Что делать, если при открытии рта или жевании щелкает челюсть? Это интересно

Почему щелкает челюсть?

При жевании, разговоре, зевании может быть слышен щелчок в челюсти, чаще всего он не приносит никакой боли, но зачастую доставляет дискомфорт. Многие даже привыкают к этому звуку и перестают вовсе обращать на него внимание, но длятся это ровно до тех пор, пока к щелканью не присоединится боль.

К сожалению, щелканье в нижнечелюстном суставе – это всего лишь симптом заболевания, а вот какого именно придется выяснять уже лечащему врачу-стоматологу. Чаще всего причиной щелчков являются связки, которые окружают суставную капсулу.

Почему это возникает?

— Мышечный тонус, он может возникнуть из-за чрезмерного сжатия челюстей, например, при занятиях определенными видами спорта

— Вывих челюсти и любая другая травма

— Наличие обширного кариозного процесса в полости рта с разрушением зубов, поврежденные зубные протезы, неправильно установленные пломбы

— Бруксизм, больше известный, как скрежет зубами

— Усталость сустава, подвывихи сустава

— Артрит нижнечелюстного сустава

Диагностика

К сожалению, мы идем к стоматологу тогда, когда заболевание уже запущено и найти его первопричину практически невозможно.

— Если щелчки возникают в процессе жевания, есть вероятность, что мы имеем дело с дисфункциональным нарушением ВНЧС, это не болезнь, а патологическое состояние, часто оно сопровождается головными болями

— Если щелчки появились у вас после таких болезней, как отит, гнойная ангина, гнойных процессов в полости рта, есть основания говорить о наличии артрита, такие щелчки всегда сопровождаются болью в суставе и могут привести к нарушению структуры сустава

— Нарушения прикуса, в частности, когда нижние зубы перекрывают верхние, могут вызывать щелчки при открывании рта

— Если щелчки возникают с болью и в утренние часы, а к вечеру эти симптомы, как правило, пропадают, можно говорить об артрозе, это дистрофическое заболевания, которое является хроническим и развивается очень длительно

Что делать, если щелкает челюсть?

Самое первое, что необходимо сделать, это обратиться к опытному стоматологу-хирургу. Врач проведет необходимые обследования и назначит лечение. Будьте готовы к тому, что оно будет довольно длительным, возможно понадобится коррекция лечения от других специалистов: стоматолога-терапевта, пародонтолога и ортодонта. Самыми тяжелыми случаями занимаются челюстно-лицевые хирурги в стационаре.

 

Методы лечения в домашних условиях

 

Мы категорически против самолечения, но бывают ситуации, когда боль застала врасплох и поход к стоматологу в ближайшие сутки не возможен, тогда ненадолго облегчить ваше состояние помогут несколько процедур:

— Приложите смоченное прохладное полотенце к суставу на 10-15 минут, такой компресс поможет при наличии воспаления в суставе

— При артрозе поможет горячий компресс

— Полоскание отваром шалфея или календулы, для снятия воспаления и боли

 

Профилактика

Профилактика проста

— Своевременно решайте стоматологические проблемы, не пренебрегайте походом к своему стоматологу раз в полгода

— Если вы получили травму челюсти, обязательно покажитесь стоматологу, даже если травма кажется вам незначительной

— Своевременного решения требуют не только стоматологические, но и ЛОР заболевания

 

Что делать если щелкает челюсть?

Щелчки, хруст височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) являются одним из первых симптомов развития дисфункции ВНЧС. И некоторые люди сталкиваются с такими неприятными явлениями, как щелчки в челюсти, хруст в челюсти. К какому врачу идти если щелкает, хрустит и болит при открывании рта челюсть?

В первую очередь, нужно  найти врача-ортодонта либо врача-ортопеда, который обладает знаниями в области гнатологии и занимается лечением подобной патологии.

Щелкает челюсть при открывании рта — лечение

В стоматологическом центре ТариДент принимают сразу три ортодонта гнатолога. При записи на прием администратор поможет выбрать удобное время и записаться к специалисту.

При каких симптомах нужно обращаться к врачу-гнатологу?

• Щелчки, хруст в ВНЧС ( на обычном языке — щелкает челюсть, хрустит челюсть)
• Боль при открывании рта
• Хруст при открывании рта
• Боль в ухе при открывании рта
• Не открывается или плохо открывается рот
• При открывании рта челюсть уезжает в сторону
• Боли в челюсти после долгих разговоров, приема пищи
• Боль при жевании в челюсти
• Скрежет зубами (дневной, ночной)

Что делать, если обнаружил у себя описанные симптомы?

• Записаться на прием к врачу- гнатологу
• Ограничить прием твердой пищи
• Не есть пищу большими кусками, резать мелкими дольками или тереть на терке
• Не пытаться широко открывать рот (ограничьте открывание рта, создайте покой для ВНЧС)
• Не жевать жевательную резинку
• Не сжимать сильно челюсти
• Стараться хорошо высыпаться и снизить уровень стресса

Дальнейшие диагностические исследования и лечение подберет и назначит врач-гнатолог.

Статью подготовила Черная И.Н., врач-ортодонт.

Лечение ВНЧС у специалиста

 

• Куракова Алена

  
  Сергеевна Врач-ортодонт, специалист по заболеваниям ВНЧС
  Подробнее

• Черная Ирина

  
  Николаевна

• Семенова Анастасия

  
  Александровна Врач-ортодонт, специалист по заболеваниям ВНЧС

  Подробнее

Хруст и щелчки в челюсти.

Как лечить?

Многие из нас сталкивались с проблемой, когда при открытии или движении зубов возникают щелчки, в медицине это явление называется бруксизм, нарушение работы ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава). Звук может появляться с одной стороны или с обеих. Ситуация не очень приятная и опасная, хотя зачастую и не доставляет большого дискомфорта.

Это может быть временным явлением или сложной аномалией, для которой требуется терапия. Важно определиться с причинами.

• Вывих ВНЧС, иные травмы
• Чрезмерное напряжение или спазм
• Неправильный прикус
• Стрессовое состояние, напряжение
• Некачественная работа стоматолога, некорректная постановка пломбы
• Воспаление миндалин
• Артроз челюстного сустава

Внимательно посмотрите этот список и выделите пункты, которые относятся к вам. Если проблема соматического характера обязательно скажите об этом лечащему врачу. Помимо этого списка есть и другие причины, диагностировать которые сможет исключительно доктор. Сформировав спектр всех предпосылок и проведя диагностику стоматолог назначит квалифицированное лечение.советуют 

Врачи выполнять следующие предписания:

1. Не переохлаждаться, делать теплые компрессы
2. Не открывать рот слишком широко, особенно во время зевания, пения…
3. Не употреблять твердую и сухую пищу, для которой требуется сильно напрягать челюсть, а соответственно сустав, иными словами, максимально снизить нагрузку

Последствия дисфункции ВНЧС

• Износ (стираемость) зубов
• Преждевременная потеря зубов
• Пародонтоз
• Боль в шее
• Мигрень
• Отеки
• Утрата слуха

Если появились болезненные ощущение, это очень тревожный звонок, челюстное сочленение – не на своем месте, а значит может произойти такой спазм, при котором пациент не сможет закрыть рот.

Тогда решение видится только хирургическим путем.

Как лечить дисфункцию ВНЧС?

Сначала посетите стоматолога или челюстно-лицевого хирурга в более сложных случаях. Может быть предложено лечение как хирургическое, так и консервативное (накладывание накусочной шины или изготовление специальной стоматологической каппы).

Берегите себя, а если случилось ненастье приходите на консультацию к нам а стоматологию в Зеленограде. Прием ведут опытные стоматологи, в том числе терапевты, ортопеды, хирурги и ортодонты, которые предложат вам индивидуальное лечение.

Обращайтесь +7(499)210-01-55,
Зеленоград, корп.2008,корп.1651.

Щелкание челюсти — повод обратиться к ортодонту

В основном такое явление, когда челюсть время от времени издает щелкающие звуки, не представляет большой опасности. Однако эти щелчки или хруст могут досаждать человеку или даже причинять боль. В таком случае необходимо обратиться к ортодонту.

Отчего хрустит челюсть

Причин того, почему хрустит челюсть, может быть несколько.

1. Щелкание может появиться и из-за пережитого стресса, который привел к мышечному спазму.

2. Причиной может быть и перенесенная травма челюсти.

3. Хруст при жевании может быть следствием неправильного лечения у стоматолога или ортодонта.

4. Недуг может возникнуть и из-за обыкновенного кариеса, который становится причиной нарушения функционирования всего височно-челюстного сочленения.

При неправильно поставленной пломбе может нарушиться симметрия, что приводит к односторонним нагрузкам на челюсть, смещению дисков и впоследствии к болям и хрусту.

К искривлению прикуса и сопутствующему хрусту также могут привести вредные привычки (такие, как сосание пальца в детском возрасте, подкладывание руки под щеку во сне), заболевания ЛОР-органов, нарушения дыхания (аденоиды), бруксизм, болезни пародонта и т. д. При правильном прикусе все зубы верхней челюсти, за исключением резцов, попарно соприкасаются с аналогичными зубами нижней челюсти, а верхние резцы лишь слегка перекрывают нижние.

Неправильный прикус может вызывать не только хруст в челюсти, но и приводить к головной боли, недостаточному пережевыванию пищи, нарушениям глотательной и дыхательных функций. Нередки заболевания кишечника и пародонтоз. Несоразмерно большая нагрузка на челюсти может привести к преждевременной потере зубов.

Фото Damir Khabirov / iStock / Getty Images Plus / Getty Images

О чем говорит щелкание челюсти

Щелкание челюсти чаще всего указывает на дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава. Классические симптомы этой патологии затрагивают сами суставы, уши, голову, зубы и лицо. Могут появляться боли в ушах, в области шеи, головы или жевательных мышц. Из-за близости височно-нижнечелюстных суставов к ушным раковинам их поражение может становиться причиной звона в ушах, заложенности или даже снижения слуха.

Щелчки в нижнечелюстном суставе не обязательно сопровождаются болевыми ощущениями. Издаваемый при этом звук могут услышать окружающие.

Что делать, если челюсть щелкает

В большинстве случаев хруст при движении челюстью вызывается неправильным прикусом — врожденным или приобретенным (вследствие, к примеру, неправильного лечения). Исправлением прикуса и выравниванием зубов занимается отдельная область стоматологии — ортодонтия.

Фото Westend61 / Getty Images

Как ортодонт поможет исправить прикус

Ортодонтические методы лечения подразделяются на съемные и несъемные. К первым относят капы — универсальные или индивидуальные прозрачные пластинки, надеваемые на зубы. Термопластические капы предварительно замачиваются в горячей воде и при надевании с точностью повторяют форму челюсти.

При более значительных отклонениях от нормы используют брекеты, из которых наиболее эффективны и экономичны железные. Существуют также лингвальные брекет-системы, прикрепляемые к внутренней стороне зубов и совершенно незаметные.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter

Хруст в челюсти: чем поможет остеопат

Стоматологи, особенно ортодонты, знают, что прикус не исправить, если есть биомеханические нарушения в костях черепа и напряжение мышц шеи, поэтому они работают в тандеме с остеопатами и часто направляют к ним своих пациентов, например с хрустом в челюсти и ограничением открывания рта. Доктор-остеопат Александр Иванов в своей новой статье расскажет о том, в чем опасность хруста и как от него избавиться.

Довольно часто человек живет и не замечает, что его рот открывается не до конца, более того, широкое открывание приносит боль и характерный хруст Фото: pixabay. com

ХОРОШО ЛИ ОТКРЫВАЕТСЯ ВАШ РОТ?

Вопрос непраздный. Довольно часто человек живет и не замечает, что его рот открывается не до конца, более того, широкое открывание приносит боль и характерный хруст.

Проведите простой тест. Откройте рот максимально широко, а теперь попробуйте поместить три своих пальца в рот — 2-й, 3-й и 4-й (примерьте, засовывать не надо). Получилось? Если да, то расслабьтесь, ограничений в открывании рта нет. Если возникло затруднение, скорее всего, есть проблемы с височно-нижнечелюстным суставом.

Тогда как ограничение открывания рта, хруст при открывании, отклонение нижней челюсти в сторону, а также боль — это свидетельство соматической дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (нарушение биомеханики движения).

КТО ВИНОВАТ

Почему так бывает? Причин несколько. Первая — родовая травма черепа. Дело в том, что височно-нижнечелюстной сустав образуется при соединении нижней челюсти с височными костями. Во время родов череп новорожденного испытывает сдавливание, что может сместить височные кости. Нарушение биомеханики височных костей со временем приведет к артрозу и деформации височно-нижнечелюстного сустава. Вторая причина — травмы в области лица. Например, удар по скуловой кости и челюсти. Причем чаще страдает левая скуловая кость, потому что правый хук в лицо более распространен. Третья причина — неправильный прикус. Четвертая — последствия стоматологических манипуляций, например лечение зубов с широко открытым ртом или удаление зубов.

Некоторые скажут, мол, хрустит и хрустит, мне не мешает никак. Очень хорошо. Но проблема есть, и рано или поздно она проявится — чаще всего после посещения стоматолога.

«Некоторые скажут, мол, хрустит и хрустит, мне не мешает никак. Очень хорошо. Но проблема есть, и рано или поздно она проявится — чаще всего после посещения стоматолога» Фото: pixabay.com

СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ

На прием пришла девушка с жалобой на ограничение открывания рта. Прислал ее стоматолог, который не мог вылечить ей зуб по причине ограничения открывания рта. Собственно, девушка 20 лет с этим ограничением прожила и жила бы еще, потому что боли никакой не было. Немного похрустывало при жевании — и всё. Но при тестировании в рот помещалось едва ли два пальца. В результате обследования мы выявили смещение в височно-нижнечелюстном суставе (подвывих), а также спазм жевательной мускулатуры. Кроме того, были смещены кости основания черепа — затылочная и височная. После первого сеанса коррекции рот стал открываться.

ЧТО ДЕЛАТЬ

Что делать, если выявили проблему с височно-нижнечелюстным суставом?

Вариантов несколько. Первый — обратиться к стоматологу. Он проверит свои причины, например неправильный прикус.

Следующий вариант — обратиться к челюстно-лицевому хирургу или ортопеду. При жестком ограничении вам помогут, если есть реальный подвывих или даже вывих нижней челюсти. Но эти ребята работают больше с травматическими вывихам: если сильно ударили по лицу и челюсть перекосило, тогда к ним. Или, не дай бог, ДТП какое-нибудь. Однако при ограничении открывания рта и хрусте в суставе без болевого синдрома, а также без рентгенологически подтвержденного вывиха нижней челюсти с вами не будут разговаривать, а отправят в лучшем случае к стоматологу или туда, откуда пришли.

Третий вариант — обратиться к специалисту по биомеханике человеческого тела. В России такие специалисты сейчас появились — называются остеопаты. Остеопат проведет диагностику, выявит причины нарушения и устранит их. Иногда достаточно двух-трех сеансов коррекции для того, чтобы забыть о хрусте в челюсти.

ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЧЕЛЮСТИ

1. После посещения стоматолога сделайте самомассаж жевательных мышц. Для этого пальцами помассируйте углы нижней челюсти и щеки.
2. Старайтесь жевать пищу двумя сторонами челюсти симметрично.
3. Избегайте жесткой и твердой пищи — это травмирует сустав челюсти.
4. Если есть проблемы прикуса, обратитесь к стоматологу для коррекции.
5. Если есть удаленные или больные зубы, не тяните с визитом к стоматологу. Проблемы зубов приводят рано или поздно к артрозу челюстного сустава и боли. Особое внимание детским зубам! В маленьком возрасте легче исправить зубочелюстные проблемы.
6. Если были удары по лицу или травмы, обязательно посетите остеопата, так как могут быть заблокированы кости лицевого черепа, например скуловая, которые со временем приведут к хрусту и артрозу челюстного сустава.

Будьте здоровы! 

Искренне ваш,

Иванов Александр Александрович — кандидат медицинских наук, врач-остеопат, невролог, натуропат, член российской остеопатической ассоциации, популяризатор здорового образа жизни и осознанного подхода к здоровью.

 

Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

Фото на анонсе: «БИЗНЕС Online»
Мнение авторов блогов не обязательно отражает точку зрения редакции

Хруст и боль в области уха (заболевания височно-нижнечелюстного сустава)

Хруст и боль впереди уха – это ненормальная работа височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).

ВНЧС самый сложный сустав в нашем организме. Аналогов в природе, т.е. у животных, нет. Поэтому смоделировать человеческую модель болезни невозможно. Следовательно, и изучение этой патологии (болезни) происходит на больном человеке.

Следствие неправильной работы ВНЧС

Хруст и щелчки в суставе, боль при жевании и в покое часто сопровождается головной болью в виске. Это объясняется тем, что один и тот же нерв – ушно-височный — иннервирует ВНЧС и кожу височной области. Боль в суставе обусловлена воспалением суставной капсулы, а хруст и щелчки — растяжением связочного аппарата сустава. Это растяжение происходит постепенно и незаметно, и часто приводит к хроническому вправляемому вывиху и подвывиху нижней челюсти.

При вывихе человек может ощущать, как головка нижней челюсти вприпрыжку смещается вперёд, рот может открываться на 5, 6 или 8 см, при норме 3,5-4 см. Иногда при широком открывании рта происходит заклинивание челюсти и человеку приходится раскачивать нижнюю челюсть за подбородок, чтобы вправить челюсть и закрыть рот.

На компьютерных томограммах можно видеть деформацию головки нижней челюсти либо за счет ненормальных разрастаний кости, либо вследствие рассасывания головки нижней челюсти. У некоторых больных головка рассасывается на половину своей высоты, ветвь нижней челюсти укорачивается и подтягивается мышцами вверх. Передние отделы челюсти опускаются, и передние зубы перестают смыкаться – ничего нельзя откусить.

На магнитно-резонансных томограммах хорошо видно смещение внутрисуставного диска и головки нижней челюсти. Ненормальное смещение диска обусловливает патологические изменения в суставе.

Лечение

Стоматологи-ортопеды для лечения таких больных предлагают громоздкие шины и ограничители, которые нужно носить по 2-3 года. Это очень неудобно и вредно для всей зубочелюстной системы. Стоматологи-гнатологи предлагают сошлифовывать зубы за несколько приёмов. Некоторые хирурги — стоматологи, вводя физраствор под давлением в сустав, надеются вправить чрезмерно сместивший суставной диск. Другие делают сложные 4 часовые операции под наркозом по ушиванию капсулы сустава или укорочению связки диска.

Мы предлагаем медикаментозное лечение, направленное на прекращение воспаления в суставе и рассасывания головки нижней челюсти. Кроме этого мы стимулируем регенерацию кости для восстановления формы и размеров этой головки, восстановления её хрящевого покрытия и укрепления связочного аппарата сустава, что избавляет больного от вывиха нижней челюсти.

Для ликвидации вывиха нижней челюсти мы с успехом используем инъекции раствора Ботокса в глубокие жевательные мышцы. Тем, кому не помогает Ботокс, мы делаем операцию продолжительностью всего 30-40 минут в стоматологическом кресле под местной анестезией и избавляем больного от хронического вывиха нижней челюсти.

Почему при жевании щелкает челюсть

Время от времени челюсть может издавать щелкающие звуки при жевании – такое случается с людьми в любом возрасте. В основном, это явление не представляет особой опасности для здоровья. Но щелчки или хруст досаждают человеку, а иногда бывают болезненными. Опасно ли это, что делать в таких ситуациях и к какому врачу обращаться?

Почему это происходит?

Также щелчки в челюсти, сопровождаемые болевыми ощущениями, могут быть признаком ухудшения работы височно-челюстного сочленения. Этот сустав, находящийся возле уха, служит тому, чтобы челюсти двигались легко и одновременно. Если же сустав сместился, возникает хруст. Если это произошло, необходимо обратиться к специалисту, который вправит сустав на место. Откладывать визит в больницу нет смысла – это может вызвать осложнения.

Если сустав будет находиться не на месте продолжительное время, то он там и зафиксируется. Помочь больному в этом случае сможет только хирург. Операция проводится под общим наркозом. Во время нее сустав обрабатывается стерильным составом, а затем в него вводится специальный препарат, снимающий воспаление и помогающий устранить образовавшиеся на суставе спайки. После этого сустав ставят на место. Прооперированному необходимо некоторое время носить во рту капу, которая фиксирует сустав.

Довольно редкой причиной того, что при жевании щелкает челюсть, становится ревматизм. Если человек переболел ангиной, микроорганизмы, вызвавшие заболевание, могли проникнуть организм и причинить вред сердцу и суставам. Из-за этого суставы челюстей начинают издавать характерных скрип. Особенность хруста при ревматизме — это усиление болей по утрам, после пробуждения, а к вечеру стихает. Кроме этого, сустав утром отекает и с трудом двигается.

Что делать?

Вы должны знать, что делать если челюсть щелкает. Часто помогают упражнения, которые перемещают точку соприкосновения челюстей. Одно из таких упражнений – выдвигание вперед нижней челюсти таким образом, чтобы нижние зубы были расположены перед верхними. Выполнять данное упражнение нужно 10 раз перед едой. Оно не только поможет избавиться от хруста в суставах, но и отучит скрипеть зубами тех, у кого есть такая привычка. Еще можно двигать нижней челюстью влево и вправо – эта гимнастика тоже эффективна, и не занимает много времени.

Если челюсть щелкает и болит, не паникуйте – любое заболевание, связанное с этим симптомом, в настоящий момент поддается лечению, за исключением случаев серьезных разрушений суставов. Если нет возможности посетить больницу сразу, можно облегчить боль. Для этого приложите к больному месту слегка теплую грелку или теплый влажный компресс и примите обезболивающий препарат.

Потом, при первой же возможности, обратитесь к врачу-гнатологу – это специалист, который диагностирует и лечит нарушения в работе височно-челюстного сочленения. Вы можете пойти и к ортодонту, который затем, если будет необходимо, направит к другим врачам. Чтобы избежать повышенного износа зубов и других проблем со здоровьем, не игнорируйте хруст и неприятные ощущения в челюсти.

У меня трещит челюсть, когда я жую. Следует ли мне беспокоиться? (Как получить облегчение)

У меня выскакивает челюсть, когда я жую. Следует ли мне беспокоиться? (Как получить облегчение)

Автор: DR. GREG PYLE 14 августа 2019 г. , 3:22

Щелк, треск, хлоп!

Если это ваша челюсть, а не ваша утренняя миска с рисом криспи, издающая весь этот шум, вам нужно выяснить, почему.

Щелчки челюсти при жевании могут быть вызваны разными причинами. Некоторые из причин не являются серьезными, и их можно лечить дома; другие более серьезны и требуют лечения у профессионала.

Почему у вас хлопает челюсть и что вы можете с этим поделать?

Причины, по которым у вас хлопает челюсть при жевании

Если вы чувствуете щелканье и треск челюсти при попытке жевать или говорить, вы не одиноки.

Миллионы американцев сообщают о той же проблеме. Следует помнить, что, хотя это обычное дело, это не делает его нормальным.

Если у вас щелкает челюсть, но вы не испытываете боли или дискомфорта, это обычно не повод для серьезного беспокойства.

Вот некоторые из безобидных причин, по которым люди испытывают щелчки и треск в челюсти:

• Слишком широкое открывание рта
• Кусание ногтей
• Регулярное жевание резинки
• Сжимание челюсти
• Кусание губ или щек

Такое поведение обычно не бывает сопутствующей боли, и вызванное этим выталкивание челюсти можно лечить, устраняя или контролируя поведение.

Но что, если хлопание челюсти доставляет вам дискомфорт? Что ты можешь сделать?

Обезболивающие домашние средства от щелчка челюсти

При щелчке челюсти может возникнуть легкий дискомфорт.Что вы можете сделать, чтобы получить облегчение?

Вот несколько простых обезболивающих домашних средств, которые стоит попробовать:

Упражнения на растяжку челюсти: Поместите кончик языка на нёбо и откройте рот как можно шире. Задержитесь в таком положении 5-10 секунд. Затем выдвиньте нижнюю челюсть настолько далеко, насколько это возможно, а затем верните назад, насколько это возможно. Снова удерживаем позицию 5-10 секунд.

Тепло и пакеты со льдом: Сначала прижмите пакет со льдом к челюсти на 10–15 минут.Затем нанесите тепловой пакет на 5-10 минут. Делайте это попеременное лечение несколько раз в день, пока дискомфорт не исчезнет.

Избегайте твердой или хрустящей пищи и ешьте небольшими порциями: Хрустящие продукты могут раздражать вашу челюсть, поэтому старайтесь есть только мягкие, легко пережевываемые продукты. Когда вы едите, откусывайте небольшими порциями и не открывайте рот слишком широко.

Используйте управление стрессом: Стресс может привести к напряжению мышц шеи, плеч и челюсти, что приведет к сжиманию зубов.Попробуйте расслабить эти мышцы с помощью легких физических упражнений или упражнений на глубокое дыхание.

Открывается в WebMD websiPractice хорошей осанке: Правильное положение сидя и стоя может уменьшить давление в мышцах челюсти. Сделайте сознательное усилие, чтобы сесть и встать прямо, с правильным расположением спины.

Эти средства часто помогают уменьшить или устранить дискомфорт, который может возникнуть при щелчке челюсти.

А что, если боль сильнее?

Получите профессиональную помощь для надежного решения проблемы щелчка челюсти

Многие испытывают щелчки и боль, которые становятся достаточно серьезными, чтобы мешать их повседневной жизни.Когда это произойдет, пора обратиться за помощью к профессионалу.

Часто причиной этой более сильной боли является заболевание ВНЧС.

Расстройство ВНЧС (ВНЧС) вызывается смещением челюстей и зубов и может приводить к болезненным симптомам, которые затрудняют получение удовольствия от жизни.

Некоторые из этих симптомов включают:

• Головные боли или мигрени
• Сдавливание и скрежетание зубами
• Щелчки и щелчки челюсти
• Напряжение мышц лица и шеи
• Неравномерный износ зубов или сломанные зубы
• Ограниченный диапазон движений в голове, шее и челюсти
• Боль в ухе

Dr.Грег Пайл может помочь вам навсегда избавиться от боли, вызванной расстройством ВНЧС, устраняя первопричину ваших симптомов.

Ура!

Лечение неинвазивное, безболезненное и без лекарств.

Если вы живете в районах Манси, Андерсон, Йорктаун, Сельма, Нью-Касл или Мидлтаун-Парк, запишитесь сегодня на прием к нашему специалисту по лечению ВНЧС и навсегда избавьтесь от боли в челюсти и трещин!

Канадская стоматологическая ассоциация

Челюстные суставы и группы мышц, которые позволяют нам жевать, глотать, говорить и зевать, известны как височно-нижнечелюстные суставы. Когда возникает проблема с работой суставов и мышц, у вас может быть височно-нижнечелюстное расстройство или ВНЧС.

Симптомы

Симптомы ВНЧС следующие:

• Нежные или болезненные мышцы челюсти. Ваша челюсть может быть еще более болезненной, когда вы просыпаетесь, стискиваете зубы, жуете пищу или зеваете.
• проблемы с открытием или закрытием рта. Может быть трудно полностью открыть или закрыть челюсти, или ваши челюсти могут открываться или закрываться.
• головных болей, которые вы не можете объяснить. Вы также можете почувствовать боль в шее. Это может быть вызвано TMD или другими проблемами. Расскажите своему стоматологу И своему врачу.
• Щелчок или скрежет при жевании или зевании. Вы можете слышать странные звуки в челюстных суставах, такие как щелчки или хлопки, когда вы открываете рот, или хрустящие и скрипящие звуки, когда вы жуете.

Причина и следствие

Причина ВНЧС не всегда ясна, но в большинстве случаев стресс является основным фактором. Вот некоторые из причин, которые МОГУТ его вызвать:

• Сжимая и скрежетав зубами. Если сжать мышцы челюсти, они могут болеть. Некоторые люди скрипят зубами или сжимают мышцы челюсти, когда находятся в состоянии стресса.
• Травма лица или челюсти. Сломанная (или сломанная) челюсть, челюстной сустав, выбитый не на своем месте (или вывихнутый), и «хлыстовая травма» могут вызвать ВНЧС.
• некоторые заболевания, например ревматоидный артрит, могут поражать суставы и мышцы челюсти.
• Если ваша челюсть растет неправильно, ваши зубы могут не выровняться так, как должны. Это может затруднить кусание и жевание, а также может привести к ВНЧС.

Другие факторы, которые МОГУТ привести к ВНЧС:

• Изношенные, расшатанные или отсутствующие зубы
• Проблемы с деснами
• частичные или полные протезы, не подходящие по размеру
• привычек, таких как кусание ручки или карандаша

Что вы можете сделать

1. Расслабиться. Помните, когда вы стискиваете зубы. Постарайтесь расслабить мышцы челюсти и держать их в расслабленном состоянии. Если вам нужна помощь, чтобы научиться расслабляться, существуют курсы, которые могут вас научить. Спросите своего стоматолога или врача.

2. Следите за тем, что вы едите. Держитесь подальше от твердой или липкой пищи. Не жуй жвачку. Соблюдайте мягкую диету и нарежьте пищу на мелкие кусочки. Старайтесь не открывать рот слишком широко, даже когда зеваете.

3. Массаж и упражнения. Растирайте (или массируйте) и растягивайте (или тренируйте) мышцы челюсти.Это может помочь уменьшить стресс, как и другие мышцы вашего тела. Но будь нежным. Слишком много растяжки или упражнений могут усугубить проблему.

4. Используйте компресс. Ваш стоматолог может посоветовать приложить холодный или теплый компресс к больным мышцам челюсти, а затем осторожно растереть (или массировать) их, чтобы снять напряжение в мышцах. Для холодного компресса используйте кубики льда, завернутые в полотенце, или пакет замороженных овощей, например гороха. Для теплого компресса используйте бутылку с горячей водой или грелку, завернутую в полотенце, или горячую влажную ткань.

5. Помните поговорку: «Губы вместе … зубы врозь». Когда вы расслаблены:

• зубы должны быть немного расставлены,
• ваш язык должен мягко прилегать к нёбу и
• ваши губы должны быть расслаблены и слегка касаться друг друга или слегка расставлены.

Старайтесь держать верхние и нижние зубы отдельно друг от друга, кроме случаев, когда вы едите или глотаете.

6. Думайте позитивно.Почти все пациенты с ВНЧС выздоравливают, но «легкого лечения» не существует. Некоторые пациенты, когда они знают, что сжимают челюсти, пытаются расслабиться. Они могут облегчить симптомы за несколько дней или недель. У других может пройти несколько недель или несколько месяцев, прежде чем они почувствуют себя лучше.

Чем может помочь стоматолог

Чтобы оценить ваше состояние, ваш стоматолог:

• проведет подробный экзамен, а
• может делать рентгеновские снимки.

В зависимости от того, что найдет ваш стоматолог, он или она может предложить план лечения вашего ВНЧС. Ваш стоматолог также может направить вас к стоматологу-специалисту, имеющему дополнительную подготовку в области ВНЧС. Это может быть челюстно-лицевой хирург (также называемый челюстно-лицевым хирургом), стоматолог-патолог, ортодонт, пародонтолог или протезист. Если ваш стоматолог направит вас к стоматологу-специалисту, он объяснит вам, чем он занимается.

Лечение может включать:

• направляет вас к другому медицинскому работнику, чтобы он помог вам облегчить мышечную боль или раскрыть челюсть.Это может быть физиотерапевт, мануальный терапевт и / или поведенческий терапевт.
• исправление проблем с зубами. Если у вас плохой прикус, для решения проблемы могут быть использованы брекеты или другие стоматологические услуги. Иногда зубы, вызывающие проблему, можно изменить, чтобы они лучше прилегали друг к другу.
• принимает лекарство. В зависимости от причины вашего ВНЧС могут помочь лекарства от боли, воспаления, напряжения мышц или депрессии.
№
• , ношение ночной защиты или прикусной пластины (также называемой окклюзионной шиной).Окклюзионная шина изготовлена ​​из прозрачного пластика. Он надевается на прикусную поверхность зубов одной челюсти, так что вы прикусываете шину, а не зубы. Это поможет расслабить суставы и мышцы челюсти. В зависимости от вашего ВНЧС ваш стоматолог может посоветовать вам носить шину 24 часа в сутки, только ночью или в течение некоторого промежутка времени между ними.
• после операции. Если ни одно из других методов лечения не помогло или если вам ОЧЕНЬ сложно открыть челюсть, вам МОЖЕТ потребоваться операция.

Как остановить щелчок и блокировку челюсти: общие причины и варианты лечения

Испытываете проблемы с челюстью в Fairhope? Если у вас возникают такие проблемы, как «щелканье» челюстью, когда вы жуете, говорите, зеваете или широко открываете рот, возможно, вам интересно, в чем проблема. Если вы заметили, что ваша челюсть неожиданно сжимается, у вас могут быть серьезные опасения по поводу здоровья полости рта.

Но что означают щелканье и блокировка челюсти? Что вызывает это, каковы ваши варианты лечения и что вам следует делать? Вот все, что вам нужно знать:

Щелчок и блокировка челюсти? Это общий признак ВНЧС

ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав) — это небольшое и нежное соединение, расположенное рядом с каждым из ваших ушей. Этот сустав отвечает за соединение вашей челюсти с черепом и позволяет вам двигать ртом, чтобы говорить, жевать и зевать.

Если вы испытываете такие проблемы, как щелканье и блокировка челюсти, возможно, у вас дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (обычно называемая ВНЧС / ВНЧС).

ВНЧС / ВНЧС возникает при повреждении или воспалении височно-нижнечелюстного сустава из-за травмы, воспалительных расстройств и других подобных проблем. Обычно височно-нижнечелюстной сустав функционирует как плавный «шарнир» и позволяет вашей челюсти двигаться свободно и естественно.

Когда этот сустав воспаляется или повреждается, плавность движений нарушается.Это может вызвать такие проблемы, как щелканье и запирание челюсти, а также затруднить широко открывать рот. Другие распространенные связанные проблемы включают боль в челюсти, ноющую и иррадирующую боль вокруг ушей, а также трудности с жеванием или боль при жевании. Если вы заметили эти проблемы, у вас может быть ВНЧС / ВНЧС.

Варианты лечения ВНЧС / ВНЧС — что я могу сделать, чтобы сохранить свою челюсть здоровой?

Это зависит от причины вашего ВНЧС / ВНЧС. В некоторых случаях решить проблему может изменение образа жизни. Например, если вы пережевываете много резинки, это может вызвать нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав.Прекращение жевания резинки позволит вам поправиться. Некоторые другие шаги, которые вы можете предпринять, включают снижение стресса, получение ночного сторожа для лечения скрежета зубами, употребление более мягкой пищи и использование НПВП (нестероидных противовоспалительных средств) для снятия воспаления.

Если у вас более серьезный случай ВНЧС / ВНЧС, вызванный травмой полости рта, воспалительным заболеванием или другой подобной причиной, вам может потребоваться дальнейшее лечение ВНЧС / ВНЧС у медицинского работника. Например, инъекции кортикостероидов в сустав могут помочь облегчить состояние и позволить суставу зажить.

Еще одним распространенным средством лечения является «устное приспособление». Это устройство изготовит такой квалифицированный стоматолог, как доктор Брабстон. Он разработан, чтобы снять нагрузку с височно-нижнечелюстного сустава и помочь ему заживить. Положение вашей челюсти будет изменено, чтобы помочь суставам расслабиться, способствуя заживлению и улучшению здоровья ВНЧС.

Хирургическое лечение может потребоваться при ВНЧС / ВНЧС, но это крайне редко и последнее средство, которое обычно используется только в том случае, если все другие методы лечения не помогают.

Получите помощь при ВНЧС / ВНЧС в Фэрхоупе — обратитесь в компанию Living Oaks Dental прямо сейчас!

Если ваша челюсть щелкает или блокируется, возможно, у вас ВНЧС / ВНЧС. Без надлежащего лечения ваше состояние может ухудшиться и причинить вам еще большую боль, дискомфорт и неудобства. Так что не ждите. Свяжитесь с нами прямо сейчас, чтобы получить помощь. Вы можете позвонить нам прямо сейчас по телефону (251) 928-1645 или зайти в наш офис по адресу 506 N Section St, Fairhope, AL 36532 и получить необходимую помощь.

Выскакивает челюсть при жевании? | Выталкивание челюсти — это серьезно?

Хлопание челюсти при жевании — это болезненное ощущение, вызванное проблемами с височно-нижнечелюстными суставами (ВНЧС). Височно-нижнечелюстные суставы соединяют челюсть и череп (по одному суставу с каждой стороны).Этот сустав создает шарнирное движение, когда вы открываете и закрываете рот. Шарнирное движение ВНЧС позволяет вам двигать челюстью вверх и вниз, из стороны в сторону, открывать рот, жевать, говорить и зевать. Когда есть проблема с суставом, может произойти лопание. Проблемы с челюстью известны как височно-нижнечелюстные расстройства (ВНЧС). Однако часто вы слышите, как люди неправильно называют эти проблемы ВНЧС.

Чтобы узнать больше о лечении выскакивания челюсти при жевании, посетите своего стоматолога Upland сегодня! Alta Dental Care специализируется как на обычной чистке зубов, так и на неотложной стоматологии.

Каковы симптомы?

Если у вас хлопает челюсть при жевании или у вас ВНЧС, общие симптомы включают следующее:

• Болезненность лица, челюсти или шеи
• Проблемы, когда вы пытаетесь широко открыть рот
• Когда ваша челюсть застревает или «заблокирован» (открыт или закрыт)
• Звучит как щелчок, треск или скрежет при жевании или открытии рта
• Отек лица, особенно в области челюсти
• Проблемы с жеванием

Что вызывает щелчки челюсти при жевании ?

Хотя причина все еще не ясна, медицинские работники выдвинули гипотезу, что проблема возникает, когда есть проблемы с мышцами челюсти или суставом.Однако к потенциальным причинам относятся:

• Травма челюсти, сустава или мышц головы или шеи
• Скрежетание зубами
• Артрит
• Движение диска между шариком и впадиной сустава
• Стресс или напряжение, которое приводит к сжатию зубов или мышц челюсти
• Слишком частое жевание резинки
• Прикус губ, щек или ногтей
• Выпадение челюсти

Эти действия могут вызвать износ суставов, которые могут разрушиться площадь. Важно отметить, что выскакивание челюсти обычно не является серьезной проблемой, если нет сопутствующей боли в челюсти. Однако, если вы чувствуете боль, вам следует проконсультироваться со своим врачом, так как выскакивание челюсти или ВНЧС могут быть симптомом более серьезного заболевания.

Домашние средства правовой защиты

Если вы слышите щелчок в челюсти без какой-либо связанной с этим боли в челюсти, обычно нет серьезных причин для беспокойства. Однако, если вас вообще беспокоят какие-либо симптомы, которые вы испытываете, вам следует немедленно проконсультироваться с врачом.Ниже вы найдете несколько домашних средств, которые можно попробовать, если у вас хлопнула челюсть:

• Пакеты со льдом и теплом : Чередование высоких и низких температур в области челюсти может облегчить некоторые симптомы. Положите на челюсть пакет со льдом на 10-15 минут, а затем сделайте теплый компресс на 5-10 минут. Повторяйте этот процесс несколько раз каждый день.
• Избегайте определенных продуктов : Следует избегать определенных продуктов, которые являются твердыми, хрустящими или жевательными. Попробуйте более мягкие продукты, для обработки которых не нужно много пережевывать (работа челюстей).Также сосредоточьтесь на том, чтобы кусать мелкие кусочки и медленно жевать, чтобы не перенапрягать челюсть.
• Relax : Сосредоточьтесь на расслаблении челюсти и практике управления стрессом. Когда вы сидите, обязательно держите рот приоткрытым, чтобы челюсть отдыхала без напряжения. Избегайте любого напряжения, которое может вызвать сжатие челюсти. Убедитесь, что у вас низкий уровень стресса. Стресс может вызвать напряжение в вашей челюсти, что может привести к более серьезным проблемам с выскакиванием челюсти.
• Безрецептурные препараты : Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут помочь при отеке челюсти.Снижение воспаления может помочь уменьшить воздействие хлопка челюсти и боли или отека, которые могут быть с этим связаны.

Стоматологическая помощь в Нагорье

В зависимости от причины щелчка челюсти при жевании или других возможных заболеваний может потребоваться медицинское лечение. Часто лечение, необходимое для более серьезных состояний, предоставляется профессиональным стоматологом. Некоторые виды лечения включают использование мундштуков, стоматологической работы или хирургического вмешательства.

Если вы обеспокоены своими симптомами и хотите обсудить их с медицинским работником, Alta Dental Care предоставит бесплатные консультации по вашим стоматологическим потребностям.Alta Dental Care отличается от других стоматологических клиник тем, что мы предоставляем беззаботную и качественную стоматологическую помощь. Мы обеспечиваем оперативный и индивидуальный подход к каждому пациенту, так как мы ориентированы на предоставление наших экспертных услуг удобным способом. Доктор Нехал Зевари имеет более чем пятнадцатилетний опыт работы и посвятил свою жизнь стоматологии. Он выпускник Школы стоматологии Университета Южной Калифорнии, одного из лучших университетов страны. Доктор Зевари считает, что каждый заслуживает возможности гордиться своей улыбкой и радоваться ей.

Если вы слышите щелчок в своей челюсти, это то, что вам нужно знать.

Дженнифер Стейси было 13 лет, когда она впервые заметила щелкающий звук на левой стороне челюсти, когда она ела. Двадцать четыре года спустя он все еще щелкает. «Моя челюсть устает и болит, если я ем что-то, что требует много разжевывания», — говорит она. «Это похоже на переутомление мышц, тупую боль».

Стейси, координатор службы безопасности в аэропорту, проживающая в Ванкувере, штат Вашингтон, страдает заболеванием височно-нижнечелюстных суставов и мышц, известным как ВНЧС (также часто называемым ВНЧС), которое поражает челюстной сустав и контролирующие его мышцы, вызывая боль, ну и смущение.Это может повлиять на одну или обе стороны челюсти.

Это редко бывает серьезно, но может быть изнурительным, если перейдет в хроническую форму, как это случилось со Стейси. «Когда я широко открываю — например, у дантиста — это может быть довольно болезненно», — говорит она.

Это было и у ее отца. Щелчок «был настолько громким, когда он ел, что мне иногда приходилось выходить из комнаты, потому что это меня очень раздражало», — говорит она. После того, как она его разработала, «я действительно извинялась, чтобы не есть в присутствии людей».

Височно-нижнечелюстной сустав соединяет нижнюю челюсть (или нижнюю челюсть) с височной костью сбоку головы.Положение и движение челюстного сустава контролируются окружающими его мышцами. Открытие рта заставляет закругленные концы нижней челюсти (известные как мыщелки) скользить по суставной впадине височной кости. Они скользят назад, когда мы закрываем рты.

Почему щелчок? Мягкий хрящевой диск амортизирует две костные поверхности. У людей с ВНЧС диск часто выходит из своего нормального положения. Когда рот открывается, диск возвращается в нормальное положение, вызывая щелчок; когда рот закрыт, он снова смещается, вызывая еще один щелчок.

По оценкам, более 10 миллионов американцев испытали TMD. Для большинства людей это обычно означает один эпизод или несколько отдельных приступов.

«Это одно из самых распространенных болевых расстройств после боли в пояснице и головной боли», — говорит Джон Кусиак, исполняющий обязанности заместителя директора Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований. «К счастью, большинство первых случаев ДВНЧС разрешается либо без лечения, либо с минимальным уходом».

Около 10 процентов людей с ВНЧС развивают долгосрочные симптомы, которые влияют на качество их повседневной жизни, говорит Кусиак.По его словам, специалисты обычно определяют хроническую ВНЧС как постоянную боль в области челюсти, которая длится более трех месяцев.

«Челюсть очень важна для многих вещей, в том числе для того, как мы едим, чтобы улыбаться, разговаривать, петь и целоваться», — говорит Кусиак. «Людям может быть трудно говорить и улыбаться, им трудно общаться с другими людьми. В результате у них могут развиться эмоциональные и психологические проблемы, которые могут привести к неспособности работать или общаться ».

Ученые не знают, чем это вызвано, хотя травма челюсти или височно-нижнечелюстного сустава является явным фактором риска.В большинстве случаев ДВНЧС развивается без очевидной причины.

Поскольку это заболевание чаще встречается у женщин, ученые изучают его возможную связь с женскими гормонами. Они также изучают возможные генетические связи, отношения, которые не удивят Стейси. «Поскольку у моего отца это было, я предполагаю, что я тоже это разработала, — говорит она.

Исследования показывают, что факторы риска TMD также могут включать скрежетание зубами, которое может усугубить сустав, курение и дисфункцию сна — бессонницу или апноэ во сне, «все, что нарушает нормальный цикл сна», — говорит Кусиак, — но нет никаких доказательств того, что «Неправильный укус или постоянное жевание одной стороны» вызывает ВНЧС.

Хотя лекарства нет, рекомендации по лечению симптомов включают употребление в пищу мягкой пищи, применение пакетов со льдом для облегчения боли или отека и избежание резких движений челюстью, таких как широкая зевота, громкое пение и жевание резинки.

Иногда может помочь обучение методам расслабления и снятия стресса. Кратковременное использование безрецептурных или рецептурных обезболивающих также может принести некоторое облегчение. По словам Кусяка, нет никаких доказательств того, что шины или ночные стражи работают в качестве лечения первой линии.

Эксперты не рекомендуют хирургическое вмешательство или другие виды лечения, которые приводят к необратимым изменениям прикуса или челюсти, в том числе коронка и мостовидный протез для уравновешивания прикуса, ортодонтия для изменения прикуса, стачивание зубов для прикуса регулировка) и корректирующие шины, которые навсегда изменят прикус. По словам Кусяка, полная или частичная замена сустава может быть особенно рискованной.

«В некоторых случаях это может ухудшить состояние сустава, а также усилить боль и дискомфорт, поскольку может вызвать воспаление, которое может привести к множеству серьезных проблем», — говорит он.Кроме того, «в меньшинстве случаев это может привести к более серьезным осложнениям и множественным операциям».

Стейси научилась жить с расстройством. «Мне никогда не говорили, что это излечимо», — говорит она. «Каждый раз, когда я иду к новому дантисту, обычно первое, что они говорят мне, когда я открываю рот:« О, у тебя височно-нижнечелюстной сустав ». Я научился скрывать это или минимизировать его, находясь в социальных сетях, где еда впутан. Я жую очень медленно и беру небольшие кусочки ».

Подробнее

Ужасные язвы во рту были симптомом чего-то очень серьезного

Боль удерживала эту молодую женщину от еды в течение 5 лет, и врачи не знали, почему

Почему мы не лечим нашу зубы, как если бы они были частью нашего общего здоровья?

Моя челюсть продолжает щелкать — стоит ли мне беспокоиться? | 44 Стоматологическая помощь

Если ваша челюсть внезапно стала щелкать или трескаться, когда вы едите или зеваете — кроме

раздражает — это может вас беспокоить.Щелчок может сопровождаться болью и

вам может показаться, что вы не можете полностью открыть челюсть, что может быть довольно страшно. Но не волнуйтесь,

щелчок или щелчок челюсти на самом деле довольно распространенное явление — что неудивительно, если подумать

, сколько работы делает челюсть. Знаете ли вы, например, что в Великобритании челюстной сустав

проблемы затрагивают примерно 1 человека из 6?

Что нужно знать о челюстном суставе

С медицинской точки зрения, челюстной сустав обычно известен как височно-нижнечелюстной сустав — часто

сокращенно до ВНЧС.Эти суставы расположены с обеих сторон вашего лица и соединяют ваш

нижняя челюсть до черепа. Попробуйте положить пальцы прямо перед ушами и откройте

.

рот, суставы чувствуешь? Они позволяют двигать челюстью из стороны в сторону, разговаривать,

зевать, есть и пить. Любые проблемы, которые влияют на правильную работу ВНЧС, обращаются к

.

как заболевание ВНЧС и может вызывать ограниченное движение и боль в окружающих мышцах.

Что вызывает расстройство ВНЧС?

Есть несколько причин, по которым ваш челюстной сустав может вас огорчать, и не волнуйтесь, это не

от лишних разговоров…

Ваша проблема ВНЧС может быть вызвана:

• 16″> Чрезмерное использование сустава или мышц челюсти, часто вплоть до подсознательного сжатия и
• скрежетание зубами во время сна (что является наиболее частой причиной)
• Износ сустава, иногда из-за остеоартрита, который встречается чаще
• среди пациентов старшего возраста
• Другие типы артрита, например ревматоидный артрит, поражающий ряд суставов
• по всему телу, включая ВНЧС.
• Травма или травма ВНЧС

Что я могу сделать?

Хорошая новость заключается в том, что расстройства ВНЧС редко бывают серьезными, и симптомы часто улучшаются с

.

всего несколько простых процедур. Как мы будем лечить вашу проблему с челюстным суставом, действительно зависит от того, что

, вызывающий проблему с самого начала, но обычно рекомендуется несколько способов лечения.

, например, отдых для челюстного сустава.

Помогите заживлению ВНЧС:

• придерживаться мягкой диеты в течение нескольких дней и не жевать резинку.
• стараюсь не открывать слишком широко рот при зевании
• прекращение любых привычек, таких как сжимание челюсти или грызть ногти
• массаж мышц, окружающих челюсть
• прикладывают грелку, завернутую в полотенце, к больному месту

Ваша челюсть щелкает или вызывает дискомфорт? Что такое заболевания височно-нижнечелюстного сустава?

---

Большая часть информации из этой статьи основана на веб-сайте Ассоциации TMJ, хотя выраженные мнения принадлежат NRC.Для получения дополнительной информации см. Http://www.tmj.org/site/content/tmd-basics.

Нарушения височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), обычно называемые ВНЧС, представляют собой плохо изученные состояния, включая боль в суставе челюсти и ограничение движений челюсти. Артрит, травмы и любые проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на любой сустав в теле, также могут повлиять на сустав ВНЧС. Челюстной сустав является наиболее часто используемым суставом в организме, поэтому ВНЧС может повлиять на способность человека говорить, есть, жевать, глотать, мимику и дышать.

TMD также может затрагивать мышцы челюсти. Эти состояния часто путают с проблемами челюстных суставов, поскольку они вызывают похожие признаки и симптомы.

Перекрывающиеся медицинские условия

Исследователи обнаружили, что ВНЧС часто возникает вместе с другими — и часто болезненными — состояниями в других частях тела. Они могут включать синдром хронической усталости, хроническую головную боль, эндометриоз, фибромиалгию, интерстициальный цистит, синдром раздраженного кишечника, нарушения сна и вульводинию.Кроме того, определенные заболевания, такие как синдром Элерса-Данлоса, дистония, болезнь Лайма и склеродермия, могут влиять на ВНЧС.

Кто пострадает?

Примерно 35 миллионов человек в США страдают от проблем с височно-нижнечелюстным суставом. Могут быть затронуты мужчины и женщины, но большинство из них — женщины детородного возраста. Особенно высока доля женщин — почти 90% — среди пациентов с наиболее серьезными симптомами, которые могут включать ограничение движений челюстей и изнуряющую боль, которая не проходит.

Причины

Хотя причина большинства этих расстройств неизвестна, существуют некоторые известные проблемы со здоровьем, которые могут способствовать развитию ВНЧС:

• Аутоиммунные болезни
• Инфекции
• Травмы области челюсти
• Стоматологические процедуры
• Растяжение челюсти (например, при введении дыхательной трубки перед операцией)
• Артрит.

Гены, гормоны и привычки или поведение также могут увеличивать риск развития ВНЧС.Например, у пациентов с височно-нижнечелюстным суставом чаще встречается конкретный ген, который может повышать чувствительность к боли. Тот факт, что TMD чаще встречается у женщин детородного возраста, предполагает, что гормоны влияют на TMD. Частое жевание резинки или постоянное положение челюстей также могут способствовать развитию ВНЧС.

Диагностика заболеваний ВНЧС

Трудно диагностировать ВНЧС, потому что не существует общепринятого диагностического теста. Американская ассоциация стоматологических исследований (AADR) рекомендует, чтобы диагноз ВНЧС или связанных с ним болевых состояний основывался в первую очередь на информации, полученной из истории болезни пациента и клинического обследования головы и шеи.Кроме того, иногда могут быть полезны визуализирующие исследования зубов и челюстей, включая рутинные рентгеновские снимки зубов и панорамные рентгенограммы, компьютерную томографию (компьютерную томографию или компьютерную томографию), магнитно-резонансную томографию (МРТ) и сцинтиграфию (сканирование костей).

Иногда рекомендуются анализы крови, чтобы исключить возможные заболевания как причину проблемы.

Перед тем, как пройти какой-либо дорогостоящий диагностический тест, получите независимое заключение от другого поставщика медицинских услуг по вашему выбору, который не связан с вашим текущим поставщиком.Помните, что компьютерная томография подвергнет вас воздействию радиации, и ее не следует использовать без необходимости.

Симптомы заболеваний ВНЧС

Боль при ВНЧС часто описывается как тупая, ноющая боль, которая приходит и уходит в челюстной сустав и близлежащие области. Однако некоторые люди не сообщают о боли, но все еще имеют проблемы, например:

• Боль в мышцах челюсти
• Боль в шее и плечах
• Хронические головные боли
• Жесткость мышц челюсти
• Ограниченное движение или блокировка челюсти
• Боль в ухе, давление
• Болезненный щелчок, треск или скрежет в челюстном суставе при открытии или закрытии рта
• Неприятный укус

Менее распространенные симптомы включают: звон в ушах (шум в ушах), головокружение и проблемы со зрением.

Если у вас шумит челюсть, но нет боли или снижения подвижности, у вас нет проблем с ВНЧС.

Имейте в виду, что периодический дискомфорт в челюстном суставе или жевательных мышцах является обычным явлением, поэтому не беспокойтесь об этом. ВНЧС часто проходит сама по себе через несколько недель или месяцев. Однако, если боль сильная и продолжается более нескольких недель, обратитесь к врачу.

Кто может помочь?

Если вы считаете, что у вас ВНЧС, вы можете обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания с похожими симптомами.Например, лицевая боль может быть симптомом инфекций носовых пазух или уха, кариеса, головной боли, лицевой невралгии (лицевой боли, связанной с нервом) и даже опухолей. Если ваш врач или стоматолог поставит вам диагноз TMD, вы можете узнать больше о вариантах лечения на сайте www.tmj.org.

Нет медицинских или стоматологических специальностей квалифицированных специалистов, обученных уходу и лечению
пациентов с ВНЧС. Не существует установленных стандартов лечения ВНЧС. Хотя некоторые поставщики медицинских услуг позиционируют себя как «специалисты по ВНЧС», более 50 различных методов лечения, доступных сегодня, основаны на мнениях и принятии желаемого за действительное, а не на научных данных.

В результате найти эффективное лечение может быть сложно. Национальные институты здравоохранения советуют пациент искать медицинские услуги, который понимает, скелетно-мышечные расстройства (влияющие на мышцы, кости и суставы) и обучаются в лечении болевых состояний. Клиники боли в больницах и университетах часто являются хорошим источником совета, особенно когда боль длится долго и мешает повседневной жизни. В наиболее сложных случаях ВНЧС, которые часто связаны с сильной болью, дисфункцией челюсти и ухудшением качества вашей повседневной жизни, вероятно, потребуется команда врачей из таких областей, как неврология, ревматология, обезболивание и другие, для диагностики и лечения этого состояния.

Лечение ВНЧС

Хорошая новость заключается в том, что у большинства людей с ВНЧС наблюдаются относительно легкие или нечастые симптомы, которые могут улучшиться самостоятельно в течение недель или месяцев с помощью простой домашней терапии. Может помочь мягкая пища, прикладывание льда или влажного тепла и избегание резких движений челюстей (таких как широкое зевание, громкое пение и жевание резинки).

Поскольку ВНЧС может исчезнуть сама по себе или с простыми изменениями, подобными описанным выше, и поскольку нет хороших лекарств, всегда начинайте с простейших методов лечения.Не выбирайте методы лечения, которые изменяют структуру или положение челюстей или зубов. Даже при стойком течении ВНЧС большинству пациентов лучше без агрессивных методов лечения. Например, избегайте любых операций, в том числе имплантатов ВНЧС, потому что эти имплантаты редко обеспечивают долгосрочное облегчение и могут причинить десятилетия ужасных страданий. Установив один из этих имплантатов, вы никогда не сможете «вернуться» к своему естественному челюстному суставу.

Ваш врач, возможно, упомянул попытку инъекций ботокса как способ справиться с болью ВНЧС.Некоторые врачи вводят ботокс в мышцы челюсти, вызывая частичный паралич, но убедительных доказательств того, что это лечение приносит пользу, нет. Инъекции ботокса одобрены FDA для косметического использования и для состояний, связанных с TMD, таких как цервикальная дистония и мигрень, но НЕ одобрены для самого TMD. Есть доказательства того, что это может быть вредно.

Требуются дополнительные исследования, но есть некоторые свидетельства того, что ботокс может вызывать потерю костной массы у пациентов с ВНЧС. Исследования на животных показывают, что ботокс может вызвать потерю костной массы или повреждение мышц. ^{[1] [2]} Кроме того, небольшое исследование 7 пациентов с ВНЧС, которые лечились ботоксом (по сравнению с 9 пациентами с ВНЧС, которые не получали ботокс), показало, что у женщин, которым вводили инъекции ботокса для лечения головных болей, было больше костных потеря по сравнению с теми, кто не делал инъекции ботокса. ^[3] Кроме того, некоторые пациенты, которые получали несколько инъекций ботокса для лечения головных болей, испытывают серьезный побочный эффект, называемый атрофией неиспользования (потеря мышечной ткани), которая может вызвать вмятину на стороне головы. Кроме того, у многих пациентов есть иммунный ответ на инъекции ботокса, и их организм начинает блокировать инъекции, что делает их менее эффективными. ^{[4] [5]}

Если ваши проблемы TMD еще хуже с течением времени, вы должны обратиться за медицинской помощью к специалисту опорно-двигательного аппарата. Однако, прежде чем вы это сделаете, обучите себя, чтобы вас не уговорили на бездоказательное лечение. (К сожалению, большинство методов лечения ВНЧС являются недоказанными). Для получения информации и рекомендаций относительно вариантов лечения прочтите раздел лечения на веб-сайте Ассоциации ВНЧС или обратитесь в info @ center4research.org с конкретными вопросами.

Профилактика заболеваний

Не существует проверенных стратегий предотвращения ВНЧС. Если врач рекомендует такое, найдите нового врача.

Страховая защита

Многие планы медицинского и стоматологического страхования не оплачивают лечение ВНЧС или оплачивают только некоторые виды лечения. Это может показаться несправедливым, но поскольку не существует методов лечения, которые были бы безопасными и эффективными, мы думаем, что страховые компании имеют право не платить за лечение, которое может быть вредным.

Затраты

Поскольку стандартного лечения не существует, его стоимость непредсказуема. Но имейте в виду, что более дорогие методы лечения вряд ли будут более эффективными, чем более простые методы лечения, такие как употребление мягкой пищи, нагревание или прием обезболивающих.

Следующие шаги

Не думайте о ВНЧС как о проблеме только зубов и челюстей. Необходимы исследования, чтобы понять, почему люди с ВНЧС, как правило, имеют другие состояния, такие как синдром хронической усталости, хроническая головная боль, эндометриоз, фибромиалгия, интерстициальный цистит, синдром раздраженного кишечника, нарушения сна и вульводиния.Некоторые пациенты могут сначала испытать одно из этих состояний, а затем развить другие. Пока не станет известно больше, получите качественную медицинскую помощь, чтобы помочь с отдельными симптомами, такими как боль, но также внесите простые изменения, которые могут иметь большое значение в вашей жизни, например, избегайте продуктов, вызывающих болезненные симптомы.

Все статьи NCHR проверяются и утверждаются доктором Дианой Цукерман и другими руководящими сотрудниками.

1. Grimston SK, Silva MJ, Civitelli R. Потеря костной массы после временного паралича мышц, вызванного ботоксом, полностью не восстанавливается через 12 недель.Ann N Y Acad Sci. 2007; 1116: 444–460.
2. Rafferty KL, Liu ZJ, Ye W., Navarrete AL, Nguyen TT, Salamati A. et al. Ботулинический токсин в жевательных мышцах: краткосрочное и долгосрочное воздействие на функцию мышц, костей и черепно-лицевую функцию у взрослых кроликов. Кость. 2012; 50: 651–662
.
3. Raphael KG, Tadinada A, Bradshaw JM, Janal MN, Sirois DA, Chan KC, Lurie A. G. Остеопенические последствия инъекций ботулинического токсина в жевательные мышцы: пилотное исследование.

   No related posts.