Π©Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ
ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: 7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π Π
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²?
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ½ΠΎ! ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²Π΅:
- ΡΡΡΠΊΠ°;
- Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ β ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½Π°, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π΅ΡΡΠ½Ρ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.Β Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°?
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π² ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ·Π°, ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 40% ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π° Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π³Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ! Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π²Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅Ρ ΠΈΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ:
- ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ, Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ². - ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠ΅, ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π° Π½Π° Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ;
- Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΡ;
- ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ! Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π°.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ°, ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²; - ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ Π³ΡΡΠ·Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°; - ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ β ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ (Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΌ).
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ Π·ΡΠ±Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ?
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°.
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²:
- Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΡΠΈΠΊ β14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° Π½ΡΠΌ Π½Π΅Ρ; - ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠ°ΡΡΡ;
- Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΠ΅Π·ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ;
- Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π²Π΅ΡΡ -Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΒ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·, ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 1ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ 2-3 ΠΌΠΌ. - Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ S, Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ XL ; - ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ.
Π’Π΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. - ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ½Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Π΅ΠΌ.
ΠΠ° ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ; - ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ! ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΠΎΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°;
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ β ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°; - ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ» 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ;
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ.
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. - Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ
Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π΅ΡΡΠΈΠΊ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ; - Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;
- Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ! ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈΒ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π³Π΅ΠΉΡ (Colgate)
ΠΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
Π‘Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ°Π»ΡΡ (Lacalut)
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! Π£ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ»Π°Π² ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΎΠΊ.
ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ°Π» Π±ΠΈ (Oral-b)
ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΡΠ°ΠΏΡΠΎΠΊΡ (Curaprox)
ΠΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! ΠΡΡΡ ΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 2,2- 5 ΠΌΠΌ.
ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ β ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ.
ΠΠΊΡΠ°Π½Π°, 32 Π³ΠΎΠ΄Π°.
Π― ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π» ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎ ΡΡΠ°.
ΠΡΠΌΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ)) ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈΡΡΠ΅Π·.
ΠΠ΅Π½ΠΈΡ, 36 Π»Π΅Ρ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ, Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠ°Π·.
ΠΠ΅Π½Π° Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠ· Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ:
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ»ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ.
Π Π΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°
1697
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, cΡΠ°ΠΆ 12 Π»Π΅Ρ
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ
312
dentamed.club
ΠΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²: Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ΅. ΠΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΈΡ , ΡΠ΅ΠΆΠ΅Β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ° ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
Π Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·ΡΡ! ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠ° β Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠ² Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ β ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ, ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΡΡ, Π° ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ»ΡΠΏΠΈΡΠ°, Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. Π Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ Π·ΡΠ±Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ½Ρ, ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² β ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² β Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ.
ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ Π‘ΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ΅, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΡΠΌΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠΎΠ²: ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΒ ΠΎΠ½ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π³ΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π½Π΅Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΈΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ β ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ β ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ° Π² ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ½ΠΈΒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΊΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈΒ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠΠ½ΠΈΒ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅. ΠΡ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
- Π¦ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅. Π£ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ² ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π΄ΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅. Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ β 1 ΠΌΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ:
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ
ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈΒ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΒ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ» Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π²ΡΡΠ΅Π» Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΒ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ.

ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ Π‘ΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄
Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.Β ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΈ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ Π·ΡΠ±Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΠΊ
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ²:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡ 2β3 ΠΌΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΠΎΠ², ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 5 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ Β«SΒ», Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ XL.
- ΠΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΡΡ Π΄Π²Π° ΡΠΈΠΏΠ° β ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ½Π°ΠΌΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΌΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΡ.
- Π‘ΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°.Β ΠΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ³ΡΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»Π΅Π½ β Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ β ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ
Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄-Π½Π°Π·Π°Π΄, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π°.Β Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΒ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π΅Π΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΄ΡΠ³Ρ, ΡΡΡΠΈΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎΒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΠΌΠΈΡΡΠΈΠΉ Π‘ΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΠΎΡΡΠΎΠΏΠ΅Π΄
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ° ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ: ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ.

Π©ΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² β ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ½ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΈΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΎ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ° Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅Ρ-ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΊ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π°Ρ Π±Π»Π°ΠΆΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ.
zub.dental
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Oral B, Cupaprox ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΌ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
Google+
Vkontakte
Odnoklassniki
ΠΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ-ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ:
- ΠΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ.
- Π¦ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΄, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ³Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ-ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ.
- Π©Π΅ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΡΡΠΈΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ³ΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
- ΠΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ.
Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΡΡΡΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π»ΡΡΡΠ΅: Oral-B, Curaprox ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ 1. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ
32zuba.guru
Π©Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ MAY dent ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ — Β«Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ? ΠΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ? Π, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ?Β»
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ!
Β
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ², ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π° Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ β ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ MAY dent.
Β

Β
ΠΠΠ©ΠΠ ΠΠΠΠΠ«Π:
Β
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ: 20 ΡΡΡΠΊ.
Π‘ΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ: ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 Π³ΡΠΈΠ²Π΅Π½.
ΠΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ: ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Β«ΠΠ²Π°Β».
Β
ΠΠΠ€ΠΠ ΠΠΠ¦ΠΠ― ΠΠ’ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠΠ―:
Π§ΠΈΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ β Π·Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ·, Π³ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ.
Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² β Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°. Π©Π΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ!
Β


Β
ΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠΠ Π Π©ΠΠ’ΠΠ§ΠΠ:
Β
Π©Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ.
Β

Β
Π©Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π² Π΄Π²Π΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ.
Β
Β
Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ.
Β
ΠΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ’Π¬:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΡΠ³Ρ Π±ΡΠ΅ΠΊΠ΅Ρ-ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·, Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎβΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ. ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Β

Β
Π§Π’Π ΠΠΠΠ£ Π‘ΠΠΠΠΠ’Π¬:
Β
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, Π° ΡΠΆ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Ρ Β«Π½Π°ΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΒ» Π΄Π΅ΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ.
Π©Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±Π°. ΠΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΡΒ», Π° ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π»Π΅Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ.
ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΄Π΅. Π― ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ².
Β

Β
ΠΠ«ΠΠΠ:
Π©Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ.
ΠΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π±Π΅Π· Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ) ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Β
Π ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ β Π΄Π΅ΡΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ 6-ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π·ΡΠ±, Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, Π΄Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠ°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΡΠΎΠ½ΠΈΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΈΠΆΡ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ.
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ?
Β
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ!
irecommend.ru
ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
Π ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ, Π»ΡΠ΄ΠΈ Π·Π½Π°Π»ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΡΡ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 20-Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. Π Π² Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π΅ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π» Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Π²ΡΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30-40% Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ Waterpik ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² Π‘ΠΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ .
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠΌΠ°Π»Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ. ΠΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3-Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ±ΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ? ΠΡΠ²Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π·ΡΠ±Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Β«Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄ΡΒ», Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°ΡΠ΄ΠΎΠ² Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ. ΠΡΠ±Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΅ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π€Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Π°. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
ΠΠ½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ, Π΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ². Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΅Π΄Π²Π° Π»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°Π½Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠ°
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ, Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ, Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΠ° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ³Π°ΡΠΎΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΊΡΠ΅Π±ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ° Π±ΡΠ» Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΡΠ±Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Π° ΠΈΠ· ΡΡΠ°. Π§ΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠ·ΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ΅Π±ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π§ΠΈΡΡΠΊΠ° Π·ΡΠ±ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β Π·ΡΠ±Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±Π΅Π»Π΅Π΅.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
waterpikrussia.ru
8Β Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΒ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²

Π Π΅Π±ΡΡΠ°, ΠΌΡ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΡΡΡ Π² AdMe.ru. CΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΡΠΎ,
ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ Π² Facebook ΠΈ ΠΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈΠ·Β Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Β ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°Β Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅Β β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ Β ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Β Π΄Π΅Π»Π΅Β ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ·Β 10Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Β ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ°.
AdMe.ru ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΒ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°Β Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΒ ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ»ΡΠ±ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π°Β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ!
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ,Β β Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΡΒ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΒ ΠΆΠ΅, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ:
- ΠΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈΒ β ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅Β Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ, ΠΈΒ Π²ΡΒ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΠΌ, ΡΒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΒ Π΄Π΅ΡΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², Π°Β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π΄ΠΎΒ 12Β Π»Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΒ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ β ΠΎΡΒ 2Β Π΄ΠΎΒ 3Β ΡΠΌ, Π²ΡΡΠΎΡΠ°Β β Π΄ΠΎΒ 2Β ΡΠΌ, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Β β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1,5Β ΡΠΌ.
- Π©Π΅ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Β ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ Π²ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΒ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π²Β ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΒ ΡΠΎΠΉΒ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ: ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡΒ β ΡΠ°Π· Π²Β 3Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡΒ β ΡΠ°Π· Π²Β 2Β ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: WebMD
ΠΡΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΒ Π²ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½Ρ, Π²Β ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΒ Π½Π΅Β Π΄ΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΒ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°. ΠΡΡΠ³Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°Β β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ:
- ΠΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ ΡΒ ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΠΌ, ΠΏΡΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²Β ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ ΡΒ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1,2Β ΠΌΠ³/Π») ΡΡΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·ΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ, Π²Β ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΅ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, Π°ΡΠ³ΠΈΠ½ΠΈΠ½, Ρ Π»ΠΎΡΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΎΠ½ΡΠΈΡ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ°ΠΏΠ°ΡΠΈΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° (Ρ Π»ΠΎΡΠ³Π΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ·Π°Π½) ΠΈΒ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π² (ΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡΠ»Ρ). ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3Β Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΒ ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Β ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: Π‘onsumerreports
www.adme.ru
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ²
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π·ΡΠ±Ρ.
Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠΈΡΡΠΈΠΌ Π·ΡΠ±Ρ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ β ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅(Π²Π΅ΡΡΠΈΠ±ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅) ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅(ΠΎΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅) ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΏΠ΅ΡΠ²Π° β Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°.
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Curaprox ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎ, Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ BASS
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ°(Π±ΠΈΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ). ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡ Π±ΠΈΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ, ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π·ΡΠ±Π°ΠΌΠΈ. Π ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ BASS Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ CURAPROX Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ BASS ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π² 100% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΠ°ΡΡ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ BASS Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ Π·ΡΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ CURAPROX CS ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ CURAPROX CS ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΈΠ³ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΊΡ, Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΡΠ±Ρ, Π΄Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ±Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π»Π΅ΠΆΠ°Π»Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ½Π΅, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° β Π½Π° ΡΠΌΠ°Π»ΠΈ Π·ΡΠ±ΠΎΠ². ΠΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΆΠ°ΡΠ° ΠΊ Π·ΡΠ±Π°ΠΌ(Π±Π΅Π· Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ). ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45β° ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ½Π΅. Π©Π΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π² Π΄Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΡ.
www.curaprox.ru