Отбеливание зубов сода и перекись водорода: Как отбелить зубы перекисью водорода и содой

Авг 31, 2020 10 min read

Содержание

Как отбелить зубы перекисью водорода и содой

Здравствуйте, дорогие читатели. Не всегда есть средства и время чтобы посетить стоматолога в вопросах отбеливания зубов. Сегодня хочу поделиться домашними средствами, которые помогут быстро и эффективно отбелить зубы. Но стоит помнить, такой процедурой увлекаться не стоит. Начнем с того, что белоснежная улыбка – атрибут успешного и здорового человека. Все мы стремимся быть красивыми и «сверкать» белоснежными зубами. Во многом, цвет зубов зависит от природного цвета эмали. Второй фактор – гигиена. Но, при этом, налет собирается даже на самых белоснежных и ухоженных зубах. Поэтому стоит проводить профилактическую гигиену полости рта и, при необходимости, отбеливать зубы. Но, что делать, если нет возможности посетить стоматолога? Ведь услуги по отбеливанию достаточно дорогие. В статье мы ответим на популярный вопрос: «Как отбелить зубы перекисью водорода и содой?».

Отбелить зубы с помощью соды и перекиси, возможно ли это и как?

Изначально стоит понять, насколько данный метод реален. Некоторые стоматологи осуждает домашние способы, но при этом, процедуры в медицинских кабинетах очень схожи по принципу действия и составу с домашними. Главный плюс профессионального отбеливания – опыт доктора.

Однако, если все сделать правильно, следуя рекомендациям, которые сегодня будут приведены, то даже самостоятельно отбеливая свои зубы, с исключительно домашних условиях и простыми, на первый взгляд, средствами, можно достичь поразительных положительных результатов. Ведь нам важно быстро и эффективно отбелить зубы без вреда.

Рассмотрим основные средства

Эффективность перекиси для отбеливания зубов доказать достаточно просто. Обратите внимание на состав профессиональных отбеливающих средств, которые используются в клиниках. Большинство из них включает в себя немалое количество перекиси.

Эффект от обычной кухонной соды, имеющейся, наверное, в наличии чуть ли не в каждом доме, виден сразу, уже после первого ее применения. А сочетание этих двух компонентов обеспечивает лучший результат, ведь получается такой себе синергетический эффект (совместное воздействие, результативность которого повышается в разы).

Да и если говорить о стоимости такого домашнего «лечения», или косметических процедур, если вам так удобнее и комфортнее, не сравнится с теми ценами, по которым вам обойдется профессиональное (не всегда означает — качественное) обслуживание и стоматолога или косметолога.

Как перекись водорода, так и обычная кухонная сода стоят совершенно недорого и продаются практически в каждом продуктовом магазине или, соответственно, аптеке!

И главное доказательство действенности метода – его популярность среди населения. Существует масса рецептов с добавлением дополнительных компонентов, но основные действующие вещества – это сода и перекись.

Сода, лимон, перекись, чтобы отбелить зубы

Первый компонент – это перекись. Результат ее применения не так явен, как результат от использования соды. Поскольку ее действие основано на химических процессах. Реакция касается не только внешнего слоя, но и более глубоких слоев эмали. Но, при этом, воздействие более бережное, чем от применения соды. Результат появляется через пару-тройку недель применения.

Второй элемент – сода, действует иначе. Она состоит из очень маленьких твердых частиц. И чистит ваши зубы, подобно тому, как порошок очищает посуду. Поэтому, зубы становятся чище, и, соответственно, белее.

Сода имеет ряд преимуществ

Уничтожает микробы и бактерии, что приводит к устранению неприятного запаха.
Абразивная структура обеспечивает очищение даже в самых труднодоступных местах.
Не вызывает аллергии.

Перекись также имеет ряд своих собственных достоинств

Воздействует не только на загрязнение, но и на цвет эмали.
Обеззараживает полость рта.

Оба средства имеют, как уже было отмечено, бюджетную стоимость, и их легко приобрести.

Достоинства лимона

Во многих рецептах применяется лимон, благодаря широкой известности его отбеливающих свойств. Также, это приятный вкус и свежий запах.

Плюс ко всему, лимон содержит эфирные масла, которые помогают ускорить процесс заживления ранок. Но, если есть серьезные повреждения слизистых, то лимон использовать не рекомендуют! Иногда практикуют просто протирание зубов долькой лимона.

Все эти средства весьма эффективны, но не в рамках долгосрочного периода их воздействия. Поэтому процедуру приходится повторять.

Как отбелить зубы перекисью водорода и содой — рецепты

Наиболее популярны 4 способа приготовления очищающего состава.

Прополоскать рот перекисью

Разведите трех процентный раствор перекиси водорода с чистой водой. Придерживайтесь соотношения ингредиентов 1 к 1. Так вы снизите концентрацию в два раза. Проведите чистку зубов пастой, которая содержит фтор.

Так вы немного поддержите состояние эмали. После — ополаскивайте ротовую полость в течение 60 секунд. Затем следует ополоснуть рот водой. Не принимайте пищу в течение получаса.

Отбеливание с помощью тандема соды и перекиси

Наиболее удобный способ, вы получите результат от действия соды сразу, а более глубокий эффект обеспечит перекись. Создайте кашеобразную смесь из соды и перекиси. Аккуратно нанесите с помощью ваты или пальцев состав на зубы.

Проведите легкий массаж для очищения зубов. Через 60-120 секунд очистите ротовую полость с помощью воды. Очень важно — избежать попадания на десну. Ни в коем случае не применяйте щетку, иначе воздействие будет слишком агрессивным, и велика вероятность появления негативных последствий.

Метод изготовления домашней пасты

Для этого подойдет обычная паста с содержанием фтора. Выдавите пасту на зубную щетку. Добавьте пару капель перекиси и сока лимона. Почистите зубы. Это средний метод, не слишком щадящий, но он и не приведет к негативным последствиям.

Как отбелить зубы перекисью водорода и содой

Смесь соды, сока лимона и перекиси

Самое «убойное» средство, не применяйте чаще одного раза за три месяца. Смесь соды, сока лимона, и перекиси водорода. Применять — аналогично второму рецепту.

Отбеливание зубов в домашних условиях — сода, перекись водорода, лимон

Пищевая сода замечательное средство для отбеливания зубов, быстро, дешево, просто и эффективно. Как отбелить зубы пищевой содой, наверное многим известно.

А теперь рассмотрим другие вариации рецептов:

Зубная паста и сода. Можно просто перемешать зубную пасту и соду. Нанести на зубы пальцами или ватой. Слегка помассировать, и смыть водой.

Сода и лимонный сок. Более агрессивный метод. На вату следует насыпать соду, и добавить несколько капель сока лимона. После чистки, ополоснуть рот водой. Эффект явный.

Сода с клубничкой. Возьмите 5 грамм пищевой соды и смешайте с ягодками клубники, которые предварительно нужно размять. Консистенция должна быть однородной. Мягкими круговыми движениями нанесите отбеливающий состав на зубы при помощи мягкой щетки. Оставьте состав на пару минут, чтобы закрепить эффекты. Прополощите полость рта теплой водой, и тщательно почистите пастой. Клубника оказывает укрепляющее действие на десны, и также неплохо отбеливает эмаль. Также к рецепту можно добавить немного молотой морской соли, если вы полностью уверенны в силе вашей эмали.

Сода пищевая. Чистка с помощью соды и зубной щетки. Так вы сможете провести отбеливание даже в труднодоступных уголках. Следует ополоснуть рот водой.

Яблочный уксус и сода. Можно приготовить средство из яблочного уксуса и пищевой соды. Смешайте компоненты до состояния пасты. Аккуратно нанесите на зубы. Оставьте на 10 минут. Сполосните рот теплой водой. Проведите закрепляющую чистку пастой.

Сода с йодом. Особенно эффективно в борьбе с зубным камнем. Смешайте 10 грамм соды и пару капель йода. Перемешайте спичкой или зубочисткой. Аккуратно нанесите на зубы. А для закрепления эффекта оставьте на пару минут. После сполосните рот водой. Но если у вас аллергия на йод, или есть болезни эндокринной системы, то стоит использовать столовый уксус вместо йода. Смешайте соду и уксус до состояния кашеобразной массы, нанесите на щетку, и аккуратно потрите зубки.

Активированный уголь и сода. Паста из соды с активированный углем. Можно дополнительно добавить немного сока лимона, или клубники.

И «бонусный» рецепт. Если вы счастливый обладатель натурального кокосового масла, то можете применять этот метод очень часто. Ополаскивайте по утрам рот кокосовым маслом! Это очень хорошее средство для устранения загрязнений.

Просто выдавите немного кокосового масла на ложечку, поместите массу в рот, и перекатывайте по поверхности зубов.

Процедуру стоит проводить в течение 10 минут, под конец масло растает. Его обязательно следует выплюнуть, так как оно собрало все микробы из полости рта. Прополощите рот теплой водой, чтобы полностью ликвидировать остатки. Можно подготовить чуть соленый раствор для полоскания, или использовать ополаскиватель для полости рта.

Сода и перекись водорода для зубов — меры предосторожности

Оба способа нельзя назвать полностью безопасными. Они не только очищают эмаль, но и ослабляют ее.

Поэтому не стоит использовать данные рецепты, если:

У вас слабая эмаль.
Чувствительные к температурам зубы.
Имеются заболевания десен, например пародонтит.
Имеет большое количество зубов с кариесом.
Повреждена слизистая.
Стоматит.
Опухоли в ротовой полости.
Наличие имплантатов.

При применении стоит помнить, что повреждение эмали – это необратимый процесс.

Поэтому не стоит часто применять данные методы отбеливания зубов. Если при применении средства заметили неприятные ощущения, то прекратите процесс. А вот при воспалении десен, рецепт: чайная ложка на стакан теплой воды, которая применяется для полоскания десен, будет актуален.

При выборе перекиси стоит использовать 3-5% раствор. И, конечно, не глотайте состав, которым вы чистили зубы, даже если он содержит клубнику. Если это сода, то вам гарантированы проблемы с желудком, а если перекись или уксус, то вы можете получить химический ожог.

Помните! При злоупотреблении очисткой, существуют негативные последствия:

Разрушение эмали.
Повреждения десен.
Аллергическая реакция, в виде сыпи.
Появление раздражения в слизистой полости рта.

Если вы решили провести процедуру отбеливания, то стоит подготовиться.

Снабдите свои зубки фтором и кальцием. Для этого обогатите ваш рацион молочными продуктами, овощами, зеленью и фруктами. И закрепите эффект использованием пастой с содержанием фтора. Подготовительный период лучше сделать продолжительным, около месяца. Тем более, что все данные меры просто полезны для общего здоровья.

Следует помнить, что метод хорошо работает на отбеливание от загрязнений, а именно табачного и кофейного налетов, природных красителей. Если от природы у вас темная, или желтоватая эмаль, что является вариантом нормы, то вам не удастся получить чисто белый цвет.

Хоть перекись и воздействует на более глубокие слои эмали. Рекомендуется проводить процедуры с применением соды и перекиси не чаще пары раз в 30-40 дней. Так вы снизите риск повреждения эмали.

А после обработки абразивными материалами, стоит провести полоскание отваром ромашки или еловых иголок. Так вы укрепите ваши зубы.

Для профилактики стоит снизить потребление кофе, и чая. Это основные виновники налета. Или хотя бы поласкайте рот после их употребления. Отказаться от курения. Именно курение способствует образованию зубного камня. Употреблять в пищу больше белых продуктов питания, например рыбу, куриное мясо, рис. И включите сыр, ведь он также богат кальцием.

Красивая улыбка – это визитная карточка. Уход за вашими зубами должен быть максимально регулярным. Посещайте стоматолога, следите за гигиеной полости рта. При посещении врача, стоит посоветоваться по вопросу проведения домашней чистки. Если у вас есть возможность, то лучше доверить процесс отбеливания профессионалам. Принимаете решение в данном вопросе только вы, и ваше здоровье – исключительно ваша ответственность. И помните, гораздо лучше иметь немного не идеальные, но зато крепкие зубы, чем переусердствовать, и зачистить их до матового слоя эмали.

Перекись водорода для белоснежной улыбки: эффективность и безопасность

Перекись водорода для белоснежной улыбки: эффективность и безопасность, рекомендации от экспертов

В погоне за ослепительной улыбкой многие подвергают свою эмаль серьезному риску. Есть много эффективных и проверенных способов, которые помогают добиваться заметных результатов, но при этом не представляют опасности для зубов. Но если по каким-либо причинам профессиональное отбеливание вам не подходит, всегда можно рассмотреть альтернативные варианты. Только подойти к вопросу нужно ответственно и с умом, предварительно получив профессиональную консультацию у стоматолога. Домашнее отбеливание зубов перекисью – допустимый вариант, достаточно результативный и безопасный при правильном исполнении. Далее в статье разберемся с тем, можно ли использовать перекись для осветления эмали, как это правильно делать, а когда от затеи лучше отказаться.

Перекись водорода – что представляет собой вещество

Пероксид или перекись водорода – это жидкость без цвета и со слабым металлическим привкусом. Само вещество широко используется в качестве эффективного антисептика. Его молекулы уничтожают патогенную микрофлору и подавляют размножение вредоносных микроорганизмов.

Перекись водорода размягчает зубные отложения

Жидкость также обладает окислительными свойствами, поэтому применяется как отбеливатель в целлюлозно-бумажном и текстильном производстве, а также в качестве катализатора в химической промышленности. Раствор в высокой концентрации может провоцировать серьезные ожоги слизистой и дыхательных путей, что накладывает серьезный запрет на любые попытки принять его внутрь.

Принцип действия раствора

Помимо дезинфицирующих свойств, перекись водорода обладает отбеливающим действием и способностью подавлять выработку меланина в организме. С его помощью отбеливают волосы, и при попадании молекул вещества в структуру волокон происходит определенная реакция с участием аминокислот, в результате чего волосы меняют оттенок. А вот попытки осветлить таким способом кожу окажутся малоэффективными. Молекулы перекиси не способны просочиться в глубокие слои эпидермиса, содержащие меланин. С отбеливанием зубов та же история – само по себе вещество не способно привести к изменению цвета эмали изнутри.

В продолжение темы по поводу того, отбеливает ли раствор зубы, важно заметить, что пероксид входит в состав большинства профессиональных гелей для осветления. Специалисты в области эстетической стоматологии обычно используют средства с концентрацией от 45 до 60%. К тому же в состав таких препаратов обязательно входят дополнительные смягчающие компоненты – калий, глицерин и фтор. В рамках процедуры врач должен надежно изолировать слизистую, поскольку попадание на нее активного вещества легко может привести к ожогу. Для активации действующих компонентов используют различные катализаторы, в том числе уф-излучение или лазер.

В аптеках пероксид продается в концентрации от 3 до 6%. Этого слишком мало, чтобы добиться заметного результата в домашних условиях. Но поскольку вещество обладает антисептическими свойствами и отлично справляется с поверхностными загрязнениями, его можно использовать для более качественного удаления налета и пигментных пятен, то есть для восстановления природной белизны зубов. Только делать это нужно аккуратно, соблюдая все меры предосторожности и только после консультации со стоматологом.

В аптеках пероксид продается в концентрации от 3 до 6

Как вещество воздействует на зубную эмаль

Как уже было сказано выше, перекись водорода эффективно дезинфицирует ткани и оказывает антисептический эффект. А вот в рамках стоматологического отбеливания нужный эффект достигается за счет реакции окисления, в результате чего происходит выделение активного кислорода. Именно он оказывает разрушающее действие на молекулярные соединения, формирующую пигментацию зубных тканей, и приводит к их распаду.

Какого можно добиться эффекта и когда его ждать

Мы разобрались с тем, помогает ли перекись отбелить зубы, и выяснили, что вещество в низкой концентрации способно лишь обеспечить профилактическое очищение от налета. Для достижения выраженного эффекта без помощи профессионалов не обойтись. Поэтому систематическое применение средства в домашних условиях может обеспечить лишь незначительное осветление – на 1-2 тона. Результат проявится спустя 5-7 дней. Но будьте осторожны, поскольку в попытках достичь более заметного эффекта можно потерять контроль и начать использовать пероксид слишком часто, а это чревато сильным истончением эмали, развитием гиперестезии и кариозных процессов.

Повторять курсы домашнего отбеливания с использованием соды, перекиси или лимонного сока можно не чаще, чем 4 раза в год. К тому же перед началом обязательно нужно посетить стоматолога и убедиться в том, что эмаль полностью здорова и нет никаких противопоказаний к применению отбеливающих средств.

Показания к применению

Состав отлично справляется с поверхностными загрязнениями. В области стоматологии и гигиены его применение назначают в следующих случаях:

интенсивное образование мягкого налета ввиду недостаточной гигиены,
пожелтение из-за постоянного курения,
частое употребление кофе, шоколад и других красящих продуктов с интенсивными пигментами,
пожелтение зубов как результат возрастных изменений организма.

Средство поможет справится с налетом на зубах

Если дентин от природы имеет слегка сероватый или желтоватый оттенок, добиться белизны с помощью только лишь пероксида не получится. То же самое касается потемневших зубов после депульпации, то есть удаления нерва. В последнем случае единственным вариантом решения эстетической проблемы будет эндоотбеливание, то есть внутриканальное.

Когда использовать раствор противопоказано

Использовать раствор для зубов можно далеко не всем. Именно поэтому сперва следует посетить стоматолога и получить его согласие. При следующих состояниях подобные меры противопоказаны:

присутствие во рту незалеченных кариозных полостей,
острые формы гингивита и пародонтита,
наличие старых пломб и коронок, требующих замены,
стоматит, фарингит – к отбеливанию можно приступать только после полного излечения.

Раствор может поспособствовать дальнейшему распространению кариеса, если на момент выполнения процедуры во рту будут незалеченные дырочки. При любых воспалительных процессах вещество будет разъедать пораженные участки, что только усугубит ситуацию. Перед началом курса обязательно нужно заменить все старые пломбы. В противном случае при разгерметизации пломбы раствор может легко проникнуть в пространство между ней и зубом, а это спровоцирует воспаление.

Процедура не рекомендуется при пародонтите

Состав не следует использовать во время ортодонтической коррекции, если во рту стоят брекеты. Отдельные элементы конструкции могут незначительно травмировать эмаль, но при контакте этих участков с пероксидом патологический процесс только усилится. Не следует использовать средство во время беременности и кормления грудью, в детском возрасте, при истончении эмали и гиперестезии.

Рецепты отбеливания в домашних условиях

Теперь перейдем к вопросу о том, как отбелить зубы с помощью перекиси самостоятельно. Помните, чтобы добиться выраженного эффекта дома не получится, зато можно тщательно очистить зубы от налета и обеспечить их дезинфекцию, а это уже большой шаг навстречу естественной белизне улыбки. Ниже рассмотрены несколько простых и проверенных способов, но начинать их применение можно только после консультации со специалистом.

1. Водный раствор

Раствор нужно разбавить в простой чистой воде в равных пропорциях. После чистки зубов щеткой и пастой готовым средством нужно тщательно прополоскать рот. После не следует пить и кушать в течение хотя бы получаса. Метод безвредный, но замедляет процесс заживления ранок на слизистой – это нужно учитывать.

Раствор можно использовать для полоскания

2. С добавлением соды

Такой способ показан к применению раз в день в течение недели – не дольше. В раствор нужно добавить немного соды до получения густой субстанции. Дальше смесь следует нанести на поверхность зубов и немного помассировать, после чего смыть водой. Метод категорически запрещено применять при воспаленных деснах – слишком высок риск их сильного раздражения.

Препарат часто применяют в сочетании с содой

3. С добавлением лимонного сока

Небольшое количество перекисли нужно смешать с лимонным соком. После полученную субстанцию следует добиться в пасту и почистить ей зубы. Это относительно щадящий способ, который, тем не менее, не рекомендуется использовать дольше одного месяца.

4. Раствор с содой и лимоном

Все ингредиенты нужно смешать между собой до состояния кашицы. Полученную пасту можно использовать для стандартной чистки зубов с помощью щетки. После процедуры рот нужно прополоскать водой. Метод довольно агрессивный, поэтому противопоказан при повышенной чувствительности.

Также для чистки применяется раствор с добавлением соды и лимона

Как часто можно повторять процедуру

Использовать перекись водорода дома можно в течение не более 14 суток. Дальше постоянное воздействие вещества на эмаль может привести к ухудшению ее состояния, постепенному истончению и развитию гиперестезии. Будет вполне достаточно одной процедуры в день. Во время курса некоторые эксперты советуют использовать фторосодержащую пасту, чтобы исключить риск деминерализации тканей. Как и в случае с пероксидом, по поводу применения средств с высоким содержанием фтора лучше посоветоваться со своим стоматологом.

Насколько безопасна перекись для зубов

Правильное применение перекиси водорода дает неплохой результат. Но средством нельзя злоупотреблять, потому как в противном случае его частое использование может нанести серьезный вред состоянию зубных тканей:

«Я пыталась отбелить зубы лимоном. В итоге появилась такая чувствительность, что не могла пить ни чай, ни холодные напитки. Пришлось потом фторировать эмаль у стоматолога, восстанавливать. В следующий раз, но это уже через год, пробовала перекись. Через неделю появился эффект, но совсем незначительный. Слава богу, что чувствительность не вернулась. Больше не экспериментировала…»
RitaSemena_89, из переписки на форуме www.32top.ru

мелованные зубы: проблема возникает после длительного воздействия на ткани соды и перекиси. В этом случае верхний блестящий слой частично стирается, открывая меловидные матовые участки – решить проблему можно только в стоматологии,
деминерализация – появление небольших белесых пятен говорит о начале процесса потери минералов, что приводит к постепенному разрушения твердых тканей.

Если неправильно использовать раствор, это может привести к раздражению и даже ожогу слизистой. При появлении негативных реакций после отбеливания лучше показаться стоматологу.

Что по этому поводу говорят стоматологи

Эксперты не высказывают резких протестов против использования перекиси в профилактических целях. В рамках профессионального отбеливания это незаменимый компонент, но там его используют в высоких концентрациях и под строгим наблюдением специалистов. Зато дома с помощью слабого раствора можно обеспечить более эффективное снятие налета. На поверхности эмали происходит реакция окисления, за счет чего разрушаются соединения, формирующие бактериальный налет.

На фото показана процедура профессиональной гигиены полости рта

Только если в рамках профессионального отбеливания специалист дополнительно обрабатывает зубные ткани фторированной пастой и гель-лаком, то дома обеспечить такую профилактику не представляется возможным. Поэтому врачи часто советуют на время курса домашнего отбеливания приобрести пасту со фтором, но только после консультации со своим стоматологом.

Плюсы и минусы перекиси для эмали

Чтобы понять и сравнить основные преимущества и недостатки домашнего отбеливания перекисью, взгляните на таблицу ниже.

Плюсы	Минусы
Удобство – не нужно посещать кабинет врача	Перед началом обязательно нужно получить консультацию у специалиста
Можно осветлить эмаль на 1-2 тона, вернуть естественную белизну улыбке	Есть противопоказания: тонкая эмаль, ее гиперчувствительность, заболевания зубов и десен, беременность, период кормления и детский возраст
Перекись дополнительно обеззараживает ткани и предупреждает интенсивное образование налета	Есть риск повредить твердые ткани или обжечь слизистую при несоблюдении техники выполнения процедуры

Перед тем, как решиться на отбеливание зубов, пройдите процедуру проф. гигиены. В рамках этой профилактической меры специалист удалит налет и затвердевшие отложения, в результате чего эмаль вернется к своей природной белизне. Возможно, этого эффекта будет вполне достаточно, и тогда вам не придется искать подходящий способ самостоятельного отбеливания.

Если же для вас важен заметный результат, лучше обратитесь в стоматологию. Если нет возможности посещать сеансы в клинике, специалист подберет для вас наиболее подходящий вариант домашнего отбеливания – эффективный и безопасный для вашего конкретного случая.

Фото до и после процедуры

Не стоит ожидать сильного эффекта от процедуры

Вагнер В.Д., Поповкина O.A. Профессиональное отбеливание зубов. Основные положения, 2008.

Отбеливание зубов содой и перекисью водорода

Отбеливание зубов содой достаточно популярно среди тех, кто не готовы тратить много денег на процедуры в клинике.

Для каждого типа ротовой полости можно подобрать индивидуальный рецепт содового средства.

В данной статье рассказывается, как отбелить зубы в домашних условиях, какой рецепт лучше использовать и чем поможет лимон в отбеливании эмали.

Подробнее об отбеливании содой

Отбеливание зубов содой – экономичный, безопасный и простой способ. Соду используют для чистки эмали даже в профессиональных клиниках.

Отзывы о таком методе довольно противоречивые – кто-то считает его неэффективным, а кто-то постоянно им пользуется.

Однако нужно учитывать, что если бы сода не оказывала благоприятное влияние на зубы, то ей бы не пользовались в клиниках.

Если зубы здоровые и не очень темные, то это вещество может помочь даже с первого раза.

Но здесь важно не переборщить, т. к. при постоянном пользовании средство может сильно повредить зубную эмаль и мягкие ткани ротовой полости. Обычно соду используют не чаще одного раза в неделю.

Основные плюсы метода – это экономия и видимый результат за короткое время. Минус процедуры – скоротечность результата, т. е. белизна зубов держится только один или два дня.

Нужно помнить, что вещество не проникает глубоко в эмаль, а действует только на ее поверхности.

При неправильном соотношении соды и воды такой уход может вызвать кровоточивость десен.

Перед использованием необходимо убедиться, что нет аллергии на средство, в противном случае могут быть высыпания около ротовой полости.

Еще необходимо проконсультироваться со специалистом, прежде чем следовать данной методике – средство может повысить чувствительность зубов к перепадам температур.

Помимо этого, вещество может серьезно повредить слизистые рта. По этой причине отзывы существуют разные. Из-за неаккуратности и невнимательности некоторые люди приобрели серьезные проблемы.

Рецепты средств для отбеливания с добавлением соды существуют самые разные. Один из наиболее популярных ингредиентов – лимон, который часто используют в сочетании с содовым порошком.

Как отбеливать содой?

Если отбеливание проводится в домашних условиях, то необходимо учесть некоторые факторы, чтобы содовая смесь была безопасной и эффективной.

Во-первых, порошок можно использовать в сухом виде или развести его в воде. Концентрированность раствора определяется по растворению гранул. Если сода оседает на дне, то средство можно использовать.

Данный метод предполагает использование тампона или зубной щетки. Лучше всего иметь специальный инструмент для содовых процедур.

Любое приспособление нужно смочить средством и аккуратно почистить зубы, стараясь не задевать слизистых.

Если используется сухой порошок, то щетка обязательно должна быть влажной. При желании можно перемешать содовые гранулы с пастой, чтобы специфический вкус не чувствовался.

Иногда используют пасты с добавлением соды, но тут нужно помнить, что в состав таких средств входят вещества, смягчающие действие порошка, поэтому они абсолютно безопасны.

Когда проводится изготовление раствора в домашних условиях, нужно быть осторожным.

Видео:

Основной принцип действия содового вещества простой – гранулы снимают налет вместе с небольшим количеством эмали. Благодаря этому поверхность становится белее и одновременно очищается от налета.

Помимо содового порошка, иногда применяют измельченный активированный уголь – он более безопасный и дешевый.

Однако после такого очищения десна выглядят не очень хорошо, поэтому рот нужно хорошо прополоскать.

Рецепт содового раствора для отбеливания зубов может быть разным. Наиболее популярные ингредиенты – это лимон, клубника или водородная перекись.

Очень многие люди любят готовить дома средство из соды с добавлением сока цитрусовых. Такой способ достаточно прост, экономичен и безопасен.

На смоченную в воде щетку или ватный тампон нужно высыпать немного содового порошка, затем добавить пару капель лимона и просто почистить зубы такой смесью. Только нужно помнить, что лучше не задевать слизистые.

Кроме того, нужно обратить внимание на то, что этот способ предполагает сильное воздействие различных кислот.

По этой причине метод подойдет только для здоровых зубов, желательно с низкой чувствительностью. Десна тоже должны быть в нормальном состоянии – без ранок и т. д.

Общие моменты отбеливания перекисью водорода

Отбеливание зубов перекисью водорода – тоже популярный способ, который можно провести в домашних условиях. Такой метод более безопасен, чем использование соды.

Однако если неправильно сделать раствор или неаккуратно нанести его на эмаль, то возможно раздражение слизистой и разрушение поверхности зуба.

Водородная перекись отличается от соды тем, что эффект становится заметен только через пару дней или недель.

Это объясняется тем, что порошок действует как губка – он просто счищает налет и часть эмали. Процесс отбеливания кислотами более медленный, проходит по принципу окисления, поэтому такой метод тоже не очень безопасный.

Если хочется воспользоваться этим способом, то необходимо сначала проверить десна и чувствительность зубов. В противном случае может потребоваться длительное лечение, т. к. кислота очень сильно разъедает все виды ранок.

Но при этом водородная перекись имеет и свои достоинства – она удаляет различные потемнения и пигментные пятна. Обычно в домашних условиях используют 7 % концентрацию или ниже.

Такой раствор нельзя использовать очень часто, максимум раз в неделю. По этому вопросу лучше проконсультироваться с врачом, т. к. строение полости рта у всех разное.

Рецепт нужно читать очень внимательно, чтобы не допустить ошибки при составлении пропорций. В противном случае возможно появление ожогов и кровоточивости.

Если есть неуверенность на счет состояния зубов и десен, то лучше отказаться от такой процедуры. Всегда лучше переплатить, но обратиться к профессионалам, чем потом лечить полость рта от ожогов и раздражения.

Рецепт средства с перекисью водорода тоже может включать в себя лимон. Такое вещество более эффективное, но одновременно и более опасное. Перед его использованием лучше проконсультироваться со стоматологом.

Как отбеливать водородной перекисью?

Отбеливание зубов с помощью перекиси водорода нужно проводить очень внимательно в домашних условиях, чтобы не навредить зубной эмали. Обычно процедура проводится после чистки пастой.

После этого поласкают рот приготовленным раствором (насчет соотношения воды и кислоты нужно проконсультироваться со стоматологом) и протирают зубы тампоном или ватой, смоченной в этом средстве.

Обязательно по окончании чистки нужно прополоскать рот обычной водой, чтобы убрать излишек кислоты. При полоскании ни в коем случае нельзя глотать раствор.

Некоторые используют одновременно соду и водородную перекись. Лимон в этом случае добавлять не следует, если эмаль очень чувствительная, чтобы не было излишка различных кислот.

Видео:

Нужно взять чайную ложку содового порошка и капнуть немного 3 % перекиси до получения пастообразной массы.

Ее можно использовать как обычную пасту. Чистить зубы нужно не более 3 минут, затем ополоснуть рот обычной водой. Отзывы говорят о том, что результат заметен после первой чистки.

Перекись водорода используется и для приготовления профессиональных отбеливающих гелей, которые наносятся на капы. Только в этом случае она смягчается другими веществами – глицерином, маслами, калием и т. д.

Если нет уверенности в здоровье полости рта, то лучше обратиться в клинику. Такой вариант хоть и будет дороже, но при этом гарантируется хороший результат и безопасность.

Кроме того, после осмотра ротовой полости врач может сказать, насколько здоровы зубы, подберет индивидуальный гелевый состав и скажет, сколько времени нужно носить капы.

Рецепт из водородной перекиси может быть разным. Некоторые настолько хотят сделать улыбку белее, что используют водородный пероксид, соду и лимон одновременно.

Такое средство вполне можно использовать без риска сильно повредить зубы, но раствор нужно готовить очень внимательно, особенно когда это делается в домашних условиях.

Видео:

Обычно берут 0,5 чайной ложки содового порошка, 3 % перекись и лимон. На щетку наносить такой состав нельзя, нужно аккуратно намазать массу на зубы с помощью пальца. При этом десен лучше не касаться.

Пасту, приготовленную в домашних условиях, нужно оставить несколько минут на эмали, а затем смыть теплой водой.

После такой процедуры лучше не есть и не пить очень холодное или горячее, т. к. чувствительность может повыситься. Если есть аллергия на лимон, то такой способ не подойдет.

испробовала на себе! — 12 ответов на Babyblog

Девочки , в инете нашала инфу, которую дублирую в своем дневнике, очень поравился рецептик, он ошеломительный. В наше время сoтни зубных паст обещают нам голливудскую улыбку за 5 минут! Рецепт не мой, скаченный с итернета автор заголовка sharm. спасибо ей болшое!!!!!!!!!

Вот пишет автор «покупаешь эту хвалёную (и недешевую!) зубную пасту… а результата ноль.. и ведь, что примечательно, каждая паста как бы «узкоспециальна»! Для отбеливания купите вот эту, для лечения другую, а от зубного камня третью! Ну и так далее…. и что же мне с утра всеми тремя пастами по очереди чистить зубы?! Ну да ладно…. просто мне они не помогают уже! Вот и пришло время задуматься как и чем можно их или заменить, или усовершенствовать!

Все таки, берем опять на вооружение – народные средства! Опыт и мудрость испытанных бабушкиных и дедушкиных рецептов!

Два первых способа которые проверены мной, как я сама лечила и восстанавливала белизну своих зубов!
Итак: Рецепт отбеливания и лечения зубов по Неумывакину.
Он помогает практически при любых заболеваниях десен, и при этом почти моментально отбеливает зубы, растворяет камень, и залечивает маленькие ранки во рту.
от пародонтоза, воспаления десен, от черноты у корней зубов, от зубного камня и любого болезненного состояния во рту, а также от плохого запаха изо рта
Нужно сделать простую пасту: в 0,5 ч.л. питьевой соды добавить 10-20 капель перекиси водорода (аптечной) и несколько капель лимона. Паста готова!

Как применять:

Ваткой обмакиваем в пасту, и натираем зубы и десны снаружи и изнутри этой пастой. Лимон нейтрализует соду и придает свежесть, сода очищает зубы от налета, а перекись дезинфицирует и отбеливает.

После такой чистки я чувствую себя королевой:
зубы настолько чистые, что блестят, как жемчуг, а легкий запах лимона придает радостное настроение.

Можно профилактически полоскать рот раствором перекиси водорода:
1-3 ч.л. перекиси на 50 мл теплой воды при всех болезненных состояниях во рту.
Но это невкусно!
Но это очень полезно… тогда эффект отбеливания зубов закрепляется, и они остаются белыми, даже если вы уже не чистите их ваткой. Но для закрепления отбеливающего эффекта – делать это надо РЕГУЛЯРНО. Еще, тем, кто решит чистить зубы пастой «по-Неумывакину», советую запомнить —

после чистки зубов 15 минут ничем не полоскать, ничего не есть и не пить. Я ваткой вытираю оставшуюся на зубах соду, вытираю сухой ваткой язык, а потом все «собираю» слюной и выплевываю. Наружно же губы и вокруг них я смываю водой. Вот, пожалуй, и все.
Волшебная зубная паста, домашнего приготовления!

Должна сказать, что задуматься о зубах меня заставили сами зубы! Разболелись и начался пульпит, щеку разбарабанило, боль была жуткая и плюс был пример подруги, у которой было то же самое и завершилось это все операцией и шрамом под щекой…. Поэтому пришлось действовать! И действовать быстро! Шрама мне ну очень не хотелось…. Надо было спасать то, что еще осталось!

Зубы уже были достаточно желтые, постоянный налет не убирался ни какой самой крутой и дорогой зубной пастой! Так же и зубные камни были везде, и ничем их убрать не удавалось! У основания зубов была чернота… которая так же не отчищалась ни чем! Я как раз отношусь к заядлым курильщикам и кофеманам, так что сами понимаете, что накапливается во рту за долгие годы…..
Для начала я стала лечить зубы, по рецепту Неумывакина.

Чистила зубы вручную, ваткой дня 3 подряд (утомительное дело, скажу я вам….), но эффект! Эффект был практически моментальный и ослепительный! Я даже забыла, что когда то у меня были такие белые зубы! И действительно, зубы заблестели, засияли, отбелились! Только я побольше наливала перекиси, именно для того что бы сода растворялась, а не была сухой, и чистила почти жидковатой консистенцией. Первые дни во рту был взрыв от перекиси…. значит столько много ранок было, и происходила реакция перекиси. Но через несколько дней, это прекратилось! Значит ранки зажили, затянулись!

В общем чистила я таким способом зубы недели 3, не каждый день, а раз в 3-4 дня, т.к. очень это утомительно….Зубы отбелились и как я и писала, заблестели, камни растворились, их просто не стало! Но потом мне сказали что кислоту лучше не добавлять, т.к. она разрушает эмаль, да и аромата от нее я не почувствовала, поэтому кислоту я исключила из рецепта.»

Отбеливание зубов перекисью и содой: рецепты и тонкости процедуры

Сода и перекись водорода есть практически в каждом доме. Сторонники натуральных средств предпочитают чистить этими средствами посуду или сантехнику – результат получается великолепным! Но, возможно, не все знают, что обычной содой и перекисью водорода можно вернуть первозданную белизну не только кухонной раковине, но и улыбке! Нужно только соблюдать определенные правила и помнить о мерах предосторожности.

Плюсы отбеливания зубов перекисью водорода и содой

Эффект осветления зубной эмали достигается довольно быстро и сохраняется надолго.
Полное отсутствие аллергических реакций.
Возможность очистить зубы даже в самых труднодоступных местах.
Данное средство уничтожает вредные микроорганизмы, которые и являются причиной неприятного запаха изо рта.
Укрепление зубной эмали.

Как отбеливать зубы содой и перекисью водорода

Существует немало проверенных рецептов с использованием соды и перекиси водорода. Можете попробовать любой из них или все по очереди, а потом выбрать то, что подходит именно вашим зубам.

Рецепт № 1. Сода и перекись водорода. Эту смесь можно назвать классикой отбеливания зубов. Компоненты необходимо смешать в равных пропорциях, а потом почистить зубы получившейся пастой. Механизм чистки ничем не отличается от стандартного варианта, с зубной пастой, с одним исключением. Нужно постараться, чтобы отбеливающая масса не соприкасалась с поверхностью десен, которые могут среагировать на нее повышенной чувствительностью. Чистку производить раз в день.
Рецепт № 2. Перекись водорода, лимонный сок и сода. Смешать ложку пищевой соды и по половине ложки перекиси и свежевыжатого сока лимона. Предпочтительно использовать натуральный продукт и отжимать сок самостоятельно, непосредственно перед чисткой. Сейчас в магазине не проблема купить готовый продукт, но эмаль может среагировать на него непредсказуемым образом.

В результате соединения ингредиентов у вас получится пенистая масса. Ее необходимо нанести на зубную щетку и почистить зубы. Сок от цитрусового фрукта не только отбелит эмаль, но и укрепит ее, а заодно и освежит дыхание. Кстати, такой смесью допустимо почистить зубы и просто пальцами, если вдруг использовать щетку нет возможности, но эффект будет не настолько сильным.

Внимание: перекись водорода можно заменить поваренной солью.

Рецепт № 3. Сода и зубная паста. Таким нехитрым способом можно превратить в отбеливающее средство даже самую дешевую зубную пасту. Нужно просто смешать компоненты и почистить зубы, стараясь не слишком надавливать на них.
Рецепт № 4. Сода + клубника. Этот вариант хорош для тех людей, которые не могут похвастаться крепкими деснами, но все же хотят отбелить зубы. Перекись при пародонтозе или склонности к этому заболеванию лучше не использовать. Лучше размять ягоды клубники в кашицу и добавить туда немного соды. Все тщательно перемешать и почистить зубы. Разумеется, этот вариант не подойдет, если у человека аллергия на клубнику.
Рецепт № 5. Сода и йод. Данный рецепт весьма популярен, так как йод помогает избавиться от зубного камня, вернуть свежесть дыханию, а также служит отличной профилактикой многих заболеваний ротовой полости. Нужно взять чайную ложку пищевой соды и добавить туда пару капелек йода. Все перемешать, нанести на поверхность зубов и оставить там на несколько минут. Также можно почистить зубы этой смесью. Помните, что йод плохо переносит соприкосновение с металлом! Поэтому при смешивании используйте дерево или пластик (хорошо подойдут, например, обычные зубочистки).

Внимание: этот способ отбеливания не подходит тем, кто страдает расстройствами эндокринной системы и заболеваниями щитовидной железы!

И, наконец, можно почистить зубы просто содой, без использования каких-либо дополнительных ингредиентов.

Меры предосторожности

Итак, отбеливающие свойства соды и перекиси водорода неоспоримы. Но в погоне за белоснежной улыбкой не стоит забывать и о безопасности зубов. Техника безопасности довольно проста. Вот базовые правила:

— Не использовать перекись и соду на детских зубах (их эмаль еще слишком чувствительна).
— Концентрация перекиси водорода не должна превышать 3%.
— Не забывайте закрывать пузырек с перекисью после использования, чтобы средство не потеряло своих отбеливающих свойств.
— Не глотайте отбеливающую смесь.
— После чистки прополощите рот укрепляющими отварами из ромашки или дубовой коры.
— Через 2 недели чистки сделайте перерыв.

В случае возникновения жжения процедуру стоит немедленно прекратить!

Чтобы обезопасить себя по максимуму, рекомендуем перед чисткой провести тест на чувствительность: приготовьте отбеливающую смесь по любому из рецептов (кроме тех, где используется перекись) и нанесите ее на десны и кожу руки (участок на внутренней стороне локтевого сгиба). Подождите несколько минут. Если не возникло никаких неприятных ощущений, можете чистить зубы.

Перекись водорода для отбеливания зубов — 6 домашних средств для отбеливания зубов

Внешний слой зубов состоит из эмали, которая в основном белая. При плохой гигиене полости рта и чрезмерном потреблении газированных напитков и кофеина этот слой истончается, окрашивая зубы и со временем делая их желтыми. Специализированные зубные пасты для отбеливания зубов не всегда могут соответствовать заявленным требованиям. Даже очень популярные полоски для отбеливания зубов могут повредить эмаль. Вот где перекись водорода представляет собой альтернативу.

Этот простой ингредиент можно удобно использовать дома для отбеливания зубов. В этой статье мы рассмотрели различные способы использования перекиси водорода в качестве средства для отбеливания зубов.

Подходит ли перекись водорода для отбеливания зубов?

Перекись водорода эффективна и не требует больших затрат. Вот некоторые из его основных свойств:

Это химический осветляющий агент, который помогает отбеливать зубы, проникая в эмаль (1).
Обладает антимикробными свойствами, которые могут принести пользу людям с такими заболеваниями полости рта, как зубной налет и гингивит (2).
Может противодействовать неприятному запаху изо рта, удаляя вызывающие запах бактерии изо рта (3). Однако не используйте перекись водорода непосредственно для этой цели, так как это может вызвать аномалии слизистой оболочки. Проконсультируйтесь с врачом по поводу правильного метода.

Благодаря своим антисептическим и дезинфицирующим свойствам перекись водорода уже много лет используется для очистки и заживления ран. Он становится популярным как средство для отбеливания зубов своими руками, и в следующем разделе мы увидим, как оно работает.

Как использовать перекись водорода для отбеливания зубов

Полоскание горла перекисью водорода
Использование ватного тампона и перекиси водорода
Пищевая сода и перекись водорода
Листерин и перекись водорода
Перекись водорода и перекись водорода
Соль

Отбеливание зубов перекисью водорода с помощью этих методов

1. Полоскание горла перекисью водорода

Раствор перекиси помогает удалить все вредные бактерии из полости рта и осветлить желтые пятна на зубах.

Вам понадобится

1 столовая ложка 3% перекиси водорода
1 столовая ложка воды

Что вам нужно сделать

Смешайте две жидкости и прополощите рот смесью в течение 2- 3 минуты.
Выплюнуть и прополоскать рот простой водой.

Как часто вы должны это делать

Это можно делать 2–3 раза в неделю.

2. Ватный тампон и перекись водорода

Это может быть альтернативой полосканию рта раствором перекиси водорода.Здесь играют роль очищающие свойства перекиси водорода. Однако этот метод может быть не таким эффективным, как полоскание перекисью водорода.

Вам понадобится

3% раствор перекиси водорода
Ватный тампон

Что нужно делать

Окуните ватный тампон в раствор и протрите им зубы.
Оставьте перекись водорода на пару минут, а затем прополощите рот водой.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2-3 раза в неделю.

3. Пищевая сода и перекись водорода

Грубость пищевой соды помогает избавиться от желтых пятен на зубах. Он в основном действует как абразивный агент. Он также обладает отбеливающими свойствами (4).

Вам понадобится

1 чайная ложка пищевой соды
3% раствор перекиси водорода
Зубная щетка

Что вам нужно сделать

Добавьте достаточное количество раствора перекиси в пищевую соду, чтобы получить паста средней консистенции.
Нанесите эту пасту на зубную щетку и почистите ею зубы.

Как часто вы должны это делать

Используйте эту зубную пасту для самостоятельного отбеливания зубов 2 раза в неделю.

4. Листерин и перекись водорода

Хотя перекись водорода отбеливает ваши зубы, листерин помогает очистить зубы и полость рта, тем самым убивая все вредные бактерии (5). Это также может помочь отбелить зубы.

Вам понадобится

1 часть жидкости для полоскания рта Listerine
1 часть перекиси водорода

Что вам нужно сделать

Смешайте ингредиенты и используйте смесь в качестве жидкости для полоскания рта для полоскания рта.
Не забудьте сделать последнее ополаскивание чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете использовать эту жидкость для полоскания рта 3 раза в неделю.

5. Перекись водорода и лимонный сок

Лимонный сок может действовать как естественный отбеливающий агент. Исследования показывают, что экстракт лимона и кожура содержат лимонную кислоту, которая помогает отбеливать пятна на эмали (6).

Вам понадобится

1 чайная ложка пищевой соды
Несколько капель лимонного сока
2 столовые ложки перекиси водорода

Что вам нужно сделать

Добавьте несколько капель лимонного сока и перекись водорода в пищевую соду.
Все хорошо перемешайте и нанесите эту пасту на зубы.
Оставьте на минуту или две.
Тщательно прополощите рот водой.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 1-2 раза в неделю.

6. Перекись водорода и соль

Крупная крупность соли помогает удалить желтые пятна на зубах и способствует их отбеливанию.

Вам понадобится

2 столовые ложки перекиси водорода
1 столовая ложка соли

Что вам нужно сделать

Смешайте два ингредиента и вотрите пасту в зубы зубной щеткой или кончик пальца.
Осторожно потрите 1-2 минуты, затем прополощите рот.

Как часто вы должны это делать

Повторяйте это 2 раза в неделю.

Как только вы увидите некоторые результаты, прекратите прием перекиси водорода на пару недель (при необходимости вы можете возобновить его снова). Постоянное употребление перекиси водорода может нанести вред вашим зубам. Это может повредить ткани полости рта (7). Кроме того, поставьте перекись водорода в холодильник после покупки, чтобы она дольше оставалась в стабилизированной форме.

Хотя раствор перекиси водорода одобрен Американской стоматологической ассоциацией, и ведущие стоматологи также рекомендуют его для удаления пятен с зубов, действовать следует с осторожностью (8). У некоторых людей он может вызывать побочные эффекты.

Есть ли побочные эффекты от использования перекиси водорода на зубах?

Использование раствора перекиси водорода может вызвать временное раздражение десен или повышенную чувствительность зубов (8). Однако в большинстве случаев это может скоро утихнуть.
Никогда не глотайте раствор перекиси водорода, так как он может взаимодействовать с кислотами желудка и вызывать желудочно-кишечные проблемы (9).
При проглатывании перекись водорода может вызвать повреждение пищевода (10).
Не рекомендуется использовать этот состав для удаления пятен с детских зубов.
Возможно, не стоит использовать и комбинировать перекись водорода с безрецептурными средствами для отбеливания зубов. Это может привести к усиленному раздражению десен и эрозии зубной эмали. Прямых доказательств на этот счет нет, поэтому поговорите со своим стоматологом.

Люди с чувствительными зубами, кровоточащими деснами и существующими заболеваниями зубов должны использовать этот раствор только после консультации со стоматологом.В противном случае вы можете попробовать эти домашние средства и посмотреть, как они могут вам помочь. Лучший способ предотвратить появление пятен на зубах — это полоскать рот после еды. Правильный уход за полостью рта может иметь большое значение для предотвращения почти всех заболеваний зубов.

Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
Отбеливание зубов перекисью водорода у подростков: протокол рандомизированного контролируемого испытания, испытания, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4201687/
Влияние перекиси водорода на развитие зубного налета и гингивита у человека, Журнал клинической пародонтологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения ,
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/379049
Эффективность полоскания рта хлоргексидином, перекисью водорода и экстрактом тулси в уменьшении неприятного запаха изо рта с использованием спектрофотометрического анализа: рандомизированное контролируемое исследование, Журнал клинической и экспериментальной стоматологии, США Национальная медицинская библиотека, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6599699/
Эффективность нового средства для ухода за зубами с пищевой содой и перекисью в удалении внешних пятен и отбеливании зубов, Журнал клинической стоматологии, Национальная библиотека США медицины, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23210419
Влияние листерина на зубной налет и гингивит, Скандинавский журнал стоматологических исследований, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1094528
Сравнение воздействия коммерчески доступной химической пасты для отбеливания зубов и пасты для отбеливания зубов, содержащей ингредиенты растительного происхождения, на эмаль человека, Аю, Национальная библиотека США Медицина, Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6369603/
Вопросы безопасности, связанные с использованием перекиси водорода в стоматологии, Австралийский стоматологический журнал, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11225528
Отбеливание / отбеливание зубов: рекомендации по лечению для стоматологов и их пациентов, Американская стоматологическая ассоциация.
https://www.ada.org/~/media/ADA/About%20the%20ADA/Files/ada_house_of_delegates_whitening_report.ashx
Отравление перекисью водорода, токсикологические обзоры, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15298493
Случайное проглатывание 35% перекиси водорода, Канадский журнал гастроэнтерологии, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2658134/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Пуджа — выпускник факультета массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить.Она верит в домашние средства и бабушкины секреты создания красивых и сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
.
Как мгновенно отбелить зубы с помощью пищевой соды (правильная процедура)

Ваша улыбка может многое рассказать о вашей личности. Хотя неестественно белые и сверкающие зубы могут немного нервировать, здоровая белая улыбка производит приветливое впечатление и манящий сигнал.
Так как же мгновенно отбелить зубы, не прибегая к дорогостоящим сеансам отбеливания зубов, которые могут быть вредными в долгосрочной перспективе? Читай дальше что бы узнать.
Регулярное употребление темных жидкостей, таких как красное вино, пиво, черный чай, кофе и кола, является наиболее очевидной причиной пожелтения и окрашивания зубов.Если он темного цвета, он обязательно оставит пятна на ваших жемчужно-белых тонах. Курение — еще одна важная причина окрашивания зубов.
Пищевая сода, мягкий абразивный агент, является эффективным средством для отбеливания зубов при ответственном использовании. Он лучше всего подходит для удаления пятен с поверхности и удаления налета, а также предотвращает изменение цвета.
Его периодическое использование также способствует хорошей гигиене полости рта, поскольку оно может нейтрализовать бактериальные кислоты во рту, которые часто приводят к кариесу и проблемам с деснами.
Безответственное использование методов отбеливания зубов почти всегда приводит к стоматологическим проблемам, из которых наиболее заметной является эрозия эмали.Но когда средства с пищевой содой используются через регулярные промежутки времени в тандеме с регулярным уходом за полостью рта, это может дать замечательные результаты.
Натуральные методы отбеливания зубов с использованием пищевой соды
Не рекомендуется отказываться от обычной зубной пасты в пользу любого из данных средств, поскольку пищевая сода не содержит фторида, который является основным компонентом большинства зубных паст.
Фтор способствует поддержанию здоровья и прочности ваших зубов, а также предотвращает появление кариеса.
Теперь, когда вы знаете о возможных рисках и мерах предосторожности, которые необходимо соблюдать, взгляните на пять эффективных и недорогих средств с пищевой содой для отбеливания зубов и будьте готовы щеголять этой блаженной улыбкой!
Метод 1: используйте пищевую соду с водой
Составы зубной пасты с пищевой содой были популярны для отбеливания зубов и удаления пятен. (1) Один из самых простых способов использовать пищевую соду для отбеливания зубов в домашних условиях — это использовать пищевую соду и водную пасту.
Этот однокомпонентный метод быстро и легко приготовить, и вы можете легко использовать для этого водопроводную воду.
Шаг 1. Объедините ингредиенты, чтобы получить пасту.
Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды и достаточно воды, чтобы получилась паста.
Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная жидкая паста.
Шаг 2. Почистите зубы простой пастой из пищевой соды.
Нанесите пасту из пищевой соды на зубную щетку и аккуратно почистите зубы в течение примерно 2 минут.
Полностью прополощите рот, чтобы удалить следы пищевой соды, и ваши зубы мгновенно побелят.
Повторяйте этот метод один раз в неделю в течение нескольких месяцев для достижения хороших результатов.
Метод 2: используйте пищевую соду с зубной пастой
Вы можете придать дополнительную силу своей обычной зубной пасте, добавив в нее пищевую соду. Это один из самых безопасных вариантов отбеливания зубов. (2)
Фторид, присутствующий в зубной пасте, защищает зубы от кариеса и помогает укрепить зубную эмаль. Добавка мягкой пищевой соды поможет удалить пятна. Для достижения наилучших результатов используйте белую пасту вместо модных гелей.
Вещи, которые вам понадобятся:
Пищевая сода (мягкий абразив) — 1 столовая ложка
Зубная паста (предотвращает образование кариеса) — 2 столовые ложки
Шаг 1. Объедините ингредиенты, чтобы получить пасту
Насыпьте немного пищевой соды в небольшую миску.
Добавьте в два раза больше обычной белой зубной пасты.
Полностью смешайте два ингредиента, чтобы получилась однородная паста.
Шаг 2. Почистите зубы зубной пастой с пищевой содой.
Нанесите смесь пищевой соды и зубной пасты на зубную щетку и почистите ею зубы примерно на 2 минуты.
Полностью прополощите рот простой водой, чтобы увидеть мгновенное изменение цвета зубов.
Повторяйте процедуру один или два раза в неделю в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть заметные изменения.
Метод 3. Используйте пищевую соду с перекисью водорода
Перекись водорода — это отбеливающее средство, которое безопасно использовать для отбеливания зубов. Это активный агент в большинстве продуктов для отбеливания зубов. Перекись водорода также помогает дезинфицировать полость рта, убивая вредные бактерии.
Комбинация перекиси водорода с пищевой содой высвобождает свободные радикалы, которые помогают разрушить молекулы пятен на поверхности зубов.После этого пятна можно легко удалить щеткой. (3)
Вещи, которые вам понадобятся:
Пищевая сода (предотвращает обесцвечивание) — 1 столовая ложка
3% перекись водорода (отбеливающий агент), чтобы приготовить пасту
Шаг 1. Смешайте ингредиенты для приготовления пасты
Положите 1 столовую ложку пищевой соды в небольшую миску.
Налейте 3% перекиси водорода в количестве, достаточном для образования пасты.
Полностью перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная паста.
Шаг 2. Почистите зубы пастой из пищевой соды и перекиси водорода.
Нанесите пасту на зубную щетку и почистите ею зубы в течение примерно 2 минут.
Прополощите рот большим количеством воды и посмотрите, как ваши зубы сразу побелеют.
Для получения хороших результатов повторяйте это упражнение дважды в неделю в течение 8–10 недель.
Примечание: Если паста кажется слишком жесткой для зубов и десен, разбавьте перекись водорода равным количеством воды, прежде чем смешивать ее с пищевой содой.
Метод 4: Используйте пищевую соду с кокосовым маслом
Кокосовое масло недавно было признано за его преимущества для здоровья полости рта. (4) Он содержит лауриновую кислоту — агент, разрушающий вредные бактерии во рту, улучшая тем самым здоровье полости рта.
В сочетании с пищевой содой он дает здоровый и безопасный рецепт отбеливания зубов, который всесторонне заботится о здоровье вашей полости рта.
Вещи, которые вам понадобятся:
Пищевая сода (натуральное чистящее средство) — 1 столовая ложка
Кокосовое масло (улучшает здоровье полости рта) — 1 столовая ложка
Шаг 1.Смешайте ингредиенты, чтобы получить пасту.
Положите немного пищевой соды в миску и смешайте с равным количеством кокосового масла.
Вы можете растопить кокосовое масло в микроволновой печи, прежде чем использовать его в рецепте, но обычно это дополнительные хлопоты, поскольку тепла вашего рта достаточно, чтобы растопить масло.
Шаг 2. Почистите зубы пастой из пищевой соды и кокосового масла.
Нанесите немного пасты на зубную щетку и почистите ею примерно 2 минуты, чтобы мгновенно отбелить зубы.
Прополощите рот большим количеством теплой воды, чтобы полностью удалить пищевую соду. Если во рту осталось немного кокосового масла, это не вредно.
Повторяйте упражнение 2 или 3 раза в неделю в течение нескольких месяцев.
Метод 5: Используйте пищевую соду с клубникой и солью
Хотя клубника имеет ярко-красный цвет, содержащаяся в ней аскорбиновая кислота действует как хорошее отбеливающее средство для отбеливания зубов. Когда вы комбинируете их с пищевой содой и щепоткой соли, получается эффективный рецепт отбеливания зубов.
Как и в случае с лимонным соком, при использовании этого метода необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности. Ограничьте частоту использования до двух раз в месяц, чтобы защитить десны и зубную эмаль.
Обзор 2015 года, опубликованный в Operative Dentistry , утверждает, что смесь пищевой соды и клубники эффективно использовалась в качестве отбеливающего средства. Однако он оказался наименее эффективным среди других традиционных методов. (5)
Вещи, которые вам понадобятся:
Пищевая сода (очищающее средство) — 1 столовая ложка
Клубника, большая (отбеливатель) — 2 или 3
Щепотка соли
Шаг 1.Размять клубнику
Размять 2 или 3 большие клубники вилкой.
Шаг 2. Смешайте пищевую соду и соль
Добавьте к нему 1 столовую ложку пищевой соды и тщательно перемешайте.
Добавьте щепотку соли и снова перемешайте.
Принимая во внимание соотношение, вы можете приготовить необходимое количество клубничной пасты.
Шаг 3. Почистите зубы пищевой содой и пастой из клубничной соли.
Нанесите клубничную пасту на зубную щетку и почистите ею зубы для мгновенного результата.
Тщательно прополощите рот простой водой, чтобы удалить все следы клубники и пищевой соды.
Повторяйте это упражнение каждые две недели в течение нескольких месяцев.
Советы по отбеливанию зубов пищевой содой

Если у вас чувствительные зубы, шатающиеся зубы или кровоточащие десны, перед использованием пищевой соды для отбеливания зубов посоветуйтесь со своим стоматологом.
Не откажитесь от регулярной гигиены полости рта в пользу методов отбеливания зубов.Всегда чистите зубы обычной зубной пастой перед сном и после пробуждения утром.
Сделайте пасту как можно более гладкой. Зернистые пасты могут повредить зубную эмаль.
Не чистите пасты щеткой более 2 минут за раз и избегайте резких чисток, чтобы защитить десны и эмаль от повреждений.
Используйте эти пасты из пищевой соды не чаще 2–3 раз в неделю или реже, если указано выше. Чрезмерное использование может привести к эрозии зубной эмали и вызвать повышенную чувствительность зубов.
Включите в свой рацион клубнику, яблоки, сырую морковь и сельдерей, чтобы сохранить естественную чистоту зубов.
Ресурсы:
Li Y. Удаление пятен и отбеливание зубной пастой с пищевой содой: обзор литературы. Журнал Американской стоматологической ассоциации. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29056186. Опубликовано в ноябре 2017 г.
Ciancio SG. Средства для чистки зубов из пищевой соды и здоровье полости рта. Журнал Американской стоматологической ассоциации. https: // Джада.ada.org/article/S0002-8177(17)30822-X/fulltext. Опубликовано в ноябре 2017 г.
Ahrari F, Hasanzadeh N, et. и др. Эффективность бикарбоната натрия в сочетании с водородом … Международный журнал клинической и экспериментальной стоматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5347279/. Опубликовано в марте 2017 года.
Нагилла Дж., Кулкарни С. Сравнительная оценка эффективности удаления зубного налета при помощи экстракта кокосового масла и плацебо среди студентов стоматологического колледжа: рандомизированное контролируемое исследование.Журнал клинических и диагностических исследований. https://jcdr.net/article_fulltext.asp?issn=0973-709x&year=2017&volume=11&issue=9&page=ZC08&issn=0973-709x&id=10563. Опубликовано в сентябре 2017 г.
Kwon SR, Meharry M, Oyoyo U, Li Y. Эффективность отбеливания «сделай сам» по сравнению с традиционными методами отбеливания зубов: исследование in vitro. Оперативная стоматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25279797. Опубликовано в 2015 г.
Краткое изложение того, как мгновенно отбелить зубы с помощью пищевой соды (правильная процедура):
Загрузите эту инфографику.
.
Отбеливание зубов своими руками: слишком хорошо, чтобы быть правдой?
От свадебных платьев до рецептов и не только — любой может публиковать или «прикреплять» свои идеи на популярном веб-сайте Pinterest, включая советы по здоровью. Но если некоторые из советов по отбеливанию зубов, которые вы видите здесь, кажутся слишком хорошими, чтобы быть правдой, скорее всего, это так. Стоматологический эксперт UR Medicine доктор Ханс Мальмстром объясняет, почему некоторые советы могут иметь негативные последствия.
Pinterest Tip: Чтобы отбелить зубы, используйте капу с 2 частями пищевой соды и 1 частью перекиси водорода, 10 минут в день в течение 2 недель.
Доктор Мальмстром: Не рекомендуется использовать для отбеливания капу, которая не подходит стоматологу специально для вашего рта, потому что перекись водорода может раздражать десны. Если ваши десны утоплены и перекись водорода касается обнаженной поверхности корня зуба, это также может вызвать проблему.
Другой потенциальной проблемой может быть количество использованной перекиси водорода. Концентрация, одобренная FDA и ADA как безопасная и эффективная для отбеливания зубов (10% пероксида карбамида), аналогична 3.6 процентов перекиси водорода. Поскольку при использовании в домашних условиях будет чрезвычайно сложно точно смешать количество перекиси водорода, пробовать этот метод отбеливания — не лучший вариант.
Pinterest Совет: Намочите зубную щетку и окуните ее в 1/8 чайной ложки порошка куркумы. Чистите зубы как обычно, но вместо полоскания, когда вы закончите, оставьте куркуму на зубах на 3-5 минут. Сплюните и тщательно промойте, затем выполните вторую чистку обычной зубной пастой .
Д-р Мальмстром: Существует множество исследований, показывающих, насколько куркума полезна для организма, но нет исследований, показывающих, что куркума является эффективным отбеливателем зубов. Я бы не рекомендовал какой-либо метод, эффективность которого еще не доказана, поскольку у нас есть безопасные и эффективные методы, которые были исследованы.
Pinterest Совет: Приготовьте зубную пасту с кокосовым маслом, смешав 1 часть кокосового масла с 1 частью пищевой соды. Добавьте от 3 до 5 капель пищевых эфирных масел по своему вкусу.Дайте пасте остыть и застыть.
Dr. Malmstrom: Пищевая сода в этом совете может иметь некоторое влияние на отбеливание зубов, но нет исследований, показывающих, действует ли кокосовое масло как отбеливатель для зубов. Если вы собираетесь отбеливать зубы дома, вам лучше использовать безрецептурный продукт, а не самодельную технику.
Pinterest Совет: Смешайте 3 чайные ложки пищевой соды с 2 чайными ложками лимонного сока. Используйте ватную палочку или ватный диск и аккуратно протрите зубы тампоном.Через 30 секунд ополосните и почистите зубы.
Доктор Мальмстром: Лимонный сок имеет кислую реакцию, и даже отбеливающие гели не подходят, если они кислые, потому что вы можете удалить поверхностный слой структуры зуба. Большинство отбеливающих гелей нейтральны с pH 7, потому что вы хотите свести к минимуму кислотное воздействие на зубы, чтобы оно не влияло на слой эмали. Хотя этот метод может иметь положительный эффект из-за пищевой соды, не рекомендуется сначала наносить кислоту на зуб, так как это может привести к эрозии эмали.Это похоже на эффект колы или спортивных напитков на зубы, потому что они также очень кислые.
Другие советы по отбеливанию зубов
Прежде чем проводить какое-либо отбеливание, даже с помощью безрецептурных продуктов, стоматолог должен проверить зубы на наличие каких-либо проблем с зубами, таких как кариес или трещины, которые могут вызвать раздражение пульпы во время отбеливания.
Отбеливающая зубная паста не очень эффективна для отбеливания. Приходится пользоваться им очень долго, чтобы увидеть даже малейший эффект.
Лучший способ отбелить зубы — дома с гелем перекиси водорода с более низкой концентрацией, рекомендованным вашим стоматологом и используемым в капах, изготовленных вашим стоматологом по индивидуальному заказу. Уровень отбеливания, достигнутый за полтора часа отбеливания, выполненного стоматологом в офисе, может занять до двух недель при домашнем отбеливании, но побочных эффектов меньше, и у вас есть возможность продолжать отбеливание, пока вы не будете удовлетворены оттенок. Позже, если вы захотите «подкрасить» зубы с помощью большего количества отбеливания, вам нужно будет только купить больше отбеливающего геля.

Ханс Мальмстрем, доктор стоматологии, профессор стоматологии Института здоровья полости рта Eastman, возглавляет клинику общей стоматологии Eastman Dental.

.
No related posts.