Что можно есть после удаления зуба мудрости: когда можно

Под экстирпацией принято различать операцию по удалению зуба вместе с корнем, поэтому при проведении этого вмешательства у многих пациентов может возникать вопрос, что и как можно есть после удаления зуба мудрости. Появление «восьмерки», именно так стоматологи называют прорезавшийся зуб мудрости, может нести за собой некоторые неприятности. Предлагаем вам ознакомиться с информацией о том, когда необходимо удаление такого зуба, какое назначается питание после стоматологического вмешательства, а также какие могут быть последствия при несоблюдении диеты.

Для чего необходимо удаление зуба мудрости

Зуб мудрости – это ни что иное как обыкновенный зуб, которому не досталось место в верхнем или нижнем ряду. При вертикальном делении линии зубов на две половины, появлении зубов мудрости будет считаться восьмыми по счету. Именно поэтому стоматологи называют их подобным образом.
Прорезывание начинается, как правило, не ранее 18 лет, и если к 27 годам вы так не успели обзавестись зубной «обновкой», то скорей всего это уже и не произойдет, т. к. зависит это от многих факторов. Зуб мудрости считается рудиментом, т. е. той частью тела, которая утратила свое предназначение в ходе эволюции человека. При нормальном прорезывании и отсутствии видимых причин для удаления в его появлении нет ничего страшного. Наоборот, в пожилом возрасте он может пригодиться для жевательной функции или постановки опоры для мостового протезирования.

Но даже при всех положительных моментах существуют ситуации, когда удаление зуба мудрости неизбежно. Сюда относятся такие причины:

1. Прорезывание происходит частичное с неправильным расположением в челюсти. При таком процессе возможно повреждение других соседних зубов или частичное в них упирание.
2. После появления «восьмерки» у человека наблюдаются болевые ощущения в этой области, возникает боль при глотании или головные боли.
3. Поражение кариесом зуба мудрости. Дело в том, что вылечить его затруднительно из-за частого анатомически неправильного строения зуба или же его плотного прилегания к соседнему зубу. Поэтому врачи в большинстве случаев принимают решение об удалении.
4. В десне наблюдается воспаление или покраснение из-за частичного прорезывания.
5. В нижней части челюсти обнаруживается киста.
6. Зуб смещается в сторону десны или языка и существует риск повреждения слизистой оболочки с дальнейшим озлокачествлением этой поврежденной области.

Если врач принял решение об удалении зуба мудрости, значит на то есть веская причина. Не нужно сожалеть об утрате и постараться выполнить все рекомендации стоматолога после экстирпации, в т. ч. и соблюдение правильного питания.

Правильное питание после операции

При многих заболеваниях и хирургических вмешательствах врачи рекомендуют придерживаться правильного рациона питания, чтобы ускорить выздоровления и не получить осложнений в реабилитационный период.
Удаление зуба мудрости считается мини-операцией. Ведь при этом процессе происходит повреждение мягких тканей с образованием открытой раны. В это время особенно важно соблюдать рекомендации врача и придерживаться определенной диеты.

Основные правила, связанные с приемом пищи, после того как удалили зуб мудрости выглядят таким образом:

1. Сразу после экстирпации следует воздержаться от употребления еды или воды в первые 2 часа. Связано это с тем, что в этот промежуток времени в лунке происходит формирование кровяного сгустка, который будет препятствовать кровотечению и попаданию частиц пищи в рану в дальнейшем.
2. По истечению 2 часов можно перекусить в легкой форме. С этой целью подойдет йогурт, жидкая каша комнатной температуры или суп-пюре. Не рекомендуется употребление слишком горячих или холодных блюд. Резкие перепады температур могут поспособствовать разрушению кровяного сгустка и открытию кровотечения с возможным попаданием инфекции на раневую поверхность.
3. В последующие несколько дней после удаления необходимо следить за потребляемыми продуктами питания. Температура блюд по-прежнему должна быть комфортной и не причинять неудобств. Пища должна быть мягкой, вязкой или жидкой, чтобы не травмировать заживающую лунку.
4. Если требуется процесс пережевывания еды, лучше всего делать это на здоровой стороне, чтобы избежать случайного травмирования и без того поврежденной лунки.
5. Также следует после каждого приема пищи полоскать рот теплой водой. Необходимо это для полного удаления твердых частиц с полости рта и ускорения заживления раны.
6. Если у вас ослабленный иммунитет, при стоматологическом вмешательстве и образовании открытой раны возможно попадание болезнетворных бактерий. Особенно, если учесть, что в полости рта их присутствует превеликое множество, а их активность обезвреживается деятельностью слюнных желез. Употребляйте поливитамины в жидком виде, делайте пюре из свежих фруктов и пейте больше компотов и свежевыжатых соков. Так вы сможете насытить организм необходимыми элементами и витаминами и тем самым помочь в укреплении иммунитета.

Также в такой период лучше всего питаться дробно, небольшими порциями. Так вы сможете снизить чрезмерную нагрузку и предотвратить дискомфортные ощущения в области удаленного зуба мудрости.

Какие продукты разрешены к употреблению

Выдержав время, сколько нельзя есть после удаления зуба мудрости, можно приступать к постепенному наполнению организма питательными веществами. С этой целью в послеоперационный период можно кушать такие продукты:

• любые каши вязкой или жидкой консистенции;
• супы-пюре на мясном или овощном бульоне;
• измельченные на терке или в блендере овощи или фрукты;
• куриные яйца, лучше всего желток;
• пюре и овощные рагу;
• йогурт, молоко и кисломолочные продукты;
• муссы и другие легкие мягкие десерты;
• компоты, соки, а также чай.

Через 3-4 дня можно постепенно вводить в рацион паровые котлеты, вареные овощи, рыбу или макаронные изделия.

Возможные осложнения при несоблюдении диеты

После удаления зуба мудрости в первое время человек будет испытывать болевые ощущения в поврежденной области, а также припухлость на десне. Такие явления неизбежны и связаны с травматизацией мягких тканей во время операции. Длиться это будет несколько дней, после чего неприятные симптомы исчезнут при соблюдении общих рекомендаций.
Иногда в зависимости от состояния иммунитета, а также наличия других предрасполагающих факторов, в основном, это то, как пациент придерживается данных советов, могут возникать и осложнения в виде:

1. Воспалительного процесса в области десны.
2. Начавшегося повторного кровотечения, которые могут усугубляться проникновением инфекции с током крови.
3. Развивающийся флюс. Это воспаление надкостницы с гнойным характером.
4. Утрата чувствительности в области хирургического вмешательства.
5. Стоматиты разных видов.
6. Альвеолит. Это посттравматическое инфицирование незажившей лунки.

При появлении настораживающих симптомов необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Ведь многий такой случай может закончиться крайне неблагоприятно.

Что кушать запрещается

После операции, помимо знаний о том, что можно кушать, нужно знать и том, что в этот период строго запрещается. В первую очередь правильное питание после удаления зуба должно полностью исключать большие твердые куски, которые могут повредить раневую поверхность. Также на период заживления следует отказаться от таких продуктов питания:

• Острое и соленое. Такая пища оказывает раздражение на поврежденные мягкие ткани десны и вызывает в дальнейшем осложнения.
• Газированные напитки. Сюда относятся любые жидкости из бутылки, т. к. при всасывании образуется вакуум, который может стать причиной смещения кровяного сгустка и открытия кровотечения. Также по этой причине не рекомендуется пить жидкость из трубки.
• Сладкая еда. Она может вызывать рост и размножение патогенных микроорганизмов.

У многих людей, перенесших удаление зуба мудрости, может возникать вопрос, а можно ли пить алкогольные напитки. Ответ в данном случае будет однозначный – нет. Связано это с тем, что после экстирпации врачи во многих случаях назначают антибиотики для предотвращения развития воспалительного процесса, а как известно, прием антибактериальных препаратов и употребление спиртных напитков совместно недопустимо. Также алкоголь способен расширять кровеносные сосуды, результатом чего может стать возобновление кровотечения.
Даже пиво в этой ситуации не рекомендуется. В них содержатся пивные дрожжи, которые попадая на раневую поверхность, начинают интенсивно размножаться и становятся источником присоединения инфекции.

Советы пациенту после удаления зуба мудрости

После экстирпации есть ряд важных советов, соблюдение которых позволит избежать возможных неблагоприятных ситуаций и помочь в быстром выздоровлении и регенерации поврежденных тканей слизистой оболочки рта.

Сюда можно отнести такие рекомендации:

1. Чтобы не допустить развитие воспалительного процесса и открытия кровотечения нельзя греть щеку теплыми компрессами, ходить в баню и сауну, а также принимать горячие ванны.
2. В первые дни проводить гигиенические мероприятия в виде чистки зубов нужно максимально осторожно, не задевая раневой области. На время стоит отказаться от ополаскивателей для полости рта.
3. Лечить зубы после экстирпации можно не ранее, чем через неделю, а при осложненных случаях и того дольше. Дело в том, что при лечении кариозных полостей может произойти распространение патогенных микроорганизмов на ранку и вследствие этого начаться воспалительный процесс.
4. Любителям плеваться стоит также временно позабыть об этой дурной привычке. Перед плевком человек, собирая слюну, создает искусственное давление, которое может привести к смещению кровяного сгустка.
5. Воздержаться от курения следует хотя бы на 2 дня. В сигаретах содержаться вредные химические вещества, которые не только разрушают эмаль зубов, но и могут растворит кровяной сгусток и привести к кровоточащей открытой ране.
6. Для облегчения болевых ощущений можно приложить холод к щеке. Для этого делается компресс из марли и кубиков льда. Прикладывается он по 5 минут 3-4 раза с перерывом такой же длительности. Подобные действия помогут анальгезировать болезненный участок и снять отек мягких тканей лица.
7. Нельзя ковыряться в лунке зубочистками или трогать поврежденное место языком.

Узнав о том, когда и можно ли есть после удаления зуба мудрости, нужно внимательно относиться к данным рекомендациям. Ведь при соблюдении правильного питания риск развития осложнений значительно снижается, а регенерация мягких тканей происходит без ощутимого дискомфорта.

Жить здорово! Зубы мудрости. (11.04.2016)

Прорезывание зубов. Прорезывание зуба мудрости

Что делать если болит зуб мудрости. Лечение воспаления зуба мудрости. Хирургическая стоматология.

Зачем Нужны Зубы Мудрости? Когда Зуб Мудрости Желательно Удалить? Говорит ЭКСПЕРТ

zubi.pro

Через сколько можно есть и пить после удаления зуба

Экстракция зуба – это полноценная операция, поэтому для нее характерен стандартный восстановительный период. Но из-за определенных особенностей хирургических манипуляций он длится не несколько недель, а меньше суток. А вот через сколько именно часов после удаления зуба можно будет говорить, кушать и пить, зависит от особенностей организма, тяжести проведенной операции и количества удаленных моляров.

Как проходят первые часы после вырывания

Сразу после экстракции врач проведет антисептическую обработку открытой раневой поверхности. В лунку будет помещен марлевый тампон (турунда), пропитанный лекарственным препаратом с бактерицидным и гемостатическим действием, который предотвратит обильное кровотечение.

Луна сразу после экстракции

Убрать турунду изо рта можно будет через 15–30 минут. В течение всего этого времени лучше находиться в клинике стоматологии, чтобы в случае возникновения побочных эффектов из-за кровопотери и действия анестетиков вовремя получить квалифицированную медицинскую помощь. О любых неприятных ощущениях, к примеру, если больно глотать, слишком сильно идет кровь, или трудно открыть рот, следует рассказать врачу. Доктор сможет оперативно оценить состояние пациента и даст ему нужное лекарство.

В течение получаса после того как зубной корень удалили из лунки, в ране образуется кровяной сгусток, который противодействует инфицированию. Если его повредить, то рана воспалится. Поэтому следует быть предельно осторожным и следить за тем, чтобы не выполоскать или не сдвинуть сгустком языком.

Как долго нельзя есть после процедуры

В течение первых 2 часов после удаления зуба есть нельзя. Если хирургическое вмешательство было серьезным (к примеру, удалили зуб мудрости), то постный период увеличивается до 4–6 часов. При склонности к кровотечениям врач может порекомендовать пациенту ограничить прием пищи в ближайшие 12 часов. Чем больше удаляется зубов, тем дольше нужно подождать до приема пищи.

Почему нельзя есть после удаления зуба:

• существует высокий риск травмирования заживающей раневой поверхности и открытия повторного кровотечения;
• может вымыться кровяной сгусток, из-за чего образуется «сухая лунка»;
• есть вероятность инфицирования, распространения патогенных организмов по току крови и развития воспалительных процессов: кист и прочих гнойных образований;
• при пережевывании пищи десны подвергаются дополнительной механической нагрузке.

В послеоперационный период ни в коем случае нельзя посещать баню и сауну и каким-либо образом прогревать область, подвергшуюся хирургическому вмешательству.

Каким должно быть питание и питье после удаления зуба

В день экстракции не надо есть ничего плотного и жесткого, жевать следует на здоровой стороне челюсти, чтобы сократить риск дополнительного травмирования раневой поверхности. Лучше перекусить чем-либо мягким или тем, что можно глотать, не пережевывая, к примеру, пюре или бульоном. Все продукты должны быть умеренно теплыми (около 36 °C), поскольку горячая пища усиливает кровообращение и может спровоцировать кровотечение.

Правила употребления напитков

«Сухая лунка»

Все напитки следует употреблять только из кружки или стакана без помощи трубочек, поскольку перепады давления в полости рта негативным образом скажутся на заживлении лунки. После удаления зуба надо пить жидкость маленькими глотками, чтобы не спровоцировать выталкивание кровяного сгустка из лунки и развитие синдрома «сухой лунки».

Запрещенные напитки

В первые послеоперационные дни запрещены любые напитки, раздражающие слизистую:

• ягодные и фруктовые соки;
• лимонады, морсы;
• газированная вода;
• крепкий кофе.

Разрешенные и полезные напитки

Кофе и соки лучше заменить травяным настоем (ромашковым или липовым), отваром шиповника и компотом из сухофруктов без сахара. Такие напитки не только утоляют жажду, но и убирают воспаление.

После удаления зуба можно пить простую воду, причем столько, сколько захочется, поскольку вода не навредит процессу заживления. Полезен и обычный охлажденный черный чай, поскольку он способствует заживлению ранки благодаря содержанию дубильной кислоты. Если после удаления зуба идет кровь, можно не пить напиток, а накладывать пакетик чая на десну. Делать это разрешено через 3 часа после операции.

Диета после удаления зуба

В первые сутки после удаления зуба еда должна быть однородной консистенции, легкой для жевания и глотания. Следует соблюдать температурный режим: нельзя употреблять слишком горячую или холодную пищу. Продукты из холодильника целесообразно греть до комнатной температуры.

На второй день рацион расширяется. К пюре и кашам можно добавить макаронные изделия, паровые котлеты, тушеные овощи и мягкое перекрученное мясо, приготовленное с помощью методов щадящей механической и термической обработки продуктов. Полностью отказываться от мясных продуктов нельзя, питание после удаления зуба должно быть сбалансированным и богатым белками, поскольку они необходимы для регенерации мягких тканей.

Поначалу лучше избегать соленых и острых блюд, а также ни в коем случае нельзя употреблять сухари, орехи и прочую еду, которая может травмировать десны. Это же правило относится к жестким овощам и фруктам.

На 3–4 сутки после удаления зуба уже можно пить некрепкий кофе, но не более одной чашки в день.

После удаления зуба лучше кушать дробно, можно каждый час или всякий раз, когда захочется есть, но понемногу. Это будет способствовать равномерному распределению нагрузки на раневую поверхность и заживлению лунки. После каждого приема пищи нужно выпить немного воды или несладкого чая, чтобы вымыть остатки еды из лунки, поскольку полоскание ротовой полости в первые несколько дней после вырывания запрещено.

Очищать зубную эмаль и десны надо предельно осторожно, используя мягкую щетку и не затрагивая раневую поверхность. Особенно если была осуществлена процедура по удалению зуба мудрости. Жевательные резинки, сосательные леденцы и освежители дыхания запрещены, поскольку в них содержится масса вредных веществ, которые могут негативно отразиться на регенерации тканей.

Примерное меню

На завтрак в первые дни после удаления зуба можно есть:

• протертый творог с небольшим добавлением сахара;
• густой йогурт;
• пудинг;
• охлажденный паровой омлет;
• овсяные, перловые и прочие зерновые каши.

Для обеда подойдут:

• гороховый суп-пюре;
• грибной кремовый суп;
• картофельное пюре;
• овощи, приготовленные на пару.

Ужин может быть представлен:

• стаканом кефира, теплого молока или йогурта;
• нежной запеканкой;
• взбитым творожным десертом без добавления сахара;
• картофельным пюре.

Более точную информацию о том, как можно питаться после удаления зуба, нужно узнать у стоматолога, а иногда и у терапевта: если имеются какие-либо физиологические особенности и хронические заболевания.

Употребление сладостей

Конфеты, печенье и вафли лучше исключить из меню на несколько недель после того, как у человека вырвали зуб. Если хочется чего-либо сладкого, можно есть покупные или самодельные детские фруктовые пюре, пастилу и творожные десерты.

Разрешен ли прием алкоголя, если вырвали зуб

Мнение о том, что в алкоголе содержится этиловый спирт, который может дезинфицировать рану, а потому его прием показан после экстракции, ошибочно. Пить алкоголь можно только через 10 дней после удаления зуба, когда кровяной сгусток уже сформировался, а ткани периодонта начали восстанавливаться.

Принятие алкоголя чревато возникновением сильных кровотечений, он разжижает кровь и препятствует формированию кровяного сгустка. Даже небольшие дозы этилового спирта приводят к повышению артериального давления, которое вкупе с эффектами от некоторых анестетиков провоцирует развитие заболеваний сердца.

Безалкогольная диета показана и по той причине, что после удаления зуба может образоваться киста, и понадобится принимать антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты и антигистаминные лекарства, а они несовместимы с этанолом. Особенно сильно от такого сочетания страдают выделительная и сердечно-сосудистая системы.

После экстракции нельзя употреблять пиво. Концентрация этанола в нем небольшая, но зато присутствуют пивные дрожжи, являющиеся превосходной питательной средой для патогенных микроорганизмов.

Питание и уход при удалении молочных зубов

Молочные зубы обычно выпадают сами, но иногда требуется выдернуть их в условиях клиники. Показаниями к такой процедуре становятся:

• прорезывание коренного зуба, когда еще стоит молочный;
• наличие кариозных полостей;
• дентальные травмы.

При экстракции молочных зубок следует соблюдать стандартные рекомендации стоматолога:

• первые два часа ребенку нельзя есть, исключение составляет грудное молоко;
• запрещается греть или переохлаждать проблемную область;
• не стоит слишком часто полоскать рот и сплевывать, поскольку это может привести к кровотечению;
• в течение 2–3 дней после удаления зуба нужно ограничить прием слишком холодной или горячей пищи.

В послеоперационный период противопоказаны физические нагрузки, поэтому ребенку нельзя активно бегать и прыгать. По возможности малыша следует отвлекать и занимать.

Можно предложить немного растаявшего мягкого мороженого без наполнителей, но придется проследить, чтобы он ел его осторожно. Лакомство отвлечет малыша и поспособствует сокращению кровеносных сосудов. Только затем надо дать крохе попить воды, чтобы оставшиеся частички пищи вымылись. При несоблюдении этого правила может развиться альвеолит – воспалительный процесс в лунке, для устранения которого потребуется принимать антибиотики.

Экстракция – это безопасная процедура, если соблюдать предписания врача и отказаться от твердой пищи и спиртных напитков в послеоперационный период. До полного заживления раневой поверхности нужно перейти на дробное питание и отказаться от посещения бани и сауны.

stomaget.ru

Рацион питания после удаления зуба мудрости

Удаление зуба мудрости сопровождается не только болезненными ощущениями, но и отёком и воспалением окружающих тканей. В норме эти воспалительные изменения исчезают ко 2-3 дню после процедуры. Однако возможно это только в том случае, если пациент соблюдал все рекомендации врача по питанию и обработке полости рта.

Каждый из нас хорошо знает общие рекомендации: прикладывать к больной щеке холод, временно отказаться от курения, нельзя спать на стороне поражения, бережно обращаться со швами, оставшимися после удаления зуба мудрости. Правильное питание играет не менее важную роль в восстановлении целостности тканей и реабилитации после удаления. В этой статье будут рассмотрены основные принципы питания после удаления зуба мудрости, какие продукты можно употреблять, а какие нельзя. Какой диеты стоит придерживаться пациенту.

Когда можно начинать питаться после удаления зуба мудрости

В ответ на этот вопрос стоматологи вам скажут, что не ранее, чем через 2 часа после окончания процедуры. Это общие представления. На самом деле время первого употребления продуктов питания зависит от степени заморозки. Как только вы почувствуете, что анестетик перестал действовать, а чувствительность дёсен восстановилась, можно пробовать блюда.

Важно! В целях безопасности нельзя употреблять продукты питания пока заморозка ещё не отошла, а анестетик ещё действует. Связано это с тем, что во время пищи пациент может случайно прикусить губу или щеку, а болевой защитный рефлекс не сработает. Из-за риска травматизации первый приём пищи должен совпадать со временем восстановления полной чувствительности.

Первые сутки после удаления зуба: что можно, что нельзя

В первые сутки пациента мучают болезненные ощущения. Боль ноющая, дёргающая. В этот период нельзя употреблять твёрдую пищу и блюда, которые являются сильными раздражителями:

• Острые продукты;
• Солёные и маринованные продукты питания;
• Жирные и жареные продукты;
• Копчёные продукты питания.

Питание состоит из каш и блюд пюреобразной консистенции. Пищу подают в тёплом виде, но не горячей, так как есть опасность растворения кровяного сгустка под действием высокой температуры.

Примерное меню на первые сутки

Все напитки подаются в тёплом виде. В идеале их температура совпадает с температурой полости рта. Для профилактики растворения тромба пить напитки можно через трубочку, небольшими глотками.

Питание на 2-4 сутки

Начиная со вторых суток, рацион питания расширяют. Из меню всё также исключается раздражающая пища. Нельзя копчёной, острой, маринованной и солёной пищи. Однако можно добавить более грубую пищу: макаронные изделия, паровые котлеты или рыбу, овощи, фрукты.

Блюда и напитки подаются тёплыми, не горячими и не холодными. В это время напитки можно пить уже обычными глотками, не через трубочку.

Примерное меню на 2-4 сутки

В качестве перекуса используют творог, запеканки и пудинги, кусочки фруктов. Ограничений по видам напитков никаких нет.

Если всё прошло без осложнений, по истечению 4 дней удаления зуба мудрости, рацион питания можно составить из привычных продуктов. В случае появления нагноения, отёка, усиления болей, пациенту нужно немедленно обратиться к стоматологу за получением консультации и новых рекомендаций по питанию.

Общие правила питания после удаления зуба мудрости

1. В восстановительный период нельзя употреблять спиртные и алкогольные напитки, так как они раздражают полость рта. Остальные напитки можно потреблять без ограничений.
2. Откажитесь от курения минимум на 4 дня, пока не закончится восстановительный период.
3. В первый сутки после удаления зуба мудрости нельзя полоскать полость рта после. В остальные дни проводите тщательную дезинфекцию не менее 3 раз в день. Так кусочки пищи не задержатся в промежутках между зубами. Тем самым осуществляется профилактика инфицирования.
4. Не допускайте сильных перепадов температур в полости рта. Подавайте все блюда и напитки тёплыми, чтобы не травмировать воспалённые дёсны и лунку, которая образуется после удаления зуба.
5. Пережёвывайте продукты только здоровой стороной, стараясь лишний раз не тревожить и не напрягать больную.
6. Чтобы лучше очистить полость рта, после каждого приёма пищи употребляйте напитки, хотя бы пару глотков.
7. От твёрдых продуктов питания (орехи, шоколад, сухари) отказываются на 7-10 дней, пока десна полностью не восстановить свою целостность.

Заключение

При правильно составленном рационе питания восстановительный период после удаления зуба мудрости протекает без осложнений. Нельзя употреблять твёрдые продукты питания и раздражающую пищу, в том числе алкоголь. Тем самым вы не травмируете дополнительно дёсны. Отдайте предпочтение блюдам однородной консистенции, разбавив меню любимым напитками. Относитесь с вниманием к своему состоянию и следуйте рекомендация врача, чтобы избежать повторного вмешательства на полости рта.

Полезное видео: Удаление зуба мудрости

posleudaleniya.ru

Что можно есть после удаления зуба мудрости

Неправильно растущие зубы мудрости могут вызывать множество проблем. Десна в области этих зубов могут часто воспаляться (инфицироваться), зубы мудрости могут повредить соседние зубы, вызвать скученность или начать разрушаться, так как их трудно чистить. Люди с проблемными зубами мудрости часто удаляют их, во избежание дальнейших проблем. Однако если эти зубы не вызывают проблем, их не следует удалять.

Сразу после удаления зубов мудрости очень важно употреблять правильную пищу. Питательная диета минимизирует риск осложнений, помогает уменьшить отечность, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и способствует заживлению ран.

Продукты, которые вы едите после операции, должны быть мягкими и легкими для жевания. Они также должны быть богаты витаминами, минералами, энергией и белком, чтобы помочь заживлению ран.

Итак, что можно есть после удаления зуба мудрости? Вот 15 мягких продуктов, которые вы должны употреблять после удаления этих зубов.

1. Супы-пюре

Употребление супа-пюре, такого как томатный или тыквенный суп, отлично подходит после удаления зуба мудрости. Такой суп легко потребляется и не содержит частиц, которые могут раздражать оперированную область.

Кроме того, супы обычно богаты витаминами и минералами. Это помогает обеспечить вам получение ежедневных рекомендованных норм потребления важных питательных веществ, когда вы не можете есть много цельных фруктов или овощей.

Супы-пюре, приготовленные с помощью блендера, также могут поддерживать ваш организм гидратированным, что очень важно после операции.

Целесообразно, чтобы ваши супы были либо теплыми, либо холодными, так как горячие супы могут вызвать раздражение. Кроме того, следите за тем, чтобы при измельчении в блендере, овощные супы становились как можно более однородными, без твердых частиц.

Вывод:

Супы-пюре великолепны после операции по удалению зуба мудрости, потому что они легко употребляются, как правило, богаты питательными веществами и могут поддерживать ваш организм гидратированным. Просто убедитесь, что компоненты супа тщательно измельчены в блендере и потребляются в теплом или холодном виде.

2. Бульоны

Что можно кушать после удаления зуба мудрости, помимо супов-пюре? В качестве альтернативы супам-пюре вы можете употреблять костные бульоны. Они являются отличным источником питательных веществ и не раздражают оперированную область. Бульоны не только восхитительны на вкус, но и содержат множество витаминов и минералов. Кроме того, их употребление – отличный способ оставаться гидратированным, если вы пытаетесь выпивать достаточное количество воды.

Костный бульон – это тип бульона, который очень полезен для здоровья. Хотя прямых исследований относительно влияния костного бульона на здоровье нет, исследования компонентов костного бульона предполагают, что он может обладать противовоспалительными свойствами.

Обязательно потребляйте бульон либо теплым, либо холодным, чтобы не раздражать рану.

Вывод:

Бульоны питательны и легко потребляются. Опять же, убедитесь, чтобы они употреблялись в теплом или холодном виде, так как горячий бульон может раздражать рану.

3. Греческий йогурт

Греческий йогурт – это полезный для здоровья продукт с высоким содержанием белка, которым вы можете наслаждаться после стоматологической операции. У него гладкая и кремовая текстура, которая является довольно успокаивающей и может помочь облегчить боль.

Греческий йогурт богат белком, витаминами и минералами, такими как кальций и цинк. Высокобелковые продукты могут помочь в процессе восстановления. На самом деле, несколько исследований связали низкобелковый рацион питания с более медленным процессом восстановления.

Кроме того, исследования показывают, что достаточное потребление цинка может способствовать заживлению ран. Однако, если ваш статус цинка уже хорош, потребление дополнительного его количества может не принести никаких дополнительных преимуществ. Стоит также понимать, что многие богатые цинком продукты, такие как мясо, трудно потреблять после стоматологической операции, поэтому греческий йогурт может стать отличной альтернативой.

Вывод:

Греческий йогурт богат белком и разнообразными минералами, которые могут помочь в восстановлении после стоматологической операции. Его кремовая текстура и холодная температура могут быть довольно успокаивающими.

4. Картофельное пюре

Картофель – это универсальный корнеплод, который можно приготовить разными способами. В частности, картофельное пюре может быть комфортной пищей после того, как вам удалили зуб мудрости. Это блюдо богато калориями и питательными веществами, которые важны для выздоровления.

Повышенная потребность в калориях связана с тем, что после нескольких операций люди имеют несколько более высокие энергетические потребности. Картофельное пюре позволяет получать много питательных веществ и энергии при употреблении всего нескольких ложек. Просто убедитесь, чтобы ваше картофельное пюре было теплым или холодным, так как горячие продукты могут раздражать рану.

Вывод:

Картофельное пюре богато энергией и углеводами, которые важны после операции из-за более высоких потребностей организма в энергии. Подливка может помочь вам легче его проглатывать.

5. Яичница-болтунья или омлет

Задаваясь вопросом, что есть после удаления зуба мудрости, необходимо также понимать, что вам следует потреблять много белка для ускоренного восстановления. Яйца являются одними из лучших продуктов, которые можно есть после того, как вы лишились своего зуба мудрости. Они являются источником высококачественного белка и богаты витаминами и минералами.

Когда дело доходит до покупки яиц, попробуйте найти пастеризованные или обогащенные омега-3 жирными кислотами сорта. Они, как правило, имеют больше омега-3 жиров, что может помочь заживлению ран. Яичницу-болтунью может быть легче жевать и глотать, по сравнению с другими видами блюд из яиц.

Вывод:

Яичница-болтунья обеспечивает организм всеми питательными веществами, присутствующими в яйцах, и ее очень легко употреблять после удаления зуба. Пастеризованные и обогащенные омега-3 жирными кислотами яйца особенно питательны.

6. Яблочное пюре

Яблоки твердые и хрустящие, что делает их непригодными для употребления после удаления зубов мудрости. К счастью, употребление яблочного пюре – один из способов увеличить потребление фруктов, избегая раздражения.

Тем не менее пюре необходимо готовить из очищенных от кожуры яблок, что снижает количество питательных веществ. Это связано с тем, что кожура содержит много витаминов, минералов и клетчатки.

Однако есть хорошая новость – очищенные от кожуры яблоки все еще являются хорошим источником витаминов, таких как витамин С. Этот витамин может помочь повысить иммунную систему, что, в свою очередь, может помочь процессу заживления ран.

Вывод:

Яблочное пюре из очищенных от кожуры яблок может помочь вам увеличить потребление фруктов после удаления зубов мудрости. Хотя в яблочном пюре отсутствует кожура, оно по-прежнему является хорошим источником витамина С, что может помочь иммунной системе и процессу восстановления поврежденных тканей.

7. Банановое пюре

Бананы – одни из самых популярных фруктов в мире. Их мягкая текстура позволяет им легко жеваться и глотаться после стоматологической операции. Более того, бананы невероятно питательны и содержат большое количество витаминов и минералов, таких как калий, витамин B6, марганец и фолиевая кислота.

Растирание бананов в миске с помощью ложки или приготовление бананового пюре с помощью блендера могут дополнительно смягчить их текстуру, уменьшив тем самым риск возникновения дискомфорта при употреблении.

Вывод:

Бананы питательны и легко жуются и глотаются. Приготовление бананового пюре может сделать этот фрукт еще более удобным для потребления, что поможет уменьшить ваш дискомфорт.

8. Банановое мороженое

Какие продукты можно есть после удаления зуба мудрости, если хочется притупить боль и ускорить выздоровление? Когда человек оправляется после удаления зуба мудрости, специалисты часто рекомендуют есть мороженое, но в его употреблении есть один минус – мороженное не является питательным продуктом. Хотя холод может оказывать успокаивающее действие на рану, мороженое обычно имеет высокий уровень сахара, что делает его очень вредным (см. Вред сахара для организма человека: 6 причин для отказа от сахара).

Банановое мороженое – это здоровая и вкусная домашняя альтернатива обычному мороженому.

Вот рецепт бананового мороженого:

Ингредиенты:

• 3-4 банана;
• немного молока.

Процесс приготовления:

• Поместите бананы в морозильник на 3-4 часа или на ночь.
• Разрежьте замороженные бананы на ломтики.
• Поместите замороженные бананы в блендер и добавьте немного молока. Если к вас непереносимость лактозы или вы вегетарианец, вместо него можете использовать миндальное молоко.
• Смешивайте смесь до тех пор, пока она не станет густой и однородной.
• Наслаждайтесь.

Вывод:

Банановое мороженое является здоровой альтернативой обычному фабричному мороженому и может облегчить боль во рту после того, как вам удалили зубы мудрости.

9. Авокадо

Авокадо – уникальный плод. В то время как большинство фруктов содержат много углеводов, авокадо имеет низкое содержание углеводов, но богат полезными жирами. Их однородная, сливочная текстура делает их отличными для употребления после удаления зуба мудрости.

Авокадо очень питательны и богаты витамином К, витамином С и калием. Интересно, что исследование на животных показало, что авокадо может ускорить процесс заживления ран. Хотя это исследование не указывает на то, что авокадо ускоряет заживление ран у людей, результаты являются многообещающими.

В то время как авокадо, как правило, легко есть, приготовление пюре из авокадо может облегчить употребление этого фрукта во время вашего выздоровления.

Подробно о полезных свойствах авокадо вы можете узнать на этой странице — 12 полезных свойств авокадо подтвержденных наукой.

Вывод:

Авокадо легок в употреблении и очень питателен. Приготовление пюре из авокадо может помочь, если вы все еще находите эти фрукты слишком жесткими.

10. Смузи

Смузи является сладким густым напитком в виде смешанных в блендере или миксере ягод, фруктов или овощей с добавлением сока. Употребление смузи отличный способ увеличить потребление большого количества питательных веществ, что способствует ускоренному выздоровлению после операции по удалению зуба.

Их легко пить, и они очень универсальны, так как вы можете регулировать ингредиенты в коктейлях в соответствии с вашими вкусами и целями в отношение получения нужных питательных веществ.

Например, смузи с добавлением греческого йогурта или совка белкового порошка могут значительно увеличить потребление белка, что важно для выздоровления. Исследования показали, что потребление низкого количества белка может ухудшить процесс восстановления.

Попробуйте наряду с протеиновым порошком (продается в спортивных магазинах) добавить в блендер некоторые фрукты и овощи.

Вывод:

Смузи легко потреблять, и они могут быть очень питательными, что делает их отличным продуктом после удаления зуба мудрости. Попробуйте добавить в блендер при приготовлении смузи протеиновый порошок и различные фрукты и овощи, и обязательно тщательно их смешайте.

11. Хумус

Хумус – распространенная закуска в ближневосточной кухне, которая стала популярной во всем мире. Это блюдо является хорошим источником полезных жиров, витаминов, минералов и белка, что делает его отличной пищей для тех, кому удалили зубы мудрости.

Вы можете приготовить хумус, смешав нут, оливковое масло, тахини (густая жирная паста из молотого кунжутного семени), лимон и чеснок в кухонном комбайне. Кроме того, вы можете приобрести готовый хумус в супермаркете.

К сожалению, вы не сможете наслаждаться хумусом с чипсами или лавашом, потому что их хрустящая текстура может повредить рану. Тем не менее хумус сам по себе очень вкусен, что дает вам возможность получать много важных питательных веществ, способствующих восстановлению, и наслаждаться отменным вкусом.

Вывод:

Хумус – хороший источник полезных жиров, витаминов, минералов и белка, которые могут помочь в восстановлении после того, как вам был удален зуб мудрости.

12. Творог

Если вы не знаете, что лучше есть после удаления зуба, то присмотритесь также к такому высокобелковому кисломолочному продукту как творог. Творог имеет низкое содержание калорий и содержит витамины и минералы. Он имеет мягкую и сливочную консистенцию, что позволяет вам легко его жевать и проглатывать, когда вы оправляетесь после операции на зубах мудрости.

Кроме того, творог богат белком, который может помочь быстрее восстановить рану. Его также легко включить в свой рацион. Попробуйте добавить творог в омлет или в ваши коктейли (смузи).

Вывод:

Творог богат витаминами и белком, и легко добавляется в ваш рацион. Например, это отличное дополнение к коктейлям (смузи) и яичнице-болтунье (омлету).

13. Овсянка быстрого приготовления

Овсянка является одним из самых полезных продуктов на планете. Она очень сытная и является хорошим источником клетчатки, витаминов и минералов. Овсяная каша имеет слегка жевательную и липкую текстуру, поэтому ее следует включать в рацион спустя три дня после удаления зуба мудрости.

Также лучше отдавать предпочтение овсяной каше быстрого приготовления, потому что ее нет необходимости тщательно пережевывать, по сравнению с другими типами овсянки, например, приготовленной из очищенного цельного овса. Чтобы избежать раздражения, перед употреблением овсяной каши убедитесь, что она достаточно остыла.

Вывод:

Овсянка очень сытна и питательна. Лучше всего включать ее в рацион спустя по крайней мере три дня после операции из-за ее слегка жевательной и липкой текстуры. Овсянка быстрого приготовления – лучший вариант после стоматологической хирургической операции, потому что ее легче есть, чем другие виды этой каши.

14. Тыквенное пюре

Тыква – популярный осенний овощ, который отлично подходит для употребления в пищу после удаления зубов мудрости. Ее мягкая текстура позволяет легко жевать и проглатывать, не вызывая раздражения.

Более того, тыква богата витаминами А, С и Е, а также минералами, такими как калий. Эти витамины могут способствовать повышению иммунитета, что, в свою очередь, может помочь организму оправиться после удаления зуба мудрости. Лучше всего готовить из тыквы тыквенное пюре. Перед употреблением убедитесь, что оно достаточно остыло, чтобы не раздражать рану.

Вывод:

Тыква питательна, вкусна и ее легко глотать, особенно если вы едите тыквенное пюре. Витамины в составе тыквы также могут способствовать иммунитету, что, в свою очередь, может улучшить заживление ран.

15. Лосось

Лосось – одна из самых полезных для здоровья рыб, которую вы можете съесть. Также она очень полезна после стоматологической хирургии, потому что мясо лосося мягкое и легко жуется.

Лосось является богатым источником белка и полезных жиров, таких как жирные кислоты омега-3. Эти жиры могут помочь заживлению ран, уменьшая воспаление, особенно если вы недополучаете этих жирных кислот из пищи.

Хотя воспаление является естественным в процессе заживления ран, избыточное воспаление может препятствовать восстановлению, если оно длится слишком долго.

Вывод:

Лосось – восхитительная рыба, богатая омега-3 жирными кислотами. Эти полезные жиры могут помочь уменьшить воспаление, что в свою очередь может способствовать заживлению ран.

Какие продукты нельзя есть после удаления зуба мудрости

Несколько видов продуктов могут раздражать раны во рту, поскольку они заживают после операции. Вот некоторые продукты, которых следует избегать после удаления зуба мудрости.

• Пряная пища: Может вызвать боль и раздражение.
• Хрустящие и рассыпчатые продукты: Продукты, такие как картофельные чипсы и печенье, могут попасть в область раны и нарушить заживление.
• Большинство зерен и семян: Также могут попасть в рану и нарушить заживление.
• Продукты, требующие пережевывания: Могут увеличить риск прикусывания вашей щеки, губ и языка, особенно вскоре после операции, пока оперированная область все еще не отошла от наркоза.
• Алкоголь: Избегайте алкоголя во время восстановления после удаления зуба мудрости. Он может раздражать рану или взаимодействовать с любым прописанным вам лекарством.

Также важно избегать использования соломинок (трубочек) для употребления напитков во время восстановления после удаления зуба мудрости. Соломинки создают эффект всасывания во рту, что увеличивает риск развития сухих лунок.

Сухая лунка – это болезненное состояние, при котором кровяной сгусток, который защищает кость и нервные окончания, где был удален зуб, смещается. В результате кость и нервы в этой области подвергаются воздействию воздуха, что вызывает боль и задерживает восстановление.

Вывод:

После удаления зуба мудрости лучше избегать употребления хрустящих, рассыпчатых, пряных и требующих пережевывания продуктов, а также алкоголя и большинства зерен и семян, потому что они могут раздражать рану. Также важно избегать употребления напитков через соломинку, потому что всасывание может нарушить рану.

Подведем итог

• Если вам только что удалили зуб мудрости, важно выбрать богатые питательными веществами и мягкие продукты.
• Полезные для здоровья, мягкие продукты не только помогают быстрее восстановиться, но также помогают предотвратить дискомфорт.
• Если вы не знаете, что можно есть после удаления зуба мудрости, вам поможет список из 15 лучших продуктов. Этот список включает: смузи (коктейли), супы-пюре и бульоны, греческий йогурт, картофельное пюре, яичницу-болтунью, яблочное пюре, бананы, банановое мороженое, творог, овсянку быстрого приготовления, пюре из тыквы и лосось.
• Если у вас вскоре будут удалены ваши зубы мудрости, может быть полезным сделать предварительные покупки, и запастись некоторыми из этих вкусных продуктов. Их употребление поможет избежать осложнений, дискомфорта и боли, и ускорить выздоровление.

www.magicworld.su

Что можно есть после удаления зуба и через сколько часов, диета после операции

Соблюдение определенного режима питания – одна из профилактических послеоперационных мер после экстирпации. Если ею пренебречь, возможны осложнения вплоть до инфицирования лунки и развития воспалительного процесса.

Рекомендации, когда и что можно есть после удаления зуба, дает врач. Это своеобразная памятка. Ее должен знать каждый пациент, которому предстоит операция.

[contents]

Общие рекомендации

Операция по удалению зуба сопровождается травмированием десны, окружающих зуб связок, тканей и сосудов. Чтобы они зажили, нужен щадящий режим питания.

Весь период, пока лунка затягивается, требуется соблюдение следующих советов:

• пища и питье должны быть комнатной температуры: еда 37° — 41°С, напитки – 28° — 36°С;
• необходимо избегать чрезмерно твердых продуктов, еды и напитков, которые раздражают слизистую;
• пить после удаления зуба нужно из кружки – когда употребляют напитки через соломинку или из горлышка бутылки, во рту создается вакуум, он приведет к выпадению кровяного сгустка, который защищает рану от инфицирования и способствует заживлению;
• нужно чистить зубы после каждого приема пищи – используют зубную пасту с низкой абразивностью, а область вокруг прооперированной зоны очищают осторожно щеткой с мягкой щетиной;
• жевать необходимо на противоположную сторону, чтобы не повредить рану.

Совет! Лучше питаться дробно небольшими порциями – такая нагрузка оптимальна для травмированной челюсти.

Какой должна быть диета после удаления зуба?

Режим питания существенно отличается в различные дни после экстракции. Его условно можно поделить на 6 периодов.

Часы сразу после операции

Общепринятая норма, через сколько можно есть после удаления зуба, – спустя 2 – 3 часа. Если операция была сложной, например, удаление единиц мудрости, коронок с кистой или ретинированных с наложением швов, время увеличивается до 4 – 6 часов. В этот же период запрещено пить, курить и употреблять алкоголь.

Дополнительная информация! При особо сложном оперативном вмешательстве, удалении зуба мудрости или слабой свертываемости крови врач может рекомендовать 12-часовое голодание.

Некоторые стоматологи разрешают выпить немного чистой чуть теплой воды спустя час. Но если сильная жажда не мучает, лучше подождать еще пару часов.

Спустя 3 – 4 часа

Первый раз покушать после удаления зуба разрешено спустя 3 часа после удаления. Все блюда должны быть жидкими или водянистой пюреобразной консистенции.

Если операция была сложной, то через сколько часов разрешается кушать, определяется индивидуально. Но не ранее, чем спустя 6 часов.

Можно есть:

• жидкое пюре из фруктов, овощей, мяса;
• детское питание;
• бульон из овощей, говядины или курятины;
• йогурт, кефир, молоко, простоквашу.

Первый день

В первые сутки, начиная с 6-го часа, меню расширяют. В него дополнительно включают:

• взбитые творожные десерты без сахара;
• молочные каши;
• пудинги;
• перетертые овощи и фрукты.

Второй день

На второй день рана немного подзатягивается и заживает. Рацион более разнообразный, в него можно включать полутвердые блюда. Однако все еще нужно быть осторожным, так как велика вероятность выпадения кровяного сгустка.

К тому, что можно есть после удаления зуба, добавляются:

• паровые котлеты из овощей, рыбы, мяса;
• супы;
• творожные или овощные запеканки.

Обратите внимание! Сладкоежке или ребенку можно полакомиться «мягкими» десертами: медом, зефиром, пастилой, мармеладом, желе. Разрешается скушать немного мороженого, но его предварительно нужно подогреть.

3 – 4 день

Спустя 3 – 4 суток края раны начинают стягиваться. Сгусток уплотняется и покрывается желтоватым налетом – фибрином. Случайно вымыть его во время чистки зубов или еды сложно – достать его можно только, если ковырять рану.

Поэтому диета становится более щадящей и приближенной к привычному рациону. Разрешены:

• макароны;
• вареный картофель;
• мясные блюда – они не должны быть чрезмерно жесткими, курятину или идейку можно кушать цельными кусочками, а говядину или свинину лучше разрезать или порубить;
• каши;
• супы;
• мягкие фрукты и ягоды – хурму, бананы, дыни, виноград без косточек, черешни, вишни, манго, персики, абрикосы, арбузы;
• из овощей разрешены томаты, картофель, тыква, свекла, морковь – все их, кроме помидоров, необходимо отварить.

В конце недели

На 6 – 7 день рана уже почти не беспокоит. Хотя до полного заживления и восстановления мягких и твердых тканей потребуется еще от нескольких недель до пары месяцев, лунка уже затянулась и доставляет минимум проблем.

Разрешено почти все, что и при обычном питании. Необходимо только избегать твердых овощей и фруктов, жесткого мяса, сладостей, приправ, кислотосодержащих продуктов и напитков. Газировки, крепкие чаи и кофе также запрещены.

Обратите внимание! В этот период необходимо помнить про общие рекомендации по температурному режиму и употреблению еды, а также гигиене.

Что обязательно должно присутствовать в рационе?

Правильное питание после операции важно как никогда. Оно должно быть сбалансировано, содержать много витаминов и полезных элементов, которые укрепят организм и дадут ему силы справиться с травмой.

В восстановительный период нужно много кушать:

• кисломолочных продуктов – источник кальция;
• рыбы и морепродуктов – в них высокое содержание фосфора и йода;
• мяса и субпродуктов – животный белок нужен для заживления раны;
• овощей и фруктов – кладези витаминов.

Что запрещено?

Реабилитационный период после удаления зуба занимает от 2 до 4 недель в зависимости от сложности операции и быстроты заживления. В это время под запретом оказываются многие привычные продукты и напитки, что может расстроить пациента.

Чтобы легко перенести диету, нужно помнить о необходимости дать организму отдохнуть и воспринимать новый рацион как разгрузочный, который поможет сбросить пару лишних килограмм и нормализовать метаболизм.

Обзор методов лечения, причин возникновения и симптомов альвеолита после экстракции

Напитки

На 2 – 4 недели после операции необходимо отказаться от:

• крепкого кофе и чая – можно не больше 200 мл с молоком;
• фруктовых и ягодных соков и морсов из-за высокой кислотности;
• газированных напитков.

Еда

Под запрет попадает все острое, кислое, маринованное, жесткое, твердое. Из того, что нельзя, особенно вредны:

• орехи, семечки и сладости из них;
• в не ограниченном количестве блюда с высоким содержанием сахара;
• маринады;
• копчености;
• полуфабрикаты;
• сухарики, чипсы и другие «хрустящие» закуски;
• вяленые продукты;
• твердые сорта колбас и сыров.

Важно! Продукты с высоким содержанием клетчатки полезны, но они жесткие и могут вызвать воспаление. Поэтому их желательно обрабатывать термически.

Не зарастает лунка после удаления зуба, что делать?

Алкоголь и сигареты

На 10 дней после удаления зубов алкоголь строго запрещен. Нельзя пить любые спиртосодержащие напитки: коньяк, вино, пиво, слабоалкоголки и т.д. На это есть несколько причин:

1. 1 – 2 недели после экстракции пациент принимает лекарства, несовместимые с этанолом. Ему могут назначить антибиотики, анальгетики, нестероидные противовоспалительные средства, антигистаминные препараты. Все они при сочетании со спиртом повреждают печень, могут привести к тахикардии, аритмии, анафилактическому шоку.
2. Алкоголь разжижает кровь. Это может спровоцировать повторное кровотечение, выпадение сгустка и, как следствие, альвеолит.
3. Спиртосодержащие напитки снижают общий и местный иммунитет. Это крайне негативно сказывается на защитных силах организма. Он не сможет полноценно противостоять патогенным микроорганизмам, которые вызывают воспалительные и инфекционные заболевания полости рта.
4. Упадок сил. Вместо того, чтобы направить все ресурсы на заживление раны, организм будет занят выведением спирта. Это повлияет на быстроту восстановления.

Сигареты также нежелательны. Во время курения происходит сужение сосудов, обжигание горячим дымом раны, проникновение вредных микроорганизмов в ротовую полость. Все это может привести к повторному кровотечению и воспалению. Поэтому от вредной привычки рекомендуют воздержаться как минимум 12 часов, а лучше – 3 – 4 дня.

Что можно и нельзя делать с дренажом в десне: 10 советов стоматологов

Обратите внимание! Мнения врачей насчет сигарет разделяются. Они действительно замедляют восстановление. Но если у пациента выраженная никотиновая зависимости, то синдром отказа может привести к еще худшим последствиям. Кроме того, многие люди пренебрегают этой мерой предосторожности и курят сразу, как выйдут из клиники.

После удаления зуба приходится отказаться от многих привычных продуктов и лакомств. Но это временный комплекс мер, который нужен для нормального и быстрого заживления раны. Наиболее жесткие ограничения в первые два дня. Затем рацион почти такой же, как и всегда.

detstoma.ru

Что можно есть после удаления зуба мудрости: рекомендации стоматологов

Посетив стоматолога, многие люди задумываются, что есть после удаления зуба мудрости. Необходимо понимать, что процедура несёт за собой некоторые неприятные ощущения и требует соблюдения диеты. Поэтому информация об особенностях питания после экстракции будет полезна каждому человеку.

Содержание статьи:

Главные правила питания

Можно выделить основные правила, которых нужно придерживаться после операции по удалению зубов мудрости:

1. В течение 2 часов после процедуры нельзя употреблять пищу и напитки. Этот запрет объясняется высоким риском инфицирования раны.
2. После того как прошли 2 часа, можно выпить немного воды, киселя, компота, йогурта или съесть что-то лёгкое. Главное, чтобы пища и жидкость были тёплыми либо имели комнатную температуру. Слишком холодные или горячие продукты могут вызвать воспаление тканей десны и кровотечение.
3. Следующие 5–7 дней желательно также избегать сильных перепадов температур. Консистенция блюд не должна быть жёсткой или упругой.
4. Если потребуется жевать еду, делать это лучше с помощью здоровой части челюсти.
5. После любого приёма пищи полость рта нужно прополоскать тёплой водой или раствором соды.
   
6. Людям с ослабленным иммунитетом не помешает употребление дополнительных витаминных добавок, фруктовых пюре, свежих соков, отваров, компотов и морсов.
7. Кушать рекомендуется часто, но понемногу. Дробное питание способствует равномерному распределению нагрузки на заживающую лунку.

Удаление зуба многим кажется простой, обыденной процедурой. Это неудивительно, ведь современная медицина позволяет перенести этот процесс очень быстро и безболезненно. Но все же это хоть и небольшая, но операция.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Если игнорировать правила питания, не соблюдать гигиену ротовой полости в течение нескольких дней после экстракции, можно получить серьёзные осложнения, такие как воспалительный процесс в области десны, зубной флюс, стоматит, потеря чувствительности, сильное кровотечение.

Расширенные рекомендации по гигиене и питанию даёт стоматолог в этом видео:

Разрешённые продукты

Что же такого съесть, чтобы не навредить? Несмотря на многие ограничения, гастрономический выбор обширен. Итак, в послеоперационный период можно и нужно употреблять следующее:

1. Больше всего внимания рекомендуется уделять напиткам. После удаления зуба полезно пить много жидкости, а именно воды. Подойдут также чай, нектар, какао, кефир, молоко, ряженка. Единственное ограничение — вода должна быть кипячёной или бутилированной.
2. Не менее полезны и молочные продукты, содержащие полезный для зубов кальций. Так что побаловать себя мягким сыром, творогом, йогуртом или сметаной будет очень продуктивно.
   
3. Овощи и фрукты должны присутствовать в рационе любого человека, следящего за своим здоровьем. Но после экстракции желательно выбирать мягкие фрукты и ягоды, такие как бананы, спелые груши, персики, дыни, арбузы. В летнее время отлично подойдёт вишня или черешня. Из овощей стоит остановить выбор на картофеле, моркови, свёкле. При этом корнеплоды перед употреблением рекомендуется отварить.
4. Злаковые при правильном их приготовлении тоже разрешены. Отдать предпочтение нужно вязким кашам на воде или молоке, мягким и свежим хлебобулочным изделиям.
5. Сладкоежки будут рады мармеладу, фруктовому желе, меду, зефиру и пастиле. Однако при проблемах с другими зубами изделиями с сахаром в составе увлекаться не стоит.
6. Белковые продукты могут быть представлены в виде котлет, кнелей, тефтелей и прочих перетёртых блюд из нежирной рыбы, птицы или мяса. Кроме того, полезен яичный желток или паровой омлет из белков.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Помимо перечисленных рекомендаций, в течение первых 2 дней после удаления зуба блюда лучше есть в измельчённом виде.

Например, фрукты как смузи, овощи как пюре, творог как запеканку. Начиная с 3 дня можно добавлять в рацион целые мягкие фрукты, макаронные изделия, картофель в мундире, отварное куском мясо без жил. Жидкости нужно употреблять не менее 2 л в день. Лучше всего подойдёт чистая вода и травяные чаи.

Примерное меню на 1 день

Для того чтобы было проще сориентироваться в списках продуктов, можно взять за основу примерное меню на 1 день. В случае необходимости можно изменить его в соответствии со своими предпочтениями и распорядком дня.

Завтрак:

• каша гречневая на молоке вязкая;
• банан;
• чай с молоком.

Второй завтрак:

• омлет из яичных белков на пару;
• отвар шиповника.

Обед:

• суп-пюре из цветной капусты, картофеля и моркови со сметаной и зеленью;
• вермишель пшеничная;
• кнели из куриного филе на пару;
• компот из сухофруктов.

Полдник:

• яблоко, запечённое с мёдом и корицей;
• овсяный кисель.

Ужин:

• треска на пару;
• картофельное пюре;
• салат из отварной свёклы с растительным маслом;
• цикорий с молоком.

Перед сном:

• стакан кефира;
• свежая булочка с изюмом.

Придерживаясь аналогичного рациона хотя бы несколько дней, проблем с заживлением десны с большой вероятностью удастся избежать.

На видео врач-стоматолог даёт основные рекомендации, в том числе и по питанию, для тех, кто перенёс удаление:

Что есть нежелательно?

Несмотря на обширный рацион из разрешённых продуктов, существуют и некоторые ограничения. Не рекомендуется употреблять в пищу:

• свежие фрукты и овощи, обладающие жёсткой консистенцией;
• орехи и изделия из них;
• блюда с повышенным содержанием сахара;
• маринованные, кислые продукты;
• копчёности и солёности;
• крепкий чай, кофе;
• газированные напитки;
• вяленые, сушёные продукты.

Эти блюда могут спровоцировать размножение патогенных микроорганизмов или оказать местное раздражающее действие на десну.

Дмитрий Сидоров

Стоматолог-ортопед

Богатые клетчаткой, твёрдые и упругие продукты требуют тщательного пережёвывания, что может вызвать боли и воспаление.

Многих пациентов интересует, разрешается ли пить алкогольные напитки. Большинство врачей сходится во мнении, что делать это крайне нежелательно. Спирт обладает способностью расширять сосуды, что, в свою очередь, может препятствовать остановке кровотечения. К тому же алкоголь строго запрещён, если пациент принимает антибиотики.

zub.dental

Что делать после удаления зуба мудрости, когда и что можно есть

Хирургическая экстракция зуба мудрости в большинстве случаев бывает сложной и травматичной. Поэтому послеоперационный период может сопровождаться болью и осложнениями. Важно соблюдать назначение стоматолога по уходу за образовавшейся лункой, чтобы избежать ее инфицирования.

Удаление зуба мудрости

Экстракция восьмерок бывает простая и сложная. Легко удаляют правильно растущие единицы, если есть возможность захватить коронку специальными щипцами. Немаловажную роль играет строение корней, они могут переплетаться, расходиться в разные стороны, иметь изогнутую форму или срастись в один штифтовидный корень. Все анатомические особенности строения зуба мудрости определяют на рентгеновском снимке.

Если восьмерка прорезалась частично, разрушает соседние моляры, полностью скрыта в костной ткани челюсти, удаление такой единицы всегда сложное. Врач разрезает слизистую оболочку, бором высверливает участок кости для получения доступа к ретинированному зубу. С помощью специального инструмента восьмерку извлекают и делают ревизию лунки, чтобы не осталось корневых обломков. Остается обширная рана, чтобы в нее не попала инфекция, края сближают и накладывают швы. Таким же методом извлекают корни зуба, если коронка разрушена кариесом до основания.

Зубы мудрости верхнего ряда обычно не вызывают сложностей при удалении. Восьмерки нижнего ряда имеют более крепкие корни, костная ткань здесь плотнее и толще, рядом проходит большое количество кровеносных и лимфатических сосудов, нервных окончаний. Поэтому такое удаление требует особенного квалифицированного подхода.

Общие рекомендации

Что нельзя делать после удаления разрушенного зуба мудрости?

1. Нельзя прикладывать к отекшей щеке теплый компресс. Это приведет к воспалению и нагноению ранки.
2. В первые сутки нельзя полоскать рот, чтобы исключить выпадение кровяного содержимого из лунки. Через два дня обязательно нужно выполнять полоскания с раствором антисептика или отварами целебных трав.
3. Не открывать слишком широко рот, чтобы не разошлись швы.
4. Не ковырять в ране языком или какими-либо предметами.
5. Сколько нельзя ничего есть после удаления зуба мудрости? Воздержитесь от приема пищи 2 часа. Позже жуйте только на противоположной стороне.
6. Не рекомендуется купание в горячей ванне, посещение бани. Высокие температуры повышают давление, может открыться кровотечение.
7. Постарайтесь не курить, вдыхание дыма может привести к выпадению сгустка и возникновению кровотечения.
8. Откажитесь в этот день от тяжелого физического труда.

Сразу после удаления

1. Тампон, закрывающий лунку, держать нужно не более 20 мин.
2. Полезно прикладывать холодный компресс к щеке для уменьшения отека и кровопотери.
3. Делать антимикробные ванночки с Хлоргекседином. Набрать в рот и подержать несколько минут на стороне удаленной единицы.
4. Можно выпить обезболивающее средство после удаления зуба мудрости. Помогут – Темпалгин, Кетанов, Баралгин.
5. При повышенной температуре – Парацетамол, Нимесил.
6. Что и когда можно будет кушать после удаления зуба мудрости? Принимать пищу можно спустя 2 часа. Продукты должны быть мягкими, не горячими и не клейкими. Это овощное пюре, кисломолочные продукты, супы.
7. Если, кажется, что в лунку попал инородный предмет, проконсультируйтесь с врачом. Это может антисептическое лекарство (Альвожиль), которое закладывают в рану для остановки кровотечения, уменьшения боли, профилактики инфекций. Препарат не требует удаления, он самостоятельно рассасывается через несколько дней.
8. Как нужно чистить зубы после удаления зуба мудрости? В день операции лучше воздержаться от процедур на ночь, утром выполнить их обязательно. Для этого следует воспользоваться мягкой зубной щеткой. Лунку не затрагивать, рядом расположенные зубы чистить очень аккуратно.
9. Если долго не проходит кровотечение, положите в ранку тампон из медицинской марли или стерильного бинта и прикусите на 5 – 10 мин. Можно принять кровоостанавливающие средства: Викасол, Дицинон.
10. Когда следует принимать антибиотики? Пить лекарство нужно строго по назначению врача. Противовоспалительная терапия проводится при инфекции окружающих тканей, наличии нагноений или флюсов.

При соблюдении всех рекомендаций кровяной сгусток в лунке через неделю начнет замещаться эпителиальной тканью и постепенно ранка затянется и выровняется.

Диета

Когда и что можно есть после осложненного удаления зуба мудрости? Принимать пищу рекомендуется не раньше чем через два часа после экстракции. Врачи советуют 2 – 3 дня воздержаться от употребления твердых, горячих, соленых и других продуктов, которые могут спровоцировать раздражение или травму слизистой оболочки.

Трудно открывать рот после удаления зуба мудрости, что можно кушать? Подойдет легкая диета из пюре, каш, соков, творога, йогурта. Пытайтесь жевать на противоположной стороне, чтобы пища не попадала в лунку. После еды регулярно делайте обработку ротовой полости содовым раствором.

Можно ли есть мороженое после удаления зуба мудрости? Да. Холод способствует сужению сосудов и уменьшает кровотечение, припухлость и болевые ощущения.

Отек после удаления

Область роста последних моляров, обильно снабжается кровью. Поэтому после удаления нередко возникают кровотечения, отеки слизистых оболочек и мягких тканей лица. Очень сильной будет припухлость после сложной операции или если присутствовало воспаление пародонта (окружающие ткани). Пациент испытывает боли при открывании рта или проглатывании пищи.

Вырвали испорченный зуб мудрости, припухла щека, что делать? Отек появляется на следующий день (если до удаления его не было) и постепенно спадает в течение трех дней. Немного ее уменьшить помогает холодный компресс: лед заворачивают в полотенце и на несколько минут прикладывают к щеке. Но такая процедура полезна только в первые сутки, дольше ее делать не имеет смысла.

Если опухоль не спадает, а еще больше увеличивается, обратитесь к врачу. Это симптом развивающегося осложнения.

Боль после удаления

Удаление зуба – травма для организма, сопровождающаяся болью. Обычно она появляется сразу после того, как перестает действовать анестезия и держится до 24 часов. Такое состояние считается нормальным и не должно вызывать опасений. При сложной операции боль может присутствовать от 7 до 10 дней и ощущаться намного острее.

Что делать после удаления зуба мудрости, если боль долго не проходит? Постоянно нарастающие болевые ощущения – это сигнал воспалительного процесса, срочно идите к врачу. Особенно при наличии большого отека и субфебрильной температуры тела.

Гематома после удаления

Во время экстракции зуба или при введении анестезии может произойти повреждение кровеносного сосуда. На щеке появляется синюшность. Неопасно, если все проходит через несколько дней. На месте синяка может появиться быстро нарастающая опухоль, подняться температура. Это признаки гематомы, которая требует срочного лечения у хирурга-стоматолога.

Десну разрезают и ставят дренаж, чтобы содержимое выходило наружу. Дополнительно назначают прием антибиотиков.

Температура

После удаления зуба мудрости поднялась температура, что делать? Допустимо, если показания градусника не поднимаются выше 37,5˚ вечером в день операции. Если удаление проходило на фоне воспалительных процессов, температура может повыситься до 38˚ и держаться до трех дней. Можно выпить жаропонижающее средство (Найз, Парацетамол, Рапидол).

Когда облегчение не наступает, жар не проходит и тяжело сбивается, срочно проконсультируйтесь с врачом!

Кровотечение

Кровить лунка обычно прекращает еще в кабинете врача. В ранке формируется плотная пробка из сгустка крови, которая является барьером от проникновения инфекции. Если во время операции произошло повреждение крупного сосуда, врач его перевязывает, закладывает в лунку гемостатический препарат и накладывает швы.

Бывает, что кровотечение возобновляется уже дома и долго не прекращается. Поможет холодный компресс, нужно держать лед возле щеки. Можно сделать марлевый тампон, приложить к лунке и прикусить, подержать 10 – 15 минут. Если кровопотеря не прекращается, используют гемостатическую губку, принимают препараты, ускоряющие свертываемость крови.

При повышении АД следует вовремя принять лекарство.

Если появилось головокружение, тошнота, слабость, произошла потеря сознания, срочно вызывайте неотложную медицинскую помощь!

Причины:

• гипертония;
• слабая сворачиваемость крови;
• повреждение сосуда.

В случае длительного кровотечения, которое не останавливается в течение суток, обратитесь к врачу.

Парестезия

Это повреждение нервов в челюсти во время удаления восьмерки. Основные симптомы: чувство онемения языка, подбородка, губ, слизистых оболочек, нарушение дикции. У больного такое ощущение, как при действии анестезии, при этом паралича не наблюдается. Чаще всего поражаются нижнечелюстные и язычные нервы.

Больше подвержены риску такого осложнения пациенты старше 35 лет. Корни зуба мудрости уже полностью сформированы и крепко удерживаются в плотной костной ткани. Экстракция обычно травматичная.

Парестезия чаще всего проходит сама от нескольких дней до трех месяцев. Перманентный вид заболевания наблюдается от 6 месяцев и дольше. При сильной травме нервных окончаний парестезия может быть неизлечима.

Осложнения

При появлении симптомов осложнения, нужно обязательно посетить врача. Затягивание лечения может принести непоправимый вред вашему здоровью.

• Альвеолит – гнойное воспаление лунки.
• Абсцесс – скопление гнойных масс в мягких тканях.
• Флегмона – разлитое гнойное воспаление.
• Остеомиелит – нагноение костной ткани челюсти.

Помните при появлении острых болей, резком повышении температуры, разрастании отека, нужно обязательно проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

izubki.ru