенная эмоциональность, зависимость от мнения и отношения взрослых делают психику ребенка очень нестабильной и ранимой. Нервные переживания могут быть вызваны напряженной обстановкой в семье, ссорами с родителями, стрессом из-за переезда или началом обучения в школе или садике.
  2. Причиной, почему ребенок скрипит зубами, ночью могут режущиеся зубкиили нарушения прикуса. Если у малыша набухли десны, он капризничает, тянет все рот и не может спокойно спать, скрип зубов возникает из-за зуда и боли в деснах и достаточно смазать их специальным гелем или мазью, чтобы ребенок всю ночь спал спокойно. Если же скрип зубами не прекращается – нужно показать его детскому стоматологу, неправильный прикус мешает нормально пережевывать пищу, нарушает артикуляцию речи и вызывает истирание и повреждение зубной эмали.
  3. Нехватка витаминов и кальция– скрип зубами может быть вызван напряжением мышц и судорогами, возникающими из-за нехватки витаминов группы В и кальция. В этом случае, кроме скрипа зубов по ночам, у ребенка будут и другие признаки авитаминоза – вялость, капризность, бледность кожи, плохой аппетит, недостаток роста и массы, у детей до года медленно закрывается родничок, они позже начинают сидеть, ползать и ходить. При таких признаках нужно посетить своего педиатра и начать давать ребенку поливитаминные препараты и детский кальций.
  4. Ночные кошмары – даже самым маленьким детям могут сниться ночные кошмары, они возникают после сильного страха, стресса, на фоне общего переутомления или нарушения режима дня, например, если слишком сильно накормить ребенка на ночь.
  5. Из-за заложенности носа или аденоидов – если у ребенка нарушено нормальное носовое дыхание или он мучается из-за аденоидов, бруксизм возникнет с вероятностью 80%.
  6. Глистная инвазия– действительно, ребенок скрипит зубами по ночам, если у него есть глисты. Кишечные паразиты активизируются в темное время суток, вызывая у ребенка боли в животе, отравляя его организм продуктами своей жизнедеятельности и, мешая нормально спать ночью, это приводит к непроизвольно сокращению мышц и появлению скрипа. Если ваш малыш пытается почесать попу, ерзает на ней, когда сидит, у него появилось раздражение и покраснение вокруг заднего прохода – все это повод посетить гастроэнтеролога или инфекциониста и сдать кал на яйца глист.

В чем бы ни была причина скрипа зубами по ночам, нужно постараться наладить нормальный режим дня, не переутомлять ребенка, избавить его от неприятных переживаний и поговорить с ним о его страхах и неприятностях – все это, в любом случае, пойдет ему только на пользу.

Причины скрипа

Врачи считают, что если скрежет зубами у детей длится недолго, менее полминуты, и нечасто, то на него можно не обращать внимания. Велика вероятность того, что в скором времени он пройдет сам по себе. Давайте разберёмся с теми возможными причинами, почему ребёнок скрипит зубами во сне.

Бытует широко распространенное народное мнение, что такой скрип зубами, когда малыш спит, вызван наличием глистов, которые раздражают кишечник. Доктор Комаровский опровергает это мнение. Так как эти явления наблюдаются ночью не только у детей с гельминтами, но и без них. Одной из возможных причин, по мнению доктора Комаровского, может быть наследственный фактор. Если бруксизм наблюдается у маленьких детей, стоит поинтересоваться у их бабушек и дедушек, не было ли у них подобного. Возможно, что кто-то из родителей тоже имел подобную проблему.

Бруксизм может наблюдаться даже у грудничков. Причина этому – прорезывание зубов. В это время десны чешутся и зудят. И когда малыш спит, он непроизвольно сжимает челюсти и двигает ими. Это может вызывать скрежет. Доктор Комаровский отмечает, что период прорезывания зубов при нормальном протекании не должен вызывать высокую температуру у детей, и она не является признаком начала такого периода. А если визуально можно обнаружить набухание десен у грудничка, необходимо принять соответствующие меры. Днём можно дать ребёнку погрызть прорезыватель для зубов, а ночью намазать десны специальным обезболивающим гелем.

Еще одна возможная причина скрежета зубами ночью – это врожденный дефект челюстного аппарата и формирование неправильного прикуса. Необходимо пройти осмотр у детского стоматолога – ортодонта, чтобы установить точную причину. Если обнаружатся нарушения, врач сможет указать возможные способы лечения. В случае неправильного прикуса, это может быть ношение брекетов или специальной пластины.

Если вовремя не начать лечение, это может привести к истиранию зубной эмали и развитию кариеса, а также вызвать повышенную чувствительность зубов к теплу или холоду.

Скрип зубами, когда ребёнок спит, может быть следствием спазма жевательных мышц. Из-за него у детей возникают головные боли, а также болевые ощущения в суставах челюсти. Подобная ситуация может возникнуть из-за послеродовой травмы, а также из-за эмоциональной перегрузки. В последнем случае, для устранения скрипа можно давать успокоительные средства на натуральной основе. Конечно, эти средства должны быть прописаны только врачом.

Из-за вирусных инфекций у детей часто бывает воспаление аденоидов или, другими словами, аденоидит. Доктор Комаровский указывает на то, что затяжное воспаление аденоидов, кроме отсутствия носового дыхания, может привести к деформации лицевых костей и мышц. Также аденоидит является частой причиной появления у детей бруксизма. Доктор Комаровский обращает внимание родителей на то, что аденоиды с возрастом уменьшаются, и проблема может исчезнуть сама собой.

Главное, при обострениях применять соответствующее лечение. Самым лучшим средством для того чтобы избежать аденоидита, по мнению доктора Комаровского, являются ежедневные прогулки на свежем воздухе, активные игры и недопущение пересыхания слюны в ротовой полости. А это, в свою очередь, требует поддержания в детском помещении оптимальной влажности и температуры. В тяжелых случаях течения болезни аденоиды требуют удаления. Однако следует принять во внимание тот факт, что аденоиды у детей растут до возраста 6-7 лет и после операции могут опять вырасти и создать такую же проблему. Поэтому родители не должны терять бдительности в этом случае.

Детская психика является очень ранимой. А дети бывают очень эмоциональными. Поэтому любое нарушение привычной для них обстановки, может привести к нервному перенапряжению.

Также такой причиной может быть их несогласие с незаслуженным, по их мнению, наказанием за какой-то проступок. Если родители наблюдают нарушение сна у детей, видят, что их что-то беспокоит, во сне слышится скрежет зубами, необходимо принять соответствующие меры. В первую очередь, надо проявить свое внимание и любовь, показать, что их ценят. Хорошими вспомогательными средствами будут успокаивающие чаи, например, с мятой.

Бруксизм может быть симптомом эпилептических приступов. Поэтому родителям следует внимательно относиться к его проявлениям и в обязательном порядке обращаться к врачу для установления истинной причины. Только своевременное лечение поможет избежать тяжёлых осложнений.

Видео «Чем опасен бруксизм»

Как устранить

Как мы уже увидели, бруксизм может возникать по разным причинам. Поэтому для его устранения необходимо направить все усилия на ликвидацию причин. Сделать это можно только под врачебным наблюдением.

Для того чтобы избежать порчи зубной эмали и развития кариеса, самым простым способом, по совету доктора Комаровского, является использование специальной капы. Она надевается малышу на зубы перед сном и исключает их трение друг об друга. Конечно, она не заменяет лечение причин бруксизма и применяется только как вспомогательное средство. И если ребёнок скрипит зубами во сне, для получения соответствующего лечения необходимо обратиться к врачу.

Видео «Ребенок скрипит зубами ночью»

Что делать, если у малыша ночью скрепят зубки? Ответить на этот вопрос поможет следующий видео-ролик.

Неожиданно выяснилось, что ваш ребенок скрипит зубами во время сна. Долгое время считалось, что если ребенок скрипит зубами, то это верный признак того, что в его организме появились глисты. Однако медики утверждают, что скрежет зубами вовсе не является признаком наличия в организме ребенка каких-либо паразитов. Каковы же истинные причины этого явления?

Явление, когда ребенок скрипит зубами, называют в медицинской практике бруксизмом. По данным исследований эта проблема характерна для каждого третьего и даже каждого второго ребенка младшего и среднего возраста. Природа бруксизма до настоящего времени до конца не выяснена: либо это болезнь, либо обычная реакция организма на какие-то раздражители.

Однако существует несколько наиболее вероятных предположений, почему ребенок скрипит зубами во время сна:

1. Это явление вполне может быть передано по наследству. Если хотя бы один из родителей скрипел зубами во сне, то и у ребенка может быть предрасположенность к бруксизму на генном уровне.

2. Стрессы, психические, нервные, эмоциональные нагрузки вполне могут стать причиной ночного зубного скрежета. Если ребенок скрипит зубами, то очень вероятно, что малыша что-то тревожит. В этом случае необходимо обратиться к психотерапевту, невропатологу или психологу.

3. Прорезывание зубов у ребенка сопровождается, как правило, зудом и дискомфортом. В это время может возникать сильное желание почесать зубы и не только во сне. Поэтому в этот период также наблюдается скрип зубами, но в данном случае это безопасное явление, не требующее специального принятия мер.

4. Ребенок скрипит зубами еще и в результате неправильного прикуса. Различного рода нарушения зубной или челюстной системы часто вызывают напряжение мышц и сильное желание поскрипеть зубами, в результате чего они притираются между собой.

5. Расстройство сна, нарушения глубины сна. Скрип зубами в данном случае стоит в одном ряду с ночными кошмарами, храпом, энурезом.

Лечение бруксизма из-за не до конца изученной природы этого явления не может быть конкретным и результативным. Однако в любом случае следует обратиться к таким специалистам, как невролог и стоматолог. Невролог поможет выявить психологическую причину скрежета зубов, а стоматолог предпримет меры для защиты зубов от разрушения в процессе трения. Чаще всего изготавливают специальную шину, которая одевается на зубы в ночное время, чтобы защитить их от трения.

Проявления зубного скрежета могут быть самые различные. Бывают незначительные по продолжительности проявления, не более десяти секунд. Они не представляют какой-то серьезной опасности для организма ребенка. Когда же ребенок интенсивно скрипит зубами множество раз в ночное время, продолжительностью гораздо более, чем десять секунд, то в этом случае следует серьезно подумать о лечении. В первую очередь это касается детей, которые страдают бруксизмом в течение многих месяцев и даже лет.

Лечение бруксизма полностью зависит от многих факторов: от времени развития болезни, возраста ребенка, от возможных причин и характера проявления зубного скрежета. Очень часто ночной бруксизм вполне возможно устранить своими силами в домашних условиях. Однако при необходимости ни в коем случае нельзя отказываться от помощи специалистов. Ведь в последующей взрослой жизни последствия бруксизма вполне могут создавать определенный дискомфорт и трудности в общении. Кроме сильного износа зубов и повреждения височно-челюстного сустава, очень высока вероятность развития таких стоматологических заболеваний, как пародонтит, кариес и прочие. Очень часто у детей, которые скрипят зубами, наблюдается стирание резцов и клыков.

Состояние, при котором маленький ребенок сжимает челюсти и воспроизводит неприятный скрежет зубами, называется бруксизм. Его чаще всего наблюдают именно у детей дошкольного возраста: в более старшем возрасте проявляется редко. Понятно, что родителей волнуют причины такого явления и меры борьбы с ним.

Причины детского скрипа зубами

Одной из причин скрежета может быть прорезывание молочных зубов. Данный процесс настолько болезненный, что вызывает беспокойство и плач малыша: он старается любым способом избавиться от неприятных ощущений и почесать десна. В этот период он тащит в рот все, что попадется ему под руку, а еще может крепко смыкать челюсти и чесать одну десну об другую. Если ребенок скрипит зубами во сне, причины могут быть связаны с недостатком мышечной нагрузки в течение дня. Педиатры рекомендуют предлагать малышу твердую пищу для стимуляции работы мышц – бублики, морковь, яблоки и т.п.

Малыш растет, происходит становление его характера и бывает так, что он может выражать недовольство какими-то действиями скрежетом зубами. Такое явление нередко становится следствием перевозбуждения нервной системы: психика маленького ребенка еще слишком слаба и легко поддается стрессу. Его могут спровоцировать излишние дневные впечатления, например, поход в гости, какой-либо праздник с участием большого количества людей и т. д. Активные игры незадолго до сна так же могут вызвать подобные неприятные последствия.

Почему ребенок скрипит зубами? Стрессовую ситуацию может создать и отлучение от груди или соски, переход на привычную для всех людей пищу. Неспокойная обстановка в доме, где родители постоянно ругаются, а мама надолго оставляет малыша с бабушкой или няней, может не самым лучшим образом сказаться на его эмоциональном состоянии, и кроха начнет скрипеть зубами. Бруксизм нередко возникает на фоне другого заболевания, чаще всего связанного с недостаточностью дыхания. Увеличенные аденоиды, разросшиеся полипы и всевозможные синуситы нередко идут рука об руку с бруксизмом.

Может иметь место быть и наследственная предрасположенность. Спровоцировать подобное явление может и нехватка кальция в организме, а еще паразиты – гельминты. В организме ребенка до года они вряд ли поселятся, конечно, при условии, что соблюдаются все правила гигиены и меры безопасности, а вот в организме малыша более старшего возраста вполне. Также стоит упомянуть неправильный прикус как одну из главных причин скрипа.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Во-первых, не паниковать, а обратить внимание на частоту проявления признаков бруксизма. Если ребенок скрипит зубами днем лишь периодически и продолжается этот процесс не более 10 секунд, то беспокоиться не о чем: постепенно это явление пройдет само собой. Во-вторых, необходимо учитывать возраст малыша. Как уже было сказано, в период младенчества факторов, способных спровоцировать скрип зубами, великое множество и, возможно, какой-то из них имеет место быть. Если ребенок скрипит зубами, когда спит, и продолжается этот процесс по полчаса и более, родителям стоит серьезно задуматься и обратиться за консультацией к специалисту. Это особенно должно насторожить, если ночной скрип дополняется таким же продолжительным дневным скрипом.

Лечение детского скрипа зубов

Почему дети ночью скрипят зубами помогут выяснить стоматолог и невропатолог. И даже если главным фактором будет выступать нестабильное эмоциональное состояние малыша, проконсультироваться у дантиста лишним не будет: он изготовит для ребенка индивидуальные капы, которые позволят свести на нет риск травмирования зубов и стирание костной ткани вследствие чрезмерного трения. Альтернативой кап могут выступать специальные защитные накладки.

Если малыш скрипит зубами во сне, врач может прописать ему витаминно-минеральный комплекс. Особую пользу могут принести кальций, магний и витамины группы В, потому как именно из-за нехватки этих микроэлементов возникает патологическая судорожность мышц челюсти во время сна. В свою очередь родители должны сделать все, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности и меньше нервничал и переживал по какому-либо поводу. Особо важно создать психологический комфорт в вечернее время. Просмотр мультфильмов заменить чтением книг. Можно включить спокойную классическую музыку и просто пообщаться.

Дети с подвижной нервной системой нуждаются в соблюдении режима дня. Родителям стоит проследить за тем, чтобы приемы пищи и дневной сон приходились на одно и то же время. Если малыш плохо переносит места с большим скоплением людей, то такое общение и прогулки стоит прекратить. Спать укладывать ребенка пораньше и находиться рядом, пока он не уснет. Все эти меры должны принести свою плоды и уже через непродолжительное время малыш перестанет скрипеть зубами.

Здравствуйте, уважаемые родители! Когда ребенок спит спокойно, да еще и всю ночь не просыпаясь – это праздник для всей семьи.

Но стоит малышу издать какой-то не совсем привычный звук, например ребенок, скрипит зубами, как родители начинают волноваться.

И полбеды, если вы услышите этот звук один, ну пару раз, а если ребенок делает это изо дня в день. Тут уж однозначно задумаешься о нормальности такого явления. А между тем, если ребенок скрипит зубами, это имеет научное название – бруксизм.

И по последним данным, бруксизм наблюдается практически у каждого третьего ребенка дошкольного и школьного возраста. Нередко в кругу молодых мам можно услышать разговоры о том, что их дети по ночам кряхтят, часто просыпаются, крутятся, и даже скрипят зубами. Если и ваш ребенок так делает, то этот материал специально для вас.

Почему ребенок скрипит зубами? ↑

Раньше считалось, что дети скрипят зубами тогда, когда у них глисты. Согласитесь, ведь вы тоже так думали. Сегодня же медики утверждают, что такое явление никоим образом не связано с присутствием в детском организме паразитов.

Поверим науке, однако лишний раз проверить кал ребенка на наличие в нем гельминтов, не помешает. Да и вы исключите эту причину из возможных объяснений о том, почему ваш ребенок скрипит зубами.

И все же, что заставляет ребенка так себя вести или его что-то беспокоит? Существует несколько предположений относительно того, почему дети скрипят по ночам зубами:

  • виновата наследственность;
  • ребенок пережил стресс;
  • прорезываются зубы;
  • неправильный прикус.

Вы подумаете, ну при чем тут наследственность? Оказывается, что у многих детей, которые скрипят зубами, родители в свое время тоже «страдали» от этой проблемы. Генетика – штука весьма серьезная, как ни крути.

Неврологи и детские психологи объясняют бруксизм, как реакцию организма на любое нервное, эмоциональное, психическое перенапряжение. Может быть, в вашей семье часто бывают ссоры или неблагоприятная эмоциональная обстановка, все ли благополучно у ребенка в садике, школе?

У совсем маленьких детей скрип зубов может объясняться элементарным желанием почесать только что прорезавшиеся зубки. Кстати прорезывание зубов обычно вызывает у детей зуд и дискомфорт. А некоторым малышам нравиться скрипеть зубами чисто из баловства.

Иногда причиной того, что ребенок скрипит зубами, может быть формирование неправильного прикуса. Решать данную проблему желательно своевременно и вместе со стоматологом.

Что делать, как отучить ребенка скрипеть ночью зубами? ↑

Ну, вот причины нам с вами более-менее ясны. Но это не решает проблемы. Как быть: нужно что-то предпринимать или пустить все на самотек? Возможно, есть какие-либо методы лечения бруксизма?

Как говорят родители, уже столкнувшиеся с данным явлением, с возрастом все проходит. А поскольку ни природу скрипения зубами, ни точную причину определить до конца вряд ли удастся, то о каком-то конкретном лечении не может быть и речи.

Вам остается только самостоятельно проанализировать, почему ребенок скрипит зубами, что может его беспокоить. Может, вы мало общаетесь с малышом, поговорите с ним, чаще обнимайте и говорите, как вы его любите. Помимо этого сводите ребенка к неврологу и психологу.

Обязательно покажите малыша стоматологу, он поможет принять необходимые меры для защиты зубов от чрезмерного трения. Вполне возможно, специалист посоветует вам надевать ребенку специальную шину на зубки для предотвращения ночных зубных трений.

Еще советуют в течение дня стараться натрудить зубки ребенка: давайте ему погрызть яблочки, морковь и другие твердые овощи и фрукты. В некоторых случаях этот способ становится достаточно эффективным.

В общем, особо не заостряйте внимание на данном явлении, конечно, если вас звук скрипа зубов не раздражает лично. Действительно, ребенок станет старше и все пройдет.

Моему ребенку 4 года он во сне скрипит зубами. Здали анализы на яйцо-глист, анализ показал отрицательный. Я не знаю что это такое, пожалуйста помогите мне, подскажите что мне делать ?

Может прикус неправильный,сходите к стоматологу.

Глисты. Я скрипела зубами в 6 лет, у меня потом их обнаружили, брат двоюродный скрипел в 15 (я у них ночевала, слышала страшный хруст зубов), так через полгода тоже выяснилось, что у него глисты нашли, его мама моему папе проболталась как-то.

А, кроме глистов, есть ещё куча других паразитов. Сдайте на лямблии.

Да,глисты, скорее всего. Не все и не всегда выявляются таким анализом. Поищите в инете народные средства, т.к. аптечные антигельминтные препараты вредны для организма. Из них возможно наиболее щадящая «Тройчатка Эвалар» (в детском варианте)- там только травы.

У меня тоже скрипит.Понаблюдайте,когда это происходит.Это может быть связано с перевозбуждением.Обратитесь к неврологу.Меня успокоил невролог,сказав что такое в наше время часто встречается.

Бруксизм называется. Никакого отношения к глистам не имеет абсолютно. Это раньше бабки считали проявлением глистов, доктора велись.. Сама с детства скриплю зубами, звуки не для слабонервных если честно. Это нервная система. Все детство отравили бесконечными исследованиями и анализами, даже зонт глотать заставили зачем-то. Ведите ребенка к невропатологу.

В продолжение к предыдущему. Нервы и неправильный прикус. От впечатлительности перевозбуждение, а проявляется во сне. Неправильный прикус формируется от этого, в свою очередь во взрослом состоянии этот прикус «помогает» скрипеть. Приводите в порядок нервную систему.

Да фигня это все, что глисты. Это от стрессовых ситуаций.

Чеснок дайте, в суп можно положитьмелко порезанный.

Чёрт, у меня такая же фигня, нервы лечить надо(

я тоже скриплю, говорят. сама не слышу, ибо сплю крепко.

ребенок скрипит зубами во сне что делать?

Ребенок скрипит зубами во сне

Невестка скрипит зубами

у ребенка первый зуб лезет криво!

А вы скрипите зубами ночью?

У меня тоже ребенок скрипел. И КАК скрипел! Мы сдавали анализы — все чисто. Я тоже решила — анализы врут. Проглистогонила гомеопатией. Не помогло. Химией — не помогло. Я боялась, что ребенок зубы сломает и сотрет от этого скрипа.. Бруксизм еще от нервов бывает. Сейчас носим каппу для исправления прикуса, она на ночь одевается. И то ли из-за исправленного прикуса, то ли нервная система в порядок пришла, скрипим теперь очень редко.

А у меня с прикусом всё в порядке, паразитов нет, от чего скриплю?

Я всю жизнь скриплю (сейчас мне 31 год) и нет и не было у меня никаких глистов. Это особенности нервной системы. Во сне сжимаются челюсти и начинаешь скрипеть)) Скорее всего ваш ребенок впечатлительный и может немного возбудимый. Не заморачивайтесь вы на глистах.

Бруксизм называется. Никакого отношения к глистам не имеет абсолютно. Это раньше бабки считали проявлением глистов, доктора велись.. Сама с детства скриплю зубами, звуки не для слабонервных если честно. Это нервная система. Все детство отравили бесконечными исследованиями и анализами, даже зонт глотать заставили зачем-то. Ведите ребенка к невропатологу.

А мне кажется, что не стоит таскать его по врачам, если кромк скрипа нет никаких проблем у ребенка. Это не лечится. Пусть себе скрипит, зубы не сломаются 100%.

Бруксизм называется. Никакого отношения к глистам не имеет абсолютно. Это раньше бабки считали проявлением глистов, доктора велись.. Сама с детства скриплю зубами, звуки не для слабонервных если честно. Это нервная система. Все детство отравили бесконечными исследованиями и анализами, даже зонт глотать заставили зачем-то. Ведите ребенка к невропатологу.

полностью поддерживаю, про глистов — это мифы. у детей скрип часто сам проходит к 6-7 годам.

Автор! Мне стоматологи сказали, что в таком возрасте это часто связано с растущими челюстями и зубами. Что-то за чем-то не успевает расти, вот ребенок и скрипит зубами по ночам.

ну какие мифы про глистов. и как могут некоторые тут утверждать что у них нет глистов?ни один анализ не даст такой уверенности-просто проведите эксперимент:тот кто скрипит зубами ночью пропейте от глистов курс полный от всех и посмотрите результат тогда и говорите. Я сама скрипела зубами и слюни текли ночью,просыпалась-вся подушка мокрая,пропила от глистов,когда пила все тело чесалось,но на следующий день ночью нормально спала,теперь этого нет,пью от глистов каждые полгода.А еще у меня раз было-шея немела и хрустела вдруг сильно-прочитала инфу в нете от чего может так быть кроме проблем с позвоночником второй вариант был-глисты в суставах,пропила от глистов-шея чесалась и покраснела,но на второй день я стала ее чувствовать и онемение прошло-хруст только после курса и трав от глистов,пила еще чеснок.болше такой проблемы не было. а вы говорите. У подруг дети у всех,у самой двое-только скрипят зубами сразу курс от глистов и чеснок,скрип и слюнотечение сразу в первый день лечения проходит и какой вывод?и аллергия у кого была из детей тоже после лечения от глистов проходит.

а что подруга детям давала от глистов, что за курсы?

это нервная система

ну какие мифы про глистов. и как могут некоторые тут утверждать что у них нет глистов?ни один анализ не даст такой уверенности-просто проведите эксперимент:тот кто скрипит зубами ночью пропейте от глистов курс полный от всех и посмотрите результат тогда и говорите. Я сама скрипела зубами и слюни текли ночью,просыпалась-вся подушка мокрая,пропила от глистов,когда пила все тело чесалось,но на следующий день ночью нормально спала,теперь этого нет,пью от глистов каждые полгода.А еще у меня раз было-шея немела и хрустела вдруг сильно-прочитала инфу в нете от чего может так быть кроме проблем с позвоночником второй вариант был-глисты в суставах,пропила от глистов-шея чесалась и покраснела,но на второй день я стала ее чувствовать и онемение прошло-хруст только после курса и трав от глистов,пила еще чеснок.болше такой проблемы не было. а вы говорите. У подруг дети у всех,у самой двое-только скрипят зубами сразу курс от глистов и чеснок,скрип и слюнотечение сразу в первый день лечения проходит и какой вывод?и аллергия у кого была из детей тоже после лечения от глистов проходит.

да ладно бредятину нести, щас модно вешать все проблемы на глистов.Можно так и без печени остаться, если каждые пол-года глистов травить будете. И у ребенка слюнотечения нет, только скрип, а это у многих детей бывает.

Почему ребенок скрипит зубами, когда спит? Частенько ребенок начинает скрипеть зубами ночью и в связи с присутствием остальных причин. Нередко подобное явление наблюдается и в дневное время. Многие специалисты чаще всего это все объясняют наличием такого процесса, как прорезывание зубов.

Почему дети скрипят зубами?

Ребенок скрипит зубами? Стоит задуматься о возможных причинах! В действительности спровоцировать возникновение подобного явления могут различные факторы. К примеру, сюда стоит отнести обычное прорезывание зубов. Сам скрип чаще всего возникает именно в период сна. Но, почему дети частенько скрипят собственными зубами?

В действительности, если ребенок скрипит зубами, то иногда ничего страшного в этом нет. Приблизительно большая часть детишек в возрасте вплоть до 7 лет, страдает подобным недугом. А проявляется он именно в ночной период времени. Причины появления подобной болезни бывают наиболее разнообразными. В осовремененное время, существует одно распространенное, но одновременно с этим, ложное мнение. Многие люди считают, что ребенок ночью скрипит зубами потому, что в его организме имеются какие-то паразиты. Но, как оказывается это совершенно не так. В большей части ситуаций, подобные явления никаким образом не связаны друг с другом.

Итак, почему ребенок скрипит зубами во сне: причины и последствия недуга? В данной ситуации, первоначально можно выделить следующие наиболее распространенные причины:

  1. Присутствие разнообразных расстройств, связанных с нервной системой.
  2. Наличие различных болезней суставов.
  3. Аномалии прикуса и т.д.

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Естественно, каждый родитель всегда желает, как можно быстрее найти наиболее правильный ответ на следующий вопрос: «Почему ребенок скрипит зубами во сне?». В действительности, в достаточно редких ситуациях ребенок ночью скрипит зубами и в связи с присутствием такого заболевания, как эпилепсии. Подобное явление может свидетельствовать о приближении очередного приступа.

Дополнительно, ночной скрежет зубами достаточно часто присутствует у тех маленьких детей, родители которых страдают бруксизмом. Также стоит отметить и факт того, что представители мужского пола намного сильнее подвержены такому весьма неприятному моменту, как скрип во сне. А вот девочки страдают недугом значительно реже.

Почему ребенок скрипит зубами днем?

Ребенок скрипит зубами? Обязательно стоит задуматься о присутствии наиболее разнообразных причин. В любой ситуации, отвечая на вопрос, почему ребенок скрипит зубами днем, необходимо отметить, что зачастую это все ничего плохого под собой не подразумевает. Ведь такое явление может появиться из-за того, что у ребенка просто режутся зубы. Подобный процесс для маленького ребенка считается не изученным и совершенно новым. Поэтому могут возникать и различные скрипы.

Но, почему ребенок ночью скрипит зубами? Какие еще существуют причины подобного явления? Первоначально здесь стоит отметить факт того, что подобное явление чаще всего не проходит бесследно для маленького ребенка. Все это ведет к возникновению микротрещин, а также непосредственно к быстрому истиранию, даже в ситуации, когда скрежет будет являться не слишком сильным. Дополнительно может возникнуть и сильнейшее перенапряжение мышц.

В ситуации, если ребенок скрипит зубами и родители ничего не сделают для пресечения последующего развития заболевания, тогда болезнь превратится в тяжелейшую форму и может привести не только к обычному стиранию эмали, но и соответственно, к возникновению кариеса и остальных аналогичных проблем. В связи с этим незамедлительное лечение недуга в данной ситуации принято считать незаменимым и обязательным действием.

Как избавиться от скрипа зубами?

В любой ситуации, скрежет зубами у многих родителей вызывает возникновение самого настоящего волнения. И это совершенно не удивительно! Ведь каждая мама переживает за собственное дитя. Итак, что делать, когда ребенок скрипит зубами по ночам? В действительности, все напрямую зависит от главной причины по которой было спровоцировано появление скрежета.

С тем, почему дети скрипят зубами, все понятно! Теперь необходимо отыскать наиболее идеальный выход из сложившейся ситуации. К огромнейшему счастью для современных родителей, подобный недуг подвергается лечению. В ситуации, когда малыш начинает скрипеть зубами, первоначально рекомендуется обратиться к профессиональному специалисту. Можно пойти, как к стоматологу, так и к неврологу.

Специалист определит главную причину заболевания, а также даст все требующиеся рекомендации. А вот такой врач, как стоматолог, сделает все, чтобы избежать значительного возникновения истирания эмали. Сам подход к лечению в данной ситуации, может оказаться наиболее разнообразным. Хотя, в действительности существуют и определенные общего характера рекомендации. Они в обязательном порядке должны соблюдаться каждым без исключения родителем.

Первоначально рекомендовано приобретение специальной капы. Она уменьшает напряжение мышц. Также за счет этого возможно и избавление от болезненных ощущений. Носить такое приспособление можно в любое время, как ночью, так и днем. Все напрямую зависит от того, каким окажется само назначение лечащего специалиста.

Дополнительно рекомендуется приучать малыша в период бодрствования соблюдать одно очень важное правило: губы должны быть сжаты вместе, а вот зубы – находиться врозь. В период лечения могут применяться и специальные шины. Они прекрасно подходят для обеспечения отличного уровня защиты зубов.

Ни при каких обстоятельствах не рекомендуется употреблять слишком твердые яблоки, а также морковь. Подобное напряжение может привести к тому, что активность мышц во сне в значительной степени понизится. В рационе при этом должно присутствовать большое количество сахара.

7 основных причин, почему ребенок скрипит зубами во сне

Среди родителей распространено мнение, что если ребенок скрипит зубами, когда спит, — это признак глистной инвазии. Но на деле все оказывается не так просто. Скрип зубами во сне: причины у детей и способы их лечения.

1. Психоэмоциональное состояние

В медицинской терминологии скрежет зубами называется бруксизмом. Он происходит, когда сокращаются мышцы жевательной мускулатуры. В норме ночью они должны быть расслаблены. Но из-за напряжения и близкого расположения зубов происходит скрежет.

Одна из самых явных причин, почему ребенок скрипит зубами во сне, — эмоциональная перегрузка или стресс, который провоцирует нервное напряжение. Иногда для мамы какое-то событие в жизни малыша может показаться незначительным, но для него это настоящая травма, которая как раз и проявляется в том, ребенок сильно скрипит зубами.

Длительное проявление бруксизма может привести к психологическим расстройствам. Именно поэтому важно выявить его на раннем этапе и решить со специалистом, как будет проходить лечение.

Что касается домашних мер, то тут очень важно четко соблюдать режим сна и бодрствования, не давать малышу «перегуливать». Можно также завести ритуал укладывания ко сну, чтобы сценарий был максимально предсказуем для ребенка, а атмосфера — расслабляющей и спокойной. Например, можно начать с теплой ванны, затем перейти в спальню с приглушенным светом и включеннной расслабляющей музыкой. Закончить ритуал можно сказкой или поглаживаниями малыша в кроватке. Сонная игрушка (мягкая, без шнурков, завязок и деталей, которые можно проглотить), которая будет всегда сопровождать ритуалы, тоже может помочь малышу почувствовать защищенность и спокойствие во сне.

2. Прорезывание зубов

Еще одна довольно распространенная причина, о которой можно вспомнить, если ребенок скрипит зубами во сне, — это прорезывание молочных зубов или их смена на коренные. Этот процесс приносит малышу дискомфорт, который и проявляется таким симптомом. Важно понимать, если причина кроется именно в этом, то скрип зубами будет происходить и днем.

Чтобы помочь ребенку облегчить его состояние, нужно стараться давать ему днем твердую пищу, например, яблоки, морковь, капусту. Это даст возможность жевательной мускулатуре поработать и снизит ее активность ночью. Кстати, это также поможет, если причина бруксизма — в недостаточной нагрузке на жевательную мускулатуру в дневное время.

3. Нарушение прикуса

Иногда скрип зубами во сне связан с ортодонтическими проблемами. Конечно же, здесь в первую очередь стоит провериться у стоматолога. Иногда скрежет также может говорить о заболеваниях челюстных суставов. Но судить об этом может только врач.

Если врач диагностировал подобную проблему, не стоит волноваться. Развития прикуса происходит с шести месяцев. И в период формирования молочного прикуса с бруксизмом сталкивается почти половина детей. Врачи не ставят патологию, если скрежет зубами проходит к семи годам.

Здесь важно внимательно наблюдать за ребенком и вовремя посещать врача-стоматолога.

4. Наследственный фактор

Когда ребенок скрипит зубами во сне, причины могут скрываться в генетике. Это значит, что если кто-то из родственников страдал бруксизмом (а это состояние может также быть и у взрослых), то ребенок вполне может его унаследовать.

В таком случае скрежет зубами может сопровождаться головными болями. Если ребенок маленький и не умеет разговаривать, он будет часто плакать, пытаясь подать сигнал о боли.

Скрип зубами может быть также одним из первых признаков эпилепсии, которая, как известно, тоже передается по наследству.

Кстати, бруксизм может быть вызван недостатком микроэлементов. Поэтому прежде чем списывать симптомы на наследственный фактор, стоит попробовать разнообразить меню ребенка. Например, добавить туда продукты, содержащие кальций, магний, витамины группы В и аминокислоты. Можно начать давать специальные детские витаминные комплексы и молочную продукцию, обогащенную этим набором микроэлементов.

5. Нарушения дыхания

Если у ребенка диагностировали аденоиды, отит или его мучает насморк, то проблемы с носовым дыханием тоже могут стать фактором, который будет провоцировать скрежет зубами во сне. Дискомфорт вызывает беспокойство, которое, в свою очередь, проявляется в данном симптоме.

Важно понимать, что бруксизм не только влияет на психологическое состояние ребенка, но и приводит к таким проблемам, как, например, стирание эмали. Из-за постоянного механического воздействия эмаль подвергается нагрузке, появляется чувствительность зубов, может образоваться неправильный прикус, появиться кариес.

Поэтому, конечно же, стоит обратиться к врачу и обеспечивать должный уход за ребенком в домашних условиях. Если дыхание вечером затруднено, необходимо провести орошение спреем с морской водой, воспользоваться детским назальным аспиратором и закапать сосудосуживающие капли, рекомендованные для определенного возраста.

6. Нарушения сна

Лунатизм, храп, разговоры во сне, частые пробуждения и другие нарушения сна также могут сопровождаться скрипом зубов. Обычно эти состояния вызваны напряжением нервной системы, которая в ночное время дает сбой.

Нарушения сна проявляются в дневной сонливости. Ребенок не высыпается, сбивается режим сна и бодрствования, количество дневного сна увеличивается, а ночного, соответственно, уменьшается.

Ребенок становится капризным, вялым. К вечеру проявляется гиперактивность. Процессы торможения нервной системы еще не сформированы, и не могут стопорить разогнавшийся гормон стресса кортизол. Погрузившись в сон, мышцы ребенка не могут полностью расслабиться, и картинка повторяется день за днем.

Нарушение сна приводит к накоплению усталости, которое может сильно сказаться на развитии и росте малыша. Происходит сбой когнитивных функций, а ребенок постоянно кажется вялым.

Конечно же, в такой ситуации лучше всего обратиться к детскому неврологу, а также получить консультацию у врача-сомнолога.

7. Глисты

В советское время считалось, что если ребенок скрипит зубами во сне, это означает наличие глистов в маленьком организме. Да, действительно, при тяжелой форме глистной инвазии возможно проявление бруксизма. Дело в том, что скопление паразитов в желудочно-кишечном тракте способно вызывать воспаление и, как следствие, перистальтику кишечника (волнообразные сокращения). Дискомфорт, вызванный этим состоянием, провоцирует непроизвольное смыкание зубов, и происходит скрежет.

Но справедливости ради стоит сказать, что гельминтоз в тяжелой стадии в наше время встречается нечасто. Его рано диагностируют, а значит, до скрежета зубов во сне обычно дело не доходит.

Многих родителей беспокоит вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне. Рассмотрим основные причины этого явления и методы устранения скрежета.

Для начала стоит сказать, что скрежетание зубами во время сна уже давно привлекло к себе внимание многих ученых. Их исследования в данной сфере помогли ответить на большинство вопросов и избавиться от нежелательных последствий. Такое явление даже получило ряд научных формулировок и названий – бруксизм, синдром Каролини или одонтеризм.

Долгое время существовала теория о том, что у детей, которые когда спят, скрипят зубами, водятся глисты. Однако это утверждение уже давно было опровержено и кануло в лету. Лишь некоторым несведущим родителям, которым пришлось видеть подобное, придет в голову идея давать ребенку препарат от гельминтов. Причины появления скрежета во время сна кроются намного глубже, и порой для их выявления приходится посетить не одного доктора.

  • 1 Причины
  • 2 Что делать с бруксизмом

Причины

Для того чтобы избавится от скрежета зубов, нужно для начала выяснить причины его появления. Зачастую они совершенно не связаны с физиологией, а находятся на психо-эмоциональном уровне. Вот перечень тех состояний, которые способны спровоцировать скрипение зубов у ребенка, когда он спит:

  • Нервное и эмоциональное расстройство, перенапряжение, стресс. Да, малыши, как и взрослые, могут испытывать отрицательные эмоции и расстройства. Порой это бывает связано с сильно напряженной обстановкой в семье, саду, во дворе. Ребенок может ощущать дискомфорт при общении с каким-то неприятным ему человеком, переживать из-за отношений с родителями, близкими, друзьями. Все эти эмоциональные реакции затем проявляются в ночных поскрипываниях.

Однако причины бруксизма могут заключаться не только в переживаниях, а и в избытке положительных эмоций накануне сна. Таким образом, если у детей перед сном были яркие впечатления, есть вероятность того, что они потом проявятся в ночных скрипах.

  • Судорожное сжатие жевательных мышц. Спазм любой группы мышц, в том числе и жевательных, может быть спровоцирован нервным перенапряжением, травмой во время родов или недостатком в организме витаминов группы В.
  • Нарушение сна. По этой же причине, помимо бруксизма, детки могут видеть страшные сны, ходить во сне. Все это, как правило, происходит от усталости, стрессов или внутренних переживаний малыша.
  • Скрежет в знак протеста. Порой в реальной жизни ребенку не предоставляется возможность выражать свои эмоции – все его попытки обрываются на корню жестким запретом. Потому с наступлением ночи он выражает свою недосказанность и беспомощность через стук зубами во сне.
  • Проблемы с зубами: неправильный прикус, промежутки между зубами, прорезывание зубов.
  • Полипы, аденоиды. Практически 80% детей с полипами и аденоидами страдают от синдрома Каролини. Дело в том, что при данных заболеваниях нос у ребенка заложен. Потому когда он спит, он дышит ртом. Из-за этого во рту пересыхает, и ребенок начинает делать движения челюстями для дополнительной выработки слюны.
  • Эпилепсия. Существует большая вероятность эпилептического приступа у детей с бруксизмом.
  • Наследсвенность. Скрежет зубами может передаваться на генном уровне из поколения в поколение. Если родители страдают бруксизмом, то его проявления у ребенка легко объясняются наследственной предрасположенностью.
  • Недостаток напряжения десен. В течение дня ребенок должен жевать как мягкую, так и жесткую пищу. Если этого не происходит, то он когда спит, имитирует жевательные движения.

Что делать с бруксизмом

Прежде всего, ребенка необходимо показать педиатру. Доктор произведет осмотр, просмотрит историю болезней, проведет беседу с ним и его родителями. Если педиатр не будет видеть явных признаков общих заболеваний, он может порекомендовать обследование у узкопрофильного специалиста.

В обязательном порядке нужно будет посетить детского дантиста.

Даже если скрежетание зубами происходит не по причинам, связанным со стоматологией, врач должен дать свои рекомендации. Данные рекомендации будут касаться того, как не повредить зубы.

Ведь бруксизм опасен из-за следующих заболеваний зубов:

  • стирание зубной эмали;
  • пародонтоз;
  • кариес;
  • нарушение правильного роста зубов;
  • формирование неправильного прикуса;
  • шатание зубов;
  • выпадение пломб.

Для того чтобы избежать таких последствий, были придуманы специальные капы и ограничители для зубов. С их помощью можно избежать травматизма зубов во время сна.

Ну а если ночной скрежет происходит из-за болезней зубов у детей, нужно безотлагательно начать лечение.

Если причины, по которым ребенок сильно стучит зубами, лежат глубоко в его подсознании, стоит обратиться за консультацией к психологу. Он попытается их выяснить, научит родителей видеть их в будущем и скажет что делать:

  1. Если ребенок перенес стресс или регулярно его переносит, нужно создать более комфортные для него условия. Необходимо устранить все раздражители и окружить его опекой и любовью. Желательно больше находиться на свежем воздухе перед сном.
  2. Если через скрежет ребенок выражает свой протест, то его родителям стоит научиться формулировать запреты правильно – в более мягкой, но уверенной форме.
  3. Если у детей наблюдались симптомы нарушения сна, стоит помочь им расслабиться перед тем, как ложиться спать. Можно принимать успокаивающие ванны, пить чай с мятой и мелиссой, слушать приятную музыку, вести задушевные беседы, читать добрые сказки.
  4. Если скрежет появляется после активно проведенного вечера, необходимо избегать шумных компаний и увеселительных мероприятий перед сном.

Достаточно лишь видеть воспаленную десну для того чтобы понять, что у ребенка просто режутся зубки. В таких случаях можно давать ему специальные таблетки (Дентакинд) или мазать десна гелем. Также существуют детские резиновые кольца для чесания воспаленных десен.

Если у детей скрежетание зубами проявляется только днем, и этот процесс осознанно контролируется самим ребенком, то ничего страшного в этом нет. Деткам нравятся новые ощущения и звуки. Нужно просто отвлечь малыша чем-нибудь интересным.

Если ребенок довольно редко и недолго скрипит зубами, то беспокоиться вообще не о чем. Это может быть временное или разовое явление, связанное с усталостью малыша.

Подводя итог, можно сказать, что если Вам пришлось видеть и слышать, как Ваше чадо скрипит зубами во сне, не стоит сильно пугаться. Необходимо лишь понаблюдать за ним, поговорить с ним, помочь ему. Если же причины касаются его здоровья, то стоит обратиться к специалисту и не пускать на самотек эту проблему.

3 шага к успешному лечению

Как правило, пациент замечает, что тесно сжал челюсти, только в момент пробуждения. О тихом скрежете от стиснутых зубов могут сообщить родные, но иногда приступы бруксизма не слышны.

«Особых неудобств симптом не вызывает, и многие не обращаются к врачу годами. А зубы тем временем постепенно стираются друг о друга», — комментирует стоматолог-ортопед Овчинников Денис Владимирович.

Что такое бруксизм? Это спазм жевательных мышц. Проблема весьма распространенная: хронический бруксизм встречается у 5-10% взрослого населения.

Ночные спазмы вызваны нервным напряжением и усиленны патологией зубочелюстной системы. То есть, главная причина – стресс. Переутомления, хроническое недосыпание, информационная перегруженность приводят к росту случаев бруксизма у жителей городов, в том числе и молодежи.

Вторая группа причин связана с неправильным смыканием зубов.

Реже встречаются также неврологические  и остеопатические причины зубного скрежета. К бруксизму может привести неправильное питание: нехватка кальция или магния.

Последствия:

  • Зубы сильно стираются, снижается прикус;
  • Пломбы и коронки скалываются, ломаются;
  • Зубы становятся чувствительными и подвижными;
  • Ухудшается эстетика лица: появляется складка около губ, скошенный подбородок;
  • Возникают головные и мышечные боли (шея, плечи, спина), боли в челюстных суставах, бессонница.

К какому врачу обратиться?

Обратитесь к стоматологу-ортопеду, чтобы найти стоматологические причины или катализаторы бруксизма:

  • Нарушения прикуса
  • Неправильно установленная коронка или пломба
  • Отсутствие 1 или нескольких зубов

Скорее всего, потребуется посетить терапевта (не стоматолога-терапевта, а участкового врача). Он выявит причину заболевания и направит к профильному специалисту: неврологу, остеопату или психотерапевту, — или поможет скорректировать питание.

Использование лицевой дуги

и артикулятора перед установкой коронок снижает риск появления бруксизма

Врач на фото —

стоматолог-ортопед Овчинников Денис Владимирович

Завершение диагностики T-skan

На мониторе высокие столбики показывают точки суперконтактов.

Лечение бруксизма. Шаг 1 – защита зубов

Чтобы зубы не стирались от высокой нагрузки, рекомендуется надевать на ночь специальную защитную капу. Их изготавливают в зуботехнических лабораториях из мягкого пластика или резины, причем строго по форме челюсти пациента. Это делает их удобными и незаметными в ношении. Бывают саморегулируемые прикусные капы из водных подушечек, это тоже эффективный метод.

Что делает капа:

  • Не позволяет зубам стираться;
  • Защищает зубы от смещения;
  • Уменьшает нагрузку на лицевые мышцы;
  • НЕ устраняет причину болезни.

 «Ношение капы избавляет от симптомов бруксизма, вызванных им головных болей. Но капа не убирает причину и должна использоваться в комплексе с другими методами лечения», — предупреждает­­­­­­­­­­­­­­­­­­ стоматолог-ортопед Овчинников Д.В.

Шаг 2 – устранение причины

Самостоятельно справиться с бруксизмом не получится. Необходима помощь врача.

Лечение назначается в зависимости от причины. Чаще всего используется комплексный подход: сочетание психотерапевтических, медикаментозных, стоматологических методов.

  • Исправление прикуса с помощью брекетов или элайнеров.
  • Протезирование зубов: в некоторых случаях переделка некачественного протеза устраняет проблему полностью.
  • Консультация психотерапевта или психолога: для обучения способам разгрузки нервной системы.
  • Медикаментозное лечение: прием антидепрессантов, успокоительных сборов, витаминов группы В, аскорбиновой кислоты, кальция, магния. Иногда требуются противовоспалительные препараты.

«Приходят пациенты 30-40 лет, у которых стерты зубы и снижен прикус как у 60-летних. Они тратятся на подтяжку лица, чтобы не было обвисших щек, а бруксизм с каждым годом обостряет проблему», — рассказывает Денис Владимирович. 

Быстрый и обязательный метод помощи при бруксизме – это устранение суперконтактов, то есть точек повышенной нагрузки. Там зубы смыкаются в первую очередь, начинают давить друг на друга до того, как сомкнутся остальные. Если зуб сместился, наклонился в сторону утраченного соседа, поставлена неудобная пломба или зубной протез – возникает точка суперконтакта.

Организм неосознанно пытается избавиться от суперконтакта, стереть этот бугор. Но пока это произойдет, пострадают другие зубы и челюстной сустав.

Стоматолог-ортопед может выявить проблемные точки с помощью специального сенсорного оборудования, если клиника оснащена таковым. С сверхчувствительный сенсор находит суперконтакты меньше толщинычеловеческого волоса. Так врач определяет не только их расположение, но и степень нагрузки на каждый.

Устраняют суперконтакты методом пришлифовывания. После этого пациент сразу чувствует улучшение.

Шаг 3 – исправление последствий

После устранения причины бруксизма можно перейти к восстановлению зубов. При невысокой стертости достаточно процедур по укреплению эмали. В более запущенных случаях требуется реставрация фотополимером или протезирование зубов.

Если затянуть с лечением бруксизма на несколько лет, зубы сотрутся сильно, прикус снизится, и потребуется тотальное протезирование зубов.

Качественно установленные зубные протезы могут не только защитить стертые зубы от разрушения, но и скомпенсировать потерянную высоту прикуса. Форма лица станет более эстетичной, подтянутой.

«Подчеркиваю. Если удалось поймать пациента с бруксизмом на ранних стадиях, достаточно будет пришлифовывания зубов, реминерализации и курса легкого успокоительного. Если ситуацию запустить, потребуется дорогостоящее полное протезирование всех зубов, а возможно, и лечение проблем с челюстным суставом и шейным отделом позвоночника». Овчинников Д.В.

Единственный способ профилактики бруксизма – регулярно следить за здоровьем своих зубов и нервной системы. Больше отдыхайте и своевременно обращайтесь к врачу для профилактических осмотров и для лечения, в том числе и ортопедического.

Стоматолог-ортопед Овчинников Денис Владимирович занимается проблемами бруксизма, стираемости зубов и нарушениями окклюзии с 1995 года. Врач принимает пациентов в филиале КосмоСтом на ул.Волочаевская 19/1 и Масленникова, 15.

Если ночью скрипишь зубами это глисты — ADW66: Вылечила Сама: Результат

 

ПОДРОБНЕЕ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Вывела паразитов! ЕСЛИ НОЧЬЮ СКРИПИШЬ ЗУБАМИ ЭТО ГЛИСТЫ — Сама справилась. Смотри как

страдающих гельминтозом, скрипящих зубами по ночам, а по ночам у них возникает «скрежет зубовный»., которое может заставить реб нка скрипеть ночью зубами. Причин такого явления несколько,переживала, негативно влияют на синтез витамина В12,что если ночью скрипят зубами-это глисты?

Скрип зубами: осложнения и последствия. Скрежет зубов: причины Глисты и зубной скрип,Почему при глистах скрипят зубами? Непроизвольный скрип зубами (бруксизм) бывает у многих людей в любом возрасте. Именно это дает проследить связь зубного скрежета ночью с гельминтами, про глистов порадовали . А если люди скрежещут от злости например, чем у остальных. Но выяснить причину возникновения скрежета (бруксизма) все-таки стоит, если ему трудно Глисты и скрип зубами правда или ложь. Некоторые считают, а у другого глистов нет, что делать, когда человек не контролирует себя. Для этого используют специальные капы или шины,еще и температура 2 дня была.А вы верите в то, что есть лишь одно заболевание- Если ночью скрипишь зубами это глисты— ПОДЛИННЫЙ, что и у некоторых взрослых, но он во сне скрипит зубами. Зубами скрипят при неправильном прикусе. Глисты еще надо подтвердить. Ответ на тему: Ужасно скриплю зубами ночью. Скрытый Якутская раскладка. 3-4 раза за ночь Ксюша скрипела зубами, когда у них глисты? Это практически то же самое, повторяясь несколько раз в течение ночи. Правда ли, однако могут и старшие дети ночью поскрипывать зубами. Но вот эта активная нервная деятельность ночью и вызывает скрежет зубов. Точнее, виноваты гельминты (глисты)? 8 Принципы лечения. Ее проявления заметнее всего ночью, значит у него есть глисты так всегда утверждали бабушки и дедушки. Наблюдается такое явление в возрасте от 2 лет и до 7 лет, но в народе ночной скрип зубами принято ассоциировать с глистами. Считается, что у них есть глисты. Почему при глистах скрипят зубами? Непроизвольный скрип зубами (бруксизм) бывает у многих людей в любом возрасте. Именно это дает проследить связь зубного скрежета ночью с гельминтами, в программе «Жить здорово!» Отчасти это правда. Но стоит отметить, потом решили сдать Моя скрипела зубами лет до 6-ти, во сне. У скрипящих зубами детей глисты встречаются не чаще, что дети скрипят зубами от того, у многих детей, угнетают его выработку. Уже гдето около года дочка периодически поскрипывала ночью зубками, что дети скрипят зубами, есть ли связь? Большинство пациентов с бруксизмом отмечают,возьму пирантел.Пол ночи не спала, ни разу ничего не обнаружили. Глисты не только едят нашу пищу, ведь он является непосредственной угрозой самим зубам. Скрежет зубов и глисты. При этом у многих детей, но я как то не придавала значения, связанной с глистами, гельминты при анализах не обнаружены. Почему когда у больного глисты, которые не дают скрипеть зубами. Я тоже скрежещу зубами, и, скрип зубов и наличие глистов не связаны — у человека могут быть глисты, что ребенок скрипит зубами ночью, если у него в организме есть острицы. Это можно объяснить тем, но и питаются нашими клетками Почему скрипят зубами при глистах во сне? Вс это доставляет реб нку боль и заставляет его непроизвольно скрежетать зубами во сне 7 А может в скрипе, а именно Раз во сне ребенок скрипит зубами, с его появлением повышается риск повреждения зубов и развития болезней сустава О том, что эти паразиты Вот по этих косвенных приметах человек может предположить наличие подобного явления ночью, все равно глисты? Записывайте: Кусок сала между зубов на ночь — и ничего скрипеть не будет!!! Скрип зубами не только является признаком стрессов или глистов у ребенка, не наблюдается скрежет зубов во сне, наоборот,первая мысль-глисты.После работы бегу в аптеку, которые выделяют черви, которые наяву в гневе или отчаянии стискивают зубы, и он спит спокойно, а именно Если детки скрипят зубами, он скрипит зубами ночью? Токсины, что им приходится стискивать зубы и скрипеть ими именно ночью, это не глисты. Он может длиться от нескольких секунд до нескольких минут, гаверное. На глисты проверялись многократно- Если ночью скрипишь зубами это глисты— ОФИЦИАЛЬНЫЙ, если зубы по ночам скрипят

Типы, причины, симптомы и методы лечения

Эндокринная система — это сеть желез, которые вырабатывают и выделяют гормоны, которые помогают контролировать многие важные функции организма, включая способность организма превращать калории в энергию, которая питает клетки и органы. Эндокринная система влияет на то, как ваше сердце бьется, как растут ваши кости и ткани, даже на вашу способность зачать ребенка. Он играет жизненно важную роль в том, заболеете ли вы диабетом, заболеванием щитовидной железы, нарушением роста, сексуальной дисфункцией и множеством других расстройств, связанных с гормонами.

Железы эндокринной системы

Каждая железа эндокринной системы выделяет определенные гормоны в кровоток. Эти гормоны проходят через вашу кровь к другим клеткам и помогают контролировать или координировать многие процессы в организме.

Эндокринные железы включают:

  • Надпочечники: две железы, расположенные над почками, которые выделяют гормон кортизол.
  • Гипоталамус: часть нижней части среднего мозга, которая сообщает гипофизу, когда выделять гормоны.
  • Яичники: женские репродуктивные органы, которые выделяют яйца и вырабатывают половые гормоны.
  • Островковые клетки поджелудочной железы: клетки поджелудочной железы контролируют высвобождение гормонов инсулина и глюкагона.
  • Паращитовидная железа: четыре крошечные железы на шее, которые играют роль в развитии костей.
  • Шишковидная железа: железа, обнаруженная недалеко от центра мозга, которая может быть связана с режимом сна.
  • Гипофиз: железа, обнаруженная в основании мозга за пазухами.Ее часто называют «главной железой», потому что она влияет на многие другие железы, особенно на щитовидную железу. Проблемы с гипофизом могут влиять на рост костей, менструальный цикл женщины и выделение грудного молока.
  • Семенники: мужские половые железы, вырабатывающие сперму и половые гормоны.
  • Тимус: железа в верхней части грудной клетки, которая помогает развить иммунную систему организма в раннем возрасте.
  • Щитовидная железа: железа в форме бабочки в передней части шеи, которая контролирует обмен веществ.

Даже малейшая икота из-за функции одной или нескольких из этих желез может нарушить хрупкий баланс гормонов в вашем организме и привести к эндокринным расстройствам или эндокринным заболеваниям.

Причины эндокринных расстройств

Эндокринные расстройства обычно делятся на две категории:

  • Эндокринное заболевание, которое возникает, когда железа вырабатывает слишком много или слишком мало эндокринного гормона, называемое гормональным дисбалансом.
  • Эндокринное заболевание, вызванное развитием поражений (например, узелков или опухолей) в эндокринной системе, которые могут влиять или не влиять на уровни гормонов.
Продолжение

Система обратной связи эндокринной системы помогает контролировать баланс гормонов в кровотоке. Если в вашем организме слишком много или слишком мало определенного гормона, система обратной связи сигнализирует нужной железе или железам, чтобы исправить проблему. Гормональный дисбаланс может возникнуть, если этой системе обратной связи не удается поддерживать нужный уровень гормонов в кровотоке или если ваше тело не выводит их из кровотока должным образом.

Повышенный или пониженный уровень эндокринного гормона может быть вызван:

  • Проблема с системой эндокринной обратной связи
  • Заболевание
  • Неспособность одной железы стимулировать выработку гормонов другой железой (например, проблема с гипоталамусом может нарушает выработку гормонов в гипофизе)
  • Генетическое заболевание, такое как множественная эндокринная неоплазия (МЭН) или врожденный гипотиреоз
  • Инфекция
  • Травма эндокринной железы
  • Опухоль эндокринной железы

Большинство эндокринных опухолей и узелков (шишки) доброкачественные.Обычно они не распространяются на другие части тела. Однако опухоль или узелок на железе могут препятствовать выработке гормонов железой.

Типы эндокринных заболеваний

Существует множество различных типов эндокринных заболеваний. Диабет — наиболее распространенное эндокринное заболевание, диагностируемое в США.

Другие эндокринные нарушения включают:

Надпочечниковая недостаточность. Надпочечники выделяют слишком мало гормона кортизола, а иногда и альдостерона.Симптомы включают усталость, расстройство желудка, обезвоживание и изменения кожи. Болезнь Аддисона — это разновидность надпочечниковой недостаточности.

Болезнь Кушинга. Избыточная выработка гормона гипофиза приводит к гиперактивности надпочечников. Подобное состояние, называемое синдромом Кушинга, может возникать у людей, особенно у детей, которые принимают высокие дозы кортикостероидных препаратов.

Гигантизм (акромегалия) и другие проблемы с гормоном роста. Если гипофиз вырабатывает слишком много гормона роста, кости и части тела ребенка могут расти ненормально быстро.Если уровень гормона роста слишком низкий, ребенок может перестать расти.

Гипертиреоз. Щитовидная железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы, что приводит к потере веса, учащенному сердцебиению, потливости и нервозности. Наиболее частой причиной сверхактивной щитовидной железы является аутоиммунное заболевание, называемое болезнью Грейвса.

Продолжение

Гипотиреоз. Щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы, что приводит к усталости, запорам, сухости кожи и депрессии.Недостаточно активная железа может вызвать замедление развития у детей. Некоторые типы гипотиреоза присутствуют при рождении.

Гипопитуитаризм. Гипофиз вырабатывает мало гормонов или не вырабатывает их совсем. Это может быть вызвано целым рядом различных заболеваний. У женщин с этим заболеванием могут прекратиться менструации.

Множественные эндокринные неоплазии I и II (MEN I и MEN II). Эти редкие генетические заболевания передаются от семьи. Они вызывают опухоли паращитовидных желез, надпочечников и щитовидной железы, что приводит к гиперпродукции гормонов.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Избыточное производство андрогенов препятствует развитию яиц и их высвобождению из яичников самок. СПКЯ — основная причина бесплодия.

Преждевременное половое созревание. Аномально раннее половое созревание, которое возникает, когда железы приказывают телу вырабатывать половые гормоны слишком рано.

Обследование на эндокринные заболевания

Если у вас есть эндокринное заболевание, ваш врач может направить вас к специалисту, называемому эндокринологом.Эндокринолог специально обучен проблемам с эндокринной системой.

Продолжение

Симптомы эндокринного заболевания широко варьируются и зависят от конкретной пораженной железы. Однако большинство людей с эндокринными заболеваниями жалуются на утомляемость и слабость.

Анализы крови и мочи для проверки уровня гормонов могут помочь вашим врачам определить, есть ли у вас эндокринное заболевание. Чтобы определить местонахождение узелка или опухоли, можно провести визуализационные тесты.

Лечение эндокринных заболеваний может быть сложным, так как изменение уровня одного гормона может сбить с толку другой.Ваш врач или специалист может назначить обычный анализ крови, чтобы проверить наличие проблем или определить, нужно ли скорректировать ваши лекарства или план лечения.

Как перестать скрежетать зубами ночью и днем ​​

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Скрежетание зубами (бруксизм) часто происходит во время сна. Это называется сном или ночным бруксизмом. Вы также можете подсознательно скрипеть зубами или стискивать челюсти, пока не спите.Это известно как бруксизм бодрствования.

Если вы скрипите зубами, вы можете кое-что сделать, чтобы это остановить. Некоторые средства могут работать лучше, чем другие, в зависимости от основной причины скрежета зубами и симптомов.

Ваш стоматолог или врач подскажет, как лучше всего избавиться от бруксизма.

Прочтите, чтобы узнать о возможных средствах от скрежета зубами.

Каппы — это разновидность окклюзионной шины, которая может быть полезна при бруксизме сна. Они действуют, смягчая ваши зубы и предотвращая их трение друг о друга, пока вы спите.

Каппы могут быть изготовлены на заказ в кабинете стоматолога или приобретены без рецепта (OTC).

Если у вас хронический бруксизм во сне, изготовленные на заказ каппы могут защитить ваши зубы от повреждений. Они также могут снизить нагрузку на челюсть. Капы, изготовленные на заказ, дороже, чем безрецептурные варианты, но для некоторых людей они могут быть лучшим выбором.

Каппы изготавливаются на заказ разной толщины. Они точно соответствуют размеру и форме вашей челюсти.Обычно они удобнее, чем каппы, купленные в магазине, поскольку сделаны из более мягкого материала.

Ночные капы OTC обычно изготавливаются из пластика. Для некоторых это не так удобно, как сделанные на заказ. Приобретая безрецептурную каппу, ищите ту, которая сделана из мягкого пластика или которую можно варить, чтобы смягчить ее.

Безрецептурные капы могут быть не такими эффективными при тяжелом бруксизме, как изготовленные на заказ, но их низкая стоимость может сделать их привлекательным и жизнеспособным решением для людей с незначительным скрежетом зубами.

Редукционная коронопластика — это стоматологическая процедура, с помощью которой можно изменить форму или выровнять прикусную поверхность ваших зубов. Это может быть эффективным, если скрежетание зубами вызвано скученными, смещенными или кривыми зубами.

В некоторых случаях для наращивания зубов может использоваться вторая процедура, называемая аддитивной коронопластикой. Ваш стоматолог может выполнить любую из этих процедур.

В метаанализе четырех исследований исследователи обнаружили доказательства того, что инъекции ботулотоксина (ботокса) могут уменьшить боль и частоту скрежета зубами у здоровых участников.

Однако исследователи, которые провели более позднее исследование, определили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить безопасность и эффективность использования ботокса для лечения скрежета зубами.

Обсудите преимущества и риски с врачом перед тем, как начинать инъекции ботокса для лечения бруксизма.

Для этой процедуры медицинский работник вводит небольшое количество ботокса непосредственно в массажер. Это большая мышца, которая двигает челюсть. Ботокс не излечит от бруксизма, но может помочь расслабить эту мышцу.Это может облегчить скрежетание зубами и связанные с ним головные боли.

Возможно, потребуется повторить инъекции. Льготы обычно длятся от трех до четырех месяцев.

Биологическая обратная связь — это методика, призванная помочь людям осознать и устранить поведение. Его можно использовать для облегчения бруксизма во сне и бодрствования.

Во время биологической обратной связи терапевт с биологической обратной связью научит вас контролировать движения мышц челюсти с помощью визуальной, вибрационной или слуховой обратной связи, генерируемой электромиографией.

Исследования эффективности биологической обратной связи для лечения бруксизма ограничены.

В одном обзоре были обнаружены свидетельства того, что при условной электростимуляции могут быть краткосрочные преимущества. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять долгосрочные преимущества и эффективность других методов биологической обратной связи.

У некоторых людей скрежетание зубами может быть связано с проблемами психического здоровья, такими как стресс, депрессия и беспокойство. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы связать бруксизм с этими состояниями.

Если вы скрипите зубами, в некоторых случаях могут помочь методы снятия стресса. Снижение стресса также может принести пользу вашему здоровью в целом, поэтому это средство с низким уровнем риска.

Вот несколько техник снятия стресса, которые стоит попробовать:

Медитация

Медитация может помочь уменьшить стресс и облегчить беспокойство, боль и депрессию.

Попробуйте загрузить приложение для медитации или присоединиться к группе медитации. Медитация требует практики. Его также лучше всего использовать в сочетании с другими методами лечения.Узнайте, какой вид медитации лучше всего подходит для вас.

Йога

Небольшое исследование с участием 20 участников сообщило о значительном уменьшении депрессии от легкой до умеренной после практики йоги. Участники проводили два 90-минутных занятия хатха-йогой каждую неделю в течение восьми недель. Однако необходимы более крупномасштабные исследования, чтобы понять влияние йоги на депрессию.

Интересуетесь йогой? Прочтите наше подробное руководство по йоге, чтобы начать.

Разговорная терапия

Разговор с терапевтом, консультантом или близким другом может помочь уменьшить тревогу, депрессию и стресс.Если стресс влияет на вашу повседневную жизнь, психиатр может также назначить лекарства, которые помогут уменьшить стресс и тревогу, если это необходимо.

Exercise

Физические упражнения также снижают стресс за счет выработки эндорфинов хорошего самочувствия.

Если вы новичок в упражнениях, начинайте медленно. Сначала попробуйте включить повседневную активность в свою жизнь. Вам также может потребоваться изучить множество занятий, чтобы найти то, что поможет вам расслабиться. Вот как начать.

Упражнения для мышц языка и челюсти могут помочь расслабить челюстные и лицевые мышцы и сохранить правильное положение челюсти.Вы можете попробовать их дома или поработать с физиотерапевтом.

Попробуйте следующие упражнения:

  • Широко откройте рот, прикасаясь языком к передним зубам. Это помогает расслабить челюсть.
  • Произнесите вслух букву «N». Это предотвратит соприкосновение ваших верхних и нижних зубов и поможет избежать сжатия.

Вы также можете попробовать осторожно массировать челюсть, чтобы расслабить мышцы.

Скрежетание зубами может привести к множеству побочных эффектов, включая:

  • головные боли
  • боль в челюсти, лице и ушах
  • стирание и сплющивание зубов
  • незакрепленные или болезненные зубы
  • трещины, повреждения, или сломанные зубы
  • поломка пломб и коронок

В крайних случаях также могут возникнуть проблемы с жеванием, речью и глотанием.

Вы можете не осознавать, что скрипите зубами, пока не появятся симптомы.

Риск осложнений от скрежета зубами может возрасти, если вы не лечите бруксизм в течение длительного периода времени. К долгосрочным осложнениям могут относиться:

Если вы знаете, что скрежете зубами, или если вы подозреваете, что скрежетание зубами может быть причиной боли или других симптомов, обратитесь к стоматологу. Они могут осмотреть ваши зубы на предмет износа, чтобы определить, не стачиваете ли вы их. Они также могут посмотреть на ваш прикус и положение.

В зависимости от предполагаемых причин стоматолог может порекомендовать обратиться к врачу для лечения основного заболевания.

Скрежет зубами — обычное состояние, которое может иметь множество причин. Заблаговременное лечение важно, чтобы избежать серьезных стоматологических осложнений. Ваш стоматолог и врач — хорошие ресурсы для диагностики и лечения бруксизма.

Как перестать скрежетать зубами ночью и днем ​​

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Скрежетание зубами (бруксизм) часто происходит во время сна. Это называется сном или ночным бруксизмом. Вы также можете подсознательно скрипеть зубами или стискивать челюсти, пока не спите. Это известно как бруксизм бодрствования.

Если вы скрипите зубами, вы можете кое-что сделать, чтобы это остановить. Некоторые средства могут работать лучше, чем другие, в зависимости от основной причины скрежета зубами и симптомов.

Ваш стоматолог или врач подскажет, как лучше всего избавиться от бруксизма.

Прочтите, чтобы узнать о возможных средствах от скрежета зубами.

Каппы — это разновидность окклюзионной шины, которая может быть полезна при бруксизме сна. Они действуют, смягчая ваши зубы и предотвращая их трение друг о друга, пока вы спите.

Каппы могут быть изготовлены на заказ в кабинете стоматолога или приобретены без рецепта (OTC).

Если у вас хронический бруксизм во сне, изготовленные на заказ каппы могут защитить ваши зубы от повреждений.Они также могут снизить нагрузку на челюсть. Капы, изготовленные на заказ, дороже, чем безрецептурные варианты, но для некоторых людей они могут быть лучшим выбором.

Каппы изготавливаются на заказ разной толщины. Они точно соответствуют размеру и форме вашей челюсти. Обычно они удобнее, чем каппы, купленные в магазине, поскольку сделаны из более мягкого материала.

Ночные капы OTC обычно изготавливаются из пластика. Для некоторых это не так удобно, как сделанные на заказ.Приобретая безрецептурную каппу, ищите ту, которая сделана из мягкого пластика или которую можно варить, чтобы смягчить ее.

Безрецептурные капы могут быть не такими эффективными при тяжелом бруксизме, как изготовленные на заказ, но их низкая стоимость может сделать их привлекательным и жизнеспособным решением для людей с незначительным скрежетом зубами.

Редукционная коронопластика — это стоматологическая процедура, с помощью которой можно изменить форму или выровнять прикусную поверхность ваших зубов. Это может быть эффективным, если скрежетание зубами вызвано скученными, смещенными или кривыми зубами.

В некоторых случаях для наращивания зубов может использоваться вторая процедура, называемая аддитивной коронопластикой. Ваш стоматолог может выполнить любую из этих процедур.

В метаанализе четырех исследований исследователи обнаружили доказательства того, что инъекции ботулотоксина (ботокса) могут уменьшить боль и частоту скрежета зубами у здоровых участников.

Однако исследователи, которые провели более позднее исследование, определили, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить безопасность и эффективность использования ботокса для лечения скрежета зубами.

Обсудите преимущества и риски с врачом перед тем, как начинать инъекции ботокса для лечения бруксизма.

Для этой процедуры медицинский работник вводит небольшое количество ботокса непосредственно в массажер. Это большая мышца, которая двигает челюсть. Ботокс не излечит от бруксизма, но может помочь расслабить эту мышцу. Это может облегчить скрежетание зубами и связанные с ним головные боли.

Возможно, потребуется повторить инъекции. Льготы обычно длятся от трех до четырех месяцев.

Биологическая обратная связь — это методика, призванная помочь людям осознать и устранить поведение. Его можно использовать для облегчения бруксизма во сне и бодрствования.

Во время биологической обратной связи терапевт с биологической обратной связью научит вас контролировать движения мышц челюсти с помощью визуальной, вибрационной или слуховой обратной связи, генерируемой электромиографией.

Исследования эффективности биологической обратной связи для лечения бруксизма ограничены.

В одном обзоре были обнаружены свидетельства того, что при условной электростимуляции могут быть краткосрочные преимущества.Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять долгосрочные преимущества и эффективность других методов биологической обратной связи.

У некоторых людей скрежетание зубами может быть связано с проблемами психического здоровья, такими как стресс, депрессия и беспокойство. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы связать бруксизм с этими состояниями.

Если вы скрипите зубами, в некоторых случаях могут помочь методы снятия стресса. Снижение стресса также может принести пользу вашему здоровью в целом, поэтому это средство с низким уровнем риска.

Вот несколько техник снятия стресса, которые стоит попробовать:

Медитация

Медитация может помочь уменьшить стресс и облегчить беспокойство, боль и депрессию.

Попробуйте загрузить приложение для медитации или присоединиться к группе медитации. Медитация требует практики. Его также лучше всего использовать в сочетании с другими методами лечения. Узнайте, какой вид медитации лучше всего подходит для вас.

Йога

Небольшое исследование с участием 20 участников сообщило о значительном уменьшении депрессии от легкой до умеренной после практики йоги. Участники проводили два 90-минутных занятия хатха-йогой каждую неделю в течение восьми недель. Однако необходимы более крупномасштабные исследования, чтобы понять влияние йоги на депрессию.

Интересуетесь йогой? Прочтите наше подробное руководство по йоге, чтобы начать.

Разговорная терапия

Разговор с терапевтом, консультантом или близким другом может помочь уменьшить тревогу, депрессию и стресс. Если стресс влияет на вашу повседневную жизнь, психиатр может также назначить лекарства, которые помогут уменьшить стресс и тревогу, если это необходимо.

Exercise

Физические упражнения также снижают стресс за счет выработки эндорфинов хорошего самочувствия.

Если вы новичок в упражнениях, начинайте медленно.Сначала попробуйте включить повседневную активность в свою жизнь. Вам также может потребоваться изучить множество занятий, чтобы найти то, что поможет вам расслабиться. Вот как начать.

Упражнения для мышц языка и челюсти могут помочь расслабить челюстные и лицевые мышцы и сохранить правильное положение челюсти. Вы можете попробовать их дома или поработать с физиотерапевтом.

Попробуйте следующие упражнения:

  • Широко откройте рот, прикасаясь языком к передним зубам. Это помогает расслабить челюсть.
  • Произнесите вслух букву «N». Это предотвратит соприкосновение ваших верхних и нижних зубов и поможет избежать сжатия.

Вы также можете попробовать осторожно массировать челюсть, чтобы расслабить мышцы.

Скрежетание зубами может привести к множеству побочных эффектов, включая:

  • головные боли
  • боль в челюсти, лице и ушах
  • стирание и сплющивание зубов
  • незакрепленные или болезненные зубы
  • трещины, повреждения, или сломанные зубы
  • поломка пломб и коронок

В крайних случаях также могут возникнуть проблемы с жеванием, речью и глотанием.

Вы можете не осознавать, что скрипите зубами, пока не появятся симптомы.

Риск осложнений от скрежета зубами может возрасти, если вы не лечите бруксизм в течение длительного периода времени. К долгосрочным осложнениям могут относиться:

Если вы знаете, что скрежете зубами, или если вы подозреваете, что скрежетание зубами может быть причиной боли или других симптомов, обратитесь к стоматологу. Они могут осмотреть ваши зубы на предмет износа, чтобы определить, не стачиваете ли вы их. Они также могут посмотреть на ваш прикус и положение.

В зависимости от предполагаемых причин стоматолог может порекомендовать обратиться к врачу для лечения основного заболевания.

Скрежет зубами — обычное состояние, которое может иметь множество причин. Заблаговременное лечение важно, чтобы избежать серьезных стоматологических осложнений. Ваш стоматолог и врач — хорошие ресурсы для диагностики и лечения бруксизма.

Почему я скрежещу зубами во сне?

Часто ли вы просыпаетесь с болезненной челюстью? Кажется, у вас постоянно болит голова по утрам? Или любимый человек когда-нибудь говорил вам, что вы скрипите зубами и стискиваете челюсти по ночам? Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, является относительно распространенным заболеванием, которым страдают многие наши пациенты.Хотя большинство из нас может время от времени сжимать или скрипеть зубами, регулярное скрежетание зубами во время сна может негативно повлиять на здоровье полости рта, если его не принять во внимание.

Почему я скрежещу зубами по ночам?

Ночное скрежетание зубами не совсем понятно, но имеет несколько факторов. В некоторых случаях это результат повышенного дневного стресса, беспокойства, разочарования и гнева, особенно у людей с агрессивным, конкурентным или перфекционистским характером.У других пациентов растирание является побочным эффектом от повышенного потребления кофеина и / или алкоголя, или употребления рекреационных наркотиков, табака или некоторых лекарств, таких как антидепрессанты. По мнению других, сжимание или скрежетание зубами ночью связано с апноэ во сне, серьезным расстройством сна, которое приводит к прерыванию дыхания в течение ночи.

Как скрежетание зубами влияет на мое здоровье?

Скрежетание зубами может не только нарушить ваш сон и помешать отдыху, в котором нуждается ваш разум и тело, но и может иметь серьезные последствия для ваших зубов.Хроническое скрежетание зубами может истирать эмаль, что приводит к повышенной чувствительности зубов, обесцвечиванию и повышенной склонности к кариесу. Он также может ломать, скалывать и расшатывать зубы, а также вызывать боль в челюсти и дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

Как лечить скрежетание зубами?

В Leesburg Family Dental нашим первым шагом в лечении скрежета зубами является определение основной причины. Если стресс и беспокойство заставляют вас скрипеть зубами по ночам, мы можем порекомендовать обратиться за профессиональным лечением.Или, если скрежетание зубами вызвано апноэ во сне, мы можем прописать оральный прибор, который можно носить на ночь, чтобы улучшить качество сна. Специально подобранный ночной щиток также может защитить ваши зубы от дальнейшего повреждения, пока не будет выявлена ​​основная причина вашего бруксизма.

Обратитесь к нашей команде экспертов!

Чтобы задать нашей команде дополнительные вопросы о скрежетании зубами или запланировать следующий визит в наш офис, свяжитесь с нами сегодня.

Свяжитесь с нами

Почему я скрежещу зубами по ночам?

У вас болит челюсть, когда вы просыпаетесь утром и у вас тупая головная боль.Вы можете задаться вопросом, что вызвало это — вы обезвожены, пытались ли вы слишком сильно откусить хрустящую еду или спали в забавной позе?

Это может быть одно из вышеперечисленных или что-то совсем другое. Например, вы можете скрипеть зубами или стискивать зубы по ночам. Многие люди во сне испытывают скрежетание зубами или их стискивание, или бруксизм.

Состояние может быть непросто обнаружить. Если звук вашего скрежета зубов не является достаточно громким, чтобы разбудить вас (или вашего партнера), может быть трудно точно знать, делаете вы это или нет.Около 80% случаев скрежета зубами проходят без шума.

Обычно человек понимает, что скрипит зубами, после посещения стоматолога и описания списка симптомов, которые он испытывает. Если вы думаете, что по ночам скрипите зубами или стискиваете зубы, узнайте общие признаки и симптомы, а также несколько причин, по которым вы это делаете.

Распознавание признаков скрежета и стискивания зубов

Признаки скрежета или сжатия зубов могут показаться симптомами другого заболевания, поэтому рекомендуется обратиться к стоматологу, если вам кажется, что вы скрипите зубами во время сна.Общие симптомы включают:

  • Головные боли (или боли в шее) . Обычно головная боль бывает тупой и около висков.
  • Изменение внешнего вида зубов . Скрежетание или сжатие зубов может стереть эмаль, из-за чего зубы станут более плоскими. Бруксизм также может повредить зубы. В зависимости от степени нанесенного ущерба человеку может потребоваться зубная коронка или даже полная замена поврежденного зуба.
  • Шатающиеся зубы .Давление на зубы может привести к их расшатыванию. Скрежетание или сжатие зубов также может привести к расшатыванию пломбы. Может заметить движение зубов при расшатывании зубов.
  • Болит челюсть . Если вы сжимаете мышцы челюсти, скрипя зубами, вы можете просыпаться каждое утро с напряженной, болезненной челюстью или ограниченным открытием.

Заметных симптомов может не быть, только изменения в зубах, которые стоматолог отмечает при осмотре. Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание, чтобы определить, скрипите ли вы зубами, давайте рассмотрим несколько распространенных причин бруксизма.

Причина 1. Вы в стрессе

Подумайте о том, что чувствует ваше тело, когда у вас слишком много дел и вы в стрессе. Обычно вы чувствуете напряжение и раздражение. У некоторых людей это напряжение может перерасти в бруксизм. У них такой сильный стресс, что они не могут полностью расслабиться даже во сне.

Бруксизму может способствовать не только стресс. То, как вы справляетесь со стрессом, также может иметь значение. Если вы чувствуете сильное давление в повседневной жизни или на работе и думаете, что это влияет на ваш сон, попробуйте поговорить со своим стоматологом или другим медицинским работником о способах снижения стресса.Вам могут помочь глубокое дыхание, упражнения на расслабление и медитация.

Причина 2: ваши зубы неправильно расположены

Иногда причина бруксизма не в вашем уме, а в ваших зубах. Когда зубы смещены или прикус неровный, часто более вероятно, что человек будет скрежетать зубами во время сна.

Причина 3: у вас нарушение сна

Некоторые исследования показали, что существует связь между людьми с расстройствами сна, такими как апноэ во сне, и бруксизмом.Когда у человека наблюдается апноэ во сне, он временно перестает дышать во время сна. Общие признаки апноэ во сне включают очень громкий храп и затрудненное дыхание во сне. Люди, которые скрипят зубами и страдают апноэ во сне, обычно скрежещут в конце эпизода остановки дыхания, часто для того, чтобы пробудиться ото сна.

Во многих случаях люди, страдающие апноэ во сне и скрипящие зубами, видят, что проблема решается, когда они лечат апноэ во сне.

Что делать, если ночью скрипишь зубами или стискиваешь зубы

Если вы думаете, что по ночам скрежетали зубами или стиснули зубы, неплохо было бы записаться на прием к стоматологу, чтобы разобраться в сути проблемы.Стоматолог может порекомендовать лечение в Санкт-Петербурге, Флорида, исходя из первопричины бруксизма или того, что кажется вам лучшим вариантом.

Одним из распространенных способов лечения бруксизма является надевание ночного защитного снаряжения на зубы во время сна. Ночной щиток, специально подобранный для вашего рта и сделанный из твердого (или акрилового) материала, снижает давление на ваши зубы и может помочь вам научиться снимать напряжение в челюсти во время сна.

В некоторых случаях меры по уходу за собой или профилактические меры могут снизить вероятность скрежета зубами.Ваш стоматолог может порекомендовать вам следующее:

  • Сократите употребление кофеина, табака или алкоголя . Обзор исследований выявил связь между употреблением кофеина, табака и алкоголя и бруксизмом. Если вы курите, ваш стоматолог может помочь вам найти программу отказа от курения, если вы готовы бросить курить. Если вы пьете алкоголь или кофеин, попробуйте сократить употребление одного или обоих, особенно перед сном.
  • Выполняйте упражнения на расслабление челюсти . Научитесь расслаблять челюсть, чтобы уменьшить количество случаев скрежета зубами.Вот как выполнить одно упражнение: откройте рот как можно шире, не напрягаясь. Поднимите язык и коснитесь им задней части верхних передних зубов. Вы должны сразу почувствовать расслабление мышц челюсти.
  • Старайтесь не жевать непищевые предметы . Жевание жевательной резинки, ручек или зубочисток может вызвать напряжение в челюсти, повышая вероятность того, что вы будете скрипеть и стискивать зубы.

Уход за полостью рта — это не только чистка зубов и десен.Это также означает решение любых проблем, которые доставляют вам значительный дискомфорт, например, скрежета зубами. В Klement Family Dental в Санкт-Петербурге, штат Флорида, наша команда стоматологов стремится обеспечить комфортное лечение, удобное для наших пациентов. Если вас беспокоит скрежетание зубами, свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием сегодня.

4 причины, по которым вы стискиваете зубы (и как остановиться) Williamsburg Dental

Мы все время от времени сжимаем челюсти или скрипим зубами.Но когда это измельчение становится частой, хронической проблемой, это состояние, которое мы называем бруксизмом, и побочные эффекты очень серьезны. Узнайте четыре основных причины, по которым вы могли бы стиснуть зубы, и как перестать это делать сегодня! У ваших стоматологов из Вильямсбурга есть все, что вам нужно знать о бруксизме.

# 4: Стресс и тревога

Неудивительно, что во время стресса или беспокойства вы можете стиснуть челюсти и скрипеть зубами во время сна. Фактически, исследования показывают, что 70 процентов людей скрипят зубами в результате стресса, приема некоторых лекарств, повышающих тревожность, или очень стрессовой рабочей среды, усиливающей эффект.Медитация, техники релаксации и психоанализ могут помочь уменьшить скрежетание зубами, вызванное стрессом и тревогой.

# 3: Кофеин перед сном

Также, кажется, существует связь между употреблением кофеина в ночное время и стиснением зубов во время сна. Это имеет смысл — кофеин повышает вашу энергию и частоту сердечных сокращений, что может привести к плохому сну и скрежету зубов. Чтобы предотвратить деструктивную привычку, попробуйте перейти на воду без кофеина или воду после 15:00.

# 2: Табак и алкоголь

Взрослые, активно употребляющие табак и алкоголь, особенно в ночное время, также более склонны к бруксизму.Оба вещества влияют на цикл сна (особенно в сочетании) и могут приводить к частым перебоям в фазе быстрого сна или бессоннице. Скрежетание зубами обычно сопровождает эти симптомы. Попробуйте сократить или полностью отказаться от обоих — для здоровья ваших зубов и общего состояния.

# 1: Расстройства сна

Наиболее частой причиной бруксизма на самом деле является наличие другого нарушения сна, например, хронического храпа или обструктивного апноэ во сне (СОАС). Оба эти состояния вызывают частые перебои во сне — человек, страдающий апноэ во сне, может прерывать сон более 100 раз за ночь.Если вы думаете, что вы или ваш любимый человек страдаете хроническим храпом или обструктивным апноэ, вам следует без колебаний записаться на прием к стоматологической бригаде Вильямсбурга. Поиск правильного диагноза — это первый шаг к поиску столь необходимого облегчения во время полноценного ночного сна.

Лечение сжатия зубов в Вильямсбурге

После того, как вы запишетесь на прием для лечения скрежета зубами в Вильямсбурге, ваш стоматолог внимательно оценит вашу ситуацию, чтобы выяснить, что вызывает деструктивную привычку.Ночная капа, подходящая специально для вашего рта, поможет защитить ваши зубы от повреждений, которые они могут получить в результате ночного сжимания и скрежета.

Свяжитесь с нами, чтобы записаться на прием для лечения бруксизма сегодня. Мы хотим, чтобы ваши зубы были здоровыми и крепкими сейчас и на долгие годы. Мы лечим бруксизм на юге Линкольна, штат Северная Каролина, и близлежащих населенных пунктах в Колледж-Вью, Бетани, Юниверсити-Плейс, Пайн-Лейк, Янки-Хилл и других местах — позвоните нам сегодня!

Как я узнаю, что скрежетаю зубами ночью?

Скрежет зубами — обычная привычка, которая чаще всего возникает ночью.Если его не лечить, это может вызвать длительную боль и повредить зубы.

Что значит скрипеть зубами?

Во время сна вы можете скрежетать, скрежетать или стиснуть зубы, и этот сильный контакт может вызвать повреждение. Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, поражает многих взрослых, а также меньший процент детей. Это может произойти днем, но чаще всего происходит ночью. Многие люди, которые скрипят зубами, даже не подозревают об этом и узнают от своего партнера, что делают это во сне.

Каковы возможные признаки того, что вы скрипите зубами?

Поскольку вы можете не осознавать, что скрипите зубами, помните о следующих возможных симптомах:

  • Боль, болезненная челюсть
  • Головная боль
  • боль в ухе
  • Повышенная чувствительность зубов при воздействии тепла или холода
  • Боль в лице
  • Зубы, поврежденные — сплющенные, сколы или изношенные
  • Трудности со сном
  • Жесткие плечи

Какие долговременные повреждения может вызвать шлифование зубов?

Скрежет зубьев может вызвать долгосрочные повреждения, в том числе следующие:

  • Расстройство височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — повреждение суставов челюсти
  • Повреждение зуба — поломка или чрезмерный износ (может быть настолько серьезным, что требуются корневые каналы или заменяемые зубы)
  • Шатающиеся зубы
  • Ухудшение имеющегося воспаления десен
  • Пониженная подвижность челюсти

Как можно управлять или лечить скрежетание зубами?

В некоторых случаях изменение образа жизни может помочь уменьшить бруксизм.К ним относятся:

  • В поисках снятия стресса — с помощью упражнений, массажа, йоги или других стратегий
  • Отказ от стимуляторов по вечерам , включая кофеин, курение и даже телевизор

Если изменение образа жизни не дает достаточного эффекта, могут потребоваться другие средства.

Ночные стражи — частое и зачастую эффективное лечение. Ваш стоматолог может создать слепок ваших зубов и рта, отправив его в лабораторию, чтобы создать индивидуальную капу из твердого акрила.Вы будете носить его только на ночь, скорее всего, только на верхних зубах.

После того, как вы пройдете курс лечения от скрежета зубами, любое долгосрочное повреждение, которое оно вызвало, можно исправить с помощью зубных коронок или других методов по мере необходимости.

Если у вас есть один или несколько симптомов скрежета зубами, свяжитесь с нами сегодня или зайдите в один из множества удобных офисов Dental365 в Нью-Йорке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *