Не стесняйтесь, улыбайтесь! Почему зубы во аремя лактации чувствительные

Содержание:

Во время беременности в организме женщины происходят существенные изменения. Проходит немало времени после родов, прежде чем все органы и системы молодой мамы восстанавливаются. Как происходит этот процесс и можно ли как-то помочь своему организму? Не секрет, что во время беременности состояние зубов женщины нередко ухудшается. Что можно предпринять после родов, чтобы предотвратить развитие серьезных стоматологических заболеваний?

Экскурс в физиологию

Период беременности и родов — это серьезная физиологическая нагрузка на организм женщины. С одной стороны, происходит обновление многих функций и гормонального фона. С другой стороны, растущий плод постоянно потребляет минералы, витамины, белки, углеводы, необходимые для его нормального роста и развития. Беременность всегда сопровождается изменением обмена кальция. Кроме того, во время беременности имеются и другие факторы риска. Токсикозы проявляются тошнотой, рвотой и отсутствием аппетита. Это приводит к снижению поступления кальция в организм матери. Во втором триместре беременности активно идут процессы формирования скелета ребенка. Кальций он забирает из организма мамы. В крови беременной женщины наблюдается недостаток кальция, и организм стремится его восполнить. Минеральные вещества начинают активно вымываться из ткани зубов, по этой причине у многих женщин зубы во время беременности разрушаются довольно быстро. Кроме того, гингивитом (воспалением слизистой оболочки десны) беременных по последним данным страдают до 70% будущих мам. Если проблему вовремя не устранить, нарушается целостность зубодесневого прикрепления и может развиться пародонтит: зубы становятся подвижными, появляется неприятный запах изо рта, а в наиболее запущенных случаях — и гноетечение из десневых карманов.

Также при беременности резко снижаются защитные свойства слюны, в результате чего кариес приобретает агрессивное течение.

В послеродовом периоде постепенно исчезают все те изменения, которые произошли в организме женщины в связи с беременностью и родами. Такие изменения происходят во всем организме молодой мамы, в том числе и в зубочелюстной системе. Однако кормление грудью истощает запасы кальция в костной ткани, в частности в зубной ткани, что может привести к истончению эмали зубов, что, в свою очередь, спровоцирует воспаление твердых тканей зубов и десен. Послеродовый период и период лактации является одним из существенных периодов риска возникновения кариеса, Поэтому в послеродовый период необходимы постоянный контроль и уход за состоянием зубов и десен.

Идем к стоматологу

Периодичность посещений стоматолога в послеродовом периоде и в период лактации должна составлять 4-6 месяцев.

В первую очередь врач-стоматолог проводит профилактический осмотр, чистку зубов с помощью ультразвукового скелера — специальной насадки на рукав стоматологической установки. При помощи ультразвуковых колебаний твердые зубные отложения дробятся на более мелкие, которые затем легко удаляются. Если имеется очаговая деминерализация эмали, применяется методика реминерализующей терапии. На поверхность эмали зуба наносят раствор, обогащенный ионами кальция, натрия, фтора. Методика ремтерапии используется как профилактическая процедура, для предупреждения возникновения кариеса зубов. После проведения курса (как правило, он составляет 10 посещений) доктор покроет зубы фторлаком, в состав которого входят вещества, защищающие эмаль зуба от токсинов кариесогенных микроорганизмов.

Очень часто в период лактации многие пациентки обращают внимание на повышенную чувствительность зубов к действию температурных и механических раздражителей. Одной из причин повышенной чувствительности твердых тканей зубов может стать обнажение корней зубов при заболеваниях десен. Если при осмотре кариозных полостей не обнаруживают, рекомендуется провести курс покрытия эмали специальным раствором, уменьшающим чувствительность эмали, на это потребуется от 2 до 5 посещений. При отсутствии времени молодой маме можно порекомендовать наносить на поверхность эмали зубную пасту для чувствительных зубов в течение 15-20 минут после утренней и вечерней чистки зубов соответственно. В состав паст для чувствительных зубов входят препараты на основе кальция и фтора, в результате действия которых происходит реминерализация — восстановление структуры эмали зуба.

Новейшие технологии — против кариеса
Одной из современных методик лечения кариеса является лечение при помощи эрбиевого лазера. Лазер обеспечивает щадящее удаление твердых тканей зуба, дополнительную стерилизацию кариозной полости. Существенным недостатком метода является невозможность его применения при обширных дефектах. Альтернативой является использование химико-механического метода системы Carisolve, содержащей смесь аминокислот и гипохлорита натрия. Их воздействие вызывает коагуляцию кариозного дентина, обеспечивая легкое его удаление из полости специальными инструментами.

Если нельзя ограничиться только профилактическими мероприятиями, то врач составит план лечения, который включает лечение всех зубов, пораженных кариесом и его осложнениями, удаление корней и зубов, не подлежащих восстановлению, при необходимости — протезирование.

При дефектах передних групп зубов альтернативой протезированию является изготовление виниров — керамических накладок, которые крепятся на переднюю поверхность зубов. При использовании виниров отпадает необходимость полной обточки твердых тканей зуба.

При значительных дефектах зубного ряда при отсутствии нескольких зубов доктор порекомендует установить имплантаты. Операция имплантации проводится под местной анестезией, целью ее является введение имплантатов непосредственно в костную ткань, далее они выполняют функцию искусственных зубов, на которые затем надеваются коронки.

Лечение кариеса

При применении рентген-диагностики предпочтительно применение радиовизиографа на чувствительный электрический датчик, в результате чего излучение снижено в 10 раз.

Кариес является наиболее частой причиной потери зубов, что нарушает функцию жевания, ухудшает пищеварение и приводит к хроническим заболеваниям желудка. Как потенциальные очаги инфекции, кариозные зубы стоят в одном ряду с заболеваниями миндалин. Наиболее характерной особенностью кариеса зубов является то, что, однажды начавшись, кариозный процесс не прекращается и требует постоянного лечения. Известно, что кариес зубов по мере вовлечения в процесс пульпы и околозубных тканей может стать причиной гнойно-воспалительных заболеваний челюстно-лицевой и шейной областей.

В послеродовый период наблюдается снижение защитных сил организма, поэтому течение кариеса очень часто становится агрессивным, быстро развивается пульпит — осложненный кариес, при котором воспаление достигает пульпы зуба, сопровождается болями. В этом случае нужно сразу обращаться к врачу. С лечением кариеса затягивать не следует.

Пломбирование как процесс заполнения какой-либо полости или закрытие дефекта предполагает использование разнообразных видов материалов. Цель пломбирования заключается в герметичном заполнении и изоляции внутренних структур зуба от внешней среды, восстановлении формы, функции и цвета зуба. В настоящее время широко распространены полимерные пломбировочные материалы, которые используются не только для заполнения полостей, но и для создания искусственных покрытий на поверхности зубов.

Отбеливание

Если по каким-либо причинам произошло изменение цвета зубов, что, соответственно, вызывает нарушение эстетики улыбки, необходима процедура отбеливания. Самым распространенным отбеливающим агентом до недавнего времени были перекись водорода и сильнодействующие кислоты. Однако применение кислотного протравливания с последующим нанесением перекиси водорода приводит к необратимым изменениям в структуре зубов, поэтому обязательно следует уточнить состав отбеливающего препарата, так как при отбеливании зубов перекисью водорода существует опасность «переотбеливания» — состояния, когда начинается разрушение эмали зуба, Более современным веществом для отбеливания является 3-5%-ная перекись карбамида. Основу таких отбеливателей составляет карбопол, замедляющий выделение перекиси водорода и смягчающий действие отбеливателя, Следует отметить, что кормление грудью является противопоказанием к использованию некоторых современных отбеливающих систем, а также может усилить проявление гингивита — воспаления слизистой оболочки десны.

Пародонтит

Молодой маме нельзя забывать, что, заботясь о здоровье своих зубов, она заботится также о здоровье ребенка.

Особое внимание в послеродовый период необходимо уделить состоянию десен. Если десны кровоточат во время чистки зубов, изо рта появился неприятный запах, нужна помощь пародонтолога. Если нарушается целостность прикрепления зуба к кости, то это пародонтит — заболевание, которое сопровождается появлением зубодесневых карманов, появляется подвижность зубов. Вначале доктор определит степень воспаления десен и назначит курс лечебных процедур. Это могут быть инъекции лекарственных веществ в область десневых сосочков. В зависимости от степени выраженности воспалительного процесса применяют антисептики, глюкокортикоиды в сочетании с антибиотиками. Лекарственные вещества, нанесенные на ватные турунды, закладывают в десневые карманы на 20-30 минут. Далее проводится удаление камней в области прикрепления зуба к десне. При необходимости проводится выскабливание пародонтальных карманов. Процедуру проводят под анестезией специальными инструментами с острой режущей поверхностью. После процедуры пациенту дают указания о соблюдении правил гигиены полости рта, назначают щадящую диету, рекомендуют полоскания щелочными растворами. Часто для лечения парадонтита требуется лечение антибиотиками, а в наиболее тяжелых случаях помочь может только хирургическая операция, в процессе которой доктор заполняет убыль костной ткани с помощью искусственно созданных материалов, имитирующих кость. При подвижности зубов их шинируют — скрепляют между собой с помощью стекловолоконных нитей.

Лечение зубов в период лактации

В настоящее время в стоматологической практике применяются лекарственные вещества, токсическое действие которых на организм молодой кормящей матери сведено к минимуму. Для анестезии используют препараты, которые практически не проникают в грудное молоко и не содержат сосудосуживающих веществ — такие препараты безопасны для здоровья малыша. Однако перед проведением анестезии нужно обязательно сказать врачу, что вы кормите малыша. При применении рентген-диагностики также следует быть предельно осторожным: рекомендуется использовать минимальную дозу. При этом предпочтительно применение радиовизиографа: в современных радиовизиографах проекция рентгеновских лучей происходит не на пленку, а на более чувствительный электрический датчик, в результате чего излучение снижено в 10 раз.

Профилактика

Степень пораженности зубов кариесом и наличие мягких и обызвествленных зубных отложений в большой степени зависит от качества гигиенического ухода за полостью рта и зубами. Даже самая дорогая зубная щетка и паста не являются гарантией качественного удаления зубного налета.

Чистку зубов целесообразно проводить по определенной схеме. Начинают ее с передней — наружной, щечной стороны жевательных зубов справа и слева на верхней челюсти и продолжают до противоположной стороны, затем очищают жевательную поверхность зубов и завершают на небной поверхности зубов. В той же последовательности чистят зубы на нижней челюсти. Все поверхности зубов каждого сегмента челюсти необходимо чистить не менее чем 10 парными движениями щетки — от десны к режущему краю со стороны губ либо щек и со стороны неба на верхней челюсти и с язычной стороны на нижней челюсти. Всего выполняют 400-500 парных движений. Время чистки зубов в среднем должно составлять не менее 7 минут. Проводить чистку зубов следует дважды в день: утром после завтрака и вечером перед сном. Щетинки щетки должны быть направлены под острым углом к поверхности зубов. Щетку нужно устанавливать на десну, начинать чистить зубы правильнее выметающими движениями; на верхней челюсти направление — сверху вниз, на нижней — снизу верх, от десны к режущему краю зуба, которые позволяют идеально очистить передние и небные или язычные поверхности зубов. Жевательные поверхности зубов очищаются возвратно-поступательными горизонтальными движениями. Заканчивают чистку круговыми движениями щетки по наружной и внутренней поверхности зубов.

Особое внимание следует уделить правильному питанию. Кормление грудью истощает запасы кальция в организме молодой мамы. Поэтому такие продукты, как твердые сорта сыра, творог, хлеб, картофель, шпинат, кинза, должны входить в меню каждый день, Возможно, доктор назначит курс витаминно-минеральной профилактики, а также препараты кальция для восстановления зубов, костей и позвоночника. Следует отметить, что грудное молоко — это основа будущего здоровья и сопротивляемости организма ребенка болезням и другим вредным воздействиям окружающей среды. Молодой маме необходимо помнить, что наличие кариеса у матери является предрасполагающим фактором для развития его и у ребенка. Близкий контакт приводит к быстрому распространению инфекции во рту малыша воздушно-капельным путем. Установлено, что в возникновении кариеса важная роль принадлежит микроорганизмам, В результате клинических и экспериментальных исследований определено, что без микроорганизмов, которые могут передаваться и воздушно-капельным путем, как и безуглеводов, контактирующих с поверхностью эмали, кариеса не бывает. А пока у малыша нет зубов, может развиться стоматит — воспаление слизистой оболочки ротовой полости, в некоторых случаях сопровождающееся появлением язв, повышением температуры тела, общим недомоганием, Поэтому молодой маме нельзя забывать, что, заботясь о здоровье своих зубов, она заботится также о здоровье ребенка.

Юлия Алфимова, cтоматолог, г. Красноармейск

Крошатся зубы после родов — причины и что делать?

Это довольно частая проблема, встречающаяся у новоиспеченных мамочек. Казалось бы, главные хлопоты и неудобства уже позади, но на самом деле забот, в том числе и с собственным здоровьем, у женщин прибавляется. Почему же зубы начинают крошиться после появления крохи на свет?

О причинах проблемы

Нетрудно догадаться, что главный источник патологии — дефицит кальция. Еще на стадии вынашивания крохи женщина испытывала его недостаток, потому что много этого минерала уходило в организм плода. Несмотря на то, что многие будущие мамы принимали по рекомендации своих врачей поливитамины, в числе которых и важный минерал, это не уберегло зубы от крошения. Вместе с тем, стоит отметить, что у одних женщин после родов крошится сразу несколько зубов, а у других таких проблем не возникает. И в этом случае предрасполагающим фактором является наследственность. Если у родителей женщины проблемы с зубами возникали еще в молодости, то рассчитывать на крепкие зубы после появления крохи на свет не стоит. Роды могут стать тем кульминационным моментом, который приведет к крошению органов жевания. В этом случае патология объясняется наследственной предрасположенностью.

Еще одна ее причина — отсутствие регулярного должного ухода за ротовой полостью. Многие мамочки вообще перестают уделять себе элементарное внимание, когда на свет появляется малыш. Они забывают о необходимости чистить зубы дважды в день, ополаскивать рот после приема пищи, и вскоре органы жевания «запротестуют» в ответ на такое к ним отношение.

Еще одна причина проблемы — наличие сопутствующих заболеваний. Если случается рецидив хронических недугов, то зубы могут дать о себе знать. Также к крошению приводят остеопороз, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, артрит. Стрессы — еще один провокатор проблемы. Отсутствие молока, беспокойство малыша, ссоры с мужем нередко провоцируют множество патологий.

Вредные привычки тоже могут приводить к кариесу, отламыванию кусочков здоровых зубов. Женщины, которые сдерживали себя в курении в период беременности, с появлением малыша на свет снова начинают злоупотреблять никотином. В составе табачного дыма есть немало опасных и разрушающих компонентов. Эти вещества выводят кальций из организма и зубов. Вдобавок ко всему, иммунитет женщины после родов снижен.

Что делать при крошении зубов после родов?

Самый простой совет — посещение стоматолога. Чем быстрее женщина обратится за помощью, тем больше у нее шансов сохранить родные зубы.

Многие боятся лечения. Но сегодня в стоматологии применяются безопасные при лактации обезболивающие препараты, качественные пломбировочные материалы. А лечить в период грудного вскармливания зубной ряд можно и нужно. Современные анестетики в виде лидокаина и ультракаина совершенно безопасны, потому что из женского организма выводятся уже через 3-6 часов, причем полностью.

Если же женщина сильно переживает по поводу анестезии при пломбировании, то она может покормить малыша перед приемом у стоматолога, сцедить молоко для следующего кормления. У многих женщин страх вызывает рентген. Но и это безосновательно. Специалист назначает женщине такую диагностическую процедуру, чтобы понять, насколько глубоко зашло поражение зуба, целесообразно ли его вообще лечить. Облучение рентгеновским лучом челюсти при кормлении грудью безопасно.

Помимо лечения, стоит усилить рацион питания молочными продуктами, богатыми кальцием. И лидером по его содержанию является творог. Хорошими источниками кальция служат также орехи, рыба. Возможно, стоматолог порекомендует прием специальных кальциесодержащих препаратов, если состояние зубов женщины действительно угрожающее. Помогут сохранить их здоровье качественные пасты с фтором и кальцием.

Стоматологи всегда акцентируют, что эту проблему легче предупредить, нежели устранять. Они рекомендуют уже во второй половине вынашивания малыша усилить рацион продуктами, насыщенными кальцием и витамином С, который способствует его усвоению в организме. Это совершенно несложно.

Также стоит учесть, что кофе вымывает этот важный микроэлемент из организма. А многие мамочки увлекаются таким напитком, ведь он отлично тонизирует организм после тяжелых, недоспанных ночей.

После родов стали болеть зубы

Вопреки распространенному мнению, что беременность украшает любую женщину, у большинства вынашивание ребенка и сам процесс родов обычно вызывают обострение различных хронических заболеваний. Зубы после родов и их патологии входят в пятерку самых распространенных проблем у кормящих мам.

Различные заболевания ротовой полости в период грудного вскармливания не только причиняют беспокойство мамочкам, но и отражаются на здоровье малыша. Если в результате дискомфорта во рту у женщины снижается аппетит, то падает и уровень выделения грудного молока, что не может не отразиться на состоянии ребенка.

Причины проблем с зубами после родов

В женском организме все взаимосвязано, поэтому патология полости рта возникает у большинства женщин уже в первые месяцы беременности. Среди изменений гормонального и иммунного фона у женщины, которые приводят к нарушениям в физиологической структуре зубов, главными врачи считают следующие факторы:

• Внутриутробный рост малыша обычно приводит к непосредственному сбою в работе иммунной системы будущей матери, в том числе и к нарушениям химического состава слюны. В обычном состоянии содержащиеся в слюне специальные вещества блокируют вредное воздействие на эмаль зубов активных пищевых факторов, но во время беременности эта естественная защита полости рта резко снижается.
• Большую роль в возникновении такой проблемы с зубами у молодой мамы играет отсутствие кальция в крови женщины, омывающей ротовую полость. Этот микроэлемент практически полностью уходит из организма беременной на укрепление костей будущего малыша. Своего пика этот механизм передачи полезных веществ ребенку достигает с 20 по 30 неделю беременности.
• Когда крошатся зубы после родов, женщины должны вспомнить о том токсикозе, который сопровождал ее всю беременность. Этот процесс не только усиливает выведение из организма будущей мамы полезных микроэлементов, но и влияет на аппетит женщины. Постоянная рвота и слабость не способствуют нормальному рациону, беременная начинает ограничивать себя в пище, чем усугубляет недостаток кальция в крови.
• Достаточно частой проблемой, с которой сталкиваются будущие матери, является воспаление ротовой полости или гингивит. Учитывая низкий иммунный уровень у таких пациенток, инфекция мгновенно поражает десна и вызывает развитие воспалительного заболевания — пародонтита. При этой болезни зубы у молодых девушек начинают шататься и выпадать.

• Гормональная перестройка в организме беременных женщин приводит к уменьшению толщины и плотности защитного слоя зубов. Эмаль, покрывающая их, становится слабым барьером для различной инфекции. Подобные патологические состояния ротовой полости будущей мамы часто становятся причиной того, что болят зубы после родов.

Рекомендуем прочитать статью о витаминах после родов. Из нее вы узнаете о важности приема витаминов во время лактации, необходимых веществах и микроэлементах, а также о естественных источниках витаминов.

Большинство проблем с ротовой полостью и с зубами у молодых мам начинаются еще задолго до самих родов, однако и после рождения малыша это патологическое состояние продолжает тревожить женщину. Малышу для нормального развития требуется большое количество кальция, который в его организм может попасть только с молоком матери.

Разумеется, подобный перевод полезных веществ и микроэлементов в кровь ребенка не проходит бесследно, и проблемы с зубами только усиливаются. Для их предотвращения специалисты рекомендуют женщинам сразу после выписки из родильного дома посетить стоматолога и получить консультацию о правильной санации полости рта.

Чем поможет стоматолог молодым мамам

Многие дамы после родов не предают должного внимания состоянию зубов. Чаще всего это происходит из элементарного чувства страха перед физической болью, но и многие женщины считают данную проблему не особенно актуальной.

Обычно кормящие мамы идут к врачу, когда они замечают, что разрушаются зубы после родов. Подобный процесс в ротовой полости приводит к нарушению нормального питания женщины в период лактации, что не может не отразиться на здоровье малыша.

Врачи женской консультации рекомендуют дамам в период грудного вскармливания посещать стоматолога не реже 3 — 4 раз в год даже при отсутствии жалоб на состояние зубов и десен. Первый визит к врачу должен быть уже в первый месяц после родов.

Специалист оценит состояние ротовой полости, посоветует женщине специализированную зубную пасту, даст рекомендации по очистке эмали и укреплению зубов. Обычно основной проблемой в этот период жизни у молодой мамы становится недостаток минеральных веществ, поступающих в полость рта.

Чтобы предотвратить патологию, современная стоматология имеет в своем арсенале специальные методики с применением фтора, кальция и магния. Подобный способ лечения эмали позволит уменьшить ее разрушение и снизит уровень болевого раздражения.

Чувствительные зубы после родов являются одной из основных причин посещения стоматолога. Молодая мама вынуждена себе отказывать в обычных блюдах. Привычный температурный и механический режим становится раздражителем для женщины.

Основная причина подобной патологии — обнажение корня. Эмаль подвергается воздействию внешних факторов, плотность покрытия зуба уменьшается вследствие вымывания кальция, и нервные окончания выходят наружу. Специалисты рекомендуют данному контингенту своих больных специальные зубные пасты. Обычно такие лекарственные препараты наносятся на зубы и десна сразу после проведенной чистки на 30 минут.

В медицинских ВУЗах стоматология является отдельным факультетом. И это деление проведено далеко не зря. Заболевания полости рта считаются очень серьезной проблемой, к их лечению подходят специалисты с должным  вниманием.

Как проходит лечение ротовой полости после родов

В послеродовом периоде основными жалобами молодых мам являются заболевания десен и разрушение эмали зубов. Обе эти проблемы требуют соответствующего лечения.

Лечение пародонтита или пародонтоза у кормящей мамы

Достаточно часто во время грудного вскармливания женщины обращаются к врачу с жалобой на то, что после родов шатаются зубы. Признак обычно свидетельствует о наличии у мамы проблем с деснами или, как называют медики, пародонтите. Если выпадают зубы после родов, то это является верным симптомом подобной патологии.

Обычно лечение патологии будет комплексным. Чаще всего на помощь стоматологам приходят инфекционисты и эндокринологи.

В основном врачи придерживаются тактики терапевтической терапии этого заболевания у кормящих мам, назначая препараты, усиливающие обмен веществ в материнском организме и стимулирующие кровоток в пораженной области.

Учитывая, что при грудном вскармливании любое лекарственное средство может стать опасным для малыша, лечение необходимо обязательно согласовать с лечащим врачом.

Помимо лекарственных препаратов, широко применяют для избавления от пародонтоза наложение шин на проблемные участки, протезы из специальных зубных коронок и полное удаление зубов, не поддающихся лечебной коррекции.

В редких случаях прибегают к операции: при помощи пересадки костной основы восстанавливают тело челюсти. Подобное оперативное вмешательство в 70% случаев используют при патологии нижней челюсти.

Кариес после родов

Данный вид патологии ротовой полости кормящей мамы обычно полностью зависит от процесса изменений гормонального фона женщины. Эстрогены и прогестерон влияют на стойкость эмали и способствуют разрушение самих зубов.

Стадии развития кариеса после родов

Следует отметить, что стоматологи придерживаются некоторых основных правил при лечении у кормящих мам:

• Современные препараты для местной анестезии обычно действуют не более 2 — 5 часов, что позволяет не прерывать кормление ребенка.
• Если предстоит экстренная операция, то молодой маме стоит сцедить грудное молоко, чтобы 2 — 3 кормления грудью после оперативного вмешательства не рисковать здоровьем малыша.
• Лечение зубов после родов требуют массивного применения антибиотиков. Подобная терапия в 90% случаев требует прекращения грудного вскармливания. Перед походом к стоматологу кормящей маме следует решить с педиатрами вопрос о кормлении малыша.
• При лечении кариеса нужно помнить, что пломбы и имплантация зубов полностью запрещены во время лактации. Любые инородные элементы не рекомендуют молодым мамам. Если есть острая необходимость в постановке пломбы, рекомендуется обязательно рассмотреть с педиатром вопрос о временном прекращении грудного вскармливания.

Лечение заболеваний полости рта у кормящей мамы является достаточно серьезной проблемой и не всегда совпадает с режимом кормления малыша. Если нет больших проблем, то лучше всего  соблюдать определенные методы профилактики, чем лечить зубы в период лактации.

Смотрите на видео о лечении зубов после родов:

Основные методы профилактики болезней полости рта

У молодых мам очень ослаблен иммунитет, что создает высокую вероятность инфекционного заражения женского организма, в том числе и ротовой полости. Для предупреждения подобных проблем специалисты рекомендуют несколько способов защиты.

Общие рекомендации

С появлением малыше следует уделять внимание не только ему, а и своему здоровью. На приеме врач посоветует выполнять такие рекомендации:

• Под полный запрет попадают очень горячие блюда и сахар. Помимо того, что это просто вредно для малыша, такие вещества крайне отрицательно влияют на зубы женщины.
• После еды необходимо проводить очищение ротовой полости. Выбрать пасту и щетку поможет стоматолог.
• Зубную щетку нужно менять 2 раза в месяц. Если щетина перестает выполнять свою функцию по полному очищению полости рта, то подобный моцион не принесет той пользы, на которую рассчитывает женщина.
• Применение для лечения зубной пасты с повышенным содержанием фтора станет еще одной важной рекомендацией, как укрепить зубы после родов. Этот микроэлемент благоприятно воздействует на эмаль и снижает риск разложения ткани.

Многие врачи рекомендует молодым мамам использовать специальные “флоссеры” или нити, которые помогут женщине удалить остатки пищи и подготовить ротовую полость к обработке лечебной зубной пастой или специальной жидкостью.

Как правильно чистить зубы

Диета при грудном вскармливании у женщин с проблемами зубов

Специалисты рекомендуют молодым мамам придерживаться следующего рациона:

• В первую очередь включать в ежедневное меню кисломолочные продукты. Для питания женщин во время лактации прекрасно подходит молоко овечье и козье, творог, сыр твердый и йогурт натуральный. Желательно, чтобы эти продукты не были производными коровы, так как в период лактации этот вариант может вызвать у малыша проблемы с пищеварением.
• Кальций в организм кормящей мамы может попасть, если женщина позволит себе расширить свою диету кунжутом, лесным орехом, фисташками и миндалем. Все эти дары природы способны полностью возместить затраты кальция.
• Обычная зелень с огорода станет подспорьем в борьбе с излишним расходом кальция и других микроэлементов организмом молодой матери. Простая крапива, петрушка, укроп и кунжут полностью возместят потери в полезных веществ, особенно если их ввести в ежедневный рацион. Если женщина жалуется, что у нее после родов пожелтели зубы, обычные дары огородов помогут решить и эту проблему.

Помимо недостатка кальция, проблемы обычно возникают у пациенток, страдающих дефицитом магния. Для того, чтобы компенсировать потери этого вещества, рекомендуют молодым мамам  включать в свой рацион семена подсолнечника и тыквы, обычные пшеничные отруби, шиповник и тмин.

Витамины для предотвращения кариеса после родов

Рекомендуется уже со 2 — 5 месяца с момента появления малыша начинать принимать комплекс поливитаминов, основой которого являются привычные витамины группы D и С. Данные вещества способствуют укреплению костей малыша, одновременно повышая прочность зубов у матери, которые часто подвержены изменениям после беременности.

Витамин D способствует концентрации кальции в костях матери, в том числе и в ее зубах. Следует учитывать, что дневная потребность в этом микроэлементе женского организма обычно превышает 100 — 200 условных единиц.

При лечении заболеваний полости рта лучше всего молодой маме полностью перейти на рыбные блюда. Если постоянно на столе пациентки будут находиться судак, ставрида, окунь или другие дары моря, то кариоз женщине, соблюдающей подобную диету, не грозит.

Витамин С тоже крайне важен кормящим дамам. Именно это вещество отвечает за стабилизацию иммунной системы, поэтому возможность развития гнойной патологии ротовой полости при постоянном употреблении цитрусовых фруктов или инжира резко снижается.

Рекомендуем прочитать статью о волосах после родов. Из нее вы узнаете о причинах их выпадения, способах восстановления волос, эффективных рецептах народной медицины.

Лечение зубов у молодой мамы является очень важной проблемой, поскольку от качества питания зависит количество и качество ее грудного молока. Но в то же время следует помнить, что любые лекарственные препараты в первые 5 — 6 месяцев после родов крайне опасны для малыша. В этом противоречии и должен проявиться профессионализм врачей, ведь они должны совместить помощь кормящей маме и  безопасность ребенка.

Лечение зубов после родов

Беременность и лактация — естественные физиологические процессы, которые при нормальном течении не оказывают отрицательного влияния на здоровье женщины. Однако у многих современных молодых мам после родов и во время кормления ребенка грудью часто возникают различные заболевания полости рта. Это можно объяснить так. В ротовой полости любого человека находится огромное количество разнообразных микроорганизмов, они являются естественной флорой слизистой оболочки рта. Потребление пищи, в свою очередь, способствует активному росту бактерий. Это не опасно для здорового и неослабленного организма. Но женщины после родов и во время кормления из-за изменения гормонального фона, временного снижения иммунитета в связи с беременностью, интенсивного минерального обмена находятся в группе риска по развитию заболеваний зубов и десен.

Кроме того, здоровье ослабляют пресловутые экологические факторы (загрязненные атмосфера и вода, некачественные продукты питания). И мы сами из-за нехватки времени даем возможность «разгуляться» инфекции, нарушая правила гигиены полости рта, не посещаем стоматолога с профилактической целью и спешим к специалисту лишь с острой зубной болью или когда состояние зубов всерьез начинает нас беспокоить, в результате врач имеет дело с уже запущенными проблемами. Для того чтобы предотвратить возникновение кариеса, гингивита и пародонтита после родов и во время лактации, необходимо выполнять ряд правил.

Состояние зубов после родов

Даже если вы идете к врачу с уверенностью в том, что зубы у вас здоровы, будьте готовы к тому, что стоматолог выявит первые признаки кариеса, так как это одно из самых распространенных заболеваний полости рта. Также специалист может обнаружить у вас наличие зубного камня, что тоже нередкое явление.

Зубной камень — это плотные отложения на зубах, состоящие из органической основы (слизи, слущенного эпителия, микробов, пищи и т.д.) и солей (преимущественно фосфорнокислого кальция), оказывающие раздражающее действие на десну. Он располагается на шейках зубов, но может покрывать и значительную часть зуба (коронку и корень). Образование зубного камня происходит из-за недостаточной очистки зубов, что способствует оседанию на них зубного налета, который пропитывается выпадающими из слюны солями кальция. К сожалению, даже при правильной чистке зубов остаются некоторые места (особенно у края десны), не до конца очищенные. Здесь и появляется мягкий зубной налет, который может превратиться в зубной камень.

Зубной камень опасен тем, что под ним прекрасно размножаются микроорганизмы, вызывающие воспаление десен и кариес зубов. Если с этим систематически не бороться, то со временем зубной камень упрочняется и «прорастает» в глубину десен. Воспаленная десна начинает кровоточить, кровяные клетки, богатые солями железа, разрушаются и окрашивают налет в темно-коричневый цвет. Для подавления бактерий усиленно образуется десневая жидкость, омывающая зубы. Клетки и минералы этой жидкости способствуют дальнейшему отложению камня. Он начинает расти и углубляться все дальше под десну. Затем край десны отходит от зуба, образуется поддесневой карман, в котором скапливаются различные органические вещества, появляется плохой запах изо рта. Бактериям открывается путь для проникновения в ткани десны, в кровяное русло и систему кровообращения. Увеличивается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и хронических заболеваний других органов.

Удалять зубные отложения (налет и камень) у специалиста необходимо от одного до трех раз в год. Процедура выполняется врачом или его помощником — гигиенистом с помощью ручных инструментов и специальных аппаратов с насадками, чаще всего ультразвуковых (скейлеров). Эти приспособления позволяют аккуратно без излишних болевых ощущений убрать камень вокруг каждого зуба. Затем производится полировка поверхности зубов щеточкой с лечебно-профилактической пастой или же используются специальная система, в которой смесь порошка (бикарбоната натрия) с воздухом и водой соединяются на конце насадки. В конце процедуры зубы покрывают защитным лаком и герметиком. Профессиональная очистка зубов длится около 40 минут. Кроме удаления зубного камня, врач также даст индивидуальные рекомендации по уходу за полостью рта, по выбору зубной щетки, пасты, использованию дополнительных средств очищения ротовой полости (зубных нитей — флоссов, специальных щеточек). Он обработает зубы специальным раствором, в результате чего проявится оставшийся после чистки зубов налет. В дальнейшем это позволит обратить более пристальное внимание на данные участки, улучшить их очищение и избежать появления новых кариозных полостей, воспаления десен и других стоматологических проблем. Если же во время лактации зубы портятся очень интенсивно, возможно, необходимо восстановить их минеральную структуру (провести реминерализацию). Врач нанесет на зубы лекарственный состав, содержащий кальций. При выявлении кариеса или других заболеваний потребуется лечение. Современные лекарственные средства для обезболивания не представляют угрозы здоровью ребенка и поэтому могут применяться в лечении кормящих матерей.

Тщательно соблюдайте гигиену полости рта после родов

Далеко не все умеют правильно чистить зубы. В идеальном варианте это нужно делать после каждого приема пищи. Однако в любом случае зубы рекомендуется чистить не реже двух раз в день: после завтрака и перед сном, после чего не нужно употреблять сладкую пищу.

Как правильно чистить зубы

Однако стоит учесть, что даже самая хорошая зубная щетка и лучшая зубная паста — это второстепенные компоненты в уходе за зубами, по-настоящему важной является техника чистки зубов. Существует определенная методика правильной чистки зубов. Правши должны начинать чистку с правой стороны, а левши — с левой. Сначала зубы чистятся снаружи, затем изнутри, в последнюю очередь очищается жевательная поверхность зубов. Начинают чистку зубов с верхней челюсти. Зубы верхней челюсти чистят в направлении сверху вниз, то есть от десен к коронке зуба (такое же направление движения зубной щетки сохраняется и при чистке зубов нижней челюсти). Чистящие движения начинают от передних зубов (резцов) и ведут по направлению к большим коренным зубам. Следует совершать «выметающие движения» по направлению от десны, тем самым удаляя пищевые остатки и налет из межзубных пространств. Мелкие круговые движения позволяют убрать налет с передней поверхности зубов. Также тщательно следует очищать и внутреннюю поверхность зубов, так как в этих местах часто откладывается зубной налет и образуется зубной камень. Особое внимание следует уделить задней стороне резцов. При очищении жевательной поверхности зубную щетку устанавливают горизонтально и совершают движения вперед и назад. Зубы нижней челюсти чистятся по той же схеме. Длительность чистки зубов должна быть не менее пяти минут.

Самостоятельно определить наличие зубного камня можно так. С помощью ватного тампона нужно нанести на придесневые поверхности зубов раствор йода, и весь зубной налет вместе с камнями проявится как фотография. С этой же целью можно использовать специальные таблетки, после рассасывания которых зубной налет окрашивается в определенный цвет.

Дополнительный уход

Дополнительными средствами по уходу за зубами и деснами являются зубные нити — флоссы для очистки межзубных промежутков, зубные эликсиры и полоскания, медицинские зубочистки. Если зубы плотно прижаты друг к другу, то для очистки межзубных промежутков можно использовать зубные нити. Натянутую нить вводят в межзубный промежуток, совершая пилящие движения. Зубочистки предпочтительней использовать для извлечения остатков пищи, если после еды нет возможности почистить зубы. Их рабочая часть соответствует форме межзубных промежутков. После еды можно использовать и жевательную резинку. Но она лишь незначительно снижает развитие болезнетворных бактерий и ни в коем случае не является полноценной мерой по очистке зубов. На твердые ткани зубов и десны благотворно действуют полоскания с фторидами и экстрактами целебных трав. При наличии проблем со свежестью дыхания нужно обязательно проконсультироваться у врача и исключить заболевания полости носа, гортани, желудочно-кишечного тракта.

Как правильно питаться, если крошатся зубы после родов?

В рационе молодых мам обязательно должны присутствовать молочные продукты, хлебные изделия из муки грубого помола, овощи, морская рыба, мясо. По возможности следует отказаться от сладостей и сахара. Рекомендуется использовать поливитаминные комплексы для кормящих женщин. Стоит упомянуть и о таких веществах, как кальций, фтор, витамин Д. Во время кормления ребенка грудью потребность в них возрастает. Кальций. Суточная потребность для кормящих женщин — 1300 мг. Главный источник кальция в пище — молочные продукты: молоко, йогурты, кефир, твердые сыры. Играет важную роль в формировании, строении и функционировании костного аппарата, зубов. Витамин Д. Суточная потребность — 250 ед. Основной пищевой источник — морская рыба. Только при действии витамина Д возможно отложение кальция в костной ткани, в тканях зуба. Фтор относится к минеральным веществам, которые нужны организму в микродозах. Он содержится в черном чае, морской рыбе, хлебопродуктах из муки грубого помола и в минеральной воде. Его роль в поддержании здоровья костей и зубов очень важна. Это один из основных микроэлементов, действующий профилактически в отношении кариеса. Следует учитывать, что в зависимости от местности, где вы живете, водопроводная вода может быть как богата, так и бедна фтором. Избыток этого микроэлемента вреден для зубов, так как приводит к развитию флюороза . В районах, где водопроводная вода в избыточном количестве содержит фтор (эндемичные районы), не стоит использовать для чистки зубов фторсодержащие зубные пасты.

Несмотря на бесчисленные проблемы и хлопоты с малышом, молодой маме не стоит забывать и о своем здоровье. Никакая губная помада не сделает вас привлекательной, если зубы будут в плохом состоянии. Не надо бояться визита к стоматологу. Обращение к квалифицированному специалисту поможет вам решить проблему, не дожидаясь ее развития. И пусть ваша улыбка будет самой красивой!

Что такое кариес

Кариес (от лат. «caries» — костоеда) — это патологический процесс, проявляющийся нарушением минерализации и последующим разрушением твердых тканей зуба под воздействием бактерий с образованием полости. Микроорганизмы, «переваривая» углеводы из пищи выделяют молочную кислоту, что способствует разрушению минеральной основы зуба. Далее бактерии проникают в лежащие ниже слои и начинают разрушать их. Огромную роль при возникновении кариеса играет неправильное питание, несоблюдение правил гигиены полости рта, а также наследственная предрасположенность и индивидуальные особенности строения зубочелюстной системы. Существует 4 стадии развития кариеса: стадия пятна, поверхностный, средний и глубокий кариес. На стадии пятна при осмотре обнаруживается белое или темное пятно. Обычно человек не испытывает никаких ощущений на этой стадии. Поверхностный кариес уже сопровождается кратковременными болями при действии механических и температурных раздражителей. Эмаль становится шероховатой. При среднем кариесе уже определяется кариозная полость. При глубоком кариесе — прикосновение к полости вызывает боль. Необходимо учесть, что это необратимый процесс, имеющий тенденцию к постоянному прогрессированию. При проникновении микробов во внутреннюю полость зуба возникает пульпит (воспаление сосудисто-нервного пучка зуба). Он многим хорошо известен своей острой болью от холодного и горячего, а также болью, усиливающейся по ночам. Поэтому при первых признаках кариеса нужно посетить стоматолога. Чем раньше начато лечение, тем надежнее эффект и меньше неприятных ощущений.

Чувствительность зубов при беременности | Colgate®

Дискомфорт во время беременности – это вполне естественно. В организме происходят серьезные изменения, поэтому боли в спине и трудности с выбором удобного положения тела – вполне себе ожидаемые неприятности. Однако часто вы можете заметить еще один источник дискомфорта – ваши зубы. Во время беременности чувствительность зубов может повышаться. Возможно, вас несколько утешит осознание того, что другие беременные женщины страдают от таких же проблем.

Мы рекомендуем ознакомиться с возможными причинами болезненности зубов и десен и безопасными мерами по ослаблению боли:

Изменения в организме, вызванные беременностью

Любые гормональные изменения в организме – самые значимые факторы возникновения болезненности зубов и десен во время беременности. Каждое из сопровождающих беременность изменений – от усиления кровотока до повышения активности гормонов – оказывает свое неблагоприятное влияние. К наиболее распространенным причинам повышения чувствительности зубов во время беременности относятся:

• Гормональные изменения. По данным Американской ассоциации по исследованию беременности (APA),гормональные изменения во время беременности могут ослабить ответную реакцию организма на бактерии, что может привести к заражению пародонта и – как вы уже догадались – к болезненности зубов и десен.
• Усиление кровотока. Во время беременности организм работает в усиленном режиме, поддерживая здоровье матери и плода, что приводит к усилению кровотока. Усиление кровотока может вызвать опухание десен и повышение их чувствительности к прикосновениям. Реакцию чувствительности может вызывать горячая и холодная пища, даже если никогда ранее этого не наблюдалось.
• • Заболевания десен. Беременные женщины более подвержены развитию заболеваний десен, которые – согласно результатам исследования от 2010 года, опубликованным в Журнале естественных наук, биологии и медицины. – могут также послужить катализатором преждевременных родов. Кроме того, кровоточивость, болезненность и инфекция десен могут, разумеется, привести к возникновению боли в ротовой полости и множества других неудобств.

Возможные меры

Хотя беременность ограничивает прием лекарственных средств, часто используемых в лечении болезненности зубов и десен, Вам удастся сохранить здоровую улыбку во время беременности, уделяя дополнительное внимание полости рта и осуществляя за нею усиленный уход. Продолжая соблюдать те же правила гигиены, что и раньше, вы сможете поддержать здоровье и предотвратить боль, однако не забывайте внимательно следить за состоянием ротовой полости. Ниже описаны четыре правила, которые помогут вам заботиться о чувствительных зубах во время беременности:

1. Выбирайте щетку с мягкой щетиной. Как утверждает фонд Марч оф Даймс» (March of Dimes). чувствительные зубы требуют легких прикосновений. Щетки с мягкой щетиной, такие как Colgate® Шелковые Нити™, чистят между и вокруг зубов тщательно и в то же время осторожно, ослабляя боль и кровоточивость десен в будущем.

2. Обращайте внимание на продукты, которые вызывают у вас болезненные ощущения. У вас возникает боль в зубе, когда вы пьете чай? Вы заметили, что употребление мороженного вызывает у вас боль? Лучше избегать таких «раздражающих» продуктов. В большинстве случаев, по данным APA, чувствительность десен после родов проходит, а следовательно, и сопутствующая ей повышенная чувствительность зубов также должна ослабевать, что в будущем позволит вам безболезненно употреблять горячую и холодную пищу.

3. Ешьте меньше сладостей. Сахар питает бактерии, населяющие полость рта, что может привести к возникновению кариозных полостей и боли. Поэтому по возможности уменьшите количество потребляемых сладостей. Если вы все же поддались желанию поесть сладкого, сразу почистите зубы, чтобы удалить его остатки из ротовой полости.

4. Посещайте стоматолога. Не используйте беременность как оправдание для прекращения регулярных посещений стоматолога – они помогут сохранить вашу улыбку здоровой даже во время беременности. Однако обязательно сообщите стоматологу о своей беременности, чтобы были приняты особые меры предосторожности (например использование определенных видов рентгеновского излучения).

Беременность действительно сопряжена с определенными изменениями в организме женщины. Однако вы не должны терпеть дискомфорт в полости рта. Узнайте у стоматолога о безопасных средствах, которые позволят вам минимизировать неудобства, вызываемые чувствительностью зубов. Последовательно выполняя профессиональные указания и правила личной гигиены, вы сможете наслаждаться беременностью, не беспокоясь о ее неблагоприятном влиянии на ротовую полость.

90000 Causes, Symptoms, Treatments, and More 90001 90002 Have you ever felt pain or discomfort after a bite of ice cream or a spoonful of hot soup? If so, you’re not alone. While pain caused by hot or cold foods could be a sign of a cavity, it’s also common in people who have sensitive teeth. 90003 90002 Tooth sensitivity, or «dentin hypersensitivity,» is exactly what it sounds like: pain or discomfort in the teeth as a response to certain stimuli, such as hot or cold temperatures. 90003 90002 It may be temporary or a chronic problem, and it can affect one tooth, several teeth, or all the teeth in a single individual.It can have a number of different causes, but most cases of sensitive teeth are easily treated with a change in your oral hygiene regimen. 90003 90008 Symptoms of sensitive teeth 90009 90002 People with sensitive teeth may experience pain or discomfort as a response to certain triggers. You may feel this pain at the roots of the affected teeth. The most common triggers include: 90003 90012 90013 hot foods and beverages 90014 90013 cold foods and beverages 90014 90013 cold air 90014 90013 sweet foods and beverages 90014 90013 acidic foods and beverages 90014 90013 cold water, especially during routine dental cleanings 90014 90013 brushing or flossing teeth 90014 90013 alcohol-based mouth rinses 90014 90029 90002 Your symptoms may come and go over time for no obvious reason.They may range from mild to intense. 90003 90008 What causes sensitive teeth? 90009 90002 Some people naturally have more sensitive teeth than others due to having thinner enamel. The enamel is the outer layer of the tooth that protects it. In many cases, the tooth’s enamel can be worn down from: 90003 90002 Sometimes, other conditions can lead to tooth sensitivity. Gastroesophageal reflux (GERD), for example, can cause acid to come up from the stomach and esophagus, and may wear down teeth over time.Conditions that cause frequent vomiting — including gastroparesis and bulimia — can also cause acid to wear down the enamel. 90003 90002 Gum recession can leave sections of the tooth exposed and unprotected, also causing sensitivity. 90003 90002 Tooth decay, broken teeth, chipped teeth, and worn-down fillings or crowns can leave the dentin of the tooth exposed, causing sensitivity. If this is the case, you’ll likely only feel sensitivity in one particular tooth or region in the mouth instead of the majority of teeth.90003 90002 Your teeth may be temporarily sensitive following dental work like getting fillings, crowns, or teeth bleaching. In this case, sensitivity will also be confined to one tooth or the teeth surrounding the tooth that received dental work. This should subside after several days. 90003 90008 How are sensitive teeth diagnosed? 90009 90002 If you’re experiencing tooth sensitivity for the first time, make an appointment with your dentist. They can look at the health of your teeth and check for potential problems like cavities, loose fillings, or recessed gums that could be causing the sensitivity.90003 90002 Your dentist can do this during your routine dental cleaning. They’ll clean your teeth and do a visual exam. They may touch your teeth using dental instruments to check for sensitivity, and they might also order an X-ray on your teeth to rule out causes like cavities. 90003 90008 How is tooth sensitivity treated? 90009 90002 If your tooth sensitivity is mild, you can try over-the-counter dental treatments. 90003 90002 Choose toothpaste that’s labeled as being specifically made for sensitive teeth.These toothpastes will not have any irritating ingredients, and may have desensitizing ingredients that help block the discomfort from traveling to the nerve of the tooth. 90003 90002 When it comes to mouthwash, choose an alcohol-free mouth rinse, as it will be less irritating to sensitive teeth. 90003 90002 Using softer toothbrushes and brushing more gently can also help. Soft toothbrushes will be labeled as such. 90003 90002 It typically takes several applications for these remedies to work. You should see an improvement within a week.90003 90002 If home treatments do not work, you can talk to your dentist about prescription toothpaste and mouthwash. They may also apply fluoride gel or prescription-grade desensitizing agents in-office. These can help to strengthen the enamel and protect your teeth. 90003 90064 Treating medical conditions that cause tooth sensitivity 90065 90002 If underlying conditions are causing your tooth sensitivity, you’ll want to treat it before it causes the enamel to wear down and damage the teeth. 90003 90002 GERD can be treated with acid reducers, and bulimia should be treated under a supervising psychiatrist.90003 90002 Receding gums can be treated by brushing more gently and maintaining good oral hygiene. In cases of intense sensitivity and discomfort due to severe gum recession, your dentist may recommend using a gum graft. This procedure involves taking tissue from the palate and placing it over the root to protect the tooth. 90003 90002 You can train yourself to stop clenching or grinding your teeth by being mindful not to do so during the day. Reducing stress and caffeine before bed can also help prevent you from grinding your teeth at night.If this does not work, you can use a mouthguard at night to prevent the grinding from damaging your teeth. 90003 90008 What’s the outlook for tooth sensitivity? 90009 90002 If your tooth sensitivity is making it difficult to eat, talk to your dentist about finding a solution. There are many toothpastes and mouthwashes designed for sensitive teeth available over the counter. 90003 90002 If these are not effective, talk to your dentist about prescription toothpaste and mouthwash. You should also make an appointment with your dentist if you experience symptoms of cavities or potential root damage so you can get treatment quickly and prevent complications.These symptoms may include: 90003 90012 90013 spontaneous tooth pain that occurs without an obvious cause 90014 90013 tooth sensitivity localized to one tooth 90014 90013 sharper pain instead of milder pain 90014 90013 staining on the surface of your teeth 90014 90013 pain when biting down or chewing 90014 90029.90000 Sensitive Teeth After Whitening | Colgate® Oral Care 90001 90002 One of the best options for tooth surface stain removal and discoloration is to whiten teeth. There are several options and products used for teeth whitening, and it can be performed at home or professionally at a dentist’s office. But many people often experience sensitive teeth after whitening. In fact, Reader’s Digest states 78 percent of people have tooth sensitivity, also known as dentin hypersensitivity, after undergoing external tooth bleaching that uses the traditional carbamide peroxide.90003 90002 90005 To Bleach or Not to Bleach 90006 90003 90002 There are many types of whitening products — from gels and bleaching strips to whitening toothpastes and mouthrinses. Tooth whitening, however, can be achieved in two ways, according to the American Dental Association (ADA): the use of bleaching products and non-bleaching products. On the one hand, the tooth can be bleached with a product that changes the natural color of the tooth. Many of these products contain carbamide peroxide, an active ingredient that breaks down into hydrogen peroxide and urea.These substances work to remove stains that are both deep (intrinsic) and those that are on the surface (extrinsic) of the tooth. On the other hand, non-bleaching products contain ingredients or agents that only work to remove surface stains. A dentist can administer whitening products in the dental office or provide one for home use — or you can purchase your own over-the-counter (OTC) whitening products. 90003 90002 90005 Your Sensitive Side 90006 90003 90002 Sensitivity can occur during and after the use of peroxide-based bleaching agents.When your teeth are sensitive, they can have enhanced responses to hot and cold drinks, aggressive toothbrushing or sweet foods — in the form of short, sharp pain. This sensation frequently occurs during the early stages of bleaching treatment when the hydrogen peroxide soaks through your enamel, exposing the nerves in the dentin beneath it. 90003 90002 Unless it contains a peroxide bleaching agent, products like whitening toothpastes (dentifrices) may cause less sensitivity because they only treat your teeth’s surface.Different patients can experience different results using the same product depending on their teeth. Generally, gels used in bleaching trays — as well as some OTC bleaching products — have a greater potential for causing sensitive teeth after whitening. 90003 90002 90005 Varia 90006 90005 tio 90006 90005 ns 90006 90005 in Sensitivity 90006 90003 90002 Teeth sensitivity is particularly common with higher concentrations and longer contact time with the bleaching product. Most professional whitening products have higher concentrations of hydrogen peroxide compared to OTC whitening products.There is also occasional irritation of the gum tissues with the use of peroxide-based bleaching agents, though sometimes tissue irritation comes from ill-fitting trays used to hold the bleaching agent. Other side effects within the dental and soft tissue (oral mucosa) can involve pulp sensitivity, tooth root resorption and the release of select components of dental restorative materials. ADA reports from two clinical trials indicated that excessive alterations to the enamel — or enamel damage — were likely due to low pH of OTC whitening products or overuse or both.90003 90002 90005 Finding Relief 90006 90003 90002 Sensitivity of the teeth and gums is mainly temporary and stops after the bleaching treatment. However, the frequency and severity of tooth sensitivity can be affected by the techniques used, the quality of the bleaching product and a person’s response to the bleaching materials and methods. 90003 90002 There are several products or techniques that are most often used to treat teeth sensitivity also known as dentin hypersensitivity: 90003 90038 90039 Use a lower concentration of whitening product.90040 90039 Reduce the amount of tray bleaching wear time. 90040 90039 Increase the time between individual bleaching treatments. 90040 90039 Avoid whitening for an extended period. 90040 90039 Use a desensitizing treatment or varnish applied chairside in dental office. 90040 90039 Prescribed gel or toothpaste for tooth sensitivity. 90040 90039 Gentle brushing with a soft-bristled brush, using lukewarm water. 90040 90039 Change diet by avoiding hot or cold foods for a day or two after whitening.90040 90039 Avoid excessive use of at home whitening treatments. 90040 90039 Use desensitizing agents 10 to 30 minutes prior and after each bleaching. 90040 90039 Use bleaching products with added desensitizing agents. 90040 90061 90002 90005 Dental Visit 90006 90003 90002 An important step prior to teeth whitening is consultation from your dentist to determine if whitening is an option for you, as well as potential for tooth sensitivity. The dentist can do an evaluation of your teeth and conduct a «touch and air» test to determine the type of whitening treatment method that would be most appropriate for you.Your dentist can also recommend a desensitizing toothpaste, such as Colgate 90067 ® 90068 Sensitive Pro-Relief 90067 ™ 90068, to provide immediate tooth sensitivity relief. Other options used to aid in reducing the feeling of sensitive teeth after whitening may include non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) and products that contain fluoride or potassium nitrate. 90003 90002 About the author: Yolanda Eddis, RDH, BASDH, is a clinical registered dental hygienist for the United States government.She is a member of the American Dental Education Association and Esther Wilkins Education Program, and is a Colgate Oral Health Advisor. Her research interests include community outreach projects. Eddis is currently pursuing her Masters of Health Science degree in a generalist concentration at Nova Southeastern University in Fort Lauderdale, Florida. 90003 .90000 How to Relieve Sensitive Teeth 90001 90002 You take a drink of iced tea, bite down on a candy bar, or slurp some hot soup and the electric stinging sensation in one or more of your teeth sends you flying out of your seat. You’ve got «sensitive teeth,» a rather mild name for what can be a wildly uncomfortable condition. 90003 90002 So what’s going on? Why do your teeth react to hot, cold, sweet, or sour, and sometimes even to pressure? Dentists have to play detective to determine what’s causing a patient’s discomfort, since teeth become sensitive for many different reasons, from trauma to dental disease, which can destroy tooth pulp, requiring a root-canal procedure to relieve the pain.90003 90002 One or more teeth can become sensitive to even slight pressure if it has been «bruised» or otherwise traumatized — by your accidentally biting down on a popcorn kernel, for example. Often, teeth feel sensitive after they’ve been cleaned, filled, or otherwise worked on at the dentist’s office. 90003 90002 Sometimes this kind of sensitivity can take weeks or even months to go away. In other cases, people can cause tooth sensitivity by habitually grinding their teeth or clamping their jaws tightly shut.This type of sensitivity to pressure is not something to worry about if it happens once or twice and goes away in a day or two. The tooth or teeth simply need time to recover from the trauma. It’s when the pressure sensitivity is persistent that you should suspect something like a break, crack, or decayed tooth and should see your dentist. 90003 90002 Sensitivity to temperature usually means teeth have been compromised in some way. Sometimes it means one or more teeth are 90003 90002 hitting too soon or too hard because they have moved out of place slightly, changing how their surfaces meet to form your bite.These shifts may be caused by habits such as thumb sucking, or they can occur because the bone structure of one or more teeth changes. 90003 90002 By far the most common cause of tooth sensitivity to temperature and sweet or sour foods is exposed dentin, the hardened tissue just beneath the tooth’s enamel that contains microscopic nerve fibers. Dentin can become exposed as a result of dental decay, food or toothbrush abrasion, or gum recession. Regardless of the cause, exposed nerves make the teeth sensitive.90003 90002 If you develop sensitivity in one or more teeth, first see your dentist to determine the cause. Then, if your sensitivity is caused by simple enamel abrasion or by normal gum recession, try the following home remedies for relief. 90003 90002 90019 Bring on the desensitizing toothpaste 90020. Unfortunately, widespread tooth sensitivity due to enamel abrasion or gum-line recession can not be treated with dental fillings. Instead, try brushing with a desensitizing toothpaste, which you can buy over the counter.These special toothpastes contain ingredients that diminish sensitivity by filling channels (known as tubules) in the dentin. 90003 90002 Try putting some of the toothpaste on your finger or on a cotton swab and spreading it over the sensitive spots before you go to bed. Spit, but do not rinse. Within a few weeks, your teeth should begin to feel less sensitive. 90003 90002 90019 Try a fluoride rinse 90020. Fluoride rinses, available without a prescription at your local pharmacy or in the dental section of grocery stores, can help decrease sensitivity, especially for people plagued with decay problems.Use it once a day. Swish it around in your mouth, then spit it out. 90003 90002 Sometimes, people with sensitive teeth need a stronger fluoride rinse or gel than the ones available over the counter. For example, some treatments for gum disease, such as root planing (which reduces plaque), can leave sensitive teeth even more sensitive than usual. In such situations, dentists can apply a fluoride gel that helps relieve the problem. 90003 90002 90019 Keep your teeth clean 90020.Plaque, the white gummy substance that forms on teeth, produces an acid that irritates teeth, especially if your choppers are naturally sensitive. Wage a daily attack against plaque by brushing at least twice, preferably right after eating and especially before bed, and flossing at least once. 90003 90002 90019 Use a soft toothbrush 90020. Often, people actually cause tooth sensitivity by brushing with too much force and / or brushing with a hard-bristled brush, which can damage the protective tooth enamel.When the gum-line recedes (often as a natural part of the aging process), exposed dentin becomes even more vulnerable to toothbrush abrasion. Use a brush with the softest bristles you can find, and apply only a small amount of pressure when brushing (actually, a lighter touch also allows the bristles to move more freely and do their job more effectively than when you press too hard). 90003 90002 90019 Say, «Enough!» to snuff 90020. Chewing tobacco, also known as «dip» or «snuff,» is a popular habit in some groups, especially among many male teenagers.They mistakenly believe it’s less harmful than smoking cigarettes. However, in addition to causing mouth cancers, chewing tobacco causes the gums to recede, a major cause of gum sensitivity and decay. Just as there is no safe cigarette, there is no safe tobacco. 90003 90002 Habits like sucking on hard candy, while certainly healthier than chewing snuff, can also cause enamel abrasion and tooth sensitivity. 90003 90044 For more information about sensitive teeth and how to combat them, try the following links: 90045 90002 90019 David J.Hufford, Ph.D. 90020, is university professor and chair of the Medical Humanities Department at Pennsylvania State University’s College of Medicine. He also is a professor in the departments of Neural and Behavioral Sciences and Family and Community Medicine. Dr. Hufford serves on the editorial boards of several journals, including Alternative Therapies in Health & Medicine and Explore. 90003 90002 This information is solely for informational purposes. IT IS NOT INTENDED TO PROVIDE MEDICAL ADVICE.Neither the Editors of Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., the author nor publisher take responsibility for any possible consequences from any treatment, procedure, exercise, dietary modification, action or application of medication which results from reading or following the information contained in this information. The publication of this information does not constitute the practice of medicine, and this information does not replace the advice of your physician or other health care provider.Before undertaking any course of treatment, the reader must seek the advice of their physician or other health care provider. 90003 .90000 Causes and Home Remedies | Crest 90001 90002 90003 90002 Why are My Teeth Sensitive to the Cold? 90005 What Causes Teeth to be Sensitive to the Cold? 90005 Teeth Sensitive to Cold Home Remedies 90003 90008 Why are My Teeth Sensitive to the Cold? 90009 90002 If eating ice cream and drinking cold drinks make your teeth hurt, you are probably suffering from cold-sensitive teeth. Cold-sensitive teeth are not uncommon, but it’s important to understand the difference between cold-sensitive teeth and tooth decay or gum disease.Cold-sensitive teeth occur when the nerves within the tooth are exposed due to receding gums or worn tooth enamel. 90003 90008 What Causes Teeth to be Sensitive to the Cold? 90009 90002 Have you ever wondered why you have teeth sensitive to cold? Causes of cold-sensitive teeth fall into several categories: 90003 90016 90017 90018 Tooth Decay or Gum Disease 90019: If your cold-sensitive teeth also hurt when you are not eating or drinking something cold, you could be in the early stages of tooth decay or gum disease.Plaque buildup on the teeth and gums can contribute to cold-sensitive teeth by eventually leading to tooth decay and gum disease. 80% of sensitivity starts at the gum line, so switch to a toothpaste that’s good for your gums to treat sensitivity at the source. 90020 90017 90018 Overzealous Product Use 90019: External factors that could cause cold-sensitive teeth include brushing your teeth too hard, overusing tooth whitening treatments, or acids from everyday food and drinks, like wine, coffee, and tomatoes, that can cause irreversible loss of your tooth enamel.90020 90017 90018 Grinding Teeth and Stress 90019: Cold-sensitive teeth also can develop if excessive tooth grinding (bruxism) wears away the tooth enamel and exposes nerves. If you think that you are grinding your teeth, see your dental professional and ask about options for how to protect your teeth. 90020 90017 90018 Exposed Nerve Roots 90019: The biological reason behind teeth sensitivity to cold starts in the pulp of the tooth. The nerves in the pulp make teeth sensitive to cold when tooth roots become exposed due to receding gums or gum disease.Pathways called dentinal tubules are filled with fluid, and when a stimulus like cold air or cold liquid is applied to the exposed dentinal tubules, the fluid in the tubules moves and triggers a pain sensation in the nerve. 90020 90017 90018 Cracks in Teeth 90019: Over time, tiny cracks can develop as your teeth expand and contract with exposure to hot and cold temperatures. The cracks provide another pathway to the nerves, making the teeth sensitive to cold. Check for lines that could indicate microscopic cracks.90020 90017 90018 Receding Gums 90019: If you notice persistent sensitivity to cold or heat in your teeth, give them a closer look. Check your gum line to see whether your gums are pulling away from your teeth. Receding gums can make it easier for feelings of hot and cold to travel to the nerves in your teeth. 90020 90041 90002 If you’ve noticed that your teeth have sensitivity to cold, you’re not alone. Studies suggest that at least 45 million adults in the United States complain that they suffer from teeth sensitivity to cold, heat, or other stimuli.Some people notice teeth sensitivity to cold after being outside in cold air. 90003 90008 Teeth Sensitive to Cold Home Remedies 90009 90016 90017 90018 Avoid Cold and Acidic Foods 90019: If you have teeth sensitive to cold, try to avoid biting into very cold foods-for example, lick your ice cream instead of biting into it. 90020 90017 90018 Use a Soft Toothbrush 90019: In addition, if you have teeth sensitive to cold, be sure to use a toothbrush with soft bristles. A soft-bristled brush can help reduce the gum irritation that may make teeth sensitive.Try using soft dental floss, too. 90020 90017 90018 Use a Toothpaste for Sensitive Teeth 90019: Crest Gum and Sensitivity toothpaste is designed to reduce the cold sensitivity in teeth by treating it at the source: your gum line. Crest Gum and Sensitivity starts treating sensitivity immediately for relief within days, helping protect sensitive teeth while fighting cavities and plaque. 90020 90041 90002 If you notice unusual teeth sensitivity to cold or heat that persists for several days, make an appointment with your dentist.Sometimes what feels like sensitivity to cold could be a tooth abscess or an unidentified cavity, and prompt treatment is important to keep these problems from getting worse. 90003 90002 If you have cold-sensitive teeth, check with your dentist for suggestions about how to help keep your teeth healthy. 90003 90002 Sources: 90005 1. https://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-sensitivity#1 90003 90002 90003 90002 90003 .