Как избавиться от запаха чеснока: самые верные способы

• Вероник Гринвуд
• BBC Future

10 февраля 2017

Автор фото, Thinkstock

Для того чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, требуются нестандартные средства и хорошее понимание химических процессов, которые происходят в нашем организме, рассказывает обозреватель BBC Future.

Любители чесночного хлеба знают, что избавиться от запаха чеснока практически невозможно.

Спустя целые сутки после его употребления в пищу этот едкий аромат по-прежнему будет присутствовать и в вашем дыхании, и в потовых выделениях.

Чтобы от вас запахло чесноком, его даже не обязательно класть в рот.

В 1936 году в «Журнале Американской медицинской ассоциации» была опубликована статья о пациенте, которого накормили чесночным супом через зонд; несколько часов спустя у него изо рта запахло чесноком.

Сходный случай описал и другой врач, который принимал роды у пациентки «с весьма недвусмысленным и навязчивым запахом чеснока изо рта».

«Меня удивило и даже несколько позабавило, что у принятого мной младенца дыхание тоже сильно пахло чесноком, — сообщил он. — Когда я рассказывал об этом другим людям, они, как правило, считали, что я пытаюсь их разыграть».

В чесноке много соединений серы, которые после переваривания в желудке поступают в кровоток. Именно поэтому от младенцев или пациентов на искусственном питании может пахнуть чесноком, даже если они не держали его во рту.

С кровью эти соединения проникают в легкие, а из них — в гортань и рот. Даже самая тщательная чистка зубов не поможет, ведь запах не исходит от оставшегося во рту чеснока, а является результатом химических процессов в организме.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Вещества в составе чеснока проникают в кровеносную систему, что объясняет столь продолжительный эффект

Эффективнее всего, как выяснилось, бороться с этим при помощи той же химии.

Несколько лет назад один из студентов Шерил Бэрринджер, научного сотрудника в университете штата Огайо, занимающейся изучением воздействия молекул летучих веществ на оттенки вкуса и запаха, предложил ей проект, посвященный особенностям чесночного запаха изо рта.

Выяснилось, что уничтожить запах чеснока можно, если вместе с чесноком есть некоторые другие продукты.

Наилучшие результаты показали салат-латук, цикорий, сельдерей, картофель, петрушка, обычная и перечная мята, базилик и грибы.

Впрочем, о механизме их воздействия узнать удалось немногое.

После этого Бэрринджер и несколько ее студентов занялись изучением того, какие продукты ликвидируют запах чеснока и как именно это происходит.

Сейчас исследователи считают самыми перспективными продуктами латук, мяту и, как ни странно, яблоки.

«На яблоки мы натолкнулись случайно», — поясняет Бэрринджер. В контрольном эксперименте один из студентов запивал чеснок водой; при этом было отмечено необычно малое количество молекул запаха.

Перебирая в памяти все употреблявшиеся в тот день продукты, он вспомнил, что за пару часов до эксперимента съел яблоко.

Он попробовал съесть кусочек яблока следом за долькой чеснока, и — ура! — запах значительно ослабел.

В сентябре прошлого года исследователи опубликовали очередной материал, в котором способность уничтожать запахи связывается с гипотетической химической реакцией между четырьмя соединениями серы, входящими в состав чеснока, и молекулами фенольных смол.

Добровольцам предлагалось пожевать зубчик чеснока, заесть его разнообразными продуктами и подышать в приемное устройство масс-спектрометра, улавливающего содержание молекул в выдыхаемом воздухе.

Кроме того, исследователи давали масс-спектрометру «понюхать» смеси из растертого чеснока с водой и чистыми ферментами или определенными фенольными смолами, включая розмариновую кислоту, которая содержится в мяте.

На сегодняшний день ясно, что сырые яблоки, латук и мята более эффективны, чем те, что подверглись тепловой обработке.

Это указывает на участие в процессе ферментов, которые выступают катализаторами химических реакций, но распадаются при нагреве.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Яблоки — один из продуктов, способных справиться с едким запахом чеснока

Самый перспективный вариант, по словам Бэрринджер, — мята.

Прежде всего, она содержит больше всего фенольных смол. Изучив розмариновую кислоту и соединения серы в составе чеснока, химик легко поймет, как взаимодействие их элементов приводит к появлению молекулы, не обладающей запахом.

В яблоках содержание фенольных смол ниже, но они зарекомендовали себя в качестве весьма эффективного средства.

А вот в салате-латуке этих веществ меньше, чем в любом из исследованных продуктов, — даже намного меньше, чем в зеленом чае, который совершенно бесполезен для борьбы с чесночным запахом.

И тем не менее салат-латук помогает «от чеснока». «Надо сказать, что в этом случае мы совершенно не понимаем механизм его действия», — признается Бэрринджер.

Группа исследователей выяснила, что сами по себе ферменты мало участвуют в уничтожении большинства соединений серы.

Возможно, загадочные свойства латука объясняются сочетанием его ферментов с фенольными смолами.

Поставив себе на службу эти еще не до конца разгаданные химические тонкости, мы можем избавиться от запаха чеснока изо рта.

Однако не следует забывать, что никакие дезодоранты не остановят работу живой химической фабрики, которой является человек.

Наше дыхание или пот расскажут не только о том, что мы ели, но и о том, какие бактерии живут у нас во рту и чем мы болеем.

Сегодня ученые выясняют, как молекулы нашего дыхания могут помочь диагностировать рак легких и способны ли «электронные носы», изучающие образцы крови, мочи или тканей, поймать трудноуловимые признаки самых разных болезней — от рака яичников до повреждений мозга.

Конечно, сводить к минимуму неприятные запахи необходимо просто из вежливости, но в них может заключаться ценная для специалистов информация.

Раскрыты два простых способа избавиться от запаха чеснока

https://ria.ru/20200815/1575834691.html

Раскрыты два простых способа избавиться от запаха чеснока

Раскрыты два простых способа избавиться от запаха чеснока

Автор китайского портала Sina рассказал, как без чистки зубов можно избавиться от неприятного запаха во рту после употребления чеснока. РИА Новости, 15.08.2020

2020-08-15T18:26

2020-08-15T18:26

2020-08-15T18:51

чеснок

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/93043/80/930438000_0:105:2000:1230_1920x0_80_0_0_c79f55da8f42f1afcfd8fb5651395985.jpg

МОСКВА, 15 авг — РИА Новости. Автор китайского портала Sina рассказал, как без чистки зубов можно избавиться от неприятного запаха во рту после употребления чеснока.Он отметил, что этот продукт чрезвычайно полезен, и посоветовал читателям чаще добавлять его в пищу. При этом блогер подчеркнул, что из-за специфического и стойкого запаха некоторым неловко разговаривать с другими людьми после еды.»Запах чеснока действительно неприятный, некоторые люди, учуяв его, чувствуют тошноту, и им трудно его терпеть», — говорится в статье.По словам ее автора, чистить зубы каждый раз после употребления блюд с чесноком слишком «хлопотливо и неудобно». Поэтому он предложил альтернативные способы избавиться от сильного запаха изо рта.После трапезы можно съесть яблоко: в этих фруктах много оксикислот, которые быстро нейтрализуют чесночный «аромат».»Таким образом можно не только устранить неприятный запах, но и восполнить витамины, что выгодно во всех отношениях», — добавил он.Блогер также посоветовал после чеснока съесть что-то пресное или, например, пожевать сухие чайные листья.»Эти два способа просты и удобны в применении, они гарантированно никого не разочаруют», — заключил автор.Полную версию материала читайте на сайте ИноСМИ >>

https://ria.ru/20200322/1568978832. html

https://radiosputnik.ria.ru/20200413/1569860149.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/93043/80/930438000_112:0:1889:1333_1920x0_80_0_0_e7e7fc4c43a56d1fbd3d9c8651b8b5b0.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

чеснок, общество

МОСКВА, 15 авг — РИА Новости. Автор китайского портала Sina рассказал, как без чистки зубов можно избавиться от неприятного запаха во рту после употребления чеснока.

Он отметил, что этот продукт чрезвычайно полезен, и посоветовал читателям чаще добавлять его в пищу. При этом блогер подчеркнул, что из-за специфического и стойкого запаха некоторым неловко разговаривать с другими людьми после еды.

22 марта 2020, 16:17

Врач рассказала, для кого вреден чеснок

«Запах чеснока действительно неприятный, некоторые люди, учуяв его, чувствуют тошноту, и им трудно его терпеть», — говорится в статье.

По словам ее автора, чистить зубы каждый раз после употребления блюд с чесноком слишком «хлопотливо и неудобно». Поэтому он предложил альтернативные способы избавиться от сильного запаха изо рта.

После трапезы можно съесть яблоко: в этих фруктах много оксикислот, которые быстро нейтрализуют чесночный «аромат».

«Таким образом можно не только устранить неприятный запах, но и восполнить витамины, что выгодно во всех отношениях», — добавил он.

Блогер также посоветовал после чеснока съесть что-то пресное или, например, пожевать сухие чайные листья.

«Эти два способа просты и удобны в применении, они гарантированно никого не разочаруют», — заключил автор.

Полную версию материала читайте на сайте ИноСМИ >>13 апреля 2020, 02:00Сказано в эфиреМедик назвал дешевые продукты, не уступающие имбирюИмбирь – полезный продукт в плане повышения сопротивляемости организма инфекции, но вовсе не единственный. Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в интервью радио Sputnik перечислил продукты, которые принесут здоровью не меньше пользы, чем экзотическое корневище.

КАК БЫСТРО УБРАТЬ ЗАПАХ ЧЕСНОКА ИЗО РТА | Ксана Морозкова

чеснок и запах изо рта

Настоящий источник дыхания с ароматом чеснока – это легкие, а не ротовая полость, как думают многие. Поэтому советы почистить зубы мятной пастой, прополоскать рот или воспользоваться жевательной резинкой не уничтожают запах, а временно и слабо маскируют его.

Чеснок является важной составляющей многих рецептов и его отсутствие может легко сделать блюдо безвкусным и неароматным. Но часто человека смущает тот факт, что употребление этого растения приводит к неприятному запаху изо рта.

В чесноке есть вещество, которое называется аллил метил сульфидом. Пока пища переваривается, оно попадает в легкие и, затем, в рот, что вызывает неприятный запах изо рта или галитоз, как говорят в медицине. Иногда можно даже почувствовать чесночный запах от тела после употребления большого количества чеснока. Это связано с тем, что аллил метил сульфид выходит через поры кожи вместе с потом.

Петрушка эффективна для нейтрализации запаха чеснока. Кардамон, мята, фенхель, гвоздика, семена аниса, укроп – схожие по эффективности средства, которые помогут маскировать запах чеснока. Их нужно медленно пережевывать, не запивая водой.

Лимон очень эффективен для нейтрализации запаха чеснока, а также обладает антибактериальными свойствами, которые убивают бактерии.

Особенно хорошо это средство работает с измельченным чесноком. Кислота в лимонном соке нейтрализует аллииназу, фермент, продуцируемый дроблением чеснока, который вызывает неприятный запах.

Яблоко. Мы все знаем, что если разрезать яблоко и оставить его, оно станет коричневым. Изменение цвета вызвано ферментом, действующим как естественный дезодорант относительно неприятного дыхания, в том числе вызванного сульфидами в чесноке. Лучше употреблять яблоко в свежем виде, так как при обработке полезных веществ становится меньше.

Чай содержит полифенолы, которые уменьшают количество летучих соединений серы. Следует выпить чай во время или после приема чеснока. Наибольшее число антиоксидантов содержится в зеленом чае. Как и в случае с ферментами в яблоке, полифенолы разрушают серные соединения и уменьшают чесночный запах.

Молоко. Можно выпить стакан молока. В исследовании, проведенном в 2010 году, было доказано, что оно помогает избавиться от аромата чеснока. Предположительно, содержание жира в молоке способно нейтрализовать запахи. Домашнее молоко более эффективно, чем обезжиренное. Наилучший эффект достигается, когда чеснок сразу запивается молоком, а не через время после его употребления.

Горчица. Взять одну чайную ложку горчицы в форме порошка или зерен и использовать ее для полоскания рта в течение как минимум одной минуты. После этого проглотить ½ чайной ложки порошка. Поскольку специя попадет в желудок, она быстро уменьшит плохой запах, вызванный чесноком.

Употребление моркови, картофельного пюре и грибов может улучшить качество дыхания. Разумно потреблять эти овощи вместе с блюдами с чесноком.

Известно большое количество способов, которые помогают освежить дыхание. Но, чтобы не чувствовать дискомфорт и быть уверенным в себе, лучше отказаться от употребления блюд с чесноком перед романтическим свиданием или важной встречей.

Несмотря на множество эффективных методов в борьбе с этой проблемой, насколько быстро неприятный запах полностью уйдет из ротовой полости, во многом зависит от состояния организма и здоровья человека.

Здоровья вам и вашим близким! Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал, делитесь статьями со своими друзьями в соц. сетях! Благодарю!

16 способов убрать запах лука изо рта, чтобы не спугнуть окружающих

В жизни каждого из нас время от времени случаются подставы и неожиданные ситуации, к которым мы бываем совершенно не готовы. В эти моменты мы делаем все возможное, чтобы не упасть в глазах окружающих и спасти свою репутацию.

Одна из таких ситуаций — встреча с важным человеком после обильного приема пищи с острыми и пахучими ингредиентами. Чтобы избежать коммуникативного барьера, каждый должен знать, как избавиться от запаха лука изо рта, а также чеснока и других пикантностей. 

Поверь, история знает множество случаев, когда из-за плохой гигиены полости рта срывались деловые встречи, рушились любовные союзы и начинались кровопролитные войны (но это не точно).

Именно поэтому важно в кратчайшие сроки позаботиться о психическом здоровье своих собеседников и нейтрализовать угрозу в виде неприятного запаха. Особенно когда на кону стоит судьба мира и всего человечества. 

Итак, перед тобой 16 главных способов избавиться от запаха лука и чеснока изо рта. Запоминай их и передавай следующим поколениям. 

Почему после лука и чеснока портится дыхание?

Прежде, чем мы начнем спасать твое положение, давай разберемся, почему прием в пищу лука и чеснока так сильно отражается на нашем дыхании. На самом деле на то существует множество причин, однако главная из них — повышенное содержание сернистых соединений в этих продуктах. 

Основным химическим веществом, вызывающим проблемы со свежим дыханием, является аллил метил сульфид (АМС). Именно он мешает тебе объедаться луком и чесноком без последствия для свежего дыхания. 

Причем надо понимать, что полоскание рта или чистка зубов не смогут полностью устранить неприятный запах, потому что сернистые элементы попадают после еды в кровь. Таким образом запах лука исходит не столько изо рта, но и изнутри твоего тела, когда ты начинаешь разговаривать. 

Более того, в жаркую погоду этот запах может исходить из пор, поэтому будь бдителен. Тем не менее, у тебя есть все шансы минимизировать последствия приема лука с чесноком, о которых мы сейчас и поговорим.

1 Выпей воды

Итак, начнем избавляться от запаха лука и чеснока постепенно, а самое главное — последовательно. Для этого не стоит паниковать и судорожно брызгать себе в рот духами или одеколоном. Для начала просто возьми и выпей стакан воды. 

Дело в том, что она поможет смыть остатки чеснока или лука с языка, а также между зубами. Вода также будет стимулировать выработку слюны, которая посодействует устранению некоторых бактерий, ответственных за неприятный запах в полости рта.

В этом деле, как и в случае с похмельем, все начинается с воды.

2 Почисти зубы

Другая часть бактерий, которая отвечает за неприятный запах изо рта, находится на зубном налете.  

Именно поэтому после стаканчика воды отправляйся в ванную, чтобы как следует почистить зубы и подготовить себя к следующим действиям.

3 Воспользуйся зубной нитью

После чистки зубов воспользуйся зубной нитью, чтобы прочистить места, до которых не может добраться щетка. Это в разы увеличит шансы на то, что твой чувствительный к запаху собеседник не заметит подставы.

4 Почисти язык и небо

Кстати, не забудь почистить язык и небо с помощью универсальной щетки или специального скребка для языка. Ведь множество бактерий от приема пищи остаются и там. 

Более того, с помощью чистки языка можно удалить омертвевшие клетки кожи и крошечные частицы пищи. Только не стоит делать это слишком интенсивно и стараться достать до основания языка, иначе ты можешь спровоцировать рвотный рефлекс, который превратит безобидную процедуру в страдание. 

5 Прополощи рот жидкостью для полости рта

Ну, и закончить с гигиеной полости рта желательно с помощью освежающего ополаскивателя, который поможет еще эффективнее скрыть последствия злоупотребления чесноком и луком.  

Об эффективности полоскания рта в борьбе с неприятными запахами после приема пищи свидетельствует исследование Токийского медицинского и стоматологического университета. Дело в том, что многие освежающие жидкости содержат диоксид хлора, который хорошо справляется с удалением зубного налета, бактерий и крошеных частиц пищи. 

6 Съешь несколько свежих фруктов или овощей

Теперь можешь выходить из ванной комнаты и продолжать готовиться к судьбоносной встрече, на которую тебе надо прийти без единого намека на то, что ты ел лук или чеснок. Для этого тебе необходимо найти на кухне парочку свежих овощей и фруктов, которые помогут перебить неприятный запах изо рта. 

Так, исследование, опубликованное в научном издании Journal of Food Science, свидетельствует, что наиболее эффективными овощами и фруктами в борьбе с запахом лука являются яблоки и листья салата. 

Кроме того, с этим хорошо справляются груши, сливы, персики, чернослив, виноград, вишня, баклажаны, шпинат и картофель.  

Все вышеперечисленные продукты помогают частично нейтрализовать сернистые соединения, находящиеся в луке и чесноке, и сделать твое дыхание чуточку свежее. 

7 Добавь ко всему этому свежих трав

Хорошо подойдет в таком случае свежая петрушка, которая является старым добрым средством для чистки неба и маскировки неприятных запахов. Кроме того, в борьбе с луковым запахом помогают свежие листья мяты, которые способны освежить твое дыхание.

Среди других полезных трав, противостоящих чесноку и луку, можно отметить базилик, который обладает схожими с петрушкой свойствами. 

8 Попробуй яблочный уксус

Если у тебя нет под рукой свежих фруктов, овощей или трав, но всегда почему-то имеется яблочный уксус, то можешь прибегнуть и к его помощи. 

Дело в том, что он содержит пектин, который способствует росту числа полезных бактерий. Употребление одной-двух столовых ложек яблочного уксуса перед приемом в пищу чеснока или лука помогает быстрее переварить их побочные продукты. Кроме того, его прием улучшает пищеварение.

Однако стоит помнить, что употреблять уксус в пищу необходимо осторожно. Прежде всего, нужно понимать, что это должен быть хорошо разбавленный раствор яблочного уксуса и воды. Кроме того, его не обязательно пить, а можно просто прополоскать во рту в течение 10-15 секунд после приема пищи и выплюнуть.

Если же ты сомневаешься в пропорциях и полезности этого метода для себя, проконсультируйся с врачом, который даст тебе более подробные рекомендации. 

9 Завари чашечку зеленого чая

Чтобы уменьшить запах лука и чеснока, также можешь заварить себе чашечку хорошего зеленого чая. Дело в том, что его прием может скрыть резкие запахи, о чем свидетельствует исследование Университета Британской Колумбии.

По мнению ученых, зеленый чай помогает устранить неприятные запахи намного эффективнее мятных леденцов, жевательной резинки и даже нашей любимой петрушки. 

Кроме того, зеленый чай оказывает комплексное благотворное воздействие на полость рта.

10 Не забудь про жвачку

Естественно, мы не могли забыть про самый классический способ борьбы с коварными луком и чесноком. Это жевательная резинка с мятным вкусом, которая способна хорошо замаскировать неприятные запахи полости рта. 

Кроме того, она активно стимулирует выработку слюны, которая помогает смыть бактерии и мелкие частицы пищи. 

Стоит также отметить, что некоторые жвачки намного эффективнее других помогают в борьбе с запахом лука. Например, те, которые содержат пробиотики, ацетат цинка, кору магнолии, эвкалипт и аллилизотиоцианат с лактатом цинка. Если найдешь такие, поверь, запах лука и чеснока отстанет от тебя намного быстрее.

11 Выпей молока

Оказывается, молоко может значительно снизить концентрацию пахучих соединений, производимых чесноком и луком. Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованного в журнале Food Sciences. 

Дело в том, что цельное молоко способно дезодорировать некоторые такие соединения. Однако подобными же свойствами не может похвастаться обезжиренное молоко.

12 Выпей воды с лимоном

Лимонный сок на пару с водой может помочь нейтрализовать нашего врага и позволить спокойно встретиться с важным человеком. Для этого достаточно примерной одной столовой ложки и стакана воды. 

Кстати, такими же свойствами обладают соки лайма, грейпфрута и клюквы — они борются с ферментом под названием аллииназа, который является одним из катализаторов неприятных запахов от лука и чеснока.

13 Используй эфирные масла

Это довольно изощренный метод борьбы с неприятным запахом изо рта, однако им пользуются многие люди, которые не хотят выдавать в себе любителей чеснока и лука. Часто эфирные масла добавляют в спиртовые ополаскиватели для рта. Причем, помимо освежающего дыхания, они обладают антибактериальными свойствами. 

Ты также можешь создать дома собственный ополаскиватель для рта на основе эфирных масел перечной мяты, розмарина, мирры или эвкалипта (именно эти масла помогают избавиться от неприятных запахов лучше всего).

Для этого тебе надо взять чайную ложку и смешать в ней оливковое или кокосовое масло с каплей эфирного масла. Затем можешь немного прополоскать получившейся смесью ротовую полость и выплюнуть (помни, покупные эфирные масла не предназначены для попадания внутрь).

14 Используй соду

Пищевая сода — это еще одно домашнее средство, которое ты можешь использовать в борьбе с неприятными запахами изо рта. Для этого добавь чайную ложку соды в теплую воду вместе с щепоткой соли. 

Теперь возьми этот раствор и тщательно прополощи им рот, как классическим мятным ополаскивателем. На вкус это, конечно, будет не так приятно, но свою работу сода выполнит. Все дело в ее антибактериальном эффекте, который не позволит луку с чесноком испортить тебе жизнь.

15 Съешь немного сахара

Как оказалось, сахар тоже играет не последнюю роль в борьбе за твое свежее дыхание. Его крупные гранулы помогают избавляться от бактерий, способствующих распространению неприятного запаха изо рта.

Просто возьми один или два кубика сахара и подержи их немного во рту, пока они не растворятся. Но не перебарщивай!

16 Пожуй кофейных зерен 

Ну, и последним средством борьбы за свежее дыхание у нас стали кофейные зерна. Возможно, на первый взгляд, разжевать их представляется не самой легкой задачей. Однако, как известно, именно они помогают хорошенько смягчить луковое дыхание и не париться о встрече с важным человеком.

Если у тебя здоровые зубы, попробуй этот метод, только не советуем глотать кофейные зерна. Достаточно хорошенько разжевать их, а затем выплюнуть.

Как избавиться от запаха чеснока изо рта

Чеснок – это специя, обладающая мощными лекарственными свойствами и крепким запахом. Его добавляют во многие блюда, чтобы обогатить их вкус. К сожалению, после поедания чеснока возникает плохой запах изо рта из-за аллилметилсульфидного газа, который вырабатывается при переваривании чеснока в желудке.

med2live.ru

Сульфатные газы часто обладают острым запахом, чем-то напоминающим запах протухшего яйца. Выделение газа при метаболизме неизбежно, он впитывается в кровь и доставляется в легкие (из-за чего возникает запах изо рта), а также выходит через поры кожи.

Как избавиться от чесночного запаха изо рта:

1. Для нейтрализации запаха можно использовать молоко. Жир и вода, содержащиеся в молоке, абсорбируют аллилметилсульфидный газ, который впитывается в кровь и является причиной этого запаха.

2. Если пить воду во время еды или сразу после нее, запах от чеснока будет значительно слабее. Вода разжижает кровь и снижает концентрацию газа, вызывающего плохой запах изо рта.

3. Продукты, богатые фенолокислотой, помогают бороться с чесночным запахом. Среди них можно выделить базилик, яблоки, шпинат и петрушку. Петрушка с древних времен используется для улучшения запаха изо рта, так как исследования показали, что в ней содержатся полифенолы, уменьшающие запахи. Полифенолы действуют как антиоксиданты. Они окисляют сернистые соединения, содержащиеся в чесноке, что блокирует выработку газа и ослабляет запах чеснока изо рта. Но помните, что продукты, содержащие полифенолы, лучше всего употреблять вместе с чесноком. Так химическая реакция происходит быстрее и более эффективно.

favim.com

4. Свежевыжатый сок лимона или лайма, если выпить его сразу после употребления чеснока, помогает значительно ослабить запах изо рта.

5. Зеленый чай богат полифенолами, которые разрушают серные соединения и уменьшают чесночный запах.

6. Если вы планируете пообедать в ресторане блюдом, содержащим чеснок, мы советуем взять с собой дорожный набор с зубной щеткой и пастой и почистить зубы.

Если это невозможно, то пожуйте жевательную резинку с мятой или ментолом. Это поможет справиться с неприятным запахом.

7. Тщательная гигиена полости рта – самый верный метод. Если вы чистите зубы два раза в день и пользуетесь нитью для зубов по меньшей мере один раз в день, то, конечно, это не поможет вам полностью избавиться от запаха изо рта после еды, но он будет значительно слабее, чем у тех, кто не следит за гигиеной рта. И все же вам придется воспользоваться одним из вышеперечисленных методов.

 

Как избавиться от запаха чеснока изо рта [или с рук]: ТОП-советы

На кухне никуда не деться от сильных запахов и один из них – чесночный. Но этот аромат уместен не везде. Рассказываем, как избавиться от запаха чеснока.

Нам нередко приходится выбирать между ароматной приправой и планами на вечер. В самом деле, сильный запах чеснока «убьет» деловую встречу наповал (что уж говорить о романтическом свидании). Хотя не все люди считают запах чеснока неприятным, не стоит идти на поводу у желудка и появляться на публике с таким «парфюмом». Как минимум, стоит попытаться нейтрализовать запах после еды.

Быстро заглушить запах чеснока довольно сложно. Попытка чем-либо его заесть часто приводит к тому, что ароматы смешиваются, превращаясь в нечто невообразимое. А если вы не только ели чеснок, но и готовили еду, пахнуть могут еще и руки. Так что же делать?

Как убрать запах чеснока изо рта

Почистить зубы – наиболее очевидный совет, доступный в домашних условиях. Это отлично отобьет другие неприятные запахи, но не чесночный. Дело в том, что определяющие вкус и запах чеснока сераорганические соединения – тиоэфиры практически не распадаются в желудке, а попадают в кровь, оттуда – в легкие и в выдыхаемый человеком воздух.

Вы знали, что съеденным чесноком может пахнуть не только изо рта, но и от кожи? Более того, молоко кормящей матери, злоупотребляющей этой приправой, тоже начинает пахнуть чесноком! А еще считается, что комары реже кусают человека, поевшего чеснока, поскольку им не нравится запах его кожи и вкус крови.

Но что же тогда можно сделать с этим всепроникающим запахом? В ходе экспериментов, проведенных в 2016 году, ученые измеряли количество тиоэфиров в выдыхаемом воздухе в зависимости от того, чем испытуемые заедали чеснок. Оказалось, что компоненты некоторых продуктов вступают в реакцию с тиоэфирами и нейтрализуют их.

Чем убрать запах чеснока изо рта?

• Яблоками.
• Мятой.
• Салатом-латук.

При этом главное, чтобы эти продукты были свежими, то есть не прошедшими термообработку. Что особенно удобно, запах будет устранен (ну или, как минимум, ослаблен), даже если вы ели, скажем, яблоки ДО чеснока. Существует еще несколько способов устранить чесночный запах: свежая петрушка, корочка черного хлеба, зеленый чай, однако они менее эффективны, поскольку в них содержится меньше нейтрализующих тиоэфиры веществ.

Иногда встречаются советы использовать энтеросорбенты (активированный уголь и пр.). Они не слишком действенны, и, кроме того, могут быть использованы только в самом начале, когда еда с чесноком находится в желудке. В этом случае сорбент впитает в себя часть тиоэфиров и впоследствии запах чеснока будет не таким сильным. Но, повторимся, этот способ не слишком эффективен.

Как убрать запах чеснока с рук

Запах чеснока может создавать проблемы не только тем, кто его ел. Готовили к запеканию мясо или делали итальянский салат? Мы готовы поспорить, что теперь ваши пальцы пахнут чесноком. Работать на кухне в перчатках не всегда удобно, а отказываться от ароматной приправы – значит загубить блюдо. Так как же можно вывести этот запах с кожи?

Не беспокойтесь! В отличие от других кухонных запахов (например, рыбы) чесночный довольно легко устранить. Хотя тиоэфиры плохо растворяются в воде, их вполне можно отмыть с рук, используя пищевую соду. Еще один вариант – потереть руки молотым кофе (также можно использовать отработанную «таблетку» от кофеварки). Есть и «походный» вариант: поскольку тиоэфиры растворяются в спирте, вам поможет обычный санитайзер.

Еще один универсальный метод – это лимонный сок. Универсален он тем, что с одинаковой эффективностью удаляет не только запах чеснока, но и другие стойкие «ароматы» (сырой рыбы, например). Стоит отметить, что все перечисленные способы довольно агрессивно влияют на кожу (сушат и/или обезжиривают ее), поэтому после того, как вы победите чесночный запах, намажьте руки кремом.

Но именно за сильный, пряный и неповторимый запах повара всего мира любят чеснок. Вряд ли мы когда-нибудь откажемся от этой приправы. Последние 5 тысяч лет чеснок применяют в кулинарии большинства стран мира. А вот целебные лекарственные свойства, приписываемые этому растению, в контролируемых исследованиях не подтверждаются. Чеснок сегодня – это популярная и ароматная приправа, способная украсить блюдо любой кухни!

Читать также:
Как правильно приготовить грибной суп
Жаркое из курицы с фасолью: рецепт приготовления
Кролик с овощами: рецепт для пароварки
 
Расскажите в комментариях, приходилось ли вам бороться с запахом чеснока (если да, то как)?

Фото: freepik. com 

Причины И Профилактика Несвежего Дыхания

Несвежее дыхание, известное в литературе как галитоз – это неприятное явление, которое может смущать человека и существенно понижать качество жизни.

Неудивительно, что в любой развитой стране полки аптек и супермаркетов забиты разнообразными освежителями для полости рта. Но эти продукты в большинстве случаев дают лишь временное облегчение.

Некоторые продукты питания, общие заболевания и вредные привычки могут быть причинами несвежего дыхания. Как правило, эта проблема решается при соблюдении правил гигиены ротовой полости. Если простые домашние приемы не помогают, то вам следует обратиться к стоматологу или отоларингологу, чтобы провериться на заболевания, вызывающие галитоз.

Причины несвежего дыхания

Большая часть причин галитоза относится к заболеваниям полости рта. Но причин этих огромное множество.

Среди них:

1. Пищевые продукты.

Разложение остатков пищи между зубами вызывает неприятный запах изо рта. Употребление пищи, богатой жирами – еще одна причина несвежего дыхания.

Лук, чеснок, некоторые другие овощи и специи также могут вызвать отталкивающий запах. После того как вы съели подобные продукты, летучие масла поступают в кровь, доставляются в легкие и выводятся наружу с выдыхаемым воздухом. Вот почему запах лука и чеснока чувствуется через много часов после того, как человек употребил эти продукты.

2. Проблемы с зубами.

Плохая гигиена полости рта – самая частая причина несвежего дыхания. Если вы не чистите зубы и не пользуетесь зубной нитью ежедневно, то частички пищи остаются во рту, становясь великолепным субстратом для бактерий. Некоторые бактерии выделяют серные соединения наподобие тех, которые придают незабываемый запах тухлым яйцам.

Бесцветная липкая пленка из бактерий (бактериальный налет) быстро формируется на зубах, со временем вызывая разрушение зубной эмали и болезни десен. В некоторых случаях карманы между деснами и зубами обсеменяются бактериями – еще одна причина неприятного запаха. Микроскопические неровности на языке также могут содержать микроорганизмы. Поэтому стоматологи рекомендуют чистить зубы и язык, для чего выпускаются универсальные зубные щетки.

3. Сухость рта.

Наша слюна помогает очищать рот, удалять частички, которые вызывают неприятный запах. Ксеростомия – состояние, которые сопровождается чрезвычайной сухостью рта – может стать причиной несвежего дыхания. Сухость рта наблюдается во время сна, что мы ощущаем по несвежему утреннему дыханию. Еще большей проблемой это становится, если вы спите с открытым ртом.

Существуют некоторые препараты на основе заменителей слюны, которые помогают бороться с ксеростомией. Проконсультируйтесь со своим врачом по этому поводу.

4. Заболевания, не связанные с полостью рта.

Американские специалисты утверждают, что около 10% всех случаев галитоза вызвано заболеваниями, не касающимися полости рта. К примеру, некоторые виды рака и метаболические заболевания вызывают несвежее дыхание из-за выработки определенных химических веществ.

Сахарный диабет, почечная и печеночная недостаточность могут давать неприятный рыбный запах изо рта. Неконтролируемый сахарный диабет иногда вызывает фруктовый аромат из-за выделения особых веществ, называемых кетонами. Хронический кислотный рефлюкс (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, или ГЭРБ) также ассоциируется с несвежим дыханием.

Кроме того, некоторые лекарства, используемые для лечения гипертонии, психических заболеваний и мочеполовых проблем, могут способствовать сухости рта и галитозу. Некоторые лекарства могут расщепляться в организме с выделением веществ, которые имеют неприятный запах.

5. Заболевания полости рта и носа.

Другими источниками несвежего дыхания являются инфекции полости рта и носовых ходов. При синусите слизистая оболочка носа вырабатывает слизь, которая затекает в горло (постназальное затекание) и вызывает неприятный запах.

Иногда плохой запах связан с банальными простудными заболевания, а также ранками и язвами в дыхательных путях. Аномалии строения, такие как волчья пасть, способствуют размножению бактерий и появлению запаха.

Несвежее дыхание может возникать при хроническом тонзиллите, когда миндалины становятся идеальной средой для бактерий. У маленьких детей несвежее дыхание бывает связано с инородным телом, застрявшим в ноздре, таким как мелкая игрушка или кусочек пищи.

6. Употребление табака.

Курение иссушивает рот, нарушает защитные свойства слизистых и вызывает неприятный запах. Курильщики чаще страдают заболеваниями десен, что является еще одной причиной запаха.

Симптомы галитоза

Запах зависит от источника или первоначального заболевания, которые его вызвало. Очень трудно оценить свежесть собственного дыхания, поэтому другие люди скажут вам гораздо больше о вашей проблеме. Другие люди также могут иметь проблемы с дыханием, но не знают об этом. Попросите кого-нибудь из своих родственников или близких друзей указать на вашу проблему, поскольку посторонние люди могут попросту постесняться дать правдивый ответ.

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы заметили неприятный запах изо рта, сделайте все возможное, чтобы наладить гигиену полости рта. Пересмотрите свои пищевые привычки, чистите зубы после каждого приема пищи, используйте зубную нить, полощите рот. Если проблема не исчезла после таких мер, посетите своего стоматолога. Он подскажет вам причину или, заподозрив серьезное заболевание, направит вас к другому врачу. Не пренебрегайте этим симптомом! Лечение несвежего дыхания Лечение зависит от причины. Если ваша проблема связана с каким-либо заболеванием, то нужно будет лечить именно его, а в качестве временной меры подойдут разнообразные освежители для полости рта.

Основные меры борьбы с несвежим дыханием включают:

1. Ополаскиватели и зубные пасты.

Если несвежее дыхание связано с накоплением бактериального налета во рту, то стоматолог посоветует вам ополаскиватель с антибактериальным эффектом. Исследования показывают, что ополаскиватели с цетилпиридиния хлоридом или хлоргексидином могут предотвращать появление неприятного запаха изо рта. Такими средствами могут служить Стоматидин, Корсодил или концентрированный ополаскиватель Лакалут.

Стоматолог также порекомендует пользоваться специальной зубной пастой, которая содержит антибактериальные вещества. Другие активные компоненты могут нейтрализовать бактериальные продукты, обладающие плохим запахом.

2. Лечение болезней зубов и десен.

Если стоматолог выявит у вас болезни десен, то вам может потребоваться сложное лечение. Болезни десен приводят к расшатыванию и выпадению зубов, а глубокие карманы, расположенные возле зуба, служат отличным убежищем для бактерий. Иногда эти бактерии можно удалить только при помощи профессиональной чистки. Ваш врач может заменить негодные зубные пломбы, которые также способствуют процветанию микробов.

Советы для больных. Попробуйте несколько приемов, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта:

• Чистите зубы после каждого приема пищи. Держите зубную щетку на работе, чтобы чистить зубы после еды. Вы должны использовать антибактериальную зубную пасту не менее двух раз в сутки, поскольку ее эффект длится не более 12 часов.
• Пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день. Правильное использование зубной нити очищает пространство между зубами и предотвращает многие проблемы. О правильном пользовании зубной нитью спросите своего стоматолога.
• Чистите не только зубы, но и язык. Универсальные зубные щетки и специальные скребки для очистки языка помогают устранить бактериальный налет на языке.
• Тщательно чистите зубы. Если вы носите зубные протезы, очищайте их регулярно при помощи специальных средств. Для этой цели можно использовать шипучие таблетки Корега или Лакалут, из которых готовят раствор для очистки протезов. Достаточно опустить в него протезы на ночь, а утром тщательно их промыть.
• Пейте достаточно воды. Чтобы поддерживать ротовую полость увлажненной, нужно пить достаточное количество жидкости. Но только не кофе, сладкую воду или алкоголь, которые могут сушить рот. Можно пожевать жевательную резинку без сахара или пососать леденец – это усилит рефлекторное выделение слюны и увлажнит рот. Если вы страдаете ксеростомией, обратитесь к своему стоматологу за советом.
• Измените свою диету. Стоит уменьшить потребление кофе и алкоголя, а также всех блюд специй, которые вызывают несвежее дыхание.
• Поменяйте свою зубную щетку. Не забывайте, что по правилам зубную щетку следует менять не реже, чем раз в 3-4 месяца.
• Регулярно проверяйтесь у стоматолога. Как минимум дважды в год каждый человек должен посещать стоматолога. Это поможет обнаружить заболевания зубов и десен на ранней стадии, что упростит их лечение. Если врач заметит проблему, он сможет вовремя дать вам нужные рекомендации.

Не пренебрегайте своим здоровьем!

Источник

Автор: DentalCADCAM.ru —

12 способов избавиться от чесночного или лукового дыхания

Чеснок и лук придают блюдам аромат и полезны для здоровья. К сожалению, оба они также могут вызывать неприятный запах изо рта, известный как галитоз, особенно в сыром виде.

Характерный запах вызван серосодержащими химическими веществами в чесноке и луке. Запах может задерживаться в дыхании человека часами и даже ночью, что отговаривает некоторых людей есть эти овощи.

К счастью, многие домашние средства могут предотвратить или устранить неприятный запах изо рта.Ниже мы опишем 12 простых методов.

Поделиться на PinterestНекоторые домашние средства могут помочь предотвратить неприятный запах изо рта, связанный с употреблением чеснока и лука.

Нет нужды отказываться от вкуса и пользы чеснока и лука. Попробуйте следующие советы, чтобы избежать неприятного запаха изо рта, связанного с этими овощами.

1. Пейте воду

Питьевая вода после еды позволяет смыть остатки чеснока или лука с языка или между зубами.

Он также стимулирует выработку слюны, которая помогает удалить изо рта некоторые бактерии, вызывающие запах.

2. Щетка и нить

Бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, обычно обнаруживаются в зубном налете на зубах и под линией десен.

Чистка зубов и использование зубной нити после еды может значительно уменьшить количество бактерий во рту и устранить другие причины неприятного запаха изо рта, включая зубной налет и частицы пищи.

3. Используйте скребок для языка

Человек часто пренебрегает чисткой языка и неба, а задняя часть языка является идеальным местом для скопления бактерий.Человек может даже заметить образование белой пленки на языке.

Ежедневное использование скребка для языка или щетки позволяет удалять омертвевшие клетки кожи, микробы и мельчайшие частицы пищи. Продолжайте соскабливать до тех пор, пока на скребке не останется остатков.

Во многих аптеках есть скребки для языка. Их также можно приобрести в Интернете.

4. Полоскание жидкостью для полоскания рта

Средство для полоскания рта с сильным запахом, например, содержащее мяту, может скрыть запах чеснока или лука при дыхании.

Некоторые исследования показывают, что использование жидкости для полоскания рта, содержащей диоксид хлора, особенно эффективно для удаления зубного налета, бактерий и мелких частиц пищи.

5. Ешьте свежие фрукты и овощи

Употребление свежих продуктов во время еды или после нее может скрыть запах чеснока и лука.

В одном исследовании исследователи сообщили, что употребление сырого яблока или сырого салата значительно уменьшило запах чеснока изо рта.

6. Ешьте листья зелени

Жевание петрушки после еды — старинное средство от чесночного или лукового дыхания.Эта трава очищает вкус и маскирует неприятные запахи.

Было доказано, что листья мяты значительно уменьшают чесночное дыхание.

7. Попробуйте яблочный уксус

Некоторые люди сообщают, что употребление столовой ложки яблочного уксуса в воде до или после еды избавляет от чесночного или лукового дыхания.

Однако этот метод не одобрен с медицинской точки зрения. Человек должен всегда проконсультироваться со своим врачом, прежде чем использовать яблочный уксус в качестве домашнего средства.

8. Выпейте чашку зеленого чая.

Зеленый чай после еды может помочь скрыть резкие запахи. Одно исследование показало, что зеленый чай устраняет неприятный запах изо рта более эффективно, чем мятная мята, жевательная резинка или продукты, содержащие масло петрушки.

Зеленый чай может иметь дополнительные преимущества для здоровья полости рта. Другое исследование показало, что жидкость для полоскания рта, содержащая катехины, которые являются полезными соединениями в зеленом чае, способна уменьшить налет так же эффективно, как и антисептическая жидкость для полоскания рта.

9. Жевательная резинка

Жевательная резинка с мятным вкусом может маскировать неприятный запах в дороге. Он также стимулирует выработку слюны, которая помогает смывать бактерии и частицы пищи.

Также, по данным Американской стоматологической ассоциации, человек, жующий жевательную резинку без сахара в течение 20 минут после еды, может снизить риск кариеса.

10. Пейте молоко

Стакан молока с чесночным приемом пищи или после нее может снизить концентрацию во рту соединений, содержащих серу, и вызвать неприятный запах.

Исследования показали, что жирное молоко лучше снижает запах, чем обезжиренное молоко.

11. Пейте лимонную воду.

Лимонный сок может помочь нейтрализовать запах лука или чеснока при дыхании. Попробуйте добавить свежевыжатый лимонный сок (примерно 1 столовая ложка) в стакан воды и выпить его после еды, богатой луком или чесноком.

12. Удалите сердцевину чеснока.

При приготовлении еды можно снизить риск появления чесночного дыхания.Разрежьте каждый зубчик чеснока пополам и удалите стебель из середины луковицы, прежде чем добавлять луковицу в блюдо.

Как быстро избавиться от чесночного дыхания

Кто не любит готовить с чесноком? Сырые или приготовленные, нарезанные или измельченные, нельзя отрицать, что эти маленькие гвоздики обладают мощным ароматом и могут сделать ваши супы, жаркое, соусы, макароны (ну да ладно, правда) намного лучше. Однако после третьей порции чесночного хлеба или пасты Aglio e olio вы можете быть не такими свежими, как в начале вечера.Хотя хорошо знать, что вы сможете сдержать любых вампиров, вы, вероятно, все же захотите узнать, как быстро избавиться от этого чесночного дыхания.

К счастью, существует множество натуральных средств для избавления от запаха чеснока: от свежих продуктов до трав и напитков с высоким содержанием ферментов, уменьшающих запах. (Конечно, когда все остальное не помогает, вы все равно можете обратиться к классическим методам ухода за полостью рта.) Вот несколько надежных способов избавиться от чесночного дыхания, стат.

Порезание яблок, шпината или салата поможет нейтрализовать чесночное дыхание, поскольку эти продукты богаты ферментами, уменьшающими запах.Если вы когда-нибудь слышали, что яблоко называют «зубной щеткой природы», в некотором смысле это правда!

Петрушка — это хорошо зарекомендовавшая себя очиститель неба и освежитель дыхания. А мята, которая содержит высокий уровень антиоксидантов, известных как полифенолы, особенно помогает убить чесночное дыхание.

Кислота в нескольких глотках лимонного сока (или стакане воды, смешанной с лимонным соком) поможет нейтрализовать ферменты чеснока, вызывающие запах. Не любите цитрусовые? Зеленый чай содержит полифенолы, уменьшающие запах, а также помогает освежить дыхание.

СВЯЗАННЫЕ: Ваш лучший путеводитель по выживанию в ресторанах и супермаркетах уже здесь!

Загляните в проход по уходу за полостью рта: если никакие другие съедобные (или питьевые) средства не работают, переходите к большому оружию. Почистите зубы, используйте зубную нить, а затем полощите рот большим количеством жидкости для полоскания рта. Иногда самое простое средство оказывается лучшим.

Потенциал чесночного дыхания не должен отпугивать вас от употребления этого овоща, особенно когда есть так много натуральных средств для избавления от чесночного дыхания. Так что засуньте тарелку спагетти с чесноком — просто подумайте об одном из этих освежающих дыхание методов, когда вы закончите есть.

3 натуральных домашних средства, чтобы избавиться от чесночного дыхания

Домашние средства, чтобы избавиться от чесночного дыхания

Будь то наша любимая паста с красным соусом, лапша с перцем чили или восхитительные приправы, мы не можем насладиться нашими любимыми блюдами без прикосновения чеснока в них.Он не только придает особый вкус различным блюдам, но и обладает множеством полезных для здоровья свойств. Однако, несмотря на все полезные свойства чеснока, трава печально известна своей одной отрицательной чертой — неприятным запахом, который оставляет после употребления. Характерный запах возникает из-за присутствия в чесноке серосодержащих химикатов. Запах может сохраняться в течение нескольких часов, что отговаривает многих людей есть эту траву, особенно когда они выходят на обед или ужин в офис. К счастью, есть много домашних средств, которые помогут избавиться от чесночного дыхания. Итак, без лишних слов, давайте представим эти домашние средства, которые могут предотвратить воздействие чеснока на ваше дыхание.

3 способа избавиться от чесночного дыхания:

1. Выпейте зеленый чай глотком

Попивая зеленый чай после чеснока, вы можете избавиться от чесночного дыхания. Зеленый чай, как известно, очень богат антиоксидантами, называемыми полифенолами, которые скрывают вызывающие запах химические вещества в чесноке. Различные исследования показали, что зеленый чай устраняет неприятный запах изо рта более эффективно, чем мята или жевательная резинка.На самом деле, у зеленого чая есть и другие преимущества для здоровья полости рта. Если верить результатам последнего исследования, жидкость для полоскания рта с катехинами (антиоксиданты, содержащиеся в зеленом чае) может помочь уменьшить зубной налет так же эффективно, как и полоскание для рта с лекарствами.

(Также читайте: Как приготовить чесночное масло в качестве натуральных средств: 9 удивительных способов его использования)

^{Пейте зеленый чай, чтобы избавиться от чесночного дыхания.}

2. Пейте лимонный сок

Это домашнее средство работает, в основном, когда вы съели измельченный чеснок.Лимонный сок помогает нейтрализовать запах чеснока изо рта. Почему ты спрашиваешь? Лимонная кислота в лимонном соке устраняет неприятный запах чеснока во рту. Все, что вам нужно сделать, это взять одну столовую ложку лимонного сока, смешать ее со стаканом воды и выпить после приема пищи, богатой чесноком. Этой смесью также можно полоскать рот 2-3 раза, пока не исчезнет неприятный запах.

(Читайте также: Чеснок и красное вино для похудания: всего 3 столовые ложки этого зелья могут помочь сжечь жир на животе)

^{Лимонный сок помогает нейтрализовать запах чеснока при дыхании.}

3. Ешьте яблоки

Да, это так просто. Употребление яблок после еды, богатой чесноком, может помочь вам избавиться от запаха. Различные исследования показывают, что химический состав сырых яблок дезодорирует чесночное дыхание. По тем же причинам вы можете жевать несколько листиков мяты после употребления чеснока.

^{Яблоки после еды, богатой чесноком, могут помочь вам избавиться от запаха.}

Чесночное дыхание длится недолго.Тем не менее, можно заранее спланировать свое питание, если вы собираетесь в офис или на профессиональный обед или ужин, чтобы избежать чесночного дыхания.

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом для получения дополнительной информации. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

10 натуральных средств для избавления от неприятного запаха изо рта, вызванного чесноком и луком

Как мы можем естественным образом устранить неприятный запах, который исходит изо рта после еды чеснока или лука? Вот лучшие натуральные средства от чеснока и лука, чтобы избежать неприятного запаха изо рта.

Все мы знаем, как может быть неловко разговаривать с кем-то сразу после еды, в которой было много чеснока или лука. Эти продукты похожи по своему составу, на самом деле они содержат соединения серы, ответственные не только за запах, но и за их острый вкус, который влияет на наше дыхание.

Когда чеснок и лук (особенно в сыром виде) перевариваются, они выделяют пахучие молекулы, которые через кровоток достигают легких и вызывают неприятный запах изо рта.

Галитоз, возникающий в результате употребления этих клубней, может продолжаться в течение многих часов, поэтому полезно знать несколько советов, чтобы быстро избавиться от проблемы. Итак, десять советов:

Молоко

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Food Sciences, молоко может значительно снизить концентрацию пахучих соединений, производимых чесноком и луком. Результат будет лучше, если вы выпьете стакан цельного молока, которое, согласно этому исследованию, имеет тенденцию дезодорировать некоторые соединения, присутствующие в этих луковицах, более эффективно, чем обезжиренное молоко.

Лимон

Лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, нейтрализует запах лука и чеснока во рту. Он также обладает антибактериальными свойствами, которые помогают устранить микроорганизмы, вызывающие галитоз. Затем вы можете попробовать взять столовую ложку лимонного сока и добавить ее в чашку с водой, хорошо перемешав, прежде чем прополоскать рот этим раствором не менее 2-3 раз, пока неприятный запах не исчезнет. Бикарбонат натрия
Бикарбонат натрия — еще одно домашнее средство, которое можно использовать для нейтрализации неприятного запаха изо рта, воздействуя на pH во рту и подавляя рост бактерий.Добавьте чайную ложку пищевой соды в теплую воду со щепоткой соли и используйте этот раствор для полоскания рта, пока неприятный запах не исчезнет.

Ароматические травы

Среди ароматических трав, особенно свежий запах петрушки и мяты, может помочь замаскировать неприятный запах лука и чеснока. Кроме того, они обладают очищающим действием, благодаря чему ротовая полость остается чистой. Просто пожуйте несколько листьев этих трав в течение нескольких минут. Яблоко
Натуральные ферменты, содержащиеся в яблоках, помогают расщеплять соединения серы и, следовательно, устранять неприятный запах изо рта из чеснока и лука.При необходимости можно выпить стакан яблочного сока или съесть один из этих фруктов.

Салат-латук

Исследование показало, что не только химический состав сырых яблок, но также и салат-латук, способствует дезодорированию дыхания, нарушенному чесноком и луком. В конце еды, состоящей из чеснока и лука, вы можете закончить красивым салатом из листьев салата, который освежит ваше дыхание. Эфирные масла
Эфирные масла можно использовать для полоскания, чтобы улучшить дыхание, освежив его, а также они обладают антибактериальным действием.Вы можете добавить 2-3 капли в столовую ложку кокосового масла и подержать смесь во рту несколько минут, прежде чем плюнуть. Наиболее подходящие эфирные масла для борьбы с этой проблемой — мята, розмарин и эвкалипт.

Зеленый чай

Чашка зеленого чая с чесноком и луком после еды может временно уменьшить неприятный запах, поскольку у вас будет время сходить в ванную и почистить зубы. Отлично добавить немного свежего лимонного сока. Вымойте зубы и язык
Перед использованием любого природного средства, если у вас есть возможность, хорошо вымыть зубы, почистив их в течение нескольких минут, а также использовать зубную нить.Не забывайте чистить язык средством для чистки языка или, как вариант, ложкой. Это помогает устранить бактерии, ухудшающие неприятный запах изо рта.

Сахар

Кажется, что даже сахар является эффективным лекарством, на самом деле зерна, входящие в его состав (выберите вариант с более крупными зернами, такими как коричневый сахар), помогают удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Так что перед жеванием подержите во рту небольшую порцию сахара. В этом случае зубы будут вымыты сразу после этого.

3 совета по борьбе с чесночным дыханием

19 апреля — Национальный день чеснока, и если вы празднуете его, съев блюдо, содержащее эту вкусную луковицу, вас могут заинтересовать простые способы избавиться от неприятного запаха изо рта. это скоро последует. За прошедшие годы я обнаружил три средства, которые помогают избавиться от чесночного дыхания. Их:

1. Петрушка
Лучший способ избавиться от чесночного дыхания — это жевать петрушку. Жевание этой травы, особенно стеблей, нейтрализует запах, связанный с дыханием чеснока.Полифенолы петрушки действуют как антиоксиданты и расщепляют вонючие соединения серы в чесноке.

2. Ополаскиватель для полости рта
Полоскание листерином в течение 30 секунд может помочь удалить чесночное дыхание. Однако лучшим средством для полоскания рта является профессиональное ополаскиватель Closys. Кажется, это работает лучше всего из всего, что я пробовал. Он устраняет бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, лучше, чем другие полоскания, а также устраняет летучие соединения серы, содержащиеся в чесноке.В качестве бонуса Closys не имеет ароматизаторов и не имеет лечебного вкуса, который у людей обычно ассоциируется с листерином.

3. Основные правила гигиены полости рта
Чесночный выдыхаемый воздух можно механически удалить изо рта с помощью основных правил гигиены полости рта. Чистка зубов щеткой и зубной нитью в сочетании с использованием скребка для языка удалит частицы чеснока и соединения серы, которые остаются во рту после чесночной еды.

Вы когда-нибудь задумывались, что вызывает чесночное дыхание? За неприятным запахом стоит химическое соединение аллилметилсульфид.Сульфоксид природного происхождения, содержащийся в свежем чесноке, превращается в аллицин при измельчении или измельчении чеснока, создавая знакомый аромат, связанный с чесноком. Пытаясь избавиться от чесночного дыхания, вы на самом деле просто удаляете аллицин изо рта.

Не позволяйте страху перед запахом чеснока мешать вам наслаждаться вкусом блюд. Когда вы сегодня празднуете Национальный день чеснока, попросите с собой тяжелый салат из петрушки! Если есть вопросы, задавайте, связавшись с нами.

Почему чеснок вызывает неприятный запах изо рта

27 ноября 1999 г. (Атланта) — Mama mia! Кто не любит хорошую лазанью или большую тарелку макарон с полезной порцией соуса маринара? А после того, как вы побаловали себя, кто не стоял у раковины в ванной, пытаясь очистить щеткой, зубной нитью и полоскать горло от ужасного чесночного дыхания? Почему, ну почему, мы задаемся вопросом, кажется, он возвращается, чтобы преследовать нас еще долго после того, как была съедена последняя фрикаделька?

Исследователи из Миннесотского университета в Миннеаполисе объясняют основу «чесночного дыхания» в исследовании, опубликованном в American Journal of Physiology .

«Когда вы едите чеснок, вы выделяете несколько серосодержащих газов», — говорит WebMD ведущий исследователь Фабризис Суарес, доктор медицинских наук. «Но мы обнаружили, что большинство серосодержащих газов, за исключением одного, [имеют оральное происхождение]. AMS [аллилметилсульфид] — единственный газ, который не метаболизируется [кишечником] или печенью, и это Вот почему этот газ может вернуться и выйти во рту. Он исходит из [кишечника], а не изо рта, и это то, что дает вам запах, который появляется после того, как вы съели чеснок.Суарес — доцент Университета Миннесоты и сотрудник Медицинского центра Миннеаполиса, штат Вирджиния.

Продолжение

«Эта статья дает нам представление о том, что иногда у вас может быть неприятный запах изо рта — если вы хотите назвать запах «галитоз» чеснока — который может исходить из кишечника, а не изо рта, — говорит он. — Но в большинстве случаев газы, [вызывающие] неприятный запах изо рта, исходят изо рта из-за бактерий, которые [на] языке . «

Суарес и его коллеги протестировали ротовой воздух, воздух из легких и мочу пяти здоровых добровольцев (не имевших в анамнезе галитоза) в двух разных случаях.В один день им дали поесть 6 граммов сырого чеснока, в другой день чеснок не ели. В тот день, когда чеснок не ели, исследователи обнаружили низкие уровни трех серосодержащих газов во рту, что указывает на то, что во рту обычно содержится низкая концентрация этих газов. Напротив, когда чеснок был съеден, исследователи обнаружили более высокие концентрации этих трех газов, а также двух других серосодержащих газов. Для всех газов, за исключением аллилметилсульфида, концентрация газа в ротовом воздухе была намного выше, чем в воздухе легких или моче, что позволяет предположить, что они образуются во рту.

Продолжение

«И наоборот, концентрации AMS в воздухе рта оставались высокими в течение четырех часов после приема чеснока и были аналогичны уровням в образцах альвеолярного [легкого] и мочи, что указывает на то, что этот газ подвергся абсорбции из кишечника и подвергался выпущен с системных сайтов », — пишут авторы. Другими словами, газ попадал в кровь, циркулировал по телу и выводился с дыханием и мочой.

Исследователи также показали, что после того, как пять испытуемых почистили зубы зубной пастой, содержащей пищевую соду и перекись водорода, уровень выделяемых перорально сернистых газов снизился почти до нуля — но не уровень аллилметилсульфида, который оставался довольно низким. высоко.

«Если вы едите чеснок, не имеет значения, что вы делаете», — говорит Суарес. «Вы всегда будете чувствовать запах чеснока».

В статье, появившейся в журнале Gastroenterology , Уильям Хаслер, доктор медицины, отвечает на этот вопрос, предлагая возможность помощи от неприятного запаха изо рта или неприятного запаха изо рта в виде пищевой добавки.

Продолжение

«Наконец, результаты [этого исследования] поднимают вопрос о том, можно ли разработать пищевую добавку, которая помогает в кишечном метаболизме газов, таких как аллилметилсульфид, чтобы любители чеснока могли наслаждаться едой в большей степени. так же, как дополнительная лактаза позволяет людям с непереносимостью молока переносить молочные продукты », — пишет он.

Помимо аллилметилсульфида, Суарес говорит, что вы можете уменьшить количество серосодержащих газов, создаваемых чесноком и другими вредителями, во рту, почистив язык, где обитает множество бактерий.

Суарес предлагает еще одно решение от неприятного запаха изо рта, которое он обнаружил в своем новом исследовании: «Мы использовали H ₂ O ₂ — перекись водорода — вы полоскаете горло в течение одной минуты», — говорит он. «Это очень дешево, и вы можете уменьшить количество серосодержащих газов за восемь часов.»

Как мне избавиться от чесночного дыхания? Вот 7 научно обоснованных решений

По какой-то причине никакое количество альтоидов, жевательной резинки, чистки зубов, полоскания рта или сильной чистки языка не может избавить от чесночного дыхания (при по крайней мере, по моему опыту). Вот почему я был так взволнован, прочитав сообщение Bon Appetit в Business Insider, в котором были предложены решения для устранения зловония после большой тарелки пасты песто или чего-то подобного. Но почему именно возникает эта неумолимая вонь и почему странные средства (например, молоко) исправляют это?

Во-первых, чесночное дыхание исходит не только изо рта / языка, как вы думаете, оно исходит из кишечника .Да, согласно Huffington Post, чеснок выделяет в кишечнике «серосодержащие газы», ​​которые могут издавать резкий запах (отвратительно).

Так как же устранить то, что определенно недоступно ни одним современным скребком для языка? Вот несколько новаторских идей, которые помогут сохранить приятный запах воздуха во рту, чтобы поедание итальянского не было делом в одиночестве — не то чтобы это действительно тормозило вашу социальную жизнь в первую очередь (но качество жизни, понимаете?):

1.

Петрушка

Согласно Reader’s Digest, вам следует следить за своим гарниром и есть его после еды с добавлением чеснока. Химические вещества, содержащиеся в петрушке (и других травах, таких как базилик и мята), могут «помочь нейтрализовать запах». Звучит достаточно просто.

2. Молоко

В разделе BreathMD (да, это целый сайт, посвященный здоровому запаху изо рта!) Утверждается, что жир в молоке также может нейтрализовать запахи, вызванные чесноком. Также лучше пить цельное молоко и во время чесночной еды, а не после.Странно, я знаю, но определенно выполнимо.

3. Фрукты

Reader’s Digest упоминает, что ферменты фруктов могут легко расщеплять соединения серы, вызванные чесноком в кишечнике, поэтому есть его на десерт может быть хорошей идеей. Кроме того, фрукты потрясающие, и нам, вероятно, в любом случае стоит их есть больше. Знаете, две птицы?

4. Горчица

Согласно YouQueen, куркума в горчице может помочь предотвратить неприятный запах изо рта. Все, что вам нужно сделать, это прополоскать и выплюнуть одну столовую ложку горчицы, а затем проглотить другую — это поможет бороться с теми ужасными серосодержащими соединениями чеснока, которые нам очень не нравятся.

5. Кофейные зерна, фенхель, гвоздика или семена аниса

BreathMD также предлагает пережевывать любой из них (надеюсь, у вас есть хотя бы один из них, сидящий в кладовой), чтобы нейтрализовать или замаскировать запах. Возможно, это не обязательно сработает против серы, но если на вечеринке что-то не так, отправляйтесь к стойке со специями, когда никто не смотрит.

6. Зеленый чай

После того, как вы съели свою чудесную чесночную бомбу, завершите ее небольшим количеством зеленого чая! Это еще один хороший препарат для снижения содержания серы в кишечнике, как рекомендует Lifestyle Lounge.Чтобы получить бонусные баллы, вы можете добавить…

7. Лимон

Как пить сок лимона, так и грызть кожуру лимона может помочь устранить неприятный запах изо рта — кожура также может уменьшить чесночный запах на руках ( еще один очень важный вопрос).